導(dǎo)語(yǔ)：職校健美操課程設(shè)計(jì)的分析一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

健美操課程本身無(wú)論是對(duì)于學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)以及自我綜合素質(zhì)，特別是身材線條的塑造都有著積極地作用。根據(jù)我國(guó)2005年教育部所頒布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》，未來(lái)我國(guó)的高職院校要積極加強(qiáng)體育課程的多元化設(shè)置，充分結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求狀況，進(jìn)行針對(duì)性的體育課程設(shè)計(jì)，從而在保證學(xué)生理論知識(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，不斷加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。因此，結(jié)合目前高職院校健美操發(fā)展現(xiàn)狀，結(jié)合我國(guó)高職院校的實(shí)際情況，提出了以下課程設(shè)計(jì)原則以及具體內(nèi)容。

1、健美操課程設(shè)計(jì)的基本原則

健美操作為近年來(lái)在我國(guó)高職院校所興起的深受學(xué)生歡迎的體育課程之一，其本身相對(duì)于傳統(tǒng)體育課程依然存在一定的差異性，因此在其課程設(shè)計(jì)中也必須要有針對(duì)性的，結(jié)合健美操項(xiàng)目本身的特點(diǎn)，從而進(jìn)行有效地設(shè)計(jì)，其課程設(shè)計(jì)應(yīng)該遵循以下基本原則。

1.1突出健美操課程內(nèi)容實(shí)效性原則健美操課程設(shè)置的目的是為了加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)中逐步形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，健美操課程設(shè)計(jì)就不僅要有健美操運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容，同時(shí)更應(yīng)該幫助學(xué)生充分對(duì)自己的身體狀況以及身體素質(zhì)進(jìn)行綜合的考量與了解，使得他們能夠在不斷地學(xué)習(xí)中知曉現(xiàn)有的身體狀況在哪些方面存在不足，從而借助于健美操鍛煉去完善以及提高身體機(jī)能中的不足之處。所以，健美操課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)過(guò)程中必須要注重內(nèi)容的實(shí)效性，能夠真正幫助學(xué)生了解與知道自己的實(shí)際身體情況，使他們真正從健美操課程的學(xué)習(xí)中有所收獲、有所提高。

1.2關(guān)注學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展的原則健美操課程是一項(xiàng)身心結(jié)合的體育課程，相對(duì)于傳統(tǒng)體育鍛煉更加注重身體素質(zhì)所不同，健美操課程有些類似于瑜伽，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)學(xué)生自身的修身養(yǎng)性。所以，在健美操課程設(shè)計(jì)中必須要關(guān)注學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，不單單是注重他們的身體素質(zhì)的提高，也同樣要關(guān)注學(xué)生的心理健康以及自我良好與完整個(gè)性的形成。課程設(shè)計(jì)過(guò)程中要考慮遵循生理學(xué)、心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)的有關(guān)原理，使得學(xué)生可以真正能夠主動(dòng)參與到課程的學(xué)習(xí)中，而非是處于一種被迫的方式，由此在提高學(xué)生課堂參與度以及主觀能動(dòng)性的同時(shí)，也實(shí)現(xiàn)了學(xué)生身心和諧發(fā)展。

