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篇1

關鍵詞：心理素質；實證研究；大學生；素質測評；研究綜述

中圖分類號：B849 文獻標志碼：A 文章編號：1671-1254（2014）01-0087-07

我國心理素質教育是在實施素質教育的背景下，逐漸受到學者關注。從20世紀80年代至今，主要圍繞心理素質的內涵和結構、量表及測評、心理素質的提升三個方面進行了廣泛的探討。

一、國內心理素質研究內容概述

心理素質是個體內在素質結構中重要的一個組成部分。心理素質教育是整個素質教育中的關鍵，是個體全面發展、受教育的重要內容和歸宿[1]。針對大學生心理素質及其教育開展研究是高校實施健全人格、培養合格人才的客觀要求，也是實現大學生心理健康發展的社會需要。

（一）大學生心理素質研究回顧

王滔等在2007年對1986年-2005年我國大學生心理素質研究文獻做過統計[2]77。本文在此基礎上，以大學生心理素質為篇名檢索詞，在CNKI數字圖書館中國期刊全文數據庫和中國碩博學位論文全文數據庫、萬方數據庫為主要文獻源，對2006年-2013年的研究文獻進行檢索，共得到385篇期刊文章，碩博士學位論文23篇，如表1所示：

從查閱文獻的總體情況來看，反映出三個特點：一是對大學生心理素質的研究主要集中在2001-2005年，之后文獻的研究逐漸下降。2001-2005年剛好是國家在2002年提出《中小學心理健康教育指導綱要》要求“促進學生形成健康的心理素質、維護學生的心理健康”。在素質教育大背景下，研究者們對心理素質的關注極具上升，對心理素質的探討成為教育學和心理學的研究熱點之一。二是2006-2013年10月，對大學生心理素質的研究量急劇下降。對照這一時期研究內容可以看出，“學者們對心理素質的提法見解眾說紛紜，沒有達成一致的認可”[3-4]，這勢必影響了在心理素質含義及理論基礎之上的后續研究。三是1996年-2005年的研究偏重理論，實證研究較少，研究主要探討大學生心理素質的教育目標、教育內容和方法等，對大學生心理素質發展狀況、發展特征及心理素質訓練的實驗研究相對較少[2]80。但是，從2006-2013年10月前文獻研究的內容發生改變，心理素質的實證研究增多，理論研究則數量減少。表明研究者注重對心理素質的實踐應用研究，這是不斷修正心理素質內涵、全面解讀心理素質的必然階段。

（二）心理素質概念的界定

“心理素質”是在“素質”概念基本上提出的，國內研究者對素質提出以下觀點：一是從生物特征的角度來解釋心理素質。我國著名的心理學家朱智賢認為“素質一般指有機體天生具有的某些解剖和生理的特點，主要是神經系統、腦的特性，以及感官和運動器官的特性，是能力發展的自然前提和基礎。”[5]二是本性論，從人的本質、本性看待素質，認為素質是人先天因素和后天因素的“合金”[6]。三是素養論，認為素質和素養是同義，是指人在先天生理遺傳的基礎上，通過后天的環境影響和教育訓練獲得一種基本品質。這種基本品質結構包含先天和后天，具有內在的、相對穩定、受身心特性長期影響等特點[7]。四是認為素質是一種內在品質，受先天因素和后天教育的影響，是有機體在先天的生理基礎上通過環境和教育的作用逐漸發育、成熟并通過實踐活動內化為個體相對穩定的、基本的、具有衍生功能的品質[8]143。研究者對素質提出的不同看法，影響了對心理素質涵義的不同見解。

隨著研究深入，對素質形成了三個方面的共識：素質是人所特有的最基本的特征；素質具有穩定的和內在的特性；素質形成的基本條件既包括先天的影響，也離不開后天環境的影響。這三方面的共識既是學者們研究心理素質的起點，也是目前國內心理學界對心理素質的內涵尚未達成共識的重要原因。研究者們對心理素質涵義主要有以下幾種解釋：第一種觀點認為“心理素質是由心理能力素質（智力因素）、心理動力因素（人格因素）和身心潛質三個亞系統交互作用在一起的動態同構的自組織系統。”[9]第二種觀點認為“自我意識發展是心理素質的核心，心理素質由與社會發展相統一的、有積極價值導向的多種因素組成的有機結合的復雜整體，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等非智力因素。”[10]33第三種觀點認為“心理素質是一個人在性格品質、心理能力、心理動力、心理健康狀態和心因方面的水平或質量的綜合體現。”[11]第四種觀點認為心理素質是“人格和個性，主要包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀、能力、氣質性格等因素。”[12]第五種觀點認為“心理素質是立體的動態綜合體，包括智力因素、非智力因素、心理健康與潛能因素。”[13]第六種觀點認為心理素質是以生理為基礎的，將外在獲得的影響內化為穩定的、基本的、衍生性的心理品質，并與人的社會適應行為和創造行為密切聯系。”[14]

從以上表述可以看出，盡管對心理素質提法差異較大，卻也異中有同，都認同心理素質具有整體性，心理素質是多因素綜合，心理素質是先天和后天交互作用的結果，心理素質是以生理條件為基礎的，后天的教育可以影響和促進心理素質的發展；心理素質具有基本性，心理素質是內在潛質、外在適宜刺激條件可以促進心理素質的內化和固定；心理素質具有差異性，心理素質體現的是人的各個方面，各個層次。這些對心理素質內涵達成的共識，為心理素質理論研究提供了方向。通過實證研究，不斷完善心理素質的內涵結構等理論，同時不斷補充、完善研究方法，提高心理素質研究的有效性。

（三）心理素質內涵結構體系的構建

研究者們在心理素質理論認同的基礎上，從理論分析的角度，采用實證分析的方法，對心理素質結構、元素和體系提出不同解釋觀點。錢含芬認為“心理素質是由心理能力素質（智力因素）、心理動力素質（人格因素）、身心潛能素質三個系統構成，具有交互作用的動態同構的自組織系統。”[10]34劉華山認為“心理素質是個體個性心理品質在生活實踐中的綜合表現，心理素質結構包括正確的人生態度、積極的自我概念、敬業與責任感、關愛與合作精神、智慧與創造力、實踐與生存力、耐挫與堅持力[15]。肖漢仕認為“心理素質是一種水平或質量的綜合表現，包含性格品質、心理能力、心理健康狀況及心因。”燕國材認為心理素質是個體一系列穩定心理特點的綜合表現，主要由智力素質和非智力素質構成[16]。李虹認為“心理素質是一種綜合心理能力和質量，在自然素質的基礎上通過社會化的過程形成的，由知、情、意、行四個因素構成。”[17]張大均認為心理素質是素質的重要構成內容，是由認知特性、個性和適應性構成的心理品質系統。”[8]144沈德立認為“心理健康素質是一種個體的心理現象，主要包括人際交往素質、自我的結構、心理活動的動力系統、性格、認知風格、情緒調控能力和應對風格”[18]等元素。

將大學生作為研究群體，提出大學生心理素質結構的觀點主要有：第一，大學生心理素質是心理品質的綜合表現，是在生理素質的基礎上，通過后天環境和教育的共同影響形成并發展起來的，與大學生的學習、學術研究和生活實踐密切聯系[19]；第二，大學生心理素質由社會適應素質、自我完善素質、職業性格素質、能力素質、人際管理素質、再生素質六種素質構成[20]；第三，大學生心理素質由認知特性、個性、適應性三個維度構成[21]；第四，大學生心理素質包括基礎性心理素質、實踐性心理素質和綜合性心理素質三個層面[22]；第五，大學生心理素質由性格特征素質、認知能力素質、人際管理素質、職業能力素質、心理動力素質、學習心理素質、自我意識七個因素構成[23]；第六，大學生心理素質包括應對變化、人際關系、情緒調控和挫折承受四個維度[24]。盡管各學者對大學生心理素質內涵結構提出不同觀點，但在兩個方面見解一致，即基本贊成心理素質的本質是一種心理品質或心理特性；大多數學者是基本認同張大均提出的心理素質包括認知能力、個性特征、環境適應的觀點。

二、大學生心理素質的評價體系、方法和量表

國內對大學生心理素質的測評問卷或量表的研究較少，研究主要集中在碩士研究生的學位論文中。對大學生心理素質測評研究有四種觀點：

第一，測評工具是依據大學生心理素質分為性格特質素質、人際管理素質、職業能力素質、心理動力素質、學習心理素質和自我意識6個維度分別編制出6個分量表組成一個大學生心理素質總量表。研究表明，6個分量表和總量表具有較好的信度、內容效度和校標關聯效度，但是分量表間的獨立性仍需進一步討論[23]。

第二，大學生心理素質的結構和測評研究，在根據開放式資料收集分析所收集的問卷項目基礎上，草擬編制出45個項目的量表進行預測，對45個項目因子進行探索性分析，最終確定大學生心理素質的4個實證維度應對變化、人際關系、情緒調控和挫折承受。但是問卷的后期驗證和修訂沒有繼續進行[24]。

第三，測評研究是王滔等對大學生心理素質量表的編制，在心理素質由認知特性、個性特征和適應性理論基礎上，對編制問卷進行驗證，結果顯示分量表和總量表的信度較好，內部一致性系數在0.6-0.8之間，穩定性系數在0.65-0.81之間，具有較好的校標效度和結構效度。需要在理論上和實證上繼續完善大學生心理素質的結構和題量；另外，需要建立地區性或全國常模[25]。

第四，大學生心理素質測評研究是梁寶勇提出的，可將心理素質可以分為兩大部分，即認知能力素質和心理健康素質。認知能力以智力為標志，而心理健康素質則由人格特質組成，并將青少年心理健康素質分為人際交往素質、自我心理素質、心理活動的動力素質、性格素質以及認知和應對風格7個維度的基礎上，提出從人格、應激、適應、癥狀4個方面測查學生的心理健康素質。但測評題量大、容量多，操作起來比較耗時，且沒有系統分析四個分量表之間的關系及各自的功能，后期的實證研究基本沒有[4]。

在上述大學生心理測評研究中， 王滔、張大均等研究在后期的研究中圍繞所提出心理素質結構和測評體系，相繼提出一些新的研究成果。

三、大學生心理素質研究趨向

從獲取的文獻研究中可以看出，對大學生心理素質的研究逐漸從理論的研究向實證和應用發展。同時，在不斷研究的過程中，對心理素質的內涵、結構和測評更科學，如在概念上，將心理素質和心理健康區分開；在測評工具上，對自行編制的問卷進行數據檢驗、將測評心理素質的問卷量表和心理健康篩查量表區分開，采用多樣有效的心理素質研究方法。這是大學生心理素質研究的發展趨向，具體表現在以下方面：

（一）對心理素質研究從理論轉向實證

素質拓展訓練的引入將心理素質的研究擴展到了操作層面，通過訓練提高心理素質，進而提高心理素質的水平具有應用意義。參加素質拓展訓練的大學生在解決問題時的自信心、與他人溝通能力、團隊領導能力等方面明顯優于未參加素質拓展訓練的學生[26]。采用互動式心理訓練的方法能有效提高心理素質水平，促進大學生人格健康發展，而且可以緩解和改善大學生的消極情緒[27] 。合理利用學校資源，采用專門設計的心理項目，通過拓展訓練可以有效提高大學生的心理素質和社會適應能力，使學生認識自身的潛質，增強自信心和自豪感，改善人際關系[28-29]。

關于大學生心理素質的實證研究，有的研究者選取課程形式來探索大學生心理素質的提高。當然，這些論文所提及的心理素質概念是寬泛的，沒有依據某一心理素質理論取向，甚至將心理素質概念和心理健康等同在一起。這些研究通過跆拳道課程明顯提高大學生的心理素質[30]、全面學習心理健康課程可以明顯提高大學生的自我評價，明顯降低社交焦慮與苦惱程度[31]、團體輔導課程在提高大學生心理素質、解決心理困擾、發揮個人潛能等方面有良好的促進作用[32]、體驗式心理學課堂教學可以優化大學生心理素質的實證研究[33]、健美操課在大學生心理素質的培養上取得理想效果，在自信心、表現力、鍛煉自覺性、情緒控制力上有顯著增強[34]。這些課程都是對心理素質的實踐，從應用層面對大學生心理素質理論作補充。

（二）在量表使用中不斷修正心理素質維度和結構

對國內大學生心理素質進行測量所采用的工具主要有三種類型：第一種類型是也已成型，國外引進大學生心理健康測查工具，如16PF，90-SCL、UPI等；第二是在理論構建的基礎上，自行編制，并通過實證研究的，如西南大學張大均等編制的“大學生心理素質問卷”、清華大學樊富珉編制的“跨世紀人才――當代大學生心理素質研究調查問卷”、鄭希符等編制的“大學生心理素質量表”、天津師范大學沈德立編制的“青少年心理健康素質量表”等；第三種是對心理素質沒有科學的界定，自行編制沒有通過實證研究的問卷。通過文獻查閱，國內對大學生心理素質的測查，采用的工具主要集中在第二種類型上，但同時表現出在理論依據基礎上編制出的心理素質量表后，通過的實證研究較少，在對提出的測量問卷在測量維度、測量時間缺乏不斷修正。

以不同區域的大學生心理素質研究為例可以看到大學心理素質差異。在區域上，對大學生心理素質的實證調查研究主要有：對北京大學生的心理素質優于全國大學生[35]，西部高校大學生的心理素質水平總體上處于中等偏上，在自我觀和職業觀上表現較為合理，在行為表現也呈現積極態勢[36]；河南高校大學生心理素質總體較好，但一部分比例學生心理素質欠佳[37]；大學生的心理素質在依賴性、抗挫折、人際關系等方面亟需關注和提高[38]，安微大學生心理素質不容樂觀[39]。在上述文獻中，使用不同的測評工具得出不同的測評結果，而且采用的理論依據和測評工具都不盡相同。這是對大學生心理素質研究的重要缺失，在研究中盡快形成一套被認同的大學生心理素質測評體系是所有研究的基礎，否則很難形成完整體系。

