導語：如何才能寫好一篇大學生心理疏導，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

高校思想政治教育的心理疏導具有重要的現(xiàn)實意義。大學生在接受了心理疏導能夠使思想政治教育變得更加有效果，也滿足了大學生個性化的心理訴求，增進了師生的溝通交流和情感。通過實踐證明，心理疏導是對大學生進行思想教育的正面和直接有效的方式方法，體現(xiàn)了通過解決大學生心理障礙，促進大學生心理健康，獲得高校思想政治的教育價值。

心理疏導方法具體實施多種角度

1.提倡以大學生為教育和疏導的主體

高校的思想政治教育采取的心理疏通方法，應將大學生視為疏導的主體，給以其主體地位，教師應積極貼近大學生的校園生活和學習狀況，全面了解大學生的心理差異性，尊重和關愛大學生，通過引導幫助大學生認識自身的真實情況，有針對性地服務大學生，滿足大學生個性化的心理需求，同時引導大學生能夠實現(xiàn)自我的心理調節(jié)，促使大學生全面發(fā)展。

2.營造良好的心理疏導氛圍和校園環(huán)境

高校應該重視大學校園的文化建設，能夠為大學生創(chuàng)造適合學習和生活的物質條件和文化氛圍。在具有人文精神的校園氛圍下，能夠培養(yǎng)大學生高尚的人格品質和陶冶情操。大學校園的寬松自由和包容的文化環(huán)境，具有潛移默化的教育功能，構建了大學生良好的心理狀態(tài)。這種心理疏導的校園環(huán)境應該重視對社會主義核心價值體系的宣傳，體現(xiàn)時展的精神面貌，促進和諧文化氛圍的孕育。這樣促使大學生能夠以和諧的理念來處理各種問題，消解各種矛盾，對大學生的心理素質具有積極作用。同時，高校應形成具有自身特色的大學生精神，通過這種科學精神的追求和信念，真正成為大學生的精神家園，而形成無形的精神力量，從而對大學生的心理產生穩(wěn)定性的正面積極的影響。高校應設立心理健康主體的網(wǎng)站平臺，加強大學生獲取心理知識和心理咨詢案例的信息資源，活躍大學生對心理知識的互動交流。

提高心理疏導的服務意識

高校的思想政治教育應重視和提高對大學生心理疏導的服務意識。這就需要教師能夠在關心大學生學習和生活，幫助大學生解決生活的困難，如積極為貧困大學生提供兼職工作和助學崗位，這樣減輕他們的經濟壓力。與此同時，高校還應為大學生進行就業(yè)指導，提供社會實踐的機會和企業(yè)實習的崗位，這樣為大學生未來的職業(yè)規(guī)劃奠定基礎和經驗，充分發(fā)揮大學生自我學習能力。這樣就將大學生的學習與社會的發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，促使大學生不斷完善自己，提高自己的心理素質和精神境界。

構建大學生心理危機干預機制

對于大學生的心理疏導應進行危機干預，教師在深入了解大學生的心理狀態(tài)后，針對有心理困擾的大學生進行一對一的心理服務，積極開展心理疏導的服務，要對大學生的心理狀態(tài)進行監(jiān)測和評估，以此開展預警和心理危機的干預［2］。這樣能夠提前進行預防，并且控制大學生心理狀況產生不良發(fā)展，從而實現(xiàn)大學生有效的溝通，為大學生提高心理傾訴和心理緩釋的機會。因此，高校在構建了大學生心理危機干預機制后，就能夠有效幫助陷入心理困境中的大學生走出心理障礙，回歸到和諧和積極的心理狀態(tài)。

加強大學生心理健康教育與高校思想政治教育的有機結合

高校的思想政治教育對大學生未來成才奠定了價值觀的基礎，教師引導和培養(yǎng)了大學生樹立科學的價值觀和人生觀。然而，大學生由于激烈競爭帶來的心理壓力和困惑需要進行心理狀態(tài)的轉變。大學生的心理健康問題引發(fā)了教師的關注，在此情況下，教師應加強心理健康教育與思想政治教育有機地結合，這樣才能創(chuàng)新高校思想政治工作的方式方法。

（一）高校思想政治教育與心理健康教育應相融與互動

心理健康問題表現(xiàn)為人能否對自我和外界世界有正確的穩(wěn)定的心態(tài)，并且能夠進行自我調控，具有良好的人際關系，能夠正確審視自己和評價他人，不存在人格缺陷和心理障礙［3］。高校的心理健康教育能夠針對個性化的大學生的不同心理特點和需求，開展心理輔導和心理咨詢，有利于健全大學生心理素質，提高大學生的社會適應能力。而高校的思想政治教育能夠提高大學生的思想覺悟和道德品質。高校思想政治教育與心理健康教育存在著相融與互動現(xiàn)象，兩者都是為了塑造大學生內在品質［4］，共同促進大學生正確的認知和良好心理素質的形成。大學生高尚的品質需要以心理健康為基礎，心理健康需要通過解決大學生心理障礙，兩者之間互相滲透。高校的思想政治教育融合了科技人文內容，并引導大學生正確處理個體與集體以及社會的利益關系，促使大學生的內在心理要素和外在行動要素相統(tǒng)一。這些依賴于大學生的內在情感的認知與升華的心理活動。

（二）高校思想政治教育的心理健康教育維度

根據(jù)大學生的心理和思想的現(xiàn)實情況，高校開展了心理健康教育，這樣能夠培養(yǎng)全面發(fā)展的大學生。心理健康教育解決了不同大學生的心理問題和心理疾患，這樣有助于大學生具備良好的心理品質。將心理學的理論和方法用于高校的思想政治教育，就擴大了思想政治教育的教學空間，能夠提高思想政治教育的針對性和有效性，創(chuàng)新了思想政治教育教學方法［5］。從大學生的心理健康問題作為切入點，成為提高師生教學互動的有效途徑。

（三）加強大學生心理健康教育的實踐

篇2

大學生是風華正茂的一代，其生理、心理均趨向成熟，適應社會、主動處理、解決問題的能力得到快速提升。但由于受家庭、學校、社會環(huán)境的影響，個人理解和適應、接受及承受能力不同，個人發(fā)展層次水平也不盡相同。從現(xiàn)代心理學角度分析，目前大學生的心理健康狀況令人擔憂，大約1/3大學生心理處于不健康或亞健康狀態(tài)，甚至部分學生存在嚴重心理問題及神經癥現(xiàn)象，并且心理問題復雜、多變，其引發(fā)原因多種多樣，在具體處理過程中應全面細致地分析其誘因，以便對癥疏導，迅速有效地解決相關問題。

1 環(huán)境的再適應過程中造成心理沖突

學習生活環(huán)境的改變，導致大學生心理上的不適應，這種現(xiàn)象在大一新生中較為常見，大學新生都有一個角色轉換與適應的過程，每年剛入學的大學生往往會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學上將這一時期稱之為“大學新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因挺多，如：現(xiàn)實中的大學生活環(huán)境、教學環(huán)境都與他們心目中期望的“大學”概念的不統(tǒng)一，由此產生心理落差，此階段大部分學生能及時調整心態(tài)改變認知，很快去適應新的環(huán)境，接受現(xiàn)實，但個人的適應能力不盡相同，部分學生會出現(xiàn)較長的適應期，但基本都能最終適應新的環(huán)境，也會出現(xiàn)極個別的學生怨天尤人，不愿去主動融入環(huán)境，寄希望于周圍環(huán)境適應自己，從而導致心理上的沖突遲遲得不到緩解，造成心理失衡，進而遷移到生活節(jié)奏紊亂，學習質量下降，得不到及時有效的疏導導致心理障礙的出現(xiàn)。要順利度過生活環(huán)境的轉變期，應從小事做起，從眼前做起，利用每一件小事和每一個機會鍛煉自己，要自己安排生活，靠自己的能力處理學習、生活、人際等方方面面的問題，學會獨立生活、獨立工作的能力。

