青春期心理健康輔導范文

時間:2023-11-06 17:22:21

導語:如何才能寫好一篇青春期心理健康輔導,這就需要搜集整理更多的資料和文獻,歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文,供你借鑒。

青春期心理健康輔導

篇1

一、學年初有計劃,學年終有總結。有目的有計劃有步驟的開展青春期健康教育工作。每學年初學校德育工作計劃中青春期健康教育計劃是重點內容之一,并且有明確的要求和安排,年級組青春期健康教育計劃是以學校青春期健康教育計劃為依據,結合年級學生實際情況制定相應計劃,班級青春期健康教育計劃則根據學校和年級組的有關要求,結合班級實際情況制定出具體計劃。計劃體現青春期健康教育的針對性,總結驗證青春期健康教育的實效性。

二、資源整合,家庭、學校、社會三聯動。作為聯合國衛生組織授予的健康促進金牌學校。我們充分利用健康教育所,疾病控制中心,社區街道等社會力量,為學校青春期健康教育收集更多宣傳學習資料和學習參觀培訓機會。在各類健康主題日之際,積極與社會聯合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫活動”、“拒吸第一支煙做無煙下一代簽名活動”等。通過短信平臺,家訪,校園網絡,家長學校,家長會,家長委員會等渠道及時與家長溝通聯系,家校聯動共同關注孩子的健康成長。

三、學校進行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會、午會廣播、校園網絡、校報校刊、校園網絡、板報、宣傳櫥窗、班會、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外,每年一次的科技節和校園文化藝術節也注重穿插相關教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創造了條件。校醫的《健康知識》專題講座,班主任組織設計開展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛情與友情”等主題班隊課。專職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導講座。《青春期健康》講座主題教育錄像收看等。

四、課堂滲透青春期健康教育。充分發揮和挖掘學科德育作用,課堂教學教育中滲透青春期健康教育,尤其是體育、音樂、美術、社會、語文、科學等課,提出了明確的教學目標要求,突出其青春期健康教育教學目標制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學生健康教育工作主要開拓發展方向。也是學校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學校德育工作的新形勢,結合新課改標準,學科滲透德育,應該作為德育工作實效性體現的有效途徑。我校堅持全員德育的理念,在全體教師的培訓學習會上積極提倡和灌輸這一理念,同時經常性向全體教師開展學生心理輔導的培訓等講座。促進學校青春期健康教育的穩步發展。

五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點。在新的形勢下,學生心理健康問題日益突出,老師掌握心理輔導的方法,及時走進學生的心靈,成為學生心靈的導師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學校重視,心理專職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師,在校內多次為教師,學生,家長開展心理輔導方面的專題講座。同時聯合教科室、德育處一起利用課余時間研究課題,如《青春期叛逆心理和家庭教養方面的研究》,《住校生生活適應性問題的探討研究》等。在心理專職老師的帶領下,學校青春期健康教育中對學生心理健康教育的研究應該是起步早,理念新,意識強,見實效。學校心理輔導室給很多青春期遇到困惑的學生,給家長教育孩子遇到迷茫,給老師遇到問題學生束手無策時給予及時的指導點播和幫助。曾鵬老師作為我校專職心理輔導老師,多次被電視臺,兄弟學校等邀請給家長老師們做講座輔導,得到大家的認可好評,也充分體現了我校心理健康教育工作的輻射作用。 《1》小編推薦與 2010年中學青春期健康教育工作總結 關聯的文章:

                

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每個人的青春都是短暫的,只有不斷地錘煉和陶冶自己情操的人,才能養成良好的道德行為習慣,從而體現出優雅的氣質和高尚的品質。為了讓孩子們愉快的度過一個充滿困惑的青春期。我們將不斷探索,不斷努力!

《2》小編推薦與 2010年中學青春期健康教育工作總結 關聯的文章:

篇2

初中生 心理問題 人際交往 青春期 健康成長

目前,中學生的健康問題正日益引起社會各方面的關注和重視,特別是心理健康問題。初中生正值青春期,隨著生理和心理不斷成熟,他們被各種問題所困擾,例如,人際關系方面,身體方面,學習方面,因此,讓我們都來關注初中生心理健康已經提上了重要日程。作為班主任教師,根據學生心理變化特征,要開展好初中生心理健康教育,適時適地進行心理上的指導,盡快使其擺脫心理陰影與障礙,提升心理健康水平,使之順利度過青春期,健康成長。

一、初中生面臨的第一大心理問題——人際交往

初中生在心理問題上主要來自三方面困擾。其一,同學間關系。初中生內心有強烈交友需要,但由于社會經驗不足,單純盲目,有時會發生同學間、朋友間不融洽,孤獨傾向是不可避免的,有時還會發生矛盾或造成不良后果。其二,與父母之間的關系。主要是因為父母嚴重代溝,家長們望子成龍,盼子成才,只是一味重視學習成績,不能理解孩子的壓力,不能正確的對待和解決孩子身上的問題,一味簡單粗暴,加劇了孩子內心心理的沖突和矛盾,使之形成叛逆心理。其三,與老師之間的關系,初中生面臨青春期時,心理變化特別大,表面上看他們長大了,其實心理上特別脆弱,他們希望老師關系他,理解他,希望得到老師的賞識和認可,如果老師在教育學生方法上不夠恰當,不能給予學生指導和幫助,致使他們喪失了上進心,甚至會使他內心受到嚴重創傷。

