導(dǎo)語：如何才能寫好一篇身心素質(zhì)問題分析，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：美術(shù)類大學(xué)生；綜合素質(zhì)；人文素質(zhì)；道德素質(zhì)；發(fā)展?jié)摿λ刭|(zhì)；專業(yè)素質(zhì)

一、課題探究的目的及意義

隨著人們生活水平的提高，信息流通的增強(qiáng)，人們的思想也變得愈加開闊。旅游在國內(nèi)甚至國際變得越來越火熱，在旅游人群這一個(gè)龐大的集體當(dāng)中，大學(xué)生無疑占據(jù)了很大的比例。作為一個(gè)特殊的群體，他們已經(jīng)不再局限于書本和課堂上獲取知識，因其具有一定的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立能力和自我生活能力，而且時(shí)間相對較充裕，并且充滿了冒險(xiǎn)精神和探究能力，這些因素使越來越多的大學(xué)生選擇外出旅游。

我們選擇研究的對象為美術(shù)類大學(xué)生。經(jīng)過調(diào)查和訪問，發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生在出游的過程中只是純粹的游玩，并沒有注重更深層次的意義，忽略了旅行對自身素質(zhì)有更大的影響。隨著大學(xué)生旅游人數(shù)的增加，但是探尋旅游對大學(xué)生素質(zhì)的影響的課題討論較少，我們選擇了該課題，希望可以為美術(shù)類的學(xué)生建立一種以提升綜合素質(zhì)為目的的旅游模式――充分利用旅游資源，從中去探索專業(yè)的知識和領(lǐng)域。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

為了這次課題，我們進(jìn)行了兩次調(diào)查。

（一）第一次問卷

第一次是基礎(chǔ)問卷，針對美術(shù)類大學(xué)生以不記名填寫問卷并回收。其中包括紙質(zhì)問卷300份，網(wǎng)絡(luò)問卷200份。范圍涉及到四個(gè)年級，三個(gè)大類專業(yè)（繪畫、藝術(shù)設(shè)計(jì)、數(shù)字媒體）共500余名美術(shù)類學(xué)生，共計(jì)500份問卷。回收問卷488份，回收率為976%。其中10份發(fā)生填寫錯(cuò)誤和問卷不完整，有效問卷為478份，有效回收率為956%。

數(shù)據(jù)顯示有6792%的美術(shù)類大學(xué)生喜歡旅游，依據(jù)第一次調(diào)查表顯示，美術(shù)類大學(xué)生旅游趨勢呈上升狀態(tài)，以及旅游對美術(shù)類大學(xué)生的綜合素質(zhì)有一定影響。

（二）第二次調(diào)查

根據(jù)以上的了解，小組做了第二次調(diào)查。第二次的調(diào)查為深入調(diào)查，以走訪調(diào)查的形式，走訪對象是熱愛旅游的學(xué)生中專業(yè)較好或在某一方面比較優(yōu)秀的學(xué)生。我們一共走訪80余人，其中繪畫類的大學(xué)生20人，藝術(shù)設(shè)計(jì)類大學(xué)生40余人，數(shù)字媒體類大學(xué)生20余人。我們根據(jù)以上走訪結(jié)果的探究，總結(jié)出一些觀點(diǎn)――藝術(shù)類大學(xué)生在旅行中如何更好結(jié)合自身專業(yè)對旅游資源更好的利用，我們給予以下幾點(diǎn)意見。

三、旅游對美術(shù)類大學(xué)生的綜合素質(zhì)提升的探索

大學(xué)生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體，當(dāng)代的教育是素質(zhì)化的教育，而素質(zhì)教育更偏向于關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)，也可以說學(xué)生的綜合素質(zhì)就是世界觀、人生觀和價(jià)值觀的體現(xiàn)。在素質(zhì)教育的背景下，不僅要有豐富的人文修養(yǎng)，對自身的專業(yè)知識也要有很好的掌握，其中健康的身體和良好的心理素質(zhì)也是必不可少。綜上所述，大學(xué)生的綜合素質(zhì)包括身心素質(zhì)、人文素質(zhì)、道德素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿λ刭|(zhì)。①

（一）旅游對身心素質(zhì)的提升

身心素質(zhì)，顧名思義，也就是身體素質(zhì)和心理素質(zhì)總合。當(dāng)代大學(xué)生，擁有良好的身心素質(zhì)，是自身進(jìn)步與發(fā)展的前提。身心素質(zhì)是保障身心健康最不能忽視的問題，當(dāng)前大學(xué)生即將面對一個(gè)復(fù)雜和充滿競爭的社會(huì)，面對種種問題，總會(huì)有許多煩惱和苦痛。這不僅要提高自身的心理素質(zhì)，良好的身體素質(zhì)也是必不可少的。

目前很大一部分大學(xué)生鐘愛旅行，據(jù)我們的調(diào)查統(tǒng)計(jì)359%的美術(shù)類大學(xué)生非常喜歡旅游；4188%的學(xué)生喜歡；188%的學(xué)生認(rèn)為一般；有342%不喜歡旅游。越來越多的大學(xué)生已經(jīng)開始了屬于自己的旅游，傳統(tǒng)的隨團(tuán)旅行已經(jīng)淡出大學(xué)生的視線，他們更熱衷于一種自主隨意的旅行方式。沒有了旅行團(tuán)周到的服務(wù)和安排，只有靠自己去計(jì)劃和支配，無疑對心理和身體都是極大的考驗(yàn)。所以加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)是自助出行的前提，也是發(fā)揮出旅游最大樂趣的保障。

（二）旅游對道德素質(zhì)的提升

道德素質(zhì)體現(xiàn)著一個(gè)人的品質(zhì)，而大學(xué)生的道德素質(zhì)也影射出當(dāng)今社會(huì)道德素質(zhì)的發(fā)展趨勢。這不僅是大學(xué)生自我發(fā)展的必要條件之一，也是社會(huì)和諧穩(wěn)定發(fā)展的保證。大學(xué)生的道德素質(zhì)問題不容忽視，而如何去引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)正確的人生觀，價(jià)值觀，樹立正確的成才觀，腳踏實(shí)地，用正確的思想、價(jià)值觀引導(dǎo)自身發(fā)展，成了重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

學(xué)校教育以育人為本，而德、智、體、美、德、育為先，所以在日常學(xué)習(xí)生活以及工作中，道德素質(zhì)對一個(gè)人的品質(zhì)和道德起著重要的導(dǎo)向作用。在走訪中，76%的學(xué)生在旅行中有過幫助過他人的經(jīng)歷，而83%的學(xué)生曾經(jīng)受到過別人的幫助。而這些受訪的學(xué)生中，98%的人都表示，只要?jiǎng)e人有需要，就一定會(huì)盡力提供幫助。這些學(xué)生中，865%的人強(qiáng)調(diào)了環(huán)境問題，比如隨身攜帶垃圾袋，不亂丟垃圾，不亂刻亂畫之類的道德素質(zhì)問題。

（三）旅游對發(fā)展?jié)摿λ刭|(zhì)的提升

發(fā)展?jié)摿λ刭|(zhì)是人們隱含在自身中潛在的能力，每個(gè)人的發(fā)展?jié)摿Χ际菬o法估計(jì)的。發(fā)展?jié)摿λ刭|(zhì)包括交流能力、創(chuàng)新能力和終生學(xué)習(xí)能力。作為美術(shù)類學(xué)生，無論是設(shè)計(jì)類專業(yè)還是繪畫類專業(yè)甚至教育類專業(yè)，良好的溝通能力都是工作學(xué)習(xí)的前提。與他人溝通，通過自身素質(zhì)和認(rèn)知能力去傳達(dá)自己想要表達(dá)的觀點(diǎn)。在社會(huì)中總會(huì)遇到一些個(gè)人問題，而有些是自身所遇到過的有些則是沒有遇到過的。學(xué)會(huì)擁有思考和解決問題的習(xí)慣更利于自身素質(zhì)的提高和發(fā)展。在767%受訪的學(xué)生中覺得“旅行”十分有效的促進(jìn)其挖掘自身潛力。934%的學(xué)生表示在旅游中對自身提升較多的是交流能力。這要求我們在旅行的過程中多開口，多說，多與他人交流。旅行中必定會(huì)遇到各種各樣的人和事物，與他人交流就像進(jìn)入了一個(gè)他人的世界，學(xué)會(huì)交流和溝通也會(huì)對自己的交流能力起著重要的促進(jìn)作用。

在旅行中所看到的新鮮事物也會(huì)啟發(fā)著我們的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力。藝術(shù)就是在不斷的創(chuàng)新和改變中形成的，當(dāng)自身開闊眼界，學(xué)會(huì)走出去，擁有了創(chuàng)新的思維和新的靈感，就會(huì)使自己的作品具有特殊性。

當(dāng)處于旅途中，很多事情需要自身去考慮并且計(jì)劃，學(xué)會(huì)思考和分析，形成一種分析的能力，并且將這種思考方式延續(xù)下去，就會(huì)逐漸培養(yǎng)良好的思考方式和學(xué)習(xí)能力。

（四）旅游對人文素質(zhì)的提升

《辭海》這樣解釋：人文，是指與人類社會(huì)相關(guān)的各種文化現(xiàn)象的總和。人文素質(zhì)則是建立眾多學(xué)科知識的基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出的一些內(nèi)在修養(yǎng)及外在特征。目前藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)對學(xué)生的要求不再局限，而是要求更加全面的素質(zhì)。人文素質(zhì)對藝術(shù)的創(chuàng)新有幫的提高，而創(chuàng)新則是藝術(shù)的重要靈魂。

在旅游前可以通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、雜志等媒介了解出游地點(diǎn)的文學(xué)知識、社會(huì)學(xué)知識、史學(xué)知識、藝術(shù)學(xué)知識等，以加強(qiáng)自身對該旅游地點(diǎn)的了解和深入。調(diào)查的對象中，有631%的人在出行旅游時(shí)會(huì)對一個(gè)地方的人文知識進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)，這些文化知識的了解是他們出行前的必要準(zhǔn)備。我們在旅行時(shí)應(yīng)該多加強(qiáng)人文知識，如當(dāng)?shù)貧v史、文學(xué)、政治、法律、藝術(shù)、哲學(xué)、宗教、語言等方面的知識，并讓這些人文知識穿插在我們的旅行中。這些人文知識可以培養(yǎng)學(xué)生的思維方式確立自己正確的世界觀，并且了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗以一個(gè)更理性的方式去旅游。

（五）旅游對專業(yè)素質(zhì)的提升

專業(yè)素質(zhì)首先是指從基礎(chǔ)課.專業(yè)基礎(chǔ)課到專業(yè)課的知識掌握狀況.其次是學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng).再次是對所學(xué)知識的應(yīng)用。②在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，具備較高的專業(yè)知識和專業(yè)素質(zhì)尤為重要。而作為美術(shù)類專業(yè)學(xué)生，具備扎實(shí)的繪畫功底是必須的。進(jìn)行作品的創(chuàng)作，對自然對象的探究息息相關(guān)，自然中諸多的形態(tài)與色彩的法則給予了我們藝術(shù)創(chuàng)作的靈感和基礎(chǔ)。大自然是最純粹的藝術(shù)家，它包羅萬象，在無形之中形成了藝術(shù)表現(xiàn)的法則和規(guī)律。如果很好的掌握了這些法則、規(guī)律，就能更好的對藝術(shù)進(jìn)行創(chuàng)作。

作為美術(shù)類的學(xué)生，首先，在平時(shí)就要具備較為完善的知識結(jié)構(gòu)、理論上扎實(shí)的基底還有精深的專業(yè)知識。其次，在旅行中，要不斷注意和自身專業(yè)相關(guān)的知識，要有計(jì)劃、有目標(biāo)地行走。作為美術(shù)類的學(xué)生，本身就應(yīng)該培養(yǎng)對事物觀察的敏感性。所以，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，自身專業(yè)素質(zhì)才能逐漸得到提高。

