導語：如何才能寫好一篇教師心理健康教育培訓，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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心理健康教育中的一個重要理念是：尊重、接納他人，建立真誠、信任的人際關系，相信他人有積極向上的潛力和資源。遺憾的是許多培訓者在培訓過程中沒有遵循這一原則，而是延用傳統的師資培訓模式，把教師看作被動接受培訓的客體，這樣的培訓很難達到好的效果。

近幾年來，我們與部分實驗學校密切協作，運用參與式培訓方法進行師資培訓，取得了較好的效果。

一、參與式培訓與傳統培訓的比較

參與式培訓是國外進行生活技能訓練和社會技能訓練的重要手段，它的典型特征是強調受訓人員的參與性，體現了以人為本的思想，與現行的傳統培訓模式大相徑庭。具體表現在以下幾個方面：

1．需求評估，確定內容

傳統的培訓，其內容是由專家自己根據一個大的主題，憑猜測“想當然”包辦全盤內容，忽視學員的心聲，參與式培訓則是先征詢學員的需求，再確定內容。在隨后的培訓活動中，學員會被內容所吸引，因為這是他們的需要，最為重要的是他們有一種受尊重的感覺。

2．學員參與培訓過程

傳統的培訓主要由專家講授，稍好一點的情況是學員可提一兩個問題，但主要是被動地接受灌輸，沒有多少切身的感受，參與式培訓則是讓學員參與到專家設計的活動中，成為主動的思考者、行動者和體驗者，雙方共同探索。

3．多向交流，資源共享

傳統培訓的交流是單向的：專家向學員單向輸出信息，只開發了專家的部分資源；參與式培訓的交流是多向的，專家與學員之間，學員與學員之間都是雙向溝通，激活并開發的是群體的資源，收獲無疑會更大、更多、更快。

4．平等、溫暖的人際關系

傳統培訓是上對下的權威關系，是指導與被指導的關系，是主動與被動的關系，這種關系極大地限制了人們的思考，參與式培訓則從一開始就體現了對學員的尊重。在一種平等、溫暖的人際關系中，指導者鼓勵學員開放自己，激發學員的創造性。總之，學員自始至終參與其中，他們感到自己是培訓的主體。

二、參與式師資培訓的過程

為了探索新的培訓模式，我們與昆明市盤龍區東華一小合作，對參與式培訓的效果進行了實證研究，效果非常顯著。

1．合作資源

東華一小領導對這個項目非常重視，在時間、人員、開支上提供了有力保障。該校教職工以中青年為主，大專以上學歷占一半，他們既有一定的教育理論背景，又樂于吸收新的理念。

指導者為我院李輝教授。李教授長期從事心理健康教育研究，有扎實的理論基礎和豐富的實踐經驗，并有其研究生予以協助。

2．實施過程

(1)項目啟動

2000年1月，項目技術人員與東華一小校領導、教師接觸，讓他們了解項目的目的、方法和步驟等，以期獲得他們對項目的理解和支持。

(2)現狀及需求評估

為了從多角度了解目前教師關心學生心理健康的意識、能力水平及對培訓的需求，我們在干預前對學校領導、教師和學生進行了分組訪談。具體為：A．對領導訪談：主題為“希望我們做些什么?”B．對教師訪談：訪談對象是除兩名行政領導外的全體教師，分低、中、高年級教師組進行，訪談主題為：“為什么要參加培訓?”“小學生中存在哪些心理問題?”“工作中存在哪些心理困擾?”C．對學生訪談：從3～6年級各班隨機抽取成績在上、中、下游的學生各2名，組合成三組分別訪談，其主題圍繞教師日常教學過程中存在的優劣行為來展開。這一階段要注意訪談技巧的運用，不宜開門見山，直奔主題，應注意措辭委婉。

(3)確定內容

以對領導、教師和學生的現狀了解和需求評估為基礎，結合他們所能提供的時間，將培訓內容和活動方式確定為(見下表)：

(4)確定評估

根據訪談結果，我們自制了兩份問卷。一是《教師日常教學行為評價問卷》，此《問卷》采用了自評和他評的方式，通過三維評價(自評、學生評價和領導評價)旨在了解小學教師在關心學生心理健康方面的意識和能力；二是《教師知識問卷》，此問卷由10個知識性問題組成，如“學生考試期間沒有焦慮能考得更好’、“精神科大夫對心理不健康的人提供幫助”等，旨在了解被試的心理健康知識水平。在培訓干預前對另兩個學校也做了調查。

(5)培訓干預

2000年3月至2000年7月我們對實驗組全體教師進行了參與式心理健康教育培訓活動，每周一次，每次1．5～2小時，共12次主題活動(見上表)。培訓遵循理論聯系實際、針對性、實用性與可操作性相結合的原則，既重視理論知識的傳授，也重視日常教育教學活動中開展心理健康教育所需的輔導能力與具體方法的指導。在培訓時，我們運用小組討論、角色扮演、游戲、個案討論、情境分析、實踐作業等多種參與式教學方法。在一種輕松、自然、平等、和諧和開放的氛圍中，讓教師積極主動地參與到培訓活動中。

例如，第八次專題“心理輔導課的原則及分析”的培訓，培訓時不是專家抽象地、枯燥地講授，而是先讓教師觀看一堂心理課錄像“我愛我家”，然后由教師討論它與其他課的異同，最后專家協助教師總結出心理健康課的四個原則。

第12次專題培訓中專家留出最后20分鐘，將事先準備好的、覆蓋以前各專題的38個小題拋出搶答，教師在熱烈的氣氛中既復習了以前的內容，又為這次培訓劃上了一個圓滿的句號。

(6)參與實踐

每次專題培訓活動結束時都會布置課后練習，以鞏固所學內容和技能：而且教師們還主動將所學內容靈活地運用于自己的教育教學活動中。比如有的教師在學習了“變單一評價為多側面的評價，讓每個學生都嘗到成功的喜悅”的原理后，在班級中評選“學習星”、“守紀星”、“體育星”、“創造星”、“優秀小廚師”、“故事大王”等，創造性地開展了“親子踏青，情意濃濃”等活動，這些做法深受學生、家長和社會的好評。

(7)后測評估

《教師日常教學行為評價問卷》(自評、學生評價和領導評價)、《教師知識問卷》同前測。實驗學校新增加《團體后測問卷》和《培訓心得體會。

三、參與式培訓的局限

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關鍵詞：心理健康教育教師；勝任力；培訓

作者簡介： 黎鳳環（1965-），女，廣西柳州人，柳州職業技術學院副教授，碩士，研究方向為高職教育管理、心理健康教育教學。

中圖分類號：G715 文獻標識碼：A 文章編號：1001-7518（2012）29-0074-03

教師培訓的目的是促進教師持續發展，使其較好的勝任教育教學工作要求、不斷提高工作質量水平。針對當前高職心理健康教師培訓存在的問題，開展基于勝任特征的教師培訓，能有效地提升教師隊伍整體素質，提高高職心理健康教育教學工作質量，促進學生健康發展。

一、高職心理健康教育教師培訓存在的問題

隨著社會對高職學生綜合素質要求的不斷提高，心理健康教育教學工作越來越受到重視，對心理健康教育教師培訓的力度也不斷加大，但當前的培訓質量與教師的發展需求和工作需要不相適應，不能很好地滿足改革發展對教師的要求，主要表現在：

（一）重知識技能掌握，輕動機態度的轉變

當前，大多數對高職心理健康教育教師的培訓，主要是針對教師崗位任職要求進行的，這種培訓只看到教師開展工作所需的知識、技能等專業知識，而忽略了使心理健康教育教師們產生優秀績效更關鍵的動機、個性、價值觀等內在因素，因此有的培訓并不能促使心理健康教育教師提高教育教學工作質量，有的培訓雖有一定的效果但時效性較短暫。

（二）強調共性，缺乏個性化培訓

當前，對學校心理健康教育教師的培訓，更多是從教師的共性需求出發，制定統一的培訓計劃，確定統一的課程內容，采用集中培訓的方式，缺乏能根據教師的個性需求開展的培訓活動，缺乏有針對性的指導和幫助。

（三）缺乏系統性和連續性

當前的培訓，還不能很好的根據心理健康教育教學教師較好的勝任工作所需要的素質能力結構和水平，系統的組織設計培訓活動或選送教師參加培訓，培訓隨意性較強，缺乏系統性和連續性，難以有效提高教師勝任工作的能力和水平。

