摘要：隨著新課程改革的不斷深入，體育教師應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)方式，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。而在初中體育教學(xué)階段，籃球教學(xué)是體育教學(xué)的重點，教師應(yīng)優(yōu)化教學(xué)策略，積極運用合作學(xué)習(xí)模式，引導(dǎo)學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)參與籃球運動，掌握籃球運動技巧。

關(guān)鍵詞：合作學(xué)習(xí)；籃球教學(xué)；教學(xué)策略

在開展籃球教學(xué)時，體育教師應(yīng)注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與籃球運動，在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動能力的同時，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力。要想提高籃球教學(xué)質(zhì)量，體育教師應(yīng)合理運用合作學(xué)習(xí)模式開展籃球教學(xué)。合作學(xué)習(xí)模式符合籃球運動項目的團體性特點，能讓學(xué)生通過合作參與籃球運動，學(xué)會并能熟練運用各種籃球技巧[1]。

一、合作學(xué)習(xí)模式在初中籃球教學(xué)中應(yīng)用的作用與意義

如今，合作學(xué)習(xí)模式被許多教師運用在教學(xué)過程中，以提高課堂教學(xué)質(zhì)量。在初中體育教學(xué)中，籃球教學(xué)是體育教學(xué)的重點。為了引導(dǎo)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)籃球運動技能和技巧，體育教師可以在籃球教學(xué)過程中積極運用合作學(xué)習(xí)模式。這不僅能使學(xué)生之間相互幫助，從而更好地掌握籃球運動技能，為開展籃球競賽等體育游戲奠定基礎(chǔ)，還能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性和自主性。通過籃球運動鍛煉，學(xué)生能提高身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)，強化團隊合作意識，意識到合作學(xué)習(xí)的重要性與意義[2]。

二、合作學(xué)習(xí)模式在初中籃球教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀

摘要：我國各個階段的教育隨著教育改革的步伐，每個科目的教學(xué)理念和方式都在隨之變化。高校的學(xué)習(xí)方式和義務(wù)教育中的方式大不相同，針對體育學(xué)科也不再只是為了學(xué)期成績，如何在高校的籃球教學(xué)過程中，引用創(chuàng)新形式的教學(xué)方式是目前高校體育課程的重點思考方向，因為以此可以逐漸提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)。本篇文章討論在新形勢的背景之下，我國高校中針對籃球教學(xué)如何更好地進行改革。

關(guān)鍵詞：新形勢；籃球；教學(xué)；高校；改革；思路

我國大部分高校針對籃球訓(xùn)練課程，沒有其自身的室內(nèi)訓(xùn)練場地，通常情況下是在室外場地進行。但在戶外進行籃球課程的教學(xué)，學(xué)生會因此受到許多因素的影響，除此之外也有其他因素會造成高校籃球課程教學(xué)存在一些不足，類似于教學(xué)方式枯燥死板，缺乏創(chuàng)新性，都會促使學(xué)生對籃球課程沒有學(xué)習(xí)興趣等。鑒于此種現(xiàn)象，高校在新形勢的大背景之下，一定要調(diào)整和整改籃球教學(xué)的方式。

1高校實行籃球課程教育的重要性

1.1豐富高校學(xué)生的課余生活以及培養(yǎng)學(xué)生的合作意識

高校體育課堂中，實行籃球課程的內(nèi)容教學(xué)，能夠促使我國高校大學(xué)生的業(yè)余生活有了新的鍛煉或者娛樂項目，對于其業(yè)余生活而言，起著豐富性的作用。并且籃球運動是一種強度適中的運動項目，學(xué)生能夠通過籃球運動，讓自己的緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)適當?shù)牡玫椒潘珊褪婢彛梢栽诨@球運動中進行自我的調(diào)節(jié)。從而在這一過程中獲得一定的滿足感，對于平日學(xué)習(xí)效率的提高以及身心的健康發(fā)展有著積極影響作用。同時籃球運動是一項多人合作模式的體育運動項目，在整個過程中，能夠促進學(xué)生之間的感情，對于團隊合作意識的培養(yǎng)也是不錯的途徑。針對現(xiàn)階段下多數(shù)高校大學(xué)生之間缺乏一定的團隊合作意識和精神，通過籃球運動課程，能夠在一定程度上幫助學(xué)生學(xué)會如何在團隊中協(xié)助他人。籃球運動的團隊合作需要學(xué)生之間進行交流溝通，對于其交際水平也有一定的提升作用。

