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關鍵詞：籃球運動發展概況籃球訓練理念

中圖分類號：G841文獻標識碼：A文章編號：2095-2813（2016）11（c）-0000-00

從我國籃球運動發展現狀可以看出，我國籃球運動發展中還存在很多問題，相關部門必須詳細分析問題存在的原因，有針對性的采取調整措施。我國只有改變傳統的籃球訓練理念才能縮短我國籃球競技水平與西方國家的差距，才能推動籃球運動的發展。

1籃球運動發展概況

1891年籃球運動被發明出來，起源于美國，研究人員進行了多次試驗，最終把這項游戲命名為“籃球”，隨后籃球的發展速度非常快，很多人開始喜歡籃球運動。但是，在籃球運動發展的初期，籃球比賽缺乏規則，導致很多違規動作的出現，致使很多運動員身體受到損傷，也嚴重影響了籃球比賽的開展。對此，1892年，美國制定了籃球比賽規則，規范籃球運動員的行為和動作。1930年，籃球比賽開始在國際舞臺上進行，并成為一項專業性的運動項目。籃球運動的發展與以下因素有關：一是籃球技術，二是籃球戰術，三是運動員的身體素質，四是競賽規則，以上幾個因素是相互關聯的，也是相互制約的，缺一不可，只有把以上幾個因素結合在一起，才能推動籃球運動的發展。在新形勢下，籃球運動的發展趨勢有以下幾個：一是高速度，二是高空優勢，三是高超技巧。其中，高速度主要是因為在很多籃球比賽中，人們看到的籃球運動員精力都比較充沛，跑動的速度非常快，而且身體重心比較穩，戰術意識比較強，可以在短時間內完成籃球動作。快攻屬于籃球比賽中比較關鍵的戰術部分，無論是對籃球的爭搶，還是上籃都離不開快攻，運動員必須以最快的速度把籃球推到前場，才能提高進球的機率。如今，籃球隊伍中的中鋒身高一般在2.0-2.2米之間，前鋒的身高一般在1.95-2.10米之間，后衛隊員的身高一般在1.96米以上，也就是籃球隊員的平均身高都在2.0米。但是，很多籃球運動員雖然具有身高優勢，但是身體素質較低，很容易在籃球比賽中受傷。

2籃球實戰訓練理念的影響因素分析

2.1教練員水平

在籃球運動發展過程中，教練員的作用是不可小視的，籃球教練員的專業水平和綜合素質對于籃球運動的發展進程有很大影響。一位專業水平較高的籃球教練員可以提升整個籃球隊伍的競技水平，也可以在現有籃球隊員出挖掘出最具潛力的運動員，培養成新的籃球教練員，推動籃球運動的發展。但是，我國缺乏專業的籃球教練員，籃球教練員的專業水平和綜合素質較多，而且部分籃球教練員對于籃球訓練存在認識上的誤區，在籃球訓練上缺乏創新性，在一定程度上阻礙了籃球運動的發展。從我國籃球教練員結構來看，我國部分籃球教練員是從外部聘請的，還有部門籃球教練員是從籃球運動員內部提的，但是這部分籃球教練員缺乏籃球訓練實踐經驗，缺乏籃球訓練理論指導，管理能力較低。我國很多籃球教練員的籃球訓練思路相似，導致我國籃球運動員的專業水平較低。

2.2籃球運動員的理念

受到傳統籃球訓練模式的影響，我國很多籃球運動員對于籃球訓練理念存在認識上的誤區，而且很多籃球運動員接受素質教育的時間比較短，這就導致很多籃球運動員的文化水平較低，接受新知識和新事物的能力比較差，制約了籃球運動的發展。

2.3基礎訓練問題

我國籃球基礎訓練問題主要體現在以下幾點：一是相關部門未認識到加強籃球隊伍建設的重要性，在籃球隊伍建設方面的資金投入較少，而且過于注重籃球競賽，忽略了對于籃球運動員籃球技能的培養，導致這一問題出現的主要原因就是籃球訓練理念陳舊。對于新一代籃球運動員的培養是一項艱巨的任務，無法在短時間內完成，需要較長的時間，也需要投入大量的資金。二是很多專業的籃球教練員不甘心留在基層，而留在基層的籃球教練員大多缺乏籃球訓練實踐經驗，教練員籃球訓練水平較低。

3構建籃球訓練理念的有效途徑

3.1構建方法

籃球訓練理念是在不斷的訓練實踐中總結出來的，也可以借鑒西方國家的籃球訓練經驗。籃球訓練理念屬于籃球指導訓練的綱目，可以全面的對籃球訓練展開指導，我國不僅要構建籃球訓練理念，還需要明確籃球訓練目標和方向，合理制定籃球訓練方案和計劃。籃球訓練包括以下內容：一是籃球技術訓練，二是籃球技術風格訓練。對于籃球技術的訓練，教練員必須十分嚴格。事實上，籃球訓練不僅包括技術上的訓練，也包括心理上的訓練，籃球運動員必須不斷提高自身的心理素質，應對各種挑戰。

3.2構建籃球訓練理念過程中需要注意的問題

不同時期有不同的文化特點，社會文化會隨著社會的發展而發展。文化發展具有連續性，新文化必定是在舊文化的基礎上產生的，雖然外來文化已經逐漸融入到我國社會文化中，但是本土文化對外來文化的影響更大，中國文化博大精深，已經深入到每個人的內心，引導人們樹立正確的人生觀和價值觀。；籃球運動是把以下因素結合在一起：一是對抗，二是快速，三是多變，四是個人魅力，五是集體合作。中國傳統文化對于籃球運動的發展有很大影響，我國籃球運動不能脫離社會文化，要體現出社會文化的特點。

要想推動籃球運動的發展，我國必須進行籃球體制的改革，注重籃球隊伍建設，在青少年教育中開展籃球課程，提高青少年籃球運動員的身體素質和心理素質，組建籃球俱樂部，供人們運動和娛樂。除此之外，既然籃球教練員的專業水平和綜合素質對于籃球運動訓練水平有很大影響，相關部門就必須認識到加強籃球教練員培訓的重要性，定期派遣籃球教練員參加專業化籃球培訓和訓練，豐富籃球教練員的知識儲備，積累經驗，提高自身接受新知識和新事物的能力。在籃球訓練過程中，籃球教練員必須改變傳統的籃球訓練模式，豐富籃球訓練模式，提高籃球運動員訓練的熱情和積極性，進而提高籃球運動員的籃球技能和競技水平，推動籃球運動的發展。我國籃球運動的發展前景是十分廣闊的，只有不斷更新籃球訓練理念，創新籃球訓練手段，才能實現我國籃球運動發展目標。

4結語

在籃球運動發展過程中，教練員的作用是不可小視的，籃球教練員的專業水平和綜合素質對于籃球運動的發展進程有很大影響。從我國籃球教練員結構來看，我國部分籃球教練員是從外部聘請的，還有部門籃球教練員是從籃球運動員內部提的，但是這部分籃球教練員缺乏籃球訓練實踐經驗。受到傳統籃球訓練模式的影響，我國很多籃球運動員對于籃球訓練理念存在認識上的誤區，制約了籃球運動的發展。籃球訓練理念是在不斷的訓練實踐中總結出來的，也可以借鑒西方國家的籃球訓練經驗。籃球訓練理念屬于籃球指導訓練的綱目，可以全面的對籃球訓練展開指導。中國傳統文化對于籃球運動的發展有很大影響，籃球運動不能脫離社會文化，要體現出社會文化的特點。在籃球訓練過程中，籃球教練員必須改變傳統的籃球訓練模式，豐富籃球訓練模式，提高籃球運動員訓練的熱情和積極性。

參考文獻

[1]王艷麗.我國競技籃球訓練指導思想研究[D].蘇州大學，2012.

[2]范堯.我國高校競技籃球系統自組織演化機制研究[D].東北師范大學，2012.

[3]趙國華.我國競技籃球職業化發展戰略研究[D].蘇州大學，2013.

[4]劉元國.多元視域下高校籃球專修課教學創新研究[D].遼寧師范大學，2014.

