導語：如何才能寫好一篇吾師道也，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

當孩子長到5個月左右，如果媽媽細心觀察，就會發現孩子正在向你發出進入食物添加期的各種信號：

1.開始對大人吃飯感興趣。大人咀嚼的時候，寶寶會盯著你看，有時候小嘴還會發出“吧唧”聲，像只小饞貓。

2.會用小勺進食了。當你把一小勺泥糊狀食物放到他嘴里，他已經能夠順利地咽下去。

3.孩子吃奶已經基本形成了規律，比如每次喂奶間隔時間大約為4小時，每日喂奶5次左右。

這時候，就可以進入食物添加期了。嬰兒食物添加期是指嬰兒由液體食物喂養為主向固體食物喂養為主過渡的一段時期。在這一時期內液體食物――母乳和配方奶，仍應是嬰兒每日營養的主要來源，而泥糊狀食物則是過渡的載體，是必須添加的食物。

食物添加的5個理由

補充母乳營養素的不足

孩子從出生到1歲體重增長了3倍，這么快速生長的物質基礎就是營養。隨著孩子一天天長大，6個月左右，母乳提供的營養素漸漸跟不上孩子生長的需要了，因此我們必須通過增加泥糊狀食物來彌補母乳營養素的不足部分。

豐富味覺

小時候品嘗到多種口味，會為孩子以后接受多種食物打下良好的基礎，孩子長大后不容易挑食、偏食。

鍛煉胃腸的消化功能

改變食物性狀，將食物由稀至稠，食物顆粒由小到大，食物質地由軟到硬，都是為了鍛煉孩子的咀嚼能力，胃腸蠕動能力、消化酶活性等胃腸道的消化和吸收功能。

培養獨立性

食物添加期以完全斷母乳為終結，這是孩子邁向獨立的一個重要轉折點。學吃泥糊狀食品就是嬰兒減少對母親依賴的開始。也是精神斷奶的開始。

讓孩子變得更聰明

融入家庭日常生活之中的兒童早期教育，其實就是利用孩子眼、耳、鼻、舌、身的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等感覺給孩子多種刺激，以豐富他的經驗達到啟迪智力的目的。

小貼士：咀嚼練習的重要性

1. 進一步完善消化吸收功能。通過咀嚼唾液分泌明顯增加，淀粉酶的活性得到激活，有利于食物的消化。

2.咀嚼有利于出牙。

3.通過反復咀嚼食物有利于頭面部骨骼、肌肉的發育和強化，不僅有利于日后的語言發育，還可使孩子更漂亮。

4.通過讓孩子拿著食物自己吃的練習還可以提高對吃的興趣，不僅僅是提高食欲，在將食物送入口中的同時還讓孩子產生了他人無法替代的成就感。

食物添加的3大階段

嬰兒在食物添加期從學吃的角度分析有一系列特殊的的生理變化，我們可以據此把食物添加期分為初期、中期、后期三個階段，并根據每一階段特點讓孩子學會吞咽、舌碾和牙床咀嚼。

初期：4～6個月。

此時寶寶的舌頭還只能將食物從前向后移動，所會的還僅僅是吞咽而已，所以此期內嬰兒每日加1餐泥糊狀食物，如10倍粥(1份米+10份水)，土豆泥、蛋黃泥等。

中期：7～9個月。

此時寶寶的舌頭能上下活動，能用舌頭和上腭碾碎食物。因此每日可吃2餐用舌頭與上腭可碾碎的略帶顆粒的食物。

7～9個月食物由稀到稠和由細到粗的變化，可表現在由易于吞咽的稀糊狀食物向較稠的糊狀食品的轉變，比如10倍粥到7倍粥；從細膩的糊狀向略有顆粒的食物的轉變，比如菜泥至菜末，肉泥至肉末的變化。

后期：10～12個月。

此時寶寶的舌頭已經能靈巧地將食物在口腔內左右活動，能用牙床咀嚼食物。這時的食物要適合孩子用牙床或剛出的幾顆乳牙咀嚼，制作時要特別注意食物顆粒大小和軟硬度，即以適合孩子用牙床磨碎的硬度為宜。如饅頭片、蘋果片、小餛飩等。

10～12個月孩子通過一日三餐從添加的食物中獲得一日總熱卡或總營養需求的1/2～2/3。

過早過晚添加食物均有害

開始添加食物的關鍵年齡是在嬰兒4～6個月，在這幾個月，嬰兒口腔的神經和肌肉發育趨向成熟，能較好地控制舌的運動，開始咀嚼并長出牙齒，喜歡新的口感和味道。過早或過晚給嬰兒添加食物對嬰兒都是有害的：過早添加會影響嬰兒對母乳的吸吮，使母乳分泌減少；由于來自母乳的抗感染因子減少，加之食物不如母乳干凈、消化酶活性差等因素，增加了患腹瀉的危險；不足4個月嬰兒吃的粥湯均較稀薄，其營養素密度低，不能滿足需要。過晚添加使嬰兒不能及時補充能量和營養素的不足，將導致生長緩慢甚至停止，容易發生營養不良和微量營養素缺乏；嬰兒只吃母乳也不習慣其他食物，錯過了學吃關鍵期，幼兒期時會拒絕吃新的食物，以致養成偏食挑食的習慣。食物添加期是一個較長的過程，其間食物的性狀、種類要遵循程序逐漸變化，一旦開始就要堅持添加，不可隨大人高興今天加，明天停，搞亂孩子進食的規律。

小貼士：食物添加的6項原則

添加泥糊狀食品總的原則應為循序漸進，具體原則如下：1.從一種到多種；2.從少量到多量；3.從稀到稠；4.從細到粗；5.少鹽不甜；6.忌油膩。

嬰兒美食制作坊

凡給孩子吃的東西，制作前一定要洗干凈，制作過程中應避免污染，使用的器皿事先要消毒。

果汁的制作

1.橙汁

(1)將鮮橙橫切一刀

(2)用榨汁器手工榨汁

(3)將橙汁倒入茶漏過濾

(4)加少許水和糖

2.蘋果汁(生)

(1)洗凈、去皮、去核

(2)用擦子擦成絲

(3)放入茶漏中用勺擠出汁

3.蘋果汁(熟)

(1)洗凈、去皮、去核、切成小塊

(2)放入沸入中煮3分鐘

(3)碾碎、過濾、取汁

小貼士：水果的選擇原則

1.新鮮、無裂傷、碰傷的水果

2.水果應是成熟期采摘的。

3.應季的、的水果既便宜又好做，應為首選。

小貼士：果汁怎么喂

1.開始時，第一天喂10毫升，第二天喂20毫升，第三天喂30毫升。觀察孩子無異常表現才可以繼續加量，但無論寶寶如何愛吃，一日量也不應超過50毫升。

2.開始喂鮮榨果汁應加1～2倍水，少量糖，因為原汁對于初嘗果汁的寶寶來說味道過酸、過濃1周后寶寶適應該果汁可試喂原汁。

菜水的制作

1.胡蘿卜水

(1)將小根胡蘿卜洗凈，切成小丁

(2)放入小奶鍋中，加水50毫升(沒過胡蘿卜的水量)，煮開后換小火再煮10分鐘，用勺壓一下，感覺胡蘿卜已煮軟即可關火。

(3)過濾，晾涼后食用

2.油菜水(白菜、小白菜、卷心菜、芹菜)

(1)取2顆小油菜(約6～7片葉子)洗凈，切碎。

(2)鍋中放50毫升水，煮開后將碎菜汁放入鍋中，不蓋鍋蓋煮2～3分鐘，關火

(3)過濾，晾涼后食用

小貼士：蔬菜的選擇原則

選擇新鮮蔬菜，尤其綠葉菜更好。

一般可選白菜、小白菜、油菜、卷心菜、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等。像菠菜、苦瓜之類又澀又苦的菜不適合做菜水。

