導語：如何才能寫好一篇教師繼續學習計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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一、計劃目標：

通過 學習，能很快地熟悉 教材，努力提高其教育教學能力，適應教育教學工作的需要。力求達到：

(1)樹立良好的敬業精神,熱愛教育事業,熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養成職業紀律和道德規范,熟悉學校的各種規章制度。

(2)完成教育教學任務,認真撰寫導學案。熟悉所任學科課標，教學工作得到大多數學生的認可。

(3)熟悉學生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學校分配的班級德育管理工作。

(4)熟悉本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。

(5)把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。

(6)開展教學探究、解決教育教學中存在的問題、總結教育教學經驗。

二、計劃內容：

1、認真學習師德教育和職業道德修養、現代教育理論與素質教育理論、教育教學技能訓練、以計算機為核心的現代教育技術、教育教學實踐研究等。

2、突出新課程教材改革對教師知識能力的新需求和創新精神和實踐能力的培養。

3、結合自身，提高專業素養，積極參加國家、省、縣教科局組織的繼續教育培訓。

4、通過實踐活動積累經驗。

5、常練教學基本功。

三、學習形式及措施

(1)以自學為主，按時參加學校組織的集中培訓。

(2)認真完成作業，作好學習筆記。寫好心得體會。

(3)積極參加集體備課活動：課標解讀、教材研討、觀摩示范課。

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關鍵詞：C語言程序設計;冒泡排序;教學方法

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）41-0257-02

一、引言

在《C語言程序設計》[1，2]教學過程中，常以冒泡排序來講解排序的原理。冒泡排序原理簡單，但過程相對繁瑣。在傳統教學中，通常是教師先把冒泡排序思想講述一遍，然后列出程序，解釋程序執行過程，這種方式很難激發學生的學習興趣。同時，由于學生沒有很好地掌握冒泡排序的原理，自己很難獨立編寫出冒泡排序的程序。因此，合理設計教學過程，讓學生掌握冒泡排序的思想和編程方法，激發學生對編程課程的興趣是一個關鍵問題。

在計算機語言程序設計教學中根據需要正確運用直觀性教學方法，將有助于學生去消化、理解抽象的算法和程序執行流程，進一步提高學生的學習興趣和學習積極性。程序設計的直觀性教學可以從基于動態可視化的方法來實現。

二、基于動態可視化的教學方法

（一）使用教學課件幫助學生理解程序的執行過程

計算機程序的運行是在計算機內部進行的，是看不到、摸不著的。各種控制語句的執行流程、函數與子程序的調用和返回過程及參數間的傳遞，學生是無法直接感知的。即使實驗課調試程序的過程中，學生也只能看到中間或最終的結果，是對程序正確性的驗證，看不到程序的執行過程。多媒體教學課件能夠模擬不可能或很難看到的現象，能使抽象的理論形象化。在程序設計教學中借助于課件，可以模擬程序的執行過程和各參數的變化，讓學生理解控制語句的執行流程以及函數、子程序調用過程中各參數的變化情況，一些算法的基本原理。因此，在教學中設計必要的課件，課堂教學效果遠遠超過詳細的語言講解。

針對冒泡排序算法的講解，我們在PPT中內嵌了動畫，動態演示對數字冒泡排序的過程。在這一階段，不涉及程序代碼的編寫和講解，著重講解原理。具體演示內容如圖所示：

（二）使用調試工具幫助學生理解程序的執行過程

借助調試工具，我們可以深入地觀察變量的存儲、程序的流程控制、數組及函數的調用。并且當學生掌握常用的調試技術后，學生可以自己獨立解決編程問題，也增強了編寫程序的信心，提高了編寫程序的興趣。并且，老師也不需要在實驗課上疲于奔命地為學生排查錯誤了。因此掌握程序調試技術對教學雙方都能起到事半功倍的效果。對于冒泡排序程序段：

總之，直觀性教學方法是激發學生學習興趣的有效方法，是促進學生思維發展，幫助學生內化知識的重要途徑。在計算機程序教學中正確使用直觀性教學方法，可以進一步提高課堂教學效益，幫助學生掌握難以理解的抽象知識，使抽象的知識形象化。對于冒泡排序程序代碼段如圖2所示：

我們可以使用調試工具逐行運行。通過觀察Watch中變量i，j，a[i]，a[j]，a[j+1]，t的變化，可以動態地觀察排序算法的執行過程。如圖3所示，對應PPT中的冒泡排序算法的第二遍，42與16交換位置的過程。這樣就可以將PPT中的算法自然語言描述如第二遍與C語言程序代碼中的外層循環建立起直接的聯系。教師可以通過PPT與程序代碼的互動，逐步地將冒泡排序算法程序每一步的操作，形象直觀地演示給學生。

三、結語

本文以冒泡排序設計教學為例，利用PPT與程序調試技術為教學手段，引入了一種動態可視化的教學方法，著重建立了冒泡排序算法自然語言與程序設計語言的聯系，形象生動地向學生展示了冒泡排序的基本思想和變換過程。因此，這種合理的教學設計有效地提高了教學效果，對程序設計類課程的教學有一定的借鑒意義。

參考文獻：

[1]張玉春，孫大元.C語言程序設計教程[M].北京：清華大學出版社，2013.

[2]孫大元，張玉春.C語言程序設計實驗指導與習題解析[M].北京：清華大學出版社，2013.

An Inquiry Teaching Method Based on Dynamic Visualization Analysis for Bubble Sorting

WANG Yang

（Jilin University Public Computer Teaching and Research Center，Changchun，Jilin 130012，China）

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關鍵詞：旅游可持續發展；理實一體化；生態教學；設計

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）26-0152-02

《旅游概論》這本書是中職旅游服務與管理規劃教材，其中第六章《生態旅游與可持續發展》，旨在通過學習，指導學生領會生態旅游及旅游可持續發展知識，學會理論聯系實際的認識及解決旅游業現實問題。《旅游可持續發展》是《旅游概論》第六章第三節的教學內容，通過對學生生態旅游及可持續發展理念的啟發，本課的教學應承擔起整合旅游可持續發展知識，提升學生的旅游可持續發展理念在實際旅游活動中的活學活用能力的責任。

