導語：如何才能寫好一篇健康運動活動方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

幼兒園冬季活動方案1

活動目標：

1、激發幼兒學習興趣和對大自然的探索精神。

2、教育幼兒不怕冷，堅持鍛煉身體，培養幼兒堅強的意志。

3、觀察體驗冬季的季節特點，并運用相應的詞進行描繪

活動范圍：中班全體幼兒家長工作：請家長協主班內，教育幼兒冬季御寒常識，教育幼兒冬季不怕冷。

環境創設：布置主題墻飾《冬天的……》包括冬天的服裝、雪花等一系列關于冬季的場景，結合圣誕節布置各種小掛飾，并請幼兒積極參與，展示幼兒作品。

活動內容：

科學活動《下雪啦》《認識今天、昨天、明天》《冬天的運動》

藝術活動《制作雪人》歌曲《雪花與雨滴》

社會活動《學做不怕冷的堅強人》《寒冷的冬季》

語言活動看圖講述《雪人不見了》故事《雪孩子》兒歌《數雪花瓣》

健康活動《寒冷我不怕》《北風吹》

附：

兒歌《數雪花瓣》

小雪花、小雪花，你有幾個瓣?

我用手心接住你，讓我數數看。

一、二、三、四、五、六

剛數完，雪花怎么不見了?

只留下一個圓圓的小冰點。

幼兒園冬季活動方案2

一、活動目的及意義

立冬節氣的到來，是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。人在這個進補的最佳時期，進行食補，為抵御冬天的嚴寒補充元氣。

我們平時都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對自身健康的忽視，這便給我們每個員工及客戶的健康埋下了隱患。為了讓每個客戶及員工都有個健康的身心投入到工作及生活中，我們聯合XXX健身俱樂部，開展一場冬季健康養生的專題講座，以幫助各位尊敬的客戶、親好的員工更好的了解并掌握冬季養生的科學方法。

二、活動時間

20xx年11月下旬（具體時間待定）

三、活動地點

XXX路XX廣場XXX健身俱樂部

四、參會人員

XXX內部員工及銀行VIP客戶

五、活動安排

1、參會人員以現場簽到

2、主持人致辭，活動開始

3、健身及養生知識講座

4、集體《動感單車》專場課

5、專業有氧運動、無氧運動訓練指導

6、理療排毒SPA（汗蒸）

六、活動準備

1、健身及養生知識講座備課（力美教練團隊完成）

2、《動感單車》專題課備課（力美教練團隊完成）

3、專業有氧運動、無氧運動訓練指導（力美教練團隊完成）

4、理療排毒SPA（汗蒸）（力美運營團隊完成）

5、客戶及員工接送交通工具（光大銀行完成）

6、活動現場飲料及點心（光大銀行完成）

7、運動時所需運動服運動鞋（客戶及員工自帶）

8、汗蒸時所需汗蒸服（力美提供）

9、運動出汗后換洗衣物（客戶及員工自帶）

幼兒園冬季活動方案3

活動目標：

1、通過活動讓幼兒了解立冬的時間及由來

2、初步了解立冬的節氣特點

活動過程：

1、說一說我知道的立冬是什么？

2、請你用多種方式將你知道的立冬表現出來。（引導幼兒用多種方式表達自己對立冬的理解）

3、聽故事了解立冬節氣的由來。

4、通過故事掌握立冬的節氣特點。

幼兒園冬季活動方案4

活動背景

立冬是冬天的第一個節氣，對于小朋友們來說，立冬只是二十四節氣之一，他們根本就不了解立冬具有什么樣的意義，二十四節氣作為我國的傳統文化之一，我們有義務讓幼兒們深入了解二十四節氣，讓幼兒們知道立冬是一個怎么樣的節日，立冬有著怎樣的氣候，有著怎樣的風俗，要讓幼兒們真真切切的理解立冬并且真正認識立冬。

學習目標

1、了解立冬節氣的特點。

2、學習與立冬有關的詩詞，感受詩歌的意境。

3、查找并分享與立冬相關的習俗，嘗試設計一枚以“立冬”為主題的郵票。

重點難點

活動重點

品詩歌，悟意境，繪郵票。

活動難點

品詩歌，悟意境，繪郵票。

學習用具

課件，學生專用記錄本。

       幼兒園冬季活動方案5

11月7日，農歷年十月初五，立冬。立，建始也；冬是終了的意思，中國傳統又把立冬作為冬季的開始。冬天是傳統的養生滋補好時節。俗話說“冬令進補，春天打虎”，意思就是說經過冬天的滋補調養，身體會更好更健康，到了來年春天也不容易得病。

一、活動概況：

活動時間：

11月7日下午13：30—16：00

活動地點：

XXXX現場售樓處

活動嘉賓：

XXX女士XX市中醫院主任醫師著名養生專家

活動對象：

已簽約老業主/別墅意向客戶等，約30人。

活動目的：

通過本次活動，為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個輕松愉悅的養生科普和冬季養生的指導；同時也通過這樣的小活動，為云瀾灣項目現場做暖場，讓近期意向客戶有聚攏的機會。

二、活動內容：

1、活動流程：入口處2名禮儀迎賓

A、13：00—13：30簽到，各置業顧問接待自己的.老客戶。并發放活動禮品卡。

B、13：30—14：15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養生百花宴。

C、14：15—15：00養生專家專題講座。

D、15：00—16：00廚師示范，熱心客戶一起制作簡單的養生食品并品嘗。

E、16：00活動結束，分發禮品

2、嘉賓主講議題：《冬季養生保健講座》

（1）、冬季養生保健的必要性

（2）、冬季養生保健的方法：精神養生、食物養生和起居養生

精神養生：

食物養生：養生餐、養生食物

起居養生：運動、睡眠，生活習慣等在上述傳統養生的基礎上，單獨講一下溫泉養生對人身心保健的作用！

（3）、如何進行“冬令進補”

篇2

小班陽光體育活動方案一活動意圖：

全面貫徹綱要精神，全面實施幼兒啟蒙教育，加強體育鍛煉，促進幼兒健康成長。讓幼兒在愛的陽光下，啟心智之門，雅童年之趣;讓孩子們在教師慈母般的關懷下、愛護、引導下，各方面的能力有較大提高，行為習慣明顯改觀，性格變得更加活潑，舉止變得端莊大方，讓幼兒園成為孩子放飛希望的綠草地。

活動口號：

我運動，我健康，我快樂!

活動目標：

1.培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣。

2.培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

3.培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

活動過程：

一、入場式(播放玩具兵進行曲)

1.幼兒整隊進場，各班幼兒在指定位置坐下。

2.主持人致辭

二、游戲環節：(活動中配音樂)

1.跳圈高手(每班18人參加，6人/隊，2隊/三輪進行)

準備：塑料圈6個

游戲玩法：幼兒站成一條縱隊，第一名幼兒跳過六個圈跑到終點，再跑回拍第二個幼兒手，第二名幼兒接力，最先完成任務的小隊勝利。

2.車輪滾滾(每班24個人參加，6人/隊，4隊/三輪進行)

準備：大車輪(牛奶盒制作)

游戲玩法：幼兒用手扶住車輪向前滾動，到達終點向后轉身將車輪滾回，第二名幼兒接力，以先完成游戲的班為勝。

小班陽光體育活動方案二一、冬季運動會主題：我運動，我快樂，我是健康好娃娃

二、活動目的：

1、激發幼兒參加體育活動的興趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

2、推動冬季各班晨間體育鍛煉活動和戶外活動的開展，增強幼兒體質。

3、樹立孩子的自信心，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅，增強集體榮譽感。

三、運動會時間：201x年12月29日，上午9：15分操場集體。

四、參加對象：全體幼兒

五、活動準備：

1、提前講年級組運動會項目確定并由主持人寫好主持稿。

2、班牌3塊。(小一班、小二班、小三班)

