導語：如何才能寫好一篇運動醫學和運動康復的區別，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

中醫傳統康復療法對各種障礙具有很好的效果，如腦卒中及腦外傷的肢體運動感覺功能障礙、吞咽構音障礙、言語功能障礙、肢體痙攣；脊髓損傷的肢體運動感覺功能障礙、膀胱功能障礙、障礙、肢體痙攣；腦癱的運動功能障礙，言語功能障礙、認知障礙等[3]。因此中醫康復療法與現代康復療法結合，對患者的康復具有積極意義。隨著現代康復醫學的引入，中醫界開始系統發掘、整理和研究中國傳統的康復醫學理論、技術和治療方法，中醫逐漸形成了一門新興的綜合性學科。它與中醫養生學和中醫臨床學構成了完整的中醫體系。盡管中醫康復與現代康復醫學有著不同的理論基礎和康復治療技術，但二者都是以人的功能為研究對象，以改善功能障礙，促進病、傷、殘者回歸社會為最終目標。

根據中華人民共和國衛生部公布的醫療機構的數據和綜合醫院康復科對治療師數目的規定，截至2010年7月，全國綜合醫院所需要治療師約8萬人。而目前從事康復治療的總人數大約1萬人。現代康復醫學教育在我國經歷了20余年的發展，仍存在著人才缺少的局面。中醫康復是康復環節中不可缺少的部分，從目前高等中醫院校學科設計上看，中醫康復本科專科設計幾乎寥寥無幾，更加凸顯從事中醫康復人員的匱乏。

中醫康復與現代康復的區別主要在于中醫在關注患者康復時對障礙的觀察較宏觀；而現代醫學則對障礙的觀察細微并且定量，療法多樣，康復理論系統和規范。兩者各有優勢，將兩者互相滲透融合更有利于患者的康復。因此，在中醫康復的教育中融入現代的康復理念和評定等內容顯得尤為重要。

中西醫康復相結合是中醫康復教育的一個方法。中醫康復教育的對象是在職中醫人員和中醫本科生；最常見的康復病種以神經損傷為主，例如腦損傷、脊髓損傷等，對主要病種進行中醫康復教育，盡快掌握康復流程及主要內容，使從事中醫康復的人員將中醫康復理念及方法推廣到心肺等其他領域應用。

由于現在許多醫院的康復科是在現有中醫科人員基礎上組建而成，因此對現職中醫師、針灸師、按摩師的培訓和教育大多采用送到康復醫療發展較全面的醫院進修學習，因此對進修生的培訓在重視中醫康復療法的同時應該進行現代康復療法及評定內容的補充，在培訓方式上采用理論授課及實際操作相結合，使進修人員在進修后能將中西醫康復知識運用于臨床。

培訓計劃：將康復評定及中西醫康復療法設置為培訓內容，與中醫針灸、按摩、中藥的使用與具體問題相結合。以腦血管病及脊髓損傷的評定、康復為切入點，將現代康復理念融入中醫康復療法。針對具體的康復問題，如假性球麻痹、痙攣、肩手綜合癥、偏癱平衡障礙、認知障礙、失語及脊髓損傷并發癥等，設置相關課程，使進修醫生對中醫康復有全面認識。通過以上培訓，使中西康復融合貫通。

現代康復療法的介紹：在介紹以上評定和不同障礙康復的基礎上，介紹物理治療法、作業治療法的基本方法及內容。培訓計劃目的是將中西醫康復概念及方法融會貫通，必將對中醫康復起到積極作用。

現代康復醫學本科教育是指2001年度教育部正式批準首都醫科大學等5所高等院校開設康復治療專業本科教育，學制4年，授予理學學士學位[4]，使現代康復人才的培養有了長足的進步。但是中醫院校對中醫康復專業的設置有限，使得中醫康復人才的匱乏尤為突出。

篇2

提起斯蒂芬?霍金，大多數人都耳熟能詳，若是不清楚他是誰的，說到《時間簡史》的作者，也大多會恍然大悟――原來是他。

霍金與簡決定結婚時，已被診斷得了盧伽雷病（即肌萎縮側索硬化癥，又稱運動神經元病，俗稱“漸凍人”），在上世紀60年代的醫療水平下，得了該病往往只有兩三年的生命。在得知這個不幸的消息后，霍金遭受了巨大的打擊，但在簡的鼓勵下，他漸漸從消沉中走出來，完成了學I，繼續開展科研工作。

從影片我聯想到我曾接觸的一位患者。林先生年過六十，他最近幾個月時常感覺到身上的肌肉時不時的會有“跳動”感。起初他并沒有在意，直到他發現上肢遠端的肌肉開始出現萎縮，并且有逐漸加重的趨勢才來到了醫院檢查。這個時候，他的雙手肌肉已經出現了明顯的萎縮，雙手變得無力和笨拙。我們詳細詢問了林先生的病史，發現他的癥狀不僅僅是肌肉的萎縮，他還有明顯的飲水嗆咳和吞咽困難。我頓時有一種不祥的預感。通過一系列的檢查，最終林先生被確診為肌萎縮側索硬化癥，也就是我們俗稱的“漸凍人”疾病。

“漸凍人”是一種運動神經元疾病。在人的脊髓中，有“專職”控制和調節人隨意運動的神經元，醫學上稱之為“運動神經元”。當這些運動神經元發生了“變性”“罷工”，就會導致運動的乏力、肌肉萎縮，有時也會影響到人的語言、吞咽和呼吸功能，造成嚴重的后果。這就是運動神經元疾病。也被稱為“漸凍人”。

是“冰桶挑戰”這項運動讓“漸凍人”這個陌生的名詞逐漸進入了大眾的視野。其實，“漸凍人”在臨床上并不少見，中國有20萬左右的患者，這個數字還在逐年遞增。令人痛心的是，由于這種疾病尚沒有有效的治療藥物，大約80%的患者會在發病后5年內死亡。“漸凍人”也并非新的疾病，發現這種疾病迄今已有140余年歷史。早在1865年，著名的神經病學家讓?馬丁?沙可（Jean-Martin Charcot）教授即描繪了“漸凍人”患者最初的印象――“一位肌肉痙攣的患者，在其死后病理中發現了位于皮質脊髓束的多發性硬化斑塊”。在此后的100余年時間里，“漸凍人”的臨床和病理特征逐步被闡明，但我們似乎一直受困于無法徹底揭開這一疾病的發病原因和機制，更沒有找到有效的藥物來阻斷疾病的發展。

作為公眾，最需要了解的是如何提高警惕，做到早期識別這種疾病以及對疾病的轉歸有一定的認識。

早期識別“漸凍人”

“漸凍人”最早期的表現可能就是不經意地發現肢體的肌肉萎縮。很多患者也能感覺到肌肉會出現不聽使喚的“跳動”。隨著疾病的發展，肌肉萎縮越發嚴重，最終出現肌無力和運動功能喪失。大部分患者在病程中可出現咽喉部肌肉的受累，主要表現為飲水嗆咳、吞咽困難和舌肌萎縮。中晚期的患者可出現呼吸困難。

早期的“漸凍人”癥狀容易和頸椎病癥狀相混淆，因為肌肉萎縮也可以是頸椎病的表現。區別的要點在于“漸凍人”不會出現肢體麻木、感覺異常等頸椎病的常見表現；而頸椎病不會發生飲水嗆咳、吞咽困難和舌肌萎縮。

在臨床上，我們可以應用肌電圖和頸椎磁共振鑒別這兩種疾病。

需要注意的是，一部分“漸凍人”有遺傳傾向。迄今為止，已有10余種基因被發現與“漸凍人”關聯。所以，要確診“漸凍人”，尤其是年輕的患者，需要進一步做基因檢查和遺傳咨詢。即使出現了疑似的癥狀也不必驚慌，可到醫院進一步檢查。迄今，已有許多的疑難患者慕名而來，有些患者排除了“漸凍人”的診斷，從而卸下了沉重的心理包袱。

“漸凍人”的治療和護理

迄今為止，“漸凍人”的治療是不成功的，而且對于“漸凍人”不可治療的觀念也早已“根深蒂固”在神經科醫生的腦海中，短期內取得治療的突破似乎是不可逾越的鴻溝。盡管如此，我們從未停止對于“漸凍人”治療的探索。力魯唑（Riluzole）是目前唯一被證實可以有效治療“漸凍人”的藥物，能夠延緩疾病進展的速度和延長生存期。但該藥物價格昂貴，使得很多患者望而卻步。

對于“漸凍人”來說，家庭護理和康復的重要性不言而喻，直接關乎患者的生命質量和生存時間。對于有嗆咳的患者，細致的護理和早期鼻飼能夠有效降低吸入性肺炎的風險。對于呼吸功能受累的患者，家庭體外呼吸機的應用能延長其生存期。

家人――“漸凍人”的支柱

篇3

【關鍵詞】急性腦卒中;體化干預;運動功能

我們對43例急性腦卒中進行了個體化主動干預護理,并使用“簡易FuglMeyer運動功能量表”(FMA)評估療效,并與2例未進行干預的同病患者進行比較,現報告如下。

1 對象和方法

1.1 對象 連續選擇2009年1月至2009年12月在沈陽市紅十字會醫院神經內科住院治療急性腦卒中患者。納入標準:①符合1995年全國第四次腦血管病學術會議制定的急性腦卒中診斷標準;②有CT和MRI的影像學診斷依據;③首次腦卒中患者;④病程在2~12周內,且生命體征平穩;⑤本人或親屬簽署知情同意書;排除標準:①合并有其他嚴重的軀體性疾病者;②有嚴重合并癥者;③有精神疾病或精神疾病家族史;④有嚴重認知功能障礙者。本文共入選首次急性腦卒中患者85例,男54例,女31例,年齡56~79歲,平均(61.33±10.70)歲。

