導(dǎo)語：高校學(xué)生體操學(xué)習(xí)對策一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

1制約大學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作的主體因素

1.1學(xué)生體質(zhì)狀況。學(xué)生體質(zhì)狀況與學(xué)生學(xué)習(xí)體操技術(shù)動作有著不可分割的聯(lián)系。學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)個體差異的特征，有些同學(xué)在力量、速度、平衡性、靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)上表現(xiàn)出色，而有些同學(xué)卻欠佳，這就決定了他們學(xué)習(xí)的效果和進度。如靈敏性、協(xié)調(diào)性較好的同學(xué)在學(xué)習(xí)前滾翻、跳箱甚至是雙杠時，學(xué)習(xí)效果比較明顯，很快就能掌握技術(shù)要領(lǐng)，成功完成動作；協(xié)調(diào)性、靈敏性欠佳的同學(xué)則學(xué)習(xí)起來比較緩慢。1.2個體心理障礙。受體操教學(xué)的特性以及各種主客觀因素的影響,越來越多的學(xué)生在體操教學(xué)中出現(xiàn)膽怯心理障礙[2]。因體操項目具有一定的難度和危險性，這就不可避免地導(dǎo)致了學(xué)生產(chǎn)生恐懼心理，也就是通常所說的“害怕”，不敢做動作。體操動作大多數(shù)是在器械上完成，由于器械具有一定的高度，讓學(xué)生產(chǎn)生有危險的心理感覺。若前面的同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中，因失誤，保護與幫助不到位等原因而意外受傷，那么后面的同學(xué)恐懼心理會更加明顯，更害怕去嘗試。學(xué)生個體心理障礙是影響教師教學(xué)活動的重要因素，也是學(xué)生自身學(xué)習(xí)技術(shù)動作的障礙源頭。1.3學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師。體操教學(xué)中學(xué)生對體操是否感興趣，將直接影響他們的學(xué)習(xí)效果。體操技術(shù)動作不易于掌握，需要反復(fù)練習(xí)，很多技術(shù)動作學(xué)習(xí)起來比較乏味且存在安全隱患，使學(xué)生產(chǎn)生心理壓力，喪失學(xué)習(xí)興趣。一旦學(xué)生沒有學(xué)習(xí)的興趣，對于教師來說，會阻礙教師教學(xué)活動的開展；對于學(xué)生而言，不利于他們學(xué)習(xí)和掌握體操技能。

2制約大學(xué)生體操學(xué)習(xí)的客體因素

2.1教師專業(yè)技能。體操是一門技術(shù)性較高且危險系數(shù)較高的課程，需要專業(yè)的教師任教為宜。教師要具備扎實的基本功和深厚理論知識，在教學(xué)中才能游刃有余，而且教師教學(xué)示范的標(biāo)準(zhǔn)程度對學(xué)生學(xué)習(xí)情況很重要，若示范動作不夠規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生很容易產(chǎn)生誤解，教學(xué)中也很容易引起安全事故，如學(xué)生身體砸傷、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等。體操教師的專業(yè)化程度除了表現(xiàn)在技術(shù)層面和理論層面外，還表現(xiàn)在教學(xué)過程中，需對各種潛在安全隱患做出有效預(yù)判，做好必要的安全防范，避免學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作時意外受傷的情況發(fā)生。因此，教師專業(yè)化水平對于教學(xué)中學(xué)習(xí)主體所帶來的影響是不可小覷的。2.2學(xué)校設(shè)施條件。設(shè)施條件是創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境的先決條件。體操場地、器材設(shè)施是開展學(xué)校體育工作所必需的物質(zhì)基礎(chǔ)[3]。學(xué)校購置安全、優(yōu)質(zhì)而舒適的體操器材，在教學(xué)過程中不僅可以降低安全隱患，而且有利于教學(xué)活動的開展。學(xué)校里體操設(shè)備齊全、質(zhì)量合格，為體操課的教學(xué)提供了安全保障。絕大部分，在體操課中發(fā)生安全事故的原因，首先是場地器材出現(xiàn)安全問題，如體操墊變形、厚度變薄存在安全隱患；單杠、雙杠螺絲釘松動或者螺絲釘缺少，還有器械的生銹、陳舊等原因是造成教學(xué)安全事故的主要原因，也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)技能的外在因素。良好的設(shè)施條件能確保教學(xué)安全，提高教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生學(xué)習(xí)活動提供物質(zhì)保證。2.3教材內(nèi)容選擇。教材內(nèi)容的合理選擇，有序編排，是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素。根據(jù)學(xué)生不同階段的年齡特征，合理選擇教學(xué)內(nèi)容，如初中生低年級先教隊列隊形、前滾翻的基礎(chǔ)練習(xí)以及單杠上的簡單技術(shù)動作。而高年級學(xué)生可在原來的基礎(chǔ)上教稍有難度技術(shù)動作，如雙杠上的前滾翻等練習(xí)。教師要對體操教學(xué)內(nèi)容進行深挖和研究，對于老套的固定的教材內(nèi)容要進行整理，融入新的教學(xué)內(nèi)容和理念，避免教材內(nèi)容過于單一化和缺少趣味性，加強對體操教材內(nèi)容內(nèi)在樂趣的開發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生全身心地投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中，有助于學(xué)生快速掌握運動技能。