一、教學目標、重難點設計

1.教學目標定位。旅游可持續發展，是旅游業與自然、文化和人類生存環境協調發展的一種旅游經濟發展模式。旅游從業人員應完全樹立旅游可持續發展的世界觀和價值觀。

據此，我將本課的教學目標確定為知識目標、能力目標、態度目標三個層面的要求，具體體現為：

知識目標：（1）理解可持續發展和旅游可持續發展的內涵；（2）掌握旅游可持續發展的途徑和方法。

能力目標：通過教師指導，學生自主探究，培養學生運用理論參與社會實踐的能力及小組協作能力。

態度目標：培養學生的環保觀念，增強學生的綠色旅游意識，培養學生的旅游可持續發展理念。

設計依據：生態課堂提倡“自主，合作，探究”，本課力求通過學生社會調查實踐，促進其旅游專業理論的深刻理解以及旅游可持續發展實際應用能力的提高，從而改變課程實施過程中過于強調接受學習，死記硬背的現狀，倡導學生積極主動地參與到自主學習及旅游課程生態教學進程中。

2.教學重點確立。教學重點：理解旅游可持續發展的內涵及其實質。設計依據：教學目標中對知識目標的要求。同時，這也是實現能力目標的基本出發點。

3.教學難點突破。教學難點：掌握旅游可持續發展的途徑和方法。突破點：結合秦淮河旅游可持續發展的具體案例去具體分析旅游可持續發展的途徑和方法。設計依據：在本課教學中，通過實地調查、社會實踐等無標準答案的學案設計，養成學生樂于探究、勤于實踐的態度，培養學生搜集和處理信息的能力，能夠解除學生思維的禁錮，發揮集體優勢；同時，通過組織學生討論，引發其對于旅游可持續發展的途徑與方法的思考，使其創新能力得以培養，綠色旅游意識得到強化。

二、教法設計

1.理實一體化，即“理論實踐一體化”教學法。該法是本課的主導教法，貫穿于整堂課的課前、課中、課后的生態教學實施過程中。設計依據：本課通過將課前社會調查實踐、課堂分組呈現、課后再實踐聯系在一起，使學生的感性認識和理性認識相得益彰，使其在實踐―認識―再實踐的生態學習過程中，更加牢固地掌握了旅游可持續發展的知識。

2.案例分析法：通過分析學生所展示的秦淮河可持續發展情況的社會調查案例，提供正反對比，引發學生思考并明確旅游可持續發展的內涵以及途徑和方法。

3.情境引導法：在研習的過程中，提供特定社會情境，學生以聯合國、政府官員的角色進行思考、論辯、剖析，強化學生對于各種社會專業角色的認知，訓練學生換位思考旅游可持續發展問題。

4.小組合作法：小組合作的方式，對于提高學生的思辨能力，培養學生的合作與交流的能力極為有效。

三、學法設計

學情分析：本課的教學對象是旅游專業中專一年級學生，因生活閱歷所限，其對地球生態環境與旅游業可持續發展戰略的發展現狀的認識不夠深入。根據本課教學目標及學生特性，特確立如下學習方法：

1.任務引領法：課前、課上、課后分別布置由淺入深、循序漸進的社會實踐或學習任務，引領學生的自主合作及探究學習。設計依據：社會實踐等學習任務的設置，使得學生能夠深入到社會及實際生活中，有助于激發學生的學習興趣，將抽象、枯燥的理論知識化為生動、具體的感性材料，學生樂于接受，易于掌握。

2.實踐感受法：課前布置的任務給予了學生實踐學習的機會，利于學生在課堂教學中的主體地位的確立，同時也幫助學生積累了感性認知材料，為順利進入深層次的理論學習提供了可能。

3.問題探究法：本課的學法設計安排是遵循著“發現問題、分析問題、解決問題”這一思路進行的。只有讓學生在實踐中發現問題，而后帶著問題進入課堂，才可能讓學生真正地實現自主學習、探究思考。

4.小組討論法：討論對于提高思辯能力，鍛煉口頭語言表達能力，培養探索精神是極有效的；同時，小組討論的形式有助于培養學生的合作能力及團隊意識。

設計依據：課前，通過布置學生媒體學習、社會調查、社會實踐，學生達到“學中做，做中學，知行合一”；課堂上，學生是合作者、整合者、探究者、建構者；最終達成理論的學習“從實踐中來，到實踐中去”的完全理實一體化的生態教學過程。

四、教學程序設計

為便于學生對旅游可持續發展有一個感性直觀的認識，課前安排學生分組，分別去旅游景點實地調查。在此過程中，教師根據具體情況設置任務，各組在上課前將完成任務的情況，形成書面材料并匯總制作成PPT交給老師。課前準備的充分與學案指導的詳盡，也是本堂課生態教學設計的一個顯著特點。

本課的生態課堂教學包括導入新課、任務引領、探究研習、拓展總結、布置作業五個環節：

1.導入新課。以FLASH動畫（我們只有一個地球）生動形象地直接導入可持續發展理論。設計依據：通過FLASH動畫的播放，營造氣氛，從視覺上刺激學生的感官系統，吸引學生的注意力，讓學生認識到學習本課題的重要性，為開展生態教學活動奠定情境基礎。

2.任務引領。各小組依次匯報完成課前任務情況：第一組：展示人類面臨人口、資源、環境生態的嚴峻形勢；第二組：展示南京秦淮河旅游可持續發展情況的調查報告；第三組：展示秦淮河周邊景區環保實踐活動及旅游可持續發展宣傳活動情況；第四組：展示旅游發展與環境保護都達到雙贏的現實案例。設計依據：以學生媒體學習、社會調查、社會實踐反饋的形式導入各知識點學習任務，有助于調動起學生學習的主動性、積極性，充分體現了學生的主體學習地位。

3.探究研習。四個小組匯報調查研究的結果，引出課堂的四個學習任務：（1）可持續發展理論的內涵；（2）旅游可持續發展理論的內涵；（3）旅游可持續發展的途徑和方法；（4）旅游可持續發展的目標。在研習的過程中，教師是引領者、指導者、組織者。學生則以聯合國、政府官員的角色進行情境思考、論辯。小組內合作、探究、討論；組與組之間則是競爭者。學生最大限度地參與到生態教學活動中來，學生的語言應變能力和口語表達能力得以有效培養。設計依據：從四個學前任務引出對知識目標的學習，有助于幫助學生建立新的知識體系，為完成本課教學任務奠定基礎。但更為重要的是，通過學生課前社會實踐、體驗、感受，課堂反饋、交流，形成了自主發現問題、提出問題、解決問題的良好生態學習氛圍，學生帶著問題走進課堂，為實現本課的有效生態教學提供了有力保障。