1.2 方法

1.2.1 分組及個體化干預護理方法 入選對象按住院時間和隨機數字表分為干預組(43例)和對照組(42例),兩組患者急性腦卒中治療方案相同,干預組另行專項護理干預方法,內容包括:按患者具體功能評價(弛緩期、痙攣期和恢復期)分別進行個體化主動訓練,在專職治療師和責任護士指導、監督下,實施運動療法、物理因子治療及動、靜態平衡儀上訓練,運動療法主要以Bobath技術為框架,結合運動再學習、Rood技術及語言誘導等綜合治療,30 d為1個療程。對照組只接受各種單一的被動訓練護理。

1.2.2 相關療效指標及評分方法 相關療效指標選擇評估采用“簡易FuglMeyer運動功能量表”(FMA),該量表共分50項測試內容,每項測試根據動作完成情況分為3個等級:不能完成動作0分,部分完成動作為1分,順利完成動作為2分,滿分為100分。上肢運動能力測評共分33項,滿分66分,下肢運動能力測評為17項,滿分34分。FMA測評時間均選擇在開始治療前和療程結束后3 d內進行。

1.2.3 統計學方法 采用SPSS 10.0分析軟件對收集到的數據進行處理,各量表測評數據用( x ±s )表示,用 t 檢驗進行組間顯著性測試, P

2 結果

兩組患者治療前后FMA量表上、下肢評分及總分比較見表1。

表1

注:與治療前比較:a P

3 討論

腦卒中后,中樞神經系統存在著代償和功能重組的自然恢復能力,隨著大腦病變區域水腫消退、血腫吸收、顱內壓下降和部分壞死區域邊緣神經細胞“休克期”結束,周圍神經組織可通過軸突側支芽生,促使鄰近失神經支配的組織重新獲得支配,并有可能重新建立一個神經功能網絡,同時外周信息的不斷刺激也可調整大腦皮質的興奮抑制過程,形成新通路,改善了肌肉供血,防止失用性退變,增強肌肉運動協調性和肢體平衡功能。但這種大腦皮質功能自我重組較為有限,個體化干預護理就是根據上述理論,利用一些方式刺激運動通路上的各個神經元,調節其興奮性,促使部分腦細胞產生功能代償,使神經系統盡快建立新的聯系。本研究選擇一組急性腦卒中患者為觀察對象,個體化主動干預護理方法包括患者個體的功能評價(弛緩期、痙攣期和恢復期)分別進行個體化的主動訓練。具體是在專職治療師和責任護士指導、監督下實施運動療法、物理因子治療及動、靜態平衡儀上訓練等綜合方法,并采用隨機分組方式,治療前后使用“簡易FuglMeyer運動功能量表”評估。本文統計數據表明,干預結束后觀察組的FMA量表上、下肢評分及FMA總分均明顯優于干預前及對照組同期測試結果,提示個體化主動干預護理方法改善急性腦卒中偏癱患者的運動功能較為有效,這些發現與另一些同類觀察[13]結論一致。

總之,個體化主動干預護理能促進神經軸突聯系的建立、對側大腦半球的功能代償及重組,健側肢體的主動運動可以強化神經系統緊張度,活躍該系統生理功能,有效地預防并發癥及改善全身狀況,并可能影響到患者生活質量、療效、轉歸和治療結局,因此在制定急性腦卒中護理計劃中應該包括體化主動干預護理內容。

參 考 文 獻

[1]孫秋英,柳韋華,張廷香,等.對腦卒中偏癱恢復期病人規范化康復護理科研設計的分析.護理研究,2007,21(6):14951497.

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關鍵詞：肱骨外上髁炎；推拿；抗阻運動

中圖分類號：G804.55文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2011)06-0071-04

Research on Humeral Epicondylitis of Massage and Rehabilitation of Resistance Exercise

CHEN Xiang-xian，ZHU Guo-ping

(College of Life Sciences, Anhui Normal University, Wuhu 241000, Anhui China)

Abstract:Objective:To investigate the humeral epicondylitis in primary and secondary diagnosis and differential diagnosis, use manipulation and resistance exercise treatment of humeral epicondylitis, find the best practices and exercise rehabilitation methods.Methods:22 humeral epicondylitis patients were,a three-day and a total of 10 times massage therapy were developed.And they participated in resistance exercise rehabilitation training for 25 times in two days.Statistics results were recorded at the end of the experiment and at three months after the statistical treatment.Results:22 cases of humeral epicondylitis in patients with primary humeral epicondylitis in 4 cases, secondary in 6 cases, secondary and primary in 12 cases.At the end of the experiment, 68.18% recovery in 15 cases,18.18% good effective in 4 cases, 13.63% effective 3 cases, mills levy checking negative 21 account for 95.45%.Three months later, 77.28% recovery in 17 cases, 22.72% good effective in 5 cases, mills levy checking negative 21 account for 95.45%.Conclusions:The humeral epicondylitis treatment lies in the nature of the diagnosis and differential diagnosis of disease.And according to different morbidity triggers, there shall be a corresponding manipulation program. Limb resistance exercise improves muscle strength and quality, and the nature of the different incidence of humeral epicondylitis has a significant effect.

Key words: humeral epicondylitis; massage; resistance exercise

肱骨外上髁炎亦稱網球肘，它是指在前臂伸肌總腱的起點部即肱骨外上髁處，因該部過多動作或運動，出現肌纖維組織發炎、粘連、變性，產生前臂疼痛和手的背伸功能受限，此病常見于網球運動員和手工勞動者，如鉗工、油漆工、釣魚者。目前對此癥的治療不外乎按摩、針灸、草藥醺蒸、注射皮質類固醇或手術，但效果有限。因此，該病在臨床上成為多發病和疑難病。根據《宣蟄人軟組織外科學》［1］對400多例患肱骨外上髁炎研究發現，引起肱骨外上髁炎病理機制有原發性、繼發性和繼發性并原發性三種，繼發性多于原發性，繼發性原于肩胛骨下的岡下肌、大圓肌、小圓肌和肱三頭肌損傷引起，發現病變部位不只于肱骨外上髁一處，常伴橈骨環韌帶和肱骨外緣肘屈側關節囊附著處損傷。經本實驗室研究成果顯示，對肱骨外上髁炎的發病性質診斷與鑒別診斷非常重要，有效的治療只建立在正確的診斷上。長期患有肱骨外上髁炎除了疼痛和功能障礙外，還存在著臂伸肌群力量降低和肌肉變性。因此，在治療上采取推拿手法外還應抗阻運動訓練。實驗結果顯示，肱骨外上髁炎有效率100%、治愈率77.28%，肩與肘關節的本體功能基本康復。

1 資料與方法

1.1 一般資料 經醫院確診為肱骨外上髁炎患者22例（男14例、女8例），其中網球運動員2名、羽毛球2名、教師5名、公務員3名、手工勞作3名、家政服務3名、其他4名。年齡最大50歲、最小15歲，平均年齡36歲；病程最長7 a、最短11 d；單肘發病17例、雙肘5例。納入實驗標準：患者存在肱骨外上髁炎征象和體征［1］：在肱骨外上髁、橈骨小頭頸部環韌帶和肱骨外緣肘屈側關節囊附著處存在明顯疼痛；患側上臂外側有麻木和皮膚感覺減退感，病程長者鷹嘴附近有淺淡鈣化斑；Mills征(伸肌腱牽拉試驗)呈陽性；并伴有明顯運動受限。肘關節功能存在有［2］：肩外展肌力、外展拇指和伸指力量減退，持物時易脫落等現象。肘關節功能三種檢查方法（任選一種）［4］：1）患側手手掌心向下按在地上或桌面上，另一手掌壓在患側手的四指上，然后患手的手指努力向上翹，肘部外側出現疼痛；2）患側手舉物于肩平，肘部有不適或疼痛感；3）患側手伸展握拳，抗阻上抬手臂，手臂有酸疼感。實驗對象除外標準：肘關節手術早期，經X線攝片排除肘關節處骨折、鈣化以及肱尺和肱橈關節溶合現象。

1.2 研究方法

1.2.1 22例肱骨外上髁炎患者分成三組 原發性肱骨外上髁炎組4例、繼發性肱骨外上髁炎組6例、繼發并原發性肱骨外上髁炎組12例。針對引起三組不同發病性質，分別設計三套推拿手法治療。三組共同抗阻運動康復訓練方案一套。三組手法治療和運動療法訓練地點、時間、運動量統一。推拿手法治療10次，隔2 d一次，共30 d；抗阻運動康復訓練25次，隔天一次，共50 d。推拿手法治療與抗阻運動訓練交叉進行，以免影響療效。效果評價，第一次在實驗結束即時，第二次在實驗結束后3個月時。實驗實施由推拿和運動康復專業人員操作與運動康復技術指導。

1.2.2 疼痛與運動功能檢查［3］ 疼痛檢查：操作者在患臂的肱骨外上髁、手臂和肩胛骨背面按壓，患者將疼痛感覺在重度、中度、輕度、無痛等四個等級中作選擇并在所選等級下作記錄。運動功能檢查：患臂做內收外展、內旋外旋、曲屈伸展、繞環等運動，測量運動幅度，并對照生理運動能力做出評價。

