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一、“陽光體育運動”實質

“陽光體育運動”是針對青少年學生提出的一項計劃，號召全國學校開展現代化體育教學，意在讓學生走出教室，享受運動帶來的樂趣。這一計劃的提出，得到了國家、社會全力支持，掀起全民運動的熱潮。要求人們有計劃、有目的參與到體育運動中，提高健康水平和身體素質。“陽光體育運動”是針對青少年學生提出的，在學校體育教學的引導下，加強學生體育鍛煉，逐漸形成鍛煉身體的好習慣。為了貫徹黨提出的號召，學校必須進行體育教學的改革，逐漸與社會發展要求接軌，培養學生鍛煉意識，提高自我鍛煉能力，并向終生鍛煉發展。學校加強推行學生的體育鍛煉，可以實現讓學生強身健體的目標，還可以讓學生形成良好的鍛煉習慣，滿足青少年成長的具體要求。在學校改革體育教學時，要參照相關的鍛煉標準，貫徹落實“陽光體育運動”。

二、“陽光體育運動”的教學要求

由于青少年正處于身體成長發育的關鍵時期，而有些學校忽視了學生的健康發展，導致很多學生出現了各種健康狀況。為了更好落實“陽光體育落實”，相關部門對學習的體育教學制定了具體的評價標準。要求學校在進行體育改革時，要以提高學生身體素質為前提，根據學校的教學情況來開發體育課程資源，不斷地探索適合學生發展的體育教學模式。新時期的體育教育要求，學生在老師的指導下，開展有計劃、有規律的體育鍛煉。開發學生體育潛能，掌握一定的體育技能，培養學生進行體育鍛煉的興趣，形成終生鍛煉的習慣。這樣的體育不僅能夠提高學生的健康狀態，提高運動能力，也為學生德、智、體、美、勞全面發展奠定堅實的基礎。

三、“陽光體育運動”的改革要求

1、新穎的教學方式

（1.加強現代化體育知識教學現在很多學校注重學生文化課程理論知識的學習，忽視了體育方面的教學。體育健康知識，是每一位學生都應具備的理論素養，是每個學生都應掌握的科學知識。在這一理論的指導下，可以達到培養學生鍛煉的自覺性和體育鍛煉的科學性的目的。但是傳統的體育教學中存在著嚴重問題，例如，教學內容形式固定，具有極大片面性和落后性，學生在學習過程中也處于被動的學習狀態，導致學生進行體育理論知識的學習時也抱以消極的學習態度。因此，要加強學生體育鍛煉，必須進行體育教學模式改革。在信息化高速發展時期，教師應該在體育教學中利用現代化的教學技術，向學生展現體育運動的多樣化，提高學生的學習興趣，激發學生自主學習愿望。在現代化的體育教學中，教師可以利用多媒體對學生進行教學指導，如動畫指導、視頻展示等等教學模式，避免乏味教學模式對學生產生的消極影響。

（2.優化教學環境以前，很多學生為了完成學習目標，只重視對體育技能的學習。針對這一現象，學校應該進行體育評判標準的改革，注重體育發展的實質，建立以運動能力和健康程度作為評價標準的系統。根據相關部門提出的具體要求，確定合理的體育評價標準，可以從很大程度上激發學生學習體育的熱情。當然，優化教學環境不僅體現在建立合理的評價機制，還體現在教學方式的改革上。體育的室內課程具有空洞、乏味的特征，加大了學生學習難度，很容易使其喪失學習熱情。因此，就需要教師將枯燥的理論知識用聲、像的形式展現出來，如制作錄像帶、投影片等等。以上教學方法，不但可以降低學生的學習難度，而且聲、像的展示方法可以激起學生的模仿欲，讓學生充分感受到體育學習的趣味性。

（3.提高自主學習能力傳統的體育教學中，學生為了能取得較高的學習成績，才參與到被動學習中來。但是在“陽光體育運動“的號召下，學校針對這一教學現象進行改革，主要可以從以下兩方面入手：一方面，學校加大體育器材投入，完善體育器材，擴建運動場所。學生可以選擇自己感興趣的體育器材進行鍛煉，在鍛煉中遇到問題，會主動向老師請教解決問題的有效方法。另一方面，設置《學生體育考勤管理信息系統》，實現管理信息化。通過網上宣傳、懸掛標語、張貼宣傳畫等形式營造出良好的陽光體育活動氛圍。教師在進行體育理論知識的講解時，要先以新穎的方式吸引學生的注意力，再將學生放在主體地位的前提下，讓學生分成小組進行討論學習，在老師的指導下，針對自己運動中出現的問題，提出相應的解決辦法。提高學生自主學習能力，不僅能夠促進學生體能機制發展，還可以在運動中陶冶自己的情操。