3、各班級確定一句短暫、整齊，響亮的運動會口號。

4、比賽器械，由各年級組長負責準備。

5、各班老師提前一天帶領孩子規劃場地及彩排。

6、提前與播放音樂的老師及裁判老師協商好。

六、活動過程安排：

1、9點15分，各班教師帶領孩子來到操場，找到規定場地擺放好小椅子并在后場做好入場準備。

2、開幕式：主持人致詞

3、運動員進場：每班排成2隊一起走出來，到國旗中央停下來喊響班級口號2遍(也可根據班級而定)，每班一個班牌(進場順序：小一班、小二班、小三班)

4、找到指定位置排成4隊站好(面朝國旗)。

5、小班早操展示比賽。

6、園長宣布運動會開幕。

7、小運動員代表發言。

5、各班級退場，開始運動會比賽先個人項目，再集體項目：

6、頒發獎狀

七、運動會項目設定和比賽規則：

1、個人項目：踢毽子、扔沙包

2、集體項目：獨輪車比賽、學做解放軍

3、運動規則與要求：

個人項目：

個人項目1：踢毽子

材料準備：(規定好的)毽子5個，場地畫好5個框。

參加人數：每班10人，共30人。5人一組進行，共6組。

活動方法：幼兒手拿住毽子繩子的一端，用腳起踢。以幼兒踢的個數為準。時間為半分鐘，多者為勝。

活動規則：腳必須踢到毽子，腳落地，為一個。

設獎：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。(取12人)

個人項目2：扔沙包

材料準備：(規定好的)沙包6個，場地畫好尺度。

參加人數：每班10人，總數30人。

活動方法：幼兒手拿沙包扔出去，比誰扔得遠。

活動規則：

①每人扔3次沙包。

②扔的最遠的一個為最終成績。

設獎：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。(取12人)

集體項目：

集體項目1：獨輪車比賽

材料準備：3輛獨輪車，三把小椅子。跑道三條。

參加人數：每班10人，三個班級共三組，同時進行。

活動方法：幼兒在起點線后準備拿好獨輪車，做好準備姿勢，發令后往前推獨輪車，到達對方后，繞過小椅子再繼續推，推到起點，把獨輪車給下一位幼兒，依次類推。先完成的一組獲勝。

活動規則：1、聽裁判預備吹哨開始。預備時站在起點線后。

2、幼兒到達對方一定要繞過小椅子，到達起點后方可給下一位幼兒。

設獎：最佳優勝獎、最佳優秀獎、最佳勇敢獎。

集體項目2：學做解放軍

活動準備：墊子3個，平衡木3根。

參加人數：每班16人，分成2組，兩端各8人。三個班級共三組，同時進行。

活動玩法：每位幼兒學做小解放軍，排頭做好準備姿勢，鉆山洞(圈)---爬草地(墊子)，跑到對面拍一下幼兒的手，另一位幼兒再反方向通過障礙。以此類推，先到為勝。

活動規則：1、到達對方時，一定要拍下對方幼兒的手，方可出發。

2、在通過障礙時如果碰倒了山洞，老師將器械扶起來，幼兒重新鉆過山洞繼續游戲。

設獎：最佳優勝獎、團結合作獎、堅強寶寶獎。

小班陽光體育活動方案三活動時間：

活動對象：小班段的全體幼兒

活動地點：幼兒園后操場

活動準備：自行車、獎狀、運動員名單表

早操結束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。

活動目的：

1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發育。

2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。

活動過程：

1、運動員有序的坐在跑道兩側。

2、講解比賽規則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說預備騎的口令時快速的往前面，到跑道的終點的時候就馬上轉車騎回來。

3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。

4、教師示范騎自行車。

5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。

篇3

為了全面落實“百萬青少年上冰雪”活動方案的精神，按照三河市教體局的要求特制定本方案：

一、時間范圍

2019年11月18日至2019年11月20日

二、指導思想

以全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，促進學生全面發展為目的，以陸地冰壺為重點，以《學校體育工作條例》為依據，以推進學校體育活動的開展，增強學生的體魄，培養學生優良品質為目標，以培養學生勇敢、頑強、進取精神，吸引更多的學生參加冰上運動，增強學生身心健康，豐富他們的課余生活，為造就社會主義事業的建設者和接班人做出應有的貢獻。

三、活動內容

1、制作宣傳“學生冬季冰上運動”的活動專題欄目。

2、開展學校間的交流競賽活動

3、積極組織開展豐富多彩的冬季冰上運動，開展陸地冰壺冬季戶外體育活動及比賽。

4、開展以冰雪內容為主題的文化活動。

四、活動要求：

1、加強“學校冰雪運動會”工作的領導，把活動作為體育工作的重點來抓，要把活動作為工作考核的內容之一。

2、把握不同年級學生的生理特點，開展好冰雪運動會，力求學生的參與率達100%。

4、讓學生在參與活動實踐中陶冶情操，啟迪心靈，發揮潛能。

五、措施：

篇4

此次運動會總結起來有以下幾個特點：

一、思想重視

城內幼兒園所有教職員工高度重視，上下一心，明確認識此次活動的重要性。園領導曾多次通過例會及教研方式，集思廣義，由保教主任制定出詳細的切實可行的運動會活動方案。負責教師制定出符合各班年齡特點的富有創意、趣味性極強的游戲活動方案。

二、 準備充足

1、 準備時間充足：

從制定方案到運動會的召開長達一個月的時間。

2、物質準備充足：

為了給家長項目和親子項目挑選合適的獎品，秦園長和兩位主任不知道費了多少心，跑了多少趟?；顒娱_展前一兩周，早早將獎品在各班進行發放。負責教師不但多次以各種方式做好家長動員工作，而且提前做好親子游戲活動準備工作。

3、 經驗準備充足

為了使運動會能夠順利的進行，每位教師充分利用戶外活動時間，精心組織，讓每位幼兒了解活動規則，豐富認知經驗。

三、參與性強

城內幼兒園全體師生及家長人人參與，快樂其中。

主持、評委、裁判、組織、配合分工明確，各負其責。

四、趣味性強

無論是家長的毽子項目、拔河項目，還是三個班級的親子游戲項目，從家長喜悅的臉上，孩子們躍躍欲試的激情上可以真切地感受的到，此次運動會不僅提高了身體素質，而且讓所有的參與者在有趣的游戲中感知親情，收獲了快樂。

五、 影響力大

篇5

區建設健康城區三年行動計劃（年）工作已列入《政府工作報告》目標任務和區政府督查項目。為全面實施該行動計劃，加快推進我區建設健康城區工作，更加扎實有效地落實今年的各項任務，從而促進社會、經濟大發展大變樣，特制定區建設健康城區工作推進方案。

一、建立工作網絡落實工作責任

1、在區建設健康城區聯席會議的領導下，組建四個工作組（詳見附表）：

（1）健康環境組：牽頭單位區建委，組長鐘國定。

（2）健康人群組；牽頭單位區衛生局，組長侯建星。

（3）健康社會組：牽頭單位區文明辦，組長宋發清。

（4）宣傳發動組：牽頭單位區宣傳部，組長宋夢麟。

2、工作組職責

（1）牽頭單位負責督促、檢查有關職能部門對每項指標任務的落實，協調解決工作中遇到的困難和問題。

（2）有關職能部門要積極主動的抓緊落實各項指標任務，主要職能部門和協作部門之間要通力協作，緊密配合，確保各項任務按照工作節點進度順利完成。

二、按季督查有序推進

各主要職能部門要對每一項指標任務按季度列出工作節點進度表，于3月5日前送交聯席會議辦公室（）。各主要職能部門每季度要向區政府督查室作“建設健康城區指標任務落實情況報告?！甭撓瘯h辦公室會同區政府督查室將根據工作節點進度按季督查，褒貶分明，不斷推進。

三、精心策劃組織11項重點活動

區有關主要牽頭部門要按照市主管部門下發的活動方案，制定出符合我區實際的詳細活動方案，包括時間、主題、主要做法和具體措施等，明確責任人，于3月5日前送交聯席會議辦公室（地址同上）。

這11項重點推進活動的主要牽頭部門和活動項目是水務局的“保護母親河”活動，環保局的“清潔空氣”活動，綠化局的“愛綠護綠”活動，市容局的“人人動手，清潔城市，美化環境”活動，衛生局的“健康身心”活動，人口計生委的“婚育新風進萬家”活動，體育局的“人人運動”活動，教育局的“健康校園”活動，愛衛會的“讓蟲害遠離生活”和“健康家園”活動，文明辦的“三講一樹”活動。

