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摘要:通過回顧國家關于高校心理健康教育的政策，探討大學生心理健康教育課程現狀，分析該課程的發展趨勢。隨著信息技術的發展，教育部大力推進易班平臺建設。基于易班平臺的大學生心理健康教育課程改革措施:充分利用網絡資源，打造具有地方特色的心理健康教育課程資源;充分利用學生心理委員資源，建設易班心理健康教育社區;結合易班線上活動，打造豐富多彩的心理健康教育宣傳活動;利用易班平臺，加強對心理健康教育課程教學質量監控。

關鍵詞:易班;大學生;心理健康教育;課程改革

0引言

黨和國家高度重視大學生心理健康教育工作。近年來，國家先后出臺了有關高校心理健康教育的系列文件。教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》(教思政廳〔2011〕1號)指出，高校應面向全體學生開展心理健康教育活動，創新活動形式，拓展教育途徑，積極營造良好的心理健康教育氛圍。教育部《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(教思政廳〔2011〕5號)強調，進一步發揮課堂教學在高校心理健康教育工作中的主渠道作用，對大學生心理健康教育課程的課程性質與教學目標、主要教學內容、教學模式、教學方法等做了明確要求，并指出高校大學生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動的體驗，還有心理調適技能的訓練等，是集知識、體驗和訓練為一體的綜合課程。國家衛生計生委、教育部等22個部門共同印發的《關于加強心理健康服務的指導意見》(國衛疾控發〔2016〕77號)指出，高等院校要積極開展心理健康教育活動，開設心理健康教育課程。在這些政策的推動下，大學生心理健康教育全面普及，大部分高校都按照文件的要求設立了專職機構，開設了心理健康教育課程。從政策的導向可以看出，國家推動高校心理健康教育的一個主要方式是開設心理健康教育課程，課程是面向全體學生的，覆蓋面廣，時間有保障，具有較好的效果，是高校心理健康教育的主渠道。

1大學生心理健康教育課程現狀

我國高校積極開設大學生心理健康教育課，有研究者對廣西22所高校的心理健康教育課開設現狀進行了調查，公共選修課和公共必修課分別占61．5%與34．6%，開課在12～24學時的占38．5%，24學時以上的占46．1%。在課程教學中也發現存在一些突出問題:在師資隊伍方面，大學生心理健康教育課主要是由兼職教師完成，師資隊伍建設薄弱，教師教學水平難以保障;在教學內容方面，心理健康知識教授過多，針對學生心理特點及貼近學生生活的具體案例、具體調適方法較少;在教學方法方面，課堂講授法運用較多，體驗式教學法、參與式教學法、案例教學法運用較少，理論知識講解多，實踐訓練少;在教學效果方面，心理健康教育效果較難衡量，缺乏課程考核的有效辦法;在課程保障方面，大學生心理健康教育課程雖有開設，但課程地位不高，專任教師少，學生上課人數多，無法采用小班教學，教師指導學生課后實踐、批改作業無法計算課程工作量，課程建設經費缺乏，教師培訓不足。此外，在學生學習積極性方面，學生對心理健康教育課重視不夠，積極性不高，真正把課程作為人生成長和發展的重要支撐的學生較少。

如何發揮高校心理健康教育課程的主渠道作用，提升心理健康課程的教學質量，是眾多研究者關注的問題。根據我國心理健康教育課的實踐，針對教學中存在的問題，研究者積極地研究有關教育教學改革措施。這些改革措施主要集中在三大方面:一是，在教學基礎保障上，加大對教師隊伍的培訓力度，重視打造相對穩定、專業的大學生心理健康教育師資隊伍;執行嚴格的心理健康教育專項經費制度和完善相應的管理制度，為心理健康教育課程教學提供基本保障。二是，在教學內容上，針對大學生的特點，提出在心理健康教育課中引入積極心理學的理念，注重心理健康的發展性目標，培育學生的積極心理品質;要根據時代的發展，大學生成長成才的需要，針對不同類型的學生，不斷完善心理健康教育的內容。三是，在教學方法上，提出運用人本主義的思想，營造激發學生興趣的心理氛圍，科學運用學生喜歡的教學方法，如體驗教學法、案例教學法、拓展訓練法、團體輔導法等一系列改革措施，將心理健康教育打造成學生心目中想學、樂學、好學的課程，提高學校心理健康教育實效和學生心理健康水平。盡管眾多心理健康教育研究者與實踐者進行了一定程度的課程改革探索，但總體來說高校心理健康教育課程還存在諸多不足，對大學生起到的心理健康教育效果有限。隨著移動互聯網的興起與應用，網絡教學在心理健康教育中的作用越來越突出，眾多的學者將心理健康教育課程改革的方向轉向了網絡，一系列的網絡心理課程以視頻公開課、慕課、微課的形式呈現，網絡學習人數激增。然而，當前還存在心理健康教育課程所在平臺與大學生結合還不是很緊密、課程也不夠系統、平臺過于分散等等問題。目前，在教育部的推廣下，全國高校建立了專門面向大學生的易班網絡平臺，在各高校的積極建設下，平臺人數屢創新高，大部分學生都入駐了易班平臺。易班網絡平臺為高校心理健康教育課程建設提供了更多選擇。