（三）在區分心理素質和心理健康的基礎上進行整合研究

提到心理素質，不可避免的另外一個概念就是心理健康。心理健康和心理素質是我國近年來在心理學研究中使用頻率很高的兩個詞匯。有研究者對1987-2006年我國心理健康標準研究的論文進行計量學分析后發現，討論心理健康標準的論文逐漸增長，但迄今為之，沒有形成共識[40]。查閱一些文獻，看到將心理健康和心理素質二者概念混在一起，隨著研究的深入，研究者提出心理素質不能等同于心理健康。弄清心理健康和心理素質的本質區別及其關系對于科學創建中國本土健康心理學和有效指導青少年心理健康教育至關重要[41]。有的研究者在不同程度上用心理健康的指標來測查心理素質，或用心理素質的指標測查心理健康。這嚴重制約了心理健康與心理素質的相關研究的深入及教育實踐的效益。因此，有的學者提出“對心理健康標準問題爭論不休的一個根源就是沒有區分心理健康與心理素質”[41]。系統分析心理素質和心理健康的關系，澄清二者的混淆，“為心理健康標準及心理素質標準的制定及相關的測量工具提供科學依據，促進心理健康研究的深化和心理健康教育的科學有效開展。”[42]

四、研究啟示

（一）在實證研究中加大實踐性和應用性

在不同群體不同性別的實證研究中，不斷驗證心理素質理論的科學性及其測量工具的有效性；同時，通過心理訓練等方式驗證理論結構的合理性。有研究對理工類大學生的心理素質提升作了實證研究，結果顯示，心理訓練可以有效提高心理素質中認知特性的非實踐性成分和個性的動力特征[43]。筆者也對此做了實證研究，研究結果也同樣證實了心理訓練對心理素質的促進。對心理素質的訓練途徑和方法既是對理論的驗證也是將心理素質的提高作為心理健康教育開展的有效途徑。從實踐層次來講，將大學生心理素質的理論研究向應用研究轉變，是心理素質研究對心理健康教育的一個重要啟示。

（二）構建心理素質的本土化理論模型

心理素質是本土化概念，它的提出將促進中國心理健康乃至心理學學科發展的本土化趨勢。我國的心理素質研究雖然取得了一些研究成果，提出了大學生心理素質3×3+1的網狀培養模式，以推動有效的心理素質教育機制[44]，但作為整個心理健康教育研究的大背景下，心理素質的研究還存在很多不足。其中，重要一點就是理論研究滯后，熱衷于對國外的心理健康理論、標準、技術、工具等進行轉述、驗證或照搬，而結合中國文化背景和國民心理進行深入研究，構建中國特色本土化心理健康理論模型的研究較少[45]。立足于中國文化背景、中國發展現狀、國民心態，構建適合中國大學生的心理素質和心理健康教育研究是今后研究的一個重要方向。

（三）加強跨文化心理研究

中國是個多民族的集體主義國家，不同文化背景下群體心理素質結構具有差異性。在進行心理測評研究時，要兼顧民族、區域、群體的差異性。對大學生心理素質的研究中，通過CNKI數字圖書館昆明理工大學鏡像分站的文獻檢索，只有少量文章涉及到少數民族的心理素質特點，分別是對新疆少數民族大學生、廣東少數民族、大理少數民族的心理素質做研究[46-48]，并且這里的少數民族只是區域化中的少數民族總稱，不是特指某一少數民族，對某一少數民族心理素質的研究文獻非常匱乏，如對朝鮮族大學生心理素質的研究發現，朝鮮族大學生心理素質的個性品質明顯低于漢族大學生的個性品質[49]。這就是跨文化的差異，差異的背后是研究者構建完善大學生心理素質理論體系的起點。

（四）加大對影響大學生心理素質因素的探討

對影響心理素質因素研究，傳統是從客觀和主觀因素上進行探討，但隨著內涵、理論構建的研究深入，可借鑒現代心理學理論的觀點來研究影響大學生心理素質的因素。以張大均提出的心理素質理論為例，他將心理素質劃分為認知特性、個性特征和適應性三個維度，從社會認知理論、動力學理論、行為理論中可以看出有很多可以影響這三個維度的因素，如自我效能感、自我管理、榜樣學習、壓力管理等。這些影響因素其實可作為深入了解心理素質的內涵和構成的重要原因，也可更好地修正和完善心理素質理論，逐步形成一套完整的研究理論體系。

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篇2

［論文關鍵詞］大學生 心理健康 人格素質

大學時期是人生的重要階段，由于在這一時期受到學習、工作、人際關系等方面的壓力影響，再加上社會轉型與變革的時代背景，對大學生的心理產生了廣泛的影響，使得相當比例的大學生患有不同程度的心理障礙與心理疾病，且這一比例呈逐年上升趨勢。大學生心理健康問題已經成為了當代社會的熱點問題，各高校都采取了相應的措施，力圖解決這一問題。然而，我們不得不承認，過去的高校大學生心理健康教育仍存在很多不足。

一、當代大學生心理健康發展的現狀

世界衛生組織對健康的定義是：“健康不僅是沒有身體的缺欠和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。”當代大學生是青年中文化層次最高的社會亞群體，如果僅僅從生理健康的角度來看，處于18～23歲的青年應該是最有活力、最健康的群體。他們應該朝氣蓬勃，有強烈好奇心，具有遠大的理想。然而，從科學的健康觀出發，特別是從心理健康的角度來分析，大量的研究結果表明，有相當一部分大學生在心理上存在著不良反應和適應障礙，有的甚至比較嚴重，主要表現為恐懼、焦慮、強迫、神經性抑郁癥和情感危機等。許多研究表明，大學生中心理障礙的發生率呈上升趨勢，已經明顯地影響到一部分學生的智能素質、人格成長以及身體健康。

大學生正處在青春期后期到成年人的轉變階段，大學生活將會使他們逐漸走向成熟、走向獨立。許多心理學家都認為從青少年向成年人的轉變，對于大學生來說，是一個相當艱難和充滿危機的特殊時期。在這一階段，大學生在生理上逐漸發育成熟，身體的內分泌水平發生明顯變化，身體的各項指標處于非常旺盛的狀態，身體的內部平衡被打破了。但是，由于客觀環境的改變，大學生逐漸產生了種種不適應，諸如學習問題、人際交往問題、戀愛問題與擇業問題等這些問題均擺在了這些心理上還欠成熟的青年人面前。倘若對這些變化調適不當，就非常容易引發各種心理不適，甚至引發心理障礙或嚴重的心理疾病。目前，當代大學生心理上所面臨的困惑已經引發了各種問題。許多大學生普遍處于一種低迷的狀態，對周圍事物喪失了基本的激情與好奇，整日沉迷于游戲、戀愛等。對現實漠不關心、道德淪喪、信仰喪失等現象更是普遍存在。

二、影響大學生心理健康的主要因素

1.內在因素。內在因素主要包括自我意識、自我經歷以及自我愿望等方面的因素。當代在校大學生主要是“80后”“90后”，他們大多是獨生子女，在實際交往中常常以自我為中心，或自卑、自負而不愿與他人交往，對新環境的適應能力和對挫折的承受能力比較差，易于形成不完整的人格。內在因素對大學生心理健康的影響具體表現在三個方面：一是對自身條件的不自信。在外在條件上，少數大學生因自身長相、身材等方面不太完美或身體患有疾病，而對自己不自信。在內在條件上，有少數大學生性格內向、孤僻封閉、固執多疑等，這些因素很容易使大學生在與同齡人的對比中造成心理負擔。二是難以把握個人情感。大學生正值情感的敏感期，他們渴望與異性產生友誼甚至發展愛情，但由于他們身心發展程度不一，當來自情感的壓力和矛盾不能及時排解，就可能引起心理失衡，嚴重的甚至會導致精神類疾病和過激的行為。三是對人際交往力不從心。大學生對于自己言行的控制力有限，往往會因為一些瑣事與身邊的人發生矛盾或沖突，在自身無法妥善解決這些矛盾時，就會導致交往受阻，進而產生不同程度的人際關系焦慮。

2.外在因素。外在因素主要包括社會環境因素、家庭環境因素、學校教育觀念因素等。在市場經濟日趨發展的今天，人們的觀念、思維方式和行為在不斷地發展變化，與此同時，物質、金錢的刺激給大學生帶來了強烈的精神誘惑。父母對子女的教育態度、教育方法以及父母本身的人格氣質類型直接影響著孩子的行為心理。傳統的學校教育理念，使高校過度強調學生的思想政治素質和道德素質，而忽略了他們心理素質的提高，這種教育指導思想勢必會加劇大學生的心理負擔，使他們在心理上容易出現暫時的迷茫和困惑。外在因素對大學生心理健康的影響具體表現在三個方面：一是社會競爭壓力大。隨著當代社會的發展和體制的變革，高校大學生面臨著各種各樣的社會競爭壓力，美好理想與渺茫前途之間的鴻溝越來越大，內心的失落影響著大學生健康心理的發展。二是家庭壓力大。對于“80后”或“90后”的獨生子女來說，父母的期望既是他們學習的動力，也是他們的壓力來源。同時，對于地域和家庭背景的差異，無疑使相當一部分大學生在學習和交往過程中無法回避經濟上的壓力，他們不得不靠勤工儉學來維持生活，因此，他們所承受的心理負擔明顯地超過了其他同學，極易導致心理上的不平衡。三是學習壓力大。這里的學習不僅僅是專業文化知識的學習，還包括文體、社交、組織、宣傳等各方面，大學生活使得一部分大學生原有的優越感不復存在，強烈的心理落差會使他們形成極端的自我否定。

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三、提高人格素質是構建當代大學生健康心理的重中之重

對于當代大學生健康心理的構建問題，提高大學生的人格素質應是重中之重，這也應該成為高校人才培養的目標之一，具體來說，就是要培養大學生具有博大、高尚、健康的人格素質。

1.培養博大的人格。博大的人格包括一個人的價值觀、信仰、理想以及觀察世界與人生的特殊視角。首先，人格的哲學層面的建設，要解決人生終極歸依的問題，它是人進行各種社會活動和創造行為的精神動力。在生活中找到自我的價值和生命的意義，應該成為當代大學生人格構建的內核。另外，哲學層面的人格建設，要為主體提供與眾不同的生存空間。哲學為人的創造行為提供了直接的理性支撐。有哲學素養的人能真實地感受到一種內在的自由，這樣的人對于生活的要求就不僅僅是簡單的適應，而是要創新構建；對于自我，不是沉湎消極現實，而是自我的超越。

2.培養高尚的人格。高尚的人格是指人格素質的道德層面。它的主要功能是協調自我與他人、自我與社會的關系，培養學生真誠、善良、正直、容忍、寬容等道德人格素質。在這一方面，中華民族的傳統美德是值得青年一代傳承和發揚的，例如，儒家以“仁”為核心的“忠、孝、信、義”的人倫規范和“溫、良、恭、儉、讓”的行為方式，墨家提出的“兼相愛”的道德原則，以及中國廣大勞動人民世代相承的勤勞儉樸、吃苦耐勞、艱苦奮斗、正道直行、見義勇為等傳統人格美德。道德人格的培養對于大學生克服心理問題將起到積極的引導作用。

3.培養健康的人格。健康的人格是指人格素質的心理層面。它的主要功能是協調個體內部的關系，最終達到心理平衡和人格和諧。同時，健康的人格必須具備良好的個體心理品質，包括認知品質、自我意識品質、情感品質、意志品質、交際品質等。

實踐證明，大學生心理問題的解決途徑不僅僅是依靠心理專業知識，更重要的是依靠以育人為目標的素質教育。大學生擁有健康的心理等同于擁有良好的人格素質，與其單純地從心理學的角度來解決大學生心理問題，不如究其根本，以構建良好的人格為出發點，從根源上解決大學生心理健康問題。

四、改進大學生心理健康教育的途徑

目前，各高校都開始認識到大學生心理健康的重要性，普遍給大學生配備了專業心理教師，設立了學生心理服務部門。例如，鹽城工學院黨委學工部設有專門的心理健康教育中心，校內也有專門的心理健康協會，各個二級學院設有分管心理健康工作的輔導員、心理部，各個班級設有心理委員。此外，在每一學期都開展“5.25心理健康活動月”等心理健康教育活動。在每年新生入學的“大學第一課”系列主題教育中專門安排世界觀、人生觀、價值觀教育內容。目前我國許多高校還在新生入學時進行人格問卷調查，然后把學生分成A，B，C三類，問題比較突出的學生歸到A類，大學四年跟蹤了解；問題不大的學生歸到B類，請輔導員關注；沒有問題的學生歸到C類。大學生要形成正確的認知體系、優秀的意志品質、健全的人格特征，離不開正確的世界觀、人生觀、價值觀和必要的心理學知識，也離不開學生所參與的社會實踐和良好校園環境的熏陶。

培養健康的心理需要根據大學生心理發展的特點，結合學習和生活的實際，通過有關專業知識的學習，使得正確的理念逐步內化為他們的認知體系，使得大學生能夠學會認識自我、發展自我、適應自我，學會調節和控制情感、自我矯正情感的偏移、有意識地磨煉意志品質。提高大學生的心理素質決不能僅靠說教，而必須創造條件讓學生去體驗具體的情景和心理感受，在體驗中產生或鞏固正確的認知、鍛煉意志品質、改變不良行為。因此，按照高校大學生心理健康教育的基本標準，開展心理健康教育工作，必須以全面推進素質教育為目標，以提高大學生的心理素質為重點。