2 角色的轉變過程中造成心理沖突

高中階段學生主要以學習升學為主，有好的學習成績升學是大部分學生的最終目標，各種社會性活動的參與少，與周圍的人交流的也相對較少，部分學生只是封閉在一個小圈子里面，適應社會的能力得不到很好的鍛煉。進入大學后，作為大學中普通的一員，角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同，對新的人際關系、新的教學模式的不適應，容易產生困惑而造成心理失調。大學中評判學生優(yōu)劣的標準已不再是單純的學習成績，而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素，這種標準的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學生感到不適應，其自尊心容易受到強烈的震撼，心理上產生失落和自卑，這是導致心理問題的誘因之一。針對這種情況，首先提高獨立生活能力，這是入學適應的第一步，也是適應社會生活的重要一步。其次需學會正確地評價自己，在不同環(huán)境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處，并認識到優(yōu)，缺點是每個人都有的，應當發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，而不應因為缺點的存在就自卑或自暴自棄。

3 人際關系問題造成心理沖突

大學生活中，同學、師生之間人際關系的相處比高中要復雜的多，要求學生學會與各種類型的人交往，逐步走向社會化。但部分學生由于之前生活環(huán)境的單一性，不能或很難適應，總是以自己的標準、想法去要求他人迎合自己，導致與周圍同學溝通困難，心理緊張，情緒壓抑，產生多疑，攻擊別人或固封自己，容易產生自卑感孤獨感，從而影響正常的學習和生活，造成人際交往過程中出現(xiàn)的回避型或攻擊性人格障礙。人際關系不良的同學，首先要學會正確對待自己和他人，克服認知偏見。學會多角度考慮問題，要加強個性修養(yǎng)，戰(zhàn)勝自卑，糾正虛偽自私等不良個性特征。通過學習心理學相關知識，糾正片面和錯誤的認知，掌握一定的交際原則和技巧，以便建立正常的人際關系。同時在大學生活中，盡可能多參加集體活動，敢于拋頭露面，多渠道鍛煉自己各方面交際能力，學會正確評價自己，增加自信，消除自卑和恐懼，確保學習和生活的正常進行。

4 學習和就業(yè)壓力造成的心理壓力和沖突

大學階段，學習的目的是掌握一定的專業(yè)知識和技能，提高自身的綜合素質。大學教育不再是高中階段的高壓教育方式，更注重學生的自學能力，部分學生由于學習方法不當導致成績不理想，班級排名落后，與高中階段班中的佼佼者落差較大，因而產生挫折感，同時產生緊張不安的情緒--焦慮。當然適度的焦慮和緊張對人的學習、工作是必要的，但持續(xù)而重度的焦慮則會使人喪失自信，干擾正常思維，從而妨礙學習。如焦慮嚴重且持續(xù)較長，則要通過心理咨詢幫助排除。針對這種情況，學校應該在學生入學初就開始教育引導學生明確學習方向，提高自學能力，制定良好的學習措施，有效提高學習成績，建立正確而適度的學習標準，確立適合的抱負水平，實現(xiàn)從應試教育到素質教育的轉變，避免由于期望值過高而造成的過度焦慮。

當前，大學畢業(yè)生畢業(yè)面臨找工作難是個普遍問題（如工作單位不如意，擔心自己能力不足缺乏經驗而不能勝任工作等），如何選擇自己的職業(yè)，如何規(guī)劃自己的生涯，求職需要些什么樣的技巧等等問題，這些都給臨近畢業(yè)的大學生或多或少帶來困擾和憂慮。因此，學校應對大學生尤其是畢業(yè)生應進行職業(yè)輔導，調整其擇業(yè)心態(tài)，認清就業(yè)形勢，了解自我，了解各種職業(yè)的基本情況，通過就業(yè)技能培訓學習掌握基本的求職技巧，以便在求職過程中能發(fā)揮長處，展現(xiàn)出自己的優(yōu)勢來推銷自我。當然還應學會正確面對求職中的挫折，調整好心態(tài)，不等不靠，不斷努力尋找最佳就業(yè)機會。

5 情感方面受挫帶來的心理問題

篇3

論文摘要：從一名大學生政治思想工作者的視角出發(fā)，探析女大學生在學習、工作、戀愛、環(huán)境適應、人際交往、就業(yè)選擇等方面表現(xiàn)出的較為鮮明的困惑和障礙，并提出幾點疏導策略。

一、女大學生心理障礙的原因分析

(一)人格心態(tài)

1.自卑。女性心理的最大弱點是自卑，女大學生也不例外。據(jù)觀察和了解，這種思想具有一定的普遍性和代表性。她們關注自身的發(fā)展，渴望得到應有的位置，承擔必要的責任，使自己的才能得到充分發(fā)揮，實現(xiàn)自己的理想和抱負，有著較高的職業(yè)意識和成就意識，希冀在學業(yè)方面及將來的職業(yè)領域追求與男生一樣的成功。然而，她們對自身能力缺乏認識，自信心較男生弱，潛意識中的弱者心態(tài)，對女大學生自我才能的發(fā)揮構成了壓抑，使她們不能有效地開發(fā)自身的潛能和創(chuàng)造力。

2.狹隘。受活動空間與接觸人和事的限制，部分女大學生的心胸比較狹隘，她們的興趣和利益關系往往局限于個人的狹小天地，視野狹窄，不能放眼全局、著眼社會，表現(xiàn)為多疑、嫉妒、記仇、愛傳閑話等。事實上，女大學生相互間的嫉妒是其發(fā)展的最大天敵。在一個女生群體中一位女生出類拔萃，首先攻擊她的往往不是男生而是女生，她們可以容忍男生超過自己，卻容不得同性超過自己，這種狹隘自私的心理恰恰是女大學生成長發(fā)展的障礙。

3.生理。生理疾病也影響著女大學生的心理健康。有些女大學生因各種原因患上疾病時，承受能力下降，往往煩躁不安、困惑不已，對學習、工作和生活失去信心，認為既增加家庭負擔，也增加了學校、社會的負擔，成了眾人的累贅，以致造成過重的心理負擔而不能自拔。

(二)思想觀念

1.社會角色定位。中國傳統(tǒng)文化向來把女生放在從屬、依賴、陪襯的位置上，對她們提出種種苛刻的要求。女大學生雖屬知識女性，也會不同程度地受著這種傳統(tǒng)的影響。

由于社會文化的偏見，男女大學生在成就期望上有著明顯的性別差異，越是在競爭性強、對個體具有重要價值的活動中，女大學生的期望越低。另外，女大學生往往比男生更加客觀地估計成功的可能性，這種瞻前顧后的考慮，使她們過多地關注可能遇到的障礙，更加上社會文化的偏見，使女大學生對自己的能力失去信心。

2.社會用人制度。近年來，社會改革蓬勃開展，這為女大學生才能的施展帶來了機遇，為她們提供了更多的機會。但是不可否認，由于歷史和現(xiàn)實的雙重原因，我國在改革傳統(tǒng)政治經濟體制的同時，受到沖擊和震動最大的仍是女性。一方面，女大學生想勤奮學習、兢兢業(yè)業(yè)工作，獲取知識、提高能力，渴望自己成功;另一方面，女大學生又往往不能正確對待自己的弱點，不能立足現(xiàn)實，對自己期望值過高，形成一種理想中的我和現(xiàn)實中的我激烈矛盾的心理，產生迷惘、悲傷。