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【關鍵詞】大數據時代；運動訓練科學；研究方向

引 言

運動訓練科學的基本理論在1960至1970年基本形成，而研究則在1990年后正式開始。運動訓練科學屬于自然科學尤其是數學、化學、物理學、生物學、生理學等科學的產物。傳統的運動訓練科學遵循的是小數據研究理念與模式，然而，隨著大數據的到來，小數據所展現出來的碎片化、分散化的特點不能完全的反映運動訓練的模式，而大數據的分析存儲、收集、使用數據的能力則在運動訓練科學中逐漸應用。從訓練人員身上的傳感器、可穿戴設備以及場內的攝像頭，再到服務人員手中的互聯網以及終端設備，這其中大量的數據已經被收集起來，進而為以后的訓練服務應用。不論是受傷運動員的訓練還是教練的戰術布置，都已經更加完整已經呈現在我們面前。可見在大數據時代的到來，為運動訓練科學提供了重要的幫助。也為運動訓練科學領域注入了新的生機與活力，推動其在科學化研究和運動訓練現代化研究的發展，解決了在運動訓練中許多遺留下來的問題，并且提供了新的研究方法思路，為運動訓練科學開辟了一條新的研究道路。

一、大數據時代下運動訓練科學的研究現狀

在大數據的背景下，不論是運動員的恢復、預防或傷病，運動競賽的過程，運動的訓練的評價和效果，還是在競賽過程中的戰術分析與安排、運動員的選材、運動訓練的時間等都與大數據有著緊密地聯系。因此，在大數據時代下如何從眾多的數據中尋找在運動訓練中各種數據之間的聯系，發現隱藏在運動之中的秘密，從而準確的為運動員或者在訓練中提供有效的數據，幫助運動員到達合理的身體狀態與競賽成績是對運動訓練科學是極為必要的。如今大的數據的出現幫助在田徑、游泳、籃球、足球、棒球、羽毛球等運動提供了一定的數據支持，為競技賽場增添了一絲色彩，潛移默化的改變著運動訓練科學領域的認知。

高爾夫球運動受到了各國運動員的喜愛，如今運動員也正是依靠數據分析來幫助他們在技術方面、訓練方面更加全面，以此提高他們的訓練成績。例如Track Man技術是幫助運動員測量在每次擊球后的擊球方向、旋轉速度、角度和力度等，然后通過數據軟件等進行分析，幫助運動員了解自己的數據之后，更加針對性的進行訓練。在上個世紀八十年代，美國男子職業籃球聯賽就通過數據來展示運動員在場上的得分、進攻、掩護、擋拆、對抗數據，經過近四十年的數據積累，裁判可以根據比賽回放等來進行更好的判斷，教練也可以利用數據對戰術進行分析安排。截至目前為止，凡是聘請了數據分析師的球隊俱樂部平均勝率都打到六成以上，而其他俱樂部僅有40%的勝率。在某些運動中運動員可以通過佩戴傳感器來檢測運動員的心率、垂直彈跳以及加速度等，從而保障運動員的生命安全，并且制定相應的訓練，提高運動員的運動能力。

在德國，每一個足球場地四周布置傳感器，甚至在每位球員的訓練中也都放置了傳感器來對運動員的運動變化細節進行分析。這些數據會在很短的時間內傳到終端平臺中，有由教練對這些運動員的運動軌跡、攻擊范圍以及運球的速率等相關信息進行戰術分析；在網球的訓練中，也有許多場地安置了傳感器來捕捉網球的發球速率、旋轉、發球角度等來判斷球員的打法、擊球特點。為戰術的安排提供強有力的數據支持。而運動員的發球失誤率以及非受迫性失誤上升時，教練則會判斷球員的體力或者心理狀態不足。除了這兩項運動外，乒乓球、羽毛球、棒球等都通過這種獨特的數據方式來幫助球隊以最小的經濟利益獲取成功，從而提高運動員的比賽成績。

二、大數據背景下運動訓練科學的研究方向

（一）明確運動科學訓練研究對象

在大數據背景下要想確定運動訓練科學的研究方向，首先要明確習研究對象。而我國近代運動訓練科學是一種實體的研究，不依賴于其他事物外部復雜的實體。而在實體的研究中主要利用分解還原的研究方法，在數據的研究模式采用小數據研究。例如，在競技體育中將各項競技因素分開，單獨訓練體力或者技術，并且以彈跳力能力、心率肺活量、肌肉圍度等指標來確定運動員的能力。然而，在運動訓練科學的研究表明，實體是依附于關系的，關系甚至比實體更加重要。例如，核算與蛋白質相互作用產生生命，原子之間相互作用而產生分子。故而，對于訓運動訓練科學來說，關系要比實體更加重要。如果我們能在運動訓練科學中找到這些信息之間的聯系，就能準確的分析在運動訓練中的技巧與對策，從而提高運動員運動訓練的效率。

（二）明確運動訓練研究視角

我國近現代運動科學訓練都是單向度，如研究運動技術或者運動員的生理機能等。我國運動訓練科學的研究方向首先要由單向度多向度發展，促進運動訓練科學的有效進行。

結語

綜上所述，大數據時代的到來為我國運動訓練科學研究領域帶來了新的機遇。我們需要迎接\動訓練科學思維研究的變革，融入大數據的變遷，順應時代的變化，明確運動科學訓練研究的對象以及視角，提高運動員比賽能力和運動技巧，從而幫助運動員在比賽中取得良好的成績。

作者簡介：

白曼利（1981.3-），女，民族：漢族，籍貫：陜西咸陽，學歷：研究生，專業：體育教育，研究方向：運動訓練，職稱：副教授。

楊江林（1982.1-），男，民族：漢族，籍貫：云南麗江，學歷：大學本科，專業：體育教育，研究方向：運動訓練，職稱：副教授。

參考文獻：

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關鍵詞：運動人體科學；體育教學；改革與發展

1運動人體科學概述

1.1運動人體科學的內涵

運動人體科學是高校專業體育的二級學科內容，其中包括運動解剖學、運動生理學、運動心理學、運動生物力學、運動康復學、體育保健學、以及運動康復學等具體學科內容，為國家培養掌握運動人體科學理論，擁有實驗研究能力的競技、康復指導類人才或者是人體運動科學教育人才，以其他機構運動人體科學專門人才。

1.2運動人體科學的學科特點

1.2.1理論性與實踐性兼具

運動人體科學作為體育學科必須熟練掌握體育運動的基本原理，而且以運動康復學作為基礎學科，相關的醫學知識和理論是必須要掌握的內容，因此在理論性方面，以系統專業的知識極具理論性；同時，由于運動人體科學在學科屬于自然科學范疇，掌握人體運動的技巧實際操作性強。，因此理論性與實踐性融合在一起展現運動人體科學的最大學科特點。

1.2.2專業性強

相比體育學科的其他專業運動人體科學中的醫學知識嚴謹、邏輯性強，而且專業知識涉及的范疇較廣，加之課程設計復雜，學科之間的關聯性極強，需要系統的學習，因此，如果沒有經過專業的教學過程很難自己靠閱讀和學習取得突破。

1.2.3學科跨度大

由于運動人體科學是將體育運動學與醫學相結合，從體育跨到醫學這樣的跨度較大，但他們又是聯系的子一起的整體學科，因此在相互交織和摩擦碰撞中融合發展，而且還產生了一些相關邊緣學科，創新性極強延展性也很明顯。

2運動人體科學學科教學改革的必要性

運動人體科學是全民“終身體育”思想、“健康體育”理念的體現，當代社會迅速發展，人才的身體素質應成為必須要保障的根本問題，因此未來適應社會的發展需求，具備運動人體科學的專業人才更成為需求量大、而且供不應求的人才類型。然而從我國普通高校體育教學人才培養的目標而言，健康教育和運動訓練這樣的體育人才培養，并不能滿足我國服運動康復學和運動生物力學的需求。學生具備科學性和思想新，具備現代社會需要的健身知識、養生方法、傷害防御等甚至是健康復健技巧的人才才是體育教學急需培養的復合型人才。普通高校體育教學還需要培養出既要適宜做現代體育教學的優秀運動人體科學專業教師，又要培養學生的健身意識和養生思想，了解養生健身方面的知識即作為專業知識學習又作為學生自身素質。培養學生積極參與精神并鍛煉養成習慣，為提高全面素質奠定基礎。

3以運動人體科學為基礎的教學改革策略

3.1轉變的體育教學思想，培養學生的綜合能力

目前被普遍認同的體育教學思想是以技術教學為主導，以運動訓練為中心，傳授學生技術、提升學生的技能的實踐性教學。運動人體科學的創新性為吸納帶體育教學注入了新的思想，更注重學生自我意識的培養，更關注學生的自主性學習，強調學生綜合能力的培養。鼓勵學生運用運動人體科學的理論知識科學合理的指導實踐，且加以具體輔導，在積極的實踐活動中，加強學生對人體科學知識的理解和運用，提高學生對體育實踐與人體健康作用之間相互聯系的認識，從而提高學生綜合運用人體科學理論知識指導實踐的興趣和能力。

3.2提高教師的素質，適合運動人體科學教學

教師自身具備的文化素質對學生來說意義重大。能適應新世紀高素質體育專業人才培養的教師首先應具備以下的基本素質：高尚的師德素質扎實的專業知識素質寬厚的文化素質，過硬的教學能力。因此從事運動人體科學教學的教師必須努力掌握各學科的知識并將其熔化在自己的知識結構之中，且一定要有長遠的見識通過在職培訓、學歷進修、自學等途徑提高自己的知識水平。同時，在理論教學中要注意收集和積累實踐經驗總結實踐經驗，且把它上升到理論高度撰寫有自己觀點和見解的有價值的論文。不斷加強和提高使自身的整體素質得以提高才能使自己的組織教學能力、講解能力，以提高教學水平。

3.3加強運動人體科學實驗的教學

提高學生綜合運用理論知識指導體育實踐的能力，是體育教學改革的重要內容。隨著體育教學大綱和教學的改編，運動人體科學的教學課時相應的增加的基礎上加強實驗教學，不僅是保證教師和學生系統地、連續地、科學地傳授和學習運動人體科學理論知識的基礎，更是綜合運用理論知識指導體育實踐活動，成為高素質體育專業人才的重要保證。通過實驗教學可把人體結構、具體的保健康復措施、一些理化反應、運動技巧、運動創傷的急救等直接展示在學生面前，激發學生學習的興趣和動手欲望，加深學生對這些方面知識的理解和記憶，培養學生的綜合運用知識實踐應用能力。這樣的教學也為終身體育和健康健身奠定基礎。

參考文獻：

［1］平杰，冉強輝.運動人體科學在高校體育實踐中的作用［J］.中國體育科技，2002（12）.

