導語：如何才能寫好一篇大一新生，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在這一天，我們見到了即將陪伴我們度過兩個星期軍訓時光的李教官。

在這一天，艱苦卻又令人向往的軍訓生活正式拉開了序幕。

苦！累！

相信這是所有人剛開始軍訓的第一感覺吧。昏暗的天空下，一個個綠色的身影整齊的排列著。身日不得不僵硬的挺直，墨綠色的迷彩服隨風擺動，淡淡的汗水味兒混雜這壓抑的氣息散發而出……我承認，軍訓第一天上午我是有些不滿甚至有過逃避不參加軍訓的念頭。

篇2

1、遵從學校相關規定。有不少學校在對待大一新生帶電腦這件事上是持反對意見的，甚至有些學校在新生入學說明中就直接說明了，大一新生不允許攜帶電腦。大家一定要以學校規定為準，不要擅自行動。如果學校已作出相關規定和說明，那么就遵從。

2、考慮家庭條件。一臺電腦價格不菲，希望大家在帶電腦的事情上，要考慮一下家庭條件。如果家庭條件確實不是太寬裕，那么真的不建議買電腦。畢竟讀書上線，花的是父母的血汗錢，學費和生活費的開支也不小。當然家庭條件不錯的同學，可以視情況而購買電腦。

3、權衡帶電腦的利弊。大一新生帶電腦到學校有利也有弊，好處是有自己的電腦使用比較方便，如果你所學專業用到專業的軟件比如繪圖或者編程等，那么擁有自己的電腦會更有助于學習。弊端也很明顯，大一新生的自制力不強，剛剛從高中繁重的學習中脫離，有電腦難免會沉迷游戲，怕影響學習。畢竟大家讀大學的目的也是為了提升學歷，最后拿到畢業證 ，找一份工作。有不少同學因為沉迷于網絡游戲而影響了學業，最后連畢業都困難，更何談找工作，這是大家都不想看到的。

（來源：文章屋網 ）

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【關鍵詞】大一新生 適應期 心理調整

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006-9682（2012）10-0081-02

通過近年來對青島農業大學海都學院大一新生心理普查的結果發現，許多剛剛從中學升入大學的大一新生，由于面臨著生活環境、人際關系、學習方式和方法等諸多方面的改變，出現了一系列的心理適應不良現象，如果這些適應不良現象不能及時加以疏導和調試，勢必影響到他們今后的學習、生活和工作。因此，高校應高度關注大學新生適應期的心理調整，加強大學新生適應期的教育，幫助他們盡快適應大學生活，為培養學生全面發展奠定基礎。同時，也是學校心理健康教育工作的重要環節。

一、大一新生適應期主要存在的問題

通過近年來對大一新生心理普查的結果發現，30%左右的新生存在著或多或少的心理問題。其不適應具體表現在：

1.理想與現實的落差

據調查，當被問及“現實中的大學與理想中的大學有什么不同”時，近30%的新生認為現實中學校和理想中的差別很大，頗感失望。很多大學生在入學之前，心里都有一幅美麗的“大學”藍圖，憑著自己的想象把大學生活描繪的美輪美奐、完美無瑕，但是進入大學后，卻發現大學生活并非理想中的美好。很多新生同學會抱怨，教學樓、宿舍樓太舊；住宿條件太差，八個人擠一個破舊的宿舍；食堂的飯菜難以入口；教學設備太陳舊；圖書館的資料太貧乏；太多的生活瑣事不得不親力親為；現實中的大學不僅沒有想象中的那么好，甚至有些覺得尚不如自己高中的生活，開始懷疑、后悔自己當初的選擇。這種反差使很多新生產生了失望心理，情緒低落、意志消沉，有的甚至厭倦大學生活，失去了進取心。

2.目標失落后的迷茫

多數學生在高中時只有一個目標，就是考上大學，當考上大學后，許多同學失去了原來的目標，又沒有及時確立新的目標，這是很多大一新生入學一段時間的思想行為特征。離開了家人的約束、老師牽著走的生活，面對突然增多的課余時間，期盼已久的自由變得如此迷惑，該如何開始未來的路，成為壓在新生們心頭的一塊大石頭。在新生面談中有很多同學說，上大學之前，自己計劃著在大學里要做好很多事情，但來了后，一兩個月過去了，感覺自己什么也沒做，都不知道自己天天都在忙什么，感到很迷茫。有的同學還認為在中學玩的太少，學習太累，上了大學后，就應該好好玩，因此對學習提不起興趣，整日窩在宿舍里打游戲、玩手機，經常上課遲到、曠課等。

