導語：如何才能寫好一篇拓展訓練感想體會，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

經典的培訓心得體會

一直來我都說過，進行一項素質拓展活動/游戲/項目，進行活動的關鍵點是：玩后的分享！今天我們就一起來分享一下素質拓展活動的感想。只有實踐后才有親身的感想，才有感言可發。有句話說得好：親眼見得不一定是真的，親耳聞的也不一定是真的，旁聽的也未必是真的，只有親身體驗，用心體會，用心思考過，分析過才是真的！

有人這樣說過：“人都一樣，只有親身經歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實的，只有在這種經歷和體驗中，我們才會思考那些看似簡凡的小問題，由此啟迪我們的思維?！蓖ㄟ^此次訓練，我感悟頗深。

首先，團結的力量是強大的。一個人的力量是單薄的，幾個人的力量集合起來將解決艱難的困境。項目——求生墻，也稱“畢業墻”。對我來說就是感動，甚至我覺得男生在可愛的同時，也是偉大的。當最后一個隊員被大家齊心協力從四米五的高墻下拉上來的時候，那一刻的感動豈能用言語表達。一個個會心的微笑，一個個深情的歡呼都不足以淋漓盡致表現當時大家的心情。徒手翻越四米五的高墻，19名隊員全部要到達墻頂，對于我們來說，一開始的反應是“很難”，但是在大家的共同努力和彼此的出謀劃策下，我們成功的“獲救”，在全部逃離“危險地帶”到達頂端的那一刻我們是最自豪的，因為我們組成了最優秀的團隊。我不禁感嘆：力量的源泉來自于團結。同時，我要說的是，男生在此項目中發揮的作用是無可取代的。因為沒有他們，我們就很難成功。過程中，男生們都主動彎下腰來讓女生踏著他們堅實的肩膀向上攀爬，每個男生承受著的是重力的壓迫與責任，就算受傷了他們也堅持到最后。“女生先上”，“還有嗎？”，“加油啊”是這個項目中聽到的最多的話語，簡單而充滿了責任感，男生所表現出來的勇氣與責任感，讓每個女生感到欣慰。我不禁想為自己鼓掌，為整個大家庭鼓掌！

其次，勇氣和拼搏。提起勇氣對于一個人來說并不是那么困難的一件事情，這是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作為一個觀看者，覺得那非難事，但是當我爬上高柱，在要站立起來的一瞬間，說也奇怪，我其實不害怕，也沒想過退縮放棄，但是兩條腿就是不聽使喚。也許是我恐懼吧，我猶豫了將近十幾秒，但是在家庭成員的鼓勵下，我對自己說“我行的，沒有什么事情我是做不到的！”，那一瞬間，我突然感到充滿了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其實，一件很簡單的事情，在極端的條件下變得困難重重，此時如果也能擁有一顆平常心去面對，困難就會迎刃而解了，而平常心也是需要不斷培養歷練的，這也許就是我們所說的素質之一吧。

最后，信任。在玩盲人和啞子游戲后，我發現信任很重要。在現實生活中，我們往往缺少的就是信任。其實，只要我們彼此互相相信，我們獲得的將是源源不斷的幫助，也會少走彎路。當自己被遮住眼睛后，總覺得缺乏安全感。在被握著手往前行進的過程中，我告訴自己，我要相信，相信身邊的人，要信任對方。在對方貼心的指引下，我們順利踏過凹凸不平的小路，穿過一道道“防線”，也就是障礙。當自己擔當另一角色時，我想到的就是如何能夠讓對方信任自己，如何讓對方不受傷害，如何引導并讓對方理解你的意思。

篇2

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態度、消除職業倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發人的潛在能力，創造性地開發團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。

雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

一、目標一致、團結協作。

訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個項目給我最大啟發是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰無不勝具有強大競爭力的優秀團隊。

二、樹立合作意識，合理分配資源。

“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問題，做出正確的規劃，同時注意人力資源優劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。

三、突破創新、迎難而上。

在訓練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發言，認識到自己的優勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新，我們在工作也需要不斷的突破創新，才能挖掘出自己最大的潛力。

篇3

項目學員：所有學員參與其中，要求5人一組為最佳。

項目時間：20分鐘

項目控制：拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組，每組選出一位代表作為組長。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在5分鐘之內收集齊表中的說有物品，并展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品，其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。

物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。

分享回顧：在經過了一段項目時間的講課后，教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。

(1)分享回顧一下活動的項目控制，是否小組的全體學員都有參與?

(2)做事之前是否有一個計劃，哪怕是這樣的簡單活動?

(3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?

【室內團隊拓展游戲：幸運猜猜猜】

游戲類型：復習技巧/充能器/溝通/晚會

活動形式：全體參與，分組進行

所需時間：15分鐘到30分鐘

場地要求：寬敞的會議室

所需材料：小獎品若干、競賽問題若干

活動目的

1、將復習以聽眾喜聞樂見的形式、充滿樂趣的方式進行。

2、活躍現場氣氛，激發聽眾活力，保持良好狀態。

操作步驟

1、在培訓進行到復習階段時，將全體成員分成4組。

2、給大家10分鐘的時間，就所學內容小組內進行復習與討論。

3、對大家說，下面我們要玩一個《幸運猜猜猜》的游戲，游戲的靈感取材于《幸運52》，所不同的是，在競猜的同時大家也在復習課程所講內容。

4、請各組派兩名選手參賽，一個人比畫，另一個人猜。

5、在猜詞過程中，對于選手回答不出的問題，培訓師可讓聽眾搶答，答對有獎。

【室內團隊拓展游戲：延緩發出的證書】

活動形式：全體參與

所需時間：三到四個星期

場地要求：無

所需材料：證書、應用報告

活動目的

1、使得聽眾在課后對所學內容進行實踐，鞏固培訓效果。

2、確保培訓質量，提升培訓品質。

操作步驟

1、在培訓即將結束的時候，告訴全體聽眾：在課程結束時，他們并不能得到結業證書(或特定的資格證書)，這樣做，是為了確保對所學內容的消化吸收;通常，養成一個習慣需要21天的時間，所以在三個星期后，每人需提交一份應用報告。

