導(dǎo)語：體育教學(xué)對護理學(xué)生軟技能促進研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：通過對護理專業(yè)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力、學(xué)校場地與器材、教材教學(xué)內(nèi)容、體育師資隊伍、教學(xué)評價反饋等方面進行調(diào)查和研究，發(fā)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉較少，教材教學(xué)內(nèi)容不夠因材施教，教學(xué)評價反饋不明確等問題，結(jié)合護理專業(yè)學(xué)生軟技能的需求，提出具體對策，希望護理專業(yè)學(xué)生通過健康的體魄增強自己的職業(yè)素質(zhì)，逐步消除職業(yè)倦怠感，全身心地投入到工作中去，為護理事業(yè)做出更多、更大的貢獻。通過本研究為護理專業(yè)學(xué)生軟技能的促進提供新的思路，以期展現(xiàn)護理專業(yè)學(xué)生體育教學(xué)特色。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；護理專業(yè)學(xué)生；軟技能；促進

隨著人類社會的發(fā)展，人們保持身體健康的意識愈發(fā)增強，對醫(yī)療水平和服務(wù)要求越來越高，這就對護士的職業(yè)素質(zhì)提出更高的要求，身體素質(zhì)是其它素質(zhì)的前提，而護士的體育素質(zhì)大多是在學(xué)校培養(yǎng)下建立起來的，因此加強體育教學(xué)增強他們的身體素質(zhì)顯得尤為重要。

1護理專業(yè)學(xué)生體育課的現(xiàn)狀

1.1自覺進行體育鍛煉，增強身體素質(zhì)的意識欠缺

絕大多數(shù)的護生都是女生，多數(shù)是獨生子女，他們從小就成長在幸福的搖籃里，被寵壞了，艱苦的體育鍛煉參與較少。在學(xué)校里，每周只有兩節(jié)課，很多同學(xué)上體育課的態(tài)度不夠端正，上課不認真，馬虎了事。由于現(xiàn)代科技發(fā)達，網(wǎng)絡(luò)時代，各種傳媒鋪天蓋地，很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，成為電腦迷、手機控[1-2]。課外很少參加體育活動，增強體質(zhì)素質(zhì)的意識缺乏，影響其參與體育活動的積極性，導(dǎo)致體質(zhì)下降。

1.2學(xué)生的社會壓力和學(xué)習(xí)壓力較大

護理專業(yè)的學(xué)生學(xué)習(xí)的專業(yè)內(nèi)容相對枯燥、繁瑣。既要隨時準備應(yīng)對各專業(yè)課程考試和職業(yè)資格證的考試，又面臨升學(xué)和就業(yè)的壓力，有的學(xué)生確實是心有余而力不足，出現(xiàn)想鍛煉而沒有足夠的時間的現(xiàn)象。

1.3學(xué)校的場地和器材單一、嚴重不足

以滁州城市職業(yè)學(xué)院衛(wèi)校校區(qū)為例，學(xué)校只注重專業(yè)實驗實訓(xùn)的投入，在體育場地和器材上投入不足。學(xué)校只有一塊老式300米的田徑場，晴天一身灰，雨天一身泥，籃球場兩塊，簡易排球場一塊，學(xué)校教學(xué)面積80畝，在校學(xué)生4000多人，器材單一、短缺。學(xué)生想鍛煉而沒有足夠的場地和充足的器材。“每天一小時體育鍛煉和體育不及格不能升學(xué)”的規(guī)定只是一紙空文。

1.4教材內(nèi)容單調(diào)、枯燥，與中小學(xué)的教學(xué)內(nèi)容高度重復(fù)

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生經(jīng)過九年義務(wù)教育，上了九年的體育課，教學(xué)內(nèi)容幾乎重復(fù)，今年上什么明年還上，沒有新奇的體育教育，從而導(dǎo)致體育鍛煉和課外體育活動沒有興趣，使他們沒有足夠的技能來健身。而選擇進入到中等職業(yè)學(xué)校，還是在重復(fù)前上過多次的學(xué)習(xí)內(nèi)容，不能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，他們上體育課只是為了應(yīng)付。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的主要原因是教學(xué)內(nèi)容選擇不當，使學(xué)生從思想上不重視體育課，很難掌握一項或更多的健身技能和方法。從而導(dǎo)致惡行循環(huán)。