1.籃球運動的不斷發(fā)展，對籃球技術(shù)提出了更高的要求，特別是組合技術(shù)。可以說組合技術(shù)不高，籃球技術(shù)就難以達到高水平。在籃球比賽中大多數(shù)技術(shù)動作多以組合的方式出現(xiàn)。有人曾統(tǒng)計，在一場高水平比賽中運用組合技術(shù)的次數(shù)達330次之多，種數(shù)在90種左右。組合技術(shù)和組合技術(shù)運用效果的好壞是由多因素決定的。就運動員本身而言，有技術(shù)動作掌握的熟練程度，運動員的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)、籃球意識等因素。除此以外，還受外部條件的限制，如本隊的實力，同伴的配合，以及對方的對抗能力等因素。因此，在籃球組合技術(shù)的訓(xùn)練中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際水平和實際情況，在不同的訓(xùn)練時期和訓(xùn)練階段中，抓住主要因素，有所側(cè)重、扎扎實實地進行訓(xùn)練。

2.現(xiàn)代籃球組合技術(shù)運用的定義

組合技術(shù)是指運動員在運用技術(shù)動作過程中，按照一定的形式和要求，將兩個以上的技術(shù)動作組合運用，形成完整的技術(shù)動作整體。組合技術(shù)在訓(xùn)練和比賽中的廣泛應(yīng)用，可以促進籃球運動水平的發(fā)展，有利于運動員技術(shù)水平的提高。

3.運用籃球組合技術(shù)教學(xué)的重要性

運用籃球組合技術(shù)教學(xué)，是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，教學(xué)過程受多種因素的制約。技術(shù)動作的熟練掌握，技術(shù)水平的不斷提高，取決于該系統(tǒng)的良性運行。但是也難免出現(xiàn)偏差，造成掌握技術(shù)動作的周期延長，技術(shù)環(huán)節(jié)上脫節(jié)，影響整體的教學(xué)效果。組合技術(shù)正是為了彌補這種現(xiàn)象所采用的一種新的教學(xué)形式。它是在遵循教學(xué)規(guī)律的前提下，依靠籃球運動的特點和規(guī)律，運用籃球教學(xué)的特殊性和訓(xùn)練的定向性，對技術(shù)動作進行優(yōu)化配置組合。教師通過合理的組合與有效的運用，來彌補傳統(tǒng)教學(xué)中學(xué)生掌握技術(shù)動作周期長，運用能力差，技術(shù)脫節(jié)的缺陷，使學(xué)生在有限的教學(xué)時數(shù)內(nèi)，掌握較多的技術(shù)動作，為通過技術(shù)動作的綜合運用創(chuàng)造有利條件。

4.籃球組合技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用

籃球運動是競爭激烈、對抗性比較強的一項綜合性體育運動。競爭手段多樣，不僅具有對抗性、集體性；還具有健身性、娛樂性、趣味性等。因此深受廣大中學(xué)生的喜愛。它是開展廣泛的喜聞樂見的一項體育項目。它能全面鍛煉學(xué)生身體，增強體質(zhì)，增強學(xué)生對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力、提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)合作的集體主義精神。

傳球、運球技術(shù)是籃球競賽中運用最多的技術(shù)，因此要想打好籃球傳球、運球是最基本的，在籃球教學(xué)中如果按部就班的進行教學(xué)，就會使學(xué)生感到枯燥乏味，從而就會減少對籃球的興趣，特別是女生。有些學(xué)生傳球、運球還沒有學(xué)會就想打比賽，如果使用一些特殊的手段就會使學(xué)生對運球產(chǎn)生興趣，下面介紹幾種趣味性運球教學(xué)的方法。

一、運球追拍

每人一球，分散在籃球場半場內(nèi)，選一個人做領(lǐng)頭人，領(lǐng)頭人運球追拍其他人，其他人運球逃避。領(lǐng)頭人追拍上一人后，被拍人與領(lǐng)頭人交換。