二、初中生面臨第二大心理問題——學習問題

在日益競爭激烈的今天,父母對子女期望越來越高。繁重的課業負擔,父母的過高期望,使學生精神壓力越來越大,個個孩子不堪重負,為了應試教育,各個學校都片面追求升學率,忽視對學生身體、心理健康教育,違反心理健康原則,使學生出現異常行為,對分數的錯誤看法也給孩子帶來不可估量壓力。

三、困擾初中生第三大心理問題——青春期心理問題

初中生隨著年齡的增長,開始邁步走進青春期。他們此時隨生理上的變化,心理上也發生著巨大變化,此時的初中生性器官漸漸發育,性意識也慢慢成熟。此時,女生主要表現為性情多愁善感,容易產生青春閉鎖心理。有了屬于自己的秘密,對于男同學,則更喜歡交異性朋友,比較容易沖動,做事不假思索,盲目沖動。青春期另一個值得注意的問題,就是早戀。初中生對異性追求與向往,開始表現逐漸強烈,如果面對這些心理問題不及時教育引導,就會使學生陷入早戀的泥潭,不能自拔,輕者耽誤學生,重者會造成惡劣的后果。

面對初中生諸多方面的心理問題,我們作為教育者,應該認識到他的重要性與嚴重性。如何正確處理好初中生心理問題,采取切實有效的策略與方法,適時適地對學生進行心理健康教育就成了我們工作中的當務之急。

根據心理健康教育的基本準則,針對初中生的心理生理特征,教師和家長必須引導他們采取正確認識身心發展特點,掌握解決心理問題的方法和技巧,從而使其具有良好的心理和社會適應能力。我認為應該做到幾點:

1.通過開展心理健康教育,提高學生心理承受能力

初中生面對青春期的生理心理變化所造成的煩惱與憂慮,如學習競爭加劇以及教師家長不正確的教育觀念造成的壓力,這些都需要初中生有較強的心理承受能力。學生產生這些困擾,與社會家庭學校有關,又與他自身生理發展有關。

對學生進行適時的心理教育與輔導,要針對學生生理心理特征,消除其不利于心理發展的因素,培養其健全的和諧的心理品質,讓他自覺調整發展過程中一系列心理問題。如心理衛生在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念,以積極的態度去面對自己的心理問題。只有他們心理素質得到提高,才能自覺克服、糾正其心理困擾。對初中生進行心理輔導活動,進行個別輔導與咨詢以及在日常教育教學活動、團隊活動中滲透心理輔導內容。

2.讓學生學會主動學習,充分發揮學生學習積極性

要消除初中生的學習困擾,首先培養學生學習興趣、激發學習動機,建立起學習的自信心。大多數初中生認為,學習成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的,這就嚴重地挫傷其學習自信心,失去了學習的內在動力。教學實踐證明,學生在學習活動中,有較強的自信心往往激發其智力活動,使其智力活動的水平達到最佳狀態。所以,在教學活動中,要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式以建立學習自信心,調動和激發學生積極參與學習活動。初中生學習負擔過重,很大一部分原因是心理負擔過重,只要加強學習輔導,注重學習信心的培養,傳授學習方法和策略,其負擔過重問題就會得到解決。她們一旦掌握了良好的學習策略和方法,就能自如地操作學習過程,其學習方面的心理困擾就會隨之消失。

3.鼓勵學生學會溝通,學會正常交往

處于青春期的初中生,情感豐富卻難于駕馭,渴望交往又有較強的閉鎖性,這往往是他們產生人際困擾的主要原因。因此,鼓勵學生在交往活動中相互認識,相互溝通是十分重要的。在對學生進行交往教育中,必須教育他們克服“以偏概全”“以貌取人”“固執己見”“自命清高”等認識偏向,做到全面、客觀地認識自己和他人。作為父母、教師要充分認識初中生生理心理發展特征,理解他們在交往活動中出現問題,積極引導,耐心細致地教育,以提高他們的交往意識和交往能力。

篇3

關鍵字:初中生 青春期 常見問題 輔導對策

前言

青春期是指個體12至16歲的年齡階段,這個階段人們大多都處于初中教育階段。初中生剛進入青春期,對自身的身心變化大多適應不良,加之家庭教育的弱化、學校教育的局限以及社會的不良影響,大多數初中生都存在著青春期的困擾,并由此誘發許多問題,嚴重地影響著初中生的身心健康。我們應該加強對初中生青春期的教育和指導,認真地分析初中生青春期的常見問題,并悉心地加以輔導,讓初中生對自身身心的變化有正確地認識,促使初中生健康地度過青春期。

一、初中生青春期常見問題

(一)初中生青春期常見心理問題

1、負面情緒。初中生在青春期時,情緒強烈、多變、失衡,初中生難以控制和調節自己的情緒。初中生由于生理急劇變化,加上學業壓力、情感挫折、家庭矛盾等因素,常會產生郁抑、焦慮、煩惱和孤獨等負性情緒,如果這些負性情緒不能得到有效排解,就將嚴重影響到初中生的心理健康,嚴重的甚至會導致初中生產生自殺心理和行為。