2、提高教學質量

（1.開發新課程由于學校體育課程的缺乏，固定的鍛煉方式不僅枯燥乏味，而且學生在進行選擇時具有極大被動性，這就抑制了學生鍛煉熱情。因此，學校相應號召，開展多種體育課程，增加選擇性，讓學生在不同的體育課程中，不斷地增強體質。另外，學校還可以開展一些競技比賽，如：羽毛球比賽、健美操比賽、籃球比賽、足球比賽等等，這些比賽可以極大地激發學生的鍛煉熱情。同時，這些比賽項目都是由學生自主選擇，是學生興趣的體現，為培養學生終身鍛煉奠定了基礎。

（2.完善教學模式據調查，多樣的教學模式可以形成一個動態的信息交流區域，充分地利用教學活動中的各種有效因素。當這些因素在教學活動中得到合理應用時，可以極大地提高學生對體育的學習積極性。因此，新時期的體育教學中，教師應該使用多種教學方法，如討論式、問題式、示范式等等來吸引學生的注意力，加強與學生的互動，讓學生以積極主動的心態，加入到體育鍛煉中來。多樣化的學習方式，可以讓學生在學習過程中迅速抓住學習重點，同時將所學到的知識，運用到時間中來，提高教學質量，讓學生更加順利地完成學習目標。

（3.完善教學手段如果想要更好地實現教學目標，教師應該實現教學的科學化，將各種現代化教學方式應用到教學中來，讓整個體育教學課堂充滿趣味性。通過這些教學手段的運用，可以更好地激發學生的學習興趣，將想象力與創造力更好的結合在一起。同時，教師應該根據不同的學生制定不同的考核目標，即根據每個學生不同的身體素質、運動能力等方面進行不同標準的評判，實現體育教學中的人性化發展。通過這一方式，可以減少學生在體育學習中的學習壓力，從而更好地享受體育運動為生活帶來的樂趣。這種因材施教的方式，更加注重學生參與學習，而不是為完成教學任務而進行體育鍛煉。這一方式不但遵循了學生的發展規律，注重學生的健康發展，而且可以讓學生在輕松的體育運動中，以健康的心態自主加入到各種體育項目的學習中來，提高體質和自身素質，實現全面的發展。

3建設師資隊伍很多學校為了減少教育投資，體育老師都是由其它學科的教師充任。因此，教師的專業性較差，在對體育理論知識進行講解時不夠全面，導致學生對各種體育項目都是一知半解，很快就會失去學習興趣。要落實“陽光體育運動”，學校就要加強師資隊伍建設，進行專業化教師招聘，提高教學質量。由于學校在引進高素質師資力量的同時，會發現這樣的一個問題，就是體育師資力量大量不足。因此，各地的教育部門應該加強對體育教師的培養，讓更多的教師可以加入到陽光體育教學中。

四、實施“陽光體育教學”的意義

隨著“陽光體育運動”發展不斷成熟，全民運動已經成為發展的必然趨勢。學校體育是學生進行體育鍛煉的主要途徑，學校和學生都應該能重視起來，培養學生的自主鍛煉能力，對學生未來的發展起著非常重要的作用“。陽光體育運動”不僅提高了學生的身體素質，同時，還讓學校教育與社會人才培養相接軌。“陽光體育運動”是以增強青少年學生體質為目標，以培養學生積極主動的健身意識為最終目的。掌握全面的體育理論知識，不僅可以讓學生了解各項體育運動，還可以通過提高學生學習興趣，加入這些體育運動中來，實現自身的全面發展。“陽光體育運動”的實行，讓每一位學生都有受益匪淺：有的學生獲得健康體魄，有的學生開發了自己的興趣，還有些同學形成了自主鍛煉意識，養成堅持鍛煉身體的好習慣。由此可見，實施“陽光體育運動”勢在必行。它對現代教育下的青少年學生發展有著獨特的意義，學校根據其具體情況，加快體育教學改革步伐，讓陽光體育成為生活中的時尚。

五、結束語

學生是祖國未來發展的希望，“陽光體育運動”就是針對學生體育教學提出的一項加強青少年學生體質的一項舉措。學校貫徹這一思想的同時，不斷改革教學模式，運用新的教學手段，讓學生的健康狀況得到明顯改善。但是，由于改革步伐過快，很多學校在開發新的體育教學模式時遇到很大的阻礙。因此，學校在進行體育教學改革時，要根據自身的客觀條件，循序漸進地改革，這樣才能更好地落實“陽光體育運動“這一號召。

作者：任慧琴單位：寶雞文理學院體育系