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篇1

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；戀愛；心理

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2012）18-0185-02

古往今來，愛情都是亙古不變的話題，在大學(xué)校園里，愛情更是得到了社會(huì)、家庭、學(xué)校、老師和學(xué)生的十分關(guān)注。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在大學(xué)期間談過戀愛的大學(xué)生占總?cè)藬?shù)的80%，而且女生的比例還要略高于男生。

莎士比亞曾經(jīng)說過，愛情不是樹蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強(qiáng)迫，而是建立在共同基礎(chǔ)上的心靈溝通。婚姻家庭大辭典里對(duì)愛情是這樣描述的：愛情是存在于人類兩性之間的一種崇高的情感，是人類男女間基于生命繁衍的本能和確保身心最大快慰而產(chǎn)生的互相傾心和追求的生理和社會(huì)的綜合現(xiàn)象。

本文認(rèn)為，所謂愛情就是男女之間基于生理的、心理的需要，在一定的社會(huì)關(guān)系下形成的最強(qiáng)烈、最真摯、最持久的吸引和傾慕之情。首先，愛情是在男女之間產(chǎn)生；其次愛情是一種高級(jí)情感，包含認(rèn)知成分，不等于低級(jí)情緒；第三愛情有其生理基礎(chǔ)，包含和性感在內(nèi)，不等于純粹的精神戀愛；第四愛情的基本傾向是奉獻(xiàn)。戀愛心理，則是人們?cè)谏沓墒臁⑿睦戆l(fā)展的基礎(chǔ)上和在一定社會(huì)環(huán)境的影響下，以自我意志為標(biāo)志，表現(xiàn)出來的對(duì)異性的好奇、接近、戀愛等行為，以及由此產(chǎn)生的各種心理現(xiàn)象的總和[1]。

一、大學(xué)生戀愛的動(dòng)因

大學(xué)生的戀愛與社會(huì)上的一些戀愛不同，它是在特定的時(shí)間、特定的階段、特定的人物之間產(chǎn)生的。大學(xué)生的戀愛相對(duì)于成人的戀愛來說顯得更單純、非功利化一些。但隨著校園逐漸融入社會(huì)之中，大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)也顯現(xiàn)出多樣化的趨勢(shì)。

（一）生理發(fā)育成熟

當(dāng)前大學(xué)生的年齡大多處在18歲~22歲之間。生理學(xué)認(rèn)為，這一年齡段的青年人生理各方面變化仍處在迅速發(fā)展階段。這一年齡段的大學(xué)生在生理的各方面都基本發(fā)育成熟或趨于成熟。生理上的成熟，特別是性器官的成熟和第二性特征的發(fā)育，必然導(dǎo)致性意識(shí)的萌發(fā)和覺醒，導(dǎo)致對(duì)異性向往、追求和愛慕的情感產(chǎn)生。這是人類的自然屬性，也是愛情萌生的原始契機(jī)，是大學(xué)生戀愛的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。

（二）情感需要

大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，一方面他們渴望與人交往、渴望他人理解，另一方面又存在非常強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，渴望展示自己。尤其在有異性的場(chǎng)合，會(huì)千方百計(jì)地展示自己的優(yōu)點(diǎn)和能力，表現(xiàn)得會(huì)更加出色，在與異往時(shí)會(huì)出現(xiàn)一種愉悅感，提高心理興奮程度。所以，當(dāng)他們遇到理想的戀愛對(duì)象時(shí)，就尋找機(jī)會(huì)進(jìn)行試探與追求。有調(diào)查顯示[2]，在戀愛的主要目的上，有58.40%的大學(xué)生選擇了“感情寄托”，說明情感的需要是導(dǎo)致大學(xué)生戀愛的主要因素之一。

有研究表明[3]，戀愛并不完全是出于對(duì)美好愛情的追求和向往，也有其他非感情因素，如“孤獨(dú)”、“空虛”、“尋求享樂”、“功利”等動(dòng)機(jī)。另外，大學(xué)生在戀愛方式上也逐漸多元化，開始出現(xiàn)“快餐式”的戀愛、功利式的戀愛、網(wǎng)戀等。在處理失戀的方式上，也存在很多不理智的方式，有些甚至采取極端的方式危及自己和他人的生命。

（三）心理因素

導(dǎo)致大學(xué)生戀愛的心理因素非常多。首先，渴望與好奇是導(dǎo)致大學(xué)生戀愛的首要因素。未知的事物對(duì)人來說總是神秘的，充滿了誘惑力。再加上許多影視作品對(duì)愛情故事的渲染，對(duì)于許多沒有戀愛經(jīng)歷的大學(xué)生來講，尤其具有誘惑力。所以當(dāng)愛情來敲門時(shí)，他們就會(huì)去嘗試一番，以滿足自己的需要和好奇。

其次，從眾和攀比心理。個(gè)人在受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認(rèn)識(shí)上表現(xiàn)出符合公眾輿論或多數(shù)人的行為方式被稱為從眾心理。有的學(xué)生本來沒有談戀愛的念頭，但是看到周圍的同學(xué)談，就會(huì)激起戀愛的動(dòng)機(jī)和行為。尤其是同宿舍的幾位同學(xué)，一旦有人開始談戀愛，其他人也會(huì)陸續(xù)談起來。另外，有的學(xué)生談戀愛則是為了攀比，滿足虛榮心。比如，有的學(xué)生看到同班同學(xué)找了一個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚的對(duì)象，其他人也會(huì)想找一個(gè)超越別人的對(duì)象，以此來滿足自己的虛榮心，卻不多考慮雙方的興趣、性格、背景是否合得來，是否有共同語言、目標(biāo)和理想等。

最后，擺脫孤獨(dú)與寂寞也是導(dǎo)致大學(xué)生戀愛的因素之一。現(xiàn)在大學(xué)生大多是遠(yuǎn)離父母親人來異地求學(xué)，來到人生地不熟的地方，常常會(huì)產(chǎn)生一種無助、孤寂的感覺。另外，大學(xué)生還常常面臨人際交往、擇業(yè)就業(yè)、學(xué)習(xí)考試的壓力，使他們產(chǎn)生壓抑感。而只有戀愛，與異性建立一種比較親密的關(guān)系，可以轉(zhuǎn)移注意力，也可以借助戀愛來擺脫孤獨(dú)感。

（四）外來文化的影響和價(jià)值觀念的變化

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代為信息的傳遞創(chuàng)造了最快捷簡(jiǎn)便的渠道，加之大學(xué)生對(duì)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的參加，他們正逐漸融入到這個(gè)社會(huì)中去，并受其影響。如西方的戀愛、婚姻價(jià)值觀念正逐步通過其影視作品、網(wǎng)絡(luò)媒體影響當(dāng)代大學(xué)生的戀愛觀；此外，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的確立和發(fā)展使價(jià)值觀念出現(xiàn)了多元化的趨勢(shì)，部分大學(xué)生價(jià)值觀中的消極因素影響了他們的思想和行為方式，如一味追求享樂、沒有責(zé)任心、游戲人生等。中國人婚念觀的改變、家庭矛盾的沖突對(duì)大學(xué)生也是個(gè)沖擊，因此，他們既渴望婚姻，要建立在符合個(gè)人意愿的感情基礎(chǔ)上，又不免受到西方婚戀觀的影響，導(dǎo)致大學(xué)生在是否戀愛、如何戀愛等問題上產(chǎn)生諸多疑問，難以抉擇。此外，社會(huì)價(jià)值觀的多元化和分層化，使得人格還不完善的大學(xué)生在面對(duì)戀愛時(shí)出現(xiàn)了不同程度的偏差[4]。

二、大學(xué)生的戀愛特點(diǎn)

（一）戀愛行為公開化、戀愛年紀(jì)低齡化

隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的戀愛也呈現(xiàn)出了隨社會(huì)變化而變化的特點(diǎn)。首先，大學(xué)生的戀愛時(shí)間前移，出現(xiàn)低齡化。很多大學(xué)生在剛進(jìn)入大學(xué)很短的時(shí)間內(nèi)，如一兩周的時(shí)間里就開始了戀愛，這種戀愛常常是盲目的，一見鐘情式的，沒有感情基礎(chǔ)的戀愛。其次，大學(xué)校園里戀愛的人數(shù)增多。在大學(xué)談戀愛被認(rèn)為是一種很時(shí)尚的行為和潮流，有的寢室甚至多達(dá)三分之二的學(xué)生處于戀愛或即將要戀愛的狀態(tài)。第三，戀愛的行為公開化。隨著社會(huì)的發(fā)展與開放，大學(xué)生的戀愛已經(jīng)司空見慣，已經(jīng)被學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)所接受，因此，大學(xué)生的戀愛已不再是遮遮掩掩，見不得光的行為，大學(xué)校園隨處可見情侶一起吃飯、上學(xué)。

（二）戀愛關(guān)系過程化、戀愛結(jié)果脆弱化

大學(xué)生畢竟還沒有邁出校園，尤其在經(jīng)濟(jì)上、事業(yè)上沒有獨(dú)立，因此，對(duì)雙方的愛情并不會(huì)有真正的物質(zhì)基礎(chǔ)保障和承諾。在一項(xiàng)以“大學(xué)期間談戀愛的主要目的”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：28.3%的大學(xué)生選擇“體驗(yàn)愛情的幸福”，37.6%選擇“充實(shí)大學(xué)階段的生活”，11%選擇“將來結(jié)婚成家”，由此可見，大學(xué)生注重戀愛的過程，而不注重戀愛的結(jié)果。因此，大學(xué)生的戀愛常常強(qiáng)調(diào)的是愛的“現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)”，把戀愛與婚姻相分離，不考慮愛的“將未完成時(shí)”；談戀愛不以婚姻為目的，常常只是尋求感情寄托，戀愛成功率很低；“不在乎天長(zhǎng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有”、“畢業(yè)就分手”等口號(hào)在大學(xué)生中逐漸被接受。

（三）戀愛動(dòng)機(jī)多樣化，婚戀觀念開放化

有研究表明，大學(xué)期間有過戀愛經(jīng)歷的占70%，其中37.4%的大學(xué)生談戀愛的動(dòng)機(jī)在于消除寂寞，57.6%的大學(xué)生認(rèn)為戀愛的目的是“體驗(yàn)愛情的幸福”、“充實(shí)大學(xué)階段的生活”、“趕戀愛的時(shí)髦”等，追求的是“不求天長(zhǎng)地久，只求曾經(jīng)擁有”；“將愛情進(jìn)行到底”僅僅是校園愛情童話。

三、大學(xué)生戀愛的教育對(duì)策

大學(xué)生戀愛在大學(xué)校園里是不可能杜絕也杜絕不了的現(xiàn)象，對(duì)于學(xué)校和老師來說，對(duì)大學(xué)生的戀愛問題要對(duì)癥下藥，正確引導(dǎo)顯得至關(guān)重要。

首先，建立積極健康的校園文化氛圍。積極健康向上的、豐富多彩的、充滿樂趣的校園文化氛圍對(duì)大學(xué)生的身心發(fā)展至關(guān)重要，并且在大學(xué)生成長(zhǎng)過程中能起到潛移默化的作用。學(xué)校應(yīng)該采取各種活動(dòng)，如定期開展講座為學(xué)生傳授戀愛相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)業(yè)、生活和戀愛之間的關(guān)系；開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生高尚的情趣和情操，吸引和轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力、目光和興趣，讓學(xué)生把更多的精力投入到校園活動(dòng)中，降低學(xué)生戀愛的幾率。

其次，引導(dǎo)大學(xué)生端正戀愛動(dòng)機(jī)。愛情是一種高尚的感情，是人類的一種高級(jí)精神生活，在人生中占有重要地位，沒有愛情的人生是不完整的，但是，愛情也不是人生的最終目的。學(xué)生應(yīng)樹立“只有擁有正確的愛情觀，才能尋求到和建立起美好愛情”的觀念。學(xué)校、社會(huì)、教師要采取各種方式積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的戀愛動(dòng)機(jī)，樹立高度負(fù)責(zé)的態(tài)度來對(duì)待戀愛。如在正確的時(shí)間談戀愛，戀愛時(shí)不要以貌取人，不要以經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、家庭背景、門第等條件來判斷人，而應(yīng)該將“情投意合”和“志同道合”結(jié)合起來，注重戀愛對(duì)象的性格、內(nèi)在品質(zhì)、個(gè)性特征和興趣愛好，防止戀愛過程中的各種不良動(dòng)機(jī),使大學(xué)生能夠克服消極因素所造成的負(fù)面影響，從而正確認(rèn)識(shí)和把握戀愛、學(xué)業(yè)、生活之間的關(guān)系。

最后，增強(qiáng)大學(xué)生失戀抗挫折的承受能力。失戀是戀愛過程中常常不可避免的，很多失戀學(xué)生不愿面對(duì)失戀的現(xiàn)實(shí)，痛苦萬分，大學(xué)生應(yīng)作做好接受失戀并承受失戀所帶來的痛苦的準(zhǔn)備。大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，事物總是有兩面性的，應(yīng)理智地認(rèn)識(shí)到愛情既然有成功的、甜蜜的，那么也有失戀后的痛苦和苦澀。何況人生的挫折有很多，戀愛挫折只不過是其中之一，要以積極的心態(tài)去接受。學(xué)校和教師方面，應(yīng)該對(duì)失戀的學(xué)生多加關(guān)心和引導(dǎo)，幫助其找出自身的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，分析在此次戀愛過程中的得失，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在挫折中成長(zhǎng)，不斷改造自己，磨煉學(xué)生的人格和品質(zhì)，增強(qiáng)挫折的承受能力，迎接更美好的人生。

參考文獻(xiàn)：

[1]王俊燕.“90后”女大學(xué)生愛情觀探究[J].德育與學(xué)生工作，高教論壇，2010，（6）.

[2]袁立.當(dāng)代大學(xué)生戀愛態(tài)度調(diào)查與分析[J].中國健康心理學(xué)雜志，2005，（4）.

