導語：如何才能寫好一篇體育運動活動方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

無錫市新安實驗小學德藝處（2012.12）

指導思想：

“運動使我們健康 游戲讓我們快樂！”為了豐富全體隊員的在校生活，以達到鍛煉隊員體質，錘煉隊員意志，培養隊員的協作、競爭意識，搭建隊員健康、快樂成長的活動平臺，德藝處現擬定以下“我運動我健康 我游戲我快樂”體育游戲節活動方案。

活動宗旨：天天運動 健康一生

活動口號：我運動我健康 我游戲我快樂

具體安排：

一、傳統項目比賽

1.項目一：跳繩

報名方法：各班2男2女參賽，各班在班級競賽基礎上，由班主任填寫報名單交級部主任，級部主任統一交至體育辦。

比賽時間：12月17～19日下午大課間（分別進行低、中、高年級比賽）

比賽地點：體育館二樓

比賽方法：一、二年級 半分鐘單跳

三、四年級 1分鐘單跳

五、六年級 1分鐘雙跳

負責人：鄒立新、張闞鵬、張立偉、六（1）班學生

2.項目二：踢毽

報名方法：各班2男2女參賽，各班在班級競賽基礎上，由班主任填寫報名單交級部主任，級部主任統一交至體育辦。

比賽時間：12月20～21日下午大課間

比賽地點：體育館三樓

比賽方法：三、四年級 1分鐘單踢

五、六年級 1分鐘盤毽（足內側互換踢）

負責人：張立偉、鄒立新、張闞鵬、六（2）班學生

二、時尚游戲比賽

1.項目一：紙簍接球（一、二年級）

比賽人數：3人一組，每班兩組參賽

比賽道具：一個紙簍，海洋球（若干）

比賽方法：每組一人投球，另兩人同時用一只手握住紙簍接球，中間距離為5米。時間1分鐘，兩組累計按投球個數多少評出一、二、三名。

2.項目二：摸石頭過河（三年級）

比賽人數：每班8人參賽（2人一組）

比賽道具：呼啦圈2個

比賽方案：2人一組進行迎面接力，中間距離為15米。第一組參賽者從起點用兩個呼拉圈依次向前擺放，每次圈內參與者的單腳必須踏在圈內，另一支腳不能落地，如犯規需原地單腿自轉3圈，然后繼續。最快到達終點為勝。

3.項目三：“凝心聚力”（四年級）

比賽人數：20人，男女各10人

比賽道具：40張報紙制成履帶1條

比賽方法：每組使用一條履帶，履帶外圈置地向上撐起，所有隊員依次站在履帶內，由第一位、第十一位及最后一位隊員雙手支撐履帶，其余隊員則扶著前一名隊員的腰，所有隊員在履帶內進行，帶動履帶滾動至終點，最先到達的隊伍取得勝利。（比賽距離為15米）

比賽規則：

（1）根據裁判口令開始比賽，所有履帶必須置于起跑線內；

（2）各隊在各自跑道中進行比賽，不得出界；

（3）比賽過程中，除每隊的第一位、第十一位及最后一位隊員可支撐履帶外，其余隊員均不可支撐履帶，隊員身體任何部位接觸履帶以外的區域借力點的，在總成績上加罰5秒，超過5秒的直接宣判失?。?/p>

（4）履帶全部通過終點線，以用時多少計算成績。

4.項目四：“團結一心”（五年級）

比賽人數：16人，男女各8人

比賽道具：長繩1根，長10米

比賽方法：

（1）每組由兩名參賽隊員（一男一女）有節奏甩繩（相距8米）；

（2）14名參賽隊員以兩路縱隊站立，方向不限站在長繩中，根據裁判口令開始跳；

（3）在規定的兩分鐘比賽時間內，按所跳個數計算成績。（個數相同以失誤次數少的隊為勝）

比賽規則：

（1）預備時，繩子必須處于靜止狀態，搖繩者必須在聽到發令信號后才能甩繩；

（2）跳繩過程中20人必須全部跳過為完成一次。若有一名隊員沒有成功跳過，則該次跳動不計入完成動作總數；

5.項目五：跳長繩穿針引線（六年級）

比賽人數：12人，男女各6人

比賽道具：長繩1根，長10米

比賽方法：

由正副班主任老師抓住一根長為3米的標準長繩，有節奏搖動長繩，12名參賽隊員魚貫而入長繩每搖一下，只能一人通過。時間2分鐘，按所跳數量計算成績。

附：

1、游戲節組委會

主 任：鄒靜宇

副主任：鄒建新、鄒麗華

成 員：尤偉華、王曉華、鄒曉東、費建明、周新亞、朱偉民、白建國

篇2

一、我校開展陽光體育活動的具體做法

1.制定活動的方案

實施陽光體育運動首先要有活動方案，只有精心設計方案，才能為大課間體育活動的順利開展提供保證。為此，我校專門成立了陽光體育活動方案的開發小組，由學校領導、體育教師和班主任共同組成。首先學習相關文件，達成共識。其次是借鑒和學習其他學校的經驗。通過參觀，向兄弟學校學習。獲取直接經驗，通過網絡，學習全國各地中小學開展大課間活動的先進做法，獲取間接的經驗。最后是找準開發的切入點。我們根據我校實際情況，設計開發了跳繩、踢毽、抖空竹、跳皮筋、打保齡球、輪滑隊、蜈蚣走等30幾個活動項目，受到廣大師生的歡迎，取得了良好的效果。

2.強化活動的管理

陽光體育運動是一項綜合工程，需要全體師生共同參與、共同合作、共同出謀劃策，這樣才會行之有效。

（1）強化時間保障。時間保障是陽光體育活動順利開展的關鍵。很多學校因為受升學壓力的影響，在活動開展的過程中有意無意的削弱活動的時間，使活動開展虎頭蛇尾，流于形式。為此，我校通過以下措施強化時間保障：一是強化巡視督查，由學校領導進行督查，對發現的問題及時整改；二是在師生中開展問卷調查，獲取一線活動資料；三是將實際的開展情況納入量化考核，杜絕將活動流于形式或者“放羊”式現象的發生。

（2）強化活動項目管理。陽光體育運動能否取得預期的效果，活動項目的選擇和過程的設計至關重要。對于活動項目的選擇，我校通過以下兩個措施：首先由體育教研組共同研發，結合群體智慧，拿出各班活動項目，報學校行政會研究；二是由各班班主任結合本班實際，選擇適合自己班級的活動項目，這樣就自然杜絕了活動項目選擇過程中的盲目與隨意。