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【關鍵詞】大學 體育運動訓練 課程 改革

目前我國已經步入信息化時代和知識經濟社會，社會經濟不斷變革，高校作為人才教育的搖籃，其教育理念和課程體系也在不斷變化。高等教育逐漸由精英教育轉化為大眾化教育。各個高校逐年擴招，這就要求高校在管理方法、教育思想、教學方法、教育內容等方面也要隨之改變。而體育運動事關大學生的身心健康，因此，也成為高校教育改革的熱點和關鍵。如何革新大學體育運動訓練專業課程，已經成為當前各個高校體育教育急需解決的重要課題。

一、大學體育運動訓練專業課程改革背景

體育運動訓練是我國高校體育教育的重要組成部分，其課程內容和模式具有鮮明的特點，在大學體育教學中起著至關重要的作用，當前，隨著我國體育教學的不斷發展，及人們體育鍛煉理念的加強，這門課程的地位日益提高。2002年教育部頒布了《全國普通高等學校體育課程教學與指導綱要》明確指出，體育基礎理論在課程內容中要達到10%的比例，同時，還指出，體育教學的內容要依據文化性和健身性有機結合的原則。因此，若要不斷提升大學生體育運動訓練水準，就必須全面研究和分析體育運動訓練課程體系。當前，我國體育運動訓練教育已經取得喜人成績，但不可否認，其中還存在諸多不容忽視的問題，這不僅阻礙了大學體育運動訓練質量的提高，而且影響了大學生參與體育運動訓練的積極性。

二、大學體育運動訓練專業課程中存在的不足

（1）缺乏特色鮮明的實踐性專業內容。由于各個高校的辦學條件受到各種因素的限制，因此，部分院校體育運動訓練專業的專業學習內容和訓練形式與體育教育專業頗為相似，多安排在第七學期，且以教育實習為主，實習內容則缺乏鮮明的專業特征。我國體育運動訓練專業培養的人才不僅要具有較高的實踐指導能力和豐富的訓練經驗，還要具有較高的運動技術水平，能夠勝任健身娛樂訓練和業余訓練競賽指導。因此，大學體育運動訓練專業學生不僅要進行教育實習，還應當進行運動訓練實習。目前，我國大部分高校對體育運動訓練專業的實踐性訓練不夠重視，致使實踐內容不專業，且形式單一僵化。

（2）課程設置專業性較低。體育運動訓練課程時培養高素質運動訓練人才的基礎和前提，從性質上看，體育運動訓練專業課程一般包括以專業基礎課與公共基礎課為主的基礎課程，以及專業課程，基礎課程主要根據教育部與學校要求安排具體教學內容，這導致運動訓練專業缺乏自主選擇權。當前，我國許多高校體育運動訓練專業基礎課程主要是由一些應用性體育學科組成，即運動人體科學進而體育人文社會科學。顯然，這種專業課程設置與體育教育專業存在極大的相似性，兩者都包括運動心理學、運動生理學、體育保健學、運動解剖學、體育統計學和運動生物化學等，這種專業課程體系的雷同性，顯然不利于體育運動訓練專業課程體系的構建。

（3）與文化學習協調不當。目前，我國大部分高校體育訓練專業的學生難以協調專業知識學習和運動訓練之間的關系，此外，由于許多體育運行訓練專業的學生文化課基礎較差，未形成科學的學習理念和方法，因此，在體育理論課程學習中較為吃力，難以在規定時間內完成相關學習任務，進而造成挫敗感，對體育運動訓練文化課程逐漸失去學習興趣。

三、大學體育運動訓練專業課程改革策略

（1）完善專業教育體制。完善的專業教育體制是高校體育運動訓練專業發展的前提和基礎。目前，我國體育專業教育體制的殘缺已經成為大學體育訓練專業發展的重要阻礙。專業體制首先是指體育專業教育體系，其次是專業教育制度。高校應當明確體育運動訓練專業的人才培養方向，確定專業拓展目標與本位目標，加強體育運動訓練專業的社會適應性和專門性。除此之外，體育運動訓練專業還需要制定培養專項運動員與優秀教練員的預期目標與本位目標。運動員與教練員服務于各個體育實踐領域。比如學校、社會體育運動競賽和訓練。此外，在專業教育制度方面，要結合競技體育舉國體制的背景，創造有利條件，并緊密聯系專業競技實踐領域，為大學生提供更多的實踐訓練平臺。

（2）協調與文化課的關系。目前，我國許多體育運動訓練專業的大學生，在日常學習過程中既要學習文化課，又要進行運動訓練，且其中許多學生文化課基礎較差，這顯然不利于他們的長遠發展，因此，高校應當根據學生的實際學習需求和學校的辦學特點，幫助學生正確協調文化課與運動訓練之間的關系，并根據社會運動人才的需求和體育運動訓練課程的具體目標，制定切實可行的培養計劃，在豐富學生文化知識儲備的同時，提高他們的運動訓練水平。

（3）課程設置以市場需求為依據。改革開放以來，我國市場經濟蓬勃發展，原有的計劃經濟培養體育訓練人才的模式顯然已經不適應當前的時代需求，所以，高校要在體育運動訓練課程設置中充分考慮就業市場需求，根據市場的人才需求形勢，及時調整體育運動訓練目標和計劃，增強學生的就業競爭力，為社會發展培養高素質的體育人才。進而促進我國體育運動事業不斷發展。

參考文獻：

[1]李華偉.高校體育運動訓練專業課程改革的路徑[J].神州教育，2012.

[2]魯長芬.運動訓練專業改革的問題、原因及策略研究[J].武漢體育學院學報，2011.

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關鍵詞：新概念；游泳運動員；科學選材方法

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-03-0004-01

運動員的科學選材是為了給運動團隊提供優秀的儲備力量，同時也是培養、提高運動員運動技能的重要環節。因此可以說，優秀運動員的競技運動生涯，是從科學選材開始的。在游泳教練員進行選材過程中，不僅要考慮運動員的身體素質，還要考慮其心理素質、技能素質等，只有各方面都過硬的運動員，才能夠經過不斷地訓練與努力，成長成為一名優秀的游泳運動員。

一、新概念下，游泳運動員科學選材的重要性

在全世界體育事業快速發展的今天，一個國家運動員的水平直接衡量著國民的體育素質。因此，我國對于運動員的訓練與選材是極其重要的。體育發展的新概念下，游泳運動員不僅需要能夠在訓練中提高專業技能，同時還需要具有較強的天賦條件，這樣才能夠利用自身優勢，在不斷地訓練中提高游泳水平與競技成績，而游泳教練員選材工作的目的就在于此。

科學選材可以充分利用游泳運動員自身的優勢，在科學、合理的訓練下，開發運動員的潛力，不斷提高游泳技能與競技水平，從而能夠在比賽中獲得優異的成績；科學選材直接關系到游泳教練員所定下訓練目標的實現與運動員所付出汗水的成果。一個優秀游泳運動員的成長，是需要在長期艱苦訓練中達到的，同時，還需要游泳運動員本身具備較強的素質，能夠輔助訓練，這樣才能夠提高訓練效率，促進運動員的成長，進而促進國家建立一支高水平、高素質的游泳運動隊，為國家爭光。

二、新概念下，游泳運動員科學選材的方法

隨著各個國家對體育事業重視度的提高，我國游泳教練員與體育研究人員也積極研究游泳比賽的各個環節與游泳的專業技能，創新傳統的運動員科學選材方法，為其賦予新概念，全面考慮游泳運動員綜合素質、成績提高優勢時期與游泳比賽環節等內容，做到科學預測與準確調控的協調、統一，有效地促進游泳運動員發揮各自優勢，提高比賽成績。

（一）身體素質的選材。形態：游泳項目對運動員的身體形態要求比較嚴格，通常身體高大呈梭形，體重較輕，身體柔韌性好，上肢較長、下肢長度適中的身體形態是比較有利的，具有這樣身體形態的運動員能夠在水中比較靈活的展現游泳技巧，對提高訓練成果也是比較有力的。