根據(jù)訪問和調(diào)查的結(jié)果顯示，我們發(fā)現(xiàn)專業(yè)較好的學(xué)生，他們在旅行中往往會(huì)將旅行中所看到的景色與專業(yè)融合，并極具心思地去探究。繪畫專業(yè)的學(xué)生比較側(cè)重于關(guān)注一些富有強(qiáng)烈人文思想的景觀和自然景觀。所以在進(jìn)行創(chuàng)作的時(shí)候，會(huì)賦予作品更多的人文思想，這是成為一部優(yōu)秀作品的重要條件之一，而旅行或者采風(fēng)能為創(chuàng)作提供更多的靈感。

作為藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)，分別劃分了很多方向，如環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)以及動(dòng)畫設(shè)計(jì)等。和繪畫類專業(yè)相比較，設(shè)計(jì)更趨于理性，由此看來，對作品的嚴(yán)謹(jǐn)和考究，是優(yōu)秀設(shè)計(jì)作品誕生的重要條件。環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)的學(xué)生在旅行中，優(yōu)秀的建筑和園林設(shè)計(jì)往往更會(huì)吸引他們的注意力。而視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)的學(xué)生，比較傾向于去感知當(dāng)?shù)靥厣缘臇|西，從而使自己的作品更具創(chuàng)意和新意。從而不難看出，一些優(yōu)秀的設(shè)計(jì)作品，靈感也大多都來自于感知之后的提取。

在社會(huì)化的今天，網(wǎng)絡(luò)以及媒體的發(fā)展，數(shù)字媒體類的設(shè)計(jì)像雨后春筍一樣迅速崛起，數(shù)字媒體類專業(yè)的學(xué)生，他們在旅行中更多的是去關(guān)注一些交互類的設(shè)計(jì)，不同地域有不同的文化，也會(huì)有不同的媒體傳播，在旅行中去觀察這些方面，成為他們的設(shè)計(jì)靈感的途徑之一。

四、結(jié)論

經(jīng)過以上調(diào)查和分析發(fā)現(xiàn)，旅游是會(huì)對美術(shù)類的大學(xué)生的綜合素質(zhì)產(chǎn)生積極影響的，影響的方面包括人文素質(zhì)，道德素質(zhì)，身心素質(zhì)，發(fā)展?jié)摿λ刭|(zhì)和專業(yè)素質(zhì)。而這些影響是潛在旅游過程中潛移默化的，只有我們發(fā)現(xiàn)他們，重視他們，運(yùn)用他們才會(huì)對我們的自身起到一定的提升作用。我們在這篇文章中通過問卷調(diào)查和訪問的形式，對提升綜合素質(zhì)的模式提出了一些意見和建議，希望更多的美術(shù)類大學(xué)生在走出去看世界的同時(shí)，豐富自我，提升綜合素質(zhì)。（作者單位：四川師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院）

四川師范大學(xué)，美術(shù)學(xué)院，第九批科研創(chuàng)新項(xiàng)目

注釋

① 藍(lán)琳：《“卓越計(jì)劃”視域中的大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)探索》，綏化學(xué)院學(xué)報(bào)，2012期號4期。

② 李品玉：《大學(xué)生該如何塑造和提升自我人格魅力》，文教資料，2008第17期

參考文獻(xiàn)：

[1] 向小壯，李學(xué)林.大學(xué)生綜合素質(zhì)概論[M].成都：西南交通大學(xué)出版社，2004.

[2] 夏征農(nóng)，陳至立.辭海[M].上海：上海辭書出版社，2010.08.

[3] 吳維娜.我國當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)研究[D].大連海事大學(xué)2012.

篇2

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理素質(zhì)提升；實(shí)證研究

隨著我國高等教育大眾化的推進(jìn)，高校學(xué)生數(shù)量日益增多。針對數(shù)量眾多的學(xué)生群體，高校需要?jiǎng)?chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，提升大學(xué)生綜合素質(zhì)。然而，傳統(tǒng)的消極心理學(xué)模式過分關(guān)注心理問題學(xué)生，很難照顧到普通同學(xué)的心理健康發(fā)展，而積極心理學(xué)的出現(xiàn)解決了這樣一個(gè)難題。積極心理學(xué)用欣賞的眼光看待學(xué)生，重視人的積極潛能的開發(fā)。本研究探討積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)提升的新途徑，服務(wù)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。

一、積極心理學(xué)的內(nèi)涵

積極心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)新思潮，它利用心理學(xué)現(xiàn)有的研究方法，來研究人的積極方面，如美德、幸福等。“積極心理學(xué)之父”馬丁•塞利格曼（Seli-geman）認(rèn)為：“積極心理學(xué)的最終目的就是使人們通過理解和建立積極的情感、滿足及意義，而變得更幸福，而幸福就是要過愉快、充實(shí)和有意義的生活。”正如馬丁•塞利格曼所言，積極心理學(xué)將研究的視角鎖定在幸福的這三個(gè)方面進(jìn)行，倡導(dǎo)用開放和欣賞的眼光研究每個(gè)普通人的積極情緒體驗(yàn)、積極人格和積極社會(huì)制度。在積極情緒體驗(yàn)方面，積極心理學(xué)家將主觀幸福感、滿意和滿足、充實(shí)與快樂、希望與樂觀等作為研究內(nèi)容，并把主觀幸福感作為個(gè)體積極體驗(yàn)的核心，同時(shí)也是生活的最高目標(biāo)，把投入的生活（engagedlife）看作是幸福的因素之一，即一種享受愉悅的心理狀態(tài)。積極心理學(xué)家認(rèn)為要過幸福的生活需要發(fā)揮自身的才能、興趣和優(yōu)點(diǎn)并將研究的重點(diǎn)放在了優(yōu)點(diǎn)和美德上，即積極人格上。在制度的研究上，積極心理學(xué)家把主要的精力放在了學(xué)校和家庭方面，因?yàn)檫@不僅是個(gè)體形成積極人格的有效支撐，也是個(gè)體積極情緒體驗(yàn)的直接來源。

二、心理素質(zhì)的基本內(nèi)涵

個(gè)體在先天遺傳的基礎(chǔ)上，在所處環(huán)境的熏陶及所受教育的共同影響下，形成了相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)和品質(zhì)，并在認(rèn)知、情感、意志、需要、愛好等品質(zhì)上表現(xiàn)出相對穩(wěn)定的特質(zhì)，我們稱這種心理狀態(tài)和品質(zhì)為心理素質(zhì)。心理素質(zhì)由智力素質(zhì)（包括感知力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)新能力、語言表達(dá)能力等）、情緒素質(zhì)（包括情感、意志）和個(gè)性心理素質(zhì)（包括個(gè)性傾向、性格、氣質(zhì)、自我意識等）三方面構(gòu)成，在人的綜合素質(zhì)中起著舉足輕重的作用，它的優(yōu)劣直接影響和制約著個(gè)體綜合素質(zhì)的發(fā)展。

三、積極心理學(xué)課提升大學(xué)生心理素質(zhì)的實(shí)證研究

（一）研究對象與方法

研究以239名自愿選修《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課程的大學(xué)一年級學(xué)生為研究對象，年齡為17-20歲之間。男女生分別為141人和98人，工科、理科和文科類學(xué)生分別為147人、56人和36人。研究時(shí)間為期一學(xué)期，研究工具采用西南大學(xué)張大均、王滔編制的“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”。

（二）研究過程

1.前測。在課程開始前，對研究對象團(tuán)體實(shí)測“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”，了解學(xué)生的心理素質(zhì)水平。2.實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)。課題組根據(jù)95后大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合積極心理學(xué)的研究理念，共設(shè)計(jì)了16次累計(jì)32學(xué)時(shí)的積極心理素質(zhì)提升教育方案。方案采用知識講解、積極心理訓(xùn)練、角色扮演、團(tuán)隊(duì)討論、訓(xùn)練分享等形式，旨在拓寬學(xué)生積極心理知識面，讓學(xué)生在主動(dòng)參與、親身體驗(yàn)及互動(dòng)中完成自我的適應(yīng)與成長，養(yǎng)成積極心理品質(zhì)，提升心理素質(zhì)，投入的生活。3.方案實(shí)施。從《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》開課之日開始，自愿選修本課程的學(xué)生進(jìn)行了為期一學(xué)期的積極心理素質(zhì)提升教育活動(dòng)。每周一次，每次兩個(gè)學(xué)時(shí)，1.5小時(shí)。4.后測。課程結(jié)束時(shí)，對研究對象進(jìn)行第二次心理測驗(yàn)，并與前測數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。

（三）研究資料處理

本研究采用定性與定量分析相結(jié)合的方式進(jìn)行研究資料處理。定量分析是指對心理測量表的數(shù)據(jù)分析，本研究中所有數(shù)據(jù)處理方式采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行；定性分析是指對學(xué)生課程結(jié)束時(shí)的自我成長報(bào)告進(jìn)行分析，看學(xué)生主觀感受對參與訓(xùn)練的評價(jià)及自身的改變。

（四）結(jié)果

1.“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”前后測量結(jié)果本研究的目的是驗(yàn)證積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)提升的實(shí)效。研究利用“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”，對選修《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課的學(xué)生上課前、后心理素質(zhì)各個(gè)維度及因素的變化進(jìn)行了方差分析（見附表1）。結(jié)果顯示：參加《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課程的239名同學(xué)，課程前后在大學(xué)生心理素質(zhì)的情緒特征、動(dòng)力特征、個(gè)性特征方面的變化是顯著的。即從數(shù)據(jù)分析上看積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)的某些特質(zhì)是起積極作用的。2.學(xué)生自我成長報(bào)告分析所有參加《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課程的學(xué)生在最后的自我成長報(bào)告中均反映出在積極心理學(xué)課中獲得的收獲與蛻變。主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面：（1）環(huán)境適應(yīng)能力得到積極提升“在積極心理學(xué)課上，我由一開始的被動(dòng)參與到最后的主動(dòng)參與，再到搶占每一次機(jī)會(huì)跟大家分享，每一步都滲透著成長的努力。走出積極心理學(xué)課，融入大學(xué)校園，感覺一切都是那樣的和藹可親，不再是剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)的陌生和迷茫。突然發(fā)現(xiàn)，大學(xué)是那樣的讓我陶醉，大學(xué)生活是那樣的讓我期待，我會(huì)以積極的心態(tài)享受新環(huán)境賜予我的挑戰(zhàn)和驚喜。”（2）自我認(rèn)識能力得到有效提升“積極心理學(xué)課為我提供了一種認(rèn)識自我的新途徑，從而可以看到更加積極向上的自我。進(jìn)入大學(xué)后，看著身邊的小伙伴們一個(gè)個(gè)多才多藝，而我最引以自豪的學(xué)習(xí)也不再是優(yōu)勢，我整日誠惶誠恐，不知所措。在積極心理學(xué)課上，通過活動(dòng)的參與，尤其是“優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤”活動(dòng)，讓我看到了我所不了解的優(yōu)勢，原來不起眼的我也有這樣多的優(yōu)點(diǎn)。于是，我學(xué)著課上老師教的方法，開始每一天的改變，說來也奇怪，我發(fā)現(xiàn)自己每一天都在變化。現(xiàn)在的我對自己是那樣的充滿信心，以一顆平常心對待生活中的得失和自我的成長，我不再把學(xué)習(xí)作為衡量自己的唯一指標(biāo)，反而在學(xué)習(xí)方面也取得了很大的成績。”（3）情緒調(diào)控能力得到積極改善“積極心理學(xué)課教會(huì)了我很多情緒調(diào)節(jié)的方法，我認(rèn)識到情緒是生活的必需品，心情愉快很重要，享受現(xiàn)在的生活并投入到生活中，讓自己的青春發(fā)光比糾結(jié)于壞情緒重要得多。”（4）獲取積極溝通的方法“每周一次90分鐘的積極心理學(xué)課是我與大家溝通交流的好機(jī)會(huì)，每次我都積極投入到活動(dòng)分享中，與大家心與心的交流。在交流與溝通中，我們學(xué)會(huì)了理解與信任，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。在團(tuán)隊(duì)中，我明白了奉獻(xiàn)與付出的重要性，同時(shí)理解了大局意識的重要性。這讓我在人際交往的路上陽光明媚。”四、討論通過對“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”的數(shù)據(jù)分析和對學(xué)生自我成長報(bào)告的分析可以看出，積極心理課在大學(xué)生心理素質(zhì)的某些維度和發(fā)展是起明顯作用的。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過15次的積極心理素質(zhì)提升方案的訓(xùn)練，學(xué)生最為顯著的發(fā)展是在個(gè)性維度上，重點(diǎn)表現(xiàn)在動(dòng)力特征、情緒特征和自我特征上。因?yàn)榉e極心理學(xué)倡導(dǎo)學(xué)生積極的人格特征、積極的情緒體驗(yàn)，作為一門課程通過知識講授、角色扮演、素質(zhì)拓展等方式使學(xué)生在課程中能獲得積極的情緒和自我發(fā)展體驗(yàn)，進(jìn)而能夠在積極的氛圍和團(tuán)體中感受到溫暖、信任，發(fā)展出敢于自我探索，積極悅納自我的人格特征，這也與學(xué)生課后的自我成長報(bào)告相吻合。在認(rèn)知維度上，訓(xùn)練前后并未出現(xiàn)顯著變化，但在反應(yīng)性和實(shí)踐性上發(fā)生了變化，原因可能是課程設(shè)計(jì)上需要學(xué)生在課堂上不斷地配合并積極行動(dòng)，這就無形中將學(xué)生認(rèn)知維度上的反映性和實(shí)踐性調(diào)動(dòng)起來，進(jìn)而促進(jìn)其發(fā)展變化。大學(xué)生的適應(yīng)性是心理素質(zhì)維度中更容易受成長和發(fā)展環(huán)境影響的因子。積極心理學(xué)課雖然盡可能真實(shí)地提供學(xué)生生活的社會(huì)環(huán)境，但還是區(qū)別于真實(shí)地社會(huì)環(huán)境，因此學(xué)生的社會(huì)心理適應(yīng)能力無法得到充分發(fā)揮。我們建議應(yīng)建立學(xué)生心理素質(zhì)提升訓(xùn)練的長效機(jī)制，除了保證課堂內(nèi)外的活動(dòng)外，還應(yīng)該為學(xué)生提供應(yīng)對真實(shí)學(xué)習(xí)生活的環(huán)境并在其中歷練。此外，有研究指出，文化環(huán)境會(huì)在一定程度上影響生活在其中的人們的情感反應(yīng)及其表達(dá)方式。所以，我們認(rèn)為，在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面除從積極心理學(xué)的角度盡心思考外，還可以從文化的角度來建構(gòu)，將大學(xué)生心理素質(zhì)提升真正融合到校園文化活動(dòng)的環(huán)境中，探索大學(xué)生綜合素質(zhì)提升的有效途徑。