1.2.3 肱骨外上髁炎三種發病性質的鑒別診斷 根據宣蟄人軟組織外科學［1］研究，肱骨外上髁炎的原發點均在肩胛骨背面的岡下三肌，即岡下肌、小圓肌、大圓肌，檢查三肌附著處是鑒別 “肱骨外上髁炎”是原發性還是繼發性的關鍵。鑒別方法：檢查者一手的拇指尖壓準肱骨外上髁的壓痛點，引出劇痛后固定不動和保持原壓力不變，另一手拇指尖滑動按壓肩胛骨背面三肌附著處的壓痛點，可以出現三種情況：1)肩胛骨背面痛點不敏感或輕度敏感，滑動按壓時不能緩解肱骨外上髁的主訴痛或壓痛，說明肱骨外上髁是肱骨外上髁炎的原發點；2)按壓肩胛骨背面痛點高度敏感，引起肱骨外上髁的主訴痛或壓痛，當去除按壓，肱骨外上髁的主訴痛或壓痛立即消失，則肱骨外上髁疼痛是由肩胛部背面三肌附著處損傷發出的傳導性疼痛，肱骨外上髁炎是繼發性的；3)如果肩胛骨背面痛點高度敏感，按壓與否均未能改變肱骨外上髁的主訴痛或壓痛，則說明肱骨外上髁炎既有繼發性又有原發性存在。

1.2.4 療效評價［4］ 1)痊愈：征象完全消失，恢復正常工作和勞動， 經三個月以上隨訪無復發，無后遺癥。檢查：mills征陰性,無顯性和隱性壓痛點存在。2)顯效：征象消失，僅在過度勞累后或氣候改變時偶感不適，但無痛或麻木等征象，恢復正常工作或勞動末復發，經三個月以上隨訪癥狀無加重。檢查：mills征陰性，特定部位的病變軟組織末治療處或治療末徹底處，可發現隱性（而不是顯性）壓痛點。3)有效：征象大部分改善，但殘留不同程度的痛或麻；或征象完全消失的后期仍復發不重的痛或麻，能從事一般勞動或正常工作。檢查：mills征陽性，治療末徹底處仍有相當數量的顯性壓痛點殘留。4)無效：征象略有改善或根本無效；或征象完全消失的后期仍復發嚴重的痛或麻。檢查：mills征陽性，有更多的顯性壓痛點發現。1.2.5 推拿手法方案 每人每次50 min。原發組：1)壓揉大臂；2)壓揉肱骨外上髁伸肌群和肱骨外緣肘屈側關節囊附著處；3)壓揉橈骨小頭頸部環韌帶和小臂。繼發組：1)壓揉肩胛骨周圍和里面及背面的肌肉，即岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌、肩胛下肌、上斜方肌；2)壓揉三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌；3)壓揉肱骨外上髁伸肌群和肱骨外緣肘屈側關節囊附著處；4)壓揉大小臂。原發并繼發組：1)壓揉肩胛骨周圍和里面及背面的肌肉；2)壓揉大臂諸肌肉；3)壓揉肱骨外上髁伸肌群和肱骨外緣肘屈側關節囊附著處；4)壓揉橈骨小頭頸部環韌帶和小臂。

抗阻運動康復方案：每人每次1 h，每一動作練習直至力竭后換下一動作。運動器械采用美國Thera-Band彈力帶，各個動作均是抗阻運動。1)肩部內旋、外旋運動：將彈性阻力訓練帶固定于手腕高度，保持站姿或坐姿使訓練側位于彈性帶附近，肘部彎曲90°，手臂置于體側抓緊彈性帶，手部向內運動（身體另側），直至手部達到另側，緩慢回到起始位。外旋運動手臂位置同上，肘部向外旋轉，后返回原始位置。2)肩胛面側舉運動：站立于彈性帶上手臂置于體側，肘部彎曲，大拇指上翹，將手臂從前側面（介于前方與側面中間）上舉過頭，緩慢回到初始位置。3)手臂上舉過頭：站立于彈性阻力訓練帶之上抓緊彈力帶一端，手臂置于體側，肘部彎曲，上舉手臂過頭，緩慢回到初始位置。4)肩屈對角線運動：將彈力帶固定于地面同高之物體之上，用與彈力帶固定側相異一側手抓緊彈力帶手掌向內，舉高手臂，使之穿過身體中線工作結束時，手掌向前。5)肩胛骨后縮運動：手臂置于體側，肘部彎曲，雙手各持彈力帶一端，通過向外輕微錯動手臂，后縮肩胛骨，緩慢返回初始位置。6)腕屈――腕伸運動：將彈力帶踩在腳底，手抓緊彈力帶，將前臂置于小桌上，手部應位于小桌外，手掌朝上，向上抬起手臂，緩慢返回初始位置。腕伸動作同上，手掌朝下，腕部向上抬起，緩慢返回初始位置。

1.3 統計方法 統計22例患者的患臂疼痛程度、患臂運動受限程度、mills征檢查結果。分別統計三組康復療效。所有數據均用Windows12.0軟件包進行統計和處理，以（P

2 結 果

表1可見，22例患者病癥性質如下：原發性肱骨外上髁炎4例、繼發性肱骨外上髁炎6例、繼發并原發性肱骨外上髁炎12例。

22例患者經過50 d的10次推拿手法治療與25次抗阻運動康復訓練后（表2），痊愈15例占68.18%、顯效4例占18.18%、有效3例占13.63%；mills征檢查陰性21人占95.45%。

表2說明：推拿手法治療10次后患者的患會疼痛基本消失，功能基本正常，但肌肉力量較弱，容易疲勞。實驗安排了25次運動療法的康復訓練后，患肢疼痛完全消失、功能正常，抗疲勞能力增強，運動療法訓練鞏固了手法治療的效果，并且進一步增加功能的恢復，增強了肌肉力量。同時也說明三種手法方案設計必需針對治療部位而有區別，手法要求深入患部；運動康復療法可以同一個，全面考慮肩部、肘部和手臂運動時的主動肌和輔助肌以及這些肌肉的拮抗肌運動即可。

實驗結束后三個月時，22例肱骨外上髁炎患者恢復狀況（表2）：痊愈17例占77.28%、顯效5例占22.72%；mills征檢查陰性21人占95.45%。

表2主要反映的是經過推拿手法和抗阻運動后的遠期療效。22例實驗者有15例堅持運動康復鍛煉，運動的內容形式根據個人的需要有所改變，痊愈率由實驗結束時15例增加到17例。尤其患肢的運動功能得到極大的改善，完全恢復到正常水平。

3 分析與討論

3.1 肱骨外上髁炎病理機制與推拿手法療效 肱骨外上髁炎的主要癥狀是肱骨外上髁處和伸腕肌群走行方向的傳導痛以及小臂伸腕功能的障礙。從解剖看，肱骨外上髁是伸腕肌群（肱橈肌、橈側腕長伸肌、腕短伸肌、指總伸肌、小指固有伸肌、尺側腕伸肌）的附著，主要功能為伸腕、伸指，其次是前臂旋后運動。

原發性肱骨外上髁炎，主要是手和伸腕肌受到猛烈的被動牽拉,牽拉應力主要集中于總腱附著處，總腱部分纖維撕裂和周圍組織出現瘀血，如網球運動員反手扣球時；另有在疲勞或伸腕與屈腕肌收縮不協調時發生伸腕肌總腱及其周圍結構的損傷，如網球運動員和手工勞作的職業者長期負荷過度引起的附著處慢性損傷。對原發性手法治療主要是肱骨外上髁處伸腕諸肌肉和肘關節上下相連的肌肉。推拿時拇指壓附著處直至骨膜，壓揉時力達深層；壓揉大小臂，疏理上下肌肉，解決伸肌痙攣和走行傳導疼痛。

繼發性和原發并繼發性的肱骨外上髁炎，發病之初與運動沒有直接關系，患者職業不固定，多數患者不是網球運動員，也無運動損傷史。從實驗室統計得出，這兩類發病率遠高于原發性，是原發的四倍。分析得知，肱骨外上髁處的疼痛與頭頸肩背部、肩胛骨背部和臂部肌肉病變存在因果關系。由于肩胛背部諸肌肉止于肱骨大小結節，大臂上的肱三頭肌起于肩胛骨盂下結節，后三角肌也起于肩胛岡外1/3處，止于尺骨上部分。這三群肌肉互相連接，當肩胛背部諸肌肉損傷疼痛時會在肱骨外上髁存在傳導性壓痛點［5］。如果損傷時間不長，肘外側附著還未形成繼發性無菌性炎癥，此種稱為繼發性肱骨外上髁炎［6］。推拿手法主要針對岡下三肌與上臂部的中后三角肌的治療，肱骨外上髁的傳導性疼痛即可消除。如果頸背和肩胛骨背面和臂部的肌肉損傷經久未愈，肌肉產生粘連，臂部的血液循環受阻，將引發肘關節軟組織原發性的損傷，在肩背臂肘處有眾多的壓痛點群存在，它們由點成線、由線成面、由面成體，構成一個立體致痛區域，即所謂的軟組織病變區［1］。主要癥狀是肘關節周圍和小臂肌肉痙攣，并產生疼痛，伸腕功能產生障礙。針對原繼發性發病，推拿治療時要全面考慮肩與臂的肌肉連接，采取以點到線甚至是到面的軟組織治療。

3.2 抗阻運動康復訓練療效分析 隨著人們工作和生活方式地改變，如電腦、汽車等普及與運用，使人們減少運動機會，致使身體肌肉力量和運動能力下降，甚至導致肌肉廢用萎縮。同時也由于坐位時間的增加和長時間保持固定，導致相關肌肉負荷過度產生持續性收縮，造成肌肉的慢性損傷。從22例患者分析，單純的原發性肱骨外上髁炎癥只占總發病率的18.18%，引起肘關節周圍軟組織損傷的主要因素，是肩胛骨背面和上臂部的肌肉受損傷后，所產生的傳導性疼痛，肌肉間和骨膜處血腫影響血液循環，致使大小臂肌肉失養，致使肌肉變性，引起肱骨外上髁處肌肉的繼發性病變［7］。

