導(dǎo)語(yǔ)：大學(xué)生心理優(yōu)化過(guò)程研究一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化的重要性

大學(xué)階段的學(xué)生正處在一個(gè)進(jìn)一步開(kāi)始了解世界、認(rèn)識(shí)世界的階段，對(duì)于身邊的人身邊的事都充滿了好奇，這也正是他們的人生觀價(jià)值觀開(kāi)始形成的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，想要讓大學(xué)生在好的教育環(huán)境下健康成長(zhǎng)，則需要教師給予學(xué)生更多有效的心理教育。這個(gè)階段是他們最基本的道德體系初步構(gòu)成的時(shí)候，因此，此時(shí)對(duì)于學(xué)生價(jià)值觀的引導(dǎo)顯得尤為重要。優(yōu)化心理素質(zhì)教育教學(xué)，可以幫助大學(xué)生形成最正確的是非判斷能力，這個(gè)階段的孩子對(duì)于對(duì)錯(cuò)還沒(méi)有構(gòu)成既定的標(biāo)準(zhǔn)，很多時(shí)候?qū)τ谧约鹤龅氖虑槭欠裾?dāng)以及會(huì)造成怎樣的影響，他們還沒(méi)有形成很明確的概念，因此不免會(huì)犯下很多錯(cuò)誤，甚至醞釀很多悲劇。如果大學(xué)教學(xué)能夠進(jìn)一步深入與加強(qiáng)心理教育，教學(xué)過(guò)程中告訴學(xué)生基本的判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)，幫助他們約束與規(guī)范自己的行為，會(huì)避免很多不必要的困擾產(chǎn)生。大學(xué)教學(xué)不僅是要培養(yǎng)學(xué)生具備良好的知識(shí)水平，更重要的是要在過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于生命的體驗(yàn)與感知，讓他們逐漸具備良好的心理素質(zhì)與價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)過(guò)程中除了要讓學(xué)生形成基本的價(jià)值判斷和行為標(biāo)準(zhǔn)外，也要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于生命有很好的感知能力。

二、心理學(xué)教學(xué)改革后對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化的影響

1.心理學(xué)教育重在培養(yǎng)學(xué)生正確的看待生命問(wèn)題認(rèn)識(shí)生命是認(rèn)識(shí)一切其它事物的開(kāi)始，生命意識(shí)是人類最基本的意識(shí)。在大學(xué)心理學(xué)教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)逐漸將心理教育引入到教學(xué)的各個(gè)階段，首先要讓學(xué)生有正確的自我意識(shí)，這是自我完善與自我發(fā)展的基礎(chǔ)。好的心理教育應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生不僅關(guān)注自己，還要關(guān)注于他人，對(duì)于生命的憐憫是人類的本能，也是人類善的根源，要讓學(xué)生對(duì)于這一點(diǎn)有更深刻的意識(shí)，這樣才會(huì)仍他們對(duì)生命更珍愛(ài)。此外，對(duì)于自然中的各種生命也需要更留心，生命意識(shí)不僅是針對(duì)生命的宏大，很多時(shí)候正是生命中的弱小更需要人們的照顧與珍惜，所有生命都一樣并且都是無(wú)價(jià)的，這才是心理教育的意義與價(jià)值的體現(xiàn)。2.心理學(xué)教學(xué)改革與大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化的相互關(guān)系心理學(xué)教學(xué)實(shí)施改革后對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化提出了新的理念與標(biāo)準(zhǔn)，心理學(xué)教育不再只是簡(jiǎn)單的關(guān)注于學(xué)生的內(nèi)心狀況，心理學(xué)教育更重要的是要逐漸培養(yǎng)學(xué)生具備各種良好的品質(zhì)。“育人”才是改革后的心理學(xué)教育的核心思想。大學(xué)畢業(yè)后很多學(xué)生都會(huì)開(kāi)始步入社會(huì)，社會(huì)環(huán)境和校園環(huán)境顯然會(huì)有著本質(zhì)差別，學(xué)生是否能夠很好的應(yīng)對(duì)各種困難和障礙，能否在社會(huì)的洪流中不迷失應(yīng)有的方向，這都需要大學(xué)階段的心理學(xué)教育為學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)打下良好的契機(jī)。改革后的心理學(xué)教育應(yīng)當(dāng)在這方面給予學(xué)生更多的引導(dǎo)，一方面盡量培養(yǎng)學(xué)生具備頑強(qiáng)的意志力及拼搏精神，另一方面也要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于自己的未來(lái)有一定的規(guī)劃能力。心理教育過(guò)程中可以給學(xué)生灌輸正確的理念及價(jià)值，讓學(xué)生在對(duì)自己有理性與客觀的認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上合理的設(shè)定自己的奮斗目標(biāo)與職業(yè)規(guī)劃，這不僅能夠讓學(xué)生內(nèi)心更為充實(shí)，也能讓他們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中更為積極，這將很好的推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展，讓學(xué)生今后不如社會(huì)能夠更具競(jìng)爭(zhēng)力。

