導(dǎo)語：如何才能寫好一篇只在心里，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

——題記

昨夜的雪花覆蓋了窗柩，覆蓋了花園里那枝孤寂的洋梅，雪花梅花，飄飄灑灑，那是冬天的情歌嗎？如果說純凈是冬的秉性，那么雪便是梅摯愛的天使。一種期待在雪中彌漫，冬與春，咫尺的距離。我與你，天涯相隔。片片雪花攜著四季的眷戀，輕盈若蝶，飄落梅枝。

今夜，就讓我拋棄凡塵俗世，傾聽心的渴望，眼角溢出一抹晶瑩，那是一抹從心靈深處流淌出來的思念，從夏到冬，是你給了我最深的溫情與感動。為你，愿把這靜止的文字寫成流動的云；為你，讓百轉(zhuǎn)千回的念開出塵世間最美的蓮。

我本是一個世間薄涼的女子，一直安靜的在喧囂的塵世獨自行走，做著力所能及的事。習慣了承受命運的不公，習慣了默默的付出，習慣了包容。從不敢奢望命運能賜予我溫情與關(guān)愛，當生命的旅程被歲月銹刻上一層層印痕，那一刻，我知道我只有平淡而安恬的度完此生，也許命中注定與你有緣，你就這樣不聲不響的來到我的身邊。

遇見你，是我無法隱循的呼吸，走進你的心田，蔥郁的枝葉，明麗粲然；嗅聞你的芬芳，拂面的舒暖，直入心懷。甜而不膩，那是愛的感覺；柔而不弱，雅而不俗，便是你對我的誘因，骨骨節(jié)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣。觸目橫斜千萬朵，賞心只有三兩枝。

我從你的眼中擷取溫暖，在你雋秀的文字里讀懂了心的掛牽，從你溫溫的話語里感受到了你對我的疼惜。北方的冬天本就寒冷，加之今年少雪干燥，我依舊制止不了惱人的咳嗽。你說，你聽不得我經(jīng)常咳嗽，所以一定要看著我吃藥你才放心。你說，我一旦有一點小事，你便坐臥不安，我好，你便一切都好。你說，若是和我在一起，你會把我捧在手心里愛。我默默聽著你溫情的話語，眼角流出的是無聲的淚……

輕言細語中，一份懂得，幾多歡喜。薄涼也好，孤寂也罷，靈魂與靈魂之間的認同，更在于微乎其微的、只可意會不能言說的細節(jié)里。有情未必終老，暗香浮動恰好。心與心的貼近，有時候，只在一個眼神，一句問候,剎那，便化作永恒。

多想，時光能夠倒流，我愿回到最初時的美麗，以纖塵不染的姿態(tài)迎接你的到來。多想，你穿過溢滿荷香的池塘，在半彎月色中，看到千帆過盡我?guī)h然如昨的等待。若可，請予我一朵如蓮的微笑，留下一季傾城的香。此生，我愿，靜聽花落，輕度流年，在有你的文字里安然老去。就這樣守著經(jīng)年如水的約定，讓婉約的文字，盛開在每一個闌珊的夜里。將菲薄的記憶編織成夢，讓優(yōu)雅的遇見香薰著曾經(jīng)。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼又是一年，依稀記得去年的這個時候，你說你要回家過年，雖然對你有那么的不舍，可我什么都沒有說，只有在心里默默祝福你一路平安。沒有你的日子里，我一直手捧相思，為你畫眉。雖不見你的身影，可我依舊站在看得見你的地方，靜靜的守望著你。

只因為有你，我的夜才不至于深得忘了黎明的笑顏，我的夢才會燦爛無比。直到二月十四號的那天，你給我留言：情人節(jié)，相思扣，荷，我一直在遠方守護著你，你要快樂。那一刻，我沉默了很久，親愛，你的影子就在我的呼吸里，眸子里，就連心里都盛滿了。我的心事一簾簾，在心底如蓮般輕輕綻放，那淡淡的溫馨掠過眼眸，就流出淚來。

雪小禪說：都有一份孤獨，再繁華的熱鬧，有一顆冷心觀紅塵，但唯獨他，一眼洞穿你的清寂你的涼，一眼明白這世間所有的繁華，不過是你和他身邊的過眼云煙。他會在眾人之間一眼看到你，然后讀懂你，明白你，不似愛情，勝似愛情。一生，只想為你沉淪，獨守一份暖，你的天涯就是我的執(zhí)念，將思念結(jié)成一枚枚透明的繭兒，懸掛于花園里枯澀的洋玫瑰的枝椏上，待來年春暖花開的季節(jié)，一只只藍蝶兒會破繭而出，翩躚在你經(jīng)過的每一個路口，等你伸出手掌的剎那，落盡一季的風月，若你懂得，請你輕輕收藏。

一紙素箋，半盞香茗。我在深冬陽光明媚的午后，細細縫合，記憶的碎片實在斑斕，文字的針腳太過綿密，紙上的春天迫不及待的探出了頭。你，就在我不言而喻的喜歡里，悄悄擱置在心底，靜默安守；一些事，因為欣賞所以堅持，于是在文字里極盡纏綿，想象成一朵花的樣子，任它千嬌百媚，陪它風雨兼程，看它碩果累累……

窗外的雪花靜靜飄著，雪煮佳話，緣分早已在文字里生根發(fā)芽；筆墨清淡，一季雪花純白了美麗的詩行。時光流逝，那種牽掛依然溫馨如故，心之約，在梅梢，讓梅花縷縷清香撫慰疲憊，陶醉心情，芬芳流年，扯不斷的緣在流轉(zhuǎn)的歲月里飛揚。

篇2

以華為手機為例，從屏幕頂部向下拖動，即可打開控制中心，在這里可以進行一些簡單的操作，飛行模式、WiFi、手機亮度等等都可以在這里進行設(shè)置。

華為手機隸屬于華為消費者業(yè)務(wù)，作為華為三大核心業(yè)務(wù)之一，華為消費者業(yè)務(wù)始于2003年底，經(jīng)過十余年的發(fā)展，在中國、俄羅斯、德國、瑞典、印度及美國等地設(shè)立了16個研發(fā)中心。2015年華為入選BrandZ全球最具價值品牌榜百強，位列科技領(lǐng)域品牌排名第16位。2018年第二季度全球智能手機出貨量，華為首次超過蘋果排名升至第二，成為全球第二大智能手機廠商，落后于三星。

截止2015年，華為的產(chǎn)品和服務(wù)遍及170多個國家，服務(wù)于全球1/3人口，在中國、俄羅斯、德國、瑞典、印度及美國等地設(shè)立了16個研發(fā)中心。消費者業(yè)務(wù)是華為三大業(yè)務(wù)之一，產(chǎn)品全面覆蓋手機、移動寬帶和家庭終端。華為消費者業(yè)務(wù)將堅持精品戰(zhàn)略，目前產(chǎn)品系列有Mate系列的極致科技、P系列的極致時尚、G系列的極致以及暢享系列。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇3