3.“相對平庸化”現象帶來的自卑感

很多學生進入大學后，會突然失去自信，產生強烈的自卑感。在中學，成績好壞是衡量一個學生能力、素質高低的主要指標，而在大學里，競爭的內容不再僅僅是學習成績，眼界學識、文體特長、社交組織能力也都成了比較的內容。因此，很多成績優異的學生在新的衡量標準下失去了原有的優異，不再是被關注的中心，尤其看到班上有些同學多才多藝、能力較強，就會覺得自己一無是處，事事不如人，常常會陷入失落和自卑的苦悶中，產生自我評價失調，出現“相對平庸化”現象，開始懷疑自己，產生了失落和自卑感。有的同學在高中一直擔任班級干部，進入大學后，由于彼此之間都還不太了解，競選失敗，或者老師安排的職位不中意，產生失落心理。

4.新的人際關系帶來的不適應

對于許多大一新生來說，遠離家鄉來到一個陌生的城市，離開了舊的人際圈，新的人際關系還沒有建立起來，面對著一些口音不同、性格不同、生活習慣不同、興趣愛好不同的新同學，難免會產生不適應。在新生面談中，也經常會聽到有同學抱怨因為生活習慣不同，經常會與舍友產生矛盾。比如說有的同學總喜歡把東西亂放，總是忘記值日，導致宿舍亂七八糟。有些農村來的學生看到有的同學花錢大手大腳，著裝比較時尚，談論的話題自己又總是插不上話，不敢與同學交往總是擔心同學瞧不起自己，無形之中產生強烈的自卑感。由于在新的環境里一時又難以找到訴說的對象，更多的是向高中的同學抱怨，心理的孤獨感、思鄉感、戀舊感便油然而生。

5.學習方式的轉變帶來的適應不良

在中學，學習以教師課堂講授為主，作業、測試、考試多，老師的主導地位較突出，學生習慣于被老師牽著鼻子走，習慣于時間被老師安排的滿滿的。而大學的學習方法與中學有很大的不同，不再是老師追著學生學，而是需要學生主動去學，強調以自學為主。在大學里，面對自由支配的時間時，更多同學是不知所措，不知道該學什么、怎么學，更不知道應如何利用課余時間去充實和完善自己，表現出空虛、無聊的情緒。

二、適應期的心理調整

為了有效的消除大一新生的種種不適應心理，盡快適應學校的新環境，使他們的學習和生活轉入正常軌道，我認為我們可從以下幾方面來努力：

1.盡快熟悉學校環境，對大學生活少一點幻想。

首先要盡快熟悉學校的“地形”，到校園的各處熟悉情況，例如，要了解教學樓、宿舍樓、圖書館、商店、食堂在什么地方，食堂什么時候開飯，學校有幾個門等，學校周邊都有什么建筑，附近有幾路公交站點，這些都需要在短時間內了解清楚。同時，了解學校、盡快適應大學生活的最好途徑是多向學長請教，多數高年級同學也都較愿意把自己的經驗傳授給新生，以幫助他們盡快適應大學生活。另外，也可以向自己的老鄉請教，會感覺到一種貼近感和歸屬感。

隨著這幾年大學的擴招，很多大學校舍和師資都比較緊張，雖然近年來高教改革取得了一定的成效，但遠遠趕不上發展的需求。因此，我們要引導新生調整自己的期望值，使其承認和回歸到現實中，減少心理的落差和失衡，能夠面對不太盡人意的現實，放棄那些不切實際的期待。在大學里更多需要發揮自己的主觀能動性，充分利用現有的資源，相同的環境，人可以達到不同的發展水平，環境并不能決定一切。

2.新生要調整好自己的心態，規劃好近期和遠期目標。

美國心理學家拿破侖·希爾認為，只要有積極的心態，人人都能成功。在他列出的17條成功原則中，積極的心態和明確的目標位居榜首。科學制訂學習計劃和確立正確的人生目標，對每個大學生來說都是非常重要的。所以大一新生需要結合現狀規劃好近期目標（可以是一年）和長遠目標（可以是四年），確立新的目標體系，制定相對性的學習計劃，明確奮斗方向，完成角色轉變，走好大學求學之路。

3.正確認識自我、悅納自我，客觀看待自己的優勢與劣勢。

引導新生樹立積極的自我概念，正確認識和評價自己，正確對待別人對自己的評價；認清和挖掘自己的優點，增強自信心，同時又敢于正視自己的弱點，悅納自己的缺點與不足，要認清在新的環境中自己的實力或潛力，樹立自信心，接納自我。我們要活出生命的價值，要得到別人的尊重，首先要愉悅地接納自我，并通過各種方式不斷完善自己。

4.幫助新生學會與人相處，調整人際關系，提高人際交往能力。

通過主題班會、學術報告、講座、討論會等方式，讓新生了解和掌握成功人際交往的原則。學校要加強校園文化建設，通過開展豐富多彩的、積極向上的校園文化活動，營造集體主義及和諧的校園文化。同時，輔導員和班主任要了解新生的愛好和特長，鼓勵他們積極參與到學校組織的各種活動中，勇于表現自己，展示自己的才華。通過參加各種社團活動、文娛活動、社會實踐活動等，可以幫助新生更快地融入這個集體，建立自己新的人際圈。而且老師、同學接觸得越多，掌握的信息越多，鍛煉的機會也越多，能力提高的也快，自信心也會逐漸地建立起來。