1.5師資存在問題

體育教師缺少培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，教學(xué)方式和方法呆板陳舊，由于學(xué)校體育工作得不到重視，體育教師培訓(xùn)、學(xué)習(xí)和交流的機會很少，所以他們接觸的新的教學(xué)理念和教學(xué)方式和方法機會就少。現(xiàn)在很多體育教師還是采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法——語言法、講解與示范法、練習(xí)法。還是采用“填鴨式”教學(xué)方式，我教什么，你就學(xué)什么；你不想學(xué)，我強迫你學(xué)，忽視了學(xué)生的主觀能動性。沒有一些獨到和創(chuàng)新之處，這種老套的教學(xué)方式使學(xué)生一看就煩，一聽就厭。使學(xué)生的快樂體驗越來越少，更無從談起激發(fā)他們的體育學(xué)習(xí)興趣。

1.6考核評價方式

現(xiàn)在的體育課程的考核與評價大多還是以分數(shù)的高低來“論英雄”，只注重結(jié)果而不注重過程，通常老師教什么，學(xué)生考生們，一把尺子量到底，不注重學(xué)生的個體差異，不考慮學(xué)生身體素質(zhì)變化，學(xué)習(xí)態(tài)度，合作、互助精神[3]，影響學(xué)生體育運動興趣的培養(yǎng)和運動習(xí)慣的養(yǎng)成。

2體育教學(xué)對護理專業(yè)學(xué)生軟技能促進的對策

2.1體育教學(xué)對促進學(xué)生力量素質(zhì)發(fā)展的策略

護理專業(yè)學(xué)生作為一名準護士，在日常工作中由于工作的性質(zhì)（搬運病人、手術(shù)室拉鉤、為病人翻身、搬運輔助醫(yī)療器械、鋪床等），需要護士具有一定的力量，因此，在體育教學(xué)過程中要有針對性的選擇與職業(yè)特點相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的上肢力量，由輕到重，由易到難，發(fā)展手部、腕部力量。游戲：搬運工、傳球比賽、傳輪胎、健美操持器械練習(xí)、跳躍的龍、實心球、傳椅子比賽等。通過開展跳躍練習(xí)、跳躍類游戲等，加強學(xué)生腿部肌肉的力量練習(xí)，如：單腳跳傳球接力、烏龜行走（模仿烏龜?shù)臉幼酉露仔凶撸⑿⊥谜疑蕉础⒋蠼恿Φ龋诎l(fā)展下肢力量的同時，注重學(xué)生靈活性和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。還有就是民間傳統(tǒng)的游戲，如踢毽子，跳繩，跳皮筋等，使得他們的下肢力量得到鍛煉。護士在護理過程中大多數(shù)操作需要俯身彎腰進行，在對護理學(xué)生進行力量素質(zhì)訓(xùn)練時腰腹力量訓(xùn)練也要予以重視，可以采用游戲的形式，如：仰臥蹬車、仰臥起坐傳球、小魚翻身、小狗熊找伙伴等，效果均比較顯著。在實施過程中，因為護理專業(yè)的學(xué)生大多是女生，她們的身體結(jié)構(gòu)、機能和心理特征與男性有很大的差異，為取得事半功倍的教學(xué)訓(xùn)練效果，在練習(xí)中要有針對性地安排教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)方法上要多采用適合學(xué)生身心發(fā)展特點的教學(xué)形式，多采用探究式、啟發(fā)式、發(fā)現(xiàn)式、互助合作等方式，盡量避免采用傳統(tǒng)的說教方式，激發(fā)他們的體育學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。使他們真正樂學(xué)、善學(xué)，發(fā)掘他們的體育潛能。