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[論文關鍵詞] 高校心理健康　教育課程　教學效果　評價

[論文摘要] 大學生心理教育課程是高校進行心理健康教育的重要渠道。對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量，增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。論文從教師教法、學生學法、教學效果評價三個方面論述了高校心理教育課程的教學，旨在通過該課程教學的探討，進一步提高高校心理健康教育的實效性，進而提高大學生的心理素質。

隨著高校心理事件的激增，大學生的心理素質引起人們的普遍重視。根據教育部于2001年頒發的《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，很多高校紛紛開設了大學生心理健康教育課程[1]，并以此作為高校心理健康教育的重要渠道。但提高學生的心理素質，不能僅停留在讓學生掌握心理健康的理論，而是要落實到學生良好心理品質的形成上，所以大學生心理健康教育課是一門體驗性、實踐性、互動性很強的課程，這也造成了該課程的教法、學法及教學組織存在諸多爭議。故對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量，增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。

一、 高校心理健康教育課程的特點

1.高校心理健康教育課程具有綜合性、應用性特點

心理健康教育課程與社會心理學、普通心理學、發展心理學、變態心理學、教育心理學、管理心理學及思想道德修養、職業生涯規劃等學科有著密切的聯系，是一門綜合性課程。同時，它根據社會發展需要和大學生身心發展的特點，依據心理學、教育學和團體動力學的有關原理，把抽象的心理知識和生動活潑的操作實踐結合起來，強調學生將課堂體驗所得向生活情境遷移，進而提高心理素質、增進心理健康，具有應用性特點。

2.高校心理健康教育課程具有實施活動化的特點。

心理健康教育課程具有活動課程的互動性與開放性，強調以活動課程的形式組織實施課程內容。通過各種各樣親身參與的活動，學生能夠獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思，進而能夠對自己和他人的認知、情感與行動重新考察，并以更深刻的方式重建經驗和重新解釋，提升自我感和價值感，不斷內化那些經過活動中的交互作用而培植的觀點，最終達成人格和諧發展之目標[2]。

3.高校心理健康教育課程具有教學組織預設生成化的特點

大學生心理健康教育是一個學科領域，要服從學科課程的目標，具有學科課程的計劃性、系統性。在具體教學中，教師根據教學大綱的要求制定教學計劃，依據教材內容進行備課，形成預設式的教學安排。與其他傳統學科相比，心理健康教育課程不以傳遞心理健康的理論知識為宗旨，而是強調學生在活動情境中體驗、分享，所以教學安排并不嚴格地按照預設的程序進行。教師在教學過程中及時利用學生互動分享的生成性資源組織教學，豐富教學內容，實現學生自我覺察、自我教育，促進學生良好心理品質的形成，增進心理健康、開發心理潛能。因此，心理健康教育課程的設計是一個預設生成式的教學安排，是教師與學生在教學大綱的框架下借助于現實活動而協作的過程。

4.心理健康教育課程具有師生關系平等協作化的特點

師生之間民主、平等、尊重的關系有助于課堂形成安全的氣氛，促進學生產生新的體驗和感受，實現不合理認知和行為的轉化，進而提高心理素質。后現代課程理念也強調教師與學生是學習社區里平等的成員。心理健康教育課程的全部運作應貫穿一個基本原則:師生雙方在民主平等上的協作。隨著課程的進展，師生關系愈加融洽，雙方的協作也不斷地向縱深發展[2]。

二、高校心理健康教育課程教法的探索

大學生心理健康教育不同于一般的學科教育，它關注的是學科知識的內化和各種心理調控技能的完善。教師教學的重點不是引導學生死記硬背概念和抽象的理論，而是把學生引導到心理健康知識的真正應用上[3]。具體的教學方法可歸納為:

1.案例分析法

案例分析法在課堂中的效果如何，關鍵在于教師對案例的選擇。因此在選取案例時力求選用的案例具有現實性、代表性、生動性。教師可以結合學生實際情況，選擇貼近學生生活，學生最關注、最渴望解決的問題，綜合成典型案例呈現給學生。同時，教師可以根據所要講授的內容設計出具有思考價值的問題，讓學生思考、討論。最后教師做出小結，并將有關的心理學理論知識濃縮進去，傳授給學生。概括起來，此方法的操作程序是:案例導入——思考討論——總結提高。

2.團體心理輔導法

團體心理輔導的過程是一個借助于成員之間的互動而獲得自我發展的學習過程。它非常重視學生的主動學習、自我評估、自我改善，有利于學生的自我教育。它可以通過團體成員的自我體驗，成員間的相互分享，改變其行為模式，達到使團體成員成長和發展的目標。團體心理輔導是提高學生心理素質的重要方式，是心理健康教育課程常用的教學方法。教師在運用這一教學方法時，應遵循以下原則:(1)民主參與性原則。教師作為團體的領導者和團體成員之間是平等、尊重的關系，應使團體保持一種安全、信任的基調。(2)活動性原則。教師應根據團體目標，選擇設計團體活動，誘發學生進行體驗性學習。(3)潛力開發原則。教師應給予學生更多啟發，激勵學生自身的積極性和創造性，充分相信學生是有發展潛力的。(4)靈活性原則。教師課可根據學生的實際情況，靈活運用各種理論、技術、團體程序等，取得輔導效果的最大化。

3.心理測試法

在課堂教學中老師可以根據講授內容插入心理自測量表，幫助學生了解自己的心理狀況。教師應注意心理測試的指導語和對測試結果的解釋。例如，在講自我意識這一章時，教師可采用自尊量表評定學生對自我價值和自我接納的總體感受。在施測前教師應給學生科學的指導語，說明測試的結果沒有好壞對錯之分，讓學生根據自己的真實情況作答。在對結果解釋時，教師應向學生說明自尊在心理學上的界定，以免學生受日常生活觀念的影響而誤解了其科學含義，說明測試只是幫助自己進行自我認識和問題評估的工具，學生應結合自己平時的行為表現去思考，而不能根據結果隨意給自己貼標簽。 轉貼于

4.行為訓練法

大學生心理健康課程應以行為訓練為核心使學生有效地實現從知到行的轉換。行為訓練是以行為學習理論為指導，通過特定的程序，學習并強化適應的行為、糾正并消除不適應行為的一種心理輔導方法。[4]教師在運用這一教學方法時，應遵循以下原則:(1)從易到難的原則。教師可將行為訓練的總目標分解為多個簡單的子目標行為，并且從較容易訓練的子目標行為開始，遵循循序漸進的方式來吸納復雜的目標行為的學習。(2)示范性原則。為了避免學生在行為訓練時獲得負性經驗，教師可以給學生提供必要的行為示范，供學生模仿。(3)及時強化的原則。教師對學生表現出的適應性行為給予及時地肯定和認可，以增進行為在實際情景中呈現的可能性。

三、高校心理健康教育課程學生學法的探索

我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教是為了不教。” 因此，教學本身要讓學生不但學會，而且會學。大學生心理健康教育是一門學生本位的課程，學生如何將課堂習得經驗轉化為日常行為，進而提升自己的心理素質，掌握本門課程正確的學法顯得尤為重要。本門課程的具體學法概括起來有以下幾種:

1. 體驗

體驗性是學校心理健康教育課程教學的基本特征。學生只有在情感交流和思維碰撞中產生深刻情緒、情感體驗，才能促進學生心理品質和心理能力的發展。故體驗是學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師在教學過程中應營造安全、無條件接納的心理環境，縮短師生間的心理距離，達到教學心理相容。同時教師應結合教學內容創設問題情境，運用語言藝術，促進學生產生內心體驗。

2.團體討論

團體討論是團體心理輔導的一個技術，它是指團體成員圍繞一個共同的話題，發表各自的意見，并聽取他人的意見，及時修正自己原來的看法，互相進行合作、深入的探討。團體討論的目的不在于討論之后的結論，而在于借助討論過程促使成員充分地參與。它可以幫助學生清楚地認知自己的和他人立場的差異點和共同點，培養尊重他人的習慣，促進學生從多個角度理性的思考問題并做出有效選擇，這對于學生良好心理品質的形成具有重要意義，是學生學習心理健康教育這門課程必不可少的學法。教師在團體討論中應注意鼓勵學生暢所欲言，對于學生意見不予批評，使學生自始自終保持輕松自由的心態。

3.課外閱讀

心理健康教育課程的實施要以教材為基礎。通過課堂專題學習，學生能夠掌握心理健康的基礎知識和基本原理。但任何教材都不是十全十美的，對于課堂教學的不足，學生可以通過課外閱讀進行彌補，這是大學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師可以根據課堂講授內容，為學生提供心理學書籍雜志、心理電影、心理學網站。這些生動活潑的形式，更容易幫助學生體驗、學習、接受課堂學習的知識和理論，進而提高學生的心理素質。

四、高校心理健康教育課程教學效果評價的探索

高校心理健康教育課程以培養學生良好心理素養的最終目的，所以該課程教學效果的評價不僅僅是檢查學生的知識、技能掌握情況，更多的是關注學生所學的知識能否促進其心理認知的發展、心理品質的提升和心理問題的矯治。課程教學效果的評價對課程的實施起著重要的導向和質量監控的作用。評價的目標體系和評價的方式方法都直接影響著課程培養目標的實現和課程功能的落實。鑒于此，依據大學生心理健康教育的課程目標及學習內容，我們建立了如下的評價目標:(1)學科基礎知識:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理論。(2)能力方面:掌握人際交往、情緒管理、壓力管理、自信心培養等方面的技能，能夠對自身狀況和問題有所了解，有效應對各種突發性事件及負性情緒，維持自身良好的心理狀態。(3)心理素質方面:掌握基本的心理健康觀點，并能將其與日常的學習、工作和生活緊密聯系，有效地進行自我調節。

該課程的評價方式分為過程性評價和終結性評價。過程性評價主要是對學生平時的練習作業進行評定，著重分析學生各章節知識的內化程度。終結性評價指期末測試，通常以案例分析、影評或開放式問卷的形式進行，旨在鼓勵學生超越教材，強化自身解決問題的能力。學生通過認真的總結、反思，并結合大學生心理健康教育的總目標要求及具體目標的達成情況，尋找差距，分析原因，真正有效地實現大學生心理健康教育課程的目標。

參考文獻

[1] 郭名詢.高校學生心理健康教育指導全書[M].北京:銀聲音像出版社，2004.

[2]程迪.后現代課程范式下的心理健康教育課程建構[J].2005，1:37-39

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[關鍵詞]高校圖書館；讀者心理；大學生

21世紀的中國繁榮昌盛、和諧安定，國家法律政策更趨于人性化，新聞傳媒自由尺度放寬，文化思潮中西合璧，大學生樂于接受新生事物，生活方式、學習行為、思想理念都悄然融入了新概念、新元素。隨著生活條件越來越好，視野越來越開闊，自我意識越來越強，大學生對在校生活質量、學習環境等自然提出越來越高的要求。高校圖書館只有系統分析讀者心理特征發展變化新因素，預測讀者心理活動發展新趨勢，廣泛深入地開展調研活動，才能發揮當今高校圖書館的新職能。

讀者心理學研究包括讀者心理現象的共性和個性兩方面。共性就是在相同層次、相同類型的讀者中，從千差萬別的閱讀心理活動中，發現和認識讀者利用圖書館的共同規律，使工作做到有的放矢、未雨綢繆。個性是反映在閱讀活動的心理過程當中，通過讀者的心理特質和行為個體的差異，可以充分了解讀者利用圖書館的內因，積極引導學生的閱讀動機和興趣。在此，筆者不贅述讀者心理的方方面面，重在闡述目前高校學生讀者心理共性和個性中存在的新問題、新現象、新趨勢。

1 讀者心理現象共性分析

1．1不同類型讀者的閱讀心理需求共性

1．1．1方便心理。讀者希望圖書館一年365天都能開放，自己在想利用圖書館的時候，圖書館的大門總是敞開的。其次希望手續簡便，檢索方便，無需等候浪費時間，借期延長，冊數增加，罰款從輕，規章制度等限制減少，網上咨詢長時間在線，設備現代化快捷省時。

1．1．2求全心理。圖書館建筑面積大，各種功能室布局全面合理；綠化帶、休閑區等占地充足，環境幽雅；對圖書館館藏要求很高，希望應有盡有，自己需要的文獻都能有所滿足；服務設施齊全而先進，有利于便捷地獲取資料；各類型、各專業、各專長的服務人員充足，能充分發揮高校圖書館多項教育職能；參考咨詢、課題查詢、心理輔導等服務活動可以全面滿足自己的情報需求。

1．1．3創新心理。科技日新月異，掌握新信息、新知識、新技能、新思想、新理念，成為閱讀熱點。要求圖書館及時采購內容新、版本新的權威性書刊，先睹為快；電腦等硬件設備新，網速快；大型全文數據庫品質高，論文刷新快；圖書館網頁內容新鮮、更新周期短；服務理念有新意，符合當代大學生讀者的需求。

1．1．4逆反心理。關注有問題、被批評的禁書，以及星座命相的偽科學書籍，女生對明星的星座、面相與己的關聯特別感興趣，黃色網頁、八卦網站，越是爭議多，越千方百計進行搜索。逆反心里還包括剽竊、撕挖、污損書刊等違紀行為，近年學生違紀現象略有下降趨勢，一方面表明當代大學生讀者心理水平更成熟，另一方面也不排除竊書等行為更加隱蔽，難以被工作人員發現。

1．2不同層次讀者的閱讀心理需求共性

1．2．1以往入校新生帶著新鮮陌生的感覺和求知好奇的意識涌入圖書館，雖然漫無目的，不懂怎樣檢索和充分利用圖書館，表現出閱讀需要心理的隨意性，但充滿了對知識的渴求，借閱率非常高。近幾年這種趨勢卻有所下降，新生更多地被社交、娛樂、打工等活動吸引．書籍在部分年輕學者心目中失去了誘惑力。另外，一年級學生缺乏較強的辨析能力，不能敏銳地從眾多的書籍中，挑選有閱讀價值的讀物，總是隨著一個個閱讀熱點盲目借閱，以武打言情小說為主流，現在追捧光怪陸離的網絡小說、哈韓哈日的情愛小說，這與網絡風行、日韓電視劇火熱密切相關，反映一個時代的流行色，但是過度迷戀，會導致思想消沉，民族意識淡化。