二、高職心理健康教育教師勝任特征

勝任特征，也稱為勝任力，是指“能將某項工作中的卓越成就者與表現平庸者區分開來的個人深層特征，其中包括動機表現、人格特質、品德素養、自我形象與社會角色特點、態度或價值觀以及某領域的知識與技能水平”[1]。勝任力的內涵包含外顯的成分和內隱的成分等，其中外顯的成分主要是指知識、技能、社會角色和自我形象等表層特征；內隱成分是指動機、特質、態度、責任等深層的特征，是區分績效優異者與平平者的關鍵因素。

運用行為事件訪談法對高職院校心理健康教育教師進行調查，參照國內外有關心理健康教育教師勝任特征的研究成果，將當前高職院校心理健康教育教師勝任力特征主要概括為思想觀念、人格特征、專業知識與經驗、專業能力幾個方面： [2]

（一）思想觀念

觀念是行動的向導。心理健康教師要有效的開展工作，必須具備正確的學生觀和與心理健康教育工作相適應的職業價值觀。

首先，心理健康教育教師要充分認識到學生是有獨立人格的人，需要得到尊重和信任。要正確對待學生的問題，一方面，高職學生仍處于青春期階段，身心發展不完全成熟，極易產生一些發展性問題，另一方面，經歷了基礎教育階段的挫敗，相當一部分學生又形成了自卑等一些列不良的心理，這就需要教師給予更多地理解、幫助和支持。教師應堅信，每個學生都有巨大的發展潛能，恰當的環境、條件可以促進他們成長、成才。

其次，心理健康教育教師應樹立“助人成長，自我成長”的職業價值觀。心理健康教育是一項高創造性的工作，需要教師腦力與體力的大量投入。由于經常接觸負面情緒， 情感耗損較大，加上工作成效難以即時體現，教師極易產生職業倦怠感。但是，教師若能夠將這項有利于學生健康成長的工作視為“助人成長，自我成長”的過程，在工作過程中不斷超越自我，實現自身與學生的共同成長，這樣就能減低情感耗損，防止或減少職業倦怠出現，并使自己的職業動機維持在一個較適宜的水平，提高工作績效。[3]

（二）人格特征

研究發現，能較好地勝任心理健康教育工作的教師，一般都具有以下幾個方面的人格特征：

真誠性。心理健康教師應以真正的面孔展現自我，沒有偽裝，不戴面具，表里一致，真實可信的置身于學生之中，使學生感受到信任、自由、舒適。

親和性。心理健康教師應富于愛心、同情心，親切、友好，尊重他人、對人沒有偏見，用欣賞的心態看待他人，不將自己的情感、意愿強加給他人。

開放性。心理健康教師應以開放接納的心態對待學生， 能從學生的角度去觀察外界，對學生的心情產生共鳴，通過共情與學生建立起真誠的理解和信任關系，真正實現心靈上的溝通。

穩定性。心理健康教師應保持平和而穩定情緒，不在學生面前出現情緒失控；面對現實，能以沉穩的態度應對各種問題，嚴謹自律，做事有條理、有計劃，能持之以恒，行為充滿魄力。

（三）專業知識與經驗

心理健康教育教師必需儲備有必要的心理學等相關專業知識，這些知識主要包括：心理學基礎理論知識，如普通心理學、發展心理學、人格心理學、社會心理學、情緒心理學等知識；心理測量與診斷方面的知識；心理輔導、心理咨詢與治療知識、學習和行為障礙的干預等方面的知識。此外，心理健康教育具有很強的實踐性，要較好的勝任此工作，教師要注意豐富自己的人生閱歷，善于積累社會經驗及教學經驗和心理輔導與咨詢經驗的。

（四）專業能力

心理健康教育教師應具備的專業能力主要包括：針對學生的問題和發展需要，選擇合適的教學內容、圍繞某主題設計并實施團體輔導活動的能力，活動的組織與監控的能力；心理輔導和咨詢的能力， 如建立咨詢關系、正確運用心理測評工具、對心理問題正確評估與診斷的能力，正確運用觀察、移情、傾聽、問題行為矯正等各種咨詢技術的能力；科學研究能力，如發現問題、研究解決問題的能力等。

三、基于高職心理健康教育教師勝任特征的培訓

基于心理健康教育教師勝任特征的培訓既關注教師知識和技能的獲得，也關注教師工作的態度、動機和價值觀的轉變，強調培訓針對性和個性化。為此，培訓應重點做好以下幾個方面的工作：

（一）做好培訓需求分析

培訓需求分析的實質是通過分析教師現有狀況與應有狀況之間的差距，來確定是否需要培訓及培訓的內容。基于勝任特征進行培訓需求分析，是以心理健康教育教師勝任力特征為參照標準，并根據評價對象的不同層次建立不同的測評體系，通過同事評價、自我評價、專家評價、學生評價相結合的辦法對教師勝任力進行綜合評價； 也可采用教學模擬技術，由專家根據勝任力測評體系，評價教師的勝任力狀況，以此鑒定出心理健康教育教師當前的知識、能力及品格與勝任特征之間的差距，確定培訓需求。[4]

（二）制定個性化的培訓方案

教師的成長閱歷不同，勝任力水平也會有很大的差異，培訓需求也各有不同，需要根據教師的需求狀況，制定個性化的培訓方案。

一是明確培訓目標。基于勝任特征培訓的總體目標是增強心理健康教育教師取得高績效的能力、適應不斷變化的環境的能力和發展潛能。這個總體目標必須通過每一具體培訓活動來實現，因此，在設計培訓項目、或選送教師參加培訓時，必須確保目標是具體的、可實現的、與工作相關的。對于培訓組織者來說，應該在培訓需求調查的基礎上，分門別類設計設計培訓項目，培訓目標既有內容上的不同、也有水平上的差異，并明確參訓對象的條件及培訓后要達到的目標；學校則應根據培訓項目的具體內容和要求安排參訓教師或根據教師的需要選擇培訓項目。

二是開發培訓課程。培訓目標是通過課程的實施得以實現的，因此要圍繞培訓目標開發和設計培訓課程。基于勝任特征培訓課程內容的開發與設計通常運用典型工作任務法或典型行為事件法。典型工作任務或行為事件，是指績優的教師在工作過程中遇到的、對于自己能力的提升起到關鍵作用、且具有普遍性和經驗推廣價值的工作任務或事件，將教師在這些典型任務或關鍵事件中解決問題時所持有學生觀和和職業價值觀念，所需要的知識、能力、人格特征歸納總結，根據需要編寫成案例，作為培訓課程的內容。

（三）有針對性地選擇培訓方式和方法

培訓方式方法的選擇運用恰當與否會影響培訓目標是否得以實現。心理健康教師的勝任特征包含外顯特征和內隱成分，不同的能力素養水平的提高需要采取不同的方法。其中外顯的成分即知識、技能等表層的特征的培訓，運用課堂講解法、情景模擬、案例分析、行為練習等方法，能較好地促進教師水平的提高；而內隱成分即觀念、人格特質等深層的特征，則應更多采用行為示范、角色扮演、小組討論學習等方式。

導師制是有利于心理健康教育教師動機、特質、態度、價值觀等深層特征水平提高或轉化的有效方式。由具有豐富教育教學經驗、成績優異的教師擔任導師，導師針對參訓教師的實際情況，以職業生涯理論和教師專業發展理論為指導的，對被指導者給予指導和幫助，這種指導可以是一對一的，也可以是一對多的，可采取面對面的指導，也可以通過網絡式的指導。[5]這種師徒結對式的培訓指導方式，在師徒間建立比較長期穩定的關系，可以使導師比較全面深入了解參訓教師的情況，在此基礎上給予更有針對性的幫助和指導，同時教師動機、態度、價值觀等這些勝任力內隱特征的形成或轉變，也要有一個比較長的過程，參訓教師與導師間持續的、“近距離”的接觸，有利于獲得潛移默化的影響。

（四）加強培訓活動的組織實施

高質量的培訓活動方案，需通過組織嚴密的培訓活動才能得以落實，為此，開展基于勝任特征的心理健康教育教師培訓活動應做到：

培訓活動經常化。一方面，心理健康教師的勝任力是一個不斷提高的過程，另一方面，隨著學校內外環境的變化，對心理健康教育教師的勝任力會不斷提出新的要求，因此基于勝任特征的培訓，是一個長期的過程，應根據心理健康教育教師職業生涯發展的規律和需求，做好培訓設計，持續為教師組織各種有針對性的培訓活動。

