導(dǎo)語：如何才能寫好一篇乖寶寶，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

皮皮可是一只愛吃東東的小狗哦！不然它怎么這么胖哪！

有一次吃中午飯的時候，我把飯到進它的碗中，皮皮見了立刻跑過來，津津有味的吃起來。過了三分鐘左右，一大碗滿滿的飯被皮皮一掃而盡。怎么樣？快吧。吃完飯后，皮皮就在桌子下美美的睡起大覺來。

皮皮睡覺時可有趣了。睡覺時，它卷成一個圓球似的，嘴巴“咋吧”“咋吧”的，好象在回味剛才好吃的食物。

過了十分鐘后，聲音沒有了，只看見皮皮滾到了柜子邊。用爪子把我小表妹的娃娃——一只小熊，抱在了懷里，美美的睡著了。哈！哈！有趣吧。

在此，我要送一首詩給它。

乖寶寶

瞧那屋里有塊寶，

那就是只乖寶寶。

篇2

創(chuàng)業(yè)選擇母嬰行業(yè)，是因為帥立新的愛人是一名從事婦產(chǎn)科的醫(yī)務(wù)工作者。當(dāng)時她發(fā)現(xiàn)很多孕產(chǎn)婦非常需要生活必需用品，卻沒有就近方便她們的購物專門場所，于是他們的第一家店，就選址在離醫(yī)院最近的地方。

白手起家的夫妻倆全心地付出，換來第一家店比較成功的經(jīng)營。自己成功以后，自然就想到其他的親戚朋友一起開分店。“想法很簡單，整合資源 ，其后的幾年，一切都是水到渠成。”

帥立新不斷強調(diào)，他們當(dāng)時只有簡單的生意直覺。比如選址，就靠自己對當(dāng)?shù)厥袌龅氖煜ぃ俺鋈マD(zhuǎn)悠，看到合適的門店就盤下來。我們剛開始在醫(yī)院門口做得好，分店大多選在醫(yī)院附近和人流量大的地方。”

即便如今在運營上越來越專業(yè)化，但帥立新從生意直覺出發(fā)的“樸實”經(jīng)營理念沒有丟失，他也在這種“樸實”當(dāng)中獲得獨有的優(yōu)勢。

揚名世界的中國社會學(xué)家在其代表作《鄉(xiāng)土中國》中闡述了一個非常重要的觀點，中國的社會關(guān)系有很重的“鄉(xiāng)土氣”，是以血緣和地緣關(guān)系為基礎(chǔ)向外擴展的。

綿陽深在中國腹地，社會結(jié)構(gòu)簡單，人們生活安定，相比于北上廣的“陌生人社會”，這個地級市依然充斥著“鄉(xiāng)土中國”的氣息。經(jīng)營時間長了，常常在大街上碰到很多家長帶著孩子跟他打招呼，說“你就是喝這個叔叔他們家的奶粉長大的”。 帥立新感覺到一份自豪感，同時又感覺到一份強大的責(zé)任感，必須把質(zhì)量最好的食品和用品帶給我們祖國的下一代！

帥立新或許不知道這就是如今許多大公司都在極力打造的“口碑”，但小買賣出身的他也知道這樣的對話有著怎樣強大的購買說服力。

“口碑”最原始的傳播渠道，便是在特定的圈子。對商業(yè)觀念樸實無華的帥立新夫婦來講，在自己的主場建立口碑傳播的圈子不是難事，他們的做法很簡單——注意和消費者溝通，聆聽消費者的建議，一如鄰里間的交流。

嬰時尚乖寶寶孕嬰連鎖真正發(fā)展起來是2008年以后，也就是三聚氰胺事件爆發(fā)的那一年。“我們當(dāng)時賣品牌奶粉，剛好沒有做三鹿。我們主推的是澳優(yōu)，因為澳優(yōu)奶粉是不含香精香料比較科學(xué)配方的奶粉，在眾多奶粉品牌中澳優(yōu)是消費者投訴最少的。當(dāng)時央視公布的安全奶粉名單里面，澳優(yōu)排在第一個（央視是以拼音排序），一下就有優(yōu)勢了。”

篇3

批評=愛心+誠實話

比具體方法更重要的可能是我們的心態(tài)和一些要了解的原則。《圣經(jīng)》上說要“用愛心說誠實話”，這可以作為一個供我們參考的原則。

愛心父母當(dāng)然都是為了孩子好，但在具體的情境下，我們的某句話是為了自己說得爽而說，還是真的為了對方的益處而說的?批評不是父母泄憤的過程，而是一種教育。當(dāng)看到孩子的錯失，我們真的是用一顆愛心去體會孩子在此時此刻的狀態(tài)，體會孩子需要什么樣的批評指正，需要什么樣的引導(dǎo)，我們就自然能說出對孩子有益的話。

誠實話最直接的理解就是話是真實的，真誠的，說的時候心與口一致，所說的與事實一致，不夸大也不縮小，有一說一，有二說二。

有時我們會為了讓孩子害怕，夸大孩子錯誤的后果，甚至嚇唬他，這樣總有一天孩子會懷疑我們所說內(nèi)容的可信度。

也有時，我們不忍說得太重，明明孩子的錯很嚴(yán)重，我們卻輕描淡寫，這樣就達不到批評的效果。

還有時，我們自以為所說的是真實的，但其實并不真正了解發(fā)生了什么事情，也沒有給孩子辯白的機會，這樣的批評雖然出于好意，但孩子認(rèn)為你冤枉了他，他也不會接受。

“用愛心說誠實話”的另一翻譯是“用愛心持守真理”，所以這里的“真”不僅僅有事情層面的真，還有道理層面的真，也就是我們希望教給孩子的是非對錯之理。我們說一個孩子“懂事”，就是孩子有正確的是非觀、道德觀，而這種懂事是我們在一件一件事情上培養(yǎng)出來的。

這樣批評，寶寶才能聽進去!