［參考文獻(xiàn)］

［1］張玲瀟，王川，嚴(yán)子深.大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)［J］.河北理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2009（03）.

［2］孫熊輝.從“消極”走向“積極”—積極心理學(xué)理念下的高校心理健康教育［J］.重慶電子工程職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（04）.

［3］崔麗娟，張高產(chǎn).積極心理學(xué)研究綜述—心理學(xué)研究的一個(gè)新思潮［J］.心理學(xué)報(bào)，2005（28）.

［4］程明蓮.大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)模式的探索與實(shí)踐［J］.中國高教研究，2007（05）.

篇3

1.1一般資料

觀察對象為我院2012年3月至2012年10月收治的60例兒科患者，男性27例，女性33例，年齡0一10歲，平均年齡為6歲。分析總結(jié)兒科護(hù)理中出現(xiàn)的各種安全問題。

l.2一般方法

l.2.1建立健全科室管理制度

醫(yī)院方應(yīng)重視兒科護(hù)理病房的管理，建立健全科室管理制度，明晰護(hù)理人員每天的工作任務(wù)，以護(hù)士長為代表，將安全責(zé)任落實(shí)到個(gè)人。組成兒科護(hù)理病房監(jiān)察小組，定期進(jìn)行安全檢查，排除隱患，積極開展安全意識學(xué)習(xí)，提高安全意識。具體安排由護(hù)士長根據(jù)情況擬定科室規(guī)章制度，且以身作則認(rèn)真執(zhí)行，養(yǎng)成優(yōu)良的工作習(xí)慣，提升護(hù)理工作的效率。根據(jù)情況，特殊患兒，特別管理，如流行病患兒應(yīng)與普通患兒隔離，重癥患兒重點(diǎn)管理。績效工資分配，提高護(hù)理人員的工作積極性。

l.2.2提高醫(yī)護(hù)人員職業(yè)素質(zhì)鑒于護(hù)患糾紛的主要原因都與醫(yī)護(hù)人員的綜合素質(zhì)有關(guān)，因此，院方的培訓(xùn)教育也是必不可少的。具體方法有幾下幾種①強(qiáng)化服務(wù)意識:護(hù)理工作不僅屬于醫(yī)療范疇，更是一種服務(wù)，護(hù)理人員應(yīng)做到熱情、認(rèn)真、耐心，對待患兒應(yīng)輕聲細(xì)語，動(dòng)作輕柔，盡量消除患兒恐懼感l(wèi)3]。對待患兒家長的不良情緒也應(yīng)理解，耐心解釋;②提升職業(yè)技能:護(hù)理人員應(yīng)多多實(shí)踐學(xué)習(xí)，熟悉操作流程、規(guī)則、藥理知識等，提高職業(yè)素養(yǎng)，實(shí)踐中才能少出差錯(cuò);③增強(qiáng)責(zé)任感，端正工作態(tài)度:強(qiáng)化學(xué)習(xí)“三查七對”，及時(shí)觀察患兒病情并準(zhǔn)確記錄患兒病情變化，交接班時(shí)認(rèn)真做好交接工作，以免患兒病情失去控制。

1.2.3改善醫(yī)療環(huán)境

患兒自身的特殊性，直接導(dǎo)致在護(hù)理過程中受傷的概率升高，院方應(yīng)適當(dāng)增加或定期維護(hù)、保養(yǎng)護(hù)理設(shè)施，檢查護(hù)理環(huán)境是否存在危險(xiǎn)因素，并安排護(hù)理人員按時(shí)巡查，避免患兒在護(hù)理過程中受到來自環(huán)境的二次傷害，設(shè)施的健全也可使家長在陪護(hù)患兒的過程中更加便捷舒適，家長和患兒都身心愉閱習(xí)。

l.2.4宣傳兒科護(hù)理知識

兒科護(hù)理病房應(yīng)制作相應(yīng)的宣傳欄，加強(qiáng)普及兒科護(hù)理知識和科學(xué)合理的兒童教育方案，使家長對于兒童的護(hù)理及教育有更加深刻的了解，重新認(rèn)識護(hù)理工作的內(nèi)容及性質(zhì)，在護(hù)理人員的工作過程中也多一份理解。護(hù)理人員也應(yīng)多與家長溝通，及時(shí)匯報(bào)患兒病情極其發(fā)展變化，做到讓家長心中有數(shù)，對病況也有充分的心理準(zhǔn)備。

二、結(jié)果

調(diào)查分析結(jié)果顯示，造成安全問題的主要因素有幾下幾點(diǎn):醫(yī)院管理方面的占比為23%，醫(yī)護(hù)人員素質(zhì)問題比較突出，占比為62%，醫(yī)院護(hù)理環(huán)境因素占7%，家長方面占5%，其他因素較少，占比較低，占3%。

三、討論

3.1存在的問題分析

3.1.1管理方面的因素

許多醫(yī)院由于規(guī)模小，護(hù)理人員配備不齊，醫(yī)院管理層尚未形成系統(tǒng)的的管理方式，導(dǎo)致兒科護(hù)理病房的管理混亂，具體表現(xiàn)為①工作制度不完善;②責(zé)任制度不明朗;③工資制度無差別化，會(huì)導(dǎo)致許多問題，如:兒科當(dāng)班護(hù)理人員工作任務(wù)不明確，交接班混亂;科室安全責(zé)任未落實(shí)到個(gè)人，出現(xiàn)安全事故后，推卸責(zé)任;醫(yī)院沒有安排安全檢查工作及定期進(jìn)行提高安全意識的培訓(xùn)學(xué)習(xí)等。

3.l.2護(hù)理人員素質(zhì)問題

兒科護(hù)理的許多糾紛或患兒家長不滿、投訴等，究其原因，大部分是因?yàn)樽o(hù)理人員綜合素質(zhì)低下，具體來說有以下幾點(diǎn):①服務(wù)意識淡薄、態(tài)度惡劣:由于兒科的特殊性質(zhì)，護(hù)理人員每天要解決諸多患兒瑣碎的問題，工作任務(wù)繁重，精神壓力大，精力消耗過大，導(dǎo)致工作情緒差，服務(wù)態(tài)度惡劣，甚至對患兒粗暴對待;②護(hù)士一般較為年輕，甚至有護(hù)校實(shí)習(xí)生，對于護(hù)理知識尚未融會(huì)貫通，且實(shí)踐時(shí)間短，實(shí)際操作方面尚不熟練，如注射時(shí)無法準(zhǔn)確把握位置、靜脈留置針處理不當(dāng)?shù)取Ｋ幚碇R匾乏，甚至?xí)霈F(xiàn)藥物用量計(jì)算失誤等情況;③缺乏責(zé)任感:對于兒科護(hù)理工作不重視，得過且過，對工作是否做好漠不關(guān)心，不注意細(xì)心檢查，排除安全隱患;④工作態(tài)度不端正:護(hù)理人員在護(hù)理患兒時(shí)態(tài)度不認(rèn)真，會(huì)出現(xiàn)許多安全問題，如填錯(cuò)表格、取錯(cuò)藥、寫錯(cuò)記錄等，這都可能造成嚴(yán)重后果。

3.l.3醫(yī)院護(hù)理環(huán)境因素

兒科以其性質(zhì)的特殊性，是醫(yī)院的重點(diǎn)科室，兒科護(hù)理病房安全預(yù)防工作也成為一項(xiàng)重要課題，對于護(hù)理的環(huán)境的改善也十分必要。兒童尚未形成自我保護(hù)意識，行為沒有預(yù)見性，且在治療護(hù)理的過程中由于恐懼，會(huì)產(chǎn)生抗拒心理，很容易在護(hù)理過程中受到來自環(huán)境的意外傷害，如滑倒、從病床墜落、磕磕碰碰等。

3.l.4患兒及家長方面的不穩(wěn)定因素

兒科患者較為特殊，均為嬰幼兒，患兒都具有語言發(fā)育不成熟、行為沒有預(yù)見性、自我保護(hù)意識差、心智不健全、病情復(fù)雜多樣且變化快等特點(diǎn)，他們無法準(zhǔn)確表達(dá)出身體的感受，疼痛時(shí)任意哭鬧，情緒差，治療時(shí)不愿意積極配合，護(hù)理的實(shí)踐過程也有困難，且極易出現(xiàn)意外差錯(cuò)。另外有家長缺乏醫(yī)療知識，對于醫(yī)院規(guī)定置若同聞，不理解護(hù)理工作，缺少與護(hù)理人員的溝通，言行舉止極端，容易引起糾紛，這也是護(hù)理工作的重大阻礙。

四、總結(jié)

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主辦單位：長春出版社

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國際刊號：1674-6317

國內(nèi)刊號：22-1388/G4

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《小學(xué)科學(xué)》教師版，于2010年10月經(jīng)吉林省新聞出版署批準(zhǔn)更改為半月刊，國際標(biāo)準(zhǔn)刊號ISSN 1674-6317，國內(nèi)統(tǒng)一刊號CN 22-1388/G4，主管/主辦單位：長春出版社。面向全國發(fā)行。《小學(xué)科學(xué)》是國內(nèi)唯一一份以小學(xué)生為讀者對象，與小學(xué)科學(xué)課教學(xué)緊密關(guān)聯(lián)的課外讀物。辦刊過程中，得到了各省市科學(xué)課教研專家的熱情關(guān)注和支持。雜志的辦刊宗旨，是配合小學(xué)科學(xué)課的教學(xué)，為小學(xué)生課內(nèi)外探究與科學(xué)閱讀提供平臺(tái)。通過合理的欄目設(shè)置、精心的選文、活潑新穎的版式設(shè)計(jì)，引導(dǎo)小學(xué)生認(rèn)識科學(xué)的本質(zhì)，培養(yǎng)科學(xué)思考的良好習(xí)慣，愉快地進(jìn)行科學(xué)探究實(shí)踐，并在實(shí)踐中學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)工作方法。