小貼士：菜水如何喝

與果汁一樣也要從一種開始，用小勺喂。經過10毫升～20毫升～30毫升的前3天添加嘗試之后，觀察孩子無異常表現則可常規食用。

個別孩子不喜歡菜水的味道，家長切忌勉強灌食。可以少量多次試著喂，也可以隔幾天再試，實在不適應也可先喂一段時間果汁再說。

雞蛋的制作

1.蛋黃泥

（1）冷水下鍋煮雞蛋，開鍋后再煮10分鐘――夾出熟雞蛋；

（2）浸入冷開水片刻――取出后去皮；

（3）取1/4蛋黃放碗中碾碎――加湯、水或奶1小勺，研成泥即可。

溫馨提示：如遇到蛋黃過敏應停喂，到嬰兒8個月或1歲之后再試喂。

2.蛋黃羹

（1）取生蛋黃1個+水1～2倍打成蛋汁置于剛冒熱氣的蒸鍋中，微火蒸約10分鐘即可；

（2）用微火蒸，蛋汁遇熱凝固才不會起泡，即不會蒸得過“老”。

（3）經驗不多的父母可以在起鍋前用筷子撥一下，看看蛋羹內部是否已成形。如果尚未完全凝固，可再蒸一會兒，約2～3分鐘即可；

（4）切忌大火猛蒸，否則蛋羹表面一下就會起泡，整個蛋羹也就失去了應有的滑嫩。

3.全蛋羹

（1）取生雞蛋1個+1倍水打成蛋汁微炎蒸約10分鐘蛋羹；

（2）到食物添加中、后期，可以在做蛋羹前加入香菇末、蝦末、菜末、碎豆腐、魚泥等適合該年齡組嬰兒的食物1～2種，通過這些變化來讓孩子保持對蛋羹的喜好，同時也可讓他獲得更多的味覺體驗和營養。

10倍粥的制作

（1）1份米+10份水(1份米飯+5份水)，浸泡30分鐘；

（2）煮開后小火40分鐘；

（3）關火燜10分鐘；

（4）倒入擂缽擂碎――白米粥(稀)。

爛面條的制作

（1）5克(5根掛面)面條折斷放入開水，煮2～3分鐘；

（2）加高湯煮至面爛；

（3）擂碎――爛面條。

土豆泥的制作

（1）土豆煮熟去皮切成薄片，取4小勺(10克)；

（2）碾碎+湯，攪拌成糊狀；

（3）再煮開――土豆泥。

土豆可換成其他塊莖食物，如紅薯、芋頭、南瓜等，湯可換成牛奶、水。為增加營養和口感可加少許油。

小貼士：學習用舌頭的技巧也需要時間

對嬰兒來說，每次第一口嘗試新食物，都是一種全新的體驗。他可能不會馬上吞下去或者扮一個鬼臉，或者吐出食物。這個時期的嬰兒需要時間學許多東西：

篇2

關鍵詞：高職；舞蹈；民族舞蹈

舞蹈通過肢體形態(肢體語言)來抒發、表達人類的內心情感、社會生活。它來源于生活，又高于生活。每個民族、地域由于地理環境、生活方式、歷史傳統、等各不相同，相應地呈現在舞蹈上也就各不相同，形成了各具特色的民族舞蹈。民族舞蹈，也稱土風舞、傳統舞等，不同于著重表演的芭蕾舞或其他制式化舞蹈，它是與人們日常生活密切相關的一種舞蹈，并且與當地的音樂、服裝密切搭配，從中可以明顯地看出地區風彩，表現形式很豐富。因此成為了我國舞蹈教育的一個重要組成部分，許多高等院校均獨立設置了民族民間舞蹈課程。相較而言，由于高職院校定位不同，其舞蹈專業資源有限，起點相對較低，在開發民族舞蹈資源，發揮民族舞蹈對學生舞蹈能力提升方面相對薄弱。本文將探討如何充分運用民族舞蹈教學以提高高職舞蹈表演專業學生的綜合素質。

一、高職院校舞蹈專業引入民族舞蹈教學的價值

民族舞蹈引入高職舞蹈教學中有諸多現實好處。一是可以豐富教學內容。高職舞蹈教學的主要內容一般以西方的主要舞種為主，如爵士舞、芭蕾舞或者偏向動作類的現代體育舞蹈，較為零散，教師按照自身喜好重點教授某個舞種。而將民族舞蹈豐富多樣，引入教學中會讓教學內容更加豐富，學生視野更加開闊；二是更好地訓練學生的舞蹈技能和表演能力。民族舞蹈表面上較為“原生態”，但并不簡單，學生掌握舞蹈所需要的正確站立形態、方向、舞蹈動作姿態，身體各部位運動幅度、速度靈活性，身體控制的穩定感、協調感、肌肉的力量以及由以上諸因素所構成的旋轉、跳躍、翻身等技術技巧，都可以經過民族舞蹈的學習而得到很好的訓練。而且民族舞蹈風格差異大，音樂有特色，學生的表演能力能得到很好的訓練；三是通過學習民族舞蹈培養學生的民族情感和對家鄉、民間的熱愛之情。民族舞蹈蘊含著深厚的民族傳統文化，通過民族舞蹈教學可以加深學生對我國民族主要狀況、生活形態的了解，為日后的表演實踐提供更多的素材。最后高職學校開展民族舞蹈教學也是一種保護、弘揚、發展民族民間舞蹈的方式。特別是對于民族地區的高職院校，民族舞蹈就生活在教育環境中，沒有任何理由將其忽視。民族舞蹈在舞蹈教育中的價值是公認的，這也是眾多學校專題講授的原因所在。

二、高職院校民族舞蹈教學的薄弱環節

1.民族舞蹈課處于邊緣化、零散化狀態

普通本科院校舞蹈表演專業引入民族舞蹈教學已有較長的一段時間，因此在課程的專業化、規范化、系統化，師資、教材的配備等方面相對都比較成熟。而高職院校資源相對有限，學生來源多元化，舞蹈功底參差不齊，有些學生沒有接受過任何舞蹈方面的訓練，這讓有些學校將大部分精力放在了基本功的訓練上，舞蹈課等同于形體訓練課，無暇將系統化的民族舞蹈引入教學中。較少學校主動設置專門的民族舞蹈課程，而是在教其他舞蹈課程時“順便”引入。有些學校將民族舞蹈教學作為選修課，但在教學過程中缺乏系統觀，以零散化的鑒賞為主，較少實踐性訓練，也沒有固定的教材、考核方式等。這種零散化、邊緣化狀態自然引不起學生的興趣，將之視為可有可無的課程，隨意應付，教師也沒有太多的熱情參與其中，自然達不到課程學習的目的。

2.具體教學過程以技巧訓練為主，忽視情感的培養

傳統文藝理論認為：“情動于中而行于言，言之不足，故嗟嘆之，嗟嘆之不足，故詠歌之，詠歌之不足，故手之舞之，足之蹈之也”。也就是說舞蹈是內心情感激發到一定狀態的產物，肢體動作是情感的一種表達。舞蹈的核心、動人之處在于其情緒與肢體的“天人合一”，情緒上感染人，讓觀眾情不自禁地與之相配合。沒有情感，只有肢體的舞蹈表演如同機器人一樣，即使動作很標準，也缺乏動人的力量。民族舞蹈能鮮明地體現不同民族的性格特點，比如蒙古族是馬背上的民族，游牧民族，蒙古男性一般魁梧有力，其舞蹈節奏很快，大幅度的動作比較多，表演者臉上的表情也要相應的熱情、奔放，以充分展現蒙古族人熱情、豪爽、大氣的性格特點。而像傣族的孔雀舞，表演者在月光下，隨著月亮的陰晴圓缺，模仿孔雀的形體，節奏相對較緩，表演者的表情會隨著肢體的不同表達調整。而藏族的宗教舞蹈帶有祭拜天地、神跡的因素，音樂雄渾，帶有明顯的巫文化特征，表情宜莊嚴、肅穆，體現出對天地生靈的敬畏，因此不宜嘻嘻哈哈。這些情感、神態也是表演應具備的重要要素，但在現實教學中，教師通常注意的是動作到不到位、標不標準，較少注重表情、神態的揣摩。導致的結果即是學生的表情跟不上動作，有些面無表情，有些則表情僵硬，呈現明顯分離的狀態，不能完全融入舞蹈情境中，也就無法感染觀眾。