在對批評有正確的觀念和心態(tài)基礎(chǔ)上，接下來我們不妨看看具體的應(yīng)對方法。

對：批評的基礎(chǔ)是表楊

表揚和批評相反，是認(rèn)可孩子哪里做對了，做好了。孩子需要我們的表揚來建立自信、自尊，在表揚中感受我們的愛。表揚是我們和孩子關(guān)系的底子。由于生存的需要，我們的大腦對負面的信息比較敏感，而對正面的信息則沒那么關(guān)注。因此要達到平衡，表揚要多于批評，大致的比例至少應(yīng)該3：1，據(jù)說夫妻之間應(yīng)該達到的是5：1。另一種以表揚帶批評的方式是“漢堡包”式的批評法，先肯定孩子哪里做對了，再指出欠缺或錯誤之處，最后還是鼓勵，支持，這樣一個硬邦邦的批評包在兩層比較“軟”的正面信息之內(nèi)，比較容易消化，也不太會傷到孩子的自尊心。

對：對事不對人，避免貼標(biāo)簽

我們很容易對孩子下斷語，“你看看你做的這是什么啊?你怎么這么笨?”“你怎么可以打小朋友呢？打人的是壞孩子!”……，在批評時用很多描述人品質(zhì)的詞匯，這就會讓孩子把這些負面的詞匯標(biāo)簽貼在自己身上。合適的批評方式是對事不對人的，是告訴孩子這樣做是不對的行為，解釋這樣為什么不對。比如同樣是孩子沒有做好，你可以根據(jù)當(dāng)時的情況指出他沒有聽清要求，或者沒有付出努力。

對：使用“我”信息

批評時，光講道理是不夠的，還要讓孩子在情感上受到觸動。當(dāng)然，這樣做首先的基礎(chǔ)是我們對孩子有共情，能夠體會到孩子的情感。在此基礎(chǔ)上，也要讓孩子體會我們的情感。使用“我信息”更能達到這樣的效果，而且更少指責(zé)的感覺。與其說：“你跑到路上干什么?你想找死啊？”不如說，“你剛才跑到路上的時候，媽媽嚇壞了。”媽媽的心情讓孩子可以推斷出自己行為的危險性。

對：目標(biāo)是改進

在批評的時候心里要清楚，批評的目的是要孩子改進。批評不是為了把孩子說一頓讓你出氣，也不是為了羞辱孩子。批評是讓孩子明白自己做錯了什么，然后還要給他如何承擔(dān)責(zé)任以及如何改進的建議。該道歉的，讓孩子去道歉，可以彌補的，讓他做出彌補的行為，比如故意弄臟地面讓他去打掃。有時我們會覺得讓孩子付出一些代價覺得不忍心，但其實，改正錯誤可以讓孩子產(chǎn)生責(zé)任心，也知道自己改正之后事情就結(jié)束了。

此外，做家長也要能放下，不要把孩子的一件錯事老掛在嘴上。對于暫時無法改正的事情，在批評的結(jié)尾，要和他討論他今后可以怎樣做，比如“讓我們來討論一下以后怎么做更好。”把目光指向未來而不是過去。

對：一次講一點

人的短時記憶是有容量的，批評時一次要針對一個點，說多了，孩子就什么都不會記得。不僅在對一件事上的批評要節(jié)制，在一個時期內(nèi)也如此。每個階段重點對付孩子的一個問題，其他的事情抓大放小，不需要面面俱到。有的父母對孩子的各種行為都要揪出錯誤來，或者一件錯事能夠總結(jié)出N個錯誤的原因，也許這些說的都是對的，但這樣眉毛胡子一把抓很可能什么也解決不了。

對：注意表情，語言姿態(tài)

我們知道溝通時多數(shù)的信息不是通過言語傳遞，而是通過非言語的方式傳遞的。因此，還是需要適當(dāng)注意自己的表情、語氣、姿勢。比如，對于小小孩要蹲下去說，批評之后最好抱一抱，尤其在孩子覺得很委屈、很有情緒的時候。如果你在批評之前自己情緒不好，先做幾個深呼吸再對孩子講話。

這樣批評，你會弄巧成拙!

