導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇沒(méi)有了你，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、歌曲《若紅塵沒(méi)有了你》是由歌手王建榮演唱的一首歌曲。

2、歌詞原文：我的心守候在這里；就像春風(fēng)里一簾細(xì)雨；飄落的美麗化作了詩(shī)句；那是我深深的情意；想和你永遠(yuǎn)在一起；只為等一次愛(ài)的相遇；所有的悲喜全部交給你；忘卻我曾經(jīng)的嘆息；若紅塵從此沒(méi)有了你；世間來(lái)來(lái)去去都是孤寂；歲月會(huì)平息心動(dòng)的漣漪；許下那些諾言都太兒嬉；若紅塵從此沒(méi)有了你。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

篇2

當(dāng)他們結(jié)婚，有了孩子，那句話可能成為：“如果家沒(méi)有了我……”

再過(guò)幾十年，孩子都大了，老伴也老了，死亡已經(jīng)成為眼前事，那句話或?qū)⑹牵骸叭绻銢](méi)有了我……”

血?dú)夥絼偟臅r(shí)候，追求的是另一半，要的常是對(duì)方的全部。那愛(ài)是炙熱燃燒的火，以最大的愿望，企盼對(duì)方跟自己一起燃燒；那是一對(duì)一的，百分之百對(duì)百分之百的；那是純的，容不得一粒沙子的摻入，容不得第三者的干預(yù)；那是神圣的，因?yàn)樗菒?ài)、崇高的愛(ài)、不現(xiàn)實(shí)的愛(ài)。

但是當(dāng)我們有了下一代，愛(ài)的烈焰，就變成文文的炭火。沒(méi)有熏人的黑煙、沒(méi)有炙人的火苗，夫妻成為守炭火的人，適時(shí)地?fù)芤粨埽m時(shí)地添些炭，適時(shí)地把自己投擲下去，只為了火要維持———只為了我們的孩子正在旁邊，安詳?shù)厮?/p>

然后，孩子自己有了家。夜色中遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，他們一家，正圍著紅紅的炭火，相互倚靠著。剩下老兩口前面的火，卻默默地暗淡：

“我累了，不能再跟你一塊添火，當(dāng)我走后，你要好好過(guò)！如果孩子好，可以過(guò)去圍他們的那堆火；如果孩子不好，跟你借炭，你可要慎重，還是留些溫暖給自己……”

篇3

那天夜里，我正被星光陶醉著的時(shí)候，身后來(lái)了一對(duì)情侶，他們也驚訝于滿天星光，還很不淡定地蹦跳著、歡鬧著。跳著跳著，男孩突然轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)問(wèn)女孩：“你已有多久沒(méi)有抬頭看天空了？”

這句話，像定身咒一樣把正在蹦跳的女孩給定住了。其實(shí)，被定住的，還有旁觀的我。這個(gè)不經(jīng)意的問(wèn)題，把我拖進(jìn)了深思――我很難回答，最近一次看天，是在什么時(shí)候。

應(yīng)該說(shuō)，許久沒(méi)有抬頭看天了，有很多理由。也許是出于安全考慮，望天走路容易出事故。但這個(gè)理由不是最準(zhǔn)確的答案，最準(zhǔn)確的理由是，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我都無(wú)暇或不屑于望天。無(wú)暇是因?yàn)樯?jì)奔忙，每天天亮睜開(kāi)眼就上班，天黑回家上床，中途各種油鹽柴米雞毛蒜皮的生活細(xì)節(jié)如螞蟻搬家一般消噬掉我原本就不多的時(shí)間；而不屑，是因?yàn)榭傆X(jué)得天空太熟悉了，不能給予我們?nèi)魏涡缕娴母惺堋Ｌ貏e是當(dāng)我們疲于奔命地埋頭趕路奔走在各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題之間時(shí)，我們已懶于抬頭，對(duì)那些于我們沒(méi)有現(xiàn)實(shí)功用的東西熟視無(wú)睹。

天空不再有想象。甚至在現(xiàn)實(shí)得不能再現(xiàn)實(shí)的社會(huì)環(huán)境之下，想象本身也變得奢侈起來(lái)。在那一雙雙看不見(jiàn)的欲望之手的牽引和督促之下，我們像穿上了一雙永遠(yuǎn)跳舞的魔鞋，身不由己地旋轉(zhuǎn)于各種欲望之中，越來(lái)越快，無(wú)法停息。我們甚至連做一個(gè)閑夢(mèng)的力氣和機(jī)會(huì)也沒(méi)有了，因?yàn)楣脑攵鷩痰某鞘兄梗瑢⒑芏嗳硕甲兂闪耸哒摺?/p>