1．2．2二年級學生通過一段時間適應了大學生活和學習方式，能克服盲目跟風等各種不良閱讀需要心理傾向，喜歡閱讀修身養性、處世哲學、中外名著、歷史傳記等作品，隨著我國素質教育的推進與深入，讀書品味較以往明顯有所提高。

1．2．3三年級學生專業知識提高，職業意識較強。現今社會職業競爭白熱化一年勝一年，學生也一屆比一屆更感受到就業壓力的沉重，壓力產生動力，他們不滿足于課堂教學，大量閱讀專業書刊，學會做摘錄、筆記、書評，閱讀過程和步驟體現有序化，希望自己今后在專業領域有略勝一籌的獨特本領。

1．2．4四年級學生進入撰寫畢業論文期間，連平時甚少光臨圖書館的學生，此時也扎堆借閱專業書籍。而現今這種扎堆現象已不復存在，由于互聯網的便利，大量全文數據庫可供參考，給急于求成的學生有利可圖，他們抄襲論文，進行剪切、復制、粘貼湊成自己的畢業論文。也有學生在四年的專業學習中，腦海里已經鎖定了課題，逐步積累某一專題的文獻，系統地收集、篩選、加工信息，撰寫論文時胸有成竹。

1．3不同階段讀者的閱讀心理需求共性

1．3．1開學階段。長期以來開學都是借閱高峰期，學生涌到圖書館歸還假期借閱書籍，但借閱量有逐年下降的趨勢，雖然開學課程比較松，但是現代大學生打發時間的方式多種多樣，閱讀已經不再占據學子心目中的重要地位。其次，許多學生文體娛樂之余，只有時間應付課本，無暇顧及課外書籍。

1．3．2上課階段。借閱量較穩定，始終感覺學習風氣不濃，甚至要采取硬性指標，規定每位學生每學期的借閱量來提高館藏利用率。部分學生并沒有意識到學校的用心良苦，借閱并非自己所需的薄本書，前天借，后天還，無心閱讀。

1．3．3假前階段。假期娛樂活動豐富多彩，但是由于時間相當充裕，借閱量還是較高，主要集中在以下幾大類：英語、計算機是當代求職的兩項必備技能，假期利用充足的時間使自己的水平提高一個臺階；專業書籍，趁假期補充課外理論知識；古今中外世界名著、名家名篇，提高文化素養，綜合文化素質是目前應聘、考核、測評的重要環節；人際、心理、修身哲學，當今大學生特別重視自身發展，總想在競爭中擁有與眾不同的氣質、完美高尚的品格；暢銷小說、文藝書籍，以此打發時間，尋覓同齡人茶余飯后的共同話題；地理文化、旅游攝影，有些學生家境較好，有些學生平時打工掙錢，已具備跋山涉水的經濟能力，借閱此類書籍為遠足做好準備。

1．4不同境況特殊讀者的閱讀心理需求共性

1．4．1勤工儉學學生。以前這些學生家庭貧困，自卑心理較重。現在的大學生思想觀念轉變，追求獨立，不認為勤工助學是不光彩的事，自覺走向勤工助學之路，當中不乏家庭境遇較好的學生。他們個性開朗，能和圖書館老師、同學融洽相處。

1．4．2殘疾學生。受身體條件限制，許多文體活動不能參與，圖書館一直是他們的身心依托，由于所占比例少，圖書館在這方面不夠重視。

1．4．3心理障礙學生。心理疾病在爆發前都有潛伏期，追溯近幾年的大學生心理犯罪案例，心理疾病集中在個性孤僻、不善言語、與同學相處格格不入的學生身上，他們來圖書館，內心渴望得到一種積極、正確的閱讀指引。

1．5不同借閱部門的閱讀心理需求共性

1．5．1電子閱覽室。因網絡的隱匿性和虛擬性，大學生心理潛在的一面盡顯無遺，傳統道德觀淡化，抄襲文章成風，言行放縱，欺騙情感，傳播計算機病毒，瀏覽黃色網頁，關注娛樂八卦新聞等。縱觀電子閱覽室，八九成以上的學生沉迷于聊天，QQ聊天是目前網絡交友最盛行的方式，方便、快捷，極大地擴展了交友圈，得到每位渴望友誼、愛情的大學生的極度青睞。其次打牌、玩游戲、觀看最新影視等娛樂休閑，是又一大網絡愛好。從網絡下載軟件，瀏覽專業性網站，查閱大型數據庫、搜索引擎，真正以學習為目的利用網絡的學生寥寥無幾，利用傳統書籍的學生更是鳳毛麟角。以致網絡的信息資源沒有得到充分的利用。

1．5．2傳統借閱部門。當代部分大學生熱衷于穿著打扮、修身減肥、戀愛情感、旅游消遣以及閱讀影視同期作品、網絡小說等書刊，借閱書籍只是為了調節枯燥單調的學習生活。另外，以應付考試、撰寫論文、報考研究生、公務員、各類專業技術資格考試為閱讀目的的學生“異軍突起”，應引起高度關注。他們急于求成，只借閱相關的模擬試題、考題匯編、習題集等書籍，專業基礎知識不扎實。讀書計劃性強的學生，經常閱讀本專業的權威書籍。在專業期刊的閱讀方面，90％以上學生已經改變傳統閱讀習慣，選擇校園網圖書館主頁的大型全文數據庫，它所包含核心期刊種類的全面性，檢索的快捷性，是圖書館期刊閱覽室無法比擬的。

2　讀者心理現象個性分析

閱讀心理是讀者為了實現獨特的閱讀需求，而產生不同的借閱動機、借閱行為、借閱興趣、借閱目的等復雜心理表現，還受讀者文化素養、個人愛好、生活經歷、不同性別、讀書多少等個體差異影響。在此，重點剖析閱讀需求和閱讀興趣。

2．1閱讀需求

當代大學生追求自強、獨立、開放、求新、求異、求變的新新人類生活方式，因此閱讀需求也呈多元化特征，其中兩大閱讀心理需求最為突出。

2．1．1關注社會熱點的閱讀心理。大學生思維活躍，喜歡接受新知識新信息，另一方面也為了適應社會需要，實現自身價值，其閱讀必然融入時代潮流，關注社會焦點。比如目前股市火爆，大學生也不甘示弱，加入炒股熱潮中，一時間圖書館沉默已久的有關炒股書籍成為借閱新寵。總之，他們對周圍新生事物反應敏銳。

2．1．2追求實用至上的閱讀心理。大學生擇業的危機感，使得他們更注重實效知識的掌握，閱讀目的非常明確，圍繞考試科目的教輔資料，考研、考公務員、考托福、英語四、六級等級考試、計算機考級以及各類資格證書考試等有關書籍，國家需求哪方面的人才，這類書籍的閱讀就熱度不減。

2．2閱讀興趣

社會發展變化對當今大學生閱讀興趣的影響起著舉足輕重的作用。大學生年輕的心理對時事的關注度和敏感度與時俱進，當前中國乃至世界的政治、經濟、軍事、文化等各個領域的社會熱點，都成為他們選擇閱讀關注的焦點。隨著新的熱點出現，閱讀興趣也呈現階段性，比如注重自身素質發展的學生從中外名著轉到社交知識、心理素質書刊，閱讀興趣具有明顯的時代特征和不穩定性。

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針對讀者心理現象。以人為本。因勢利導，勇于改革。創新服務

圖書館的文化氛圍和人文環境對大學生的心靈起著潛移默化的凈化升華作用。社會在前進，圖書館的讀者服務不能墨守成規，應該與時俱進。

3．1優化環境、營造良好的閱讀氛圍

大學圖書館大到館址選擇、館舍設計、占地面積、環境綠化，小至內外裝修、通風采光、燈光照明等，都要體現一個大氣、優雅、舒適的讀書環境，對讀者閱讀的心理和行為產生積極的影響。近年高校新建館在這些方面考慮比較周全，但舊館不太重視環境綠化等問題，應該引起關注。

3．2以人為本，提供親切的人性化服務

當今大學教育工作者注重尊重學生人格，圖書館也提出人性化和柔性化服務，圖書館擬定規章制度要多從讀者角度出發，利于促進和諧發展。殘疾學生、心理缺陷學生所占比例很少，過去沒有引起重視，應該給予他們更多的關懷。對待勤工儉學學生，也應該轉變觀念，不要把他們單純看成是來掙錢的，圖書館的氛圍不同于其他打工場所，對他們在生活上關懷、心理上幫助、學習上指導，當成應盡的義務。

3．3開展導讀，培養高尚的文化素養

經常深入讀者當中，主動推薦圖書，調整他們的閱讀傾向，而不是停留在簡單的借還服務當中，雖然這句話講了很多年，但是許多圖書館其實依然如故。定期開展讀書座談會、專家講座，在活動中傾聽大學生心聲，了解讀者心理狀況和閱讀需求；指導閱讀，提高選擇和鑒賞能力，鼓勵閱讀更多更好的書籍；認識不同文化和思想觀念的本質，去其糟粕，取其精華，糾正不良閱讀行為。這些工作看似簡單，目前許多圖書館卻做得相當欠缺，只有用心策劃，克服怕麻煩、貪圖安逸的思想，才能全面開展，長久堅持。

3．4指導利用圖書館，掌握信息檢索技術

組織新生參觀圖書館這項傳統宣傳工作，大多流于形式。只有根據本校和本館實情，開動腦筋組織特色宣傳，才能讓學生真正學會利用圖書館。圖書館歷來擔負文獻檢索課教學，長期以來許多學生選修僅僅為了混學分，教學改革勢在必行。應針對本門課程的獨特性，結合專業，側重實際操作技能的培養，激發學生的學習興趣，如舉辦實用性強的講座，介紹重要搜索引擎、大型數據庫的檢索方法等。大膽讓具有情報調研能力的學生參與本館的科研課題，提高情報信息的分析、預測和開發等能力。

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［論文摘要］網絡交際已經成為大學生人際交流的一種新的方式，它在給大學生帶來好處的同時，也對他們的心理發展產生了諸多負面影響。文章分析了網絡交際給大學生認知、情感、意志、道德和個性等方面帶來的不利影響，并就如何預防其負面影響提出了一些建議。

隨著互聯網的發展和人們交流的頻繁，網絡逐漸走進了人們的生活，也走進了大學生的世界。互聯網以其自身的獨特魅力沖擊和改變著當代大學生的社會生活，上網已經成為大學生最為時尚、最合口味的學習、娛樂和交友方式。尤其是網絡聊天交友已經成為大學生的一種非常流行的交際手段和生活時尚。筆者自編《大學生上網時間調查表》，調查了某高校500名不同年級的在校大學生。調查結果顯示，90%以上的大學生有過上網交際的行為，大學生人均每周上網2~3天，每次上網3~5小時，大三學生上網比例是四個年級中是最高的。

正常的網絡交際對大學生的健康成長具有積極的作用。國內的許多學者對此都發表了自己的看法，但是，網絡技術在給人類送來幸福、實惠、享樂、希冀的同時，也給人們帶來了憂愁、痛苦、危機和失望，在給人們帶來物質殷實、信息豐富、交往便利的同時，也帶來了情感危機、道德滑坡、人性異化。本文希望通過探討網絡交際對大學生心理發展所產生的負面影響，提出一些具有一定建設性的意見。

一、大學生網絡交際的特點

1.間接性。網絡交際是一種間接交往。在網絡交際中，人與人之間不再是面對面的直接交流，而是以電腦為中介，以簡單的文字符號來傳遞思想感情，缺乏現實情感體驗，人與人之間的依賴關系被人與網絡的依賴所代替。網絡交際的間接性為大學生提供了一個無須面對面的互動機會和自由想象的空間，能夠滿足他們在現實生活中未曾滿足的社交需要，因而深受大學生的青睞。

2.虛擬性和匿名性。網絡是一個虛幻的世界，網絡交際是一種無身份、無性別、無年齡的“三無”交往。在網絡中，社會物理空間交往被電子網絡空間所代替，大學生完全可以使用代號或虛假的姓名出現而不必擔心被人發現，即使最親密的網友，在現實生活中也可以不必有任何聯系。這讓人產生了一種“霧里看花，水中望月”的朦朧感和“咫尺天涯”“天涯咫尺”的夢幻感，網絡交際的這些特點對正處于多夢季節的大學生來說無疑具有很大的吸引力。

3.平等性。在網絡世界中，人們的身份是一串沒有意義的字符，在這里的交往是純文本式的交往，沒有諸如社會地位、經濟、文化等方面的差別顯示，而是以互悅互重、平等友好的方式來進行的，消除了現實人際交往中的各種社會暗示和物質表象帶給人的心理負擔，這對于具有強烈成人感又無一定社會地位的大學生來說，當然是最樂于接受的交往方式。

4.自由性。網絡是跨越國家、民族、文化的全新世界，人們在特定的社會中必須遵守的社會規范，在這里卻可以大大弱化。在這里，大學生可以自由言說，隨心所欲，不計后果，不負責任。因此，可以將受到意識壓抑的潛意識心情釋放出來。

二、網絡交際對大學生心理發展的負面影響

1.認知偏差。首先，過度的網絡交際容易使大學生的認知方式變得單一化。在現實的人際交往中，人對他人的認知是通過視、聽、觸等多種感覺通道實現的，人們的一切經驗都來自于直接的交流體驗，而網絡交際使現實人際交流中的直接經驗讓位于文字符號，實際上是把人對他人的認知單一化了，它存在對人類身體經驗中感性經驗豐富性的剝離，也存在交往判斷中想象的擴張。其次，過度的網絡交際導致大學生對現實認知的歪曲，誘發大學生對現實的不信任。網絡交際的特征給大學生帶來一種表面安全感，使他們容易敞開心扉，盡情傾訴在現實中難以傾訴的感受，這就使一些大學生錯誤地認為：網絡可以直接面對心靈，而不像現實生活那么虛偽和沉重，進而得出“網絡比現實更為真實”的結論。