千里飛沙萬里天，滿目消渺寒自處，落花仃伶芳塵碾，簫聲未成人未還。

——題記

這個世界是色彩斑斕的。森林的綠，戈壁的黃，雪原的白，大海的藍，不僅是顏色，更是生命。無論失去了那一種色彩，生命將蒙上一層冰冷的灰。

所以，我們都嫉妒著在未知遠方的流浪的人。

所以，我們都做著同樣流淌著流浪的不羈的夢。

或許，深秋，是一個連相思都會倍加蕭瑟的季節(jié)。

有人說，每個人都有一顆漂泊的心。

也有人說，每一個生命總有不安定的靈魂。

而我，卻固執(zhí)地對自己說，你的心就是我漂泊的心。

而我，卻固執(zhí)地對說你說，你的不安定就是我的靈魂。

我，只是在你的心里流浪，世界里的一花一草都是你的吐息。

每每抬頭望天時，凝視著遠方，一個人，靜靜地，發(fā)呆。似乎想了很多，又似乎什么都沒有想。

對著天際杳杳的長風游云，就那么遙遙想著一座未經(jīng)的城，點墨成癡，已不知如何執(zhí)筆。

秋風已變瘦，是不是預(yù)示著初冬即至？等楓葉紅透，等霜白雪盡，那時的落花還找不找得到它的歸屬呢？

亂緒如我，孤獨如我，在這一刻，在這一世，只是沉淪在對你的思念……

你不知，于我，時間是除你外最毒的毒藥。可是，我已經(jīng)中了你的毒，無可自拔。

而那一天你偏偏對我說，童話作文我居然不記得你長什么樣子了。

我很安靜地蜷在床上，緊緊抱著自己，很安靜地聽著自己的呼吸。

是不是在彼此記憶的邊緣徘徊了一遍又一遍，然后我的笑容已被你模糊了呢？

可是你的容顏卻是無比清晰的刻畫于我的腦海，嘴里呢喃著呼喚了千遍的名字，只有那一個游離天地的自在，你聽到了嗎？

無涯的寂寞，如瘋長的草遍布天涯，漸長漸落漸無窮。

每一次送別，我不要看你的背影，可是它卻如盤亙的青藤，夜夜纏擾在我的夢中。

三更夢醒，拿出手機又放下，悵然若失。

夜，就在那一夜，風涼得有朵花自指尖盛開。聽到一聲望穿秋水的悸動，在瓣與瓣之間延展，宛若甜鄉(xiāng)暖夢，真抵柔軟的心底部，只想在你必經(jīng)的路旁，芳菲滿地。

是誰說三千溺水，無從掬起，唯任它繁華長流。

這樣涼的夜，是誰在云端起舞弄輕煙，我往那一端一掬掬起無盡的涼薄。

這樣涼的月，映不出一剪含情的雙眸。同樣冰涼的風掠過，吹起我耳畔零落的發(fā)絲，那奔的誰的方向。

有風的日子，散著草莓的味道。其實我從不是一個嗜愛草莓的人，只是因為你曾經(jīng)對我說你喜歡。

或許，我只是在尋找屬于我夢中的味道。

將頭轉(zhuǎn)向窗外，恰恰是一縷殘陽在散淡云朵的暈染下像一抹化開的笑容，勝似親人作文如若你莞爾優(yōu)雅的回眸，作文撒下一地的溫柔……

我站在高高的天臺上，伸出雙臂想要給你一個溫暖的擁抱，可是我的體溫漸次消散在風中。我想要大聲呼喊，可是我的嗓子啞啞，而我的唇寂靜無聲。

于是，我剪下長發(fā)，不是很長的長發(fā)。在你說我為逝去的過往羈絆的時候。

你沒有說。也不是我不信。只是，我們都在彼此猜忌，彼此心疼著。

笑也好，嘆也罷，誰為誰的情，剪斷三千絲，那朦朧的溫柔，該如何來珍藏？想你時只剩下那無邊的瀟瀟雨，又淋濕了誰人的眸？

晚風挽起我的頭發(fā)，會很涼。路燈下，我一個人來來回回假裝你也在的影子很孤單。

于我以為明媚漸遠的時候出現(xiàn)，擾亂原本一池寂靜心事，可是你的嘆息卻奏著哀嘆調(diào)子。

并不是一時的心血來潮，因了情有獨鐘的音色，想學葫蘆絲。很想，很想。

是誰的胡弦兀自響起？遙遙的，是誰在為誰輕嘆，是誰在為誰暗自垂淚，滿地相思，在三千里外依就跫然。

只是想用它婉婉嗚咽一般的音色告訴你，只為你微顰妝容，揚起嘴角嫵媚凌人的弧度，不管宿命如何，我只愿于你笑中漸漸老去，任是怎樣的奔波，此生無怨，再無忿。

幾度相逢夢中，淚殘紅。

篇4

那么究竟什么是績效考核呢？筆者認為績效考核就是針對企業(yè)中每個員工所承擔的工作，應(yīng)用各種科學的方法，對員工的行為、工作效率及其對企業(yè)的貢獻或價值進行考核和評價，并將評價結(jié)果反饋給員工的過程。績效考核在評價與激勵員工，提升企業(yè)綜合競爭能力，促進企業(yè)提高經(jīng)濟效益等方面發(fā)揮著顯著的作用。那么如何利用績效考核管理提升企業(yè)競爭能力？筆者認為構(gòu)建一套行之有效的績效考核指標體系是績效考核管理最為基礎(chǔ)也最為重要的一項工作。

首先，我們來看一下企業(yè)在實施績效考核管理中易于出現(xiàn)哪些問題？

雖然很多企業(yè)已經(jīng)開始實施績效管理并建立了相應(yīng)的績效管理體系，但是卻沒有達到企業(yè)管理者的預(yù)期，也給員工帶了困惑。總的來說企業(yè)目前的績效管理普遍存在以下4方面的問題：

指標設(shè)計不合理。首先表現(xiàn)在指標沒有量化，公司對員工的考評只根據(jù)事先確定的業(yè)績指標，對員工業(yè)績進行定性考評，超過業(yè)績指標便是優(yōu)異，達到業(yè)績指標便是合格，業(yè)績指標沒有量化，無法公正合理地區(qū)分員工的績效水平。其次指標缺乏可操作性。由于指標定性多定量少導(dǎo)致在績效考核時主管印象較多，易導(dǎo)致員工心理不平衡，不但達不到激勵的作用反而會影響員工工作的積極性。

缺乏客觀的衡量標準。缺乏具體科學的衡量標準的績效管理制度，要比沒有制度更糟，因為大部分靠印象，靠感覺，靠直覺所實施的績效管理，不只是缺法客觀性，甚至還會破壞主管與同仁間的信任關(guān)系。具體而客觀的績效衡量標準，是績效指標體系的關(guān)鍵。

員工考核指標與公司整體指標脫節(jié)。員工的考核指標未從公司指標逐層分解，從而導(dǎo)致指標缺乏整體性，員工指標不能支撐公司的整體指標的實現(xiàn)。

為避免以上問題需從哪些方面考慮構(gòu)建有效的績效管理體系？

第一，遵循公開化與透明化原則 。績效考核不僅是考核部門的責任，也是組織目標得以實現(xiàn)的保證。所以企業(yè)在實施績效考核時必須建立在公平原則的基礎(chǔ)之上。

