導(dǎo)語(yǔ)：音樂(lè)教育與中小學(xué)生心理健康探討論文一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢(xún)客服老師，歡迎參考。

摘要：當(dāng)前，中小學(xué)生心理健康問(wèn)題日益凸顯。因音樂(lè)在調(diào)節(jié)情感方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，實(shí)施音樂(lè)教育對(duì)于解決與改善中小學(xué)生心理健康具有重要意義。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)教育中小學(xué)生心理健康

隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，中小學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力等因素導(dǎo)致的心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，愈發(fā)受到學(xué)界的關(guān)注。據(jù)國(guó)家教育部的調(diào)查，有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15％，高中生約為19%，其中4。5%的人有嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。為此，政府陸續(xù)出臺(tái)了諸如《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等一系列規(guī)范和指導(dǎo)中小學(xué)生心理健康的政策。從心理治療的角度看，情緒改善是解除患者心理障礙的重要條件。因在情緒調(diào)節(jié)方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，音樂(lè)教育作為一味“處方”越來(lái)越受到重視。本文試圖以音樂(lè)教育為主線，探討音樂(lè)教育與中小學(xué)生心理健康的諸多問(wèn)題。

一、中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理障礙

因中小學(xué)生處于脆弱敏感的生長(zhǎng)發(fā)育期，在生活中極易受到周遭環(huán)境的影響。成長(zhǎng)中，中小學(xué)生的心靈如一張白紙，又處于發(fā)育的黃金時(shí)期，往往心理對(duì)外界影響“免疫力”不高，同時(shí)他們敏感脆弱但又叛逆，因此容易受傷害。一般而言，中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理障礙包括焦慮癥、恐怖癥與強(qiáng)迫癥三種。其具體特征如下：

1、焦慮癥

焦慮性是神經(jīng)癥中一種較多見(jiàn)的臨床類(lèi)型，以發(fā)作性或慢性情緒焦慮、緊張為其主要特征。在情緒障礙方面，往往因一點(diǎn)小事而苦惱、自責(zé)、夸大困難、煩燥、敏感、對(duì)自己的健康憂慮重重等表現(xiàn)。

2、恐怖癥

恐怖癥是指對(duì)特定的事物或境遇具有一種強(qiáng)烈驚恐為特征的一組神經(jīng)官能癥。最早由卡特·F·韋斯特法爾提出，當(dāng)時(shí)為“廣場(chǎng)恐怖癥”，意指有人害怕在公共場(chǎng)所集會(huì)。對(duì)中小學(xué)生而言，主要為一些特殊類(lèi)型的恐怖癥，如學(xué)校恐怖癥，他們往往害怕上學(xué)，勉強(qiáng)上學(xué)就會(huì)出現(xiàn)一些諸如惡心、嘔吐、頭痛等睡眠和飲食上的障礙。[1]

3、強(qiáng)迫癥

又稱(chēng)強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是以重復(fù)出現(xiàn)患者并不愿意出現(xiàn)的某些觀念、意向和行為作為特征的一種神經(jīng)官能癥。患者為這些重復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫現(xiàn)象所苦惱，雖努力克制，但無(wú)法擺脫。

二、中小學(xué)生心理障礙形成機(jī)理及音樂(lè)教育的攝入

心理學(xué)上，兒童心理發(fā)展過(guò)程是一個(gè)連續(xù)、漸進(jìn)的過(guò)程，既受遺傳素質(zhì)和生理發(fā)展的影響，又受環(huán)境和教育的制約。其中，遺傳素質(zhì)是兒童心理發(fā)展的自然前提，生理發(fā)展是兒童心理發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，而環(huán)境和教育在兒童心理發(fā)展中起決定作用。