2易班在高校教育教學中的應用

易班是教育部推廣的一套服務高校師生的互聯網WEB2．0應用系統，集成了個人博客、班級論壇、SNS社區、校友錄等各類互聯網產品應用，具有思想政治教育、學生事務管理和校園文化建設三大功能。平臺面向注冊學生提供免費的優質在線課程，學生可以在該平臺上完成自主學習、測試，并獲得成績。易班在高校課堂教學實踐應用中具有明顯的優勢。當前高校課程教學改革的方向是往混合式教學、翻轉課堂教學上轉變，而易班是這類教學方法的有效平臺。通過易班可以實現在課堂上師生互動、生生互動。在教學管理上，教師可以提前在網絡上布置課前任務，上傳有關學習資料，學生上傳課前作業，教師根據學生的課前作業調整課堂授課內容，有針對性地開展課堂教學;在知識拓展上，學生可以獲得更多相關課程的參考資料，可以根據自己的興趣拓展知識和技能;在課堂教學上，教師可以利用易班平臺現場與學生互動，學生通過易班回答教師提出的問題或者發表自己的觀點，可以現場集中呈現所有學生的信息，教師梳理歸類信息后集中就相關問題進行點評，這樣提高了課堂教學的效率和質量;在考核評價上，將易班上學生的活躍數據、簽到信息、作業完成的質量、學生互評情況作為學生考核評價的依據，可以使考核評價更加便利和高效。

結合課程教學改革，國內部分高校積極探索利用易班平臺開展公共課程和各類專業課程的教學改革實踐。如，上海大學嘗試將《思想道德修養與法律基礎(實踐)》課程引入易班，利用該平臺功能強大的異步互動模式開展教學與研究;福建師范大學因大學生職業生涯規劃課在實際開展過程中存在師資保障、學生參與、教育手段等多方面不足，提出融入“易班”這種新元素，探索在易班上開展大學生職業生涯規劃教育;上海立信會計學院為提高形勢與政策教育的實效性，開發基于易班的形勢與政策網絡課程教學系統。也有部分高校利用易班開展專業課的教學改革嘗試。如，右江民族醫學院以臨床生物化學為例，利用易班進行微課群的推廣，進而推廣其他領域專業課微課群，使更多優秀的微課群得以推廣應用;東華大學探索在易班平臺搭建開放的《會計學》學習平臺，培養學生自主學習、自助學習、自我測試的習慣和能力，并建立校企合作平臺。這些探索為在易班平臺上開展大學生心理健康教育課程的教學改革提供了有益的借鑒。

3易班融入大學生心理健康教育課程改革

結合國內高校相關的課程教學改革研究，根據筆者所在學校近年來的心理健康教育課程實踐，探索建立依托易班平臺的網絡、課堂、體驗的“三位一體”心理健康教育課程模式。

3．1充分利用網絡資源，打造具有地方特色的心理健康教育課程資源

當前，高校心理健康教育課需求旺盛，而廣西高校的心理健康教育師資供給不足，大部分學校都沒有按照教育部的要求配齊心理健康教育專職教師，一般一所學校有1～2名專職心理健康教育教師，大部分為兼職心理健康教育教師，而教育部要求各高校開設心理健康教育必修課，開課量很大。因此，面對師資不足的現狀，就更需要借助優質的網絡教學資源。而易班是一個學生喜聞樂見的平臺、生活社區，教師可以利用這個平臺開展混合式教學，將優質的心理健康教育視頻資源上傳易班。例如，可以將歷屆廣西高校心理健康教育課教學比賽的參賽視頻、微課視頻與歷屆廣西高校大學生心理健康教育原創微電影上傳到易班平臺，提供豐富的心理健康教育課教學資源，大學生可以根據自己感興趣的心理主題、自身的心理特征、需要解決的心理問題等，自主地觀看網絡視頻，自主解決相關心理問題，找到提升心理健康水平的途徑。這樣，通過與超星爾雅、智慧樹等平臺相結合，為學生提供優質的心理健康教育資源，心理健康教育的個別性、針對性就得到有效加強，也突出了廣西高校心理健康教育的特色。

