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篇1

關鍵詞：大學科系統；心理健康；課程；教學模式

中圖分類號：G652 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2013）05-0061-03

作者簡介：王磊，男，副院長、副教授，研究方向為教育心理學教學。

教育部辦公廳2011年5月印發了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知，要求各高校對在校學生進行心理健康教育，并開設《大學生心理健康教育》課程，但實際運作過程中存在許多具體問題。本文嘗試以大學科系統為背景，在教學模式上進行探索改革，既按照教育部課程教學基本要求，突顯知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的課程理念，又適合各高校實際情況，達到應有目的。

大學科系統是教育理論研究中的一大趨勢，它鼓勵社會學科交叉地侵入鄰近學科領域，強調以社會問題為中心，以開放的態度迎接各學科知識的融合。這一思想在實際教學中，突出體現為部門之間各方面工作的相互配合。

一、課程基本要求

該課程設置為公共必修課程，覆蓋全體本科學生，共計36學時，2個學分。包括理論知識、自我認知、操作技能三個層面的目標要求，旨在明確心理健康標準，增強自我保健和危機預防意識，培養提升認知、溝通、調節等多種素養能力，內容涉及健康導論、心理咨詢、自我意識、人格發展、危機應對等11個模塊。要求各高校應結合本校實際，制訂科學、系統的教學大綱，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程教育。

二、單學科背景下的教學模式運作

1.實際困難

地方師范學校的“教師教育平臺課程”一般由教育科學學院承擔，再加上本部門的專業課程，普遍存在教師工作量繁重的現象。以往針對師范生的教學通常含有相關的心理健康內容，而現在要新開一門主干課，面對每年5000人左右的全體師范生和非師范生，就需要對教學內容和教學對象重新整合，隨之在授課教師、授課時間、授課地點上，都出現許多要面對的棘手問題。

2.操作方式

（1）2011級大一學生網上自主選課，授課均放在周六上午進行，每周4節，一輪6周共計24學時，學校同時開設10個平行班，每班學生150人，可培訓1500人；每學期18周可開設三輪，一學期共計培訓學生4500人左右。

（2）每一輪同時有10位教師上課，分兩組按照專題講授方式進行，6周培訓一輪，最后一周答疑并上交“自我心理分析小論文”。

（3）24學時授課后的考勤及小論文占考核成績的70%，另外30%為參加所在院系活動，包括講座報告、相知相識、素質拓展、心靈溝通、社區走訪、就業指導等，由相關院系以參與活動量化方式自行考核，同時將選課學生名單蓋章證明并存檔。

3.存在的問題

（1）考勤混亂。一學期30個班4500人的規模，平均一位教師上10多個班，如若考勤花名冊就需要10份，全部下來則需要100多份。況且，150人點一次名會費時費力，學生簽名則往往寫得要比實際的多，考勤結果往往流于形式。

（2）事務影響。由于教師的組成來自于本專業的學校多個歸口，包括專職教師、輔導員、行政兼職等，一旦某人有事，很難找人代課，加之不能及時通知到學生，往往在教室門上貼個通知了事。

（3）相互擠占。由于授課時間在周六進行，既會與節假日調休與學校大課調整發生沖突，也會與選修第二學位學生的授課時間發生沖突，還會與院系學生活動或其他事情發生沖突，對授課效果的干擾很大。

（4）疲于應付。授課任務重，教師課酬本身就不高，占用休息日又沒有任何說法，身體疲累、家庭事務無暇顧及，住的遠的教師只得開車過來，所需成本幾乎是入不敷出，教師積極性、主動性都不高。

三、大學科系統下的教學模式運作

大學生在校四年，公共理論課通常安排在第一學年，專業理論課則在第二學年、第三學年有一學期實習，第四學年又多會發生考研、找工作等活動沖突，所以學生的理論學習時間顯得非常有限。盡管文件要求學生可在多個學期選修該課程，似乎壓力很小，但若考慮到每年都會有5000多名新生入校，如果不能事先科學安排，任學生自由選課，實際操作中必然會存在選課學生扎堆現象及面臨畢業的學生必須優先安排等沖突。

經過實際運作，筆者有如下共識：不宜讓學生自由選課，最好都在大一選完；不宜按專題講授，教師包班有利于管理考核；壓縮課堂授課時間，采取靈活多樣方式加以補充，切實為學生和教師減負，為此有如下探索。

1.調整《教師教育平臺課程模塊》

增添2學分“必修”課程《大學生心理健康教育》，并按照百分制以“考查”方式考核。同時，師范生在教師教育平臺課選修課少選2學分，非師范生在通識課平臺少選2學分。

2.理論講授選課方式

授課時間由24學時壓縮到16學時，減少兩個上午。仍放在周六上午，分4周完成，總計16學時。采用教師包班制，有利于管理和考核。新生每年九月份開始網上集中選課，每班150人，同時開設10個班，一輪完成1500人培訓任務；連續開設3～4輪共計16周，可完成4500～6000人的授課任務。

3.三板塊協同培養模式

采用“理論講授”、“新生入學心理檢測、篩選、跟蹤干預及心理健康周活動”和“院系活動參與”三個板塊同時進行。這樣，既能緩解授課壓力，又能強調學生參與活動積極性，更能避免不同部門的重復性活動，達成利生、利師、利課、利校的共贏態勢。本課程計36學時，分為16學時理論講授、10學時校級入學心理檢測及心理健康周、10學時院系活動參加，具體如下：

（1）理論講授擬定每周六上午4學時，4周16學時完成，最好以院系為單位集中選課，最后以考勤、完成自我心理分析小論文方式考核，占40分。

（2）校級活動包括學生處每年組織的第一學期新生入學心理檢測及跟蹤反饋，心靈大使選拔比賽，以及相關的大學生心理健康周活動及學術報告等。學生參與所有活動，由學校以量化方式進行考核，占30分。

（3）院系活動包括講座報告、相知相識、素質拓展、心靈溝通、社區走訪、就業指導，等等，由相關院系以參與活動量化方式自行考核，占30分。

4.板塊活動連續深入推進

（1）在常規理論授課基礎上，探索講授形式的靈活多樣，聘請相關心理咨詢機構人員積極參與，加大社會服務功能。出臺鼓勵措施、采取針對性指導，促成輔導員取得心理咨詢證書。

（2）學生處根據入學心理檢測數據，將對特殊學生予以長期關注，跟蹤測評，開展心理教師參與的個體心理咨詢活動，及時處理學生中可能的各類心理問題，尤其是畢業生的學生工作坊、心理疏導和干預。

（3）對各院系輔導員、班主任、學生心理部干部進行專門培訓，重點掌握基本的異常表現及一般的處理方法，同時，可以對院系集體活動進行相關指導，開展團體咨詢。

四、結語

在實際工作運作中，筆者認為還有值得進一步思考和整合之處：

一是加大師范生本身必修的《教育心理學》中的“心理健康”、“就業心理”、“職業生涯規劃”相關內容的廣度和深度，不再專門開設該課程。本課程只面向非師范生，壓力將大量減少。

二是整合新生入學教育講座、形勢政策課、大學生就業指導與該課程的相關內容，避免重復教育。

三是該課程最好能夠按照系列學術講座形式進行，營造高校學術講座氛圍，打造自主品牌，從而吸引學生，而不是處處量化考核，這樣處理，可能對每個人的心理健康都是一劑良藥。

雖然每一門學科都有各自的穩定內容，但聚合的態勢使得學科界限日趨模糊。如果各自為政，孤芳自賞，脫離現實，無論是學科理論發展還是實際工作提升，都不能從現實生活中汲取養料，都不能獲得不斷的發展動力。大學科系統的理念，不僅是理論研究上的大趨勢，更是實際工作中的大行動。

參考文獻：

篇2

關鍵詞：大學生心理健康教育課程教學；教學目標；教學內容；教學方法；教學評價

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A

文章編號：1009—0118（2012）10—0064—03

隨著高校對大學生心理健康教育工作的重視，越來越多的高校開設了大學生心理健康教育課程，并由最初的公選課改革發展為全校的公共必修課，大學生心理健康教育課程是“集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。課程旨在使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進學生全面發展。”[1]通過課程的學習，提高學生應對挫折和承受壓力的能力，為大學生的健康成長成才打下堅實的基礎。

因此，在當前大學生心理健康問題日益突出的背景下，作為開展大學生心理健康教育的重要途徑之一，加強和改進大學生心理健康教育課程教學，具有十分重要的理論價值和現實意義。

一、大學生心理健康教育課程面臨的問題

當前大學生心理健康教育課程教學面臨著諸多的問題，具體如下：

（一）教學目標不明確

沒有能夠根據學生的實際心理狀況，有針對性的講授心理健康知識，開展輔導或者咨詢活動，“甚至有的高校認為心理健康屬于道德教育的一部分，認為心理健康教育就是對心理障礙的學生進行心理干預、矯正等，長期忽視心理健康教育的發展性目標和人格完善目標等高層次的目標。”[2]