這些活動具有鮮明的群眾性和參與性，要發揚愛國衛生運動的優良傳統和抗擊非典所形成的成功經驗，要廣泛動員全民參與，堅持貼近社區，充分發揮各類志愿者的作用，真正取得實效。

篇6

一、活動目的：

1、激發幼兒對戶外體育活動的興趣，鼓勵幼兒積極參加體育活動，喜歡大自然。

2、讓家長在親子活動中充分體驗親子游戲的快樂，感受晶寶貝團結、快樂、健康、詳和的氣氛。

3、通過活動培養幼兒勇敢、不怕困難的精神和集體榮譽感。

二、活動方案：

1、運動會時間：2013年11月2日上午10：00（遇天氣變化順延）

2、參與人員：全園幼兒、家長及員工

3、活動地點：二龍潭公園籃球場

4、幼兒致辭：大班組4個 （陳夢娟負責）

5、家長代表講話：涂楚菁的爸爸

6、總策劃：曾麗華 后勤負責：曾菊華、曹丹

7、主持人：王媛媛 童玉娟 王倩 陳夢娟 （王媛媛負責）

三、活動設計措施：

1、全園教師集體制作運動會道具，要求制作精細、美觀。

2、抓幼兒體能訓練，開展豐富的體育活動。

3、動員家長參與各類游戲的準備活動。

4、抓緊時間排練開幕式、團體操，游戲及運動員進場方隊練習。

5、各班準備游戲道具及游戲說明，主班教師合理分配班級人員的具體工作（發放獎票，布置游戲場地）。

6、各班要求幼兒家長以家庭為單位穿親子服裝。

7、全園教職工統一穿藍色園服、運動鞋，化淡妝。

四、運動會籌備工作：

1、所需物品：表演用的舞臺（4*6米）、橫幅、彩旗、拔河繩一根、各色彩紙

2、音響、攝影、搭舞臺外請人實施

3、購買幼兒禮品、音樂負責（王倩 童玉娟）

4、與公園管理處聯系，運動會當天請公園保安協助運動會的安全工作。

五、運動會活動流程：

1、開幕式：全體班級列隊，開展親子長跑（孩子站在家長的右手邊），每班派一個家庭站在隊伍前舉牌、領跑。

長跑順序：幼小銜接組、大班組、中班組、小班組

運動員入場：左邊入口（幼小銜接組、大班組）、右邊入口（中班組、小班組）

2、幼兒代表致辭、家長代表致辭

3、團體親子體操表演（童玉娟 王倩舞臺帶動）

4、家長參加親子游戲，自選游戲，注意安全，每個家庭參與項目不得少于6種。

5、家長憑獎票（參與每一個游戲可獲得老師的一個印章，手中的獎票集齊6個印章）領取獎品。

6、運動會結束。

7、全體教職工清理場地，做到整潔有序。

六、活動的實施安排：

1、10月8日進入運動會活動月，各班抓緊排練團體操，開展豐富多彩的體能訓練。

2、10月8日-10月27日各班團體操，游戲方案及游戲訓練的準備。

3、10月23日-10月27日制作運動會道具（班級牌），準備游戲材料。

4、團體操和游戲節目的檢查（10月30日上午）

5、10月24日各班上交游戲方案（電子文檔），運動會口號，運動員手上的道具說明。各班抓緊時間進行練習，發放游戲方案在空間日志里通知家長在家輔導練習。

6、10月 31日下午15：00進行全園第一次彩排練習：包括運動員進場，團體親子操表演，運動會游戲。

7、11月 1日上午10：00進行全園第二次彩排練習：包括運動員進場、幼兒代表致辭、主持人解說、團體操表演。

8、10月31日檢查各班游戲材料、場地說明、場地布置材料，幼兒園統一制作獎票。

9、10月30日下午15:00召開家委會伙委會會議，商討運動會有關事宜。

10、11 月 1日、11 月 2日現場彩排，明確場地的分配及布置。

11、10 月 28日通知全園家長參加，做好運動會準備工作，（各班教師負責給未入園的幼兒家長打電話，王媛媛通知親子班家長參與）。

七、安全工作：

1、運動會籌備期間各班組織幼兒開展體育游戲時要注意幼兒的護理及安全保護工作。

2、加強對幼兒的自我保護教育。

3、安全保衛工作：諶章紅 曾浩（負責場地的安全及場地物品整理工作）。

篇7

戶外運動是人類回歸自然、回歸自我的一種原始覺醒，是人類探索自然、超越自我的精神需求。那么室外課外活動方案應該怎么寫呢?以下是小編精心收集整理的室外課外活動方案，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

室外課外活動方案1一、活動主題：暖冬11月又是逐夢的季節，風華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續尋覓，尋覓我們生命的亮點。開學后短暫而又忙碌的幾個月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動?，F在是新學期的末尾，在學習之余，我們有必要組織一次活動豐富同學們的課余生活。

二、活動目的

第一、希望通過本次活動，給大家留下美好的大學記憶。

第二、希望活動可以促進班上同學的交流，彼此之間有更深的了解，展示當代大學生的風采。

第三、培養中心成員之間的團結協作能力和團隊意識，使中心成員能夠充分認識到團結互助的意義。

第四、使同學們在喧囂的城市中親近自然，放松身心，回歸自然。

三、活動項目

野炊、燒烤活動及豐富的拓展游戲項目

四、活動日期：20__年11月28日(星期天)

五、時間安排：

集合時間：7：00

集合地點：學院籃球場

出發時間：8：20

到達時間：8：50

活動前準備：8：50——9：00

飯前集體活動：9：00——11：00

飯前準備時間：11：00——11：30

午餐時間：11：30——12：30

活動結束：12：40

到校：13：20

六、活動地點：紅海灣沙灘

七、活動對象：20__級統計專業全體同學以及邀請的老師和院領導

八、前期準備

工作安排：總策劃人：方肇富

總負責：兩班的班委

活動組：各組組長(負責游戲主持工作)

安全組：(負責成員安全工作)

采購組：__(肉和蔬菜)、__(道具，藥品)、(佐料，主食)、(其

活動物品：

炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。

食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料(碳酸飲料和果汁)，蘋果等(具體那些食物由班上同學共同決定)。

佐料：

藥品：紗布1卷，醫用膠帶1卷，創可貼20貼，止疼藥1瓶，暈車藥，胃藥，瀉立停，醫用酒精1瓶，棉棒1包。

其他物品：大旗，相機，DV機，喊話器2個，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。

可自帶物品：足球，_，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等

九、游戲：

游戲道具：繩子(拔河)1條，氣球3袋，獎狀，小細繩

游戲規則：

1、趣味沙灘足球比賽

2、吹氣球比賽

各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然后將氣球系好，要求吹到標準氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號。

3、“護花使者”pk賽：兩個大圈，男生外圈，女生里圈，用兩個木棒，分別在兩個圈子里面傳，打擊聲控制傳棒的起始和終止。

共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個氣球，女生右腳綁2個氣球，男生右腳

與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負責保護女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續比賽。獲勝搭檔獎品為“護花使者”

獎狀和魔法情侶蘋果!!

4、新“真心話大冒險”

由一人開始創造對話情景，依次往后延續編故事，不符合邏輯者為輸。例如A說：“今天我去大河玩”，B接著說：“看到了什么?”C說：“天上飛的”，D說：“大雁(必須具體)”??(如果誰沒有接上，就接受懲罰。)

選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險，則出錯人接受對面人的一個難題。

5、拔河

各隊派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。(其中一隊A輪空直接晉級)其余四隊進行比賽，勝出兩隊，進行再次抓鬮，有一隊B輪空晉級。另一隊與A進行比賽，勝者再與B進行決賽!!