4.拓展總結。拓展：借用訓練團隊凝聚力的拓展游戲（最小的空間站最多的人）來說明資源、環境承載力有限，要合理保護、開發、利用，從而使學生更深刻地體會及理解旅游可持續發展的重要性。游戲環節同時組織其余學生分組討論并點評，教師小結。設計依據：在課堂上設置拓展游戲，一米的空間可以容納N多人的呈現方式，讓學生身臨其境地感受和體驗到了資源、環境承載力的有限，它既是一種對理論知識的及時鞏固，又是一種對教學內容的再呈現、再認識。總結：結合拓展游戲的情況，總結鞏固本課的教學重點、難點，針對課前、課中出現的問題，運用理解、尊重、關愛的態度對學生進行正面激勵，要求學生在實際應用中善于活學活用旅游可持續發展的途徑和方法，培養學生良好的職業道德，真正促成學生在知識、技能和思想情感等方面有所收獲與提高，從而使本課教學目標得以全面實現。

5.布置作業。（1）書面作業：試運用網絡資源搜集相關資料并結合社會實踐，分析論證、探討南京市旅游可持續發展模式。（2）自主研究：繼續通過網絡等媒體收集一些世界著名的旅游發展與環境保護都達到“雙贏”的現實案例，并將此案例交流共享。設計依據：要通過教學，為學生樹立“從實踐中來，到實踐中去”的學習觀念。讓學生在再實踐中更深地體悟授課內容。至此，本課教學從實踐到理論，到再實踐的生態教學過程得以完整呈現。

課堂教學過程，采取以學生為主體，教師為引領者、指導者、組織者的新型生態教學模式，充分激發學生主觀能動性，最終使學生從秦淮河可持續發展的感性認識升華到對旅游可持續發展的理性認識。

本課的完整教學過程，采取“學中做”、“做中學”、“理論指導實踐”、“實踐深化理論”等由淺入深、循序漸進的生態教學策略，鼓勵學生發散思維、創新思維，達到學生自主學習并理解掌握知識的目的。

通過與傳統理論教學相比較，本課理實一體化的生態教學設計，探索能充分體現出職業教育本質特征的、以學生為學習主體的、有利于培養學生的主動性、獨立性及創新能力和實踐能力的專業課教學新模式，從而提高旅游服務專業學生綜合職業能力，提升就業競爭力，真正實現旅游職業教育的本質功能。

參考文獻：

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社會化是指作為個體的生物人成長為社會人，并逐漸適應社會生活的過程。而大學生社會化是指新生個體在與環境相互作用中學習知識、掌握經驗、扮演角色、獲得規范、適應生活、形成行為和自我的過程，其結果是使大學生進一步成為社會人，成為合格的社會成員。大學新生的繼續社會化是指大學新生在進入大學以后，為了適應新環境，順利學習文化知識、價值觀念、行為規范等而采取的一系列活動，這一過程將會貫穿整個大學歷程。

大學新生能否在短時間內適應高校新的教育制度和教育體系，客服孤獨、焦慮、適應新的學習生活，繼續社會化，對他們在高校未來的發展起著至關重要的作用。

二、大學新生繼續社會化的特點

大學新生進入新的校園環境，生活方式出現了質的區別。獨立、交往、自我管理都要求他們適應、計劃未來生活，導致大學新生的繼續社會化具有如下特點：

（一）環境的斷裂和重組。

大學新生進入不同以往的環境，進入到一個陌生人社會，原有的環境斷裂，新環境在重組，正如社會學家吉登斯所言，大學新生面臨著時空分離和時空重組。

在現代社會，時間與空間被無限延伸，不斷重組為一個又一個新時空環境，導致社會不斷發生重組。對大學新生來說，離開原先的環境，也意味著社會化進入新階段，需要進行繼續社會化，以掌握大學教育制度、體系、技能和規則，這也預示著其社會化的時間和空間發生了位移，需要在新的時空結構中進行繼續社會化，塑造符合其自身特點的新的時空結構。

（二）繼續社會化的能動性與主動性。

大學新生在進入陌生的學習生活環境前，已積累了一定的知識和經驗，而其又處于塑造自我的重要階段，有著強烈的求知欲、獨立思考的基礎和品質，不再是被動的接受者。他們開始用自己的方式觀察社會、了解社會，主動安排自己的學習，有選擇的接受社會規范、知識技能、行為方式等，形成自我。

（三）繼續社會化的實踐性。

大學教育應試特征弱化，更加社會實踐。隨著社會競爭越來越激勵，社會實踐成為大學生成才的必然途徑和選擇。各種社團活動和社會活動會是繼續社會化在現代化變遷中的特殊要求，有利于大學新生處理和協調學習與生活、學習與發展等方面的問題。

三、加強大學新生適應性教育體系，推進大學新生繼續社會化

（一）大學課程建設。

教學課程是大學新生進行繼續社會化的一個良好方式。在推進大學新生的繼續社會化的方面意義突出。在課程設置上要考慮通識教育、專業教育和技能教育等因素，在掌握專業技能的同時開展通識教育和社會教育。在教育方法上，以學科及學生特征開展多元教學形式。

（二）大學社會實踐。

制定教學實踐和專業實習手冊，指導教學實踐和專業實習，積極拓展課程見習形式，與大學生自愿服務行動、“三下鄉”、科技創新等活動有機結合，培養大學新生的創新精神和實踐能力，有力地推動大學新生的社會化。

（三）大學思想政治教育。

思想政治教育對于大學新生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀意義重大。因此在教育實踐中，針對大學新生開展思想政治教育活動，針對社會熱點問點開展討論；實行“走出去”戰略，積極開辟校外第二課堂，加深學生對社會歷史和現實的了解，以樹立正確的政治態度。

（四）校園文化建設。

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關鍵詞關鍵詞：虛擬現實技術；虛擬教學系統；自動變速器；理實一體化