（3）強化活動安全管理。保證活動的安全是首要任務。為此我校采取了兩項措施，實行“雙保險”：首先是將每項活動的安全事項、自我防護等，以班會、體育課等方式告知學生，讓學生了然于心；二是強化安全責任追究，將班主任、體育教師，蹲點領導置于到活動中，從而強化了對活動過程的安全管理與監控。

3.保持活動的創新

在陽光體育活動開展一段時間后，我校及時對活動中的信息進行了收集，聽取了大家的意見與建議，并進一步完善、改正不足，不斷修改，不斷調整，從而切實起到了激發學生興趣，提高活動質量的目的。

一是根據實際，精心選擇學生喜歡的游戲，不斷充實到陽光體育運動中來，如貼膏藥、砸蠶豆、滾鐵環、斗雞、跳房子等。學生對這些自己熟悉而又喜歡的活動尤其熱衷，參與的積極性自然也就高漲。

二是我校經常通過一些游戲和活動，引導學生在活動中發揮個人的創新潛能，從而不斷開發出更好、更適合自己的運動項目，從而不斷豐富陽光體育活動內容，如對已有的項目進行創新，僅跳繩一項就有單人跳、多人跳、反向跳、螺旋跳等。同時，有的活動，比如跳皮筋，則鼓勵學生發揮聰明才智，結合自身特長自主創編。

二、開展陽光體育活動所取得的成效

經過一段時間的嘗試，效果非常顯著。陽光體育運動有效地激發了學生學習的積極性，大面積提高了學生的學習效益。

1.學生行為習慣變化大

開展陽光體育運動，促進了學生良好習慣的形成?，F在在走廊上巡課，各班紀律明顯好于過去，學生逃學的、進網吧的幾乎為零，學生的近視率、肥胖率顯著下降。

2.師生精神面貌變化大

教師和學生共同參與活動，學生得到鍛煉，教師也同時得到充分的鍛煉。教師、學生都充滿著青春的活力。學生上課精力集中了，教學效果也好了，師生關系也更融洽了。

3.校園充滿生機、活力

現在一到大課間活動，教室里再也看不到一個學生，學生真正走進大自然，走到陽光下。全校師生一致認為，這種大課間活動形式豐富了學生校園生活，使整個校園充滿了生機和活力，這也成為了我校的一大亮點。

三、對我校陽光體育活動的幾點思考

1.在實施陽光體育運動的實踐操作中，對組織管理有較高的要求，怎樣做到管理既“有序、有度”，又“有趣、有效”，是一個有待繼續探索的問題。

2.對陽光體育運動的內容、項目、評價體系，應根據學校實際情況，形成系統性的實踐教材，從而為今后的活動的開展提供有益的幫助。

3.陽光體育運動是全校性的活動類體育課，它的活動主要內容來源于體育課程，是體育課所學技術技能的延續與應用，但它的現代思想性、教育性、管理和組織形式等與體育課相比具有獨到之處，是現今全面實施素質教育的一大舉措，其意義深遠，值得每一位管理者、教師深沉的思考與探究。

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一、“學校―家庭―社會”一體化

陽光體育活動模式概述

“學校―家庭―社會”一體化陽光體育活動模式是指學校發揮社會影響力，統籌家庭、社會資源，以陽光體育運動（大課間、校運會、體育節、親子體育運動會等形式）為根基，構建以學校為主導，教師指導、家長參與、社區提供場所三方面結合為一體的模式。該模式具有明顯的開放性：一是可以讓家長走進陽光體育活動，為學校提供人力與智力的支持；二是學?？梢酝ㄟ^廣泛深入的溝通，使社區、街道積極配合學校體育工作，為陽光體育活動提供穩定的、豐富的體育場所，保障活動的持續性開展。

二、“學校―家庭―社會”一體化

陽光體育活動模式的構建

1.指導思想

以新課程標準為依據，確立以“健康第一”為指導思想，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，以增進健康、增強體質為目的，圍繞學校體育傳統項目，多元培養和發展學生的體育技能，在體育技能掌握的基礎上，合理制定陽光體育活動方案，為學生提供展示體育技能的平臺和機會，激發學生的體育興趣和家長對體育的關注與參與，在“家校合一”的氛圍中促進青少年身心素質的全面發展。

2.組織目標

一是在學校課程層面上，使學生掌握至少兩項日常體育鍛煉技能，確保85%的學生達到《學生體質健康標準》及格等級以上。二是在家?；臃矫?，每學期組織開展“家長體育開放日”和親子體育活動，邀請家長在活動中充當志愿者、競賽者和指導者。三是在社會資源方面，利用社區體育資源，每學年組織2～3次全校性的大型體育活動，分年級開展年級體育競賽，開展常態化訓練，遴選優秀體育尖子生，培養體育特長生等。

3.組織架構

成立陽光體育活動委員會負責相關活動的組織管理，由校長主抓，學校各行政崗位依職責進行安排與分工，社區提供資源支持，家長參與活動的策劃、管理與監督（見圖1）。

4.運行機制

要保證陽光體育各項活動目標的真正實現，必須建立一套協調、靈活、高效的運行機制。一是學校要制定年度訓練計劃、體育課程安排以及符合學生實際的策劃方案，并建立一套科學的評價與反饋體系。二是要建立長效的家長互動機制，充分利用家長會與家長接待日，宣傳陽光體育的深遠意義，積極引導家長參與活動。三是與社區簽署合作協議，解決體育場地與設施不足的問題。

5.保障制度

一是組織保障。成立由校長任組長，辦公室、教導處、家委會成員及體育科組成員組成的的陽光體育運動領導小組和年級指導小組，負責陽光體育運動方案（包括指導思想、組織形式、活動內容、時間安排等）和安全應急預案的制定，保障陽光體育活動各環節協調運行。二是時間保障，將陽光體育運動時間列入學校總課程表，切實保障每天鍛煉一小時的目標。三是場地保障，一方面，校內運動場地以及固定體育設施全天候向學生開放；另一方面，社區能夠為學校特定的體育活動提供場地和設施。四是資金保障，學校要切實保證體育經費的投入，把體育專項經費納入年度教育經費預算，并與教育總經費同步增長。五是器材保障，學校要制定《器材的利用和管理制度》，做好器材的管理和維護。六是師資保障，主要力量是體育教師，此外還可以聘請有體育經驗的家長。七是安全保障，學校要加強安全教育，并制定嚴密的安全保障措施和突發事故應急處置預案，為各項體育活動提供安全保障。