二、女大學生心理障礙的疏導策略

(一)強化女大學生的主體意識和行為

1.重新認識，堅定自我?？茖W研究表明，男性和女性在心理上存在著性別差異，但在智力方面沒有明顯差異，只是在智力活動個別要素方面略有不同。而且，女性較男性而言，有明顯的情感優(yōu)勢，觀察力和覺知能力都強于男性。在動覺、自然觀察、人格及其他交往等方面，女生亦都占有明顯的優(yōu)勢。因此，只要我們能夠正確地認識自我，挖掘自身潛力，將自己的優(yōu)勢帶人學習、工作、生活中去，使其得到充分發(fā)揮，我們就會成為社會的強者。 2.更新觀念，堅定信心。當前面臨著瞬息萬變、多彩多姿的歷史轉折的新時期，作為女大學生應該比男生更懂得正視現(xiàn)實的適者生存的含義，并學會讓自己去適應新的思想觀念、方法的要求，在適應的前提下求發(fā)展。作為女大學生必須闖過自卑的心理關，自覺地培養(yǎng)堅定的自信心。此外，良好的心理素質是女大學生成才的基礎，它有助于發(fā)揮女大學生的心理潛能，有利于協(xié)調人際關系。女大學生只有保持健康的心理，才能使自己各方面素質得到充分的發(fā)展，也才能成為國家有用之才。現(xiàn)實表明，隨著我國民主與法制建設進程的不斷推進，新的社會體系正在逐步完善，一種公平、合理、有序的社會機制正在形成，女性在我國社會發(fā)展進程中的作用越來越得到重視。

3.理順關系，平衡心態(tài)。一方面，理順學業(yè)、工作、生活的關系。女大學生既要有對理想、對學業(yè)的不懈追求，又要在工作生活中能擺脫對家庭、對他人的依賴，在學校、社會工作生活中充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，創(chuàng)造出與男生相同甚至超過男生的業(yè)績，才能贏得他人的賞識和重視。因此，女生應該采取積極健康的心態(tài)，力求做到學業(yè)、工作和生活完美統(tǒng)一。事實上，許多女生在評獎評優(yōu)活動中，已取得了驕人的成績，令男生對女生刮目相看。另一方面，}l頃個人和他人的關系?，F(xiàn)代社會需要有團隊合作的精神，因此，女大學生在校期間就要互相學習、互相交流、互相尊重，力戒嫉賢妒能、文人相輕。

4.陶冶情操，增強魅力。魅力是內在修養(yǎng)的折射，是健康人格的體現(xiàn)，其特點就是自信、獨立、德才兼?zhèn)洹ａ槍ε髮W生這一時期的生理、心理特點，引導她們樹立立志成才的理想和信念，培養(yǎng)良好的意志品質，凈化心理環(huán)境，用高尚的思想品德要求自己、約束自己，自覺抑制各種不良影響，做到內外兼修，且內修重于外修。其次，通過豐富多彩的活動，如演講比賽、科學研究、書畫展覽、文藝活動等，展示自我，陶冶情操。最后，通過“自尊、自信、自立、自強”的教育，增強她們的自信心和獨立意識。內容可包括大學生道德規(guī)范、責任、義務，女生的生理與心理，女大學生的勞動美、心靈美、行為美、言語美、氣質修養(yǎng)美、儀態(tài)美，女性的成才，女性的社會角色等。

篇4

【關鍵詞】貧困學生 心理 貧富差距

【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】1009-9646(2008)08(b)-0113-01

在中國高等教育迅速發(fā)展的過程中,由于種種原因,高校中經濟困難學生的數(shù)量也增加較快,貧困生現(xiàn)象日益突出,并呈逐年迅速上升趨勢。據(jù)官方公布的數(shù)字,當前,在全國普通高校中,貧困生的比例近30％,特困生比例為10％～15％,而在一些邊遠地區(qū)和山區(qū),貧困生和特困生的比例更高。我國高校貧困生問題已經成為一個家長揪心、學校擔心、學生憂心的帶有普遍性的社會問題。2004年3月17日,全國一級通緝犯馬加爵在海南三亞落入法網(wǎng)。人們在慶幸追捕成功之余,對貧困大學生心理問題給予了高度關注。據(jù)調查,貧困大學生存在心理問題的比例比其他學生高出20%。貧困生抑郁狀態(tài)普遍高于非貧困生,部分貧困生心理貧困比經濟貧困更為嚴重。有的學生甚至覺得老天不公,為什么要把我生下來,生下來又不生在一個好人家;貧困學生普遍認為,窮,我們可以少吃一點,少穿一點,多努力一點,但心理的苦,想什么辦法也解決不了。這說明解決貧困生心理問題比經濟問題要更嚴峻。因此,提高貧困大學生的心理健康水平已成為高校迫在眉睫的任務之一。

1 貧困大學生不良心理的表現(xiàn)及特點

(1)外表爭自尊,內心多自卑。

(2)情緒憂郁、冷漠, 對生活缺乏激情。

(3)向往但逃避著人際交往。

(4)嫉妒偏激,怨天尤人

(5)敏感、過度自我防御。

除了以上所提到的貧困大學生中出現(xiàn)的幾種不良的心理之外,嫉妒、過度掩飾、感情脆弱等心理問題也比較常見,這里不再一一細述。

2 貧困大學生不良心理成因分析

貧困生產生心理問題,除了個人因素以外,還與家庭、學校和所接觸的周圍環(huán)境有很大的關系,筆者認為主要有以下原因:

2.1 不良心理形成的外源性因素

2.1.1 經濟貧困

貧困大學生多來自農村和城市中下崗職工的家庭,父母為了孩子能夠上學傾盡了家庭的所有收入,有的還借了不少的外債,經濟上的壓力使他們感覺到自己承受著改變家庭命運的重任。這種壓力既是貧困生努力學習的巨大動力,也是當他們的努力失敗以后迅速形成自慚,自責心理甚至離校出走的重要因素。

2.1.2 社會不良現(xiàn)象

社會現(xiàn)狀中出現(xiàn)的一些不良現(xiàn)象加劇了貧困大學生的心理困惑。在市場經濟體制下,當今的社會是一個物化的社會。在一些人的心目中,金錢為唯一追求目標,人與人之間的關系變得勢利和冷漠,看到自己的同學有錢購買各種商品,穿名牌衣服,花錢闊氣,無形中加劇了貧困生對金錢的渴望,但經濟拮據(jù)又是事實,所以導致其心理失衡。一旦別人譏笑自己穿戴不時髦,經濟不寬裕,貧困就很容易產生自卑感和焦慮感。貧困大學生由于生活環(huán)境的原因,自身在風度,言談,氣質等方面的不足,使其失去了很多競爭的機會,又沒有父母可以依賴,因而面臨的就業(yè)壓力更大,心理焦慮的程度也就更深。

2.1.3 校園環(huán)境

當前在大學校園存在學生消費的攀比現(xiàn)象。大學生中不時泛起各種各樣的消費熱點,這無疑給囊中羞澀的貧困生帶來了沉重的心理負擔。處理不好,會使貧困生因為心理失衡鋌而走險。同時,在大學校園中,評價學生的標準是多元的,這樣一來,很多貧困生進入大學后就感覺自己各方面都很差,不會唱歌,跳舞,更談不上會使用手機,電腦等現(xiàn)代化的物品,變得自卑,敏感,脆弱 ,封閉,導致貧困生在學習方法和教育方法上一時難以適應。

2.2 不良心理形成的內源性因素

貧困大學生的心理素質是影響和制約他們心理健康的主要內因。有些貧困生過分地關注于自己的經濟狀況,不能正視自己,認為自己“窮”是一種恥辱。因此,有許多貧困生為自己的貧困出身而自卑,痛苦。害怕別人看不起而自我封閉,對有錢人產生仇恨,甚至怨恨自己父母,怨恨自己的家庭。因此,有些貧困生在物質貧困的同時忽略了對正確人生觀的追求,讓貧困的枷鎖束縛,喪失青年人的遠大理想和進取心。有人消極悲觀,認為出生貧寒,注定一生貧寒;有人極端偏激,認為“為富必不仁”,形成了歪曲的價值觀。