（二）教學模式單一

當前，很多高校心理健康教育課程教學方法還是使用傳統的教學方法，即“老師講，學生聽”，老師對著PPT照本宣科，學生的主體地位沒有體現，參與性也很低，“心理健康教育課程的教學過程是師生互動的過程，知識的單向傳遞只會壓抑學生的思維，帶來單調的課堂氛圍，學生對知識的接收效果自然不甚理想，更談不上課堂的趣味性、新穎性和科學性。”[3]

（三）教師的理論素養不高，實踐經驗不豐富

部分高校，尤其是高職院校仍然欠缺心理學方面的專業老師，缺乏專業心理學老師來講述心理健康教育課程，仍是把輔導員等其他的學科的老師推在心理健康教育課程教學的第一線，這些老師一方面對“心理學的學術前沿及信息動態沒有太多關注，不能及時捕捉新穎的專業理論，沒有堅持更新和充實自身的知識，致使教學水平和科研能力始終停滯不前。對專業知識的了解片面，僅僅關注心理學方面的知識，對與課堂教學相關性較強的教育學知識、計算機知識掌握不夠，缺乏對心理健康教育課程相關學科知識的理論積淀。”[3]另一方面，由于有其他工作的牽制，無法將全部身心投入到心理健康教學課程教學中來，“除了完成心理健康教育課程的教學任務之外，還得按照學校工作的需要參與各種行政事務，導致從事心理健康教育課程的教師無法全身心地投入到教學中去，只能忙于完成各種繁瑣的事務。”[3]

（四）教材選取不合理

目前很多高校選取的大學生心理健康教育課程教材偏重于知識性、理論性的陳述，側重于心理學基本概念、理論的介紹，更像是針對心理學專業學生的教材，“沿襲了心理學知識體系和科學邏輯，忽略了知識的應用性和實際操作與體驗，遠離了大學生的心理發展邏輯和實際生活邏輯，從而導致大學生學習期待與學習內容不匹配，以致學生接受心理健康教育的內在動力不足”。[4]

（五）學生對心理健康教育課程存在認知障礙，興趣度不高

很多學生不清楚心理健康教育課程的重要性，學習興趣不高，學習動機不足，只是被動的聽老師在課堂上講課，甚至有的學生在課堂做其他事情，聽講極不認真，因此，大學生心理健康教育教程的課堂氣氛總是不好，師生之間的互動性很差。

因此，如何加強大學生心理健康教育課程教學，構建科學合理的教學體系，實現教學目標，強化教學效果，提高教學質量，讓學生真正從課程教學中受益，是很多高校正在思考的重要課題之一。本文結合自己的教學實踐，從教學目標、教學內容、教學方法、教學評價四個方面對加強大學生心理健康教學課程教學進行了思考和探索。

二、教學目標應分層推進

大學生心理健康教育課程是理論性與操作性相結合、理論知識教學與團體心理訓練相結合的課程，具有互動性、體驗性、實踐性、自等特點，因此其教學目標是多層次的，也是逐層推進的，在普及心理健康知識的基礎上，實現大學生在心理健康方面的自我意識與自我發展、自我調整與自我適應、自我管理與自我規劃三個層次的目標，分別表述為知識目標、能力目標與素質目標。

（一）知識目標

通過教學，讓學生了解大學期間的心理發展特征以及有可能出現的各種心理異常情況，“了解心理學的有關理論和基本概念、明確心理健康的標準及意義、了解大學階段人的心理發展特征及異常表現、掌握自我調適的基本知識”。[1]

（二）能力目標

通過教學，培養學生自我發現、心理自我判別與調試等通過技能，“使學生掌握自我探索技能，心理調適技能及心理發展技能。如學習發展技能、環境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規劃技能等。”[1]

（三）素質目標

通過本課程的教學，培養大學生心理健康發展的自主意識，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和心理健康觀，具備樂觀、積極、誠信、自信的人生態度，具有奉獻、協作、感恩等意識。全面了解自己的心理特點和性格特點，對自己有客觀的認知，“能夠對自己的身體條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調適或尋求幫助，積極探索適合自己并適應社會的生活狀態。”[1]

三、教學內容應涵蓋全面

大學生心理健康教育課程教學內容的設置應符合教學目標的要求，以學生的需求為導向，課程的設計要遵循“以學生為中心、以情境為中介、以經驗為起點、以活動為核心、以過程為重心、以合作主線”[5]的原則。豐富、全面、有趣的教學內容有助于調動學生的積極性和參與性，有利于教學目標的實現。

教學內容的安排上可分為四個情境設計：

（一）情境一，走進心理健康

教學內容包括心理活動的特點和實質、大學生心理發展的特點、大學生心理健康的標準、影響大學生心理健康的主要因素、心理咨詢的概念和功能、大學生心理咨詢的意義和特點、大學生心理咨詢的內容與類型、大學生常見的心理困惑及異常心理、大學生常見的心理疾病及其應對等。

（二）情景二，自我意識與自我發展

教學內容包括自我意識概述、大學生自我意識發展的特點、大學生自我意識偏差及其調適、自我意識的評估、人格概述、大學生的人格特征、人格發展異常的表現與評估、大學生人格完善的途徑和調適方法等。

（三）情境三，自我調整與自我適應

教學內容包括大學生學習特點與心理機制、大學生學習能力的培養及潛能開發、大學生常見的學習心理障礙及調適、大學生人際交往的概念、影響因素、原則與技巧、大學生人際關系障礙及調適、大學生性心理的特點、相關問題及調適、大學生戀愛心理發展的規律特點和常見問題、健康戀愛觀和擇偶觀、生命的意義、大學生心理危機的表現、預防與干預等。

（四）情境四，自我管理與自我規劃

教學內容包括大學生情緒特點及其影響、認識不良情緒的表現，掌握合適的調適方法，并培養良好的情緒，大學生壓力和挫折的產生與特點、壓力和挫折對大學生心理的影響、壓力管理與挫折應對、大學生活的特點及生涯規劃、根據自身的能力與發展目標制定大學期間的生涯規劃等。

大學生心理健康教學課程的教學內容安排上，也可以進行專題教學，但專題必須涵蓋把握人生、認識自我、發掘潛能、學會學習、學會生活、學會交往、愛情教育、挫折教育、情緒管理、網絡心理、感恩教育、生涯規劃等內容。

大學生心理健康教學課程的教學內容不應厚此薄彼、顧此失彼，應當從大學生身心發展的特點當代學生日常學習生活的現象出發，有理有據、充分調查研究來合理科學安排，這樣才能最大效果的提高大學生的心理素質，實習教學目標。

四、教學方法應靈活多樣

有效的教學方式是教學成功的必要條件，教學方法能否符合學生的興趣，抓住學生心理，以趣促學，以情促學，直接關系到學生學習的積極性和有效性。因此在教學過程中，應跳出“粉筆+黑板+PPT”的教學模式，拋棄“填鴨式”灌輸的方式講授，充分運用案例分析法、情感體驗法、團體輔導法、角色扮演法、小組討論法、心理測驗法等，在給學生講授知識的基礎上，突出課程的實踐性、應用性和互動性，讓學生在討論中學，在情境中學，在游戲中學，在體驗中學。

（一）案例教學法

案例教學是心理健康教育課程教學的重要方式之一，比如列出某個典型案件，讓學生分組進行討論，讓學生在討論中相互啟發，提高對某類心理問題的認識，從而提高自身的心理素質，學生討論結束后，由老師進行匯總和點評。再如，播放電影視頻，進行電影案例分析，通過情景模擬訓練、情景劇表演，進行情景案例分析等，加深學生對影視中、現實中的心理問題的體驗和感受。“案例教學法強調讓大學生進行充分討論，即通過教師對案例進行具體描述，再現當事人經歷的事件與情境，引導學生對當事人所處的情境及糾結進行討論，提出不同的解決辦法與心理調整思路，促進學生的思考，提高問題解決能力”。[4]

（二）情感體驗法

情感體驗法“強調在特定情境中給參與者提供心理體驗與領悟，幫助參與者在拓展活動中達到認識自我、接納自我和悅納自我的目的，達到理解、互助、支援和形成團隊精神的目的，以打破舊的、建立新的生活態度和行為方式。”[4]讓學生帶著積極的情感體驗參與到課堂學習中，以學生的親身體驗活動為導向，以活動為載體，以學生的討論與分享為主體，以學生的心理調節能力訓練為目標，讓學生先體驗、后分享，先感性、后理性，大幅活躍了課堂氣氛，提高了師生之間的互動性，更好的達到體驗式的教學效果。

（三）團體輔導法

團體輔導法是“以活動為載體，團體成員之間通過互動過程中的相互影響，相互分享其團體活動中的體驗和感受，從而達到使每個成員在原有基礎上得到提升和成長的目的。”[4]在心理健康教育課程教學過程中，教師可以有針對性的設置一些團體活動，促進了學生之間的交流與溝通，增強他們的集體意識和團隊合作意識，讓學生們學會如何熱愛生活、善待自我、悅納他人，也讓他們對日常生活中的人際交往問題有了全新的認識和感悟，有助于在今后的學習生活中建立和諧的人際關系，增進對學習、對生活的熱愛。

五、教學評價應科學合理

對大學生心理健康教育課程教學必須建立健全科學合理的監督和評價體系，不僅要加強對教師教學質量和效果的監督，更要重視對學生學業的考核。建立專門的心理健康教學督導機構，發揮其教學督導作用，有效監管和評估課程教學過程的各個環節，“在評價內容方面，大學生心理健康教育課程教學應從學生對知識的理解和掌握程度，以及學生對在學習、生活、工作中遇到心理問題的自我調適能力兩大方面進行評價，以學生解決實際問題的能力為評估重點。在評估方式方面，可采用定量與定性評價相結合的方式對課程教學進行評估。對于知識可以采用考試等量化的評價方式；對于實際的操作能力，可以通過學生的自我評價，學生之間相互評價以及老師和學生的訪談等方式進行。”[6]

全面維護大學生的心理健康，提高大學生的心理素質是當前高校義不容辭的任務，也是當今社會對高校教育工作提出的時代要求，加強和改進大學生心理健康教育課程教學，科學確立大學生健康教育課程的教學目標、教學內容、教學方法、教學評價，對課程的規范化、科學化發展，對建設成課程體系完備、學生歡迎的優質課程，具有重大的現實意義和實踐價值。

參考文獻：

[1]教育部辦公廳.普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求[Z].教思政廳（2011）5號文件.