3促進學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的對策

3.1教師合理運用教學(xué)方法。體操教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的難易程度，采用不同教學(xué)方法。如講解法、示范法、分解法與整體教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、誘導(dǎo)教學(xué)法、鼓勵教學(xué)法等方法。善于把握運動技能形成規(guī)律進行教學(xué)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率達到最大化。如鼓勵教學(xué)法是體操教學(xué)中不可或缺的教學(xué)方法，當(dāng)學(xué)生完成動作后，無論動作質(zhì)量如何，教師首先要以鼓勵、表揚的語言給予肯定，這樣他們才會越學(xué)越勇，消除心理的恐懼感，是對學(xué)生學(xué)習(xí)的一種肯定，也是學(xué)生樹立自信心的動力。再比如一些復(fù)雜的技術(shù)動作，如雙杠上的大回環(huán)技術(shù)，由教師先講解、示范，然后首先讓學(xué)生在墊子上做拉伸腿部韌帶，再讓他們在地面上做擺腿動作，最后再到雙杠上去練習(xí)。條件允許的話，教師也可以借助多媒體進行輔助教學(xué)，有利于學(xué)生模仿以及快速掌握技術(shù)要領(lǐng)。總之，體操課中教師要根據(jù)教學(xué)不同的內(nèi)容，采用合理的教學(xué)方法提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生學(xué)習(xí)效率達到最優(yōu)化。3.2抓住保護與幫助的時機。學(xué)生在學(xué)習(xí)體操技能時離不了來自教師或同學(xué)之間的保護與幫助，保護與幫助將大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)進度，使他們體會到動作的要領(lǐng)。保護與幫助也是消除學(xué)生恐懼心理、害怕不敢去嘗試動作的有效手段，是學(xué)生完成技術(shù)動作的安全保障。如雙杠上的頭手倒立，先讓學(xué)生在較矮的雙杠上進行練習(xí)，學(xué)生倒立時，教師幫助學(xué)生護腿和腰部，避免摔傷。又如低杠上的大回環(huán)，學(xué)生練習(xí)動作時，教師在旁邊監(jiān)督和指導(dǎo)，并給予保護與幫助，當(dāng)學(xué)生從上往下旋回到原來的位置時，教師要輔助學(xué)生的手臂，尤其是對肘關(guān)節(jié)和對腰部施加一定力量，使學(xué)生在有保護和安全感的心理作用下完成動作。當(dāng)然，保護與幫助并非動作的全程都要來保護，而是對于動作的要領(lǐng)部分，根據(jù)學(xué)生練習(xí)時抓住關(guān)鍵時機給予幫助，使學(xué)生體會完成動作的核心是哪一環(huán)節(jié)，學(xué)生很快就理解和掌握技能。3.3加強專業(yè)教師團隊建設(shè)。由于受應(yīng)試教育的影響，許多學(xué)校和家長并沒有足夠重視體育這門學(xué)科，必然導(dǎo)致體育教師在學(xué)校教師中占比少。目前，大部分小學(xué)、初中、高中學(xué)校，體育師資力量比較薄弱，有些學(xué)校只有兩三個體育老師，有些學(xué)校甚至連體育老師都沒有，學(xué)生人數(shù)卻成百上千。在體育課上一個班的學(xué)生人數(shù)多則七八十人，少則五六十人，而體育老師只有一人，師與生的比例嚴(yán)重失調(diào)，這就導(dǎo)致了教師在有限的上課時間里無法顧及每一位同學(xué)，不能給每位學(xué)生精確指導(dǎo)，嚴(yán)重影響了學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在我國新課程標(biāo)準(zhǔn)下，體操課在學(xué)校體育的開展更加得到重視，尤其是在初、高中學(xué)校的開展。因此，學(xué)校要加強專業(yè)教師團隊的建設(shè)，引進專業(yè)教師，面對人數(shù)龐大的學(xué)生，配備一定數(shù)量專業(yè)教師，使每位學(xué)生都能學(xué)到、學(xué)好，使學(xué)生體質(zhì)得到健康發(fā)展。

參考文獻

[1]李緒穩(wěn).全民健身背景下體操教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新[J].體育科技文獻通報,2017,25(4):26-28.

[2]李緒穩(wěn),羅帥呈.大學(xué)體操教學(xué)中膽怯心理成因及對策探討[J].當(dāng)代體育科技,2017,7(22):246-248.

[3]袁益民.江蘇省普通中學(xué)體操教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究[J].體育與科學(xué),2009,30(2):91-94.

作者:劉丹俠 何劍康 單位:玉溪師范學(xué)院體育學(xué)院