3.缺乏基本的舞蹈理論，舞蹈鑒賞環節薄弱

舞蹈理論在高職舞蹈表演專業的學習中基本處于一個薄弱環節。有些老師、學生認為理論并不重要，重要的是實踐能力，因此在學習過程中直接跳過理論部分。有些學校并非認為理論不重要，但因為教師舞蹈理論并不扎實，不懂得如何深入淺出地將相對枯燥的理論轉為生動活潑的案例，教學效果并不如人意。但實際上，舞蹈理論并非可有可無，只要將舞蹈作為一個學科，一個專業，學習者都必須學習理論。因為舞蹈理論是對長期以來各種類型舞蹈實踐的總結，能幫學生以最快的速度掌握舞蹈領域的主要脈絡，包括發展歷程、各派風格、不同觀點等，為后期的學習打下堅實的基礎，有助于學生提高鑒賞水平，進而提升實踐能力。民族舞蹈理論能幫助學生理解民族舞出現的原因、發展的動力、近年來的發展狀況等。而理論不扎實，直接影響到后期的實踐能力。很多一線教師在實踐教學中常需要暫時中斷表演教學而介紹某個專業術語或某個流派，否則學生無法理解動作、表演的含義，導致表演支離破碎。除了理論不夠外，高職學生的民族舞蹈鑒賞能力也有待進一步提升，其欣賞水平停留在外行人的層面上，未能從整體上把握。

三、改進高職民族舞蹈教學的思路

1.形成專業化的民族舞蹈課程

高職教育以培養應用性人才為主要定位，通過三年高職教育，舞蹈表演專業的學生應具有一定的舞蹈表演、創作能力，能滿足商業、慶典、廣場等各種具體場合對舞蹈表演的需求。民族舞蹈豐富多彩，既適合學生練習基本功，也能“現學現賣”，積累舞蹈素材。因此在高職舞蹈教學中有必要引入規范化、專業化的民族舞蹈教學，形成系統化的一門課程。高職院校將民族民間舞蹈課程系統化，應逐步配齊相關的師資、教材、服裝及其他跟教學有關的資源。比如民族民間舞蹈的學習跟各地傳統服裝、用具密切相關，蒙古族舞的馬鞭、藏族舞蹈的長袖等等，這些資源

如果能夠配齊，學生會有更直觀、形象的認識，能更加有興趣，也能吸引更多的老師、學生投入到民族民間舞蹈的教學中。民族民間舞蹈課程要發揮更大作用，勢必要走專業化之路，在高職教育中也是如此。

2.重視民間文化、民族情感的培養與揣摩

民族舞蹈蘊含著深厚的民族傳統文化，體現了各個民族的特色。相應的，民族舞蹈教學就不只是簡單的舞蹈技能的學習，更是一場民族文化的普及教學。教師不僅要將民族舞的動作要領教授給學生，更要將蘊含在其間的文化、情感傳遞給學生。這并非本末倒置或者偏離教學。實際上，經過認真揣摩、思考的舞蹈表演比一味地模仿教師舞蹈動作更有助于提升表演水平。這也是很多著名的舞蹈家在創作時需要進行民間采風、調查，與民間舞蹈能人、群眾交流的原因所在。因此在教學過程中，教師需有意識地將民族舞蹈蘊含的地域文化、心理情感教給學生，以便學生在表演時能更有體驗。比如教師可帶領學生在假期進行民間采風，搜集關于各民族的神話傳說、歌謠，觀看紀錄片等多種方式深入了解民族的特點、文化。

3.以六大民族舞代表性作品為主，抓特色動作

我國民族眾多，民族舞蹈異彩紛呈，高職生舞蹈學生學習時間有限，用于民族舞蹈的時間更加有限，不可能面面俱到，只能抓住重點的幾個舞種。一般來說漢、藏、蒙、維、鮮以及傣族這六大民族舞在我國具有較大的影響力，可以作為學習民族民間舞的代表重點學習。而每種類型的民族舞代表作品都必須從它的民族風格的代表性、訓練性和實用性來進行綜合選擇。既要能代表該民族舞蹈的主要風格，涵蓋關鍵動作，在難度和復雜度方面又適合學生學習、訓練。比如蒙族舞舞步輕捷，多以抖肩、翻腕來表現，比如當情緒高昂時，雙肩抖起來，甩肩、碎抖肩，快速平轉飛舞，常見飛舞、揮手、揚鞭等動作，展現蒙人熱情開朗的性格。蒙族舞蹈的特色動作可概括為“橫擺扭”，“橫”是指動作的方位始終都在橫線的左右方向上，“擺”是指雙手在橫線上左右、上下擺動，“扭”是指腰要隨雙手的擺動而左右扭動。掌握對上述“橫擺扭”的訓練，必須配合呼吸，以呼吸帶動步伐、肩部的起伏，控制關節的平衡性使氣力相互協調，還需要呼吸來銜接前后動作，表達感情。這些基本動作要配合上神情，才能恰到好處地傳遞出蒙古人的性格特點。

再比如藏族舞蹈雖然與蒙族舞蹈一樣帶有游牧民族奔放、熱情的特點，但同時又融合了宗教文化因素，因此帶有大量曲背(向前傾)、屈伸的動作，身體微前送或九十度前俯，做一股的動作時，胸口肋骨要收回，不能向向外撐開或上提，不使身體呈現僵硬挺胸狀態藏族民間舞蹈“無屈不成動，欲動必先屈”的動作規律，常見的藏族舞蹈中獻哈達的姿勢，雙臂由腰兩側掏手、手心向上、注意重心和屈膝，隱含著對宗教、神靈或神圣之物的敬仰之意。

4.引導學生學習舞蹈理論，提升鑒賞水平

要想從整體上提高學生的自身素質，要想讓學生表演的民族舞蹈富有生命力和感染力，舞蹈基本知識和理論的學習是必不可少的。在舞蹈課程安排上，教師可安排幾節課對學生進行理論知識的講解，由淺入深，從易到難逐步訓練，為學生以后的舞蹈實踐奠定堅實的基礎。在具體教學方法上，可采取將理論與舞蹈具體實踐、案例相結合的方式，讓學生有直觀形象的認識，激發學習的興趣。也可讓學生分組學習、討論、報告形式，讓學生主動參與到學習中，提高學習效率。

學生學習民族舞首先要對民族舞有準確的認識，在模仿中慢慢形成自己的理解，因此需要多觀看前人，特別是經典舞蹈家的表演，提升鑒賞水平。近年來，我國各民族舞蹈在政府、社會的大力支持下，各地民族舞有了很大的發展，每年央視也會舉辦青年舞蹈大賽，涌現出了一大批舞蹈新星。每年各地的節日慶典上都能看到民族舞竟相綻放的風采，形成了很多優秀的舞蹈表演經典，比如楊麗萍的傣族舞《孔雀舞》、藏族舞蹈家卓瑪的藏族舞包括《珠穆朗瑪》《母親》、梁倫的《阿細跳月》、維吾爾族的《掀起你的蓋頭來》、蒙古族的《莎楚拉》等等。這些資源以網絡、VCD等形式保存了下來，可以成為學生學習民族舞的資源。教師選取經典的片段，讓學生整合舞美、音樂等進行整體的鑒賞，從而把握每個民族舞的總體風格，背后蘊含的民族特點、表達的情感，然后分解其中的難點動作，指導學生重點掌握。

篇3

1、在提高課堂實效性上下功夫，使學生在每一堂課中有更大的收獲!

2、藝術只承認一流，時間只記住精品!

3、陶冶情操，美化心靈!流動的詩，運動的畫!

4、練習好音階、琶音是必須的，練習時要根據自己的弱點，需要而有所不同。練習和弦是要用很慢的速度來彈，把手放在鍵盤上感受它的擴張。--拉羅查。

5、一路傾聽花開的聲音，真情凝聚芬芳的足跡!

篇4

關鍵詞：幼師專業；舞蹈；教學

中圖分類號：G42 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2011）33-0217-01

一、基本訓練

舞蹈基本訓練是舞蹈教育的基礎，是舞蹈教學必不可的，它是學生進行舞蹈學習的第一課題。對于入學前未接觸過舞蹈的學生來說，加強舞蹈基本訓練是非常重要的。基本訓練課的教學目的，是使學生身體由自然素質向舞蹈專業素質發展，縮短二者之間的距離。教學內容要安排扶把練習和離把練習兩部分。扶把練習首先解決的是正確站立姿態，要求學生掌握收腹、收臂、挺胸、立腰、直背、沉肩、提氣的技巧以達到挺拔向上的健美站姿。在此基礎上，再進行擦地、蹲、踢腿、劃圈、控制、壓腿、腰部等以腿和腰基本功為主的訓練，使學生身體各個部位得到鍛煉以達到動作的協調性和規范性。離把練習也叫中間練習，主要進行單一動作、單項小組等方面的訓練。同時也是扶把練習在離把后的繼續提高與深一層次的開發。通過中間部分訓練，使學生基本掌握中國舞基本手位、腳位常用舞姿、旋轉、翻身、跳躍、步伐和芭蕾舞基本手位、腳位等動作與技巧，把握肌肉在動作進行中的緊張與松弛度，以及動作的協調性、穩定性和較好的控制能力。

當然，在實際教學過程中，還要根據幼兒師范學校培養目標，結合學生實際接受能力來安排內容的深淺程度。幼師舞蹈的基本訓練不能脫離學生的實際水平而生搬專業舞蹈的訓練方法，對一些高難度動作、技巧、身段，一般不用一刀切的辦法，而應因人制宜，從作為幼兒教師在舞蹈方面應具備的基本要求入手，為以后的舞蹈學習和教學打下良好基礎.