[2]周文梅.大學生心理健康教育課程教學初探[J].赤峰學院學報（自然科學版），2012，（3）.

[3]莊洪業.大學生心理健康教育課程教學探究[J].中國成人教育，2011，（8）.

[4]王蘭鋒.對大學生心理健康教育課程教學的幾點思考[J].教育探索，2012，（4）.

篇3

關鍵詞：大學生心理健康狀況；心理健康教育課程

心理健康教育課程的設置已經成為高校大學生心理健康教育的重要途徑之一。對大學生心理健康教育課程的實施過程中普遍存在一些問題，對大學生心理健康狀況缺乏一定程度上的認識與了解、教學方法過于單一、沒有針對性開展心理健康教育課程等問題，沒有正確認識大學生心理健康狀況對心理健康教育課程設置的影響重要性。

1 大學生心理健康現狀分析

1.1 難以適應快速的環境改變

步入大學生活對于每一個大學生來說都是既新鮮又陌生的。對于他們來說，不管是在生活環境中還是學習環境中都是一個新的開始。在生活中，大學生活對于之前初高中生活來說是一個小規模的社會圈，同學之間的關系不再像高中時那樣單純，人與人的相處交往也變得復雜，同行與異性的接觸以及戀愛關系等問題上，都是大學生將要面對的環境改變問題；在學習生活中，大學的輕松自主學習方式讓大學生很難掌握，很多同學習慣了在被老師的監督、指導下學習，對大學的自主式、探索式學習方法很難適應，一度造成荒廢學業，放棄學習，成謎于網絡游戲和其他各種墮落的生活里。

1.2 社交障礙造成的憂慮心理

在大學校園生活中，由于大學生都來自全國各地，在不同地域、不同文化特點、不同家庭背景以及不同文化教育程度上存在的巨大差異，是大學生在同學交往過程中容易產生多種矛盾。這種心理障礙對大學生的心理健康發展有著十分嚴重的危害，使大學生脫離了學校群體，不懂得如何融入校園的大集體生活中，這對未來大學生步入社會、參加社會工作以及融入社會生活都有著巨大的影響。

1.3 人際關系敏感

大學生的心理健康問題主要體現在人際關系十分敏感上。通過調查數據顯示，92%的大學生在人際交往上出現不自在感以及自卑感。主要表現在不能主動去與同學交往，同學之間十分生疏，學生們沒有打破陌生局面的意識，對于同學之間的交流漠不關心，不能主動快速融入班集體的生活中去；過分在乎他人的態度，擔心自己得不到他人的理睬，擔心他人會嘲笑而不敢去面對；對于自身的猜想太過依賴，大部分的大學生都存在這樣的現象，把自己的想法強加于他人身上

1.4 麻木冷漠

大學生在心理健康方面的最大缺點是對生活以及學習上表現出的冷漠麻木的生活態度。對學習缺乏興趣，對學習成績漠不關己，對生活沒有追求。這種現實生活中的空虛感，使他們尋求虛擬的情感寄托。整日沉浸在網絡游戲世界里，慢慢消沉、頹廢。這種麻木冷漠的心理障礙對大學生的身體和心理健康都造成了嚴重的傷害。

2 大學生心理健康狀況對心理健康教育課程設置的影響

2.1 從不同性別差異上的影響

不同性別上的大學生所面對的心理壓力是不同的，從人生的經歷、自我的認識、自我要求等方面都存在很大的差異。來自男大學生的壓力通常表現在無法承受壓力而出現的自卑、恐慌感。激烈的競爭嚴峻的就業形勢，使他們面臨前所未有的壓力，一面急于畢業，想更快地加入社會工作中，一面又對社會就業形勢有所恐懼，害怕畢業，使他們長期處于這種焦慮、緊張不安的狀態之下，形成了巨大的心理；對女大學生而言，他們面對的心理健康更多體現在戀愛問題上，青春期的她們，正處在迅速走向成熟而又并未正真成熟的階段，這個時期的她們更多面對的是感情與理智的矛盾、心理以及情感尋求理解，這使得戀愛現象普遍出出現，她們對戀愛充滿向往，但由于心理上的不成熟，常出現情緒上的沖動，容易把問題的處理脫離實際，導致生活上以及學習中出現煩躁苦悶現象。大學生心理健康教育課程的設置在解決共性的同時，對個性問題的指導教育上不能忽視。可將心理健康教育課程分為人際關系、愛戀與性心理、畢業就業方向指導、情緒管理等模式課程。

2.2 從不同成長階段上的影響

大學生在不同的成長階段所面臨的心理健康問題是不同的。在剛剛步入大學校門的時候，會對新的生活學習環境有所不適應，容易出現逆反與獨立的矛盾，在面對現實與理想的差異中產生壓抑、煩躁的心理情緒，無法承受來自學習的壓力，容易產生厭學、對學習缺乏興趣的心理。對于高年級的大學生來說，畢業就代表著失業的心理普遍存在，恐懼、困惑和緊張不安讓大學生的心理極度不平衡，生活意志消沉，對未來生活缺少信心，感覺前途一片渺茫，看不到生活目標。大學生在不同階段所產生的不同的心理健康問題，需要大學生心理健康教育課程在設置上要有明確階段性教育。在心理健康教育課程上，可通過不同階段時期、不同專題等設置來進行教育指導，通過座談、心理測試等方式，細致的了解每一位學生的心理健康狀況，進而對學生進行個性化心理健康教育課程設置，通過這種方式去解決每一位學生存在的心理健康問題。與此同時，還要加強對學生的后期跟蹤隨訪，將這種心理健康教育課程干預的效果進行觀察與統計，便于后期進行全面的數據整理與分析。

3 結束語

在大學生的成長生涯中，大學生所具備的健康心理素質，是對將來正確的人生觀以及價值觀的一個保障。大學生必須以健康的心理素質作為前提，注重心理健康的培養。大學生心理健康教育課程的設置必須依據大學生心理健康的現狀來設定，使心理健康教育課程能對大學生的心理健康進行針對性教育，對大學生的心理健康起到實質性效果。

參考文獻

[1]祝木蘭.大學生心理健康狀況及其影響因素研究[J].衛生職業教育，2010，12（23）：112-113.

[2]董耘.李萍.朱孔美.大學生心理健康與應對方式的相關分析[J].中國民康醫學，2011，10（11）：78-79.

篇4

關鍵詞：積極心理學 心理健康教育 課程建設

課 題：濟寧學院2012年思想政治教育研究項目，項目編號：2012SZZX03。

積極心理學主張從正向的積極的角度來研究與探討心理健康教育問題，這已成為當前心理健康教育研究的新取向。積極心理學的理念不僅豐富了心理健康教育的內涵，拓展了思路，還為打開高校心理健康教育新局面提供了理論依據。課堂教學是大學生心理健康教育的主渠道，具有覆蓋面廣、影響大、效果顯著的特點，用積極心理學的理念來構建大學生心理健康教育課程，必將進一步推動心理健康教育工作的發展。2011年5月教育部辦公廳了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》（教思政廳[2011]5號），文件要求高校把心理健康教育課程開設為必修課。以積極心理學的理念為基礎來建設高校心理健康教育課程，對增強心理健康教育的實效性，提高大學生整體素質有著重要的理論與實踐意義。

一、積極心理學的基本內涵

積極心理學是針對傳統消極心理學提出的。它研究的側重點是人自身的積極因素和正向力量，而不是只關注問題。積極心理學的創始人馬丁?塞里格曼、謝爾頓和勞拉?金，點明了積極心理學的本質是“積極心理學是致力于研究普通人的活力與美德的科學”。積極心理學的研究對象是平均水平的普通人，它主張利用心理學比較完善和有效的實驗方法與測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面，提倡用一種積極的心態來對待人的心理現象和心理問題，要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人得到良好的發展，使具有一定天賦的人潛能得到充分發揮。它摒棄了傳統心理學忽視人的潛力和主觀能動性的消極取向的研究模式，力圖研究和探討人類的積極品質，關注人類的生存與發展。

