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青少年近視的防治越來越為學生，家長及社會所關注。近視眼是學校中最常見病之一。在學校中保護視力，就是保護人才，防治學生近視是關系到青少年一代的健康成長。因此，我們特制定了以下一些預防措施：

一、堅持貫徹落實《學校衛生工作條例》中的有關規定。

二、學校把保護學生視力納入學校工作計劃，把保護學生視力預防近視作為列為班主任工作職責之一。

三、加強領導，開展宣傳教育。加強領導，廣泛宣傳教育，發揮班主任，教師和衛生教師的作用。防近工作納入領導工作日程，并由主管領導經常檢查總結。有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養學生養成良好的用眼習慣。教師要落實防近措施，衛生教師要經常監督和指導。

四、課外作業量適當，保證學生每日睡眠時間。

五、改進教學方法，提高教學質量，向課堂要質量，做到不拖堂，不占用學生自習課，不隨意補課。

六、教室內布置樸素大方，整潔，美觀明亮，黑板平整，無裂縫，不反光。

七、桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每學期周調換學生座位一次。

八、做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜，任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。

九、教師做到“三不”：(1)上課板書工整，字跡不要過小，(2)充分發揮課堂教學效率，不要拖堂，(3)嚴格執行課表，不變相占用學生的活動課時間。

十、學生要養成良好的用眼衛生習慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸)，堅持“二要、二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；(2)連續讀書1小時要休息或遠眺10分鐘；“二不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽光下看書，寫字，不要邊吃飯邊看書；(2)不要在走路，躺臥和晃動的車上看書，此外，看電視要有節制。

十一、體育活動的時間和質量要保證，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發育，另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。

十二、做好視力的檢查，每學期檢查2次，建立視力檔案，加強對邊緣視力(5.0)的指導和預防的工作。

十三、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。公務員之家

十四、為加強監督學生認真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標準。

⑴、全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。

⑵、安靜，整齊，如有講話，做作業者扣2分。

⑶、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，如有開小差者扣1分。

⑷、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規范的扣1-2分。

⑸、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。

十五、加強防近的宣傳力度。

⑴、利用全國"愛眼日"活動，開展預防近視衛生知識講座。

⑵、把預防近視衛生知識張貼在宣傳窗內。

⑶、在衛生課上，利用眼睛模型，電腦教學軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構造，了解近視的發病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學生對近視引起足夠的重視。