導語：如何才能寫好一篇老年人公益活動，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

【關鍵詞】  社區(qū);老年人;記憶障礙;睡眠障礙;社會活動

隨著老年人口的不斷增加，老年人健康問題受到各界人士的關注[1]。與老年人健康有關的睡眠問題和認知功能的研究，本課題組前期已經(jīng)作了大量工作，發(fā)現(xiàn)其影響因素較多。但對于能反映認知功能的敏感指標記憶功能的研究尚未著手研究。對于社區(qū)老年人參加活動與否對睡眠和記憶的影響情況進行進一步研究，為采取社區(qū)干預提供依據(jù)。

1 資料與方法

1.1 一般資料

2008年10月至2009年1月，隨機選取唐山市城市社區(qū)60歲以上常態(tài)老年人(排除標準：存在嚴重的內(nèi)科疾病;存在影響測驗實施的視覺及聽覺障礙;藥物或酒精依賴癥;既往有精神或神經(jīng)疾病病史)200名，男80名，女120名;年齡60～84歲，平均年齡(68±7)歲。

1.2 方法

采用目前國內(nèi)外最新版的記憶測驗工具，英國rivermead康復中心設計的rivermead行為記憶測驗第2版(the rivermead behavioural memory test second edition,rbmtⅱ)[2]進行記憶功能測試。rbmtⅱ是評估正常生活所需的記憶功能，包括12個項目，分17個步驟合理安排、相互穿插評定，每1項都經(jīng)由初步積分，再換算成標準分，滿分24分，標準分分級為：22～24分正常，17～21分為記憶輕度障礙，10～16分為記憶中度障礙，0～9分為記憶重度障礙。采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(pittsburge sleep quality index,psqi)[3]進行睡眠測試。按照量表要求經(jīng)綜合分類成7項：睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、安眠藥物、日間功能。每項按0、1、2、3分記分，得分越高表明睡眠質(zhì)量越差。psqi總分0～21分，>7分為睡眠障礙者。

1.3 統(tǒng)計學分析

應用spss 13.0統(tǒng)計軟件，計數(shù)資料采用χ2檢驗，p<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2 結果

2.1 社區(qū)老年人rbmtⅱ評分情況

回憶故事(即刻)(4.2±2.0)分，圖片再認(9.8±0.5)分，回憶路線(即刻)(10.8±0.6)分，信息回憶(即刻)(2.6±0.6)分，面部再認(4.8±0.5)分，定向(8.4±0.8)分，日期(1.8±0.5)分，回憶預約時間(1.1±0.7)分，回憶故事(延遲)(3.6±1.8)分，回憶路線(延遲)(10.8±0.9)分，回憶信息(延遲)(2.7±0.6)分，回憶姓名(2.4±1.4)分，回憶被藏物品(3.4±1.0)分，總標準分(17.7±3.7)分。

2.2 社區(qū)常態(tài)老年人睡眠障礙發(fā)生情況 200名被測試者中，睡眠障礙者53名，占26.5%。

2.3 社區(qū)常態(tài)老年人記憶障礙發(fā)生情況

200名被測試者中，無記憶障礙者23名(11.5%)，輕度記憶障礙120名(60.0%)，中度記憶障礙50名(25.0%)，重度記憶障礙7名(3.5%)。存在記憶障礙者177名，占88.5%。

2.4 參加社會活動與老年人睡眠及其記憶功能的相關性分析

見表1。表1 睡眠及記憶功能在社會活動不同頻率中比較

3 討論

結果顯示老年人睡眠障礙率26.5%，記憶障礙率88.5%。不參加社會活動的老年人記憶障礙和睡眠障礙發(fā)生率均高于參加者，差異有統(tǒng)計學意義(p<0.05)。長期循序漸進的運動能使患者在精神上產(chǎn)生欣，身體的輕度疲乏狀態(tài)能有效的促進入睡，而定時定期規(guī)律的運動能合理調(diào)整作息時間，增加有效睡眠時間及提高睡眠質(zhì)量，使之進入良性循環(huán)狀態(tài)[4]。老年人不經(jīng)常參加社會活動和體育鍛煉，導致生理節(jié)律和睡眠的改變。短期的參與輕松的社會活動和輕度的早晚體育運動就能很好的改善睡眠，也改善了老年人的認知性能[5，6]。建議家庭成員、經(jīng)常往來的親戚朋友、有著良好關系的團體成員以及各種社會關系網(wǎng)，能對老年人提供社會支持[1]。鼓勵老年人積極參與社區(qū)、居委會等組織的活動，根據(jù)自己的愛好，選學一兩項技藝，諸如書法、圖畫、攝影、園藝、烹調(diào)、彈琴等，用以調(diào)節(jié)情緒，穩(wěn)定生理節(jié)奏，使晚年生活充實而充滿朝氣的同時，改善睡眠，降低記憶障礙的發(fā)生率，提高老年人的生活質(zhì)量。

【參考文獻】

  　1 陳長香主編.老年護理學.第1版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2009.54.

2 郭華珍,惲小平.rivermead行為記憶測驗第2版介紹.中國康復理論與實踐,2007,13:909910.

3 關月嫦,黃如意,梁娜紅，等.離退休老年人1000例睡眠衛(wèi)生調(diào)查.解放軍護理雜志,2004,21:3132.

4 潘秩晶.運動療法干預睡眠障礙療效觀察.浙江中西醫(yī)結合雜志,2006,16:458459.