6、備注：每輪比賽中輸的隊伍進行表演，節目自定(唱歌、跳舞、講笑話等)。

十、經費預算。

食物費用：600-800元

租燒考車費用：400-480元

租車費用：180-240元

總計：1180-1500元

備注：自帶物品費用自理

十一、后期工作：

由負責拍照的同學將活動照片及錄像整理后放到班級共享，供每一個同學拷貝留念。

十二、活動注意事項：

一、要求每個同學積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需要向班長請假，經批準后方可;

二、全中心同學分成8組，每組選出組長。游玩時，以組為單位行動，組長必須切實負責，如有緊急情況，必須及時向總負責人班長報告;

三、在活動期間，各位同學應特別注意安全，一切活動聽指揮，嚴格禁止到河中戲水，嚴格禁止脫離組織擅自行動;

四、租借的用品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償;

五、每組各位成員務必團結協作，相互幫助，共同進退;

建議各位同學身上不要帶太多的錢物，貴重物品不要隨身攜帶，以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時攜帶;

六、保護環境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

七、此次活動的主要目的是為了增強中心成員的團結意識，體現的精神風貌，展現中心的特有風采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著想，積極配合活動組委會做好各項工作。

室外課外活動方案2一、時間

二、地點

三、活動準備

1、一次性臺布數個

2、彩虹傘

3、小禮物人手一份

4、彩色皺紙人手一條

5、歡快的音樂和錄音機，電池

6、長繩一條

7、照相機

四、游戲安排：

1、親子游戲：

(1)豬八戒背媳婦：家長背著幼兒跑到對面，讓幼兒拿一個禮物(酸奶)。

(2)玩報紙：a、走小路：家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到對面。

b、玩紙球：把報紙揉成球，隨意地踢、投擲。。。。

(3)彩虹傘：a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動彩虹傘，炒豆豆。

b、鉆山洞：兩位家長拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排著隊從山洞里鉆過。

c、捕魚：拉著彩虹傘的對角當成魚網，幼兒當成小魚。

(4)彩帶舞：讓幼兒隨著音樂自由起舞。(準備：彩色皺紙每人一條，音樂，錄音機。)

(5)跳長繩：幼兒全體坐成一個大圓圈，家長們來跳長繩。

2、大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進行野餐。

3、集體統一玩2個游樂項目

4、大家三五成群，自由活動

室外課外活動方案3活動宗旨：

為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標：

1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

活動準備：

1、活動器械(廢舊報紙制作的旋轉魔棒)每人一件。

2、音樂：行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放松運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程：

一、練習行走，變換隊形。

1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：旋轉魔棒

1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。

三、互動游戲：

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

2、游戲進行兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動：拉特斯基進行曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

五、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

活動反思：

此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最后，讓幼兒隨著優美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結束。

室外課外活動方案4一、活動主題：班級五蓮山山一天游

二、活動目的：經過一年多的相處，同學們關系已經基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習提供平臺。

三、活動時間：2010年12月30號

四、活動地點：日照五蓮山

五、參與人員：2010年選修野外生存訓練的全體學生出發前的一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自行車上鎖

六、人員分工：

七、經費來源：

八、人文景觀和自然景觀介紹：

九、活動注意事項：

1、團結友愛、互相幫助。

一起出去，就是個團體，要發揚團隊精神，聽從安排!

2、注意安全，聽從班委們的指揮

3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。

4、提倡團結協作和自助，個人的事情必須由自己完成。

九、活動費用：

1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)

2、租單車自費

室外課外活動方案5黨支部戶外活動策劃書

策劃人：軟件黨支部

時間:20__年_月_日、

地點：開封市博物館

活動目的、意義和目標：

以更加生動多樣的形式開展黨支部活動來增強軟件學院黨支部成員間的思想交流，同時也使大家能更加了解那段崢嶸歲月并從中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名黨員的標準嚴格要求自己并積極的影響他人。

活動開展：

(1)活動之前：

A提前通過天氣預報選定一個天氣適宜的周末開展此次活動。陰雨天氣出行不便，不僅影響參觀效果，也不安全。

B提前通知參與人員活動時間地點，并宣布活動期間注意事項，活動本著黨支部成員自愿參與原則，有特殊原因及不愿參與活動的同學請提前告知各年級負責人。

C人員確定后，相關人員經過統計列出名單交到活動負責人，活動負責人根據人數劃分活動小組，并任命一名小組長，小組長負責小組成員之間的統籌聯系、清點人數，避免走失走散。(小組劃分盡量以同年級且相互熟悉為劃分依據，便于管理。)

D與博物館方面提前取得聯系，并提前制定好游覽路線以及安排導游。

(2)活動當天：

A相約在博物館集合

B到達目的地后跟隨導游有序參觀。

C參觀結束之后，結伴離開。

D活動記錄人員帶好相機，記錄活動過程。

活動中應注意的細節：

1、據了解，該展覽館是對學生免費開放的，開放時間：周一至周日9：00~16：30周一閉館，但一定要提前與該展覽館取得聯系，并且咨詢去過該展覽館的人相關注意事項。

參加活動的學生應帶好學生證。

2、活動之前的安全教育工作做到位，集體活動，不準游覽結束后不返校單獨行動。

篇8

   春季運動會的活動方案模板

  一、指導思想:

  為了全面開展素質教育，建立和諧校園，營造享受快樂、健康和諧的學校體育文化，培養學生的健身意識、競爭意識與團隊意識，增強學生體質，本次活動開拓兒童的生活領域，增進教師、家長及孩子間的感情交流，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。為了使活動順利進行，特制訂此方案:

  二、活動宗旨:

  1.指導孩子開展游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。

  2.給孩子間的交流平臺，從而促進兒童健康成長。

  三、參加對象:

  一至五年級師生。

  四、活動時間:

  9月30日

  五、活動地點:

  田徑場

  六、大會組織紀律委員會:

  大會安全:

  校醫:

  七、裁判員安排:

  一號場地:裁判長:

  裁判員:

  二號場地:裁判長:

  裁判員:

  三號場地:裁判長:

  裁判員:

  四號場地:裁判長:

  裁判員

  攝像:

  八、活動項目

  (一)搭橋過河(1-5年級)

  游戲方法:賽道兩頭各三組，每組三人組合，起點組手持兩塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米。要求腳不能觸地，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的'方式往回走，最后一組最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記，18名學生男女各半

  (二)趕小豬(1-2年級)

  游戲方法:學生分為兩組迎面站立，第一組先用手把小豬趕對面“豬圈”交球并擊掌后另一組學生方可開始趕豬運回。依次進行交接，最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半

  (三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級)

  游戲方法:學生各自站在相對的兩頭，參賽隊員1號學生手中有3個毽球，比賽哨音吹響時，1號學生把3個毽球分別放進1.2.3號圈后，與對面的學生擊掌，對方方可出發，這時需要把3個圈中的毽球分別取出，交接給對面的下一個學生，依次交換向前，最先輪完的隊為勝。每班派20名學生。男女各半。

  (四)托球跑(1-5年級

  游戲方法:學生分為兩組迎面站立，壘球必須放羽毛球球拍中間，每個人每次只能托一個球，途中不能用手固定，從起點到終點，球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地，選手必須就在落球點撿起繼續托球前行。在規定的賽程內用時最少者名次。每班派10名學生。男女各半

  (五)50米迎面接力(1-5年級)

  游戲方法:學生分為兩組迎面站立，第一組學生手持接力棒跑向對面，把接力棒傳給對面第二組學生，第二組學生在跑回。依次進行交接，最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半.

  (六)沙包擲準(1-2年級)

  游戲方法:在沙包擲準比賽中，將設置投擲靶6個、沙包36個。投擲距離為3米

  比賽規則:(1)投擲方法不限、以投進投擲靶為準。(2)投擲時一次只準許投擲一個沙包、投擲后不準許穿越投擲線。

  積分細則:將沙包投進投擲靶內每個積20分。每人限投3次。組長負責本組記錄及裁判。每班10人男女各半.

  (七)袋鼠跳(1-5年級)

  游戲方法:比賽開始前，每組的第一名同學將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向前進，中途布袋不得脫離雙腿，至終點在跳回來，脫去布袋，由該隊另一位同學套上布袋向前進，如上述循環直至最后一名隊員，看哪對先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.