2、在收到應用報告后，發給聽眾相關證書。

拓展游戲提示

在證書類培訓課程中，此游戲的效果最佳。

【室內團隊拓展游戲：感恩的心】

活動形式：全體聽眾手拉手圍成一圈站立

所需時間：10分鐘到20分鐘

場地要求：寬敞的會議室，或者戶外

所需材料：歌曲《感恩的心》

活動目的

1、感謝聽眾在培訓期間給予的支持，簡要回顧與復習所學內容。

2、觸動聽眾心靈，使培訓在濃濃的溫情中結束，提升培訓的整體品質。

操作步驟

1、在培訓即將結束的時候，培訓師帶領聽眾簡要回顧與復習一下所學內容。

2、然后將室內的燈光調暗，全體聽眾手拉手站成一圈，培訓師站在其中。

3、開始循環播放背景音樂《感恩的心》。

4、培訓師發表對這次培訓的感想以及對大家未來的期待與祝福，之后，請聽眾談談感想與收獲。

5、對于聽眾在培訓期間所給予的支持與鼓勵，培訓師(也可以包括所有的助教)懷著感恩的心，最后向四個方向分別鞠躬致謝。之后，結束培訓。

拓展提示

1、培訓師最后發表的感想以及對大家未來的期待至關重要，務必傲到情真意切、感人肺腑，建議提前多做準備，多聽聽《感恩的心》!

2、對于培訓師最后的鞠躬致謝，可進行個性化的處理。在這里，培訓師感謝的是聽眾在課程期間所給予的支持與鼓勵;感謝的是聽眾及課程負責人所給予的分享知識的機會。

3、筆者的經驗：當培訓師最后向聽眾鞠躬致謝后，很多時候，聽眾會自發地對培訓師同樣鞠躬致謝，使得培訓在濃濃的溫情中成功結束。

4、在時間長達幾天的培訓項目中，此游戲的效果最佳。

【室內團隊拓展游戲：自我評估】

游戲目的：

1、訓練學員們評估其行為和態度。

2、激勵參與者檢查其能力和成長的情況。

游戲準備：

人數：不限。

時間：20分鐘。

場地：室內。

材料：學習資料、筆。

游戲步驟：

1、每一位參與者會收到一份資料《衡量你的貢獻》(見附件)。參與者在10分鐘之內完成。

2、讓參與者以三人或者四人的小組進行合作，分享他們的評估結果，時間為lO分鐘。相互問按以下的每一條陳述給予反饋：

(1)是的，我對你的評價跟你對自己的評價一樣。

(2)我想，你在這兒低估了自己。比如

(3)在這方面，我的經驗是你(肯定的例子)。我想，你如果你能在這方面為團隊作出更大的貢獻。

3、讓每個人確定并在團隊中分享他(她)在團隊作出的積極貢獻，以及對個人改進行動的承諾。

【室內團隊拓展游戲：形象卡】

游戲目的：

使人們互相分享對彼此的看法。

游戲準備：

人數：不限。

時間：20分鐘。

場地：室內。

材料：每人1張白紙卡片、1支筆。

游戲步驟：

1、將人們分成8人一組，每個小組圍成一圈。

2、每個成員將自己的姓名寫在卡片上，并畫出自己印象最深的一幅圖畫。

3、將卡片交給自己旁邊的人，這樣。每人拿著的就是另一成員的卡片。

4、拿到別人的卡片后，請在卡片上填寫自己對留名人的第一印象。

5、將填完的卡交給另一人填寫，以此類推。

6、將填滿的卡片交到主持人手上。

7、收集齊所有卡片后，主持人再發回留名人本人。給大家4分鐘時間看卡片，然后展開討論。

【游戲心理分析】

篇4

從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關懷，使我又贏得了這一次機會…..

一路上我的心情卻很糟，不時的有種想哭的欲望，當到達時，這一切似乎從未發生過一樣，完全忘記了，期盼訓練趕快進行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來到了訓練場上集合，吊橋、斷橋、鋼絲……看到這些真的不敢想之前只有在電視里見到過，而能完成這些高空作業的定為當兵的。誰敢想在這兩天里我們就要以它們為伴……

訓練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個環節，每一個表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個非常堅強而有男孩性格的我，不得不更加堅強起來。其實害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務，給隊友們做表率。