2、人格沖突。初中生在青春期時生理和心理的發展不平衡,從而導致他們在心理的發展上出現了許多矛盾,不能很好地整合人格,從而產生了人格沖突的問題。比如大多數初中生都會出現反抗和依賴、勇敢和怯弱、閉鎖和開放、高傲和自卑并存的矛盾現象,這就是初中生人格沖突的表現。

3、性心理問題。初中生剛進入青春期,性發育日益成熟,但是由于他們對性生理和性心理知識缺乏了解,因此經常會產生性困惑、性價值觀混亂和性保健意識薄弱等問題。性心理在引發初中生犯罪或自殺的因素中占了較大的比重。

(二)初中生青春期常見行為問題

1、吸煙、喝酒等不良行為

初中生進入青春期后,自我意識開始發展,認為自己已經長大,是一個“大人”了,因此覺得自己理應有“大人”的行為,加之家庭成員和社會成人不良行為的負面影響,極易產生吸煙、喝酒等不良行為,并以此為傲。

2、早戀行為

初中生性意識的出現導他們脫離集體,喜歡單獨和異性在一起,開始早戀,甚至產生。如果對此不進行正確的引導,將會對他們的身心造成嚴重的傷害。

3、網絡成癮

現在社會上網絡游戲泛濫,加上社會環境不負責任的宣傳和引導,初中生極容易沉迷于網絡游戲和網絡交友等,導致初中生網路成癮。網路成癮對初中生的危害極大,如果不加以治止,就會嚴重影響他們正常的生活、學習和人際交往。

4、逃課、打架

初中生進入青春期以后,內心對新生事物極度渴望,加之自控能力低下,不能很好地約束自己,因此常常逃課出去游戲、娛樂等。同時,初中生在青春期情緒波動大,極易暴躁,又沒有良好的情緒和行為控制能力,加之社會不良風氣的影響,認為打架是男子漢行為,是一種義氣之舉等,因此常常出現打架斗毆的不良行為,甚至出現違法犯罪行為。

二、初中生青春期常見問題的輔導對策

初中生出現的種種青春期問題,如果不善加教育和輔導,就將嚴重影響初中生的身心健康,因此,教育工作者應該對初中生進行必要的青春期輔導。青春期輔導的對策和內容可以從以下幾個方面進行。

(一)開展青春期知識講座

教師在初中生剛進入青春期時,應該給他們開展青春期知識講座,讓他們對青春期的各種生理和心理變化有正確的認識。青春期知識講座的內容,應該以性知識和性心理知識為重,為初中生開展必要的性心理輔導,因為性問題在青春期對初中生的影響最大。性心理輔導的重心是教師向初中生講授科學的性心理知識以及正確的性價值觀和倫理觀。輔導應該由受過專門培訓的專業老師來開展,輔導方式最好是以講座的形式。應該強調的是,教師開展青春期知識講座不是要向初中生灌輸青春期知識,也不是對初中生進行說教,而應該以啟發和引導初中生科學地對待青春期各種生理和心理變化為主。根據初中生的年齡特點,采取開放式、參與式和探討式的講座方式,對初中生進行適當的輔導。

(二)開展課堂集體討論

教師開展初中生青春期知識講座是面向全體初中生的正面引導,并不能顧及到每一個學生。針對每一個初中生的具體情況,尤其是針對初中生共同關心的普遍存在的青春期問題,教師可以以課堂討論的方式來進行輔導,課堂討論既可以提供給初中生一個共同分擔青春期問題與困惑的機會,又可以提供給初中生一個分享同伴經驗的機會,還避免了來自教師的壓力以及出現尷尬的情況。比如,關于早戀問題,如果教師以開展講座的方式來進行輔導,效果就可能因為學生的逆反心理而大打折扣。但是同伴效應卻非常有效,只要教師引導得當,課堂討論可以取得良好的效果。

(三)開展與青春期知識有關的活動

教師對初中生開展青春期知識講座和青春期問題討論主要解決的是初中生對青春期知識和問題的認識以及態度問題,如果能設計一系列與青春期知識有關的活動,讓青春期有關的知識和觀念滲透到日常生活、活動和游戲中去,則會取得更好的效果。比如情境模擬、角色扮演、情境短劇等都是很好的活動方式。

(四)開展針對初中生個人的個別輔導

許多青春期的初中生對性問題非常敏感,同時又心存壓力和顧忌,因此,講座、課堂討論和活動等團體輔導需要與針對初中生個人的個別咨詢相結合。個別咨詢可以采取師生面對面的形式,也可以采取師生電話咨詢和通信咨詢的形式。初中生在面臨困惑的時候,尤其是面臨情感問題的時候,不愿意向父母講,也不愿意和任課老師講,卻特別信賴心理輔導老師,他們通過書信、電話,或在咨詢室里向心理輔導老師宣泄出自己面臨的困惑和問題。初中生在父母、教師或同學那里不僅找不到接納感,還會添上新麻煩,擔心會被當做異類,所以涉及到一些敏感的問題他們都不會公開討論,而喜歡接受心理輔導老師的個別咨詢或輔導。青春期常見的男生的以及女生的未婚先孕等敏感問題因具有極度的私密性,應該采用個別咨詢。

三、結語

初中生在青春期時生理與心理發展是否健康,將直接影響他們的一生,因此教師應該加強對初中生青春期的教育和指導,認真地分析初中生青春期的常見問題,并悉心地加以輔導,讓初中生對自身身心的變化有正確地認識,促使初中生健康地度過青春期。

參考文獻:

[1] 樊軼華.初中生青春期出現的問題及輔導的有效對策[J].新財經(理論版),2010,(4):182-183.