不單是我們，其實(shí)我們的社會(huì)，何嘗不是這樣的。如果我們將對(duì)經(jīng)濟(jì)利益的追逐理解為大地的話，那么，我們的文化、夢(mèng)想和信仰，就是天空。二者如電腦的硬件和軟件一樣，相輔相成，共同作用。但現(xiàn)實(shí)的情況是，我們的硬件越來(lái)越強(qiáng)大，而軟件卻并沒(méi)有跟上。在注重務(wù)實(shí)的時(shí)候，忽略了務(wù)虛，經(jīng)常是只注重走的速度，而忘記走的方向。連一向以思想培育為己任的大學(xué)校園，也把知識(shí)分為強(qiáng)勢(shì)知識(shí)和弱勢(shì)知識(shí)――就業(yè)前景好且掙錢多的經(jīng)濟(jì)類和技術(shù)類專業(yè)知識(shí)，就是強(qiáng)勢(shì)知識(shí)；而教人認(rèn)識(shí)世界分清善惡的歷史和人文類知識(shí)，就成了弱勢(shì)知識(shí)。文化在產(chǎn)業(yè)化的旗幟之下，變成了以銷售和盈利為單一目標(biāo)的商品，而它對(duì)美好和善意的啟迪傳播功能，就變成了浮云。我們?cè)诼耦^趕路的時(shí)候，忘記了抬頭看天；我們追逐物質(zhì)欲望時(shí)走得太急太快，讓靈魂掉了隊(duì)。

篇4

“今天是2月22日星期二，農(nóng)歷正月二十，這是多么‘二’的日子啊！”“今天是2月22日星期二，在22時(shí)22分22秒，找你最‘二’的朋友和你一起度過(guò)這特殊‘二’的時(shí)刻。”

隨著2011年2月22日的到來(lái)，“二”成為了那天當(dāng)之無(wú)愧的熱詞，網(wǎng)友還通過(guò)論壇、貼吧、微博掀起一股被定義為“最節(jié)”里曬“最二的事兒”行動(dòng)，網(wǎng)友紛紛給力行動(dòng)。有人總結(jié)了一下，這些“最二的事兒”涵蓋學(xué)生時(shí)期、工作中和生活里發(fā)生的事兒，這些看看誰(shuí)“最二”的“事兒”讓網(wǎng)友紛紛笑得噴水。

在網(wǎng)友曬出的事兒里，曾有人在網(wǎng)絡(luò)上總結(jié)“人生四大悲”，其中有一條就是“尿了一褲子還灌了一鞋”。這是網(wǎng)友“騎馬進(jìn)城”說(shuō)的糗事兒：“我最二的事就是上小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，一次中午放學(xué)回家，和同學(xué)一起往家走，尿急卻一直憋著，因?yàn)橐宦窙](méi)找到廁所，就一直忍著。好不容易看到一個(gè)廁所了，我一放松直接就尿在褲子里了。那天我穿了一雙靴子，尿全灌進(jìn)靴子里了。我同學(xué)在一旁還問(wèn)我呢，你不是想去廁所嗎，去呀。我回了他一句：‘我又不想去了。’就這樣，一路穿著灌滿尿的靴子回了家，到家褲子都沾身上了，半天才扒下來(lái)。”

網(wǎng)友“cool子影”說(shuō)：“我曾經(jīng)在課間去‘噓噓’，結(jié)果進(jìn)去之后發(fā)現(xiàn)有煙頭，我那個(gè)郁悶啊，雖然意識(shí)到我走錯(cuò)了廁所，但是我竟然還是在那里坦然地解決了問(wèn)題。當(dāng)我大搖大擺從男廁所出來(lái)后，看到我一姐妹兒也沖進(jìn)去了，我變態(tài)地沒(méi)有提醒，還對(duì)她吼‘里面沒(méi)人，慢慢來(lái)哦，莫急’……”

網(wǎng)友“Lilylily5778”說(shuō)：“一天上晚自習(xí)的時(shí)候，本來(lái)教室是很吵的，我一般喜歡戴耳機(jī)聽(tīng)歌，誰(shuí)知那晚班上出奇的安靜，突然我要放屁了，就習(xí)慣性地壓了壓聲音，還分作三節(jié)把屁放了出來(lái)，然后繼續(xù)若無(wú)其事地聽(tīng)歌，最后還是在全班的哄堂大笑聲中摘下了耳機(jī)……從此總結(jié)出一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)不要在聽(tīng)歌的時(shí)候放屁。”

如果說(shuō)學(xué)生時(shí)代的記憶最清晰，記住的糗事兒最真實(shí)，那么對(duì)于生活中的我們也時(shí)常因?yàn)椤岸倍沙龌蛘呦氤隽钊颂湫苑堑氖聝骸?/p>

網(wǎng)友“如果說(shuō)如果”說(shuō)：“剛從鄉(xiāng)下來(lái)城里的時(shí)候，有天第一次看到雙層巴士，覺(jué)得納悶，以為下面一層有司機(jī)，上面一層還有一個(gè)司機(jī)……”

網(wǎng)友“心跳停止”說(shuō)：“我最的是前幾天，說(shuō)請(qǐng)朋友吃飯，以為就他一個(gè)人，去了之后他還帶了兩個(gè)人，最后結(jié)賬的時(shí)候，錢不夠還差20元，當(dāng)時(shí)啊，太尷尬了，厚著臉皮讓朋友掏了20元。”

篇5

她，就是曾經(jīng)我的好朋友，我最喜歡的人，過(guò)去我把她當(dāng)偶像一樣看待，瘋狂的迷戀她，甚至差點(diǎn)超過(guò)會(huì)毀了我一生的非正常感情。