速度與力量：游泳是一項講究速度與力量的運動項目，因此，運動員的速度與力量也是科學選材的一項指標。在科學選材過程中通常是利用尿肌酐指數（標準值為20-30mg/kg肌肉）測定來進行初步選材，并進一步測試肌肉組織形態與爆發力相吻合的運動員為優秀選材。

（二）身體機能的選材。耐力：對游泳運動員來說，除了要有較強的爆發力之外，還需要有較強的耐力，這樣才能適應高強度的游泳訓練。因此，在教練員科學選材過程中，通常通過長跑、長游等指標測試運動員的耐力，同時還要注重肌肉的耐力，以避免運動員在訓練比賽中受傷。

水感：水感是指運動員在水中時，身體各個部分對水的感知能力，這是一種先天優勢，也是科學選材的重要指標。因此，需要選擇腿輕而長，在水中浮力較強、關節靈活的運動員，以確保訓練的有效性。

（三）心理素質的選材。運動員的心理素質也是極其重要的，它可以幫助運動員調節、控制情緒，指導運動員的行為。優秀游泳運動員都具有良好的自覺性、進取心、自控力、靈活性等，在訓練中能夠集中精神，力求上進，而且情緒變化不大，這種穩定型的運動員可以很好地發揮自身游泳技能，提高訓練成材率。

（四）專項測定的選材。除了以上傳統的科學選材方法之外，在新概念的指導下，游泳教練員還會進行專項測定，比如，對大運動量訓練的適應能力：只有較強的適應能力，才能很好地完成訓練，提高運動員機體的素質，促進運動員訓練之后體力的快速恢復；智力發育水平：它影響著運動員對游泳知識與技能的理解與掌握情況，同時也影響運動員的心理素質的提高，因此，宜選擇智力發育水平較高的運動員加以訓練，以提高訓練成效。

（五）實踐經驗的選材。實踐經驗是新型的選材標準，主要包括以下幾個方面：綜合能力、知識技能、潛質。綜合能力是指運動員能夠適應訓練，并喜愛游泳運動；知識技能是指運動員需對所有的游泳項目進行訓練，并能夠突出一兩項，其他項目也要有較好水平；潛質是指運動員身體素質、心理素質都處于較高水平，并能夠通過科學、合理地訓練達到預測水平，甚至高于預測水平，這樣有利于發展運動員的游泳技能，不斷提高游泳競技成績。

總而言之，游泳運動員的科學選材在游泳訓練中，占有很重要的地位，教練員必須提高重視，從運動員的各個方面綜合考慮，科學制定近期目標與遠期目標，按照計劃實施訓練，不斷提高游泳運動員的專業技能與綜合素質，從而使其能夠在競技比賽中獲得較好的成績。相信，隨著科學選材方法的不斷發展，對游泳運動員的訓練效果也必將不斷提高，延長游泳運動員的運動壽命，提高游泳成績。

參考文獻

[1]張明飛，馬侖，程燕.游泳運動員選材理論與方法的研究[J].成都體育學院學報，2005,(03).

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【關鍵詞】運動訓練專業 健美操專項課程 現狀

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0224-02

健美操專項課是運動訓練專業的主干課程。教師的綜合素質、教學內容的選擇、教學方法和教學手段的運用都會影響到教學質量的提高，同時也會影響到人才培養的質量，所以對運動訓練專業健美操專項課程現狀進行研究， 有助于健美操專項課程持續、穩定的發展。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象

以沈陽體育學院訓練專業10、11、12級健美操專項學生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 大量查閱健美操論文和書籍，為本研究提供理論參考。

1.2.2 問卷調查法沈陽體育學院訓練專業10、11、12級健美操專項學生發放問卷，共發放問卷48份，回收48份，回收率100%，有效率100%。

1.2.3 專家訪談法 通過走訪有關專家和任課教師，獲得與本研究相關的材料。

2.結果與分析

2.1 沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程基本情況

2.1.1任課教師基本情況

通過表1可以看出，擔任運動訓練專業健美操專項教師中副高級以上職稱1人，講師2人，職稱結構合理，3名教師均為碩士學位。3名教師中只有一人教齡在5年以下，豐富的教學經驗是上好課程的重要保障。

2.1.2 運動訓練專業課程目標

運動訓練專業健美操專項課的總體目標是，通過本課程的學習與訓練使學生在德、智、體、美等方面得到全面發展，具有社會公德、社會責任感、義務感和履行職責的行為等基本素質；系統地掌握健美操運動的基本理論、基本知識和基本技能，具備從事健美操運動訓練與教學、成套創編、競賽組織、裁判和管理工作的基本能力，提高學生對健美操運動的探究心理，基本掌握本專業的科研方法，具有一定的科學研究能力。

2.1.3 運動訓練專業教學內容與教學時數

由表2可以看出，運動訓練專業健美操專項課總學時為720學時，理論部分74學時，占總學時的10.3%，包含了基本理論、教學、訓練和裁判等。技術部分438學時，占總學時的60.8%，有體能、規定動作以及流行課程，授課內容既有深度也有廣度。實踐教學180學時占總學時的25%，包含了準備部分實習、組織訓練和創編表演，達到了培養目標的要求。

2.2 沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程內容分析

2.2.1 運動訓練專業健美操專項課程理論教學分析

沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程教學大綱規定了理論教學內容，主要包括：健美操運動概述、基本動作、健美操創編、健美操教學與訓練方法等，教學形式：①利用多媒體進行講解；②理論與技術相結合進行講解。教學內容較為豐富，但缺乏對科學鍛煉方法、運動處方制定等內。

2.2.2運動訓練專業健美操專項課程技術教學分析

技術部分是健美操專項課程的主要內容，也是學生掌握健美操技術的重要組成部分，從教學內容的選擇、學時比例的分配都要盡量做到科學合理，保證學生能夠較好掌握所學動作。

通過表3可以看出，在技術部分中排在第一位的是競技健美操，占總學時的24%，而通過實際調查得知，學生對于競技健美操的學習和掌握情況并不好，最主要的原因是學生的自身能力限制了競技健美操的學習。排在第二位的是流行課程，主要包括：街舞、踏板操等內容。

2.2.3運動訓練專業健美操專項課程實踐教學分析

由表4可知，在實踐教學部分準備部分實習占總學時的9%，主要是鍛煉學生的基本動作掌握情況，口令、手勢的運用情況，帶操能力。排在第二位的是授課實習，主要鍛煉學生的課堂組織、教學方法和手段的運用等能力。排在第三位的分別是組織訓練和創編表演，分別占總學時的3%。

2.3 沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程教學方法與評價方法調查

2.3.1 運動訓練專業健美操專項課程教學方法與教學手段調查

通過調查，目前訓練專業健美操專項課程以傳統的教學模式為主，課堂分為開始―準備―基本―結束四個階段，教學分為講解―示范―練習―糾錯四個階段，這樣的教學方法主要培養了學生掌握的動作的能力，但卻忽視了對學生自學能力和創新能力的培養。

2.3.2 運動訓練專業健美操專項課程評價方法調查

由表5可以看出，沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課評價方法以終結性評價為主，評價內容中，技術和理論成績占了70%，而學生的實踐能力評定僅占了20%，這也正反應了社會對于人才需求的矛盾，社會需要應用型復合人才，而學校培養的學生實踐操作能力不強，在一定程度上影響了學生的就業。

3.結論與建議

3.1 結論

3.1.1 目前共有3名教師承擔運動訓練專業健美操專項課程，職稱結構合理，教學經驗豐富

3.1.2 訓練專業健美操專項課程目標明確，教學內容選擇與時數分配基本合理

3.1.3 學生基礎較弱，但學習動機明確

3.2 建議

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關鍵詞 體育專業大學生 運動人體科學 學習 現狀

中圖分類號：G420文獻標識碼：A

Investigation on Status of Learning in Human

Movement Sciences of P.E.-majored Students

QU Jintao

(Department of Physical Education, Shangqiu Normal University, Shangqiu, He'nan 476000)

AbstractTo understand status of learning in human movement sciences of P.E.-majored students, learning motivation, learning interests, learning attitudes etc were investigated in three aspects (students, teachers and school) by the questionnaire and literatures. The results showed that the whole status of learning in human movement sciences is unoptimistic. P.E.-majored students generally lack the interest and goal of study. The lack of communication between teacher and students is one of the main factors.