組織形式多樣化。培訓內容的多樣性決定了培訓活動組織形式也應是多種多樣的，可由專門的培訓機構組織集中培訓學習，也有學校的內訓或日常教研活動，還有個人自我學習提高。

允許教師自選培訓課程。可以菜單方式列出所提供的各培訓項目和培訓課程內容，允許教師根據需要自主選擇或指導教師選擇培訓項目或課程，提高培訓活動的針對性。

幫助教師做好參訓的心理準備。引導教師正確認識到自己的職業發展興趣、培訓需要及培訓目標；了解自己工作環境的特征；確保教師充分相信自己通過培訓獲得成長，從而積極參與培訓。

（五）開展有效促進教育教學行為轉化的培訓效果的評估

基于勝任特征培訓的目的是要幫助教師提高勝任力水平，最終提高工作績效，因此必須加強對培訓效果的評估，以不斷修正和完善培訓課程，提高培訓質量。基于勝任特征的培訓效果評估分為四個層面：第一層面是評估參訓教師的反應，即參訓教師對培訓的總體印象；第二層面是評估參訓教師學到的東西，即掌握了多少知識技能；第三層面是評估教育教學行為的變化，即培訓前后教學行為有哪些改變；第四層面是績效評估，即教育教學效果，學生心理的健康發展水平。[6]

培訓效果評估的關鍵層面是參訓教師教育教學行為的轉化。因為只有教師的教育教學行為向所期望的方向轉變，才有可能提高工作績效。為此，要加強對參訓教師的教育教學行為轉化的評估，制定明確有效的評估辦法，同時還要為教師實施有效地教育教學行為提供必要的支持，如提供實施教學行為所必須的教學環境和條件、加強教學督導，建立相應的考核評價制度，對有利于提高教育教學效果的行為給予相應的表揚和激勵等等，促進教育教學行為的轉化。

總之，基于勝任特征的培訓是有效提高高職心理健康教育教師工作勝任力的途徑，應該加強研究和實踐，以有效地提高教師的工作水平，進而提高教育教學效果，促進學生心理健康發展。

參考文獻：

[1]Mcclelland D C.Testing for competence rather than“Intelli-gence”[J].American Psychologist，1973，（28） ：1-14.

[2]王智，張大均.學校心理健康教育教師勝任特征結構及測量[J].心理科學，2011， 34（ 2） ： 481- 487.

[3]曾玲娟.學校心理健康教育教師勝任力培養初探[J].心理科學，2007，30（ 4） ：977-978.

[4]高田欽.基于勝任力的高校教師評價研究[J].中國高等教育評估，2006（2）：37-38.

篇3

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

篇4

〔關鍵詞〕心理健康教育；示范區；工作經驗；重慶市沙坪壩區；專訪

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）20-0010-03

重質量、重內涵 提高心育實效性

記者（以下簡稱記）：袁主任您好！2012年，重慶市沙坪壩區被教育部評為首批全國中小學心理健康教育示范區，這是對沙區心理健康教育工作的肯定與支持。請您簡要介紹一下沙坪壩區開展心理健康教育工作的思路。

袁宇副主任（以下簡稱袁）：重慶市沙坪壩區共有中小學校84所，在校學生8萬余人，從20世紀90年代初我區就開始推進中小學生心理健康教育，通過心理宣傳、專題講座、心理咨詢、課題研究等方式在師生中普及心理健康知識，開展教育活動，取得了較好的成效，為學生的健康成長奠定了堅實基礎。

沙坪壩區委、區政府高度重視學生思想道德建設工作，成立了以區委副書記為組長的“沙坪壩區未成年人思想道德建設工作領導小組”，統領區域內未成年人的思想、政治、道德、法制和心理健康教育工作。區文明辦設立了“未成年人思想道德建設工作科”，負責落實領導小組的工作安排。區教育黨工委、區教委成立了“中小學德育工作領導小組”，區教委設立了德體衛藝科，具體負責全區學生的心理健康教育建設工作。區教委認真貫徹落實教育部相關文件精神，先后出臺了《關于進一步加強中小學心理健康教育工作的通知》《關于加強學校心理輔導室建設的意見》《關于聘任中小學德育心理中心組成員的通知》等一系列文件，指導學校開展心理健康教育工作。同時，在每年的教育經費預算中列出20萬元專款，有力保障心理健康教育工作的順利開展。

當前，沙坪壩區的教育已由重規模、重硬件邁入重質量、重內涵的發展階段。區教委明確提出，教育必須走內涵發展之路，要求學校要把心理健康教育作為學校內涵發展的重要內容加以落實。各中小學均制定了《三年內涵發展規劃》，把育心育德作為辦學目標之一，在規劃中認真謀劃，在工作中努力推進。各學校成立了心育機構，落實心育人員，安排心育經費，增添心育設施，將心理健康教育和學校內涵發展有機融合。區政府教育督導室將心理健康教育工作納入學校年度督導考核范疇，考核結果直接運用于對學校的辦學水平和學校領導班子的綜合評價之中。這些措施使區域教育水平邁上了一個新臺階。

創新教師培訓機制 打通心育發展瓶頸

記：學校心理健康教育的發展離不開高水平的心理教師隊伍。沙坪壩區在師資培訓方面積極探索，走出了一條有實效、有特色的中小學心理健康教育師資隊伍建設之路，請您談談沙區的師資培養模式。

袁：隨著時展，師資的薄弱、匱乏已成為制約我區中小學心理健康教育可持續發展的“瓶頸”，而教師隊伍建設是促進心理健康教育發展的重要保證。我區重視教師心理健康教育能力的提升，主要從以下幾方面加強教師隊伍建設。

1.堅持三個納入，實現心理健康教育培訓全員覆蓋

一是納入校級干部培訓。在校級干部的崗職培訓、提高培訓、研修培訓和校級干部中心組學習中納入心理健康教育內容，嚴格執行不少于16學時或課程總量5%的“硬杠子”，讓每名管理者都具備心理健康教育意識，掌握心理健康教育策略，能夠領導學校開展好此項工作。

二是納入教師全員培訓。針對中小學生成長中的常見問題及對策，開發培訓課程和資源包，對班主任和學科教師進行心理健康教育專題培訓；在中層干部、后勤服務人員等各級各類培訓中，均安排與崗位貼近的心理健康教育的內容。面向全員的通識培訓，強化普及了心理健康教育的理念，幫助教職工調適自身心理，掌握心理輔導技巧，夯實了心理教師隊伍的基礎。

三是納入專業成長培訓。我們在區教師進修學院設立“區心理健康教育中心”，配備兩名專職教研員。舉辦中小學心理教師培訓、心理健康輔導員培訓、心理教師“導師制”培訓，組織心理教師成長工作坊，通過專家系統講學、案例督導、實踐考察等，培訓出一批批較好地掌握了心育基礎知識和基本技能的兼職心理教師。有計劃、有步驟地引導部分教師走專業成長之路，采取聯合辦學模式培養認證心理健康輔導員和心理咨詢師，全區所有學校都配備了合格的心理健康教育輔導員。

2.建設“三個陣地”，夯實心理健康教育培訓基礎條件

一是建立區級心理健康教育培訓中心。我區心理健康教育培訓中心面積約200平方米，配備音樂放松椅等專業設備，由兩名持證的心理咨詢師管理，對全區師生開展心理健康教育培訓活動，成為我區心理健康教育的龍頭。

二是建立校級心理輔導室。區教委組織開發了《沙坪壩區中小學心理健康教育資源包》，為學校開展教育提供解決方案。我區100%的中小學在地方、校本課程中開設了心理健康教育課，100%的中小學建立了心理輔導室并每周開放，對有需要的學生進行個別輔導和小組輔導。輔導室建立了學生心理健康檔案，定期對學生的心理健康狀況進行監測和分析，及時提出相關意見或建議；指導班主任和其他教師開展心理健康教育，培訓、提升本校教師自我心理調適和對學生進行心理輔導的技能，為家長教育子女提供建議、咨詢和幫助。