篇2

9月26日下午，由中國老齡事業(yè)發(fā)展基金會和中脈公司共同主辦的“全國孝德關愛工程啟動儀式暨新聞會”在北京中國大飯店隆重舉行。中國老齡事業(yè)發(fā)展基金會副會長傅雙喜、中脈國際副董事長周希儉、中脈科技中國區(qū)總裁張琦等公司高管以及7位“全國孝德關愛工程”委員會委員出席會議。

工程主體：愛心餐+詳實計劃

孝德文化是中國傳統(tǒng)文化的精髓，是中國人作為炎黃子孫傳承的一份責任和光榮。

今天在親人贍養(yǎng)之外，社會對老年人有了更多的尊敬、愛戴與孝悌；有“奉養(yǎng)之說”，“順從之說”，“哄逗之說”，“真愛之說”等。“全國孝德關愛工程活動”以“弘揚孝德文化，關愛弱勢老人”為主題，以慰問全國各地養(yǎng)老院為主要活動形式，與此同時，中脈還特地為老年人專門研發(fā)了營養(yǎng)餐——“中脈孝德愛心餐”，結合聯(lián)誼、聚餐、陪老人聊天做游戲、打掃衛(wèi)生等方式，把對老年人的關愛送到全國各地，讓更多老年人快樂、健康。

為了更好更久地將活動開展下去，中脈制定了合理的推行計劃：第一是捐贈計劃，資助30家以上經(jīng)考察需要幫助的養(yǎng)老院，捐贈75萬份中脈孝德愛心餐，中脈科技公司提供全部善款善物；第二是關愛計劃，組織中脈各地分公司員工、經(jīng)銷商及愛心志愿者進行捐贈和關愛，年度慰問3000人次以上；第三是孝德教育計劃，開展系列孝德文化宣傳，年度末將召開一場專門的孝德表彰大會，通過榜樣的力量來帶動更多人參與善行。

全國孝德關愛工程受到了中脈從上到下的重視，為了保障各項安排按計劃執(zhí)行，中脈從董事長到總裁以及各地最優(yōu)秀經(jīng)銷商代表等都親自參與到關愛工程組委會中，粗略計算“全國孝德關愛工程”的志愿者已達到數(shù)萬人。

工程地基：中脈孝德行系列活動

一直以來，中脈公司都以孝德文化作為企業(yè)的慈善文化，中脈人更身體力行的關懷、幫助孤寡老人。中脈國際副董事長周希儉說：“小孝治家，中孝治企，大孝治國。中脈所弘揚的孝德立足于對父母盡孝的中華傳統(tǒng)文化，老吾老以及人之老，不拘泥于看望孤寡老人，盡最大能力去影響經(jīng)銷商幫助身邊的老人、附近社區(qū)需要幫助的老人。”

中脈孝德行系列活動是“全國孝德關愛工程”的前身，這是中脈在2011年10月開始推動的一項公益活動，中脈人自發(fā)地走進養(yǎng)老院、老年公寓等場所與老人們一起聯(lián)歡、聚餐，傾聽老人的心聲，同時還給老人們講生活保健和養(yǎng)生養(yǎng)心之道，有中脈人在的時間里，每個老人的臉上都洋溢著歡樂的笑容。到2012年7月，中脈在全國各地組織了8次活動。

養(yǎng)老院、老年公寓領導們紛紛向記者表示：“中脈的員工不僅在物質(zhì)上給了老人們幫助，更重要的是給了大家精神上的愉悅，這也正是老年人最需要的，非常感謝中脈的領導和員工。”

篇3

本次公益活動有三個團隊聯(lián)手共獻， 義工再行動。 清晨七點五十分甜心公主和另外兩個義工已經(jīng)早早的到了活動現(xiàn)場，八點三十分義工陸續(xù)到達，搭棚、擺桌、拉橫幅各干各的有井有序，九點活動開始。

送健康——公益活動走進社區(qū)：健康檢查和健康咨詢， 開封美寶創(chuàng)傷瘡瘍空分醫(yī)院和回族醫(yī)院的愛心天使一行8人，帶救護車和健康知識宣傳展板，到活動場地后，一拉開場地，開始對老年人進行免費體檢和健康咨詢。 開封市回族醫(yī)院脊柱康復科魏瑋主任帶領科室四位專科醫(yī)生及健康管理師到現(xiàn)場為市民免費檢查接受有關頸肩腰腿痛及脊柱病防治咨詢，并為60多名市民做治療，立竿見影，當場見效，受到市民好評！ 我們參加活動的義工和6名小義工們一起利用最簡陋的條件，席地鋪設義賣攤位，將圖書散開，熱心的介紹，積極的義賣，最值得一提的是我們的小義工，不怕苦和累投身到活動中。今日共義賣書籍100多本，獲得義賣款526元，為我們的流動書櫥補充書籍增加了基金。 我們參加活動的義工不但活動投入，更注意場地的衛(wèi)生，當一些素質(zhì)偏低的市民隨手把宣傳頁散落在公園后，他們組織起來收集散落的宣傳頁，保持了場地的衛(wèi)生。 我們也積極的配合聯(lián)手單位馨諾文化傳播有限公司一起做好廢舊電池回收工作，共回收1.5公斤左右的廢電池，減少了污染。

在這里我們也感謝墨韻情公益攝影師團隊為我們留下珍貴的活動照片。攝影師們30余人在現(xiàn)場為老年人拍照，后又到活動場地附近的敬老院為老人免費拍照，他們有很多是老攝影師，是我們的榜樣，也正是有了他們我們的活動更豐富多彩。

篇4

經(jīng)聽取群眾建議：使老人得到自身實惠和特困扶助，在新的一年里即（2019年1月起）決議于下：

一、本會按原2015年12月28日決議：第一條六十周歲老人去世以上助“奠儀金”（埋葬費）伍佰元解除。其款額轉為特困老人和急需扶助慰問等支出。

二、年終紅包以：七、八、九十年齡以檔數(shù)發(fā)放。即（紅包不等量）。款額以當年資金規(guī)劃而定。

三、各敬老會成員繼續(xù)發(fā)揚對老人的走訪見面，使特殊情況能得到特殊的及時扶助。

 

  

篇5

剛搬進去，我覺得遠離機關，有種失落感。沒想到蓓蕾社區(qū)的工作人員關心住在小區(qū)的老人，多次上門看望我。2008年汶川大地震，成都受到影響，大家跑出樓房聚集在花園內(nèi)。危急之際，蓓蕾社區(qū)派人來看望我和另一位老同志，詢問我們有無困難。