Key wordsP.E.-majored students; human movement science; study; status

0 前言

運動人體科學是運動與醫學交叉的新興學科，研究運動對人體鍛煉、保健、康復等作用的規律。目前，該學科開設的主要課程有運動解剖學、運動生理學、運動生物化學、體育保健學等。掌握好該學科的相關理論知識是體育專業大學生知識結構和能力結構的需要。本文對商丘師范學院體育學院2007級190名學生的運動人體科學理論課學習狀況進行了問卷調查，旨在激發學生學習的興趣，增強他們的學習動力，提高運動人體科學理論課的教學效果，真正把體育專業大學生打造成為體育文化人。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取了商丘師范學院體育學院的190名大學生，其中男生117人，占61.6%;女生73人，占38.4%。

1.2 研究方法

主要采用問卷調查法、文獻資料法和訪談法。共發放問卷190份，收回問卷187份，其中有效問卷181份，有效率97.0%。

2 結果與分析

2.1 影響運動人體科學理論課學習的個人因素

由表1可見，62.4%的學生對運動人體科學相關課程的知識缺乏興趣，有高達89.5%的學生沒有該學科的學習計劃，而學習興趣恰恰是促進學生學習的重要動力。由于缺乏學習興趣和學習計劃， 57.5%的學生沒有該學科專用的筆記本，68%的學生未能在課堂內外認真學習。究其原因，超過70%的學生因為在大學期間沒有明確的學習目標而不想或不愿意學習運動人體科學的相關知識。而愿意學習的群體中，24.3%和47%的學生是為了考研和獎學金，有一定的功利性。調查還發現一個看似很矛盾的結果，多數的人缺乏興趣不愿意學習該學科知識，但卻有高達87.8%的同學認為該學科的知識有利于自身將來的發展，由此可見，學生的學習興趣的改變有很大的提升空間。楊春艷的研究表明，①62.9%的學生存有學科學習倦怠現象，這與本文中有62.4%的學生對運動人體科學相關學科知識不感興趣的調查結果一致。另外，從自我控制能力和學習品質方面來講，②③體育教育專業大學生學習自我控制力總體水平在中上游，不存在性別差異。但非智力學習品質如學習計劃、學習主動性等方面水平較低。

2.2 影響運動人體科學理論課學習的教師因素

由表2可見，體育專業大學生對于運動人體科學理論課學習興趣的高低與任課教師的學歷和職稱的高低關系不大。高達83.4%的學生認為，任課教師缺乏與學生之間的溝通和交流降低了他們對該學科的學習興趣。對于這一方面的確有體育院系課程設置方面的原因，技術課以專項劃分，學生上課規模不大，便于師生間的交流和溝通；理論課多采用集中授課制，班級規模較大，師生溝通相對不便。近50%的學生因為不喜歡該學科的教師而影響了對該學科的學習興趣，可見教師自身素質和教學水平的提高迫在眉睫。張燕杰的研究表明，④客觀上高校體育教師“特色”缺失的根源在于以學位、科研論文作為唯一提職標準政策的引導；主觀上相關政策指向高學歷、高科研能力，造成教師為“進步”攻外語、考學歷、寫論文、拓展關系，工作重點偏離教學活動。

表1影響體育專業大學生運動人體科學理論課學習的個人因素

表2影響體育專業大學生運動人體科學理論課學習的教師因素

表3學校的軟硬件設施對體育專業大學生運動人體科學理論課學習的影響

2.3 影響運動人體科學理論課學習的學校因素

由表3可見，由于院系領導和相關教師對該學科理論課教學不夠重視，影響了33.1%學生的學習興趣。其中，學校設立的對運動人體科學相關學科的考試和重修等制度也體現了院系領導和老師對該學科的重視與否，32.6%認為這些制度及執行的力度的不力影響其學習的興趣。對于體育專業學生理論課的學習，領導和教師普遍存在著“重技術輕理論”的思想，殊不知，高校體育教育的目的應該是把體育專業的學生培養成為身心全面發展，又具有終身體育能力的社會需要的人才，他們不僅要掌握運動技能，也要掌握運動技能的原理和方法，所有這些，都需要體育專業學生文武兼備，而掌握運動人體科學相關學科知識則是打造文武兼備的體育文化人的一個重要平臺。所以，高校領導和教師應當重視體育專業學生的理論課學習，嚴格執行理論課考試和重修等規章制度，從而在輿論和制度方面給予學生理論課學習的壓力及動力。66.7%的學生對于學校提供的運動人體科學相關資料不夠滿意，這一方面主要表現為相關教材和研究資料的更新速度緩慢。由于運動人體科學屬于實驗科學，盡80%的學生認為運動人體科學實驗課的數量和質量有待提高，可見受各種因素的制約，實驗課的學時數、開出率、內容設置及效果方面還不盡人意。研究表明，⑤⑥運動人體科學課程實驗在大多數學校尚未單獨設課；一般在教學計劃中安排一定實驗課時；在具體授課過程中，由于受諸多因素制約，實驗教學任務在量和質上都難以達到理想效果。

3 培養和激發體育專業大學生運動人體科學理論課學習興趣的措施

3.1 明確需要，加強對體育專業大學生的目的教育

由調查結果來看，體育專業大學生在校期間由于缺乏正確的學習目標和人生方向，從而影響了運動人體科學理論課及其他課程的學習興趣。所以對體育專業學生，尤其是大一新生，一定要加強目的教育和人生觀、價值觀教育，使之產生明確的學習目標和持久的學習動力。

3.2 提高師資隊伍水平，增進師生之間的情感交流

從調查結果中可以明確看出，學生渴望高教學水平的教師，而不是高職稱高學歷的教師。同時，學生還希望能與教師經常溝通和交流。可見，全面提升教師素質是提高學生學習興趣及教學質量的關鍵因素。另一方面，還要適時引進業務能力強的教師充實教師隊伍。而作為教師自身，扎實而豐富的專業知識和良好的師德修養，會讓學生從內心 “親其師，信其道，樂其道”。

3.3 加強實驗教學在理論課教學中的比重

加強實驗課教學也是提高學生對運動人體科學理論課學習興趣的一個重要方面。一方面應提高各級領導的重視程度，加大對實驗室建設的經費投入，改善軟硬件設施。另一方面要轉變理論教學高于實踐教學的錯誤觀念，堅持理論教學與實踐教學并重的教學思想。根據運動人體科學課程體系特點和實驗課教學的自身規律和特點，設置獨立的實驗課教學體系，并有專門的實驗教師進行管理和教學。

項目支持：商丘師范學院教改項目(2008)

注釋

①楊春艷.體育專業學生學科課程學習倦怠的因素及對策研究[J].高教論壇,2010(2):278-280.

②張劍杰,包卓利克.體育教育專業大學生學習自我控制力的特點研究[J].沈陽體育學院學報,2009.28(6):88-91.

③丁俊武,尹文.體育專業大學生學習品質現狀的調查與探討[J].四川體育科學,2006(1):135-136.

④張燕杰.高校體育教師“特色”的缺失[J].山東體育學院學報,2009.25(10):91-93.

篇8

關鍵詞：山區；中學；課余籃球；現狀研究；情況分析

籃球運動因群眾參與性強、場地要求小、技術與對抗性強、娛樂性高等特點深受學生們的喜愛。但將視角轉向體育教育比較落后的山區中學之課余籃球活動，不難發現其仍很落后？為了解決該問題，本文選題永嘉縣山區中學課余籃球運動的現狀研究就具有了重要的意義。

一、永嘉縣山區中學課余籃球運動的現狀分析

為了全面、準確掌握永嘉山區中學課余籃球運動的真實現狀，對永嘉縣山區的10所中學就課余籃球運動開展相關因素進行調查研究。

1.領導對課余籃球運動重視程度的分析

學校領導在課余籃球運動的普及中起到非常關鍵的作用，影響活動開展的各種軟硬件因素幾乎都和學校領導有很大關系。首先，政策上的支持，政策起到一種導向作用，它會激發師生參與的積極性，其次，領導的支持也是保證籃球的場地設施等的重要因素。另外，有籃球特長的教師的選聘以及對教師的培訓等都與學校領導很大關系。領導應在政策、經費上給予了極大支持，很大程度上推動了籃球運動的開展。

2.師資隊伍情況的分析

長期以來，基層對教練員的輪訓，繼續教育工作幾乎沒有明確要求和計劃，教練員自身也疏于學習，導致籃球理論相對陳舊，技戰術水平降低，訓練手段和方法落后，遠不能適應現代籃球發展的新需要，從根本上影響了青少年籃球運動的發展，因此，基層教練員接受繼續教育、更新觀念、提高認識、豐富和改進籃球訓練的手段與方法已成為亟待解決的問題。

3.學生籃球運動情況的分析

學生的籃球運動觀念的障礙對籃球運動的發展帶來了消極的影響。由于長期的計劃經濟對體育運動的深刻影響，包括眾多的籃球愛好者在內的社會群體，在體育體制由計劃經濟向市場經濟過度的過程中，表現出轉變的容納及認可程度存在著滯后性。

學生的興趣是影響籃球運動開展的最直接的因素，抓住學生的興趣也就抓住了發展籃球運動的根本。

從上表數據看出男、女生對籃球喜歡程度：男生喜歡的比率為90%，女生為45%，在調查中男女學生人數比率相等，這說明永嘉山區女生的籃球項目開展的不理想，因此，加強對籃球明顯的宣傳以及CBA（中國男子籃球職業聯賽）、NBA（美國籃球職業聯賽）等比賽的宣揚，以激發廣大學生對籃球運動的興趣是非常重要的。

