探索大學(xué)生自殺現(xiàn)象原因及干預(yù)措施論文
時(shí)間:2022-01-24 04:35:00
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摘要:在校大學(xué)生處于成長(zhǎng)轉(zhuǎn)型以及適應(yīng)全新環(huán)境的關(guān)鍵時(shí)期,心理健康問(wèn)題尤應(yīng)得到重視。對(duì)大學(xué)生自殺的相關(guān)原因進(jìn)行追蹤和分析不難發(fā)現(xiàn)。個(gè)體因素和環(huán)境因素影響非常重要;對(duì)于這些影響因素采取包括個(gè)體關(guān)懷、社會(huì)的人文關(guān)懷以及心理咨詢(xún)和支持機(jī)構(gòu)的設(shè)立等相對(duì)應(yīng)的干預(yù)措施是應(yīng)該和必需的。
關(guān)鍵詞:自殺現(xiàn)象;心理健康;教育
最近各種媒體關(guān)于大學(xué)生、碩士研究生、博士研究生甚至年輕的大學(xué)教授發(fā)生自殺事件的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮。有人對(duì)北京高校大學(xué)生自殺成功案例的不完全統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),從2005年2月份到9月份,至少有14名在大學(xué)就讀的學(xué)生自殺成功。一個(gè)城市內(nèi)一個(gè)群體在大約半年內(nèi)發(fā)生這么多自殺成功案例,實(shí)在令人觸目驚心。自殺死亡已經(jīng)成為青年人非自然死亡的最重要原因之一。如果考慮到自殺未遂和有自殺意念者,那么涉及自殺的人群數(shù)字將要翻好多倍,自殺身亡是大學(xué)生自殺群體的冰山一角,我們的內(nèi)心不能不為之震動(dòng)。這些正值風(fēng)華正茂接受高等教育的成年人為什么要訴諸于如此極端的方式呢?其原因不能不讓我們?nèi)シ此肌W髡咦鳛獒t(yī)科大學(xué)教師隊(duì)伍的一分子,認(rèn)為有責(zé)任從醫(yī)學(xué)心理學(xué)角度來(lái)做一點(diǎn)思考和設(shè)想。
1大學(xué)生自殺的原因
眾所周知,在人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的任何階段,人們都要面臨巨大的生存和發(fā)展的壓力。每個(gè)人都存在著發(fā)展需求,發(fā)展需求得不到有效滿(mǎn)足,就會(huì)以精神能量的方式作用于自身。壓力感是一種精神能量,是存在需求和發(fā)展需求對(duì)人的行為驅(qū)動(dòng)的最重要能量。自尊(虛榮)、安全感、社交恐懼等壓力來(lái)自于存在需求,它們的特點(diǎn)就是阻礙變化。一般我們所說(shuō)的壓力往往來(lái)自發(fā)展需求,自我意識(shí)的喚醒是這種壓力的根源,沒(méi)有自我意識(shí),發(fā)展需求不會(huì)作用于人的大腦,也就不會(huì)有壓力。適當(dāng)?shù)膲毫κ侨饲斑M(jìn)的動(dòng)力,但是在社會(huì)生活中,往往由于心理承受力、認(rèn)識(shí)、思想境界等原因造成壓力過(guò)度的現(xiàn)象。這些壓力過(guò)度現(xiàn)象如果由于種種原因超出了個(gè)體承受范圍,往往會(huì)給自殺現(xiàn)象提供可能性。大學(xué)生正處在自我意識(shí)快速覺(jué)醒的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的各種因素對(duì)個(gè)體心理健康的影響尤其顯著。這些影響帶來(lái)的過(guò)多過(guò)強(qiáng)的壓力對(duì)個(gè)體承受能力是一種嚴(yán)峻考驗(yàn)。總的來(lái)說(shuō),大學(xué)生發(fā)生自殺行為的原因主要包括個(gè)體因素、環(huán)境因素以及兩因素綜合的影響,實(shí)際上大多數(shù)都是綜合影響的結(jié)果。