為什么一直在強(qiáng)調(diào)過(guò)去，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在是敵人，不，這只是我單單這么認(rèn)為，我們之間的關(guān)系復(fù)雜到誰(shuí)也說(shuō)不清，剪不斷，理還亂。

在我眼中她就是一個(gè)天使，那么潔白無(wú)暇，神圣而不可褻瀆，她是名醫(yī)生，穿白大褂的她總是那么瀟灑，我問(wèn)她好笑的問(wèn)題時(shí)，她總是習(xí)慣低頭不語(yǔ)，那種感覺(jué)，仿佛碰一下她，對(duì)她來(lái)說(shuō)都是一種褻瀆。純潔，善良，是我對(duì)她的印象。

我總喜歡叫她美女，美得那么自然，一塵不染。

以前的她會(huì)給我做心理疏導(dǎo)，陪我聊天，我生氣時(shí)她會(huì)發(fā)短信哄我。這些事情，很自然的讓我從無(wú)形之中依賴上她，很自然覺(jué)得她是我的，我的大美女。從小霸占心很強(qiáng)的我，注定遇上她，我一輩子脫不掉的干系。

我是名抑郁癥患者，我正是她的病號(hào)。我總是愛(ài)發(fā)脾氣，我發(fā)，她就受著，其實(shí)我并不是真正沖她發(fā)火，我是喜歡她的，無(wú)論如何，我絕對(duì)不會(huì)沖她發(fā)火。后來(lái)，她對(duì)我說(shuō)了一句話：“一個(gè)有氣質(zhì)的人是懂得控制自己的情緒的”顯然，我的一切，她了如指掌。

“一個(gè)有氣質(zhì)的人是懂得控制自己的情緒的”這句話從她嘴里說(shuō)出來(lái)，從此變成了我的名言。

我承認(rèn)她真的是一名好醫(yī)生，當(dāng)時(shí)，我還傻傻的認(rèn)為，她會(huì)是我的至親密友，可是后來(lái)，一切變了，她，變得不再是她。

我出院之后大約兩個(gè)月，我回來(lái)找她，誰(shuí)知我連打了幾聲招呼她都不理。后來(lái)的一段日子她見(jiàn)了我就像見(jiàn)了鬼一樣逃，逃得是那么驚慌，也那么理所當(dāng)然。

我問(wèn)她，你生我氣嗎？她笑了，笑得很肆虐，我為什么要生你氣，你是我什么人，還有你記住，我們之間沒(méi)有任何關(guān)系。一句話，就這么簡(jiǎn)單的一句話，徹底把我的希望磨滅了。

原來(lái)，傻的一直是我。

朋友都做不成，心好痛。

有一次，我去找她，告訴了她，我會(huì)試著遺忘她，從此以后就再?zèng)]有糾纏她，可能，這樣就結(jié)束了。

沒(méi)有開(kāi)始，哪里談得上結(jié)束？

篇6

有同事曾問(wèn)過(guò)我:“怎么總見(jiàn)你在笑,你真的沒(méi)有煩心事?”我淡淡一笑說(shuō):“如果鎖定眉頭可以解決一切問(wèn)題的話,那我?guī)湍?”

笑,是對(duì)周圍人與事的尊重,是一種心里愉悅的表達(dá),是對(duì)美好生活的欣賞。煩心事,人人都有。我們都是凡人,沒(méi)必要讓自己活得太累,生活中注定會(huì)遇到諸多不如意的人和事。煩了,累了,就對(duì)自己笑笑,輕松著自己,也輕松著關(guān)愛(ài)自己的人們。那樣生活中的很多不如意,便會(huì)在笑聲中淡忘,遠(yuǎn)你而去。

每個(gè)人都希望自己快樂(lè)。微笑,永遠(yuǎn)是快樂(lè)的孿生姐妹。笑一笑,讓自己的生活多些繽紛的色彩;笑一笑,讓所有的不快在平和氛圍中煙消云散;笑一笑,讓幸福和甜蜜滋潤(rùn)心扉。如果渴望平淡的生活漾起唯美的漣漪,那么在生活中細(xì)心點(diǎn),多創(chuàng)造些幸福與浪漫,幸運(yùn)也就離我們不遠(yuǎn)了;想要有一位心儀的人愛(ài)自己,那么請(qǐng)首先要學(xué)會(huì)珍惜,然后默默去付出,最終就一定會(huì)如愿以償!相信:以善待人,人恒善待之。懂得微笑的人們,應(yīng)該用百分百的熱情去投身于生活,用百分百的責(zé)任心去努力地工作,用百分百的真誠(chéng)去認(rèn)真地待人接物,用百分百的摯愛(ài)去面對(duì)愛(ài)你的和你愛(ài)的人,用百分百的善良去感動(dòng)周圍不友善的人與事。我們生活的世界原本是美好的,讓美好離我們近些,再近些……

看慣了太多的浮華,便對(duì)平樸傾注了一份本真的追求!世間美好的事物很多。我知道,不是所有的美好都屬于我。屬于我的,自然會(huì)善自珍惜;不屬于我的,也沒(méi)必要費(fèi)心刻意去追求。篤定不屬于我的,無(wú)論人和物,再好,也不會(huì)在我的視野范圍出現(xiàn),自然也就談不上患得患失的茫然。我不刻意去爭(zhēng)那些本不屬于自己的東西,因?yàn)槲也蝗?zhēng),所以沒(méi)人爭(zhēng)得過(guò)我,心就多一份安穩(wěn)與寧?kù)o。我鼓勵(lì)自己熱愛(ài)生活,但對(duì)生活的所贈(zèng)并不侈望太多,只要我們的生活有足夠的陽(yáng)光,有充足的雨露,生命的花朵總會(huì)在春天的某個(gè)角落燦然綻放,帶給你,帶給我,帶給他一份永恒的驚喜,不是嗎?