4.課余籃球運動情況分析

（1）課余活動的狀況

目前體育課上的教學時數還達不到整體掌握一項運動的需要，76.3%的教師認同課外運動狀況是學校的籃球運動開展的主要因素。因此，課外活動是必要的，針對這一問題，可以嘗試組織各單項俱樂部，教師利用課外活動時間指導學生練習，這樣即照顧到了學生的特點，也彌補了一些項目長期得不到開展的缺陷，又能達到選拔人才并進行系統訓練的目的。

（2）業余籃球訓練

普及推動提高，提高帶動普及，業余籃球訓練無疑對籃球運動起著有力的推動作用。目前普遍家長、教師認為業余訓練與學習的矛盾比較突出。故而業余訓練受到很大影響，如何解決訓練與學習的矛盾是我們許多教師解決的課題。

（3）場地器材狀況分析

永嘉山區10所中學中，有6所中學場地器材基本不滿足學生的需要。永嘉山區可供廣大青少年籃球愛好者開展籃球活動場所較少。雖然各個學校都有籃球場，但對外開放的少之又少，甚至有的學校籃球場對外來人員還進行阻止，這極大地打擊了廣大青少年參與籃球運動的熱情。

二、建議與對策

1.制定課余籃球活動制度

為規范課外籃球活動，提高活動質量，保證活動安全，依據學校課余體育活動計劃制定課余籃球活動制度，針對其活動主體、活動內容、活動場地與器材以及監督檢查等進行規定，以學校的規章制度強制實施。

2.完善課余籃球運動的形式與內容

每年定時定點開展各級、各類的課余籃球日、周、月、節活動，校方策劃好活動，做好宣傳教育工作，使廣大師生參與籃球節系列的活動，感受和享受籃球文化，激發他們的籃球運動興趣，培養他們的自主鍛煉的能力，吸引更多的人參加籃球運動，并豐富和活躍校園生活，陶冶情操。

3.培養校籃球骨干

各級學校大都缺乏專職的課余訓練教師，可挑選一批體育積極分子組織成籃球業余骨干隊伍，帶動群眾性籃球運動的開展，推動課余籃球運動和群眾性體育活動。

4.加大籃球經費投入，完善場地與器材設施

總之，有的放矢地發揮學校課余籃球活動制度，籃球日、周、月、節的文化，廣泛開展健身籃球和競技籃球，加大籃球經費投入，完善場地與器材設施以及課內課外有機結合等措施可以有效促進山區中學課余籃球活動。

參考文獻：

[1]張智新.北京市高校籃球運動發展與提高的對策研究[J]. 北京聯合大學學報，2001（1）.

[2]謝奇.對浙江省與部分經濟發達地區、部分貧困地區體育教育現狀調查及對策.四川體育科學，1995（2）.

篇9

[關鍵詞]花樣跳繩；體質；校園文化；校本課程

花樣跳繩是集健身性、趣味性、表演性于一體的運動形式。花樣跳繩運動的開展，真正踐行了《體育與健康新課程標準》中要求的“健康第一、終身體育、快樂體育”的理念，能夠讓學生在玩中學，并在自身興趣和運動需求的引領下，形成良好的運動習慣。為了更有效地促進花樣跳繩運動的開展，本課題選取南平市的5所中學為例，對中學開展花樣跳繩運動的實踐與課程改進進行了深入研究。

一、{查目標、對象與方法

1.調查目標

本課題目標在于通過對南平市5所中學花樣跳繩運動開展現狀的研究，探討花樣跳繩在中學體育教學中的實效性和可行性，找到目前中學開展花樣跳繩運動中存在的問題，并提出相應的對策和建議。

2.調查對象

本課題以南平市5所直屬中學的校領導、體育教師和學生為調查對象。

3.主要調查方法

采用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、數理統計法等方法，對南平市5所直屬中學的5位校領導、5名體育教師和10名學生（男、女生各5名）進行訪談；對南平市5所直屬中學的40名體育教師、1000名學生進行問卷調查，共發放問卷1040份，回收有效問卷1035份。重點調查學生對校本課程花樣跳繩的喜愛程度及開展的學時情況，為本課題研究的開展提供真實可靠的事實依據。

二、調查結果及分析

1.調查結果

（1）花樣跳繩運動的開展現狀

①學生對花樣跳繩運動認知和態度調查

從對學生的調查研究可以看出，大多數學生對花樣跳繩運動較為喜愛，占61.4%；對于體育課或陽光體育活動中加入花樣跳繩項目較為贊同，占51.7%。但是當前，仍然有55.78%的學生對于花樣跳繩運動的滿意程度不高；56.88%的學生認為花樣跳繩的課時安排頻率較小，運動強度不高，無法滿足自己的運動需求，要求未來花樣跳繩教學的課時所占體育課課時的比例應該不斷增加。

②教師對花樣跳繩運動的認知和態度調查

課題對“教師對花樣跳繩運動的認知和態度情況”進行了調查，結果顯示，廣大體育教師對花樣跳繩運動的了解程度較高，“一般”及以上達到83%，并且57.5%的教師都贊同把花樣跳繩作為一個單獨的體育教學內容。但是在教師的勝任力方面，35%的教師認為自己無法勝任花樣跳繩教學。

③花樣跳繩運動開展情況調查

在開展花樣跳繩的制約因素方面，大多數學生認為，缺少場地和器材，缺乏指導教師，缺少競賽和表演的機會是開展花樣跳繩運動的重要制約因素，分別占被調查學生總數的21.51%，18.59%和31.06%。

在宣傳、推廣方面，當前缺乏課程專家的指導、沒有系統的教材、宣傳推廣力度不夠、領導的重視程度不夠是花樣跳繩在學校推廣中存在的主要問題，分別占接受調查教師的32.5%，35%，62.5%和65%。

花樣跳繩教學無法在體育課程中實施的主要原因調查結果顯示：62.5%的教師認為“新課程標準目標領域太多，體育課沒法承擔”；35%的教師認為“沒有系統的教材”；45%的學生認為“課時有限，無法完成花樣跳繩技能訓練”。

（2）花樣跳繩運動實驗前后學生體質狀況對比

為了更好地對花樣跳繩運動課程實踐進行研究，選取南平第一中學的高中生作為研究對象（共100人，其中男生50人，女生50人），對學生開展花樣跳繩教學前（2015年入學）的測試指標，和經過一年的花樣跳繩教學后（2016年）的測試指標數據進行統計分析。學生實驗前和實驗后的各項指標對比結果如下：

①花樣跳繩運動實驗前后學生身體形態和機能各項指標對比

通過表1可以看出，P值大于0.01的值為“身高、體重”兩個選項，說明這身高、體重兩個選項的顯著性一般，身高、體重變化不大。但肺活量變化顯著，男生和女生肺活量的P值均小于0.01，表現為顯著性的差異。說明花樣跳繩對學生的心肺功能提高較快，男生的肺活量提高了380.56毫升，女生的肺活量提高了437.81毫升。

②花樣跳繩運動實驗前后學生身體素質各項指標對比

從表2可以看出，男生的立定跳遠、1000米跑，女生立定跳遠、800米跑的P值均處于小于0.01范圍，說明各項指標均呈現出顯著性的差異。男生的立定跳遠、1000米跑成績分別提高了0.7厘米、12.2秒，女生的立定跳遠、800米跑成績分別提高了2.2厘米、10.86秒。男生和女生的50米跑P值均大于0.01小于0.05，說明在“50米跑”中雖然呈現一定的差異，但是顯著性不高。表明跳繩運動對于耐力和彈跳力的培養具有重要作用，但對于爆發力影響相對耐力和彈跳力較小。

2.調查結果分析

從以上結果可以看出，花樣跳繩運動的開展對于學生的肺活量、立定跳遠、長跑等項目的正面促進作用較為顯著，對學生身體素質的全面發展具有十分重要的意義。與此同時，花樣跳繩運動的開展仍存在著一些問題，主要為：

（1）學校對開展花樣跳繩的重視程度不高

當前許多中學將學生的升學作為唯一目標，在體育課的開展中也僅是以學生的體育“達標”為目標。沒有認識到花樣跳繩對于學生身體素質發展的重要意義，沒有將花樣跳繩納入到體育課中。

（2）教師對開展花樣跳繩的勝任力不足

雖然大多數體育教師為專業的體育院校畢業，體育素質較高，能夠在一定程度上了解花樣跳繩技術，但是仍然有35%的教師認為自己無法勝任學校開設的花樣跳繩課程。主要是由于教師缺少參加花樣跳繩教練、裁判培訓的機會，同時在開展花樣跳繩的教育理論、教育方法、學生指導等方面仍然存在許多薄弱之處。32.5%的教師認為缺乏課程專家的指導，可以說師資力量建設與技術指導是當前開展花樣跳繩的當務之急。