規(guī)則：一人可多次運球，但不能帶球跑。

如果班級人數(shù)比較多，可以分組進行，此游戲可以培養(yǎng)學(xué)生對運球的興趣，在游戲的過程中提高運球、控制球、掩護球的水平。

一直以來，在眾多的體育運動之中，籃球都是廣大青少年十分喜愛的運動形式，在大學(xué)體育教學(xué)過程中，高質(zhì)量的籃球課堂教學(xué)不僅能夠有效提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，而且能夠較好的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力，給學(xué)生未來的成長和發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)[1]。但是從當前的大學(xué)體育籃球教學(xué)情況來看，教學(xué)模式較為傳統(tǒng)，對于學(xué)生籃球基本功的重視程度不夠，長期處于這樣的教學(xué)模式之下，學(xué)生的籃球基本功很難得到有效的提升。因此，作為大學(xué)體育教師，在進行籃球課的教學(xué)過程中，應(yīng)該加強對學(xué)生基本功的訓(xùn)練強度，將籃球基本功重視起來，并且讓學(xué)生明白，要想提升籃球技巧，必須從練習(xí)基本功開始，以不斷提高籃球技能。本文就來談一談在大學(xué)體育課堂籃球基本功練習(xí)的方法[2]。

一大學(xué)體育教學(xué)中籃球基本功的主要內(nèi)容

籃球是一項綜合性的體育運動，需要調(diào)動身體的每一個器官，因此在進行籃球基本功訓(xùn)練的過程中，應(yīng)該針對每一項基本功進行全面系統(tǒng)的練習(xí)，這樣才能起到預(yù)期的訓(xùn)練作用。因此，在分析大學(xué)體育課堂籃球基本功練習(xí)策略之前，首先有必要對籃球基本功的內(nèi)容進行簡要闡述，以便在進行練習(xí)的過程中明確具體的訓(xùn)練內(nèi)容。一般來講，大學(xué)體育課堂籃球基本功主要包含以下幾個方面：（一）手部基本功。籃球是一種以手部基本功為主的運動，因此在基本功練習(xí)的過程中，應(yīng)該重點關(guān)注手部基本功的訓(xùn)練，手部基本功一般來講就是運球過程中的手感。因為在籃球運動中，無論是運球、帶球還是傳球，都需要手部具有一定基本功，這樣才能更好的提升運動質(zhì)量。可以說，籃球運動中，手部基本功將直接影響籃球運動的整體質(zhì)量，通常情況下，手部的基本功可以通過大量的運球和傳球，進而培養(yǎng)一定的籃球手感來訓(xùn)練[3]。（二）腿部基本功。除了手部基本功之外，在大學(xué)體育籃球運動之中，腿部基本功同樣具有至關(guān)重要的作用，因為籃球運動過程中需要不斷的進行奔跑和跳躍，并且絕大多數(shù)的籃球基本動作都是以腿部為支撐，也是以腿部動作為基礎(chǔ)的。比如說在進攻動作之中，運動員需要以手部運球動作為基礎(chǔ)，配合靈活多變的腿部動作，來突破對方的防守，實現(xiàn)對籃球的靈活控制，進而達到進攻得分的目的。在防守的過程中，也需要籃球運動員具有靈活的腿部基本功，能夠根據(jù)進攻運動員的腳步，及時了解和判斷出進攻的方向，盡力阻止對方進攻，從而達到防守的目的。一般來講，大學(xué)體育籃球課中腿部基本功練習(xí)的方式有折返跑、變速跑以及后退跑等形式。（三）眼部基本功。在當前的大學(xué)體育籃球教學(xué)過程中，很少會有體育教師專門針對眼部基本功對學(xué)生進行訓(xùn)練，然而在實際的籃球運動中，眼部基本功與手部和腿部基本功同樣重要。無論是進攻還是防守環(huán)節(jié)，都需要通過眼睛來判斷，進攻的路線，對手可能從哪些方面進攻等等，都需要通過對手的動作加以判斷，除此之外，籃球是一項需要團隊配合的運動，在相互配合的過程中，也需要具備較強的眼部基本功，及時找準隊友所在的方位，然后進行下一步的運動打算[4]。例如：在傳球的時候，想把球傳給自己的隊友，那么這個時候可以用一個眼神向自己的隊友傳達想要傳球給他的信息，隊友領(lǐng)會后接球，這里就需要用到眼部基本功。眼部基本功需要長時間的鍛煉與培養(yǎng)，體現(xiàn)的是隊友之間的默契度，以便在比賽中能夠更好地配合。