人心齊泰山移，團結就是力量。無論什么事都要有明確的目標，有了目標確定了方向，一切就不是問題了。在整個訓練當中，我用盡了自己最大的能力，以身作則鼓勵、關心每一個隊員。本著一個必勝的信念不懈努力?？吹疥爢T點滴成功的喜悅，遠遠大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋，由于大梁老師的堅強，讓我對整個隊產生更大的信心，再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利，可是我仍被氣哭了，因為我們有遺憾、他放棄了我們沒能幫助到他，讓他感受不到成功。但是態度決定一切，態度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣最終決定一切。人不是十全十美的，我們要以正確的心態看待此事，所以我們學會不放棄、包容和鼓勵……

同時我另有幾點感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項集體項目，讓我體會到團結協作的重要。一個人的力量總是有限的，而一個集體團結起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助、更應主動的幫助別人，這樣我們就會形成

一個團結的集體、一個有凝聚力、戰斗力、執行力強的團隊。

篇5

2013年8月23日我所工作的**集團組織了一次為期三天兩夜的戶外拓展訓練，我有幸參加了。通過這次活動，我不僅考驗了自己，突破了自己，增加了自己的集體責任感，歸屬感，更從中體會團隊力量，每個活動項目都讓我受益匪淺，感想頗多。

23日到達萬仙山訓練基地后，發服裝，分配房間，軍事素質訓練，開營儀式陸續進行，集團一共39人參加了這次拓展訓練，分為兩隊：亮劍隊，烈火隊。我有幸被選為亮劍隊的隊長。我們建立了自己的隊呼，隊歌，并且每人都起了代號，宣讀了開營誓詞：今天，我們將開始新的征程，站在生命的起點上……我將和我的同伴一起攜手并進，榮辱與共，我將為團隊奉獻全部的智慧和能量。

隨著開營誓詞的宣讀我們開始了為期三天兩夜的拓展訓練，我們先后參加了多個項目的訓練，有驛站傳書；垂直打擊；信任背摔；管理金字塔；激情節拍；信任行走；員工自畫像；七巧板；畢業墻等。其中給我印象最深的是信任背摔這個項目。

信任背摔這個項目的目的在于增進伙伴之間的信任。大家輪流登上兩米左右的高臺，腳后跟伸出臺沿大概三指的寬度，背對臺下站立，雙手自然交叉于胸前并用繩子套住。其余伙伴在其正后方兩兩相對而立，從臺根向外排成一隊，雙手相互握緊對方手腕，交錯于胸前，結成臂網。臺上的報位：“準備好了嗎？”，回答均是整齊嘹亮的“準備好了！請相信我們，我們一定支持你”然后后仰，落入下面的伙伴組建的臂床上。對臺上背摔的人而言，由于看不到背后的情況而產生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調整自己的心態，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關鍵。 站在2米左右的背摔臺上，毫無顧慮地躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。但我堅信只要克服心理恐懼，相信伙伴，我就一定能夠做的到。當我背對著大家說出“準備好了嗎？”我的隊友高喊：“準備好了……”的回應時，我毫不由于的向后直直的倒下。傾倒的瞬間我的大腦一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時的我只有信賴，別無選擇。當我在失重的驚懼中倒在隊友彈性而牢固的臂中時，倒在團隊溫暖的懷抱時，感覺到心里是那么的踏實。那從心底發出的安心，讓我深刻地感觸到信任的重要性，團隊每一位隊員溫暖的雙手，永遠留在了我的記憶里。同時也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責任感，而臺下的隊員同樣要有團結協作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責任。

背摔，讓我深切懂得：在平時的工作中，只有你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出援助之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。

背摔，喚醒了我的記憶，是的，團隊，只有團隊是最重要的。我感謝團隊，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次教會我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎。

一次新的自我超越、團隊熔煉，使我感慨萬千：伙伴們愛的呼喚，“準備好了，請相信我們，我們一定支持你”，簡短的話語給了我無窮的信心與力量。在信任背摔，在2米高的站臺上，在一無依靠的周圍，在看不到同事們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯，是生命與生命的凱歌，是生命與生命的交融，是生命與生命的相容，更是生命與心靈的合二為一；是支持，是鼓勵，是信任，是感動，是我們更不能用語言形容的相通！是集體的力量，是團隊的精神，是大家同舟共濟的再現。

“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，同心協力完成每一項工作。

三天的訓練有苦有累，有歡笑有淚水，很快我們來到了畢業墻進行最后的畢業項目。對面著4.2米高的光滑墻面，沒有任何工具，要靠所有隊員搭人梯一個個的翻越。此刻所有的隊員都鑒定了一個信念，那就是無論如何我們都要爬上去，而且用最快的速度不落下一個隊友。在這個項目中，我不想說我體會到了團結的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個項目給于我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上個一個又一個同伴的同事感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的同事感動！為指揮同伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的同事感動！直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，于是，一個一個隊友從墻頭上伸出手來，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的腿。當最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經久不息的掌聲。那一刻，我們真的抑制不住的哭出聲音，汗水，淚水交織在一起……

這次拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。我總結起來有以下幾點：

一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些現象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

四是要學會相互配合。在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

五是要看到差異。容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

六是要以大局為重。我們的集體是個團隊，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘于奉獻。

篇6

【關鍵詞】閱讀教學;有效訓練;適度延伸

作文能力是一種復雜的心智技能，它是由語言表達能力、想象能力、思維能力等多種因素綜合而成的。因此寫作能力的提高絕非一朝一夕的事，除閱讀大量的課外書外，還必須經過長期的實踐、反復的練習。我們可以采取循序漸進的方法，將作文訓練重點分割到每節課上，立足教材文本，在最有利于寫作的情況下開展靈活機動的寫作訓練，由淺入深，這樣既可以解決單元作文費時的問題，又不會使學生產生畏難情緒。