DOIDOI：10.11907/rjdk.161939

中圖分類號：TP319

文獻標識碼：A 文章編號文章編號：16727800（2016）011012503

0 引言

隨著市場經濟的不斷發展，4S店數量和規模不斷擴大，汽車作為代步工具走入了千家萬戶。汽車保有量的增加，刺激了汽修行業的發展，汽車維修工需求量居高不下。如何利用先進的信息技術培養新型高技能人才是政府和職業院校密切關注的課題。汽修專業實踐操作十分重要，但某些客觀原因無法保證一人一個實訓工位，由于學校沒有一個良好的教學系統，導致設備緊張或閑置過時。部分院校甚至出現設備操作不當，頻繁發生教學事故的現象。

為解決上述問題，本文將先進的虛擬現實技術、理實一體化教學理念融為一體，設計和開發了一個虛擬教學系統，逼真呈現完整的汽車實訓過程，將虛擬考核與教學資源相結合，學習內容以趣味性為主，改善了傳統枯燥的學習方式，解決了職業院校實訓中汽車設備價格昂貴，部件易于損耗等問題，以提升學校教學質量，使職業院校與企業實現真正的接軌。

1 系統功能設計

本教學系統選取豐田U340E汽車自動變速器作為教學內容，結合企業調研及相關教學專家指導，對知識結構進行梳理、選取、整合，將教學內容與實際工作緊密結合，理論知識和操作技能融合于課堂教學。將課程分解為若干個學習情境，采用拋錨式教學策略，分析學生的學習風格、原有知識結構、教學內容、教學目標、教學場景，通過虛擬現實技術實現情境重現，實現學生自主探究，獲得操作技能的目標。

從教學設計角度出發，遵循情境化學習結構，將教學內容按崗位劃分，對學習者、學習內容、學習目標、教學媒體進行分析，得出基于虛擬現實技術的情境化教學模式，將系統劃分為知識鏈接、課外拓展、虛擬實訓、技能考核[1]4大模塊，如圖1所示。

2 系統功能實現

以理論探索、方法應用、歸納總結為主線進行系統開發，采用以任務為驅動的情境化教學模式，利用虛擬現實技術為教師和學生建立溝通橋梁。通過前期調研和專家指導，完成豐田U340E自動變速器的教學設計。系統研發階段分為3步：①掃描模型。利用三維掃描儀對豐田U340E自動變速器各個總成部件進行掃描，記錄拆卸順序與注意點，拍攝拆裝視頻和照片，方便查閱；②制作資源。首先，利用3DMAX軟件建模，構建模型資源庫。其次，利用PhotoShop軟件設計和處理圖片，構建圖片資源庫。利用PPT、Word等辦公軟件設計開發教學內容，構建多媒體教學資源庫。最后，利用處理音視頻的相關軟件構建音視頻教學資源庫；③實現交互。利用Unity3D和C#語言整合模型資源庫、圖片資源庫、多媒體教學資源庫、音視頻教學資源庫等，將各種資源嵌入至虛擬教學系統，實現用戶和各種資源以及資源和資源的交互，構成一條完整的技術路線，最終達到教師利用虛擬教學系統指導學生，幫助學生獲得技能的目的[2]。系統研發技術路線如圖2所示。

3 系統應用

基于豐田U340E自動變速器的虛擬教學系統，以虛擬實訓為中心，通過知識鏈接、課外拓展模塊夯實理論知識，提高實踐操作能力，學生不再駐足于理論層面，避免理論與實踐相分離、學校與企業相脫節的現象，突破學習時間和空間的限制，結合豐富的多媒體教學資源和教學情境，解決汽車實訓基地實驗設備獲取難度大、成本高的問題。同時，規避操作設備不當的安全隱患[3]。系統應用過程如圖3所示。

3.1 教學活動

以項目教學為主，系統以項目情境化劃分教學內容，應用于課前準備、課堂教學、課后復習3個階段，讓學生能夠對知識不斷內化。

課前準備階段。教師根據教學目標、教學計劃、學習風格、知識結構等制訂教學計劃，學生通過虛擬教學軟件對理解性內容進行自主學習。同時，虛擬教學系統監測學生是否完成導學內容，提供難點標記工具，方便討論，為教師判斷學生學習情況提供依據，適當調整課堂教學。

課堂教學階段。將虛擬教學軟件貫穿于整個課堂教學。教師利用虛擬教學系統將多媒體教學資源整合講解。由于學習情境是學生進行自主學習的主要場所，因此，在課堂教學過程中教師可以使用教學系統中的模型資源建構教學情境，讓學生能夠在特定的學習情境中主動學習，提高分析問題和解決問題的能力[4]。同時，教學系統專門提供基于問題的實踐性學習場景，學生能夠進行自主探究和自主創新學習。教師根據課前學習情況，對學生進行適當引導，激發學生的多元智力。

技能訓練是虛擬教學系統的重要環節，是彌補現代教學資源、教學設備不足的重要手段。教師利用虛擬教學軟件對學生進行技能訓練時，要理論聯系實際，將企業生產情況融于教學過程中，讓學生真正實現以思促學、以知促行，發掘高級思維能力。

課后復習階段。虛擬教學系統將汽修專業的整體知識結構分化為項目，將項目教學分化為情境，利用虛擬現實技術增強學習情境，實現寓教于樂的教學形式。

學生在課前和課中學習的知識更多呈現為零散型結構。因此，虛擬學習地圖是不可或缺的部分，藉此構建一個完整的知識體系結構[5]。同時，系統依據學習路徑，自動推送學習任務，對原先的知識結構進行拓展，實現一個螺旋式上升的學習過程，進入深入學習階段，固化先驗知識，提升技術技能。

3.2 考核

課前準備、課堂教學、課后復習是一個由體驗、反思、思考、行動組成的持續、遞歸的學習周期，虛擬教學系統在學習周期中不斷增加新的學習節點，創造新的學習路徑。此外，教學系統依據教師布置的作業和學生的知識結構，推送學習任務，對學生進行理論知識和實踐操作技能考核。學生可以將考核作業提交至系統，教師對作業進行批改，學生找到自己的盲點誤區，調整學習進度。

3.3 教學效果評價

考核完成并不意味著學習的終止，而是下一個學習階段的起點，系統將不斷記錄學習過程及更新學習結果。師生可對教學及學習效果進行研究，利用知識節點和學習地圖，進行形成性評價和總結性評價。可進行組內互評和上下級互評，根據評價考核表，優化教學效果，完成一個周期的教學活動。

4 結語

職業教育的根本任務是面向生產、建設、管理，培養實踐能力強、具有良好職業道德的高素質技能型專門人才，實踐操作是培養技能型人才的關鍵環節。汽修專業理實一體化虛擬教學系統正是利用三維技術和交互技術實現場景模擬，解決了教學設備投入不足的缺陷，提高了汽修專業實訓教學效果。

參考文獻：

[1] 石連栓，孫文苑.基于Virtools的沖孔模拆裝虛擬實驗系統的設計與開發[J].職教論壇，2014（18）：8385.