以“小學(xué)科學(xué)課課堂拓展兒童科學(xué)思維能力培養(yǎng)”為宗旨的《小學(xué)科學(xué)》雜志于2008年經(jīng)國家新聞出版總署批準(zhǔn)出版，向國內(nèi)外公開發(fā)行的《小學(xué)科學(xué)》雜志所刊載論文全部載入中國基礎(chǔ)教育知識倉庫（CFED）及《書生數(shù)字期刊》，并在電子學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表。亦是全國唯一為小學(xué)科學(xué)課配套的讀物。為教師發(fā)表“教育發(fā)展問題、課程問題、教學(xué)問題、學(xué)科支持問題、學(xué)生素質(zhì)問題”等教學(xué)科研成果提供平臺(tái)。雜志所刊文章全部載入中國基礎(chǔ)教育知識總庫（CFED）、中國知識資源總庫（CNKI）、龍?jiān)雌诳W(wǎng)、維普資訊網(wǎng)。

《小學(xué)科學(xué)》教師版欄目介紹

一、發(fā)展?jié)B透

1、語、數(shù)、外、音、體、美學(xué)科強(qiáng)化滲透科學(xué)教育教學(xué)研究

2、科學(xué)教育對未成年人身心健康成長行為研究

3、研究性學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)支持平臺(tái)構(gòu)建研究

4、“做中學(xué)”項(xiàng)目研究與案例實(shí)驗(yàn)研究

5、學(xué)科科學(xué)教育特色建設(shè)、科學(xué)特色學(xué)校課程、科技主題綜合實(shí)踐活動(dòng)和研究性學(xué)習(xí)研究

二、課程探索

6、小學(xué)科學(xué)教育課程建設(shè)、《小學(xué)科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》使用稿與修訂稿的比較研究

7、從幼兒園大班孩子的科學(xué)素質(zhì)研究小學(xué)一年級起開設(shè)科學(xué)課的肯能行和必要性

8、教學(xué)辯證性分析與小學(xué)科學(xué)課程教材的比較研究

9、中小學(xué)科學(xué)課的定位、銜接和小學(xué)科學(xué)課年級之間的銜接研究

三、教學(xué)研究

10、小學(xué)科學(xué)督導(dǎo)評估指標(biāo)體系研究

11、3-5年級科學(xué)學(xué)業(yè)水平測試研究

12、科學(xué)課堂教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)、案例研究

13、通過“用教材教”，處理過程與結(jié)果的關(guān)系等方法研究科學(xué)課堂中教師的引領(lǐng)作用

14、開發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)的探索研究

15、有效探究性學(xué)習(xí)的方式和操作研究

16、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下新型教學(xué)模式和多媒體在教學(xué)中的運(yùn)用研究

17、科學(xué)課程中教學(xué)背景營造策略研究

18、實(shí)驗(yàn)教學(xué)方案研究

四、科學(xué)支持

19、科學(xué)課教師隊(duì)伍建設(shè)與專業(yè)發(fā)展研究

20、科學(xué)課教師資格認(rèn)證、評估、激勵(lì)機(jī)制研究

21、科學(xué)教室設(shè)備建設(shè)、科學(xué)實(shí)驗(yàn)技能與自制教具作用的研究

22、如何解決課程知識資源不足的研究

23、小制作、小發(fā)明、小實(shí)驗(yàn)、小調(diào)查、小論文、小種植、小養(yǎng)殖等活動(dòng)設(shè)計(jì)研究

24、科技節(jié)、科技競賽、夏令營和科普周活動(dòng)設(shè)計(jì)研究

五、學(xué)生素質(zhì)

25、小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的現(xiàn)狀調(diào)查與分析研究

26、開展各級種類科技活動(dòng)，提升小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)研究

27、發(fā)掘女生的動(dòng)手實(shí)踐能力研究

28、科學(xué)課知識在生活中的應(yīng)用，解釋和生活中的科學(xué)進(jìn)入課堂的研究

六、學(xué)前教海

29、健康、語言、社會(huì)、藝術(shù)等學(xué)習(xí)活動(dòng)滲透科學(xué)教育教學(xué)研究

30、引導(dǎo)幼兒對身邊常見事物的現(xiàn)象特點(diǎn)、變化規(guī)律產(chǎn)生興趣和探究欲望的研究

31、為幼兒探究活動(dòng)創(chuàng)造寬松環(huán)境的研究

32、提供豐富可操作的材料，為其能運(yùn)用多種感官、方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)條件的研究

33、培養(yǎng)幼兒合作學(xué)習(xí)的意識和能力，學(xué)習(xí)多種方式表現(xiàn)、交流、分享探索的過程和結(jié)果的研究

34、引導(dǎo)幼兒對周圍環(huán)境的數(shù)、量、型、時(shí)間和空間等現(xiàn)象產(chǎn)生興趣，建構(gòu)初步的數(shù)概念，并學(xué)習(xí)用簡單的數(shù)學(xué)方法解決生活、游戲中某些簡單問題的研究

35、從生活和媒體中幼兒熟悉的科技成果入手，培養(yǎng)其對科學(xué)的興趣研究

36、在幼兒生活經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，幫助其了解自然、環(huán)境與人類生活關(guān)系，培養(yǎng)環(huán)保意識和行為研究

37、科學(xué)教育對幼兒身心健康成長行為研究

38、“做中學(xué)”項(xiàng)目研究與案例實(shí)驗(yàn)研究

39、幼兒園科學(xué)教育特色建設(shè)研究

40、科學(xué)教育課堂目標(biāo)設(shè)計(jì)、案例研究

41、幼兒科學(xué)素質(zhì)現(xiàn)狀分析研究

42、幼兒園老師科學(xué)素質(zhì)（科學(xué)知識、科學(xué)方法、科學(xué)思想、科學(xué)精神）研究

投稿要求如下：

1、來稿一般不超過10000字（含圖、表）。

2、來稿須附中文摘要和關(guān)鍵詞。

篇5

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理素質(zhì)；心理健康

由于我國計(jì)劃生育政策，當(dāng)代大學(xué)生基本都是家中的獨(dú)生子女，在有些家庭中，四世同堂，唯一的孩子有六個(gè)大人在關(guān)心照顧，難免會(huì)造成孩子在家庭中說一不二、唯我獨(dú)大的情況。而在進(jìn)入大學(xué)后，無論學(xué)校條件好壞，都要適應(yīng)在大學(xué)校園中與同學(xué)共同生活、共同學(xué)習(xí)，加之學(xué)業(yè)問題、情緒問題、人際關(guān)系問題、情感問題、性問題、網(wǎng)絡(luò)心理問題、職業(yè)問題及經(jīng)濟(jì)問題等等，這對于很多剛剛離開父母羽翼的大學(xué)生來說都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。而如果在這樣的生活環(huán)境中處理不好這種種關(guān)系和問題，不能以一個(gè)正常的心態(tài)來面對自己所遇到的困境，讓這種情緒壓抑在心底，長期下去，得不到老師、家長和同學(xué)的及時(shí)疏導(dǎo)和幫助，很難想象如何才能有一個(gè)好的狀態(tài)與心情來生活，更不要說學(xué)習(xí)了，這樣往往就會(huì)導(dǎo)致心理障礙的產(chǎn)生，更嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生心理疾病，進(jìn)而發(fā)展成精神疾患，給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

以上所述種種現(xiàn)象和問題在剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生中很普遍，但一直未能引起學(xué)校與社會(huì)的廣泛關(guān)注，一方面是問題未能得到充分的暴露，學(xué)校出于各方面的原因，一般不愿意公開數(shù)據(jù)顯示在校大學(xué)生存在心理問題的人數(shù)；另一方面也是因?yàn)楫?dāng)代社會(huì)總是戴著“有色眼鏡”來看待心理問題，將普通心理問題等同于精神問題，從而導(dǎo)致大學(xué)生對心理問題的忽視以及錯(cuò)誤認(rèn)識，這種種問題的存在未能得到合理的解決，致使大學(xué)生心理問題愈演愈烈，甚至嚴(yán)重影響到其生活學(xué)習(xí)，從而對其個(gè)人以及社會(huì)造成負(fù)面影響。大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常或惡性事件不時(shí)見諸報(bào)端，2002年初發(fā)生的劉海洋硫酸傷熊事件；2004年2月初大學(xué)生馬加爵先后殺死大學(xué)同學(xué)四人事件；2005年北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部大三學(xué)生被同學(xué)用利器砍死，據(jù)了解，此前兩人都追求過同一個(gè)女生，曾為一些過節(jié)大打出手，最后釀成悲劇；2013年4月復(fù)旦大學(xué)林某因生活瑣事與黃洋不和，心存不滿，經(jīng)事先預(yù)謀，將其做實(shí)驗(yàn)后剩余并存放在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室，注入飲水機(jī)水槽。4月1日晨，黃洋飲用飲水機(jī)中的水后出現(xiàn)中毒癥狀，后經(jīng)醫(yī)院搶救無效于4月16日下午去世。還有很多關(guān)于大學(xué)生心理健康的案例，大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，人們不禁要問現(xiàn)在的大學(xué)生怎么了？黑龍江大學(xué)負(fù)責(zé)心理健康教育的崔教授說，目前的中國大學(xué)生看起來有喜有憂；喜的是，他們已有了很強(qiáng)的獨(dú)立性和自我經(jīng)營、學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，憂的是他們的心理狀況與整個(gè)社會(huì)大背景下國人的心理健康狀況密切相關(guān)，社會(huì)上各種各樣的風(fēng)氣不斷影響著原本清純的大學(xué)校園，校園已不再是一片凈土，大學(xué)生的心理問題已經(jīng)十分集中和突出。

鑒于大學(xué)生如此心理狀況和現(xiàn)狀，就如何培養(yǎng)和提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，我從以下幾個(gè)方面作淺顯的探討。

一、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適能力

面對挫折和困難時(shí)能積極思維，遇事能冷靜分析，積極尋求解決問題的方法，能勇敢地面對壓力，必要的時(shí)候要學(xué)會(huì)尋求社會(huì)和外援幫助，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)，讓自己的惡劣情緒能找到一個(gè)出口宣泄，而不要積壓在心理。

二、應(yīng)多渠道開展心理健康教育

學(xué)校多開展能讓學(xué)生了解心理健康知識的活動(dòng)，目標(biāo)就是普及心理健康知識，也可以把這種想法融入課堂，讓老師在課堂中有意無意穿插心理健康知識，潤物細(xì)無聲地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，也可以直接開展心理健康知識展、心理健康知識講座，讓學(xué)生直接進(jìn)行心理知識學(xué)習(xí)，針對其每個(gè)人自身的不同，從而有則改之，無則加勉。

三、開設(shè)心理咨詢間

對學(xué)生開放，做好學(xué)生的思想工作，讓學(xué)生充分意識到心理問題是很普遍、很正常的一種心理過程，無需過多擔(dān)心誤解，讓學(xué)生將壓力有地方、有途徑釋放，并通過這些解決其心理的壓力和不快，通過心理指導(dǎo)員的幫助和指導(dǎo)，對他們心理素質(zhì)的提高以及生活學(xué)習(xí)都將有較大的幫助。同時(shí)，大學(xué)應(yīng)該營造良好的校園文化氛圍。優(yōu)化校園文化環(huán)境，提高校園文化層次，豐富校園文化實(shí)踐等等，學(xué)校應(yīng)該經(jīng)常開展些豐富多彩而又健康有益的文化活動(dòng)，以便大學(xué)生交流思想感情，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，娛樂身心，陶冶情操，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長發(fā)展。

四、提高高校教師的心理健康狀況

教師是學(xué)生的榜樣，教師的心理健康狀況直接影響著學(xué)生，這就要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為教師創(chuàng)造一個(gè)寬松、和諧的工作環(huán)境，加強(qiáng)教師的心理培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平。同時(shí)要求高校教師走進(jìn)學(xué)生心靈，和學(xué)生作真誠地交流，堅(jiān)持正面引導(dǎo)，主動(dòng)接近心理有障礙的學(xué)生，給他們關(guān)心和幫助，力求創(chuàng)建和諧的教育教學(xué)環(huán)境和師生關(guān)系。