[2] 文華.中學生青春期常見的心理健康問題、成因及對策[J].當代教育論壇,2011,(30):12-14.

[3] 王長虹,李晏,蘇林雁等.青春期的心理行為問題及對策[J].實用兒科臨床雜志,2008,23(12):958-961.

篇4

關鍵詞:課外輔導;一對一;心理輔導

一、引言

如今,我們身邊隨處可見針對學生學業的校外輔導機構,重視教育的家長們紛紛把孩子送進去。從家長的角度來看,這種現象的主要原因有兩個:一是望子成龍,希望子女在學業考試中取得更好的成績,所以會根據子女的學業成績,讓其參加相關科目的輔導。二是因為現在的學生大部分為獨生子女,而家長忙于工作沒有時間關心孩子的學習。在周末和寒暑假時,讓學生去輔導機構,幫助學生完成學習的同時,也可以管住學生。但是,盡管中國校外輔導市場異常火爆,校外輔導卻始終難以擺脫 “影子教育”的名頭,成為一種備受爭議的社會現象。

之所以將校外輔導稱為影子教育,是因為校外輔導是一種發生在正規學校教育之外,旨在提高學生學業成績的教育活動,并且在同學校的關系上存在以下特點:校外輔導只因學校教育的存在而存在,隨學校教育的改變而改變,受關注不如主流教育,特點不如主流教育明顯。目前主要的校外輔導形式包括三類:個人家教型、輔導機構型、在校教師校外辦班型。組織形式的混亂使校外輔導的教學質量難以保證,同時也使校外輔導作為一個行業的發展受到制約,缺乏職業人才,職能定位模糊。

二、一對一輔導的特點與機遇

現代教育的主流是以學校為代表的大眾教育形式,課堂教學是學校教育重要環節,一個教師面對多個學生進行教學,提高了教學的效率;但與此同時,因為學生的眾多,學生無法實現與教師實時的無縫溝通,在課堂上學生所能做出的反饋十分有限。而在一對一輔導中,因為溝通的便捷,教師能夠很詳細地了解到學生的學習情況,進行個性化教學;另外,一對一教學中教師有更多的機會來傾聽學生的想法,并且讓學生表達出學到的知識,從而更主動地學習。對學生的傾聽是一對一教學中最大的亮點,也是學校課堂教育所缺乏的。

根據新課改的要求,對中學生的培養教育不僅是文化知識,心理健康方面也是應有之義。多方面的研究表明,學習壓力、人際關系、青春期心理是中學生心理健康問題中的突出點,同時,在對中學生進行心理健康服務需求的調查研究中發現,中學生最希望得到心理健康服務熱點內容包括人際關系、學習問題、校園生活與適應、青春期心理等;中學生希望提供心理健康服務的人員包括同學朋友、父母家人、學校健康專家、學校老師等,而同學朋友是大多數中學生的首選。

一對一的課外輔導的形式使一對一教師比學校教師有更多的機會傾聽學生的想法,也更易與學生形成“亦師亦友”的良好關系,因此一對一教師在中學生心理輔導方面有其獨特的優勢,是為學生進行心理健康輔導的一個機遇。

三、一對一輔導中的心理輔導

“亦師亦友”的身份使一對一教師更容易讓中學生接受到心理輔導,可以更好地顯現出一對一輔導教師特有的價值,為課外輔導行業的發展帶來新的契機。針對中學生出現的心理問題,一對一輔導教師可以在以下四個方面對中學生進行心理輔導。

1. 學習心理

有研究顯示,學習壓力大是中學生心理壓力中最常見的一種形式,學習壓力的產生常常來源于對學習成績的擔心,而由此產生的焦慮情況又會進一步干擾學生的學習,從而形成惡性循環。因此可以采用心理輔導中的“放松療法” “認知療法”讓學生減輕壓力,緩解焦慮。

2. 人際關系

中學生的人際關系主要包括三個方面,師生關系、同學關系、父母關系。中學生情緒的不穩定性和敏感性使他們在人際關系的處理上出現危機,因此可以采用“合理情緒療法” “認知療法”的心理輔導手段,讓學生形成正確的認知。

3. 青春期心理

對青春期的心理輔導主要以平等對話、知識教育為主,消除神秘感,讓中學生理解自身的生理變化,形成與異往的正確觀念。

4. 生涯規劃

素質教育需要學生形成生涯規劃的概念,幫助中學生形成正確的人生觀、價值觀、世界觀,幫助學生認識自我,樹立人生理想,建立遠大志向。

參考文獻:

[1]付洪秀.中小學課外輔導市場存在的問題及其反思[D].北京:首都師范大學,2014.