2.3 貧困大學生不良心理的疏導

2.3.1 健全貧困生資助體系,切實減輕貧困生的經濟壓力

貧困生心理問題的源頭是經濟貧困。因此,要解除貧困生的心理問題,首要的就是要對貧困生提供一定的經濟幫助,消除其后顧之憂,使其讀書的學費等基本問題能得到保證。

2.3.2 開設心理咨詢,做好貧困生的個別心理輔導工作

貧困生應正視現(xiàn)實,要自信,自強,自立。把因貧困導致的壓力轉化為學習的動力。貧困生由于處在生活的“逆境”之中,容易引起其緊張,焦慮,不愉快的情緒反應,導致各種心理適應不良和心理障礙。只有把這種內在不良情緒宣泄出來,才能恢復正常的理智狀態(tài),而心理咨詢則是給予貧困生及時的心理疏導的最有效的渠道,通過交流討論,提供建議等方式開啟他們的心扉,幫助他們自由地,毫無顧及地傾訴自己的煩惱,苦悶,以便把心里不愉快的情緒發(fā)泄出來。也可以指導,幫助他們,通過建立友誼,與自己的知心朋友傾訴內心的苦衷,使緊張情緒得以松弛,有助于他們良好心理的形成,健康心理的發(fā)展。

2.3.3 構建良好的校園文化體系

貧困生作為一個面廣,人多的弱勢群體,他們的心理問題應該得到社會,學校,家庭的普遍關注。但這些幫助只是打開貧困大學生封閉心扉的外力,要真正遠離,擺脫心理疾病關鍵還在個人。貧困生必須認識到,堅韌的品質是用任何金錢也買不到的。窮,不是自身的弱點,也不是缺點,要百倍珍惜上大學的機會,努力消除自卑,增強自信,自強,自立意識,用知識和能力來武裝自己,以自己能夠有服務于社會的知識和能力為榮。讓人格朝著有益于身心,適應社會和完善自我的方向發(fā)展。

參考文獻

[1] 黃薇.高校貧困生心理問題及對策[J].湖州師范學院學報.2003.(2).

[2] 龍曉東,廖湘蓉,鄧治文.關于高校貧困生心理健康狀況的調查與思考[J].湖南社會科學.2003.(4).

[3] 陳陽,常薇,李斌.高校貧困生心理狀況與對策[J].遼寧教育研究.2004.(2).

[4] 龍曉東.貧困大學生心理健康問題成因與對策研究[J].高等教育研究.2003.(5).

篇5

關鍵詞： 大學生思想政治工作 人文關懷 心理疏導

大學是培養(yǎng)人才的重要場所。新時代下大學教育正面臨新的問題，尤其是在大學生思想政治工作方面。當前的大學生主要以90、00后為主，這一代的學生大多養(yǎng)尊處優(yōu)、自尊心強、個性強。受其個性的影響，這些大學生大多比較叛逆，對傳統(tǒng)的思想政治工作的教育方式越來越反感。因此，許多大學政工干部對當前的大學生思想政治工作開展感到越來越困難。同時，大學生思想政治工作又刻不容緩。發(fā)生在大學中的惡性刑事案件不斷讓社會震驚。例如：馬加爵事件、藥家鑫事件。社會不斷質疑大學生的德育教育工作。面對社會的質疑，如何有效開展大學生思想政治工作成為當前必須解決的問題。

一、大學生思想政治工作面臨的新問題

認真分析大學生思想政治工作面臨的新問題，對做好大學生的人文關懷和心理疏導有重要意義。同時，認清大學生思想政治工作面臨的新問題對認清當前的教育環(huán)境也有積極意義，能夠為素質教育的普及乃至社會發(fā)展對人才的需求提供活力源泉。

1.思想政治工作教育方式以說教為主。說教的教育方式單調乏味，說教的內容也顯得頗為枯燥。傳統(tǒng)的說教方式不僅不能達到思想教育的目的，反而讓越來越多的學生對思想政治教育反感。教育方式長期一成不變，導致大學生思想政治教育工作越來越難開展。甚至導致思想政治工作走形式的現(xiàn)象時有發(fā)生。如此，不僅不利于在更大程度上調動學生參與課堂的主動性和積極性，而且不利于課堂教學手段的不斷創(chuàng)新。

2.社會矛盾越來越復雜，增加了大學生思想政治工作的難度。大學生是一群有自主思想的人群，具備獨立的思想意識，不喜歡被束縛，但大學生也是一個心智模式還不夠成熟的群體。來自家庭的壓力、就業(yè)的壓力、社會的誘惑都會對大學生產生影響。國內經濟雖然發(fā)展迅速，但國內貧富差距越來越大，社會矛盾越來越復雜。浮躁的社會環(huán)境也影響到了大學生的思想，開展德育教育、思想政治教育工作的難度越來越大。

3.社會壓力越來越大，大學生的心理問題越來越多。一項關于當前大學生心理障礙的調查結果表明：參照心理衛(wèi)生評定量手冊的標準來看，當前大學生的心理障礙嚴重程度已經達到中度以上。強迫癥、人際關系敏感、敵對和抑郁是存在于大學生中比較突出的心理問題。心理問題的表現(xiàn)為：關心衣飾整齊及儀態(tài)的端正、記憶力差、不能集中注意力、感情容易受到傷害、容易煩惱和激動、常與人爭論、不能控制地大發(fā)脾氣、感到孤獨、感到苦悶等等。大學生的心理問題如果不能及時疏導，則必將導致更嚴重的心理疾病，阻礙了部分大學生身心的健康發(fā)展。

4.大學生心理輔導教育工作成效不高。近幾年來大學校園開設了大學生心理輔導中心，專門針對大學生開展心理診療輔導。但從大學心理輔導的工作開展情況來看并不樂觀。一方面，大學生對自己的心理問題比較忌諱，能夠主動尋求心理輔導的人還比較少。另一方面，大學生心理輔導的工作方式還很保守，對大學生的影響不大。再者，輔導方法和內容還不夠完善，沒有做到與大學生的個性成長特征相結合?？梢?，大學生思想政治教育工作還需要不斷改革創(chuàng)新，尤其是在心理疏導和人文關懷方面。

二、人文關懷和心理疏導在大學生思想政治工作中的應用策略

面對大學生思想政治工作面臨的新問題，必須重視人文關懷和心理疏導在工作中的應用。所謂人文關懷就是要對大學生的生存狀況予以關懷、關注，對大學生的人格尊嚴予以肯定。關心大學生、愛護大學生、尊重大學生是人文關懷的重要方面。所謂心理疏導就是在對教育對象尊重的基礎上，貼近教育對象的內心需求，采取行之有效的心理干預。人文關懷與心理疏導相輔相成，對大學生思想政治工作的開展有積極意義。我結合多年的大學生思想政治工作經驗，對重視人文關懷和心理疏導在大學生心理政治工作的應用提出以下幾方面建議。

1.做好宣傳，提醒學校重視人文關懷和心理疏導的思想教育工作。雖然思想政工工作在大學開展已有多年時間，但重視度并不夠。很多情況下是迫于教育部門要求的壓力才開展相關工作。在教育體系內建立起完善的監(jiān)督機制，督促學校開展有效的思想政治工作，重視學生人文關懷和心理疏導的實踐。為了更好地開展相關工作，重視在思想政治工作方面的資金投入是非常有必要的。要通過各種校園活動，不斷促使更多的大學生了解和掌握心理健康的重要性，為心理疏導工作的順利開展做好鋪墊。

2.重視高素質思想政治工作人才的引進和培養(yǎng)。許多大學都設立了心理輔導站，但負責心理輔導的教師人員專業(yè)素質過硬的并不多。只有重視高素質思想政治工作人才的引入和培養(yǎng)，才能有效提高思想政工人員的素質水平。高素質的專業(yè)人才是實現(xiàn)有效的人才關懷和心理疏導的關鍵。在專業(yè)心理咨詢教師的指導下開展工作，保障了工作開展的有效性和科學性。鼓勵思想政治工作人員積極提高業(yè)務素質，重視大學生心理輔導工作的實踐研究，對于做得好的工作案例要及時分享、交流、學習。這就要求學校領導重視心理輔導人才的引進機制及培訓設施，讓更多的優(yōu)秀人才融入到心理培訓機構中去，為教育工作的開展提供活力。