二大學(xué)體育課堂籃球基本功的練習(xí)策略分析

從以上分析中可以看出，在籃球運動中，各項基本功的訓(xùn)練是非常重要的，并且基本功的訓(xùn)練應(yīng)該采取一定的科學(xué)策略，不能隨意進行，否則起不到預(yù)期的練習(xí)作用。在之前的大學(xué)體育籃球教學(xué)中，老師對于基本功練習(xí)的重視程度不夠，影響了體育教學(xué)的整體質(zhì)量。所以，應(yīng)該從以下幾個方面開展籃球基本功的練習(xí)：（一）進行大量的控球技術(shù)練習(xí)。在籃球運動中，控球是非常核心的技術(shù)，不管是哪個位置的球員，良好的控球技術(shù)都是保證高質(zhì)量運動的關(guān)鍵因素。而控球技術(shù)也是最難訓(xùn)練的，需要調(diào)動身體的多個器官，并且應(yīng)該具有較強的手部和腿部基本功，只有熟練的掌握籃球的控球技術(shù)，才能更好的實現(xiàn)進攻得分。因此，對控球技術(shù)的練習(xí)，可以有效提升運動員的腿部和手部基本功，對于眼部基本功的練習(xí)也能起到較大的促進作用。在大學(xué)體育籃球教學(xué)過程中，老師可以通過手部持球、胯下運球等方式訓(xùn)練運動員的控球技巧。比如胯下運球過程中，老師應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生降低身體重心，運用前后交叉的方式不斷的運球，一直練習(xí)到大學(xué)生可以在眼光直視前方的情況下，仍然能夠進行交叉運球。（二）進行科學(xué)的投籃練習(xí)。投籃是籃球運動中的關(guān)鍵技術(shù)，也是得分的重要保障，之前所有的運球和進攻技術(shù)，都是為了最后的投籃得分做鋪墊，因此，投籃技術(shù)的練習(xí)對于大學(xué)籃球教學(xué)來講也是至關(guān)重要的。有的觀點認為，投籃不需要經(jīng)過練習(xí)，只要根據(jù)運動員自身的習(xí)慣即可，這種觀點是不對的，投籃的動作應(yīng)該盡量標準化，手臂在身體的上前方，將籃球托住，以能夠自然屈伸為標準，上臂和前臂之間成九十度角，同時手腕應(yīng)該盡量同上臂保持平行，然后以腳掌作為支撐，通過全身的力量將籃球投出，并且應(yīng)該使整個動作一氣呵成。老師應(yīng)該在課堂教學(xué)過程中督促學(xué)生用標準的動作進行大量投籃練習(xí)，直到掌握投籃的基本技巧和發(fā)力方式，形成良好的投籃手感，從而有效提升投籃的準確度。如果有必要的話，老師還可以將投籃動作進行分解，讓學(xué)生充分把握每個動作的要領(lǐng)，進而養(yǎng)成標準的投籃習(xí)慣[5]。（三）加強眼部基本功的練習(xí)。眼部基本功常常被老師與學(xué)生所忽視，其實眼部基本功在籃球運動中作用重大。在進攻、防守等等關(guān)鍵環(huán)節(jié)都是需要用到眼部基本功的，在籃球運動中，運動員要具備靈活的眼神，對于對方隊員的每一個細微動作都應(yīng)該看到，然后判斷接下來該做什么，隊友之間傳球配合的時候，眼部基本功也有重要的用途，能夠達到隊友之間密切配合的目的，進而更好的完成比賽。眼部基本功不像其他的基本功通過一系列練習(xí)就能夠達到目標的，眼部基本功更多的是需要學(xué)生自己去體會，積累經(jīng)驗，與隊友培養(yǎng)默契，通過長時間的積累、體會才能達成的。老師在這其中只起到啟發(fā)與提醒的作用，讓學(xué)生對眼部基本功重視起來，讓學(xué)生不斷提升技巧。

