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根據《市關于開展“全民健康生活方式行動—運動與健康科普知識教育系列活動“的通知》（青衛監控字[2012]9號）精神和要求，為進一步落實2012年全民健康生活方式行動，特制定本實施方案。

一、指導思想和原則

堅持政府主導和倡導，以“運動與健康科普知識教育活動”為主題，廣泛動員社會力量，創造支持性環境，將傳統文化與先進文化有機融合，以科學為依據，從日常生活和工作入手，倡導和推進全民健康生活方式，提高全民整體素質，實現“健康護小康，小康看健康”的戰略目標。

二、工作內容

以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”為核心內容，結合慢性病社區防治工作，通過倡導和傳播健康生活方式，使社區居民的行為危險因素與慢性病患病率的上升趨勢有所控制。

（一）利用新聞媒體開展宣傳活動

充分發揮新聞媒體覆蓋面廣、受眾多的優勢，利用報刊、廣播、電視、網絡等，設立專刊、專欄，廣泛宣傳“全民健康生活方式—運動與健康科普知識教育活動”等內容。以提高市民的健康意識和自我保健能力。

（二）活動安排

1、提高認識，加強領導。為搞好此次活動的開展，各單位將本次活動列入重要工作議事日程，保證全民健康生活方式活動的順利開展。

2、自3月22日開始，市各醫療機構在院內懸掛宣傳橫幅，擺放宣傳欄、宣傳展板。發放高血壓、糖尿病、合理膳食等方面的宣傳資料，有條件的單位可在院內開展免費測血壓、血糖等健康咨詢活動。發動啟動儀式，下發活動實施方案。

3、定于3月24至25日在人民會堂最繁華的地段設健康活動咨詢點，屆時市人民醫院、中醫院、婦幼保健院、結核病防治所、皮防站等單位參加宣傳活動。

4、活動形式

活動期間，開展包括吃動兩平衡、運動與健康、高血壓、糖尿病、腫瘤預防、心里衛生等方面的健康咨詢，向市民發放健康教育宣傳資料。懸掛宣傳橫幅，擺放健康知識展板，張貼主題宣傳畫，發放宣傳單、折頁、小冊子，發放定量控鹽勺、控油壺、健康知識讀本和健康處方，免費為市民提供測血壓、血糖，量身高、體重及健康檢查等服務。引導、指導、規范市民健康生活方式；開展個性化的健康促進活動。每個單位擺放展板2-4塊，展板內容由各單位根據上述內容制作。

三、及時總結。

各相關單位及時總結有效開展健康生活方式的機制、形式和方法，于3月底將活動情況總結上報市疾病預防控制中心健教科。