3.將人文關懷和心理疏導融合到教學工作中。人文關懷的核心是“以學生為本”。將“以學生為本”的人文理念落實到教學和學校生活的各個方面。構建一個和諧、開放、積極、陽光的學習環(huán)境是必要的。做好當前大學教育的改革，重視先進的教學理念在教學中的有效應用，使人文關懷無處不在。思想政治工作的最高境界要到達“潤物細無聲”，只有這樣才能真正實現(xiàn)有效的心理疏導。大學生中也有一些特殊人群，如家庭貧困生、身體殘疾生等。在大學的教學設施、教學安排、生活安排方面要考慮保護部分學生的心理，讓他們感受到關心和愛護。教師要與學生之間進行更多的溝通和交流，將所搜集到的信息及學生的心聲運用于心理疏導工作，讓學生體會到更多的人文關懷。

4.不斷創(chuàng)新思想政治工作開展的方式，更多地開展人文關懷的活動，實現(xiàn)有效的心理疏導。結合傳統(tǒng)的方法，不斷創(chuàng)新教育方式。例如：每年春節(jié)都會有部分學生留在學校，可以組織這些學生一起過春節(jié)或是到教師家中過春節(jié)，感受學校帶給他們的家庭溫暖。又如：當前國內大學生就業(yè)形勢嚴峻，給了在校大學生不少壓力。學習可以有針對性地開展職業(yè)規(guī)劃教育幫助學生建立正確的就業(yè)價值觀，進行有效的就業(yè)壓力疏導。組織大學生參加社會實踐活動，盡早接觸社會便于以后更好地工作。對于大學生溝通交流方面的心理疏導，可以在學校組織各種活動和興趣俱樂部，如：文藝演出、演講比賽、發(fā)明比賽、寫作比賽等，豐富多彩的活動可以調動學生們廣泛參與，在活動中發(fā)現(xiàn)自我、尋找自信，實現(xiàn)有效的心理疏導。與此同時，還要鼓勵大學生積極主動地參加自己感興趣的心理活動，讓他們在快樂的活動氛圍中受到熏陶，促進綜合素質的不斷提高，形成健康心理。

三、結語

大學生思想政治工作的開展是當前備受關注的話題。人文關懷和心理疏導能有效實現(xiàn)大學生健康心理的培養(yǎng)，實現(xiàn)大學生人格的全面發(fā)展。重視大學生人文關懷和心理疏導在大學生思想政治工作中的應用，能有效提升大學生的思想政治工作水平。

參考文獻：

[1]劉建新.大學生常見心理問題及疏導[M].廣州：暨南大學出版社，2005：187-192.

[2]黃希庭.大學生心理健康教育[M].上海：華東師范大學出版社，2004：100-101.

篇6

關鍵詞：班主任；問題學生；心理疏導；工作經驗

一、學習方面的心理疏導

學生在校期間，主要的任務是學習系統(tǒng)的科學文化知識，并轉化成技能、技巧，為將來從事教育工作打下堅實的基礎。學生從高中進入大學后，碰到的第一個難題就是學習方法的不適。現(xiàn)在的中學傳統(tǒng)教學方式仍占主導地位，學生的學習、生活均由教師和家長安排，每天大部分時間是上課、輔導、做題，“死啃”書本，一切讀書都是為了考試，忽視能力培養(yǎng)。然而在大學里，老師的輔導和督促少了，從課程設置來看，和中學比大學課程多，專業(yè)性、理論性強。對于這些變化，班主任必須及時作好引導工作，才能使學生盡快適應大學生活。

我首先著重從專業(yè)教育與基礎教育的差別上來引導學生掌握新的學習方法、技巧；其次，幫助同學分析了如何配合任課老師，如何認真完成作業(yè)。其三，專門請了四位在各方面表現(xiàn)都比較突出的高年級同學來我們班開座談會。介紹他們如何適應大學學習、生活，如何搞好學習，如何處理好學習與參加各種課外活動的關系等經驗，使我班學生受到了較大的啟發(fā)，為我班建立優(yōu)良的學風奠定了基礎。第一個學期快到期中時，教現(xiàn)代漢語的老師非常高興地告訴我，我們班的學風非常好，學習認真、成績優(yōu)良，少數(shù)同學成績十分優(yōu)秀。期中考后，我們班的平均分要高出另外一個班的一個分數(shù)段，學生高興，自己也覺得欣慰。所以，作為一個班主任，在學生剛入學時，認真做好學生有關學習的心理引導問題，對于幫助學生盡快適應大學生活，建立良好的班風、學風是一件非常重要的事情。

二、個別特殊學生的心理疏導

要做好個別學生的教育引導工作。兩千多年前的孔子就注意到了它的重要性，更何況現(xiàn)在的教育工作者。我班有一個學生高中時被評為省級三好學生，各方面表現(xiàn)都比較好。所以，剛進大學后，擔任了我班的團支部書記，代表全校五百多名新生在軍訓動員大會上發(fā)了言，又被推薦到學生會搞社會工作。應該說，這個同學確實是比較優(yōu)秀的。但期末考試時，她有兩科被通知補考。她不相信這是事實，我作為班主任也不相信。對這個問題我考慮了很多很多……究竟如何來做好她的心理疏導工作？事后，我才知道為此她心灰意冷甚至一度想到了自殺！后來我主動到宿舍找她，對她做了許多心理引導工作，幫助她分析了失敗原因，找準出路，制訂了后五個學期的目標和實現(xiàn)的途徑、方法等，為她的大學四年做了一個細致的規(guī)劃。現(xiàn)在，這個學生的學習已有了較大進步，思想、情緒基本穩(wěn)定。

三、厭學心理疏導

厭學心理是由于一些主客觀原因的相互作用或生理、心理的相互影響，而對學習產生膩煩、厭倦、甚至嫌惡和反感的一種心理狀態(tài)。在大學學生中，往往有一小部分學生，平時上課無興趣，參加課外活動無興趣，周末，別的同學能找到玩處，可他們則在宿舍里發(fā)呆，覺得空虛、無聊、離群獨處，我暫且把他們稱為患了“無趣病”。而這些學生又往往是從厭學開始的。厭學的原因多種多樣，其中，自卑是一個重要原因，學生認為，學不學或者學好學壞以后同樣難找工作；還有的學生在中學成績較好，但由于高考沒有考好，以致到了大學后情緒低落，造成厭學。針對這種情況，我組織了一次以“人生價值”和“讓自己的思想和行為與社會需要同軌”為題目的專題班會，班會提綱是：“我是誰？我來自哪里？要到哪里去？如何去？”“社會需要什么？我有什么？沒有什么？該學些什么？如何學？”我用馬斯洛的人格層次需求理論對學生進行正面引導，結果討論和爭論場面激烈，最后通過我的總結性的正面引導和闡述，學生們清楚了自己今后該如何去做如何去學的問題。