通常，兒童心理發(fā)育表現(xiàn)出一定的階段差異性。少年時(shí)期，生理急速發(fā)育，但心理發(fā)展遲于生理發(fā)展，具有半成熟、半幼稚的特點(diǎn)，整個(gè)少年期充滿著獨(dú)立性和依賴(lài)性、自覺(jué)性和幼稚性錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾。青年時(shí)期，是個(gè)體在生理上、心理上和社會(huì)上向成人接近的時(shí)期，因智力接近成熟，抽象邏輯思維從“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論型”轉(zhuǎn)化，能客觀地看待和表現(xiàn)自我，形成了理智的自我意識(shí)。同時(shí)，該時(shí)期對(duì)未來(lái)充滿理想，但又往往出現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，導(dǎo)致自我肯定與自我否定常發(fā)生沖突。可見(jiàn)，青少年時(shí)期，心理矛盾的突出、行為的多元化和復(fù)雜化是其重要的特征，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題多頻發(fā)生。

在心理學(xué)的啟示下，德國(guó)科學(xué)家赫爾姆霍茨等將音樂(lè)學(xué)與心理學(xué)結(jié)合的基礎(chǔ)上，開(kāi)創(chuàng)了音樂(lè)心理學(xué)。其以心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，同時(shí)汲取生理學(xué)、遺傳學(xué)、美學(xué)等眾多理論，研究人由原始到高級(jí)的音樂(lè)經(jīng)驗(yàn)和音樂(lè)行為。研究中，較多側(cè)重于知覺(jué)、音樂(lè)記憶和音樂(lè)想象等方面。在他們看來(lái)，人對(duì)聲音的知覺(jué)包括音高、強(qiáng)弱、音色和時(shí)值四個(gè)要素。這些要素基于人對(duì)聲音的頻率、波形和時(shí)程等物理特征的感受而形成。決定某種知覺(jué)的物理特征并不是單一的，它往往受其他因素的影響。此外，人對(duì)四個(gè)要素的感知能力并不平衡，有些人某種能力發(fā)展有所偏長(zhǎng)而成為某種類(lèi)型。

由此，針對(duì)心理健康問(wèn)題的中小學(xué)生，可以通過(guò)分析他們?cè)谝魳?lè)知覺(jué)上的不同類(lèi)型，給予側(cè)重點(diǎn)不同的施教。如針對(duì)音調(diào)型，可以側(cè)重于旋律優(yōu)美、富于變化的音樂(lè)。通過(guò)有針對(duì)的選擇給聽(tīng)者最大的知覺(jué)共鳴，將他們的注意力轉(zhuǎn)移到樂(lè)曲之中。同時(shí)，通過(guò)對(duì)聽(tīng)者音樂(lè)記憶的研究，可以在音樂(lè)知覺(jué)的基礎(chǔ)上輔以情感濃郁、鮮明的音樂(lè)，讓聽(tīng)者的情緒隨著音樂(lè)的起伏而融入其中，漸漸調(diào)整心理問(wèn)題帶來(lái)的不良情緒。此外，也可以通過(guò)教師對(duì)學(xué)生的誘導(dǎo)，把他們帶入音樂(lè)想象的世界，給他們以豐富的音樂(lè)體驗(yàn)，從而培養(yǎng)他們高雅的審美情趣，使他們的心理得到健康的發(fā)展。

三、音樂(lè)教育對(duì)治療中小學(xué)生心理健康的功能

音樂(lè)在調(diào)節(jié)情緒方面的作用與優(yōu)勢(shì)，這一點(diǎn)古人早就認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是孔子還是貝多芬，都對(duì)音樂(lè)陶冶人們心性的功能表示出巨大的贊賞。音樂(lè)教育通過(guò)美的內(nèi)容、美的形式使受教者得到美的熏陶，提高審美修養(yǎng)，并通過(guò)作品蘊(yùn)含的積極向上的思想內(nèi)容和生活態(tài)度陶冶受教者的情操，啟發(fā)他們的心智，從而可以促使中小學(xué)生心理健康發(fā)展。由此，音樂(lè)療法被視為是有效的心理治療手段，越來(lái)越受到重視。