1.1大學(xué)生自殺的個(gè)體原因
現(xiàn)在學(xué)術(shù)界認(rèn)為白殺行為是一種“病態(tài)行為”,大多數(shù)自殺者的原因都可以歸結(jié)于一種心理疾患“抑郁癥”。發(fā)生抑郁癥的個(gè)體,可能會(huì)在人格方面存在著某種失衡和缺陷。這種失衡或者缺陷的存在可能由于兩個(gè)方面的原因,其一是遺傳性因素,如精神分裂癥等精神性疾患明顯的家族傾向;其次是環(huán)境因素的影響觸發(fā)了機(jī)體的一系列病理生理變化,在存在生理病理基礎(chǔ)的情況下誘發(fā)了抑郁反應(yīng)。如劇烈的負(fù)性生活事件的長(zhǎng)期影響或反復(fù)刺激,以及長(zhǎng)時(shí)間的高壓力、高負(fù)荷的工作環(huán)境造成慢性應(yīng)激狀態(tài),這些都可以引起機(jī)體發(fā)生神經(jīng)、內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)的失衡和紊亂,是發(fā)生抑郁癥的重要誘因。
遺傳因素影響的確切機(jī)制的闡明,還有待于醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的進(jìn)一步發(fā)展。對(duì)于遺傳因素進(jìn)行干預(yù)的辦法,也有賴(lài)于人們對(duì)其發(fā)病機(jī)制的認(rèn)識(shí)的不斷深人。但是,對(duì)于具有遺傳因素的個(gè)體應(yīng)對(duì)措施,至少應(yīng)對(duì)其個(gè)體的人格因素進(jìn)行必要的追蹤評(píng)測(cè)和標(biāo)記,在平時(shí)的教育和培養(yǎng)過(guò)程中也許應(yīng)該給予更多的關(guān)注和支持,當(dāng)然,實(shí)施的方法和手段有待商榷。而且,在此過(guò)程中很重要的一點(diǎn)是應(yīng)該消除歧視和敵意。對(duì)其進(jìn)行醫(yī)療千預(yù)的具體辦法還有賴(lài)于醫(yī)學(xué)科研和醫(yī)學(xué)心理學(xué)不斷進(jìn)步。而個(gè)體發(fā)生的抑郁癥與心理社會(huì)因素密切相關(guān),將在后面進(jìn)行討論。
1.2大學(xué)生自殺的心理社會(huì)環(huán)境原因
心理、社會(huì)、環(huán)境因素對(duì)于自殺行為發(fā)生的影響是最重要的。主要是以矛盾、沖突和壓力的形式表現(xiàn)出來(lái),具體可能有以下幾個(gè)方面。
理想與現(xiàn)實(shí)的落差。大學(xué)生活真正為大學(xué)生打開(kāi)了接觸多彩社會(huì)之門(mén)。也鋪就了接觸繁華社會(huì)之路,大學(xué)本身就位于或靠近社會(huì)發(fā)展的中心,這使大學(xué)生能夠感受社會(huì)的發(fā)展與繁榮,領(lǐng)略社會(huì)的變化,經(jīng)受各種社會(huì)的誘惑和吸引。一方面是美好的理想,另一方面也面臨著巨大的竟?fàn)帀毫Γ鎸?duì)著挫折、失落,甚至打擊,美好的理想容易破滅,如果得不到及時(shí)和有力的幫助,將會(huì)陷人抑郁和失望,容易導(dǎo)致極端行為。
理性與情感的沖突。大學(xué)生正是生機(jī)勃勃的時(shí)候,是生理成熟、精力旺盛的年齡段,也是富于幻想和容易沖動(dòng)的,難免出現(xiàn)矛盾,甚至是情感的糾葛,面對(duì)情感的沖突,有的大學(xué)生缺少解決的辦法,容易陷人到絕望之中,從而出現(xiàn)極端行為。