篇5

在學校中如何開展學生心理健康教育,幫助學生走出心理困擾,愉快學習生活,下面我談幾點看法。

一、深入了解,掌握心理問題產生的根源

學生心理問題的產生離不開他們在家庭、學校、班級、社會等場所的交際活動以及自身的成長發育和學習生活活動。家庭中經濟狀況變化、父母離異、意外事故、不當教育方式、家庭環境變化等;學校和班級中成績落后、競賽失敗、教師誤解、違反紀律、同學歧視、厭學逃學、攀比追星、突發事件等;社會上得罪他人、上網成癮、誤入小團伙、受到要挾等;自身成長中對正常生理現象的焦慮、恐懼,異性羨慕與騷擾等都可能成為學生心理出現問題的原因。

二、掌握心理變化規律,開展心理輔導

1.年齡規律引發心理波動

學生在不同的學段總有一個成長規律,即低年級到中年級再到高年級。這個過程既是知識能力增長的過程,也是成長成熟的過程,此過程必然會出現一些規律性心理變化,掌握這個變化與常見的心理現象,在一定的變化期開始觀察和預防,并根據出現的心理現象的人群特點隨機輔導,及時處理好正常年齡段下的正常心理現象,才能幫助學生順利度過每一個成長階段。

2.活動規律引發心理波動

學校學習生活是規律性的活動,其學段特征、學期特征都影響著學生的心理變化。一個學期的初、中、末是心理活動變化的三個節點,一個學段的開始和結束更是心理變化的重要時期,在一些競賽、運動、統考、升學考試等活動前后又是學生心理變化的關鍵時期。抓住學段、學期常規心理動態和活動過程中的成功與失敗的瞬間心理反應,適時做好心理輔導,避免心理怪相出現,能很好教會學生學會安排、學會承受、學會擔當。

3.生理變化引發心理波動

學生學習的過程是發育成熟的過程,這個過程中隨著不同生理特征的出現,學生心理上的問題日漸凸顯,開始關注異性對自己的評價,此時教師要有意無意地給學生講解處理青春期兩性關系的一些方法,并通過家長正面引導,矯正對青春期心理反應的錯誤認識,用緊張愉快的學習生活驅趕學生的青春期困擾。

4.特殊事件引發心理波動

學生平靜的生活突然遇到變故、打擊,某一時期受到了不良事務的干擾等都會引起波動,教師應隨時了解學生家庭及其周圍環境的變化,根據學生受到的影響給學生做好心理輔導,讓學生走出痛苦和陰影,變得堅強。

三、做好校園宣傳,強化心理輔導

1.建設好學校心理課程和心理輔導室

心理輔導前應該有專門的心理課程開設,讓學生掌握必要的心理健康知識,同時要有配套的心理輔導室、班級心理輔導聯絡員,以此強化理論教育和專業輔導。

2.將心理健康教育融入校園文化建設

心理健康教育工作需要宣傳,需要校園師生的認同,應在校園文化建設和班級文化建設中有心理健康教育宣傳,讓師生共同參與心理健康教育輔導,形成全校性的良好的氛圍。

3.在學校中多開展心理健康案例分析講座

心理健康輔導貴在預防,心理問題的解除難度較大,學校應在出現心理問題之前做好心理分析講座,防患于未然。

4.組織積極有趣的心理知識競賽與心理問題剖析活動

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入發展的實踐和全面加強素質教育的要求,呼喚我們要重視學生的心理健康教育。

一、加強職業學校師資隊伍建設,提高教師心理素質

二、創設職業學校綜合性心理教育環境

學校綜合性心理教育離不開學校心理環境的建設。我校的學生大部分時間是在學校中度過的,創造一個好的學習環境,造成一個好學向上、文明友好、輕松愉快的學習氣氛和心理氛圍,對學生的學習十分有利。為此,我校著力加強學校心理環境的建設,主要包括以下幾方面的內容:首先,重視學校主環境建設。其次,加強校園文化建設。

三、針對職業高中學生心理特點,有目的地開展心理健康教育

1.心理輔導與日常教育活動相結合

為幫助新生盡快適應高中生活,在高一年級我們開設了“心理輔導活動指南”選修課,把科學的、有趣的、實用的、通俗的心理知識傳授給學生。在學習方面,主要幫助他們克服注意力渙散、記憶力下降、想象力貧乏等心理異常現象。高二學生由于面臨人生的重大抉擇――分專業班,因此會出現一些焦慮情緒。我們就需要有針對性地開展一些“如何緩解焦慮情緒”的活動,對學生加強學習目的性的教育,幫助學生克服為分數而學習的消極思想,幫助學生指定切合實際的學習目標與學習計劃,防止學生出現好高騖遠的現象,以增強學習自信性。高三學生我們主要通過擇業指導和教育,教會學生選擇道路和志愿,在擇業教育中了解社會的需要,從而更好地適應社會。

實踐證明:心理輔導與日常教育活動相結合,能幫助學生樹立信心,掌握正確的學習方法,培養良好的心理品質,提高學生的學業成績。

2.心理健康與學生性生理保健、心理衛生教育相結合

高中學生性器官的發育、成熟速度及心理急劇變化幅度很大,往往使他們產生種種困惑,再加上有些學生已接觸到較多的海外和港臺的言情、武打甚至是格調低下的影視等作品和網絡信息,學生中不時會出現一些早戀現象。為此,我們及時開展青春期教育,基本思路是“三理三導”,即對學生進行性生理指導、性心理引導、性倫理教導,正確對待學生的性覺醒問題。我們多次邀請草塔鎮衛生院的醫生作“青春期性衛生知識”講座,組織學生看少男、少女性生理衛生的錄像,把青春期性衛生知識教給男、女同學,讓他們能用學到的知識來保護自己的健康,促進正常發育。然后我們還分年段進行青春期的性道德教育,使學生懂得如何處理異性之間的交往,使學生有意識抵御外界不良刺激,確立正確的性觀念及其積極的性態度,確立健康的性意識。