一、創設情境，激發興趣，體驗聯想，讓學生手腦口并用

文章不是無情物，作者在寫作時傾注了強烈的思想情感。讀者也應為有情人，因此教師在教學中就要用美讀或是充滿激情的語言來喚起學生的情感體驗，鼓勵學生回憶、聯想和想象，以自己的生活積累和生活經驗去越過文字這座橋梁，和作者會面，“和作者的心情相契合”。深切感悟文本的思想內涵，引起情感共鳴，觸感體驗，在喜怒哀樂之中得到升華。這樣每篇文章的學習都會有新意，都會有興趣。

如教教《從百草園到三味屋》一文，教師在用美讀來引領學生感知體會冬天雪地捕鳥后，讓學生結合生活，回憶自己所經歷過的“比捕鳥更有趣的事”。稍作準備后，學生一個個先說為快：有捉泥鰍的，有釣龍蝦的，有在海邊捉螃蟹的。于是這位教師用充滿激情的語言對學生說“童年雖已離我們而去，但那份記憶卻仍清晰如初，讓我們用筆記下來，把它珍藏在心的深處，好嗎？”學生們個個興奮地把自己的真情實感訴之于筆端。其實，像這類情境文本中隨處可見，只要我們善于發現，善于挖掘。

二、改變形式，想象創新，不拘一格，啟發學生開展多向思維

仿寫是訓練學生作文基本功的一種有效方法。仿寫能提高學生的觀察、分析事物的能力，是讀寫結合的好形式。只要教師把規律教給學生，學生掌握了它，就會從讀中悟出寫的門徑，他們就會用心來說話，用心來寫文章，久而久之，學生的閱讀水平和寫作能力就會得到同步提高。

我們學的課文都是精選的名篇名段，課文中有許多值得我們學習的地方。只要覺得某個地方寫得好，不論是句還是段，都可模仿。比如分析《漁夫的故事》中魔鬼的外貌描寫“魔鬼頭像堡壘，手像鐵叉，腿像桅桿，口像山洞，牙齒像白石塊，鼻孔像喇叭，眼睛像燈籠?！蔽覀兛梢砸髮W生模仿上述的外貌描寫，用一種句式寫幾句漁夫的外貌。學生肯定會躍躍欲試，借“瓶”裝“酒”，摹中有創。

作文教學實踐中我們還可以通過續寫、改寫等形式，給學生想象的空間，引導學生大膽想象，我們會發現學生的作文可謂五彩繽紛，其大膽的想象，豐富多采的形式，富有個性的語言讓人耳目一新。對課文的改寫比續寫更能訓練學生的創造思維。教學實踐表明：培養、提高學生作文能力最有效的方法是發展學生的智力，仿寫、續寫、改寫不失為一劑靈丹妙藥。仿寫是寫作訓練中一個起始階段，續寫、改寫是拓展學生的想象力的方法之一，我們最終目的還是要引導學生創造性的寫作。我們在作文教學中，應當啟發學生“多角度”觀察客觀事物，從“多方向”進行思維，打開學生閉塞的思維通道，激發他們對客觀事物的動情點和思維的閃光點。

三、拓展主題，聯系實際，引導感悟，提高學生的品評鑒賞能力

我們在閱讀教學中，如果某段文字是寫學生上網的利弊，可以請學生以“網”為話題寫一段文字，學生就會聯想到關系網、人情網、法網等與社會實際聯系密切的話題，這樣就能豐富學生的寫作素材，開拓他們的思維。

篇7

一、現代文主要從六個方面考查四種能力

六個方面是：詞句理解、理清思路、文意掌握、作品感受、內容探究、遷移拓展。四種能力是：整體感受能力、篩選信息能力、理解鑒賞能力、延伸運用能力。題量13題，分值在42分左右，題目當然是自制命題。

1．詞句理解。

①結合語境理解詞語的意思；②體味含義雋永的語句，揣摩詞句的言外之意；③體味題目的含義等。

2．理清思路（多在散文、有時說明文也會考）：

①理清作者的寫作思路，概括文章的幾個片段（或情節）；②理清作者思想或情感變化的脈絡。

一般在文章中會出現標志性的詞語或句子。如每段開頭的中心句、表示感情變化的詞語等。

3．文意把握。

①概括整個文章的內容、中心（主題）或段意；②概括人物性格特點；③分析某段或某句在結構和內容上的作用，如總領、過渡、總結、環境描寫、細節描寫等；④文章結尾的含義等。

4．作品感受。

考查對文章的語言、內容、主題、情感、寫作特色進行欣賞、品析、評價或感悟等，范圍很大，層次最高。

①語言賞析。如：a.賞析運用修辭手法的句子，說出它的表達作用；b.用詞比較有特點的句子（如動詞、形容詞），說出用了什么動詞，有什么表達效果；②全文標題的含義；③過渡段的作用；④作者寫作主旨的探索，表達情感的揣摩等。

