導語：如何才能寫好一篇八年級心理健康教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：初中生；心理健康

一、研究背景

中學生正處于生理和心理成熟的階段，其可塑性較大，任何不利的因素都可能影響中學生的心理健康，心理學上稱之為“危險期”。相關資料顯示，我國有10%～30%的中學生存在各種不同程度的心理問題，某些研究中這一比例可能更高。而隨著各級學校對學生心理健康的認識和重視，學校心理健康教育已逐步成為學校教育中的一項重要內容，而心理健康是心理素質的功能表現。開展學生心理健康教育不僅對提高學生的心理素質、促進其人格健全發展有著重要意義，而且對學生整體素質的提高和發展也具有重要作用。

教育部《中小學心理健康教育指導綱要》（2002年9月）要求“促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康”。林崇德教授認為心理健康教育的關鍵在于提高學生的心理素質，而不要過多地強調學生心理如何不健康。我們一直強調“維護學生心理健康的根本途徑是培養其健全的心理素質”。科學探討心理健康與心理素質的關系對于從根本上維護青少年心理健康，預防和緩解心理問題具有重要的現實意義。

本研究以我縣某校學生作為研究對象，應用《中學生心理健康狀況量表》，分析了初中生心理健康狀況的關系。以期對初中心理健康教育提供針對性的資料。

二、研究方法

1.被試

抽取某縣某中學七、八年級學生進行問卷調查。發放問卷746份，剔除其中信息缺失、漏選等無效問卷26份，最終有效問卷720份，回收率96.5%。其中七年級313人，男生173人，女生140人，平均年齡14.06歲。八年級學生407人，男生228人，女生179人，平均年齡15.26歲。

2.研究工具

本研究采用《中學生心理健康量表》。

《中學生心理健康量表》由王極盛編制，由10個分量表組成，分別是強迫癥狀、偏執、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力、適應不良、情緒不平衡、心理不平衡等，共有60個項目，采用5級評分制，1、2、3、4、5分別表示“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴重”，一次評定約需15分鐘。量表總分或分量表得分越高，表明心理健康狀況越差或在某方面的心理問題越嚴重。分量表與總量表的相關在0.7652～0.8726之間，內容效度比較理想。

3.方法

采用描述統計、相關分析的方法，用SPSS13.0對數據進行分析處理。

4.結果

（1）初中生心理健康的性別特點

首先對男女生心理健康和心理素質量表得分的平均分和標準差進行了統計，結果見表1。

從表格中可以看出，在心理健康及各維度中，適應不良分量表得分性別差異顯著（p

（2）心理健康教育的發展特點

對七、八年級學生的心理健康和心理素質量表得分的平均分和標準差進行了統計，結果見表2。

七八年級學生在心理健康狀況上沒有顯著差異。而常模存在年級主效應，但只有初一和高二之間存在顯著差異。與常模相比，七八年級總均分均小于常模。但七年級強迫、偏執、人際敏感三個維度的得分高于常模，八年級各維度得分均低于常模。

（3）心理健康和心理素質的關系

在進行心理健康狀況調查的同時，對學生的心理素質也進行了調查。結果發現，心理健康與心理素質總均分之間的相關達到顯著水平，表明學生的心理素質和心理健康狀況有密切的聯系。

為了進一步了解心理素質對心理健康狀態的預測作用，分別以心理健康總均分為因變量，以心理素質各維度作為自變量，進行分層回歸分析。回歸分析結果見表3。

由表3可以看出，在以心理健康總均分為因變量的回歸分析中，有人際溝通、適應能力、責任感和樂觀進入了回歸方程，共同解釋了心理健康變異量的4.3%。綜合以上結果可以看出，人際溝通能力是影響心理健康的重要變量。但因為心理健康的影響因素較多且復雜，如環境因素等，心理素質只解釋了其中一部分原因。

三、討論

1.心理健康的性別年級差異

從縱向比較，即與總體常模比較，該校七八年級學生的心理健康總體狀況良好。但從橫向比較，即與同年級的常模比較，該校學生在整體心理健康狀況良好的情況下，其心理健康各因子發展不均衡，存在著薄弱環節。

在性別差異上，數據顯示學生心理健康在性別上沒有顯著差異，青少年男女的心理健康各方面各有特點，但總體情況而言，沒有太大區別。唯獨在適應不良得分上男生高于女生。女生的心理發展早于男生，相對于男生而言更成熟，因此在適應能力上也優于男生。在年級差異上也不顯著。

2.心理健康和心理素質的關系

心理健康和心理素質有密切聯系。張大均認為心理素質與心理健康二者的關系是“本”與“標”的關系，即心理素質是其心理結構的核心層，是心理活動之本，起支配作用。而心理健康是其心理結構的狀態層表層或外顯層，是一定心理素質的狀態反映。具體來說，心理素質是人穩定的、內在的心理品質，而心理問題則是受心理素質支配的、消極的、負性的心理狀態。心理素質水平的高低與心理健康的水平高低有直接關系。心理健康是心理素質健全的功能狀態和標志之一，在一般情況下，心理素質水平高的人，很少產生心理問題，心理經常處于健康狀態。相反，心理素質水平低的人容易產生心理問題，心理易處于不健康狀態。健全心理素質的培育是從根本上解決青少年及大學生心理問題的基本途徑。鄭希付等人也認同此觀點。

心理素質是個體心理健康的內源性因素，它對心理健康水平具有重要的直接效應和調節效應。心理素質對心理健康水平的調節效應則表現為保護效應，即心理素質健全且水平高的人能較好地抵御、調節和緩沖學業壓力、考試失敗、父母離異等負性生活事件對心理健康水平的影響，能較好地主動汲取社會支持等環境中的保護性因素，構建積極的外在保護系統，維護個體良好的心理健康狀態。

心理素質是個體心理健康的內源性因素，心理健康是心理素質的重要外在表現，但兩者并非必然的對應關系。心理健康狀態好雖然是個體心理素質健全且水平高的重要外在表現，但不等于心理健康狀態好的個體就一定擁有健全且水平高的心理素質。同樣，除個體心理健康的內源性因素心理素質外，心理健康還受到外在環境以及心理素質與環境交互作用后而采取的具體應對方式等影響，因此個體心理素質健全且水平高也不能完全確保個體當前的心理健康。不過心理素質健全且水平高的個體即使暫時會出現心理健康狀態不良，但更有可能主動調整和控制自己的行動，較容易克服心理障礙，具有自我康復的能力，從而達到良好的主觀選擇與適應。可見，健全心理素質的形成是個體維護心理健康和解決心理問題的關鍵。

四、對學校心理教育的啟示

從研究結果看，心理健康教育應以預防為主，內容應放在如何健全學生的心理素質。雖然心理健康狀態好于常模，但心理素質各因子間發展不平衡，在工作中，關鍵是培養學生的人際溝通能力，適應能力和責任感教育。這幾方面對心理健康狀況的影響最大。心理健康教育以團體輔導為主，內容應側重于人際輔導，適應輔導等。如在新學期開始時，對學生進行適應性心理輔導講座，在學期中進行人際關系輔導，如師生關系、朋友關系和親子關系輔導等。

參考文獻：

1.邱蓮.廣東中學生心理素質發展特點的調查與分析.教育經緯.2006.9

2.吳麗華.中學生心理素質教育淺析.心理世界.2004.11

3.張自華.青年心理素質與心理發展.青年研究.1994

4.王極盛.中國中學生心理素質量表的編制及其標準化.社會心理科學.1997.4

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關鍵詞 中小學 留守兒童 自尊 建議

中圖分類號：C913 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.03.089

Rural Children Esteem Survey

WEI Chang[1]， WANG Yu[1]， ZHANG Biyun[1]， LI Haiyang[2]

（[1] College of Education， Hubei University of Science and Technology， Xianning， Hubei 437100;

[2] Xianan District Gaoqiao Primary and Secondary School， Xianning， Hubei 437100）

Abstract Left-behind children's mental health issues are outstanding， causing great concern in the community at all levels. In this paper， left-behind children in rural primary and secondary schools for the study， investigation and analysis of their self-esteem， and to make recommendations or interventions.