5.幫助新生掌握大學的學習方法，確立自主學習觀。

培養新生的自學習慣和自學能力，幫助他們有選擇的、有計劃的學習。同時，也要引導他們學會研究性學習，善于發現和提出問題。讓學生知道大學學習并非局限于上課和閱讀教材，聽學術講座、參加社會實踐活動等都是學習，關鍵要善于利用各種資源，將所學知識有效的消化、整合。同時，還要幫助他們學會合理利用充足的業余時間，制定合理的學習計劃，妥善安排學習時間。我們也可以安排新老生交流會，幫助新生盡快了解自己的專業和職業前景。向老同學取經，討教學習方法，了解哪些課該重點學、哪些課該選修、考試時應如何復習等，可幫助大一新生盡快適應大學的學習生活。

6.重視新生心理健康教育

新生入學后，及時對他們進行心理健康普查，大學生心理健康輔導中心需要根據心理普查的結果，建立新生心理檔案，及時掌握他們的心理健康狀況。同時，針對新生出現的種種不適應現象，進行必要的心理咨詢和心理輔導，做好新生的心理調適工作，充分發揮學校心理咨詢中心的作用。及時幫助新生擺脫心理障礙和壓力，為他們提供傾訴煩惱的機會，培養他們健康的心理素質，幫助他們解決入學后所遇到的生活、人際、學習、自我發展等方面的問題。另外，通過開展多種形式的活動，如有關心理健康和心理疏導的專題講座、心理沙龍、團體咨詢等活動，幫助大學新生學會自我調整，加強適應期訓練，塑造健康人格。針對新生中少數有嚴重心理障礙和心理疾病的同學，除了進行必要的心理咨詢和治療外，要及時和其家長聯系。通過學校、家長、專業機構三方面一起幫助學生，使其健康發展。

參考文獻

1 拿破侖·希爾.成功定律全集[M].北京：中國商業出版社，2005

2 王孝華.大一新生迷茫心理調查分析及應對策略[J].浙年專修學院學報，2011（3）

3 周順文.加強大學新生適應性教育的思考[J].渝州大學學報（社科報），2002（2）

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那一排排整齊的隊伍猶如白楊樹般佇立在操場上，那一聲聲嘹亮的口號的回蕩在每一個莘莘學子的耳旁。口令響了，隊形齊了，這就是大學軍訓，一次十分有意義的活動。

軍訓，對我們大一新生來說是考驗、磨練和成熟性的活動。之前經歷過的軍訓，純粹是娛樂游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種身體的鍛煉;大學的軍訓截然不同，意義也得以升華。長達兩周天的刻苦軍訓，讓我明白了很多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深：無耕耘不收獲。軍訓后才真正感覺到這幾個字的內涵。

陽光明媚，參加軍訓的學子們都在炎炎烈日下站軍姿。南方的太陽，是直直地曬在皮膚上的，對北方的同學們來說是很難接受的。曬著眼睛都難以睜開，但是每一位同學都沒有因此退縮，在跟太陽勇敢作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越多就站得效果越好。走正步和跑步等訓練都是需要消耗很大體力的活動，但是只要認真去做就能走齊、跑齊。還有，疊被子也是如此，壓被的時間越長，被就越薄，就能更好成形。

無耕耘無收獲，事實的確如此呀，沒有自己付出就沒有想要的收獲。十四天的軍訓，對每個學子來說是十分的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的最大的贊賞呢?但愿世間每個人都能這簡單幾個字的真意，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到__點，下午到_點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

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適應，是針對個體和環境而言的，具體而言有兩方面的含義：第一，是指個體為了自己與所處的環境之間形成一種更為和諧的關系，根據環境的要求改變自己或者個體作用于環境并改造環境的要求；第二，是指一個人與環境之間所達到的和諧狀態。心理學家認為，良好的適應是指在心理上充滿幸福感，在日常行為中能圓滿而出色地解決社會問題，有效地進行學習和各種活動。

大一新生適應期，是指大一新生在入學后，由于脫離原來熟悉的環境，進入大學新的環境，逐步調整自己的心態與行為，完成角色的轉變，達成與新環境平衡發展的這一時期。順利的度過新生適應期，是一個大學生為未來幾年的大學學習生活打下的基礎。在度過了適應期后，學習、生活和社會工作都會步入正軌，但也有部分新生，不能很好地度過這一適應期，甚至到大二、大三了都還不適應大學的學習和生活方式，而這部分同學，也成為了心理問題的高發人群。由此可以看出，幫助大一新生順利地度過適應期，應是大學政治輔導員工作的重中之重。