篇2

題目：當(dāng)代大學(xué)生的戀愛心理探討

摘要：戀愛是大學(xué)校園中被持續(xù)關(guān)注的熱點(diǎn)話題，能否處理好戀愛關(guān)系，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活非常重要。戀愛是兩個(gè)人之間建立親密關(guān)系的過程，也是培養(yǎng)愛情和自我成長(zhǎng)的過程。當(dāng)代大學(xué)生的戀愛呈現(xiàn)出明顯的時(shí)代特點(diǎn)，而樹立正確的戀愛觀，是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵因素，也關(guān)乎著愛情之花能否開得艷麗、長(zhǎng)久。

關(guān)鍵詞：愛情 大學(xué)生 戀愛觀

當(dāng)代大學(xué)生普遍處于心理斷乳期，心靈的空虛需要某種東西來充實(shí)，而愛情作為人類美好的情感被大學(xué)生所向往和體驗(yàn)。可是當(dāng)愛情匆匆來臨時(shí)，他們又驚慌失措，不懂得如何去戀愛，沒有過多地考慮就陷入愛情的泥沼。當(dāng)從愛情中失敗地退出來的時(shí)候，他們又不懂得如何去面對(duì)。樹立正確的戀愛觀，對(duì)于大學(xué)生心理的成長(zhǎng)和將來的發(fā)展，都是十分必要和有益的。

一、戀愛對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的意義

（一）戀愛是學(xué)習(xí)建立親密關(guān)系和逐步培養(yǎng)愛情的過程

戀愛是兩個(gè)人之間建立某種關(guān)系的一個(gè)過程，這個(gè)關(guān)系既是親密的，也是激情的，也是有承諾的。在戀愛中，兩個(gè)人要學(xué)習(xí)如何與親密的愛人相處，學(xué)會(huì)寬容、理解，學(xué)會(huì)如何讓戀愛關(guān)系成熟穩(wěn)固，也是在學(xué)習(xí)如何讓自己成長(zhǎng)。

在戀愛過程中，愛情要鞏固和發(fā)展就需要不斷地培養(yǎng)。愛得久了，愛情會(huì)平淡，但這不是因?yàn)楸舜说膼垡獾耍窃趷矍殛P(guān)系中，少了激情，多了親密和承諾。

不同的交際圈和興趣圈能夠在溝通和交流中讓彼此接觸新的思想和感受，在不斷分享的過程中，新鮮事物不斷涌現(xiàn)，這也給愛情不斷注入新的活力。

（二）戀愛是自我認(rèn)識(shí)與成長(zhǎng)的過程

法國作家莫里哀有句名言， 戀愛是一所學(xué)校，教我們重新做人！通過戀愛，可以更好地認(rèn)識(shí)自己。在戀愛過程中，彼此就像一面鏡子，能夠看到別人眼中的自己。換句話說，愛情雙方能夠在戀愛關(guān)系中，提高對(duì)本來的我的認(rèn)識(shí)，了解真實(shí)的我的狀況，挖掘隱藏的我的信息，明確未來的我的方向。

二、當(dāng)代大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

（一）自主性強(qiáng)，戀愛行為公開化當(dāng)代大學(xué)生思想比較開放，易接受新觀念，獨(dú)立意識(shí)比較強(qiáng)。

在戀愛問題上，大學(xué)生往往個(gè)性突出，不太受他人尤其是長(zhǎng)輩的影響，不再顧忌他人的評(píng)價(jià)。在戀愛問題上，努力追求自己看好的愛情，如果遇到自己喜歡的人，大部分會(huì)選擇大膽追求和主動(dòng)表白。

（二）注重戀愛過程，依賴性強(qiáng)

自我寧愿在寶馬車?yán)锟蓿膊辉冈谧孕熊嚭竺嫘@句話橫空出世，物質(zhì)條件似乎已經(jīng)成為愛情的核心條件。但當(dāng)代大學(xué)生對(duì)待愛情一般不考慮物質(zhì)、地位等社會(huì)性問題。他們往往對(duì)精神層面看得較重，注重情感體驗(yàn)和交流。

一些大學(xué)生把戀愛當(dāng)做一種情感體驗(yàn)，戀愛動(dòng)機(jī)多數(shù)是為了填補(bǔ)空虛、尋求刺激、追趕潮流。對(duì)戀愛過程的過度重視，導(dǎo)致大學(xué)生們往往輕視了戀愛結(jié)果，這實(shí)質(zhì)上是只強(qiáng)調(diào)愛的權(quán)利，而否認(rèn)了愛的責(zé)任。同時(shí)，大學(xué)生們由獨(dú)生子女的孤獨(dú)感和習(xí)慣了他人的呵護(hù)與關(guān)愛所致的依賴心理，缺乏獨(dú)立意識(shí)和自立能力，在戀愛關(guān)系中容易受挫。

（三）戀愛過程中無條件地奉獻(xiàn)

大學(xué)生年紀(jì)輕、經(jīng)歷少，當(dāng)他們沉浸在美好的愛情中，當(dāng)他們遇到家人以外自己覺得生命中最重要的人，往往視愛情、戀人高于一切，處處想著為戀人多做貢獻(xiàn)，對(duì)愛情只求付出不求索取，甘愿為對(duì)方奉獻(xiàn)犧牲一切，只為博得對(duì)方歡心。

愛需要付出，而過分的付出是一種情感不成熟、情感缺失的表現(xiàn)。過分的付出，也會(huì)導(dǎo)致愛情天平發(fā)生傾斜，使愛情雙方無法正常平等地相處，久而久之便會(huì)對(duì)感情造成傷害。

（四）戀愛觀念開放

隨著時(shí)代的發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生的戀愛觀念日益開放，很多同學(xué)對(duì)婚前性行為持理解和寬容的態(tài)度，認(rèn)為只要真心相愛，無需指責(zé),傳統(tǒng)的觀在大學(xué)生的思想觀念中逐漸淡化。

在這種開放思想的影響下，大學(xué)生在理智與情感方面處于矛盾的漩渦，戀愛道德弱化，責(zé)任意識(shí)下降，對(duì)婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度。

三、樹立正確的戀愛觀

（一）了解愛情的本質(zhì)，確立合理的戀愛動(dòng)機(jī)

愛情的本質(zhì)是給予，是承擔(dān)責(zé)任，是一種奉獻(xiàn)，不是索取和占有。正是這種無私的奉獻(xiàn)和給予，才使得愛情高尚、純潔和美好。戀愛動(dòng)機(jī)是保證戀愛順利發(fā)展的重要基礎(chǔ)。在現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生的戀愛應(yīng)當(dāng)建立在相互了解、志同道合、感情相投、心靈相契的基礎(chǔ)之上，缺乏理性的思考和慎獨(dú)的選擇常常經(jīng)不起考驗(yàn)，帶來不良的后果。我們必須摒棄不正確的動(dòng)機(jī)，本著對(duì)自己、對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，努力尋找自己的另一半。

（二）樹立正確的性道德觀

戀愛應(yīng)當(dāng)建立在平等自由的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)追求持久永恒，同時(shí)應(yīng)當(dāng)擺正戀愛在人生中的位置。處在戀愛關(guān)系中的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)本著對(duì)對(duì)方負(fù)責(zé)的態(tài)度，將親密、激情、承諾緊密結(jié)合，絕不能為了一時(shí)歡愉，讓彼此受到傷害。用腦思考，用心體會(huì)，真正的愛情之花才能開得艷麗、長(zhǎng)久。

參考文獻(xiàn):

[1]張慧芳。當(dāng)代大學(xué)生的戀愛心理困惑及對(duì)策[J].山西大同大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2016,6（32）。

篇3

【關(guān)鍵詞】 戀愛心理危機(jī)；團(tuán)體輔導(dǎo)；女大學(xué)生

The Influence of Group Psychotherapy on Female College Students' Love Psychologi cal Crisis. Zhang Ying, Lin Li, Li Ling. K.P.T in College of Education,liaoning Normal University, Dalian 116029, P.R.China

【Abstract】 Objective To investigate the efficiency of the Group Psyc hotherapy on female College students' love psychological crisis. MethodsSCL-90 was used before and after the intervention; random interview wasused for some members of the group. ResultsThere was significan t differences in the interpersonal sensitivity(t=3.35, P

【Key words】Love psychological crisis；Group Psychotherapy； Female co llege students

目前，大學(xué)生戀愛問題已成為大學(xué)生心理危機(jī)的主要方面之一。心理危機(jī)，通常被理解為個(gè) 體遇到既不能回避，常用方法又無法解決的對(duì)自身有重大影響的問題時(shí)，心理上所產(chǎn)生的失 衡狀態(tài)[1]。每個(gè)人的一生中都會(huì)出現(xiàn)危機(jī)。從大學(xué)生的身心發(fā)展來看，大學(xué)生大 多數(shù)在20~24歲，這個(gè)年齡段，生理已經(jīng)成熟，但心理還未做好準(zhǔn)備，一旦受到戀愛挫折， 就會(huì)產(chǎn)生羞恥感、沮喪、不安等消極的、不健康的情緒體驗(yàn)，產(chǎn)生心理危機(jī)。心理學(xué)研究表 明，女性對(duì)于 感情的敏感性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性,女性在感情問題上更容易出現(xiàn)情緒失調(diào)。如王建中、樊富珉對(duì) 北京高校的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，女大學(xué)生在人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮等因子的SCL-90（癥狀自 評(píng)量表）得分明顯高于男生[2]，師范院校女生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男生。因此，研究女 大學(xué)生的戀愛心理問題具有現(xiàn)實(shí)意義。女大學(xué)生的戀愛心理危機(jī)，不同的個(gè)體有不同的表現(xiàn) 形式。筆者在長(zhǎng)期的臨床心理咨詢中發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體輔導(dǎo)能對(duì)女大學(xué)生戀愛心理危機(jī)產(chǎn)生積極而 有效的影響。

團(tuán)體輔導(dǎo)，顧名思義，就是指以團(tuán)體為治療對(duì)象而實(shí)施的心理治療。通過創(chuàng)設(shè)接納信任的團(tuán) 體氛圍，鼓勵(lì)和引導(dǎo)同性質(zhì)的團(tuán)體成員圍繞共同關(guān)心的話題，自由地表達(dá)自己的思想和感受 ，使他們?cè)诔浞值慕涣髋c互動(dòng)中，分享多樣化的觀點(diǎn)和資源，產(chǎn)生思想碰撞，獲得內(nèi)心的感 悟，從而達(dá)到澄清觀念、提高認(rèn)識(shí)、改變行為、促進(jìn)人格健康發(fā)展的目的[3]。自2 0世紀(jì)90 年代引入團(tuán)體輔導(dǎo)以來， 國內(nèi)的心理健康工作者對(duì)大學(xué)生進(jìn)行了社交焦慮訓(xùn)練、兩往 訓(xùn)練等等[4,5]，均收到了滿意的效果。筆者以解決女大學(xué)生戀愛心理危機(jī)為切入 點(diǎn)展開實(shí)證研究，旨在說明團(tuán)體輔導(dǎo)在解決女大學(xué)生戀愛心理危機(jī)中的有效性。

1 對(duì)象與方法

1.1 研研究象 團(tuán)體輔導(dǎo)的輔導(dǎo)員由有經(jīng)驗(yàn)的研究生二年級(jí)學(xué)生擔(dān)任，輔導(dǎo)員通過在各個(gè)宿舍樓張貼海報(bào)的 方式，從大學(xué)生中選取自愿報(bào)名者，以正在談戀愛或曾經(jīng)談過戀愛的女生優(yōu)先，人數(shù)為16人 。

1.2 研究方法

1.2.1 工具 輔導(dǎo)員收集一系列針對(duì)戀愛心理調(diào)試的心理輔導(dǎo)活動(dòng)的資料、材料，例如在熱身活動(dòng)中要用 的錄音機(jī)、磁帶，討論中要用的16開白紙、油筆、彩筆等等。

癥狀自評(píng)量表（SCL―90），該量表由90個(gè)項(xiàng)目組成，包含思維、情感、行為、人際關(guān)系等 內(nèi)容。

1.2.2 干預(yù)過程 在干預(yù)之前對(duì)團(tuán)體成員施測(cè)癥狀自評(píng)量表（SCL-90）。然后，對(duì)這16名女生進(jìn)行為期一個(gè)半 月、共計(jì)六次的團(tuán)體輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)時(shí)間為3個(gè)小時(shí)。整個(gè)輔導(dǎo)分為三個(gè)階段：第一階段為 初步相識(shí)階段（第1次）。通過手語歌、獨(dú)特的我、破冰等熱身活動(dòng)，建立團(tuán)體成員的初步 相識(shí)和了解；通過大風(fēng)吹、性格探索、小小動(dòng)物園等言語討論,促進(jìn)小組的凝聚力以及組員 之間的默契。第二階段是輔導(dǎo)階段（第2~5次）。在每次輔導(dǎo)正式開始之前，都唱手語歌， 以調(diào)動(dòng)團(tuán)體的氣氛。然后分別進(jìn)行“分組討論”、“彩虹圖”等探討兩性 在戀愛心理上的異同；“價(jià)值大拍賣”、“說出你的秘密”等討論彼此的擇偶標(biāo)準(zhǔn)；“真情 告白”、“心理劇”、“我的問題我來答”、“ABC理論”等討論該學(xué)習(xí)如何表示愛，如何 拒絕愛，在戀愛中如何 處理沖突與矛盾，如何正視分手和失戀的問題，如何宣泄不良情緒，目的是培養(yǎng)團(tuán)體成員在 戀愛中的合理信念和積極心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)整戀愛挫折情緒，戰(zhàn)勝心理危機(jī)。第三階段是結(jié)束階 段（第6次）。通過“收獲園”、“大團(tuán)圓”，成員圍成一個(gè)圈，手牽手，邊哼唱歌曲，邊 回顧參加團(tuán)體以來的感想和體會(huì)。活動(dòng)結(jié)束之后，再次運(yùn)用SCL-90進(jìn)行施測(cè)。用SPSS

11.5 統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)干預(yù)前后的結(jié)果進(jìn)行配對(duì)樣本t檢驗(yàn)。

2 結(jié) 果

2.1 研究前后SCL-90部分因子分值比較 見附表。SCL-90的人際敏感因子、抑郁因子、焦 慮因子、偏執(zhí)因子、敵對(duì)因子干預(yù)前后有顯著差異。其它因子分值也有所降低。

2.2 個(gè)案訪談 在女大學(xué)生戀愛心理危機(jī)團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后第十天，我們對(duì)幾名被試進(jìn)行了簡(jiǎn)單的訪談。

個(gè)案一情況描述：王某，女，大一學(xué)生，焦慮情緒明顯。

輔導(dǎo)員：現(xiàn)在，你的心情怎么樣？

王某：挺好的，真的非常感謝這次活動(dòng)，感謝兩位姐姐。那些日子對(duì)我來說是灰暗的，涉世 未深的我不知道該怎樣去面對(duì)，我和一個(gè)已婚男人走到了一起并發(fā)生了性關(guān)系。悔恨、恐懼 、絕望，我以為我這一輩子都完了。我懷著緊張的心情參加了這次活動(dòng)，兩位姐姐的熱情、 團(tuán)體的氛圍讓我輕松了許多，頓悟了很多。現(xiàn)在的我，像換了個(gè)人似的，每天都很開心， 輕松、快樂，我知道我有信心面對(duì)未來的生活了。