微笑,實(shí)在是一種很好的生活態(tài)度。朋友,讓我們笑對(duì)生活贈(zèng)予我們的一切吧:是酸的幫我們消化生活,是甜的幫我們添力加熱。我們是凡人,面對(duì)我們?cè)噲D改變的事物,如果真的無(wú)能為力,那就讓我們對(duì)它微笑吧!面對(duì)林林總總的繁蕪瑣事,如果真的剪不斷理還亂,那就讓我們對(duì)它微笑吧!面對(duì)我們不欣賞、不喜歡的人,如果真的低頭不見(jiàn)抬頭也得見(jiàn),那就讓我們對(duì)他微笑吧!

篇7

我覺(jué)得丈夫說(shuō)得很有道理。可是眼前的問(wèn)題怎么解決呢？就在我為此發(fā)愁時(shí)，有天和同事一起午餐時(shí)他提起，他有個(gè)朋友也跟我一樣煩死了，因?yàn)樗业姆孔釉诔俏鳎藚s在城東上班。說(shuō)者無(wú)意，聽(tīng)者有心，我突然想到，如果我們對(duì)換房子住，這個(gè)難題不就解決了嗎？

當(dāng)天下午，我就給同事的朋友打了電話，他對(duì)我的提議也很感興趣。我們決定約上各自的家人（他有個(gè)尚未結(jié)婚的女朋友），在一起詳細(xì)討論一下這個(gè)方案的可行性。在互相到對(duì)方家中走動(dòng)后，我們發(fā)現(xiàn)，兩家都是兩室一廳，裝修水平也差不多，不過(guò)我家是中式風(fēng)格的，但他家卻是現(xiàn)代派風(fēng)格的。我有些擔(dān)心自己不習(xí)慣，但丈夫?qū)Π参课艺f(shuō)，換一下口味也不錯(cuò)的，又不是以后回不來(lái)了。

在基本達(dá)成協(xié)議后，我們商討了一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，比如要不要搬家具，最后決定不搬，因?yàn)檫@樣可以使裝修風(fēng)格和家具風(fēng)格統(tǒng)一；比如他的房子位置比我家好又大我家十個(gè)平米怎么算，最后決定由我們按市場(chǎng)現(xiàn)行租金價(jià)格補(bǔ)足差價(jià)。換房“試用期”為一周，如果雙方感覺(jué)好就簽定正式換房一年的合同。

一周很快過(guò)去了，正如事先預(yù)想的那樣，我們的生活都變得輕松起來(lái)，我每天都可以睡到七點(diǎn)半，還可以很從容地坐在床上發(fā)一小會(huì)兒呆。而堅(jiān)持早起好習(xí)慣的丈夫則可以跑到廚房里施展身手，給我們做上一頓營(yíng)養(yǎng)豐富又成本便宜的早餐。更讓我們驚喜的是，除此之外，因?yàn)檫@房子附近有個(gè)二手圖書市場(chǎng)，我們下班后的日子就不像以前那樣枯燥了，在市場(chǎng)上一個(gè)攤位一個(gè)攤位地尋過(guò)去，這本書翻一下那本書讀一段，一膩就是兩三個(gè)小時(shí)，有一次丈夫甚至還在那里淘到了一本線裝的《金瓶梅》。而同事的朋友對(duì)他的新居家生活也很滿意，他說(shuō)以前女朋友總怨他沒(méi)情調(diào)，可是現(xiàn)在因?yàn)榧揖驮诨ㄊ懈浇运羧钗寰蜁?huì)順路帶束花，女朋友滿意得不得了。換房還換出了生活新天地，這是我們當(dāng)初都沒(méi)有想到的。

“我要住完所有的房型，從別墅到復(fù)式樓到錯(cuò)層。”“等哪天不用上班可以隨便逛街了，我就到市中心商業(yè)區(qū)換個(gè)房。”“明年下半年我想住到好吃一條街，吃半年的黃記麻辣豬血。”諸如此類的話，現(xiàn)在成了我和丈夫掛在嘴邊的“理想”。

前天，丈夫還生出了一個(gè)更刺激的念頭：我們可以到云南西雙版納換個(gè)房，在那里呆一年。雖然這個(gè)偉大的理想目前因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因還不能實(shí)現(xiàn)，但只是說(shuō)說(shuō)，也足夠令我流口水了。