3.2.1 抗阻運動減輕或消除局部疼痛機制 從實驗結果顯示，Thera-Band彈性阻力帶的抗阻康復訓練，對肩肘部的祛痛作用是顯著的，無論是原發還是繼發性或是兩者合并的肱骨外上髁炎引起的疼痛。因慢性損傷已在肩與肘關節周圍儲溜了大量的代謝產物，這些產物對關節囊的血管、神經具有強烈的刺激，而且因張力過大導致關節處及周圍的腫脹。一定負荷的阻力對抗運動，能保持和增加骨骼肌的伸展性，改善骨骼肌中的微循環，改善局部血液循環和淋巴循環，使血管通透性增加，增加血流量；促進新陳代謝和關節液流動，帶走儲溜的代謝產物，減輕關節和肌肉內的壓力，從而減輕受損組織水腫，清除壞死成份，加快炎癥消散，達到祛痛清淤的目的。同時良性的循環增加肌肉與關節的營養，防止因活動減少引起的關節退變。但是，康復訓練需要注意的是，牽引的力度和維持的時間應根據疼痛感覺控制用力程度，切忌施行暴力，以免引起新的損傷。

3.2.2 抗阻運動增強上肢的肌肉力量 大部分實驗者由于長期的肘部疼痛，本能的出現避讓、護疼、不勞動、不負重的問題。致使肘關節活動受限，前臂伸肌總腱及筋膜肌肉產生萎縮，周圍肌群特別是手和腕伸肌主被動收縮力下降已影響受支配手、腕伸肌與肘部肌腱纖維信息的傳導，肌內張力不正常，血液循環受阻,肌肉營養不足，代謝產物堆積。在康復訓練前應仔細觀察與分析患者的動態檢查，測量關節活動度，分析所表現出的異常運動，應該重點訓練的是主動肌還是拮抗肌，這一點非常重要。也可通過觸診找出痙攣的肌肉和結節點，通過手法拔離后，應重點訓練發展該肌肉的力量。從Thera-Band彈性阻力帶的抗阻康復訓練總體效果看，能增加肌肉橫斷面積，平衡發展力量，糾正不良體姿，恢復正常功能。同時，通過阻抗訓練也使肩肘臂的力量出現超量代償，訓練后肌肉內能源物質、收縮蛋白與酶蛋白都會有所消耗，經過休息，這些物質消耗獲得補充，生理功能也逐漸恢復階段，各項指標繼續上升并超過原有水平。從力學原理分析，通過抗阻力運動能改善并恢復神經反射、神經體液和生物力學等作用，對人體的肩臂部或全身功能產生相應的影響,以改善原來失調的機體狀態［9］。

3.2.3 抗阻運動恢復肘關節活動度 循證醫學研究表明高強度的抗阻力訓練可以有效地增加肌肉的力量和體積，對關節內與周圍軟組織的牽拉可以提高致密結締組織的柔韌性，達到改善關節的穩定性和活動度。彈力阻力下的肩部內旋、外旋、肩胛面側舉、手臂上舉過頭、肩屈對角線、肩胛骨后縮以及腕屈――腕伸的運動等六方面的康復訓練，主要解決肩背部和肩胛骨以及患肢關節活動功能和增強肌肉力量。運用Thera-Band彈性阻力帶［8］靜力拉伸攣縮肌肉，恢復肌肉的彈性和伸縮性，解除肘部肌肉的痙攣與粘連，改善肩與肘關節的柔韌性、提高伸肌與屈肌群的協調能力以及肩臂部肌肉的質量。就是利用反復多次或持續一定時間的牽引，牽張攣縮和粘連的纖維組織使其產生更多的塑性延長。因膠原組織是一種黏彈性材料，在牽引力作用下可延長。這種延長部分為彈性延長，小部分為塑性延長。彈性延長主要因膠原細纖維的螺旋形結構在應力牽伸下變直所致，在牽引去除后又重新回縮。塑性延長是因相鄰膠原分子橫鍵裂解，致使膠原分子互相滑移所致。短暫的牽引只能產生彈性延長，而反復多次特別是持續較久的牽引才能產生較多的塑性延長，擴大關節活動度。因此，靜力拉伸到極限時，需要停留一段時間。

4 結論與建議

引起肱骨外上髁炎的因素有原發性、繼發性和原發并繼發性肘關節軟組織損傷三種，單純的原發性肱骨外上髁炎癥只占總發病率的18.18%，繼發性和原發并繼發性損傷占81.82%。手法治療肘關節軟組織損傷，應根據發病性質確定推拿手法方案；對肩背臂腕部肌肉以抗阻為主的抗阻運動康復訓練，對肘關節軟組織損傷有鞏固手法療效、改善血液循環、增加患肢肌肉力量、恢復運動功能和消除肌肉痙攣的作用；患肢mills征檢查呈陰性。推拿加上抗阻運動對肱骨外上髁炎和肘關節軟組織損傷有顯著療效。實驗結果顯示，推拿與Thera-Band彈性阻力帶訓練對肱骨外上髁炎有顯著療效，而且病情不易復發［10］。建議對肱骨外上髁炎治療前應運用宣老的方法加以鑒別診斷，推拿手法應對癥治療；對身體任何部位肌肉損傷康復方法選擇，應將抗阻運動康復訓練擺在首要位置，同時應注意安排適宜的運動強度和運動量。

參考文獻：

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篇5

隨著醫療技術的發展，人民群眾生活水平的提高，社會、患者及家屬對健康和生活質量的期望值也越來越高，這要求醫務人員具備較高的醫療素養和全面的醫學科學知識。目前，相當部分的醫務人員對康復醫學有著不太成熟的觀念，認為康復就是療養，是后續醫療，甚至認為是可有可無。正是由于這種觀念的存在，使得較多病人喪失了康復的有利時機，治療效果不佳[1].因此，認為在本科醫學教育階段即需對醫學生實施積極有效的康復醫學知識教育，從而強化醫務人員的康復觀念，加深學生的康復意識，正確地輸入康復信息，使學生了解康復治療應貫穿于整個醫療過程的始終。中國真誠為您提供醫學。

1以功能恢復為主線，加強醫學生的康復意識

康復醫學是研究有關功能障礙的預防、評定和治療等問題，促進病、傷、殘者康復的醫學，是醫學的一個重要組成部分，與預防醫學、保健醫學、臨床醫學共同組成了全面的醫學，目標是提高人的整體功能，提高身體的、精神心理的和社會生活各方面的能力，充分體現醫學的生物2心理2社會模式[1].人們的需求是從低向高的，在經濟、文化及科學發展的條件下，從單純治病保命的認識水平逐漸提高到提高生存質量，而康復醫學正是以提高生存質量，提高局部或整體的功能水平，最終融入社會為治療目的。所以認為康復醫學教學應緊緊圍繞功能恢復為主線，加強醫學生的康復意識。臨床醫學教學通常以疾病的病因、病理、臨床表現、診斷、鑒別診斷及治療為主線進行講述，而康復醫學在工作范圍、服務對象及服務目標等方面與臨床醫學有著較大的區別，通常從疾病的診斷、功能評定、康復治療和功能恢復等方面進行講述。臨床醫學是以疾病為主導，康復醫學是以功能障礙為主導，各種康復措施均是圍繞著功能恢復為主線而進行的。康復醫學的工作范圍包括醫療康復、康復工程、教育康復、社會康復及職業康復等方面；它的服務對象主要是由于損傷及急、慢性疾病和老齡帶來的功能障礙者，亦包括先天發育障礙者；康復治療的目標是綜合、協調地應用各種措施，消除或減輕病、傷、殘者的身心、社會功能障礙，達到和保持生理、感官、智力精神和社會功能上的較佳水平，從而使借助某種手段，改善生活狀態，增強自立能力，提高生存質量。康復醫學教學內容比較繁雜，在教學中應將康復醫學的理論知識融匯于疾病的康復治療之中，以疾病的診斷、功能評定、康復治療和功能恢復為主線，結合典型病例進行講解，強調早期開展康復治療的意義，以加強醫學生的早期康復意識。

2強調疾病急性期康復治療的重要性

康復醫學以功能障礙為主導，認為功能障礙的早期預防和治療是至關重要的。功能障礙是指身體、心理不能發揮正常的功能，可以是潛在的或現存的及可逆的或不可逆的。在教學中需強調在疾病急性期開始進行康復治療的意義，幫助醫學生樹立在疾病急性期就應介入康復治療的意識，以預防患者潛在的功能障礙，防止可逆的功能障礙變為不可逆的[2].因為只有讓學生充分認識到在疾病急性期介入康復治療的意義，才能使在未來的臨床工作中自覺地將康復治療與臨床治療相結合，從疾病急性期開始使康復治療貫穿于疾病治療的全過程。例如，為了強調早期治療的重要性，先展示顱腦損失后肢體嚴重攣縮患者的病例，使學生了解到急性期治療不當所造成的嚴重后果，繼而闡述早期肢體抗痙攣的擺放和實施運動療法的必要性和重要性。還有，為了強調骨折手術固定后早期訓練相關肌肉的重要性，先復習制動對骨骼肌、韌帶和關節的影響和制動可引起肌肉萎縮、關節僵硬等的康復醫學相關理論基礎，從而使學生理解為什么關節固定早期應實施相關肌肉的等長運動來預防和延緩肌肉萎縮，防止出現關節攣縮的重要性。新晨

3現代教學手段在康復醫學教學中的應用

康復醫學是跨專業的綜合性學科，內容涉及解剖學、生理學、病理學、生物力學、社會學、環境改造學、殘疾學及人體發育學等多個學科的知識和研究成果。由于學科內容涉及面較廣，專有名詞和特定內容多，而教學時數有限，造成學生在學習中記憶及理解困難，給教學帶來較大的難度，使傳統的教學模式和教學手段已不能滿足現代康復醫學發展和教學的要求。目前使用的教科書大多是用文字來描述各種動作，不僅閱讀時乏味，也不易理解。這就要求教師應發揮多媒體教學的優勢，使教學變得形象、直觀，通過多媒體技術同時或交替呈現文字、圖像、聲音及動畫，為學生提供生動逼真的教學情景，使教學內容易懂，激發學生的學習積極性，增強記憶效果，提高學習效率。例如，在講解腦卒中偏癱患者的康復治療時，如果使用文字來表達患者的臥床和各種功能活動，則會出現教師講得費力，但學生理解和記憶困難，影響教學效果；如應用多媒體技術展現上述案例，采用直觀的圖像、動畫和視頻，則可在提高學生的學習興趣的同時，增加教學內容的理解性。