個(gè)案二情況描述：沈某，女，大三學(xué)生，來時(shí)心情抑郁，對(duì)繼續(xù)交往還是分手猶豫不絕。

輔導(dǎo)員：現(xiàn)在你和男朋友的關(guān)系怎么樣了？

沈某：現(xiàn)在我們倆的關(guān)系很融洽。通過參加團(tuán)體輔導(dǎo)，我懂得了：幸福，不在于找到一個(gè)完 美的人，而是與一個(gè)相當(dāng)?shù)娜巳ヅ⒁环N完美關(guān)系，而我，遇到問題，就想分手、想逃 避是不對(duì)的。團(tuán)體輔導(dǎo)使我更清楚地了解了自己。我在團(tuán)體中學(xué)到了與男朋友溝通的技巧。 我男朋友也說我變了，遇到問題，能理性地和他一起解決了。他非常感謝這次活動(dòng)改變了他 的女朋友，教育了他的女朋友。呵呵。

個(gè)案三情況描述：陳某，大二學(xué)生，因?yàn)楸话嚅L(zhǎng)拒絕而心生苦惱。

輔導(dǎo)員：現(xiàn)在，你還為班長(zhǎng)的事苦惱嗎？

陳某：當(dāng)班長(zhǎng)拒絕我時(shí)，我真的很難過。班長(zhǎng)很優(yōu)秀；而且?guī)缀跛械耐瑢W(xué)都知道我喜歡 他。那段時(shí)間，我變得很敏感，周圍同學(xué)的一舉一動(dòng)，我都以為在笑話我。通過團(tuán)體輔導(dǎo)， 我知道我的擔(dān)心是多余的，我能夠坦然地面對(duì)班長(zhǎng)和同學(xué)了。我現(xiàn)在報(bào)了一個(gè)英語輔修班 ，只想好好學(xué)習(xí)，發(fā)展自己。

3 討 論

3.1 團(tuán)體輔導(dǎo)在緩解女大學(xué)生戀愛心理危機(jī)的有效性 通過對(duì)團(tuán)體成員干預(yù)前后的數(shù)據(jù)化分析和個(gè)案訪談的結(jié)果，可以看到，團(tuán)體成員矯正了 情感體驗(yàn)，產(chǎn)生了認(rèn)知改變和行為調(diào)整，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)女大學(xué)生的戀愛心理危機(jī)產(chǎn)生了積 極影響。求助者之所以在戀愛心理上出現(xiàn)危機(jī)，是因?yàn)椴欢脩賽凼且婚T藝術(shù)，是一個(gè)復(fù)雜 的人際交往過程，不懂得有效地處理沖突和矛盾，以致破壞了關(guān)系。團(tuán)體輔導(dǎo)給具有此類 問題的人一個(gè)人際互動(dòng)的平臺(tái)。在這個(gè)過程中，負(fù)性情緒得到充分宣泄，同時(shí)，從參照群體 的反饋中重新認(rèn)識(shí)自己和愿意完善自己，更有針對(duì)性地做出生活的適應(yīng)和改進(jìn)，達(dá)到心理咨 詢與治療的目的。

3.2 輔導(dǎo)員應(yīng)具有的素質(zhì) 帕特森（Patterson,1985）認(rèn)為輔導(dǎo)員應(yīng)具備真誠、尊重、同感這三個(gè)基本的條件[6 ]。筆 者認(rèn)為，在女大學(xué)生戀愛心理危機(jī)團(tuán)體輔導(dǎo)中，對(duì)輔導(dǎo)員的要求尤其高。女大學(xué) 生在戀愛中遇到挫折、困惑，甚至創(chuàng)傷，其心理危機(jī)有明確的誘因，她們的內(nèi)心往往很敏 感，要她們?cè)诖笸V眾之下自我暴露需要勇氣，需要她人的理解。這就要求輔導(dǎo)員首先應(yīng)有 較好的共情能力，對(duì)兩往有較深的研究和經(jīng)驗(yàn)，真實(shí)開放，自我暴露，為她們示范，為 團(tuán)體營(yíng)造安全、溫暖的環(huán)境。

3.3 本研究只是一個(gè)初步嘗試，尚有不足之處 所采用的被試為師范專業(yè)的學(xué)生，被試的 數(shù)目比較小，也沒有設(shè)立對(duì)照組，有待在更大范圍 的樣本中進(jìn)一步完善研究。研究結(jié)果只是表明在短時(shí)間內(nèi)團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)女大學(xué)生的戀愛心理危 機(jī)有積極的促進(jìn)作用，是否對(duì)被試產(chǎn)生了長(zhǎng)遠(yuǎn)的人格影響，仍需進(jìn)一步追蹤研究。

4 參考文獻(xiàn)

［1］陳香,賈巨才.大學(xué)生心理危機(jī)及其預(yù)警干預(yù)機(jī)制研究.教育探索,2005,6:11 0

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［3］陳晶,王海萍.團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生戀愛觀教育效果的實(shí)證研究.教育導(dǎo)刊,2006, 二月號(hào)上半月：33-35

［4］張翠紅,謝正，等.大學(xué)生社交焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)研究.中國健康心理學(xué)雜志,2007,1 5(4):295-297

［5］李欣珍.大學(xué)生兩往成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施.中國健康心理學(xué)雜 志,2007,15(10):939-941

篇4

一、一般資料

一般情況：求助者，王某，男，20歲，大二學(xué)生。

個(gè)人成長(zhǎng)史：父母常年在上海打工，有一妹妹在老家讀高中，家里經(jīng)濟(jì)條件一般。大一入校后成為學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)組織部干事，現(xiàn)為某部門部長(zhǎng)。工作表現(xiàn)不錯(cuò)，得到學(xué)長(zhǎng)和老師的肯定。

精神狀況：個(gè)性內(nèi)斂會(huì)關(guān)心人，人緣關(guān)系還可以，但敏感多愁，無何。

軀體情況：身體素質(zhì)好，無重大軀體疾病史，家族無精神病史。

社會(huì)功能：原來學(xué)習(xí)勤奮、工作熱情努力，生活態(tài)度積極向上；這一個(gè)月來自覺有影響，情緒比較低落。

心理測(cè)試結(jié)果：選擇測(cè)試為SCL-90、SDS、SAS。SCL-90：軀體化1.6，強(qiáng)迫癥狀1.4，人際敏感1.8，抑郁2.1，焦慮2.3，敵對(duì)1.6，恐怖1.3，偏執(zhí)1.5，精神病性1.4，其他1.6；總分154；陽性項(xiàng)目數(shù)42個(gè)。抑郁、焦慮因子分?jǐn)?shù)明顯高于常模。SAS：粗分43分，標(biāo)準(zhǔn)分53分，提示有輕度焦慮。SDS：粗分45分，標(biāo)準(zhǔn)分56分，提示有輕度抑郁。

二、主訴與自我陳述

主訴：因感情受挫，被拒絕，心情抑郁，情緒低落，失眠，一月有余。

自我陳述： 兩個(gè)多月前喜歡上團(tuán)委學(xué)生會(huì)的女生謝某。起初因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系有了一些接觸，后來發(fā)現(xiàn)自己慢慢喜歡上了她，于是開始了對(duì)謝某的追求。此后，關(guān)于謝某有關(guān)的事情都高度關(guān)注，對(duì)其傾注了許多心思。專門找過謝某所在部門的部長(zhǎng)談話，希望其能在工作上給與其幫助和鼓勵(lì)。隨時(shí)關(guān)注謝某具體工作的進(jìn)展情況。也不時(shí)請(qǐng)謝某吃個(gè)飯什么的。近一個(gè)多月，謝某因?yàn)楣ぷ髟蚺c同部門一個(gè)副部長(zhǎng)陳某走的較近，王某心情郁悶、焦慮，覺得有些接受不了，并親自干涉。有時(shí)謝某不理他，他就會(huì)找其他人過去問。最近一周，發(fā)現(xiàn)謝某與陳某交往甚密，似乎確定了男女朋友關(guān)系，王某無法接受，想找謝某好好談?wù)劊瑔枂柷宄５侵x某對(duì)其冷淡，甚至不接聽其電話。王某不知謝某為何要遠(yuǎn)離自己，“移情別戀”，想到自己是如此喜歡謝某，并為他付出了這么多卻沒有得到回報(bào)，心理就很難受，因不知道怎么辦所以前來咨詢。

三、評(píng)估及心理診斷

（一）據(jù)臨床資料分析，求助者目前精神、身體、社會(huì)功能狀態(tài)評(píng)估

（1）精神狀態(tài)：心情抑郁、焦慮。（2）生理狀態(tài)：失眠。（3）社會(huì)功能狀態(tài)：工作缺乏積極性。

（二）診斷依據(jù)

根據(jù)王某的臨床資料，綜合其相關(guān)因素，家庭中無精神病史，本人無重大疾病史，王某本人對(duì)癥狀自知，有主動(dòng)求醫(yī)行為，根據(jù)精神活動(dòng)正常與異常的三原則判斷，可以排除王某有重性精神病。

根據(jù)王某的癥狀結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果診斷為焦慮和抑郁情緒，其問題的產(chǎn)生是由近期戀愛遭受挫折引起的，其反應(yīng)強(qiáng)度是可以理解的，不良情緒持續(xù)才一個(gè)多月，反應(yīng)內(nèi)容未泛化，有很好的自知力，也有求治愿望，符合一般心理問題的診斷。

四、咨詢目標(biāo)及咨詢方案制定

根據(jù)以上評(píng)估與診斷，經(jīng)與求助者協(xié)商，初步確定如下咨詢目標(biāo)：

（一）具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：幫助求助者接受愛情受挫的事情，降低情緒反應(yīng)，學(xué)會(huì)處理感情問題，改善不良情緒和睡眠狀況。

（二）最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)：完善求助者的個(gè)性，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)控，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)心里健康發(fā)展，達(dá)到人格完善。

五、咨詢過程

（一）第一階段：診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系建立階段，共1次（2012年11月7日）

目的：建立良好的咨詢關(guān)系，收集相關(guān)資料，通過分析作出心理診斷，確定咨詢目標(biāo)，制定咨詢方案。

方法：攝入性會(huì)談，心理測(cè)驗(yàn)。

過程：（1）進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)；（2）攝入性談話收集臨床資料，探詢求助者的心理矛盾及改變意愿；（3）將心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果反饋給求助者，并作出初步問題分析；（4）明確主要問題，澄清咨詢目標(biāo)；（5）簡(jiǎn)單介紹合理情緒療法的基本觀點(diǎn)（ABC理論）；咨詢師具體講解了ABC理論中A代表發(fā)生的事件，B指人們對(duì)發(fā)生的事件所持的觀念或信念，C指觀念或信念所引起的情緒及行為后果。求助者能夠接受這種理論對(duì)自己?jiǎn)栴}的解釋；（6）結(jié)束概要與布置家庭作業(yè)；請(qǐng)求助者在出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí)，記錄下腦中所產(chǎn)生的想法，至少三次。

（二）第二階段：心理幫助階段，共2次

第二次咨詢，2012年11月14日。

目的：加深咨詢關(guān)系，尋找和確認(rèn)求助者的不合理信念，幫助求助者領(lǐng)悟自己的問題與不合理信念的關(guān)系。

方法：合理情緒療法。

過程：（1）家庭作業(yè)回顧：求助者列出了三項(xiàng)自己的不良情緒及當(dāng)時(shí)腦中的想法，但并未涉及與此次的情緒問題有關(guān)的不合理信念。通過家庭作業(yè)的回顧，鞏固了求助者對(duì)ABC理論的掌握。（2）讓求助者進(jìn)一步詳談他對(duì)謝某的感情，他與謝某的關(guān)系，以及謝某對(duì)他的情感反應(yīng)，通過交談、啟發(fā)與引導(dǎo)，幫助求助者區(qū)分其中自己所有的合理與不合理信念，從而很好地領(lǐng)悟自己的情緒問題是由不合理信念造成的。（3）與求助者一起列出與此次情緒問題有關(guān)的不合理信念：我是如此愛他，她也應(yīng)該同樣愛我；我很優(yōu)秀，不應(yīng)該追不到自己喜歡的女生；如果她不跟我在一起的話，我會(huì)受不了的；如果不是王某的話，我們應(yīng)該會(huì)走到一起。（4）布置家庭作業(yè)：要求求助者對(duì)上述列出的不合理信念進(jìn)行反思，以幫助求助者把注意力從過分關(guān)注自己的情緒和誘發(fā)事件上轉(zhuǎn)移到關(guān)注自己的不合理信念上來，并進(jìn)一步領(lǐng)悟自己的問題與不合理信念之間的關(guān)系。可能的話，與有過失戀經(jīng)歷的同學(xué)交談，問問他們當(dāng)時(shí)的感受和現(xiàn)在的看法。

第三次咨詢：（2012年11月21日）

目的：幫助求助者修正或放棄原有不合理信念，建立合理信念，使不良情緒得以減輕或消除。

方法：合理情緒療法

過程：（1） 家庭作業(yè)回顧：求助者表示通過與一好友深談，以及自己的思考，進(jìn)一步肯定了此次的情緒問題確實(shí)與自己上述不合理信念有關(guān)。（2）針對(duì)上次列出的不合理信念，咨詢師運(yùn)用“黃金規(guī)則”1與求助者進(jìn)行商討與辯論，讓求助者分清合理與不合理信念，并幫助他學(xué)會(huì)以合理信念代替不合理信念。

……

咨詢師：有過女生喜歡你嗎？

求助者：有。

咨詢師：那你是否像她希望你喜歡她那樣的喜歡她呢？

求助者：那是不可能的。

咨詢師：那你憑什么要求謝某必須如你喜歡她那樣喜歡你呢？

求助者：（沉默）

……

（3）經(jīng)與求助者進(jìn)行商討與辯論，得出如下建設(shè)性信念：每個(gè)人都有選擇愛的權(quán)利，她可以選擇別人，我也可以有新的選擇；要向希望別人如何對(duì)待我那樣去對(duì)待別人，而不是我對(duì)別人怎樣，別人就應(yīng)該對(duì)我怎樣；沒有誰離了誰就會(huì)活不下去，不能過分夸大了別人對(duì)自己存在的重要性；一個(gè)人即使很完美，也不能把別人愛我看作是理所當(dāng)然的事。

（4）布置家庭作業(yè)。要求求助者將原來列出的不合理信念與此次提出的建設(shè)性信念一一對(duì)比，并進(jìn)行認(rèn)真思考。另外，在確認(rèn)自己情緒比較穩(wěn)定后，可與謝某溝通一次，談話內(nèi)容自行決定；如果情緒不夠穩(wěn)定，則暫不聯(lián)系。