5．內容探究。

要求對文本多元化解讀。

①對文本本身語料的探究②聯系相關材料探究。

6．遷移拓展。

從文本材料出發延伸。

①聯想，如揣摩人物心理；②舉例，列舉與文章中相同的事例；③判斷，你是否贊同作者的觀點；④聯系生活實際，談感想，說做法（措施），擬標語等。可從四個方面著手回答a.揣摩人物心理，一般用第一人稱或第三人稱b.或者贊同、或者反駁作者觀點，關鍵要寫出自己的理由。c.列舉與題目有關的事例要具體，有簡單的過程（多在議論文中）d.說做法要有步驟，擬標語要簡潔?？傊?，本題開放性很強，文字表述要簡明、完整、有條理，否則會扣分。

二、.現代文閱讀的解題路徑

1．整體把握文意。

反復通讀全文，正確把握作者的寫作思想，表達的情感；以內容為依據，進行概括（內容）、篩選（信息）、歸納（思路）、判斷（是非）、評價和賞析（情感、態度、價值觀）。

2．關鍵是表述的完整和層次性。

方法是仔細研究題目，明確題目要求，分點答題，特別要注意語言完整和先后次序。

3．防止兩種現象。

篇8

一、認識自我，有所為而有所不為

培訓班學習過程中有來自黨委領導的開班動員、廉政教育，也有來自黨校、大學教授的講座。不知是有意還是巧合，他們有些在論述完我們目前正面對的大環境后，都或多或少的涉及了大眾對我們青年人，尤其是我們這些80后的一些看法，有的甚至系統性地從正、反兩面進行了評價，并對我們青年干部提出了“三個不能，三個堅持”、“牢記三個務必、堅守五個不能”這樣很明確的要求，而這在讓我全面地進行對照的同時，也更好地辯識了自己，哪些是自己存在的不足，哪些是已經擁有的長處，從而更好地認識了自我，認清了自己。另一方面，我也更加清楚的了解了哪些是不能做的，哪些又是需要持續不斷地去做的?！白鍪乱问?，做人要晶瑩剔透”、“做事之前要先學會做人”、“成就別人才能成就自己”等等諍言句句回想在耳邊，讓我印象深刻，過耳不忘。正所謂“有所為而有所不為”，只有這樣我們才能避免犯錯，并在正確的道路上通過不斷地學習實踐，更快地進步，更快地提高。

二、以更高的目標要求自己，不斷提升自己各方面的綜合素質

政治的核心是平衡，而平衡即是一種協調，身為一名青年干部，需要我在日常的工作中不斷地協調好與上級領導的關系、與群眾之間的關系、部門與部門之間的關系等各種實際工作中所產生的關系。對比了自身的不足，明確了什么是我要堅持去做的，那么我應該朝著怎樣的目標去努力呢，一個領導干部應該具備怎樣的素質呢？通過這次培訓，我找到了答案。

領導者的素質體現在政治、智力、能力、心理等各方面，因此這需要我在今后的工作中不斷積累知識，提升思維能力，與時俱進，認識社會發展的規律，把握好社會進步的脈動，勇于實踐和創新，認真反思和總結，以一個青年領導干部的標準不斷加強自己各方面的能力建設和綜合素質建設。

三、收獲、體會和感想

1、收獲了友誼。本次培訓班雖然時間只有短短的3天，但通過與其他青年干部的接觸、熟悉和交流，使我實實在在的收獲了一份份友誼，密切了與其他青年干部的聯系，尤其對于我現在的工作、民生熱線工作，更是加強了與各職能部門的聯系，為我今后更好的開展工作打下了較好的基礎和鋪墊，這也是我本次參加培訓班最大的收獲之一。

篇9

一.聽錄音合理想象，說寫訓練

聲音能夠讓人產生無限的遐想，聲音使世界變得生機盎然，聲音也使我們的生活變得的多姿多彩。在聽說讀寫過程中，我們可以運用電教媒體給學生播放課前錄制好的錄音，創設一定的活動情境，引發學生對生活的體驗和感受，讓學生放飛思緒，充分張揚自己的個性，合情合理大膽的想象，進行說話寫話練習。錄音材料可以是一首歌曲、舞曲或一段戲曲、音樂，可以是一段現場錄音片斷，可以是朗誦詩歌，也可以播放一個故事。如給學生播放一段“大海波濤陣陣，海鷗鳴叫”的錄音片斷后，讓學生想象大海波瀾壯闊，海鷗空中翱翔的壯觀的景觀，然后以《波瀾壯闊的大?！窞轭}進行說話訓練和寫話訓練，學生合理大膽的想象后，寫出了如下精彩的作文片斷：“一個星期天，我來到海邊。大海真美啊，蔚藍蔚藍的，藍得叫人心醉。天空中一只只深灰色的海鷗在翩翩起舞，展翅高飛，一切都是那么美！不一會兒，遠處涌來一排排浪花，浪花越來越大，一個接一個拍到海岸上，“碰—嘩”；一會兒海浪又沖向礁石，一浪高過一浪……風越來越大，借著風力，海浪越來越大，頓時，波濤洶涌，驚濤澎湃，海浪成排地爭先恐后地撞到礁石上，發出“轟轟轟”的巨響，像千萬面大鼓同時擂響，又像千萬個悶雷在轟鳴、滾動……”。這樣的練習，不僅提高了學生的說寫能力，而且培養了學生的聯想想象能力。