綜上所述，在大學(xué)體育課堂籃球教學(xué)過程中，老師應(yīng)該對學(xué)生籃球基本功的練習(xí)給予足夠重視，不斷創(chuàng)新和改進練習(xí)形式，加大控球技術(shù)和投籃技術(shù)的練習(xí)強度，重視眼部基本功的練習(xí)，夯實學(xué)生的手部、腿部和眼部基本功，讓每個學(xué)生都能掌握籃球技術(shù)的基本要領(lǐng)，促進籃球教學(xué)質(zhì)量不斷提升[6]。作為老師，我們應(yīng)該緊跟時代的步伐，改變傳統(tǒng)不利于教學(xué)的理念，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，尤其是基本功練習(xí)的方式更應(yīng)該改進，不斷達到培養(yǎng)時代新人的目標。

第一篇

1研究對象與方法

1．1研究對象

大學(xué)體育排球課技術(shù)教學(xué)的教師。

1．2研究方法

1．2．1文獻資料法

本文作者：柯育平工作單位：湖北理工學(xué)院體育部

更新知識、接受新鮮事物為拓展教學(xué)服務(wù)

教學(xué)是一個由師生共同完成的雙邊活動過程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與，其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能，增強其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實現(xiàn)的基本形式，是體育目標的實施途徑之一[2]。所謂的高效課堂在筆者看來就是在有限的時間內(nèi)實現(xiàn)教與學(xué)的有效統(tǒng)一與共振，獲取教學(xué)活動的最佳效率。然而如何合理拓展教學(xué)內(nèi)容，打造高效課堂，實現(xiàn)知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度價值觀的“三維目標”就成為我們一線教師要解決的問題[3]。隨著現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù)的興起，今天已不是昨天的翻版，昨天的復(fù)制品、教育已不能滿足今天的要求了[4]。籃球教學(xué)過程中，學(xué)生個體間存在著差異，學(xué)生在課堂中的需求不同，隨著課程改革的深入，體育教學(xué)更要為“為了每個學(xué)生的發(fā)展”的總體目標服務(wù)，立足學(xué)生的全面發(fā)展、自主發(fā)展和個性發(fā)展。教師在圍繞課堂教學(xué)內(nèi)容和目標任務(wù)為主體的同時，要根據(jù)學(xué)生的個體需求，拓展教學(xué)方法，滿足學(xué)生的不同需要。教學(xué)是知行統(tǒng)一的過程，在教學(xué)過程中合理利用那些變抽象為具體、變理論為實際的生動的教學(xué)手段，不僅能教給學(xué)生知識，更能培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力[5]。教學(xué)的方法手段多種多樣，教學(xué)過程中教師要擅于開發(fā)創(chuàng)新，知識要不斷的更新，從中接受新鮮的事物，為教學(xué)中的拓展思路，豐富教學(xué)方法打下基礎(chǔ)。

高校籃球選項教學(xué)目標及內(nèi)容

高校籃球選項教學(xué)主要是圍繞完成高校體育教學(xué)目標為主導(dǎo)路線，在教學(xué)要求上從培養(yǎng)學(xué)生興趣的角度出發(fā)，讓學(xué)生在掌握基本功和基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會籃球運動方法，并了解籃球運動競賽的方法和組織程序，力求增加學(xué)生把籃球運動作為終身體育鍛煉手段的機會。籃球教學(xué)內(nèi)容圍繞籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)的要求，在籃球選項教學(xué)中以這些主體內(nèi)容進行教學(xué)，來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好，使學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合能力得到鍛煉和提高。籃球選項教學(xué)為了滿足全體學(xué)生的需求，教學(xué)過程中從基本的技術(shù)教學(xué)為基礎(chǔ)，主要是為了彌補部分學(xué)生在中小學(xué)體育教學(xué)中籃球技術(shù)上的空缺，同時對有基礎(chǔ)的學(xué)生進行技術(shù)上的規(guī)范，有益于籃球活動在高校的開展。籃球教學(xué)的基本技術(shù)以雙手胸前傳接球、原地和先進間高低運球、單手肩上投籃為主，根據(jù)學(xué)生的能力情況，拓寬教學(xué)內(nèi)容和范圍。身體素質(zhì)是各項體育運動的基礎(chǔ)，根據(jù)項目的特點，提高學(xué)生身體素質(zhì)是體育教學(xué)的最終目的。

籃球教學(xué)方法的拓展

1改革教材,精選教學(xué)內(nèi)容,這是實施快樂體育的基礎(chǔ)

