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【摘要】隨著我國教育的不斷改進與創新，現在的大學并不是只重視學生的成績。大學在強調學生成績的同時，也要積極發展學生的身體素質。因此，為了使大學體育課程可以得到發展，需要對其現狀進行一些改革。在革新大學體育教學的過程中，要以大學體育終身化作為體育教育的核心內容，來發展終身體育思想。終身體育思想就是指能夠自主進行體育活動相關的訓練，大學生只有形成自主學習的思想，才能在今后的學習中有所幫助，本文闡述了終身體育思想對大學體育教育的改革產生的重要作用。

【關鍵詞】終身體育思想;大學體育教學;改革

一大學體育教學中終身體育思想的重要意義

將終身體育思想融入大學生的思想意識中，是因為當今大學生進行體育運動，多半是在老師和學校的監督管理下完成的，不是自主地開展，一旦離開老師和學校的監督管理，就不會再進行體育鍛煉。健康生活這個概念，還沒有徹底地進入到大學生的思想中，我們要抓住這一機會，在脫離理論、運用到實際教學的情況下，最大力度地使終身體育思想扎根于大學生的思想意識中，從而使自主的體育鍛煉能夠在大學生群體中快速蔓延，最終使大學生在大學生活以及今后的工作生活中，能夠有一個好身體為基礎進行發展。促使大學生能夠自主萌發一種長久地的進行體育方面鍛煉的意識，被稱為終身體育思想，要將這種意識潛移默化地融入大學生的思想生活中，使之成為一種必然現象。終身體育思想在大學生實際的生活學習中發揮著巨大的作用，不僅可以促進大學生形成自主鍛煉的思想意識，還能幫助大學生在踏出校門以后還能夠保持健康、充滿活力的身體狀態。

二大學體育教學中利用終身體育思想進行教學改革的方式

第一，終身體育思想的必然性和關鍵性。教學改革需利用終身思想來完成，首先要讓學生了解終身思想的作用，如果大學生沒有徹底領會終身思想的核心目的，就不會自愿地參與到其中。引導學生在思想上潛移默化被影響，老師要將這種思想的優勢經常掛在嘴邊，使這種思想意識的優勢能夠為大學生帶來積極的影響，學生經常能夠在與老師的溝通中，以及學校的宣傳中聽到。第二，將更多的專業體育知識和技能普及給學生。現如今我國大學多元化的體育鍛煉項目，使體育課程的實際教學內容更加的豐富多彩。大學生在開展這些活動項目時，如果沒有專業人士從旁指導，難免會出現受傷的情況。基于此點，在對體育教育實施終身制思想改革的過程中，針對大學生而言，為了能夠繼續開展體育鍛煉，要設計合適的活動對每一個學生存在的差異進行平衡。

三實施終身體育思想的重要意義

第一，提升大學體育教學的意義。針對具體的體育鍛煉來說，從前人們重視程度并不是特別高，是因為當時人們的精力只限于解決溫飽，沒有多余的精力研究其他事情。然而隨著經濟的發展，健身行業已經成為社會的流行行業。究其原因，是人們對身體健康的重視度越來越高。據分析統計，在現今社會中，從事腦力工作的人比普通人的平均壽命要少十年左右。這是因為對于鍛煉身體的時間來說，腦力工作者在繁重工作量的重壓之下，根本沒有時間去鍛煉身體，就算有時間，也只想休息，根本不可能有精力鍛煉。長期的無氧工作環境導致了身體每況愈下，最終導致壽命減少。圍繞這個問題，大學生更加要重視體育鍛煉，在還沒有進入社會之前，將終身體育思想牢牢地印刻在腦海中，積極地鍛煉，將身體各個方面的狀態調整到最好，更好地投身到建設國家的浪潮中。第二，推進大學體育教學理論的建立。將大學生終身體育思想的教育改革科學合理地融入大學體育的具體教學中，從而將大學體育新型教育理念更好地完成。要確保這一理念的順利實施，這就對相關的專業老師的大學體育知識理論掌握以及講解水平提出了新的要求。只有將這一能力健全好，才能激發大學生的積極性，達到想要的效果。

參考文獻

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［2］汪博．終身體育思想視野下大學體育教學改革的探討［J］．湖北函授大學學報，2015（17）

［3］陳振華．終身體育思想下我國中小學體育教學改革中存在的問題［J］．青少年體育，2014（11）

作者:吳青文 單位:白城職業技術學院