二、大一新生需要適應期的表現

（一）失去目標的失落感

中國式的教育是以傳統的應試教育為主，這也造成了學生從小學開始，就一直以考試為目標，而大多數父母對子女的教育也是以考上大學作為目標的。當進入大學后，學生突然沒有考試的目標和壓力了，這種由于目標喪失所帶來的失落感，使得很多新生出現了心中茫然、不愿意學習、無所事事、不思進取的表現。同時，高中三年高強度的學習壓力突然消失，也會使學生產生以前玩得太少了，學得太多了，現在要把沒有玩的時間補回來的消極情緒，遲到、曠課、不交作業、掛科等情況隨之而來。

（二）理想與現實的落差感

很多大學生在進入大學以前，都會在自己心中勾畫一幅大學生活的藍圖，而這幅藍圖往往會將大學生活描畫得過于完美、浪漫和理想化，以至于對于大學生活存在了過高的期望。但是進入大學之后，隨著時間的推移和新鮮感的流失，才發現大學生活并不如想象中的那樣美好。特別是專業學習和以前中學時代的學習模式存在著不同，部分同學會對自己的興趣和所學專業進行重新評價，發現現在所學的專業和自己在填報志愿時的期待不一樣，由此產生不適感。由于理想與現實的差距所造成的這種落差感，會成為大學生心理問題的一個重要誘因，因此需要得到學校教育的重視。

（三）學習方式不適應的危機感

中學階段的教育以應試教育為主，注重的是基本知識和技能的培養，學習以教師課堂講授，學生通過反復做作業、進行測驗得到強化。教師在整個學習過程中占有絕對的主導地位，學生的能動性范圍有限，選擇范圍也較小。大學階段的學習，由于有不同的專業方向，學習的廣度和深度都大大需要提高，因此，這種學習模式對于學生主動性和創造性都有了較高的要求。由于大部分學生對于大學階段的學習內容和方法缺乏必要的了解和心理準備，導致學習的主動意識不強，學習方法不正確，而造成學習成績欠佳，甚至不及格情況發生，因此產生了危機感，從而出現焦躁或悲觀的情緒。

（四）學校管理模式不適應的茫然感

中學階段的教育是一個班幾十個人固定在一個教室，由一個班主任進行管理。大學階段沒有固定的教室，一個輔導員通常要面對幾百個學生，不可能像高中班主任那樣事無巨細的全部管到，信息的傳遞方式更為靈活和多樣。同時，對于學生自主性的要求也越來越高，很多信息學生如果不主動去了解是很難獲得的。對于這種不同于中學階段的全新的管理模式，部分學生會出現不適應，常常因為缺乏主動性而錯失很多有用的信息，久而久之，就會對大學生活產生茫然感，對于各種活動都不了解，從而脫離在了同學的生活范圍之外。

（五）人際交往不適應的孤獨感

大學生在進入大學以前，由于生活比較簡單，長期生活在受父母保護的環境里，造成了大學生社會閱歷淺，社會經驗不足，缺乏獨立的經濟基礎等，使得大學生在渴望獨立的同時，又存在一些對父母和老師的依賴性，缺乏獨立處理社會關系和解決問題的能力。進入大學后，脫離了舊有的朋友圈和生活圈，面對陌生的環境，新的人際關系還沒有建立起來。面對陌生的環境、新的人際關系，存在差異的個體，生活中的困難，一時難以找到傾訴的對象，心中的孤獨感、思親感和懷舊感油然而生，甚至還為自己不能解決某個問題而苦惱不已。

三、大一新生適應期的心理原因分析

（一）家庭環境影響

父母是學生心理形成的第一個環境，父母的性格、職業、文化、人生觀、價值觀以及教育方式和教育環境各不相同，因此家庭環境直接影響著學生性格的養成。20世紀80年來以來，隨著獨生子女政策的深入，大多數家庭出現以“獨生子女”為核心的家庭模式，家庭中對于子女的過分關愛逐漸造成子女以自我為核心，忽略他人感受。同時，由于教育資源的不平均，造成了學生學習以考試為目的，父母也只關注子女的學業成績，重視智育發展，輕視能力發展和心理健康發展的狀況，導致越來越多的大學生適應能力、協調能力和抗挫折能力普遍下降，當生活和學業中出現各種問題時，大學生表現出的不適應性就更加強烈。

（二）學校環境影響

學校是學生成長最主要的環境，會對學生的性格和心理形成起到直接的作用。雖然近年來學校的教育體制和方式在不斷地改革，但是由于人口數量大，教育資源的缺乏和分配不平均，應試教育對于我國的教育體制和方式的影響任然是巨大的。因此，大學生在進入大學以前所受的教育是以考試為目標的，進入大學后，由于教育部門對大學的評估，大學對學生的評價，用人單位對畢業生的選拔等等，依然是以考試成績為主要參照指標，因此，不少大學生會覺得大學期間的學習雖然內容上與中學階段有所不同，但是仍然枯燥、乏味、缺乏樂趣，因此，學習積極性受到抑制。