（三）第三階段，結(jié)束與鞏固階段，共1次

第四次咨詢：（2012年11月28日）

目的：鞏固咨詢效果，結(jié)束咨詢。

方法：合理情緒療法、心理測(cè)驗(yàn)法

過程：（1）家庭作業(yè)回顧：求助者經(jīng)過認(rèn)真思考后，與謝某通了一次電話（實(shí)際上，他已經(jīng)多次打電話給她，但她拒絕接聽），對(duì)自己以前的言語沖動(dòng)和對(duì)謝某工作上的干涉表示道歉，并表示今后將尊重謝某的選擇和自由決定，不會(huì)任意進(jìn)行干涉和過多過問。（2）在對(duì)求助者進(jìn)行正面積極鼓勵(lì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步引導(dǎo)求助者將此次的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變開展到生活的其他領(lǐng)域中。（3）鼓勵(lì)求助者自己決定與謝某關(guān)系的處理。指導(dǎo)求助者深刻領(lǐng)會(huì)“人不是被事情本身所困擾，而是被其對(duì)事情的看法所困擾”的含義。（4）做SAS測(cè)試，標(biāo)準(zhǔn)分為45分；做SDS測(cè)試，標(biāo)準(zhǔn)分為44分，基本結(jié)束咨詢。

六、效果評(píng)估

（一）求助者的評(píng)估

“我的情緒已經(jīng)基本平靜下來了”

“我想我知道該怎么處理我們之間的關(guān)系了”

“我的睡眠狀況已基本好轉(zhuǎn)，能夠?qū)Ｐ墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)了”

（二）同學(xué)的反應(yīng)：和大家在一起的時(shí)間明顯多了，工作的積極性又回來了，最近在策劃新的活動(dòng)。

（三）咨詢師的評(píng)估：經(jīng)過回訪和跟蹤，發(fā)現(xiàn)咨詢已經(jīng)基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。求助者結(jié)束了自己對(duì)謝某的“一廂情愿”，最終與謝某成為了一般朋友，而謝某與陳某也沒有像求助者所想象的成為男女朋友。咨詢的近期目標(biāo)基本已經(jīng)達(dá)到，咨詢過程完整。

（四）心理測(cè)驗(yàn)評(píng)估：求助者的SAS標(biāo)準(zhǔn)分由53分降到了45分；SDS測(cè)驗(yàn)分由56分降到了44分，說明焦慮、抑郁情緒基本消失，求助者心理問題基本得到了解決。

七、總結(jié)和分析

篇5

【關(guān)鍵詞】藝術(shù)類大學(xué)生 愛情觀 引導(dǎo)方法

“90后”在青春期特有的好奇心強(qiáng)、盲從心理以及攀比欲望強(qiáng)烈等特點(diǎn)對(duì)其戀愛行為和戀愛心理產(chǎn)生了一定的影響，而戀愛的懵懂和感情上的困惑讓缺乏正確愛情觀的當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中不斷感到困擾。如何根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的戀愛心理找出問題所在，如何進(jìn)行正確的愛情觀念引導(dǎo)以及應(yīng)采取怎樣的引導(dǎo)方法等問題都迫在眉睫。

一、當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生的愛情觀

（一）當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生的戀愛特點(diǎn)分析

大學(xué)生的戀愛特點(diǎn)大致可從以下方面分析：

1.盲從戀愛心理與擇偶的理想化

大學(xué)戀愛已經(jīng)越來越普遍，甚至在大學(xué)期間沒有戀愛經(jīng)歷的同學(xué)會(huì)受到其他同齡人的調(diào)侃和嘲諷，很多大學(xué)生的戀愛的動(dòng)機(jī)越發(fā)凸顯了盲從之風(fēng)。很多大學(xué)生認(rèn)為“單身”不是一件很光彩的事情，而“非單身”顯得很有面子，甚至不少“90后”表示大學(xué)戀愛只是一種過程的完成，而不是“因愛而愛”。并且由于社會(huì)的戀愛風(fēng)氣影響，大學(xué)生對(duì)的愛情觀越發(fā)顯得現(xiàn)實(shí)。其中，大部分藝術(shù)類的大學(xué)生對(duì)戀愛對(duì)象家庭背景和個(gè)人形象的標(biāo)準(zhǔn)和要求都逐漸趨向于理想化。藝術(shù)類大學(xué)生對(duì)戀愛對(duì)象的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和形象氣質(zhì)較高，戀愛心理趨向于完美主義，而隨著對(duì)方缺點(diǎn)的逐漸暴露，他們便會(huì)有失望之感。

2.矛盾的戀愛心理與較差承受力

90后的藝術(shù)類大學(xué)生個(gè)性較為張揚(yáng)，對(duì)于新鮮的事物都有著好奇的心理，他們?cè)谒枷肷锨啡鄙钏际鞈]，在行為上容易沖動(dòng)。在愛情的誘惑面前，他們渴望體會(huì)戀愛中的美好和激情。而在追求刺激的同時(shí)，卻對(duì)戀愛中對(duì)于這份感情能否長(zhǎng)久，是否現(xiàn)實(shí)的問題過于糾結(jié)，戀愛心理十分矛盾。并且很多大學(xué)生無法面對(duì)失戀的痛苦，難以走出失戀陰影，在分手后對(duì)之前的戀愛對(duì)象進(jìn)行苦苦糾纏的現(xiàn)象也有不少。當(dāng)愛情的美好變成泡沫時(shí)，當(dāng)代大學(xué)生的心理承受能力較為脆弱，容易陷入感情的困境而誤入歧途。

（二）影響當(dāng)代大學(xué)生愛情觀的常見因素

《非誠勿擾》等電視相親節(jié)目的興起，對(duì)當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生的愛情觀造成了一定的影響。其一，這類相親節(jié)目對(duì)大學(xué)生造成了不正確的引導(dǎo)，拜金主義和夢(mèng)幻主義與傳統(tǒng)的愛情價(jià)值觀念相沖突。其二，節(jié)目中類似于“心動(dòng)環(huán)節(jié)”和“以貌取人”等內(nèi)容對(duì)大學(xué)生的審美觀念產(chǎn)生了負(fù)面影響。其三，閃電式的戀愛現(xiàn)象以及離婚率的逐年增漲嚴(yán)重影響了大學(xué)生對(duì)婚姻的認(rèn)知，讓大學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)婚姻觀念產(chǎn)生疑問。另外，社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境以及校園環(huán)境對(duì)大學(xué)生的愛情觀也產(chǎn)生了明顯的沖擊。由于網(wǎng)絡(luò)和傳媒的發(fā)展，各類信息的傳播速度加快，生活中不同的愛情價(jià)值觀念和戀愛行為對(duì)大學(xué)生的戀愛心理產(chǎn)生一定的刺激作用。另外，我國在家庭和學(xué)校的教育中一直以學(xué)習(xí)為主，而藝術(shù)類的學(xué)生更是偏向于對(duì)其藝術(shù)天賦的培養(yǎng)，忽略了在愛情價(jià)值觀念上的正確引導(dǎo)。

二、對(duì)藝術(shù)類大學(xué)生愛情觀引導(dǎo)方法的思考

（一）找出當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生愛情觀存在的問題

根據(jù)上文對(duì)當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生戀愛特點(diǎn)分析，當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生在愛情觀大致存在一下三個(gè)較為明顯的問題：（1）戀愛動(dòng)機(jī)多元化，戀愛過程簡(jiǎn)單化。思想不成熟的學(xué)生們抱著各種各樣的心態(tài)戀愛，閃電式戀愛非常之多，而QQ和微信等網(wǎng)絡(luò)交友平臺(tái)都成為了追求對(duì)象的方式之一。（2）戀愛存在明顯的波動(dòng)性。由于男女雙方的個(gè)人條件不同，一些在戀愛中出現(xiàn)的自卑心理以及感情上的困惑求助無門等因素，都會(huì)對(duì)一個(gè)人的正常學(xué)習(xí)和生活造成明顯的影響。（3）對(duì)愛情抱有太多幻想。對(duì)愛情的完美主義以及對(duì)童話故事中美好的愛情有著過分憧憬，而現(xiàn)實(shí)中和理想形成落差，讓愛情出現(xiàn)裂紋。

（二）在和諧校園環(huán)境中體會(huì)愛情本質(zhì)

1.開展豐富多彩的校園活動(dòng)與戀愛問題講座

很多大學(xué)生戀愛的真正原因是處于大學(xué)生活的孤獨(dú)感、寂寞感和空虛感，這也是導(dǎo)致大學(xué)生盲目追求愛情的重要原因之一。開展豐富多彩的學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)以及舉辦多種形式的校園文化活動(dòng)，充實(shí)了學(xué)生的課余生活，豐富了學(xué)生的精神世界，是培養(yǎng)良好的校園環(huán)境風(fēng)氣以及幫助學(xué)生排除寂寞空虛感的有效手段。大學(xué)年齡階段的人已經(jīng)具備了對(duì)愛情的感知能力和表達(dá)能力。所以作為老師，在正視大學(xué)生戀愛現(xiàn)象的同時(shí)，不能對(duì)學(xué)生不正確的戀愛行為視而不見聽而不聞。其中，開展大學(xué)生戀愛行為講座也是一個(gè)對(duì)大學(xué)生戀愛心理引導(dǎo)的不錯(cuò)的方法。

2.樹立正確的愛情觀與培養(yǎng)愛的能力與道德責(zé)任感

很多大學(xué)生一旦陷入愛情便開始沉淪，而迷失自我，因此，樹立正確的愛情觀，正確對(duì)待愛情尤為重要。當(dāng)代大學(xué)生的戀愛過程中應(yīng)該學(xué)會(huì)找準(zhǔn)愛情的位置，不要誤把友情當(dāng)愛情，并且功利化地和片面地對(duì)待愛情。同時(shí)要處理好愛情與學(xué)習(xí)、親情、前途和理想之間的關(guān)系。大學(xué)的戀愛中應(yīng)以彼此共同的理想、追求以及良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)為前提，以學(xué)業(yè)為重愛情為輔，做到對(duì)愛情嚴(yán)肅認(rèn)真、忠貞專一。當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生在戀愛中的主動(dòng)性很強(qiáng)，經(jīng)常無法在愛情中真正做到尊重、包容和理解。強(qiáng)烈的道德責(zé)任感對(duì)戀愛中健康心態(tài)的保持和正確愛情價(jià)值觀的樹立十分重要，戀愛的過程應(yīng)該體現(xiàn)出一個(gè)人良好的道德素質(zhì)修養(yǎng)。因此，在培養(yǎng)他們愛人的能力和學(xué)會(huì)怎樣表達(dá)愛，學(xué)會(huì)如何為對(duì)方著想的同時(shí)，也需要他們懂得愛是一種責(zé)任。

三、總結(jié)

生活的壓力和各種社會(huì)現(xiàn)狀讓當(dāng)代人的愛情觀和婚姻觀發(fā)生了翻天覆地的變化，而社會(huì)輿論導(dǎo)向和環(huán)境因素對(duì)大學(xué)生愛情觀的負(fù)面影響，也間接導(dǎo)致了當(dāng)代大學(xué)生戀愛心理和戀愛行為與傳統(tǒng)的愛情價(jià)值觀大相徑庭。除了學(xué)校和老師對(duì)大學(xué)生的戀愛行為和戀愛心理作出正確的引導(dǎo)，社會(huì)的輿論環(huán)境以及新聞媒體的導(dǎo)向也應(yīng)該擔(dān)起應(yīng)有的教育職能和責(zé)任。

參考文獻(xiàn)：

[1]倪秀娟. 當(dāng)代大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀探析及思考[D].東北師范大學(xué)，2005.

篇6

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)鍛煉 心理健康 大學(xué)生

心理健康是現(xiàn)代健康概念的重要內(nèi)涵.目前，我國已步入獨(dú)生子女時(shí)代，而大學(xué)生是心理障礙的高發(fā)群體，已引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，提高大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)適應(yīng)挑戰(zhàn)的能力，是目前高校素質(zhì)教育面臨的一個(gè)重要課題。本文對(duì)大學(xué)生心理障礙，專門設(shè)計(jì)了矯正大學(xué)生心里障礙的實(shí)驗(yàn)方法，初步探索運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，為學(xué)校開展心理健康教育提供理論與實(shí)踐的依據(jù)。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象我們對(duì)河南機(jī)電高等專科學(xué)校的146名學(xué)生經(jīng)SCL-90量表測(cè)試后，選出12名有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，平均年齡19歲，生活和學(xué)習(xí)條件基本相同，均無器質(zhì)性疾病，無專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練史，而運(yùn)動(dòng)鍛煉的內(nèi)容安排及難度充分考慮到實(shí)驗(yàn)對(duì)象的運(yùn)動(dòng)能力及所掌握的技能，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及器材盡可能簡(jiǎn)單，以提高運(yùn)動(dòng)鍛煉的可能性。

2.研究方法 ①測(cè)試工具 癥狀自評(píng)量表（SCL-90 sympton check list 90）②制定克服心理障礙的運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法： 俯臥撐， 2000米跑③練習(xí)方法 在課外活動(dòng)時(shí)間，采用集體練習(xí)方法，教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，每周三次，共試驗(yàn)10周。④試驗(yàn)方案 試驗(yàn)前用SCL-90量表進(jìn)行測(cè)試，經(jīng)10周練習(xí)后，再用該量表進(jìn)行測(cè)試，在測(cè)試和練習(xí)前后都沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行暗示，以保證學(xué)生在自然條件下進(jìn)行真實(shí)試驗(yàn)⑤數(shù)據(jù)處理 所測(cè)數(shù)據(jù)由SPSS.8.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，求平均數(shù)（X）、標(biāo)準(zhǔn)差（S）并進(jìn)行配對(duì)T試驗(yàn)。

二、結(jié)果

從表中我們可以看到被選的12名學(xué)生的SCL-90各因子得分與國內(nèi)普通高校學(xué)生SCL-90常模相比較，他們?cè)谌穗H關(guān)系、焦慮、抑郁的得分明顯高于國內(nèi)普通高校常模，表明他們有較嚴(yán)重的心理障礙。經(jīng)過10周有計(jì)劃的運(yùn)動(dòng)鍛煉后，再對(duì)這12名學(xué)生進(jìn)行SCL-90測(cè)試，與運(yùn)動(dòng)鍛煉前的SCL-90得分比較發(fā)現(xiàn)，在人際關(guān)系、焦慮二因子有明顯的下降，在抑郁、軀體化、強(qiáng)迫三因子有一般性的下降，而敵對(duì)、精神病性、恐懼、偏執(zhí)四因子前后基本上變化不大。

三、討論

SCL-90 量表編制以來已廣泛應(yīng)用于神經(jīng)科的臨床研究，其癥狀的效度系數(shù)在0.77~0.90之間，表明此量表的評(píng)定結(jié)果具有較高的真實(shí)性。目前我國已步入獨(dú)生子女時(shí)代，許多學(xué)生缺乏自覺運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，而課外體育活動(dòng)組織與輔導(dǎo)的減少，又進(jìn)一步造成了大學(xué)生心理健康的下降，提高大學(xué)生的心理健康水平已迫在眉睫。