二、民族民間舞訓練

中國是一個歷史悠久的多民族國家，中國民間舞形式是各民族歷史發展與藝術創造的成果，我國的民族民間舞蹈豐富多彩，并具有鮮明的各民族風格和地方特色。民族民間舞訓練是幼師舞蹈教學中的主要內容。舞蹈教學選擇民族民間舞訓練的目的，是讓學生掌握一定的舞蹈表演素材，豐富他們的舞蹈表現力和創編能力。通過民間舞的學習與訓練，使學生掌握四至六個民族民間舞蹈的基本風格、基本手位、腳位、基本動律、舞姿造型、常用動作以及身體運動規律。筆者認為三年制學生應學習藏族、漢族、蒙古族、維吾爾族、傣族等五個民族民間舞。其中漢族應教授二種以上內容，如東北秧歌、山東秧歌。四年制學生除學習以上內容外，還應開設漢族的云南花燈、陜北秧歌或安徽花鼓燈和朝鮮族民間舞，使目前廣泛普及在各藝術類院校舞蹈專業的民族民間舞教學內容在幼師學校里也納入固定教學之中。

民族民間舞教學，首先應介紹每一個民族民間舞的風格和動作特點，讓學生了解該民族的居住地理環境、文化傳統、生活方式、性格氣質和審美習慣等。舞蹈動作的教學，通常應先介紹和學習手形、腳形、手位、腳位、基本姿態和基本動作規律。然后進行上肢動作和舞步的訓練，這一部分內容可分為單一動作練習和上肢與舞步的配合練習。在較好掌握手臂動作、道具技巧和各種基本舞步的基礎上，再進行單項組合訓練或表演性組合訓練。根據幼師專業舞蹈課女生特點，應選擇具有抒情、細膩、明快、眼神豐富、手腕靈活等風格特點的舞蹈組合進行訓練。如膠州秧歌中的“小曼”，傣族的“孔雀舞”，藏族的“弦子舞”，蒙古族的“腕”、肩”，維吾爾族豐富多彩的手的變化與眼神的運用等，只要訓練得法，都能達到較好的教學效果。

三、幼兒舞蹈訓練

篇5

五一期間購買液晶電視注意事項

因地制宜，買最適合自己的液晶電視

想要知道究竟哪一種尺寸的液晶電視適合你，我想除了要根據錢包的膨脹程度來決定之外，居家條件對電視尺寸的限制也應該充分考慮到。一般來說，三米以內的直線距離，房間小于20平方米，應選擇25～29英寸的產品：三米左右的直線距離，房間大小在20～30平方米，則應選擇29～34英寸產品；四米左右的直線距離，房間大小在30～40平方米，則選擇35～43英寸產品；四米以上的直線距離，房間大小在50平方米以上，選擇42英寸以上的產品。

眼見為實，試機我作主

如果你相信賣場里各商家播放的高清演示片，那么我已經聽到廠商在偷笑了!為了更真實地看清楚液晶電視的播放效果，這里介紹3張碟片，購買時帶上它們去試機，一定能讓銷售小姐花容失色：《黑客帝國》用來測試畫面的明暗對比度。《馬達加斯加》用來測試電視的色彩艷麗程度，注意看在顯示紅、綠、藍三種基色的時候會不會出現明顯的色偏。《蜘蛛俠2》用來測試電視的運動效果，在這些動作場景中，畫面會不會出現殘影一看便知。

價比三家，痛下辣手

節日期間銷售商都會舉行許多促銷活動，消費者應該“價”比三家，盡量以最優惠的價格入手。特別是液晶電視，這也許是我見到的“彈”性最大的家電產品了，只要厚著臉與商家多周旋，狠下心多砍價，往往有時會省下1000多元。不信?接著往下看!

最值得關注的液晶電視推薦

最具人氣的液晶電視――索尼KLV-40V380A液晶電視

隨著40英寸KLV-40V380A液晶電視的售價跌破9000元，索尼V380系列液晶電視是目前市場上銷售最火爆的一款產品，說它是最佳人氣王毫不為過。

索尼40V380A整機采用黑色啞光表面涂層，屏幕邊框寬窄度剛剛好，既不是特窄也不是很寬，簡潔而有檔次。性能方面，索尼40V380A擁有1920×1080的全高清分辨率，采用了WCG-CCFL亮艷色彩背光源和BRAVIAENGINE圖像處理引擎，有效提升產品的色彩還原能力，使圖像更加清晰自然。接口方面，索尼40V380A液晶電視配備有1組VGA電腦接口、3組AV端子、2組s視頻端子、2組分量端口以及多達3組的HDMI數字高清接口，方便用戶對影音連接的需要。

最具性價比的液晶電視――三星LA32S81B

隨著三星的新品液晶電視呼之欲出，這時，三星的一些“老”型號產品就開始慢慢降價了，比如僅售4800元，07年5月才上市的三星LA32S81B，一不留神就變成了“老人家”。

三星LA32S81B采用黑色外觀設計，加上圓弧形底座的襯托，使得整體線條較為流暢，很容易與家居環境相搭配。擁有1366×768的分辨率，3000：1的超高動態對比度。LA32S81B采用了三星獨有的數碼自然影像技術，再現了自然真實的生動影像。接口方面，三星LA32S81B液晶電視擁有S端子、AV接口、分量端子(Y/Pb/Pr)以及HDMI和電腦輸入(D-Sub)接口，能夠滿足一般家庭的使用。

最適合奧運的液晶電視

TCLL46M61R液晶電視

篇6

關鍵詞：學前教育；五年制；舞蹈；教學

學前教育專業的舞蹈課是一門非常重要的基礎課程，屬于學前教育專業學生的職業技能必修課。長期以來，學前教育專業的舞蹈教學基本上沿襲著藝術教育專業的教學方法，十分重視舞蹈基本功的練習，而對幼兒園早期教育階段迫切需要的編創和表演能力重視不夠。這樣，就形成了學生難的舞蹈跳不了，兒童舞蹈跳不好的尷尬局面。如何使學生在短時期內具備扎實舞蹈基本功和編創幼兒舞蹈的初步技能，以適應將來的幼兒園教學工作，是每一位舞蹈教師所向往和探索的。其中，教師教學目標是否明確，教學手段與方法是否合理，對整個舞蹈教學的教學效果來說是十分重要的。本人從教學體系的構建入手，經過不斷實踐、總結、優化，形成了自己的“三步走”教學體系。在教學中經過兩屆學生的實踐，效果還是不錯的。

第一步：用愛心喚醒學生，培養興趣

舞蹈教學是幼師技能教學的重要組成部分，需要教師認真把握本課程教學的內容、教學方法緊密和學生的實際結合起來。我們都說學生是教學主體，教師是主導。教師導的不是學生需要的（包括學生錯誤地認為不需要）如何實現導？教師一味導，學生沒練出來，教師累壞了，又怎能突出學生是主體？所以，主體和主導具有先決條件：教師和學生密切配合，即具有良好的師生關系。失去了這個前提，一切都是空談。

一年級的學生從初中升入，無論是學習方法還是學習品質都比較差，這是所有教師的共識。但這部分學生多數有一個共同的有點：活潑、好動、易被感染。所以，教師讓學生感受到教師真誠的愛，教學就成功了一半。教師真誠的愛，會縮小師生之間的心理差距，激發學生的求知欲，讓學生真正看到自己的閃光點，找回自信，最重要的學生會找到學習的快樂。當然，這需要我們堅持不懈。我總是注意給學生心理暗示，讓她們覺得老師喜歡她，認為她行。久而久之，良好的師生關系形成，教學時教師的“導”也就順理成章，每節課學生們都沉浸在快樂的學習氛圍中，教師不想讓學生成為主體都難了。