在我們的示范作用下，好幾個(gè)朋友也跟著我們過(guò)上了這種刻意遷徙的候鳥生活。有一個(gè)朋友在體驗(yàn)到換房的種種好處后，夸張地對(duì)我們說(shuō)：想想以前居然在同一個(gè)地方同一個(gè)房間里呆了整整八年，我都覺(jué)得自己簡(jiǎn)直是在浪費(fèi)生命虛度光陰，是一種嚴(yán)重的犯罪。還有一個(gè)朋友收獲比我們更豐厚：他和同樣愛(ài)好收藏瓷器的換房對(duì)象一見(jiàn)如故，現(xiàn)在兩個(gè)人結(jié)成了生意伙伴，同時(shí)辭職開(kāi)了一家精品瓷器店，據(jù)說(shuō)生意還挺好。

“我們不停地移動(dòng)，就像血液在流動(dòng)。”有一次讀到這句據(jù)說(shuō)是蒙古族經(jīng)典俚語(yǔ)的話，我和丈夫都會(huì)心地笑起來(lái)。是的，我們都相信，流動(dòng)著，生命才會(huì)成長(zhǎng)，生活也才有希望。

換房小貼士：

選擇和你家經(jīng)濟(jì)水平相近、房子新舊程度及裝修水平相近的換房對(duì)象；

換房更適合于沒(méi)有孩子或者孩子已經(jīng)在學(xué)校寄宿的家庭；

一定要簽定正規(guī)合同，就具體細(xì)節(jié)達(dá)成一致，以避免糾紛；

篇8

朋友是助力不是阻力

也許，你會(huì)說(shuō)多個(gè)朋友多條路，人脈這東西，有總比沒(méi)有好。這話確實(shí)沒(méi)有錯(cuò)，問(wèn)題是當(dāng)人脈關(guān)系的維系成為你每一天從睜開(kāi)眼睛開(kāi)始就必須面對(duì)的最主要的時(shí)間支出和心理負(fù)擔(dān)的話，你也許應(yīng)該換個(gè)角度思考“友情”這碼事了。

你也許和大家一樣，有過(guò)這樣的經(jīng)歷：朋友的朋友，你一點(diǎn)都不熟悉他，但有可能見(jiàn)過(guò)面，他加你你總不好意思拒絕，于是你就成了他的好友，可他偏偏是個(gè)淘寶店主，今天賣東，明天賣西，偶爾還發(fā)私信說(shuō)，幫忙轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)朋友圈，你是花費(fèi)時(shí)間轉(zhuǎn)了好呢？還是不理不睬才合適？

只在工作場(chǎng)合見(jiàn)過(guò)一次面的異性朋友，加了你做好友，然后就不停地表示對(duì)你有好感，不管你結(jié)沒(méi)結(jié)婚有沒(méi)有男朋友，今天約你吃飯，明天約你喝茶，完全一副不把你騙上床誓不罷休的架勢(shì)。當(dāng)然，你也可以把他拉入黑名單，但下次線下真的見(jiàn)到了，你又該怎么應(yīng)對(duì)呢？

無(wú)線通信對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，一方面便利了溝通和生活，一方面卻成為了圈子圈套似的友情負(fù)擔(dān)。不管怎么應(yīng)對(duì)，當(dāng)下的我們必須面對(duì)一個(gè)現(xiàn)狀：朋友很多，知己很少，溝通很多，作用很小……時(shí)間都去哪兒了？不是在回微信的途中，就是在刷私信的路上！你有沒(méi)有覺(jué)得累？而當(dāng)你累了倦了的時(shí)候，能夠借個(gè)肩膀給你靠一靠的朋友在哪里？

抽空給自己的朋友圈瘦瘦身，減減負(fù)吧，這對(duì)你來(lái)說(shuō)已經(jīng)變得迫在眉睫了。朋友是助力而不是阻力，讓真正的朋友感受到你的被需要和被溫暖的情感吧！

陌生朋友悄悄疏遠(yuǎn)

每個(gè)人的精力都是有限的，每天都要照顧家人，要專注工作，要養(yǎng)育孩子，能分給朋友的時(shí)間其實(shí)是很少的，平均下來(lái)可能連1/7都不到。而在這有限的時(shí)間內(nèi)，你還要平分秋色顧及到數(shù)百位相對(duì)陌生的朋友，那實(shí)在是強(qiáng)人所難了。

所謂陌生的朋友，不外乎沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，沒(méi)共過(guò)事，沒(méi)有直接的接觸，未來(lái)的人生可能會(huì)有交集也可能沒(méi)有交集。

不管未來(lái)是否有交集，泛泛之交就要點(diǎn)頭而過(guò)，不要總想著這個(gè)人以后會(huì)不會(huì)怎樣之類的，如果真的有緣分繼續(xù)深交的話，那就等緣分到了再說(shuō)吧。不要因?yàn)闆](méi)有回應(yīng)陌生朋友的簡(jiǎn)訊或微博什么的，就感覺(jué)到有心理負(fù)擔(dān)。

人生短短，時(shí)間有限，真正有緣分的人，并不是只有你們平時(shí)你來(lái)我往顯得熟絡(luò)才彼此靠近的，而是他的個(gè)性或你的審美讓你們有了彼此珍惜的理由，才有了深入了解的可能性。