Key words primary and secondary school; left-behind children; esteem; suggestion

隨著社會的發展，大批農村青壯年勞動力進城務工，并因此而不得不和其子女分開，而把孩子留在農村老家，由老人代養。隨之而形成一個龐大的群體――留守兒童。留守兒童主要是指父母雙方或一方流動到其他地區，兒童留在戶籍所在地，并因此而不能和父母共同生活在一起且持續半年或以上的兒童。留守兒童因父母長期不在身邊，缺乏父母的教育、關愛和指導等，面對成長中的困難，相比非留守兒童，處于成長關鍵期的他們，更容易產生各種心理健康問題，因此，教育工作者及各有關部門應高度關注留守兒童心理健康問題。自尊是個體在社會化過程中并因此獲得的有關自我價值的積極評價與體驗，有關研究表明自尊與其個體心理健康密切相關。本文選取XX省XX市農村地區留守兒童為研究對象，對其自尊發展狀況進行調查研究，以期為教育工作中開展農村留守兒童心理健康教育提供參考。

1 調查對象與方法

1.1 調查對象

采用整群隨機抽樣法，選取XX省XX市農村中小學六年級、七年級和八年級留守兒童327名進行調查。其中，男生168人，占45.5%;女生201人，占54.5%;六年級學生115人，占31.2%;七年級學生155人，占42.0%;八年級學生99人，占26.8%。

1.2 調查方法

自尊量表由Rosenberg 編制（汪向東等1999）。該量表由10個條目組成，分數按4級評分，分值越高，自尊程度越高。

1.3 統計學方法

剔除無效問卷后，原始數據錄入在Excel軟件中進行，采用SPSS 20.0軟件進行統計學處理。

2 結果與分析

2.1 農村留守兒童自尊男生得分顯著高于女生

調查結果表明，農村留守兒童自尊的得分在性別方面差異顯著（t=2.77，p

2.2 農村留守兒童自尊的年級差異不顯著

農村留守兒童自尊得分的年級差異不顯著（F=2.78，p> 0.05），具體得分情況，六年級學生得分（2.98？.56），七年級學生得分（2.90？.43），八年級學生得分（3.05？.42）。陳健對留守兒童自尊進行調查發現，三年級自尊得分先降后升，四年級自尊得分一直上升，七年級自尊得分先升后降。姚琳、劉剛正調查發現，初中生自尊得分隨年級逐漸上升，且不同年級間自尊得分存在顯著差異。本才調查結果顯示自尊年級差異不顯著，可能由于調查對象來自同一所中小學，他們的成長環境相似，年齡差距不大等原因造成。

2.3 農村留守兒童自尊得分在是否獨生子女方面的差異

調查結果表明，農村留守兒童自尊的得分在是否為獨生子女方面的差異不顯著（t = -0.67，p>0.05），其中獨生子女得分（2.94？.49），非獨生子女自尊得分（2.98？.47）。調查結果和李冰的研究一致。李冰調查發現，在是否為獨生子女方面，自尊得分差異不具有統計學意義。本次調查結果差異不顯著可能由于調查對象均為農村留守兒童，他們得到父母的關注均較普通兒童少，且主要由老人負責監管，家（下轉第187頁）（上接第183頁）庭成長環境相似，導致差異不顯著。

3 對策及建議

3.1 加強心理健康教育

當前農村學校更多的關注學生學習成績，而忽視學生心理健康的現象普遍存在。留守兒童由于父母不在身邊而缺乏及時的幫助和指導，更容易出現各種心理健康問題。因此，針對留守兒童開展相關的心理健康教育十分必要。如學校通過開設相關的心理健康教育課程從而使了解和掌握心理健康相關知識，同時也應該定期有針對性地開展心理健康專題講座，開展心理輔導工作等。

3.2 加強家庭成員間的溝通

留守兒童父母外出工作，不在其身邊，平時缺乏必要的交流，因此其父母更應該注意與孩子的溝通，及時了解孩子身心發展的狀況并給予及時必要的教育引導、幫助和支持，使其避免或減少各種問題的出現，從而健康發展。

3.3 加強留守兒童社會實踐

學校應定期開展社會實踐活動，要讓留守兒童投身于社會實踐，使其在社會實踐中通過與他人互動中來了解自己的優點和不足，并學會自尊與尊重他人，從而養成良好的性格，促進其健康發展。

基金項目：湖北省教育科學“十二五”規劃項目資助（2014A042）;湖北科技學院科研項目（KY13013）;湖北科技學院教育學重點學科建設資助項目

參考文獻

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一、學校心理健康教育背景

甘肅玉門油田第二中學由九年一貫制學校劃轉為一所完全初中，教師在長期高水平的壓力體驗下已經處于職業倦怠狀態。油田下山后學校交予地方政府管理，教師們又面臨著體制的歸屬和福利待遇的下降等問題，使得教師對工作的控制感和成就感直線下降，教師的身心各方面受到了負面影響，教學質量長年得不到突破，學校呈現出負重不前的局面，發展進入瓶頸。

抱著對教育的一份執著和對學生終生發展負責的態度，學校領導想盡一切辦法，借著學校成立完全初中改制發展的東風，心理健康教育也逐漸走上正軌，成立了陽光心理師生導航中心，包括個體咨詢室、團體輔導室、發泄放松室，兼具檔案室、培訓室、沙盤游戲室等六個功能區，配備了一名專職心理教師、九名兼職心理教師。扎實高效的教師團隊分別于2006年完成了省“中小學心理健康教育實驗研究”、2010年完成“小學心理健康教育主題班會課的設計與實施”等兩項課題。不斷的摸索實踐使全校教師的教育觀念發生了質的變化，激發了教師強烈的自我發展意識，學校的管理思路和教學目標逐漸明確，教學質量穩步回升。

二、學校心理健康教育特色發展之路

（一）層級式培訓輻射全校

1.培訓骨干

我校心理健康教育在起步時類似于全國的普遍情況，是個別教師因為興趣自發的行動。這一自發行動立即引起了學校領導的關注和重視，學校開始大力扶持這一新生事物，不斷派出骨干教師到外省市參加專題的學習培訓，爭取最優惠的政策鼓勵教師們參加國家級的心理咨詢師考試，每周規定專門的時間讓教師們參加心理小組的學習。骨干教師的示范效應激發了廣大教師發展自身心理健康教育專業素養的熱情，兩年多的時間里，學校已經有11名教師拿到了國家三級心理咨詢師的證書，為學校順利開展心理健康教育提供了師資保證。