四、自卑心理疏導

又到了一年一度評學生獎學金和困難補助金的時候，最讓人為難的是最困難的學生往往學習成績都太差，學習成績好的，家庭經濟又都不困難。貧困生一般在入學的時候就已初步顯現(xiàn)出來，表現(xiàn)在交不齊學雜費，衣被單薄等，他們大多來自貧困山區(qū)和下崗職工家庭。作為班主任，必須掌握這些同學的情況，主動去幫助他們，關懷他們。比如：我們現(xiàn)在實行的建立貧困生檔案，按照貧困生的貧困等級發(fā)放困難補助等。由于經濟貧困使貧困生的心理產生了系列問題，從而給思想帶來了很大的壓力。一是經濟壓力：這是困擾貧困生最主要的因素，首先是因學雜費交不齊心里發(fā)急。其次因為有許多費用無法開支而陷入經濟困窘。二是學習壓力：由于貧困生得到的關愛比其他人要多，他們都希望用優(yōu)異的成績來回報他們得到的關心和愛護，但因為他們的學習成績和基礎一般都比較差，又面對著自主擇業(yè)的強烈競爭，所以自責心理和就業(yè)壓力都很大。三是外部環(huán)境的壓力：“貧困生”這一特殊稱號無形中使他們與其他學生區(qū)別開來，部分貧困生由于自尊心過強，過于敏感，對待一些人和事表現(xiàn)較為偏激，貧困或坎坷經歷帶來的挫折感，使他們對社會、對他人有一種戒備心理，于是有意無意地與同學疏遠，盡量少地參加班級活動，喜歡獨處，害怕來自四面八方帶有“歧視”的眼光，與周圍環(huán)境格格不入。正是由于這些壓力因素造成了貧困生思想意識和心理健康的問題，如：“思想認識模糊、消極、有依賴、焦慮、自卑和孤僻心理，甚至思想意識頹廢，缺乏艱苦奮斗精神，惰性逆反心理嚴重，自甘沉淪等”。這種因物質貧困而導致的精神貧困已在一定程度上帶來了負面的影響，甚至引發(fā)一些不必要的事端。為此，必須引起我們高度的重視，盡快采取有效措施，克服重物質資助、輕精神扶持的不良傾向，做到精神扶持與物質資助并重，讓貧困生在經濟脫貧的同時，首先實現(xiàn)精神脫貧。

如此我采取一方面按規(guī)定把獎學金發(fā)給品學兼優(yōu)的同學，然后讓他們捐一部分，班費出一部分作為“貧困生進步獎”由生活委員管理，對成績落后的幾名貧困生在期末考試后，以成績和名次為標準發(fā)這個獎學金，每進步一個名次獎勵100元等。平時讓成績好的同學在各方面一對一幫扶這些貧困生。另一方面我采取從精神方面給予幫扶。主要做法是：創(chuàng)造條件讓他們多參加一些班級和院校級各種競賽活動；有意識地讓他們承擔一些工作；只要發(fā)現(xiàn)他們一有進步，哪怕一點點，都要及時給予表揚，從心理和自信心等方面給予扶持。

青少年在學習生活和人際交往中不可避免地要遭遇困難和阻礙，產生挫折。產生不良的情緒反應，如果不能對挫折進行正確的歸因和適當?shù)那榫w調節(jié)，就會導致自卑心理和不良反應。

此外，還有如交友心理、嫉妒心理、過失心理、虛榮、崇拜、冒險等心理傾向都是一些常見的心理障礙，需要班主任及時發(fā)現(xiàn)和研究，做好心理誘引工作。

參考文獻：

篇7

【關鍵詞】 大學生； 哀傷；心理疏導；敘事療法

一個人在出生與死亡之間所失去或破滅的東西多不勝數(shù)， “失去”有大有小。大的“喪失”，比如失戀、親人離世等，需要我們花一段時間來處理由這些事件所引起的負性情緒。在這個“處理”過程中，有的人能合理調節(jié)自己的情緒，悲傷過后繼續(xù)好好生活；有的人則不能順利地走出悲傷，這就可能需要做哀傷心理咨詢了。在哀傷心理咨詢時，運用敘事心理治療能收到良好的效果。

一、相關理論簡介

所謂敘事心理治療，是指咨詢者運用適當?shù)恼Z言形式，幫助當事人找出遺漏的具有積極意義的生活故事，并以此為契機重新建構生活意義、喚起當事人內在力量的過程[1]。誕生于20世紀80年代，創(chuàng)始人和代表者是澳大利亞臨床心理學家麥克·懷特（Michael White）及新西蘭的大衛(wèi)·愛普斯頓（David Epston）。

敘事心理治療的基本理念[2]是：（1）語言建構了現(xiàn)實，而非對現(xiàn)實的描述和反映；（2）“問題”是一種敘事，而非一種“存在”；（3）心理問題產生的原因在于個體敘事與社會的主流敘事之間的沖突或矛盾；（4）治療師與來訪者的關系是平等的、互動的。

敘事心理治療以社會建構論為方法論基礎，主要的方法有故事敘說、問題外化、“由薄到厚”等。本文將通過案例來簡單分析敘事心理治療在哀傷心理咨詢中的運用。

二、個案分析

來訪者小端（化名）19歲，女，是某學校大一新生，因在新生入學SCL-90心理冊查時 “恐怖”一項分數(shù)偏高而被校方安排前來咨詢室做心理訪談。小端的父母在外地做生意，小端從小由外公外婆撫養(yǎng)長大。一年前，小端的外公因病去世（外婆還健在），當時小端正要參加高考，家人怕影響她考試就沒告訴她。等小端回家的時候，外公已經下葬了。小端不能接受外公的去世，當她向家人或朋友訴說時，他們老是對她說一些“前面的路還很長”之類的大道理。小端感覺沒人能理解自己對外公的感情，所以就不再向別人傾訴，一直把這種感情壓抑在心里。最近一段時間一來，小端老是夢到外公，一閉上眼睛好像就能感覺到外公在眼前，已經對她的生活產生了一定程度的影響。

一般對于像小端這種被校方安排而不是主動來咨詢室的求助者，應該先向他們介紹心理咨詢的含義、原則、咨詢中咨訪雙方的權利與義務等。本文咨詢師也是這樣做的，剛開始來訪者有所抗拒，并表示自己過的很好，沒有什么要說的，但在咨詢師介紹完上述內容后，來訪者就開始有所松動了。下面是咨詢過程（略有省略，咨詢師用“咨”簡稱，來訪者用“來”簡稱）：

來（阻抗有所消除后）：“我最近老是夢見我外公，他已經去世一年多了。我老是夢見他……”（來訪者開始哭，心理防線開始被打開。）

咨詢師什么都沒說，而是遞給來訪者一張紙巾。來訪者越哭越兇，這個過程大概持續(xù)了5分鐘左右。然后，來訪者就開始訴說自己的生活故事。

在敘說過程中，小端一直是斷斷續(xù)續(xù)的哭泣。這個時候就需要咨詢師默默地陪伴來訪者，傾聽她的哭泣，讓她明白你一直都在關注著她，她的傷心有人愿意聽。小端的心情漸漸的平息下來后，開始向咨詢師講述關于外公的一些生活事件。

來：“我永遠都沒辦法原諒自己。外公對我那么好，我還什么都沒有為外公做過，我還沒有盡孝……”

敘事心理學把人的生活故事分為單薄的故事和豐厚的故事。那種僅僅圍繞某個主題講述出來的故事，可以成為“單薄的”故事，因為一個人的生活經驗非常豐富，不可能僅僅圍繞一個或幾個主題，并且，即使對于“同樣的”經驗也可以有不同的故事。單薄的故事往往包含一些偏見——自己的偏見和別人的偏見[3]。案例中，此時來訪者一直自責自己沒有盡孝心。因此，來訪者的生活故事是“單薄”的，需要咨詢師去幫助來訪者挖掘“單薄”背后的“豐厚”。小端的生活事件是不能接受外公的死和自責沒有盡孝，順著這兩條“線”我們可以引導小端去挖掘她生活故事 “豐厚” 的一面。

咨：“我能知道外公是怎么去世的嗎？”（外化對話——敘事心理治療的特征之一，這種談話的方式將焦點從小端的自我譴責上移開。）

來：“生病，是癌癥。外公一米八多的個子，最后瘦的就只有一小把骨頭了，縮在床上一小點。連飯都不能吃，意識完全是模糊的，連我都認不出來了。……”

咨：“你是說有時候你寧愿外公離開，而不讓他再受病痛的折磨，只是你對外公還有未盡的孝心，所以才對外公的離去不能釋懷，是嗎？”（這個時候來訪者的生活故事已經出現(xiàn)了“特例”，也就是說她其實是可以接受外公的死亡的。）

通過咨詢發(fā)現(xiàn)，其實來訪者并不是不能接受外公的離世，而是不能接受外公在沒有享受到自己孝心的情況下離世。這就需要咨詢師來引導來訪者，幫助其澄清問題所在。