第二，反饋與提升原則。績效考核應(yīng)是一個互動的過程，必須按照設(shè)計-執(zhí)行-反饋-優(yōu)化提升的循環(huán)過程。

第三，定期化與制度化原則。績效考核是一項連續(xù)性的管理工作，必須使其定期化和制度化，只有定期按規(guī)定的程序進行考核，才能有助于及時發(fā)現(xiàn)問題，起到監(jiān)督作用。

第四，可行性與實用性原則。在制定考核方案時，管理者要根據(jù)考核目標和企業(yè)的實際情況，合理地進行設(shè)計。所謂實用性，主要就是要根據(jù)評估目的來設(shè)計考評工具。

制定績效考核指標體系可參考的模型有哪些？

即：關(guān)鍵績效指標、平衡計分卡法和目標管理指標。

（一） 關(guān)鍵績效指標——KPI

關(guān)鍵績效指標（KPI）是用于溝通和評估被評價者績效的定量化或定性化的標準體系，是現(xiàn)代企業(yè)中受到普遍重視的績效考核方法。具有系統(tǒng)性、可控性、導(dǎo)向性三大突出優(yōu)勢。

（二） 平衡計分卡法BSC

平衡計分卡（Balanced Score Card，BSC）是從財務(wù)、客戶、內(nèi)部運營、學習與成長四個角度，將組織的戰(zhàn)略落實為可操作的衡量指標和目標值的一種新型績效管理體系。之所以稱之為“平衡計分卡”，主要因為它是通過財務(wù)指標和非財務(wù)指標考核方法之間的相互補充“平衡”。同時也是在定量評價與定性評價之間、客觀評價與主觀評價之間、組織的短期目標與長期目標之間、組織的各部門之間尋求“平衡”的基礎(chǔ)上完成的績效考核與戰(zhàn)略實施過程。設(shè)計平衡計分卡的目的就是要建立“實現(xiàn)戰(zhàn)略制導(dǎo)”的績效管理系統(tǒng)，從而保證企業(yè)戰(zhàn)略得到有效的執(zhí)行。因此，平衡計分卡是目前加強企業(yè)戰(zhàn)略執(zhí)行力的最有效的戰(zhàn)略管理工具。

（三） 目標管理指標MBO

目標管理是指由下級與上司共同決定具體的績效目標，并且定期檢查完成目標進展情況的一種管理方式。由此而產(chǎn)生的獎勵或處罰則根據(jù)目標的完成情況來確定。目標管理法屬于結(jié)果導(dǎo)向型的考評方法之一，以實際產(chǎn)出為基礎(chǔ)，考評的重點是員工工作的成效和勞動的結(jié)果。適用于規(guī)模不大的中小企業(yè)。

在企業(yè)實際操作績效管理工作中，應(yīng)基于企業(yè)實際情況融合三種績效管理模型的優(yōu)勢，設(shè)計行之有效的績效考評指標體系。從平衡計分卡的角度分析與被考評人員相關(guān)聯(lián)的比較全面的考核指標；并結(jié)合本單位具體情況，根據(jù)關(guān)鍵績效指標法選取對員工業(yè)績影響較大的幾項關(guān)鍵性指標；再根據(jù)企業(yè)戰(zhàn)略目標進行分解進而得出部門及崗位的目標。根據(jù)崗位目標的要求，設(shè)立選定的關(guān)鍵性指標的考核要求并制定評價標準，同時確定各指標的權(quán)重，進而形成完整的指標考核體系。

構(gòu)建績效考核指標體系的具體操作流程是什么？

企業(yè)設(shè)計績效考核指標體系的三步走策略。

（一）確定績效考核指標

首先根據(jù)平衡計分卡，企業(yè)可以從財務(wù)、客戶、運營流程和學習四個角度來全面考慮企業(yè)關(guān)鍵要素。同時，結(jié)合崗位目標管理，兼顧公司及部門的戰(zhàn)略規(guī)劃，以及本公司現(xiàn)狀選擇關(guān)鍵績效指標，并確定相應(yīng)目標。

（二）確定績效考核指標權(quán)重

指標權(quán)重是一個相對的概念，是針對某一指標而言。在評價過程中對各評價因子在總體評價中的作用進行區(qū)別對待。事實上，沒有重點的評價就不算是客觀的評價，每個人員的性質(zhì)和所處的層次不同，其工作的重點也肯定是不能一樣的。因此，相對崗位所進行的崗位評價必須對不同內(nèi)容對目標貢獻的重要程度做出估計，即指標權(quán)重的確定。常用方法包括主觀經(jīng)驗法、層次分析法、權(quán)值因子法和德爾菲法。

（三）設(shè)立績效考核指標評價標準

崗位績效考評的標準是考評主體對考評客體績效衡量的準則和尺度。一般而言，一項有效的績效考評標準確定的依據(jù)包括計劃標準、歷史標準、經(jīng)驗數(shù)據(jù)標準以及客觀標準，具體特征如下：

首先標準是基于崗位，而非基于具體工作者。績效考評標準應(yīng)該根據(jù)崗位工作本身來建立，不管誰在做這項工作，標準應(yīng)該都是一樣的。每個崗位的績效考評標準應(yīng)該只有一套，而不是針對每個工作者各制訂一套標準。

其次，標準是可以達到的。標準既具有先進性，也具有可行性，能夠?qū)T工起到激勵的作用。同時，標準是經(jīng)協(xié)商而制訂的。崗位管理中的績效考評標準是經(jīng)過員工與其主管經(jīng)過多次協(xié)商而最終制定的。員工認為這是自己參與制訂的標準，自己有責任遵循該標準工作，達不到標準而受相應(yīng)的懲罰時也不會有諸多飽怨。

篇5

講道德者總是輸

下面要講的例子是我過去的一個朋友，一個文人。

他在單位里屬于那種只知道把自己的工作做好，不會來事兒，也不會去經(jīng)營人際關(guān)系的人。可能也因為這樣，他經(jīng)常受到別人的暗算，甚至很多人都在說他的壞話。

呆在這樣的環(huán)境里，面對的都是小人，可想而知他的心情差到什么程度。到最后，他離開了那家單位。

他并不是特例。善良、老實的人總是容易受到傷害，這在中國是普遍的現(xiàn)象。可以說，善良的人是這個世界最容易受到傷害的人。無論是在單位里，還是在市場上；無論是對于一個熟人還是一個陌生人，一個善良的人所受到傷害的機率遠高于沒有多少道德的人。

而且，就像我前面講過的，在這個世界，得了神經(jīng)癥的人多是不壞的人，而那些壞人則極少得神經(jīng)癥，他們只可能出現(xiàn)心理變態(tài)和人格障礙。

“人本善良”，但如果一個善良的人容易受傷害，那么很多人便學會不再善良。這樣的人缺乏基本的思考，即為什么善良了便容易受傷害，他們只是受社會本能驅(qū)動，什么能讓他們不吃虧，他們便想變成什么。

我不主張這樣。我在這里想講的是，你可以照樣保持你的善良，而同時在心理上變得強大，在認知上變得敏銳而不受傷害。

一個人老實和善良意味著什么?它意味著，你謹慎遵守著社會的倫理規(guī)范，并用它來約束自身；很可能，這一倫理規(guī)范還內(nèi)化成了你的道德自我(即內(nèi)化的超我)；它也意味著，你對他人沒有威脅，因為傷害人本身是就一種倫理上唾棄的惡。