第二步：整合教學內容，融會貫通

舞蹈課教學內容包括基本功（基訓）、民族舞、幼兒舞及幼兒舞創編三大部分。基訓課是學生學習舞蹈專業所必須掌握的基本技能，是直接指向將來舞蹈能力的教學內容。民族舞是建立在基訓教學之上的關于民族舞蹈傳承和學生舞蹈素材、素養的教學內容。幼兒舞及幼舞創編則是作為幼兒教師從事教學工作必備的基本功。目前，學前教育專業舞蹈課的各個教學內容，相對獨立。換句話說，就是各個教學內容都是分階段教授的。各個教學內容之間聯系、融合太少，學生掌握起來太零散。往往是學了后邊的，忘記前邊的。所以，學生明顯存在著教學內容之間的知識割裂，甚至有時會感覺學到幼兒舞和創編時，前邊幾年學的東西用不上或不知怎樣運用。

對于上面介紹的情況，我采取了“以培養創編能力為目標，整合教學內容，融會貫通”的教學方法。在基訓課上，教授學生集訓的同時，教授給學生幼兒集訓的訓練方法，并讓學生課下以兒歌做伴奏，創編自己設計的幼兒基訓操。比如：在訓練背肌時，學生想到用模仿大象甩鼻子的方法，配以大象的兒歌，形象又生動。在教授民族舞時，引導學生如何將民族舞蹈幼兒化。有了基訓創編的熱情，學生在民族舞的簡化上顯得思路開闊多了。有的將民歌新唱作為創作靈感，將民族舞現代化；有的受童話故事的啟發，將民族舞情節化等等。教學內容進行到幼兒舞和幼兒舞創編，教師的教學任務就顯得太輕松了。因為學生有前邊教學創編的基礎，教師剩下的就是引導提高學生的視角廣度和思維開度。

第三步：為學生創造表演機會，樹立自信

舞蹈，是人類的肢體語言，又是一種表現藝術，只在課堂上學習，不拿到舞臺上檢驗，是不會體現出教學成果的優與劣的。學生從課堂走到舞臺也是一個循序漸進的過程，有的學生心理素質好、表現欲望強，上臺對于她們而言那是享受。可是對于大多數學生而言，那就不見得了。有的學生內向、有的學生不自信、有的學生心理素質差，再加上沒有好的舞蹈條件，這樣的學生上臺就是“難受”。為了克服學生“難受”的心里，樹立學生的自信，我從集訓開始就為學生們有目的地創造表演機會。小范圍的有班內課上表演、同年級其中期末匯報表演、期末考試集體觀摩等等。通過對舞蹈的表現，使學生能夠充分地展示自我，獲得美的享受和成功的愉悅。由此，培養孩子的自信心，學生們對舞蹈有了自信，那么上舞蹈課也就更加有興趣了，二者相輔相成。至于大的表演機會，像暑假給學生布置教師節演出的任務，九月布置國慶晚會演出任務，等等。不管哪一項任務，都有一個共同要求：差生必須占總人數的三分之一。看似不可能的一個要求，看似不合常理的一個要求，就是這樣一個要求大大激發了差生的積極性，同時也鍛煉了好學生的組織能力。

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一、施工企業財務管理與成本控制的必要性

財務管理關系著整個施工方資金鏈的運營，很多企業引入財務管理制度，以節約成本控制和財務支出。財務管理的核心為資金管理，企業在生產經營過程中利用價值形式對經營全過程展開管理，這充分凸顯了企業財務管理的優勢。為此，企業紛紛將才五個?制度引入內部管理工作中，并在財務管理基礎上展開成本控制，針對工程實施全過程產生的資源消耗進行監督和管理，有效降低整個工程的施工成本，促進經濟效益的提升。

1.施工企業以控制成本、節約資源為中心。道路橋梁施工是消耗財力巨大的工程，企業資金鏈的管理影響著工程整體的進展。在長期的施工過程中，企業要嚴格控制成本，節省不必要的資源，才能保證資金的合理利用。加強施工方的財務管理，是以控制成本、節約資源為中心的，關系著企業的自身利益，是極其必要的。企業要想提高競爭力，首先應組件良好的財務管理團隊，這對企業生命力的提升非常關鍵，同時也可以為企業競爭力的提升帶來保障。同時，在企業財務管理工作中展開積極的成本控制，有利于合理配置資金，有效避免企業中一些不良問題的發生。

2.合理財務控制，可以有效保障施工安全。企業的最終目的是為了追求利益的最大化，但在獲取利益的同時，絕不能忽略施工的安全與工程的質量。道路橋梁的施工與社會大眾的生活密切相關，不可一味追求利益，不顧質量以次充好。這就要求財務部門發揮好財務的管理控制作用，既要合理投資保證施工的高質量，又要加強管理避免浪費，提高進度。

3.新時期企業必須在財務管理中將重點放在成本控制上。隨著當前市場經濟體制越來越完善，社會對企業的要求越來越高，為此，施工企業應該迅速對市場信息作出準確反映，然后結合這些信息作出及時的調整。市場機制下企業應合理配置經濟資源，力爭在全社會范圍內實現資源的最優化利用。在當前這種大環境中，施工企業必將會走上一條多元化的發展道路，同時財務管理工作的重要性將會逐漸凸顯出來。這種情況下，財務管理不僅可以保證企業做好經濟活動的平衡，同時還能對各項經濟活動進行調整和改進，以適應企業快速發展的步伐，通過成本控制使企業在最優條件下獲得最大的經濟和社會效益。

二、財務管理與成本控制策略的內容

財務管理是企業在一定的整體目標下，對資本的購置、資本的融通和經營中現金流量，利潤分配的管理。財務管理是企業管理中重要的部分，是組織企業進行財務活動，建立經濟制度的保障。在具體的道路橋梁施工企業中，需要合理的預算管理，以避免在施工中出現資金斷裂的現象。這就包括要對整體施工進度和資金投入的預算，也包括對各個部門和每個人的工作量、個人報酬的預算管理。只有做好整體和部門之間的預算控制，才能更好的實現企業最優化的財務管理。成本控制是企業建立的成本管理目標，對生產消耗采取的預防與調節措施，是財務管理中的一部分。成本控制既包括工程過程中，直接消耗的原材料、人力、財力支出，也包括間接產生的各項管理費用的支出。

三、財務管理與成本控制的方法

道橋企業要想在工程項目中獲得最大的經濟效益，做好財務管理工作非常關鍵，將財務管理和成本控制有效結合在一起是當前最為重要的課題之一。

1.建立財務管理體系。為了確保道路橋梁的施工能夠順利的完成，需要建立財務管理體系制度，用此制度來控制成本，規范員工的管理。第一，完善道路橋梁施工財務管理細則，培養工作人員的節約資源、控制成本的意識，建立具體完善的道路橋梁施工管理體系，健全各項管理監督制度。第二，要明確責任人制度，確立第一責任，項目的實施統一由第一責任人負責，第一責任人規范全體人員的工作職責，統籌整體施工項目的實施。第三，建立專門的審計部門，全程跟蹤監督工程的進度與安全。道路橋梁工程，需要一定的時間和耐心，不可過分追求量而忽略了質。在第一責任人負全責的基礎上，還要組織一支專業的審計團隊，跟蹤工程的進展，一旦發現問題要及時反饋改正，以確保工程的順利開展。

2.加強施工中原材料、人力的成本控制。在道路橋梁項目的施工中，需要投入大量的原材料，企業在開工前要制定具體規劃，計算出各項原材料的使用量，避免造成不必要的浪費。在對原材料的采購、檢驗、運輸環節中，都要派專門人員嚴格把關，在保證工期和工程質量的前提下，盡量節約原材料的用量。此外，工程需要大量的施工人員，對于施工人員的預算和管理要提前進行，并將人力控制在一定的成本內。管理人員要根據工期的整體施工情況，明確具體的施工人員數量，不可對員工過分苛責加大勞動量，也不能造成人力的閑置浪費。在具體的施工過程中，合理安排原材料的用量，以科學管理的方式，調動員工的積極性，保證施工工期控制在預算范圍內。