教材不僅要適合學(xué)生的身心特點,而且還要照顧學(xué)生的體育興趣,滿足他們現(xiàn)實的體育需要。籃球的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容很多,在短短的時間內(nèi),不可能每樣都教,所以教材的選擇就很重要。根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和需求,選擇實用的內(nèi)容進行教學(xué)。對女生來說,傳球技術(shù)中重點學(xué)習(xí)運球急起急停和體前變向換手運球,而跨下運球、運球后轉(zhuǎn)身、背后運球等因其動作難度較大,只作為介紹內(nèi)容;在熟悉球性的練習(xí)中,方法很多,就可以經(jīng)常變化練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生的練習(xí)積極性更高;一些綜合練習(xí),如跑籃、短傳快攻,既能提高技戰(zhàn)術(shù)水平,又能提高體能,更應(yīng)反復(fù)練習(xí)。對重點內(nèi)容,要反復(fù)練習(xí),使學(xué)生能學(xué)以致用,在比賽中能較好發(fā)揮。

2掌握循序漸進的教學(xué)原則,使學(xué)生在輕松自在的氛圍中學(xué)習(xí)

籃球運動都是在攻防的狀態(tài)中完成的,在教學(xué)中如果一開始就進行攻防練習(xí),學(xué)生就很難掌握技術(shù)動作,導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性受挫,甚至產(chǎn)生畏懼的心理。應(yīng)在進攻技術(shù)的學(xué)習(xí)中,首先是個人練習(xí),然后加上消極的防守,到進攻技術(shù)動作掌握得較為熟練時再加上積極的防守為宜。

3學(xué)習(xí)籃球基本知識,了解籃球運動現(xiàn)狀,欣賞高水平的比賽讓學(xué)生從中得到愉悅

籃球運動起源于1891年,到現(xiàn)在已經(jīng)有114年的歷史。經(jīng)過100多年的發(fā)展,已經(jīng)風(fēng)靡世界,成為最受人歡迎的體育項目之一。其強強對抗,快速多變的技戰(zhàn)術(shù),無不令人為之著迷。NBA高超的技戰(zhàn)術(shù),精彩絕倫的表演,讓人嘆服。姚明效力火箭隊,吸引著億萬人的眼球,其簽下的7600萬美元的天價合同,又讓多少人為之羨慕。