[參考文獻]

篇6

遼寧省瓦房店市中心醫院　遼寧省瓦房店市　116300

【摘　要】目的：觀察針灸配合康復運動療法治療中風后遺癥的臨床療效。方法：針灸輔以運動療法對40 例患者進行治療。結果：治愈率75%，有效率97. 5%。結論：針灸配合康復運動療法對治療中風后遺癥有顯著療效。

關鍵詞 針灸；運動療法；中風

中風在臨床上具有高發病率、高死亡率、高致殘率的特點, 給患者家人及社會帶來了沉重的的負擔。在日趨老齡化的中國，中風已成為危害人們生命及生活的一類重大疾病。中風后遺癥是嚴重影響中老年人生活質量的疾病之一，本病嚴重危害人類健康。據流行病學資料，我國腦血管病的年發病率為94.07/10 萬，患病率居諸病之首。在臨床上有高致殘率的特點，給患者及家人造成莫大的痛苦。在日趨老齡化的中國，中風后遺癥已成為危害人們生命及生活的頭等重大疾病。我們自2004 年9 月至今對中風后遺癥患者均采取針灸加運動療法進行治療，能夠明顯提高患者的生活質量，現報道如下。

1 臨床資料

1.1 判定標準

中醫診斷標準：參照1996 年國家中醫藥管理局腦病急癥協作組制定的5 中風病診斷與療效評定標準6 擬定[1]。西醫診斷標準：參照1995 年中華醫學會第四屆全國腦血管學術會議修訂的5 各類腦血管疾病診斷要點6 擬定，患者經頭部CT 或MRI檢查支持診斷。

1.2 納入標準

符合上述中醫、西醫診斷標準， 且生命體征平穩，患者神志清楚，發病后10~20 天。

1.3 一般資料

40 例中風患者，年齡最小49，年齡最大76；左側18，右側22；男26，女14。

2 治療方法

2.1 針灸治療

取穴：水溝、百會、四神聰、神庭、內關、極泉、尺澤、委中、三陰交、足三里。

肝陽上亢加太沖、太溪，風痰阻絡加豐隆、合谷，痰熱腑實加曲池、內庭、豐隆，氣虛血瘀加氣海、血海，陰虛風動加太溪、風池，口角?斜加地倉、夾車，上肢不遂加肩髎、肩髃、肩貞、曲池、手三里、合谷，下肢不遂加環跳、陽陵泉、陰陵泉、風市，舌強語塞加金津、玉液、廉泉。

操作：百會、內關用捻轉瀉法, 持續1~3 分鐘；三陰交、足三里用提插補法；極泉下兩存取穴，提插瀉法；尺澤、委中提插瀉法。每日1 次，每次40 分鐘。每20 分鐘行針1 次。

10 天1 療程，每療程休息1~2 天。

2.2 運動療法

根據Brunnstrom 分期，每階段給予不同康復治療。遲緩期給予良肢位設計、變換、關節活動度維持訓練、性低血壓的適應性訓練及誘發患側肌力訓練；痙攣期給予翻身訓練、降低肌張力的各種訓練及關節活動度的維持訓練；聯帶運動期給予隨意運動易化訓練、隨意運動的各種控制訓練、坐位平衡訓練、跪位平衡訓練、坐位站位互相轉化訓練及分離運動誘發訓練；部分分離運動期給予站立位平衡訓練、站立位中心轉移訓練、單腿站立訓練、髖關節控制模式的誘發訓練、踝關節控制模式的誘發訓練及立位下肢分離運動易化訓練；分離運動期給予平行杠內步行訓練、特殊步行訓練（前后、橫向等）及上下階梯訓練。每日1 次。每次45 分鐘。

3 療效標準

痊愈：能夠單獨行走、語言清晰、能夠自理。有效：癥狀有明顯好轉，但與痊愈仍有差距。無效：癥狀基本沒有得到改善。

4 治療結果

40 例患者，30 痊愈，9 有效，1 無效。治愈率75%，有效率97.5%。針灸配合康復運動療法對中風后遺癥有很好療效。

5 討論

中風又稱腦卒中，多見半身不遂、口眼?斜、舌強語塞等癥狀。按中醫理論講，中風多由內傷積損、勞欲過度、飲食不節、情志所傷、氣虛邪中等病因導致臟腑陰陽失調，氣血逆亂，上沖犯腦，遂成中風。中風在中醫分為中經絡和中臟腑。

中經絡者，輕；中臟腑者，重。其根本區別主要在于中臟腑者有神志改變如昏迷。在治療選穴時，因頭為諸陽之會，而督脈又統率全身陽氣，督脈又入絡腦，水溝、百會均是督脈要穴，并具有醒腦、通神的作用，所以選取此二穴。內關是心包經穴位，可調理心氣，促進氣血運行。三陰交可滋補肝腎，腦為髓之海，腎主骨聲髓，腎虛則髓海空虛，顧加此穴補腎養腦。太沖、太溪有平肝潛陽的作用，故肝陽過勝時加之。豐隆、合谷可化痰息風，故風痰阻絡加之。太溪、風池滋陰潛陽，故陰虛風動加之。地倉、頰車為局部取穴，牽正口角，故口角?斜加之。肩髎、肩髃、肩貞、曲池、手三里、合谷均為治療上肢不遂之要穴。環跳、陽陵泉、陰陵泉、風市為下肢不遂之要穴。金津、玉液、廉泉為治療舌強語塞的要穴。四神聰可提神醒腦故加之。在進行針灸治療的同時，進行康復運動療法治療，運動療法屬于有患者參與的主動的治療方法，能讓患者參與其中，讓其意識到自己的治療需要自己的配合及努力，可以達到很好的效果。在做治療的時候，需要調整好患者心態，一般來說此類患者心情壓抑、焦躁，讓患者保持一個良好的情緒也是治療的關鍵。在治療時需注意應對每位患者做好相應評價，設計合適的治療方案。

參考文獻

[1] 國家中醫藥管理局腦病急癥協作組. 中風病診斷與療效評定標準[J]. 北京中醫藥大學學報, 1996,19(1):55.

篇7

【摘要】目的 探討人文護理在高原地區慢性阻塞性肺疾病呼吸康復治療中的效果應用

方法 選取我院2007年1月以來80例高原地區慢性阻塞性肺疾病患者給予6周呼吸康復人文護理，比較前后的差異。

結果 經過6周綜合人文護理后，患者殘氣容積(RV) 殘氣量低于肺總量的20％，1秒用力呼吸量高于肺活量的75％。 Ⅰ級(輕) FEV1≥70％，動脈血氧分壓(PaO2)升高和動脈血二氧化碳分壓(PaCO2)降低。結論 實施人文護理，可以提高患者呼吸功能，有助于患者及早康復，值得臨床推廣。

【關鍵詞】慢阻肺 人文護理 高原呼吸康復

慢性阻塞性肺疾病是一種重要的慢性呼吸系統疾病，患病人數多，病死率高。由于其緩慢進行性發展，嚴重影響患者的勞動能力和生活質量。COPD患者在急性發作期過后，臨床癥狀雖有所緩解，但其肺功能仍在繼續惡化，并且由于自身防御和免疫功能的降低以及外界各種有害因素的影響，經常反復發作，而逐漸產生各種心肺并發癥。高原地區的患者，由于氣候和海拔的關系，導致缺氧與寒冷，更加重了肺系疾病的負擔，不利于患者肺功能的恢復和治療。

傳統的護理措施具有局限性，隨著現代醫學科學技術的發展和醫學護理模式改變，護理工作已從傳統以及疾病為重型護理模式轉變為以患者為中心。即就是要以人為本，體現人文精神[1]。通過運用人性化護理，在操作執行中充分發揮有利于患者呼吸功能改善，進而更好恢復肺部。在護理實踐中，人文精神集中體現在對患者生命與健康，患者權利與要求，患者人格與尊嚴的慣性與關注。人性化護理是一門藝術[2]。是一種創造性、個性化、整體性、有效的護理模式。人性化護理的實施，徹底改變了傳統醫學模式的影響，將護理工作的中心轉向患者，而不是單純的圍繞疾病，提高了護理人員的工作責任心，促使護士不斷地學習新知識和積累工作經驗[3]。

慢性阻塞性肺疾病康復治療的根本目的在于預防急性發作，改善日常活動能力，盡可能恢復受損的心肺功能，防止或減緩心肺功能的減退。 我院至2007年以來對高原地區的該病患者實施綜合人文護理，取得較好療效，報告如下：

1 資料和方法

1.1 一般資料 選取我院2007年1月至今80例高原地區慢性阻塞性肺疾病患者，其中男性47例，女性33例，年齡45至66歲，平均55.5歲。病程慢性支氣管炎51例，肺氣腫29例（彌漫性15例，局限性14例）

1.2 癥狀 起病緩慢，病程較長。均有不同程度的晨間咳嗽，夜間有陣咳或排痰（白色黏液或漿液性泡沫痰，偶可帶血絲）。氣短或呼吸困難及喘息和胸悶，食欲減退等。

1.3 體征 胸廓前后徑增大，肋間隙增寬，劍突下胸骨下角增寬，部分患者呼吸變淺，頻率增快，嚴重者可有縮唇呼吸等。 雙側語顫減弱叩診時肺部過清音，心濁音界縮小，肺下界和肝濁音界下降。 聽診時雙肺呼吸音減弱，呼氣延長，部分患者可聞及濕性音和或干性音。