篇7

關鍵詞:心理健康;心理健康教育;中學生

中圖分類號:G44文獻標識碼:ADOI:10.3969/j.issn.1672-0407.2011.11.018

文章編號:1672-0407(2011)11-043-02收稿日期:2011-10-16

中學生心理健康教育是根據中學生生理、心理發展特點,運用有關心理教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動,是素質教育的重要組成部分,是落實素質教育工程,是培養高質量人才的重要環節。

一、中學心理健康教育的目標

總目標:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀,向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。

具體目標:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我,承受挫折,適應環境的能力,培養學生健全的人格和良好的個性心理品質,對少數有心理行為問題和心理障礙的學生,給予科學的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,形成健康的心理品質,提高心理健康水平。

二、中學生心理問題的種類

(一)學習類問題

因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分,其問題有:

1.學生學習的心理壓力越來越大,造成精神上的萎靡不振,從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習成績差的同學不愿意學習,一些成績較好的同學也出現厭學情緒。 大多是因為作業多、上課拖堂等……

3.考試焦慮,特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。

(二)人際關系問題

人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面:

1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理,攻擊行為等問題。

2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感,尋求同學、朋友的理解與信任。

3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣;專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通,造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕,會給中學生造成不同程度的心理傷害。

(三)青春期心理問題

1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體,可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。

2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變,可能引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。

3.早戀。中學生一般尚未成年,我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代,特別是高中生,正值青春發育期,而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。

面對這類問題,我們應該教育青少年,青春期的困惑――與異往,要健康,有所自我控制。這樣的話,異性之間的交往會帶給雙方很大的好處,比如思維互補、能力互補、性格互補、互相激勵。

(四)挫折適應問題

中學生的挫折是多方面的,有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的,其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。

三、心理健康教育可通過以下途徑進行

(一)全面滲透在學校教育的全過程中

學校教育具有1.職能的專門性;2.組織的嚴密性 ;3.作用的全面性;4.內容的系統性 ;5.手段的有效性;6.形式的穩定性等特點。而學校教育的特點決定了,在學科教學、各項教育活動、班主任工作中,加強對學生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。

(二)利用活動課、班團隊活動,舉辦心理健康教育的專題講座

中學生普遍存在的心理問題存在共性,針對這一特點,可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動,幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養良好的心理素質。

(三)開展心理咨詢和心理輔導

對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學地心理輔導,幫助學生解除心理障礙。

(四)建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道,優化家庭教育環境

引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

(五)心理健康教育要講求實效,把形式和內容有機地結合起來

具體方式和所需時間,各地可從實際出發,自行安排。

篇8

一、中職學生心理發展現狀

(一)心理適應障礙。部分中職學生在成長過程中容易出現心理適應障礙,表現為上課時聽講狀態不良、學習目標不明、交流存在困難等,出現這種問題的原因是學生剛剛進入新的環境,需要一段時間適應新的生活,在調試的過程中容易出現心理適應障礙[1]。當下很多學生獨立生活能力較差,容易產生心理落差,出現心理適應障礙。(二)人際關系緊張。中職學生進入學校后,其人際關系也發生一定的改變,具體可以從師生關系和生生關系中體現出來。學生的行為習慣、家庭教育模式和個性特點都存在較大差異,因此相互之間的磨合成為一種難題。此外,在新媒體環境下,信息傳輸渠道多樣,中職學生也更加適應通過新媒體進行交流,因此減少了實際交往的機會,導致學生人際交往的技巧不足,人際關系緊張,從而出現抑郁、失眠等問題。部分學生不擅長傾聽,無法進行有效的情感交流和思想溝通,阻礙了人際關系的發展。