馬丁?賽里格曼博士指出：“當代心理學正處在一個新的歷史轉折時期，心理學家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進個人與社會的發展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意。”積極心理學的研究范疇主要有以下三個層面。

1.主觀層面――積極的情緒和體驗

馬丁?賽里格曼在《真實的幸福》（2002）中將積極情緒劃分為三大類：與過去有關的積極情緒，包括滿意、滿足、盡職、驕傲和安詳；與現在有關的積極情緒，包括即時的和長久的欣慰兩類；與將來有關的積極情緒，包括樂觀、希望、自信、信仰和信任。B?L?Fredrick（1998）認為積極情緒有拓延人的知―行的能力，并能構建個人資源，如增強人的體力、智力、社會協調性等，而消極情緒減少了這一資源，并且積極情緒有助于消除消極情緒。主觀幸福感、快樂、愛等等，都成了心理學研究的新熱點。

2.個體層面――積極的人格特質

馬丁?賽里格曼和克里斯托弗?彼得森對個體的積極品質進行了研究，提出積極品質的6個維度及相應的24種品質，分別是：智慧，包括創造力、好奇心、熱愛學習、開放性、洞察力；勇氣，包括真誠、勇敢、堅持，熱情；仁愛，包括善良、愛、社交智力；公正，包括公正、領導力、團隊精神；節制，包括寬容、自我控制和自我調節、謙虛、審慎、自制；超越，包括審美、感恩、希望、幽默、精神信念。研究表明，人類積極品質是人類賴以生存與發展的核心要素。

3.群體層面――積極的社會環境

基于群體層面的積極社會環境主要包括建立健康的家庭、關系良好的社區、有效能的學校、有社會責任感的媒體等積極的組織系統。這是影響人類幸福的環境條件以及影響天才發展，創造力的培養、發揮等的社會環境因素。

綜上所述，積極心理學將人的樂觀、幸福感、好奇心、智慧和創造的勇氣等作為實證基礎來研究人的美德和潛力，以幫助所有人獲得幸福為目標。這一理論的提出改變了傳統心理學過于傾向消極價值取向的狀況，倡導積極的導向，主張關注人們的自身潛能和優秀品質，致力于使人類更加幸福地生活與發展。

傳統的心理健康教育是以“消極心理學”為理論基礎的，這容易讓人產生“沒有心理問題就是心理健康”，“心理健康教育就是解決心理問題”等等這樣的誤解。現實是很多人是不愿意承認自己有心理問題的，這從某種程度上造成了心理健康教育受“抵制”，影響了心理健康教育課的開設和實效。以積極心理學為理論基礎，構建積極心理健康教育模式具有重要的現實意義和長遠意義。

二、積極心理學啟示下的大學生心理健康教育課程建設

積極心理學理論下的心理健康教育課程服務于積極心理健康教育宗旨，定位于面向全體學生、以學生積極人格的培養為目標。通過創設切合學生心理特點的教學活動，營造積極的課堂教學環境，引導學生對活動事件做出積極解釋，增進學生積極體驗，發展學生潛在的積極力量， 不斷提高學生主觀幸福感。

1.課程目標――培養學生的健全人格

大學生心理健康教育課程是高校心理健康教育的主渠道，最終目的應服從心理健康教育的整體目標，即提高學生的整體素質、開發學生心理潛能和促進個性的發展。但是目前高校大部分課程基本上是宣傳普及心理健康知識，傳授預防和調節心理問題的方法和技能，課堂教學重點放在“問題”上，基本上以消極取向為主，這不利于大學生積極心理品質的形成。積極心理學主張心理學應該幫助人類對幸福生活的追求，培養學生健康心理品質就是為其一生的幸福奠定基礎。因此，基于積極心理學的理念，大學生心理健康教育課程的目標定位應是關注學生生命，培養積極人格。心理健康教育課程不僅要傳授心理健康知識，解決學生心理層面的問題，更重要的是能夠促進學生健全人格的塑造，培養和開發其積極的心理潛質，以積極的心態解讀生活現象。有關研究表明，人的許多積極心理潛質是可以通過學習、生活實踐而得以開發和培養的。

2.課程內容――培養學生的積極心理品質

心理健康教育課程與其他學科課程不同，它不是單純的心理健康知識信息的傳授，而是側重于學生心理和行為的體驗進而獲得成長。積極心理學認為人有自我實現的能力，個體有能力決定自我的最終發展狀態，并過上一種相對滿意、有尊嚴的生活。所以，心理健康教育課程的重點應放在培養學生積極的心理品質上。例如積極的情緒體驗、積極的態度和動機、 積極人格的培養、積極的自我評價和改變等。以積極心理學理念為指導，心理健康教育課程內容應注重實用性，關注學生潛能開發，促進學生的心理成長，選擇大學生個性發展、學習問題、人生定位、職業取向、交友困惑、提升幸福感等方面的主題，從積極的角度解讀負性事件，發掘負性情緒的積極意義，積極自我悅納，加強“生命觀”教育等。

3.教學方法――開放式、體驗式為主

其他學科的課堂教學主要是以傳授知識、技能為目標，積極心理學指導下的心理健康教育課程強調學生的自我探索和正向力量的開發，重視積極參與和體驗，以塑造大學生的積極人格。而目前的教學方式仍然以講授為主，案例為輔，尤其是理論和基礎知識講授過多，體驗較少。即便是體驗的環節，也有淺層體驗多，深層體驗少的問題。

基于積極心理學理念的心理健康教育課程更強調通過不同途徑獲得積極體驗，將所學到的知識和理論內化為指導行動的理念。因此，應以積極心理學為指導，積極拓展心理健康教育課程的教學途徑，建立開放式多元化的教學方法。例如可以借鑒團體心理輔導中團體游戲的方法，通過學生們的參與和互動，達到對心理知識的領悟和技能的掌握。除此之外，還可以應用情景心理劇、錄像演示等方法，這樣通過學生積極參與、主動體驗和自我探索獲得的東西更容易內化為實際行動，并滲透到日常生活和學

習中。

4.師生關系――平等、和諧

在傳統的心理健康教育課程教學中，教師與學生的關系是不平等的，甚至是對立的。教師是知識的載體，是權威者，是教學活動的主宰，學生是教師傳授知識的對象，這在一定程度上限制了學生的心理成長。基于積極心理學的理念，教師的首要工作不是傳授而是促進，是一個能影響他人的人；不僅教會學生學什么、做什么，更應該教會學生怎么學、怎么做，教會學生完善和發展自己的精神世界，成為一個人格健全的人。教師尊重學生的人格，肯定學生，賞識學生。給學生以尊重和贊賞，學生才能感受師生的平等，才能體會自尊的存在。這樣教師與學生建立的是一種平等的、和諧的關系。在這樣的師生關系下，教師是學生的伙伴和知心朋友。這樣教師更容易走進學生的心靈，了解其心理需要；學生才愿意進行積極體驗，敞開心扉勇于自我開放、積極探索。

積極心理學面向全體學生，兼顧學生的全面發展和個性差異的辯證統一，強調每個學生的自我探索能力，引導學生發掘自身潛能，發展積極心理品質及自我成長力量。這種理念為高校的心理健康教育課程建設展示了一個嶄新的視角， 將對提高大學生心理健康教育教學工作的實效產生積極影響，有利于學生心理健康的長遠發展和學校的

穩定。

參考文獻：

[1]任俊，葉浩生.積極：當代心理學研究的價值核心[J].陜西師范大學學報（哲學社會科學版），2004（4）.

[2]魏然.以積極心理學理念引導高校心理健康教育[J].高等教育研究（成都），2010（3）.

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一、傳統大學生心理健康教育的困境

《大學生心理健康教育》作為大學生的公共必修課，主要目的在于增加學生對心理健康知識的了解，促進大學生心理素質的提升，幫助大學生達成心理健康自助和互助。但是，由于各種因素的影響，目前大學生心理健康教育教學當中仍有不少的問題，阻礙著心理健康教育課程發揮其應有的功能。

近年來，隨著高校擴招，高校公共課采用大班教學的形式幾乎是普遍現象。而《大學生心理健康教育》也不例外。這種大規模地面向學生教學的形式，保證教師發揮主導作用，實現教學的高速度、高效率等方面有其獨到的優越性，但教學質量出現了許多問題。首先，《大學生心理健康教育》存在教學模式單一化。目前，我國高校《大學生心理健康教育》的大班教學模式采用最多的就是教師為中心、書本為中心，教師單向灌輸、學生被動接受。這種模式下，學生參與課堂的方式就是記或聽，師生之間缺乏互動，學生學習的主體性難以體現且學生創新能力的難以得到培養。其次，課堂教學時間受限。根據《廣西高校學生心理健康教育工作基本建設基本標準實施意見（試行）》，高校要開設“大學生心理健康教育”公共必修課程（本科生安排不少于32學時）。課時相對較少，教師們為了完成教學任務，只能把絕大部分時間用在新知識的講授和學習上，這樣就造成了課堂容量過大，教師一節課講授得太多，而學生自主學習的時間太少，學生學習被動性增大的局面。真正意義上的探究過程、體驗深化的活動時間很短甚至是沒有。再次，教學目標缺乏個體針對性。《大學生心理健康教育》是一門注重學生個性化體驗的課程，整體、普遍的學情分析對整門學科的教學目標設置是適合的，但對個體學習而言則針對性不強。

