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摘要：在高中理科各科目中，物理科是相對較難學習的一科，學過高中物理的大部分同學，特別是物理成績中差等的同學，總有這樣的疑問:“上課聽得懂，聽得清，就是在課下做題時不會。”這是個普遍的問題，值得物理教師和同學們認真研究。筆者就高中物理的學習方法，淺談一些自己的看法，以便對同學們的學習有所幫助。

關鍵詞：高中物理學習方法興趣

一、調(diào)整學習心態(tài)，端正學習態(tài)度

學生覺得物理“難學”，并不是先天不足，相反有的“天資聰慧”，他們之所以覺得“難學”，是因為先在上高中前他們就曾聽“過來人”說過:“高中物理是所有學科中最難的”；又則上高中后他們的切身感受的確如此，于是在他們不成熟的心里無形中形成了一道障礙:物理難學!這樣，學生就失去了學習物理的興趣，也出現(xiàn)了“老師難教，學生難學”的尷尬局面。針對這種情況，老師們一定要做好學生的思想轉(zhuǎn)變工作，消除學生的心理障礙，幫助學生調(diào)整好學習心態(tài)，讓他們樹立“物理好學、學好物理”的信心。

二、激發(fā)學習興趣，調(diào)動積極性

“興趣是最好的老師”，學生的學習活動最易從興趣出發(fā)。教學中若不重視激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣，學生便會失去學習的信心和動力，對概念、定理和重要定律似是而非、模棱兩可，這就必然導致學生做不到題，對物理感到頭痛，學習情緒低落，成績自然無法提高。

實際教學中，教師應利用形象直觀的實驗現(xiàn)象激發(fā)學生學習的興趣；利用常見的生活現(xiàn)象誘發(fā)思維、活躍情緒；還可通過講述物理學史故事、科學趣聞等調(diào)動學生的積極性、主動性。

三、培養(yǎng)堅強意志，養(yǎng)成良好習慣

堅強的意志是取得優(yōu)異成績的重要保證。在教學活動中，教師應教育學生保持一顆平常心態(tài)對待考試成績，一兩次的考試失敗并不能說明什么，相反這次考試的失利說不定恰恰是為了迎取下次更好的成績。只有讓學生樹立百折不撓、不斷進取的堅強意志，才能穩(wěn)步地提高學習成績。

良好的學習習慣對學好物理有很大的幫助。教師幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，除了要求學生課前預習，上課專心聽講、記好筆記，課后完成好作業(yè)、及時復習鞏固之外，還要求學生每學完一節(jié)，能自己總結，會寫復習提綱，找準相關知識點之間的關聯(lián)。

四、科學閱讀，努力自學

閱讀是主動探索知識的過程，是培養(yǎng)自學能力的重要途徑，閱讀要得法，才能收到滿意的效果，對物理教材的閱讀可分為兩個層次。

1.課前預習閱讀。牢牢掌握學習的主動權，對于學好物理是至關重要的，要做到這一點，就必須課前預習閱讀課本，超前學習，走在教師的前面，只要你認真閱讀，聽課時就能做到心中有數(shù)，有利于把主要精力放在教材的重點、難點和關鍵上，放在教師對解題思路的分析和解題方法的探索上，使聽課更具有針對性和選擇性，從而提高課堂上的效率，課前閱讀可以這樣進行。

(1)泛讀了解這部分教材講了哪幾個問題，中心是什么，解決這些問題涉及到哪些知識。

(2)重點精讀，深入了解解決每一個問題的思想方法是什么；它們是怎樣思考和探索出來的，新舊知識是怎樣聯(lián)系的，怎樣用舊的知識來解決新的問題。這時要用筆記本將教材中的疑問和需要思考的問題隨手記錄下，對概念、規(guī)律、公式等可在紙上進行復述。這樣能幫助我們在課堂上集中精力聽講。

(3)檢驗閱讀效果，嘗試做練習，即運用所獲知識和方法解答教材后面的練習題；一方面可檢查閱讀效果，另一方面，通過做題可加深對所獲知識和方法的理解和掌握，其重要性是不言而喻的，以上三點是自學的基本方法。

2.課堂閱讀。在教師指導下進行閱讀，對重要段落要反復閱讀，必要的加上理解說明，促進理解和記憶，從而掌握重點、關鍵、解決預習中的疑難問題。因為概念、規(guī)律的文字敘述所用的關鍵字、詞反映了物理現(xiàn)象的本質(zhì)屬性，或者揭示了某種物理現(xiàn)象的本質(zhì)特征及內(nèi)在聯(lián)系，只有對這些關鍵的字、詞進行反復推敲，摳懂這些字眼的物理意義，才能正確理解和掌握物理概念和規(guī)律。

五、專心聽講，積極思維

聽課是學習過程中的中心環(huán)節(jié)，是學生獲得知識，培養(yǎng)能力，開發(fā)智力的重要途徑，因此聰明的學生總是充分利用課堂40分鐘，專心聽課，積極思考，捕獲一些可能獲得的信息。聽課要抓住四個要求:一是聽老師怎樣引入新課，怎樣揭示新舊知識的內(nèi)在聯(lián)系。二是聽老師是怎樣分析問題，怎樣探索解題思路和解題方法。三是聽老師怎樣講解在課前閱讀中遇到的疑難問題。四是聽老師怎樣作課堂小節(jié)，把握這節(jié)課的中心和要點。專心聽講必須做到五到，即:耳到、眼到、腦到、手到、口到。耳到就是要排除一切干擾，集中精力聽課。眼到就是要看老師的表情、看板書、看演示、看書。腦到就是要積極思考，思維跟著老師走。手到就是動手記筆記，動手做練習，聽要與記相結合，以聽為主，以記為輔，記要注意選擇性，記概念、規(guī)律的注意事項，典型例題的解題思路、分析方法，記老師、同學和自己的奇思妙想，記老師的歸納總結。口到就是要敢于提出問題，積極回答老師提出的問題，這是積極思維，專心聽課的具體表現(xiàn)。

六、總結復習，獨立作業(yè)

及時復習和練習是鞏固知識，加強理解的重要方法，先復習后作業(yè)，既是科學的學習方法，也是學習的一種重要策略。在復習時，要回想，即按課堂教學的順序，先回憶這節(jié)課講了哪些內(nèi)容，每個問題是怎樣分析解決的，想不起來再看書、看筆記，對不清楚的地方要逐點分析、推導、比較、記憶。在此基礎上，按基礎知識、基本技能、基本思想方法，結合自己的認識作一個簡單小結，把新知識納入自己的知識結構之中。

做作業(yè)是把知識用于解題實踐，培養(yǎng)分析問題、解決問題能力的重要環(huán)節(jié)，解題是學好物理的重要途徑，要把課本知識和老師講的知識轉(zhuǎn)化為自己的知識，形成物理的技能技巧，領略和掌握物理解題的策略原則和指導思想，掌握物理解題的方法和技巧，培養(yǎng)自己的物理能力，發(fā)展自己的智力，只能通過解題來實現(xiàn)，切不可把適量的作業(yè)看作負擔，批改的作業(yè)要及時改錯，分析原因，有時作業(yè)中出現(xiàn)的問題，考試中也屢屢相仿出現(xiàn)，因此作業(yè)必須獨立思考，尋找解題方法，學習是個循序漸進的過程，作業(yè)的偷工減料，考試就失去堅實的基礎。同時作業(yè)解題時要注意總結提高:一要總結分析問題的方法，二要總結解題的途徑和解題方法，三要總結一類習題的通性通法。從而逐步領略和掌握物理解題的指導思想和策略原則。