2.情感冷漠。長時間的人機對話，會使大學生出現感情冷漠。有研究表明：因花費過多時間上網交友，會導致現實生活中的社交孤立，使抑郁和焦慮等負性情緒增加，從而減少社會生活的卷入度，使人格的發展受到影響。特別是大學生在網絡交際中常會遇到情感殺手和感情陷阱，使他們感到人與人之間的情感虛偽可怕，這種網上的情感體驗被移植到現實人際交往中，便會不再相信人與人之間的真實感情，產生情感冷漠甚至社交恐怖。

3.意志力減弱。沉湎于網絡交際的大學生，上網頻率和時間常常要比計劃的高和長。據了解，雖然這些大學生在上網前也曾為自己定下上網的時間，但一旦在網上遇到可聊之人就會忘卻時間，一發而不可收。下網后又責怪自己不能自控，但又抑制不住自己想上網的欲望，為此他們自己也覺得萬分焦慮和沮喪，有些人索性就放縱自己，隨心所欲了。可見，長期沉迷于網絡交際，會降低一些大學生自我監控的信心和水平。

4.道德弱化。網絡的匿名性和隱蔽性是弱化大學生道德意識的主要原因。在網絡的虛擬空間里，人們可以隨便給自己加一個名字、職業等，可以任意宣泄自己對他人、對社會的不滿而不必顧忌政府的限制和師長的監督，無須對自己的言行承擔責任。習慣的網絡道德弱化行為，又容易使他們忽視現實生活中的社會規范和道德約束力。

5.角色混亂。在網絡這樣一個虛擬的空間里，上網者大都隱藏了自己的真實情況，以假面具來武裝自己。他們中的一些人，甚至無法將現實中真實的自我和網絡中虛擬的影像統一起來，常常會產生“我是誰？”的迷茫，角色混亂代替了自我認同，從而影響到他們在現實生活中的社會化發展。

6.自我效能感降低。過度的網絡交際擠占了現實交際的時間，使大學生現實中的人際交往的實踐減少，這樣勢必會使他們的現實人際關系受阻。從網絡交際中的侃侃而談到現實交往中的處處受挫，使他們心理出現巨大的落差，降低了他們的自我效能感。在現實生活中體驗到無助感、無能感和無力感，會使他們反過來更逃向網絡來尋求心理補償，進而形成惡性循環，甚至會患上網絡交際成癮癥。

三、預防網絡交際對大學生心理發展產生負面影響的對策

1.幫助大學生樹立正確的價值觀、世界觀，養成道德自律。網絡對大學生的負面影響，雖然有其外在環境因素的影響，但一些大學生對是非、善惡的辨別能力不強是一個重要的內因。要利用高校思想教育陣地，加強思想道德教育，形成大學生對網絡道德的正確認識，增強道德判斷力，使大學生學會選擇、識別良莠。在鼓勵大學生進行網絡道德創新的同時，要提高他們的個人素養，養成道德自律，推進網絡文明建設。

2.提高教師和家長的網絡素質，加強對大學生上網的引導和監督。在對大學生上網的引導和監督上，教師和家長應了解基本的網絡操作常識，提高網絡素質，由教育者角色轉變為“網友”。比如，教師可以通過qq、e-mail等交流工具與學生進行交流，了解他們的思想，有針對性地進行教育。

3.開展豐富多彩的校園文化活動。校園文化生活是素質教育的重要方面。學校可以利用學生會和各種社團組織，開展多種適宜學生發展、又使學生感興趣的活動，通過活動，增強學生之間的實際人際互動，從而減少網絡交際在其交際關系中的比重。

4.開展心理咨詢，加強對大學生的心理健康教育。要建立健全校內心理咨詢機構，積極開展心理咨詢，及時對那些心理有困惑的大學生進行心理輔導，使大學生的各種心理沖突得以宣泄、矛盾得以緩解，減少大學生對網絡交際的依賴性。

5.加強校園網絡文化建設，引導大學生進行科學健康的網絡學習。學校應加大對校園網絡建設的資金投入，系統地向學生講授網絡的作用及大學生應如何正確利用網絡。網絡條件較好的學校，還可以指導學生使用網絡做作業、學外語、了解課外知識，同時要針對大學生普遍感興趣的問題，在網上進行討論、講解或開展健康的網絡比賽。也可以鼓勵大學生參與到網站建設和個人主頁設計中去，將他們的注意力引到健康的網絡軌道上來。

［參考文獻］

［1］賴海雄，郭建中.網上交際與大學生人際交往障礙探析［j］.中國電力教育，2002（1）.

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關鍵詞：求職 準備 心理 書面 禮儀

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0745（2013）03-0037-02

近年來，我國高校連續擴招，2011年全國普通高校畢業生累計660萬人，2012年，全國普通高校畢業生規模達到680萬人，大學生就業形勢愈加嚴峻。就業是人生道路上的繼高考后的又一次重要抉擇， 面對競爭日益激烈的就業市場，大學生應球找正確的解決途徑，做好求職擇業的準備工作，增強個人就業競爭力，提高大學生就業率。

1、心理準備

在大學生求職的過程中，大血色很難過的說心里是復雜而多變的。剛剛走出校園時，仍幻想在象牙塔中，對一切都充滿希望，積極而又自大；當接觸到現實社會并不如自己所想時，會不自覺陷入自卑，消極懈怠。這些對于求職的大學生而言，會嚴重的影響到他們的求職。每個大學生都希望在求職過程中能夠避免失常發揮、保證正常發揮、追求超常發揮，為了達到這一目標，做好適當的心理準備非常重要。

1.1良好的擇業心態

在求職的最初，大學生應合理定位，把握未來職業的發展方向。求職的過程也許很短暫，也許很漫長，要找準方向，這樣才不會迷失自己。選擇適當的就業目標，以自身條件為基礎；避免理想主義，不刻意追求最滿意的結果；避免從眾心理，從自身能力和社會需要出發；克服自卑心理，樹立信心；克服挫折心理，勇于向挫折挑戰。

1.2良好的求職心態

在求職過程中，一些大學生不是過于自信變現過分，就是不夠自信過于拘謹，這些情況無疑會影響求職成績，為了在求職中正常發揮，把握良好的的心態至關重要，最主要是擁有一顆平常心。

大學生在求職中難免焦慮緊張，在所難免，但要具備一定心理調節，才能保證求職時的正常發揮。第一，準備充分。“凡是預則立，不預則廢”，臨場之前要有充分的心理暗示：“我已經做好充分的準備了，我是最棒的，我一定會成功。”第二，放寬心態。大家站在同一個起跑線上，同樣緊張、害怕，誰能夠放松下來，克服緊張，誰就能笑到最后。第三，從容面對。也許在求職中會面臨很多問題，不要著急，經過思考再回答問題，要條理清晰，切勿語無倫次。

2、書面準備

大學生通過參加雙向選擇會、招聘會，訪問用人單位，懇請老師推薦，拜托親友幫忙等方式尋找工作，都需要一份書面介紹自己的材料，且大部分用人單位安排面試的依據是閱讀有關大學生情況的書面資料，也就是說這些書面材料就是大學生的自我廣告，因此，能夠吸引人注意同時具有說服力的書面資料是競爭的第一步。

2.1書面材料的準備

①求職信

求職信又叫自我推薦書或自薦信，主要向用人單位說明應聘的職位、自己為什么適合這個職位以及與職位相關的技能素質、工作經驗等，目的是讓對方了解自己、相信自己、錄用自己。自薦信常以突出的個人特征與求職意向而打動用人單位。求職信不宜過長，切忌模糊、籠統、面面俱到，內容要簡練、明確，有針對性的說明自己所掌握的知識、經驗和專業技能，以及與工作需求相符合的特長、性格和能力。不論從任何角度敘述，都必須突出個性，達到打動用人單位的目的。

②求職簡歷

求職簡歷又稱求職資歷、個人履歷等，在這里大學生用真實準確的事實向用人單位展示自己的教育培訓情況、獲獎經歷、工作（實踐）經歷、學生工作經歷、自我評價、個人專長 （包括愛好、語言水平、計算機水平）等。很多用人單位通過個人簡歷來篩選面試候選人，一份好的個人簡歷是獲得面試機會的關鍵。對于外企一般中文和英文簡歷都需附上，對于國內企業單位則一般不需要附英文簡歷。簡歷重在“簡”，不宜過長，一般不超過兩頁，同時也要講究真實性和針對性，只有這樣，才能提高就業成功率。

③畢業生推薦表

畢業生推薦表是學校發給畢業生填寫的、并附有各院（系）及學校學生就業指導服務中心書面意見的推薦表格。該表是學校正式向用人單位推薦畢業生的書面材料，具有較大的權威性和可靠性，如果大學生在擇業時還未畢業，沒有畢業證等證明自己身份的證件，《畢業生推薦表》就成了大學生的唯一身份證明，用人單位對此表尤為重視，因此畢業生必須認真填寫，妥善保管。

④證書及證明材料

包括學歷、學位證書（畢業證書、學歷證書），成績單，技能證書、榮譽證書等，曾經發表過的文章或曾經寫過的論文、報告等，有關人事的推薦信（如老師、校友、專家）等。

“證書”在大學生求職擇業中的重要作用，各種各樣的證書及反映個人能力的材料被大學生們形象地稱為“護照”。大學生在校期間，可通過自學或培訓等形式，參加多種適合自己專業的考證，獲取相應的資格證書，以增加自己在就業競爭中的砝碼。同時，在校期間的優秀學生干部、優秀團員、三好學生、優秀黨員等證書， 在全國各級各類報刊雜志上發表的論文及取得的成果等，也成為了當今求職擇業的有利條件。

2.2書面材料的注意事項

①求職簡歷可依據不同的就業崗位準備不同的簡歷。

②文字簡練，重點突出，無錯別字。

③求職信、求職簡歷及畢業生推薦表書寫工整，字跡清晰，無涂改痕跡。

④材料內容必須真實可靠。

⑤以上材料中的畢業生推薦表、各種證書、榮譽證書、成績單在投遞時，原則上是復印件。只有在用人單位面試需要原件時，才能提供，面試完畢及時索回。正式簽訂就業協議時，成績單、畢業生推薦表的原件不必要回。

3、禮儀準備

在與陌生人交往的過程中，所得到的有關對方的最初印象稱為第一印象。第一印象并非總是正確，但卻總是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的過程。求職過程中，第一印象是用人單位評價大學生比較重要的標準之一。初次見面，用人單位對大學生大致的感覺一般取決于前面30秒的第一印象，因此具備完美的面試禮儀，才能完全展示自己的美好形象，進而成功完成自我推銷。

3.1服飾禮儀

初次與人見面，儀表往往左右著用人單位的第一印象，服飾禮儀在求職面試過程中的重要性有時甚至超過實力的作用，因為衣著儀表是一個人內在素養的外在表現。面試時，著裝應力求莊重、正規、簡潔、大方，不應追求時尚，不宜張揚個性。面試時以正裝為首選，男士西裝，女士套裙。同時，大學生在進行儀容儀表修飾時，要考慮所應聘單位的性質、企業文化及應聘的職位，讓服裝的款式和風格符合所聘職業的性質。如應聘公務員、事業單位、金融系統的工作，應著正裝，以體現嚴謹、規范的職業特點，而廣告策劃、文藝創作等需要創新的職位，著裝可前衛一點，隨意一些。但都應避免穿牛仔褲、沙灘服、圓領體恤、運動裝、夾克衫進行面試。

3.2 時間禮儀

遵約守時是最基本的禮儀，也最能反映一個人的素質高低。提前10-15分鐘到達面試地點效果最佳，可熟悉一下周圍環境，穩定自己的情緒。遲到是最忌諱的，如果你面試遲到，那么不管你有什么理由，也會被視為缺乏自我管理和約束能力，即缺乏職業能力，給用人單位留下非常不好的印象；而且大公司的面試往往一次要安排很多人，遲到了幾分鐘，就很可能永遠與這家公司失之交臂了。

但是，不遲到也并非越早越好。應注意，不要早于30分鐘以上到達指定地點，過早到也不符合禮儀的要求，還會讓人感到你很焦急，也會妨礙用人單位的工作安排。如果面試地點路途遙遠，地理環境相對復雜，就一定要提前熟悉交通路線并選擇適當的交通工具，做好最充分的準備，以免延誤時間耽誤大事。通常面試前總有一段時間要等候，這時一定要耐心等待，做個安靜的等待者，切忌東張西望、來回走動、問個不停。

3.3行為禮儀

無聲的儀態語言能洋溢一個人的教養，顯現一個人的風度。如果沒有人通知，應在門外耐心等待。當叫到自己的名字時，一定要敲門通報，經得允許后方可進入。 敲門以輕叩二、三下為宜，不可急促使勁敲門，否則會留下缺乏修養的印象。開門關門盡量要輕，進門后不要用后手隨手將門關上，應轉過身去正對著門，用手輕輕將門合上。進入房間后要主動與主考官打招呼，禮貌地問候，面帶微笑，有力地握手都是自信的表現。當主考官讓你坐下時，方可輕穩落座，通常從椅子的左側入坐，并保持端直平身。女生坐椅子面的前三分之一，不可超過二分之一，男生可適當往后坐，入坐后女生兩腿應并攏，男生則兩腿自然分開。與主考官交談時，要面帶微笑，兩眉放松，自然專注，不管面試過程怎樣，面試結束時，都應微笑起立，對用人單位給予你面試的機會表示真誠的感謝，最后禮貌地退出房間。