二、新媒體環境下創新中職心理健康教育模式的有效措施

(一)完善教育內容。在全面掌握中職學生心理健康教育概念的基礎上,不斷完善教育內容,具體包括以下幾點。第一是青春期的心理教育,涉及青春期性心理、心理問題及解決措施、青春期心理現象、心理發展特點等。目前人們對于性健康教育的重視程度逐漸提升,為此需要強化中職學生的性法律、性道德和性知識的教育。第二是情感心理教育。中職學生正處于情感心理的重要發展期,情感情緒方面容易出現極端化、沖動性和不穩定性等問題。因此,在中職學生的心理健康教育過程中,應該加強培養學生的心理情感。情感心理教育需要教授學生掌握自身情緒特點,合理調節自身情緒,以及情感情緒訓練等。第三是個性心理教育,包括學生興趣、能力、氣質、性格等,通過這項內容幫助學生掌握自身個性特點,攻克心理障礙,塑造健全個性。訓練學生的成就動機、獨立性、自控能力、自尊心、自信心等。(二)開展專題教育活動。心理健康教育的專題活動形式多種多樣,包括專題講座、心理情景劇、游戲輔導、情境設計、問題辨析、心理訓練和團體輔導等[2]。學校應該創造完善的教學條件,設置心理輔導咨詢室,通過開設熱線電話、網絡咨詢、書信咨詢、心理行為訓練、個別咨詢、團體輔導等方式,為學生提供科學指導,幫助其解決心理困惑。對于那些存在心理疾病,或者心理障礙較為嚴重的學生,學校應輔助專業機構對其進行治療。此外,學校可以進行針對性心理分析,組織專業人員利用相關心理學知識、技術和方法,幫助有需要的學生解決問題,引導學生準確掌握自己的身心成長特點,了解問題解決方法,及時改正不良行為,提高社會適應能力和心理適應能力。(三)利用網絡新媒體擴展教育渠道。新媒體時代下,各種傳播媒介和信息技術的出現,為心理健康教師提供了新的教育平臺。新媒體擁有交互性和平等性等特征,和傳統教育方式不同,能夠消除師生之間的溝通障礙。同時,因為新媒體還具有一定的虛擬性和隱蔽性,能夠讓學生在一個不需要戒備的寬松環境下交流,將自身的困惑、苦悶和壓抑釋放出來,主動向教師求助一些敏感性問題。通過新媒體實施心理健康教育可以滿足中職學生的個體需求,促進線上和線下心理健康教育的有效銜接,改善了傳統教育的缺陷,提高了心理教育成效。為此,中職學校可以利用現有新媒體資源,創建心理健康教育網絡信息平臺,為學生提供各種心理健康知識和減輕心理壓力的方法。此外,還可以在新媒體平臺上開通網絡咨詢熱線,促進師生之間的有效互動,組織網絡心理教育,幫助學生培養健康的心理品質,減輕心理壓力。通過平臺上的心理輔導,對學生進行有效的心理干預,幫助學生看清虛擬世界和現實世界的區別與聯系,獲得健康的交流體驗,克服虛擬化網絡給人的不良影響。

綜上所述,在社會發展新時期,更看重人才的綜合能力。中職教育是人才培養中的重要階段,需要重視學生的全面發展。心理健康問題一直是教育領域的重點關注問題,面對中職學生容易產生的各種心理問題,學校要采取有效的措施強化學生的心理教育,促進學生身心健康成長。

篇9

    關鍵詞:心理健康 教育內容 教育模式

    隨著素質教育不斷推進,關注學生的全面發展已經成為教育的主導觀念。學校心理健康教育,作為推進素質教育的一項重要措施,越來越得到人們的關注。結合學校如何構建符合學生情況的心理健康教育,結合開展心理健康教育活動的情況,筆者提出了自己的思考,以期找到適合中學生心理健康教育的最佳模式。

    一、心理健康教育的主要內容。中學階段,學生的心理常受到一些問題的困擾:一是學業問題,如升學受挫、考試焦慮、成績不理想、需要休學等;二是人際關系問題,如交際恐懼、與教師同學關系不好等;三是青春期性問題,由青春期的性成熟而帶來的心理問題,如性幻想、、對性成熟的焦慮等;四是家庭問題,如家庭經濟困難、父母離異等;五是由個人身體缺陷而引起的心理問題。因此,要針對這些問題,確定心理健康教育的主要內容。如,對初中一年級學生進行入學心理適應教育、學習動機教育、學習興趣激發、人際交往心理教育等;初二進行良好個性品質的培養、挫折心理教育、青春期性心理教育等;初三進行心理疾病防治、心理挫折承受、自我心理調節等教育。除確定內容外,還要選擇有效的教育模式。

    二、心理健康教育的基本模式。構建心理健康教育模式,應重在教育。將中學心理健康教育構建成一種“教育模式”,首先在于它發揮了學校教育的特點:一是擁有良好的育人環境、嚴密的組織系統、專門訓練過的教師以及學生群體。二是指它有組織、有系統、有計劃地對學生進行心理健康教育,以促成其心理健康發展,其目標不僅僅在于治療,還重在預防與發展。這種“教育模式”區別于心理咨詢、心理治療和心理輔導。

    其次,這種教育模式是立體式、全方位的。中學階段學生的心理變化呈現出階段性特征,從初一至高三的每一個心理發展階段,心理特征和出現的心理問題都不盡相同。 

篇10

關鍵詞: 青春期 性教育 高職生

大量的教育實踐告訴我們,青春期是最難教育的年齡期。對這個時期的孩子的教育,會碰到許許多多難以處理的問題。這個時期的孩子心理“閉鎖”,許多想法不愿意讓別人知道,甚至很少與父母、教師談起,并具有較強的逆反心理。因此,不易得到及時、正確、針對性強的指導,是心理疾病的高發期。現在我們還沒有一整套針對不同年齡學生的青春期教育教材,那么作為高職教師我們應做什么呢?下面僅就在高職生中如何進行青春期性教育應當注意的問題談談個人的看法。

1.開展青春期性教育首先要破除舊觀念

許多教師受傳統觀念的束縛,不敢輕易涉及“性”知識,對“性”羞于啟齒,以“那個”來代替。事實上,學生對青春期話題的關注和相應知識了解的程度遠我們想象的要多,教師閃爍其辭的教學更加深了學生對知識的好奇與渴望。在全員教育意識淡薄的環境下,高職校園里教育的減法效應時常發生。筆者曾遇到過這樣一個學生,該生游歷較廣,發育較早,生活在一個開放的生意人家庭中,在上高職期間對異性產生強烈的興趣,并與本年級的一個女生交往,于是教師輕率地將其定性為早戀,一次又一次地苦口婆心地與其講早戀的不良后果,并且把每一次成績考差歸因于早戀,終于該生索性公開承認自己早戀,放棄學習,終于因處理不好這個關系影響了學習,最后不得不因期末考試多門功課不及格而被高職院校勸其退學。退學工作后,后悔沒有拿到大專畢業證,在社會上沒有地位,影響了自己的進步和發展。從這個事例中,我們不得不吸取經驗和教訓,解決高職生課堂教學中青春期健康教育這個問題。