遵守社會倫理對于我們的品質(zhì)來說是非常重要的，它是我們完善自己不可缺少的。但它也會在我們的心理結(jié)構(gòu)產(chǎn)生深遠的后果，那就是讓我們在與他人相處時，一定程度解除了心理防御的武裝。我們暴露在他人的火力之下。

比如信任。請想一下，當你信任一個人的時候，這對于你的心理狀態(tài)來說意味著什么?意味著你的心理結(jié)構(gòu)對于他是開放的，你的智力結(jié)構(gòu)在此不起作用，你對他具有一種情感上、信念上的親和力。一句話，你此時對他沒有心理上的防御。

正因為你對一個人沒有心理上的防御，并且因為你對他的信任，你向他開放了你的自我，你的自我暴露在他的面前，因此如果一個人要傷害你，就非常容易。

而且，這種傷害還不輕，它會引起你的強烈情緒反應(yīng)。你甚至有一種羞辱感。原因在于，你對他的信任等于是把你給交了出去。因為你的真誠信任，你已經(jīng)脫離了社會表演，因此你的弱小自我全盤暴露在他面前，沒有了心靈的保護層。你無意識地期待他不會讓你失望甚至傷害你，然而現(xiàn)實卻不是這樣。

一個善良的人之所以容易受傷害，不僅在于在和他人相處時容易喪失心理防御，從而成為他人的靶子，而且還在于他對外界缺少進攻性。

善良的人，由于道德自我的嚴厲，總是在問某件事是不是自己做錯了，總是在找自己的原因，他的力是指向自己的內(nèi)心，而不是外部世界。這種“反諸自身”有助于人格的完善，但也會帶來兩個后果：一方面力指向自己的內(nèi)心，相應(yīng)地喪失對外界的防御；另一方面道德自我的嚴厲，在險惡的現(xiàn)實下，容易導(dǎo)致一個人的內(nèi)心沖突。它們都使人在心理上變得弱小。

而那些壞人，因為道德在他們內(nèi)心里并不存在，所以他們根本就沒有對內(nèi)心的審視。這些人甚至從來聽不到內(nèi)心的聲音。所以他們永遠不會反思自己。甚至承認是自己的問題。他們永遠是在怪別人，一切都是別人的錯，因此對世界總有進攻性。這種人永遠活在心理變態(tài)之中，但卻沒有內(nèi)心沖突。

我想請大家注意，沒有絲毫道德意識的人，并不意味著道德不對他進行譴責。他非常害怕聽到自己內(nèi)心的聲音，因為只要聽不到，他就可以用他那一套話語和行為規(guī)則否定道德，從而在意識的表層使自己免遭譴責。而要做到這一點，就必須對外界始終具有進攻性。對外界進行進攻。是逃避自己的有效手段。

延伸來講，道德壓力之所以讓你弱小，是因為它對于你的心靈來說是一種強大的控制力量，但是，這種強大的力量在驅(qū)動你的時候，你面對的恰恰是一個險惡的世界，一個在博弈中遵守倫理規(guī)范者處于守勢甚至要輸?shù)舻氖澜纭?/p>

為什么會這樣?

哲學家康德在他的倫理學理論中有這樣的表述，就是一種倫理規(guī)范要真正成為倫理規(guī)范，它必須可普遍化，就是說，如果一種倫理規(guī)范你只希望自己這樣，但不希望別人用來對付你，那么它就不能成為規(guī)范。如你想說別人的壞話，但卻不希望別人說你的壞話，那么“說別人的壞話”就不能成為倫理規(guī)范。康德說，當你做某件事情的時候，你要想到你這是在為所有人“立法”，所以，只要你不想要別人用你的規(guī)則來對付你，那件事情就不要去干。

我們反過來推導(dǎo)就是，一種倫理規(guī)范，必須是大家都遵守的，只有依賴于這一點，倫理規(guī)范才能給大家，特別是給遵守它的人帶來好處。如果有的人遵守而有的人不遵守，那么不遵守的人就占了便宜了，勢必要傷害遵守者。很不幸，現(xiàn)實就是這樣。

我想你一定明白了，當你遵守倫理規(guī)范的時候，你玩的是一套和現(xiàn)實不同的規(guī)則，你被這套規(guī)則排斥在外，這套規(guī)則恰恰是以傷害你這類人為目的的。你所遵守的倫理規(guī)范一讓你利益損失，二讓你沒有心理防御，你自然感覺不到道德給你的強大。

別把自己暴露在別人的火力下

弗洛伊德在他的人格結(jié)構(gòu)理論中，早已指出過，自我實際上是一個受氣包，一方面要應(yīng)付強大的外界，一方面又要承受超我(道德自我)的指手劃腳，另一方面還不能無視本我(本能)的欲望。在三個雞蛋上跳舞，自我的弱小可想而知。而那些壞人則不存在這個問題，因為他們就是現(xiàn)實本身。

我并不主張你成為一個不講道德的人，這里只是揭示一個殘酷的現(xiàn)實，那就是講道德者總是輸。如果既不放棄道德也不輸?shù)簦覀冊撟鍪裁?我想說的是，道德完全可以給你強大，你不需要放棄道德，只要改變心理結(jié)構(gòu)，你不僅可以人格完善，在心理上也可以不可戰(zhàn)勝。而唾棄道德者，人格必然畸形，事實上也活在自我憎恨和對世界的憎恨之中，并沒有真正的安全感，無論他們所獲多少，都不能挽救人生的失敗。人本不應(yīng)該這樣存在的，但他們卻弄成了這樣。

在你講道德的時候，改變你的心理弱小，防止自己受傷害并不需要你做多少，你只要保持防御心理即可。其實這一點并不復(fù)雜。在看電視的時候，你不是經(jīng)常聽人說“不要相信任何人”甚至“包括自己都不要相信”嗎?所謂的不相信，就是不要把自己暴露在別人的火力之下。當然，這些人可能不屬于我所講的有道德的人，但他們的話卻是一種極端的心理防御。

怎么在講道德的時候保持防御心理?其實也很簡單。

你要想到，講道德不是為了得到什么，而是為了你的人格完善，因此，它的價值在于你的行為，而不是行為的后果。后果不一定是你能控制的，但你的行為你卻可以控制。這是觀念的轉(zhuǎn)變。

同時，當你在心理上投入某種人際或

道德情境時，在智力上一定要超脫它。因此，不是叫你不要去相信任何人，而是在你相信的時候，一定要假設(shè)―個壞的結(jié)果，就是你的相信會被利用，或會出現(xiàn)你不想看到的結(jié)果。當你的大腦這樣工作的時候，你已經(jīng)建立了心理防御。

怎樣在小人面前保持心理強大

提問

當?shù)赖乱呀?jīng)被世間的人們逐步拋棄的時候，那些少數(shù)的道德堅持者非常容易被世間瘋狂的掠奪所傷害，也面臨內(nèi)心的道德挑戰(zhàn)。請問：在不放棄我們道德堅持的同時，也積極參與世間利益的爭奪。還能在心理上變得非常強大，這樣的目標如何去達到?