二.看畫面浮想聯翩，說寫訓練

畫面可以是報紙雜志中的插圖，可以是家人或同學朋友相冊中的照片，也可以是在網上下載的圖片。畫面是事物發展中一瞬間的“定格”，雖然是靜止的，但我們可以根據畫面這一瞬間的“定格”在時間和空間上浮想聯翩，聯想到靜止的畫面前前后后的發展變化，這靜止畫面背后有著酸甜苦辣、悲歡離合的故事，也許有精彩的傳說，也許有感人的情節，也許有傷心的記憶，也許有難忘的情懷。因此，在看圖說話寫話的時候，要求學生在耐心細致觀察的基礎上，先掌握圖畫的主要內容，再確定所要表現的中心，然后圍繞中心，充分展開聯想和想象，進行說寫訓練。比如在春節前寫景作文教學時，我在網上搜集了一些雪景圖片，在多媒體大屏幕上展示給學生，讓學生根據雪景圖片結合生活實際，以“雪”為主題進行說寫練習。同學們睜大眼睛盯住屏幕，生怕錯過每一處。欣賞和感慨之余，有的學生表達了對雪景美麗的喜愛和贊美；有的不僅贊美了雪裝扮了祖國的山川美景，還聯想到此時的雪滋潤了田地里的禾苗和大地上的萬物；還有的同學聯想到雪后，孩子們在雪地里的有趣的活動。大家相互補充后，寫出了自己筆下的“雪”。

三.看視頻有感而發，說寫訓練

電教媒體聲、光、形、色兼備，集文字、圖片、影像、聲音于一體，創建了真實的活動場景，讓學生處于身臨其境的情景中，觸景生情，有感而發。如播放三維動畫故事、事件現場實錄，網絡下載視頻等。學生在這樣的背景下，無需老師多加激發、引導，就會爭先恐后搶著說，很有興趣的寫。學生不但越說越愛說，越寫越愛寫，而且說得具體形象，說得準確、生動、淋漓盡致，寫得越來越精彩、越感人。如看視頻續寫故事，看視頻寫感想和體會。如《小站》一課，作者突出寫小站的“小”和“靜”的特點，反襯站上工作人員的工作熱情和責任心，給我們展示了一個充滿朝氣、溫馨浪漫的小站，同時也使我們感受到工作人員全心全意為旅客服務的工作熱情和責任心。課前拍攝附近小車站或網上下載大車站的場景播放給學生看，有的車站雖小，卻熙熙攘攘很是熱鬧；有的車站很大，卻秩序井然。這樣學生觀看后有感而發，寫出的作文才有個性，有活力，有感染力，個性鮮明，主題不同的精彩作文。

篇10

音樂是我們生活里重要的一部分，走路時要聽歌，吃飯時要聽歌，連寫論文的時候也要把電腦的音量盡量開到最大。這里給大家分享一些關于音樂教學心得，供大家參考。

音樂教學心得1音樂的魅力是巨大的，音樂的思想是無止境的?！兑魳疯b賞》，它不僅是一門簡單的藝術理論課。通過對這門課的學習，我學到了很多。它使得我對音樂的熱愛又增添了幾分，它教會了我在欣賞音樂的同時也認真領悟它所傳達的思想和反映的人生主題。

通過本學期對音樂鑒賞課的學習，我對音樂的思想認識提升到了一個新的境界。從前，我只是喜歡聆聽音樂，享受音樂給心靈帶來的那份愜意和舒心?，F在，我認識到，音樂它是一個有靈魂的東西。它不僅蘊含了豐富的思想，同時又是生活的真實反映。一個學期下來，我不僅聆聽了各種各樣的音樂，有古典派的，浪漫主義派的，遍及世界各地，也學到了不少音樂知識和一些偉大音樂家的成功事跡。

一直以來我對音樂有種說不清道不明的情愫。音樂是人類最古老最具有普遍性和感染力的藝術形式之一以其獨特、美妙的藝術魅力伴隨人類歷史的發展，伴隨我們每一天的生活。聆聽一場音樂會，會使我們陶醉其中，觀看一場歌舞晚會，會使們激動萬分。演奏家精湛的表演，令我們羨慕不已，歌唱家動聽的歌聲，令我們躍躍欲試，這是因為音樂是美的藝術。追求美是人類的天性，高層次的審美追求會使人的精神得到升華，情操受到陶冶，我們的生活也將變得更加豐富而充實。

通過本學期的音樂鑒賞課學習，我對我國民族音樂又有了更深的認識。以前我一直覺得民族音樂不好聽，或者說是聽不懂，不了解。像大多數青年人一樣，我喜歡當今的流行音樂，我對港臺流行音樂更是趨之若鶩，不喜歡民族音樂，對民族音樂知識可以說了解甚少，說不出幾種民族樂器的名稱、叫不出幾位中國民族音樂家的姓名。通過這一學期的學習，我深深地感受到我國民族音樂的優美、動人。我被吸引了，我國民歌浩若煙海，內蒙民歌的豪放、遼闊，江南民歌的婉轉、秀麗，陜北民歌的高亢、奔放，云南民歌的明麗、清新，新疆民歌的活潑、歡快，無不給人以美的享受，從中得到豐富的體驗，體味到各民族的風俗民情和鮮明的地域色彩。民族音樂風格上地區差異而不同，這也是它們的魅力所在，因為只有這樣，音樂的元素才會豐富起來，否則再有內涵的歌曲總有一天也會聽“膩”的，歌曲的最高境界我認為還是音樂元素的多元化。