看到這里，打開(kāi)你的朋友圈，把你認(rèn)為陌生的朋友歸類整理下吧，有些人的朋友圈不管是轉(zhuǎn)發(fā)還是原創(chuàng)都挺沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的，而那些讓人厭煩的廣告貼達(dá)人就更不必說(shuō)了，果斷屏蔽他的朋友圈內(nèi)容吧。

所有熟悉的朋友都曾有陌生的時(shí)段，但不是所有陌生的朋友都會(huì)成為你的好朋友，所以不要糾結(jié)對(duì)方的反應(yīng)，悄悄地疏遠(yuǎn)陌生的朋友吧。而如果你被屏蔽或疏遠(yuǎn)，也不要介意，只能說(shuō)明你們緣分還不夠。

半熟朋友默默靠近

戀愛(ài)中，有種關(guān)系叫戀人未滿，就是比愛(ài)人少一點(diǎn)，比朋友多一點(diǎn)。朋友也是一樣的，你仔細(xì)想想，也會(huì)發(fā)現(xiàn)你的朋友圈里總有一些人游離于你的生活之外，似乎常有交集，實(shí)際從不交心，對(duì)于此類朋友，你就有選擇地默默靠近一些感興趣的人吧。

不管當(dāng)年的友情是怎樣的深厚，最終也總是要揮揮手道一句珍重。可能彼此心里還是會(huì)很珍惜和懷念最初的交往，但時(shí)間會(huì)替你對(duì)朋友圈進(jìn)行現(xiàn)實(shí)的選擇，不管你愿意不愿意。

從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，半熟不熟的朋友，恰巧是緣分和命運(yùn)運(yùn)作的結(jié)果。從你的內(nèi)心出發(fā)，默默地靠近那些你覺(jué)得不錯(cuò)的朋友吧，他們會(huì)陪你走過(guò)人生的某個(gè)章節(jié)，不一定要長(zhǎng)長(zhǎng)久久，但偶爾會(huì)帶給你溫暖和感嘆。

對(duì)于半熟不熟的朋友，熱絡(luò)的表現(xiàn)無(wú)需太過(guò)，一切都隨機(jī)緣前行即可，只要你用了心，他們總是會(huì)感知得到的。

知己朋友深深交往

科學(xué)研究表明，每個(gè)人最多都只能和9個(gè)朋友建立深厚友情，那你趕緊給自己列個(gè)好友清單吧，看看誰(shuí)是你的真正閨蜜，誰(shuí)又是你的鐵桿藍(lán)顏。

也許你翻遍手機(jī)里的聯(lián)絡(luò)名單，湊齊這9個(gè)好朋友，并沒(méi)有想象的那么容易。很多人走著走著就丟了。當(dāng)年的知己，如今怕是已經(jīng)成為陌路，當(dāng)年心儀的偶像，最終也不過(guò)是場(chǎng)蒼涼的離散劇，而這，才是關(guān)于友情最真實(shí)的注腳。

對(duì)于知己，古人高山流水的佳話珠玉在前，我們生活在快節(jié)奏的水泥森林里，都在為各自的生活奔忙，你要說(shuō)天天見(jiàn)面那也基本不可能，但三兩天打個(gè)電話聊聊天，發(fā)個(gè)簡(jiǎn)訊問(wèn)問(wèn)冷暖，還是可以做到的。

得一知己足矣。能于千千萬(wàn)萬(wàn)人之中，彼此相惜相知，實(shí)屬不易，對(duì)他們，我們付出200%的耐心和愛(ài)心都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹２贿^(guò)呢，在付出之前，還是要頭腦清晰地感受下你們是否彼此坦誠(chéng)相待，友情的天平是不是保持著平衡。

知己，心靈會(huì)互相支撐，不管對(duì)方美丑窮富，總有一顆高貴的初心待你甚好，不管你是白富美還是窮絲，你都要無(wú)比珍惜。不要只挑土豪做朋友哦。快樂(lè)由自己，朋友圈子里，你一定要有圈地共生的識(shí)人慧眼。

通脹友情瘦身7計(jì)

果“斷”+真“舍”+遠(yuǎn)“離”

斷舍離整理術(shù)，也同樣適用于我們當(dāng)下通脹的“朋友圈”，盡早放下所謂“人脈”的執(zhí)念，輕松隨緣地相處，你的人生就離幸福不遠(yuǎn)了。

控制朋友總數(shù)

如果你廣交朋友的目的不是想要成為圈子達(dá)人或點(diǎn)贊狂魔的話，請(qǐng)首先果斷控制朋友總數(shù)，不要無(wú)論什么人都要關(guān)注、互粉、點(diǎn)贊，千萬(wàn)不要認(rèn)為如果不這樣就仿佛沒(méi)有存在感似的。其實(shí)，關(guān)注了陌生的朋友，不管你最終怎樣應(yīng)對(duì)，朋友總數(shù)的增加，你勢(shì)必要付出相應(yīng)的時(shí)間管理成本，即便是屏蔽不熟悉的朋友，那也需要時(shí)間吧？