3．2充分利用學生心理委員資源，建設易班心理健康教育社區

心理健康教育課一個很大的特點就是注重活動的體驗性、生成性、個體性，一個知識點、一種觀點只有與自身發生了聯系才有價值，所以心理健康教育課注重課堂的分享。但是，基于課堂時間有限、上課人數較多、隱私泄露風險較大等原因，大部分學生不愿意敞開心扉。而易班社區不固定時間和地點，也可以不用顯示個人真實信息，學生可以在易班上發起對心理主題的探討，分享自己的心理事件，自己對某個心理理論的看法和對心理健康教育知識點的理解，學生還可以就自身遇到的心理困惑通過易班向其他同學求助。同時，同學之間也可以給予同輩輔導，同輩輔導在心理健康教育中有較大效果，因為同齡人更懂同齡人的困惑。因此，可以充分利用心理委員這一優質資源，加強對心理委員的心理健康教育知識和技能的培訓，引導他們進入易班平臺開展心理健康教育工作，對他們在易班平臺的工作進行具體指導，在易班平臺發起心理健康話題的討論、心理活動的宣傳，采取激勵措施，保障心理委員在易班平臺的活躍度、參與度，打造一個具有心理健康教育價值的易班社區。

3．3結合易班線上活動，打造豐富多彩的心理健康教育宣傳活動

大學生心理健康教育，課程是主渠道，活動是主陣地，咨詢是有效抓手，三者相互聯系、相互促進、有機統一。心理健康教育宣傳活動也是大學生心理健康教育課程的重要資源及輔助手段，可以作為大學生心理健康教育課程的實踐教學部分。心理健康教育課程是知識傳授與活動體驗一體的課程，突出強調課程的體驗性，因此，開展豐富多彩的心理健康教育宣傳活動可以提高課程教學的吸引力，增強體驗性。通過易班平臺，可以結合心理健康教育重要時間節點開展宣傳活動，如，由團中央發起的“525”大學生心理健康教育活動月、世界精神衛生日等，亦可以開展日常的心理健康教育宣傳活動。對于宣傳活動的形式，可以開展心理健康教育漫畫大賽，把大學生心理困惑、解決的過程通過藝術的方式直接呈現出來;可以開展心理征文比賽，把自己的生命故事、成長歷程通過文字經藝術加工后呈現出來;可以開展心理知識科普活動，介紹心理健康的有關知識、提高心理調適能力的方法。在平臺上通過投票、轉發、點贊、評論、評選等線上活動，提高心理健康教育活動的參與性，增強活動的教育價值，提升心理健康教育課程的互動性、體驗性、生成性。教師也可以利用易班的優課模塊建立自己的心理健康教育網絡課堂，實踐“互聯網+”時代下的教學創新，學生則可以從易班的優課中找到自身感興趣的心理學課程，提高心理健康自我教育能力。

3．4利用易班平臺，加強對心理健康教育課程教學質量監控

傳統的心理健康教育課程，教師通常沒有更多的時間去進行課堂教學質量監控。教學質量監控、作業管理一直是傳統教學工作的難點，隨著信息技術的發展，互聯網應用軟件越來越完善，教師可以利用易班來監控心理健康教育課程質量，利用易班的簽到功能，可以了解學生的出勤情況，可以在易班平臺分發作業，采用同伴互評的方式批改作業，加強學生的動手能力和思考能力，更可以激發同學之間的互動，采用在線考試，考查學生對知識點的掌握情況。最后根據出勤、作業互評、章節測試、在線考試、課堂表現給出綜合成績，成績評定有據可循，保障了課程評價的科學性和規范性，體現了公平公正的原則。

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作者:譚詠梅 張界平 蔣玄 單位:桂林理工大學 桂林航天工業學院 桂林理工大學