3.4談話禮儀

面試開始，通常要讓招聘者先開口。雙方交流時盡量避免使用不規范的語言，也不要為了表現自己而頻繁地使用一些非常專業的術語，讓主考官感覺在賣弄做作，弄巧成拙。

面試時要在現有的語言水平上，盡可能的發揮口才作用。首先，要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。其次，要展示個性，使個人形象鮮明，第三，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；第四要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。說話語速應掌握適度，談話內容條理清楚、邏輯嚴謹、語言簡潔，勢必會使面試錦上添花、事半功倍。另外，認真傾聽，準確領會對方意圖是最禮貌的。首先要聽清楚面試者的話語含義，捕捉對方意圖；其次，聽不明白要敢于禮貌發問；第三，聽的過程要展示禮儀，如端坐、目光柔和、點頭微笑等；最后，切忌打斷對方的談話。

“細節決定成敗”，在求職過程中，一些大學生因為注意到細節問題而獲得了用人單位的青睞，一些大學生由于忽略了一些細節而被用人單位否定。心理準備、書面準備、禮儀準備這三方面在求職的漫長或短暫過程中必不可少，只有做好充分的求職準備，才能立于不敗之地，須知“機會是留給有準備的人的”。

參考文獻：

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篇7

論文摘要:藝術教育有益于大學生的心理健康和個性完善，是素質教育的重要組成部分。通過加強大學生藝術教育不僅有利于學生樹立正確價值取向、涵養個人氣質、提高文化素養，更有利于創建和諧校園文化、營造積極的校園氛圍，為學生的全面發展提供環境支撐。

一、加強大學生藝術教育的現實意義

藝術教育是思想教育、做人的教育，它不僅單純屬于審美范疇、更是在德育、智育、體育、勞動教育、心理健康教育等方面有著廣泛的涉及、滲透和深入，是具有跨越性、綜合性、多層面特點的、能在愉悅中促進人全面發展的素質教育形式。藝術教育以其特有的功能和途徑深深地影響著人的發展，提高人的藝術修養，使人能夠主動地、充分地實現感性與理性、情感與理智的和平共處，令其人格得到較好的發展和完善;有助于人在心靈開發和交流的氛圍中培養一種協調的人際關系，使人與人之間更好地交流內心的感受。加強藝術教育有利于推進大學生全面的審美觀點、審美能力的形成，培養全面發展的人才，提高大學生的文化藝術素養，進而實現加大對社會各界的影響，促進國民素質的提高。

(一)加強大學生藝術教育有利于促進大學生全面發展

全面培養大學生的思想道德素質、文化素質、業務素質和身心素質，是黨的教育方針的具體體現，是我國高等教育的根本任務。中央《關于教育體制改革的決定》中闡明了我國教育的任務和目的:“教育的根本任務是提高整個中華民族的素質”。十七大報告也指出，今后的教育要“堅持育人為本、德育為先，實施素質教育，提高教育現代化水平，培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。” 大學生，作為具有高學歷的知識群體，在未來的社會中，發揮著至關重要的作用。從大的方面說，它關系到國家現代化建設的宏偉目標。從小的方面說，它關系到一個人是否能夠健康成長，將來是否成為一個對社會有用的人才。只有人的道德品質提高了，才會形成愛國愛校、誠信友善、求實創新、嚴謹勤奮等優秀品質，才能夠升華人的境界、提高人的素質，使人的價值實現合適于整個社會的核心價值觀取向，成就有利于社會的全面發展。因此，大學教育不僅要重視專業知識和技能的培養，更要著重于人的全方面素質的培養，而其中藝術文化教育是較為重要的一項內容，對于實現大學生全面發展，踐行國家“德才兼備、以德為先”育人用人標準具有現實意義。

(二)加強大學生藝術教育有利于構筑大學和諧校園文化

校園文化是學校教育的內容，它包括精神文化、物質文化、管理文化。和諧校園文化的核心就是要通過精神文化、物質文化、管理文化三方面的協調發展，營造出一種和諧的活動秩序，實現校園文化處于協調、均衡、有序的發展狀態，從而體現高校校園文化藝術氛圍對于人及人與人之間的全面協調發展的重要作用。加強高校藝術教育，有利于促進大學生身心和諧、健康的發展，促進大學生的思想交流、品格完善和性情陶冶，是高校實施素質教育的重要手段和有效措施之一，也是建設校園文化的重要組成部分。校園文化是高校德育教育的重要構成部分，校園文化的建設對于培養學生的全面素質起著極端重要的作用。所以高校藝術教育和高校校園文化的建設二者之間相互影響、相互協調。

二、加強大學生藝術教育的重要途徑

隨著現代社會競爭加劇，社會關系日益復雜，必然要求大學生在專業知識以外具備更加全面的素質去克服困難、融入環境。加強藝術教育，營造和諧校園文化，有助于降低大學生心理壓力，塑造堅強的心理素質，提高與人相處的能力，實現大學生的全面和諧發展。

(一)實現藝術課程設置的人性化，完善大學生的人格塑造

藝術教育是實施美育的主要內容和重要途徑，它能夠潛移默化地提高學生的道德水準，陶冶其情操，促進其智力和身心健康發展。在促進學生健全人格的形成和發展有著重要的作用。

在高校許多大學生中存在著不同程度的心理障礙與心理疾病，藝術審美可以消除人腦的高度緊張和疲勞，使大腦各部位的興奮和抑制有序交替出現，從而有助于腦機能的平衡健康發展。藝術教育的動情自由，讓學生在多元文化情境中獲得寬容精神。加強藝術教育，使人在美的環境中產生對美好未來的追求，性格開朗，精神飽滿，活力旺盛，情緒穩定，意志堅強;使人的氣質和風度高雅大方，保持鮮明的個性，形成完美的人格。同時它能夠調整情緒，使情感獲得正確釋放的途徑，而且還能夠超越感性娛樂，進入人格塑造身心和諧的層面，以求在將來面向社會時具備更完善的心理。

(二)增強藝術活動開展的多元化，提升大學生的思維創新

在高校中需要增強藝術教育的多元性和前瞻性，促進多元智能的開發。第一，開展專題性藝術活動。第二，開展競賽性藝術活動。第三，開展趣味性藝術活動。有利于培養和發展學生高尚的審美情趣和創造精神，提高審美能力和創新意識，使學生樂于接收來自外部的信息，嘗試新的思想行為，立足于藝術的前沿來思考問題，始終保持個人成長的生機與活力。

小結:隨著經濟社會的發展與進步，對于人才綜合素質提高不斷提出了新的要求，高校藝術教育的重要性也愈發凸顯。加強大學生的藝術教育，是大學生成長發展的需要，更是創建和諧校園文化的必要。這就要求我們應全面轉變教育思想觀念和認識，認清藝術教育的根本目標在于培養高素質人才，實現人的全面發展。搞清藝術教育的概念是讓學生獲取基本藝術知識技能、藝術思想與審美等藝術能力的過程，是人的精神文明教育，或者說是人的“修養”、“靈魂”、“做人”教育。其次，要深刻認識到藝術教育是使實現學生全面和諧發展，推動高校和諧校園文化建設的核心手段。

參考文獻

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[論文摘要]本文通過對大學生在擇業過程中常見心理現象的描述，分析這些常見心理問題的原因，并且從學校、社會、學生三個方面提出應對這些問題的措施。

一、大學生擇業中常見心理問題

相當多的大學畢業生在擇業過程中，由于各種原因出現各樣的心理問題甚至心理障礙， 這些心理問題和心理障礙都不同程度地影響著他們的擇業和今后的發展。大學生擇業過程中常見的心理問題有：

（一）焦慮、虛幻

焦慮是一種復雜的綜合性的負性情緒，是人們生活中預感到一些可怕的、可能造成危險的、或者需要付出努力和代價的事物將要來臨，而又感到自己對此無法采取有效措施加以預防和解決，表現出的憂慮和不安，擔心和恐慌。擇業焦慮的表現為擔心自己的理想能否實現，能否找到適合發揮特長、利于自身成長的單位和工作環境，害怕被用人單位拒之門外，擔心自己的選擇是否正確等。大學生擇業中焦慮心理的一種特殊表現就是急躁。急躁往往使他們煩躁不安，無所適從。焦慮在心理上會產生危機感、迷茫感，甚至是恐懼感。許多大學生在焦慮之下產生虛幻心理，這是由心理沖突或害怕挫折引起的。他們或幻想不參與競爭，就能找到理想工作單位，或幻想用人單位能主動找上門來。持這種心理的大學生，容易脫離現實，幻想代替現實，整日處于幻想狀態中，使自己的擇業目標與現實產生很大的反差，很難找到理想職業。

（二） 自卑、膽怯

自卑是個體由于某種原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而產生的對自我認識的一種消極的情緒體驗，表現為對自己能力或品質評價過低，懷疑自己，看不起自己，擔心自己失去他人尊重的心理狀態。大學生在擇業前，往往躊躇滿志，很想一顯身手。而一旦受到挫折后，容易產生自卑心理，自信心減弱，自尊心受損，從而對自己全盤否定。有自卑心理的學生往往會伴有膽怯心理，不敢向用人單位推銷自己，這在畢業生面試中表現尤為明顯。

（三）盲目、攀比、從眾

青年大學生血氣方剛、喜歡爭強好勝、虛榮心較強，容易引發攀比心理。從眾心理表現為受大多數人的影響，思想、行為等出現的趨同。在從眾心理的影響下，畢業生在擇業時往往十分盲目、缺乏理性思考。盲目、攀比、從眾表現在擇業過程中就是忽視自身特點，對自我缺乏客觀正確的分析，不從自身的實際出發，不考慮所選單位是否適合自己。

（四）害怕挫折、依賴他人

挫折心理是指大學生在就業過程中受到阻礙時產生的緊張心理狀態。在擇業時，心理期望值過高，一旦受挫就容易怨天尤人，自慚形穢，喪失自信。由于大學生缺乏主動參與和競爭意識，信心、勇氣不足，所以將找工作寄希望于學校、家長、親戚、熟人等，根本就沒有把自己置身于就業市場中。

二、產生這些心理問題的原因

大學生經歷比較簡單，對就業形勢了解不清，心理承受能力和自我調節能力較差，情緒波動性大，情感較為脆弱，遇到困難容易產生焦慮心理，受到打擊后也容易產生自卑心理。由于心理上的不完全成熟，自我同一性混亂，這種混亂表現在大學生對自己的知識結構、能力素質、特長以及適合職業的判斷上紊亂不清、自主性弱化、自我目標的追求受他人和同伴群體的影響。由于自我同一性的混亂，在就業中很容易出現心理失衡，盲目從眾和攀比。他們大多數為獨生子女，父母為子女操辦一切，學生獨立生活和解決問題的能力十分欠缺，缺乏艱苦創業的心理準備，承受不起挫折和失敗，容易依賴他人。

三、應對措施

（一）學校加強教育，完善體系

加強全面認識就業形勢的教育，引導學生正確認識當前的就業形勢；加強樹立正確擇業觀的教育，引導學生樹立勇于面對競爭、不怕挫折，自主擇業、克服依賴心理，先就業后擇業，自主創業和終身學習；在專業設置上與社會需求相結合；完善就業指導體系，使學生盡早樹立起良好的就業心態和健康的就業心理素質，將對學生的職業規劃教育納入到日常教育課程中，同時加強對負責就業輔導員的專業素質的培養；建立健全就業心理干預機制，加強就業心理咨詢工作，了解掌握擇業階段畢業生的心理狀況，做好擇業前的心理準備特別是受挫折的心理準備，對畢業生在擇業過程中產生的心理障礙和疾患，要及時進行心理咨詢和治療，幫助學生走出心理誤區，排除心理障礙，保持良好的擇業心態；利用各種社會資源為學生創造更多的就業途徑，如建立就業實習基地，加強與校友的聯系，利用校友的力量為大學生提供就業機會等。

（二）社會給予大力支持

政府應在就業政策上應給予傾斜，創造良好的就業環境，為大學生提供就業機會和公平競爭的平臺；對于到基層、艱苦地區、西部的大學畢業生應給予大力支持、鼓勵、資金獎勵；同時鼓勵高校畢業生自主創業和靈活就業，為專業人才提供更好的創業環境，對于自主創業的大學畢業生應給予積極扶持，提供小額貸款和擔保；取消高校畢業生在就業中的戶籍、性別、身高、相貌等方面的限制條件；采取法制的手段管理大學畢業生的就業問題，塑造一個良好的就業法律環境，使他們的就業權益得到保護，使就業市場更加規范。

（三）學生調整心態，做好就業準備

在心理方面，大學生應正確認識和評估自己，職業心理學的研究證明:一個面臨求職擇業的人，只有對自己理想追求、道德品質、個性、才能和特長、興趣愛好、生理特征及弱點都有一個實事求是的正確認識和估價之后，才可能從自己的實際出發，進行準確的職業目標定位，從而克服盲目、攀比和從眾心理。其次大學生應增強自信，克服自卑和依賴心理，同時樹立競爭意識，增強競爭實力，勇敢面對挫折。再次，及時排解心理障礙，調控情緒，及時求助于心理機構。

在專業知識方面，大學生應該扎實地掌握自己的專業知識，拓展知識面，培養自己的綜合素養，努力提升個人綜合能力。

在擇業技巧方面，大學畢業生應全面掌握擇業技巧，因為心理問題形成，部分原因是由于不了解或沒掌握就業的具體方法和技巧，這就要求做到：第一廣泛收集就業信息，擴大就業視野，在競爭中取得主動權，減少盲目性；第二是學會自我推薦，掌握自我推薦的策略，寫好求職自薦信；第三掌握面試面談技巧，注意形象設計的訓練和應對技巧。

參考文獻

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[5]王季桃，對當代大學生就業心理的探究，中國健康心理學雜志，2006年第14卷第4期