當(dāng)我們探討應(yīng)該如何批評孩子的時候，一個判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是這種做法是否有利于孩子的成長。而和“會批評”相對，就有不會批評的案例，反而會弄巧成拙，寶寶聽不進去，還會激發(fā)逆反心理！

錯：頻次不對

從大的方面來看，以往的父母通常都是批評太多，表揚太少，不能平衡。認(rèn)為孩子有優(yōu)點是不用說的，不說又不會跑掉，有錯誤一定要指出。70后基本上都是這種教育方式的產(chǎn)品，其特點是努力追求成功，完美主義，永遠覺得自己不夠好，內(nèi)心的自我價值感不穩(wěn)定。而當(dāng)這樣長大的一代成了父母之后，有的還是延用父母的方式，有的則物極必反，一定要用和父母相反的方法，結(jié)果又會對孩子批評太少。這樣的孩子通常到了團體中就會被老師很快識別出來，就是批評不得，一說就受不了，必須哄著。

錯：時機不對

從時間和空間上來說，小孩子一般應(yīng)該及時批評，因為早上的事情晚上大罵一頓他多半已經(jīng)忘了，不知道你為什么突然變成這樣。大一點的孩子通常會在乎自尊，如果當(dāng)眾批評他，即使你說得很正確，也可能只會激發(fā)他的逆反情緒而不能達到教育的效果。

篇4

在人人視頻、西瓜視頻、微信電影公眾號上都可以查找到。如：在微信公眾號上查找電影。就會有許多電影公眾號，關(guān)注之后，根據(jù)公眾號給出的步驟進行查找就可以了。

《報告老師！怪怪怪怪物!》是于2017年7月28日在中國臺灣上映的驚悚片，該片由九把刀執(zhí)導(dǎo)，鄧育凱、蔡凡熙、陳佩琪等人主演。該片主要講述了長期被惡霸三人組欺負的資優(yōu)生在陰森大樓誤打誤撞捕獲一頭吃人小怪物的故事。描述鄧育凱飾演的好學(xué)生長期被班上風(fēng)云人物三人組作弄，某天四個人意外發(fā)現(xiàn)吃人的人形小怪物，進而延伸出“霸凌”議題，此主題也是九把刀十多年前看完瑞典電影《邪惡》受到啟發(fā)后，一直想探討的主題。原本他想以1500萬臺幣低成本拍成“霸凌偽紀(jì)錄片”，后期轉(zhuǎn)變成劇情特效片，不但在中影搭棚，也特地在西門釘封街拍動作戲，制作費提高到一億臺幣，大部份成本投入特效制作。九把刀透露，原本電影設(shè)定走寫實暴力路線，但自己和素人演員無法掌握，最后決定做自己走回黑色幽默風(fēng)格。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇5

怪蛇在殘酷的生存環(huán)境中以它的毒液和攻擊速度著稱，那一種瀕臨滅絕的鼓腹巨蝰，它的毒液令人恐懼。

而在非洲草原，另一種動物以另一種生活方式生存，它便是以速度著稱的短跑冠軍：獵豹，它的速度達到120千米/時，令人窒息的速度。

在千奇百怪的大自然中，人類無疑是最羸弱的，也無疑是最強的，因為人類會使用工具創(chuàng)造和開發(fā)。所以人要愛護大自然，保護環(huán)境。

初三:斷崖殘雪：秦岱

篇6

情形

晚上我們正在看電視時,他的手機響了,朋友約他出去喝酒。老公不想去,但礙于面子,又不能直接說不想去。當(dāng)他支支吾吾地用眼神沖我求救時,我接過他的手機無比誠懇地說:“對不起,我生病了,他要在家照顧我!”既然老婆生病了,電話那邊也不好再勉強了。老公如釋重負地放下手機。

老公心聲:要知道,一個男人總拒絕朋友熱情的邀約,有可能犧牲多年的友情。老婆出面維護,男人只能抱怨娶的老婆太嬌氣霸道了。

小貼士:如果太頻繁地使用這一招,朋友可能也會因此對你敬而遠之,所以使用次數(shù)不宜過多。

情形

老公心軟,每次朋友找他借錢,他都會借。不是不想幫朋友,實在是我們也不是很寬裕。后來我決定,再有人找老公借錢,就由我出面拒絕:“我們家還欠按揭款呢,也想找人借錢!”對方見我這么一說,當(dāng)然不敢再提借錢的事兒了。

老公心聲:總這樣借錢出去的確不是辦法,現(xiàn)在她成了借錢的擋箭牌,我也樂得輕松。

小貼士:聰明的女人不僅得到另一半的賞識,而且一直想收到手里的工資卡,就這么輕而易舉地拿下了,值!

情形

老公公司里單身漢多,沒事下班就約到一塊兒吃飯,我們剛結(jié)婚不久,錢都花在買房上了,哪經(jīng)得起他這樣玩呀。可他說,老推辭,就有點不合群。那只好我出場了,他們同事要聚餐時,他就先發(fā)信息給我,然后我提前10分鐘趕到他公司去等他。我已經(jīng)在這兒等他了,他那幫同事也不好說什么了。不過,偶爾我也會放行一次,錢要省,同事交情也要搞好。