由此可見,如果舊觀念不破除,性知識和性道德教育就不能開展,青春期教育就不能取得應有的效果。

2.青春期性教育應避免內容上的誤區

不少高職院校對青春期健康教育避而不談,覺得青春期健康教育是應該在中學開設的生理衛生課中進行,而在高職生中沒有必要。其實這是一個誤區,性教育包括性生理、性心理和性道德等方面內容,性生理僅僅只是性教育的起點,性心理才是性教育的重點,而性道德更是性教育的核心。

進入青春期,男女生的萌動好像一股潛流涌欲出,身體上的急劇變化引起心理上的動蕩不安,一向天真無邪、無憂無慮、歡樂明朗的心理被打破了,萌發了對異性的愛慕之情,產生了朦朧的之念,內心時時泛起層層波瀾。那無名的煩燥、苦惱、憂傷、嬌羞、多情、善感的情緒,不時襲來,難以平息,并產生了性興趣、性沖動、性、性夢幻等系列心理問題。這時,高職教師如果教給學生適當的心理調節方法,對他們給予必要的心理輔導,使其理智地對待性心理上出現的問題,就能收到更好的性教育效果。因此,高職教師在課堂教學中理應進行性生理和型心理的教育,更要把重點放在性心理教育上。性生理知識往往通過書本可獲得,性心理知識則更需要在交流中獲得。

3.青春期性教育需營造科學、寬松的課堂氛圍

青春期教育課堂,必須營造一種科學的氛圍,同時,還應當營造師生平等、和諧寬松的環境。

在當今新的課程改革浪潮沖擊下,傳統意義上的教師教學生學,將讓位于“師生互動,生生互動”。這意味著教師角色定位的轉換――教師由教學中的主角“教育者”轉向“平等中的首席”,從傳統的知識傳授者轉向現代的學生發展促進者。學生的角色也發生轉換,由教學中“受教育者”轉向教學中的參與者,學生與教師彼此形成一個真正的“學習共同體”。高職生課堂更應是這種模式的體現。因為,在青春期教育中,教師與學生往往是處于同一信息源的平面上,新的價值觀不斷涌現,教師在很多方面已不再是先知先覺了。教師的角色應是指導者,更應是服務者和學習伙伴。教師應以主持人的身份出現,穿針引線,創設一個平等、和諧、寬松的互動式教學環境。

4.青春期性教育應注意保護學生的隱私

在高職生青春期性教育中,教師要尊重他人身體的秘密,不勉強學生回答或做他們不愿做的事,必須注意保護學生的隱私,在師生之間、學生之間倡導平等、尊重、守密原則。

例如,月經期中自身出現的問題,女生更愿意在課后與教師交談,而不愿意在課堂上提出自身問題;男生所引起的心理障礙,就更不愿意公開化;在講到“狐臭”這一問題時,教師平時要觀察班上是否有學生存在這一現象,如果有,這一問題就不應渲染。青春期中出現類似的問題有很多,有時需要教師課后個別輔導,單獨解決。課后輔導形式是多樣的,有直面談心,有紙條傳遞,有電話交流等。

5.青春期性教育提倡男女生合班授課

在高職生課堂教學中,有的在進行心理健康教育時將男女生分開上課。這種做法未見妥當,這是成年人想當然強加給學生的結果。性是一門科學,男女最終是要結合在一起的,對異性的了解、對科學知識的追求是一種正常的需求。有關男生的內容讓女生聽,有關女生的內容讓男生聽,有利于青少年對異性的了解和彼此間的友情關照,也有利于他們今后的健康成長,為什么要把男女生分開上課來特意制造一種性神秘感呢?

我也曾有過這樣的失敗嘗試:把兩個班的男女生分開上課,就在課間休息時,男女生發生了串門現象。他們和她們都在彼此的窗外窺視、門前晃蕩,都迫切想知道對方究竟講了些什么。雙方心理都在思忖:“為什么不讓我們男生(女生)聽?”原來,進入青春期的他們和她們,在內心世界里都迫切想了解“另一半”。我們不正應當成全他們這種合乎情理的認識要求嗎?

青春期教育是學生成長歷程中不可或缺的教育內容,高職院校性教育的教學方式是一個有待深入探討的課題。我們應當從培養健全的人的認識高度來做好這一工作。去掉“性”的神秘的外衣,還它科學的本來面目,讓我們的學生走出困惑,在理智中成長,健康而愉快地走向自己人生的成熟。作為高職教師,除了身體力行之外,還要不失時機地在高職教學中對學生進行青春期性教育,使他們安全健康地成長。

參考文獻:

[1]吳階平.開展青春期性知識和性道德教育刻不容緩.

[2]本書編寫組.青春期教育讀本.福建人民出版社,2002年7月第3版第7頁.