2.開展教師心理培訓，優化教師心理品質

伴隨著高強度的課時量、堆積如山的作業、學生的突發事件、家長的不理解、上級領導的檢查、課題科研活動、公開課以及不良人際關系、不當競爭、社會地位、輿論評價等彌漫性的負面影響，部分教師長期生活在煩躁、焦慮、強迫性思維中，精神極度緊張，造成了教學困難、家庭矛盾、情感匱乏、師生關系緊張等一系列的困擾。學校心理咨詢中心根據我校教師的心理狀況，對全體教師開展“誰動了我的奶酪――教師工作壓力的心理調控”“走近沙游、走進沙游”等培訓講座，幫助教師認識職業現實，澄清錯誤觀念，將“自為的生活”發展到“自覺的生活”。

根據為學生做的“中學生心理健康量表”測試結果的統計評估，結合本年級學生日常學習習慣、行為表現等問題，組織年級全體教師召開學生心理問題會診活動。心理教師反饋學生的學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等方面的測量結果，幫助年級組教師更好地了解學生的基本心理健康狀況，在教育的過程中及時地針對學生的情況加以輔導和幫助，使所有科任教師更加清楚地了解了班主任對該班的管理目標和紀律要求，提高各班的班風學風建設水平。

為了提高班主任的管理能力，促進良好班風學風的形成，學校心理咨詢中心利用每月的班主任例會，對班主任開展“班級管理中的心理戰術”“教育的新武器――教育診療”“魅力班會課是怎樣煉成的”“學生心理發展路線圖”等專題培訓講座，開闊了班主任的教育視野，使他們掌握了更多、更加積極的管理方法。

3.針對不同年級學生的特點開展心理講座

七年級學生從小學升入初中，會對初中生活產生一定的適應不良。如果能及時調整心態、學習方法、思維方式，就會大大縮短適應不良的時間；如果長時間都處在適應階段的話，就會無法融入初中生活，造成學習下降、心情焦躁、無所事事的后果。學校針對初一新生開展初中入學適應指導、青春期的情緒調控心理指導。對八年級開展思維導圖在學習中的應用、打開記憶之門的鑰匙等學習策略方面的指導。九年級學生因為面臨中考，會產生各種各樣的學習焦慮和壓力，學校開展了智慧備戰中考、中考前的放松訓練，有效解除考前焦慮。

4.家長學校也是心理健康教育的陣地

經調查，我校有32%的學生是單親家庭，還有未經統計的隔代撫養、空巢家庭等現象，家庭教育明顯跟不上學生發展的需求。針對這種情況，我校從2006年開始舉辦家長學校，在十二期的家長學校培訓中，以年級為單位，緊扣各年級學生身心發展特點，結合本年級學生中存在的共性問題，給家長提建議，教方法。每個年級的講座都竭力做到切中學生要害，直面家長需要，與家長零距離面對面的溝通交流，用真誠的心換取家長的信任與配合，培訓效果從學生日益轉變的精神風貌中得以顯現。

（二）校本教材引領發展之路

為了促進學校心理健康教育工作，優化心理健康教育體系，為學校發展夯實心理基礎，心理教師廣積糧、深挖洞、高筑墻，匯集各方智慧，匯編了心理健康教育校本教材。《學校心理健康教育校本教材》涵蓋教師心理健康講座、一至九年級學生的成長路線圖、學生逆反心理的歸因分析及解決辦法、教師工作壓力的心理影響及其調控等。《班主任培訓校本教材》包括班級管理中的25種心理效應、應對特別學生的妙招、班級情境中的師生心靈溝通、班級管理動態曲線、優秀是教出來的、心理健康主題班會課的課堂管理、魅力班會課是怎樣煉成的、班主任如何進行心理健康教育等。《學生心理健康培訓校本教材》包含巧妙化解人際危機、學習策略指導、責任與角色同在、告別考試焦慮、多元智能、思維導圖等內容。《家長學校校本教材》包括了一到九年級不同年齡特點孩子出現的主要問題的解決策略，指導家長科學智慧地進行家庭教育。

（三）科研探索推進心理健康教育的深度

1.課題研究提升專業水平

伴隨玉門油田的改制，職工的買斷退養，油田教育的變革重組，我校后進生相對集中，學生心理問題突顯。學校心理咨詢中心因地制宜，從2006年到2011年時間內，先后完成了甘肅省基礎教育課程改革專項研究課題“中小學心理健康教育實驗研究”和甘肅省中小學心理健康教育專項課題“小學心理健康教育主題班會課的設計與實施研究”。參與課題研究的教師隨著課題的完成在各自的專業領域表現出堅強的意志品質和敢于挑戰自我的創新精神，教學水平提升，專業發展呈現上升勢頭。

2.利用心理測評軟件了解全體學生的心理健康水平

我校使用北京師范大學勵耘心理檔案管理系統，為七、八年級的學生進行心理健康水平測試，發現不同程度的心理困擾和適應不良的學生占有相當部分的比率。心理教師將同一年級學生的測評結果進行歸類比較分析，形成測試結果統計圖和測試結果分析說明，把每一個班的主要問題進行歸因分析并提出整改策略；將測評中出現心理預警的學生逐一挑選出來，將各個方面的心理問題分析反饋給班主任，并提出應對方法，幫助孩子逐漸擺脫心理困擾，全身心地投入到學習之中。

3.年級學生問題會診提升管理水平

結合全體學生“中學生心理健康量表”測試結果，召開了以年級組為單位的學生心理問題會診活動，結合學生在日常生活中的行為表現，用心理學的理論知識分析其原因，用測評結果指導班主任的日常管理工作。

（四）拉網式教育全面滲透心理健康工作

1.聘任心理輔導員掛靠年級組

積極鼓勵全校教師參加心理咨詢師的學習取證的同時，聘任已取得心理咨詢師證的教師為心理輔導員，充分調動教師們的積極性，發揮他們在年級的優勢及專長，每人掛靠一個年級，深入本年級了解學生和教師日常生活中出現的工作壓力及情緒困惑，及時就地解決問題及矛盾，避免更大的隱患發生。發揮科任教師的優勢，在學科中滲透心理健康教育。

2.菜單式心理講座面向各個年級、班級

利用教師們的興趣特點和學科專長，讓他們分別擔任了“注意力和觀察力的培養訓練”“如何應對粗心”“人際關系之同伴交往”“樹立自信 接納自我”“幸福生活 快樂學習”“生命教育”“人際關系之親子問題”等專題的講座。鼓勵他們在學習實踐中總結經驗，著書立說成為專家型人才。各年級組長、班主任可以根據本年級或者本班的實際情況，利用班會課或者課外活動時間有針對性地邀請心理輔導員做講座培訓。

3.個體咨詢促進個性發展

學校每天下午兩節課后對學生開放心理咨詢室，學生預約后在這里接受個體心理咨詢，宣泄情緒壓力。教師鼓勵求助者傾訴內心痛苦并進行針對性的指導；探尋求助者的潛意識并使求助者自己領悟；協助求助者改進認知結構，學會合理思維；通過學習與訓練來建立積極、有效的行為模式；幫助求助者排除心理行為障礙，促進求助者的自我愈合與成長。用四個字概括，就是“助人自助”。