（三）社會環境的影響

隨著經濟體制的變化和就業方式的變化，自主擇業和雙向選擇已經成為就業的最主要方式，因此，社會對大學生的要求越來越高。面對巨大的就業壓力，學生在職業能力適應方面，在理想與現實、專業與愛好、職業與地域、自己愛好和經濟實惠方面的選擇開始出現矛盾，心理壓力增大。

四、如何對大一新生適應期進行教育與引導

（一）開展全方位、有針對性的入學教育和專業教育

大一新生入學教育主要包括學校情況介紹、專業介紹、學校規章制度講解以及課程安排等介紹。通過全方位的入學教育，使新生了解并逐漸積極主動的適應大學生活節奏，調整學習方式和作息時間等，發揮自我的主觀能動性，適應各種環境的改變，并調整自我的心態，縮小理想與現實之間的落差。

開展專業教育，最重要的就是使大一新生明白自己所學專業的就業范圍和就業趨勢，這也是新生對于專業最關心的問題。從大一就開始開設職業規劃課程，培養新生的自我意識，形成客觀的自我定位和評價，將自我特點和專業特點相結合，設立科學合理的自我發展目標，規劃出四年的學習目標和時間安排，為畢業踏入社會做好積極地準備。

此外，專業教育還要注意對學生學習方法的引導。大學期間的課程設置與中學階段截然不同，中學階段的基礎教育注重的是培養學生應對考試的能力，而大學期間注重培養學生獨立學習、自己發現問題并解決問題的能力以及創新能力。因此，大學階段需要學生更加注重課堂之外自我獨立學習的能力。學生需要通過學習方式的調整，增加圖書館和網絡資源的利用，來達到積累和拓展專業知識的目的。

（二）在適應期引導大學生樹立科學的人生觀

大學生在大學階段正處于人生觀形成和趨于穩定的重要階段。大一新生只有樹立了牢固正確的人生觀，才能以積極的心態去面對學習和社會帶來的種種壓力，增強責任感、使命感，提高思想道德素質，增強自我控制和和自我調節的能力，妥善的處理各種問題，順利的完成學業，踏入社會。

（三）與家長溝通，進行協同教育

學校工作的順利開展，班級管理工作的順利完成，都和學生以及學生家長有著密切的聯系。對于對新生適應期表現出特別不適應，要多加強和學生以及學生家長的溝通，了解學生的家庭情況、成長經歷及進入大學之前的學習狀況，進行個案分析，針對不同的情況進行不同的引導和教育。尤其是自控能力較差的學生，家長的配合督促，能起到十分積極的作用。但同時，要注意和學生以及家長溝通的方式方法。溝通方式得當，能起到積極地促進作用，溝通方式不當，容易引起學生和家長的抵觸情緒，得到相反的效果。對于溝通的方式，筆者認為，較小和較為普通的情況，直接和學生本人溝通即可，這樣可以消除學生對于輔導員動輒“請家長”的做法的抵觸情緒，但是對于多次與學生本人溝通無效和較為嚴重的諸如涉及到嚴重違紀和考試成績嚴重下滑等情況，與家長溝通，請家長配合教育督促則是十分必要的。

篇6

您好!

非常感謝您在百忙之中惠閱這份申請。 我是xxxx班學生xx。借我們這次大一新生班干為定之際，我渴望申請我班班長一職，以便能更好的鍛煉自己的能力，為班級服務。

對于班級工作我是有著深厚的感情，在初、高中時代我一直擔任班干，在工作中獲得了一定的經驗，進入大學后，我希望繼續為班級同學服務而積累和提高自己在各方面的知識和能力，回首以前的工作經歷，得到了一個最深的體會，也許就是這點一直引導著我前進，就是這點使我取得了一些成績，那就是——用心。班委會也是一個學生組織，每一項活動的開展和總結幾乎都是由學生自己來完成的，在活動中我們需要每個人的思想，而不是他們的身體。有時候同學問我在學生辛苦的工作到底鍛煉到了什么。

我現在清楚的認識到——做班干工作，如果你用了心，鍛煉的就是你的能力;如果你沒用心，鍛煉的就是你的身體。“你可以能力不強，但是只要你做的比能力強的人好就可以了!”我想這也是當班干的重點吧？

如果我本次申請成功，我將努力做到：嚴格要求，嚴密制度，嚴守紀律;勤學習，勤調查，勤督辦。以共同的目標來凝聚大家，以有效的管理來激勵大家，以自身的行動來帶動大家。努力做到大事講原則，小事講風格，共事講團結，做事講效果。我將用真誠、理解和信任來團結和領導我班的工作，讓每一個班干都有充分展現自我的空間。

能參加這次競選對我來說又是一次很好的鍛煉機會，憑借我從做班干的一點一滴工作經驗，憑借高漲的工作熱情和對班級負責的強烈的責任心，我確信自己能夠勝任班長的工作。今天我在這里努力爭取這份責任，希望承擔這份責任，不 (文章轉自kt250.com) 是為了榮譽和名號，而是希望伴隨大家一起鍛煉成長，一起為我班的學生工作獻出一分微薄但很堅實的力量。希望輔導員能不拘一格降人才，批準我的班長申請。