三是建立校外心理健康培訓基地。我們在開展中小學心理健康教育工作的同時，注重借助專業力量，提高心理健康教育活動的實效性。與第三軍醫大學、西南大學、重慶師范大學等高校簽訂協議，利用高校資源建立校外心理健康教育培訓基地，聘請專家教授擔任導師，指導開展科研、個別培訓等工作。同時，高校的研究生深入中小學，定期到校開設心理輔導課、做團體輔導、開心理講座等。

3.實施“三項舉措”，創新心理健康培訓工作機制

一是構建三級教研網絡。第一級為區級中心組，由區教委發文聘任，組織開展全區性學習研究與實踐活動，起示范輻射作用；第二級為片區學習組，將全區中小學分為七個片區，把區中心組成員安排到片區，負責所在片區的學習交流與活動組織，在片區開展校際間交流活動；第三級為學校教研組，鼓勵有條件的學校成立心理健康教育教研組，負責學校心育教研、科研、交流、競賽等工作。

二是科研引領教師成長。以教育部規劃課題“西部地區中小學心理健康教育現狀與對策研究”為引領，在全區推動心理健康教育科研。同時，各中小學“變問題為課題”，根據學校實際積極開展“小、實、新、活”的研究與實踐。如重慶七中開展了“充分發揮心理健康教育作用，轉化后進生”的研究；天星橋中學開展了關于學生考試焦慮的調適的研究；嘉陵小學從語文學科教學入手，研究如何提升學生心理素質等。心理健康科研把專業引領、同伴互助、自我反思有機地結合起來，鍛煉了一大批教師，促進了他們的專業成長。

三是以賽促培，提高心育能力。我區組織開展了心理健康教育優質課競賽、心理健康教育成果評選、班級心理輔導活動方案設計和實施競賽等活動。每次組織競賽，我們的著眼點不在結果，更關注過程。賽前開展專題培訓，賽后及時總結反思，邀請專家作點評輔導，把賽課和培訓有機結合起來，使教師看到成績，也找到差距，以競賽帶動隊伍建設，以競賽推動工作開展。

4.實現“三個轉變”，彰顯心理健康教育實效

全員心理培訓使我區中小學心理健康教育突破了“瓶頸”，走上了可持續發展的道路，改變了心理健康教育工作由心理教師孤軍奮戰的狀況，走向了校內外“全員育心”的方向。全員心理培訓使心理健康教育工作由單一的宣傳走向多途徑的心理關懷，由重形式轉向重內涵的專業化發展。

以“學本式卓越課堂”為陣地 探索心育有效形式

記：課堂是教學的主要陣地，沙坪壩區“學本式卓越課堂”的探索實踐，為心理輔導活動的開展開辟了一個良好且有效的陣地，請您簡要談談“學本式卓越課堂”的理念。

袁：2012年，重慶市出臺了《重慶市義務教育“卓越課堂”五年行動計劃》（渝教基[2012]53號），啟動了全市“卓越課堂”五年行動計劃。“卓越課堂”是以新課程理念為指導，以“讓所有學校變得更優秀，讓優秀學校變得更卓越”為理念，倡導以學生學習為中心、以學生發展為根本的價值取向，堅持以學論教、先學后教、多學少教、因學活教的改革方向，發揮督導評估的引導、監督、改進和激勵功能，引導學校深化課堂教學改革，全面提高教學質量。“卓越課堂”是重慶市全面落實新課程改革要求的一種“好課堂”理念、境界或形態，是一個多元、開放、包容的系統。

全市啟動實施“卓越課堂”五年行動計劃以來，沙區圍繞內涵發展主題，抓住學生發展根本，在全市率先制定并實施“學本式卓越課堂”五年行動計劃。

實施區域“學本式卓越課堂”行動是沙坪壩區推進教育內涵式均衡發展、加快建成現代化教育強區的有力行動。在“學本式卓越課堂”核心理念及價值取向的引領下，我區把目光聚焦到中小學心理健康教育的主要課堂形態——班級心理輔導活動上，積極邁出了探索教學改革的步伐，創造性地將“學本式卓越課堂”理念與班級心理輔導活動有機結合，開展“學本式卓越課堂”的教學改革實踐，探索心理健康教育輔導活動的有效形式。在此基礎上，還推出了具有我區教改特色的“沙坪壩區‘學本式卓越課堂’中小學班級心理輔導活動評價指導標準”。

“學本式卓越課堂”堅持以建構主義、團體動力學、發展心理學以及心理咨詢理論取向作為評價心理活動課的價值標準，將教育性作為教學評價的根本出發點，既重結果的有效性，更重過程的有效性；既關注教師，又關注學生；既遵循了“學本式卓越課堂”的通用標準，同時也保持了班級心理輔導活動的學科特色。

“學本式卓越課堂”著力于把“講堂”“教堂”變成“學堂”，促使“教本”向“生本”全面轉型，實現學生主動、活潑、健康發展。“學本式卓越課堂”的理念和實踐都高度關注學生身心和諧、可持續發展，推進過程中充分發揮了教育行政、教育督導和教育科研的聯合驅動功能，產生了廣泛影響。

以“示范校建設”為引領 促進校際均衡發展

記：沙坪壩區在開展心理健康教育工作的過程中，探索了許多切實有效、有自身特色的途徑，中小學心理健康教育示范校建設便是其中之一，請您簡要談談這項舉措的主要內容和意義。

袁：2012年修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》對新形勢下開展中小學心理健康教育提出了新的工作目標和任務要求，為貫徹落實《綱要》精神，鞏固和提升示范區成果，我區在推進合格/示范心理輔導室專項評估的基礎上，啟動中小學心理健康教育示范校建設，進一步健全心理健康教育的工作評估導向機制，推動心理健康教育的規范化和專業化發展。

實施心理健康教育示范校建設工程，將全區所有中小學按照示范學校和薄弱學校、大型學校和小型學校、城市學校和農村學校相結合的原則進行合理搭配，強強聯手，強弱幫扶，共享區域資源，縮小了校際差距，實現了共同發展的目的。

我區制定并出臺了相應的示范校建設評估標準。堅持立足實際、注重發展、積極導向、引領示范等原則，從頂層立意，將考評指標分解為領導管理、隊伍建設、課程建設、輔導室建設、教育科研、全員育心、學校特色七大類，涵蓋了中小學心理健康教育的指導思想、基本原則、目標任務、主要內容、途徑方法、組織保障等方面。通過頂層立意來引導學校全面認識中小學心理健康教育的規律和特點，整體規劃本校的心理健康教育工作。與此同時，我們立足區域實際，通過調節指標的得分權重，突出我區中小學心理健康教育當前的工作重點。此外，我區在制定標準和實施評估時，盡量體諒學校難處，對輔導室建設、學校辦學條件等硬件要求從實，學校量體裁衣、量力而行，不盲目追求設施設備的齊備與奢華，重在實用、夠用；在軟件要求上從嚴，堅持標準不放松，寧缺毋濫，確保“示范學校”真正具有示范引領作用。

我區中小學心理健康教育示范校建設宣傳、啟動以來，效果明顯。各學校紛紛按照評估標準，逐項認真自查，鞏固成果，提煉經驗，彌補不足，促進建設。暫未達標的學校也積極分解任務，落實責任，采取有力措施認真整改。通過示范校建設，進一步提升了中小學心理健康教育的整體水平，促進了學校心理健康教育的均衡發展，讓師生們都過上了“幸福完整的教育生活”。

積極探索 構建特色心理健康教育模式

記：教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》已經出臺，請您結合《綱要》談一談如何進一步加強心理健康教育工作。

袁：“非凡與平庸的主要差別不在于是否擁有健康的體魄，而在于人的思想與精神，在于人的心智。”中小學心理健康教育是普照心靈的陽光工程，是激勵奮進的希望工程。我區在開展心理健康教育工作的過程中，始終堅持“育人為本”的原則，取得了顯著的效果。

“以人為本，全員育心”使我區心理健康教育走向可持續發展：由心理教師孤軍奮戰走向校內外全員育心，由單一的心理宣傳走向多途徑的心理關懷，由裝點門庭的形式化走向注重內涵的專業化，由一花獨放的典型示范走向萬紫千紅的整體提升。