3.提高財務管理人員的專業水平。在道路橋梁施工企業中專業的財務人員是控制成本、完善財務管理活動的參與者，直接影響著整個企業的財務控制體系，對于他們的管理是十分必要的。優秀的財務人員會科學的管理公司財務，為企業謀得最大化的利益。因此，企業要高度重視財務人員的培養，引進高水平的財務管理人員，對所有財務系統的員工進行系統化專業化的培訓，并采取定期考核制度，保證公司財務人員的高素質。財務人員也要加強自身的學習，不斷補充新的財務知識與理念，加強專業技能的訓練，使自身能夠一直保持高水準的專業態度，為企業的管理工作添加動力。

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【關鍵詞】幼教專業；舞蹈；示范能力

舞蹈是一種藝術，也是一門科學。它是人體造型上“動的藝術”它必須使用人體的動作和姿態通過創造出來的形象，然后才能表現出入的思想和感情，因為舞蹈表演這一門藝術屬于視覺和聽覺兩個方面的藝術。舞蹈藝術的美學特征之一是具有高度的形式美。它是人們在自然活動的基礎上對人類生產活動、娛樂活動中的動作進行提煉藝術加工，并通過規范、有節奏的動作來表達人們的思想感情，反映社會生活的一種表現形式。它對陶冶學生的情操、凈化學生的心靈、培養學生的品質、提高學生的綜合素質等起著不可代替的作用。舞蹈教學也是普及舞蹈文化傳播美的真諦的有效途徑之一，同時也是我國提高全民素質的重要方法之一。藝術教育是教育中不可缺少的組成部分，是實施全面素質教育的重要內容。而藝術教育則是通過藝術手段達到教育的目的，即通過藝術課教學和藝術活動，提高學生藝術修養，促進身心各方面和諧發展。作為一種國民素質教育，它面對的是全體學生，不管這些學生在沿海還是在內地，在城市還是農村，天賦好還是天賦差，每位學生都有接受藝術教育的權利和義務。舞蹈教學是藝術教學中的一個重要組成部分，它和其它各類藝術學科如：音樂、美術、戲劇、影視等有機的綜合聯系起來，重視學生在藝術學習中創造美和鑒賞美的實踐，全面培養學生的視覺能力、聽覺能力、動作協調能力、語言表達能力、認識自我和適應環境的能力。使學生的藝術經驗不斷得到豐富和升華，獲得感受美、創造美、鑒賞美的能力和健康的審美情趣。

一、示范在舞蹈教學中的重要性

舞蹈教學是藝術教育中是一門集技巧性與實踐性為一體的課程，是將訓練、排練、表演融為一體的教育活動，是提高學生藝術素質必不可少的技能課和修養課。舞蹈更是幼兒師范專業開設的一門重要專業技能課隨著社會的發展、時代的進步，舞蹈在社會上的影響越來越大，在整個教育界中的地位也越來越高。幼教專業的舞蹈教學，無論從形式上或內容上看，都同時具有藝術、教育兩種特征。幼教專業的舞蹈教學與藝術院校專業訓練不同,學生所掌握舞蹈的基礎理論知識與舞蹈的基本技能,主要是作為從事幼兒教育工作的職前訓練,因此幼教專業的學生的舞蹈示范能力是舞蹈教學能力中的重中之重。根據幼兒的生理特點心理特點來講，舞蹈教師的動作示范比單純的講解，抽象地引導來得更實際，更適合他們。舞蹈教師必須把直觀的形象教材展現在學生眼前，讓學生去一觀摩它，進而通過模仿進行感知，再經過反復練習才能夠理解，如：要求某個角色邁著矯健地步伐上場和下場，什么是矯健，用文字不難形容。但它的具體形象應是什么樣子呢?步子邁多大，腿應抬多高，全身如何協調配合才能體現出來?沒有固定的標準，在這種情況下，只有教師用具體的，神形兼備的物質外形進行示范，把“形象教材”訴諸于學生的感官，才能使學生領略它的具體形象，示范教學對學生知識理解的作用。教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。幼兒教師是“人類靈魂的工程師”，對于孩子們的成長和成才的作用不言而喻。是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態形象，一是舞蹈老師本人的形象。開展良好的舞蹈教育，使兒童在輕松、活潑、愉快的環境中通過身體動作去感受音樂形象，通過表情、動作表達自己的思想感情，易使兒童形成活潑、開朗、熱情、大方的性格，舞蹈也是兒童形成良好性格的重要工具。舞蹈教學對兒童品德的形成也是十分重要。因此，幼兒舞蹈教師有是帶領孩子走向藝術殿堂的第一人。舞蹈教師的示范更是幼兒對舞蹈第一印象的灌輸者。因此，一個好的舞蹈教師應該具備優美的形體和良好的舞蹈示范能力。這樣才能抓住幼兒的心，使學生對舞蹈有個美好的印象。

二、如何提高學生的舞蹈示范能力呢

由于生源參差不齊，導致舞蹈教育對象素質有較大差異。這其中，一些學生可能已進行過舞蹈的系統訓練，無論是軟開度及各個部位的肌肉能力，還是技能技巧及身體的感覺韻律都已有了一定的基礎。也有一些學生曾有過一定的形體方面的訓練，掌握了一些基本體態、動態及少量技巧。大多數就是一些沒有舞蹈基礎的學生，入校前多未受過舞蹈基本功專業訓練，僅憑自身具備的基本條件，并且這樣程度的學生占到班級總人數的百分之六十。這樣在教學中就形成了很大的難度，既要喂飽不夠吃的，又要照顧到吃不下的。那么，提高幼教專業學生的舞蹈示范能力，從某種意義上來說就是提高學生的舞蹈能力。讓學生能充分的利用肢體語言來表達內心情感。

1、激發學生學習舞蹈的興趣“興趣是最好的老師”， 只有想方設法激發學生的興趣，才能增強學生學習的積極性、主動性和創造性。

（1）有效的利用多媒體課件教學，可經過搜集整理，結合教學內容選用舞蹈軟件，適時地播放和講解民間舞蹈，讓學生在欣賞的同時沉浸在舞蹈語言所創設的特有的情境中，不知不覺地手舞足蹈，從而喜歡舞蹈，理解舞蹈，對舞蹈的學習產生濃厚的興趣。比如在學習藏族舞的時候可以用多媒體給學生播放一謝謝藏族成品舞蹈，讓學生通過最直觀的感受先了解藏族舞的模樣。在簡單介紹藏族的基本概況，使學生在學習藏族舞的過程當中始終要求自己作出最基本的藏族舞旋子的優美，踢踏的瀟灑風格和動作重心向下水袖飄逸的特點。

（2）觀看演出，激發學生學習舞蹈的興趣各地舉行的現場文藝活動中一般舞蹈節目較多，這是培養學生學習舞蹈的興趣不可多得的機會。教師要千方百計地組織學生去文藝活動現場觀看、欣賞、感受，同時還要組織學生展開討論，讓學生結合所學的知識暢所欲言，談舞蹈節目的題材構思、主題思想、動作設計、意境創設、現場感受，以及燈光、背景、音樂、服裝、道具等等，讓學生充分體到舞蹈給人們帶來的美的享受。引導學生提高學習舞蹈的興趣。

（3）參與表演，體驗成功，進而激發學生學習舞蹈的興趣幼師的學生大多十六七歲， 是非常愛美的年齡，他們的表現欲十分強烈。因此，讓學生登臺演出，過一把演員癮，對培養學生學習舞蹈的興趣非常有必要。在課堂教學中，教師要盡量為學生提供上臺表演的機會， 讓他們體驗到成功的喜悅，并且由衷的熱愛舞蹈。

（4）發揮帶頭作用，把學生按程度分成小組。分配組長和組員，讓程度好能力強的學生勝任組長，最大限度發揮學生的主觀能動性。

2、加強舞蹈基礎訓練的力度基礎訓練是舞蹈教學的第一關， 目的是讓學生了解舞蹈是身體的運動，掌握各種動作的要領，提高動作的協調性、靈活性以及節奏感。這也是最重要的一點。舞蹈是直觀的藝術，是用肢體動作來表達內心情感反映社會現狀。舞蹈的動作來源于生活，是經過藝術加工提煉的肢體語言。提高舞蹈的示范能力最基本的要求就是提高示范者的動作協調性的靈活性。要求示范者的動作

（1）形體訓練和舞姿動態的有機結合形體訓練教學和舞姿動態教學相輔相成，形體訓練不到位，舞蹈動作不規范、不準確，都會影響舞蹈的效果，使舞蹈教學質量大打折扣。因而，在常規訓練中，教師要兼顧上述兩個方面：既注重塑造學生協調優美的體態， 又注重舞姿技能的培養和強化。