優(yōu)秀與平常的矛盾。曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)某某大學(xué)生以前很優(yōu)秀,突然自殺身亡,感到困惑,這確實(shí)也是一些大學(xué)生所面臨的困惑。人大學(xué)之前,一些學(xué)生在中學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,往往是班級(jí)學(xué)習(xí)的尖子,年級(jí)學(xué)習(xí)的前茅,是老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)的對(duì)象,是家長(zhǎng)引以為豪的資本,是個(gè)人自信的源泉,也是個(gè)人“心理大廈”的基石。他們沒(méi)有建立其他的心理保障體系和支持系統(tǒng),來(lái)到大學(xué)后原先的優(yōu)勢(shì)消失或不明顯,許多尖子聚集,競(jìng)爭(zhēng)空前激烈,白己從優(yōu)秀變得一般,盡管使盡渾身解數(shù),仍然是“前面一大片,后面有追兵”,心理平衡逐漸傾斜,內(nèi)心矛盾沖突,進(jìn)而出現(xiàn)失望、沮喪。
非成熟與成熟的發(fā)展調(diào)整。現(xiàn)階段中國(guó)絕大多數(shù)高中學(xué)校的生活基本都可以用單調(diào)、枯燥來(lái)形容,學(xué)生們?nèi)找岳^夜的緊張學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)著。進(jìn)人大學(xué)之后,簡(jiǎn)單的生活忽然變得豐富和多變,內(nèi)心世界也開(kāi)始發(fā)生急劇的變化,心智從單純向成熟急劇轉(zhuǎn)變。對(duì)個(gè)人的人生觀和世界觀開(kāi)始真正的全面審視,對(duì)個(gè)人的價(jià)值觀進(jìn)行重新調(diào)整。外界環(huán)境的因素和自身的不確定性讓個(gè)性的發(fā)展面臨諸多影響因素。在追求個(gè)人的目標(biāo)過(guò)程中,在調(diào)整自己與周?chē)巳旱慕浑H過(guò)程中,在處理個(gè)人與群體關(guān)系的過(guò)程中,個(gè)體慢慢走向成熟。在這個(gè)過(guò)程中,能夠意識(shí)到自己是社會(huì)、組織、集體中的一員的個(gè)體,并積極主動(dòng)地配合大系統(tǒng)運(yùn)行的人的壓力感也會(huì)小得多。如果個(gè)人以自我為中心,凡事不懂得換位思考,壓力就會(huì)變得很大,很多木來(lái)是小小的生活或?qū)W習(xí)中的小事件也容易被夸大甚至無(wú)限夸大,鉆人牛角尖。如果在心智成熟過(guò)程中,沒(méi)有恰當(dāng)?shù)暮侠硪龑?dǎo),對(duì)于相對(duì)人格不夠完善,性格偏狹的人也容易在轉(zhuǎn)變的過(guò)程中迷失,甚至造成個(gè)體的身心傷害。
導(dǎo)致大學(xué)生自殺的原因還表現(xiàn)在其它一些方面,如家庭教育的不當(dāng),學(xué)校教育引導(dǎo)的偏向,學(xué)校沒(méi)有建立起方便、有效的心理幫助體系。人們對(duì)心理咨詢(xún)還存在誤解或不正確的看法,大學(xué)生自身個(gè)性的偏差,社會(huì)支持系統(tǒng)不健全,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力加大,現(xiàn)代教育課程結(jié)構(gòu)的不盡合理等。
2對(duì)大學(xué)生自殺行為的干預(yù)對(duì)策
對(duì)應(yīng)發(fā)生自殺的各種原因,我們應(yīng)該對(duì)可能導(dǎo)致這些事件發(fā)生的原因進(jìn)行早期干預(yù),干預(yù)的對(duì)策可以包括以下幾點(diǎn)。
2.1個(gè)人關(guān)懷的細(xì)微化
企圖自殺的人,他們往往會(huì)釋放出很多信號(hào),這其實(shí)是他們對(duì)社會(huì)的求救。但是由于大多數(shù)自殺者都性格內(nèi)向,不善于與外界環(huán)境交流、聯(lián)系,這些信號(hào)的覆蓋范圍很小,也難以引起人們的注意。如果這些信號(hào)能夠及時(shí)地被細(xì)心的人拾取,如果他們有傾訴、交流的途徑和方式,如果他們能夠得到溫暖、理解和關(guān)愛(ài),一般都不會(huì)將沖動(dòng)上升為自殺。這就是危機(jī)干預(yù)非常重要的原因。