“以人為本，全員育心”使基礎教育變得更加“柔軟”：由居高臨下走向平等對話，由強制壓服走向尊重接納，由灌輸說教走向共情疏導。

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策

【中圖分類號】 G610

【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2017）

05―0025―01

隨著社會的不斷發展，如今的幼兒心理健康教育問題已經越來越受到社會各個階層的關注，幼兒心理健康教育對于幼兒未來的成長有著至關重要的意義。及時對幼兒心理問題進行矯正、幫助，能夠提高幼兒的自信和心理素質，同樣也是每一個幼兒教師的工作目標。本文重點以幼兒心理健康教育問題為出發點，探究如何實現有效的幼兒心理健康教育。

一、幼兒心理健康教育中存在的問題

1. 家庭教育、幼兒園教育方式有問題。受我國傳統家庭教育觀念影響，很多家長認為孩子能夠吃好、穿好、身體健康就是對孩子最好的呵護，家長往往對孩子的投資主要側重在衣食健康中而忽略了孩子的心理健康教育，使得現代家庭教育輕視了幼兒的行為習慣培養、情感需求。在幼兒園教育中，往往由于多種因素使得心理健康教育流于形式，例如在幼兒園體育活動中，教師往往過多重視活動特點而忽略了幼兒的身心特點；過多重視自體功能而忽略了幼兒的德美教育；過多重視動作熟練度而忽略了幼兒的個體差異。這一系列的錯誤教學方式，不僅錯過了在關鍵時期幼兒的意志力以及心理承受能力的培養，而且還導致幼兒對體育活動失去興趣。

2. 缺乏健康的人際關系教育。幼兒的心理健康教育離不開在幼兒園所接觸的人或事，而在幼兒園中，幼兒的人際關系教育主要是在教師與幼兒之間、幼兒與幼兒之間。第一，師幼之間的關系不和諧。很多幼兒由于年齡較小，對外界的人或事比較陌生，缺乏家庭中的安全感，非常渴望外界人能夠對自己理解、尊重。然而很多教師在處理師幼之間的關系時，往往是自上而下的處理方式，大多數情況下都是以主觀的興趣、目標出發，幼兒往往都是被動接受，使得幼兒很容易產生敵對情緒、不安全感、無信任感，從而表現出焦慮、退縮、不安等情緒，對陌生的環境感到不知所措。第二，幼兒之間關系不和諧。幼兒從家庭走到幼兒園，從家庭生活轉變成集體生活，由于年紀小、交往能力差、個體差異等因素，使得很多內向的幼兒往往在幼兒園被漠視，這讓幼兒感覺到孤立無援，如果得不到及r的開導、幫助，很容易造成心理障礙。

二、幼兒心理健康教育問題的解決對策

1. 加強幼兒教師的心理健康輔導水平。作為幼兒教師，應該學習心理學論，將心理健康教育水平作為任職幼兒教師的重要因素，并且幼兒園有義務培養教師的心理輔導水平。通過加強幼兒教師的輔導水平，能夠有效建立起師幼之間的和諧關系，教師只有通過不斷實踐與研究，才能夠真正了解幼兒的心理狀況，這也為幼兒心理健康教育奠定了基礎。同時，不同地區可以成立幼兒心理咨詢機構，定期邀請專業的心理專家進行心理教育培訓工作，并且定期開展有關于幼兒心理健康教育的文化活動，從而實現幼兒心理健康教育的普及工作。

2. 加強家長的心理教育培訓工作，加強家長和教師之間的溝通。幼兒最初的成長環境是家庭，并且通過幼兒的心理狀況能夠體現出家庭狀況。一個良好、溫馨的家庭能夠給幼兒提供積極、穩定的心理狀態。家長作為家庭的主導者，對幼兒健康起到至關重要的作用，同樣也是影響幼兒心理健康的重要因素。所以，幼兒園應積極展開家長心理健康培訓工作，讓家長能夠更多地了解幼兒的心理特點，從而在日常生活中尊重幼兒的心理想法，保證能夠與幼兒保持良好的溝通。同時，家長與幼兒園要保持暢通的溝通渠道，加強二者之間的親密合作，共同幫助幼兒建立一個良好的心理健康環境。

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桐城市心理健康教育考察組

二OO五年三月

心理健康問題是一個刻不容緩的社會問題，在校園生活中也日益凸顯出來。為全面推進素質教育，進一步促進學生健康成長，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，辦讓人民滿意的教育，我市亟待建立學校心理健康教育工作機制。為此，市委、市政府、教育局高度重視此項工作。2005年3月18日，市政府何煒副市長帶隊，由教育局楊紅局長、張躍進副局長參加，包括市黨辦、政辦成員和教育局有關科室人員組成的桐城市心理健康教育考察團一行赴浙江省上虞市、我省銅陵市考察中小學心理健康教育工作。考察團一行在當地教育局領導的陪同下，到實踐經驗豐富的學校聽取介紹、參觀校園、搜集資料，獲得了一份份鮮活的心理健康教育素材，受到了心靈啟迪，開闊了教育視野。

浙江省上虞市有78萬人口，是一隸屬于紹興市的縣級市。作為國務院批準的首批沿海經濟開放城市，該市歷史悠久，文化積淀深厚，經濟發達，并且已基本普及十五年教育，為浙江省“教育強市”。近幾年來，該市以“學校試點探索，園區實驗攻關，全市區域推進”為基本思路，大膽實踐，取得了區域性推進中小學心理健康教育的基本經驗，形成“科研引路，行政搭橋，園區示范，區域推進”的心理健康教育園特色。其成功經驗先后被《中國教育報》、《光明日報》、《浙江日報》、《中國教育報》所報道，受到教育部和中央教科所的領導及專家的充分肯定。概括起來，上虞市的心理健康教育園區經驗是：營造一種氛圍，把握兩條主線，做好三個落實，加強四個滲透，突出五個結合，抓好六個環節。即：全方位區域性整體推進主理健康教育的良好氛圍；對全體學生發展性心理健康教育和對少數心理障礙學生進行補救性心理輔導這兩條主線；做好組織落實、計劃落實和措施落實；心理健康教育滲透到班主任工作中、滲透到團隊活動中、滲透到學科教學中和滲透到家庭教育中；全面教育與個別輔導相結合、心理輔導教育與全體教師相結合、校內教育與家庭教育相結合，心理健康教育活動與學校日常教育活動相結合；抓好開設心理健康教育活動課、舉辦心理健康教育專題講座、開展心理健康教育系列活動、設立熱線電話和知心信箱、建立心理輔導室、廣泛開展心理健康教育宣傳活動等。完善了心理健康教育的運行機制，確保了心理健康教育的高效運作；建立了心理健康教育活動課的教學模式，確保了心理健康教育活動課的質量；積累了心理健康教育的有效經驗，促進了學生良好心理素質的養成；轉變了廣大教師的教育觀念，提高了教師教書育人的水平和能力；錘煉了教師的教育科研能力，提升了學校的辦學品位和知名度。上虞市實驗中學的“以輔導教師、專門渠道為‘精’，以全員參與、全面覆蓋為‘氣’，以課題引領、學術研究為‘神’，以校園文化、關注心靈為‘韻’”的心理健康教育基本操作要領令人印象深刻。而春暉中學的“學校合作心理健康教育模式”及“學校文化引領”的教育思想更讓人難以忘懷。

銅陵市的學校心理健康教育工作起步較早。早在2002年教育部印發《中小學生心理健康教育指導綱要》時，該市中小學心理健康教育工作就已全面啟動。心理健康教育在學校教育工作中的積極作用開始顯現。該市心理健康教育工作受到了教育部督查組、省教育廳領導的充分肯定和高度評價。該市各級領導重視，努力加強對心理健康教育工作的管理；擁有一支專兼職結合的心理健康教師隊伍，心理健康教育成為教師培訓的重要內容；在心理健康教育課題研究為突破口，積極開展教研活動，搭建互相學習、共同提高的平臺；心理健康教育的途徑和方法多種多樣，內容豐富多彩。其中，銅陵市金山路小學實施的“小學生性格優化教育”實驗、銅陵十二中的“一體兩翼”(以學生為主體，以教師、家長為兩翼)心理健康教育工作思路和十二項舉措、銅陵二中的“語文學科教學研究學生心理方法”令人頗受啟發，很有借鑒意義。特別是銅陵一中心理健康教育專業教師夏冰作的個案處理的經驗介紹令人深受感動，不能不讓人為這位從教才兩年的年輕女教師的專業素質、工作水平和敬業精神所折服，使我們深刻認識到，建設起一支懂業務、愛鉆研、肯奉獻的心理健康教育師資隊伍是開展好學校心理健康教育工作的關鍵所在。歸納上虞市、銅陵市教育局及各學校的心理健康教育做法，主要經驗有以下幾點。