1.4 肺功能檢查 阻塞性通氣功能障礙；殘氣容積(RV) 殘氣量超過肺總量的35％，最大通氣量低于預計值的80％，肺總量超過預計值的100％，1秒用力呼吸量低于肺活量的60％。FEV1 為50％～69％Ⅱ級。動脈血氧分壓(PaO2)降低和動脈血二氧化碳分壓(PaCO2)增高。

1.5護理干預 1.5.1一般護理 注意讓患者適當休息，防寒保暖，避免煙酒，低鹽飲食。對患者及家屬進行教育，內容包括COPD的相關知識，吸煙的危害和戒煙的策略，飲食習慣和營養結構改變對康復的作用，運動鍛煉的重要性、技巧和方法，氧療有關知識的教育，藥物治療(包括內服藥和吸入藥)的教育，尤其是氧療、呼吸康復和戒煙的重要性，提高患者對呼吸康復的認知度。1.5.2呼吸康復護理：1.5.2.1呼吸肌鍛煉及呼吸方式訓練：腹式呼吸:當吸氣時，放松腹壁，腹部緩慢隆起，當呼氣時，腹肌收縮，雙手輕加壓，腹壁漸趨平坦。縮唇呼吸：由鼻吸氣，由口呼氣時緊縮雙唇并向前突出如吹口哨狀，使氣體由雙唇均勻地排出。吸呼時間之比為1：2。膈肌縮唇呼吸是一種理想的腹式呼吸：1仰臥45度，醫師手放在患者胸骨下端雙肋緣交界處，平靜呼吸后，在縮唇呼氣時將手向下輕壓，吸氣時則讓患者腹部對抗醫師雙手2在掌握臥位方法后可取坐位，病情允許時取站立位3步行.縮唇膈式呼吸：吸呼時間之比為1：2，行走耐力可顯著提高4爬樓梯：起步前控制呼吸、靜立吸氣后繼以攀登臺階時呼氣。為改善通氣功能，可適當進行吹手球、吹笛子、嗽叭、吹水泡等，增加肺活量的娛樂活動。增加呼吸肌力量：應針對原發病給予抗生素防治感染。暢通氣道，以減少氣道阻力，改善肺的有效順應性。吸氧、補充營養、糾正酸堿與電解質紊亂，也有助于增加呼吸肌的能量供應。1.5.2.2排痰訓練：咳嗽方式訓練：將無效咳嗽變為有效咳嗽，盡量坐直，做兩次深呼吸，然后深吸一口氣，屏住氣，從深處咳出痰液，或者首先行深呼吸5――6次，再深吸氣后保持張口，然后淺咳一下，將痰咳至咽部，再迅速將痰咳出。長期臥床病人應定期作深呼吸動作，并由家人協助變換，翻身拍背。每2小時翻身一次，按摩受壓部位，并避免拖、拉、推。拍背利于痰栓脫落，由下向上，由外向內。引流排淡：根據放射檢查，確定病變的肺葉或肺段。原則上病灶處于高位，引流過程中，間歇進行呼吸數次后再加咳嗽，同時輕叩背部，使痰松動經利排出。引流宜每天定時進行，每次持續時間從短到長逐漸增加。1.5.2.3家庭氧療：緩解期出現低氧血癥的慢阻肺患者，應進行家庭氧療。但是氧療用氧應為低濃度25%，低流量1.0l/min,且應持續給氧。有條件者24小時不間斷，至少12小時，維持3至4周以上，待氧濃度上升至60毫米汞柱以上，二氧化碳濃度下降至50毫米汞柱以下，可間歇數日。1.5.3心理治療 對copd患者進行有效的心理疏導，消除疾病導致的不良情緒，使呼吸肌易于放松，達到呼吸康復目的。

1.6評價方法與內容 評價指標包括呼吸困難改善程度、日常生活活動能力、血氧飽和度、呼吸頻率等。呼吸困難程度簡易分級[4]：1級登高或體力勞動時氣短，尚能勝任日常工作;2級一般行走或輕體力勞動時氣短;3級穿衣、洗臉、說話等輕微活動時氣短，不能勝任工作;4級安靜時氣短，完全喪失勞動力。

2結果

表1得出：經過6周綜合人文護理后，患者殘氣容積(RV) 殘氣量低于肺總量的20％，1秒用力呼吸量高于肺活量的75％。 Ⅰ級(輕) FEV1≥70％。動脈血氧分壓(PaO2)升高和動脈血二氧化碳分壓(PaCO2)降低。

3討論

所謂人性化護理服務是指提供護理技術服務中，增加精神的、文化的、情感的服務，把“人性化”融入到護理工作全過程，以體現人的尊嚴，滿足不同服務對象各種符合生活軌跡的服務[5]。

慢性阻塞性肺病（chronic obstructive pulmonary diseases，COPD）是一種慢性氣道阻塞性疾病的統稱，主要指具有不可逆性氣道阻塞的慢性支氣管炎和肺氣腫兩種疾病。

COPD的主要康復治療措施包括衛生宣教、心理支持、藥物治療、預防感染、物理治療和運動鍛煉、長期氧療、營養治療、呼吸肌鍛煉等。在人文護理中應注意，要避免著涼、室內定時通風，感冒患者禁止探訪。可用涼水洗鼻來增加鼻腔的耐寒能力，每天洗鼻2－3次，不僅可以清除藏匿的污垢和病菌，同時可增強鼻孔及整個上呼吸道對外界寒冷空氣的適應性。其次有效地咯痰，對于慢阻肺病人很重要。患者可做深呼吸，然后在深吸氣末屏住呼吸用力咳嗽，常能咯出深部痰液，或用手在體表頸部刺激氣管從而引起咳嗽咯痰。對于年老體弱者，應先協助拍背，并應在餐前進行。痰多粘稠者，可做霧化治療。慢阻肺患者長期缺氧，可造成機體多臟器損害，生活質量下降。臨床發現慢阻肺穩定期患者采取家庭氧療可減少住院次數，生活質量明顯提高。方法是：飯后、運動后、睡眠時，給予鼻導管吸氧，流量為1―2升／分，每日吸氧時間不少于1個半小時。慢阻肺病人應合理安排飲食，保證營養，適當參加鍛煉，堅持做呼吸操，按醫囑服藥，一旦發現痰色變黃或增多，不易咯出，應及時就診。幾乎所有嚴重的呼吸系統疾病都可產生精神癥狀。呼吸困難可引起焦慮、低氧血癥和高碳酸血癥。低氧血癥可引起認知功能障礙與意識障礙，中度的高碳酸血癥會引起頭痛、頭暈、淡漠、健忘，而重度高碳酸血癥可導致木僵或昏迷。因此護理時必須配合心理治療，消除患者緊張焦慮。

呼吸康復是通過呼吸功能鍛煉(有氧鍛煉和力量訓練)、患者教育、心理應激疏導療法的治療，很多進入緩解期的COPD患者得不到進一步的康復干預。Emery等[6]認為呼吸康復能提高患者的機體免疫力及生活質量，使COPD的急性發作次數減少，醫療費用下降。對于高原地區的該病患者，應制定簡單易學的康復治療方案，使更多老年COPD患者能進行呼吸康復訓練，以利肺功能恢復。活動能力和運動耐力下降是COPD的特征性表現，骨骼肌功能失調是一個重要的原因，表現為肌肉重量的減輕，肌纖維萎縮，力量和耐力下降等。系統性炎癥，合成代謝激素水平降低，氧利用能力不足和失用性萎縮等是骨骼肌功能失調的主要機制。運動訓練能提高運動耐力，改善呼吸困難和COPD患者的生存質量。急性加重緩解后及時進行運動康復鍛煉仍可使患者的運動耐力短期內得到提高，可減少急性加重發作次數，延緩肺功能的惡化。高原地區區別于平原地區主要在于空氣中氧氣的成分，這對于患者的血氧飽和度很重要，尤其是肺功能障礙患者， 經過治療后處于COPD穩定患者，休息狀態下存在低氧血癥，其動脈血氧分壓

21世紀人們就更加關注自身健康。在護理工作中，我們既要保證病人的安全治療，又要以人為本，在護理工作中體現人文化服務。人性化護理滿足了不同層次病人的需要，在細微之處體現對病人生命和健康的關愛，是新形勢下護理工作發展的必然趨勢。在多年的護理實踐中，我們體會到，患者最看重的無疑是治療效果和治療過程的體驗，人文的護理不只關心疾病，而應從全方位的細節入手。使患者感到了人性關懷的溫暖，充分體現“以人為本、以病人為中心”的護理理念。綜上，在高原地區實施人文護理可以提高患者呼吸功能，有助于慢性阻塞性肺疾病呼吸功能的康復，值得臨床推廣。

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[5]馮慶梅. 醫院人性化護理服務的內涵及實踐［J］.中國護理雜志,2007，4（7）：73-74.