三、“學校―家庭―社會”一體化

陽光體育活動模式的實施

1.統一目標，相互促進

學校、家庭和和社會要在不同層面上統一目標，相互促進。一是在制度設計層面，全面實施《國家學生體質健康標準》，認真貫徹《學校體育工作條例》，建立和完善學校體育工作規章制度。二是在活動設計層面，廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”，同時舉辦多層次多形式的學生體育運動會。三是在組織管理設計方面，強調全面完善學校、社區、家庭相結合的青少年體育運動體系。

2.統籌資源，優勢互補

一是學校的主導作用。學校要在學生形成終生體育觀念與掌握科學鍛煉方法等方面發揮主要作用，要建立和完善組織領導機構，形成一套完整的陽光體育組織管理指揮系統。二是家庭教育的優勢。家庭作為孩子接受體育的起點，要為學校體育提供基礎和支持。三是社區資源的支持。如與周邊公共體育場地簽訂協議，實施業余訓練計劃，舉辦全校性的體育活動等。

3.延伸課堂，系統鍛煉

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二、指導思想：

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設，以實際行動迎接我區首屆體育節和20*北京奧運會的勝利召開。

三、主題：“青春·運動·健康”和“我陽光我運動我健康我快樂”

四、活動要求：

人人有項目班班有團隊學校有比賽。

五、陽光體育運動具體活動方案

我們設立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進行陽光體育運動的普及，培養更多的小學生對體育運動的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

第一階段：

1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

2、每班集體任意構建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊。

3、按新課程標準開足開齊上好體育課。

第二階段：

1、認真組織好每天大課間的活動,延長間操活動時間,體育活動由體育組統一協調安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內容

第一部分：廣播操《初升的太陽》（時間10分鐘）；

第二部分：韻律操活動（時間10分鐘）；

第三部分：分班或組開展活動（時間10分鐘）；

3、各階段開展班際之間的體育比賽。

4、各月份工作安排

（1）20*年5月至6月以班為單位。全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動（不拘形式），讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。自行自選建立起：田徑隊、籃球隊、羽毛球隊、并組織和開展各種表演和比賽.

（2）以學校六一兒童節地十三屆小學生藝術節系列活動為載體，引導全體學生積極參與各項體育藝術活動；努力提升學校體育藝術教育工作內涵。參加各種趣味體育活動和比賽.

（3）20*年7月至8月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，以學生的體育競賽活動為主要內容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

（4）8月開展學生暑期社會實踐活動。

（5）9月—10月組織開展新生學生軍訓，培養學生良好的身體素質和意志品質。并結合“教師節”、“教師素質提高年”活動開展豐富多彩的師生互動的文體娛樂體育活動

（6）11月—12月，以*中心學校地三屆田徑運動會和組織參加區運動會為載體，組織的學生籃球、足球和乒乓球、跳繩、棋類比賽活動為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。

第三階段：

20*年3－6月

1、學校舉行以迎奧運為主題的學生藝術節，利用攝影、書法、繪畫、詩歌、演講、合唱、舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用網絡論壇、宣傳窗等渠道廣泛普及奧運知識。

2、組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現

第四階段：

20*年1－3月總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進一步營造“陽光、奧運、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

第五階段：

20*年4－8月奧運會開幕前，舉行學校迎奧運學生陽光體育運動成果展演及“陽光少年”的表彰命名活動，設立20*年北京奧運100天倒計時牌，組織學生觀看奧運會比賽精彩場面。使陽光體育運動再掀。

學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛宣傳學生運動及健康知識。

六、保障措施

1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

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二、指導思想：

以實際行動積極響應教育部、國家體育總局和的號召，以深入貫徹落實中央有關文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，繼續在校園開展第三屆億萬學生陽光體育冬季長跑活動，培養我校學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成我校強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高我校學生身體素質和意志品質。

三、參加對象：全體師生。

四、活動時間：20*年11月1日至2010年4月30日

五、組織機構：

為了加強對“冬季長跑活動”的領導，保證活動的順利、有效地開展，我校特成立冬季長跑活動組織機構。

組長：*

副組長：*

組員：*。

宣傳員：*及各班體育委員

醫務人員：*

六、活動方案：

（一）活動起跑儀式：20*年11月9日早上8：00正式啟動，舉行*市育才小學陽光體育冬季長跑啟動儀式暨“繩毽飛揚”系列活動。

（二）長跑基數：五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數為：1000米，其他年級學生跑走結合每天堅持5分鐘。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

（三）場地劃分：根據我校班級多、人數多、場地小的實際情況，我校決定分時間段定場地長跑，具體如下：

第一場雛鷹樓前四（5）四（4）四（3）四（2）四（1）四（9）六（2）

勵志樓前一（7）一（8）一（1）一（2）一（3）一（4）

育才樓前二（5）二（6）二（7）二（8）

學校大操場三（2）三（7）三（8）三（6）五（1）

三（12）五（5）五（4）五（3）五（2）

第二場雛鷹樓前四（8）四（7）四（6）六（4）六（3）六（1）六（5）六（6）

勵志樓前一（5）一（6）一（9）一（10）一（11）一（12）

育才樓前二（1）二（2）二（3）二（4）

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   一、比賽目的.：

   推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

   二、比賽時間：

   xx年9月28—30日每天下午第二節課。

   三、比賽地點：

   學校籃球場

   四、比賽內容：（跳繩方法附頁）

   1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

   2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

   五、比賽人數：

   每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

   六、比賽規則：

   比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。所有項目總個數為班級團體成績。

   七、獎項設置：

   1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發給獎狀、獎品。

   2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品，并計入班級積分。

   八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

   組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝

   成員：文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清

   裁判長：汪世清

   裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

   計時員：蔣雄英、唐秋艷

   計數員：由學生擔任（4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。

   記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

   統計員：張文、李亞軍

   宣告：劉運程學生兩人

   學生紀律監督員：文秋云

   攝影、攝像負責：蔣昱、王本有

   九、活動器材：

   跳繩各班可以自備。

   十、活動要求：

   1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

   2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

   3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

   4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

   5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

   6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

   7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

   8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

   9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

   跳繩比賽活動方案2

   一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

   二、比賽時間：20xx年10月16日下午第七、八節課。

   三、比賽地點：學校籃球場

   四、比賽內容：（跳繩方法）

   單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。

   五、比賽人數：各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

   六、比賽規則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入總成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。