解析

自古講道德的人就斗不過不講道德的人。不過這并不是道德的錯，也不是講道德的人就比不講道德的人笨，而是有復(fù)雜的原因。比如懲罰不講道德者的社會與法律機制有缺陷或反應(yīng)太慢，因此講道德要付出巨大的成本，而不講道德反而能獲益。這種失衡導(dǎo)致很多原本講道德的人也不想講道德了。

但就心理強大的訓練來說，在這里我們不考察它們，而是集中于問題本身：為什么講道德的人斗不過不講道德的人?

道德表征著一套規(guī)則，這套規(guī)則是可以確定和判斷的(比如“不可以說他人的壞話”)，因此一個講道德的人，其行為也就可以預(yù)測和判斷。但不講道德的人，因為他的行為不遵守規(guī)則，因此也就很難預(yù)測和判斷。這樣，當講道德和不講道德的人碰在一起進行博弈時，你可想而知不講道德的人占據(jù)了極大的優(yōu)勢，前者在明處。后者在暗處，后者能夠預(yù)測前者要做什么，而前者卻無法預(yù)測后者的行為。一個按規(guī)則出牌的人在不按規(guī)則出牌的人面前，顯然是要吃虧的。

―個講道德的人有這么一些特點：關(guān)注于做事的能力、做事的效果等，認為這是博取資源或成功的合法性手段；更關(guān)注內(nèi)心的操守，對他^，很少有進攻性。這樣，他對他人的防御常常松弛，甚至隨時暴露于他人的火力之下。但一個不講道德的人，無論有沒有本事，卻恰恰從不拒絕通過人與人之間的博弈來博取資源，如果暗算一個人能夠讓他們享有利益的話，他們會第一時間毫不猶豫地這么干，因為這樣做成本很低。因此，講道德的人在這方面也處于劣勢，他們不盯著別人，但別人卻隨時盯著他們。

總結(jié)起來說就是：講道德的人一直是不講道德的人的客體，在明處被躲在暗處的后者盯著，因此承受著威脅。力是由后者指向前者，僅僅這一點，講道德的人在心理上就被置于弱小者的位置，這種弱小甚至都無法用“我有道德”這一存在價值的確認來彌補。因此，講道德的人經(jīng)常在不講道德的小人、人渣們面前感到氣惱。這是被置于他人隨時可以進攻的客體地位的人的心理反應(yīng)。而不講道德的小人、人渣們則很有心理，因為在暗處窺視或暴露在明處的他人，是人類的一種變態(tài)癖好。

所以，僅僅靠個人的博弈，講道德者在不講道德的人面前，無論在心理上還是利益上都難以避免輸?shù)慕Y(jié)局。

那么包括你在內(nèi)的人一定會問，講道德的人就投降了嗎?在不放棄我們道德堅持的同時，也積極參與世間利益的爭奪，還能在心理上變得非常強大，這樣的目標如何去達到?

可以在這里肯定地回答：不需要放棄道德操守就可以參與對利益的爭奪。但是，心理強大不是它的結(jié)果，而是它的手段。

你想一下，在與不道德者博弈時，你輸在什么地方?不是輸在你的智力上，而是輸在這一點上：你的行為可以預(yù)測，你不把不講道德者當成解剖的客體，而恰恰是他把你當成客體。

那么，改變的方法從原則上講就很簡單：

1你有必要培養(yǎng)自己的認知能力、分析能力，能夠敏銳地判斷一個人到底是個什么人，從他的既往言行中預(yù)測他的行為，并判斷哪些是他要做的，哪些可能是假象。這種能力其實也是―個人成功必備的能力，不僅僅用在對付不道德者上。

2在任何單位任何環(huán)境，你首先都要保持防御心理，判斷出哪些人可能會和你有利益沖突，可能會通過什么方式暗算你。

3你要騰出一點時間用你的這個能力來解剖已被確認的不講道德者。盡管因為他們不遵守規(guī)則而似乎無從捕捉他們的行為，但如果你看穿了他的為人，他的行為還是有跡可尋的，因為“不道德”也是一種規(guī)則，它們有一些固有的表現(xiàn)。

篇6

他們喜歡在學校后山的那片海灘上看夕陽，女孩總是依偎在男孩的懷里，傾聽男孩的心跳，男孩撫摸這女孩的秀發(fā)，那淡淡的花香讓男孩為之陶醉。

他們的背影在夕陽下是那樣的美麗，是一對多么讓人羨慕的情侶。

海風陣陣吹來，仿佛是在為他們祝福。男孩希望就這樣一直下去，牽著彼此的手到海枯石爛。

可是有一天，女孩的一句話打破了這個男孩美好的愿望。

女孩對男孩說：“彬，我們分手吧。”是那樣的淡定。這一切來的那樣的突然，連整個海都變得沉靜。

男孩以為這是女孩開的一個玩笑，沒有太多思考的望著女孩：“真的？”

看著男孩不相信的眼神，女孩起身轉(zhuǎn)身就走。

男孩沒有去追女孩，因為他已經(jīng)習慣了女孩的考驗，他單純的以為這只是女孩的有一個考驗，女孩會在幾分鐘后回到他的懷抱，但是他錯了，錯的一塌糊涂。

男孩在原地坐了幾分鐘，仍然不見女孩的身影出現(xiàn)在自己的面前，他知道這一次不是考驗，是事實。他發(fā)瘋似的往女孩離開的方向跑去。

終于追到了女孩，男孩喘著粗氣，抓住女孩的肩膀，“為什么？為什么？”

女孩沒有表情的繼續(xù)前行，完全不顧男孩的追問。一會兒，女孩停下腳步，男孩深情的望著她，希望她不要離開他，但是希望變成絕望，女孩看著傷心的男孩：“因為我已經(jīng)不再愛你，忘了我吧。”

是那樣的無情，完全沒有一絲挽回的余地。

男孩放開女孩的肩膀，讓她走。女孩匆匆的離開男孩，向不遠的寢室跑去，沒有絲毫的停留和回首。

第二天一早，男孩仍然不相信他們的感情就這樣結(jié)束，他跑到女孩的教室，看著女孩的座位上只剩下空蕩的回憶。男孩打女孩的電話，已經(jīng)關(guān)機。男孩問女孩的同學，女孩去哪兒，只得到一句她轉(zhuǎn)學了，還有一個她給他的地址。

男孩突然間陷入了無盡的深淵，為什么分手還要遠走？

男孩開始沒日沒夜的給女孩寫信，寫上對她的思戀，每一封信都是那樣的沉重，貼上郵票，寄往那個陌生的地址，他希望用愛換回女孩的心。但是結(jié)局是那樣的無情，在很長一段時間里，女孩沒有回過一封信件。

終于有一天，女孩來信了，男孩傻傻的以為是她回心轉(zhuǎn)意了，是他的堅持換回了女孩的心。但是他錯了，錯的太天真。

他急切的打開信件，信很薄，就像空氣，信的內(nèi)容少的簡直算不上信。

沒有稱呼，沒有那曾經(jīng)相互的稱呼，沒有“親愛的彬”。

“忘了我吧，不要再給我寫信了，我已經(jīng)不值得你去愛，你的字字句句都是對我的傷害，讓我想起那些往事，那些傷心而且錯誤的往事。我已經(jīng)不再愛你，你已經(jīng)不在我的心里。”

男孩哭著看完了信件，心仿佛被掏空一樣的難受，仿佛下一秒就會死去。他想不到她會使那樣的無情，想不到他的字字句句都是對她的傷害，想不到他們的回憶對于她來說都是錯誤。

此后的日子，男孩變得那樣的消瘦，沒有絲毫的生氣，因為他有太多的想不通，他們的愛情就這樣結(jié)束，他忘不了關(guān)于女孩的一切回憶.....