老公心聲:老婆白臉唱得恰到好處,不光沒讓我在公司里失去好人緣,相反,同事還覺得這就是成家男人該有的樣子。

小貼士:適當(dāng)?shù)臅r候,老婆也可以做些給老公加分的事:把同事請到家里來聚餐,不僅正面示范婚姻的好處,還能為你死摳的壞印象扳回一局。

情形

老公的老板很喜歡讓員工加班,明明可以在工作時間內(nèi)完成的任務(wù),也常拖到很晚才回家,老板壓根就體會不到家人的等待心情。在老公不知情的情況下,我致電給他老板,只是請求他能否讓老公在我們結(jié)婚紀(jì)念日那天回家吃頓飯,并用帶點威脅的口氣說:“他再不回家,我就要離家了”。從那次以后,老板要求他們加班的時間少了很多。

老公心聲:太太只想著要我有機會休息,萬一老板一怒讓我永遠回家休息,那就慘啦。不過,為了我,她能這樣做,也需要勇氣,況且她還把這事做得很漂亮。

小貼士:丈夫害怕被炒魷魚,而對上司言聽計從,太太出來唱白臉,才給他贏得了休息機會。不過并不贊同太太們?nèi)浩鹦Х?畢竟如此感性的老板并不多見。

情形

老公的表弟從外地過來小住,說好找到工作后,他就搬出去。可他來后,并沒有出去找工作的意思,竟然約網(wǎng)友到家里來見面。老公很生氣,也很無奈。于是我只好挺身而出,趁他不在家時告訴表弟:我沒有和外人相處的經(jīng)驗,你住在我家里,我真的很不方便。但又讓老公故意背著我,偷偷給了表弟2000元,終于把這個麻煩表弟送出了門。

篇7

這當(dāng)然是一家之言。但作為政協(xié)委員、醫(yī)學(xué)界人士，他也并不諱言自己代表了一部分人的觀點，算得上某個群體的民意代表。“紅包部分合理化”的邏輯推論是我們比較熟悉的醫(yī)生廉價論――醫(yī)生的付出與所得不成正比，需要收入之外的其他利益補充，紅包表達了部分患者對醫(yī)生治病的感激之情，有“存在即合理”的意義。雖然吳博威也承認(rèn)，他不尋求收取紅包合理的法理化支持，只要獲得社會的默認(rèn)許可就行了――剛性的法律條文恰恰不能允許含糊不清的“紅包自愿收受”概念，混沌的現(xiàn)實則可以容納彈性十足的紅包寄生現(xiàn)象。

如今的醫(yī)療行業(yè)亂象叢生，高昂的價格、差強人意的服務(wù)質(zhì)量、防不勝防的醫(yī)療事故，凡此種種，在經(jīng)濟學(xué)上都被定義為典型的“鎖定”反應(yīng)――一旦某個人、某個行業(yè)選擇了某種制度賴以生存，那么個體利益與制度利益就會呈現(xiàn)緊密纏繞的態(tài)勢，這種制度發(fā)展的結(jié)果就是舊有屬性的不斷自我強化。一個好的制度，所有進入者當(dāng)可期待獲得欣欣向上的發(fā)展前景；一個壞的制度，等待進入者的就是狀況的不斷惡化。至少，大家都心知肚明這一切是錯的，醫(yī)療體制改革就是要“鎖定”反應(yīng)。

但是，如果某個行業(yè)的整體價值觀也被“鎖定”，那就意味著該行業(yè)正在拋棄以往固守的一切行規(guī)良俗，迅速跌入到倫理操守的底線以下。部分醫(yī)生堅決要求紅包的生存空間，部分患者已將紅包視作與醫(yī)生默契合作的劑，他們的確達成了自愿交易的關(guān)系，但患者會感謝高昂醫(yī)療費用之外醫(yī)生的本職之舉嗎？醫(yī)生會答謝患者勒緊褲帶送上最后一點私房錢的殷殷之意嗎？

部分醫(yī)生在紅包合理現(xiàn)象上的所謂共識，應(yīng)征了薩特在《存在與虛無》中的總結(jié)：“意識本身就是虛無，虛無的力量是一種否定性的力量。而人關(guān)于某物的意識，就是從對物的存在的否定中產(chǎn)生出來的。”

篇8

原來如此：固定模式制造“記不住寶寶”

3～5歲的小男孩上了幼兒園，很多人都像安珂兒子一樣，成了“記不住寶寶”，原因有很多，最重要的三點可能是：

第一，幼兒園的日常活動如唱歌跳舞、講故事、畫畫、玩雪花插片等，都更受小女生喜歡，除非幼兒園的園長和老師關(guān)注到男孩子的需要，加入了袋鼠跳、太陽傘、秋千與滑板等刺激性和消耗性都特別強的項目，甚至從小學(xué)請男老師來教孩子們體育，否則在入學(xué)的新鮮勁過去之后，男孩子會覺得“上幼兒園沒勁”，他就會把課程和活動自動屏蔽掉，告訴你“記不得了”；第二是這個年歲的小男孩語言發(fā)育比女孩子滯后很多，他會覺得描述“一天都干了什么”是件困難的事，而一旦說得前后不連貫或自相矛盾，媽媽就會發(fā)急，于是為了不受批評，“忘記了”成了最好的借口；第三是媽媽的問話方式非常老一套，安珂后來承認(rèn)，學(xué)了啥、表揚誰、點心好吃不好吃，成了她問話的固定模式，這哪能讓喜新厭舊的小男孩打開話匣子？