  (八)背對背夾球跑(3-5年級)

  競賽辦法:以各班級為單位選拔20名選手，其中10名男生，10名女生。背靠背夾球跑過程中，球不能落下，如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續往前跑。

  比賽形式:迎面接力用時短者為勝。

  (九)兩人三足(3-5年級)

  器械:繩帶

  參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。

  規則:必須向前走跑，不得跳躍。每班20人男女各10人

  備注:每班有5個家長志愿者名額。

   春季運動會的活動方案模板

  一.活動主題

  促進各班了解，增進同學友誼。倡導“我運動，我健康”的運動精神。

  二.活動背景

  新學期剛剛開始，為調動廣大同學參與體育運動的積極性，進一步推動我院學生體育競技水平的提高，促進班級廣大同學相互了解、增進友誼，營造一種積極拼搏，團結向上的競爭氛圍，充分展現我院學生熱情奔放的青春氣息，增強同學們的集體榮譽感，從而使廣大同學在德、智、體各方面全面發展，更好的推動我院各項事業發展。

  三.活動介紹

  1、活動目的：

  通過本次運動會比賽，加強各班級各同學之間的交流和感情培養，并促進各位同學的體育鍛煉，并為即將到來的學校運動會做準備。

  2、活動內容：

  田徑，跳遠趣味活動。

  3、活動對象：

  蘭州大學基礎醫學院11級全體學生。

  4、活動地點：

  蘭州大學榆中校區西區田徑場。

  5、活動時間：

  四、活動前期準備：

  1、院宣傳部須將此次我院舉行各項比賽公告于眾，兩張海報，一張置于聞新堂十字路口中，一張置于視野廣場。

  2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對于比賽進程、結果等的報道。

  3、記分員所用的椅子桌子由生活部負責借用。共計6張桌子12個椅子。

  4、運動會開幕式及閉幕式的主持人由文娛部負責，至少兩人，全程跟蹤比賽進程，并負責主持詞宣誓詞及比賽進程的通知。

  5、青協協助運動會的開展，負責計分檢錄和秩序的維持等。

  6、條幅及某些必備物品的購買與體育器材的借用由外聯部負責。(詳見后表)

  7、場上裁判，檢錄人員，積分人員，由院里請專業人員進行培訓后擔任。

  8、各單位選出兩志愿者，參與賽場紀律及后勤的保證工作。

  9、以班級為單位，各隊盡量準備統一的隊服，隊員有各自的號碼。隊員的服裝前后必須有明顯的號碼標志，可以用記號筆寫在紙上在貼在衣服上。

  10、由各班組織拉拉隊，為賽場健兒吶喊助威，個班負責個班運動員的后勤工作。

  五、活動后期的宣傳：

  本次各項比賽的宣傳工作由院學生會新聞部與宣傳部組織。院新聞部應及時的對比賽的進程及結果進行報道。并在條件范圍之內限度的展現我院學生的精神面貌。并在校內網站上予以發表。

  六、活動內容及參賽辦法：

  蘭州大學基礎醫學院2012年學生體育運動會

  (一)、競賽規程

  1、競賽時間與地點

  時間：

  地點：蘭州大學榆中校區西區田徑場

  2、主辦單位

  蘭州大學基礎醫學院學生會

  3、競賽項目(共40項)

  1、田徑項目(21項)

  ①、男子組：(13項)

  100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球

  ②、女子組：(12項)

  100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、鉛球

  2、趣味性項目：(5項)

  ①、男子組(2項)

  100米三足協同跑、50米往返插拔旗

  ②、女子組(2項)

  100米三足協同跑、50米往返插拔旗

  3、集體項目(1項)

  男女混合4×100米接力

  4、方隊

  各班方隊口號，隊列評比。

  (二)、參賽辦法

  1、各班設領隊一名，教練員兩名。

  2、凡是我院正式學籍的本科學生，思想進步，經醫生檢查身體健康達到《大學生體質健康標準》者均可報名參加。(檢查身體由各班自行組織)

  3、為保證運動會按時、圓滿完成，每人限報兩個單項(注：除接力項目和集體項目外，其它項目均屬單項)，并可兼報一項接力或集體項目;特規定田賽及100米-800米各項目每班限報3人，1500米，每班限報2人，

  (三)、競賽辦法

  1、競賽規則

  比賽采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規則》

  趣味性比賽規則見附頁趣味性比賽說明。

  2、競賽規定

  1)、檢錄時間：提前10分鐘檢錄，提前5分鐘進入比賽場地，三次檢錄不到者按棄權處理。

  2)、比賽所用器材統一由學生會提供

  (四)、錄取名次及獎勵辦法

  1、各單項男、女均取前6名，獎勵前三名，按3、2、1計分，參賽人數不足6人(隊)時名次遞減一名錄取，依次類推，計分從高。接力和集體項目獎勵前三名。

  2、運動會期間評選三個“體育道德風尚獎”，并給予獎勵。

  根據本次比賽的情況特做一下說明：比賽中發生各種情況下的受傷及因受傷所產生的費用都由自己承擔。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會對自己造成的傷害，并對此作出。

  七、器材借用及經費預算：

  哨子2個共計8元

  條幅若干(至少1條)共計58元

  音響，話筒，調音臺(租用)

  海報(白紙+顏料)：3元/張6張顏料50元共68元

  報名表(32*1=32)、計分表：共計30元

篇9

三八婦女節就快要到了，企業里也要開始籌備起婦女節的活動，那怎樣的活動策劃方案才能讓員工更加的滿意呢?以下是小編為大家準備了2021企業慶婦女節111周年活動方案大全，歡迎參閱。

企業慶婦女節111周年活動方案一八婦女節是世界的傳統節日，也是廣大婦女的節日，為了體現社區對女同胞的特別關愛，同時豐富大家的業余文化生活，特舉辦此次活動，同時將慶?；顒优c加強婦女思想教育，創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作當中，促進社區和諧發展。

為了激勵廣大女員工工作熱情，讓她們過一個歡樂詳和的三八國際婦女節，經研究決定，公司在3月份開展以下系列活動，讓廣大女員工感受公司大家庭的溫暖，體會生活的樂趣。

一、活動時間

2021年3月__日-2021年3月__日

二、活動安排

1、組織女職工健康體檢。

為保障女工的健康權益，做好疾病預防，提高女工身體素質，在三八期間，組織全體女工進行婦科檢查。

2、開展各項先進女員工評比活動。

(1)愛崗敬業女標兵。2名。由各部門負責推薦1-2名政治堅定，作風優良、立足崗位、勤奮好學，吃苦耐勞，進步較快，為部門和公司發展辛勤耕耘的女員工。

(3)女勞動模范。1名。由各部門負責推薦、工會確定的政治堅定、作風優良、在管理和基層服務工作中有突出表現，在公司兩個文明建設中起標桿和模范作用的女員工。

以上各項先進女員工評比，需上報有關事跡材料至綜合辦公室。

3、積極開展愛心幫困活動。

“三八”活動期間，工會組織要走訪貧困女工家庭，特別要關心女員工中患有特殊疾病、單親困難家庭，及時了解她們的困難，通過各種渠道幫助解決困難。工會干部及各部門負責人要帶頭與困難女員工結對子，從精神上、物質上給予力所能及的關心和幫助，讓她們充分感受到女工組織的溫馨、職旅大家庭的溫暖。

4、女工聯歡活動。

3月8日，工會組織女工“看電影、K歌”活動，幫助大家放松心情，度過一個快樂愜意的節日。

企業慶婦女節111周年活動方案二一、活動日期

下午1：00—4：00在本廠舉行，詳細活動日期另行通知

二、活動地點

公司三樓培訓室(工具倉庫外面)