當(dāng)然,除了危機(jī)干預(yù)之外,對(duì)心理健康問(wèn)題追根究底,未雨綢繆,也許才是防患于未然之必須。
2.2心理教育與輔導(dǎo)的深人和具體化
以往大家對(duì)于“傳道、授業(yè)、解惑”之首的“傳道”,很容易聯(lián)想到政治教育以及個(gè)人道德、社會(huì)公德等方面的教育內(nèi)容。隨著科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,我們不但對(duì)人類(lèi)生存的外部環(huán)境的認(rèn)識(shí)和影響不斷深人,同時(shí),對(duì)于人類(lèi)自身的認(rèn)識(shí)也不斷加深。因應(yīng)于醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步,因應(yīng)于人類(lèi)文明對(duì)人本主義的興起和重視,在對(duì)教育的目標(biāo)和意義的理解上我們是否也該與時(shí)俱進(jìn)呢?人類(lèi)社會(huì)和文明的進(jìn)步,表現(xiàn)在人類(lèi)對(duì)于自身和環(huán)境的認(rèn)識(shí)的不斷深人以及各種進(jìn)步對(duì)于人類(lèi)自身的服務(wù)水平的不斷提升。對(duì)于個(gè)體進(jìn)行包括心理輔導(dǎo)和社會(huì)支持的日趨完善的人文關(guān)懷,應(yīng)該成為我們教育事業(yè)文明程度更高的重要標(biāo)志之一。教育的人性化,在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中給與必要的積極的人文關(guān)懷,是潛移默化潤(rùn)物無(wú)聲的積累和作用,這也是完善個(gè)體心理素質(zhì)并對(duì)之進(jìn)行引領(lǐng)和塑造的有效途徑。當(dāng)然,教育終究是系統(tǒng)工程。
2.3調(diào)整學(xué)校教育的課程結(jié)構(gòu)
相當(dāng)多的青年人自殺行為發(fā)生在大學(xué)校園,大學(xué)階段的教育目標(biāo)、教育內(nèi)容乃至教育方式也就面臨著大家的審視。當(dāng)前階段我國(guó)處于教育體制改革的重要和關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)教育目標(biāo)和內(nèi)容的審視、改進(jìn)和提高,無(wú)疑有助于我們培養(yǎng)更合格,更優(yōu)秀的人才。筆者曾經(jīng)與相當(dāng)多的大學(xué)生進(jìn)行過(guò)交流,發(fā)現(xiàn)絕大部分的學(xué)生都認(rèn)為,在大學(xué)階段,他們接受的絕大部分都是專(zhuān)業(yè)方面的訓(xùn)練,而對(duì)于專(zhuān)業(yè)之外的內(nèi)容,既無(wú)人過(guò)問(wèn),也甚少得到重視。大學(xué)階段的心里輔導(dǎo)面對(duì)的是一群身心接近成熟的群體,很多方式和方法層面的問(wèn)題,需要深入和細(xì)致的研究。
當(dāng)然,除此之外,對(duì)于長(zhǎng)期的人才教育過(guò)程,對(duì)教育對(duì)象的心理健康關(guān)注和關(guān)懷不能也很不應(yīng)該只放眼于大學(xué)教育階段。在大學(xué)階段之前的教育可能意義更為重要。因此,在大學(xué)以及大學(xué)之前的各個(gè)教育階段進(jìn)行相應(yīng)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀引導(dǎo)之外,在教育體系課程設(shè)計(jì)中也應(yīng)該適當(dāng)增加心理衛(wèi)生方面的課程,針對(duì)不同年齡階段的心理特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)和支持。