每當重陽節(jié)和春節(jié)，社區(qū)工作人員都要來看望我們，噓寒問暖。他們知道我子女不在身邊，就為我安裝了“一鍵通”，如發(fā)生緊急情況，一按鍵，求救電話就可以打到社區(qū)值班室。建國60周年，社區(qū)搞慶祝活動也請我參加。社區(qū)還為我訂了一份《成都日報》。

社區(qū)對我的關愛使我這個年過八旬的老人感到社區(qū)如同家的溫暖與和諧。我希望全社會都能像蓓蕾社區(qū)那樣給予老年人切實的關愛和幫助。

成都李致

邂逅《晚霞》

從此相守

兩年前的一天，我在干休所辦公桌上看到一本《晚霞》雜志，便順手拿起來翻了翻，坐在旁邊的楊文林所長說：“你想看，就拿回家去慢慢看嘛。”

回家后仔細閱讀，先看看欄目，然后細閱內(nèi)容，有介紹黨和政府方針、政策的文章，有老領導、老“革命”的革命事跡及回憶文章，有質(zhì)量很高的名家詩歌、散文作品等，內(nèi)容十分豐富。特別是健康欄目，刊登的健康知識和養(yǎng)生方法對預防疾病、健康長壽有較好的指導和借鑒作用。不只適合老年人閱讀，對中青年讀者也大有裨益。

第二天，我就到郵局訂了一份《晚霞》雜志。從此，《晚霞》成了我的精神食糧，與我長相守。

四川西昌阿都達哥

把社區(qū)圖書室

建設好

目前，政府對社區(qū)文化建設的投入日益增多，向社區(qū)捐贈圖書就是其中的一項內(nèi)容。

但是，筆者在一些社區(qū)調(diào)查后了解到，由于有些社區(qū)辦公用房緊張，要專門騰出一間房來做圖書閱覽室有相當大的困難。有的社區(qū)無奈，只好將捐贈的圖書放在儲藏室里，完全起不到傳播知識、提升社區(qū)居民素質(zhì)的作用。

筆者思考，社區(qū)沒有閑房辦圖書閱覽室的問題，可否采取三種方法來解決：一是在轄區(qū)內(nèi)公開招聘熱心志愿者，鼓勵熱愛公益事業(yè)的居民，利用自己家的閑房幫助社區(qū)開辦圖書閱覽室；二是可以和轄區(qū)共建單位聯(lián)系，取得他們的支持，騰出房子供社區(qū)辦圖書閱覽室；三是在社區(qū)租用民房來開辦圖書閱覽室。

安徽蚌埠盛芳

“關工委讓我們‘年輕’有為”

陽春三月，適逢四川省關工委成立20周年，本是想采訪“五老”志愿者無私奉獻的事跡，可與老人們一接觸，他們大都談起自己在關工委的收獲。不少老人讓記者猜猜他們的年齡。一一猜下來，不是少說了五六歲，就是少猜了十來歲。倒不是記者眼力差，實在是他們的健康狀況和精神面貌比實際年齡年輕不少。老人們說，這就是他們在關工委工作的最大收獲，可以用三句話來概括：關工委是老有所為的陣地，是老有所學的課堂，是老有所樂的場所。

76歲的李永壽原是四川省人大常委會副主任，“下崗”后到關工委“再就業(yè)”了10年。李永壽說，有了這份事業(yè)，自己的晚年生活更加豐富，更加有意義，特別是學到了不少知識。他們曾針對普遍存在的家長溺愛獨生子女問題編了一本有關家庭教育的書，對于書中介紹的方法，李永壽逐條學習，并活學活用――教育兩個外孫。

77歲的龔讀綸是四川省關工委“工齡”最長的“員工”。龔讀綸在關工委負責調(diào)研工作，他們曾對網(wǎng)吧接納未成年人問題進行調(diào)查，很快監(jiān)督網(wǎng)吧的活動在全省鋪開，接納未成年人進網(wǎng)吧的問題基本得到了解決。而每一個問題的解決，都是龔讀綸的興奮點和快樂源。

聽著老人們暢談收獲，記者明顯感到，聯(lián)合國倡導的“積極養(yǎng)老”理念在他們身上得以實現(xiàn)。“積極養(yǎng)老”就是說老年人退而不休，繼續(xù)從事喜歡的專業(yè)工作或公益活動，以使自己健康、有尊嚴地生存。看來關工委這一老年組織能夠有效幫助老年人實現(xiàn)“積極養(yǎng)老”。希望更多的老年人加入關工委，也希望各級黨委、政府牽頭成立更多像關工委這樣的老年組織，提供適當?shù)慕?jīng)費、辦公場地，為更多的老年人從事專業(yè)工作或公益活動提供平臺。當然，這一舉措也是為老年人提出性（參與社會工作）服務的有效途徑。

本刊記者周燕

莫讓我們

“失學”

我的家位于貴陽市白云區(qū)。退休后我上了七冶的老年大學，這所老年大學在全貴陽市的老年大學中頗有名氣，為我們提供了老有所學、老有所樂的場所。后來七冶破產(chǎn)了，我們便失學了。經(jīng)人介紹，我又加入了白云區(qū)老干部合唱團。

2011年3月1日上午9時左右，一群合唱團的團員來到老干部活動中心。然而，教室門緊閉，門上一張白紙上打印了一行字“合唱團因故停辦”。

不知道是什么原因停辦，只知道我們又一次失去了老有所樂的場所。

希望有關部門能站在我們的角度考慮問題，盡量讓我們“老有所學、老有所樂”吧！

貴陽文岳峰

增強消費維權意識

近日，筆者對成都老人的消費情況進行了調(diào)查，其中有75%的被調(diào)查者感慨當下不少商家惟利是圖，全然不顧道德、良心及法制。部分商家在他們購買商品時服務一流，但售后服務時就不理不睬，甚至冷嘲熱諷、態(tài)度惡劣。更有商家對所售商品的真實情況故意隱瞞，甚至采用欺騙的手段蒙騙老年消費者。