我相信，伴隨著社會的發展與進步，音樂在人們的日常生活中扮演著越來越重要的角色，成為生活的調和劑。在日常生活中我們可以深刻的感受到音樂的意義所在。在情緒低落時適合聽激情澎湃的音樂如交響曲與進行曲，在心情煩躁的時輕音樂是不錯的選擇能讓人平靜下來，認真的思索。在這個充滿競爭的世界，在這個信息化的時代里，音樂，作為一種意識形態，作為一種感情重要的存儲和表達方式，必定將會更受我們的歡迎。

音樂教學心得2此次到濟南聽課，確實收獲頗多。下面談一下自己四點較大的感想：

一、真摯的情感永遠讓人覺得美、讓人感動。比如《新疆好》，課堂上展示出的淳樸、自然、真誠與簡單讓人特別感動，聽完這節課許多人都情不自禁地隨歌而舞、隨歌而和。

二、教師要提升專業技能，老師的專業技能是決定課的優劣的重要因素之一，唱、彈、跳要有拿手絕活。比如上《放牛山歌》的老師那優美的竹笛聲讓聽課者都陶醉在其中，流連忘返。

三、教師應加強對教材內容的理解、把握能力，重點、難點的把握與突破能力，教學環節設計自然流暢的能力。比如在《乃呦乃》這節課中，教師抓住歌曲的特點：_x節奏，并在情境中教學，讓學生在高昂的興趣中自發地學習，教學效果非常好;而在李路老師的《牧童》利用多媒體教學，給學生欣賞了很多生動活潑動漫，優美的草原風景，并學唱了《放牛歌》使學生置身與音樂的學習、音樂的活動、音樂的體驗之中。把課堂展示得有聲有色，精彩紛呈。以至于在課堂中，學生的困惑還沒有得到解決，學生的思考還不夠深入，學生沒有得到進步或者發展，教師就因為趕時間而匆匆去進行下一個環節的學習。在這樣的課堂中，更多的是教師如何設想、如何調控、如何操作。而缺少的是學生如何學習，學生是否得到進步，學生學得是否快樂。始終被老師艱難地拖著走，越到后來越顯得在應付老師，讓上課和聽課的人都覺得很累。

四、教師要注重自己專業知識的系統構建，才能理清音樂的脈絡，不致造成學生思維的混亂。比如《小夜曲》一課中老師要求學生為樂曲分段伴奏，但是沒有給學生一個統一的標準，學生說什么答案的都有，后來老師自己的分段也是沒有以同一個標準分段，給人一種混亂的感覺。而在《三個和尚》一課中教師以興趣為動力進行愉快教育，注重審美體驗。利用舞蹈、律動、打擊樂器伴奏，將抽象枯燥的技能訓練形象化、具體化，發揮了通感的作用。這樣視聽結合、動靜結合，將學生全身的每個細胞都融入到音樂之中，把他們從座位上解放出來，蹦蹦跳跳進入音樂的世界，在輕松的氛圍中得到審美愉悅。

根據自己初步的體會，我覺得自己應該從以上幾個方面努力，不斷提升自己的教學水平。很感謝學校給我這次聽課學習的機會，讓我有信心為我校的音樂教育事業做出應盡的責任與義務。

音樂教學心得3時間不會因為美好而停止，反而會感覺過得很快。轉眼間，我們的培訓活動已過一半，半年的時間我們流了很多汗水，也留給我們太多的美好。

春暖花開的時候我們開始了這次對全縣音樂教師的培訓活動，每隔一周，志愿者和專家們都會不辭辛苦，從全省各地集中到我們平邑縣送教，首先我僅代表我自己向他們的說聲：謝謝你們，你們辛苦了!

特別感謝我們平邑的老鄉唐偉老師給我們帶來了這么多音樂界的大咖，讓我們平邑的音樂教師們進行了一次又一次心靈的震撼和藝術的洗禮。

中央歌劇院的韓鈞宇給我的印象最深，他的刻苦和努力讓我知道了自己的不足，也讓我重新燃起對專業更高層次的向往和追求;

曲阜師范大學的張建平教授用生動活潑的語言和文字把合唱的藝術講的如庖丁解牛般細致入微;

遺憾因病缺席李東老師的講座，在后來的交談中李東老師在對孩子的教育方式方法也讓我受益匪淺，李東老師說，天才是擋不住的、孩子需要放養等記憶猶新。

唐偉老師行云流水的講座，陳常臺老師帶我們‘玩音樂’胡瀟老師感性的即興伴奏讓我們如癡如醉......還有我們平邑一中美麗的李會清老師，風趣幽默的魏會平老師，和我們可愛的助教老師和服務團隊，讓我感受到了親密無間的團隊協作，還有還有......

那么多美好的瞬間，一幕幕一幀幀都藏進我們的記憶里，組成我們生命的一部分，讓我們的生活多了些滋味。我們是幸福的，也是幸運的，受益的就是我們平邑縣的音樂教師們，我們求知若渴，而專家和志愿者卻給我們送來了藝術的甘霖。汗水沒有白流，剛剛結束的中測考試中，經過了半年的學習，還有大家的認真準備，老師們都發揮出了自己的較高水平。我們還得繼續努力的向各位專家及志愿者認真學習!