現在信息技術的不斷發展，翻轉課堂的出現，推動了教育改革的進程，為克服上述難題，更好的促進教與學提供了可能。

二、翻轉課堂在大學心理健康教育教學中的適用性

翻轉課堂的理念并不是最新的，早在19世紀早期美國西點軍校就曾嘗試過這種方式，但由于當時技術手段的限制，教師提供給學生課前學習的材料引發不了學生的興趣，得不到好的學習效果，完成不了翻轉，沒有引發廣泛的關注。直到2011年，薩爾曼?可汗（SalmanKhan）在TED大會上將“翻轉課堂”（theFlippedClassroom）介?B給全世界，引起了廣大教育工作者的關注。目前，越來越多的學校將翻轉課堂應用到教學實踐當中，并取得了較好的教學效果。[2]薩爾曼?可汗（SalmanKhan）也曾在TED的演講中提到：很多學生晚上在家觀看可汗學院（KhanAcademy）的數學教學視頻，第二天回到教室寫作業，遇到問題就向教師和同學請教。這種與傳統的“教師白天在教室上課，學生晚上回家寫作業”的方式正好相反的課堂模式，被稱之為“翻轉課堂”。

翻轉課堂轉變了原有的教學形式，重新調整課堂內外的時間，將學習的決定權從教師轉移給學生。翻轉課堂運用于大學生心理健康教育教學中，既具有理論上的現實性，又具有操作上的可行性。

首先，翻轉課堂的形式，教師借助信息技術改變了傳統的教學流程。最經典的翻轉課堂的學習結構是以課前、課中為分界的模式。課前學生通過自主學習觀看教師講課視頻學習新知識，并完成教師布置的針對性的練習，并獲得教師一對一的評價和點撥，把學生作為一個完整的人對待，加強了師生互動，體現了“以學生為本”的教育理念。

其次，采用翻轉課堂的形式，教師不再占用課堂的時間來講授新知識，而新知識的學習是由學生在課前自主完成。這樣的方式就可以打破傳統課堂將大部分時間都用在新知識的講授和學習上的情況，而將教學重點放在了在探究的過程、體驗深化，重點培養了學生與課程教學內容相關的實際解決能力，解決了傳統課堂課時少的問題。

最后，《大學生心理健康教育》是注重個性化體驗的課程，建立在“翻轉課堂”上所做的學情分析，可以在傳統學情分析的基礎上，進一步對學生進行課前調查問卷、測試、隨堂作業及活動反饋，同時也可以針對每節課的教學內容使用相對應的心理測量工具，對學生進行個性化的質性和量化分析。教師根據這些學情數據可以及時有效的設置教學目標，調整教學內容、教學方式和教學進度。因此，翻轉課堂所分析提供了動態的、個性的、多維度的學情，而這可以使《大學生心理健康教育》的教學實效的提高。

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【關鍵詞】項目教學法 高職 大學生心理健康教育課程 研究綜述

現代意義上的學校心理健康教育起源于20世紀五六十年代的美國，并逐漸在美、歐、中等國家發展起來。可以說，心理素質教育是當今世界教育的主潮流之一。筆者對目前現有資料進行梳理發現，關于高職大學生心理健康教育的研究主要包括三個方面：一是關于高職大學生心理健康教育體系的研究；二是關于高職大學生心理健康教育課程的研究。而本課題“將項目化教學引用到高職大學生心理健康教育研究”目前還處于起步階段，相關理論成果相對比較少。綜述如下：

一、關于高職大學生心理健康教育體系的研究

關于高職大學生心理健康教育體系構建的研究，朱營周（2001）提出，應從高校心理健康教育的目標、內容、途徑及方法等四個方面構建科學的教育體系。龍曉東（2003）提出構建以課程教學為主渠道，以多種活動方式為載體、以實證性調查和分析為依托，教學、咨詢、研究相結合的心理健康教育的發展性體系。總體來看，以高校心理健康教育體系中某一方面為對象進行的研究，深入、具體，操作指導性強，值得借鑒。

二、關于高職大學生心理健康教育課程的研究

近十多年來，我國學者對大學生心理健康教育進行了廣泛的研究，“中國知識資源總庫——CNKI系列數據庫”（1994-2012）中以“大學生心理健康教育課程”作為題名，只檢索到115篇文獻，其中高職大學生心理健康教育課程的文獻只有不足7篇。通過分析已查閱的有關文獻，我國學者對大學生心理健康教育課程的研究內容主要包括以下兩個層面：

理論研究層面：潘柳燕等（2007）從構建大學生心理健康教育課程體系的原則入手，對大學生心理健康教育課程體系進行了整體構建。楊民和楊立紅（2006）認為，當前高職大學生心理健康教育課程的應建立一種以“自我反思性評價”為核心的新的評價體系。學者們認為應針對學生的心理特點和心理需求，有針對性地設置課程目標和內容，這是學者們的共識，但在課程體系構成以及課程內容選擇方面，學者們的觀點不盡相同。

實踐研究層面：段鑫星等（2004）總結了心理健康教育課程教學的經驗，實踐1+5教學法，即“課堂教授+新概念作用+心理影片+心理調適+網上輔導+學年論文”；潘柳燕等（2007）認為，應圍繞“一個中心、三個特性、四個延伸、五個結合”教學模式實施大學生心理健康教學課；韓丹（2007）探討了團體咨詢在高職大學生心理健康教育課程中的應用。從已查閱的國內有關文獻看，現有的研究多集中在課程內容研究和課程實施模式探索與總結兩個方面，這反映出學者們對大學生心理健康教育課程的研究方面進行積極的探索和嘗試，但在教學模式和教學設計等重大問題上還未達成共識。

三、關于項目化教學引入高職大學生心理健康教育課程的研究

將項目化教學的理念和方法運用于高職大學生心理健康教育課程是高職心理健康教育研究的新課題，目前有關研究主要集中在運用項目教學的必要性以及如何運用兩個方面。

（一）在高職心理健康教育中運用項目教學法的必要性研究

關于項目教學法在大學生心理健康教育中運用的意義：倪海珍（2010）認為，將項目教學的理論、方法和技術引入心理健康教育領域，是對大學生心理健康教育工作手段和方法的創新。朱佳雯（2012）認為，項目教學的價值理念和方法值得心理健康教育借鑒。

（二）在高職心理健康教育中如何運用項目教學理念和方法的研究

關于項目教學法的運用，有人認為應根據項目教學法的類型，分別探討項目課程目標、內容和方法三個方面在大學生心理健康教育中的運用；還有的學者認為應針對大學生各個階段的心理健康教育側重點的不同，運用項目教學法開展活動。

綜上所述，關于項目教學法引入高職大學生心理健康教育的研究已有一定的研究基礎，是高職心理健康教育課程改革的新課題，目前相關研究還處于起步階段，對此進行深入研究還有很大的探索空間，主要表現在：一、現有研究雖全面但不夠深入。關于大學生心理健康教育中運用項目化教學理念和方法必要性和可行性的論證比較多，但是關于具體方略運用的探討比較模糊和薄弱；二、研究成果雖豐富但不夠新。文獻檢索表明，已有的有限的相關研究成果重復嚴重，有些文章內容相近甚至大體相同，同一成果往往被多人引用；三、現有成果理論闡述多，而實證研究較少，特別是對于項目化教學在高職大學生心理健康教育課程中運用的探索研究，較少有具體的實證研究。當然，盡管如此，這些研究成果還是為本文提供了研究資料和一定的理論借鑒，本課題將在此基礎上，進一步對這一課題進行深入探討，希望能在一定程度上推動項目化教學在高職大學生心理健康教育課程的應用研究。

【參考文獻】

[1]倪娜.大學生心理健康教育課程建設與探索[J].青春歲月，2012（1）.

[2]孫福兵.關于大學生心理健康課程教學的幾點思考[J].教育理論與實踐，2009（8）.