調(diào)查結果顯示，商品質(zhì)量、宣傳、售后服務三方面的問題最為突出。反映“商品質(zhì)量不合格”的占33.3%；反映“虛假宣傳、夸大其辭”的占30%；表示“售后服務不到位、退換貨難”的占46.6%，居首位。

四川興超律師事務所主任金興超建議老年人增強維權意識，在消費過程中，要注意索要、保留相關證據(jù)，如購買商品時最好索要發(fā)票等憑證，保留售后服務電話等；發(fā)生侵權糾紛后，應盡快依法維權。同時，社會、相關部門要加強相關法律法規(guī)的宣傳，司法部門要為老年人維權提供法律幫助，老齡部門開通老年人維權熱線等。

成都雪元

期盼縮小養(yǎng)老金差距

篇6

[關鍵詞]人口老齡化;高知老人;老有所為;離退休老年人

[中圖分類號]G777

[文獻標識碼]A

[文章編號]2095-3712（2014）34-0088-03

一、引言

人口老齡化問題是當前全球性的社會問題之一。一些經(jīng)濟發(fā)達國家在20世紀中葉就已經(jīng)跨入老齡化社會，我國現(xiàn)在也已經(jīng)進入老齡化社會。面對日益凸顯的老齡化問題，老年社會工作成為國家社會工作問題研究的重點，其中老年人發(fā)展問題也成為研究的重點之一。

二、我國高校離退休老年人生活現(xiàn)狀

（一）社交減少

高知老年人（指高校離退休老年人）年輕時的生活充實、有活力，而當其步入老年，曾經(jīng)深愛的工作崗位和事業(yè)都遠離了自己的生活。因此老年人的社會活動驟減并發(fā)生了改變，無論是工作、交往，還是友誼、歸屬感方面的需求他們都無法得到在工作崗位時的滿足感。這也使得他們比年輕人更容易產(chǎn)生孤獨感。

（二）社會無用感增強

在工作期間，高知老人工作得到認可，回歸家庭后長期沒有得到別人的認可，容易出現(xiàn)緊張不安的“離退休綜合征”癥狀。諸如在家里坐立不安;早上著急說是要去上班工作，被家人提醒才明白自己已經(jīng)退休;落寞感增強;等等。這些都使得老人們的社會無用感增強。

（三）家中地位改變

工作上的失落感使得高知老年人希冀能夠從家庭得到滿足，但隨著子女的成長，他們的地位受到了威脅。成熟后的子女開始與其“爭權奪勢”，老年人漸漸從領導者朝著被領導者發(fā)展。在這樣的家庭背景下，老年人難免會產(chǎn)生一些悲觀情緒。

同時他們步入老年期后的身體機能、活動能力和自主能力都在下降，行動蹣跚等使得他們心理上很容易出現(xiàn)“老態(tài)”。當然，對于老年人來講，正視自己的身體狀態(tài)以及離退休問題很重要，但我們需要拿出更多的耐心和細心去理解、關愛、體諒老年人。

三、案例分析

我國政府高度重視人口老齡化問題，積極發(fā)展老齡事業(yè)，已經(jīng)初步形成了政府主導、社會參與、全民關懷的發(fā)展老齡事業(yè)的工作格局。而本文我們所討論的高校離退休老年人“老有所為”的案例是廣西師范大學（以下統(tǒng)稱“師大”）教育基金會依托“常青義教”項目發(fā)起的，幫助老年人應對退休生活的社工實例。

（一）“常青義教”項目的發(fā)起

“友成常青義教”項目是由北京友成扶貧基金會發(fā)起主辦的，依托友成志愿者驛站的平臺，組織高校離退休教師以志愿者身份到貧苦地區(qū)學校支教，提升當?shù)亟處熃逃虒W水平的公益支教項目。以調(diào)動退休教師資源下鄉(xiāng)的創(chuàng)新方法使貧苦地區(qū)學校與城市共享優(yōu)秀教育資源，可以縮小城鄉(xiāng)差距。師大為此項目至今為止唯一的高校參與單位。

（二）師大“常青義教”的模式

1.宣傳

“常青義教”主要是借助于本校所擁有的退休老教師協(xié)會平臺，向師大退休老教師積極宣傳“常青義教”活動。

2.政府、學校與退休教師積極溝通

基金會負責人通過宣傳以及走訪的方式招募老教師志愿者，同時又以基金會的名義與受助學校所在地政府取得聯(lián)系，便于我們的志愿者更加快速地參與到當?shù)氐慕虒W基礎幫助中去。

3.確定教師參與模式

需要強調(diào)的一點是：我們所有參與義教活動的老教師都是自愿的。老年人不僅有高度責任感同時還有巨大的熱情度，他們希望能保持與人的交往，從而尋找到自己退休后的精神寄托和生活動力。通過公益勞動或者工作，他們不僅充實自己也實現(xiàn)著老年人的社會價值;同時也讓自己擺脫離退休后的空虛和孤獨感，得到了精神上的滿足。

4.受助學校當?shù)卦O立驛站

在有“常青義教”的地方都有我們自己標志的驛站是我們發(fā)展的目標。建立驛站一是方便我們的志愿者能夠更加積極熱心地投入到當?shù)氐慕虒W幫助中去，二是為我們公益活動自籌資金，同時也實現(xiàn)基金會公益創(chuàng)業(yè)的目標。志愿者所有的交通、生活補貼均由驛站支出，減少了政府和企業(yè)投入，能夠做到不花一分錢，為所支教地區(qū)帶來切實有效的利益。

（三）“常青義教”特點

1.以退休教師為主力軍

與其他支教項目不同的是，它的志愿者以退休教師為主體，不直接面對學生授課，而是以聽課、評課、評教、助研的形式來開展支教。志愿者是退休的優(yōu)秀教師，充分發(fā)揮退休教師資源，這得到了社會的廣泛關注，如《公益時報》評論：百名花甲志愿者大山中探索支教新模式，《南國早報》評論：跨界合作 廣西“退休教師支教模式”成功闖關等。