有一天，男孩的手機響了，男孩無力的看著手機，是一個陌生人的來電，懷著對女孩的思戀，他希望是女孩的聲音。他接起了電話。

電話的那一頭傳來這樣的聲音，不是女孩的聲音。

“夏彬嗎？我是夢蘭的表姐。夢蘭現(xiàn)在病危，她很想你，想見你一面。”

男孩一下子崩潰了，他不相信這一切的一切不可思議。

聽見夏彬許久沒有反應(yīng)，表姐說“夏彬，夏彬，她真的很想你，快來醫(yī)院吧，她的時間不多了。”

男孩放下所有的事，發(fā)瘋似的向醫(yī)院跑去......

推開病房的門，男孩被眼前的一切驚呆了，他一下子明白了許多。女孩全身滿了管子，臉色如此蒼白，完全沒有生氣，處于昏迷中，仿佛下一秒就會消逝。

醫(yī)生對男孩說：“她得的是腦癌，我們已經(jīng)盡力了，現(xiàn)在生命體征很虛弱，但是她很頑強，能活到現(xiàn)在已經(jīng)是一個奇跡，可能還有什么未了的心愿放不下。”

男孩握住女孩的手，那雙彼此牽起的手。

男孩努力的呼喚著女孩的名字.“夢蘭，夢蘭，我是彬，我來了，你睜開眼睛看看我。你為什么要騙我？為什么？”

女孩仿佛聽見了男孩的呼喚，努力的掙扎，想要睜開眼睛看看男孩。也許是命運的庇護，女孩終于睜開了眼睛。

看著流著淚水的男孩，女孩再也不能在為他擦拭眼淚，嘴唇不停地掙扎，想要對男孩說出最后的話，但是最終也沒有說出，只留給男孩一生中最后一個微笑，如此美麗。

辦完女孩的喪事后，女孩的表姐交給男孩一個很厚很厚的信封，已經(jīng)貼上游標，沒有來得及寄出去。

“這是夢蘭在住院期間寫給你的信，讓我交給你，她要你堅強，笑著走完生活的每一天。”

男孩含著淚水接過信件，接過女孩對他最后的愛。

男孩慢慢的拆開信封...

“親愛的彬，好久沒有就這樣叫你了，這是我最后一次這樣叫你。

當你看到這封信的時候，我相信我已經(jīng)打了另外一個世界。不要為我擔心，有你對我的愛和我對你的思念，我不會感到孤獨和寂寞。

和你在一起的日子，我真的很開心，想到和你就要永遠的別離，你知道我有多么舍不得。

當初和你分手在相守的那片海的時候，我是那樣的無情，連一個回頭都沒有給你，因為我怕一回頭，我就會忍不住奔向你，擁入你的懷抱。你知道當我說分手的時候，我自己都崩潰了，看著你不相信的眼神，我知道你愛我那么的深，我怎么會狠心傷害你，我最愛的人，我是那樣的殘忍。你知道嗎？那天我是含著淚水離開的，我不敢回首，要你看見我的淚水。

我知道我是一個騙子，明明深深的愛著你，卻裝作沒有把你放在心上，對你的愛置之不理的大騙子....

其實那個地址不是我轉(zhuǎn)學的地址，那是我表姐上學的地址，我一直沒有告訴你。每一次表姐拿著你寫的信給我的時候。你不知道我有多么的開心，你的字字句句都是對我的愛，我知道你不是用筆在寫，而是用心。你的信讓我想起，我們在一起的日子，一切關(guān)于那片海的記憶。

我多希望每一天都有你的信，但是那是那樣的奢求，是對你的殘忍。

你知道嗎？當我給你寫那封絕情書的時候，我要鼓起多大的勇氣，我是那樣的傷心，想到自那以后再也不會有你的信，我是那樣的絕望，我想放棄，但是我還是狠下心，向你寫下那些傷心地句子。你能看見我寫給你的字，你卻看不見我留在信上和心上的淚。你恨我嗎？原諒我好嗎？

我知道我的時間不多了，或許下一秒就會離開你，永遠的離開你，每一天的化療讓我痛苦不堪，但是我堅強的挺過去，因為我想見你最一面。曾經(jīng)無數(shù)次的想見你，想看看你的樣子，但是想到你看見我的場景，我一次又一次的選擇了放棄...

彬，我愛你，但是命運的折磨，讓我們今生只能是擦肩而過，我曾經(jīng)抱怨蒼天的不公平，為什么相愛的人不能在一起 為什么我們要分離 但是當我想起你的時候，我會安靜的看著你的信，放下一切，回憶你我的美好回憶。

彬，我就要走了，去一個沒有你的地方，我不知道我會害怕嗎？我不知道那里是否有海？我不知道能不能還有關(guān)于你的回憶？如果真的有下輩子，我還要和你在一起，我不要只是擦肩，而是與你愛到天荒地老。

彬，請原諒我的過去的不對。這輩子我只能做你的過客，但是能在你的港灣有短暫停留，我很滿足。

親愛的彬，你一定要堅強，笑對人生，當你幸福的時候，有我對你的祝福。

最愛你的蘭

篇7

煙為行止水為家，

兩兩三三睡暖沙。

為謝離鸞兼別鵠，

如何禁得向天涯。

詩是唐人吳融的手筆，名作《水鳥》，讀此詩，人與鳥相較，頓覺差出一大截。水鳥尚知道自己心靈的家園，以及悠然地享受自己的生活，而人呢，多在奔忙的路上，丟失了靈魂的鑰匙，無法開啟心靈舒適的門。難怪，俗世里，有太多的人仰天長嘆，何時才能結(jié)束寄人籬下的生活?他們總是忘記捫心自問，我心中那把開心的鑰匙還在嗎?什么時候、丟棄在什么地方了?

是不是丟失在成人禮，丟失在各類相互角力的競賽，丟失在觥籌交錯的宴席間，丟失在相互攀比的首飾盒里……我自己也捫心自問，我是農(nóng)村長大的孩子，小時候的我并沒有多少可以尋開心的東西，那時候，幾個小孩子在一起玩尿泥也是快樂的，而我的快樂恰恰是丟在不再玩尿泥，丟失在知道尿泥的騷味了!