   七、獎項設置：

   個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一名是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

   八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

   組長：

   成員：

   裁判長：

   裁判員：

   計時員：

   計數員：由學生擔任（4-6年級各班報2人擔任計數員）

   記錄員：由學生擔任

   統計員：由學生擔任

   宣告：學生兩人

   攝影負責：

   九、活動器材：跳繩由學校統一配備。

   十、活動要求：

   1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

   2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

   3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

   4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

   5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

   6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

   7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

   8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

   9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

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[關鍵詞]中專；體育教學；參與式教學法

[中圖分類號]G633.96

[文獻標識碼]A

[文章編號]2095-3712（2015）18-0079-02[ZW（N]

[作者簡介]董學禮（1967―），男，甘肅天水人，本科，甘肅省商業學校講師。

一、參與式教學法的含義

在實際的課堂教學中，需要學生能夠積極地參與課堂活動，教師與學生能夠有效互動，在和諧的教學氛圍中循序漸進地完成課時任務，在學生感興趣、能接受的情況下，培養學生的實踐能力，達到新課標的要求。教師只有抓住學生的好奇心理，才能調動學生的主觀能動性，實現學生在教學過程中的主體地位。有了積極性，學生才會參與課堂教學活動。通過參與式教學，學生能把知識運用到實踐當中，與教師有效溝通在實踐中遇到的問題，反復練習，從而實現能力培養目標。

參與式教學法是以學習者為中心的教學方法，教師要據此設計教學環節，靈活運用不同的方法激勵學生參與教學活動。在這樣的教學模式下，教師可以很好地引導學生養成體育運動習慣，培養學生的實踐能力、創新思維，最終讓學生創建完整、系統的終身體能運動體系。在新課程改革的背景下，很多傳統的教學方式已不能適應現在的中專體育教學，參與式教學法正好彌補了新形勢下中專體育教學方法的空缺。教師在參與式教學法的指導下，關注學生的個體差異與需求，注重學生對體育教學活動的參與及其探究和實踐。

二、中專體育教學的問題

中專生活潑好動，喜歡的事物也較多，興趣廣泛，但注意力不會長時間地停在一件事物上。中專生的學習以專業技術為主，這點不同于普通中學的學生。中專生以后主要從事技術工作，良好的身體素質和健康的身體是他們職業生涯的基礎，也是他們學習和工作的基礎。但是，在現在的中專體育教學中，新課標還沒有得到完全落實，很多教師采用的仍然是傳統的教學方法，根據教學目標機械地教授教學內容。學生對課程缺乏興趣，對體育課有排斥情緒。這樣導致學生與教師之間溝通不暢，養成良好體育習慣的短期目標和培養學生體能運動體系的長期目標都難以實現。

目前的中專體育教學比較枯燥，教師基本上依據教科書進行教學，教學方法過于單一，基本上是熱身運動―示范新動作―學生模仿―自由活動。學生對固定的教學模式已經非常了解，對體育課就失去了興趣，教學目標就難以實現。在教學實踐中缺乏創新，長此以往，教師就會陷入固定的思維模式，新課程改革就難以實現，所以教師迫切需要新的教學方法。

中專體育教學還需要優化教師隊伍，提高體育教師自身的素質。體育教師除基本的教師素質外，還需要具備一定的特殊素質。體育教師需要有扎實的基礎體育知識，可以在教學實踐中對學生進行科學、合理、全面的指導；需要有鮮明的創新思維和發散思維，可以很好地在教學中設計趣味性強的體育教學環節、游戲等，能夠創新本校的特色課程，帶領學生動手制作有特色的體育教具；能夠在教學中關注學生的特點，注重學生的個性化發展，與學生有良好的互動。一些中專教師缺乏基礎體育知識，不能理解教學目標和教學內容，教學效果不好，甚至出現學生在體育教學中受傷的現象，導致學生排斥體育課程。

三、參與式教學法在中專體育教學中的運用

（一）鼓勵學生參與課堂環節與情境設計

新課程改革強調學生的主體地位與教師的主導作用，教師在設計課堂環節與情境時，可以與學生共同探討教學目標、教學內容，與學生交流現在的技術學習和以后的職業規劃，強調身體素質的重要性。在學生了解中專體育教學的特點和重要性后，鼓勵和指導學生設計他們想要的教學環節和情境，讓他們設計具體的體育課堂活動、游戲、比賽等方案和組織過程并對其進行討論，教師指導學生注意活動方案的設計要點和注意事項。

（二）鼓勵學生根據興趣自由選擇項目

中專學生興趣廣泛，可讓其按照自己的喜好選擇項目，使其漸漸喜歡上體育課，提高課堂參與度。學生的積極性調動起來，有助于教師管理課堂，也有助于課堂教學目標的實現。以興趣為前提，對參與式教學法應用于中專體育教學有很大的推動作用。

（三）創建師生互動模式，營造歡快的學習氛圍

教師在引導學生學習體育中，可以與學生進行互動。學生根據自己的興趣點設計教學環節和情境，教師可以從自己的教學經驗、體育知識出發對學生進行指導。在實際的活動實踐中，教師可以與學生共同探討方法，優化活動方案和教學環節、情境。教師和學生相互溝通的基礎是學生的興趣，這樣，教師與學生的共同語言會非常多，有利于營造歡快的學習氛圍。

（四）注重學生的實踐感受與情感體驗，優化教學活動

中專生已經能夠清晰地表達自己的情感和感受，在實際的教學活動中，教師應清晰地了解他們的實踐感受和情感體驗，這些對教師在教學方法上的反思有很好的幫助。

總之，在中專體育教學中，教師應采用參與式教學法，鼓勵學生參與課堂環節與情境的設計；鼓勵學生根據興趣自由選擇項目；創建師生互動模式，營造歡快的學習氛圍；注重學生的實踐感受與情感體驗，優化教學活動。參與式教學法可以讓學生主動地參與到體育教學活動中，教師可以在此基礎上培養學生對體育的興趣，培養其體育運動的習慣，實現體育教學的預期效果。

參考文獻：

篇8

一、團總支工作目標

促進學生形成良好的生活和學習習慣；

2。促進學生學習方式的改變，并提高學習效率；

3。開展活動并通過活動，促進學生的健康成長；

4。教育、培養、鍛煉學生，實現學生的自主管理。

二、實施的措施

改選學生會，制定相關文件。對學生會的組織管理嚴格要求到位，真正發揮學生會的作用，強化班級干部的組織、管理作用；

2。成立系列社團，促進學生自主成長。對本年級學生參與社團活動進行監管，成立年級或學校所屬的社團，比如科技創新社、小團、影像社、義工隊等，并加強指導，發揮社團的作用。