4.心理沙龍促進教師個性發展

學校每隔一周開展一次心理沙龍活動成為教師們互相學習、交流經驗、分享心得的重要陣地，大家在心理沙龍活動中學習心理咨詢的技巧和方法，觀賞心理電影，感受電影帶來的心理震撼，交流分析學困生的成因及幫扶策略，在沙盤游戲中進行個人心理探索，獲得人生的感悟和個性的發展。

5.心理社團開展同學間的互助活動

學校成立學生心理社團，每個班聘任兩名熱愛生活、熱愛班級、獨立自強、有較強的觀察力和感受力、心胸寬廣、關心同學，有較強的助人意愿、有奉獻精神、有較強的保密意識的志愿者參加心理社團的活動。學生心理社團組織在同學之間開展健康有益的同學互助活動，幫助同學正確處理同學之間、同學與教師之間、自己與父母之間的關系。

三、心理健康教育促進學校和諧發展

（一）心理健康教育培植了新的教師團隊

我校從骨干教師培養入手，落實專人，鼓勵在校教師積極參加心理方面的專業學習，給予最優惠的政策支持和物質獎勵，激發更多的教師參與到心理健康知識的學習中來。利用“請進來、走出去”以及班主任例會和各項活動，對班主任進行班級管理技巧的培訓。關注全體教師的心理健康，開放心理咨詢室，為大家免費提供咖啡、茶、糖果等，教師們可以在這里上網、備課、閱讀、聽音樂、做沙盤、按摩放松、拳擊發泄等。目前，我校已基本形成由校領導親自領導，以心理咨詢師為第一梯隊，班主任為第二梯隊，全體教師為第三梯隊的心理健康教育網絡，滲透式地優化教師的教育觀、學生觀，直接影響他們的教育教學行為。

（二）心理健康教育孕育新的校園文化

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學生語言學習的能力與其心理素質密切相關，保持積極的英語學習態度是英語學習成功的關鍵。中學英語教材的改編，給我們廣大的英語教師提供了在英語教學中融入心理教育的契機。在教學中，英語教師在初中英語課堂教學中要滲透心理健康教育，培養他們良好的品格，為他們今后成功奠定堅實的心理基礎。

一、初中英語教師要具有健康的心理和較系統的心理健康教育知識

英語教師是學生知識的傳播者和心理健康的承擔者，在英語學科教學中，將心理健康教育與英語教學結合起來，用心理健康教育功能和作用促進英語教學，以促進學生學科知識的獲得和人格健全的發展。因此，英語教師除了要有健康的心理外還要學習和掌握一定的心理學基礎知識，有正確的教育觀、人才觀、心理觀，

在教學中，教師要真誠接納、關愛每一位學生，努力去營造和諧、寬松、民主、愉快的教學氣氛，要善待愚鈍的、頑皮的、自卑的學生。給愚鈍的學生以愛的滋潤，使其智慧開發；給頑皮的學生以愛的感化，使其行為改善；給自卑的學生以愛的撫慰，使其信心恢復，使每一個學生都在理解、信任和關愛下有不同層次的發展。

二、如何在英語課堂教學中滲透心理健康教育

1.提高課堂教學藝術，激發和保持學生濃厚的學習興趣

首先，采用多種手段，激發興趣，培養良好的心理素質。在課堂教學過程中，教師要盡力使用實物、圖片、錄音、投影、VCD及電腦等直觀教具使課堂教學形象化、直觀化，幫助學生理解并運用所學語言現象。還可利用手勢、動作等形體語言以及畫簡筆畫等手段，吸引學生的注意力，使學生樂于學習英語。《新目標英語》教材提供的話題大多數都與學生的日常生活密切相關，這就使學生有濃厚的興趣參與話題的討論，比如：七年級上冊第10單元的話題是“Movies（電影）”，學生都很感興趣，說起同學們喜歡的電影以及演員，他們是如數家珍、滔滔不絕。八年級下冊第6單元的話題“Hobbies（業余愛好）”等等。但是也有一部分學生由于基礎差及膽怯等心理因素，不敢在課堂上發言，教師應多鼓勵他們，消除自卑心理，增強信心，用自己擅長的方式來表達，以嘗試成功的喜悅。對于進步的學生教師應及時表揚，使各個層次的學生都興趣高昂、信心百倍地投入學習之中。

其次，開展豐富多彩的活動，拓展學生興趣。通過開展小組競賽、編排游戲、角色表演、采訪匯報等活動，使他們在學中樂、樂中學，在豐富多彩的活動中，增強對語言的感受，輕輕松松地習得語言。這樣，學生既能學語言知識，又能培養參與意識和競爭意識，使他們的心理素質也能得到提高。

2.滿足學生心理需要，將興趣轉化為穩定的學習動機

首先，用愛貼近學生，滿足學生安全的需要。注意傾聽學生的心聲，平等地對待每一個學生，關愛每一個學生，對學生產生一種“親和力”； 要用自己百倍的愛心去尊重信任他們，理解寬容他們，才能拉近彼此的距離，使學生在英語學習上不擔心不焦躁，有安全感。對于部分英語基礎較差的學生，要盡量創制機會讓他們也能體驗成功喜悅。

再者，激勵啟發學生，滿足學生尊重的需要。一個默許的眼神，一句激勵的話語一聲由衷的贊許，都會極大地滿足學生的自尊心、調動學生學習英語的積極性。我們要隨時注意發現學生身上的閃光點，并不失時機地鼓勵他們，讓他們獲得成功的喜悅和尊重的滿足。

抓住學生的心理特點，用堅定的信心去鼓勵、幫助他們克服學習中的畏難情緒，調動他們的積極性，使他們積極主動地參與教學活動，樹立英語學習的心理優勢，將興趣轉化為穩定的學習動機。

3.積極實踐分層教學，樹立和增強學生堅定的學習信心

（1）任務設計難度分層，關注不同層次學生。在課堂上，要把教學中的問題分成等級，創造每個學生回答問題的機會，最大限度地調動學生學習的積極性。在教學新知識時，教師應以大多數學生的語言知識技能為基點，設計難度適中，切實可行的活動和任務，使學生敢于去嘗試。《新目標英語》教材中的各個單元涉及的話題都是比較貼近學生的生活實際的。比如在教八年級下冊第8單元時，可以先讓學生回答一般疑問句提出的簡單問題，如Do you like gifts？ Have you ever got your fiends any gifts？等。接下來可以讓學生介紹一下自己曾經送給朋友的禮物，包括禮物的名稱、什么時候送的、為什么要送這個禮物給朋友等，能說多少是多少。第三步提高一點難度，可以設置某個同學下周要過生日的情景，讓學生討論：給這位同學送什么禮物好？為什么？為了得到更好地課堂效果，我把要問的問題按難易程度分為幾個等級：難度大、有發揮性的問題讓優等生答；較容易的客觀題讓中等生回答，那些簡單的問題讓英語基礎差的學生回答。使每個學生在課堂上都能動起來，都有機會表現自己。這樣設計教學，可以讓不同層次的學生在一堂課中都受到關注，并能調動每一個學生的參與熱情。