（2）從易到難，循序漸進首先，糾正學生不正確的站姿；其次，從易到難逐步增加難度，按照基本手位、動作、舞姿造型的順序依次教練；最后實現舞蹈動作的協調優美。

（3）培養意志，增強信心教師除了加大訓練的力度外， 還要耐心、體貼，同時還要不斷鼓勵學生。

3、鼓勵、感染學生，進而提高舞蹈教學效果。情態感染舞蹈是通過形體運動表達情感的一門藝術，舞蹈教師必須每時每刻使用飽含熱情的語言去感染學生， 拉近學生與教師、學生與教材之間的距離，進而激發學生學習舞蹈的興趣。同時還要以規范、標準的站姿和優美的體態為學生作榜樣。在舞蹈教學中，除了利用有聲語言進行教學外，還要采用面部表情、體態動作等贊許、肯定學生。

三、結論

隨著時代的發展社會的進步，對教師的業務能力和實踐能力，要求一高再高。提高幼兒園舞蹈教師的示范能力，是對幼兒舞蹈教師整體舞蹈能力的最基本也是最重要的要求。是對幼兒藝術的培養的美育的培養更是至關重要的。幼兒的思維活躍、注意力集中的時間短、自律能力差。好的舞蹈動作的示范，能帶領幼兒進入到更投入的狀態去舞蹈。幼教專業的學生也應從提高舞蹈示范能力開始提高自身的藝術修養。

參考文獻

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1.職業指導師資隊伍角色定位不明確

在高職院校，職業指導就是為學生提供就業指導的服務，讓學生樹立正確的就業觀念，讓學生能根據自身的實際情況，選擇正確的就業方向，從而提高學生的就業能力，在學生職業生涯規劃、職業測評、就業培訓等過程中，職業指導教師發揮著十分重要的作用，但就目前而言，大部分職業院校的職業指導師資隊伍還存在角色定位不明確的現象。在日常職業指導工作中，教師更多的是注重管理，而忽略了就業指導服務，職業指導教師經常出沒于招聘會、提供就業信息等過程中，忙于和用人單位的溝通，沒有對職業指導進行深入研究，也沒有為學生提供個性化服務，這就對高職院校的發展造成一定影響。因此，為了更好幫助我院職業指導師隊伍做好角色定位，在信息化建設中進行有效的個性化指導。我院計劃建設一個信息化軟件平臺。在這個平臺中，學生可以得到所有的職業指導信息，同時學生還能利用這個軟件平臺記錄自己在大學的成長記錄，并自動生成畢業生簡歷。而教師可以借用這個平臺觀察學生的成長，得到各種教學數據。可以說，通過信息化建設，加強職業指導教師隊伍建設，打造專業化隊伍，構建專兼職一體化的職業隊伍，不斷提高職業指導教師隊伍的專業能力，這樣才能為學生提供更好的就業指導服務，才能滿足學生個性發展的各種需求。

2.職業指導師資的專業化程度需要進一步提高

目前，我校的職業指導師隊伍還比較穩定。職業指導師資隊伍由專職教師隊伍和兼職教師隊伍共同組成，并且有固定的教研室，可以說職業發展前景比較明確，職業指導師隊伍的穩定性也比較好。當前所有的職業指導教師都具有中級職業指導師證書，有的教師還有高級職業指導師證書，個別教師還有心理咨詢師的證書。因此，從總體上看，我校職業指導師隊伍的專業化程度還比較高。但是，當前的職業指導教師的學科背景有一定的差異，大部分教師來自中文、思政、旅游管理、金融管理等專業，更接近職業指導的教育學、心理學等學科背景的比較少。這就對高職院校就業指導工作的開展造成一定的影響，因此，當前職業指導師資的專業化程度還需要再進一步提高。

3.職業指導人員與指導對象的專業背景不夠匹配

目前，高職院校在職業指導工作中，存在職業指導人員與指導對象的專業背景不夠匹配的問題。每個職業指導教師上課的班級都不一樣，而面對學生的專業也是不一樣的。所以，如果職業指導教師對專業背景不熟悉，對學生進行指導時，必然不能全方位的進行考慮，這無疑會降低就業服務質量。因此，高職院校還需要積極的構建多樣化職業指導師資隊伍，確保職業指導教師能對各個專業都進行專業化的服務，能針對各專業提出最科學的指導建議。

二、信息化建設中加強職業指導教師師資隊伍建設的措施

1.明確角色定位，實現師資隊伍的職業化

在信息化建設過程中，高職院校必須明確職業指導師資隊伍的角色定位，實現職業指導師資隊伍的職業化，這樣才能為高職院校職業指導工作的順利開展提供保障。職業指導教師不僅要對學生的職業人生規劃進行指導，更要對自身的職業人生進行規劃，并按照制定的職業生涯規劃開展各項工作，這樣才能保證職業指導教師心無旁騖、專心致志的開展職業指導工作。在信息化建設中，要積極的組織開展教研室各種活動，首先要推行集體備課制度，這樣教師能在一起研究備課，這不僅能提高備課質量，還能為學生提供更加良好的就業指導；其次要借助網絡平臺開展學生評教，堅持聽評課制度，另外還要注重日常課堂作品的收集，這對教學總結有很大的幫助，同時還要重視理論研究，要求教師積極撰寫科研論文，從而不斷提高教師隊伍的理論水平；最后還要組織教師開展教研室專業特色活動，如組織職業生涯規劃大賽、創業大賽、簡歷大賽、校園招聘會現場職業指導咨詢會等各種專業活動，不斷提高職業指導師資隊伍的綜合水平，另外在正常課程外，對于有興趣、有需求的學生，教師可以增設職場精英班、創業精英班等，為學生提供個性化服務。

2.大力培養培訓，提高隊伍的專業化

對于高職院校，其職業指導工作的范圍很廣，內容比較多，這就對職業指導教師的綜合素質提出了更高的要求，在信息化建設中，職業指導教師不僅要具有豐富的知識儲備，還需要對信息化平臺有深刻的認識，并且能熟練的操作信息化平臺，這樣才能為學生提供個性化服務，才能滿足學生的就業指導需求。對高職院校職業指導教師而言，不僅要注重提高自身的理論知識水平，更重要的是注重提高自身的實踐能力，只有理論知識，沒有實踐經驗的教師已經不能滿足現代學生發展的需求，因此，高職院校可以選派教師參加教學大賽，并派送一部分教師參加各種專業的培訓，考取相關證書，不斷提高職業指導教師的綜合水平。另外要鼓勵教師對接系部的第二課堂活動開展，指導學生圍繞專業開展有利于提高職業競爭力的活動。另外，高職院校可以開展校內督導與系部督導聽課制度，針對上教師課情況，進行指導、點評、反饋，從而提高教師的實際教學水平，同時可以推行定期公開課制度，通過全方位的反饋來提高職業指導教師的專業化水平。

3.充分考慮教師專業背景，提高師資隊伍的多樣化

高職院校在信息化建設的背景下，構建職業指導教師團隊時，必須對教師及學生的專業背景進行全面分析，不斷提高職業指導教師的專業化水平。在職業指導過程中，盡量安排本專業的教師對本專業的學生進行指導，除此之外，還要積極的探索學科與系部專業相結合的途徑，邀請各系專業教研室主任為職業指導師介紹人才培養方案，并積極的邀請各教研室主任推薦的行業專家進入校園，為師生講解行業的最新動態及職場的一些要求，同時通過模擬職場應聘活動來提高職業指導教師的就業服務水平。另外高職院校可以組織教師去用人單位進行調研，并組織學生參觀校外的實訓基地，幫助學生掌握和職業相關的各種信息資料。另外，高職院校要注意增加教學設施器材，通過購買大學生職業生涯探索軟件，比如北森吉訊軟件，來提高職業指導教師的職業指導準確性與便利性，針對創業教育，可以購買沙盤等器材，以成立職業指導咨詢室等，從而為學生創業就業指導提供專業性的服務。

三、總結

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第二條　本辦法所稱住宅小區，是指經過統一規劃、綜合開發、配套建設而形成的建筑面積在五萬平方米以上的城市居民住宅小區（以下簡稱住宅小區）。