3。開展活動：按體育活動方案，開展體育活動；開展植樹節；學開展雷鋒、朗誦節等活動；開展講壇文化建設；通過社團繼續開展科技創新、研究性學習、科普宣傳、發表文章、志愿者活動；學生會組織開展提高學習效率的活動等

三、實施的步驟

三月份

2.18—20入學考試

2.21—28學生會改選通知；第一周加強常規工作開展；成立義工隊、成立小團、成立科技社的通知；對社團進行監管工作。

3.1—3。4改選、社團成立、社團監管基本結束，準備宣誓成立、就職階段

3.7—3。11義工隊組織學生學雷鋒活動；常規活動在整合夠的學生會正常開展；“四講”活動開展；學生會干部實施值班制。

3.12依據條件開展植樹節活動。

3.14—18學生會及其常規工作進入平穩期，加強督導。

3.21—31由學生會體育部并邀請體育教師指導，開展體育運動活動，開展適合春暖花開時節開展的體育活動，活動筋骨，以更好的姿態投入學習中去。

四月份

櫻花詩歌朗誦節，歌頌春天的詩歌征集發表（由學生會學習部和小團聯合主辦）

2。講壇文化（一）之開展研究性學習及論文指導學習（團總支直接組織，要求短而有效）

五月份

開展勞動光榮活動，比如洗衣服、打掃衛生、洗菜、洗碗，給爸媽倒水、洗腳等家務活動，適當條件到農村去體驗生活，拍攝照片進行宣傳。（在校園和家里身體力行做好力所能及的工作）小團成員將進行報道及文章征集活動

2。講壇文化（二）之轉變學習方式、提高學習效率

在學生經過高一上學期以及高一下學期期中考試后，對自己的學習方法方式及基礎再進行總結思考，以期提高學習效率，全面應對后面的學習。

3。體育活動

在天氣變熱之前，開展一次體育活動（具體參考體育活動方案），主要通過教育幫助學生在不同的時間段開展不同的體育活動，以適應季節變化，加強體育鍛煉。

六月份

四、復習迎考；

2。繼續開展“四講”活動；

3。開展“比學研趕”良好學習風氣建設（此項活動從3月份的后進生開始做起，互幫互助，比較學習成績，學習他人長處，研究自己的學習情況，提高自己的學習效率，你追我趕，共同進步）。（即學習教育結尾）

篇9

田徑運動會活動方案一一、主題：

本次運動會以增強體育精神，展現大學生風采為主題。來提高同學們的身體素質，培養同學們的團體精神和拼搏精神，開拓進取的積極向上的精神，增強學風建設，營造良好的育人氛圍，提高人才培養。

二、時間：20XX年10月2728日

三、地點：鄭州職業技術學院田徑場

四、主辦：鄭州職業技術學院院團委

五、對象：全系學生

六、組織機構

為了能夠組織并順利開展本屆田徑運動會，充分展現我系學生風采，并在運動會中賽出水平，獲得最佳成績，同時為了更好的為運動員服務，設立運動會領導小組。組織機構如下：

指導老師：劉建偉

組織成員：軟件工程系學生會

七、分工與職責

新聞稿

負責人： 劉明洋、史亞蘭

主要成員：孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬

賽前準備：

負責人：賀江南、齊建超

職責：

1、運動員通知

2、運動員賽前檢錄

3、運動員號碼賽前發放和賽后收取

后勤：

負責人：宋彪 、趙景

主要人員：何營營 姜軼麗 孫銀凡劉榮榮 李浩杰 陳虹霖 楊翠 王翠 宋彎彎 姚圓圓 趙茹 吳俊曉 張榮

職責：

1、運動員當天后勤人員安排。

2、保障后勤人員到位，解決賽場內的一些突發狀況。

3、工作人員和運動員的飲用水、運動員衣物保存。

4、組織賽場所用桌凳條幅。

賽場領跑:

負責人：李良啟 李少軍

主要成員：王昆鵬 王春樂 陳-軍輝

吳大帥 馬崴 袁磊

10月27日上午9:0012：00

男子、女子100米預賽：

負責人:賀江南

主要人員：胡宇 趙-巖 王炎

參賽人員：王冠翔 段福選 李傲楠 張瑞麗 李采青 盧金花

男子、女子800米預決賽：

負責人：李凡

主要成員：李偉偉 陳-軍輝 宋華森

參賽人員：段福選 方迎濤 楊康 劉素素 王艷梅 郝慶玲

男子、女子400米預賽：

負責人：李白樺

主要成員：黃正 孫貝貝 劉冠

參賽人員：關濤 李明 黃久忠 余培培 逯小麗 劉倩倩

男子、女子跳遠預決賽：

負責人：齊建超

主要成員：夏樂樂 王相營

參賽人員：荊育程 張叢叢 楊曉杰 張玉梅 張瑞麗 吳俊曉

男子、女子鐵餅預決賽：

負責人：劉恩杰

主要成員：趙威 張瑤

參賽人員：張峰 周明浩 段福選 陳勝男 冉靜 汪曼

10月27日下午1：305：00

男子、女子100米決賽：

負責人：賀江南

主要成員：胡宇 張灝林 王炎

男子、女子1500米預決賽：

負責人：李凡

主要成員：李偉偉 陳-軍輝 宋華森

參賽人員：方迎濤 鄭笑允 楊向遠 孫路 申曉云

男子、女子200米預賽：

負責人：姬玉嶺

主要成員：黃正 鄭明明 劉冠

參賽人員：王振 李傲楠 楊向遠 盧金花 劉榮榮 張玉梅

男子、女子400米決賽：

負責人：李白樺

主要成員：劉冠 楊笑

男子、女子4X100米接力預決賽：

負責人：劉彥磊

主要成員：代騰飛 馬崴

參賽人員：王振 段福選 劉魁星 李傲楠 張瑞麗 張杰 崔丹丹 楊亞婷

男子、女子跳高預決賽：

負責人：齊建超

主要成員：夏樂樂 張叢叢

參賽人員：劉陽楊 趙-巖 田喜平 張慧敏

男子、女子鉛球預決賽：

負責人：劉恩杰

主要成員：趙威 張瑤

參賽人員：張峰 王振 崔慶豪 張瑞麗 郝慶玲 陳紅

10月28日上午8:0011:00

男子、女子200米決賽：

負責人：姬玉嶺

主要成員：張叢叢 馬崴

男子、女子3000米預決賽：

負責人：賀江南

主要成員：胡宇 張灝林

參賽人員：靳政政 方迎濤 趙小攀 姬金玲 王艷

男子三級跳預決賽：

負責人：齊建超

主要成員：夏樂樂 張叢叢

參賽人員：荊育程 李浩杰

男子、女子標槍預決賽：

負責人：劉恩杰

主要成員：趙威 張瑤

參賽人員：朱俊杰 張峰 蔣浩 汪曼 趙明 劉蘭君

所有項目的負責人每個項目結束后把參賽人員的成績上報到秘書處，每個項目結束后把參賽人員的號碼簿收齊交到秘書處，有參加多個項目的運動員的號碼簿等他們所有項目比賽完后收齊，每個項目結束后回到系旗處再幫助其他項目。

田徑運動會活動方案二一、競賽目的：

為了讓軟件學院的運動健兒有展示自我的舞臺，為了能夠發現更多的有實力的運動員代表軟件學院參加下一學期的校運動會，我們在此次運動會的上午和下午進行相應的田徑比賽。旨在突出運動會的全民參與性和團隊合作性，培養師生積極參與、團結協作、友誼第一、比賽第二的體育精神，體現軟件學院師生的熱情、活力與奮進。

二、競賽時間

20xx年x月x日(x天)

三、競賽地點

xx徑運動場

四、參賽隊伍

(一)本屆運動會主要以團隊為競賽單位，以x個班組成一個團隊參，一共分出、個團隊進行比賽。

(二)其中大一年級共、個班，大二年級共x個班，大三年級共x個班，共計x個班。

五、比賽項目

x月x日上午：

徑賽：男子組：100米，200米，400米，800米，1500米女子組：100米，200米，400米，800米，

田賽：鉛球(男子)，跳遠

x月x日下午：

徑賽：男子組：400米欄，4100米接力

女子組：400米欄，4100米接力

田賽：跳高，三級跳遠

趣味運動會：綁腿跑拔河比賽

六、報名辦法

(一)要求：

在報名表中須填寫清楚各參賽隊領隊和隊長姓名、聯系方式，隊員的姓名和學號，田賽、徑賽每隊每項限報名3人(各隊中每班必須有人報名，否則視該隊棄權)，每人最多可報3項(接力除外)。

(二)報名方式：

由各個團隊選出一名負責人組織報名，于10月22日前上交名單。

(三)表隊構成：

每個代表隊須指定1名領隊(建議為班長)，一名隊長(建議為體育委員)。領隊負責隊伍與學生會主辦單位之間的溝通，隊長負責本隊比賽事宜。各隊的必選項目原則上不得在比賽過程中臨時報名及臨時替換參賽人員。如參賽運動員有特殊情況棄權或須更換運動員，該隊領隊務必在比賽前一小時以書面形式報告學生會主辦單位(報告書必須由輔導員老師簽字核實)。

七、積分辦法

(一)個人項目取每一個項目的前6名，依次積分為8、6、4、3、2、1。

(二)團隊項目(如4100)取每個項目的前6名，依次積分為16、12、8、6、4、2。

獎項設置和處罰

獎項：運動員的前6名依次頒發獎狀，團隊項目的前6名一個隊一張獎狀?？偡e分排名前五的代表隊，按成績頒發獎狀以及獎金。

處罰：凡弄虛作假，冒名頂替和嚴重違規者，經學生會查

實，取消該隊員名次及所在隊的全部獎項(該獎項指團隊獎項)。

八、精神文明獎評選辦法

精神文明建設是運動會的一個重要組成部分，為了賽出水平，賽出風格，培養同學們積極參與、團結協作、友誼第一、比賽第二的體育精神，在征求意見和民主討論的基礎上，現擬定本次運動會精神文明獎評選辦法。

(一)評選范圍及名額：

凡參加本屆運動會的所有參賽學生代表隊都有資格申報、參評，精神文明獎共評出兩個代表隊。已經獲團體獎的隊不在體育道德風尚評選之列。

(二)評選條件:

1.開幕式和閉幕式的表現(20分)：服從指揮，入場準時，服裝整潔，隊列整齊，朝氣蓬勃，精神面貌良好。不參加入場式無評選資格。參加閉幕式的人數每班不得少于該班級總人數的90%。

2.運動員場上表現(20分)：努力拼搏，勇創佳績，尊重裁判，尊重其他選手，遵守比賽規則和賽場紀律，準時參加比賽，有良好的體育道德風尚。嚴重違規違紀，無理取鬧，對裁判不禮貌者，取消評選資格。

3.觀眾文明觀賽(20分)：遵守賽場紀律，服從執勤人員指揮，不得爭搶觀看位置。班級啦啦隊組織好，氣氛活躍熱烈。文明鼓動，不亂呼口號，不亂起哄。觀眾和運動員不得投擲飲料瓶、飯盒、紙屑等物，保持看臺和賽場整潔衛生。

4.各參賽隊伍的比賽成績：比賽成績作為參考條件之一，若其他條件相同，則首先評定比賽成績較低者。

5.獎勵：頒發獎狀。

6.本評定辦法的最終解釋權屬于學生會。

(三)評選辦法：

由社團部和調研部負責以上評選條件的采集。主席團負責監督與最后的統計與審核

九、注意事項

(一)所有參賽隊須嚴格遵守大會的各項規定，服從大會的統一指揮。

(二)各代表隊領隊上午須帶隊于8點20分前在總簽到處簽到;下午各代表隊領隊須帶隊于14點前在總簽到處簽到。

(三)遵守比賽時間，按時檢錄，參賽。比賽開始前十分鐘檢錄不到者以棄權處理，該項目計零分。

(四)運動員參賽應著合適比賽的服裝，不得穿皮鞋或拖鞋進入場地。

十、運動會安全規則

(一)各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本單位人員觀看比賽和參加比賽。

(二)師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度，聽從執勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。

(三)非參賽人員嚴禁以任何借口進入比賽區。不聽勸阻者扣單位團體總分510分。

(四)參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規則。

(五)嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行為。

(六)凡違反上述規定者，該單位不能評為精神文明單位和獲得精神文明獎。對情節嚴重者，還應追究有關人員的責任。

十一、運動會工作分配

體育部主要負責運動會前的準備工作，如運動會報名、運動員訓練、秩序冊的制作，確保運動會能如期順利地舉行，主席團協助體育部負責運動會期間各部門的工作分配和協調工作。運動會期間各部門的分工如下：