2.2體育教學(xué)對促進學(xué)生的靈敏素質(zhì)發(fā)展的策略

在日常護理工作中，作為一名優(yōu)秀的護士，會遇到各種意想不到的突發(fā)情況（如氧氣管、溢流管脫落），有的甚至關(guān)系的患者的生命安危。護士應(yīng)該做到眼到、心到、手到，能快速的做出反應(yīng)和應(yīng)急處理，尤其是在搶救病人過程中，要做到反應(yīng)迅速、靈敏、果斷，對病人的健康和生命安全會起到積極的作用。發(fā)展靈敏素質(zhì)主要方法是體育游戲，所選擇的游戲要具有綜合性、趣味性、競爭性的特點，能引起練習(xí)者的極大興趣，有效地發(fā)展身體素質(zhì)和運動技能，主要包括各種集體游戲、追逐性游戲和應(yīng)答性游戲等，如喊數(shù)抱團、貼燒餅、打沙包、長江黃河等。在進行靈敏素質(zhì)練習(xí)時，體育教師應(yīng)采用各種有效的方法與手段，營造輕松愉快的課堂氣氛和練習(xí)場景，消除學(xué)生緊張的心理狀態(tài)，幫助學(xué)生克服恐懼心理。因為在心理緊張，會導(dǎo)致器官和肌肉運動緊張，會導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，身體靈活性和協(xié)調(diào)性減弱，這種做法的效果也會大打折扣。

2.3體育教學(xué)對促進學(xué)生的柔韌素質(zhì)發(fā)展的策略

護士在日常護理工作中面對的是身患疾病的群體，身體和心理上大都比較脆弱。在護理工作中完成各種護理工作（打針、換藥、補換夜、搬運病人、給病人翻身、更換床單等）時動作要輕緩。良好的柔韌性能使關(guān)節(jié)更加靈活，增加動作幅度，使動作更加協(xié)調(diào)、舒展、優(yōu)美。柔韌性的主要表現(xiàn)是身體各主要關(guān)節(jié)的靈活性，柔韌性的訓(xùn)練就是對上述關(guān)節(jié)靈活性的練習(xí)。由于現(xiàn)在的中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生已經(jīng)錯過練習(xí)柔韌性的最佳時期，本身進行柔韌素質(zhì)練習(xí)就單調(diào)、枯燥、乏味，所以學(xué)生們在練習(xí)時會感到吃力，容易出現(xiàn)畏難情緒，產(chǎn)生退縮心理。因此教師在指導(dǎo)學(xué)生進行柔韌素質(zhì)練習(xí)時一定不能操之過急、急于求成，柔韌素質(zhì)的發(fā)展是需要一定的毅力和意志力的練習(xí)，要循序漸進，持之以恒，正規(guī)化，系統(tǒng)化，標準化[4]。在進行柔韌素質(zhì)練習(xí)的同時要加強力量素質(zhì)的練習(xí)，要兼顧各關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)發(fā)展。并且在進行柔韌素質(zhì)練習(xí)后一定要做好放松練習(xí)，以防積勞成疾，影響練習(xí)效果，事倍功半。

2.4體育教學(xué)對促進學(xué)生的速度素質(zhì)發(fā)展的策略

護士在日常護理工作中既要有柔的一面，又需要有快速、果敢的一面，例如：給急救病人拿急救藥品、推送急救病人、給病人補換液、插拔針、應(yīng)對病人應(yīng)急性呼叫等，要求快速準確，在這里，時間就是生命這一說法一點也不為過。這就要求護士在速度素質(zhì)上要有一定的要求，因此作為護理專業(yè)的學(xué)生要加強這方面的素質(zhì)的練習(xí)，教師在安排練習(xí)時要選擇適合護理專業(yè)學(xué)生身心發(fā)展和職業(yè)發(fā)展的有針對性內(nèi)容。多安排一些以游戲項目來發(fā)展反應(yīng)速度、動作速度和位移速度實效性內(nèi)容，如：反應(yīng)起跳、獵人與野鴨、起跑追拍、搶球游戲、多余的第三者以及專項動作速度練習(xí)。在練習(xí)時要遵循科學(xué)的方法，如果因為疲勞或力量減弱會導(dǎo)致動作緩慢，會降低神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉活動的靈敏性[5]。而速度素質(zhì)要求神經(jīng)傳導(dǎo)過程的靈活性高，興奮與抑制轉(zhuǎn)換速度快，肌肉收縮協(xié)調(diào)自如。因此，在安排速度練習(xí)時要求學(xué)生身心愉悅、精力充沛、在氣氛活躍的教學(xué)環(huán)境中進行，速度練習(xí)應(yīng)放在力量練習(xí)之前進行，力量練習(xí)也應(yīng)以動力性力量為主。