第三條　本市行政區域內的住宅小區實行物業管理。

已入住居民、暫不具備條件的住宅小區，應搞好規劃，創造條件，并在市政府規定的期限內逐步實行物業管理。

第四條　成立住宅小區管理委員會（以下簡稱管委會），為社團法人組織。管委會由房屋所有人，承租人代表和街道辦事處等有關管理部門的代表組成，房屋所有人、承租人代表應不低于管委會組成人員的70％。管委會主任由區（市）人民政府指定的街道辦事處主任或副主任兼任。

管委會設辦公室，負責處理日常工作；涉及本住宅小區物業管理重大事項的，由管委會組成人員實行投票表決制度。

第五條　管委會的職責：

（一）貫徹國家、省和市有關規定和本辦法；

（二）負責接收按規定交付使用的住宅小區；

（三）通過招標、招聘等形式確定住宅小區物業管理單位并與其簽定《住宅小區管理承包合同》；

（四）對住宅小區物業管理單位的管理服務工作進行監督檢查并接受居民對物業管理單位的投訴；

（五）負責協調小區物業管理單位與各有關管理部門的工作關系；

（六）確定住宅小區內管理服務內容。

第六條　住宅小區的物業管理由物業管理單位實行專業化統一管理和綜合。

物業管理單位須按規定經資質審查和經工商行政管理部門審查并領取《營業執照》后，方可從事住宅小區物業管理。

物業管理單位是具備相應條件的企業法人。

第七條　有關管理部門、單位應將住宅小區內的下列事項委托物業管理單位納入管理范圍：

（一）公有房產、公有房產與私有房產毗連部分的維修管理；

（二）道路及其他公共場所的清掃保潔；

（三）綠地和綠地上的花草樹木及綠化設施的養護管理；

（四）集貿市場和其他商業網點的經營管理；

（五）部分供水、供熱、供（燃）氣、供電、照明、排水等市政公用設施的養護和維修；

（六）其他。

第八條　有關管理部門、單位將前條所列有關事項委托物業管理單位管理的，應與物業管理單位簽訂托管合同，明確雙方的管理權限和責任，托管合同期限應與《住宅小區管理承包合同》期限一致。對托管的事項，有關管理部門、單位不再直接進行管理，但有權進行監督檢查。

物業管理單位需改變其接受托管的設施的現狀或使用性質，應按規定經有關管理部門和單位批準。

第九條　物業管理單位對下列事項實行有償服務：

（一）為單位、居民代收垃圾、清掃樓道及道路，代收水、電、燃氣、供熱、有線電視、通訊等費用，治安保衛等公共服務；

（二）為單位、居民看管車輛、粉刷樓宇、維修樓內公共照明設施和水電設施等專項服務；

（三）為單位、居民代管房屋、車輛及維修室內水電設備、家用電器和提供其他日常生活服務等特約服務；

（四）單位和居民委托的其他服務項目。

第十條　經有關部門驗收合格的住宅小區，建設單位應在交付使用時，向負責接收的管委會提供以下檔案資料：

（一）小區規劃圖；

（二）竣工總平面圖；

（三）單位建筑及結構設備竣工圖；

（四）地下管網竣工圖；

（五）房屋分配方案；

（六）其他。

第十一條　住宅小區自移交之日起一年內，由開發建設單位負責保修，開發建設單位也可支付一定比例的保修金，由物業管理單位養護修繕。

第十二條　住宅小區開發建設單位應按住宅小區建設投資成本的一定比例，向城市建設主管部門繳納住宅小區管理基金，用于住宅小區的公共設施更新、大型設施（項目）的增改以及為其他已建住宅小區實行物業管理提供補助資金。其中管理基金的30％，委托金融機構一次性貼息貸款給物業管理單位作為流動資金合理使用。

第十三條　小區開發建設單位按規劃建設的專業管理用房和住宅總建筑面積0.5％的商業網點房，屬國有直管房產，應按民用住宅房屋租金標準，由管委會提供給物業管理單位使用和經營。任何單位、個人不得擅自改變其用途。

第十四條　有關管理部門或單位將本辦法第七條所列事項委托物業管理單位進行管理的，應支付委托管理費用；具體數額，由雙方商定。

對物業管理單位托管的房產，屬國有直管房產的，由房產管理部門定期向物業管理單位劃撥房租中的修繕費、管理費；屬單位自管房產的，由房租匯繳中心每月將房租中的修繕費、管理費劃撥小區物業管理單位；屬私有房屋的，由小區物業管理單位按規定收取公有部位的修繕管理費。

第十五條　物業管理單位按規定向小區內的單位和居民收取綜合服務費，用于小區內的公共服務項目支出。綜合服務費的收取標準，由管委會報物價部門審查批準。

物業管理單位為住宅小區內的單位和居民提供專項和特約等服務項目，收取相應的費用。

第十六條　住宅小區管理服務經費的收支情況，應接受物價部門和管委會的監督檢查。

第十七條　單位和居民入住小區前，須與物業管理單位簽訂小區入住合約；已入住小區未簽訂小區入住合約的，應與物業管理單位補簽小區入住合約。

第十八條　入住小區的單位和居民須遵守以下規定：

（一）不得擅自改變房屋的使用性質、結構、外形及色調整；不得擅自改裝、拆除公有房屋原附屬設施；裝修房屋應符合有關規定。

（二）保持房屋及其他建筑物的完好、整潔和安全；禁止在公用院落、走廊、屋頂、樓梯內堆放雜物、砌煤池、建違法建筑；禁止在陽臺上砌墻和存放超重的物品。

（三）禁止隨意接引、拆除和損壞市政公用設施；不得擅自在住宅小區內占用和挖掘道路；禁止向下水道中亂扔雜物。

（四）愛護住宅小區內的綠地和花草樹木及綠化設施；嚴禁損壞、占用綠地。

（五）按規定的時間、地點存放垃圾；禁止亂倒垃圾、亂潑污水、亂扔瓜果皮核、紙屑；禁止在建筑物和構筑物上涂寫、刻劃、張貼；禁止飼養家禽、家畜；二樓以上陽臺圍欄上擺設花盆，必須采取固定保護措施，防止墜落傷人。

（六）嚴禁打架斗毆、酗酒滋事、賭博、傳播物品；禁止使用高音喇叭，使用組合音響不得影響相鄰關系；禁止存放易燃、易爆、劇毒、放射性等危險物品。

（七）不得在小區內隨意停放自行車和機動車輛；非經批準，禁止載重車進入住宅小區（通過住宅小區內的城市道路除外）。

（八）居民應按規定辦理戶口登記、變更、遷移手續；暫住人員，應按規定及時辦理暫住戶口登記手續。

（九）不得開辦污染小區環境的生產、加工型企業。

（十）居民利用家庭住所從事經營服務活動和單位、個人在住宅小區內的公共場地設點從事經營服務活動的，須征得物業管理單位的同意，并到有關管理部門辦理審批手續。禁止任何單位、個人在住宅小區內的公共場所和道路兩側亂設攤點。

（十一）其他有關事項。

第十九條　物業管理單位應根據小區管理服務的實際內容，建立健全小區管理的規章制度，制定住宅小區住戶手冊、住宅小區管理服務項目和標準等，方便居民，提高管理服務水平。

第二十條　管委會和物業管理單位任何一方違反《住宅小區管理承包合同》規定的，對方均有權依據合同規定，追究對方違約責任直至解除合同；造成損失的，責任方應依法予以賠償。

第二十一條　物業管理單位有違反行政管理法律、法規、規章行為，依法應予以處罰的，由有關行政管理部門予以處罰。

第二十二條　物業管理單位違反合約規定，未給住宅小區單位或居民提供相應服務或造成損失的，管委會有權責令其改正、履行合同、予以補償或賠償。

小區內的單位和居民違反合約規定或有其他違法行為，除由物業管理單位按合約的規定追究違約責任外，還可提請相應的行政管理部門依法予以處理。

第二十三條　當事人對行政處理決定不服的，可以依照《行政復議條例》和《中華人民共和國行政訴訟法》規定，申請復議和提起行政訴訟。

第二十四條　住宅小區管理的達標考評按照《全國文明住宅小區標準》、《全國文明住宅小區達標考評辦法》執行。

第二十五條　青島市城鄉建設委員會是本市物業管理的行政主管部門，負責對物業管理單位進行資質審查。本辦法具體執行中的問題，由青島市城鄉建設委員會負責解釋。