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關鍵詞：團體心理訓練；大學生；心理健康教育課程

加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下貫徹落實全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010－2020年)》精神，促進大學生健康成長、培養造就拔尖創新人才的重要途徑，是推動高等教育改革、加強和改進大學生思想政治教育的重要任務。近年來，我校心理健康教育工作者從實際出發，在總結以往經驗的基礎上，提出了團體心理訓練式心理健康課程教育模式的設想，并加以實踐，取得了積極的現實意義和實用價值。

一、團體心理訓練的內涵

團體心理訓練是以教育學、心理學和團體心理咨詢理論為基礎，根據大學生心理發展特點，以豐富多彩的活動為載體，通過團體成員的自我探索、自我體驗、成員間的相互分享，實現每位成員的成長與發展。在大學生心理健康教育課程中運用團體心理訓練，學生既是課程的參與者，更是課程的建設者，他們通過在團體內的人際交互作用，深入探索自我、培養樂觀心態、積極調整改善與他人的人際關系、良好的應對壓力與調控情緒、學習合作與創建團隊……由老師帶領大家通過團體討論、相互分享、案例分析、角色扮演、行為訓練等方式，共同面對和解決大學生成長中的問題。

二、團體心理訓練在心理健康教育課程中的設計與操作

團體心理訓練在大學生心理健康教育課程中具有很強的可操作性與實效性，通過這種授課方式，有助于整合資源，活躍課堂氣氛，寓教于樂，提高學生主動學習的興趣與能力，幫助學生完善各種心理品質。

針對大學生心理健康教育的內容，可采取不同的團體心理訓練方式，下面列舉部分筆者在教學中所實施的團體心理訓練活動方案。

(一)教學內容：多想知道我是誰――深入探索自我

教學目標：使學生客觀認識自我、正確評價自我、積極悅納自我，建立健康的自我形象。

團體心理訓練活動：

1.自畫像：讓學生在紙上為自己畫一幅自畫像，可以是任何形式，抽象、具體、寫實、動物、植物……把自己心目中最能代表自己的形象畫出來，并給自己的畫起名，并談談為什么覺得它能代表自己，并與大家分享。

2.20個“我是誰”：讓學生在紙上寫出20句“我是一個――的人”，盡量寫一些能反應自己特點、與眾不同的語句，并與大家交流。

(二)教學內容：掌握生存金鑰匙――人際交往技巧

教學目標：增進人際溝通與了解，學習與他人交往的技巧。

團體訓練活動：

1.對牛彈琴：將學生分為兩人一組，分別扮演不同的角色進行交流，指定角色B對角色A學生的談話置之不理、或打岔(在A不知情的情況下)。讓學生體驗不被傾聽與尊重的感受。己所不欲，勿施于人。

2.戴高帽：分小組進行，每組成員輪流站在小組中間，接受本組其他成員的贊美，要求贊美一定要真誠且真實。

三、實踐成效

在嘗試將團體心理訓練融入心理健康教育課程的過程中，我們經過一個學期的實踐，采用觀察、作業、訪談、心理測評與跟蹤反饋相結合的方法，評估課程效果與學生的變化。有96％的學生認為課程效果“很好”或“好”，所有學生都認為自己從課程中有所收獲。從學生的反饋中證實了在課堂上運用團體心理訓練的技術，可以將理論學習與技能訓練相結合，實現教育與輔導的統一。

學生在反饋調查表中這樣評價自己的變化與收獲：“這是一次收獲很大的美好經歷，這是一個活潑精彩、大家都積極參與的課堂，我特別喜歡同學間暢所欲言地交流想法，老師與大家互動頻繁的課堂。自己是這個集體的一部分，不再是等待老師照本宜科地講授，而是大家在一起共同努力探索一個又一個問題，每一次小組討論展示都像一個個小挑戰，我總希望自己能為組員提供較好的思路，讓我們組有較好的表現。”

參與這門課的學生從陌生到熟悉，同學間的關系也逐漸變得融洽，他們互相了解、接納、支持和欣賞，在開放自我、改善自我、信任他人的過程中成長。這也激勵了我們不斷提升心理健康教育課程質量，開發更多學生喜愛且受益終身的團體心理訓練項目。

參考文獻：

[1]陳秋燕.團體心理咨詢理論在心理素質訓練課程中的應用.西南民族大學學報：人文社科版，2003，24(12)：145.

[2]歐陽丹.淺析團體心理輔導活動在大學生心理健康教育課程中的應用.高教論壇，2009，2：127.

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關鍵詞：高職院校  心理教育  課程改革

        0 引言

        當前，隨著高院職校施行工學結合的人才培養模式，掀起新一輪專業課程改革的熱潮，致力打造各級精品課程，以適應新的人才培養形勢的需要。在專業課程改革中，強調課程設計要做到理論與實踐的最大結合，增強學生運用專業知識在行業實踐中的操作能力。而心理健康教育課程還停留在傳統的理論灌輸的教育教學模式，沒有體現理論與實踐相結合的特點，與新形勢下人才培養模式不符，因此，該課程的改革勢在必行。

        1 高職院校學生心理健康教育課程面臨的新問題

        一直以來，為了與本科通識教育區別，高職院校的課程更多強調知識的易懂性、實用性。但心理健康教育課程的現實教學中，除了教材標榜是高職院校專用外，教師授課的內容、方式方法等，與本科院校沒有實質性區別，并沒有體現高職院校培養人才的特點，沒有達到理論與實踐完美結合的效果。

        1.1 高職心理健康課程教師“舞臺”缺失。在高職院校的心理健康教育課程教師多數是“雙師型”兩肩挑的教師，即既要擔任心理健康理論的教學，又要在實踐中指導學生增強學生心理素質。但是，當前在高職院校中，心理健康教育課屬于公共課，心理健康教育課程不象其它專業課的教師，既可以給學生進行理論講授，又可以在學生專業實踐中進行技術知識指導，心理健康教育課程依然只是從理論層面對學生進行心理知識教育。因此，其沒有發揮“雙師”的作用，純理論講授的教育教學沒有體現出如其它專業知識的操作性與實用性，以增強學生未來競爭的砝碼。

        1.2 高職心理健康教育課程實踐創新不足。我們不可否認高職院校的心理健康教育課程對學生也有日常實踐指導，如授課之外，參與大學生心理咨詢工作、大學生心理講座、大學生心理沙龍活動等等，也在為培養身心健康的大學生盡一份力量。試想一下，這些日常的心理健康教育指導工作，與本科院校的并沒有區別，還是停留在傳統教育意義方式方法的框架，沒有體現高職院校心理健康教育課程用理論指導學生實踐的創新性。

        1.3 高職心理健康教育課程對課改研究不足。雖然有個別教師對高職院校心理健康教育課程進行研究，研究成果也體現了一定理論的前沿性、時代性，但多是對這門課程的一些個別現象進行研究，而對課程的改革的整體性思考不強，沒有深入思考這門課程改革根本性方向的問題。在高職院校中，教師對課改的研究，主要落實在專業課方面，如精品課程研究、某某專業研究等等。

        1.4 課程設置及內容與人才培養要求不符。如果參照專業課程情況來設置高職院校的心理健康教育課程，應體現實踐在課程安排中所占的份量，這樣才符合工學結合人才培養的要求。而日前高職院校心理健康教育課程多是講授理論，缺少了實踐的環節，沒有鮮明的人才培養特征。再者，課程內容也多為心理基礎知識，學生掌握這些知識是無法起到如其它專業知識能直接應用于實踐，解決實踐問題，或者說增強就業、創業和發展的砝碼。

可以說，高職院校的心理健康教育課程還停留在傳統的教育教學模式中，與其它專業課程相比，沒有鮮明體現高職院校人才培養的特點。

        2 高職院校學生心理教育課程改革問題的關鍵點

        綜合以上高職院校心理健康教育課程面臨的問題，該課程的改革必須從思維上理清幾個關鍵問題，即改革的重點及難點的結癥所在。

        2.1 高職心理健康教育課程的出路問題。在高職院校中，專業教師既可上理論課，又可以在實踐中指導學生的實習實訓，成為名副其實的“雙師型”教師，在倡導“雙肩挑”的高職院校中有著廣闊的發展天地。而同為“雙師型”的心理健康教育課程，如何解決其“雙肩挑”中對學生實踐指導的問題，搭建一個讓其跳出課堂的“舞臺”，發揮其探索理論應用于實踐的作用，這是解決高職心理健康教育課程出路、課程改革的根本問題。

        2.2 高職心理健康教育課程內容的問題。現在所用心理健康教育課程教材的內容，是否已經完全滿足高職生對這方面知識的需求，這些內容是否具有很強的實用性，能否對高職生在社會生存與發展有很強的指導意義？即對心理健康教育課程內容必須多方論證，尋找出對高職生成才成長最有用的知識。

       2.3 高職心理教師的素質問題。目前高職院校心理健康教育課程的綜合素質是否真的勝任工學結合人才培養的要求，如果進行課改，課程的內容改變了，對他們的知識結構需要哪些調整和提高？

        3 高職院校學生心理健康教育課程改革的思考

        針對心理健康教育課程面臨的新問題以及課改的難點、重點，可從以下個方面著手課改：

        3.1 心理健康教育課程的內容應轉向對行業心理的研究。在高職院校里，心理健康教育課程教除了開展日常心理健康常識教育外，應分門別類深入研究相關專業學生畢業后潛在就業的行業或崗位的心理，圍繞畢業生適應行業崗位需要的心理知識進行研究，以提高畢業生行業或崗位的適應性。如商務文秘專業，學生畢業后可能到政府部門、公司企業從事文秘工作，那么心理健康教育課程應研究學生在政府部門、公司企業應該要熟悉那些人員的心理，自身應該具備怎么的心理素質等等，通過授課讓學生初步掌握這些行業心理知識，畢業后更好、更快適應工作，在“察已知人”的情況下更好處理工作，使自身獲得生存與發展。