就功能而言，因?yàn)椤敖逃^(guò)程首先是一個(gè)精神成長(zhǎng)過(guò)程，然后才成為科學(xué)獲知過(guò)程”[2]，同時(shí)，“兒童的發(fā)展不是單向的，…感知、情感、想象等感性方面的成展也是兒童發(fā)展的重要方面”[3]。因此，作為教育方式的一種，首先，音樂(lè)教育的審美教育功能促進(jìn)中小學(xué)生心智協(xié)調(diào)發(fā)展有重要作用。通過(guò)音樂(lè)教育，可以陶冶學(xué)生精神情操，提高學(xué)生的思想覺(jué)悟有重要價(jià)值，在感官和心理的美的教育基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)心智協(xié)調(diào)發(fā)展。

音樂(lè)的治療作用主要是通過(guò)心理、生理兩條途徑實(shí)現(xiàn)的。心理學(xué)的作用機(jī)理是通過(guò)特別選輯的音樂(lè)、語(yǔ)言，最大限度的調(diào)動(dòng)病人的積極性，調(diào)整病人的情緒，引導(dǎo)患者將內(nèi)心的幽怨寄情于樂(lè)曲中，以起到移情和疏散的作用。

生理學(xué)的作用機(jī)理是基于不同的音樂(lè)可以對(duì)人的生理產(chǎn)生不同的反應(yīng)，通過(guò)利用音樂(lè)的節(jié)奏達(dá)到影響人的行為節(jié)奏和生理節(jié)奏的目的。例如，音樂(lè)可以通過(guò)刺激網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，提高或降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)水平，對(duì)特殊、非特殊投射系統(tǒng)、警覺(jué)和注意力等發(fā)生影響，實(shí)現(xiàn)消除干擾網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的不良因素影響。

四、對(duì)中小學(xué)生實(shí)踐音樂(lè)治療的意義

通過(guò)以上分析，發(fā)現(xiàn)對(duì)中小學(xué)生實(shí)行音樂(lè)教育治療不僅在理論上可行，在實(shí)踐中亦是一種必然。當(dāng)前，對(duì)中小學(xué)生實(shí)施音樂(lè)教育治療具有重要意義。

1、有助于緩解學(xué)習(xí)壓力，減輕心理焦慮

目前，中小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力普遍較重。音樂(lè)教育的實(shí)施，可以放松大腦，調(diào)整情緒，達(dá)到有效地緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，減輕心理焦慮的目的。

2、有助于情操的陶冶與心靈的凈化

因中小學(xué)生正處于心理結(jié)構(gòu)形成與發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)的教育對(duì)他們的影響是深遠(yuǎn)的。音樂(lè)教育通過(guò)選用一些優(yōu)秀的音樂(lè)作品，會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，有助于精神情操的陶冶與心靈的凈化。

3、有助于健康心態(tài)的形成

因多數(shù)音樂(lè)取材現(xiàn)實(shí)生活，因此音樂(lè)教育有助于在聽(tīng)的過(guò)程中達(dá)到體驗(yàn)生活冷暖的目的。同時(shí)，音樂(lè)教育的一些合唱等集體行為有利于中小學(xué)生養(yǎng)成合作與群體意識(shí)。此外，優(yōu)秀音樂(lè)的積極、向上的主題對(duì)于中小學(xué)生正確人生價(jià)值觀的養(yǎng)成具有重要作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]貝內(nèi)特·雷默著,熊蕾譯《音樂(lè)教育的哲學(xué)》.人民音樂(lè)出版社,2000年..

[2]張凱.《音樂(lè)心理》.西南師范大學(xué)出版社,2001年.

[3]《中小學(xué)教育》2007年各期.

[4]趙宋光.《音樂(lè)教育心理學(xué)概論》.上海音樂(lè)出版社,2003年.

[5]王次詔,《音樂(lè)美學(xué)》.高等教育出版社,2000年.