篇9

［關鍵詞］民族高校;心理健康教育;德育;融合路徑

2014年9月19日，同志在接見云南民族大學留印學生時指出:“要砥礪品德，篤志好學，為國家發展貢獻力量。”正確方向的指引，為促進少數民族大學生全面發展增添了正能量，同時也為民族高校“如何培養人，培養什么樣的人”賦予了新的涵義。近年來，民族高校將心理健康教育、德育作為立德樹人的重要載體，列入學校總體發展規劃，納入日常教學實踐。心理健康教育和德育均歸屬于育人體系，是高校教師傳道、授業、解惑的重要組成部分。加強心理健康教育和德育建設，有效融合施教路徑，有助于高校課程改革創新，有助于大學生健康成長。對于民族高校來講，應促進對大學生心理問題的研究，促進施教主體種好綜合育人的“責任田”，擔當核心價值培育的“承載體”及推進民族團結的“動力源”。為此，準確理解心理健康教育與德育的內涵，認清兩者之間的關系，明確融合構建的根本原則，探討推動民族高校心理健康教育與德育融合發展的科學路徑，顯得尤為重要且迫切。

一、民族高校心理健康教育和德育概述

(一)民族高校心理健康教育的內涵

心理健康教育又稱心理素質教育。它是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動。［1］民族高校心理健康教育是指根據民族高校大學生生理、心理發展特點，穿插運用課堂講授、心理干預、校園文化熏陶等方法，宣講心理知識，增進民族感情;在教育目標上，旨在幫助民族高校大學生挖掘認知潛能，進行自我適度調控，防治心理困惑，提升環境適應能力、人際交往能力、身心抗挫能力和職業生涯規劃能力，進而形成健康的心理品質。民族高校開展系列心理健康教育課程，既完成了教育教學課業安排、開展心理學術研究、培育良好人格等工作，又滿足了民族高校大學生端正動機、培養情感、心理矯正的主觀訴求;結合大學生身心特點，按年級和所學專業的不同，幫助其消除心理障礙，改進亞健康狀態，提高心理素質，開發潛能，培養其樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展;［2］同時，針對民族高校大學生來自不同民族地區，具有不同的風俗習慣、語言文化、思維模式等特點，加強民族團結教育，使各民族學生之間相互理解、相互尊重、相互學習、共同進步，形成正確的民族觀、人生觀、價值觀。

(二)民族高校德育的內涵

德育在宏觀上是指所有有目的及有計劃地對社會成員在政治、思想與道德等方面施加影響的活動，包括社會德育、社區德育、學校德育和家庭德育等方面。［3］微觀層面的民族高校德育是指民族高校按照國家和社會的要求，基于自身教育屬性，本著教育人、引導人、塑造人的原則，結合不同少數民族學生的個性特點，對受教育者進行的思想品德教育，包括思想教育、政治教育和道德教育;［4］幫助其走出自我閉塞和自我放任的心理誤區，有效消解“心理貧困”，［5］加強自我約束，克服厭煩情緒及疲倦、敏感、依賴、逆反心理，確保其心理行為不偏向、政治覺悟不降低、人格品行不脫軌。對于民族高校來講，德育是一種細節、一種關愛、一種責任，在少數民族學生點滴的日常行為、教師的為人師表、高校的育人環境中，無不蘊含著人性的塑造、品行的規正、核心價值的引領。從本質上講，民族高校德育具有施教目的一元及學生訴求多元、內容認知及內化體悟、體系精神及方法精確等特性。民族高校應注重吸收優秀傳統民族文化，從培育“人”的德性出發，將“民族文化特色”融入人生觀、價值觀的培養。

(三)民族高校心理健康教育和德育的關系

1．涵容與內驅

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010－2020年)》(簡稱《綱要》)中明確指出:要健全思想政治工作模式，完善道德培育方式，豐富立德樹人內容，持續增強德育的熏陶力和教育力。《綱要》對德育工作職責、教育目標、擔負任務、施教方式及內容的進一步明確，旨在通過對大學生思想意識形態領域的引導和影響，使其知、情、意、行與時代要求相合拍，與品德修養相吻合，與實現“中國夢”進程同節奏。心理健康教育側重于解決學生心理層面的問題和維護其心理健康，有利于緩解大學生心中的壓力和消除不良心理，使他們能從容地面對各種磨難與壓力，防止其采取錯誤、極端的方式解決問題，［6］塑造其民族精神，提升其人格素養。民族高校心理健康教育和德育雖然施教發力角度不同，教學內容、具體目標及施教路徑存在差異，但心理健康教育被德育所涵容，內驅德育順暢開展，為高校立德樹人提供精神滋養和文化補充。

2．支撐與依賴

在高校課程體系中，心理健康教育和德育均被納入通識教育必修課。當前，有的高校將兩者進行量分細化，與學業衡量相掛鉤，與評比優秀大學生和取得獎學金資格相聯系;注重規范考核制度，調動學生勤奮好學、積極向上的主動性，促使其自覺參與各種學生團體活動和社會實踐。縱觀德育發展歷程，其本身具有較強的民族性，其施教基本原理、原則、內容前后銜接，一脈相承。本質上，它是一種“大德育”，涵蓋著思想、政治、道德等內容。［4］通過心理健康教育工作的開展，能夠助力德育施教主體轉變觀念，主動將系統的心理知識寓于以學生為本的德育體系。實踐證明，教師由權威者到指導者角色的轉變，可以有效拓寬德育的理論傳授、榜樣示范路徑，發揮品德塑造功能，幫助大學生在順利完成學業的過程中，進行適度的心理調整，克服自我發展障礙，使其思想上更加成熟、心理品質上愈加豐富和完善。

3．獨立與一致

民族高校德育依托于“兩課”，以思想政治教育為基礎，將哲學原理、政治建設融于其中，注重打牢思想品德基礎，促使大學生德、智、體、美綜合發展。而心理健康教育的目的是培育良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好的行為習慣。［7］為此，兩者在施教目標上有著本質的相同性，又存在運行渠道的不同。從施教內容看，兩者有著明顯的區別。德育以轉變民族高校大學生道德理念為基點，宣傳思想政治理論，加大優秀品德的塑造。而心理健康教育則將心理專業知識與心理輔助活動有機結合，關注民族高校大學生情感的培育和個性的形成，開展預防性和發展性的心理健康教育活動，以進一步提高學生的心理健康水平，優化其心理素質，促進其健康心理潛能的最大開發。［8］兩者各司其職，互為借鑒提升，良性推進民族高校整體育人工作。

二、加強民族高校心理健康教育和德育融合的必要性和可行性

(一)高校教育教學改革所需

高校要發展，改革創新是必經之路。實踐證明，不管高校位于何種層次、何種學科領域，只要定好位，瞄準突破點，堅持內蓄正能量，聚力治理短板，就能充分發揮“科研”與“服務社會”的職能，創出高水平的治學之道和辦學之路。民族高校具有鮮明的辦學特色，也有著厚實的民族學科基礎和人文底蘊。事實上，民族課程構建運行的基礎，在于育人本體功能的發揮。當前，民族高校正以“中國夢”為牽引，將心理健康教育和德育有機結合，并站在立德樹人的高度，倡導愛國、敬業、奉獻理念，大力弘揚傳統文化，引導大學生樹立正確的人生觀、世界觀，使社會主義核心價值觀真正內化于心、外踐于行。［9］民族高校通過心理健康教育和德育兩類學科的有機融合，不斷優化育人路徑，調整教學資源配置，進而夯實學術研究的著力點。建立心理與德育雙輪驅動的融合發展路徑，對于拓展與其他學科內在的銜接面、促進民族高校課程體系改革創新具有重要的現實意義。另外，在教學改革中，堅持交叉內容不平行、互補方法不偏頗、融合目標不孤立的原則，通過兩者教學理念、路徑、手段的融合，形成了特色鮮明、符合民族高校大學生身心發展的育人體系。不僅做到了以人為本、以心育德，使兩項教育價值實現有機統一，而且能夠增強民族高校的“話語權”，提升學科創新的“顯示度”。

(二)學生健康良性成長所需

民族高校大學生作為大學生的重要組成部分，在數量上占有一定的比例。他們具有真摯的民族情感、刻苦的學習精神、強烈的求知欲望。但同時部分學生存在心理上的自我封閉、盲目的民族自尊或自卑、單一固化的思維方式、狹窄的人際交往理念等特點。［10］這些個性特征，在心理品質塑造、核心價值觀培育等方面面臨著較多的問題和困難。為此，基于心理健康教育和德育的具體教育目標，將兩者教育內容、方法、理念與教育制度相融合，以心理健康教育拓展德育的路徑，以德育模式承載運行心理健康教育內容，構建將心理、品德、思想、政治等因素融為一體的教學模式，進而在民族高校大學生健康成長的土壤中栽培心靈的“生長樹”。另外，在推進心理健康教育與德育融合中，民族高校要將其作為一項系統的教育工程。按照實地調研、歸納分析、合理排序、科學重組的思路，既要搞好與其他學科、校園文化、課程體系、學術研究、高校改革發展的無縫對接，又要有組織和有計劃地進行融合任務分析、教學領域歸納、學習領域轉換、教育情境設計和實地論證，通過高校系統規范地構建心理健康教育和德育融合的教育體系，促使民族高校大學生健康良性成長。

(三)增強民族團結教育實效所需

民族團結教育在民族高校教育教學中發揮著重要的育人作用。反觀我國歷年來的民族問題，一些民族沖突難以在短時間內徹底消除，究其原因，部分是由于社會個體思想道德滑坡、人生觀和價值觀偏移、心態扭曲變形導致。民族高校大學生作為國家建設和民族地區發展的重要力量，肩負著歷史賦予的責任，需要其固守民族團結的底線，不越違法亂紀的紅線。而這些基本素養的獲得，既需要民族團結教育，更需要心理健康教育和德育的支撐，［10］否則高校教育工作將成為無本之木，無源之水。民族高校心理健康教育與德育融合，要注重啟發師生參與的積極性，激發兩者對教育融合創新的主動性，營造濃郁的融合氛圍，探索科學的施教路徑，形成前瞻性研究成果，以提升指導實踐的實效性，增強心理健康和德育教育融合的可行性。本質上講，心理健康教育和德育歸屬于文化范疇。民族高校心理健康教育與德育融合發展，切合了各種文化滲透發展的現實需求，進一步凝練了學科教育發展方向，能夠有效解決大學知識生產、養成、傳播的時代問題，孕育民族團結要素，增強民族高校人文教育功能。

三、構建民族高校心理健康教育和德育融合路徑的基本思路

(一)在教學路徑上“融”，增強互補實效

構建運行民族高校心理健康教育和德育融合路徑是大勢所趨。當前可從三方面入手。

1．解構原有體系

針對當前民族高校心理健康教育與德育平行發展且既成體系的現狀，應以德育實效為融合的起始和歸宿，強化心理知識的內化和心理干預活動功能，消除心理教育著力面窄的問題。暢通思想道德修養與形勢政策教育主渠道，將理論知識與心理問題案例相結合，努力在網絡、科技、環境道德宣講上下工夫。

2．重建融合體系

結合民族高校學生心理特點，以明確教育目標、靈活課堂教學、豐富學習資源、增強育人實效為基點，破解兩項教育融合瓶頸，對接學生現實心理、文化、實踐活動需求，對學校課程設置進行動態調整，形成“綜合育人牽引、民族專業支撐、施教內容補充”的新格局。

3．搭建滲透式教育平臺

要固本守基，找到心理健康教育和德育融合的理論依托，夯實綜合育人的“點”;以道德養成教育為主，規范施教主渠道，鏈接社會、高校、家庭的“線”;加強校園心理文化建設，整合施教目標與內容，拓展融合的“面”。同時，可運用收集、計劃、決策、實施、檢查、評價等方式，積極融入社區、企業、軍隊及外來文化，增強民族高校心理健康教育與德育融合的普適性、綜合性和完整性。通過這三方面的立體構建，推進兩項教育深度融合。

(二)在施教主體上“合”，打牢素質基礎

民族高校心理健康教育和德育的有機融合，涉及內容多、涵蓋范圍廣。然而，最關鍵的就是施教主體上的“合”，既要規避簡單的拼湊、機械的組合，又要防止施教主體入口無標準、考核無依據的問題。

1．人無我有，健全隊伍

分類優化兩項教育教師結構，將熟悉民族政策、精通教學業務、了解心理知識、掌握德育技能的教師吸收進來，并按照學校、機關教輔、二級院(系)、班級四個層次，調取不同民族的學生骨干，組建團體，增強融合教育的力量。

2．人有我優，提升素質

改變當前的“柔性”學習為“剛性”培訓，定期組織專題教師學習研討，并與教師晉級、評定職稱相掛鉤，使其教有勁頭、研有盼頭。針對輔導員隊伍薄弱的問題，在把好“入口關”、“培訓關”的同時，組織其深入學生中間，了解其心理動態，摸清德育底數，增強心貼心、面對面幫帶效果。

3．人優我專，突出特色

針對一些民族高校學生自我封閉、自信心不強等問題，創建融合教育的質量論證制度，堅持“韌性”原則，注重保持心理健康教育和德育的連續性。樹立勇于擔當、善于擔當的意識，將兩項教育融合機制納入民族高校育人工程，大力排解學生的煩心事、撓頭事。通過“惠生工程”的實施，激發大學生奮發向上的正能量，達到“水利萬物生”的效果。

(三)在學術研究上“統”，搭建融合平臺

創辦有特色、高水平的民族高校，需要規避同質化的問題，打造特有的辦學理念與風格。當前，將心理健康教育和德育相融合是民族高校辦學的一條創新之路，而創新的層次與領域必須在學術研究上進行有效的“統”，進而統一搭建融合的平臺，提供創新施教的舞臺。