[2] 降世婧.基于Virtools的發動機虛擬裝配仿真軟件的研究與開發[D].長春：吉林大學，2013.

[3] 張宇.基于虛擬現實技術的研究性學習的設計與開發[D].武漢：華中師范大學，2009.

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【關鍵詞】大學英語 學習動機 強化策略

一、前言

近年來，隨著對外交流的不斷增加，英語的重要性日益凸顯，社會對英語人才的需求不斷增加，英語水平也成為用人單位對大學生評價的重要因素之一。但同時我國大學生英語實踐能力差也是不爭的事實。很多大學生都表示，英語學習主要依靠個人的努力，只要個人付出一定的努力，就會取得不錯的學習效果。事實也證明，很多大學生英語考試成績十分優秀，也考取了四六級證書。但現實中卻無法和外國人進行簡單的交流，也聽不懂外國人表達的意思。根本原因在于當代大學生英語學習動機過于功利性，把英語學習當做繼續升學或者就業的敲門磚，以提高考試成績為主要學習目的，忽視了英語綜合能力的提高。

二、學習動機的重要性

近年來，教育領域越來越關注個體因素在學習中的作用，研究認為，個體學習成效除了受智力因素、外部條件等制約之外，還與性格、意志、動機以及信念等內部動機有很大關系。其中動機被認為是影響學習成績的最重要變量之一。所謂學習動機是指維持學習者精力投入和學習熱情的重要情感因素，學習動機強烈則產生強烈的學習欲望，能夠長時間的保持飽滿的學習狀態。如果學習者不具備正確的學習動機，一切將無從談起。作為大學英語教師，要不斷強化學生的學習動機，幫助大學生摒棄傳統的功利性學習動機，以提高綜合實踐能力作為學生的動機，激發學生的學習興趣，樹立正確和積極的學習態度，從而達到預期的學習效果。

三、強化大學英語學習動機的策略

1.制定明確的學習計劃。學習計劃的制定是學習策略的重要組成部分。在功利性的學習動機下，很多大學生根據考試安排和課程設置等來制定學習計劃，往往會陷入題海戰術，以死記硬背等學習方法來短時間提高學習成績。《大學生英語課程要求》中將大學生英語學習目標分為一般要求、較高要求和更高要求三個級別，大學生要根據自己的學習基礎、學習能力和學習目標，制定適合自己的學習計劃，以提高英語綜合實踐能力為最終學習目標，尤其要重視聽說能力的培養，以適應社會發展和國際交流的需要。這里有幾個注意的問題：一是學習計劃的制定要具體而詳細，最好分別到每一周、每一天的具體學習任務和學習方法，這樣才能督促自己的學習，提高學習效率。二是學習計劃是動態調整的，經過一段時間學習后，學習者發現學習效果和學習計劃有所出入時，要及時調整學習計劃，充分發揮學習計劃的引導和督促作用。三是學習計劃的制定要有一定的難度。如果過于簡單，不利于激發學習者的動力和決心。如果過難，則會打擊學習者的動力和信心。

2.加強情感驅動。心理學家布魯納指出：對學習活動最好的刺激莫過于興趣，興趣能使一個人的努力到達驚人的程度。《大學英語課程教學要求》也明確提出，情感是影響大學生學習的重要因素，在大學英語教學中要將學生的情感態度放在重要的地位。首先，創設期望情感。教師和鼓勵和期望是學生學習的動力。對于英語教師而言，要摒棄過去教師高高在上的教學思想，而是走進學生，和他們做朋友，創造一種輕松、自由的學習氛圍。對學習后進者或者偶發性學習不良者要及時鼓勵和引導，認真對待學生的每一次提問，及時解答。并幫助他們找出學習中的問題所在，幫助他們克服不良的學習習慣，克服心理焦慮和不安情緒，樹立英語學習的信心和勇氣。其次，創設穩定情感。所謂穩定情感是指在英語學習中保持一貫的高效的學習動機，不會受到外部環境的干擾和沖擊，從而樹立終身學習的理念。教師要讓學生了解英語學習是長期的和持續的，并不會因為英語課程的結束、證書的考取等因素而結束。作為一種語言，英語學習伴隨終身，畢業入職之后也要繼續加強學習，因此要保持堅持不懈的努力精神。

3.豐富課堂教學形式。興趣是學生求知的富有生氣的內動力，是學習動機中最活躍的因素。大學生有激情和活力，個性張揚，對事情有自己的見解和想法。而傳統的英語課堂氣氛沉悶，教師“一言堂”的現象屢見不鮮，扼殺了學生的想象力和創造力，造成大學生學習成績止步不前。為了激發學生學習積極性，教師要不斷豐富課堂教學形式，例如可以采用小組合作學習的教學方法，將學習的主動權交給學生，教師負責布置任務，為學生創設情境化的模擬場景，讓學生以小組為單位進行討論和學習。這里教師要把握幾個原則：一是教學任務的選擇要與所講授的內容相契合；二是教學任務不要緊緊局限于教材，最好和學生的專業方向相適合，這樣有利于讓學生熟悉真實的工作場景；最后，教師要對學生的討論和探究活動予以指導和評判，引導學生得出正確的結論，使學生既意識到各自的問題，又能看到別人的問題，從而在今后的學習活動中避免犯同樣的錯誤。當然，這就教師的專業知識和組織能力提高了要求，英語教師要有開闊的視野，要了解當前社會對英語專業人才的需求和發展特點，使教學內容緊跟時代前沿。

總之，學習動機是影響大學生外語學習效果的最重要因素之一，大學英語教師要了解大學生的學習動機，適時糾正其消極動機，并及時強化其積極動機，增強大學生學習的積極性和主動性，最終提高學生的英語綜合應用能力。