        3.2 精心編寫行業心理健康教育課程教材。現在高職院校所用的教材，雖然結合了一些高職生特點來編寫，顯得更容易理解掌握，實用性也相對強些，但也多為一些心理健康教育的基礎知識，協及到行業心理方面的內容很少。從學生對行業心理知識需要的角度看，教材的針對性并不強。因此，學校要組織相關人員，在深入研究與各個專業相關行業心理的基礎上，編寫出適應不同專業授課的行業心理教材。

        3.3 加強行業心理師資力量。一方面可派學校教師深入行業調查，了解掌握行業心理的相關情況，積累教師行業心理知識的厚度。二是根據校企合作的情況，派老師到企業掛職學習，深入行業第一線，掌握真實可靠行業心理相關知識。三是聘請行業中懂心理學的人士作外聘教師，專門給學生講授行業心理學知識，讓其以自身的感悟，傳授給學生最真實的行業心理知識。四是鼓勵行業人士與校內心理教師共同開展學生心理課題研究，在思想交流、碰撞中，彼此完成知識的升華。

        3.4 專業行業心理課設為專業必修課。如果確定了專業心理課程，可從一般理論的心理健康教育公選課分離出來，作為學生必修的一門專業課。學生除了可選修一般常識理論為主的心理健康教育課程外，還必須拿到專業行業心理健康教育課程的學分。而在授課方式可以更加靈活動，以應適應工學人才培養。心理健康教育課程教師定期不定期深入實習、實訓學生相對集中的單位，對學生開展心理健康課教育、進行個體心理輔導等，實行送知識到行業，體現高職院校人才培養的特點。

        總的來說，高職院校必須加大力度改革心理健康教育課程，把高職院校學生行業心理教育納入教育教學的重點，讓學生了解一些行業心理知識，增強行業的心理素質，在工作中形成一種自覺適應意識或行為，對學生個體未來的發展有著重關重要的作用。

參考文獻：

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一、普通大學生心理健康教育課程模式在殘疾大學生中運用的基本內容

(一)課程的教材、主要內容及形式。《大學生心理健康教育》為全校必修課，共16個學時。由于目前沒有專用于殘疾大學生的心理健康教育教材，浙江特殊教育職業學院選用浙江省高等學校德育統編教材，由馬建青主編，浙江大學出版社出版的《大學生心理健康教程》(第二版)。在內容上，選取了“導論”、“自我意識”、“情緒”、人格”、“學習”、“人際交往”、“戀愛與性”、“挫折應對與生命教育”8個章節。教學形式采取在普通大學生心理健康教育課程中常用的班級團體輔導形式，具體教學方法有講授法、團體心理活動、體驗式活動、心理測試、個案分析等。具體見表1。(二)授課對象。課程為必修課，面向全體大一學生。筆者授課共11個班級，其中聽障生班級8個，視障生班2個，肢殘生班1個。班級人數14～22人，小班上課，根據教學活動場景將學生分成1～2個小組，開展班級團體輔導的體驗式課程。其中聽障生班級采取手語雙語教學。(三)課程考核。為體現學生對心理健康教育課程的掌握和理解程度，對學生的成績考核分為3個部分:課堂情況(20%);3次實踐作業(30%);期末小論文(50%)。課堂情況包括考勤率(10%)和課堂分享發言(10%)。3次實踐作業包括:完成“人際關系中我的樣子”、“我的人際關系圈”、“我的愛情宣言”。期末小論文要求學生結合個人成長經歷，寫出對課程的心得體會，體現學生在課程結束后，收獲的心理體驗，以及是否靈活運用到生活中。

二、課程有效性分析和評估

(一)了解和掌握心理健康知識。“了解心理學和心理健康的基本概念，掌握自我調適的基本知識”，這是課程目標之一，也是提高學生心理健康水平的重要途徑。學生中存在混淆一般心理問題和精神疾病的情況，自己給自己貼標簽，造成沉重的心理負擔。學生通過課程學習科學心理健康知識，增強自我認識，卸下了心理包袱。(二)培養心理健康意識。殘疾學生對生理健康特別關注，而心理健康卻容易被學生和家長忽視。通過課程，學生意識到心理健康的重要性，在課程中及課程結束后，有8位同學主動預約心理咨詢，有一位肢殘學生敘述說“生病導致身體殘疾，家里父母壓力大，自己亂發脾氣。以前卻從沒想過通過心理咨詢緩解壓力。”學生開始有意識保健心理健康。(三)運用心理調適技能。是否掌握并運用各項心理調節技能是本課程教學效果的評價標準之一。一位聽障生描述“在高中我得過抑郁癥，在這門課，我學到了很多情緒調節方法，如運動、看書、多找人聊天，聽聽歌釋放自己的壓力。”一位視障生描述“我曾固執認為學習心理學沒有用，經過8次課程，讓我更進一步審視了解自己，很多時候會分析一下失落或煩躁時情緒變化過程和原因了。”(四)增強自我認知。正確認識自己、接納自己是心理健康教育課程的自我認知層面的教學目標。有視障學生說“以前覺得對自己無所不知，通過課程中20個我的游戲，才發現對自己的了解其實只有一點點。”有一位視障同學描述“通過詢問身邊人他們心目中我的樣子，才知道在他們眼中我各不相同，要不是做作業，我不會去問他們，可能永遠都不會知道這點。”另一位視障生描述“通過課程知道了自己的氣質是抑郁質，讓我知道自己平時一些小糾結更多是因為這種氣質造成，而不是心理問題，這讓我不再為不時出現的小糾結太過擔心。”

三、健聽殘疾大學生與聽障大學生的課程效果分析

(一)健聽殘疾大學生的課程效果分析。1．班級團體支持的正向作用。在特殊教育學校，學校氛圍和班級同學之間尊重彼此，在課堂上表現出對彼此生命中苦難的深深理解，深刻的情感支持，生活學習中相互幫助。很多同學減少了曾經被欺凌、看不起的怨恨心理和自卑心理。有一位肢殘學生描述“我從小受到冷嘲熱諷，其他人都看不起我，在諷刺中我甚至萌發了自殺心理……直到來到這所學校，同學們沒有笑話我，我感到了希望和快樂。”班級團體的相互影響，增加了學生自尊，減少對自身殘疾的自卑感和羞恥感。2．對心理健康教育需求強烈。一位視障學生說到“對于身有殘疾的我們，多多少少會有心理、性格上的問題”。16課時的課程安排并不能滿足學生的需要，特別是人際交往、情緒調節、學習方面，視障生有強烈的需求。一位青少年期因病致盲的學生描述“自我14歲那年，突發性視網膜脫落導致視力下降，從此性情大變，從此多愁善感、郁郁寡歡，常認為與周圍人格格不入，覺得自己患有心理疾病。”一位視障學生說到“人際關系是我的一塊心病，從小到大就不知道怎樣與人交往。是性格的影響，還是后天學習影響的?很想去改變，但不知從何做起。”對殘疾大學生開展心理健康教育，開設心理健康教育課程十分必要。3．增進了健聽殘疾大學生的社會化。一位視障學生描述“學著換位思考，理解事情的矛盾，不同人理解的不一樣，我的心里不像以前那么抱怨和發怒，覺得不公平了，心態平靜了。”健聽殘疾大學生對課程理解更加深刻，通過課程學習，增進了社會化，理解問題的角度更加立體多維。一位視障學生談到對戀愛的體會“為什么有的戀愛會失敗，有的能夠走進婚姻殿堂，可能不僅僅和時間長短、彼此是否了解有關，還和兩人相互經營、是否有技巧的表達有關。”(二)聽障大學生的課程效果分析。1．班級團體支持的雙向作用。一方面，班級團體情感支持對聽障生減少自卑和社會孤獨感有很大幫助，另一方面，聽障生因為語言溝通困難，能用語言表達的情感少而單純，同樣的活動，聽障生因為語言交流困難，對課堂內容理解和體驗非常淺顯，和健聽人交往困難，加之在聾人文化群體中彼此支持和信任，更加減少與健聽人的交往。在課程互動中，有些聽障生使用主流社會語言被動，對不會手語的健聽人不愿意主動交流，不利于聽障生融入健聽人社會。2．課程中表現出生活技能能力不足問題。世界衛生組織對生活技能的定義是，個體采取適應的積極行為，能有效處理日常生活中的各種需要與挑戰的能力。［1］聽障生因為聽不見，人格特征表現固執、自我中心、缺乏自我控制、易沖動性、易受他人暗示。［2］有時理解問題的角度和解決問題的方法兩極簡單化，與健聽人社會交往中會出現生活技能不足的問題。3．心理問題的普遍性與心理健康意識欠缺。前人研究顯示，聾生的心理健康狀況較健全人差，心理問題檢出率較高。［3］在課堂互動中，老師詢問聽障生聽懂了嗎?他們會點頭，但其實并沒有真正理解或理解偏差。