（3）開展花樣跳繩運動的平臺和空間匱乏

花樣跳繩的開展除了具有良好的師資力量外，還需要學校給予一定的空間、時間與基礎設施建設。但是通過調查發現，認為“課時有限，無法完成花樣跳繩技能訓練”的占45%，同時“缺少場地和器材、缺少指導教師、缺少競賽和表演的機會”分別占被調查總數的21.51%、18.59%和31.06%。

（4）開展花樣跳繩運動的方式和方法單一

花樣跳繩仍然沿用“教師講解-示范-學生練習-教師糾錯指導”等傳統教學方式，采取“個人繩”的方式進行基礎的花樣教學，而“交互繩、兩人一繩、單長繩、車輪跳”等合作式、探究式的跳繩方式運用較少。

三、花樣跳繩校本課程的開發對策

要將花樣跳繩運動納入中學的校本課程，就要進一步從學校、教師、學生等不同的層面出發，為學生創設更多的學習平臺和機會、改進教學方法，提高花樣跳繩運動的覆蓋面，構建完善的教育教學體系。

1.提高學校的重視程度，合理進行課程開發

學校要提高對花樣跳繩運動開展的重視程度，合理進行頂層設計，將花樣跳繩納入學校的體育教學規劃和年度教學計劃中。首先，充分認識花樣跳繩運動的開展對于增強學生身體素質的重要意義，并結合陽光體育運動，開展好花樣跳繩運動。其次，充分認識花樣跳繩作為一項重要的群眾性體育，對于學生終身體育意識和習慣培養的重要作用，使花樣跳繩運動更加接“地氣”。

2.加強師資隊伍建設，提高教師教學和活動組織能力

一方面，要進一步加強中學的體育教師隊伍建設。針對花樣跳繩運動的開展，推進體育教師的培訓與能力提升建設，使體育教師在掌握花樣跳繩的技術基礎上，能夠有效的組織教學，增強體育教師的學習能力、創新能力。通過“引進來、走出去”，加強花樣跳繩課程的專家指導。加強體育教師舉辦、參加各類比賽的機會，為花樣跳繩運動開展創設更多的師生參加體育比賽的機會。另一方面，在校本課程建設中，針對當前花樣跳繩體育教師師資力量不足的問題，適當引進精通花樣跳繩教育教學的體育人才。

3.拓展花樣跳繩開展平臺，為學生創設更多訓練機會

首先，學校層面要進一步保障花樣跳繩開展的空間、時間、頻度，加強花樣跳繩運動場地與設施的投入，不斷改善活動條件，夯實項目開展的基礎環境。豐富花樣跳繩場地、設施類型與數量，增配花樣跳繩設施器材，增加場地規模面積。其次，教師層面要構建新型花樣跳繩課程。加強花樣跳繩活動引導，推進自主選項型、拓展體驗型等新型教學內容體系的構建，在花樣跳繩教學中為學生提供更多的選擇，為學生的自主學習提供更多的自主學習、合作交流的機會。加強對學生社團、第二課堂、花樣跳繩協會等組織的指導，營造濃郁的運動氛圍，使更多的學生參與到花樣跳繩運動中來。

4.改進花樣跳繩教學方式，全面增強學生的學習興趣

一要樹立正確的教學目標。在注重學生花樣跳繩技能水平提高的基礎上，更加注重花樣跳繩訓練過程中的 “參與程度、身體健康、心理健康、社會適應性”等訓練目標，形成學校辦學特色。二要創新教學方法。大力推廣循環訓練法、間歇訓練法、比賽訓練法等訓練方法，加強“兩人一繩、交互繩、車輪跳、單長繩”等不同類型運動方式的使用，合理安排運動負荷、練習內容、練習形式，滿足花樣跳繩運動趣味性的要求。

總之，在未來花樣跳繩校本課程的開發中，只有進一步提高學校的重視程度，合理進行課程開發；加強師資隊伍建設，提高教師教學和活動組織能力；拓展花樣跳繩開展平臺，為學生設更多訓練機會；改進花樣跳繩教學方式，全面增強學生的學習興趣；才能夠增強校本課程開發效能。

參考文獻：

[1]劉飛，楊樹東.花樣跳繩在中小學開展現狀的調查研究[J].青少年體育，2015，（03）.

[2]楊虎林.淺談花樣跳繩在中學校園的推廣策略[J].當代體育科技，2016，（28）.

[3]廖曉玲.花樣跳繩在陽光體育運動中開展現狀與對策研究-以廈門市中小學為例[J].福建基礎教育研究，2014，（11）.

篇10

[關鍵詞] 葉圣陶；科學區角；策略

科學區角活動是幼兒探究科學現象的自主活動，是幼兒自由探究科學的樂園。但在現實的科學區角活動實施中，存在教師片面關注材料投放、環境創設和活動秩序等現象。科學區角活動的內容選擇、實施開展和指導過程中不符合幼兒的身心特點和科學的教育規律。作為以科學啟蒙教育為特色的園所，班級的科學區特色打造是教師們在區域創設中的重點。

一、幼兒科學探究行為的特征

眾所周知，探究式學習方式符合幼兒科學學習的特點，科學區的游戲活動通常都是通過操作擺弄的探究式學習激發幼兒獲得體驗、感受和新知。不同年齡段的幼兒探究行為特征是有差異的。

1.小班幼兒的探究行為特征

小班幼兒的興趣點落在“對周圍的很多事物和現象感興趣；經常問各種問題，或好奇地擺弄物品”。[2] 對科學區投放的各種玩具都有擺弄、模仿操作的興趣。每一次的探索操作可能沒有目的性，但他們會對玩具材料提出各種好奇的問題。許多在成人眼里幼稚的問題卻是幼兒專注思考、認識世界的過程。

2.中班幼兒的探究行為特征

中班幼兒的興趣點落在“喜歡接觸新事物，經常問一些與新事物有關的問題；常常動手動腦探索物體和材料，并樂在其中”。如當他們無意中發現不同材質物體的飄落速度是不一樣時，他們會自主去尋找教室里的各種物體反復進行體驗、嘗試和操作，積累了更多有關物體下落速度快慢的直接經驗。

3.大班幼兒的探究行為特征

大班幼兒的興趣點落在“對自己感興趣的問題總是刨根問底，能經常動手動腦尋找問題的答案，探索中有所發現時感到興奮和滿足”。大班幼兒在實踐中的發現不是教師總結的經驗，而是幼兒通過一次次的嘗試以及和同伴交往交流經驗所得出。

二、幼兒科學探究行為實錄分析

1.小班科學區實錄――風信子開花了

【觀察背景】小班年齡的幼兒正處于接觸科學的萌芽時期，他們對大自然的一草一木都感到新奇和有趣，他們能敏銳地觀察到身邊出現的新事物并對之充滿好奇和興趣。比如大自然中的植物就是他們非常感興趣的學習課堂。

【觀察事件】

寒假過后的開學第一天，眼尖的孩子發現我們科學區自然角的風信子竟然有的已經開花了。沒有開花的風信子也悄悄地發生了變化。熱心的小鈺兒、澄澄、小昱幫助老師把風信子搬到有陽光的科學區里，他們看著這五株風信子，熱烈地討論著他們的發現：

三人爭著聞開放的風信子的花朵，一邊聞一邊說：“好香啊！”聞完風信子后，他們又去聞聞還沒有開放的花骨朵，一邊聞一邊說：“咦，它們怎么一點香味都沒有呢？”想了一會兒，又自言自語地說：“我知道了，因為它們還沒有開放，等開出花了，就會有香味了。” 澄澄還主動去找了放大鏡來，分給了小昱和小鈺兒，他們拿著放大鏡，對著風信子的花苞左看右看，小鈺兒突然叫了起來：“你們快看，我看到了有一點點粉色的花瓣了，它馬上就要開花啦！肯定會開粉色的花，我最喜歡粉色了。”他們繼續用放大鏡觀察其他的風信子，猜測討論著花苞里可能會開什么花。

【分析反思】

“自然角”的動植物為幼兒提供了一個親近自然、探索自然的天地，但由于場地受限，自然角的動植物擺放和科學區玩具材料是分開的。幼兒在自然角觀察動植物時不是一C蜂地擁上去湊熱鬧就是無人問津。由于天氣比較冷，我們經常會和孩子一起把自然角的植物搬到科學區曬太陽，也更利于幼兒觀察植物的生長變化。孩子們無意識的參與引發了幼兒的隨機探索興趣，從發現風信子開花轉移到觀察花朵、聞其味、觀察花苞等方面。幼兒在這個過程中充分感受了觀察的樂趣。通過實踐教師也會有所反思改進，有目的地組織幼兒進行觀察、飼養和探索，激發幼兒的探索興趣和欲望。