來：“是的。我還要報答外公呢，可是他卻等不及。……”

咨：“因為你的私心，因為你不想自責，所以你寧愿外公痛苦的活著，而不愿他結束這樣的痛苦。我可以這樣說嗎？”（運用面質促進來訪者自我思考、勇敢面對現(xiàn)實，但面質要建立在良好的咨訪關系上。）

來訪者開始哭。咨詢師默默遞紙巾過去。這個過程大概持續(xù)了1分鐘。

咨：“現(xiàn)在給你一個機會來主宰外公的生命。一個是外公痛苦的生活著，直到你可以報答他，在他面前盡孝；還有一個是，外公就這樣離開你，不再忍受病痛的折磨。你可以考慮一下，你選擇哪一個?！?/p>

來：（思考了幾分鐘）“讓外公離開（語氣很堅定），可我還是不能原諒自己?！?/p>

咨：“外婆身體還好吧？”（這時，需要咨詢師引導來訪者轉換角度思考問題，不能在“自責”上繼續(xù)糾纏下去了，要讓來訪者看到新的生機。引導來訪者關注當下，活在當下，珍惜身邊擁有的親情）

……

來：“那我就應該對外婆盡孝，就像對外公盡孝一樣了。而且，我最大的孝心就是應該完成外公的遺愿，讓外婆好好的生活。還有外公也放不下我，他要看到我現(xiàn)在這樣的話，肯定也是很擔心的，我不能讓外公為我擔心了。老師，我以前怎么沒想到外婆是外公生命的延續(xù)呢，謝謝你，這一下我全都想明白了。”（來訪者臉上終于有了笑容。）

最后，我們還舉行了一個儀式。在輕慢的音樂聲中，讓來訪者閉上眼睛放松自己，然后把咨詢師的手當做是外公的手。讓來訪者拉著“外公”的手，把最想對外公說的話說出來，然后放開“外公”的手讓外公走，自己也好好的過自己的生活。這一切都做完了，對小端的咨詢也就結束了。

一個星期后，打電話問小端，她說她現(xiàn)在已經完全都想開了，咨詢結束回去她就給外婆打了個電話，外婆很開心，她還打算一有空就回家陪陪外婆。小端還說，以前心情悶悶的，連與朋友的交往都很少，現(xiàn)在已經都好了，她會好好過自己的生活的。

三、討論

Worden認為哀傷咨詢需要經過四個階段[8]：第一階段是接受哀傷事實（讓小端自己選擇放開外公）；第二階段是經歷及表達情緒（讓小端自由的哭泣，咨詢師默默陪伴）；第三階段是適應逝者不在的生活環(huán)境；第四階段是將注意力投入在其他的關系中（小端把對外公的孝心轉移到外婆身上，給外婆更多的關愛）。因此，在哀傷咨詢的二、三、四階段，都可以用敘事心理治療的方法來咨詢。

筆者認為，敘事心理治療在實際的應用中是非常靈活的，主要是找準來訪者的“生活特例”，挖掘“生活特例”背后所隱藏的來訪者自己還沒發(fā)現(xiàn)的強大力量，就可以引導來訪者把這個“特例”變成“不特例”（也就是平常生活），這樣來訪者的問題就能輕而易舉的解決了。但是，敘事心理治療并不是挖掘出來訪者的“豐厚”故事和“生活特例”背后的力量后就一勞永逸了，新的更希望出現(xiàn)的生活敘事會不斷出現(xiàn)，生生不息。敘事心理咨詢的結束絕不像童話故事那樣“從此過上了幸福的生活”，但是敘事心理咨詢的效果卻是立竿見影的。

敘事心理治療充分體現(xiàn)了“多元化”、“反權威”和“去中心”的后現(xiàn)代主義思潮，它肯定人的主觀能動性和創(chuàng)造性，接受和尊重個體的多樣性，是一種“以人為中心的治療”，符合社會發(fā)展的潮流。

【參考文獻】

[1] 沈之菲.敘事心理治療：一種后現(xiàn)代的心理咨詢方法[J].思想.理論.教育，2003（12）.

[2] 翟雙，楊莉萍. 敘事心理治療的特征及其與中國文化的契合[J].醫(yī)學與哲學（人文社會醫(yī)學版），2007（11）.

[3] 李明，楊廣學.敘事心理治療導論[M].濟南：山東人民出版社，2005.70.

[4] Worden，J.William.Grief counseling and grief therapy.New York：Springer Publishing Co.1991.

篇8

關鍵詞：校園舞蹈藝術；大學教育；審美；創(chuàng)新

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

文章編號：1005-5312（2012）26-0246-01

一、校園舞蹈藝術在大學生審美能力培養(yǎng)中的重要作用

校園舞蹈教育主要包括專業(yè)的舞蹈教育與非專業(yè)的舞蹈教育兩種，本文所論述的是非專業(yè)的舞蹈藝術教育，它的主要作用就是要提高大學生的綜合素質、陶冶情操，而不是為了學到非常專業(yè)的舞蹈技能。從校園舞蹈藝術的教育中，使學生對舞蹈藝術有更深刻的了解和認識，并在實踐中讓自身各方面的能力得以提升。從某種意義上說，校園舞蹈藝術教育屬于大學美育教育的一部分，所以它有著挖掘大學生想象力、提高審美鑒別力的作用，主要體現(xiàn)在通過校園舞蹈藝術的教育，可以充分拓展大學生的思維領域，不斷挖掘學生的想象力，在充分領略舞蹈藝術的獨特美之后，也擴大了自己的審美視閾，提升了審美的層次。

科學研究表明，人的形象思維與抽象思維之間有著密切的聯(lián)系。形象思維活動主要由人的右腦來承擔，抽象思維活動主要由人的左腦來承擔，舞蹈藝術活動屬于形象思維活動的一部分。同時使用左腦和右腦可以有效提高大腦的思維能力和想象能力。在進行舞蹈的練習和表演過程中，可以讓全心身都得到和諧的發(fā)展，開啟換位思考的能力，在一定程度上也拓寬了思維的領域。

舞蹈中蘊含著人類豐富的文化精神內核，不同國度的舞蹈、不同民族的舞蹈、不同形式的舞蹈，其中所能體現(xiàn)的藝術思想、文化思想、美學風格、哲學內涵都是不同的，舞蹈具有更廣博的藝術包容性和綜合性，從中可以充分領略到一個民族的精神和生活風貌，在相互的融合中也可以達到自我的完善。在校園舞蹈教育中，不僅可以有效提高大學生的心智水平，還可以幫助大學生達到內在美與外在美的統(tǒng)一境界。很多大學都有舞蹈選修課，大學生在舞蹈選修課上不僅可以逐漸加強對舞蹈藝術世界的認識與了解，還可以通過教師的形體語言，來感受舞蹈藝術對人的形體美、氣質美、心靈美的影響，并身體力行，使自己的風度、情感、形貌、言談舉止都得到了美的陶冶。

二、校園舞蹈藝術教育在大學生創(chuàng)新能力培養(yǎng)中的重要作用

現(xiàn)代社會越來越需要具有創(chuàng)新能力的人才，創(chuàng)新是國家興旺發(fā)達的動力，是民族永葆青春的源泉。校園舞蹈藝術教育對大學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起著重要的推動作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

首先，校園舞蹈教育可以提升大學生的智力水平。每一門學科都以其獨特的視角詮釋著世界和人生，舞蹈藝術也以其特有的感覺方式來提高人們對生命形態(tài)的認識。舞蹈藝術非常注重感覺的敏銳程度，包括對音樂、燈光、旋律等的感覺，這也是人認識世界萬物的根本所在。校園舞蹈教育的中心不在于培養(yǎng)多少個舞蹈家，而在于要提高大學生對美的感知能力，通過運動神經的刺激，不斷積累一種內在的感覺經驗，為智能的提升奠定良好的基礎，同時也為創(chuàng)造力的發(fā)掘提供了更為廣闊的平臺。

