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五子棋是學生課余時間非常喜歡玩的棋類游戲，板鞋競速是壯族民間傳統體育項目。因趣味性強、便于開展等原因，板鞋競速運動在筆者學校有深厚的基礎，學生經常代表欽州市參加各級各類比賽。在長期開展板鞋競速運動的過程中，筆者嘗試將板鞋競速與五子棋相結合，其不僅能發展學生的速度、耐力等身體素質，培養集體主義精神，還可以開發智力，滿足學生的興趣愛好，因此深受學生喜愛，成為筆者學校體育課堂教學、課外體育鍛煉中長期開展的運動項目。

一、板鞋五子棋的游戲準備

（一）器材準備

板鞋五子棋的“棋子”可以用1～2kg的軟式實心球來充當。實心球需準備2種顏色，每種約30個（圖1-1）。常規的板鞋長度約1m，寬度約0.1m，厚度約0.03m，由木料制成。以3人板鞋為例，每只板鞋配有3塊寬度約0.05m的護皮，以套緊腳面為宜。學校可購買成品器材，也可以利用廢舊木板、膠皮等材料自制板鞋（圖1-2）。圖1-1圖1-2

（二）場地準備

板鞋五子棋的場地（“棋盤”）由出發歸位區、出發線、儲棋區、賽道、落子區等組成。落子區里縱橫線的交叉點為落子位。落子區中間紅色區域的落子位是雙方第一、第二手棋的落子區，目的是使游戲更接近五子棋的基本下法，更有利于五子棋技術的發揮，讓板鞋行走更加流暢。筆者在圖2-1中給出了筆者學校場地各區域的尺寸，體育教師可以根據自己學校的具體情況，適當縮小或擴大各區域的尺寸。如果學校的場地比較大，教師也可以在出發賽道的對面增加2條相對稱的賽道（圖2-2），讓更多的學生同時參與游戲。圖2-1圖2-2

（三）人員準備

對于中學生而言，只需1～2個課時的學練，就可以初步掌握板鞋競速的起動、直走、橫走、調頭、后退、急停等技術動作。而對于五子棋規則，只需簡單了解何為五子連線即可（圖3）。圖3

二、板鞋五子棋的游戲玩法

（一）游戲目的

許多學生喜歡在課余時間一起下五子棋，筆者通過板鞋五子棋的設計，把智力對弈的棋類游戲與體育活動相結合，將學生從桌旁帶到操場等活動空間，即滿足了學生喜歡下五子棋的興趣需求，又達到了增進身體健康、發展運動能力、培養團結協作精神及奮發向上的優良品質等目的。

（二）游戲方法及規則

1.出發雙方參賽選手穿好板鞋，分別站在雙方出發賽道出發線后的出發歸位區內等候比賽開始。聽到“各就位”口令后，雙方學生做好出發準備姿式（第一名學生采用低頭彎腰的站立式預備姿勢，其他成員雙手搭在前一名學生的肩膀或護腰上）。比賽開始信號發出后，雙方參賽的板鞋五子棋選手中可任選1人在儲棋區（裝實心球的筐）拿起1枚“棋子”，然后沿著本方賽道進入“棋盤”，判斷好位置后落子。如果某隊不慎提前出發或提前拿“棋子”，則視為出發違例，罰停該隊比賽5s，5s后繼續比賽。2.競速板鞋五子棋不僅要比拼雙方的五子棋技藝，還要比拼雙方的速度、耐力等身體素質，因此，板鞋五子棋取消了五子棋“輪流落子”和“黑棋先行”的規則，雙方對弈同時開始，一起出發，在賽道上依靠自身實力進行板鞋競速，公平競得先手。這不僅增強了鍛煉價值，而且簡化了五子棋規則，便于開展。比賽過程中，如果有學生的腳脫離板鞋觸地或摔倒，則裁判鳴哨后，該隊須回到腳觸地或摔倒的位置重新穿好板鞋繼續比賽。3.落子板鞋五子棋游戲中，每雙板鞋每次行棋只能在空子位上落下一子。雙方第一、第二手棋必須落在落子區中間的紅色落子區內的空子位上，否則該隊罰停5s，5s后再拿起該“棋子”在紅色落子區落子，從第三手開始可以落在“棋盤”上的任何空子位上（圖4）。比賽落子生根，否則判罰二次觸子違例，停賽5s后，由該隊把棋子放回原落子處再繼續比賽。4.規則每雙板鞋的學生每下完1枚“棋子”后，即可轉身回到本方儲棋區再取1枚“棋子”繼續比賽，如此循環，直到五子連成直線。當五子連成直線后，該隊學生必須從落子區內沿本方賽道返回歸位區。當人、鞋整體通過出發線后本局比賽結束，最先完成的隊獲勝。5.賽制每場比賽可以采用3局2勝或5局3勝制，賽前雙方抽簽或猜拳選擇賽道，每局比賽結束后，雙方互換賽道，決勝局再次抽簽或猜拳選擇賽道。需要注意的是，學生出發和返回時，在賽道上都不能出界，否則該隊原地罰停5s后再繼續比賽。比賽過程中，參賽學生及其板鞋任何部位都不得觸碰棋盤內的任何“棋子”、對手、對手板鞋，不得出現拋、投、砸、移動“棋子”等犯規行為。不得出現有意阻擋、推拉、恐嚇對手等有損比賽公平、文明的行為，否則視為犯規，犯規選手必須把因此弄亂的“棋子”放回裁判指定的原落子位后，其所在隊再罰停5s，然后才能繼續比賽。隊伍中有學生因各種原因不能堅持完成比賽，或不服從裁判判罰的，該局比賽判該隊為負。

作者：蒲蔥 單位：廣西壯族自治區欽州市第六中學