音樂教學心得420_年4月18日至21日，“臨沂市小學音樂優質課評選活動”在我校舉行，此活動歷時四天。我們有幸參加了這次活動，29位教師的教學能力和音樂素質都不同凡響，以新穎別致的教學設計和活潑有趣的學習方法引領學生認識音樂、熟悉音樂、表現音樂、拓展音樂、創造音樂，使我們在這四天的聽課學習中，收獲不少，感想頗多。更讓我感受到了音樂教師要想上好一堂課是相當不容易。課改后的音樂課已不是當初人們印象中的唱歌課，而是從多個方面進行的“審美”課了，每一節課要講的有亮點，有新意，都需要我們教師的努力，可以說是對老師的要求更高了，在這里我們談談參加這次活動的感想和反思：

一.真正實現音樂新課程標準的三維目標

如今的音樂課堂，越來越多的教師在新課標指導下重視對音樂課堂中音樂性的挖掘，體現以新的課改理念指導教學、以靈活的設計實現目標，形成了一種形式與目標有效結合、相輔相成的新思路。在這種思路指導下，學生在音樂課堂上不再是盲目的表演，而是在教師巧妙設計的活動中一步步走進音樂，師生共同在一次次音樂感受中獲得新體驗。相信，從這樣課堂走出來的孩子，會一天天地更加熱愛音樂，更加懂得音樂，更加愿意創造音樂。

二.獨具匠心的個性課堂

本次參賽課，教師的創新思維得到了充分的展示。幾節優秀的課堂設計可謂新穎獨特、各具匠心，很多時候自己也融入了音樂課堂中，以至忘記了記筆記，課堂氣氛也感染了所有的聽課老師，這都歸功于教師對這節課的精心設計。如：小學五年級人音版欣賞課《走近京劇》來自臨沂四小。整堂課設計巧妙有趣，教師的教態顯得很親切，基本功扎實，對課堂很有掌控能力，教學設計新穎，其中印象很深刻的是在欣賞的同時用京劇的聲音師生問好，她打破了傳統欣賞方法，而是讓學生自己去體會京劇的魅力及美，后以不同的形式和方法去體會京劇人物不同的性格臉譜，和諧、生動。

給我們印象深刻的還有來自郯城的一位老師的一年級欣賞《鐵匠波爾卡》，這位老師在課堂的一開始就吸引了學生的注意力，整節課在生動、有趣、忙碌的氣氛中進行，學生能充分體會音樂中鐵匠忙碌、喜悅、快樂的心情。還有來自蒙陰的一位老師講的《真善美的小世界》，課堂氣氛活躍，教師語言組織能力強，學會歌曲后，通過爵士樂讓學生體會：相同的旋律，不同的表現形式，帶給人不同的感覺。

三.教師專業素質是關鍵

顯而易見的是，如果一名教師的教學基本功扎實、科學與人文的文化底蘊豐厚，那么，她的音樂課堂過程會更流暢，學習效果會更好，學生會更配合，評委和觀摩老師也會更信服。實踐證明：舞姿婀娜、歌聲優美、鍵盤熟練，把這些融入到課堂中，才會得到評委老師的認可，學生的喜愛。

我們認為：作為教師的我們在課堂中始終要保持著一種對音樂的摯愛，用我們對音樂的摯愛來牽動學生，讓學生體會唱歌的魅力，體會到音樂的美!作為一名音樂教師，平時要不斷地豐富自己，充實自己，使自己的基本功進一步提高，并加強各方面的知識的學習，在教學中，突出音樂課的特點，相信有了我們各位同行的共同努力，共同學習，共同提高，我們的音樂課一定會上得更加有聲有色，這就是我們的收獲。

音樂教學心得5合唱是指由許多人共同完成一首歌曲的演繹，合唱效果的好壞不單單取決于某個人的個人演唱水平，而需要集體的相互配合協作來共同完成，是一個極其復雜而又艱辛的過程。

在教學中我們首先要注重組織工作。需要教師有較好的組織能力，對學生有影響力和親和力。能保證每周至少2次的教學時間。俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。就算你的音樂天賦再好，也不可能一朝學成，需要長期的兢兢業業的刻苦學習。

第一，要有計劃。合唱水平的提高不是一蹴而就的。我認為至少需要幾年時間才能說有點象樣可以參加一些比賽。那么這幾年的教學得有目標和重點。首先要注意聲音的統一訓練并伴隨氣息的訓練，再慢慢的給予和聲聽覺訓練，多聲部的合唱訓練，音準訓練和歌曲練習。由易到難，循序漸進。同時要讓學生意識到合唱不是個人表現的舞臺，而是一個團體通力合作的結果。合唱拒絕：“個人英雄主義”。

第二，要有耐心，恒心。對學生的聲音要有敏感，敏銳的聽覺，發現不好的聲音要立即糾正，注意自己范唱的正確。因為學生的模仿力很強，如果自己的聲音不正確，他們就不正確。不要急于求成，歌曲的練習要細致，完美，不要粗糙了事。在教學中我們會遇到這樣或那樣的困難，我們一定要本著一顆赤誠的心堅持不懈，決不氣餒。

第三，要增強自身的音樂修養和合唱修養。俗話說：“要給學生一杯水，自己就必須有一桶水，甚至一缸水?！敝挥凶约旱男摒B高了，處理歌曲才會得心應手，聲部聽覺才會敏銳，才能訓練出一支出色的合唱隊。關于這一點我們可以多向專家請教，可以多聽音樂會，多看指揮家的處理，不斷提高自己的音樂修養和合唱修養。