（2）對學生學習要求分層，照顧不同需要的學生。課堂活動一般是以小組為單位進行組織的。同一小組內成員也存在著性格、能力等方面的差異，小組活動可以使各種能力水平的學生都能發揮各種的作用。在活動的過程中，小組成員之間相互協作，每個人的努力都得到了認可，即培養了學生的合作精神，又照顧到了不同層次學生的價值實現需要。

4.結合教材，鍛煉克服困難的意志

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關鍵詞：思想品德教學；心理健康教育；滲透；重要性；技巧

在新《初中思想品德課程標準》中，明確地提出“情感、態度、價值觀”的課程目標與要求，這是課程改革追求的一個終極目標。因此，在思想品德課上教師不僅要重視智育，更應該重視“心育”，即心理健康教育。教學不僅要培養學生良好的道德品質和行為習慣，更要擔負起心理健康教育的重任。在教學過程中教師要善于情感教育 ，在知識和觀念教育、思想方法教育和行為習慣的養成教育中都要滲透情感心理的培育 ，要曉之以理 ，動之以情。必要的時候，可以開門見山地告訴學生這節課的心理健康教育目標是什么，這樣學生可以做到有的放矢，便于深刻理解與感悟。

一、思想品德課中心理健康教育的重要性

心理健康教育是整個教育內容不可或缺的部分。在對中學生進行心理健康教育的諸多途徑中，思想政治教學有著無法替代的作用和不可低估的優勢。思想政治課實施心理健康教育的重要性可從以下幾方面認識：

（1）從家庭社會因素看。有不少家長總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質方面的培養則置之不理。其結果是，中學階段不少學生對家長能騙就騙，能瞞就瞞，最終受害的是學生，心靈情感必然不健康。再加上現在社會中存在不少道德缺失的現象并因此誤導了許多青少年，使中學生對行為的正確與否分辨不清。而思想品德課正是從學生的心理出發，對其進行正確的人生觀、價值觀的教育，從而端正學生的人生態度與行為。

（2）從思想品德課學科特點看。實施素質教育的一個重要標志，就是要讓學生德、智、體全面發展，思想政治課在素質教育的全局中，具有重要的特殊作用，而心理健康教育是思想政治課教學內容的重要方面，思想政治課教學的特點和原則也突出體現了心理的健康性。思想品德課是向學生比較系統地進行思想品德教育，著重培養學生的道德情感，提高學生的道德認識和道德判斷能力，以指導他們行為的專門課程。

（3）從思想品德課程的教學過程角度看。該課程融合了道德、心理健康、法律、國情等相關內容，在教學中從學生的實際出發將初中學生逐步擴展的生活作為基礎，并以此為平臺，將一些理論知識與學生的實踐相聯系，以學生能夠接受、樂于參與和能夠促進思考、拓展體驗、激感等有利于心理健康發展的方式組織和表述教學內容，在認識、體驗與踐行中促進學生正確的思想觀念和良好的道德品質的形成與發展。

（4）從學生參與教學角度看。就新課程改革中，整個教與學的過程來看，學生已經成為課堂教學的主體，整堂課也圍繞著學生展開，同時課堂的進行也遵循學生的認知規律。心理因素屬于非智力因素，心理學研究證明，心理與認知相互影響，它能直接轉化為學習動機，成為學生學習的內在動力。因此，健康心理的形成，影響著學生正確的行為的實施。思想品德課程正是從學生的心理教育出發，端正學生的思想，在獲得情感體驗的同時，讓學生對自己的行為作出正確的判斷，提高學生道德踐行的能力。

二、思想品德課堂滲透心理健康教育需要掌握的技巧

對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急。作為思想品德教師加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

（1）教學的過程中，創設情境，營造氛圍，為學生心理健康發展提供空間。有關研究表明，教學氣氛直接影響學生的學習情緒，制約學生學習主觀能動性的發揮，影響學習效率。在教學過程中，為了激發學生的學習興趣，為心理健康教育提供良好的發展空間，教師在講授新課的過程中可創設不同的情境進行教學，如問題情境、幽默情境、故事情境、小品情境等。比如：教育科學出版社八年級思想品德中的《走進父母》一課，我們可以通過讓學生表演小品，內容涉及平時學生自己和父母之間發生的小事，讓學生感受父母對子女的最無私、最偉大的愛，使學生更加尊重、孝敬自己的父母。學生在諸如此類的情景與氛圍中，心理素質得到了提升，同時也有利于知識的獲得和課堂效率的提高。

（2）細品深挖教材中的心理健康素材，培養學生的健康心理。初中思想品德課教材中有許多心理健康教育的素材，是心理健康教育的重要資源，我們思想品德教師可以在備課中細心挖掘，以培養學生的健康心理。例如在講八年級上冊《與挫折同行》時，導入新課中我利用多媒體播放歌曲《從頭再來》，“昨天所有的榮譽/已變成遙遠的回憶……看成敗，人生豪邁/只不過從頭再來……”歌曲在激昂、感人的氣氛之中結束。所有的同學都陷入了深思當中，我借機問：“這首歌向我們表達了一個什么意思？聽了之后你又有什么感受？”學生們動情之后，深有所感，積極發言，情感得到觸發，并在交流中得到共鳴。我再適時地加以心理健康引導：“人生道路上我們一定會遇到很多困難挫折，困難挫折并不可怕，重要的是我們要正確地對待它，勇敢地面對它，以頑強的精神和毅力戰勝它，如何戰勝挫折，就是這節課我們要了解的。”這樣既導入了新課，又進行了心理健康教育。

（3）激發學生成才動力，加強學生心理體驗。在課堂教學中，教師要運用多種教學方式激發學生的好奇心、求知欲、學習興趣，進而激活學生的學習動機。思想品德課程的設計的特點就是從學生的生活實際出發，直面他們成長中遇到的問題，滿足他們發展的需要。比如在講課程內容中涉及情緒的問題時，教師可以讓學生分組交流當情緒沖動或低落時自己的表現，讓學生一起討論如何利用傾訴、轉移、換位、自我安慰等方法，合理調節情緒，從而讓學生在課堂上總結出一套適合自己的調節情緒的方法，來指導自己以后的行動，提高學生的心理承受能力。要善于運用課堂提問方式，鼓勵他們大膽發言，把預習或思考后得到的知識和想法充分表現出來。也可以請學生到講臺上來展示自己的想法。對能夠提出自己見解的學生給予充分的肯定，讓他們體會到成功的喜悅，增強他們學習的積極性；對于思考過但解答中有不足之處的學生，先肯定他們解答中的正確之處，然后用鼓勵性的語言“你可以從某某角度來繼續考慮”“請你再思考思考”等給學生加油打氣，而不要輕易地讓學生馬上坐下；對于學生中新穎、簡潔的回答，可以用“你的回答很棒”“你的想法很獨到”等語言來激勵學生，讓學生有一種自豪感、成就感。

（4）課堂總結及時進行心理健康教育。課堂總結是整個授課活動的點睛之處，教師在點睛之處再加點心理健康教育，是對學生心理素質的進一步升華。同時教無定法，貴在得法，實際上很多教學方法中都滲透著心理健康教育的因素，這就要求我們教師善于發現、善于點撥、善于合理運用。