篇8

2006年1月1日至2007年12月11日，本院共行冠狀動脈旁路移植術16例，平均年齡63歲，平均體質量71 kg，平均住院日12 d。均順利康復出院。

1 術后健康教育

1．1 講解早期活動的意義 運動能推動或加速血液循環，使身體內各組織結構受到更好的供血供氧以及各種營養物質，促進白細胞的抗炎活動，增加機體的免疫能力和抵抗能力。使患者從思想上接受新觀念，在患者及家屬的思想中認為大手術后就必須臥床，傳統觀念上醫務人員也認為大手術后最短應臥床1周以上，從醫務人員、患者及家屬認識新觀念與傳統觀念的區別取得患者的積極配合。向患者說明早期活動可促進血液循環，避免吻合口栓塞，并有利于切口盡快愈合。早期活動可增加肺活量，有利于氣體交換，使咳嗽和排痰更有效，避免術后肺部感染、肺不張等呼吸系統并發癥。

1．2 舉成功手術的實例 介紹通俗易懂的醫學理論知識，冠狀動脈旁路移植術取自下肢大隱靜脈，故彈力繃帶包扎下肢，取大隱靜脈處，應保持清潔，彈力繃帶松緊要適宜，太松起不到壓迫作用，太緊會影響血液循環，護理人員應密切觀察大隱靜脈下肢血液循環，并告知患者如有麻木、疼痛等不適，及時通知醫務人員，給予調整彈力繃帶的松緊。

2 術后活動的具體指導

作者單位：136000吉林省吉林四平中心醫院心外科

當循環穩定、心率60～100次/min、收縮壓80～130 mm Hg、舒張壓50～90 mm Hg無出血現象時（主動脈瘤切除術后相對晚一些動），術后拔管第2天，床邊扶站立或慢走5～6 min，同時給予鼓勵增加信心，并觀察面部表情判斷是否有病情變化，如無異常鼓勵在病房內活動10～15 min，同時與其談話分散對疼痛的注意力，行走3～4次/d，術后第3天必須在病室外走廊慢走300 m以上，3～4次/d，以后逐漸增加活動量，對冠狀動脈旁路移植術后早期活動尤為重要，通過運動、增加心排血量和旁路移植血管的血流量，避免吻合口栓塞及下肢靜脈血栓形成。傳統護理觀念大手術后必須臥床1周以上，活動也只能在床上，絕對避免站立行走，自從引進新的護理觀念后通過患者的實踐，并見證了早日康復的實例，患者家屬從思想上認同了術后早期活動的護理觀念，能積極配合護理。

篇9

指導專家：上海市中醫醫院針灸科主任醫師、教授 洪鈺芳

上海中醫藥大學康復醫學院主任醫師、教授 孫克興

上海華山醫院神經內科主任醫師、教授 董 強

整 理：西 捷

2000年10月8日，河南電視臺“梨園春”演出現場，當年在《紅燈記》中扮演李玉和的著名京劇表演藝術家錢浩梁手舉紅燈的經典亮相一出現，那掌聲真如雷鳴一般。

可是又有誰知道，在此之前，錢浩梁老師曾在一次演出中突發腦出血，導致身體右側偏癱。醫生檢查后斷言：好了能扶著墻走走，不好的話也就這樣了。可是，當年已60多歲的錢浩梁不僅活下來了，會說話了，而且還能重返舞臺！這不能不說是個奇跡。奇跡是如何出現的？那就是積極康復治療的結果。

康復治療宜早不宜遲

近年來，年輕化、高死亡、高致殘、高復發成了中風最典型的特征。據相關臨床流行病學調查顯示，目前，全世界每6秒鐘就有1人患中風、因中風死亡或致殘，而我國每年新發中風患者超過200萬。

中風患者若及早搶救，大多能救回一命，但由于缺乏康復醫學的相關知識，成功保命后的中風患者仍有近一半沒有考慮到要進行系統的康復治療，對于自己后期的功能恢復、生活質量，也不關注，導致存活下來的患者中有至少70%會留下偏癱、吞咽困難、語言障礙、認知以及心理障礙等不同程度的后遺癥，嚴重影響生活質量。

其實中風預后的好壞，完全取決于康復的介入早晚和合理與否，而這些康復治療的效果是掛吊瓶和吃藥做不到的。因此，經搶救“逃過一劫”的中風患者，只要一般生命體征（體溫、呼吸、脈搏和血壓正常）平穩在48小時以上，經綜合評估無禁忌后，就應立即進行康復治療，而發病后的1～3個月，是康復治療和功能恢復的黃金時期。

需要注意的是，這發病后的1～3個月，并非是說康復就只需要1～3個月。事實上，國外有研究報告顯示，腦損傷的恢復過程沒有終點。只是在1～3月內進行康復，腦損傷恢復最快，3個月后則恢復進程逐漸減慢。而肢體運動功能的恢復一般要持續到傷后1年或2年，嚴重者也有持續到5年以上的。

康復≠動動胳膊練練腿

康復，在不少人的理解中，就是“活動胳膊、練練腿”，很多老年人節儉成性，不舍得花錢去專業康復中心，而是選擇在家里拄拐走路或者去社區的免費老年活動室，把那些健身器材當作康復器材來進行鍛煉。殊不知，這樣的活動鍛煉其實并不可行。

康復是一個系統工程，它不只是藥物和手術，還包含了運動療法、作業療法、言語療法、理療、中醫、心理治療等多種學科的干預，不是個人在家就可以完成的。康復醫學是以人體解剖學、生理學、神經學等為基礎，還涉及中醫的經絡學說和穴位等，循序漸進，與藥物治療等其他方法相結合，綜合完成才有效，并不是自己在家隨意活動和按摩就能代替的。而且，康復訓練也必須要借助專業的醫療儀器設備，而非小區里隨處可見的或健身房里的健身器材。

康復訓練中最重要的一環，是根據患者的具體情況，制定個體化的康復訓練方案。一般來說，在康復中心，中風患者的康復訓練必須在康復醫師、康復治療師以及康復護士等專業人員指導下，根據每個患者的具體情況具體分析，然后制訂有針對性的治療方案，由治療師按步驟一步一步地對患者進行訓練，甚至可以精確到每一塊肌肉，每一動作的訓練。

當人體的感覺功能和肌肉張力正常時，肢體的運動會受到本能的自我保護。例如，老年人由于韌帶和關節囊的老化，平時手臂向前抬起時，肩關節的活動范圍只能達到150度。如果手臂受到外力繼續向上抬舉，就會感到肩部疼痛，同時肌肉也會出現反射性收縮，以對抗不適當的運動，這就是自我保護。如果保護機制不存在了，肩關節任由外力拉到平時不能達到的活動范圍，關節周圍的肌肉、肌腱等組織就會受傷。中風后的偏癱患者在患病早期就處于這樣的狀態――肌肉松弛癱瘓。患者家屬在其患側肢體不能主動做各種運動時，貿然幫其做過多的被動運動，就極易造成軟組織損傷，甚至引起關節脫位和骨折。雖然有些損傷較輕微，從外表看不到紅腫、淤血等現象，但這些損傷可以在不知不覺中引起關節內部的慢性炎癥和粘連。這種損傷最常出現于肩關節和髖關節。

這樣的后果非常嚴重，因為一旦出現肩手綜合征，對患者以后的康復會造成極大的阻礙。所以患者和家屬不要自作主張、自以為是地進行康復。

家庭康復4要點

當然，家庭畢竟是患者長期居住的地方，除了在康復中心的專業訓練外，日常的家庭護理也是康復的一部分，這就需要家屬遵醫囑執行。中風偏癱患者在家庭里的康復，一般包括4個方面的內容。

1.軟癱期“良肢位”的擺放

所謂“良肢位”，是指為防止或對抗痙攣姿勢的出現，保護肩關節及早期誘發分離運動而設計的一種治療。中風偏癱患者的典型痙攣姿勢表現為上肢的肩下沉后縮、肘關節屈曲、前臂旋前、腕關節掌曲、手指屈曲、下肢外旋、髖膝關節伸直、足下垂內翻。早期注意并保持床上的正確，有助于預防或減輕上述痙攣姿勢的出現和加重。通常選用下列：

（1）患側臥位，即患側在下，健側在上。頭部用枕頭舒適地支撐，患側上肢前伸，使肩部向前，確保肩胛骨的內緣平靠于胸壁。上臂前伸以避免肩關節受壓和后縮。肘關節伸展，前臂旋后，手指張開，掌心向上。手心不要放置任何東西，以避免因受抓握反射的影響而引起手抓握掌中的物體。健側上肢置于體上或稍后方，放在身前是錯誤的，因帶動整個軀干向前而引起患側肩胛骨后縮。患側下肢在后，膝關節略屈曲，足底蹬支撐物，這是重要的，由于患側臥位，增加了對患側的知覺刺激輸入，并使整個患肢被拉長，從而減少痙攣。此外，健手能自由活動。

（2）健側臥位，健側在下，患側在上，頭部枕頭不宜過高。患側上肢下墊一個枕頭，肩前屈90～130度，肘和腕伸展，前臂旋前，肘關節背伸。患側骨盆旋前，髖、膝關節呈自然半屈曲位，置于枕上。患足與小腿盡量保持垂直位，注意足不能內翻懸在枕頭邊緣。身后可放置枕頭支撐，有利于身體放松。健側下肢平放在床上，輕度伸髖，稍屈膝。

（3）仰臥位。頭下置一枕頭，但不宜過高，面部朝向患側，患側肩部墊一個比軀干略高的枕頭，將伸展的上肢置于枕上，防止肩胛骨后縮。前臂旋后，手掌心向上，手指伸展，張開。在患側臀部及大腿下墊枕，以防止患側骨盆后縮。枕頭邊緣卷起可防止髖關節外展、外旋，枕頭右下角支撐膝關節呈輕度屈曲位。足底不應放置任何東西，防止增加不必要的伸肌模式的反射活動。注意，應盡可能少用這種，因為這種受頸緊張性反射和迷路反射的影響，異常反射活動最強。而且，這種下，骶尾部、足跟和外踝等處發生褥瘡危險性增加。

2.對著鏡子練說話

中風患者中有20%左右遺留有言語障礙的問題，主要表現為失語、語言辨別障礙、失讀和失寫。不管哪種情況，都會嚴重影響患者的日常生活能力，因此，對語言障礙的康復訓練也十分必要。