一、大學(xué)體育籃球選項課教學(xué)大綱設(shè)置原則研究

1.整體提高原則。整體提高包括二個方面：一個是所有學(xué)生的發(fā)展；一個是學(xué)生的全面發(fā)展。前蘇聯(lián)著名教育家、教育科學(xué)院院長贊科夫曾經(jīng)說過：應(yīng)使班上所有學(xué)生（包括最差的學(xué)生）都得到一般發(fā)展。學(xué)生的全面發(fā)展是教育的根本目的“，四格”結(jié)構(gòu)理念對學(xué)生全面素質(zhì)作了新的認識，即學(xué)生（作為人）有待發(fā)展的全面素質(zhì)由體格、心格、智格、行格這“四格”組成“，四格”各自以自身獨特的內(nèi)涵而存在，又互相交融不可分割。籃球選項課學(xué)生的全面發(fā)展是指通過籃球教學(xué)所達到的學(xué)生在籃球知識、籃球技戰(zhàn)術(shù)、品質(zhì)、體能等的全面發(fā)展。就教學(xué)大綱設(shè)置而言，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)把認知、情感、合作等融合于體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及其綜合練習(xí)之中，通過練習(xí)，使學(xué)生各個方面都有所發(fā)展和進步。2.培養(yǎng)終身籃球運動意識原則。《指導(dǎo)綱要》中課程基本目標第一點就是運動參與目標，要求積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識。所謂終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育體現(xiàn)學(xué)生對運動項目的“愛”和“能”。所謂“愛”，是指對人或?qū)ξ锏囊环N內(nèi)心的、穩(wěn)定的、很深的情感。“能”是能夠，作為終身體育的“能”，應(yīng)該是超出一般的能夠，應(yīng)使所學(xué)者從“能”中找到自信，從“能”中找到人生的自我和價值，應(yīng)體現(xiàn)在對籃球運動的理論和實踐的全面及較深的把握。“愛”和“能”相互影響，相互促進，“愛”是“能”的基礎(chǔ)“，能”能夠加深“愛”的情感。籃球選項課教學(xué)大綱的設(shè)置為了體現(xiàn)“愛”和“能”，應(yīng)該是理論與實踐、深度和寬度、簡單和靈活的有機結(jié)合。3.實用性和基礎(chǔ)性相結(jié)合原則。籃球教學(xué)內(nèi)容比較多，有籃球理論和實踐兩大部分。理論（除有關(guān)實踐講解以外）有體育文化、籃球裁判工作等總共9章。實踐有8種基本技術(shù)、2大類（戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合和全隊戰(zhàn)術(shù)）進攻7種防守11種戰(zhàn)術(shù)。籃球選項課一學(xué)年一般學(xué)生接受不了這么多內(nèi)容。如戰(zhàn)術(shù)方法，對不同位置的動作方法及要領(lǐng)、移動路線，學(xué)生必須多次反復(fù)地練習(xí)。如裁判部分，僅只有理論學(xué)習(xí)，學(xué)生的臨場能力和隨機應(yīng)變能力會得不到提高。但如果進行臨場實習(xí)，按每個學(xué)生做15分鐘裁判計算，40個學(xué)生就要近4次課（按二人制裁判），這還不包括準備部分、結(jié)束部分及交換等的時間在內(nèi)。所以，大綱內(nèi)容的選擇不必全盤接受所有內(nèi)容，不能把籃球選項的學(xué)生當作籃球運動員或體育專業(yè)的學(xué)生，也不能把他們當作普通大學(xué)體育的學(xué)生，應(yīng)該選擇一般籃球比賽中能夠?qū)嵱玫模煮w現(xiàn)基礎(chǔ)性和重要性的教學(xué)內(nèi)容。理論可只選擇技戰(zhàn)術(shù)理論和裁判法。實踐部分中戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合防守戰(zhàn)術(shù)中的繞過、穿過、關(guān)門和補防，全隊戰(zhàn)術(shù)中的全場緊逼防守及進攻可不選擇。4.考核項目反映實際原則。《指導(dǎo)綱要》對學(xué)生的評價進行了要求：學(xué)生的學(xué)習(xí)評價應(yīng)是對學(xué)習(xí)效果和過程的評價，主要包括體能與運動技能、認知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情意表現(xiàn)等，通過學(xué)生自評、互評和教師評定等方式進行。考核項目和標準只有反映教學(xué)中的基礎(chǔ)性和重要性內(nèi)容才能反映學(xué)習(xí)效果和過程，按照投籃、運球、傳球和戰(zhàn)術(shù)配合為籃球選項課中的基礎(chǔ)性重要內(nèi)容，第一學(xué)期可選擇原地單手肩上投籃和半場往返左右手行進間投籃（反映運球和投籃技術(shù)），第二學(xué)期可選擇全場三人繞“8”字傳球上籃（反映傳球接球和戰(zhàn)術(shù)配合）和戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合抽簽演示這四項作為考核項目。