我希望有更多的人可以關(guān)注大學(xué)生的心理素質(zhì)問題，這不僅關(guān)系到大學(xué)生的心理健康，同時(shí)也關(guān)系到其學(xué)習(xí)、生活、未來的就業(yè)及婚戀等等，甚至關(guān)系到家庭和社會(huì)，因此，當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題應(yīng)受到家長、學(xué)校和社會(huì)的高度關(guān)注與重視。

參考文獻(xiàn)：

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[關(guān)鍵詞]高校 輔導(dǎo)員 隊(duì)伍建設(shè)

[中圖分類號]G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1009-5349（2013）01-0196-01

隨著我國經(jīng)濟(jì)全球化、知識化水平的迅猛發(fā)展，人才因素在快速推動(dòng)社會(huì)發(fā)展中的重要性也日益提高。國家需要高素質(zhì)人才，高校就承擔(dān)起為國家培養(yǎng)思想道德過硬的人才這一使命，并在不懈努力。高素質(zhì)人才的培養(yǎng)很大程度上取決于高校輔導(dǎo)員，高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍在培養(yǎng)大學(xué)生具有良好的思想道德工作中發(fā)揮著不可替代的問題。所以，建設(shè)一支具有高水平、高素質(zhì)的高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍，這對于各高校是一個(gè)重要而又棘手的問題。

一、高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)存在的問題

（一）高校輔導(dǎo)員在高校中的地位

大部分高校規(guī)定輔導(dǎo)員為思想政治教師，屬于教師編制。但是，幾乎沒有高校為輔導(dǎo)員制定一個(gè)詳細(xì)的工作職責(zé)，只是界定為思想政治教育教師，負(fù)責(zé)高校大學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)工作。但就高校輔導(dǎo)員和其他教師相比，高校輔導(dǎo)員一般被界定為行政人員，實(shí)行坐班制度。教師在規(guī)定的課時(shí)內(nèi)，完成教學(xué)任務(wù)即可。而高校輔導(dǎo)員工作的隨機(jī)性很大，當(dāng)教師休息時(shí)，可能高校輔導(dǎo)員還奮斗在前線，為大學(xué)生排憂解難，身為高校最底層的工作人員。

（二）高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的素質(zhì)問題

近年來，高校對輔導(dǎo)員的要求一般為高學(xué)歷、高素質(zhì)，最低學(xué)歷要求也是碩士學(xué)位。但由于高校輔導(dǎo)員專業(yè)并不是思想政治教育相關(guān)專業(yè)，專業(yè)不符導(dǎo)致很難開展高校輔導(dǎo)員工作，并不是很擅長。由于高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)的發(fā)展滯后，很多剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，僅僅把高校輔導(dǎo)員的工作作為一個(gè)跳板，一有機(jī)會(huì)，就會(huì)轉(zhuǎn)到教師的崗位或其他崗位，這導(dǎo)致輔導(dǎo)員沒有把重點(diǎn)放在本職工作上，輔導(dǎo)員素質(zhì)提高較慢。高校在對輔導(dǎo)員的工作上，也沒有真正地重視，在培訓(xùn)或進(jìn)修輔導(dǎo)員上的力度不夠，這也嚴(yán)重影響了高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)的整體素質(zhì)問題。

（三）高校輔導(dǎo)員工作職責(zé)不明確

各高校輔導(dǎo)員一般在學(xué)校的地位較低，工作繁多，包括大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面。各高校的目的都是為國家培養(yǎng)高素質(zhì)人才，學(xué)校工作的落腳點(diǎn)始終都在大學(xué)生身上，各高校關(guān)于大學(xué)生的各項(xiàng)工作都要依靠輔導(dǎo)員來完成，可想他們的工作量之大。在部分高校中，對輔導(dǎo)員工作職責(zé)不明確，只要是有關(guān)大學(xué)生的工作，校領(lǐng)導(dǎo)和教師首先想到的都是輔導(dǎo)員，在他們的意識中，有關(guān)大學(xué)生的事情就是輔導(dǎo)員的工作，不管其工作是否屬于輔導(dǎo)員的職責(zé)范圍。

二、加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)的有效性建議

（一）深刻認(rèn)識高校輔導(dǎo)員的重要性

高校輔導(dǎo)員是做好大學(xué)生日常思想政治教育工作和關(guān)注、管理大學(xué)日常生活的最主要力量，也是高校得以蓬勃發(fā)展的重要保證。因而，加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)問題，是非常重要的，也是不容忽視的。高校輔導(dǎo)員作為學(xué)校與學(xué)生、學(xué)校與家長、學(xué)生與家長之間的重要紐帶，作為幫助大學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀的領(lǐng)路人，高校輔導(dǎo)員在高等學(xué)校教育中發(fā)揮著不可替代的作用。因此，各高校應(yīng)該深刻地認(rèn)識到輔導(dǎo)員是高校最重要的組成部分，認(rèn)識到輔導(dǎo)員工作的重要性，積極加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)。各高校輔導(dǎo)員也應(yīng)該深刻認(rèn)識到自身的重要性，做一個(gè)學(xué)生喜歡、愛戴的引路者，全身心投入到工作中，為高校人才的培養(yǎng)做出努力。

（二）提高高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的整體素質(zhì)

高校輔導(dǎo)員要想更好地做大學(xué)生的人生好導(dǎo)師，就要在思想政治教育方面和心理健康教育等方面變得更加強(qiáng)大，也要不斷地學(xué)習(xí)。調(diào)動(dòng)高校輔導(dǎo)員學(xué)習(xí)的積極性，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：第一，加強(qiáng)對黨的路線、方針、政策和形勢與政治的學(xué)習(xí)；第二，加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)在思想政治教育、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)有關(guān)思想政治教育等方面的學(xué)習(xí)；第三，加強(qiáng)理論課學(xué)習(xí)研究、提高理論水平。

（三）加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的職業(yè)化、專業(yè)化建設(shè)

大學(xué)生的思想政治教育工作對于輔導(dǎo)員來講并不是簡簡單單的一個(gè)小問題，而是一門既具有科學(xué)理論又要具有實(shí)踐基礎(chǔ)的工作，這需要高素質(zhì)的輔導(dǎo)員來承擔(dān)和實(shí)現(xiàn)，這就要在推動(dòng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍的職業(yè)化、專業(yè)化上努力。首先要從輔導(dǎo)員的聘用著手，明確輔導(dǎo)員的上崗資格，嚴(yán)格聘用制度。每年都要面向全國各大高校進(jìn)行招聘，在招聘條件上，對于專業(yè)的要求應(yīng)該提高，盡量選擇思想政治教育專業(yè)、具有學(xué)生干部經(jīng)歷的或是各方面素質(zhì)較強(qiáng)的畢業(yè)生；其次，要做好高校輔導(dǎo)員的日常管理，制定一個(gè)科學(xué)的、操作性強(qiáng)的規(guī)章制度，加強(qiáng)對高校輔導(dǎo)員的考核；再次，要做好高校輔導(dǎo)員的培訓(xùn)工作，這是加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的職業(yè)化、專業(yè)化建設(shè)的重要途徑。要靈活運(yùn)用國家的政策，充分利用各種機(jī)會(huì)，來加強(qiáng)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)和考察，提升理論水平。每年各高校還要定期舉辦輔導(dǎo)員培訓(xùn)班，邀請知名教授或優(yōu)秀的高校輔導(dǎo)員來指導(dǎo)、分享工作。這樣就做到了大幅度加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的職業(yè)化、專業(yè)化建設(shè)。

【參考文獻(xiàn)】

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摘要本文通過對近幾年來我國學(xué)者對中學(xué)生體質(zhì)下降的研究成果進(jìn)行整理，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法，對中學(xué)生體質(zhì)下降進(jìn)行研究分析，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)者都是著重研究中學(xué)生體質(zhì)下降的現(xiàn)狀、影響因素以及對策，而對采用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來提高學(xué)生體質(zhì)的研究不多。該研究不僅可為我國學(xué)生體質(zhì)研究指明方向，也可為國家教育、體育等部門制定相應(yīng)政策提供理論參考。

關(guān)鍵詞中學(xué)生體質(zhì)下降運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

一、 體質(zhì)概念

體質(zhì)在人類學(xué)中著眼于具體的研究內(nèi)容，認(rèn)為體質(zhì)概念應(yīng)該包括形態(tài)結(jié)構(gòu)、機(jī)能、代謝特征，并兼及心理行為特征等多方面的內(nèi)容。

體質(zhì)骨科研究編寫組(1998)從個(gè)體角度出發(fā)：認(rèn)為體質(zhì)及人體的質(zhì)量，或一個(gè)人的素質(zhì)，他對每個(gè)個(gè)體來說是相對穩(wěn)定的特征。

1982年，泰安會(huì)議中對體質(zhì)作了明確的界定，這也是迄今為止，國內(nèi)體育界最權(quán)威的定義：認(rèn)為體質(zhì)是指人體的質(zhì)量，它是在遺傳性與獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、心理因素、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力等方面綜合的、相對穩(wěn)定的特征。

本文是以泰安會(huì)議對體質(zhì)的界定為操作概念加以歸納總結(jié)的。

二、 中學(xué)生體質(zhì)下降的現(xiàn)狀研究

于云龍，何林在研究中指出：“根據(jù)國家體育總局、教育部的2000年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)，和1995年相比，我國中學(xué)生在身高、體重等形態(tài)指標(biāo)呈繼續(xù)增長趨勢的同時(shí)，速度、耐力、爆發(fā)力、力量及身體柔韌形等多項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)卻呈下降趨勢，特別是肌力、耐力和柔韌性下降幅度較大。從2002年開始，教育部建立了“全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)”，每2年對我國學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行一次監(jiān)測。2002年監(jiān)測結(jié)果顯示：與1995年、2000年相比，學(xué)生部分體能指標(biāo)及肺活量仍呈下降趨勢[1]。”侯樂榮，居媛媛，張藝宏，秦朗在研究中表明，全國學(xué)生體質(zhì)健康與健康調(diào)研結(jié)果表明：2005年與1995年相比，我國學(xué)生的形態(tài)發(fā)育水平提高，營養(yǎng)得到改善，低血紅蛋白等常見病檢出率繼續(xù)下降，握力水平有所提高。2004年與2002年和2000年比較，每2年學(xué)生的形態(tài)發(fā)育水平即有進(jìn)一步提高，但速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)均有下降，肺活量下降，肥胖檢出率繼續(xù)上升視力不良檢出率仍然居高不下。總的來講，營養(yǎng)改善、形態(tài)發(fā)育良好，患病率降低（貧血患病率降低）但體能素質(zhì)下降，超重和肥胖學(xué)生增多[2]。

綜上所述，不同學(xué)者分別在不同的研究中都指明了，從我國體質(zhì)測試中看出我國中學(xué)生體質(zhì)在身高體重等身體形態(tài)方面一直有所提高，而對于中學(xué)生體能素質(zhì)，像速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力、力量等從1995到2005年卻一直都在下降。說明學(xué)生體質(zhì)問題并沒有得到很好的完善，只是得到大家的重視，而沒有切實(shí)實(shí)施。

三、 中學(xué)生體質(zhì)下降的影響因素研究

韓改玲將中學(xué)生體質(zhì)下降的影響因素歸納為：學(xué)生自身對體質(zhì)健康所持態(tài)度的影響、家庭環(huán)境對學(xué)生體質(zhì)健康的影響、應(yīng)試教育對學(xué)生體質(zhì)健康的影響、學(xué)校體育的缺位對學(xué)生體質(zhì)健康的影響、政府調(diào)控對學(xué)生體質(zhì)健康的影響這5個(gè)方面[3]。梅嶺認(rèn)為我國青少年體質(zhì)下降的原因有：學(xué)校體育教學(xué)的模式僵硬，實(shí)施環(huán)節(jié)相對薄弱；應(yīng)試教育過分注重升學(xué)率,導(dǎo)致學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)時(shí)間過長，缺少體育鍛煉時(shí)間；睡眠不足的隱性傷害導(dǎo)致的青少年體質(zhì)下降；不良的飲食習(xí)慣；不良的生活習(xí)慣；缺乏體育鍛煉六個(gè)方面[4]。