針對不會說話的患者，首先要教他用喉部發“啊”音，也可以讓他用嘴吹火柴誘導發音，因為唇音最易恢復。而那些能發音的患者，則可先隨訓練者念字和詞匯，然后可以獨立練習，由易到難，由短到長。

另外，還可以給患者一面鏡子，讓他看別人的口形，對著鏡子隨時矯正。當患者的讀音基本獨立時，讓患者聽常用詞句的前半，讓他說出后半。

如果是對語言辨別、理解困難的患者，則要做言語刺激訓練。比如，在患者面前擺放圖片，讓患者按訓練者的口令指圖，一張圖片一張圖片地進行，當指誤率僅為30%時，再增加圖片數目和詞匯。同時，還要做命名練習，給患者看圖片，讓其說出名稱。還可以做聽語指字練習，訓練者念字或詞匯，讓患者指出圖片上的字或詞匯。對于失讀的患者，則讓他讀卡片上的字。對失寫的患者，則要教他抄寫、聽寫和自己書寫。

3.步行訓練并非越早越好

盲目的多動也容易造成很多錯誤動作的出現和錯誤習慣的固定，會使肌肉痙攣逐漸加重，最終導致肢體因為肌痙攣而完全不能活動，得不償失。

有些家屬認為，患者越早下地走路恢復越快。事實上，偏癱患者在平衡、負重、下肢分離動作未完成時是不可過早進入步行訓練的。恢復步行能力是大多數患者及家屬最急迫的要求，也是康復治療的重要目標之一。但步行訓練卻并不是越早越好。比如臨床上常見家屬在早期架著或拖著患者行走，這樣做是錯誤的，也是非常危險的，它可加速異常步態及導致髖、膝關節的損傷和異位骨化的產生，一旦出現這些異常，糾正起來則相當困難。

建議要在康復醫師指導下去完成康復訓練，不要多動也不要犯懶，畢竟癱瘓的恢復過程實際上是患者重新學習各種生活技能的過程，在這個過程中，出現各種錯誤動作是必然的，但關鍵是出現錯誤動作之后要及時糾正，不能讓這些錯誤動作固定下來成為錯誤習慣。患者運動鍛煉要遵循持之以恒、循序漸進、因人而異、勞逸結合等原則，只有這樣才能避免形成異常步態。

4.心理康復是肢體康復的前提

突如其來的中風，不僅使患者的身體變得異常，還會給患者帶來不同程度的心理創傷。年輕人肢體癱瘓擔心婚姻破裂，老年人則生怕“久病床前無孝子”，從而產生悲觀情緒，暗自傷感。撫平心理創傷，對于中風患者的心理康復和護理就顯得尤為重要。

在心理康復方面，醫護人員和家屬都應積極幫助患者學會主動進行心理調節和自我控制，正確對待疾病，樹立戰勝疾病的信心。讓他們保持愉快樂觀的情緒，消除恐懼和悲觀，擺脫一切雜念，積極配合醫生治療，堅持有效的主動鍛煉和被動鍛煉。

家庭成員都應積極關心、體貼、尊重和諒解患者，使患者感受到家庭的溫暖和照顧，絕不能在患者面前表現煩躁、討厭或隨意訓斥患者，也不可裝聾作啞不理睬。對待患者的合理需要，要盡量設法給予滿足。

科學飲食助康復

中風患者還應特別重視飲食調理。

中風患者的飲食要點：

1.控制油脂攝取量。少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉、鹵等烹飪方式。

2.少吃膽固醇含量高的食物，如內臟（腦、肝、腰子等）、肥肉、蟹黃、蝦卵、魚卵等。血膽固醇過高的人，則每周攝取的蛋黃，以不超過3個為原則。

3.控制鹽的攝取。攝取過量的鹽分會使人體內的水分滯留，引起血壓上升。宜多食用新鮮的天然食物，而腌漬食品、臘味食品及調味濃重的罐頭食品等較咸的人工或加工食物盡量少吃。

4.少飲用含有咖啡因的飲料，如咖啡、茶類都屬于含咖啡因的飲料，應適可而止。飲用時，應避免添加奶精，并少用糖。

5.減少食用高尿酸的食物，減少食用動物內臟、豆類、蘆筍等高嘌呤的食物，以避免尿酸過高。多喝水也可以減低尿酸的濃度。

6.炒菜宜選用不飽和脂肪酸高的花生油、菜籽油、橄欖油等。

7.常選用富含纖維的食物，如未加工的豆類、蔬菜、水果及全谷類，可預防便秘、幫助排便、降低有害血脂及穩定血糖。

8.多攝取富含Omega-3脂肪酸的魚類，如秋刀魚、鮭魚、日本花鯖魚、鰻魚（糯鰻、白鰻）、白鯧魚、牡蠣等。

9.多攝食富含高葉酸的食物，如菠菜、冬瓜、油菜、青菜等。

10.控制體重，避免抽煙、喝酒。定期抽血，建議3個月1次，以便了解飲食控制的效果，必要時，要加上藥物控制。

上述是一般中風偏癱患者的飲食注意事項，如果合并高血壓、糖尿病、腎臟病等疾病的患者，需要結合自身病情和醫生的膳食建議，不能盲目遵照上面的建議。

什么是“軟癱”和“硬癱”

“軟癱”和“硬癱”的區別主要在于受損害的神經元不同。脊髓神經的上運動神經元和下運動神經元的不同損傷會有不同的臨床表現。

“軟癱”是下運動神經元受到損害，上運動神經元的正常沖動不能中轉到達肌肉，肌肉無神經支配就會發生松弛，肌肉力量減弱，并逐漸萎縮，同時腿反射減弱并消失，故此類癱瘓又稱“弛緩性癱瘓”。因神經纖維損害而引起的“軟癱”，經過治療，可不同程度地恢復。

“硬癱”是上運動神經元，即大腦的神經細胞和它發出的纖維受到損害。由于高級中樞失去對低級中樞的控制，肌肉無法隨意動作，感覺減退或消失，但肌肉張力增大，摸上去發硬，對刺激極為敏感，很容易發生不自主收縮。此類癱瘓又稱痙攣性癱瘓。腦癱或高位截癱便屬這類。

從治療上說，“硬癱”難度較大。

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中風患者一日膳食參考

早餐：牛奶1杯、素包子、涼拌芹菜。

午餐：煮玉米、米飯、海帶燒牛肉、木耳湯。

篇10

本組患者53例，男48例，女5例；年齡60～91歲，平均75.5歲。均有慢性支氣管炎病史，其中已患有慢性阻塞性肺部疾病者7例。

方法：①入院時：對患者進行基本評估，并介紹主管醫生、負責護士、作息時間、科室環境等。②住院時：根據疾病的不同階段，在治療、護理的同時，介紹與疾病相關的醫療、護理要點及對疾病的認識。每用一種新藥均向患者講解藥物的治療作用、不良反應、用藥注意事項，并對患者進行呼吸和排痰訓練。③出院指導：使患者能掌握住院時的教育內容，定時復診，糾正患者的不良生活習慣及行為，以達到健康教育的目的。

結 果

通過上述健康教育，本組患者均能講出慢性支氣管炎發病的相關因素。吸煙者全部戒煙，41例患者會做1種呼吸訓練，38例患者制定了呼吸訓練計劃，5例患者及家屬掌握了排痰方法，6例減輕心理負擔，加強了對疾病的認識，表示積極配合治療。患者對護士的滿意度由未實施健康教育前的88%提高到99%。

健康教育要點

醫學知識的教育：使患者了解隨著年齡的增長，人體的結構和功能不斷改變。

相關因素：有研究表明，心理情緒、反應障礙與慢性支氣管炎感染發病有密切關系。與慢性支氣管炎有密切關系的社會因素，主要由大氣、環境污染、吸煙習慣、各種粉塵、某些有害氣體被吸入呼吸道后，可使黏膜水腫，上皮細胞損害和脫落，引起支氣管阻力增加，纖毛運動減弱，使整個呼吸道和肺內清除功能受損，為病原微生物的侵入提供了條件。

了解治療及配合治療的要點：老年慢性支氣管炎的治療方法，包括藥物治療、輔助治療、心理治療。患者在接受各種治療時，必須讓其了解解痙藥和抗菌藥的不同，區別鎮咳藥和祛痰藥的不同，了解所用藥物的常見不良反應及減少不良反應的方法，講解低流量持續吸氧的重要性。

治療目標：制定治療目標時，可分部步進行。若開始把目標定的過高，使患者對治療信心不足，不能積極主動的配合治療，必然影響治療效果，在制定治療目標時。應根據不同患者制定不同的治療目標，對危重患者應有總的目標，可以按人的基本需要層次，問題的輕、重、緩、急制定治療護理計劃。通過評估、診斷、計劃、實施、效果評價解決健康問題，逐步實現患者的康復治療目標。

對疾病發展的認識及排痰的重要性：教育患者充分認識降低發病率和控制疾病發展的重要性，向患者講解病情現狀，指導患者極早認識排除痰液的必要性。

呼吸訓練：①縮唇呼氣法：用鼻吸氣，經嘴呼氣，把口縮小成吹笛狀，呼氣比吸氣要長，把肺底部殘余氣吹出來，用力要適當不能過大，防止呼氣時小氣管過早陷閉，以利于肺泡氣排出。②控制性深呼吸：在呼吸運動中，逐漸增加平穩呼吸的深度與呼氣練習。當胸悶、憋氣時，囑患者進行深呼氣運動，有利于癥狀緩解。③加壓腹式呼吸法：經鼻吸氣，吸氣時腹肌放松，腹部鼓起，用口呼氣，呼氣時腹肌收縮，腹部下陷，同時用雙手輕壓腹部，以縮小胸廓，增加排氣量。以上訓練每日2次，每次10～15分鐘，熟練后可增加訓練次數和時間。可采用各種，隨時進行練習。