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關鍵詞： 自主學習 大一新生 英語學習

一、大一新生自主學習存在的問題

1.缺乏自主學習所需的計算機和網絡知識。

在中學時代，由于學業重壓力大，學生課后接觸電腦的機會和時間很少。雖然城市的學生接觸到電腦和網絡的次數要多一些，但是沒有系統學習過。而來自鄉村的學生接觸到網絡的機會更少。這類學生普遍缺乏計算機操作知識和網絡知識，要教會他們在電腦上自主學習，必須先教會他們使用電腦上網。

2.缺乏自主學習意識，對老師存在依賴心理。

在高考的壓力下，中學教學課堂往往是老師的一言堂，學生只是被動地學習和記筆記。由于長期處在這種學習模式下，他們已經習慣被動地接受老師的任務和學習的安排，并把學習成績的提高寄托在老師的課堂訓練上。大部分新生覺得學習就是要在老師的指導下完成的，他們已經形成固定的思維模式。

3.缺乏自主學習的方法和策略。

自學生進入大學后，雖然老師要求學生進行自主學習，并安排了學習任務。但是，學生由于缺少自主學習的方法和策略，并不知道如何自主學習，甚至覺得自主學習沒有多大的效果。因此，一些學生還是只被動地學習，不能從自主學習中受益。

4.部分學生不適應缺乏監管的學習環境。

在升學的壓力下，中學時班主任和授課老師對學生的學習無時無刻不在進行著監督。相比之下，大學老師對學生學習的當面監督的機會就少了一些。很多學生在沒有老師監督的情況下，往往不能管住自己自覺地學習，或者受到其他自控能力差的學生的影響。

二、提高大一新生自主學習的有效途徑

1.傳授自主學習所需的計算機和網絡知識。

學生只有懂得如何操作計算機和上網，才能順利地在計算機上開展自主學習，完成老師布置的和自己選擇的學習任務。因此，在學生第一次進行自主學習的時候，老師要一步步地指導學生如何開機，怎樣找到自主學習的網站，如何進入學習系統并進行做題訓練。對于接受能力較差的學生，老師應該親自演示和輔導，直到學生掌握操作方法為止。

2.增強學生自主學習意識。

以學生為中心的課堂有助于培養學生的自主學習意識。首先，學生積極地參與課堂活動，學習到需要掌握的知識，從而意識到自己是獲取知識的主體。其次，讓學生制定學習目標，對自己的學習過程進行監督和評價，有意識地讓學生對自己的學習負責。最后，讓學生有正確的歸因，讓他們懂得成績與努力程度和學習方法是密切相關的，讓他們有自信心通過努力提高自己的語言能力。

3.傳授基本的自主學習方法和策略。

在學生自主學習的過程中，老師首先要有意識地傳授學生自主學習的方法。比如，制訂長期和短期學習計劃，并把短期計劃分解成每天的自主學習任務，這樣就有了明確的學習目標。并要求學生懂得利用學習計劃監督自己的學習行為，保證學習任務的順利完成。其次，老師要教學生如何利用自主學習平臺的資源學習。對于學優生，可以適當地引導學生利用四級題庫進行有針對性的訓練；對于學困生，可以教學生選擇習題難度適宜的，從適合自己基礎的題目開始，循序漸進地提高自己的語言能力。

4.利用多種方式對學生的自主學習進行監管。

對于不同學習自控能力的學生可以采用不同的監督手段。通過自主學習平臺對所有學生的上機次數、時長、做題的多少進行量的監督。這是一種非常有效的對全體學生進行監督的方法。對于少數特別需要老師監督的學生，老師可以要求他們寫學習日記，并不定期地進行檢查。在課堂上，老師可以開展任務教學，對學生的學習效果進行檢查。在評閱作業時，教師要通過學生運用知識點的熟練程度，客觀地了解學生對知識點的掌握程度。

5.師生有效交流及時解決學習困難。

在自主學習的過程中，學生需要得到老師的指導、幫助和建議。如何正確進行上機學習操作，如何選擇自主學習資源，如何運用學習方法和策略，學生在學習中遇到的困難和迷惑都應該得到老師的幫助。因此，在自主學習過程中，老師應該經常走近學生，讓學生有更多提問的機會。在課外，老師可以提供能在線交流的時間段和電子郵件的地址，方便與學生交流。只有掃除了學習中的阻礙，學生才能夠更好地開展自主學習。

6.滿足不同層次學生的學習需要。

不同層次的學生在自主學習過程中應樹立不同的目標。基礎較好的學生希望通過自主學習幫助他們通過大學英語四六級的考試。而基礎薄弱的學生希望通過自主學習改善詞匯和語法的薄弱基礎。這就需要老師為不同層次的學生布置不同的學習任務和訓練任務，做到因材施教。除了基礎不同之外，學習能力也存在差異。有些學生學習和訓練的速度快，有的學生較慢。因此，老師要對學生的情況進行充分的了解，做出不同的調整，這樣對學生的自主學習會提供更大的幫助。

三、結語

第一個學期是學生初次接觸自主學習的一個了解、學習和掌握的過程。老師在這個過程中，要密切關注學生的需要，有意識地培養自主意識和學習方法，通過和學生的溝通解決學生在自主學習過程中遇到的困難，通過師生的共同努力，讓學生掌握并利用自主學習，更好地提高他們的語言能力。

參考文獻：

[1]董亞娟，劉晨曦.網絡環境下大學生英語自主學習教學模式研究[J].前沿，2012.