篇9

[美] F.巴特曼 著 劉曉梅 譯

本書作者是美國(guó)醫(yī)學(xué)博士，國(guó)際知名研究員。他畢業(yè)致力于研究水的治療作用。他根據(jù)自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)震驚世界醫(yī)學(xué)界的秘密――許多慢性病的病因僅僅是身體缺水。

我們對(duì)身體外面的水了解得很多很多，但對(duì)身體內(nèi)的水卻知之甚少，如果我們了解了水在身體內(nèi)的具體運(yùn)行情況，我們就會(huì)恍然大悟，我們關(guān)于醫(yī)療保健的觀念就會(huì)隨之發(fā)生徹底的改變，我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)許許多多疾病的病因僅僅是：身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導(dǎo)致了諸多疾病的產(chǎn)生；而治療這些疾病的方法簡(jiǎn)單得令你難以置信，那就是：喝足夠多的水。

人的身體內(nèi)有一整套完善的儲(chǔ)水系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)在人體內(nèi)儲(chǔ)備了大量的水，約占體重的75%。正因如此，人才能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)暫時(shí)的缺水。與此同時(shí)，人體內(nèi)還有一個(gè)干旱管理機(jī)制，其主要功能是：在人體缺水時(shí)，嚴(yán)格分配體內(nèi)儲(chǔ)備的水。其運(yùn)行原則是：讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養(yǎng)分。在水的分配中，大腦處于絕對(duì)優(yōu)先的地位。大腦占人體重量的1／50，卻接收了全部血液循環(huán)的18％―20％，水的比例也與之相同。人體的干旱管理機(jī)制十分嚴(yán)格，分配水時(shí)，身體內(nèi)的所有器官都會(huì)受到監(jiān)控，嚴(yán)格按照預(yù)先確定的比例進(jìn)行分配，任何器官都不能多占。身體的所有功能都直接受制于水量的大小，身體缺水時(shí)，干旱管理機(jī)制首先要保證重要器官，于是，別的器官的水分就會(huì)不足。這時(shí)，它們就會(huì)發(fā)出報(bào)警信號(hào)，表明某個(gè)局部缺水，這非常像一輛正在爬坡的汽車，如果冷卻系統(tǒng)缺水，散熱器就會(huì)冒熱氣。

人體內(nèi)的干旱管理機(jī)制發(fā)出局部缺水信號(hào)后，人立刻感到口渴；警報(bào)信號(hào)越強(qiáng)烈，口渴就越厲害；口渴越厲害，身體對(duì)水的需求就越急迫。然而，不可思議的是，人們往往會(huì)犯最基本的、災(zāi)難性的錯(cuò)誤：當(dāng)身體急需水時(shí)，我們卻給它茶、咖啡、酒或用工業(yè)化方法生產(chǎn)的飲料，而不是純凈的天然水。不可否認(rèn)，茶、咖啡和工業(yè)化生產(chǎn)的飲料不僅含有大量水，而且還含有一些對(duì)身體有益的物質(zhì)；與此同時(shí)，我們也不能否認(rèn)：茶、咖啡和工業(yè)飲料里含有大量脫水因子，這些脫水因子進(jìn)入身體后，不僅讓進(jìn)入身體的水迅速排出，而且還會(huì)帶走體內(nèi)儲(chǔ)備的水。這就是我們?cè)胶炔韬涂Х取驮较胄”愕脑颉Ｒ环矫嫖覀兊纳眢w急需水，發(fā)出了口渴的呼喚；一方面我們用茶、咖啡和工業(yè)化飲料在糊弄口渴，并沒(méi)有真正滿足身體對(duì)水的急切需求。久而久之，我們就會(huì)麻木；久而久之，水的新陳代謝功能就會(huì)紊亂。新陳代謝功能一旦紊亂，身體的某些區(qū)域缺水，干旱管理機(jī)制發(fā)出的信號(hào)就不僅是口渴，而會(huì)表現(xiàn)出比“口干”多得多的癥狀：

它們會(huì)讓你的腰疼痛；

它們會(huì)讓你的頸椎疼痛；

它們會(huì)讓你的消化道潰瘍；

它們會(huì)讓你的血壓升高；

它們會(huì)讓你哮喘和過(guò)敏；

它們甚至還讓你患上胰島素非依賴型糖尿病。

……

多么可怕的結(jié)果，多么巨大的災(zāi)難!但原因卻既簡(jiǎn)單又平常。所以，我常對(duì)一些病人說(shuō)：“你沒(méi)有?生病，只是渴了。”每當(dāng)這時(shí)，患者總是驚訝萬(wàn)分，半信半疑。其實(shí)，生活往往就是這樣的，我們常常把簡(jiǎn)單的事物復(fù)雜化，復(fù)雜到連自己都懵懂的地步。身體缺水不僅會(huì)發(fā)出口渴的信號(hào)，還會(huì)發(fā)出各種各樣的患病信號(hào)。此時(shí)，如果我們不仔細(xì)分析原因，一味地用化學(xué)藥物讓這些信號(hào)“閉嘴”，就會(huì)鑄成大錯(cuò)。我從醫(yī)多年，經(jīng)常碰到這種情況：明明是身體缺水發(fā)出的信號(hào)，明明是身體出現(xiàn)了局部干旱，急需補(bǔ)充水，此時(shí)只要增補(bǔ)水就能解決問(wèn)題，但人們卻用化學(xué)藥品對(duì)付這些缺水信號(hào)。當(dāng)生病的所有條件都齊備了，人就真的病了。更不幸的是，這個(gè)錯(cuò)誤還會(huì)持續(xù)，身體的病狀逐漸發(fā)展，脫水癥越來(lái)越復(fù)雜，用藥越來(lái)越多，直到有一天――病人死了。這時(shí)，誰(shuí)都說(shuō)不清他究竟是病死的還是渴死的。