綜上所述，不同的學(xué)者對影響中學(xué)生體質(zhì)的因素有著不同的看法，他們所存在的共同觀點(diǎn)可以歸納為三個(gè)方面：學(xué)生自身因素、學(xué)校因素以及社會(huì)因素，而其中的體育教學(xué)方面的影響所占比重較大。這也就說明了，在體育教學(xué)中不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的安排對不同中學(xué)生的體質(zhì)有一定的影響作用。

四、 中學(xué)生體質(zhì)下降的對策研究

巫國貴在研究中指出：“要進(jìn)一步加大體育課程和學(xué)生體育活動(dòng)改革的力度，體育活動(dòng)內(nèi)容的安排，除了要考慮不同學(xué)生的興趣外，還要針對學(xué)生體質(zhì)存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目。圍繞促進(jìn)學(xué)生身心健康的核心目標(biāo)，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的念識，養(yǎng)成自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性[5]。”侯樂榮，居媛媛，張藝宏，秦朗在研究中表明：“對于耐力差的學(xué)生，可以采用相應(yīng)的有氧運(yùn)動(dòng)處方從事運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)配以能量補(bǔ)充和體力恢復(fù)的營養(yǎng)處方等；對于力量、速度、爆發(fā)力差的學(xué)生，需要采用相應(yīng)的力量訓(xùn)練處方，輔以蛋白和促合成制劑來增加肌肉和力量；對于超重或肥胖的學(xué)生刮可以采用相應(yīng)的有氧運(yùn)動(dòng)，并輔以力量訓(xùn)練處方進(jìn)行體育活動(dòng)，同時(shí)配合膳食調(diào)整，和使用促進(jìn)脂肪燃燒、減少脂肪吸收的營養(yǎng)品[6]。”綜上所述，以往的研究中大多數(shù)學(xué)者都表示不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以幫助中學(xué)生體質(zhì)的提高表示贊同，但大部分學(xué)者也只僅限于提出提高中學(xué)生體質(zhì)的對策，而針對某一具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對提高中學(xué)生體質(zhì)的研究還甚少。

五、 小結(jié)

一直以來中學(xué)生體質(zhì)問題都受到各界人士的關(guān)注與重視，專家與學(xué)者在研究中也都普遍地提出中學(xué)生體質(zhì)下降的影響因素與對策，但切實(shí)到具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展對中學(xué)生體質(zhì)的提高這類研究上還略顯不足，建議以后多注重到某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展上對中學(xué)生體質(zhì)的影響，為提高中學(xué)生體質(zhì)制定相關(guān)政策提供合理的理論參考。

參考文獻(xiàn)

[1]于云龍,何林.中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析[J].陜西教育(理論版).2006(Z2).

[2] 侯樂榮,居媛媛,張藝宏,秦朗.我國中學(xué)生體質(zhì)健康狀況影響因素分析[J].四川體育科學(xué).2009.12(4).

[3] 韓改玲.我國中學(xué)生體質(zhì)健康狀況研究[J].科技信息.

[4] 梅嶺.我國青少年體質(zhì)下降的原因及對策研究[J].科技信息.

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關(guān)鍵詞：小學(xué)教育；保育員；基本素質(zhì)；問題；素質(zhì)

中圖分類號：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1672-1578（2013）08-0299-01

1.當(dāng)前小學(xué)保育員基本素質(zhì)存在的問題及原因

小學(xué)保育員的基本素質(zhì)主要存在以下幾個(gè)問題：保育員身心素質(zhì)差，身體普遍處于亞健康狀態(tài)；心理素質(zhì)水平低，情緒調(diào)控能力差；事業(yè)心淡薄；學(xué)歷水平低，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)知識與技能；保教觀念落后；保教能力素質(zhì)差。造成保育員基本素質(zhì)問題的主要原因是：學(xué)前教育政策法規(guī)中對小學(xué)保育員的入職要求過低；小學(xué)聘用的現(xiàn)崗保育員年齡結(jié)構(gòu)不合理；班額大，工作繁重，心理壓力大；社會(huì)地位低，經(jīng)濟(jì)待遇差；缺乏系統(tǒng)的職前和在職培訓(xùn)，現(xiàn)有培訓(xùn)形式化；保育員觀念存在"觀念保持現(xiàn)象"；保育科研未引起應(yīng)有的重視；小學(xué)缺乏合理的保育員獎(jiǎng)懲激勵(lì)機(jī)制。

這些原因和結(jié)果是綜合性的，也是復(fù)雜交錯(cuò)的，有的結(jié)果是由多個(gè)原因造成的，如：保育員的事業(yè)心淡薄，是由于她們來源差，社會(huì)地位低下，經(jīng)濟(jì)待遇差共同造成的。而社會(huì)地位低，經(jīng)濟(jì)待遇差又造成了難以招聘到學(xué)歷水平高，經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)知識和技能培訓(xùn)的保育員，從而致使當(dāng)前小學(xué)保育員學(xué)歷水平低，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)知識和技能。有的原因又造成了多個(gè)結(jié)果。如；學(xué)前教育相關(guān)政策法規(guī)對保育員的上崗要求較低，導(dǎo)致在職保育員身體普遍存在亞健康癥狀以及學(xué)歷水平低，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)知識和技能，間接的導(dǎo)致保育員保教觀念落后，保教能力素質(zhì)不高。因此，我們應(yīng)將原因和結(jié)果進(jìn)行綜合分析，整體、系統(tǒng)的看待。

2.提高小學(xué)保育員基本素質(zhì)的具體措施

2.1 樹立科學(xué)的保育觀，堅(jiān)持一切為了孩子的原則。小學(xué)是實(shí)施保育和教育的機(jī)構(gòu)，無論是教師還是保育員都要實(shí)施保育和教育相結(jié)合的原則，搞好小學(xué)的保育工作，樹立科學(xué)的保育觀。 隨著社會(huì)的發(fā)展，保育觀念從傳統(tǒng)的"保護(hù)身體發(fā)育"擴(kuò)展到"促進(jìn)孩子個(gè)性發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的提高"，從"安全保護(hù)與衛(wèi)生"擴(kuò)展到"實(shí)施教育過程中生理、心理和社會(huì)保健"，在這種新的保育觀的基礎(chǔ)上，保育不僅要體現(xiàn)全面發(fā)展的教育觀，更要反映下一世紀(jì)社會(huì)與人才發(fā)展的實(shí)際需求。

2.2 認(rèn)真履行保育職責(zé)，保護(hù)孩子的生命和促進(jìn)孩子的健康發(fā)展，為教學(xué)活動(dòng)提供保障。

①衛(wèi)生、保健工作。小學(xué)必須把保護(hù)孩子的生命和促進(jìn)孩子的健康放在工作的首位，作為保育員，首先要搞好本班教室的衛(wèi)生，減少孩子與細(xì)菌接觸的機(jī)會(huì)。其次要正確為孩子服藥，這是保證孩子生命安全的必要行為之一，做好流行性疾病的預(yù)防工作是保證孩子健康的重要工作。最后，要定期通知家長晾曬、清洗被褥。要為特殊家庭、單親家庭的孩子晾曬、拆洗被褥，減輕帶養(yǎng)人的負(fù)擔(dān)，讓孩子體會(huì)老師像媽媽一樣的愛，保證孩子的良好睡眠。

②配班工作。配班工作是保育員老師協(xié)助主班教師、配合引導(dǎo)孩子順利完成教學(xué)活動(dòng)。要在組織活動(dòng)前主動(dòng)問主班教師是否需要幫助制作玩教具、布置環(huán)境、特殊擺放桌椅等，并積極配合教師示范設(shè)計(jì)的游戲。

2.3 在保育工作中滲透教育，在生活點(diǎn)滴中促進(jìn)孩子成長。①讓生活環(huán)境與孩子對話，促進(jìn)其發(fā)展。小學(xué)環(huán)境，是教育者根據(jù)小學(xué)教育的要求和孩子身心發(fā)展的規(guī)律、需要，充分挖掘和利用孩子生活環(huán)境中的教育因素，并創(chuàng)設(shè)孩子與環(huán)境積極相互作用的活動(dòng)情境，把環(huán)境因素轉(zhuǎn)化為教育因素，促進(jìn)孩子身心主動(dòng)發(fā)展的過程。②在生活中與孩子互動(dòng)，促進(jìn)其發(fā)展。現(xiàn)代教育強(qiáng)調(diào)小學(xué)教育的生活性，要求。貼近孩子的生活來選擇孩子感興趣的事物和問題。， 強(qiáng)調(diào)讓孩子在生活中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中生活。其實(shí)在保育環(huán)節(jié)有許多的教育契機(jī)，同樣可以利用這些契機(jī)引導(dǎo)孩子接觸社會(huì)、動(dòng)手實(shí)踐。實(shí)踐證明，以孩子生活為中心開展活動(dòng)和教育，成效十分明顯。

2.4 特殊結(jié)構(gòu)下的三位一體。一個(gè)班組就是一個(gè)集體，每個(gè)班都有保育員、老師，保育員和老師沒有高低貴賤之分，只是工作不同。為了貫徹現(xiàn)代教育理念，必須教中有保，保中有教，保教合一，互相協(xié)調(diào)。因此，班里的三人要互相尊重，盡量體貼、理解她人。

2.5 搭建家園共育橋梁，形成教育合力。現(xiàn)代教育標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)，家庭是小學(xué)重要的合作伙伴，小學(xué)應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力。因此保育員老師要以多種形式搭建與家長溝通的橋梁，可以制定每日向家長反饋的表格。有位學(xué)者曾說：世界很小，心的領(lǐng)域卻很大很大，老師是在廣闊的心靈世界耕耘的職業(yè)，這一職業(yè)是神圣的。無論是孩子教師還是保育員，這之間的角色如何轉(zhuǎn)換，我們在履行工作職責(zé)的同時(shí)，都一定要樹立科學(xué)的教育觀、保育觀，成為孩子的好老師，同事的好幫手，家長教養(yǎng)的指導(dǎo)者，共同完成教育責(zé)任。

2.6 設(shè)置合理的獎(jiǎng)懲激勵(lì)制度。小學(xué)對保育員缺乏合理的獎(jiǎng)懲激勵(lì)制度，而且保育員和教師之間的獎(jiǎng)勵(lì)待遇差距懸殊。當(dāng)一個(gè)人在工作中所作的努力長期得不到肯定和承認(rèn)時(shí)，就很難對其所從事的職業(yè)產(chǎn)生持久的熱情。缺乏合理的獎(jiǎng)懲激勵(lì)制度無疑使得保育員對職業(yè)重要性的認(rèn)識下降，降低了保育員的事業(yè)心和工作積極性，嚴(yán)重影響了她們對工作的滿意度，使得有的保育員最終放棄了這一職業(yè)。因此對于小學(xué)校方而言，應(yīng)認(rèn)識到保育工作是小學(xué)重要的組成部分。要重新定位保育員在小學(xué)教育中的存在價(jià)值，在福利和待遇上做到一視同仁，設(shè)置合理的獎(jiǎng)懲激勵(lì)制度，激發(fā)保育員對于教育工作的熱情。

3.結(jié)束語

總的來說，保育工作的目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育，增進(jìn)學(xué)生對環(huán)境的認(rèn)識，培養(yǎng)自信等良好的個(gè)性心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。保育工作對小學(xué)生的健康成長以及日后發(fā)展有不可低估的影響，而小學(xué)教師和保育員是實(shí)施小學(xué)保育工作的主要人員，也是影響保育工作發(fā)展的最重要因素，因此提高小學(xué)保育員的基本素質(zhì)對于小學(xué)教育的開展而言具有重要的意義。

參考文獻(xiàn)

[1] 湖北省鄖縣教育局：熊效軍 蘭昌林. 山區(qū)小學(xué)應(yīng)設(shè)專職"保育員"[N]. 中國教育報(bào)，2005-02-28.