十二、運動會開支預算

(一)音響設備租借：200元

(二)所需飲水：康師傅礦物質水：20元10件=200元。醫用物品如藿香正氣液，葡萄糖，云南白藥約100元。

(三)打印費(秩序冊、表格等)約150元

(四)跑鞋租借：300元。

(五)獎金：團體前六名依次300、200、200、100、50、50共900。

(六)個人、團體獎狀共約50元。

(七)場地租用100元。共計20xx元。

十三、趣味運動會項目規則及積分辦法

(一)拔河比賽

規則及積分辦法：抽簽兩兩對陣，每個隊20名隊員(男女生各10名)，以場地中央白線為基準，哨聲響后開始比賽，先將對方拉到己方區域的隊伍為勝方。采取直接淘汰制，輸掉本局比賽的隊伍將被淘汰，無緣晉級下一輪。比賽分為預賽、復賽和決賽三個階段。預賽采取一局定勝負制淘汰4支隊伍，一支隊伍輪空。剩下5支進入復賽階段。復賽階段淘汰2支隊伍，剩下3支隊伍進入決賽，淘汰的2支隊伍進行分賽確定4-5名。決賽階段采用單循環積分賽決出最終名次，勝者記為1，負者記為0。比賽結束后累計分數，依次排名。若積分相同則排名相同，獲得相同的相應分數。前六名分別獲得15、13、11、9、7個積分，預賽被淘汰的隊伍獲得3個積分。

(二)綁腿跑

規則及積分辦法：抽簽兩兩對陣，每個隊10名隊員(男女各5人)男女交錯站成一排于起點處，相臨的隊員用繩將腿綁住(繩應綁在膝蓋與腳踝之間)。比賽開始，10人按本隊的節奏跑完20米的距離，然后掉頭再跑回出發點，以最后一名隊員通過終點為比賽結束。以用時少者為勝，前六名分別獲得積分數為15、13、11、9、7，后四名一律積3分。

注意：

1.參賽隊員在比賽途中若跌倒，需在原地重新站立起來，然后繼續比賽。

2.若綁繩在途中脫落，則要先綁好綁繩方可繼續比賽。

3.若出現故意將繩子綁得很松，導致比賽過程中繩子滑落，卻不停下而是繼續往前跑這種情況，一經查實，一律取消本隊成績。

4.不允許請非本隊隊員代賽，若有發現一律取消本隊成績和獲獎資格。

田徑運動會活動方案三一、活動目的

為了進一步豐富我系廣大學生的課余文化生活，在繁忙的學習生活中讓同學們感受體育運動帶來的快樂，也為了更促進同學們之間團隊協作精神組織的本次活動。

二.活動時間

20XX年4月日中午

三.活動地點：

延大南體育場

四、活動內容

競技項目：

活動之一：100米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

活動之二：200米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

活動之三：400米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

活動之四：4*100米(大一、大二、大三每年級年級男女各四人)

趣味項目：

活動之一：、100米障礙接力賽(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人比賽規則：比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈，到達場地另一端時咬住半個蘋果再返回，下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者注意：男女生前方各有一道線，比賽過程中任何人不得超線，否則按違規處理。)

活動之二：跳大繩(規則：每個年級有兩次機會搖繩子機會，累計兩次總共跳的人數的多的一方勝利)

活動之三：10*100接力賽(每個年級派出四男四女外加兩位老師組成一個隊進行比賽)

五、活動程序

1、宣傳統計階段：通過各年級體育委員向本班級同學傳達并報名

時間：20XX年4月日20XX年4月日

2、評獎及頒獎階段：本著公平、公正、公開的原則，分別評選出競技項目個人一、二、三等獎和娛樂項目團體一、二、三等獎，規定每人只能參加一個個人項目和一個團體項目，不可超項。

六、工作任務及分工

七、評委及嘉賓

評委：

嘉賓：

八、展覽經費預算

哨子20*1=20

蘋果8個=50

兩箱水40

終點繩20

打車費30

共計：160元

篇10

【關鍵詞】陽光體育運動 高職院校 籃球教學 課外籃球活動 架構

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）07C-0166-02

籃球運動是高職學生喜歡的體育項目，其在課外也開展得如火如荼，但高職院?；@球教學與課外籃球活動的開展存在一定的脫節。高職院校籃球教學與課外籃球活動之間的關系應該是相輔相成的，籃球教學在一定程度上推動課外籃球活動的開展，同時課外籃球活動的開展也有利于提高學生上課的積極性。如何將籃球教學與課外籃球活動開展有機結合起來，是當前面臨的一個現實問題。本文以“陽光體育運動”為視角，對高職院?；@球教學與課外籃球活動開展進行新的架構。

一、高職院校籃球教學目標與學生參與課外籃球活動的動機

心理學理論認為，動機是引起和維持個體活動，并將該活動導向某一個目標，以滿足個體某種需要的念頭、愿望、理想的一種心理活動。動機是直接推動一個人進行活動的內部動因或動力。據調查，高職院校學生參與課外籃球活動的動機主要是享受快樂、增強健康和提高技術水平。然而，高職院?；@球教學因受本科院校、體育院校以及競技體育思想等方面的影響，教師在籃球教學過程中往往重視運動技能目標和身體健康目標，過分強調籃球技戰術的學習，而忽視了運動參與、心理健康和社會適應等目標的培養。

《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》指出：開展陽光體育運動以“達標爭優、強健體魄”為目標，深入研究體育對青少年的思想品德、智力發育、審美情趣的形成中的重要作用，探討以體育為手段，促進中國青少年全面發展的理論與實踐問題。因此，高職籃球教學目標在重視對學生技戰術能力培養的同時，更應加強對學生思想品德、智力發育、審美情緒等方面的培養，這樣才能吸引更多的學生走到陽光下、走到籃球場，進行課外籃球活動。

當前，隨著高職院校課程改革的不斷深入，體育課的教學時數不斷減少，短時間內學生很難熟練掌握籃球技戰術。開展陽光體育運動主要是鼓勵學生每天鍛煉一個小時，使學生形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平得到一定的提高，學生參加課外籃球活動的動機主要是享受籃球帶來的快樂，增強體質健康。因此，結合高職院校學生課外籃球活動的動機以及高職院校的培養目標、教學時數等實際情況，高職院校在制定籃球教學目標時應與學生參與課外籃球活動的動機相結合，與學生職業發展相結合，應突出運動參與、心理健康和社會適應等方面的目標，而不是一味地去加強對技能目標的培養，這樣才能與陽光體育運動的精神相吻合，提高學生的體質健康，讓學生享受籃球帶來的快樂。