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心理健康課心理訓練新課改學生心理健康教育是指教師應用心理學、教育學的有關理論，依據學生身心發展的規律，通過課堂教學、游戲、活動、輔導等各種教育形式，幫助學生獲取自我調適心理健康的知識，從而喚起學生自我認識、自我保健的初步知識，并對已經出現心理偏激心理障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務。如何培養中小學生良好的心理素質，是當代中小學教育迫在眉睫的問題，但是大部分地區都把此課擱淺，只抓課程教學改革，學生心理健康課有名無實，是個空設。

一、現狀與問題

1.心理健康課是虛設

中小學心理健康課在我們西部學校教學中只是個虛設。表面上看課表上有安排，實際上由于資源匱乏等原因，心理健康課名存實亡。課程排在體育老師的名下，但體育老師不代班，不熟悉學生，根本無法抓學生心理健康教育，課堂也被占用。再加上教育評價的問題，學校只重視學生的語數成績，無人過問心理健康課的教學，心理健康課就成了一種擺設。社會上，人們也存在一個觀念問題，本來是學生心理健康的問題。非要說成是犯法，人們不清楚問題出在哪里？無人重視這堂課。家長從不過問學校有沒有開設心理健康課。在家長會上，不問孩子心里想什么？有什么想不開或不痛快的事？只是追問語文、數學、英語理化等課的成績，孩子的施暴、恐慌、壓力甚至失眠無人過問，再加上寄宿，20%的學生不同程度的存在著心理問題。

2.缺心理健康課教材

義務教育期間，中小學生心理健康教育包括端正學生態度；疏導心理障礙；增強學習興趣；提高學習與應試技能；糾正不良習慣等。目的是解決學生厭學，注意力分散，記憶力差、叛逆、欺霸、過激、考試焦慮等問題。特別是中學生正處于青春發育期，是人生心理發展的重要年齡階段，在這期間會產生種種的矛盾心理，本來是一個進行心理教育的最佳時期，可我們的中小學只是有課程安排，卻無正規教材進行教學，條件好的學校，老師上網找教學資料，條件差的教師無教案，我對8所中小學老師的心理健康教案進行調查研究，發現內容五花八門，深淺不適，有的不適合該年齡段的學生。如三年級的健康教案中出現“性成熟心理早期教育”這顯然是安排過早了，而在八年級的健康教案中安排了“生活要自理”。也許老師準備的教案只是應付檢查的，上課根本不用。此實例說明，心理健康課缺標準的教材。

3.缺心理健康課老師

心理健康課是老師在心理學的原理上通過有目的、有意識地對學生進行心理素質訓練和心理調整的活動課。它不同于一般的教學，是把訓練的內容放在心理活動中，讓學生在活動中感悟、體驗、接受心理訓練。這就需要專業的心理輔導老師授課，利用談話、活動等形式對學生的認知、情緒、情感方面進行調適、轉變、矯正。從而糾正青少年身心發展的不良習慣，塑造有利于學生健康發展的心理品質。老師在教學中會根據學生的心理需求，創設一定的教學情境，設計一系列的活動和各種心理健康自我意識的訓練，如“健全人格”“尋找自我”“頭腦風暴”“行為治療”“人際關系的調適”等方面訓練。讓學生受到心靈的感悟，不要“開錯了窗”。但沒經過專業訓練的老師沒辦法完成的，不會給學生帶來滿意的“心靈雞湯”。

二、方式與方法

1.給孩子上心理健康課

課改不能只管語文數學，學校要看到問題的嚴重性，重視健康課。和語數課一樣，有具體的安排。

2.重視孩子心理健康教育

呼吁全社會人重視孩子心理健康教育，不能只管學業成績人生安全，而忽視學生心理健康的安全。要意識到有些安全問題是心理不安全造成的。

3.把心理健康的教學納入學校工作的考核中

期末考試試卷中應該有一張心理健康課的答卷。

4.配備正規的教材

中小學健康教育課亟須配備正規的教材，讓老師上課有書可依。

5.培訓心理輔導老師

培訓具備專業水平的心理輔導老師上課。

6.心理咨詢室

中學應開設心理咨詢室，及時解決、調適、轉變、矯正學生的心理問題。

7.定期開展教研活動

心理健康課也要像語數課一樣定期開展教研活動，讓心理健康課和其他課程同步發展。

三、期待與關注

1.早抓學生心理健康教育

如今人們已認識到心理課的重要性。認識到這一時期是青少年心理健康教育的“關健期”和“最佳期”，也引起專家和老師的關注。但是這項教育“只打雷，不下雨”，只不過是會議上說一說，并沒有把工作做在實處。出了問題后由班主任處理，也是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，就事論事。找不到原因。毫無前瞻性。造成好多學生埋下“心理隱患”。如我校撤點并校后，在八年級的宿舍里發生了一起不安全事故。一個男孩不能適應集體生活，引起心理紊亂。用一把小剪刀捅傷平時欺霸他的幾個學生，自己打開窗戶要跳樓，幸虧老師及時制止，沒有釀成大禍。后來，從這個孩子壓在床下的日記中了解到他沒有傾訴的對象，沒人緩解他心中的焦慮與不滿，缺乏心理疏導，造成情緒偏激釀成的。這就是典型的心理健康課跟不上造成的。因此，學生心理健康問題應該像預防流感那樣，提前打“預防針”，一但學生消極的挫折習慣化、穩固化，就難“醫治”了。所以對中小學生及時進行心理健康教育的疏導工作是很有必要的。

2.盡力消除教師的影響

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[關鍵詞] 思想品德 心理健康 課堂教學 滲透

[中圖分類號] G633.2 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674 6058（2015）34 0083

初中思想品德課程標準指出，思想品德課融合道德、心理健康、法律、國情等相關內容，旨在促進初中學生道德品質、健康心理、法律意識和公民意識的進一步發展，形成樂觀向上的生活態度，逐步樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。因此，在思想品德課教學中滲透心理健康教育是課程標準的要求，教師應結合教學實際塑造學生健全的人格，培養學生良好的個性心理品質。

在思想品德教學中，教師要根據不同年級學生的心理特點和發展規律，精心設計，有計劃、有步驟地引導學生的心理健康發展。下面，談談在思想品德課中如何進行心理健康教育。

一、關愛、鼓勵學生，營造寬松、和諧的課堂教學氛圍

在思想品德課教學中，教師要尊重、關愛每一個學生，善于發現其閃光點，鼓勵學生的點滴進步，挖掘學生的心理潛能。適當的鼓勵和表揚，有利于培養學生的自信心，使學生獲得成功的體驗，是學生進步的動力。針對學生的實際情況，通過鼓勵使他們嘗到跳一跳就能摘到桃子的甜頭。教師對學生的寬容和理解，對消除學生煩惱、焦慮、緊張、畏懼的情緒有良好的作用。因此在思想品德教學中教師要態度積極、愛憎分明、充滿自信，營造寬松、和諧的教學氛圍。教師熱情飽滿的精神狀態和詼諧得體的形體語言，能使學生在良好情緒的感染熏陶下忘掉煩惱，融入一個良好的班集體中，在潛移默化中對學生進行了心理健康教育。