2.“造血型”支教

“常青義教”，是師大“希望教師”項目對外合作的第一個項目，為一種‘造血’而非‘輸血’的支教項目，那么何謂造血型支教？即讓老教師志愿者不定期深入到志愿學校，主要通過培訓志愿學校教師（并非傳統(tǒng)意義上直接給學生上課）來指導提升支教學校的教育教學管理水平。

師大的造血型支教，不僅僅是通過有組織、有目的、有計劃的培訓和管理對這些有工作意愿的離退休老年人進行了資源整合，還在使老年人潛在價值得到充分挖掘和發(fā)揮的同時，使我們社會和教育事業(yè)重新?lián)碛幸慌?jīng)驗豐富、熱情度高的積極分子。參加社會工作，也有利于老年人自身提高社會認可度和滿足感，能夠形成充滿活力的老年人群體，對促進老齡化社會的健康發(fā)展有著重要意義。

3.政府、學校、企業(yè)、公益組織等多方跨界合作

從政府層面來講，主要是政府指導，友成扶貧基金會作為全國非營利性社會組織，其主管單位為國務院扶貧開發(fā)領導小組辦公室。

從學校層面來講，主要是以學校參與為主。首先，師大憑借著突出的科研能力、師范院校平臺，以教學科研為突破口，幫助受助學校提升師資科研能力，開創(chuàng)高等師范院校參與“常青義教”的創(chuàng)新方法，為發(fā)揮高校自身優(yōu)勢參與“常青義教”，促進教育公平做出了示范;其次，高校離退休老年人作為高校的有機組成部分，參與有利于他們心身健康發(fā)展的支教活動中必須通過學校這個有機體，這樣從安全和組織的層面來更能夠得到家人的支持和理解，同時也解除了家人的后顧之憂。

從企業(yè)層面來講，主要是企業(yè)支持。此層面的企業(yè)支持主要是指，企業(yè)主要是提供資金支持以及公益創(chuàng)業(yè)的活動以改變傳統(tǒng)基金會的基金支持模式。

從公益組織層面來看，我們主要是以友成扶貧基金會為支撐，依托師大教育基金會組織“常青義教”活動。

（四）“常青義教”的意義

1.搭建城鄉(xiāng)教育資源流通平臺，共享優(yōu)秀教育資源

我們這種支教模式以民間公益組織為平臺，以高校離退休老年人為主角，以培訓山區(qū)學校師資為主要手段的全新支教模式，是以搭建城鄉(xiāng)教育資源流通平臺，共享優(yōu)秀教育資源為目的的，同時也有效利用了高校離退休老年人的優(yōu)勢資源。

2.提高受助學校教師的管理水平和教師教育教學的水平，提高學生綜合素質(zhì)

此項目最大特色，便是整合高校離退休老人的優(yōu)勢力量來幫助我們教育落后的地方。傳統(tǒng)支教更多是找一個定點支教學校，支教期限到了就會立馬離開當?shù)兀皇恰笆谥贼~”，并不能從根本上解決當?shù)亟逃Y源短缺的實際問題。而此支教活動，是讓離退休老年人充分發(fā)揮自己的余熱，將自己豐富的教學經(jīng)驗傳授到教育資源短缺的地方去。他們到支教點并不是從事相關的教育教學活動，而是以聽課和講解為主。他們所要做的事情更多的將自己豐富的教育教學經(jīng)驗傳授給當?shù)貙W校的教師，真正做到“授之以漁”。

3.充分發(fā)揮教授余熱，讓老年人感受到“老有所為”

山區(qū)教師培訓機會較少，自我提升教學能力的手段有限，而已退休的志愿者有愛心、有經(jīng)驗、有時間，兩者結合，不僅能夠讓老年人感受到自己的價值所在，不會出現(xiàn)“離退休綜合征”，還能夠讓老教師發(fā)揮余熱。這一點應該是此活動對老年人最有意義的一點。

四、總結

老年社會工作無論是對于老年人個體、群體還是整個社會中的其他年齡群體都有十分重要的意義。人口老化已經(jīng)是我國面臨的現(xiàn)實問題，社會的轉型、家庭結構的變化、生活方式的改變、多元文化的發(fā)展都使傳統(tǒng)養(yǎng)老方式受到了沖擊。做好老年人心理健康工作既是造福老年人個人，也是造福整個社會的事業(yè)。而我們的“常青義教”活動將“老有所為”發(fā)揮得淋漓盡致，是一個很好的例子。老有所為使老年人獲得的不僅是生活上的充實，還有心靈上的滿足，使得社會、老人的健康發(fā)展達到了雙贏。

參考文獻：

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[6]鄔淪萍.社會老年學[M].北京：中國人民出版社，1999.

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（一）老年人力資源的定義

隨著老齡化時代的到來，老年人力資源成為大家關注的熱點話題。在研究老年人力資源的開發(fā)和管理之前，必須先明確老年人力資源的概念。學術界現(xiàn)有定義版本較多，如張存才等（2005）將老年人才定義為年滿60歲、身體健康、具有一定文化程度和專長、有能力且愿意再從事工作的退休人員；[1]趙根良（2013）認為，老年人力資源是具有勞動能力的、年齡在60歲以上的老年人口。[2]這些定義中主要包括年齡、身體情況、文化（知識、技能）、勞動能力、勞動意愿幾個部分，不同定義在組成部分上也有細小區(qū)別。

老年人力資源可以按照是否從事勞動、從事的勞動是否有報酬、是否有意愿從事勞動的標準來進行分類：第一類是從事有報酬生產(chǎn)和社會活動的老年人力資源，第二類是從事無報酬生產(chǎn)和社會活動的老年人力資源，第三類是尚未從事任何生產(chǎn)和社會活動但有意愿的老年人力資源，第四類是尚未從事任何生產(chǎn)和社會活動但因各方面原因暫無意愿參與的老年人力資源。[3，4]第三類和第四類老年人力資源是需要重點開發(fā)和利用的老年人力資源。