參考文獻：

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關鍵詞：英語；自主學習；影響因素

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）36-284-01

新課程標準的實施要求老師要改變舊的觀念，確立以學生為主體的教學，培養學生的自主學習能力，幫助他們提高現階段學習英語的能力，甚至終生學習英語的能力。要想提高學生的自主學習能力，我們必須要了解自主學習的概念以及阻礙自主學習能力提高的因素。

一、“自主學習”的概念

自主學習（Self-Regulated Learning，簡稱SRL），指學習者在教師的指導下，對自己正在進行的學習活動進行主動、積極、自覺的計劃、監控、評價、調整的過程（單志艷定義）。通俗的說，自主學習就是使學生能自己參與制訂學習目標和計劃，能運用適合自己的學習策略，有內在的驅動力，能積極主動地、持之以恒地學習，在學習過程中能自我監控并調整學習。

二、影響自主學習能力提高的因素

1、教師的課堂觀念限制了學生自主學習能力的提高

雖然進行了新課程改革，但是部分教師仍沿襲“一本書、一言堂、一鍋煮”的傳統教學模式，繼續采用“填鴨式”“題海戰術”死記硬背等陳舊、低效的教學方法。這樣的教學只能成為捆綁學生思維發展的繩索，有礙于學生個性塑造和思維發展，不利其自主學習能力的提高。

2、部分學生缺乏學習興趣

興趣是最好的老師。學生對某一學科有興趣，就會持續地專心致志地鉆研它，從而提高學習效果。而恰恰有一部分學生，由于基礎不好，進而對英語產生了畏難情緒，他們在英語學習中毫無興趣可言，處于一種被動的學習狀態。

3、沒有合理的學習計劃

科學合理的學習計劃是成為優秀學生的保障。有些學生，沒有一個合理的學習計劃，老師指向哪里自己就到哪里，老師叫做什么就做什么，沒有自己的獨立思考，嚴重的阻礙了自主學習能力的提高。

4、沒有養成良好的學習習慣

學生的成績不是取決于天性，而是取決于學生的學習習慣。部分學生沒有養成良好的學習習慣，不會預習，不及時復習，上課不會聽課。在閱讀習慣上表現為以下幾個方面：①大聲閱讀，逐字閱讀；②詞匯量少，邊閱讀邊查字典；③把更多的注意力放在語言點和語法分析上；④母語思維，閱讀過程中把英語轉化為母語翻譯，影響閱讀速度和效率。

三、培養自主學習能力的策略及途徑

1、培養自主學習能力的策略

（1）培養學習英語的興趣

培養學生自主學習英語的興趣，還需要老師挖掘課程資源，采用靈活多樣的教學方法。聽聽優美的英文歌曲，做個簡短的演講或是講個英語笑話，游戲，采訪，排演小品，還可以利用活動課時間欣賞原版英文電影等。通過各種各樣的教學活動，讓學生對英語產生興趣，對英語課持有一種期待，更加主動的參與到英語學習中來。

（2）制訂合理的學習計劃

凡事預則立，不預則廢。因此一定要幫助學生制定科學合理的學習計劃。計劃要切合實際，具有可行性；計劃要有靈活性，不能死板；計劃要有層次性，長期計劃結合短期安排。有了合理的計劃，學生就能做到心中有數，會有學習的目標和方向，不會一味被動的接受學習。

（3）養成良好的學習習慣

想使學生養成良好的學習習慣，首先教師要改變教學方法，在閱讀課教學中，要給學生布置一定的學習任務。在任務的引領下，引導學生采用以下閱讀方法：①默讀；②略讀；③掃讀；④尋找細節；⑤根據上下文猜測詞義；⑥抓住篇章信號詞來處理句子關系等等。良好的學習習慣是自主學習的前提和保障。

2、培養自主學習能力的途徑

（1）改變課堂教學模式，豐富課堂活動

傳統的課堂模式必然導致學生采用被動的學習方式。要想提高學生的自主學習能力，就要真正做到以學生為主體，把課堂還給學生。任務型教學模式和情境教學都有助于實施自主學習。以閱讀課為例，教師可以采用任務型教學模式，任務的布置要難易結合，層層遞進，學生在任務的引領下，以自主、合作探究的學習方式，主動的去發現問題，解決問題。教師適時的指導，幫助。

（2）改變教師的角色

以往的教學中，教師集“編、導、演”于一身，而學生成了配角和群眾演員。要想提高學生主動學習的能力，必須要改變教師的角色。教師要成為學生學習過程中的促進者，引導者和合作者。

（3）培養學生利用網絡，課外書籍等自主學習

自主學習不僅僅只在課上，教師可以布置一些開放性的問題，讓學生課后利用網絡資源，或是課外書籍來自己尋找答案。這一類問題一般要具有一定的趣味性，或是背景知識等。讓學生能夠主動的探索問題的答案，在愉快中學習。

（4）采用多元化評價體系

①自主評價：學生是學習的主體，自主評價是培養學生自主學習的必要條件。自我評價可以使學生反思并分析自己的不足，有利于學生認識自我和重建自信。教師要鼓勵學生進行縱向比較，看到自己的進步，體驗成功的愉悅。

②生生互評：生生互評有利于學生互相監督，合作學習，有利于同學間取長補短，共同進步。

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一、校長是校本培訓的責任人和設計者

（1）校長要學習教師專業發展的理論，掌握教師成長的規律，了解國家和社會對教師的要求，進而提出校本教師培訓的思路與設想。校本培訓不能是隨意的，必須依據教師專業發展的理論而開展，這樣才能收到理想的效果。同時，校本培訓也不能是孤立的，它不僅是學校教師發展的重要途徑，也是整個國家教師隊伍建設的有效形式，因此，校本培訓必須與整個教師繼續教師培訓工作結合在一起。校長作為校本培訓的設計者，必須了解教師發展的理論和國家的中小學教師培訓要求與計劃，這樣才能使校本培訓成為教師繼續教育培訓的有機組成部分。

（2）校長要正確把握學校發展及教師隊伍建設的目標，以此作為制定校本教師培訓計劃的基礎。從教師發展的角度看，學校中的每個教師都需要培訓學習，但在校本培訓框架下，教師的培訓學習應該圍繞學校發展的整體目標而開展，不僅僅是教師個體的學習行欏R虼耍校本培訓的開展，必須在促進教師個體發展的基礎上，推動教師群體的發展，進而促進學校的發展。要實現這樣的目標，必須開展系統的調查與研究，正確把握學校發展的遠景，在此基礎上制定校本教師培訓的系統計劃。這些都是校長義不容辭的職責。