運(yùn)動(dòng)鍛煉能調(diào)節(jié)緊張情緒，緩解心理上的緊張壓力，形成穩(wěn)定的心理狀態(tài)，有效的改善人際關(guān)系。試驗(yàn)結(jié)果表明，人際關(guān)系因子有顯著性下降。這說明與集體運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)制性的增加了他們相互交往的機(jī)會(huì)有關(guān)，另一方面，這類運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于情感交流和解除自我幽閉，更容易與他人之間形成友朋關(guān)系，大學(xué)生可以借助運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來認(rèn)識(shí)、調(diào)整和改造心理品質(zhì)與行為方式。

運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)心理健康的積極影響可能是全方位的。通過運(yùn)動(dòng)鍛煉，身體素質(zhì)的提高與鍛煉的內(nèi)在動(dòng)機(jī)是分不開的，運(yùn)動(dòng)鍛煉的水平與精神健康之間存在一種正相關(guān),從表1可看出，受試者的焦慮因子有顯著的下降，運(yùn)動(dòng)能力低的學(xué)生總的焦慮水平明顯較高④，通過鍛煉，健康的感覺導(dǎo)致心里功能的積極變化，鍛煉后學(xué)生的焦慮狀態(tài)、學(xué)生的心理紊亂等水平顯著下降，這說明運(yùn)動(dòng)鍛煉水平與心理健康水平存在較強(qiáng)的互動(dòng)關(guān)系。

運(yùn)動(dòng)鍛煉能有效地降低抑郁程度，從表1試驗(yàn)結(jié)果顯示，抑郁因子試驗(yàn)后比試驗(yàn)前的值有所下降，這說明經(jīng)過10周的有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉能有效的改善大學(xué)生的抑郁情況，減輕抑郁程度。有研究表明③運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增加人體內(nèi)啡呔的含量（其作用是協(xié)調(diào)統(tǒng)一應(yīng)激狀態(tài)下全身各系統(tǒng)的機(jī)能），提高了學(xué)生的欣。

從表1結(jié)果顯示，試驗(yàn)后的強(qiáng)迫癥狀因子的得分要比試驗(yàn)前有下降，表明通過有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉后使強(qiáng)迫癥狀減輕，強(qiáng)迫癥狀主要指那些明知沒有必要擔(dān)憂但又無法擺脫的無意義的思想沖動(dòng)和行為，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鍛煉可以作為一種發(fā)泄，將各種煩惱、不安的情緒發(fā)泄出來，從而使心理得以平衡。

四、 結(jié)論和建議

運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠促進(jìn)大學(xué)生的心理狀況向著正確的方向發(fā)展，可以調(diào)節(jié)和緩解不良的心理癥狀，運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)促進(jìn)人體的心理健康水平有著不可低估的積極作用，由于運(yùn)動(dòng)鍛煉簡(jiǎn)便易行，便于自我調(diào)節(jié)和治療，且有身心并治的效果，把運(yùn)動(dòng)鍛煉作為解決大學(xué)生心理問題的一種方法，則有其它心理治療手段無法比擬的優(yōu)勢(shì)。從以上試驗(yàn)結(jié)果表明運(yùn)動(dòng)鍛煉能有效改善大學(xué)生的心理狀況，使大學(xué)生保持心理健康。

因此，為提高大學(xué)生的心理健康水平，應(yīng)采取各種有效措施，創(chuàng)造條件，調(diào)動(dòng)和組織大學(xué)生積極的參加各類課余運(yùn)動(dòng)鍛煉。

作者單位：河南機(jī)電高等專科學(xué)校

參考文獻(xiàn)：

[1]癥狀自評(píng)表(SCL-90).心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)[M].北京：中國心理衛(wèi)生雜志社,1999.12.

[2]任未多.身體活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)鍛煉的心理效應(yīng)[J].體育科學(xué),1997,3:75-81.

篇7

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 主觀幸福感 戀愛觀 戀愛動(dòng)機(jī)

中圖分類號(hào)：G645.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0引言

戀愛觀是指人們對(duì)待擇偶和愛情的基本看法和態(tài)度。大學(xué)生處在獲得親密感，避免孤立感，體驗(yàn)著愛情的社會(huì)心理發(fā)展階段。幫助大學(xué)生樹立正確的對(duì)待擇偶和愛情的基本看法和態(tài)度，是大學(xué)生教育中重要的內(nèi)容。而當(dāng)前對(duì)大學(xué)生戀愛心理的研究，理論思辨的多，實(shí)證研究相對(duì)較少。

國外對(duì)大學(xué)生戀愛心理的研究有一百多年的歷史。Knox和 Zusman 研究表明戀愛在高校中是很普遍的，83%的從未結(jié)過婚的大學(xué)生報(bào)告說自己正在和他人戀愛；而且有2/3的人認(rèn)為愛情很重要，愛情是一個(gè)幸福婚姻的基礎(chǔ)。在國內(nèi)，對(duì)大學(xué)生的戀愛心理和戀愛觀有比較多的研究。廖迎春等人的研究認(rèn)為大學(xué)生戀愛心理的主要特征是：與好奇心理；從眾心理； 依賴心理； 戀愛自主性心理；游戲人生心理。這些研究大多在戀愛觀、戀愛價(jià)值觀和婚戀觀的研究范疇中，對(duì)當(dāng)前國內(nèi)大學(xué)生戀愛現(xiàn)象所呈現(xiàn)的戀愛心理、戀愛動(dòng)機(jī)進(jìn)行理論上的歸納和影響因素的分析，單獨(dú)對(duì)戀愛動(dòng)機(jī)進(jìn)行的研究甚少，且多為描述性和一般的調(diào)查性研究。楊良群等人（2011）在充分研究前人關(guān)于大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)的基礎(chǔ)上，探討了大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)的結(jié)構(gòu)并編制了相應(yīng)的測(cè)量工具。本研究將在楊良群等人編制的《大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)問卷》的基礎(chǔ)上，從戀愛主體的角度分析大學(xué)生在戀愛過程的主觀幸福體驗(yàn)。

主觀幸福感 （subjective well―being，SWB） 是指人們對(duì)自己是否幸福的主觀感受，是依據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)生活滿意度和個(gè)體情緒狀態(tài)的一種綜合評(píng)價(jià)，是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的綜合性心理指標(biāo)，反映主體的社會(huì)功能與適應(yīng)狀態(tài)。綜觀國內(nèi)外有關(guān)幸福感的研究，大量研究已經(jīng)揭示了幸福感的許多預(yù)測(cè)因素。如國內(nèi)外的研究都表明社會(huì)支持會(huì)對(duì)主觀幸福感產(chǎn)生影響，但在預(yù)測(cè)主觀幸福感時(shí)，不同來源的社會(huì)支持有著不同程度的影響。對(duì)于大學(xué)生來說，異性朋友的支持對(duì)主觀幸福感的影響最大，其次為老師支持和母親支持。綜上所述，當(dāng)前國內(nèi)關(guān)于大學(xué)生主觀幸福感的研究，重點(diǎn)在于整體上分析影響大學(xué)生主觀幸福感的相關(guān)因素。而本研究將從大學(xué)生戀愛的狀況和動(dòng)機(jī)的角度分析，在戀愛問題這個(gè)特殊的生活事件上對(duì)大學(xué)生主觀幸福感進(jìn)行研究。

1研究方法

1.1被試

以湖南高校本科大學(xué)生為研究對(duì)象，采用方便抽樣法選取612名被試進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷612份，剔除有缺失的問卷11份，收回有效問卷為601份，回收率為94.2%。其中男生282人，占46.8%，女生319人，占53.2%。平均年齡為20.3。

1.2研究工具

1.2.1大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)問卷

楊良群等人編制的《大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)問卷》將大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)劃分為六個(gè)維度，分別是功利性、面子性、性、情感性、消遣性和婚姻性，每個(gè)維度因子的負(fù)荷值都大于 0.40，累計(jì)貢獻(xiàn)率57.5%；問卷共包含 27項(xiàng)，其信度和效度均符合心理測(cè)量學(xué)的要求。

1.2.2修訂的總體幸福感量表（GWB）

段建華（ 1996）修訂的總體幸福感量表（General Well Being Schedule ，GWB）包括25個(gè)題目，修量表單個(gè)項(xiàng)目得分與總分的相關(guān)在0.48和0.78之間。分量表與總表的相關(guān)為0.56～0.88，內(nèi)部一致性系數(shù)男性為0. 91，女性為0. 95。

1.3研究過程

使用《大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)問卷》調(diào)查大學(xué)生的戀愛狀態(tài)和戀愛動(dòng)機(jī)。采用段建華修訂的總體幸福感量表測(cè)量大學(xué)生的總體幸福感。所有問卷都采取不記名填寫，所得數(shù)據(jù)使用SPSS17.0心理統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。

2結(jié)果

2.1不同戀愛期大學(xué)生的主觀幸福感比較

描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，處于熱戀期的大學(xué)生主觀幸福感量表得分最高，平均數(shù)為84.5；其次是戀愛處于平穩(wěn)期的大學(xué)生，平均數(shù)為82.3；主觀幸福感量表得分最低的是處于失戀期的大學(xué)生，平均分只有67.7。方差分析表明，處于不同戀愛狀態(tài)的大學(xué)生主觀幸福感存在差異極顯著F（4，600）= 33.6，P

2.2戀愛大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)與主觀幸福感的關(guān)系

剔除197名未戀愛大學(xué)生，對(duì)剩下的404名戀愛大學(xué)生的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。根據(jù)楊良群等人編制的《大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)問卷》，將戀愛大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)分為六種類型。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：婚姻型占22.2% 、情感型占31.7%、型占5.2%、消遣型占5.0%、面子型占19.6%、功利型占16.2%。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明當(dāng)代大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)類型中婚姻型和情感型的人數(shù)較多，約占54%；而面子型和功利型的人數(shù)也占有35.8%的比重。對(duì)不同戀愛動(dòng)機(jī)的主觀幸福感進(jìn)行方差分析，發(fā)現(xiàn)不同的戀愛動(dòng)機(jī)下主觀幸福感差異顯著F（4，403）=14.81，P

3討論

3.1戀愛中的主觀幸福感體驗(yàn)

從本研究的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)：處在熱戀期的情侶主觀幸福感是最高的，平穩(wěn)期的其次。這說明大學(xué)生的戀愛行為能提高大學(xué)生的主觀幸福感。研究中的被試主要為大學(xué)生，戀愛的時(shí)間普遍不長(zhǎng)，所以熱戀期與平穩(wěn)期大學(xué)生的主觀幸福感都比較高且差異不顯著。這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)同學(xué)的戀愛激情和新鮮感可能還沒有過去，可能存在幸福感偏高的可能。研究表明不同戀愛時(shí)期的大學(xué)生在主觀幸福感體驗(yàn)上有差異，說明戀愛這種行為對(duì)大學(xué)生的生活是存在影響的，俗話說“愛情是一把雙刃劍”，作為一名大學(xué)生，首先應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重，認(rèn)真對(duì)待感情問題，切不可因?yàn)閻矍槎膹U學(xué)業(yè)。

3.2 戀愛動(dòng)機(jī)與主觀幸福感

研究表明不同戀愛動(dòng)機(jī)下主觀幸福感存在差異，其中情感型戀愛動(dòng)機(jī)的大學(xué)生主觀幸福感最高。這說明情感型的戀愛大學(xué)生以體驗(yàn)情感和愛情為目的，在戀愛中能顧忌他人的感受，搏得他人的歡心。研究還發(fā)現(xiàn)功利型戀愛動(dòng)機(jī)的大學(xué)生主觀幸福感最低。這可能是因?yàn)楣偷拇髮W(xué)生是為了自己的經(jīng)濟(jì)利益、社會(huì)地位或者是事業(yè)的發(fā)展而去取悅他人，目的性比較強(qiáng)，在戀愛的過程中其實(shí)并沒有體驗(yàn)愛情的甜蜜和快樂，從而導(dǎo)致在幸福感的體驗(yàn)上比較低。這些結(jié)果都表明了大學(xué)生應(yīng)該以一種正確的人生觀、價(jià)值觀認(rèn)真對(duì)待愛情，才能獲得自己真正的愛情和幸福。

參考文獻(xiàn)

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篇8

【案例導(dǎo)讀】

李某，男，19歲，工科。該生自述，在校外學(xué)習(xí)外語時(shí)，認(rèn)識(shí)了本校女生張某，他對(duì)她印象不錯(cuò)，遂主動(dòng)接近。張某比他高一年級(jí)，當(dāng)時(shí)已面臨畢業(yè)。4月中旬的一天，他突聞姥姥去世，悲痛欲絕，找到張某向其傾訴從小與姥姥共同生活的情景，以及對(duì)從姥姥處得到的母親般關(guān)懷的深深眷戀。張某聽后，非常感動(dòng)，馬上表示要與李某交朋友。李某像抓住了救命稻草，立刻把全部感情投入其中，在以后的交往中，他們的感情越陷越深，不能一日不見。

可張某自答應(yīng)與李某交朋友后，又十分后悔，覺得自己欠考慮，特別是她父親非常反對(duì)他們之間的交往，因此多次表示結(jié)束戀愛關(guān)系。可李某不同意關(guān)系的斷絕，曾寫過血書，表示如果要分手，會(huì)采取自殘、自殺等極端行為。由于李某的情緒一直處在極度波動(dòng)中，并把主要精力放在處理他們的關(guān)系上，致使期末多門功課不及格。

張某畢業(yè)后，分到本地工作，表示與李某只能做一般的朋友，希望李某不再打擾她，并退回了李某給她的所有信件。李某一時(shí)沖動(dòng)，到張某的單位，動(dòng)手打了她，致使該女生和單位的領(lǐng)導(dǎo)找到學(xué)校。他當(dāng)眾流著眼淚表示不再與張某來往，可在他的內(nèi)心深處，仍覺得自己是真心愛她，不想失去她，控制不住自己的感情。特別是到了節(jié)假日，經(jīng)常打電話、寫信，甚至到張某家門口或上班的路上等她。

他知道這只能使她離他更遠(yuǎn)，而且也違背自己做人的原則，但不能自控。眼看已接近元旦，情緒更是難以自制，既怕做出失控行為，也怕考試再亮紅燈。因他已累計(jì)8門功課不及格，學(xué)位已沒有，若在最后一學(xué)期畢業(yè)設(shè)計(jì)再出問題，將無法畢業(yè)。