（二）影響老年人力資源就業(yè)動機的因素

老年人的就業(yè)動機到底處于哪一個需求層次，主要受個體內(nèi)在因素的影響。一般情況下包括個體經(jīng)濟狀況、教育程度等這些個體素質(zhì)方面的因素。經(jīng)濟狀況比較差時，老年人可能更多的是想通過就業(yè)實現(xiàn)自養(yǎng)和減輕家庭負擔，相反的，經(jīng)濟狀況比較好的時候，就開始追求更高層次的需求（如社會與尊重、自我實現(xiàn)等）；老年人教育程度和技能水平比較高時，其想要實現(xiàn)自身價值的意愿也隨之增加，從而其就業(yè)動機也可能處于比較高的需求層次。

二、老年人力資源需求方情況分析

隨著我國經(jīng)濟結構的轉移，企業(yè)對勞動需要形式也發(fā)生了轉變，主要是由以體力勞動需求為主向以專項經(jīng)驗和技術為主轉變。

（一）產(chǎn)業(yè)需求分布

目前對老年人力資源的需求主要集中的第二產(chǎn)業(yè)和第三產(chǎn)業(yè)，特別是服務經(jīng)濟的發(fā)展，為老年勞動力創(chuàng)造了需求。[3]老年人常在的就業(yè)領域包括農(nóng)業(yè)、制造業(yè)、服務業(yè)、專業(yè)技術工作、辦事人員等。[5]

（二）行業(yè)需求分布

老年人力資源其資本優(yōu)勢和開發(fā)成本優(yōu)勢在大部分行業(yè)中都是很明顯的，而一些特殊的行業(yè)中對老學者、老專家的需求更為迫切，如財會業(yè)、醫(yī)院、學校（對老教授、老教師的需求）等，今后很長一段時間我國經(jīng)濟重點也都集中在這些行業(yè)。[6]

（三）職業(yè)需求

目前。老年人才需求中比較受歡迎職業(yè)包括具有豐富知識和經(jīng)驗的會計師、審計師、建筑認證人員、醫(yī)生、教師等。老年人可以根據(jù)自身條件選擇其提供服務的方式，靈活工作也是老年人就業(yè)的特點。

三、老年人力資源開發(fā)機制

針對前面所提到的老年人力資源開發(fā)障礙，結合老年人力資源供給方和需求方的分析結果，從供求雙方和供求環(huán)境的角度設計老年人力資源開發(fā)機制模型（如圖所示）。下面將從供給、需求、完善供給環(huán)境和供求匹配四個方面對老年人力資源的具體開發(fā)機制進行闡述。

（一）供給方面

在供給方面需要提高老年人力資源的供給意愿和供給質(zhì)量。

首先，可以利用政府或其他企業(yè)機構建立老年大學以及其他類型的老年人力資源培訓機構，提高老年人力資源就業(yè)能力。其次，需要建立老年人心理適應培訓等機構對老年人進行培訓，使老年人能夠積極參與社會活動，融入社會。[6]最后，需要加強老年人的醫(yī)療保健機制建設，增強其就業(yè)能力。

（二）需求方面

在需求方面，應該針對企業(yè)的人才需求情況和市場的人力供給情況合理設計崗位和薪酬支付方式，從而適應老年人力資源管理的實際情況。

崗位設置。需要充分考慮老年人的實際情況，采取彈性工作時間、靈活工作場所和休假方式。一般情況下，咨詢、社區(qū)公益活動和服務性活動、工程企業(yè)管理和技術工作、導師、教書育人等工作都是適合老年人力資源的崗位。[5]

薪酬支付。需要充分考慮老年員工的經(jīng)驗、工作穩(wěn)定性要求、希望獲得尊重要求等方面的特征，合理設計薪酬支付方式（物質(zhì)和精神雙方面結合），達到鼓勵老年員工傳授經(jīng)驗的目的。

（三）完善供求環(huán)境

為了促進老年人勞動力的供給和需求，需要營造整個供求環(huán)境，主要可以從政府政策法規(guī)和社會文化兩方面進行。

從政府政策法規(guī)角度，需要制定各種優(yōu)惠政策，[2]構建全方位的養(yǎng)老保障體系，建立相關的法律法規(guī)（如老年人勞動合同保障、最低工資保證，勞動福利保護等法規(guī)）保障老年人的權益。

從社會文化的角度看，積極宣傳老年人力資源開發(fā)的好處，應加強“老有所為”文化環(huán)境的建設，提高全社會和各級政府對老年人力資源開發(fā)的認識，[2]培育良好的文化氛圍。

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城市社區(qū)中，老年人的生活范圍和空間逐漸縮小，特別是退休后，基本上缺少和之前同事聯(lián)系，溝通交流更是少之又少，主要以親屬人際關系網(wǎng)為核心，很少參與社區(qū)活動，與鄰里關系比較生疏，人情往來較為淡薄，與社區(qū)等地域組織的關系也并不密切。在現(xiàn)實社會中，很多老年人退休在家，因無事可做而精神生活多半空虛，多數(shù)老年人希望能夠參加公益活動、社區(qū)活動，發(fā)揮余熱，以增強老年人的生活情趣和豐富業(yè)余愛好，從而提升老年人在退休后的“生活”水平。

X社區(qū)老人每周參加社會工作者開展智能手機課堂的活動，豐富老年人獲取信息的渠道，便捷老人間的溝通。在此基礎上，老年人的個性化需求逐漸增強，由于長期缺乏與外界的溝通，一旦“黑匣子”打開，會涌入比以往更多的空虛和蕭條。亟待舉辦一系列活動以滿足老年人日益增長的文化和生活需求，豐富他們的業(yè)余生活，舉辦各類興趣小組，樂器、戲曲分享小?M等，為老人搭建一個共享平臺以增強他們對社區(qū)的認同感。