篇8

一天上了6節課的姚明滿臉疲態，似乎比打球要累得多。他告訴記者，今天一共上了3門課，包括跟班上的大學英語，以及單獨授課的高等數學和中國近現代重大問題研究。姚明說：“讀書對我有幾個功效，一是學習本領，學習知識，特別是基礎知識，這非常重要。但是對我來說，更重要的是希望通過課堂學習使自己的心能靜下來，適應退役后新的生活節奏，同時也學到一些技能。”

精彩語錄

1.“當我拿到第一張NBA10萬美金的支票時，我確實很幸福。但是幸福之后，你會有無止境的欲望，所以更重要的是要控制自己。信仰是我們現在缺失的東西，信仰中包含道德。在某個時候，我需要某些依靠。但是在我的文化背景里找不到。”

2.“籃球不是一項用嘴巴進行的運動，它需要你以行動證明自己。”

3.“力量這個詞在不同的時代代表不同的意思，但是我書讀得越多，我就越認為力量和智力有關。”

熱議銳評

我們的當下社會，是一個看起來很好學求知的社會：人人爭相獲取高文憑，還要爭相獲取“西太平洋大學”的文憑。尤其是那些富商與官員，拿碩士博士文憑就像姚明扣籃般容易。姚明若是想要，在我們的大學里，他取學士碩士博士“三雙”成績是無人能夠防得住的。但姚明也許深知，在無人防守的情況下取三雙成績，那是自欺欺人；只有突破嚴密的防守，他的攻板略筐才有意義，才有。

一個不靠文憑、不靠學歷也能過大好日子的人，一個無需以文憑當虛榮體面化妝品、作升官發財通行證的人，姚明卻還要去讀大學，這如果不是對知識的渴求，就是對社會的示范。

姚明在號召什么嗎？沒有。姚明在宣傳什么嗎？也沒有。然而，姚明用一言一行昭示了自己的良好職業觀、生活觀和價值觀。姚明是個高達2.26米的巨大廣告牌，但他的顯眼不僅僅是因為高度，更在于他的優良度、真誠度和“能見度”。有了這些，侏儒也能變“巨人”。 （何龍“搜狐博客”）

篇9

即將又有一批朝氣蓬勃的大一新生步入大學校園，那么作為剛開學的新生，應該做些什么準備呢?這是大家關心的問題，下面給大家分享關于2021大一新生第一天干什么介紹，歡迎閱讀!

大一開學第一天該做啥報道。到通知書學校指定的地點報道，拿到相關的東西(包括寢室鑰匙，校園卡等)。

到寢室整理。帶好你的行李到寢管阿姨那里做登記，進入寢室和你的室友打聲招呼，整理好自己的床鋪和書桌。

買缺少的東西。一切整理好之后，看看自己還缺啥東西，可以就近在學校超市購買，如果覺得學校超市人多，可以選擇外面的超市。

領軍訓服，辦手機卡。到指定的地方領軍訓服，有的學校是辦手機卡送軍訓服，可以先去辦手機卡的地方看看，再去領軍訓服的地方。

熟悉校園。在校園里，走走逛逛，熟悉一下環境，如果有父母送的話，可以邊走邊聊一下心里話，讓父母安心。

大一新生進宿舍第一晚干啥一、整理宿舍

進入宿舍的第一件事肯定是收拾自己的床位、行李，畢竟新生宿舍已經放了一段時間，各種灰塵都覆蓋了桌子、床鋪，因此，進入宿舍的第一件事就是擦一下我們的床，讓它有足夠的時間可以晾干，在前往學校的時候，要記得準備一條不要的毛巾，剛剛進宿舍肯定是要收拾的，而衣服行李可以等第二天有空再繼續弄，購買草席等床上物品就收拾的差不多了!