2.中班科學區實錄――蝴蝶快快飛

【觀察背景】

中班幼兒具有強烈的好奇心和求知欲，他們更喜歡操作擺弄物體，觀察物體的形態變化，探索材料之間的關聯，通過探索操作進行驗證，在和同伴交流中得到經驗提升。

【觀察事件】

科學區新投放了一個“蝴蝶快快飛”的游戲材料筐。材料很簡單，在紙杯底鉆一個孔，上面用透明膠帶貼牢，準備一些簡筆畫蝴蝶圖片，讓孩子們在美工區涂好色投放進去。還沒來得及和孩子們介紹玩法，小宇已經發現了新增加的材料。他馬上把材料筐搬到了桌子上，拿出筐子里的紙蝴蝶，又研究紙杯。倆人對著杯底封膠帶的地方左拍右拍的，還一邊交流著自己的發現。我故作神秘地告訴小宇：“我可以讓蝴蝶在紙杯上飛起來，你信不信？”小宇恍然大悟，“原來是把蝴蝶放在紙杯上讓它飛起來。”于是他開始研究怎樣讓蝴蝶飛起來。一會兒甩紙杯，一會兒拍紙杯，專心地琢磨起來，小宇把弄著紙杯，到處拍，當他拍到紙杯底部時，突然紙蝴蝶動了一下，他好奇地又試了一次，發現紙蝴蝶飛到桌子上去了，他為自己的新發現歡呼起來，趕緊告訴別的同學并演示起自己的新發現。

【分析反思】

每個月我們都會在科學區投放一些新的材料或玩具。有些材料比較簡單，可以讓幼兒直接自主去探索。教師在旁邊暗暗觀察孩子們的反應，并適時地引導，讓幼兒在不斷地探索中發現知識。

雖然游戲材料所富含的科學道理幼兒不太明白，但在反復的探索中，他已經對蝴蝶和鉆的小孔產生了聯想和思考，幼兒操作擺弄，通過自己的探索得到這樣的體驗是值得稱贊的。教師對幼兒在科學區探究行為的觀察指導還是應著力于讓幼兒充分體驗感受，在體驗中建構自己的新知識。

3.大班科學區實錄――磁性的傳遞

【觀察背景】

大班幼兒對身邊的科學現象很感興趣，喜歡通過不斷地嘗試驗證發現問題，運用給自己的方法嘗試去解決問題以驗證自己的猜想。

【觀察事件】

科學區里，教師介紹了 “磁性的傳遞”游戲材料及注意事項后，陽陽小朋友很感興趣。他只知道磁鐵能吸住含鐵的東西，但磁性可以傳遞給沒有磁性的物體他沒有見過，所以特別想要嘗試一下。他拿起長條形磁鐵和回形針，耐心地把一個回形針放在磁鐵上被吸住后，他又開始陸續拿著回形針一個一個地連在前一個回形針上，他發現磁鐵能吸住三個回形針，到第四個回形針時就吸不住了。是不是每次都吸三個呢？他反復嘗試了幾次都是同樣的結果。當他準備收拾玩具時，我假裝不經意地看到，拿起一個回形針說：“你看這塊磁鐵磁性很強，輕輕一碰，回形針的頭就被吸上去了，如果全身都讓此磁鐵接觸一下，會不會磁性加大呢？”他像是受到了啟發，馬上嘗試起來。這次，他把第一個回形針在磁鐵邊上摩擦了好幾下，然后放在磁鐵的一端，接著把第二個回形針的頭緊挨著第一個回形針連上，接著又是第三個、第四個，到第五個時，回形針連不上去了。他數了一下，這次一共連了四個。他反復試了幾次，都是差不多結果。最后，他把磁鐵和回形針分離準備放好，他突然發現離開了磁鐵的回形針還受磁性的影響，緊緊地挨著，他覺得特別神奇，興奮地告訴老師和同伴這個新發現。

【分析反思】

該幼兒平時愛思考、愛探索，對科學探索活動尤其喜歡。對于“磁性的傳遞”他覺得很神奇，想要自己驗證一下。他帶著疑問進行了探索過程，不厭其煩地進行多次嘗試，從普通的磁鐵吸住回形針傳遞個數到用回形針摩擦磁鐵再進行連接，最后他發現脫離磁鐵的回形針還留有磁性。這個發現完全是他自己通過探索游戲得來的經驗。在游戲結束時，他在教師的引導下大膽講述了自己在磁性傳遞游戲過程中的發現，還提出了新的設想：“如果不用回形針，用別的材料，不知道能傳遞幾個？”他的新發現激發了其他同伴想要探索的熱情，開闊了自己探究的思路和視野，也提升了自己科學探究的經驗和能力。科學材料投放的適宜和興趣是吸引孩子持續探索的一個關鍵因素。同樣的材料不同孩子探索的過程和所獲得的經驗感受是各不相同的，教師需要做的是學會觀察和適時引導，幫助幼兒提煉探究過程中的新經驗，提高師幼互動的效率。

三、教師科學區指導策略優化措施

（一）選取適合幼兒探究的內容

科學區適合幼兒科學探究的內容很廣，幼兒園科學區投放的材料分門別類，有關于空氣和風的、聲音、光影、力、電、磁等，玩具可以是現成的，也可以是自制的，只要是幼兒感興趣、利探究的都是可行的。

（二）投放豐富適宜的材料

科學區材料的精心無疑會激發幼兒參與科學探究活動的熱情。筆者認為科學區材料的投放要凸顯“四性”：

1.安全性

所有對幼兒的安全造成隱患的材料我們都應該杜絕使用。在材料投放前，我們需要進行檢查，如材料是否鋒利、是否過于細小、是否經過消毒清洗等。有些細小材料對小齡幼兒不適用，如豆類、回形針等，教師在投放前也要進行安全篩查。

2.趣味性

有趣、好玩的材料是引發幼兒探究的刺激物，因此材料的選擇要符合不同年齡段幼兒的特點，以幼兒的興趣為基點進行材料投放才能激發幼兒對材料的探索求知。如小班的萬花筒、磁力片、過山車，中班的小猴刷牙、沙漏，大班的管道迷宮、磁性傳遞等。

3.生活性

材料的選擇提倡生活化。材料不是越新越好，只要是幼兒感興趣的、可探究的材料都是我們選擇的范圍。生活中隨處可見的、能激發幼兒擺弄操作的材料都是我們選擇的對象。凡是生活中好收集、易探索的材料都是我們很好的選擇。

4.啟發性

每種材料都有自己的功能和特點，有的材料可以一物多用，如紙芯桶可立可滾，單獨使用可以壘高，可以滾動等，如果和其他材料做組合則有多種玩法，如和雞蛋組合，可以讓幼兒當作雞蛋托，讓雞蛋在紙芯桶上立起來，和繩子組合可以做一個旋轉的螺旋槳等。教師在幼兒探究過程中可以有意識地引導幼兒發現材料的特點，通過組合、設計、改裝等方式進行創造性使用。

（三）提供良好的支持平臺

1.幼兒良好探究行為的發生離不開教師的支持和信任

《3―6歲兒童學習與發展指南》中提出要“支持幼兒在接觸自然、生活事物和現象中積累有益的直接經驗和感性認識”。“教師要真正成為幼兒探究過程的引領者、支持者、幫助者。”但在日常的幼兒科學區活動中，教師可能會過多地關注幼兒是否把玩具損壞（因為玩具損壞意味著游戲無法進行），是否按照教師的提示要求進行探究活動，是否遵守活動區常規等。這些條條框框的要求無疑束縛了幼兒在科學區的探究行為。我們希望給予幼兒的是相對開放、自由、自主的探究空間，教師對幼兒的信任和適度放手是非常有必要的。少一些“不可以”，多一些“你可以”。允許幼兒出錯，多站在幼兒的角度提出要求，以“同伴”的身份共同參與探究活動，以激勵幼兒主動、積極的探究行為。

2.支持、接納幼兒在探究行為中的觀點和發現

幼兒在探究過程中經常會有困難求助，也會有創意火花，教師要做個有心人，多觀察、適度引導。對幼兒的問題給予及時有效的回應和互動而非直接給予答案和結果。注重活動后的集體交流和討論，讓幼兒在探究討論中形成新的知識經驗。

（四）建立互通的評價機制

在科學區評價幼兒的科學探究行為，筆者認為要關注以下幾方面：1.從科學區創設的環境進行評價。如空間布局是否利于幼兒的探究行為，材料提供是否滿足幼兒的探究需求等。2.從幼兒在科學區的表現進行評價。如幼兒是否對科學區材料感興趣，能夠專注于科學區游戲；能否有目的地使用材料進行探究；能否和同伴合作探究，互相交流所思所想等。3.從師幼互動進行評價。如教師觀察方法是否適宜，能否發現幼兒在探究中出現的問題；發現問題是否能夠適時介入指導，有效激發幼兒進一步學習探究的欲望；能否關注幼兒間的個體差異并進行個別指導；能否梳理幼兒在科學區探究的問題或新發現，幫助幼兒提煉新經驗；能否及時對科學區活動進行反思和調整等。

參考文獻

[1]葉至善，葉至美，葉至誠.葉圣陶集（1-26卷）[M].江蘇教育出版社，2004.

[2]中華人民共和國教育部.《3―6歲兒童學習與發展指南》[M].首都師范大學出版社， 2012.