二、 根據教材內容，實施心理健康教育

初中思想品德蘊含著豐富的心理健康教育資源，教師應充分利用和發掘這一資源，培養學生健康的心理。如教學七年級《珍愛生命》一課，要讓學生認識生命來之不易，生命是頑強的也是脆弱的，感受生命的精彩，從而深刻認識自己存在的價值，樹立正確的生命觀，增強抗挫折的能力；《珍惜新起點》一課，要讓學生盡快融入新的集體，增強班集體凝聚力，實現學生和諧相處；《自強不息》一課，要讓學生領略到自信者的風采和自卑給人帶來的影響，從而在生活中超越自我、告別自卑、走向自信；九年級第一單元《承擔責任，服務社會》，要使學生認識到角色與責任同在，從而主動承擔對社會的責任，做一個負責任的公民；第四單元《滿懷希望，迎接明天》，要引導學生正確對待學習壓力，克服考試焦慮，正確認識理想與現實，使學生能夠調節情緒、磨礪堅強意志、承受挫折，能夠選擇正確道路，擁抱美好未來，樹立正確的人生目標。

三、選擇典型案例來創設表演情境，注重學生心理體驗

在思想品德教學中，巧妙舉例可以對學生進行自信、自強等心理品質和道德情感的教育。教師可以采取小組討論、分組辯論、表演小品等多種形式，充分調動學生學習積極性和參與的主動性，使學生保持良好的心理狀態，產生愉快、滿意、自信等積極的心理體驗。根據教材內容，讓學生扮演人物角色，揣摩該角色的思想和心理，發展良好的心理品質。如八年級《相親相愛一家人》《師友結伴同行》兩個單元的教學中，讓學生扮演不同的角色，體會親子、同學、師生、同伴等關系，形成和諧的人際關系。初中生的自我意識較強，常常以自我為中心，所以教師要注意引導學生學會換位思考，站在他人的角度看問題，體驗他人的情感，培養學生健康的心理。

四、通過合作、探究學習，培養學生積極的人生態度

讓學生成為課堂的主人，培養學生積極健康的心理狀態，就要使學生學會合作學習，拓寬學習知識的渠道，幫助學生認識自我、他人和社會。如七年級上冊第二單元第四課《歡快的青春節拍》，分別按男女生分組，引導學生討論進入青春期自己生理和心理的變化，讓學生誦讀歌頌青春的優美詩歌和散文，再討論青春期心理是否存在矛盾，如何處理解決這些矛盾。這樣就能使學生認識到青春的美好，從而能珍惜時間、認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生積極健康的人生態度。

五、運用幽默風趣的語言、動作，培養學生健康心理

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身體上受到摧殘，心理上也不健康，要對這些學生進行心理健康教育，把他們的心從網吧里“拉”回學校。請看以下案例：

張哲，男生，14歲，家住梁山鎮梁西村第十組，父母務農，小學時偶爾進網吧，但成績優秀，畢業檢測考試總分185，到鐵佛中學讀七年級時就開始變了，吃飯幾十分鐘時間也要到網吧里去玩，不到一年欠賬兩百多元，遲到、曠課是常事兒，一年時間由班上的前幾名退到后幾名，他的心幾乎被網吧“網”走了。

八年級時我當他的班主任并且代數學課，開始他仍然遲

到、曠課，我掌握了他的情況后對他進行心理健康教育，從生活實際出發耐心細致地開導他：“你進網吧玩游戲為了好玩，將來怎么辦，今天好玩一陣子，明天辛苦一輩子，會上網是好事，但玩游戲不是好事，上網可以查資料學習，學生應該以學習科學、文化知識為主。”通過教育，他有所轉變，我又利用課余時間給他補習功課，加之班上、學校開展有意義的活動，把張哲這類學生的心從網吧里“拉”回來了。

李清，女，15歲，家住梁山鎮愛國村第十四組，她小的時候父母離異，她隨父親生活，父親經常不在家，吃飯玩游戲，行為很自由，小學三年級就開始進網吧打游戲，學習一塌糊涂，小學畢業檢測考試總分不到100分，來到鐵佛中學七年級仍然我行我素，據了解她的智力水平不低，只是缺少家教和老師耐心的心理健康教育，她的心思幾乎全花在進網吧玩游戲上，遲到、曠課也是常事，她與張哲不同，她的心幾乎全被網吧“網”走了，學習失去信心，行為極不檢點，快要走到犯罪的邊緣，有一天她居然叫了社會上的幾個小青年，打她看不順眼的同學，向同學詐錢來滿足她進網吧玩游戲的欲望。

我掌握了李清的情況后，采取了以下方法：

1.主動與她交“朋友”，取得她的信任，消除與她的隔閡。

2.開展活動使她能自覺參與，通過活動把她的心從網吧里“拉”回來。

3.請活潑的女老師與她交朋友、談心，使她獲得失去的母愛。

4.讓各科老師利用課余時間給她補課，彌補她的知識缺陷，提高她的學習興趣，使她的學習成績快速提高。

5.經常與她的父親聯系，要求他對女兒多一點關心和支持，讓她體驗到家庭的溫暖，學校、家庭密切配合，把她的心從網吧里“拉”回來。

6.向派出所、當地政府建議不定期檢查網吧是否有學生，尤其在教學時間檢查是否有學生在網吧里。

7.網吧創設有利于學生的內容。

我帶班的學生沒有網癮，學習積極性普遍高漲，經過一年多的教育，李清的每次考試成績都很優秀。

學生上網查閱資料應在學校電教室，沒有必要到校外網吧里去。這樣學校、家庭、社會密切配合，網吧就不會“網”走初中生的心，希望農村初中的各位老師，尤其是班主任，要加強學生的心理健康教育。

首先，老師要有健康的心理，不計較名利，不計較個人得失，不從網上觀看不利于健康的內容，對學生要和藹可親，耐心細致地教育。

其次，班上、學校要多開展有意義的活動，使學生體驗到學校的溫暖、家庭的幸福、老師的信賴。

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心理健康就一般意義而言，它標志著人的心理調適能力和發展水平，即人在內部和外部環境發生變化時，能持久地保持正常的心理狀態，是諸多的心理因素在良好的心理功能狀態下運作的綜合體現。雖然中外學者對它內涵的詳細界定至今還有爭論，可大多數學者都認為并強調個體內部的協調和外部的適應，都視心理健康為一種內外協調的良好心理功能狀態，即人的心理狀態和心理活動的完整及協調。判斷心理健康的標準有以下幾個方面：智力水平正常、自我意識正確、人際關系和諧、生活平衡積極、社會適應良好、情緒樂觀向上、人格統一完整。心理健康標準是對心理健康概念的具體化和操作化，是我們開展心理健康教育的出發點和最終歸宿。

初中生正處于身心迅速發展和學習參與社會公共生活的重要階段，處于思想品德和價值觀念形成的關鍵時期，迫切需要在思想品德的發展上得到有效幫助和正確指導。因此在思想品德課的教學中，教師在給學生傳授知識的過程中，還應滲透心理健康教育，教育學生明確如何成為一個身心全面和諧發展的人，以適應社會發展的需要。