二、給家人報喜

很多同學剛剛到學校時都是非常忙碌的，畢竟不管是登記入學手續，辦理各種證件，找到自己的宿舍，整理宿舍，購買生活用品等等，都需要花費大量的時間，而給家人報喜往往就需要等很長時間才能打電話，那么就有很多人利用剛剛進入宿舍的時間，來給家人打個電話說說自己的情況，入學過程有沒有出現意外，哪些沒有準備等等，不僅向家里通報平安，也是緩解身處異地孤獨感的最好方法。

三、與舍友交流

剛剛進宿舍肯定是要與舍友們打招呼的，今后大家都在一個屋檐下生活，不管是宿舍的生活規則還是彼此相關信息都是需要互相了解一下，通過交流，不僅可以溝通感情，也是拉近彼此距離的最好時機，談天說地也是宿舍第一天的良好開始，如果大家都很沉默，那么以后的宿舍生活可能不是那么的美好，要發揮自己的交際能力，不管是家鄉還是愛好都是可以交流的話題，然后吃個飯基本就熟悉了!

大一新生必備物品有哪些開學最基本的，一定要記得帶錄取通知書，里面的東西開學之后需要用到，況且錄取通知書可是同學們的入學憑證。

除此之外，生活必需品也要盡量攜帶，不要想著到學校再買。因為正值開學之際，很多東西都會漲價，對大一新生來說不劃算。

生活用品包括牙刷、牙膏、毛巾、洗面奶、護膚品等等，還有床上需要用到的被單、床罩、枕巾，枕頭和被子。雖然被子也可以在學校買，但是還是自己帶合適。

另外，開學之后，不可避免的需要同學們參加新生軍訓，所以軍訓的物品也要準備。衣服學校會發，但是自己一定要準備鞋墊，防曬噴霧等物品。

還有日常學習生活中，要準備水杯喝水，勺子筷子，必要的話準備一個飯盒，訂外賣的話可以用到。

在寢室，衣掛、粘勾，木梳、鏡子，再準備幾個收納盒，大一新生可以放一些雜七雜八的小物品，床頭可以掛一個小框，也可以放一些經常用到的小物品。

大一新生的入學指南大一剛入學的新生，對于校園環境還不是很熟悉，所以新生們可以在收拾完寢室之后，在校園里到處逛一逛，看看學校的布局，以免等到缺什么東西之后不知道在哪里購買。

還有大一新生一定要去的地方是學校的醫務室，以備不時之需。還有就是圖書館，畢竟新生從大一開始，就要一直在大學校園里學習生活。

另外就是食堂，一般學校都會有多個食堂，新生可以在空余時間去走走看看，了解一下食堂食物的價格和衛生情況。

篇10

關于交通 坐動車、火車或者大巴到福州北站（火車北站和汽車北站離的并不遠）的同學注意了，從北站到福大的公交只有55路可坐，當然在開學高峰期的時候公交公司會調其他線的車來當做55，成為大學城專車。只要跟著人流出來到邊上的公交總站就能坐車了，大概一個多小時的時間能到（看路況，福州的交通什么都是說不定的==）。南站到福大比較麻煩，中途要轉一次車，176坐到公交大學城總站，轉48或者168到福大生活一區，二區，三區，時間一個半到兩個小時。

校園內要怎么認路 福大實在太大了，走一圈個把小時都走不完。那么剛走進校園的大一新生們該如何認路呢。其實很簡單，福大的宿舍被分成了5個區，按順序排列。而教學區的地標則是圖書館和綜合教學樓，綜合教學樓按照由近到遠的順序分為西1西2西3中樓東1東2東3這7棟樓，樓與樓之間有廊道相連。廊道里也有指示牌，時刻注意自己的位置就不會走丟了。

準備好生活必需品 福州大學本部的宿舍配備有獨立廁所、電熱水器、空調，床和衣柜以及桌子是一體的，床的寬度約為0.9，長度約為2米。生活一區的宿舍是6人間，研究生公寓（五區）是3人間，其他生活區的宿舍都是4人間。大部分生活必須品在開學的時候可以在校門口邊上的攤位上買到，想要質量保證的話可以到福大博士后的永輝超市或者四區大門出去后的超市（原諒我忘了他叫啥。。。）購買。永輝超市可以在出宿舍區后坐96公交到達（1塊錢），走路大概要半小時。

插播一條關于熱水壺的 許多新生到了福大第一天都會各種采購，但其實很多第一天采購的東西并不是必需的，甚至在接下來的四年（有的人不止，接下來會有解釋）。例如熱水壺，正常情況下去買一個燒水壺，一個人買一個或者一個宿舍買一個，燒好了就倒杯子里，通常是不會有多于的水讓你存進熱水壺里的，相信我，我買了一個五年來基本就沒用過，畢業的時候只能留給清理宿舍的阿姨了T^T

關于飲食 福大的食堂主要有4個，在兩個位置，一個在靠近教學區的一區一個在更遠的二區三區之間。論好吃的話，三區的質量會好的多，但畢竟離教學區較遠，所以還是有很大一部分同學采取就近原則，在一區就餐。校外也有可以就餐的飯店，但質量不能保證，有的好有的差參差不齊。如果一起就餐的人多（三四個以上）可以考慮叫外賣（個人以及輔導員不推薦），如果實在懶得動可以記下幾家有送外賣的店的號碼，以后方便。