其次，校園舞蹈教育可以更好地解放心靈，充分挖掘大學生的創(chuàng)造能力。美的教育可以激發(fā)學生對生活的熱愛，用藝術美的方式去思考人生，會給本來稍顯平淡與枯燥的生活增添很多情趣，也使大學生更加熱愛自己所選擇的專業(yè)，在精神與生理的雙重放松中，更有利于創(chuàng)造性思維的發(fā)揮。舞蹈藝術的博大精深可以讓大學生的心靈和身體處于愉快的狀態(tài)中，并且舞蹈藝術本身就有著極大的創(chuàng)造性，從舞蹈的創(chuàng)作到排練，再到最后的演出，都淋漓盡致地體現(xiàn)著人具有無窮的創(chuàng)造力。創(chuàng)造能力具有遷移性，在舞蹈藝術中的創(chuàng)造力也可以運用到其他的領域中，優(yōu)秀的情操和高水平的創(chuàng)造力往往是合二為一的，在這一過程中大學生各方面的能力都會得到提升。

三、總結

綜上所述，校園舞蹈藝術教育在大學生的審美能力與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)方面起著重要的作用，充分發(fā)揮舞蹈藝術教育的功能，擴大其在大學生學習生活中的影響力，才能達到提高學生審美能力和創(chuàng)新能力的目的，才能為國家的建設和社會的發(fā)展輸送更多的高素質人才。

篇9

關鍵詞：大學生；心理健康教育；問題；對策

一、引言

當前大學生心理健康教育存在重視不足、師資匱乏、流于形式、渠道單一、體系不完善、針對性差等一系列問題，本文對這些問題進行了系統(tǒng)的分析，并結合具體問題提出了相應的解決辦法，以優(yōu)化當今大學生心理健康教育的不足，提升高校對學生的心理素質培養(yǎng)，為社會培養(yǎng)博學多才且擁有較好心理素質的有用之才。

二、大學生心理健康教育存在的問題

1.重視不足，師資匱乏

長期以來，我國教育的重心在于對學生的德與智方面的培植，心理健康領域在以前很長時間內一直是教育的盲點。改革開放以來，隨著我國教育與西方發(fā)達國家的接軌，大學生心理健康教育越來越得到重視，但就整體需求而言，這種提升還是遠遠不足。目前眾多的高等院校對學生的心理健康教育還停留在政策與宣傳上，缺乏整體規(guī)劃，難以實現(xiàn)大學生心理素質培養(yǎng)的要求。

此外，專業(yè)的心理健康教師的匱乏也是擺在高校面前的一個普遍問題，就現(xiàn)實情況而言，負責學生心理健康教育的教師往往由輔導員或者其他職能部門的老師兼任，由于專業(yè)知識不足以及身兼數(shù)職，相應的心理指導職能得不到較好的發(fā)揮，不利于大學生心理健康教育的推廣。

2.流于形式，渠道單一

目前我國大部分高校都已經建立了心理咨詢室，對學生進行心理疏導，緩解大學生的心理壓力，但是普遍流于形式，往往有專門的設施而不加以利用，說到底還是對有心理教育的不認同。

另外，心理健康教育的渠道往往比較單一，通常表現(xiàn)在問卷調查，心理健康檔案，并且往往只針對心理障礙學生的主動咨詢，這樣就把大眾普遍的心理健康教育變成只針對有心理障礙的學生的單一服務，推廣效果很差。

3.體系不完善，針對性差

大學生心理健康教育應該是一個成體系的教育過程，然而目前絕大部分高校是將學生的心理健康教育作為思想教育的一部分來開展工作的，缺乏一套完整的w系。心理健康教育也應當采用專業(yè)的教育模式，而非僅僅是進行一對一的心理疏導，一對一的疏導模式固然可以解決個性的一些問題，但廣大在校大學生學習、就業(yè)、情感等共性的問題作用有限，效果不好。

同時，高校一般將自身的工作重心放在學生的學習、升學、就業(yè)這幾個核心環(huán)節(jié)，針對性不夠好，對其他環(huán)節(jié)的心理健康教育著力很少，比如對信息化情況下學生的心理健康、大學生戀愛的心理疏導等領域。

三、優(yōu)化大學生心理健康教育對策

1.完善激勵機制，強化師資隊伍

各省教育廳應該結合省情制定并完善心理教育領域的激勵制度，促進高校的心理健康教育的開展實施，從而提升學生的心理健康水平。高校應積極加強自身師資隊伍建設，吸引專業(yè)人才入駐本校，從而使心理健康教育的師資隊伍專業(yè)化得到保障。在這個過程中，教育廳作為職能部門主要在政策引導方面著力，具體的實施有賴于高校進行自覺積極的努力。

2.建立多渠道的心理健康教育

對心理健康教育不能僅僅停留在一對一的疏導上，應該開展積極的心理健康教育，這樣才能收到良好的效果，多渠道的心理健康教育無疑會在一定程度上服務更多的人，使心理輔導的受眾群體大大提高，同時應該對高校大學生面臨的各種壓力進行分析匯總，以形式多樣的方式進行分類疏導。

3.健全心理健康教育體系

學校的心理健康教育是一個體系化的教育過程，應該健全整個環(huán)節(jié)，從課程設置到學生心理疏導，對每個環(huán)節(jié)的責任人以及疏導程序進行完善，使高校的心理健康引導工作真正地運作起來。

除此之外，結合高校學生信息化水平高的特點，應該積極利用新媒體宣傳心理知識，這樣的效果比課堂教育可能更具吸引力；營造良好的校園心理環(huán)境也是十分重要的，這其中學校廣播臺，微信公眾號應該扮演積極的角色。

參考文獻：

[1]楊靖.當代大學生心理健康教育存在的問題及對策淺析[J].經濟與社會發(fā)展，2011（2）：144-147.

[2]史濟純，陳玉民.大學生心理健康教育存在的問題與對策[J].教育探索，2011（5）：148-149.

[3]王福臣，翟媛媛.關于大學生思想政治教育與心理健康教育整合的思考[J].淄博師專學報，2013（1）：24-26.

篇10

1心理疏導在思想政治工作中的作用

首先，心理疏導遵循了大學生心理發(fā)展規(guī)律，有助于學生從思想觀念的提升。能夠使思想政治工作更加貼近實際、貼近學生，能夠更加滿足學生的個性特點和心理訴求，重在解決其內心的困惑，使思想政治工作成效和價值的最大化。從思想問題和心理問題的關系來看，心理問題的解決有助于大學生思想問題的解決。當前大學生出現(xiàn)的思想困惑、心里苦惱、情緒阻塞，一般都通過找輔導員談心、交流等方式進行排解，所以注重心理疏導是高校思想政治工作發(fā)展的必然趨勢。它在一定程度上，起到了化解人們思想困惑、消除人們心里苦惱、疏通大學生情緒阻塞等作用，發(fā)揮了心理疏導的功能。搞好心理健康教育的目的是為思想政治教育服務的，增強思想工作的實效性，促進思想教育的科學性，但這一切要以思想政治工作者廣泛學習心理學知識，掌握心理疏導方法為前提。思想政治工作者學習心理知識，有利于思想政治工作者自身知識結構的完善，有利于現(xiàn)代思想政治工作的順利展開。當代大學生的思想和心理都非常復雜，而且思想問題和心理問題常常交織在一起，相互作用，相互影響。通過心理疏導在大學生思想政治教育中運用，思想政治教育工作者不僅可以了解到大學生的一般心理特點和情緒，情感乃至氣質，性格等方面的具體情況，而且還可以從更深層次上了解大學生的思想狀況，增強大學生思想政治教育的預見性和針對性，為最終實現(xiàn)化解矛盾，消除障礙，引導大學生樹立正確的認知，提高心理健康水平和行為選擇能力，促進大學生全面發(fā)展創(chuàng)造條件。因此，掌握心理疏導，對當代大學生思想政治教育工作者的本質要求。

2加強心理疏導工作的途徑