安珂家兒子剛上小班，安珂煩惱的是，這樣的對話是經(jīng)常發(fā)生在母子之間的：“今天在幼兒園都學(xué)了些什么？”“沒學(xué)什么。”“老師都表揚了誰？”“記不得了，反正不是我。”“吃的什么點心？”“忘記了。”安珂愁死了：這孩子，從幼兒園回來就像得了失憶癥，這金魚般的記性上學(xué)后可怎么得了？

這么辦吧：

以新穎的問法吸引孩子的注意力。比如，對難得受表揚的孩子來說“老師今天批評了誰？”更容易讓他打開話匣子。最重要的是，孩子通過這些講述，確立了自信――發(fā)現(xiàn)自己雖沒有得到表揚，卻仍是“乖巧的大多數(shù)”；也有的時候，你問這話時孩子低頭不語，臉紅了發(fā)窘了，那也可以問問：“老師批評你了？你感到委屈嗎？”照樣可以鼓勵孩子呈現(xiàn)他的真實心態(tài)。

問話越具體，孩子講述的困難越小。比如：“今天的點心是香芋酥，是不是紫芋泥做的，有一圈一圈花紋的那種？”好么，孩子的失憶癥頓消，會很具體地描述吃香芋酥時，酥皮如何掉了他一身，這可以發(fā)動孩子有意識地去觀察幼兒園日常活動中的細節(jié)，體會老師和同學(xué)之間的情誼。

暴力寶寶人人嫌

原來如此：小小插班生的新煩惱

轉(zhuǎn)園造成的壓力和被動，是小悅脾氣暴躁的根本原因；特別是小悅這樣個性倔強又內(nèi)向的孩子，建立一個朋友圈是相當(dāng)不易的，而就在她升入中班時，她轉(zhuǎn)了園，成為插班生，原有的朋友都不在了，她就會將融入的痛苦和困難，發(fā)泄在家中最慈善的那個人身上，這就是祖孫彼此都痛苦的根源。在這種情況下，不要再“以暴制暴”了：關(guān)在小黑屋里反省、厲聲斥責(zé)、罰掉她的糖果和動畫片，都沒有用。改變，要從體諒和了解孩子的痛苦做起。

為了將爺爺奶奶接來養(yǎng)老，小悅爸媽換了一套新房子，因為新房子離原來的幼兒園太遠了，小悅媽媽只好給女兒轉(zhuǎn)園。但不知為什么小悅進了新幼兒園脾氣變得很大，回來專拿最疼她的奶奶撒氣，動不動就躺地打滾，連去勸架的小悅爸爸也被撓破了臉。小悅爸爸說：“這孩子怎么變得這樣討嫌？我記得換房子之前她不是這樣的呀！”

這么辦吧：

試著這樣問孩子：“我猜，雖然你對奶奶大發(fā)脾氣，可是惹你不高興的人，并不是奶奶。能告訴我是那件事讓你不高興了嗎？”孩子可能會說出意想不到的答案：“我沒有學(xué)過那套操，我以前學(xué)的跟他們不一樣，他們說我太笨了！”或者是：“分組玩，沒有一個小組想帶我，就因為我是新來的！”知道了緣由，就可以跟老師去溝通解決；而一旦孩子的融入問題解決后，要啟發(fā)她對之前“欺負長輩”的行為進行反思，既要真誠道歉，取得奶奶的原諒，又要學(xué)習(xí)“以后在外面受了委屈應(yīng)當(dāng)怎么辦”。

誨人寶寶不知倦

原來如此：獨生女的“老師角色”

這個故事在4～6歲的女孩中，特別有普遍性，以前多子女時代，長姐當(dāng)老師，下面的弟妹當(dāng)學(xué)生，長幼次序毫無問題。而琪琪是獨生子女，要當(dāng)老師，就不得不讓長輩當(dāng)學(xué)生，這就觸及了某些長輩的自尊心。特別是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)“老師”這個角色可以逆轉(zhuǎn)她在家的弱勢地位，可以讓她在家呼風(fēng)喚雨，既依照自己的意愿來安排活動，又可以居高臨下訓(xùn)人時，她就對“老師”這一象征權(quán)力的角色上了癮。

5歲的琪琪最近從幼兒園回家來，特別喜歡當(dāng)老師，經(jīng)常讓家里所有的人都聽她指揮，比如“電視看這么久干嘛？很傷眼睛的”；又比如吃飯時監(jiān)控誰挑食，“黃艷同學(xué)，好孩子不能挑食，快給我吃掉！”時間一長長輩們就受不了啦，在琪琪又一次訓(xùn)斥黃艷同學(xué)菠菜吃少了時，爸爸拍了桌子：“黃艷是你媽！黃艷吃不吃菠菜關(guān)你啥事？”

這么辦吧：

先規(guī)定個游戲時間。這個游戲不能玩嗎？可以玩，關(guān)鍵是掌握日常時間與游戲時間的轉(zhuǎn)換，也就是要跟孩子說清楚，只在每天不超過一小時的游戲時間里，黃艷才是“同學(xué)”，出了這個時間，黃艷就是媽媽。

然后，“策略”地玩。有一種可能就是琪琪為了享受居高臨下帶來的快意，扮演了一名“嚴(yán)師”，她的有些口氣，只是一名身單力薄的小女孩急于變得強大的口氣。不要急著戳破，輕輕問：“我記得老師不是這樣說的。想想，真正讓學(xué)生喜歡的老師應(yīng)當(dāng)怎么說？”