在中學眾多的科目中，思想品德課有其獨特性，它在傳授知識的同時，更重要的是對學生進行德育教育，提高學生的思想道德水平。思想品德教材中有許多心理健康教育的資源直接與心理健康教育的內容有關，有許多知識點蘊涵著心理健康教育的因素。教師應充分利用和發掘這些資源，以此培養學生的健康心理。因此如何挖掘與思想品德課內容和德育教育緊密結合的課程資源，并加以充分利用，成為每一個初中思想品德課教師面臨的重要而艱巨的任務。我們廣大的思想品德課教師應該充分利用好教材資源，從多方面去嘗試搞好學校的心理健康教育。

一、挖掘課程資源，培養學生的健康心理

現行的初中思想品德教材中，有好多是心理健康教育的寶貴資源，特別有利于培養學生的健康心理。教師應該帶著新的理念和眼光重新認真研讀教材，從中挖掘有價值的、適合于心理健康教育的內容。如現行思想品德教材七年級的課程中就直接蘊含著豐富的心理健康教育內容：正確看待自己、鍛煉心理品質、善于調節情緒、能夠承受挫折、勇于開拓進取、增強自尊自信、塑造良好性格、尋求真摯友情、陶冶高雅情趣、培養愛國情操、增強自律能力等等。還有九年級教材中正確對待學習壓力，克服考試焦慮；八年級教材中珍愛生命，創造生命價值，保持積極進取的精神狀態等等，這都為思想品德課教學中滲透心理健康教育提供了可行性。我們應充分利用這些在教材中的心理健康教育內容，通過小組討論、辯論、典型事例評析等方式給學生進行心理指導，讓學生形成正確的心理導向。

二、充分利用教材中的心理健康因素，培養學生的健康心理

初中思想品德教材內容廣泛，其中蘊含著相當豐富的心理健康教育資源。如做一個自尊的人、做情緒的主人、揚起自信的風帆、做意志堅強的人、挫折孕育成功等等。其資源的豐富是任何其他學科都無法相比的，這為心理健康教育的滲透創造了得天獨厚的優勢條件。所以我們要充分發掘教材中的心理教育因素，營造有利于學生心理健康成長的氛圍，從不同方面來幫助學生培養良好的心理品質。例如筆者在教學《正確認識和評價自己》時，引用了這樣一個小故事：一個船夫在湍急的河水里駕駛著小船，船上坐著一位哲學家。航行中，哲學家問船夫：“你懂歷史嗎？”船夫答：“我不懂。”哲學家：“那你就失去了一半生命。”過了一會兒，哲學家又問船夫：“你研究過數學嗎？”“沒有。”“那你就失去了一半以上的生命。”正當哲學家與船夫繼續交談時，一陣巨浪把船掀翻，哲學家和船夫都掉進了河里。這時，船夫喊：“你會游泳嗎？”哲學家回答：“我不會。”船夫說：“那你就失去了整個生命！”通過這則哲理故事，學生領悟到任何人都有自己的長處和短處，每個人只有正確對待自己的長處與不足，才能立足于世。

三、開展活動訓練以培養學生的健康心理

初中思想品德課中有不少的活動可以用來培養學生的健康心理。如筆者在教學《做情緒的主人》這一節時，首先引導學生以小組為單位競賽唱歌，然后請學生說說唱歌的感受，接著趁著學生這股興奮勁，請他們說一些和情緒有關的成語，最后總結出了四種基本情緒類型。接著請學生來表演這四種情緒，先個人表演，然后是兩個人表演照鏡子。學生興致勃勃，同時，他們也感受到，我們的生活就像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭，為下一課時作鋪墊。在這一課時中，可以培養學生的團結協作能力、應變能力……同時也使一些學生的人際交往能力、表演能力等表現出來，使他們在高漲的情緒中體驗情緒的奇妙和復雜，通過行為訓練，對如何表達情緒、調節情緒有了一定的認識，從而使自己的心理狀態達到理想境界。

四、通過與課內外閱讀相結合對學生進行心理健康教育

從現代健康觀或健全的人格角度來講，具有健全心理的人，才是真正健康的人。美國作家、社會活動家海倫?凱勒，用“忘我就是快樂”來克服生理缺陷所造成的精神痛苦，教師可以以其生命的成就來啟發學生。一位幼年因病致殘，又聾又啞又盲的人，在那黑暗而又寂寞的世界里，竟然學會了讀書和說話，并以優異的成績大學畢業，成為一名學識淵博，掌握英、法、德、拉丁和希臘五種文字的著名作家和教育家，是一種什么力量使她能取得比一般人更大的成功？從而讓學生懂得具有健全心理的重要意義。精神飽滿、思想豐富、能負重任，是許多成功人士的共同特征。讓學生從課外讀物中找一些殘疾人身殘志堅的例子，如霍金、張海迪、桑蘭、張士柏等，這些人通過努力奮斗，實現了自己的人生價值，使學生明白真正健康的人的含義，從而提高自己的心理素質。教師要因勢利導，使學生克服狹隘、自卑、消極、悲觀等不良心理，增強自信心。

五、營造良好課堂心理氣氛，使學生有正確認識自我、悅納自我的健康心理

課堂心理氣氛是班集體在課堂上所表現出來的心理氣氛，通常是指課堂里某些占優勢的態度與情感的綜合狀態。課堂心理氣氛是在課堂教與學的過程中，由于師生的相互作用而產生和發展起來的，是課堂活動中教師、學生的心理過程與個性特征之間的中介環節。

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學生在課堂中有所領悟時，通過語言鼓勵或引導其他學生來表揚該同學來讓學生獲得心理滿足感，促使其繼續發展；在學習上的引導則需要教師不僅要擁有一顆平和的心態，還要舍得花時間。如在七年級的古文學習中，很多學生對文言虛詞、倒裝句式、通假字等較為模糊，教師不僅在課堂上要正確引導，還需在課后針對學生出現的問題去輔導。如在《鄭人買履》的學習中，有的學生對“何不試之以足”一句能翻譯但卻不知道其中道理，教學后教師針對這些同學通過一個一個字引導翻譯，再將“何不試之以足”換為“何不以足試之”來引導，讓學生在學習中感受到教師的關心，從而建立其自信。

注重挖掘教材中的心理健康教育內容，讓學生懂得感恩

生命、生存、生活是中學教學中不可忽視的內容。在語文教學中蘊含了大量的心理健康教育內容，教師要善于挖掘這些內容，讓學生學會感恩，讓學生懷著一顆感恩之心去學習、實現人生目標。當然，在語文教學中心理健康教育的內容并不是很明顯，這還需要教師進行挖掘。如在七年級上的第三單元的“民俗風情”的《社戲》、《端午日》、《本命年的回想》和《中秋詠月詩詞三首》的教學后，教師可組織學生以艾青的《我的思念是圓》的來作為一個專題引導學生以“中秋大團圓”的方式來進行“座談”，通過讓學生表達對親人的思念，對父母生活和工作的了解等內容，圍繞“思念”來述說感恩，借助中秋而引發學生的反思，讓學生在節日中感悟生活，獲得心靈的成長。

注重優化課堂教學設計，培養學生正確的價值觀念