一、以師資培訓為根本

狠抓教師隊伍建設，提高心理健康教育教師的素質，是開展心理健康教育的前提和根本。加強學生心理健康教育，教師必須有健康的心理，必須掌握心理健康教育專業知識和教育技能。為此，他們十分重視對心理健康教育教師的培訓，采取行政與科研相結合、長期與短期相結合、集中與分散相結合、普及與提高相結合等形式，不斷提高心理健康教育教師的素質和水平。

一是抓干部隊伍培訓。上虞市不定期選派分管心理健康教育領導去外地參加心理健康教育培訓學習。目前，上虞市共有130名學校領導參加浙江教科院組織的“浙江省學校心理健康教育區域推進研討會”、省教育廳舉辦的“浙江省中小學心理健康教育培訓班”和“全國中小學心理健康教育研討會”。銅陵市選派學校領導到上海市學校掛職鍛煉，接受先進教育理念。通過培訓，使學校領導能夠率先比較全面、系統地掌握心理學理論，掌握心理健康教育的技巧和方法，從而有效指導本校開展心理健康教育。

二是抓專業教師培訓。定期舉辦心理健康教育骨干教師培訓班，請大學和教科院心理學專家教授分別對專兼職心理健康教育教師、政教團隊干部、班主任等骨干教師作專題講座和輔導報告。經紹興市教育局和浙江省心理健康教育指導中心批準上虞市為培訓教師頒發省心理健康教育資格證書及省心理健康教育資格上崗(試用)證書。在省教科院和心理健康教育指導中心的支持下，上虞市教體局于2001年3月以來先后舉辦了三期“上虞市心理健康教育師資培訓班”，培訓期間邀請了專家和大學、教科院的教授及心理學專業老師任教，培訓班分七個專題，總課時為120學時，通過理論知識的書面考試、操作技巧的角色扮演、課堂研討和論文交流等三方面考核。四百多名教師取得了《上虞市心理健康教育骨干教師培訓合格證書》。銅陵市部分學校直接從大學選聘心理健康教育專業畢業生任教，市教研室配備心理健康教育教研員。應該說，兩市均已初步形成了一支較為穩定的心理健康教育專業教師隊伍。

三是抓教師全員培訓。利用節假日和暑期繼續教育，不定期請省內外心理學專家給全體中小學教師作心理健康教育的專題講座，不斷更新全體教師的育人觀念，提高教師對心理健康教育重要性的認識，探索研究開展心理健康教育基本知識、教育方法和途徑，增加教師在學科教學中滲透心理健康教育的自覺性。2003年1月，上虞市教體局印發了《關于進一步做好心理健康教育基礎知識培訓考核工作的通知》，規定全市中小學德育工作分管領導、政教團隊干部、班主任、思想政治課教師和心理健康教育教師必須參加心理健康教育專業基礎知識學習和自學考試，2005年前完成全體教師的基礎知識培訓及考核，本項培訓及考核納入教師繼續教育的范疇。根據要求，全市首批有1470名教師已參加《人際關系心理學》、《心理咨詢與輔導》兩門課程的自學考試，全市6000多名教師參加了第一輪心理健康教育基礎知識培訓，有力地促進了教師隊伍心理健康教育素質的提高，從而使農村中小學開展心理健康教育更具有可行性和廣泛性。

二、以模式探索為手段

農村中小學開展心理健康教育，關鍵在于提高心理健康教育活動課的效果，使心理健康教育富有實效。近年來，上虞市在提高心理健康教育活動課質量上，作了有益的嘗試和探索。

一是創設活動課教育模式。各學校在全面了解、研究學生心理現狀的基礎上，初步構建以“活動課為載體，全面推進學校心理健康教育”的教育模式。在模式運作過程中，學校先對學生中可能出現的種種心理問題進行分析、歸類、列出序號，再對教師進行全面的培訓，并對以活動課為載體的心理健康教育的組織形式進行開發性研究。在研究完善的基礎上，針對不同學校、不同師資、不同學生及不同心理健康教育水平，在實踐中摸索并完善“活動式”、“誘導式”、“情境式”、“體驗式”、“聊天式”等心理健康教育活動課教學模式，改進心理健康教育活動課的教學方法，優化心理健康教育活動課的教學結構，提高心理健康教育活動課的教學質量，初步形成了教師輔導、學生組織、專家點撥等活動課形式。針對有的學校缺乏專業心理健康教育教師的實際，他們一方面引入北京、上海、浙江等地編寫的心理健康教育教材，一方面組織教師進行學習與培訓，通常在課前由教師確定心理健康教育活動課的內容與目標，師生共同進行心理健康教育活動課過程的設計，通過大量的觀摩與大討論，提高教師心理健康教育的能力與水平。

二是創設心育活動載體。選準開設心理健康教育活動課和開展心理輔導作為學校開展心理健康教育的有效切入口，先后舉行了心理健康教育活動課觀摩、活動課優秀教案評選、優秀論文評比和心理輔導現場會等活動。通過開設的活動課觀摩和全市活動課優秀教案評選，心理健康教育活動課向現代化和高質量方向順利發展。園區各中小學和試點學校都普遍開設心理健康教育活動課，有的設在晨會課，有的設在班隊活動，也有的專門開設心理輔導課，但都是以活動的形式將所傳授的心理知識富于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。通過開設的活動課觀摩和全市活動課優秀教案評選，全面推進中小學心理健康教育，發掘學校每項工作的心理健康教育因素，有目的有意識地把心理健康教育貫穿在“管理育人、教育書育人、服務育人、環境育人”的全過程之中。

三是建立心理健康教育網絡中心。上虞市是浙江省首個“校校通”縣市。他們積極依靠現代教育技術，開展心理健康教育課堂教育活動，加強中小學生發展性心理健康教育，切實解決學生中存在的一些帶有共性的心理問題。為充分發揮現有學校風格資源的優勢，積極鼓勵有條件的學校開展心理健康教育活動新模式的探索，大膽開發建設心理健康教育網站心育網。“心育”網站共有六大主模塊：心育課堂、心育論壇、心海拾貝、心語亭、百寶箱和知心屋。“知心屋”里設有“學生在線”與“家長在線”兩個分模塊，學生和家長可以通過熱線進行心理咨詢，尋求心理健康教育教師的輔導和幫助，它就像一座“心橋”，使學生和家長、學生和老師間心心相連。上虞市和銅陵市不少學校開設熱線電話、知心信箱、或網上“QQ聊天室”打進學生心靈，解決學生中存在的普遍性心理困擾、常見的心理障礙、自卑傾向、學生孤獨傾向、人際沖突等問題，加強對學生進行心理輔導和心理咨詢活動。學校根據不同學生選擇不同的溝通方式，通過熱線電話的開通、心理信箱的設立和“知心小屋”的互動交流進一步溝通了感情、增強了自信，使學校心理健康教育更有實效。銅陵一中校長介紹，他們的心理健康教育夏老師充分施展“真情傾訴”的技巧，挽救了不少心理問題學生，堪稱校園的“排雷專家”。

三、以園區示范為龍頭

上虞市心理健康教育園區，進行了系統研究和大膽探索實踐，初步形成了心理健康教育區域優勢和園區特色，為全市中小學開展心理健康教育積累了成功經驗。

一是典型示范，以點帶面。確定《中小學心理健康教育區域性整體推進策略研究》為上虞市心理健康教育園區實驗總課題，在總課題下各實驗學校和成員單位分設32個子課題，同時把科研、教育教學實踐與行政推動結合起來，邊研究邊推進，及時總結經驗，充分發揮示范實驗學校典型引路的作用，探索最優化的學校心理健康教育機制。

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（一）偏重知識的傳授

《中小學心理健康教育指導綱要》強調小學心理健康教育內容的重點是“學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識”。但在實踐中，有些教師把傳統學科的教學方法照搬到心理健康活動課上，教學生對心理現象進行理論分析，使心理健康教育課陷入政治課、理論課的誤區。