【心理知識(shí)講壇】

從心理學(xué)角度看，失戀是青年時(shí)期遭受的最嚴(yán)重的挫折之一，但只要及時(shí)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，便會(huì)慢慢恢復(fù)。如果不能正確處理對(duì)待，持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或者程度較嚴(yán)重地則會(huì)產(chǎn)生“戀愛挫折綜合征”，引起下丘腦功能紊亂，且通過植物神經(jīng)影響到內(nèi)臟器官，出現(xiàn)多種病理反應(yīng)，如心率加快、血壓升高以及心慌、頭暈、腹痛、免疫功能下降等。所以，面對(duì)失戀要做到：第一，理智，絕不能因此而敵視對(duì)方，采取暴力手段；第二，傾吐，找個(gè)好朋友傾吐自己的不幸，爭(zhēng)取得到真誠的勸慰，把郁結(jié)在心頭的煩惱發(fā)泄出來；第三，升華，摒棄挫折，在學(xué)習(xí)和生活中確立一個(gè)新的目標(biāo)；第四，轉(zhuǎn)移，把自己的情緒轉(zhuǎn)移到其他方面，如聽聽輕松的音樂，參加文體活動(dòng)，練習(xí)書法、繪畫等，既可陶冶情操，又可轉(zhuǎn)移情緒、消除煩惱。

故事中的李某失戀后情緒反應(yīng)比常人要強(qiáng)烈得多，持續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng)。張某與李某分手已近半年，他仍不能自制，情緒激動(dòng)，這其中有更深層次的心理原因。他不愿失去她是覺得她是他的第一個(gè)真正的戀人，是他離開姥姥以后第一次感到被人關(guān)愛、被人珍惜。張某的關(guān)愛使他長(zhǎng)期的情感饑渴得到了補(bǔ)償。李某怕再回到以前的狀態(tài)，不愿意戀愛失敗，這種舉動(dòng)和他人格中的自卑有密不可分的關(guān)系，所以總是糾纏不放，希望能挽回逝去的愛。可他的做法不但不能幫自己擺脫情感糾葛，反而會(huì)讓自己陷入更加糟糕的境地。

李某應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到自己的問題，從自己的內(nèi)心世界中走出來，重新認(rèn)識(shí)自己，接受失戀的事實(shí)，面對(duì)8門功課不及格的現(xiàn)實(shí)。不能只沉浸在對(duì)過去的回憶中，應(yīng)努力戰(zhàn)勝自己，從而把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上面去，順利完成學(xué)業(yè)。

大學(xué)生年齡一般在17～24歲，這個(gè)年齡段已跨過青春期并進(jìn)入成年期，其身體發(fā)育趨于成熟，性激素的分泌影響生理平衡，因而對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感。此時(shí)的大學(xué)生正由青春期的“異性疏遠(yuǎn)”走向青年期的“異性接近”，因而在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上，戀愛也就悄無聲息地潛入年輕人的心田。大學(xué)生處在生理與心理雙向成熟的成長(zhǎng)階段，“談戀愛”對(duì)他們而言，已不再是朦朧的月光，若隱若現(xiàn)，它已真真切切地步入了他們?cè)陝?dòng)的青春生活。對(duì)愛的追求是大學(xué)生的一種需要，是與學(xué)習(xí)、生活息息相關(guān)的，頗有一種“揮不去，拭不掉”的韻味。戀愛也成了大學(xué)天空中最絢爛的彩虹，它充實(shí)了大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，使學(xué)習(xí)之外的空間充滿了笑聲，彌漫著青春氣息。

愛情是世界上最復(fù)雜的情感現(xiàn)象。幾乎在所有的文化中，最美麗的故事和傳說都與愛情有關(guān)。人們渴望愛情，甚至為它生、為它死。可是迄今為止，心理學(xué)家、行為科學(xué)家都沒有能夠客觀地解釋人類的愛情。哲學(xué)家柏拉圖說得好：心靈像一架馬車，它由三部分組成，馭者與兩匹馬。馭者是理智，一匹是不馴的劣馬，一匹是聽話的好馬。好馬是意志沖動(dòng)，劣馬是；好馬“能自治，知廉恥”，是正確見解的朋友，而劣馬“靠鞭打才能勉強(qiáng)馴服”，它朝著的宴席疾馳，沉湎于享樂之中。某知名教授也總結(jié)說：“現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)把戀愛當(dāng)成了攀比游戲，看誰沒有男（女）朋友，看誰的朋友更優(yōu)秀。”這樣總結(jié)確有點(diǎn)以偏概全的嫌疑，但“攀比游戲”的現(xiàn)象有發(fā)展壯大的趨勢(shì)。因此，培養(yǎng)大學(xué)生正確的戀愛意識(shí)行為，成為大學(xué)生心理健康教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。作為一線的心理咨詢師，應(yīng)秉承實(shí)事求是的態(tài)度，從常見的心理問題入手，幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，塑造積極健康的戀愛心理，提出解決大學(xué)生在戀愛心理問題的調(diào)適方法。

我們就從大學(xué)生錯(cuò)誤的戀愛觀開始說起吧！

1.戀愛的目的不明確，只為體驗(yàn)

有相當(dāng)一部分大學(xué)生把校園愛情作為生活的點(diǎn)綴，以此排遣課余生活的寂寞，改變生活的單調(diào)。戀愛成為一種感情體驗(yàn)，借此尋求刺激。據(jù)我們調(diào)查，有63%的大學(xué)生認(rèn)為校園愛情是以畢業(yè)作為愛情終點(diǎn)的。這種戀愛觀放縱情感，推卸責(zé)任，貽害無窮。

2.主次不清，影響學(xué)習(xí)

在對(duì)待學(xué)業(yè)與戀愛的關(guān)系上，少數(shù)學(xué)生認(rèn)為戀愛會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)，較多的學(xué)生認(rèn)為戀愛會(huì)阻礙學(xué)習(xí)，也有學(xué)生認(rèn)為戀愛后和以前一樣。大學(xué)生主觀愿望是搞好學(xué)業(yè)，卻在日漸深厚的情感中迷失自我，荒廢了學(xué)業(yè)，最終或因掛科、或因愛情波折而使自己陷入無盡的苦惱。

3.思想過于開放

西方開放思想沖擊了人們的固有觀念，含蓄內(nèi)斂的東方傳統(tǒng)被人們逐漸淡化。在回答“你如何看待大學(xué)生同居現(xiàn)象”時(shí)，選擇“堅(jiān)決反對(duì)”的學(xué)生占39%，認(rèn)為“接受”和“無所謂”的占61%。在回答“對(duì)婚外戀的看法“時(shí)，有50%的學(xué)生表示“認(rèn)同”。

戀愛是校園的主流文化，同時(shí)與戀愛有關(guān)的心理問題如失戀、單相思、三角戀、同性戀等充滿校園。作為高校的心理咨詢師，我們必須做有針對(duì)性的分析，因人而異，從常見的心理問題入手，幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，塑造積極健康的戀愛心理。

那么，針對(duì)戀愛心理問題，大學(xué)生該如何自我調(diào)適呢？

1.失戀的自我調(diào)適

失戀者的心理變化通常要經(jīng)歷4個(gè)階段：震雷般的轟擊感、焦灼的痛苦燃燒感、煩躁不安感、沖動(dòng)平息的過程。前兩個(gè)階段是失戀者最不理智、最容易出現(xiàn)危險(xiǎn)征兆的階段。在這個(gè)階段，如果失戀者的家人、朋友可以陪伴其一同走過，可以防止他們做出“傻事”。失戀者如能應(yīng)用積極的認(rèn)識(shí)方法來“穩(wěn)住”自己，便能較快地走出失戀的陰影。另外，積極參加文體活動(dòng)、旅游、找同學(xué)聊天等，可以有效緩解失戀帶來的痛苦。

2.單相思的自我調(diào)適

所謂單相思是指一方的傾慕情感因苦于不被對(duì)方知曉或接受而造成一廂情愿式的戀愛渴望。這是一種深沉而無望甚至有可能發(fā)展為變態(tài)的愛情。單相思有兩種：一是不為對(duì)方所知道的單相思，二是不為對(duì)方所接受的單相思。前一種單相思是在背后暗中愛戀著對(duì)方，而對(duì)方并不知情，越是不接觸、不了解，就越是把對(duì)方理想化，覺得對(duì)方處處可愛，沒有看見時(shí)，想辦法要看見他（她），而看見了又心情緊張，企圖回避，這樣就使自己終日神魂顛倒、魂不守舍，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。這種單相思一般發(fā)生在戀愛開始之前的愛慕階段，是較為正常的現(xiàn)象，持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng)。后一種單相思是在向?qū)Ψ浇咏⒈硎竞酶泻髤s沒有得到反應(yīng)，或者曾公開追求卻沒有得到對(duì)方的好感與接納，因此，終日思緒不寧、情感不安。這種單相思顯然是由于對(duì)彼此的條件與要求認(rèn)識(shí)不當(dāng)所致，要使戀愛正常發(fā)展是比較困難的。對(duì)于這種剪不斷、理還亂的單戀，我們應(yīng)該引導(dǎo)大學(xué)生做到以下幾點(diǎn)。

首先，要?jiǎng)澢鍚矍榕c好感的界限。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：愛情與好感絕不是一回事兒。愛情與喜歡是兩種性質(zhì)不同的體驗(yàn)，如果不能有效辨別，常常會(huì)錯(cuò)把好感當(dāng)愛情而過早地射出丘比特之箭，從而平添許多痛苦。

其次，不要過分相信自己的感覺。情人眼里出西施。但是，感覺里往往包含錯(cuò)覺。因此，大學(xué)生一定要學(xué)會(huì)客觀地判斷對(duì)方的行為，從而獲取有關(guān)愛情的“真實(shí)”信息。

再次，要增強(qiáng)理智感。勇敢地面對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)，擺脫虛幻的愛情羅網(wǎng)，積極地采取現(xiàn)實(shí)的方法發(fā)展和培養(yǎng)自己的愛情。強(qiáng)扭的瓜兒不甜，雖然對(duì)方給自己留下了美好的“第一印象”，但既然這無法發(fā)展為愛情，我們就應(yīng)該勇敢接受現(xiàn)實(shí)。

最后，把自己對(duì)對(duì)方的愛轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。盡管每個(gè)人都有愛和被愛的權(quán)利，但是，過度的愛情追求必然降低人本身的價(jià)值。生活中還有比愛情更重要的東西，對(duì)于大學(xué)生來說就是學(xué)習(xí)。把更多的精力投入學(xué)習(xí)，不僅可以使自己從學(xué)習(xí)中尋找到新的樂趣，而且這也是排解煩惱的有效辦法。

3.三角戀、多角戀的自我調(diào)適

處于三角戀、多角戀中的人，不僅自己痛苦，而且別人也痛苦，經(jīng)常會(huì)傷及雙方甚至多方的身心健康。大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)這種戀愛帶來的傷害，要認(rèn)識(shí)到愛情的選擇性與排他性之間的區(qū)別，重新評(píng)價(jià)自己與戀愛對(duì)象之間的關(guān)系，并最終作出明智、理性地選擇。

蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說：愛的力量只能在人類非的愛情素養(yǎng)中存在。他的非的愛情范圍愈廣，他的也就愈為高尚。對(duì)于渴望愛情的大學(xué)生來說，要積極學(xué)習(xí)愛的知識(shí)，提高愛的能力，形成良好文明的戀愛行為，培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任。

發(fā)展愛的能力，并不是非要具體到對(duì)某一異性的愛，可以是更廣泛意義上的愛。當(dāng)代大學(xué)生發(fā)展愛的能力，就是要培養(yǎng)無私的品格和奉獻(xiàn)精神，要培養(yǎng)善于處理矛盾的能力，有效地化解戀愛和家庭生活中的矛盾糾紛，為戀人負(fù)責(zé)，為社會(huì)負(fù)責(zé)，才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀。

愛情是美好而甜蜜的，愛既是一種能力也是一門藝術(shù)，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)講究戀愛心理健康，最大限度地促進(jìn)心理發(fā)展和人格完善，并獲得愛情的甜蜜和家庭的幸福，促進(jìn)社會(huì)文明；準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)愛情，正確對(duì)待愛情，培養(yǎng)健康的戀愛觀，努力創(chuàng)造良好而又完美的愛情。

最后，給各位大學(xué)生朋友提供一個(gè)小測(cè)試，看看你的戀愛心理成熟度怎樣。

【心理小測(cè)試】

測(cè)測(cè)你的戀愛心理成熟度

男歡女愛本是人之常情，但是戀愛的藝術(shù)并非人人都能掌握。你的戀愛心理發(fā)展到了什么程度？請(qǐng)據(jù)實(shí)自測(cè)：

1.你認(rèn)為戀愛是為了

a.找到一個(gè)情投意合的伴侶；b.成家過日子、撫育兒女；c.滿足性的需要；d.刺激、有趣、好玩

2.你喜歡的異性是

（女生選擇）

a.英俊瀟灑，有男人魅力；b.有錢有勢(shì)有能力；c.人品好；d.愛自己，其余的無所謂

（男生選擇）

a.漂亮性感，有女人魅力；b.賢惠能干，善于理家；c.溫柔體貼，人品好；d.只要有愛，其余的無所謂

3.你和戀人確立戀愛關(guān)系是因?yàn)?/p>

a.條件般配；b.我的條件比對(duì)方優(yōu)越；c.對(duì)方的條件比我優(yōu)越；d.沒想過

4.你希望戀愛這樣開始

a.一見鐘情；b.青梅竹馬；c.在工作（學(xué)習(xí)）中逐漸產(chǎn)生；d.經(jīng)人介紹

5.讓愛情更深一點(diǎn)的良策是

a.極力討好取悅對(duì)方；b.盡力使自己變得更完美；c.欲擒故縱；d.愛情是緣分，無計(jì)可施

6.當(dāng)戀人暴露出一些缺點(diǎn)和不足時(shí)，你會(huì)

a.委婉告知并幫其改進(jìn)；b.震驚意外，對(duì)其加以指責(zé)；c.嫌棄動(dòng)搖，懷疑愛情；d.無所謂

7.當(dāng)一位比你目前戀人更優(yōu)秀的異性對(duì)你表示愛慕時(shí)，你會(huì)

a.離開戀人接受其愛；b.將其戀情淡化為友情；c.瞞著戀人與其往來；d.為遲到的愛后悔痛苦

8.當(dāng)你傾慕的異性另有所愛時(shí)，你會(huì)

a.一如既往地待他（她），等其覺悟；b.參與競(jìng)爭(zhēng)，力爭(zhēng)奪取；c.抽身止步，成人之美；d.整日后悔痛苦

9.戀愛中的波折矛盾是

a.必然又必需的；b.對(duì)戀愛的否定；c.無聊的；d.束手無策的痛苦經(jīng)歷

10.由于種種原因，你的戀愛失敗，對(duì)方提出分手，你會(huì)

a.千方百計(jì)抓住他（她）；b.到處詆毀對(duì)方名譽(yù)；c.說聲再見，各奔前程；d.矛盾痛苦不知所措

11.進(jìn)入大齡的單身貴族隊(duì)列，你的戀愛態(tài)度會(huì)

a.一如從前，寧缺毋濫；b.放棄追求，隨便湊合一個(gè)；c.重新確定更現(xiàn)實(shí)的擇偶標(biāo)準(zhǔn)；d.不談愛情

得分標(biāo)準(zhǔn)：

請(qǐng)按以下標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分，并判斷自己的戀愛心理成熟程度。