除了文章中所述的問題，說臟字、打人、攀比控……幼兒園歸來的怪寶寶，身上也可能有這樣形形的讓人崩潰之處。只要理解這是人成長中必經(jīng)的過程，這是寶寶初入“小小社會”所要面臨的首個問題，你的心態(tài)就能平和下來。而家長的心態(tài)的平和，才是寶寶解決問題的首要條件。

教條寶寶真崩潰

原來如此：

有時，不是幼兒園的錯哦

老師對孩子的要求，有些也是不得已，比如先穿襪子，是因為很多孩子會光腳下地著涼，而幼兒園因為穿衣人手不夠，只讓孩子脫一條罩褲，后穿褲子是不要緊的；幼兒園后喝湯的原因，也是為了怕湯太燙，燙傷小朋友的喉嚨。這些要求不會成為老師評價孩子的重要標(biāo)準(zhǔn)，而一般孩子也不會在家執(zhí)行幼兒園的行事順序。軒軒如此刻板，是因為他骨子里是一個完美主義者，凡事都要做到極致。

為了吃飯先喝湯還是后喝湯的問題，為了午睡后起床是先穿褲子還是襪子的問題，為了牛奶是上午喝還是下午喝的問題，為了先看動畫片還是先講故事的問題，軒軒跟爸媽干了無數(shù)場仗。后來，細心的媽媽發(fā)現(xiàn)，兒子所有的不忿，就是家人打亂了他習(xí)慣的行事次序，而這次序，就是幼兒園的規(guī)章制度。幼兒園上午喝奶，幼兒園起床后先穿襪子，幼兒園飯后喝湯……

篇9

減肥乖乖女SOS

減肥乖乖女第一大Help狀況：“嗯”不出來，占74％！

減肥乖乖女第二大Help狀況：體力變差，占62％！

減肥乖乖女第三大Help狀況：強烈饑餓感，占55％！

Help1 減肥停滯期

當(dāng)體重減掉15％以上時，常常會遭遇停滯期，這是因為身體已逐漸習(xí)慣減肥狀態(tài)，尤其是不加運動而單靠飲食減肥，其停滯期甚至?xí)嵩绯霈F(xiàn)！

SOS1

停滯期的出現(xiàn)，很容易讓人失去減肥耐性，這時候就是考驗?zāi)銣p肥忠誠度的關(guān)鍵時刻。只要多點耐心，你依然可以再瘦一些！

Beauty叮嚀：

Tips1耐心等待，同時繼續(xù)現(xiàn)在正進行的減肥方法。

Tips2增加運動量，幫助消耗熱量。

Tips3若停滯期超過一個月，應(yīng)考慮使用減肥藥物。

Help2 體力變差

在減肥初期，不少人會感覺自己體力變差了，這是因為攝取的熱量比以前減少了很多，身體當(dāng)然不適應(yīng)了！

SOS2

只要保持基礎(chǔ)飲食量，繼續(xù)堅持一段時間，身體就會自動適應(yīng)現(xiàn)在的狀況。另外，也可以補充一些綜合維生素以及適量的水分來幫助自已渡過難關(guān)。

Beauty叮嚀：

要注意，即使在減肥中，一天的總熱量攝取也最好不要低于1200卡。此外，碳水化合物和蛋白質(zhì)的攝取比率最好維持在2∶1或3∶1，使體內(nèi)激素分泌平衡，這樣才能保持良好的體力。

Help3 暴飲暴食

設(shè)立的減肥目標(biāo)太嚴(yán)格或者過度限制飲食，都容易導(dǎo)致暴飲暴食、大吃大喝，管他是肥是瘦，通通豁出去了！

SOS3

許多暴食癥都發(fā)生在壓力增大或情緒失控的時候，因此，學(xué)會自我調(diào)解不良壓力與情緒是避免再次發(fā)生暴飲暴食的好方法！

Beauty叮嚀：

當(dāng)不良壓力或情緒來臨的時候，先緩緩地深呼吸，聽聽能讓你感覺放松的音樂，或者找朋友聊聊天，以避免將壓力燜燒鍋。此外，要保持規(guī)律的生活，多到戶外走走，不要一個人悶在家里。

Help4 MC不規(guī)則

剛開始采取低熱量飲食法或藥物減肥法時，有些人會發(fā)生月經(jīng)不規(guī)律現(xiàn)象，不必擔(dān)心，只要過一段時間讓身體適應(yīng)之后，就會恢復(fù)正常！

SOS4

減肥期間如果MC經(jīng)常出現(xiàn)晚到或是該來不來等不規(guī)律狀況，記著把飲食熱量的攝取調(diào)整到每日至少1200卡以上，月經(jīng)就會漸漸恢復(fù)規(guī)律了！