二、教師在工作中學習是校本培訓的顯著特征

（1）校本培訓的內容根據教師的原有基礎、工作現狀和實際需要而選擇，但就具體的學校和具體的教師而言，內容必須有具體的針對性。目前各學校之間的發展不平衡，教師之間的水平也不一致，所以，不同學校的校本培訓可以有不同的內容體系和重點。

（2）校本培訓應與教師的教育教學工作緊密結合。教師對自身教育教學實踐活動的不斷剖析與探究，以及小組的研討、課堂教學觀摩等，都經歷著學習的過程，學習與工作是分不開的。校本培訓的內容、方式的選擇應緊密結合教師的工作實際、為解決具體問題而展開。

（3）教師在工作中學習體現了校本培訓的靈活性。校本教師培訓，可以是集中的培訓學習，也可以是分散的培訓學習或者是個體的自我學習；培訓場所可以在教學課堂，也可以在課堂以外；可以有專門的培訓者、指導者，也可以是教師間的互相學習。總之教師在工作中學習的靈活多樣性是校本培訓的顯著特征。

三、校本培訓要促進教師個人的主動學習

（1）校本培訓要激發教師的學習動機，促進教師個人的主動學習。教師不僅需要學習，而且還必須想要學習。校本培訓要盡可能觸動教師“我要學”的學習動機，即使在實際的過程中存在“要我學”的情況，也必須通過培訓來改變這種思想。人們的學習行為有時緣于外在動因，但促使學習更有效的則是人的內在動機――獲得自尊、更多的認知、更好的生活質量、更強的自信和更大的成就感等。在校本培訓過程中，教師的自我學習和自我活動很多，只要有了強烈的學習動機，這些自主學習活動就可能更容易進行和取得更好的成效。

（2）校本培訓要充分調動教師參與的積極性。參與學習的理論強調學習者對自我學習的負責，這一點尤其適合校本培訓中教師的學習。教師是成人，成人喜歡“以問題為中心”進行學習、思考，以提高解決工作、生活中的實際問題的能力。校本培訓要切合學校教育教學實際和教師專業實際，激發教師參與的積極性，促進教師個人的主動學習。

（3）校本培訓中要有教師個別化的培訓與學習計劃，以滿足每個教師培訓學習的需要。校本培訓在本質上就是學校中每個教師發展的學習計劃的統合，教師個人發展的根本動力來自于教師個人的內在努力，也就是主動的學習。因此，校本培訓的框架體系中必須包括適合教師個人的培訓、學習計劃，這樣，教師個人的主動學習才能產生實質性的意義和最大化的效果。

四、校本培訓要強調教師間的共同學習與研討

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【關鍵詞】初中語文 學困生 轉化

學困生就是在學習的某一個階段學習成績不太好的學生。在任何科目的學習中都會存在著學困生，初中語文的學習中當然也存在著學困生。現階段的教學目標要求教育工作者關注每一個學生的發展，尤其是學困生的發展。語文學困生的轉化一直是學困生轉化工作中的難點，如何做到語文學困生的轉化成為了語文教育者研究的重點之一，作者根據自身的經驗將語文學困生轉化的具體措施分為了以下幾點，希望對于未來的初中語文學習起到幫助作用。

1.讓學困生學會自信

一般來看，學困生大多數都比較自卑。這種自卑是由于多方面的原因造成的，可能是由于成績不好導致的同學之間的輕視，可能是父母工作太忙而忽略他們等等。他們感到自卑之后更加不能好好學習，學習成績就會受到影響，長期如此就成為了學困生。所以，學困生轉化的第一個措施就是讓學困生學會自信。教師要讓學生們知道學生成績不好不是恥辱，同學之間應該相互關心，關心不關學習成績的好壞；家長也應該積極的給予孩子們關心；最重要的就是在課程上教師應該積極的給予學困生們表現的機會，給他們自我發揮的空間，就算問題回答的不夠完美也應該及時的給予獎勵，這種獎勵對于學困生來說是非常重要的。通過學生、教師、家長三方面的努力，必定讓學困生們感受到自己是被愛的，他們才會更加的自信，學習成績才會得到提高。

2.積極地培養學困生的學習興趣

很多的學困生都沒有積極學習的興趣，初中語文學習是離不開興趣的，興趣作為導師學習才有動力。作者在此將培養學困生學習語文興趣的具體措施分為了以下幾點：

2.1創新語文教學課堂模式，在課堂上多引用事例。傳統的教師講，學生聽的模式對于學困生的學習沒有很顯著的作用，這時候語文教師就應該在語文課堂上多講解一些跟課程有關的事例或者故事，以此來吸引學困生的注意力。比如說，在學習陶淵明的詩詞時，可以講一些陶淵明不為五斗米折腰的故事。如果這些還不能夠很好地吸引學生的話，教師可以適當的講一些自身的學習語文的經歷以及經驗。新的課堂模式必定會受到學困生們的歡迎，這對于培養他們的興趣是非常重要的。

2.2讓學困生們嘗到成功的感覺。很多的語文學困生不是沒有努力的學習而導致的，而是因為學習之后沒有很好的成果而放棄了語文的學習。適當的讓他們感受到成功的快樂，能夠使他們更加努力的學習。比如說，語文教師可以自己制作出比較簡單的詩詞考試，讓學困生積極地參與。簡單地語文詩詞考試學困生還是可以接受的，這樣也是在隱形的增加學困生們的信心，培養他們繼續學習的愿望，對于初中語文學習的幫助是非常大的。

2.3積極地開展語文課外活動的學習。初中是一個非常敏感的階段，學生們還沒有擺脫小學的稚氣，也還沒有高中時的銳氣。這個階段的學生非常渴望新穎的事物，學困生當然也是這樣。初中語文教師可以把握這一點，來積極地開展圍繞學困生的語文課外活動小組，比如說文學故事比賽、詩詞比賽、觀察寫作比賽等等。讓學困生都參與到這些活動中來，讓他們成為這些活動的主體。通過以上的這幾種措施可以培養學困生們良好的語文學習興趣，可以為接下來的語文學習打下堅實的基礎。