1.a.3；b.2；c.1；d.1

2.（女生選擇）a.2；b.1；c.3；d.1

（男生選擇）a.2；b.2；c.3；d.1

3.a.3；b.2；c.1；d.0

4.a.2；b.1；c.3；d.1

5.a.1；b.3；c.2；d.0

6.a.3；b.2；c.0；d.1

7.a.2；b.3；c.1；d.0

8.a.2；b.1；c.3；d.0

9.a.3；b.0；c.2；d.1

10.a.2；b.0；c.3；d.1

11.a.1；b.2；c.3；d.0

甲：26～33分，圓熟型

戀愛心理非常成熟。懂得愛的真諦，向往愛又能在現(xiàn)實(shí)中實(shí)現(xiàn)愛。就像一名競(jìng)技狀態(tài)良好的運(yùn)動(dòng)選手，你能夠在愛情面前輕松舒展，游刃有余；更可貴的是即使直面失敗也有良好的心態(tài)。你的戀愛婚姻一定很美滿幸福。

乙：18～25分，正熟型

渴望愛的垂青，然而會(huì)屢屢失誤，一時(shí)難以如愿。校正一下戀愛指針，太過浪漫的往現(xiàn)實(shí)方向調(diào)整，太現(xiàn)實(shí)的多一些浪漫溫馨情調(diào)，幸福快樂已在眼前了。

丙：9～17分，待熟型

戀愛婚姻是人生的一門必修課，要取得好成績(jī)單單憑熱情是不夠的，還須專心修習(xí)，從理論到實(shí)踐，再從實(shí)踐到理論，一點(diǎn)一滴，終會(huì)水滴石穿。

篇9

不過現(xiàn)在的我已經(jīng)沒什么限制了，最近我在讀一本反映大學(xué)生愛情的《愛情心理學(xué)》，感覺很不錯(cuò)，較為正確的反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生的愛情。

大學(xué)生"校園浪漫曲"的必然性：1、生理成熟；2、高中階段的壓抑；3、免除了家長(zhǎng)、老師的約束；4、環(huán)境的影響；5、對(duì)情感的渴望和個(gè)人價(jià)值的需求；6、享樂的需求和虛榮心。

一、大學(xué)生戀愛存在的問題

1、擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實(shí)際選擇對(duì)象理想化、虛榮心強(qiáng)。

2、單相思與愛情錯(cuò)覺

單相思是指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方，卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的"愛情"。

愛情錯(cuò)覺則是指在異性間的接觸往來關(guān)系中，一方錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己"有意"，或者把雙方正常的交往和友誼誤認(rèn)為是愛情的來臨。

愛情錯(cuò)覺是單相思的另一種形式，它常會(huì)使當(dāng)事人想入非非，自作多情。

單相思與愛情錯(cuò)覺都是戀愛心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地，處于空虛、煩惱，甚至絕望之中。處理不好對(duì)以后的戀愛婚姻生活都有消極的影響，因此，陷入單相思的大學(xué)生應(yīng)及早止步另做選擇。想克服單相思和愛情錯(cuò)覺，重要的是正確理解愛情的深刻含義，同時(shí)用理智駕馭情感，尊重對(duì)方的選擇，不可感情用事。

3、失戀

失戀是指戀愛過程的中斷。失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解，會(huì)導(dǎo)致身心疾苦。

4、戀愛動(dòng)機(jī)不端正

有些大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)不是出于愛情本身，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛行為與婚姻結(jié)合起來考慮，缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力，同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往、周旋，搞多角戀愛，甚至和誰都不確定戀愛關(guān)系。

不道德的多角戀愛易引起紛爭(zhēng)、不幸和災(zāi)難，也極易發(fā)生沖突，釀造悲劇，最終是對(duì)所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。

5、戀愛中的感情糾葛

三角戀愛、父母的反對(duì)、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。

二、女大學(xué)生戀愛心理

1、不成熟性與不穩(wěn)定性

當(dāng)前大學(xué)生的戀愛，呈現(xiàn)低年級(jí)化，人數(shù)呈上升趨勢(shì)。一年級(jí)就開始談戀愛的已不是個(gè)別現(xiàn)象，有的學(xué)生甚至一進(jìn)校就談戀愛。這些低年級(jí)學(xué)生，由于社會(huì)閱歷淺，思想單純，很多學(xué)生對(duì)于自己的人生目標(biāo)和需求，還沒有一個(gè)很清楚的概念，造成在對(duì)待戀愛問題上簡(jiǎn)單、幼稚和不成熟。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上，往往重外表，輕內(nèi)在。在戀愛方式上，往往重形式，輕內(nèi)容。在戀愛行為中，往往重過程，輕結(jié)果；重享樂，輕責(zé)任。這種戀愛問題上的不成熟性，加之他們?cè)诰蛯W(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，戀愛過程中感情和思想易變，缺乏妥善處理戀愛中情感糾葛的能力，極易造成戀愛的周期性中斷，或?qū)賽蹖?duì)象的選擇漂泊不定，戀愛的成功率很低。

2、自主性強(qiáng)

女大學(xué)生在戀愛問題上，個(gè)性突出，重感情、易沖動(dòng)，不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限，在確定戀愛關(guān)系前，甚至在確定戀愛關(guān)系后，一般都不征求雙方父母的意見。

3、戀愛動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化

許多大學(xué)生在戀愛中沒有考慮到將來的結(jié)婚，不是清楚地自覺地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶，他們戀愛，只是因?yàn)樾枨髳酆捅粣邸?/p>

4、自控力與耐挫力較弱

女大學(xué)生一旦陷入熱戀之中，不往往善于控制自己的情感，任感情隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對(duì)戀愛對(duì)象過份依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會(huì)情緒失控，無法自拔，對(duì)學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。

三、培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為

1、提高戀愛挫折承受能力

大學(xué)生的戀愛受多種因素的制約，因而在追求愛情的過程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛情錯(cuò)覺、失戀等等戀愛心理挫折對(duì)大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng)，就能較好地應(yīng)付挫折，否則就有可能造成不良后果。因此，提高戀愛挫折承受能力對(duì)大學(xué)生的心理健康是非常重要的。

當(dāng)愛情受挫后，用理智來駕馭感情，通過增強(qiáng)理智感，分析原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，尋找解決問題的方法和途徑，在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，從而提高自己的心理承受能力和思想水平。通過適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移，來減輕痛苦。

人對(duì)失戀的應(yīng)對(duì)方式反映了一個(gè)人心理成熟水平和戀愛觀。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來，往往會(huì)使自己變得成熟起來。

2、樹立正確的戀愛觀

(1)懂得愛情是一種相互理解，是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。

理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營(yíng)造一種輕松和快樂的氛圍，沒有人追逐愛情只是為了被約束；相互信任是自信的表現(xiàn)，自己都不相信自己值得別人去愛的人，別人會(huì)全心全意愛他嗎？責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng)，它是獲得崇高的愛情的基礎(chǔ)。

(2)提倡志同道合的愛。

在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和的有機(jī)結(jié)合。一般情況下，異性感情的發(fā)展是沿著熟人－朋友－好朋友－知己－戀人這一線索發(fā)展的，當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí)，愛情就可能降臨。在分享快樂和痛苦、共同成長(zhǎng)的過程中，愛情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展。

(3)擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系。

大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位，擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛情視為生命的唯一時(shí)，愛情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí)，她本人就會(huì)失去人格的獨(dú)立和魅力，也很容易失去被愛的理由。

3、發(fā)展健康的戀愛行為

(1)戀愛過程中應(yīng)平等相待，相敬如賓。不應(yīng)拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對(duì)方的不足，以此炫耀抬高自己，戲弄貶低對(duì)方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對(duì)方或擺架子，這些都可能挫傷對(duì)方的自尊心，影響雙方的感情。

(2)戀愛言談應(yīng)文雅，講究語言美。交談中應(yīng)誠懇坦率自然，不應(yīng)為了顯示自己而裝腔作勢(shì)，矯揉造作；不能出言不遜，污言穢語，舉止粗魯；相互了解，不應(yīng)無休止地盤問對(duì)方，使對(duì)方自尊心受損。否則只會(huì)使之厭惡，傷害感情。

(3)善于控制感情，理智行事。戀愛中引起的性沖動(dòng)，一方面應(yīng)注意克制和調(diào)節(jié)，另一方面應(yīng)注意轉(zhuǎn)移和升華，參加各種文娛活動(dòng)，與戀人多談?wù)剬W(xué)習(xí)和工作，把戀愛行為限制在社會(huì)規(guī)范內(nèi)，不致越軌，使愛情沿著健康的道路發(fā)展。

(4)戀愛行為應(yīng)大方。一般來說，男女雙方初次戀愛，在開始時(shí)常感到羞澀與緊張，隨著交往的增加會(huì)逐漸自然與大方。這個(gè)時(shí)期應(yīng)注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動(dòng)，過早地做出親昵動(dòng)作，使對(duì)方反感，影響感情的正常發(fā)展。

(5)親昵動(dòng)作應(yīng)高雅，避免粗俗化。高雅的親昵動(dòng)作發(fā)揮愛情的愉悅感和心理效應(yīng)，而粗俗的親昵動(dòng)作往往引起情感分離的消極心理效果，有損于愛情的純潔與尊嚴(yán)，有損于大學(xué)生的形象，同時(shí)對(duì)旁人也是一種不良的心理刺激。

4、培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任

(1)發(fā)展愛的能力，培養(yǎng)愛的責(zé)任。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說："愛的力量只能在人類非的愛情素養(yǎng)中存在。他的非的愛情范圍愈廣，他的也就愈為高尚。"發(fā)展愛的能力，并不是非要具體到對(duì)某一異性的愛，可以是更廣泛意義上的愛。我們的親人、同學(xué)、朋友、祖國和人民，都值得我們?nèi)釔邸０l(fā)展愛的能力，就是要培養(yǎng)無私的品格和奉獻(xiàn)精神，培養(yǎng)善于處理矛盾的能力，有效地化解消除戀愛和家庭生活中的矛盾糾紛，為戀人負(fù)責(zé)，為社會(huì)負(fù)責(zé)，才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀。

(2)迎接愛的能力。包括施愛的能力和接受愛的能力。一個(gè)人心中有了愛，在理智分析之后，要敢于表達(dá)、善于表達(dá)，這是一種愛的能力。一個(gè)沒有愛心的人是個(gè)自私自利的人。一個(gè)人面對(duì)別人的施愛，能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛作出判斷，并作出接受、謝絕或再觀察的選擇，這也是一種愛的能力。缺乏這種能力的人，或是匆忙行事，或是無從把握。大學(xué)生應(yīng)具有迎接愛的能力，就應(yīng)懂得愛是什么，有健康的戀愛價(jià)值觀，知道自己喜歡什么，需要什么，適合什么。就應(yīng)對(duì)自己對(duì)他人對(duì)萬事保持敏感和熱情，就應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他人，熱愛他人。當(dāng)別人向你表達(dá)愛時(shí)，能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛的信息作出判斷，坦然地作出選擇。能承受求愛拒絕或拒絕求愛所引起的心理擾亂。

(3)拒絕愛的能力。自己不愿或不值得接受的愛應(yīng)有勇氣加以拒絕。拒絕愛應(yīng)注意兩個(gè)方面：一是在并不希望得到的愛情到來時(shí)，要果斷，勇敢地說"不"，因?yàn)閻矍閬聿坏冒朦c(diǎn)勉強(qiáng)和將就。如果優(yōu)柔寡斷或屈服于對(duì)方的窮追不舍，發(fā)展下去對(duì)雙方都是不利的。二是要掌握恰當(dāng)?shù)木芙^方式，雖然每個(gè)人都有拒絕愛的權(quán)力，但是珍重每一份真摯的感情是對(duì)他人的尊重，也是一種自珍，同時(shí)是對(duì)一個(gè)人道德情操的檢驗(yàn)。不顧情面，處理方法簡(jiǎn)單輕率，甚至惡語相加，結(jié)果使對(duì)方的感情和自尊心受到傷害，這些做法是很不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