那時候，我要背著書包去上學，去考取市里的重點初高中，負擔太重，快樂無處下腳，只得出逃。后來，我學業(yè)有成。也在城市安了家，才發(fā)現(xiàn)真正懂得享受生活的人都把自己的家搬到郊區(qū)和鄉(xiāng)村了，我開始不理解，后來才逐漸發(fā)覺，那個曾經(jīng)我急于要掙脫要逃離的地方，才是讓人最心安、最舒適愜意的地方。

很多人如我，總是一心朝著夢想的方向奔走，夢想在握了，才發(fā)現(xiàn)心靈真正想要的東西卻背道而馳了。正如英國“魚之水”咨詢公司執(zhí)行總裁羅布?戴維所說：外表光鮮的富豪們都有自己心靈上的弱點。

我們雖不是富豪，我們在向往成為富豪的路上丟失了自我，丟失了原本在心靈中常駐的那份愉悅。很多人總是盼著快樂如同日不落，其實，細數(shù)當今的世人，太多的人都是“日頭落下去，心事升起來”，城市的燈火明亮，有多少人把心智湮息在閃亮的霓虹里，湮息在你你我我的應(yīng)酬里，湮息在匆忙的歸程里，湮息在得不到卻非要得到的黯然神傷里。

這樣，我們的心境怎能清澈見底，我們心靈的秋千架上怎會有快樂的秋千蕩起來?

篇8

1、信宜飛機場選址初步選址在廣東省云浮羅定。

2、在2018年7月5日，廣東省機場管理集團有限公司一行考察機場項目，市政府與機場管理集團深入座談交流，共謀機場項目建設(shè)，加快推動區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展。雙方達成合作共識，將盡快支線機場的前期工作推進。

3、據(jù)了解，機場項目已列入省和國家“十三五”民用機場建設(shè)規(guī)劃。項目初步選址于云浮羅定。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇9

一、新課程背景下估算教學的困惑

加強估算教學的必要性日趨重要，教師需要積極改進估算教學方法手段，提高估算教學的實效性。新課程背景下的估算教學只有尊重學生的主體地位，充分發(fā)揮學生學習的主動性和積極性，才能提高它的針對性和實效性。但是，估算教學中也存在著困惑。

1.教師對于估算教學的懈怠

在教學中，很多教師仍然堅持以枯燥的習題講解為中心，使得學生只能被動地接受知識。在教學方法上，有的教師只是完成教學計劃，忽視了知識的科學性和系統(tǒng)性，不注重課堂上師生的互動，破壞了師生間的思維和情感交流，不利于對學生表達、想象、思維等多項能力的培養(yǎng)。而且，考試內(nèi)容一般都是以精算的形式出現(xiàn)，只是偶爾出現(xiàn)估算，所以教師和學生都認為估算學習不重要。所以，教師要改變以前的教學方式，實現(xiàn)估算教學的創(chuàng)新。

2.學生對于估算教學的不重視

首先還是從考試模式來看，試卷幾乎都是精確的計算，估算寥寥無幾。這樣，使得學生認為估算學習并不重要，不會影響他們的分數(shù)，從而不重視估算。但是學好估算真的很有用，可以幫助我們節(jié)約很多的時間，在一定的空間里優(yōu)化更多的時間。

二、課程背景下估算教學的思考

從現(xiàn)在的教材看，估算的內(nèi)容明顯比以前增加了，對估算教學更加的重視。但要改變估算教學的現(xiàn)狀，教師首先要端正學生的學習態(tài)度，轉(zhuǎn)變學習估算知識的理念，突出估算在他們?nèi)粘Ｉ钪械淖饔门c應(yīng)用，使他們切身感受到估算的重要性。這就要求教師切實引導(dǎo)學生學好估算，并熟練地理解與掌握。在具體的教學中要做到：

1.選擇與學生生活密切聯(lián)系的素材

估算教學要在價值體現(xiàn)中創(chuàng)新，要改變教學過程中以枯燥的習題講解的教學方式，讓學生由被動地接受變?yōu)橹鲃拥亟邮堋Ｔ诮虒W方法上，教師選擇與學生生活密切聯(lián)系的素材，能使學生有一種熟悉的感覺，更能加強課堂上師生的互動，從而增加師生間的思維和情感交流，培養(yǎng)學生表達、想象、思維等多項能力。例如，在課堂上，教師可以選取蘋果、玩具、鉛筆等作為素材，在上面分別標上價錢，如蘋果8元、玩具17元、鉛筆7元，然后讓學生估計一共需要帶多少錢才能買得起這三樣東西。即把蘋果看作10元，玩具看作20元，鉛筆看作10元，然后加起來得出10+20+10=40。也就是說，只需拿40元就能買這三樣東西。

2.加強估算，算法多樣化

在估算方法上，兩個數(shù)相加，有好幾種估算方法，可以都取它們的近似值，也可以是一個數(shù)不變，只取另一個數(shù)的近似值等等。在估算中，既要重視結(jié)果，也要重視過程。如估算48+23，（1）把48看作50，把23看作30，那么和小于80；（2）把48看作40，23看作20，那么和大于60；（3）把48看作50，23不變，那么和小于73；（4）48不變，把23看作30，那么和小于78；（5）把48看作50，23看作25，那么和大約是75……估算的方法很多，重要的是估算的過程。而且，這樣既節(jié)約了計算的時間，優(yōu)化了合理的區(qū)間，又在價值體現(xiàn)中實現(xiàn)了創(chuàng)新。

3.能結(jié)合具體情境進行估算

在估算教學中，教師要學會在特定的情境中發(fā)掘估算教學的應(yīng)用，從學生熟悉的生活情境中發(fā)掘教學的方法，在價值體現(xiàn)中創(chuàng)新。教師可以通過生活中熟悉的情景激發(fā)學生學習的興趣，讓學生體驗學習估算在實際生活中的用途。教師可以把估算教學放入到一個有趣的數(shù)學游戲中去，讓學生運用所學的估算知識分析并解決問題，積累學習數(shù)學的經(jīng)驗。比如，在組織學生參觀的時候，教師可以讓學生估算一下門票的價格：每張門票8元，29個同學參觀，帶250元錢夠嗎？（1）把29看作30， 30×8＝240（元），240250，不夠。（3）把29看作30，把8看作10，30×10＝300（元），300>250，不夠。

從生活中的一個小例子，可以看出估算教學的重要性，能幫助學生解決生活中的實際問題，能在合理區(qū)間內(nèi)優(yōu)化，在價值體現(xiàn)中創(chuàng)新，所以重視估算教學是很有必要的。

篇10

【關(guān)鍵詞】中職 心理游戲 心理教學 運用

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2015）03B-0067-02

中職學生大都處在青春期鼎盛階段，心理發(fā)育還未達到成熟的水平。受到復(fù)雜社會環(huán)境的影響，很多中職學生不能進行自我選擇和認識，從而導(dǎo)致出現(xiàn)行為錯誤、行為失調(diào)等現(xiàn)象。對此，可在中職心理教學中運用心理游戲，讓學生通過輕松、簡單的游戲來敞開心扉，從而培養(yǎng)學生積極的情感態(tài)度，從根本上提升中職學生的心理水平。