三、活動內容及安排

1、快樂呼啦圈、跳繩、夾彈珠、搶凳子、這幾項活動分區域專人負責同時舉行

2、拔河比賽10人為一組

3、套圈游戲，自由點歌活動發放節日福利獎每人50元

四、獎項設置

個人活動：一等獎電飯鍋一臺拔河多人活動：一等獎500元

二等獎電風吹一臺二等獎300元

三等獎雨傘一把三等獎200元

有獎趣味活動游戲規則及負責人分配

1、快樂呼啦圈_、_負責登記評出獎項

游戲規則：每次2人參加一次性不中斷圈數最多者為一等獎，依此類推。

2、跳繩_、_負責登記評出獎項

游戲規則：每次2人參加一次性不中斷跳的個數最多者為一等獎，依此類推

3、夾彈珠_、_負責登記評出獎項

游戲規則：每次2人參加用筷子夾彈珠，一分鐘內夾的最多者為一等獎，依此類推

4、搶凳子_、_負責登記評出獎項。

游戲規則：十人一組，九張凳子，由裁判發令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，每組取最后一位入決賽競爭1、2、3等獎，依此類推

5、拔河

游戲規則：拔河比賽十人一組，提前報名登記，輪流上場競賽。(先按各部門分組不夠人數的可以和其他部門配成10人一組，每組選一人代表組長，組長在3月5日前把名單報給_，沒有報名單為自動棄權)

6、套圈游戲_、_、_責監督

游戲規則：排隊參加，在指定的距離套圈，每人二次機會，套中禮品為獎勵。自由點歌活動，發放婦女節日福利獎金每人50元(如有特殊情況不能參加的員工請提前一天告知行政部文員，否則視為放棄參加本次活動及福利獎金)

企業慶婦女節111周年活動方案三一、活動主題

_女工籃球賽，有你參與更精彩!

二、活動目的

為慶祝一年一度的三八婦女節，公司組織女工趣味籃球賽，目的是豐富廣大女工的文化生活，增強女職工體質，選撥籃球女隊員，提高女工的凝聚力，同時也為五月的運動會，營造一種熱愛運動的氛圍。

三、活動時間

2021年3月7日下午1點半

四、比賽地點

籃球場

五、活動人員

全體女職工

六、組織人員

裁判和記分員：_，_

七、比賽項目及規則

1、比賽項目：比賽由投球、運球二個分項組成

投球分項：每位選手有10次投籃機會，其中在三秒區里定位投3次，三秒區外定位投3次，運球上籃4次。

運球分項：每位選手從籃球場一側的底線開始運球，運到籃球場的另一邊并繞過籃球架，再運回起點處。

2、比賽規則

選手在定位投籃時，雙腳不能左右移動。

選手在運球上籃時，可以三步上籃也可以持球移動上籃，但是起點必須在三秒區外。運球時，選手可以單手運球也可以雙手運球，但是不能持球。

3、記分標準

選手在三秒區里定位投籃，投進一球得2分。

選手在三秒區外定位投籃，投進一球得3分。

選手運球上籃，投進一球得3分。

選手在運球分項中，以運球時間排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活動時如發生疑問，由裁判商議后決定。

八、獎勵及其他

1、選手以總分進行排序，前10名進行相應的物質獎勵

2、其他未盡事宜，以公司工會商議為準，

九、準備用具

4只籃球、2只秒表、4支筆、評分表格、簽到表、4個文件夾、礦泉水

十、活動經費預算

共計_元。

企業慶婦女節111周年活動方案四為了感謝長期付出辛勤汗水的全體員工;在三八女節這天體現公司對女員工的特別關愛。同時拓寬大家的業余文化生活，提高員

工隊伍的凝聚力。公司利用下午時間，分別于3月7和3月8日組織全體女員工進行一次“開心”活動。

經過精心挑選和意見征詢，此次活動共為員工安排了四項內容(任選其一)：

1、體育運動;

2、各類小游戲;

3、知識小問答;

4、頒發部分物品、現金、放假、所有女性人員聚餐。

通過此次活動的舉辦，不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調節，增強集體榮譽感，增進了對公司企業文化的了解;而

且使來自五湖四海的員工們了解到_公司發展知識、企業福利、企業內涵等各方面;員工也是可以體會公司對員工關心與支持。

時間人員定位：

公司所有女性人員(合計39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報名單。

第一項體育安排：(跳繩、羽毛球任選其一)

1、各門店人員參加跳繩比賽，每三人一組，優勝者進入下一場。

2、由各店主管經理主持活動。

3月7日由本店人員在各工作區內舉行第一輪淘汰賽。3月8日在活動策劃部舉行第二輪至優勝

獎的評選。東西門人員一起把優勝人員集中至會舞臺搭建公司。

第二項游戲安排：(點鼻子、夾珠子任選其一)

1、各門店人員參加點鼻子，每三人一組，優勝者進入下一場。

2、由各店主管經理主持活動。

3月7日由本店人員在各工作區內舉行第一輪淘汰賽。3月8日由活動策劃部舉行第二輪至優勝

獎的評選。東西門人員一起把優勝人員集中至會舞臺搭建公司。

第三項知識小問答安排：

1、各門店人員集中在3月8日晚七點鐘在活動策劃部二樓會議室舉行。

2、由行政人事?a

href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽本儺刑崳適交卮稹；卮鶉嗽苯?a href='//xuexila.com/paiming/qita/' target='_blank'>排名，由第一名開始按順序排名。

名次第一名第二名第三名鼓勵獎參與獎活動物品置辦總合計費用為1100元(獎項詳細設置情況，可以根據情況而定)。

第四項內容安排：

1、有部分員工提出直接發放物品或是現金。

2、有部分員工提出三八婦女節放假半天。

3、所有人員3月8日下午聚餐一次。

員工聚餐費用為300元/桌_4桌=1200元。

企業慶婦女節111周年活動方案五為豐富我公司女教職工的業余文化生活，展現我公司女教職工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式，在“三八”國際婦女節到來之際，特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽，現將選拔的具體事宜通知如下：

一、比賽時間

2021年3月8日

二、比賽項目

項目一：《“8”字繩跳長繩》人數：10人

1、各校參加人數為10人，其中兩人搖繩，8人依次進行跳，繩子繞過隊員身體一圈記一個，以此類推;

3分鐘以內跳的個數多者名次列前;如出現并列，加賽30秒鐘，直至決出名次。

2、必須在規定的場地進行比賽。

項目二：《拔河》人數：16人

1、聽從指揮按時到場，按指定位置整好隊，校長為領隊。

2、女生各十六名，別選指揮員一名。

3、比賽進行之中，不準換人，不準加人，不準起哄亂喊。

4、比賽定為三局兩勝，比賽程序按抽簽順序進行。

5、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結束方可離開。

6、如有違規者，當場宣布除名。

項目三：《毽子投準》人數：8人

1、投擲線至水桶圓心距離女子3米。

2、投準時不得助跑，在投擲線后站穩后，投擲姿勢不限。

3、比賽每組8人，比賽時間總共為5分鐘，5分鐘后成績之和為最后成績。

相同成績者，加投5次，成績優者列前，以此類推。

4、每次只能投一個毽子，否則取消所有成績。

項目四：《心心相印》人數：16人

比賽方法：兩人背對背，中間夾一個排球，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認)重新出發，距離30米迎面接力，每隊按所用時間排名，時間少者勝。

比賽規則：比賽途中，如用手扶球則算比賽失敗;比賽中，不得越線影響他人行進。

項目五：《摸石過河》人數：8人

比賽方法：

篇10

有關元旦促銷活動方案【一】一、活動目的：

充分利用元旦假期，整合資源，有計劃、有策略的開展一次時間跨度較長的促銷活動，更好的傳達寶利匯商場的經營理念，提升企業品牌形象，拉動產品銷售，實現品牌形象與產品銷量的同步提升。

二、活動主題：

活動主題：百款名品一元秒殺

活動口號：天冷了,來寶利匯吧!

三、活動思路

充分利用圣誕節和元旦,兩大契機，通過一元秒殺、現場微信抽獎,發動所有商戶通過微信營銷發放電子代金券等促銷手法，直接讓利于消費者，從而提高產品銷量及擴展寶利匯的品牌影響及商鋪招租情況。

四、活動時間：

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日

20xx年1月1日--20xx年1月3日

五、活動地點：

寶利匯購物廣場

六、活動內容：

1、百款名品 一元“秒殺”更勁爆!

2、活動當天,憑電子優惠券,到各商鋪購商量即享受最低折扣!

3、活動當天,憑電子優惠券,商場即可送抽獎兩次!