Beauty叮嚀：

飲食中的熱量如果長期低于1000卡/日，小心身體向你提出抗議！

Help5 “嗯”不出來

便秘在減肥過程中很常見，攝取的纖維質(zhì)、水分不足或是受服用的藥物影響，都可能讓腸胃感覺不舒服而鬧情緒！

SOS5

平日要多喝水，如果便秘還是持續(xù)得不到改善，就要去看醫(yī)生，服用軟便劑來幫助排便！

Beauty叮嚀：

Tips1吃完飯半小時不管有沒有“便意"都應(yīng)去廁所蹲一會！

Tips2雙手從左上腹向左下腹反復(fù)來回做直線按摩，漸漸就會有“便意”了！

Tips3早上喝鹽水（500ml水＋3g鹽），晚上喝蜂蜜水（170ml水＋30ml蜂蜜）。

Help6 強烈的饑餓感

本來每餐都吃10分飽，現(xiàn)在為了減肥只能吃7分飽，飲食量減少了，如果又沒攝取對食物，肚子當(dāng)然容易感到餓了！

SOS6

減肥女孩應(yīng)多吃高纖維蔬菜并加長用餐時間來增加飽足感，這樣即使飲食量減少也不會苦苦挨餓了！

Beauty叮嚀：

Tips1吃些低熱量的蔬果，比如番茄、梨、柚子、奇異果等。

Tips2勤快的女孩不妨燙青菜來吃，這樣既可增加飽足感，又沒有熱量負擔(dān)！

Tips3低熱量的高纖維餅干或等是安全的小點心，但也不要食用過量。

Help7失眠

就像咖啡或濃茶喝得太多睡不著一樣，某些含有兒茶素或咖啡因等成分的減肥藥和減重食品，食用后容易引起睡不好或失眠！

SOS7

喝咖啡或濃茶就會睡不著的人，應(yīng)避免在睡前服用含有咖啡因或兒茶素的藥物，這樣才不會睡不好或失眠！

Beauty叮嚀：

Tips1一本平淡卻很值得看的書，會讓你很快產(chǎn)生睡意！

Tips2泡個舒服的澡，至少20分鐘，讓身體完全放松下來！

Tips3和他談起浪漫的往事會讓你一夜好眠！

Help8 口干

有些減肥藥在剛開始服用時，會讓人覺得口干舌燥，這個時候只要多喝水就可解決，而且會隨著使用時間增長而逐漸減輕或消失！

SOS8

把水咽下肚前先在嘴里含一下，讓嘴巴多享受一下滋潤，這是解除口干的小訣竅！

Beauty叮嚀：

要解渴非水莫屬，如果嫌淡或想換個口味的話，無糖茶或檸檬水就很不錯！

Help9 掉發(fā)

減肥時期之所以會掉頭發(fā)，主要是因為體重突然變化，體內(nèi)營養(yǎng)不均衡所引起生理改變而造成的。

SOS9

即使在減肥期，均衡的營養(yǎng)也是很重要的，蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)的缺乏都有可能造成頭發(fā)干燥、發(fā)黃或掉發(fā)。多喝豆?jié){、多吃豆類健康食品，可以有效補充身體所缺養(yǎng)分。

Beauty叮嚀：

因減肥產(chǎn)生的生理性掉發(fā)通常只要恢復(fù)正常的營養(yǎng)供給，2～3個月就可改善。減肥速度如果過快，身體一時無法承受，就會產(chǎn)生各種不適，因此，循序漸進地減肥才是最正確且最健康的！

減肥叛逆女SOS

減肥叛逆女第一大Help狀況：抵抗力差，占52％！

減肥叛逆女第二大Help狀況：拉肚子，占45％！

減肥叛逆女第三大Help狀況：胃痛，占33％！

Help1 厭食

過度節(jié)食或斷食很容易引起厭食癥，別以為不想吃東西就不用擔(dān)心會發(fā)胖，厭食癥可是一種很可怕的病癥，嚴(yán)重者會瘦到皮包骨頭，甚至出現(xiàn)生命危險，千萬不能掉以輕心！