一、心理游戲簡述

心理游戲主要是指依據(jù)人類心理特征和心理表現(xiàn)所創(chuàng)設(shè)出的一種游戲活動，從根本上分析其屬于人類創(chuàng)設(shè)的一種主觀情境，整個過程和內(nèi)容都需要達到“寓教于樂”的要求和目標。在目前中職心理教學活動中，教師通過這種游戲活動的形式能夠保證讓整個課堂教學取得煥然一新的效果，從而讓學生在輕松愉悅的環(huán)境中產(chǎn)生更加良好的情感體驗。心理游戲利用團體之間的各種人際交往，讓學生在這種交往活動中不斷探討自己、認識自己、接納自己，并對與他們相關(guān)的種種關(guān)系進行改善和調(diào)整，從而更好地實現(xiàn)自我綜合能力的發(fā)展。心理游戲主要有認識自我、互相認識等類型。中職學生在心理游戲的具體開展過程中，能夠主動培養(yǎng)自制能力，養(yǎng)成自主學習意識，從根本上增強自我交際能力，養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)。在這種團隊合作中進行自我激勵，從根本上擔負起更多的責任，還能夠養(yǎng)成創(chuàng)新精神。

二、中職心理教學存在的問題

（一）教學工作難以落實到位。很多中職因為缺乏教師資源，從而導(dǎo)致心理課程的教育教學工作很難從根本上落實到位。教材和教學大綱的缺乏、中職之間心理教學內(nèi)容以及教學目標存在的差異都導(dǎo)致心理教育工作很難順利開展。很多中職的心理課程的教學工作都是由任課教師兼職完成的，這容易導(dǎo)致教學工作存在不達標的現(xiàn)象，與中職學生的實際學習狀況存在較嚴重的脫節(jié)。

（二）心理游戲的運用達不到教學目標。在中職心理教學活動中運用心理游戲只是一種教學手段，并不是教學目標。主要的教學目標是為了讓學生通過心理游戲獲得更多的情感體驗，幫助學生及時發(fā)現(xiàn)學習過程中存在的問題，通過科學的引導(dǎo)以及師生討論讓學生獲得可持續(xù)的成長。但是，很多教師以這種心理游戲作為主要的教學活動，一味地追求教學工作的趣味性，從而對教學效果產(chǎn)生負面影響。

三、心理游戲在中職心理教學中的具體運用

（一）明確中職教育教學培養(yǎng)目標，開展心理游戲。中職心理教育中的心理游戲開展要能夠與中職教學培養(yǎng)目標充分結(jié)合起來。現(xiàn)階段的中職心理教學中，有團隊合作、職業(yè)素養(yǎng)等方面具體的教學內(nèi)容，所以，應(yīng)根據(jù)不同的專業(yè)存在的差異性來選擇心理游戲。例如，在開展“殺人游戲”時，能夠在游戲中進行正確判斷的學生，往往會表現(xiàn)出較高的敏感性以及較強的邏輯思維，對各種信息能夠準確反映，這類學生在對管理以及文秘專業(yè)知識進行學習過程中，會表現(xiàn)出較高的專業(yè)素養(yǎng)。而“引路人”心理游戲主要是為了培養(yǎng)學生的引導(dǎo)、溝通能力，從而讓學生之間建立信任，這也是學習社區(qū)管理相關(guān)知識的中職生所需要具備的一種專業(yè)素質(zhì)。

（二）提升心理游戲在教學工作中的運用水平。中職心理教師在對教學課堂進行安排組織時，應(yīng)能夠做好教學時間的安排工作，能夠?qū)χ匾慕虒W部分以及前半階段進行準確合理的規(guī)劃，從而構(gòu)建更加生動有趣的心理課堂。

首先，應(yīng)保證中職心理教學活動與教學案例緊密結(jié)合。例如，教師可以介紹一些學生人際關(guān)系受到困擾的案例，并引導(dǎo)學生對案例中存在的問題進行探討。教師可以根據(jù)學生的實際回答情況進行引導(dǎo)，但不要立刻做出各種判斷，而是按照課程的相關(guān)要求對相關(guān)知識進行傳授，從而提升學生自我理解的能力。教師通過對教學案例的講述來提升課程講授的水平。

其次，教師還應(yīng)在教學過程中對心理游戲進行多樣化運用。例如，運用幻燈片進行教學，準確把握學生群體中常見的人際關(guān)系以及心理關(guān)系存在的問題。可以將教學知識點穿插到心理游戲中，從而使學生充滿求知欲和好奇心，幫助學生全面地認識、領(lǐng)悟教學知識點。如在講到“人際關(guān)系對學生心理影響”相關(guān)內(nèi)容時，引導(dǎo)學生在無助的環(huán)境下學會借用各種社會資源，為此，教師可以組織學生做“盲人之旅”的游戲，選擇6個學生，分別扮演“盲人”“幫助者”“若干旁觀者”等角色，讓“盲人”在設(shè)有各種障礙的路線上準確回到目標位置，“幫助者”在整個游戲過程中可以利用各種肢體動作來引導(dǎo)“盲人”進行移動，但是不能使用語言描述，然后再讓學生轉(zhuǎn)變角色，再次開展游戲。等到游戲結(jié)束之后，組織討論，談感受，以獲更大的體驗。在對個體關(guān)系模式可能對人際關(guān)系產(chǎn)生的影響進行探討時，要從語氣、表情、身體姿勢以及語調(diào)等進行探究，從而使學生進一步體會“打岔、委屈、一致、超理智”等關(guān)系模式給自己帶來的各種感受，從而分析自我生活以及學習過程中所用的“關(guān)系模式”，進一步思考自己如何在學習和生活過程中與他人和諧相處。在較為常見的各種人際關(guān)系教學過程中，教師讓存在“交流羞怯”的學生主動出列，引導(dǎo)他們進行“找話題”“交朋友”等活動。在學生同意的條件下，鼓勵學生對各種社交行為進行主動嘗試，從而更好地營造自我“人際網(wǎng)絡(luò)”。應(yīng)讓學生意識到要想在社交過程中樹立目標形象，就要能夠采取換位思考交往方式，站在對方的角度來對問題進行思考。最后，教師再利用所學的相關(guān)知識對案例進行重新分析和認識，給出全新的看法和觀點，以及科學的點評和指導(dǎo)。

（三）保證所有的心理游戲與中職學生的身心特點充分結(jié)合。中職學生處在青春期，心理以及生理逐漸走向成熟，會在學習以及生活過程中養(yǎng)成較為穩(wěn)定的自我認識，但容易受到社會的影響，更加在乎別人對自己的觀點和看法。很多學生都是脫離父母自己學習和生活，因此，在實際生活中很容易出現(xiàn)無助或者孤獨的感覺。教師在開展心理游戲時，應(yīng)從中職學生的心理實際出發(fā)，引導(dǎo)學生主動交友，樹立全面的認識和觀念，培養(yǎng)良好的團隊精神。例如，教師可以利用“背摔”游戲來培養(yǎng)學生的人際交往能力以及互相信任、團結(jié)的精神。教師還可以利用“撕紙”游戲來讓學生增強自我認知。

綜上，中職心理教學中通過各種有趣的心理游戲來讓學生通過學習、觀察、體驗來提升自我認識，這種游戲的順利開展離不開集體之間的人際交往產(chǎn)生的互相作用。學生在各種心理游戲中能夠進行自我接納和探討，從而改善人際關(guān)系，學習更多的行為方式和態(tài)度。通過開展心理游戲，中職心理教學課程能夠產(chǎn)生更好的教學效果，能夠讓學生在主動參與的過程中，提升自我感悟，從而讓心理教學課程發(fā)揮出更大的引導(dǎo)作用，保證中職教育教學工作的順利進行。

【參考文獻】

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