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編者按：好久沒(méi)總結(jié)自己了，我做教師這半年來(lái)無(wú)論是工作上，還是在感情上，都有很多的挫折。現(xiàn)在的我變得異常的脆弱和敏感，一件小事隨時(shí)可以讓我陷入絕望，時(shí)間和環(huán)境不允許自己有過(guò)激的發(fā)泄。長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落，以為煩過(guò)以后可以得到解脫，以為時(shí)間可以解決一切問(wèn)題，才發(fā)現(xiàn)自己仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)。據(jù)網(wǎng)分析，已經(jīng)有神經(jīng)癥傾向了，這不是病但是也是你的亞健康狀態(tài)。處在文明競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，我們的社會(huì)會(huì)出現(xiàn)有很多不公平不合理的現(xiàn)象，如果你沒(méi)有達(dá)到心理上的平衡就容易導(dǎo)致這種不平衡進(jìn)一步外化的趨勢(shì)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致一定程度的身體障礙。一般人給你的建議無(wú)法達(dá)到解決它們的目的，解決真正的矛盾還是要靠你自己的力量。

好久沒(méi)總結(jié)自己了，我做教師這半年來(lái)無(wú)論是工作上，還是在感情上，都有很多的挫折，一直告誡自己要堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有什么大不了，就這么反復(fù)提醒自己。我原以為這樣既可以讓我不放棄又可以心情坦然，而現(xiàn)在的我變得異常的脆弱和敏感，一件小事隨時(shí)可以讓我陷入絕望，時(shí)間和環(huán)境不允許自己有過(guò)激的發(fā)泄。長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落，一個(gè)人的時(shí)候，卻找不到原因，反反復(fù)復(fù)的沉迷在這種情緒中，以為煩過(guò)以后可以得到解脫，以為時(shí)間可以解決一切問(wèn)題，才發(fā)現(xiàn)自己仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，很害怕自己有一天會(huì)把某些極端的想法變成現(xiàn)實(shí)。

生活太恐怖了，責(zé)任心太強(qiáng)絕對(duì)絕對(duì)不是一件好事……

據(jù)網(wǎng)分析，已經(jīng)有神經(jīng)癥傾向了，這不是病但是也是你的亞健康狀態(tài)。它是你的性格傾向在處理生活的遇到的諸多挫折引起的緊張情緒造成的，而且看情況，隨時(shí)間的流逝，癥狀在加重，很有繼續(xù)加重的可能。不過(guò)不要太焦慮，因?yàn)榻箲]正是使癥狀變嚴(yán)重，使精神變脆弱，使問(wèn)題變復(fù)雜的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

處在文明競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，我們的社會(huì)會(huì)出現(xiàn)有很多不公平不合理的現(xiàn)象，這時(shí)看每個(gè)人的神經(jīng)敏感程度和人際關(guān)系處理不同的情況等等，如果你沒(méi)有達(dá)到心理上的平衡就容易導(dǎo)致這種不平衡進(jìn)一步外化的趨勢(shì)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致一定程度的身體障礙，如胃痛頭痛等等，一當(dāng)個(gè)人的神經(jīng)癥癥狀消失，這些不適也會(huì)消失。這種不平衡的心態(tài)并不一定是你有意識(shí)而為之的，你的很多性格反應(yīng)往往是無(wú)意識(shí)的，導(dǎo)致你會(huì)做了事后回想起來(lái)許多當(dāng)時(shí)并不想做的決定，這是你內(nèi)心的矛盾所在，解決無(wú)意識(shí)的矛盾比解決有意識(shí)的矛盾要難得多，無(wú)意識(shí)的矛盾是你內(nèi)心無(wú)形的巨大力量，正是它產(chǎn)生你的痛苦感，問(wèn)題越嚴(yán)重，痛苦感越大，實(shí)在承受不了時(shí)，建議你找心理分析師幫你做檢查，幫助分析你自己還不所知的內(nèi)心矛盾，把它們都解決掉你就會(huì)好過(guò)了，但是只是意識(shí)到那些矛盾是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以一般人給你的建議無(wú)法達(dá)到解決它們的目的，解決真正的矛盾還是要靠你自己的力量。

真希望這學(xué)期快點(diǎn)結(jié)束，真希望自己還是那么無(wú)憂無(wú)慮，真希望接下來(lái)的時(shí)光能如意一點(diǎn)、順心一點(diǎn)、安心一點(diǎn)！