SOS1

癥狀輕微者需到精神科和胃腸科就診，癥狀嚴(yán)重者則必須住院注射營養(yǎng)針！

Beauty叮嚀：

人即使一整天躺著不動也會有基礎(chǔ)消耗量，不吃東西身體就沒有熱量來源，人體各器官就無法正常運作，很多問題就會一一發(fā)生！

Help2 抽筋

如果使用瀉劑或利尿劑等藥物來減肥，體重雖然掉了下來，但要知道你減掉的不是脂肪而是身體的水分，這樣可能導(dǎo)致身體脫水及電解質(zhì)不平衡而引起抽筋！

SOS2

平常要有穿襪子或拖鞋來保持腳部溫暖的習(xí)慣，即使在家里也不要光著腳丫子！

Beauty叮嚀：

聰明的減肥女即使是吃醫(yī)生開的減肥藥，也要問清楚藥物名稱和成分，這樣才會避免吃進不良藥品！

Tips1請他人幫你做按摩，并以熱水袋或熱毛巾敷抽筋部位。

Tips2腿部抽筋時，記得將腿伸直，腳趾與腳掌慢慢彎向頭部。

Tips3多喝水，迅速補充水分和電解質(zhì)，以緩解抽筋狀況。

Help3 心律不齊

使用斷食法減肥的人，在減肥期間容易出現(xiàn)心律不齊的狀況。另外，如果使用極低熱量餐或蛋白質(zhì)攝取不足，也會導(dǎo)致心律不齊！

SOS3

趕緊撥打120，到醫(yī)院就醫(yī)！

Beauty叮嚀：

斷食的主要目的是為身體做環(huán)保，而且斷食前的減食和斷食后的恢復(fù)飲食都應(yīng)該是有計劃的。減肥固然重要，但健康更不容忽視！

Help4 抵抗力差

叛逆減肥女在減肥期間每日攝取的熱量如果低于800卡，或者營養(yǎng)素攝取不均衡，尤其是蛋白質(zhì)攝取不足，很容易造成機體免疫力降低、抵抗力減弱！

SOS4

趕快增加食物熱量和蛋白質(zhì)的攝取吧。另外，每餐食物都要變化種類，這樣才能確保每一種營養(yǎng)素都能攝取到！

Beauty叮嚀：

減肥不應(yīng)該是虐待自己的身體，基本營養(yǎng)和熱量都要攝取均衡，不然就算真的瘦下來，整個人卻變得又丑又沒精神，這樣又有什么意義？

Help5 胃痛

為了減肥，有些人食用大量酸性食物，比如喝醋、吃檸檬或葡萄柚等，這些食物的確可以使身材窈窕，但食用過量就可能造成胃炎、胃痛等不適！

SOS5

快快服用胃藥或制酸劑來解除胃部不適的現(xiàn)象。當(dāng)然正在進行中的減肥方法也必須暫停，與醫(yī)生溝通并謹(jǐn)慎評估后，再使用適合自己的減肥方式來瘦身！

Beauty叮嚀：

雜志或電視上介紹的減肥方式或許真的可以幫助想要減重的人瘦下來，不過正確的使用方法很重要。不管用哪種方式減肥，都應(yīng)該先了解它的減肥原理與使用方法，這樣你才會瘦的正確、健康！

Help6 食道炎及胃潰瘍

極度想吃或是必須吃東西，但又擔(dān)心發(fā)胖，于是就用催吐的方法把剛吃過的東西又吐出來，這種行為尤其容易出現(xiàn)在暴食癥者身上。據(jù)說日本女星宮澤理惠就是用這種方法減肥而導(dǎo)致食道發(fā)炎的！

SOS6

立刻停止催吐行為，并服用胃乳或制酸劑。食道發(fā)炎或胃潰瘍者則必須到醫(yī)院接受治療！

Beauty叮嚀：

見過一位朋友用這種方法減肥，真的很恐怖，整個人看起來氣色極差，很不健康，聰明的你最好不要嘗試！

Help7 拉肚子

別以為拉肚子可以幫你瘦下來，其實那樣減輕的體重只是脫掉的水分而已。減肥時之所以會拉肚子，是因為你食用的減肥藥或減肥食品中可能含有番瀉葉或抑制食物吸收的成分！

SOS7

馬上停止目前使用的減肥方法，并檢查所用減肥食品或藥物的成分！

Beauty叮嚀：

正常減重的人通常不會拉肚子，反而會有便秘現(xiàn)象。這是由于體內(nèi)熱量減少，腸胃蠕動也跟著變慢，自然就容易造成便秘。因此，如果你經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象，就要先為你的減肥方法做個診斷！

Help8 MC不來

減肥減過頭了！為了減肥完全不吃東西或是只吃很少的東西，有可能發(fā)生連續(xù)幾個月MC不來的情形！

SOS8

從現(xiàn)在開始逐漸增加攝取食物熱量，并均衡飲食，過不了多久月經(jīng)就會來找你了！

Beauty叮嚀：

MC是女生的貼心朋友，如果來的不順或者不正常，就表示身體健康出了問題。在減肥中更應(yīng)保持MC正常，這樣才不會瘦了身子丟了健康！

Tips1每日攝取熱量起碼要有1000卡。

Tips2定時吃三餐，早餐可以吃的豐富一些。

Tips3每日攝取5種不同的蔬果，不用擔(dān)心會發(fā)胖！

Help9 濕疹

調(diào)整型內(nèi)衣可以幫助女性雕塑出好身材，但一定要注意材質(zhì)！有些人穿著不透氣的塑身衣，遇到天熱時汗排不出來，就可能引起嚴(yán)重濕疹及熱衰竭！

SOS9

脫掉身上的塑身衣吧，讓身體自然流汗并補充水分。如果皮膚有嚴(yán)重的濕疹情形，就要到皮膚科就診。

篇10

媽媽給我拿書時，發(fā)現(xiàn)書包里有一股怪味，很像濕抹布味，于是問我是不是把濕抹布放里面了，我想了一下，拉開一個小兜，突然之間抹布的臭味撲鼻而來，我趕緊用手捂著鼻子，同時也把抹布拎了起來，遞給了媽媽，媽媽迅速跑到衛(wèi)生間把抹布洗了。

可是媽媽洗干凈了抹布，也洗干凈了手沒一會又忙了，因為我們剛吃完飯，碗還沒洗，可憐的媽媽就又去洗碗了。

書包到現(xiàn)在都還在散發(fā)著味道，也快到周末了，明天洗洗書包就能除掉那個味了。

媽媽的評語：文章結(jié)構(gòu)很好，把一件事敘述很完整，希望以后把字寫工整，那就更好了。

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