篇9

關(guān)鍵詞：特殊教育教師；普通教師；心理素質(zhì)

教師的心理素質(zhì)是教師基本素質(zhì)中非常重要的一環(huán)。良好的心理素質(zhì)可以幫助教師積極地面對工作中的各類事件，調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，使得自己的教育教學(xué)工作高質(zhì)量的進(jìn)行[1]。此外具有良好心理素質(zhì)的教師也為學(xué)生樹立了良好的榜樣，在潛移默化過程中，對學(xué)生的人生態(tài)度、身心健康等方面產(chǎn)生積極的影響[2-3]。

與之相對應(yīng)的是近年來教師群體的心理問題越來越引起全社會(huì)的高度關(guān)注。研究表明，教師的心理健康狀態(tài)不容樂觀，很多教師群體（包括幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、高校和特殊教育學(xué)校）存在的心理問題較多，問題檢出率較高[3-6]。因此如何提高教師的心理健康狀態(tài)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是個(gè)亟需解決的課題。而這僅僅依靠傳統(tǒng)的問題診斷式的方式是不夠的，應(yīng)該換個(gè)角度，探索教師到底需要什么樣的良好心理素質(zhì)來幫助他們更積極、有效地面對工作和生活中遇到的問題。

目前國內(nèi)對特殊教育教師良好心理素質(zhì)的研究較少，對于普通教師和特殊教育教師良好心理素質(zhì)之間的對比研究更是缺乏。因此，本研究擬通過自編教師心理素質(zhì)問卷對這一問題進(jìn)行探討。

一、調(diào)查對象及方法

1、 研究工具

本研究采用自編的教師心理素質(zhì)問卷。問卷由45個(gè)描寫優(yōu)秀教師良好心理素質(zhì)的詞條組成。項(xiàng)目采用五點(diǎn)評分，1表示"非常不重要"，5表示"非常重要"。要求被試就優(yōu)秀的教師不同心理素質(zhì)的重要程度做出判斷。

2、研究對象及數(shù)據(jù)處理

本研究采取隨機(jī)與整群抽樣相結(jié)合的方法，選取江蘇、山東等地各類特殊教育學(xué)校12所，普通小學(xué)6所的教師為研究對象，共發(fā)放問卷580份，回收問卷533份。其中有效問卷476份。回收率為91％，有效率為89％。本研究對所收集的數(shù)據(jù)采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

二、研究結(jié)果

1、特殊教育教師和普通教師在心理素質(zhì)上的共同性分析

根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，所有教師在45個(gè)項(xiàng)目上的平均分都超過4分，即所有教師都認(rèn)為這45個(gè)心理素質(zhì)在日常教學(xué)工作中都比較重要。

其中，特殊教育教師由高到低的前十個(gè)選項(xiàng)分別是：愛心（4.78）、公正（4.75）、誠實(shí)（4.70）、激勵(lì)性（4.69）、真誠（4.65）、樂觀開朗（4.63）、熱情（4.60）、進(jìn)取心（4.59）、耐心（4.59）、可信賴（4.58）。普通教師由高到低的前十個(gè)選項(xiàng)分別是：公正（4.76）、愛心（4.71）、誠實(shí)（4.67）、激勵(lì)性（4.55）、樂觀開朗（4.55）、進(jìn)取心（4.55）、可信賴（4.52）、移情（4.52）、尊重學(xué)生（4.50）、適應(yīng)力（4.50）。

利用方差分析對特殊教育教師和普通教師在前十項(xiàng)得分之間的系統(tǒng)性差異做出評估，結(jié)果顯示，兩者在前十項(xiàng)上，除了激勵(lì)性、耐心和熱情外，包括公正（F＝0.70，p>0.05）、愛心（F＝2.642，p>0.05）、誠實(shí)（F＝1.784，p>0.05）、樂觀開朗（F＝1.784，p>0.05）、進(jìn)取心（F＝0.933，p>0.05）、可信賴（F＝1.746，p>0.05）、移情（F＝0.749，p>0.05）、尊重學(xué)生（F＝1.622，p>0.05）、適應(yīng)力（F＝0.348，p>0.05）不存在顯著差異。

2、特殊教育教師和普通教師在心理素質(zhì)上的差異分析

利用方差分析對特殊教育教師和普通教師各項(xiàng)目得分之間的系統(tǒng)性差異做出評估，結(jié)果顯示，45項(xiàng)心理素質(zhì)殊教育教師和普通教師在耐心（F＝7.895，p<0.01）、觀察力（F＝7.512，p<0.01）、成就動(dòng)機(jī)（F＝4.056，p<0.05）、淡薄名利（F＝7.391，p<0.01）、堅(jiān)韌性（F＝8.668，p<0.01）、激勵(lì)性（F＝6.628，p<0.05）、樂于奉獻(xiàn)（F＝12.823，p<0.01）、熱情（F＝8.199，p<0.01）、良好的人際關(guān)系（F＝4.203，p<0.05）、真誠（F＝10.175，p<0.01）、責(zé)任感（F＝4.025，p<0.05）11項(xiàng)上面差異顯著。

經(jīng)過進(jìn)一步t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，特殊教育教師在這11項(xiàng)心理素質(zhì)上的平均分明顯高于普通教師在這11項(xiàng)心理素質(zhì)上的平均分，也就是說對于特殊教育教師而言，這11項(xiàng)心理素質(zhì)更為重要。

3、年齡對特殊教育教師和普通教師心理素質(zhì)的影響

利用方差分析對年齡對特殊教育教師心理素質(zhì)的影響作出評估，結(jié)果顯示，對特殊教育教師而言，45項(xiàng)心理素質(zhì)中在進(jìn)取心（F＝3.139，p<0.05）、合作（F＝3.183，p<0.05）、熱愛學(xué)習(xí)（F＝3.481，p<0.05）、熱情（F＝3.106，p<0.05）、自尊（F＝3.133，p<0.05）、寬容（F＝4.255，p<0.05）、責(zé)任感（F＝3.360，p<0.05）、抗挫力（F＝4.701，p<0.05）、適應(yīng)力（F＝3.454，p<0.05）9項(xiàng)上面受年齡的影響顯著。

三、結(jié)果分析

1、特殊教育教師和普通教師在心理素質(zhì)上的共同性分析

在45項(xiàng)心理素質(zhì)殊教育教師和普通教師認(rèn)為最重要的前十項(xiàng)中有七項(xiàng)是相同的，只是排名略有不同，包括公正、愛心、誠實(shí)、激勵(lì)性、樂觀開朗、進(jìn)取心、可信賴。在這七項(xiàng)共同的心理素質(zhì)中，特殊教育教師和普通教師除了在激勵(lì)性上存在顯著差異外，在其余六項(xiàng)上并不存在顯著差異。由此可以看出，特殊教育教師和普通教師在心理素質(zhì)的要求上具有一定的共同性。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，公正、愛心、誠實(shí)是特殊教育教師和普通教師共同認(rèn)為的前三項(xiàng)最重要的心理品質(zhì)。此外，樂觀開朗、進(jìn)取心、可信賴這三項(xiàng)心理素質(zhì)在特殊教育教師和普通教師中也具有共通性。因此，可以把公正、愛心、誠實(shí)、樂觀開朗、進(jìn)取心和可信賴這六項(xiàng)心理素質(zhì)看作是特殊教育教師和普通教師共有的基本心理素質(zhì)。

2、特殊教育教師和普通教師在心理素質(zhì)上的差異分析

在45項(xiàng)心理素質(zhì)殊教育教師和普通教師在耐心、觀察力、成就動(dòng)機(jī)、淡薄名利、堅(jiān)韌性、激勵(lì)性、樂于奉獻(xiàn)、熱情、良好的人際關(guān)系、真誠、責(zé)任感11項(xiàng)上面差異顯著。這和特殊教育教師與普通教師所教授對象的不同有關(guān)。

特殊教育教師面對的都是有特殊需要的學(xué)生，這些有特殊需要的學(xué)生和正常的學(xué)生相比，無論是在學(xué)習(xí)或生活上都存在明顯困難，而且這些學(xué)生往往個(gè)體差異很大，接受能力差。學(xué)生的這些特征使得特殊教育教師在面對他們時(shí)比普通教師需要更多的耐心，能夠不厭其煩地反復(fù)指導(dǎo)學(xué)生，并且還要具備更敏銳的觀察力，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上微小的變化，并經(jīng)常鼓勵(lì)、表揚(yáng)、稱贊 學(xué)生，讓學(xué)生體驗(yàn)到自信，而且更需要以堅(jiān)忍不拔的毅力不斷克服各種困難。

此外，特殊需要的學(xué)生進(jìn)步比較緩慢，特殊教育教師往往日復(fù)一日傾心教導(dǎo)學(xué)生，但學(xué)生的進(jìn)步卻微乎其微，因此很多特殊教育教師都是以一種奉獻(xiàn)精神投身于這個(gè)事業(yè)中，他們往往不計(jì)名利，具有很高的責(zé)任感，并認(rèn)為特殊教育工作者是重要的有價(jià)值的工作，對待工作和學(xué)生充滿熱情，面對學(xué)生時(shí)也更加真誠。

3、年齡對特殊教育教師和普通教師心理素質(zhì)的影響

在45項(xiàng)心理素質(zhì)中，大部分心理素質(zhì)重要性的評定不受年齡的影響。但也有幾項(xiàng)心理素質(zhì)的重要性會(huì)隨著教師年齡的增長而發(fā)生顯著改變。對于特殊教育教師和普通教師而言，受年齡影響的心理素質(zhì)各不相同，這也從側(cè)面反應(yīng)出了兩者在日常教學(xué)工作中的不同。

1) 年齡對特殊教育教師心理素質(zhì)的影響

研究結(jié)果顯示，對于特殊教育教師而言，熱愛學(xué)習(xí)和熱情的重要性隨著年齡的增加呈現(xiàn)先大幅下降后略有反彈趨勢。寬容的重要性隨著年齡的增加呈現(xiàn)出一個(gè)顯著的V字型，即和熱愛學(xué)習(xí)和熱情的變化較為相似，也是先大幅下降后反彈的趨勢，只是反彈的幅度比熱愛學(xué)習(xí)和熱情要大很多。可以看出，特殊教育教師在剛從事特殊教育工作時(shí)，往往對工作都充滿了希望和熱情，對學(xué)生也很寬容。但在經(jīng)歷了學(xué)生進(jìn)步緩慢、教學(xué)效果不理想、特殊需要學(xué)生難管理等諸多問題后，在30~40歲之間陷入低谷，對工作和對學(xué)生的態(tài)度都發(fā)生改變，直到40歲以后得到改善，尤其是對學(xué)生的寬容態(tài)度。

進(jìn)取心、合作、責(zé)任感、抗挫力、適應(yīng)力的重要程度隨著年齡的增加而減少，這種變化緩慢而漸進(jìn)的，整個(gè)過程表現(xiàn)得并不明顯，但在30歲以下和40歲以上之間存在顯著差異。此外，自尊的重要性隨著年齡的增加也呈現(xiàn)下降趨勢。自尊重要性變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)在30以后，30之前和30之后的差異顯著。由此可見，隨著年齡的增長，由于在教學(xué)過程中不斷體會(huì)到學(xué)生的難于管理和改變，特殊教育教師的低成就感越來越嚴(yán)重，尤其是在30~40歲之間體驗(yàn)到的壓力最大。

2) 年齡對普通教師心理素質(zhì)的影響

研究結(jié)果顯示，對普通教師而言，進(jìn)取心、承受力、應(yīng)變力以及幽默4項(xiàng)心理素質(zhì)的重要性呈現(xiàn)出先水平變化，后大幅下降的趨勢。40歲之后重要性程度降低幅度較大。此外，情緒調(diào)節(jié)力的重要性隨著年齡的增加呈現(xiàn)先略有上升后大幅下降的趨勢。普通教師在30~40歲之間認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)能力很重要。與之相反的是真誠和興趣廣泛的重要性隨著年齡的增加呈現(xiàn)先大幅下降后略有反彈趨勢。兩者的重要性在30～40歲大幅下降。

由此可見，雖然壓力來源和特殊教育教師不同，但30~40歲的普通教師也面臨很大的壓力。在這一時(shí)期，普通教師往往強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)能力，而忽視真誠和興趣廣泛。在40歲之后由于普通教師往往已經(jīng)進(jìn)入事業(yè)的成熟期，在這一時(shí)期，她們往往都已經(jīng)擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)，能夠較好的處理工作中的壓力和變化，且通過前期的努力，往往在工作中已經(jīng)取得了一定的成果，這些都使得她們對進(jìn)取心、承受力、應(yīng)變力、幽默等心理素質(zhì)的重要性評價(jià)降低。