篇10

與普通高校相比，高職院校學(xué)生無論在思想上還是心理上都呈現(xiàn)出自身的特點(diǎn)，高職院校女生的婚戀觀亦不例外．1婚戀觀呈現(xiàn)多元化取向從調(diào)查結(jié)果可以看出，調(diào)查問卷中每一問題的選項(xiàng)都沒有空缺，而且個(gè)別問題的選項(xiàng)比例基本持平．例如，關(guān)于在大學(xué)期間談戀愛的原因，選擇比例為37．9％、26．3％、22％和16％；當(dāng)與好朋友同時(shí)愛上一個(gè)人該怎么辦，選項(xiàng)比例為47．5％、35．9％、10．6％和6％；如何處理婚后家庭與事業(yè)的關(guān)系，選擇比例為36．4％、35．9％、21．7％和6．1％；在對(duì)伴侶是否寵自己的問題上，其選項(xiàng)比例為44％、24．2％、21．2％和11．1％；關(guān)于怎樣看待離婚這一社會(huì)現(xiàn)象，選擇比例為39．9％、36．9％、15．2％和8．1％．這種相對(duì)均衡的調(diào)查結(jié)果表明，高職院校女大學(xué)生的婚戀觀并不是統(tǒng)一的，而是呈現(xiàn)出多元化的取向．隨著我國改革開放的深入和經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)的到來，對(duì)外交流日益頻繁，西方各種開放自由的思想直接影響到女大學(xué)生的婚戀觀，沖擊著中國傳統(tǒng)的婚戀觀．另外，高職院校女生的學(xué)習(xí)積極性相對(duì)較弱，而且大多為獨(dú)生子女，因而其相對(duì)較弱的學(xué)習(xí)積極性使其主體意識(shí)增強(qiáng)，在婚戀觀上更多地追求個(gè)人本位的價(jià)值判斷．因此，西方觀念對(duì)傳統(tǒng)觀念的沖擊，再加上個(gè)人本體價(jià)值判斷的追求，使得高職女生的婚戀觀呈現(xiàn)出多維度、多元化取向的特點(diǎn)．2婚戀觀主流是健康成熟的調(diào)查結(jié)果顯示，每個(gè)婚戀觀問題的選項(xiàng)都有一個(gè)相對(duì)集中的最高比例．在回答“如果丈夫事業(yè)失敗，導(dǎo)致一無所有，你是否愿意一如既往地陪他”這一問題時(shí)，選擇“愿意”的比例竟高達(dá)88％．有75．8％的女生認(rèn)為愛情是“相愛和責(zé)任使之永恒”，67．7％的女生認(rèn)為理想的家庭生活是“有情趣，有追求”，有60．6％的女生不贊成大學(xué)同居的行為，58．1％的女大學(xué)生不贊成第三者介入別人的家庭．還有，當(dāng)發(fā)現(xiàn)婚后丈夫愛上別人，有57．1％選擇“努力和愛人溝通，找出問題所在，挽回婚姻危機(jī)”；當(dāng)發(fā)現(xiàn)婚后雙方已沒有感情可言，有66％選擇“離婚”；有60．6％的女生認(rèn)為離婚會(huì)給孩子造成心理上的壓力．可見，高職女生的婚戀觀雖然存在多元化的取向，但其主流傾向非常明顯，而且呈現(xiàn)出健康、成熟的狀態(tài)．高職院校女生雖然以低分進(jìn)入高等院校，但她們畢竟接受了中學(xué)的正規(guī)教育，而且正在接受著高等教育；她們自然而然地受到了傳統(tǒng)道德婚戀觀的熏陶，或者來自于父母健康的、成熟的婚戀觀的影響，因而其婚戀觀的主流會(huì)呈現(xiàn)出較健康、成熟的一面．3婚戀觀中存在著消極因素從調(diào)查結(jié)果中還可以看出，雖然高職院校女生的婚戀觀主流是健康的、成熟的，但也存在著不容忽視的消極因素．如有37．9％的女生認(rèn)為大學(xué)期間談戀愛是“填補(bǔ)心靈空虛”，11％認(rèn)為理想中伴侶應(yīng)“很富有或者有權(quán)勢(shì)”，4．5％贊成第三者介入別人的家庭，11．6％認(rèn)為應(yīng)該找一個(gè)有錢的能為自己提供良好物質(zhì)基礎(chǔ)的人結(jié)婚，等等．在調(diào)查問卷的大部分選項(xiàng)中，消極因素都占有一定的比例．由于高考成績(jī)限定了高職院校女生選擇自己喜歡的學(xué)校或?qū)I(yè)的自由，造成學(xué)習(xí)動(dòng)力不足．同時(shí)，大學(xué)生活相對(duì)于中學(xué)生活，沒有了父母老師管束，使之覺得瞬間獲得了自由，反而不知所措，于是用談戀愛來“填補(bǔ)心靈的空虛”．另外，女大學(xué)生就業(yè)難的問題，或者受社會(huì)上“干得好不如嫁得好”不良思想的影響，也使部分女生形成了嫁個(gè)有錢有權(quán)勢(shì)的男性作為依靠的消極婚戀價(jià)值觀等等．4婚戀觀點(diǎn)與婚戀行為產(chǎn)生矛盾關(guān)于談戀愛的合適時(shí)間，60％的女大學(xué)生認(rèn)為隨緣，只有8．1％認(rèn)為在大學(xué)期間合適．但是當(dāng)問到大學(xué)是學(xué)習(xí)的圣地還是戀愛的天堂，卻有57．6％的女生選擇了“大學(xué)生生活基本獨(dú)立，即將進(jìn)入社會(huì)，戀愛關(guān)系處理得當(dāng)，可以成為學(xué)習(xí)和事業(yè)的催化劑，使人學(xué)習(xí)努力，成績(jī)上升”．還有，對(duì)于理想中伴侶的標(biāo)準(zhǔn)，有57．1％的女生選擇了“心地善良”，26．3％選擇了“才華橫溢”，但當(dāng)問及在大學(xué)期間談戀愛的原因時(shí)，有部分人回答是“填補(bǔ)心靈空虛”，或“從眾心理”．可見，某些高職女生的婚戀動(dòng)機(jī)與擇偶標(biāo)準(zhǔn)是相互沖突的，其動(dòng)力的低劣性與其標(biāo)準(zhǔn)的高尚性產(chǎn)生了矛盾．高職院校女生由于生活閱歷不足，人文素養(yǎng)缺乏，以及婚戀觀教育缺失等等原因，使她們對(duì)真正的愛情缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)烈的渴望與認(rèn)識(shí)的缺乏很容易使她們?cè)趯?shí)際戀愛中迷失自己，出現(xiàn)婚戀觀點(diǎn)與婚戀行為的矛盾．

二、高職女生婚戀觀教育的途徑

“婚戀觀是人們價(jià)值觀在婚姻、戀愛問題上的體現(xiàn)，是家庭道德觀的重要內(nèi)容，指人們對(duì)婚前戀愛、婚姻生活以及婚戀過程中取向的基本看法．”目前，高職院校女生婚戀觀教育還沒有引起足夠的重視．面對(duì)高校普遍存在的大學(xué)生談戀愛現(xiàn)象，如何針對(duì)高職院校女生婚戀觀所呈現(xiàn)出的特點(diǎn)，積極探索引導(dǎo)高職女生樹立正確健康婚戀觀的途徑，是一個(gè)非常重要的課題．它不僅關(guān)系到高職女生的身心健康、學(xué)業(yè)成敗，而且會(huì)影響到和諧校園的建設(shè)及和諧社會(huì)的發(fā)展．1通過講座啟迪女生建立正確的婚戀觀針對(duì)高職女生婚戀觀呈現(xiàn)多元化取向的特點(diǎn)，高職院校的素質(zhì)教育中心可通過舉辦有關(guān)女性婚戀觀的系列講座啟迪指導(dǎo)高職女生，建立正確的婚戀觀．講座被稱為大學(xué)的“第二課堂”，對(duì)于學(xué)生優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)術(shù)興趣培養(yǎng)有著重要意義．如今，越來越多的大學(xué)生對(duì)活躍于各大學(xué)校園網(wǎng)主頁、學(xué)生網(wǎng)站和大學(xué)BBS的講座情有獨(dú)鐘．一些實(shí)用性的、指導(dǎo)性的講座越來越受到大學(xué)生們的熱捧，而一些人文類的講座在高職院校顯得更為重要，因?yàn)檫@類講座能以切實(shí)的人生引導(dǎo)高職生養(yǎng)成健康的人生態(tài)度，對(duì)提升個(gè)人素質(zhì)具有不可替代的作用．如浙江林學(xué)院心理學(xué)博士徐志紅在學(xué)校舉辦了“大學(xué)生戀愛與交往”的講座．據(jù)報(bào)道，“‘大學(xué)生戀愛與交往’講座開設(shè)以來，在浙江林學(xué)院引發(fā)了很多學(xué)生的熱議，對(duì)于徐志紅的講座，絕大多數(shù)學(xué)生表示贊同，有的甚至希望學(xué)校能將相關(guān)內(nèi)容納入課程．”各高職院校一般設(shè)有大學(xué)生素質(zhì)教育中心，若能通過大學(xué)生素質(zhì)教育中心聘請(qǐng)有關(guān)婚戀專家、女性教育專家舉辦有關(guān)女性婚戀觀的講座，以彌補(bǔ)婚戀觀課堂教育的不足，對(duì)指導(dǎo)高職女生樹立正確的婚戀觀將起到事半功倍的效果．2通過經(jīng)典案例激發(fā)女生樹立高尚的婚戀觀針對(duì)高職女生婚戀觀主流的特點(diǎn)，可以在大學(xué)語文課中以經(jīng)典文學(xué)作品、電影、電視欄目及實(shí)際生活中的婚戀案例引導(dǎo)學(xué)生理解戀愛婚姻的真諦，從而激發(fā)高職女生樹立高尚的婚戀觀．大學(xué)語文課是提高大學(xué)生人文素養(yǎng)的主要途徑．新世紀(jì)以來，許多大學(xué)語文教材突破了以文學(xué)史或以文體為主線的編寫體制，按照人文精神內(nèi)容來安排單元．有的教材以“愛情·婚姻”為單元，如由河海大學(xué)出版社出版，尉天驕老師主編的《大學(xué)語文》教材，第一單元就是“愛情·婚姻”．安排在“愛情·婚姻”單元的經(jīng)典文學(xué)作品，都是一個(gè)個(gè)或優(yōu)美或溫馨的婚戀故事，它們通常以對(duì)女性的描寫為主，從而感染、打動(dòng)著女大學(xué)生們，讓她們?cè)诟惺軔矍榈纳袷ズ统绺撸蕾p愛情的純潔和優(yōu)美的同時(shí)，理性地思考生命、事業(yè)、愛情的價(jià)值．這一過程符合從實(shí)踐到理論的認(rèn)識(shí)規(guī)律．另外，教師可將一些愛情電影、婚戀電視欄目?jī)?nèi)容，甚至一些女大學(xué)生身邊的戀愛實(shí)例等引到課堂中來，以這些美好的愛情故事、坎坷的婚姻百態(tài)聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活來理解婚戀文學(xué)作品．這樣，既使語文教學(xué)走進(jìn)了社會(huì)生活，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極思考探索婚戀觀的興趣，能夠潛移默化地提高女大學(xué)生們對(duì)高尚的婚戀觀的認(rèn)識(shí)．3通過男女生交往活動(dòng)指導(dǎo)女生正確把握戀愛心理針對(duì)高職女生婚戀觀中存在的消極因素，學(xué)生工作部門可以適時(shí)地舉辦一些男女生交往的活動(dòng)，通過男女生交往活動(dòng)指導(dǎo)高職女生正確把握戀愛心理．步入青春期的大學(xué)生們，性的特征日益明顯，這種生理上的變化產(chǎn)生了男女交往的自然需要，帶來了兩性之間戀愛的要求和彼此傾慕的微妙的感情體驗(yàn)．由于女性性生理成熟早于男性，所以青春期女性與異往的動(dòng)機(jī)比男性更強(qiáng)烈．但是或許受傳統(tǒng)文化的影響，這種強(qiáng)烈的渴望反映在女性行動(dòng)上卻是矛盾的，一方面她們排斥異性，不與之接觸或見到異性羞澀；另一方面又關(guān)注著異性，渴望接近異性．這種強(qiáng)烈的渴望和矛盾心理若得不到及時(shí)滿足和緩解，很可能會(huì)導(dǎo)致女大學(xué)生因?qū)Ξ愋匀狈φJ(rèn)識(shí)而產(chǎn)生許多戀愛心理誤區(qū)，比如將異性正常的關(guān)懷、愛護(hù)、友情誤當(dāng)情，盲目地接受異性的求愛等等．因此，學(xué)生工作部門若能多舉行一些男女生交往的活動(dòng)，將有助于消除兩性好奇心理，增進(jìn)異性相互了解，幫助高職女生正確把握戀愛心理．男女同學(xué)通過交往活動(dòng)，可以增進(jìn)了解，認(rèn)識(shí)到男女之間生理和心理的差異，消除神秘感，避免因與異性正常交往得不到滿足而出現(xiàn)不正常心理．男女學(xué)生的智力差異通過正常的交際，還可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，形成各自良好的精神狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)．女性的細(xì)膩、溫柔，男性的粗獷豪放等特點(diǎn)通過正常的交往，則會(huì)共生出一種凈化、提高的力量，使兩性的人格互相映照，促進(jìn)性格的完美和人格的完善．而且，“愛情是兩個(gè)人感情的交融，是愛他與自愛的統(tǒng)一．一方對(duì)人品的期望會(huì)影響另一方對(duì)人品的追求；一方對(duì)行為的認(rèn)同會(huì)影響另一方行為的標(biāo)準(zhǔn)；一方的言談會(huì)影響另一方心聲的表露．”當(dāng)然，學(xué)生工作部門對(duì)男女交往活動(dòng)要適時(shí)調(diào)控，并給予合理地指導(dǎo)．要培養(yǎng)高職女生健康的交往意識(shí)，廣泛交往，避免個(gè)別接觸；要疏而不遠(yuǎn)，把握交往的心理距離等等，使男女生的交往活動(dòng)朝著健康有利的方向發(fā)展，從而幫助高職女生正確把握戀愛心理．4通過婚戀咨詢幫助女生走出戀愛困惑針對(duì)高職女生婚戀觀點(diǎn)與婚戀行為產(chǎn)生矛盾的特點(diǎn)，學(xué)校可以專門設(shè)立女大學(xué)生婚戀咨詢室、熱線電話等，有針對(duì)性地解答女大學(xué)生在戀愛問題上的困惑．由于我國教育制度的特殊性，從高中沉重的學(xué)習(xí)壓力和家長(zhǎng)的嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下解放出來的高職女生對(duì)性與愛充滿了本能的好奇，而剛剛“解禁”的她們對(duì)性處于懵懂狀態(tài)，免不了會(huì)陷入麻煩和苦惱，出現(xiàn)對(duì)于性道德的迷惑與混亂．如女生未婚先育現(xiàn)象的出現(xiàn)，同居、“”等事件在大學(xué)生中間流傳，甚至成為了“時(shí)尚”的代名詞，有的學(xué)生甚至產(chǎn)生了性放縱行為，等等，嚴(yán)重?fù)p害了大學(xué)生的身心健康．而就究其內(nèi)源性原因，就是缺乏正確的婚戀觀．另外，受傳統(tǒng)觀念影響，高職女生極易被社會(huì)輿論影響和暗示，使她們有意識(shí)地用傳統(tǒng)的性別角色來要求和規(guī)范自己，于是造成了婚戀新觀念和現(xiàn)代意識(shí)與傳統(tǒng)性別角色的矛盾沖突，這也加劇了高職女生內(nèi)心的矛盾沖突，并由此產(chǎn)生了一系列心理矛盾和問題．如因戀愛激活的幽怨心理造成的抑郁情緒，由戀愛激活的排他心理造成的浮躁心態(tài)，等等，使得高職女生易于產(chǎn)生對(duì)學(xué)業(yè)的厭煩和對(duì)人際關(guān)系的不信任．造成女大學(xué)生心理動(dòng)蕩的原因是多方面的，高職院校女生則因其自身的特點(diǎn)婚戀心理動(dòng)蕩尤為突出．這些心理問題若不能及時(shí)解決，將直接影響到高職女生的身心健康和學(xué)業(yè)，甚至毀其前途．而對(duì)學(xué)生進(jìn)行健全的心理素質(zhì)培養(yǎng)是多層面、多維度、多方向性的育心活動(dòng)，它要求根據(jù)不同個(gè)體的心理領(lǐng)域?qū)嶋H，對(duì)其進(jìn)行有效地干預(yù)．因此，設(shè)立女大學(xué)生婚戀咨詢室、熱線電話等，由專業(yè)教師一對(duì)一地進(jìn)行婚戀指導(dǎo)既是現(xiàn)實(shí)的需要，也是解決高職女生戀愛心理問題的有效途徑．

三、結(jié)語