（二）忽視課后實踐和學用結合

學習是為了實踐和運用。有些教師沒有真正意識到心理健康教育課的學習目的是學生行為的改善，在心理課結束后缺乏后續的檢查監督。

（三）教學目標模糊

心理健康教育課的目的在于關注學生的內心體驗，優化學生的心理素質。但有的學校沒有制定出明確具體的教學目標或未能時刻結合教學目標有效監控課堂教學，把心理健康教育課的目標訂得過大、過全，在短時間內根本不可能達到。

（四）專業教師缺乏

心理健康教育課的開設是一項專業性很強、對教師的專業素質要求很高的工作。目前我國的心理學專業教師嚴重缺乏，在專業教師奇缺的情況下，從事心理健康教育課的教師大多數是半路出家，有的是團隊干部兼任，有的是從班主任中抽調的，還有一些非心理學專業的教師通過自學或培訓承擔起心理健康教育課的工作。

（五）缺少制度保證

首先是沒有專門的崗位和固定的編制，其次是缺少相應的評價激勵機制，第三是缺少必要的時間保證。

二、增強學校心理健康教育工作實效性的對策建議

心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，上好心理健康教育課有利于學校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認識，近年來，我們在充分利用現有資源，規范課堂進程和課堂內容，活躍課堂氣氛方面進行了一些有益的嘗試，同時考慮到班主任對學生比較了解，平時和學生接觸的時間也比較多，采用從事心理健康教育工作的教師培訓班主任，班主任再對學生進行心理健康教育的方法，取得了較好的效果。

（一）轉變觀念，真正確立“以學生為中心，以學生為主體地位”的教學理念

教師不再是課堂的主角，而是課堂的組織者和設計者，課堂進程的引導者。我們努力設計好每一堂心理課，盡量做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中運用小測試、觀看心理電影、音樂、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作，相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作觀念，使課堂環境更加融洽，課堂效果更加明顯，使心理健康教育課真正成了學生放松身心，完善自我的催化劑，也達到了開設心理健康教育課的目的。

（二）多措并舉，促進學生心理健康發展

1.專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，選派教師參加市、區級心理健康教育培訓，提高廣大教師實施心理健康教育的水平。在此基礎上，各科教師聯系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。

2.集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們在學校中開設“心理健康教育專欄”，每周定期對學生的共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。同時利用每班的健康課，集體晨會、班隊課，大課間活動課等多種方式，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。結合班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

3.個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此要求每位老師每學期都認真填寫《心理咨詢記錄表》《潛能生轉化情況登記表》《愛心家訪表》等，把學生中出現的心理狀況及解決辦法及時記錄整理，分析了解各個學生的身心發展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。同時，由學校歸納出普遍的規律性的東西，進行總結交流，提高廣大教師的教育溝通技巧和策略。

4.個性問題與特殊問題需要進行個別輔導。教師利用課余時間為學生提供心理服務，服務形式有：①面談。我們對心理咨詢輔導室進行精心布置，完善了輔導制度，力求為學生創設一個溫馨舒適的環境。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接到輔導室找老師談心交流。約見方式是多樣的，有信函預約，有臨時登門拜訪的，也有一些是班主任指定特約輔導的。但不論是哪種形式，學生都是自愿的。②書信輔導。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與輔導老師口頭交流的，就采用書面交流，通過“開心”信箱聯系溝通。在開展心理輔導活動的同時，還可以充分地利用心理“開心”信箱、心理小報、網絡、小廣播等形式對學生進行相關教育，向師生宣傳心理健康知識，針對出現的熱點問題進行及時地疏導。

5.學校教育與家庭教育聯動。小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，我們要利用家長學校、家長會這個契機，邀請專家來校，對全體家長進行家庭心理健康教育專題講座，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

6.開展生命教育系列心理活動。生命教育的關鍵是教師。開展以轉變教師觀念、增強教師實施生命教育的自覺性、提高教師執行能力為目標的專題講座、校本培訓、教研活動、經驗交流等，把學校的發展目標轉化為教師的自覺行動。期間，對全體教師進行心理健康教育培訓，目的是提高教師對生命教育的認識；通過多種方式學習殘障人士珍愛生命，身殘志堅、頑強拼搏的精神和自尊、自愛、自立、自強的可貴品質，同時在學校開展“生命教育系列征文活動”、“珍愛生命，從我做起”的集體晨會團體心理活動，引導學生珍愛生命，從保護自身做起。分男女生開展“男生課堂”和“女生課堂”，進行青春期性心理健康的培訓，開展校園“開心影院”，在學生中進行直觀的生命教育。

（三）寓教于樂，以豐富多彩的校園文化和生動有趣的活動

引領學生全面發展一是通過豐富多彩的校園文化引領學生。“課本劇”傳承了民族的文明與禮儀；“平安童謠”唱出了生命的高貴與尊嚴；“古詩詞誦讀”歌頌了上下五千年的文韜武略；“演講比賽”弘揚了中國精神；運動會上你追我趕，凝聚團隊；書畫比賽捷報頻傳，展示風采；還有一年一度的“環保嘉年華”，“六一”文藝大匯演，眼保健操比賽、班級文化建設等豐富多彩的校園文化活動，促進了學生的個性發展、特長發展、健康發展，快樂發展，全面發展，使學校形成積極向上、健康文明、團結和諧的校園環境。二是通過活動進行養成教育。學校通過班隊會活動，開展“德育講師團”活動、“愛閱讀、善表達”活動，培養學生良好的表達能力和行為品德；學校還結合“五一”勞動節開展“尋找最美男孩女孩———勞動大比拼”等一系列勞動競技活動，陶冶學生的情操、啟迪學生的心智，促進了學生全面發展；鼓勵學生在寒暑假參加社區的社會實踐活動；利用“婦女節”“、重陽節”“、教師節”等傳統節日開展孝親活動，傳承中華美德……通過豐富多彩的活動，將枯燥的德育內容轉化為生動有趣的活動，使學生在活動中達到了知情意行的統一，培養了學生良好思想品德和行為習慣的養成，塑造了學生健全的人格，達到“活動育人”的目的。

（四）不斷修煉，努力提升教師的心理健康教育水平和能力

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關鍵詞：貧困地區;心理健康教育;師資

師資隊伍建設是學校心理健康教育的重要前提，在學校心理健康教育發展較早的歐美等國家，近年來表現出一些新趨勢如工作資格認定的職業化、高學歷化;工作培養的專業化、研究化與實踐化等[1]。搞好師資隊伍的建設，提高廣大教師的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件[2]。

一、研究背景

到目前為止，我國的心理健康教育師資隊伍建設并不盡如人意。朱家安、陳壽強[3]發現南寧市區的中學和小學專業心理教師不到1/3。王慧婷[4]認為我國心理健康教育師資隊伍存在諸多問題。以上研究主要是從全國和發達地區兩個層面進行的分析研究，但對欠發達地區的研究較少。本文對甘肅省隴西縣的10所初級和高級中學進行調查研究，在討論分析的基礎上提出了加強并完善貧困地區中學心理健康教育師資隊伍建設的建議。

二、研究對象及方法

（一）研究對象。本調查以甘肅省隴西縣有針對性選取的10所初高級中學為代表，各發放調查問卷1份，共計發放問卷10份，收回問卷10份，其中有效問卷10份，有效率為100%。

（二）研究方法。采用問卷法和訪談法。在調查過程中，采用了自編的調查問卷《關于中學心理健康教育從業人員師資力量的調查問卷》內容涉及心理健康教育師資隊伍的數量、專業、勝任力、培訓及考核等一系列內容，并針對心理健康教育教師的主觀感受及意見和建議進行個別訪談。問題涵蓋面廣，通過此次調查，能夠達到全面了解被調查學校的心理健康教育師資隊伍現狀。

三、研究結果與分析

（一）師資數量不足。通過調查發現，心理健康教育教學工作無專任教師的學校占到了被調查學校的40%，只有1-2名專任教師的學校占60%，相反，高達40%的學校該課程的教學由兼職教師擔任且數量較多。根據以上結果發現隴西縣中學心理健康教師的數量不足，尤其是專職教師的不足更為明顯。