二、花草種植小組活動概況

（一）前期宣傳

X社區(qū)是西安市的模范社區(qū)，社區(qū)工作人員能夠積極配合社會工作者開展工作。利用社區(qū)公共平臺，大力宣傳“花草種植”小組活動人員招募的信息，通過微信群、微信公眾號、微博和宣傳欄等多種方式信息。同時社會工作者對社區(qū)老年人進行大量調(diào)研，充分了解老年人生活中的真實需求，社會工作者制作海報、宣傳彩頁以及橫幅，在社區(qū)內(nèi)形成360°無死角的宣傳網(wǎng)絡，吸引大量社區(qū)老年人前來咨詢。

（二）人員招募與遴選

前期報名的人員有40個，通過對花草愛好者的家庭環(huán)境、身體狀況等各方面的了解，經(jīng)過慎重篩選，選擇了20名作為本次活動的成員。建立“最美陽臺”微信興趣群，邀請組員、社區(qū)服務者和社會工作者加入群聊，將微信群作為消息推送的主要渠道，積極號召組員進行溝通討論、分享經(jīng)驗。社會工作者統(tǒng)計了20位老人所需的花草品種和數(shù)量，并進行公示。

（三）花卉發(fā)放與種植培訓

1.花卉購買與發(fā)放。社會工作者前往西安市花卉市場詢問價格，進行三家比價，確保花草品種價格合理、優(yōu)惠，若出現(xiàn)部分花卉缺貨，應和組員積極協(xié)商更換，以組員的意愿為先，做最終的確認。給每盆花草標注品種，組員姓名和宣傳語等。提前3日在微信群中通知領取的時間、地點，做好領取花卉/盆栽、肥料領取單的登記，并對每位老人及所領取的花拍照存檔。

2.花草種植培訓。社會工作者邀請花卉店老板組織2-3次花草種植培訓，講述不同夏季花草的特點及管養(yǎng)方法，針對出現(xiàn)的問題進行解答，主要有以下幾點：（1）花草種植注意事項，如光照、施肥、澆水、通風等，都會不同程度的影響花草的生長。（2）高溫季節(jié)植株容易徒長，要及時進行修剪，修剪主要是進行摘心、抹牙、摘葉、疏花、疏果。（3）要及時供給充足的肥料，夏季施肥宜在傍晚進行，施肥后次日要注意澆水等。

（四）“最美陽臺”評選活動

社會工作者經(jīng)過多方調(diào)研，制定評選條件和細則，要求環(huán)境衛(wèi)生整潔美，布局合理設計美，養(yǎng)綠護綠風景美。通過微信公眾號“最美陽臺”評選活動信息，收集成員“最美陽臺”的圖片、文字資料，開辟專欄、網(wǎng)頁，進行同步跟蹤報道，邀請專家評選和網(wǎng)民投票相結合的方式，選出“最美陽臺”10個及優(yōu)秀獎若干，贈送紀念品。

三、花草種植小組活動實踐探索

（一）增強老年人社區(qū)參與及認同感

活動期間，不少社區(qū)老人通過電話來訪、微信咨詢、公眾號留言等形式向社區(qū)咨詢活動進展情況，交流參賽情況，對本次活動提出建設性的意見。在網(wǎng)站上交流陽臺布置、植物種養(yǎng)心得等，形成了良好的互動。我們應該重視與老年人的心理互動，不但能夠減輕他們的失落感，而且能夠為社區(qū)提供寶貴的經(jīng)驗財富，加強社區(qū)老年人興趣愛好的培養(yǎng)工作，讓老年人在老有所樂的同時發(fā)揮他們老有所為的作用，提升社區(qū)管理的質(zhì)量。

（二）豐富老年人的業(yè)余生活，增加生活情趣

通過舉辦“最美陽臺”小組活動，進一步倡導了一種健康向上、文明和諧的生活方式，同時觀察發(fā)現(xiàn)很多老年人為社會做貢獻的熱心猶在，能積極的為社區(qū)的發(fā)展獻計獻策。而依靠老年人興趣愛好建立的花草種植小組，讓更多老人實現(xiàn)了退而不休，“老有所為”的夢想。不僅轉變了老年人單一的生活方式，增添了生活情趣，使他們能夠獲得更多的同伴支持和社會支持，生活更加輕松和愉悅。

（三）共創(chuàng)綠色家園，強化綠化環(huán)境意識

呼吁社區(qū)居民積極參與，開展家庭陽臺綠化美化活動，以扮靚居民家園為起點，讓城市美化與家庭美化相互促進，提升居民的家庭生活質(zhì)量，形成全社會共同參與“增綠、愛綠、護綠”的良好氛圍。廣泛引導家庭樹立綠化美化環(huán)境意識，堅持從我做起，從家庭做起，努力營造“戶戶參與綠化美化，人人爭做文明市民”的良好社會氛圍，以小家庭的“綠色”文明促進鄰里、社區(qū)的文明，進而促進全社會的綠化文明。

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俗話說“人勤身不垮”。對于健康養(yǎng)生中的“勤”應該包括以下這些方面：

勤學習 每天讀書看報，或聽廣播看電視，老年大學更是求知的好去處。這樣能夠不斷增長知識，增添樂趣，并可提高腦啡肽和腦內(nèi)核糖核酸等生物活性，使腦細胞功能始終處于活躍狀態(tài)，能夠有效地防止老年癡呆癥。

勤動手 積極參與一些社會公益活動，做一些力所能及的家務活，既可增添生活情趣，又可增強機體的免疫功能。

勤步行 有利于舒經(jīng)通絡、活血化瘀、強肌壯骨，促進循環(huán)代謝，延緩內(nèi)臟器官的衰老。這是適合老年人的一項全身運動。

勤交談 經(jīng)常與家人親友在一起交流信息、談古論今。可調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，并且可遠離孤獨和壓抑，保持良好的心理狀態(tài)。