2.5體育教學(xué)對學(xué)生的耐力素質(zhì)發(fā)展的策略

由于護士在日常護理工作中處于快速運轉(zhuǎn)狀態(tài)或是長時間處于某一種狀態(tài)下：如不停地為病人補換液、手術(shù)室里長時間保持某一種姿勢、搶救病人時連續(xù)做某一種動作等。耐力素質(zhì)訓(xùn)練的最佳年齡是十六七歲，在耐力素質(zhì)練習(xí)中耐力跑是培養(yǎng)學(xué)生耐力素質(zhì)的最有效的手段之一，但現(xiàn)實中耐力跑又苦又累、又單調(diào)又乏味，很多學(xué)生不愿意上，導(dǎo)致耐力跑課成為“頭疼課”——老師頭疼、學(xué)生頭疼。因此教師在教學(xué)過程中要注重與學(xué)生的溝通與交流，耐心傾聽，注重引導(dǎo)，讓他們知道耐力素質(zhì)鍛煉的目的以及對他們職業(yè)生涯的意義，更要教會學(xué)生進行耐力素質(zhì)鍛煉的方法、途徑，學(xué)生一旦理解教師的良苦用心，就能愿意與教師配合，師生雙方就能實現(xiàn)有效互動，從而心情愉快地投入到教學(xué)之中，自然會取得令人滿意的教學(xué)效果。在耐力素質(zhì)鍛煉中要遵循循序漸進的原則，由易到難、由慢到快、由近到遠，我們教師要有計劃、有目的地選擇和編排教學(xué)內(nèi)容，針對不同身體素質(zhì)的學(xué)生選擇適合的教學(xué)方法，因材施教，利用榜樣力量教育學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生。在教材選擇上要增加趣味性和激勵競爭機制，這樣有利于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)耐力跑的積極性。例如滾鐵環(huán)慢跑、障礙跑、變速跑等。采用積極有效的評價手段。耐力素質(zhì)就單一的素質(zhì)本身來講，每個學(xué)生的個體是千差萬別的，耐力素質(zhì)也是存在個體差異的[6]，因此，我們不要簡單的從跑步成績來判斷其鍛煉的效果，要建立一種積極有效的評價機制，實時記錄學(xué)生的練習(xí)過程、建立體育測試檔案，每次測試成績與上次進行比較（權(quán)重），對有進步的同學(xué)都可以給予額外的加分等，來鼓勵學(xué)生能以積極的態(tài)度來堅持完成該項目，并在學(xué)生練習(xí)過程中，適時給予積極的評價，對學(xué)生進行鼓勵、表揚，對其態(tài)度和意志品質(zhì)給予正面的評價，肯定其取得的進步，指出還有發(fā)展空間的地方，使他們能夠獲取成功的心理體驗等。

3結(jié)語

體育教學(xué)是中等職業(yè)教育的必要組成部分,其作為一門獨立的學(xué)科，在素質(zhì)教育中占有重要地位，通過理論和技能方面的教學(xué),促進身體素質(zhì)全面發(fā)展，塑造良好的身體形態(tài)。通過體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生熱情奔放的豪情，頑強拼搏的意志，團隊合作精神，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展，在今后的社會生活中發(fā)揮作用護理專業(yè)有其區(qū)別于其他專業(yè)的特點，護理從業(yè)人員需要具備一些特有的素質(zhì)。選擇合適的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，能起到較好的效果。在體育課中引入適合護理專業(yè)的職業(yè)性體育內(nèi)容深受到學(xué)生的歡迎。他們進行體育鍛煉的興趣和欲望有很大的提高，并逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

作者:馬肖義 單位:滁州城市職業(yè)學(xué)院

[參考文獻]

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