（二）來源復雜、專業水平不高、學歷低，勝任力不足。從教師來源分析，本校教師數量較大，占到總調查人數的60%，專業學生和社會人員承擔著該課程教學的40%;從專業背景分析，有心理學和教育學專業背景的師資占到了70%，二者背景兼有的占到了20%;從兼職教師的角度分析，班主任從事該課程教學的比例占30%，40%由政治教師承擔;從學歷方面來說，主要以本科生為主，占到了90%，大專生占到了10%，無研究生學歷教師;從年齡層次來說，主要以學校35-45歲的中堅師資力量為主，22-25歲的教師有2%，大于45歲的人員占到10%，形成“倒U”形年齡結構。隴西縣中學心理健康教師總體表現為來源復雜、專業水平不高、學歷低、從業時間短、經驗不足、資格不過關、勝任力嚴重不夠。

（三）培訓力度不夠。通過心理健康教育培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發展。在被調查的教師中，心理健康教師的培訓不論是從數量上、頻率上、時間上、還是方式上來看，其效果都是不理想的。

（四）考核制度不完善。通過對心理健康教師的工作、考核情況調查發現，心理健康教師從事其他工作的學校有7所，10所學校對學生的咨詢教師并未獲取額外的績效獎勵，9所學校對心理教師的考核沒有與工資掛鉤。6所學校配備了專門的心理咨詢室，4所沒有，8所學校由于種種原因對心理教學及心理咨詢工作并沒有采用網絡化管理。

四、對策及建議

（一）加強領導，健全機構，保證師資隊伍建設的有效實施。各級行政部門應建立心理健康教育的相應機構和組織，定期檢查和指導各學校具體工作，保證心理健康教育的開展，及時解決教育過程中存在的問題，有針對性的提出相關指令性規定和指導性意見。

（二）注意人才的引進和培養，滿足教師隊伍的數量，保證教師隊伍的質量。將適當引進心理學專業人員擔任專職教師與加強本校教師培訓相結合以達到教師專業程度的提高和數量的擴充，形成一支以專職教師為主、專兼職結合、全體教師共同參與的心理健康教育師資隊伍。

（三）明確評價考核體系，客觀評價教師的工作成績。上級教育部門應對學校心理健康教育狀況進行檢查評估，并將其列入教學質檢和學校規范化建設指標、考核的內容中。其次學校也應該盡快建立心理健康教師的考評標準。做好心理教師需求評估，優化教師的工作條件，適當增加心理健康教育教師的培訓機會。

參考文獻：

[1]劉世清，姚本先.歐美國家學校心理健康教育的現狀、趨勢及啟示[J].教育發展研究，2004，24（7）：127-129.

[2]李振亮.師資隊伍建設是開展學校心理教育的重要前提[J].河南教育學院學報（哲學社會科學版），2003，22（4）：148-149.

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關鍵詞：心理健康教育 技校生 初探

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2014）06（a）-0221-01

人體的健康包括生理健康和心理健康兩個方面。近年來，心理健康問題逐漸引起全社會的重視。國務院的《關于加強未成年人思想道德建設的若干意見》，明確提出：“要加強心理健康教育，培養學生良好的心理品質。”

技校生年齡一般在十六七歲至二十歲，正值青春期或青年初期。這一時期是人的心理變化最激烈的時期，也是產生心理困惑、心理沖突最多的時期。一些學者甚至把技校生所處的這個年齡段稱為“暴風驟雨”的時期，認為這個年齡的學生極容易產生各種犯罪或情緒的問題。由此可見，對技校生開展心理教育刻不容緩。

我校組織相關教師采用臨床癥狀自評量表（SCL-90）對我校在校生進行調查。本次調查回收有效問卷1022份。從調查結果中發現：有28.2%的學生存在不同程度的心理健康問題，有11.5%的學生有明顯的心理健康問題。有20%的學生有不同程度的人際關系敏感。

在分析問卷中，我發現我校學生的心理問題主要集中在學習問題與自我意識的認識上，比如學習上的挫敗感導致自卑與厭學。其次是自控能力較差，道德意識薄弱。

技校生大多是基礎教育中被忽視、被冷落的弱勢群體，部分學生有一些模糊的道德認識，如“不受紀律約束才自由實惠”“小節無害，文明吃虧”“打不服別人要受欺”等等；有的學生缺乏集體觀念，自控能力較弱，常受個人欲求的驅使，很少考慮自我和集體需要之間的協調；受個人情感的驅使，常常忘記道德準則；有自制的愿望，但又缺乏堅忍的自制力。行為上常以吸煙、亂花錢、逃課、迷戀網絡來掩蓋其自信心不足，用違反校規甚至用的行為來補償內心的失落感。

為此我們制定對策，在全體師生中強化心理健康教育。

（1）組建心理健康教育教學團隊。

我們組建了由2名優秀教師組成的心理健康教學團隊，并鼓勵青年教師參加國家二級心理咨詢師培訓，增強心理健康教育師資力量。目前，多名教師獲得了心理咨詢專業證書。我們還組織課題組成員、心理健康教師和部分班主任老師參加心理專題培訓班的學習。

（2）建立心理健康教育第一課堂，在全校所有在校班級開展心理健康教育。在所有班級中，開展以班主任為心理導師，面向全班學生的，旨在促進學生整體素質發展的班級心理教育。并且開展專題個案討論式學習，由班主任在班會課上組織教學。

（3）開展主題性心理健康教育活動。安排如下：一月：召開心理研討會。二月：各班設心理委員，召開心理委員培訓班。三月：制定心理鍵康教育學年計劃，召開學校心理健康教育工作會。四月：學生心理調查、心理健康教育月、選擇心理健康教育實驗班、成人宣誓、青春期教育。五月：心理咨詢室舉行心理健康教育講座。六月：心理健康案例征集。七月：班主任心理健康教育培訓。八月：心理健康教育社團活動。九月：新生心理健康問卷調查、印發心理健康教育校本培訓教材。十月：聘請專家進行心理健康教育講座。十一月：學生心理健康教育講座、教師心理健康教育論文評選。十二月：心理健康教育年終總結。

（4）建設“心理健康教育QQ群”。選擇班級、年級有側重地進行“心理健康教育QQ群”的應用研究；采用個案研究法，選擇班級、學科、教師、學生進行基于網絡環境的心理健康教育個案研究。

（5）創建心理博客。我們設置了“訓練目標”“焦點新聞”“心靈之約”“心理課堂”“心理檔案創新版”“聽你傾訴”“七彩青春”“與你共享”“生理健康”等九個欄目。

（6）在校園網內開設每人一個的教師電子信箱，設立“師生論壇”，用于學生與班主任、學科教師的心理交流。

（7）創辦“家長心理教育學校”。

（8）拓展網絡內外的心理對話通道――開設“悄悄話熱線”“心理氧吧”。網絡內外的心理對話深受學生的歡迎，有些畢業生到了礦上，遇到心理困惑，半夜三更還發短信給我們負責“聽你傾訴”的老師，希望得到老師的指點。

經過一年的探索與實踐，我們初步創設了“對話―生態”式網絡化心理健康教育環境。

在這樣的一個心理健康教育環境中，第一，我們強調將學習的時間、地點、進度控制權交給學生，在主動、交互式的學習中，真正形成以學習者為中心，以實踐為中心的現代學習方式，引導學生系統認識心理健康教育體系，使學生發現自己的心理潛能與學習熱情，促進其身心素質全面和諧發展，為學生的可持續發展奠定堅實的基礎。

第二，我們還形成了技校生心理健康教育網絡化的管理和運作模式，而且我們初步健全了學校、家庭、社會德心一體的學習性支持系統，實現德育和心育的一體化。

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   教師心理健康心得體會1

   我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業生活的勇氣和幸福感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環境的影響，但自我的努力與調節更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感，建立社會支持系統，用探究打敗無聊，積極的自我調節。

   一、心理健康教育的重要性

   通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

   二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

   俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。

   三、提高心理健康的時效性

   在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。

   二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。

   通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學的心理問題。同時通過心理健康指導，開發學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。

   教師心理健康心得體會2

5月14日放學后，我校全體教師，聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。    一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。

   我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

   二、通過教師的心理健康的學習，我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作，還要關注學生心理健康。

   古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉變期，紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學、就業、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過去與現在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問題面前，很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。

   總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

   教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義!

   教師心理健康心得體會3    此次，我再次學習了《教師心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢？

   1、讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優點，才能獲得別人對自己相應的尊重。

   2、不斷改善教師的心理環境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環境處于消極狀態，她的情緒、教育行為就會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。