1．加強“以心育德”實施辦法研究

要以學生綜合發展為研究課題，通過心理健康教育，校正思想偏差，使其明白“什么該做”、“什么不該做”的基本道理，進而夯實其良好的思想品德基礎。重點在“以心育德”的教學工作計劃、教學內容、教學組織上下工夫，特別是將融合內容進行目標分層、過程分層、練習分層、考試分層、輔導分層。同時，要特別關注集體備課、課堂觀察、練習、作業等工作重點。

2．加強破解“各自為政”模式研究

民族高校要加強各學科之間的銜接，尤其在心理健康教育與德育上，要打破“各行其道”教學模式的桎梏。比如，針對部分少數民族學生不善交際的問題，要分析主客觀原因，找到心理干預的契合點，引導其樹立良好的交友觀。

3．加強“以德育人”的路徑研究

在加強“以心育德”實施辦法和破解“各自為政”模式研究的基礎上，鞏固研究成果，使民族高校師生自覺運用科學理論指導工作實踐。加強校園文化建設，構建“橫到邊、縱到底”的融合教育機制，探索知行合一教學實踐模式，引導大學生加強社會公德的培育和實踐，進而實現以德育人的目標。比如，在民族高校建立德育基地，利用升國旗儀式等活動抓緊抓實傳統美德教育的日常行為規范，特別是與政治課、各科教學、社會實踐活動等相結合，使學術研究的成果自覺運用于育人環境體系中。在社會經濟、文化快速發展的新形勢下，民族高校心理健康教育與德育融合路徑必須動態構建，持續改進。為此，民族高校要準確把握融合的規律，不斷加大課程開發力度，匯聚多方資源，優化教學過程方案設計，增強施教主體功能，加大學術理論研究，通過多維構建、科學推進，完成民族高校心理健康教育與德育的融合。

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篇10

論文關鍵詞：社會；實踐；大學生德育；社會化

一、現代德育處于一個完全開放的社會環境中

傳統的思想道德教育往往是“我講你聽”，“我說你服”單方面的生硬灌輸的方法，這種靠枯燥的說教來“包打天下”的做法，實踐證明，效果并不理想。社會實踐與傳統德育的最大不同，就在于它不是單純的就課本談課本，就理論談理論，就觀點談觀點的教育模式，而是以具體、真實、豐富多彩的社會大課堂為背景，讓學生在社會實踐的潛移默化中學到知識，激發報效祖國的雄心壯志。現代大學越來越處于一個完全開放的社會環境中，現代社會的高度信息化使得學校的圍墻越來越只具有形式的意義。學生獲取知識、積累經驗、確立觀念將越來越依賴于社會，社會上不同群體的利益觀、價值觀，各種層次的人際關系、大眾傳播的不同內容，都不可避免地會對學生產生這樣或那樣的影響，學校無法從根本上把這些影響拒于門外。特別是互聯網的運用使得學生接受信息的主動性、積極性和選擇性大大增強。在互聯網上，各種不同的政治文化觀、道德觀、價值觀交織在一起，使得學生很難分辨出真善美、假惡丑，這些現象對學校德育提出了嚴峻的挑戰。面對開放的社會和多元化的價值觀，學校德育如果仍用較為封閉的傳統教育模式來運作，將學生置于相對封閉的學校環境之中，脫離社會現實世界，忽視現代社會對人的能動性和創新性的呼喚，那當大學生道德價值觀和現實的社會道德問題發生沖突時，就會顯得束手無策，無法解決這種深層次的矛盾。社會是一個大熔爐，社會中的任何事物都會潛移默化地在大學生心中打下深刻烙印。從這樣的意義上說，社會是大學生思想道德建設的實踐課堂，優化和完善社會教育，是加強和改進大學生思想道德教育的重要平臺。

二、社會實踐對大學生健康成長的重要性

（一）有利于發展大學生的認知能力

只有積極投身到社會實踐中，才能讓大學生看到了一個多維的、多姿多彩的社會，才能看到理論與現實的統一。讓他們親身感受到了大量真的、善的、美的人和事；同時又親眼目睹了理論與現實的沖突，將一些假的、惡的、丑的東西呈現在他們面前，從而使他們置身于一個多元的社會。他們看到的不僅是我們的祖國正在發生的翻天覆地的變化，還有國家政治、經濟、文化發展的不平衡性，從而真正懂得建設有中國特色社會主義和諧社會的必要性和艱巨性。只有全面了解黨的各項方針政策，又深刻體會社會主義現代化建設中所面臨的困難和問題，最終才能使他們對課堂上學來的抽象的思想政治理論知識具有更加全面、更加深刻和立體的把握，并對自己的未來做好一定的心理準備。通過社會實踐活動，可以使大學生改變紙上談兵的浮夸作風，積極投身實踐，理論聯系實際；通過社會實踐活動可以使大學生將學到的知識運用到實踐中，在實踐中提高，在實踐中知曉自身的不足，充分認識到社會到底需要什么樣的人才；通過社會實踐活動，可以使學校改變傳統的培養模式和人才培養計劃，使培養出的學生能夠自覺調整自己的發展方向，適應不斷變化的社會需求。

（二）有利于強化大學生的適應能力

社會實踐活動將學生置身于整個社會的大背景下，它在適應性、開放性、協同性上都對大學生提出了新的、更高的生存要求，使之在實踐過程中自覺強化對生存能力的認識，自覺追求自身綜合能力的提升。在社會實踐活動中，大學生的“準社會人”身份使之在參與社會活動時，要獨立完成許多社會工作，這就使得他必須增強合作意識，與團隊成員協同作戰，具備一定的大局意識、協作精神，才能在集體中求生存，個人價值與社會價值才能得到體現。[2]由于在社會實踐活動中貼近社會生活，可以讓大學生對自己未來的創業有一個心理準備，在充滿激烈競爭的社會中強化憂患意識，變壓力為動力，這樣才能更加珍惜短短的大學時光，更加刻苦地學習，更加順利地成長為社會所需要的人才。同時，社會實踐能夠使大學生進一步找準自己的社會位置，明確自身的歷史使命，為未來的社會角色做好各種知識儲備，并在自身能力和現實需求的差距中尋求不足，進一步激發學習熱情，明確努力方向，努力調整和完善知識結構，為提高綜合素質、承擔社會責任、做好社會工作做好各種準備。這種準備越充分，畢業后就會越快地適應社會環境，和周圍同事處理好人際關系，盡早地進入工作狀態，打開工作局面。

（三）有利于提高大學生的創新能力

社會實踐活動是最能夠檢驗大學生的學習成果的，“高分低能”的學生是我們教育的失敗。在實踐中使之領悟到僅僅有大學課堂的知識是遠遠不夠的，還必須在社會這個大課堂中不斷學習，才能增長才干，這既是知識觀的內容，也是個人創新、創業的現實需要。社會實踐活動是一個由低到高、由簡單到復雜的逐步漸進的過程。大學生只有在發展著的社會實踐活動中才能體會其漸進性、發展性。更重要的是，大學生作為社會實踐活動的主體，他時刻體會著自己發展能力的巨大改變。因為在社會實踐活動中，大學生深刻了解到社會、市場對人才素質的要求，這無疑會成為他們前進道路上的推動力，他們會竭盡全力提高自身的能力和水平，為適應日益變化的世界打下扎實的專業基礎。社會實踐活動還為大學生提供了理論聯系實際的橋梁，在實踐中檢驗出的真理對大學生的發展能力才更具有說服力和導向性。

（四）有利于促進大學生心理健康發展

社會實踐活動有利于促進大學生心理健康發展。心理健康是對人的全面發展的基本要求，在社會實踐活動中鍛煉意志，考驗品質，提高心理承受能力，有利于形成健全的人格，實現全面發展的目標。心理學研究表明，人的心理發展依賴社會實踐，心理素質是在社會實踐活動中逐漸發展和成熟起來的。提高心理素質，應該在社會實踐活動中，根據大學生心理發展特征設計有針對性的活動情景，鍛煉應對復雜事物的能力，引發大學生的自主行為，以良好的心態自覺接受和吸納外界信息。特別是讓有心理問題和輕度缺陷的大學生積極參加各類社會實踐，投身到社會改革開放的浪潮中經受鍛煉，接受挑戰，可以有效地改善各種心理不健康問題，增強使命感、自豪感、危機感和道德判斷力等內在素養。

三、大學生社會實踐的途徑

每個人要從一個學生走向社會人必須要經過實踐這個環節，否則，個人和社會之間的關系是不可能在互動當中融合起來的。在大學生成長的過程中，社會實踐是他自身需要和社會需要的一種產物。因此，高校應豐富大學生社會實踐的有效途徑，進一步扎實地搞好大學生社會實踐活動。

（一）建立健全機制，暢通育人渠道。要想切實加強社會實踐活動，就必須從大學生德育工作的實際出發，建立健全長效機制，暢通渠道，打通路徑，使其在整個育人系統中發揮更大作用。

1.健全管理機制體制。使社會實踐活動保持良性運作的首要條件就是健全組織機構，加強領導和管理。首先，學校領導和全體教職員工必須提高對社會實踐活動重要性的認識，把此項活動視為人才培養的重要組成部分，在平時的工作中加以貫徹落實。其次，學校應加強整體設計和規劃，設立專門機構，科學組織，合理安排，既有學校層面的統一管理又有教師層面的具體指導，不讓學生處于自由參與的松散狀態。第三，逐步建立起課堂教學和社會實踐互為補充、互相促進的管理體制和運行機制。第四，及時總結，交流經驗，查漏補缺，揚長避短，注重活動的科學性、針對性、實效性。

2.優化環境育人機制。學校黨政齊抓共管，社會各方協調有力，為開展大學生社會實踐活動創造一個良好的社會環境，這是保證其育人效果的社會基礎。培養社會主義現代化建設需要的合格人才，不能僅僅靠學校，更要靠全社會的共同努力。目前，相當一部分學校還沒有高度重視社會實踐在人才培養過程中的作用，沒有把這項活動作為學校德育教育的有效組成部分；地方有些單位或部門還沒有意識到自己的教育責任，總是走走過場，搞搞形式，把大學生當成單純的勞動力，使他們得不到應有的鍛煉。其實，對于社會來說，如果每個單位都能將社會實踐過程中的德育教育問題視為自己份內的責任，變應付了事為積極創造條件，讓學生真正得到鍛煉，營造全員育人的氛圍，使學生的社會實踐活動在產生經濟效益和社會效益的同時能產生人才效益，那么最終真正受益的除了社會和大學生之外，還有單位或部門本身。因此，優化大學生社會實踐活動的育人環境不能只停留在口頭上，而應引起各單位的高度重視，落實在行動中。

3.完善考評導向機制。大學生社會實踐是有組織、有計劃、有目的的教育活動，既要有機構、有組織、有思想教育和引導，又要建立起合理的考評制度，制訂相關政策，完善導向機制，調動學生和教師踴躍參加活動的積極性。一是要把社會實踐活動納入到教學體系之中，和教學質量管理一樣建立起嚴格的考評制度，將學生成績記入檔案，評定方法參照教學實習、畢業設計同等看待，二是積極制訂鼓勵政策，將其勞動付出按照一定的工作量計算。三是學校可出臺相關政策積極鼓勵大學生開展智力創收，并主動創造條件使學生通過崗位實踐緩解自身的生活壓力。四是可以設立活動基金，對大學生在社會實踐活動中的科技發明或已產生效益的合理化建議給予物質獎勵和精神鼓勵，并與大學生評先選優掛鉤，將之成為學生學習的動力、實踐的動力，增強開展社會實踐活動的現實意義。

（二）豐富活動內容，強化育人效果。高校在深入開展大學生社會實踐活動中，必須不斷創新活動方式、搭建活動平臺、豐富活動內容、強化教育效果。在當前，應著力抓好以下幾個方面工作：

1.社會實踐與傳統教育要有機結合。對大學生要加強愛國主義教育、中華民族傳統美德教育，做好歷史文化的傳承，增強其民族自豪感，激發他們的愛國熱情，這是高校大學生思想政治教育的重要內容。在社會實踐活動中，大學生可以回眸歷史、直面現實，展望未來，這種實踐教育是任何理論教育課堂不可替代的。堅持社會實踐與傳統教育的結合，會使大學生社會實踐活動更具時代感和歷史厚重感，它賦予活動以深厚的文化內涵，對于大學生德育培養具有極其重要的作用。

2.社會實踐與專業知識要有機結合。書本和課堂給予大學生專業理論知識，只有將之運用于實踐，并在實踐中接受檢驗和強化，才能更好地為社會服務，這是前提和基礎。專業理論不等于專業技能，只有通過實踐過程才能轉化為實際技能，在實踐中檢驗和創新理論、豐富和發展理論內容是每一個大學生的神圣使命；而堅持社會實踐與專業學習的結合，就是堅持理論和實踐的統一，這是理論源于實踐又服務實踐的必然要求。

3.社會實踐與科技服務要有機結合。為地方經濟建設提供科技服務，是每一個大學生義不容辭的責任，也是學校辦學的宗旨，同時也是檢驗大學生理論知識掌握程度的重要環節。只有把社會實踐與科技服務有機地結合起來，才能提高活動的科技含量，才能增強活動的實效性和吸引力，同時還可以增強大學生的社會責任感。

4.社會實踐與勤工助學要有機結合。高校想方設法為大學生提高勤工助學的機會，這是改善經濟困難學生的經濟狀況、緩解經濟壓力的有效手段，同時也是更多的在校大學生走向社會、實現自我價值的前奏。大學生在社會實踐活動中開展勤工助學活動，一方面能夠解決其生活問題，使其生存得更有尊嚴，更有價值，另一方面也能體會勞動的甘苦，培養其艱苦奮斗作風和吃苦耐勞精神。堅持社會實踐與勤工助學相結合，既符合組織者的設計意圖，又能滿足大學生的現實需求。