3.切實的提高學困生的語文成績

如何切實的提高學困生的語文成績是學困生轉化關鍵的部分。作者將這一部分具體的分為了以下三點：

3.1根據學困生的實際情況來制訂不同的學習計劃。學困生與一般的學生不同，教師應該認識到這一點。可能同一段語文知識的學習，學優生一天就可以完成，學困生卻需要兩天。教師必須根據實際情況來教導學生，比如說，在背誦課文時，教師可以適當的放寬對于學困生要求。根據學困生的具體情況，來制訂學習計劃必定會使得學困生的學習更加順利。

3.2教師適當的進行學困生的課外輔導。教師在了解學困生具體的語文學習薄弱的部分之后，可以有計劃地進行課外輔導。比如說積極地運用課間十分鐘，或者是午餐時間等等，這些時間或許就能解決學困生很多的語文學習疑點。

3.3制訂長期的學困生語文學習計劃。語文學困生的轉化工作不是短期內就能完成的，它需要長期的、系統的規劃。不能簡單地靠幾次課外輔導、課外活動就能實現，這不符合實際情況。語文教師必須制訂關于學困生轉化的長期計劃表，分階段的來進行實施，具體的規劃課外輔導內容、大概時間等等。一個階段的語文學習目標實現之后，再來實行下一階段的語文學習計劃。這樣有步驟、長期的計劃才能真實的提高學困生的語文成績，才算是做好了語文學困生的轉化工作。

4.結語

總的來說，語文學困生的轉化是一項非常復雜的工作，是每一位語文教育工作者的工作。學困生轉化要從培養學困生的信心、興趣開始，然后逐步的制訂具體的學習計劃，具體的轉化措施還需要語文教育工作者不斷地研究與總結。切實的做好了語文學困生的轉化工作，語文教學質量才會得到實質性的提高，初中學生整體的語文水平才會提高。

【參考文獻】

[1]劉新顏，關善玲，馮本才，范曉紅，郭潔. 語文學困生與學優生閱讀理解監控的發展研究[J]. 心理與行為研究，2006（03）.

[2]杜成然. 學困生的轉化之我見[J]. 時代教育（教育教學版），2009（10） .

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下面筆者由反思性學習與計劃性學習策略方面入手，具體分析如何指導學生有效學習.

一、高中數學反思性學習策略

1．由復習整理入手，展開反思學習

首先，基礎知識是學好數學的基石.在高考試題中，對基礎知識的考查占著十分重要的地位，即便開放題也是以基礎知識為載體進行靈活變通.在高中數學復習教學中，教師可引導學生由基礎知識入手，進行反思性學習，學會總結與歸類，善于發現知識點、題型間的聯系，從而構建知識系統.

例如，在學習函數知識時，主要學習了冪函數、對數函數、指數函數等.在復習時，學生可由函數性質與圖象、表達式、函數值域與定義域、函數的對稱性、單調性、奇偶性出發，將這些知識加以對比，并以表格形式來顯示它們的異同點，從而加深對知識的理解.在解題過程中，需注意結合函數圖象與表達式，以提高解題效率.

其次，學生可由基本技能入手，展開反思學習.在數學學習中，基本技能就是學生能夠依據一定的步驟與程序展開運算、處理數據、圖表繪制等.在考試過程中，不但注重知識的考查，也重視能力的考查.因此，在復習整理過程中，教師應引導學生對數學技能繼續反思.如通過導數來求解某函數最值，借助定義來判斷函數單調性等，這些都是學生在復習反思中需要熟練把握的.

2．由解題能力入手，展開反思學習

在反思性學習中，教師可引導學生由解題能力入手，反思解題過程和解題方法.

第一，反思解題過程.（1）審題.這是解題的前提.當弄清題意后，才能想出正確的解題思路，從而準確、快速解題.在解題時，學生要認真觀察，敢于聯想，提高審題能力，學會轉化問題.（2）找出突破點.認真分析已知條件與問題的特點，發掘其隱含關系，并將其作為解題切入點，逐步解決問題.

第二，反思解題嚴謹性.在解題時，學生需全面思考問題，須有理有據.

第三，反思一題多解.這樣可以訓練學生多方位、多角度地思考問題，找出多種解題方法，從而發散與拓展學生的思維，使其靈活運用知識，學會知識串聯，學會舉一反三.同時，在一題多解中，學生學會對比，并找出最優解題方法.

二、高中數學計劃性學習策略

1． 引導學生自我分析

在學習過程中，學生若能夠從自身實際出發，客觀地分析自我，評價自我，則能找準學習方向，為制定學習計劃作好鋪墊.在高中教學過程中，教師可引導學生展開自我分析：

首先，分析自身的學習情況.這主要可由橫向與縱向對比來分析自己的學習狀況.其中，橫向對比，就是學生把自己的學習現狀和班級學習情況加以對比，從而客觀地了解自己在全班學習中的位置；而縱向對比，則是學生將其當前的學習情況與原先學習狀況加以對比，從而了解自己的發展趨勢與學習潛力.這樣，通過縱、橫對比分析，學生能夠較為全面地認識自身的學習情況，從而有針對性地學習.

其次，分析自己的學習特點.由于學生存在著明顯的個體差異，對不同學生而言，其學習習慣與方法則有所不同，于是形成了自己的學習特點.因此，在制定學習計劃之前，教師應引導學生回顧自身的學習狀況，認識到自身的學習特點.如有些善于想象，有些記憶力好等，然后依據特點來制定適合自己的學習計劃.

2．明確學習計劃

首先，明確學習目標，這又分為不同層次的學習目標，如課時目標、階段目標、總目標等.其中，課時目標，即每堂課需完成的學習要求，如把握基本知識與技能，理解重難點.

例如，在學習“直線的方程”時，學生需完成的課時目標：理解直線方程的概念，斜率意義；把握由一點與斜率導出直線方程的方法；把握直線方程的兩點式、點斜式與直線方程的一般式，依據條件求出直線方程；認識直線方程不同形式間的關系；把握直線方程各形式的互化等.而階段目標，即依據學習階段任務而設計的，如開學階段、期中與期末階段.總目標是學生經過長期學習而逐步實現的目標.這樣，根據不同目標完成學習任務，可提高學生的學習效率.

其次，科學安排時間.在學習過程中，學生需要有效安排學習時間與學習計劃，從而增強課后時間利用率.如早晨與晚上，可進行知識記憶.當心情愉悅，能夠集中注意力，且時間充足時，則可探究一些數學難題.