三、大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化的培養(yǎng)方向

1.通過(guò)心理學(xué)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)無(wú)論是在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)過(guò)程中還是在今后的實(shí)際工作中，具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都是非常重要的，也是改革后的心理學(xué)教學(xué)應(yīng)當(dāng)重視的一個(gè)方向。說(shuō)到心理學(xué)教學(xué)很多學(xué)生都會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，這主要是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的心理學(xué)教育大多是采用一以貫之的說(shuō)教方式，這種教學(xué)模式既不能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)效率也不夠高。改革后的心理學(xué)教育應(yīng)當(dāng)在教學(xué)模式上有所改進(jìn)，尤其是在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的過(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)拇┎逡恍┬∮螒颉Ｖ档米⒁獾氖呛芏嘤螒虼蠖嘁宰詈蟮膭儇?fù)告終，學(xué)生往往會(huì)過(guò)于注重結(jié)果而忽略了鍛煉的過(guò)程。好的心理學(xué)的游戲教育過(guò)程應(yīng)該是這樣，它沒(méi)有誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)，需要的是團(tuán)隊(duì)合作，每一個(gè)學(xué)生都需要在團(tuán)隊(duì)中奮力發(fā)揮自己的作用及力量，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)。這不僅能夠很好的鍛煉的學(xué)生的合作意識(shí)，還是實(shí)際教學(xué)中一種非常有效的心理教育途徑，透過(guò)訓(xùn)練過(guò)程能夠讓學(xué)生們意識(shí)到，很多事情的完成不是單純依靠個(gè)人力量能夠?qū)崿F(xiàn)的，團(tuán)隊(duì)力量往往會(huì)大很多，而在團(tuán)隊(duì)中只有每一個(gè)成員都努力合作，團(tuán)隊(duì)才能更強(qiáng)大。2.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生潛能每一個(gè)學(xué)生都存在極大的尚待發(fā)掘的潛能，潛能的挖掘不僅存在于理論知識(shí)的課堂學(xué)習(xí)中，改革后的心理學(xué)教育也能激發(fā)學(xué)生潛能。如果條件允許可以適當(dāng)在心理學(xué)教學(xué)中加入拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練中需要學(xué)生一步步通關(guān)，每一個(gè)環(huán)節(jié)中沒(méi)有人會(huì)告訴你應(yīng)該怎么做，哪一種方式哪一條路的選擇是正確的，這必須學(xué)生積極思考，發(fā)揮自己的推理能力、想象力及創(chuàng)作力，并且不斷在實(shí)踐中逐步驗(yàn)證。隨著“極限時(shí)刻”的到來(lái)，此時(shí)往往是最具挑戰(zhàn)性的時(shí)刻，學(xué)生要迅速做出判斷與選擇，并且采取行動(dòng)，往往在危機(jī)關(guān)頭時(shí)能最大程度的激發(fā)人的潛能，學(xué)生們正是在拓展訓(xùn)練中潛能被一點(diǎn)點(diǎn)挖掘出來(lái)。改革后的心理學(xué)教學(xué)過(guò)程中本來(lái)就蘊(yùn)藏了良好的心理教育，就像拓展訓(xùn)練，過(guò)程中不僅讓學(xué)生的體能得到良好鍛煉，更是讓學(xué)生的品格得到提升，自身潛能得到激發(fā)，這正是心理教育的目的所在，過(guò)程中也讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到了優(yōu)化。3.讓學(xué)生的價(jià)值觀得到升華改革后的心理學(xué)教學(xué)的核心除了要通過(guò)相應(yīng)的引導(dǎo)啟發(fā)讓學(xué)生對(duì)于生命及自我有良好的認(rèn)知，更重要的部分在于對(duì)學(xué)生的品質(zhì)、人格進(jìn)行錘煉，這正是心理教育的核心所在。讓學(xué)生在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中能夠形成正確的人生觀和價(jià)值觀，讓生命意識(shí)逐漸在心理學(xué)教學(xué)中得以滲透，只有這樣，心理學(xué)教學(xué)才能夠促進(jìn)人的全面和諧發(fā)展，并且真正體現(xiàn)人生命的最優(yōu)化質(zhì)量?jī)r(jià)值。改革后的心理學(xué)教學(xué)是全面而綜合的，它讓學(xué)生的“身”與“心”都得到鍛煉與錘煉，經(jīng)過(guò)了這個(gè)過(guò)程后學(xué)生的綜合能力才能得以提升，這才能夠讓學(xué)生的心理素質(zhì)不斷得到優(yōu)化。想要在大學(xué)教學(xué)中更好的滲透心理學(xué)教育，首先需要明確改革后的心理學(xué)教學(xué)在對(duì)于學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)教育時(shí)的培養(yǎng)重點(diǎn)及核心任務(wù)。改革后的心理學(xué)教育目的在于要不斷讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到優(yōu)化，在教學(xué)過(guò)程中能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，讓學(xué)生的潛能得到有效激發(fā)，還能夠讓學(xué)生的價(jià)值觀得到升華，這些正是心理學(xué)教育的目的所在。在大學(xué)教學(xué)過(guò)程中要進(jìn)一步滲透心理學(xué)教育，只有以心理教育為有效輔助，才能夠不斷讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到優(yōu)化與提升。

作者：卜仁賓單位：鄭州大學(xué)體育學(xué)院