比較有意思的一點(diǎn)是愛心的重要性隨年齡增加不斷增加。30歲之后重要性程度增加幅度較大，和30歲之前的差異顯著。由此可見對于普通年輕教師而言，還沒有意識到愛心的重要性，但隨著教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)的積累，愛心的重要性得到普遍重視，且受重視程度不斷提高。這和普通學(xué)生也有好壞之分有關(guān)。普通教師在工作中不僅面對好學(xué)生，也面對很多所謂的"差生"或比較難以管教的學(xué)生，面對這些非傳統(tǒng)意義上的好學(xué)生時(shí)，教師的愛心也是十分重要的。

參考文獻(xiàn)

[1] 熊梅，王敏，李廣.現(xiàn)代教師教學(xué)質(zhì)量評估標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)查研究報(bào)告――現(xiàn)代教師素質(zhì)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn).現(xiàn)代中小學(xué)教育.1999(5)：49-52

[2] 耿文俠，蘇國安.教師的專業(yè)素質(zhì).石家莊市：河北人民出版社.2006：54-56

篇10

摘 要 高校學(xué)生面臨著來自社會(huì)、家庭的巨大壓力，隨之而來的心理健康狀況也在發(fā)生改變，學(xué)生是國家未來的棟梁，學(xué)生的心理健康問題不容忽視，本論文主要分析了當(dāng)代高校學(xué)生的心理健康狀況，研究了高校學(xué)生心理健康狀況存在的主要問題根源，闡述了如何利用高校體育教學(xué)與心理健康教育相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。

關(guān)鍵詞 高校體育 心理健康 教育 研究

在現(xiàn)代化的高校中，體育教育不只是單純的傳授專業(yè)知識，它更多的是讓大學(xué)生在體育課的時(shí)間，豐富自己的知識，鍛煉自己的能力，在當(dāng)今快速發(fā)展和復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中把握足夠的應(yīng)變能力，學(xué)生要有進(jìn)行終身學(xué)習(xí)的技能，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生分析問題并解決問題的能力，充分發(fā)揮當(dāng)代大學(xué)生的創(chuàng)造力和展現(xiàn)其風(fēng)采。然而高校學(xué)生的心理健康教育與體育是密不可分的，特別是在教育局公布使用新的體育課教材《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》以后，學(xué)生的心理健康發(fā)展得到了重視，受到了廣大體育教師和體育心理學(xué)者的重點(diǎn)關(guān)注。

一、概述高校體育教育發(fā)展的方向

（一）健身和育德的共同發(fā)展

人類社會(huì)發(fā)展的主要問題是人的素質(zhì)問題，社會(huì)發(fā)展的最終目的是促進(jìn)人的全面發(fā)展和社會(huì)的全面進(jìn)步，在科技發(fā)達(dá)的現(xiàn)代，勞動(dòng)者的素質(zhì)直接決定經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的高低和綜合國力的強(qiáng)弱，因此，我們應(yīng)該更注重勞動(dòng)者的素質(zhì)，其中不只是心理素質(zhì)還有身體素質(zhì)，由于身體素質(zhì)是思想道德素質(zhì)和文化科學(xué)素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，體質(zhì)是國民體育的基礎(chǔ)，那么高校體育的重要任務(wù)就是增強(qiáng)全體學(xué)生的身體體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的技能，這可以讓我國的綜合素質(zhì)得到明顯的提高。

（二）競技教育與健身教育的協(xié)調(diào)發(fā)展

雖說體育以健身與育德為主體，但是，競技也是必須的，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)就是一個(gè)充滿競爭的社會(huì)，因此，健身與競技在高校體育教育中的協(xié)調(diào)發(fā)展，是2l世紀(jì)高校體育的顯著特點(diǎn)，高校是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要場地，則高校對于運(yùn)動(dòng)員有很大的影響，運(yùn)動(dòng)人員文化層次高，對運(yùn)動(dòng)技能的理解認(rèn)識深刻，心理穩(wěn)定性好，這就易于“軟件”功能的開發(fā)，高水平教師和適宜的訓(xùn)練場館，充分利用學(xué)校的優(yōu)勢條件，發(fā)展競技教育，這就為以后的工作做了很好的鋪墊，高校競技運(yùn)動(dòng)對健身教育有促進(jìn)和提高作用，處理好健身教育與競技教育的關(guān)系，對健身與競技的協(xié)調(diào)發(fā)展有著非常重要的意義。

二、高校大學(xué)生的心理健康狀況分析

（一）心理健康的內(nèi)涵

所謂的心理健康指的是人們與生活環(huán)境之間保持著良好的協(xié)調(diào)和均衡。說起體育和心理健康，我們都覺得非常熟悉，顧名思義就是健康即身體沒病，精力充沛，體魄強(qiáng)健。《海辭》上面也曾經(jīng)解釋“健康是指人體器官系統(tǒng)發(fā)育良好，功能正常，體力健壯并有良好的勞動(dòng)效能的狀態(tài)”。但是這些說法都太過于膚淺，他們說的都只是人的生理健康，而忽視了人的心理健康這一重要的基本素質(zhì)。世界衛(wèi)生組織對健康的定義為：“健康不僅是沒有疾病或是補(bǔ)虛弱，而是身體的健康和精神的健康以及社會(huì)適應(yīng)良好三者的總稱”。高校的教育理念應(yīng)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，加強(qiáng)體育與體育教學(xué)的過程，時(shí)刻地關(guān)注學(xué)生的身心健康，注重學(xué)生心理健康的培養(yǎng)。

（二）高校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

俗話說“身體是革命的本錢”，健康是人類社會(huì)發(fā)展追求目標(biāo)的基礎(chǔ)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，快節(jié)奏的生活給人們帶來越來越大的生存壓力，讓人們進(jìn)入了情緒負(fù)重的時(shí)代。面對時(shí)刻變化的知識觀念和越來越嚴(yán)酷的就業(yè)局面，其中以大學(xué)生居多，他們生活與壓力并存，選擇與迷茫共存，如果不能及時(shí)的關(guān)注他們的心理健康，不單是影響他們的在校學(xué)習(xí)和生活，將來走出校園以后根本沒辦法在社會(huì)生存和發(fā)展。根據(jù)國家教委的調(diào)查研究數(shù)據(jù)顯示：由于最近幾年全國高校在校大學(xué)生患上心理疾病的人數(shù)逐年上升，如果大學(xué)生的心理健康問題不能引起廣大社會(huì)群體的關(guān)注，不能得到及時(shí)的救治解決，一定會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，還有學(xué)校的教育事業(yè)發(fā)展，甚至可能危害到社會(huì)的進(jìn)步。

三、利用高校體育教學(xué)進(jìn)行心理健康教育

體育會(huì)影響大學(xué)生的心理活動(dòng)，而心理活動(dòng)又受大腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配，生理變化和心理活動(dòng)相互聯(lián)系相互制約，生理變化會(huì)影響心理變化，反過來心理品質(zhì)也會(huì)影響生理變化，影響人的身體健康。保持心情舒暢，精神抖擻是人身體健康的先決條件。高校體育教學(xué)不僅要教人強(qiáng)身健體，更要注重健康心理培養(yǎng)。在高校的體育教學(xué)課程中應(yīng)該有目的、有針對性的把心理學(xué)的基本常識引入體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，充分發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的特殊優(yōu)勢，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)因材施教。一是要從整體上來提高學(xué)生的心理發(fā)展水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；二是要關(guān)心學(xué)生的不良心態(tài)，疏通和消除不良的心理障礙，注重學(xué)生的身心健康培養(yǎng)。在體育教學(xué)中貫穿著心理訓(xùn)練、心理調(diào)整等教學(xué)，并且定期的按照科學(xué)可操作的對學(xué)生進(jìn)行身心檢查，防范學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生。

四、高校體育對心理健康的作用

積極的參與各種體育活動(dòng)既能夠很好的鍛煉身體，又能夠通過體育鍛煉活動(dòng)來緩解緊張和焦慮的心情，使人的心情始終保持在輕松、舒暢的狀態(tài)，使精神境界得到升華。高校體育不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，同時(shí)對于加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育起著十分重要的作用，它可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的毅力、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助用于進(jìn)去的精神等，體育活動(dòng)可以很直接的給人帶來愉悅的心情，改善心理健康。

（一）體育活動(dòng)能夠很好的培養(yǎng)學(xué)生的交際能力

一般體育鍛煉活動(dòng)都是在一定的社會(huì)環(huán)境中來進(jìn)行，它與人群有著十分密切的聯(lián)系，特別是集體項(xiàng)目的比賽，以較為激勵(lì)的對抗性和觀賞性，吸引著眾多學(xué)生積極的參與其中，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中較好的克服孤僻、忘記煩惱和痛苦等。同時(shí)有針對性的進(jìn)行體育鍛煉，對培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和提高學(xué)生的心理健康十分的有益，大學(xué)生處理學(xué)習(xí)專業(yè)的知識以外，還需要學(xué)習(xí)如何適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。在體育運(yùn)動(dòng)中頻繁的人際交往可以有效的提高大學(xué)的社會(huì)交往能力、合作精神等，學(xué)生在受到挫折之后，可以通過體育活動(dòng)來進(jìn)行轉(zhuǎn)移或者是替代，使積極的情緒總是占據(jù)優(yōu)勢地位，保持樂觀、愉快的心境，良好的個(gè)性心理特征是大學(xué)生成功走向社會(huì)的關(guān)鍵。

（二）體育活動(dòng)對于智能有著一定的影響作用

體育學(xué)習(xí)和認(rèn)知活動(dòng)是一樣的，學(xué)生依賴于知覺、記憶、思維等綜合認(rèn)知能力，長期堅(jiān)持參加體育活動(dòng)可以讓大腦得到充分的洋氣，使腦力以最快的速度得以恢復(fù)，可以很好的改善和提高學(xué)習(xí)的效果。良好的體育訓(xùn)練可以提高人的注意力、記憶能力和思維能力以及反應(yīng)能力等，為認(rèn)知學(xué)習(xí)活動(dòng)提高保證。大學(xué)體育的教學(xué)過程中是融合知識、技能、情感和意志以及團(tuán)結(jié)協(xié)作為一體的教學(xué)過程，其對于促進(jìn)大學(xué)的智力發(fā)展有著一定的影響作用。

（三）體育活動(dòng)可以很好的培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識

體育活動(dòng)具有競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)，可以同時(shí)引起學(xué)生的合作精神與競爭意識，在大學(xué)體育教學(xué)的過程中，每個(gè)學(xué)生即有個(gè)人的練習(xí)活動(dòng)，又有集體相互配合的聯(lián)系活動(dòng)；既要接受別人的幫助，又要主動(dòng)的去幫助別人；既有個(gè)人的自我競爭，又有與他人的團(tuán)體活動(dòng)。體育活動(dòng)的合作與競爭是并存的，這對于培養(yǎng)大學(xué)生的競爭精神和相互合作精神有著非常積極的作用。

五、建議

高校體育教學(xué)對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康有著十分積極的影響作用，它可以有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的身心矛盾，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的心理壓力，增進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)。同時(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的主體意識、健康意識、主動(dòng)探索與勇于實(shí)踐的精神，以及充分發(fā)揮個(gè)性等方面都具有積極的意義。建議相關(guān)的體育管理部門加強(qiáng)體育工作組織，大力的推廣和實(shí)施體育與健康教育大綱，由其是那些現(xiàn)在還處于全國中比較落后的西部地區(qū)。并加強(qiáng)中小學(xué)生的心理健康教育，把中小學(xué)生心理健康教育列入課程建設(shè)之中，并落實(shí)到實(shí)處。同時(shí)建立一支自身心理健康、懂得教育心理專業(yè)知識，熟練掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的中小學(xué)體育教師隊(duì)伍，加強(qiáng)中小學(xué)體育教師的人格、德行修養(yǎng)，提高教師的心理健康教育能力和心理輔導(dǎo)的水平，這是學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生的心理健康教育和提高學(xué)生心理素質(zhì)水平的關(guān)鍵與有效方法。

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