2、健美操課程設(shè)計(jì)方案具體內(nèi)容

健美操課程設(shè)計(jì)內(nèi)容應(yīng)該主要包括以下幾方面。(1)要滿足學(xué)生實(shí)際需求。健美操課程的開(kāi)展其本身必然是要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求。就目前而言，學(xué)生的主要課程學(xué)習(xí)需求包括了身體素質(zhì)的提升以及自我終身體育鍛煉意識(shí)的形成。因此，健美操課程設(shè)計(jì)中必須并且根據(jù)不同年齡段以及不同時(shí)代下的學(xué)生自我意識(shí)與發(fā)展需求，而進(jìn)行針對(duì)性的改變。具體而言包括兩條主線，一是健康主線，這主要是強(qiáng)調(diào)課程教學(xué)中學(xué)生的心理、身理健康的培養(yǎng)，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)中形成良好而健康的體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀。二是運(yùn)動(dòng)主線，包括運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷提升自己的身體素質(zhì)，塑造良好的身材。(2)構(gòu)建合理的健美操課程教學(xué)內(nèi)容體系。良好的教學(xué)內(nèi)容體系無(wú)疑是保證健美操教學(xué)有效性的保證。健美操課程教學(xué)內(nèi)容體系一方面要符合學(xué)生的實(shí)際需求;另一方面也必須要體現(xiàn)健美操本身的有別于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，包括其娛樂(lè)性強(qiáng)的身體健身法、姿態(tài)訓(xùn)練法相結(jié)合的特色。通過(guò)循序漸進(jìn)的課程內(nèi)容教學(xué)體系設(shè)計(jì)，讓學(xué)生逐步了解健美操這一運(yùn)動(dòng)本身的魅力，使得他們能夠漸漸融入以及培養(yǎng)自身的終身鍛煉意識(shí)，促進(jìn)自我身心的協(xié)調(diào)發(fā)展。(3)實(shí)施嚴(yán)格地組織制度。在制度上，主要有“討論主持人制度”、“平等參與制度”和“考核制度”等。“討論主持人制度”要求每個(gè)專題有一位或多位有相關(guān)興趣和專長(zhǎng)的學(xué)生主持，同時(shí)要求他們?cè)谘杏懻n開(kāi)始前提供書(shū)面的材料；“平等參與制度”要求每一位高職院校學(xué)生在健美操教學(xué)過(guò)程中至少進(jìn)行一次主題闡述，同時(shí)在組織安排上要保障每位高職院校學(xué)生平等地參與討論；“考核制度”是指要制定出可操作性的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，并按照學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)定。借助于良好的組織制度，使得學(xué)生可以更好地參與到整體健美操教學(xué)中，并且積極在課堂中與教師形成互動(dòng)與討論，從而保證了整個(gè)健美操教學(xué)的有效性。(4)實(shí)施綜合評(píng)定，完善健美操課程。在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)以及評(píng)價(jià)體系中，其更多的是從學(xué)生的實(shí)際一套操的表演結(jié)果而評(píng)定。如此的評(píng)價(jià)體系設(shè)計(jì)無(wú)疑導(dǎo)師教師在教學(xué)中的功利性，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也往往只掌握了某一類動(dòng)作的學(xué)習(xí)，而忽略了健美操對(duì)于自己整體性的動(dòng)作以及綜合素養(yǎng)的提樣。因此，必須要改變傳統(tǒng)課程設(shè)計(jì)中的單一的評(píng)價(jià)體系,而應(yīng)該采用多元化的評(píng)價(jià)方式。包括終結(jié)性評(píng)價(jià)和過(guò)程性評(píng)價(jià)、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相互結(jié)合。除此之外，還應(yīng)該對(duì)學(xué)生在課程前以及課程后的身體素質(zhì)進(jìn)行評(píng)定，從而更加好的了解健美操課程對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)提升的積極作用與意義，幫助學(xué)生以及教師能夠從更加宏觀層面進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，使得學(xué)生真正了解健美操項(xiàng)目本身的內(nèi)涵以及鍛煉和學(xué)習(xí)的真諦。

3、結(jié)語(yǔ)

隨著健美操運(yùn)動(dòng)在高職院校的廣泛開(kāi)展，傳統(tǒng)高職院校課程設(shè)計(jì)顯然已經(jīng)無(wú)法符合與滿足現(xiàn)代健美操課程的開(kāi)展以及學(xué)生的需求，因此，未來(lái)我國(guó)高職院校必須要順應(yīng)時(shí)展以及學(xué)生需求，從而更加有針對(duì)性的對(duì)現(xiàn)有課程設(shè)計(jì)進(jìn)行重新的考量與更新，從而符合當(dāng)前體育教學(xué)改革的潮流。

作者：李華梅單位：南京化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院