勤餐少食 老年人的消化機能和心臟功能均有消退，如一次進餐的量過多，會加重消化系統(tǒng)和心臟的負擔，不利于保健，且易發(fā)胖。因此老年人宜少食多餐，每日4～5餐，每餐吃七八成飽，胃、腸、胰、膽和心臟有疾病的人及肥胖者更應注意。

勤咀嚼 老年人進餐時細嚼慢咽，能夠使食物中的營養(yǎng)成分得以充分吸收，還能使人產(chǎn)生飽腹感，防止進食過量。

勤咽唾液 唾液內(nèi)含有淀粉酶、黏蛋白、球蛋白、溶菌酶、生長激素等成分。中醫(yī)認為，常咽唾液有“灌溉五臟六腑、潤澤肢節(jié)皮毛”、增強脾胃功能、促進消化吸收等作用，故有“咽津益壽”之說。老年人可每天于早、午、晚各做一次“咽津功”，即寧心靜氣，舌舐上腭，將口中生出的唾液緩緩咽下，重復數(shù)次。

勤洗換 經(jīng)常沐浴更衣，講究衛(wèi)生和衣著，不僅能給人帶來一種“美”的感覺，而且能增添自身心理上的愉悅和滿足感。

勤娛樂 在自娛自樂中做到“笑一笑，十年少”。平時多聽些自己喜愛的音樂和戲曲。

勤述病 人到老年，如果有哪兒不舒服，應當自動向家人親友或醫(yī)生述說，以便及時診治。因為有某些輕微或不典型的癥狀，往往是大病的先兆，切不可忽視。

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一、在中老年人中開展太極拳運動的必要性

1　太極拳是非常適合中老年人的運動項目

太極拳是以中國古代的“陰陽”“導引”“吐納”理論來解釋拳理的拳術。太極拳的動作柔和緩慢，勢勢相連，節(jié)節(jié)貫穿，連綿不斷。這種運動形式非常適合中老年人的運動特點，更是年老體弱者最佳的運動方式。太極拳在長期演變過程中形成了多種流派，其中流傳最廣的有陳式、楊式、吳式、孫式、武式等。各式太極拳雖然各有其特點，但拳理相同。練習時身體各部分的姿勢要求和運動特征基本一致，運動的難易程度也便于中老年同志學習運用和掌握。通過我國人民長期鍛煉實踐證明，太極拳是一種符合中老年人生理和心理特點的科學健身方法，也是預防疾病、增進社會和諧的有效手段。目前，國家已將太極拳列為全民健身計劃重要內(nèi)容，加以推廣。

2　太極拳有生理保健作用

實踐證明，太極拳是一種重要的健身及預防疾病的手段，長期鍛煉可增強體質(zhì)，對高血壓、潰瘍病、心腦血管疾病等都有一定的輔助治療作用，現(xiàn)已被應用到臨床工作中。練習太極拳除全身各肌肉群、關節(jié)需要活動外，還要配合均勻呼吸，特別要求人們在打拳時，盡量做到“心靜”“體松”，全神貫注，這樣對中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起到良好的調(diào)節(jié)作用。

為了證明太極拳的保健作用，北京運動醫(yī)學研究所曾對50-89歲的老年人進行較詳細的醫(yī)學檢查，其中32名是經(jīng)常打太極拳的，56名是一般的老年人。對比結果發(fā)現(xiàn)，長期打太極拳的老年人，不論在體格方面還是在心血管系統(tǒng)機能、呼吸系統(tǒng)技能、骨骼系統(tǒng)及代謝功能等方面，都比一般老年人狀況好。

二、中老年人應如何習練太極拳

習練太極拳必須要經(jīng)過由生到熟、由熟到巧的逐步提高過程。萬事開頭難，初學者往往感到難學，難記，動作僵硬緊張，不協(xié)調(diào)。在這個過程中，要求習練者粗略掌握套路主要動作，然后經(jīng)過多次反復練習，逐步加深對動作的理解。學習套路要由簡單到復雜，由淺入深。要把套路中的步行、步法、手形、手法、腿法、身法、眼神等基本要求弄清楚。做到姿勢正確，步法穩(wěn)定，動作舒展柔和。而后隨著動作的熟練，做到圓活自然，連貫協(xié)調(diào)，以腰為軸，節(jié)節(jié)貫穿。做到意與力的協(xié)調(diào)，呼吸與動作的自然結合，周身完整統(tǒng)一。在練拳過程中要注意保持“心靜”“體松”這兩個基本要領。“心靜”，就是指思想集中，全神貫注，做到專心打拳；“體松”，是指身體各部位保持運動的自然舒展，排除不必要的緊張。做到這兩個要求，有利于掌握太極拳的其他要領，提高健身和醫(yī)療效果。總之，習練太極拳大致可分為三個階段：第一階段為粗略掌握階段，第二階段是鞏固提高階段，第三階段為熟練運用階段。習練者只要持之以恒，就一定能收到好的效果。

三、如何在中老年人中開展太極拳運動

1　首先培養(yǎng)中老年學習太極拳的興趣

目前，還有相當一部分人對太極拳運動認識不足。在他們看來，太極拳運動量小，動作過于緩慢柔軟，達不到運動量。還有的人雖然認為太極拳好，但以工作忙、沒有時間練、太極拳難學難練等種種理由，不能參加到練太極拳的隊伍中來。因此要想推廣太極拳，造福人類，首先要提高中老年人對太極拳的興趣和認識。我們可通過現(xiàn)場教學，講解表演，使他們看到優(yōu)美的太極拳動作，同時又懂得每個動作的攻防含義和技擊技術，激發(fā)中老年人學習太極拳的興趣；也可組織太極拳愛好者參加社會的各種公益活動、比賽、表演及講座等。比如我們有的拳友參加省市、國家及國際太極拳比賽，獲得了優(yōu)異成績。這些活動深深吸引了廣大中老年同志積極參加到習練太極拳活動中來，使太極拳運動得到推廣。