在科學(xué)中，人們認(rèn)為只有溶質(zhì)（也就是溶于血液的物質(zhì)，或血液攜帶的物質(zhì)和血液中的血清）才能調(diào)節(jié)人體的各種活動(dòng)，調(diào)節(jié)人體對(duì)水分（溶劑）的吸納。人們普遍認(rèn)為，人體能自動(dòng)調(diào)節(jié)水分的配置。水無(wú)處不在，不花錢就能得到，身體決不會(huì)虧待自己，一缺水就會(huì)補(bǔ)足。

有了這樣的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，人們?cè)谶M(jìn)行應(yīng)用醫(yī)學(xué)研究時(shí)全都盯著一個(gè)方向：找到致病的“特殊”物質(zhì)。因此，只要醫(yī)生懷疑患者有什么異常或波動(dòng)，在沒(méi)有提出清晰、明確的治療辦法前，先用化驗(yàn)來(lái)查找病因。因此，除了用抗生素治療細(xì)菌感染外，所有治療方法都是為了減輕患者的癥狀，卻治標(biāo)不治本。一般來(lái)說(shuō)，高血壓是治不好的，一個(gè)人只要得了高血壓，終生都得服藥；哮喘病也是治不好的，一旦得了哮喘病，吸入劑就得形影不離；消化道潰瘍是不能根治的，病人必須隨時(shí)攜帶抗酸劑；過(guò)敏癥是治不好的，必須依賴藥物控制；關(guān)節(jié)炎是治不好的，病人遲早會(huì)成為跛子；如此等等，不一而足。

由于對(duì)水有這樣一種根本性的認(rèn)識(shí)，人們普遍認(rèn)為“口干”是身體缺水的表現(xiàn)，進(jìn)而推斷，只要“口不干”，就說(shuō)明人體內(nèi)水分充足，運(yùn)行良好。從醫(yī)學(xué)上講，這是十分荒謬的，足以使人誤入歧途。人們?yōu)橹尾『馁M(fèi)了大量的人力物力和財(cái)力，卻找不到一勞永逸的防治辦法。

我曾經(jīng)對(duì)3000多名消化道潰瘍患者做過(guò)臨床觀察，只用水治病，并將結(jié)果公之于眾。在整個(gè)醫(yī)學(xué)界我第一個(gè)發(fā)現(xiàn)，這種“經(jīng)典疾病”對(duì)水――做出了反應(yīng)。從臨床角度看，這種現(xiàn)象與饑渴癥很相似。在同樣的外部環(huán)境和臨床條件下，水對(duì)別的“疾病”好像也起作用。大量研究證實(shí)了我的臨床觀察。人體內(nèi)有一個(gè)完整的信號(hào)系統(tǒng)，能夠發(fā)出復(fù)雜的缺水信號(hào)，每當(dāng)缺水時(shí)就會(huì)自我調(diào)整。

篇10

現(xiàn)在的朋友都遠(yuǎn)離我了，發(fā)現(xiàn)自己被孤立了起來(lái)，QQ上那么多的好友才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)人是可以說(shuō)話的，但你卻過(guò)得那么的好，你說(shuō)以后你就娶我，為了我們的未來(lái)，你會(huì)努力賺錢。慢慢的你變得對(duì)我愛(ài)理不理的，你說(shuō)你心情不好，分手后我才知道是因?yàn)樗吡四阈那椴挪缓玫陌桑∥蚁脒^(guò)多種原因卻沒(méi)想到你又喜歡上了她，我相信你以前是真的愛(ài)過(guò)我，自以為一切盡在掌握，但是分手卻是意料之外的，什么說(shuō)不出的理由，只不過(guò)是你不再愛(ài)我而已。

我不是沒(méi)想過(guò)報(bào)復(fù)你，讓你后悔，一想到分手那天我哭著求你別離開(kāi)我，你無(wú)動(dòng)于衷對(duì)我說(shuō)沒(méi)有什么是離不開(kāi)的，那天晚上我一夜沒(méi)睡，一閉眼就是你那句話。

我整整傷心了一個(gè)星期，整整一個(gè)星期沒(méi)有效果，期間我還犯賤的給你發(fā)了短信求你回到從前，回到從前我們快樂(lè)的日子，但我知道那是不可能的。我不明白為什么你不刪掉我，也許是在等我刪掉你吧！你朋友都說(shuō)你還喜歡她，但我還傻傻的期望你哪天后悔了回頭來(lái)找我。

后來(lái)因?yàn)橐恍┦拢磉叺呐笥岩捕悸倪h(yuǎn)離我了，我就這樣被孤立了起來(lái)。