2.4轉(zhuǎn)變家庭教育的不當(dāng)觀念
對(duì)于心理健康的關(guān)注、關(guān)懷和實(shí)施應(yīng)該從家庭教育開(kāi)始。一般來(lái)說(shuō),家庭教育對(duì)人的心理健康極為重要。有一位學(xué)者在做家庭與兒童心理健康的研究中感受很深,發(fā)現(xiàn)在相當(dāng)多的情況下,青少年自殺都是家庭教育失敗的結(jié)果。以自我為中心,是現(xiàn)在家庭教育失敗造成的孩子的通病。一些人善于化解和釋放壓力,盡管有壓力感的出現(xiàn),也很少受到壓力感的不利影響。那些不善于化解壓力的人,就會(huì)積累這種影響,在長(zhǎng)期的焦慮中引起身心機(jī)制失調(diào).誘發(fā)各種心理、生理疾病。青春期的孩子也更多地受到發(fā)展需求的困擾,一方面渴求成長(zhǎng),另一方面又由于中高考?jí)毫Γ瑳](méi)有時(shí)間和機(jī)會(huì)去接觸、了解處世的方式及方法,心理的幼稚在大學(xué)階段往往會(huì)體現(xiàn)出來(lái),表現(xiàn)為挫折、失落、沒(méi)有方向、自閉,甚至放縱。壓力造成的發(fā)展需求的異化很可能造成對(duì)存在需求的否定,最極端的就是自殺。因此,家庭教育階段的教育具有相當(dāng)大的影響,家庭教育塑造的良好心理素質(zhì)并適時(shí)給與恰當(dāng)引導(dǎo),是悲劇免發(fā)生的重要“免疫力”。
2.5建立有效的社會(huì)支持系統(tǒng)
對(duì)個(gè)體的人格教育及價(jià)值觀念的影響和塑造,也是針對(duì)病因的有效措施。當(dāng)然具體的工作需要整個(gè)社會(huì)包括家庭的參與。作者認(rèn)為社會(huì)人文關(guān)懷的及時(shí)介人,在整個(gè)社會(huì)群體內(nèi)部樹(shù)立相對(duì)健康、完善、客觀、正確的價(jià)值觀,是引導(dǎo)個(gè)人發(fā)展需求和影響個(gè)人認(rèn)知評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)鍵。同時(shí)在整個(gè)社會(huì)進(jìn)行基本的科普教育,向普通人群普及心理健康知識(shí)以及自我調(diào)節(jié)措施的基本技能以及強(qiáng)調(diào)家庭教育的重要性,都會(huì)具有重要意義。具體措施可以包括在校園內(nèi)建立完善的心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),比如包括大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)的心理指導(dǎo)等;校園外機(jī)制包括健全整個(gè)社會(huì)的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)機(jī)制,當(dāng)然校園外機(jī)制涵蓋的范圍應(yīng)該是整個(gè)社會(huì)范圍。顯然,這些措施的實(shí)施還依賴(lài)于社會(huì)的整體進(jìn)步和投人。從各個(gè)環(huán)節(jié)重視對(duì)人群的心理關(guān)懷和輔導(dǎo),對(duì)于發(fā)生心理受挫的個(gè)體進(jìn)行干預(yù),會(huì)具有積極的意義。
有人說(shuō),抑郁癥已經(jīng)是21世紀(jì)的流行病。對(duì)于風(fēng)華正茂的青年人進(jìn)行心理健康方面的關(guān)懷和幫助,在時(shí)間和空間上的縱深實(shí)施需要全社會(huì)的參與。在大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題展開(kāi)思考之后,最重要的還是制定相應(yīng)的對(duì)策并有效地實(shí)施。