活動一

“寶利匯百款名品·一元“秒殺”更勁爆”執行細則

活動概述：

一元秒殺，是隨著網絡繁榮而興起的一個新的促銷及消費方式，鑒于網絡環境的原因，這種形式多被認為缺乏誠信度，一元秒殺多被網友詬病。把一元秒殺移植到實際商業銷售中，增強活動公信力，xx傳媒信息報及網絡營銷的資源傳播活動、組織人員，會起到事半功倍的效果。

活動時間：

20xx年12月24日晚5點,開始暖場,6點正式開始1元秒殺(根據商戶提供商品的情況,建議每件產品安排3-5分鐘,當晚拍30件)

20xx年12月25日 下午4點開始演出節目,6點開始1元秒殺,約8點開始抽獎,

有關元旦促銷活動方案【二】活動主題：XX到了 新年好

活動時間：xx月xx日——1月3日整體活動：XX到了 新年好，6000本臺歷傾情送

活動期間，凡在商城累計購物滿300元(大家電等貴重品滿500元)即可獲贈精美臺歷一本，單張信譽卡僅限領1本，每天1500本，發完為止!

發放地點：三樓羽絨世界

興隆商城全體員工祝您新快快樂 萬事如意

各商場活動：

食品商場：美食升級賀新年

1、煙酒、滋補——精品文化大餐慶新年

50年xxxx元，30年xxx元，15年xxxx元，冬蟲夏草32800元，極品海參23800元

2、常規食品——大升級

榛子85.99元/斤，最大的大棗49.99元/斤，最好的開心果49.99元/斤，最好的核桃69.99元/斤，

名品商場：

1、XX年春節金條全新上市、

2、黃金“錢”兔似錦，吊墜納福新春

3、新年特別企劃

1)黃金飾品免費換

2)黃金加工費兌換大升級

3)黃金身份證當錢花

4)黃金屋會員購金雙倍積分

4、明牌首飾新年送驚喜

1)明牌黃鉑金每克優惠價

2)明牌鉆石全場8折，贈送精美禮品一份

3)明牌裸鉆成本價銷售。

4)明牌鉑金免費換(只須遞增30%-40%)

5、xx銀飾、xx銀飾、xx銀飾、xx銀飾、xx全場6.8折

6、元旦開門紅，戴新表 走正點 7、化妝元旦驚喜接連不斷 選份禮物送給心中的“她”

鞋帽商場

1、元旦開門紅 興隆鞋城 舊鞋換新鞋

活動細則：在xx月xx日--1月3日活動期間，顧客憑在鞋城購鞋的信譽卡可在品牌正價折扣的基礎上再優惠80元，特價商品可優惠20元。(單張信譽卡只可購買一雙鞋,不可累積使用)。

2、興隆鞋城 精品男鞋展 皮爾卡丹 金利來 卡帝樂 沙馳 花花公子 啄木鳥等 3、元旦開門紅 運動春款上市 貴人鳥新品上市 冬款8.8折購物再送好禮 361新品上市達額送好禮 冬款8.5折 李寧新款上市 冬款8.8折 4、元旦開門紅 箱包送財運 金利來8.8折 鱷魚恤8.8折 卡帝樂8.8折 米奇8.8折 萬里馬7折 煙斗 7折 保羅7折 特價包198----385元 皮帶59--98元。

家電商場：

1、元旦開門紅 以舊換新大行動 國家財政補貼10% 廠商再補貼10%，雙重補貼更省錢。

電視、冰洗、數碼全面參與以舊換新。

2、蘋果店迎新開業。

3、精品電器展。

百貨商場：

1、興隆床品，元旦開門禮，以舊換新大行動。

2、新年換新鍋，越“鍋”越紅火，炊具賀新年，拿鍋就抵錢，蘇泊爾、愛仕達以舊換新大行動。

3、時尚炊具新春首選——韓國炊具大聯展。

4、送禮送健康，健身器材大推廣。

5、 健康三部曲：

(1)、健康送父母——足浴盆推廣。

(2)、健康送朋友——足療機、按摩墊套購獻禮。

(3)、健康送領導——按摩椅推廣。

6、應季新品全新上市：

(1)x年送祝?！米哟髸?/p>

(2)新年換新衣，喜慶又吉祥——兒童唐裝展。

(3)紅紅火火過新年——鴻運專柜全新上市。

(4)歡歡“洗洗”過新年——洗滌用品大聯展。

(5)“瓷”舊迎新——陶瓷用品大聯展。

(6)冬季商品全面清倉：兒童棉服、羽絨服、兒童靴鞋。

服裝商場：

1、冬季商品大清倉。

2、極品服飾推薦。

3、賀歲款服飾推薦

針紡商場：

1、紅運專柜，休閑春款搶先上市

2、新年賀新春 羊絨首選禮

有關元旦促銷活動方案【三】活動時間：20xx年xx月xx日

活動重點說明：

1. 元旦促銷活動可以分兩個步驟：迎元旦和慶元旦，重點是慶元旦。(本策劃適合在元旦節日期間“慶元旦”舉行。迎元旦時間選擇是20xx年xx月xx日-31日，29日是星期六，周末促銷可以借助

“迎元旦”來造勢。慶元旦時間選擇是20xx年1月1日-1月3日

2. 促銷重點是服裝和家電，兩者是顧客在元旦期間購買較多的商品，也是商家的銷售利潤的主要來源。

3. 元旦是新的一年的開始，為了感謝會員顧客在過去一年中的長期回顧和新的一年中的繼續光臨，可以開展會員特別促銷活動。

4. 元旦前后也是婚慶消費，對此可以展開相應的促銷活動。

特別企劃活動內容：

(一)二元家電驚爆大放送

20xx=20xx+2

購物滿20xx元，再花2元錢可買VCD、電飯煲，電話機、煤氣灶、錄音機等價值二、三百元的商品。

操作說明：

*2元可選擇物品應豐富多樣，給顧客更大的挑選余地 *商品平均價值各商場超市可根據自身實力定出標準，但最好是具有廣泛吸引力，跟正常價格相比差距十分明顯，能引起轟動效應的商品。比如VCD、電飯堡、煤氣灶、錄音機等價值在二、三百元的商品。

(二)20xx朵玫瑰在新的一年綻放

凡進商場超市購物的顧客，憑購物小票可領取玫瑰一支，共20xx支，贈完為止。

操作說明：

此活動也可以采取顧客來就送的方式，無論是否購物，均贈送玫瑰一支，但要重點注意防止造成擁擠

哄搶現象。

*活動時間可以為1-2天，具體視商家實力和第一天贈送效果而定。贈送時間按營業時間開始。

(三)新的一年——搬一盆花草回家

在新的一年里，人們往往會喜歡添置一些花草植物等觀賞性物品。在商場門口舉辦不同種類花草植物的展覽，并配以文字說明和講解員現場介紹解釋，必定會吸引一大批人觀看;同時也可以組織一批花草植物進行現場銷售。