二、大學(xué)體育籃球選項課教學(xué)大綱設(shè)置研究

1.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時安排。根據(jù)《指導(dǎo)綱要》中大學(xué)體育性質(zhì)及教學(xué)目標和教學(xué)評價要求，結(jié)合籃球選項課教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象實際，制定籃球選項課教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時模糊匹配。同時確定考核項目與方法如下3.2。教學(xué)要永遠體現(xiàn)出計劃性與靈活性的結(jié)合。圖中所示時間不是絕對時間，是大致時間，主要考慮到四方面的因素：（1）任何教學(xué)內(nèi)容都要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，1次課中會有多種練習(xí)，教學(xué)時數(shù)主要是總時間。（2）教學(xué)內(nèi)容之間會相互包括。如設(shè)計運球練習(xí)時會安排投籃，投籃練習(xí)時會結(jié)合運球。（3）考慮到“十一”“、五一”或?qū)W生實習(xí)等影響，可略作刪減。（4）考慮到分層教學(xué)實際，可增加或減少某些學(xué)習(xí)學(xué)時。2.考核項目。（1）第一學(xué)期：項目一：罰球線原地單手肩上投籃（考核技術(shù)、認知、進步）方法：原地單手肩上投籃10次（女生前移1米較合理）。按客觀標準和主觀評分二種方式計分，各占50％，達標標準是投中一個得5分，技評標準是根據(jù)持球方法、用力方法及出手方法進行評分，滿分是50分。項目二：半場往返二次左右手行進間投籃（考核技術(shù)、體能、認知）方法：任一中邊線交點處開始，聽到“開始”后運球上籃（向右運球用右手，向左運球用左手），不補籃，自搶球后運球到中線的另一邊，換手運球返回上籃，自搶球后運球到起點。二次往返重復(fù)上述動作。按客觀標準計分：按完成時間給予相應(yīng)得分，再扣除不中籃、帶球走、不踩點相應(yīng)分數(shù)。（2）第二學(xué)期：項目一：三人繞“8”字往返二次傳球（考核技能、體能、合作）方法：三人一組，在籃球場一端線處各相隔3米左右，聽到“開始”后按球往哪處傳、人往哪處跑的原則三人向另一端線處繞“8”字快速傳球移動，一隊員接球后上籃，換方向后往回完成同上。按客觀標準計分：按完成時間給予相應(yīng)得分，再扣除不中籃、帶球走、球掉地上、跑錯位相應(yīng)分數(shù)。項目二：戰(zhàn)術(shù)抽簽演示（考核技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、認知、進步）方法：準備幾張小卡片，每張小卡片背面有一戰(zhàn)術(shù)配合的名稱，學(xué)生抽簽，抽到哪張，就按要求演示戰(zhàn)術(shù)配合。老師根據(jù)完成質(zhì)量，如方法是否正確，進攻是否得分，防守是否到位，位置、路線是否清楚等評分。

作者：張海軍單位：湖南第一師范學(xué)院

淺析矮個子籃球隊員在比賽中的特點

摘要：現(xiàn)代籃球比賽高空爭斗日趨激烈，追求隊員身高似乎已成為籃球運動的一種發(fā)展趨勢。但是，一支實力強大的球隊在陣容配備上，如果能合理地利用矮個子隊員的特點，充分發(fā)揮矮個子隊員在比賽中的作用，其實力必將大增。本文通過文獻資料、大型比賽的電視轉(zhuǎn)播和圖片信息以及平時籃球運動的教學(xué)與訓(xùn)練的體驗等，對矮個子隊員在籃球比賽中的特點進行了較為詳細的探討，旨在引起人們對矮個子隊員的重視，為籃球運動的選材和訓(xùn)練工作提供理論參考。

關(guān)鍵詞：矮個子籃球隊員特點

籃球運動由于自身的特點決定了身高是獲取勝利的一個很重要的基礎(chǔ)因素，現(xiàn)代籃球比賽高空爭奪日趨激烈，為保證高空優(yōu)勢，不管是世界強隊還是籃球弱旅，都特別重視培養(yǎng)和使用高個子隊員，追求身高似乎已成為籃球運動的一種發(fā)展趨勢。但是，筆者近年來通過觀看、和的電視轉(zhuǎn)播和比賽錄像以及基層的一些籃球比賽，卻發(fā)現(xiàn)在很多籃球隊中都活躍著一批矮個子隊員。他們雖然數(shù)量不多，但質(zhì)量很高，在籃球比賽中的作用絕不亞于高個子隊員，有的甚至是球隊中的核心人物、明星隊員，如中的人隊的阿倫艾弗遜、中國八一火箭隊的范斌等。高空優(yōu)勢固然重要，但地面爭奪也絕不可忽視，因為籃球運動畢竟是在地面上展開的。為此，本文對一些矮個子籃球隊員在比賽中的特點和作用進行了全面、客觀的分析研究。

⒈運球技術(shù)高，突破能力強

運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術(shù)，它不僅是個人擺脫，吸引，突破防守的進攻手段，也是發(fā)動，組織戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。運動是否數(shù)量是控制支配球的一個標志。矮個子隊員由于身體重心低，動作頻率快的特點，因而運動技術(shù)純熟，動作協(xié)調(diào)連貫、節(jié)奏感強，變化多。他們在運球時能做到高、低運球相結(jié)合，急停急起和變速變向相結(jié)合，背后、轉(zhuǎn)身和跨下相結(jié)合，這些運球動作的交替組合與變化，使運球具備了突然性、攻擊性和實效性。例如原美國布萊特職業(yè)男子籃球隊的身高米的后衛(wèi)凱文·波特，他便是這方面的典范，凱文·波特在每場球的比賽中幾乎都要結(jié)合使用六、七種運球技術(shù)。