四、對殘疾大學生心理健康教育課程改革的思考

(一)重視心理健康教育課程對殘疾大學生的重要意義。本課程有效性分析呈現了大學生心理健康教育課程對殘疾大學生心理健康的作用，特別是對視障生和肢殘生等健聽殘疾大學生效果明顯。而國內外研究發現，聾人經由同伴相處能夠感受到被社會接納和自在感［4］。因此如何從根本上提高殘疾大學生的心理健康水平，促進殘疾學生心理和諧發展，心理健康教育課程的作用重大。(二)突顯特殊教育理念，開發專用于殘疾大學生的心理健康教育課程。對殘疾大學生的課程開發，應該基于心理健康教育理念及殘疾大學生的特殊心理需要。教學內容、評價方法、教學方式都應該在理解聾人文化的基礎上改進，增加生活技能的培養。健聽殘疾人心理健康課程內容上要考慮創傷心理學內容，教學方式上運用藝術性表達，增強殘疾大學生的自尊感，探索生命的意義，培養自信。(三)殘疾大學生心理健康教育課程應注重發展的取向。在課程實踐中發現，殘疾大學生自卑、低自尊、敏感多疑、孤獨等心理問題與他們身有殘疾的經歷有關，在課程中的活動體驗以及特殊學校關愛、尊重的氛圍，都能改善他們的心理健康狀況。殘疾大學生心理健康教育課程開發應以發展為取向，幫助殘疾大學生建立良好心理素質，更好地融入社會。

作者:江楚娟 單位:浙江特殊教育職業學院

【參考文獻】

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［2］GreenbergMT，KuscheCA．PromotingSocialEmotionalDe-velopmentinDeafChildren［M］．Washington:UniversityofWashingtonPress，1993，24:10～11

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關鍵詞：心理健康教育；專業建設；培養模式；課程體系

中圖分類號：G640 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）07-0076-03

作為培養基礎教育師資的部門，我校敏銳地意識到這個專業的社會需求和發展前景，在2008年開設了“心理健康教育”專業。為了進一步深化教學改革，全面提高教學質量，學校開展心理健康教育專業建設，努力把本專業建成特色鮮明、社會認可度高、同類院校領先的品牌專業。

一、探索人才培養模式

1.職業崗位分析。職業能力分析是規劃設計人才培養方案的必要前提，是保證專業課程教學準確對接職業崗位的重要環節。

以遼寧省心理健康教育專業為具體參照，經過反復調研和具體論證，專業建設團隊成員根據社會人才需求崗位分布情況，將本專業人才培養職業目標定位于小學教師、幼兒教師和心理咨詢師三大職業崗位，具體對應七個典型職業崗位。通過各崗位工作任務與過程分析，我們得出相應崗位的能力與素質要求，并以此作為專業課程體系設計的主要依據。

2.培養模式探索。專業建設團隊成員依據上述職業能力分析的結果，并按照突出應用性、實踐性的原則，探索新的心理健康教育專業人才培養模式――“社會主導、校企結合、素能并舉、多證融通”。

它所包含的基本內容就是學生在進入學校后，第一學年由學校培養，主要學習公共領域課程和專業基礎知識；第二學年以心理專業的技能培養和教師素質的綜合訓練為主，以實習實訓基地為平臺開展體驗式學習，兼職教師承擔部分專業領域課程的教學工作；同時根據課程特點，將小學心理健康教育的相關內容引入教學領域；第三學年是由社會培養，學生在校外實習基地結合所學知識完成頂崗實習。

二、優化專業課程體系

根據心理健康教育專業人才培養目標，為滿足社會對心理健康教育專業知識能力的要求，專業建設教學團隊進行更科學的課程優化與設置，并逐步進行動態調整與完善。

1.課程體系的構建。專業建設團隊成員結合當前教育和社會發展的趨勢，將對心理健康教育專業課程計劃做進一步的修訂，努力構建以“通識類課程、專業類課程和拓展類課程”等為模塊的課程體系，以更好地適應心理健康教育專業建設的具體實施。通識類課程以人文素質課和文化基礎課為主，專業類課程以提升教師素質和掌握心理基本理論、心理輔導技能為主，拓展類課程以學生興趣愛好為出發點學習專業技能。

2.核心課程的建設。心理健康教育專業以心理職業能力培養為目標，需將心理咨詢師資格考試、蒙臺梭利職業資格考試等職業技能培訓內容適當納入到課程體系中。本專業適時改進課程計劃，結合課程建設的實際，將部分課程即心理健康教育概論、心理咨詢與輔導、團體心理活動設計等列為核心課程，進行重點建設。

三、完善專業教學內容

心理健康教育專業教師在教學過程中，為了實現幫助學生完善自我、解決心理困擾、優化心理品質的教學總體目標，廣泛采納其他多所高校的優點和長處，通過整合進行課堂教學內容的優化與建設。

1.教材建設方面。專業團隊成員在一定理論研究和實踐探索的基礎上，以學生所面臨的心理困擾為主線、回歸學生的生活實際為原則，對心理健康教育專業的教材改革做了大膽的嘗試。具體說來，本專業選定的教材主要有三類：（1）自編教材。為了促進學生主動學習，使教學具有很強的針對性和指導性，教學團隊教師經過多年積累，編寫了《大學生心理健康》主干性教材。另外，本專業還采用幾本由主講教師主持或參與編寫的高等教育系列教材《心理學》、《心理學學習指導》，配合課程的課堂教學，以保證教材既符合專業教學的特點又有比較全面的知識面。（2）輔助教材。第二類為輔教材。作為學生的課外輔讀物，我們向學生推薦心理健康教育書籍10余本（如《舌尖上的心理學》）、心理健康教育圖片20余張、心理測試問卷5套（如心理健康測試、記憶力測試）以及《星星的孩子》等十幾部優秀視頻資料，以激發學生的學習興趣。（3）推薦教材。以我系圖書資料室、心理實驗室、校外實習基地等為依托，為課程教學向課外的延伸提供了良好條件。專業建設負責人組織教師精心設計教學活動，編排習題手冊、團體心理輔導訓練方案、心理實驗操作手冊與實習指導講義等資料，并進行教學課件的設計與開發，以提高課堂教學效果。

2.教學內容方面。專業教師緊扣社會脈搏、緊密聯系生活實際，力求加強教學的實效性和針對性。教師在實踐中及時添加和更新教學內容，以探索教學結構的不斷創新。（1）課標及其教案。心理健康教育專業教師在研究討論的基礎上，共同完成了心理健康教育概論、基礎心理學、兒童心理學及人際關系心理學等心理健康教育各門課程的課程標準及學期授課計劃的編寫，并按照課標要求進一步完善了心理健康教育各門課程的課程設計方案。（2）教學課件習題。為了更好地促進心理健康教育課程教學的發展，最大限度達到資源的共享，專業建設團隊成員著手進行多媒體課件和教學資源庫的建立，現已初具規模。同時，團隊教師分工合作，共同完成了心理專業技能訓練與考核標準、心理實驗手冊等多個方面相關材料的編制，為教師開展心理健康教育專業的課堂教學，提供了科學的指導性教材。

四、調整專業教學方法

為了增強心理健康教育專業的教學效果，圍繞優化學生教師素質、提高心理健康能力這根主線，教師改變以往單一的課堂講授為主的教學方式，對多種教學方法與手段進行整合，并在教學中進行靈活地選擇運用。

1.團體心理訓練。教師面向不同的心理特點或生活實際的學生群體，設計并有效開展靈活多樣、豐富多彩、針對性強的團體訓練項目，如自信心訓練、人際溝通訓練、自我認識的感知訓練等。教師設計的有針對性的專題組織團體心理訓練，通常教師領導一個小組在特定的團體訓練室作示范，其他小組在隔壁課室通過現場直播的視頻采集系統觀摩，然后分組進行體驗，活動結束后要求學生撰寫活動心得。

2.小組合作討論。小組討論法是指以精心選擇、合理編排的若干個論題作為學生學習的基本內容，為學生提供模擬的情景，讓學生處于當事人位置，引導學生通過對專題的認真閱讀，深入思考，從中找出需要解決的問題，接著分析產生問題的各種原因，找出解決問題辦法的教學方法。討論專題一：怎樣培養和提高學生的觀察力？目的與要求：掌握觀察方法，培養勤于觀察的習慣，提高觀察力；討論專題二：如何提高學生的記憶力？目的與要求：提高記憶效率，培養良好的記憶力。

3.心理技能訓練。按照心理健康教育專業的特點，教師在大一、大二階段，除了完成基本理論和專業理論外，根據每門課程的需要安排具體的心理技能訓練課時，重點培養學生的心理職業基本能力和基本素養，如心理手語操、心理咨詢方法和心理案例分析等。并且，我們設置實踐成績，將學生參加社會實踐以及各種相關競賽所取得的成果納入教學管理，視學生的具體情況替代部分公共必修課和選修課科目的考試；鼓勵學生積極參與學校或省舉辦的試講大賽、師范生專業技能大賽、大學生創業計劃大賽及形式多樣的社會實踐活動。這些政策的實施有效調動了學生的學習積極性，激發了他們的參與熱情。

參考文獻：

[1]倪海珍.對高職生心理健康教育實踐課程的探討[J].職教論壇，2011，（2）.

[2]柳友榮.回歸生活：大學生心理健康教育課程改革的必由路徑[J].中國高教研究，2010，（2）.