活動地點：門前廣場或中央大廳

操作說明

1. 活動以展覽為主，銷售為副。展覽在一定程度上是提高商場的品位，在給消費者提供一個觀賞的機會的同時，也是引導消費者趣味，并傳達一定知識的活動。

2. 展覽內容：除了花草植物，也可以展出金魚等。在操作上，展出花草相對來說更方便容易一點，搬運和擺放上不必花太多心思。

3. 展出所需要的花草植物可以聯系植物園或花鳥市場等單位協助。

(四)新的一年從運動開始——挑戰你的速度和體力

活動方式：挑戰體力和速度比賽，在現場設立跑步機，比誰在跑步機上一分鐘內能跑出多少路程，按比賽成績設立獎項和獎品。

獎項設置：

一等獎 1名 運動鞋 價值300元左右。

二等獎 2名 運動鞋 價值200元左右。

三等獎 5名 運動鞋、羽毛球拍、乒乓球拍等價值100元左右。

操作說明

報名方式：采取前期報名和現場報名兩種形式，前期報名是20xx年12月25日-31日，在商

場門口貼出報名啟事，到商場企劃部報名。報名不受條件限制。報名人數約30-50人左右。

為加快比賽進度，可以設立2-3臺跑步機。

活動地點：門前廣場

(五)新的一年從愛心開始——捐助希望工程義賣活動

活動方式：開辟義賣專區，每賣出一樣東西，商場就捐助一元錢。

義賣商品：背包、玩具、書籍等價值10-100元的商品。

操作說明：

元旦是新的一年的開始，良好的開端是成功的一半，在新年的開端舉行義賣活動有利于大大提升商場的良好形象。

商場捐助方式：可以是賣出一樣商品捐助一元錢的方式，也可以是義賣所得全部銷售額的百分比提成，同時，也可以在一旁設立捐助箱，讓顧客自行捐助。

邀請公證人員現場公證。

聯合希望工程有關部門聯合舉行，也可以與希望小學結成對子，形成長期幫助關系。

邀請有關新聞媒體到場采訪。

(六)會員感恩大回報

活動時間：20xx年12月20日-20xx月1月10日，時間為20天

舊的一年過去了，新的一年又來臨了，為了感謝會員顧客在過去一年中的長期回顧和新的一年中的繼續光臨，特開展會員特別促銷活動。

1. 會員大抽獎或積點兌獎活動。

2. 會員特價商品：列出一些只有會員才能享受特價的商品，商品涵蓋面可以廣一點，包括不同部門類商

品，并用現場POP海報標明是會員特價。

3. 開展新卡換舊卡活動和優惠

有關元旦促銷活動方案【四】一、總體目標

通過圣誕、元旦活動，擴大公司的知名度與影響力，增強和客戶的感情，引導附近地區居民的餐飲消費，進而獲得一定的經濟與社會效益。

二、策劃內容

(一)、圣誕、元旦活動安排。

1、砸金蛋

日期：20xx年1月1號--20xx年1月8日。

時間：中午11：00至12：00，晚上17：00至20：00。

活動地點：酒店北大廳。

形式：

(1)娛樂活動拉動客房餐飲消費。

(二)元旦宣傳安排

電臺、廣播、報紙、微信、微博、城市LED宣傳。

1、媒體：《xx早報》《聯合新聞》、xx廣電、宣傳單、微信、微博等。

2、宣傳方式：活動介紹、新聞跟蹤報道、專題報道、活動錄音報道、會場圖文報道等等

3、宣傳時間：20xx年12月24日-20xx年1月8日

4、宣傳頻率：

(1)報紙：《xxx早報》公告一次，每一項活動分別做一次介紹。《聯合新聞》公告一次，新聞報道與現場圖片刊登總共是六次。

(2)xx廣電：以“圣誕化妝party”作為主題，開展宣傳xx帆船大酒店節目，每日六次，每次15秒。

(3)酒店官網、微信公眾平臺，播出有關的新聞，整體情況介紹，同時配合最少10幅的宣傳圖片。

(4)通過新聞公告形式開展一次活動介紹、20xx年12月25日-20xx年1月9號每日在廣告時段開展間隔性的宣傳、對于活動籌備情況做出二到三次的跟蹤報道、活動現場錄制之后可i在一次專題報道。

(5)印制10000份宣傳單頁在整個xxx發放。

(6)對于高端顧客開展群發短信宣傳。

(7)制作城市LED的宣傳廣告，滾動宣傳20個月

活動主題：慶元旦，砸金蛋，歡喜獲大獎。

活動時間：20xx年1月1號--20xx年1月8號：中午11：00到12：00，晚上17：00到22：00

活動內容：從20xx年1月1日的中午11：00開始到20xx年1月18日22：00，餐飲一次性消費滿1000元，在活動期內客人入住超三晚的顧客結帳的時候可至收銀臺領取一張金蛋卡片，每日限供100個金蛋，憑幸運金蛋卡片可在大堂金蛋中從工作人員手里面領一個幸運錘，選擇喜歡的號碼，然后砸下去，頃刻之間金花四濺，幸運來臨，給來酒店消費的顧客送去節日的祝福和慰問。顧客憑金蛋中的獎品卡到商場領取相應的獎品。

現場布置與獎品明細附后：

獎項與獎品：

特等獎1名(獎品雙人套房980元體驗卷5張)

1等獎5名(獎品雙人套房980元體驗卷3張)

2等獎10名(獎品酒店自助餐券10張)

3等獎50名(獎品酒店自助餐券5張)

有關元旦促銷活動方案【五】活動主題：XX到了 新年好

活動時間：12月31日——1月3日整體活動：XX到了 新年好，6000本臺歷傾情送

活動期間，凡在商城累計購物滿300元(大家電等貴重品滿500元)即可獲贈精美臺歷一本，單張信譽卡僅限領1本，每天1500本，發完為止!

發放地點：三樓羽絨世界

興隆商城全體員工祝您新快快樂 萬事如意

各商場活動：

食品商場：美食升級賀新年

1、煙酒、滋補——精品文化大餐慶新年

50年xx35999元，30年xxx16999元，15年xx6999元，冬蟲夏草32800元，極品海參23800元

2、常規食品——大升級

榛子85.99元/斤，最大的大棗49.99元/斤，最好的開心果49.99元/斤，最好的核桃69.99元/斤，

名品商場：

1、XX年春節金條全新上市。

2、黃金“錢”兔似錦，吊墜納福新春。

3、新年特別企劃。

1)黃金飾品免費換。

2)黃金加工費兌換大升級。

3)黃金身份證當錢花。

4)黃金屋會員購金雙倍積分。

4、明牌首飾新年送驚喜。

1)明牌黃鉑金每克優惠價。

2)明牌鉆石全場8折，贈送精美禮品一份。

3)明牌裸鉆成本價銷售。

4)明牌鉑金免費換(只須遞增30%-40%)。

5、xx銀飾、xx銀飾、xx銀飾、xx銀飾、xxx銀飾全場6.8折。

6、元旦開門紅，戴新表 走正點 7、化妝元旦驚喜接連不斷 選份禮物送給心中的“她”。

鞋帽商場

1、元旦開門紅 興隆鞋城 舊鞋換新鞋

活動細則：在12月31日--1月3日活動期間，顧客憑在鞋城購鞋的信譽卡可在品牌正價折扣的基礎上再優惠80元，特價商品可優惠20元。(單張信譽卡只可購買一雙鞋,不可累積使用)

2、興隆鞋城 精品男鞋展 皮爾卡丹 金利來 卡帝樂 沙馳 花花公子 啄木鳥等 3、元旦開門紅 運動春款上市 貴人鳥新品上市 冬款8.8折購物再送好禮 361新品上市達額送好禮 冬款8.5折 李寧新款上市 冬款8.8折 4、元旦開門紅 箱包送財運 金利來8.8折 鱷魚恤8.8折 卡帝樂8.8折 米奇8.8折 萬里馬7折 煙斗 7折 保羅7折 特價包198----385元 皮帶59--98元。

家電商場：

1、元旦開門紅 以舊換新大行動 國家財政補貼10% 廠商再補貼10%，雙重補貼更省錢，電視、冰洗、數碼全面參與以舊換新。

2、蘋果店迎新開業。

3、精品電器展。

百貨商場：

1、興隆床品，元旦開門禮，以舊換新大行動。

2、新年換新鍋，越“鍋”越紅火，炊具賀新年，拿鍋就抵錢，xx、xxx以舊換新大行動。

3、時尚炊具新春首選——韓國炊具大聯展。

4、送禮送健康，健身器材大推廣。

5、 健康三部曲：

(1)、健康送父母——足浴盆推廣。

(2)、健康送朋友——足療機、按摩墊套購獻禮。

(3)、健康送領導——按摩椅推廣。

6、應季新品全新上市：

(1)x年送祝福——兔子大會。

(2)新年換新衣，喜慶又吉祥——兒童唐裝展。

(3)紅紅火火過新年——鴻運專柜全新上市。

(4)歡歡“洗洗”過新年——洗滌用品大聯展。

(5)“瓷”舊迎新——陶瓷用品大聯展。

(6)冬季商品全面清倉：兒童棉服、羽絨服、兒童靴鞋。

服裝商場：

1、冬季商品大清倉。

2、極品服飾推薦。

3、賀歲款服飾推薦。

針紡商場：