二、高職院?；@球教學內容與學生參與課外籃球活動方式

高職院校學生參加課外籃球活動的方式由于受場地、器材、時間等方面的限制，主要以半場四人制籃球為主，半場三人制籃球和全場五人制籃球以及個人單獨練習的方式相對較少。學生在四人制比賽中以個人單打為主，配合主要以突分配合、掩護配合等基礎配合為主。

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》要求高職院校體育課教學要有144學時，但目前高職院校大部分采用“2+1”的教學模式，即兩年在學校學習，一年直接進入企業崗位實習。這使部分高職院校為了增加專業課課時而減少體育課課時，有一些高職院校體育課時甚至只有72學時，課時的減少也影響了籃球教學內容的安排。目前高職院校籃球教學內容主要以基本技術為主，戰術主要以基礎配合戰術為主，理論教學、籃球競賽規則和裁判法以及運動損傷等方面的教學相對比較少，有些高職院校甚至沒有這方面的教學內容。

根據陽光體育運動的精神以及高職學生的特點，籃球教學內容不應過分強調學生運動技能的規范程度，應讓學生從“做中學”、“學中做”，教學內容中可以以基本技術、基礎配合和半場四人制籃球教學比賽為主，應突出娛樂性和健身性。這樣才能提高學生的積極性，使課堂教學與課外活動有機地結合起來，培養學生終身體育鍛煉的良好習慣。

另外，應重視籃球理論教學，從陽光體育需求出發合理安排教學內容，加強學生對籃球鍛煉價值的認識，增加籃球競賽規則和裁判法以及運動損傷等方面的教學，這樣才能使學生更好地開展課外籃球活動?，F在很多學生關注NBA、CBA，在教學內容里適當加入籃球比賽欣賞、評價等，可以使學生更好地理解籃球文化，拓展學生的視野，增強體育鍛煉的意識。

三、高職院?；@球教學方法與學生參與課外籃球活動的組織形式

目前，許多高職院校體育教師對籃球教學方法積極進行探索，研究出了很多好的教學方法，如多媒體教學法、表象教學法、合作教學法、分層教學法等，然而高職院校由于受場地、課時等方面的限制以及教師的個人原因，籃球教學還是以講解示范法為主，盡管教師講解示范得很正確，卻忽視了學生的主觀能動性以及學生的情感體驗。據調查，學生在參加課外籃球活動的組織形式上主要以與朋友、同學一起鍛煉為主。學生與朋友、同學一起參加課外籃球活動時，一般根據人數、場地等情況，采用幾個朋友、同學分組比賽或者與其他隊進行比賽的形式進行鍛煉。

陽光體育運動活動方案指出：應激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。目前籃球教學以講解示范法為主，這樣雖然突出了教師的主導地位，但很難調動學生的積極性，難以激發學生的運動興趣。學生在參加課外籃球活動時實際上往往采用分組的形式進行比賽，通過相互合作、相互理解、相互信任，共同體驗籃球給他們帶來的快樂。

結合陽光體育的開展和學生參加籃球課外活動的組織形式，我們可以在教學過程中采用分組教學法、合作教學法、講解示范法等多種教學方法相結合，這樣可以與學生參加課外活動的組織形式相適應，使學生參加課外籃球活動不僅能鍛煉身體、增強體質，而且可以更好地增進同學、朋友之間的情感，增強其社會適應性。

四、高職院?；@球教學評價與學生參與課外籃球活動的效果

目前高職院校的教學評價主要以技戰術考試為主，一般以技術為主，理論學習不列為考試內容，這樣雖然便于教師進行教學評價，但不能客觀、全面地對學生進行評價。據調查，學生參加完課外籃球活動的主要感受是自己出汗了、身體得到了鍛煉，感到快樂，學生對技術水平是否得到提高并不特別在意。

開展陽光體育運動可以更好培養學生“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等健康理念，養成體育鍛煉的良好習慣。學生參加課外籃球活動的主要與同學、朋友一起，以四人制籃球比賽為主要形式，一起享受籃球給他們帶來的快樂。在進行課外籃球活動時，學生會遇到犯規、受傷等情況，如果學生進行了相關知識的學習，這將有利于課外籃球活動的開展。

因此，傳統的籃球教學評價已不能適應陽光體育運動的要求，需要建立科學的評價體系。不能只是單一地把籃球技術作為考評標準，而應把理論考試和技術考試相結合，同時也重視過程性評價、學生自我評價以及其他同學的評價，建立科學的評價體系。另外，可以把籃球競賽規則和裁判法以及運動損傷等知識作為考試的一部分，促使學生掌握一定比賽規則和自護自救能力，使其更好地參加籃球課外活動，推動陽光體育運動的開展。

五、高職院?；@球教學與課外籃球活動開展的新架構

通過以上方面的分析，基于“陽光體育運動”視角的高職院?；@球教學與課外籃球活動開展應該是相輔相成的?；@球教學目標應突出運動參與、心理健康、心理健康社會適應等目標，弱化運動技能目標，這樣也符合學生參加課外籃球活動的動機，使學生在享受快樂、增進健康的同時提高自己的籃球技術水平；籃球教學內容應以基本技術、基礎戰術為主，多進行半場四人制籃球教學比賽，突出娛樂性和健身性，使其與學生參與課外籃球活動方式相適應。增加理論學習、籃球競賽規則和裁判法以及運動損傷等方面的內容，使學生更好地進行課外籃球活動；教學方法以分組教學法、合作教學法、講解示范法等多種教學方法相結合，培養學生的相互合作、團隊意識，增強學生自我鍛煉的能力。教學評價采用多種評價方式，使籃球教學更好地為課外籃球活動服務。基于此，本文對高職院校籃球教學與課外籃球活動開展進行新的架構（見圖1）。

總之，高職籃球教學只有對現有的教學目標、教學內容、教學方法和教學評價等進行反思和重構，才能更好地推動陽光體育運動的開展，滿足學生對課外籃球活動的需求，從而提高學生的體質健康。同時，高職院校應加大體育場地、器材、師資等方面的投入，給學生提供一個寬松的課外籃球活動的場所。

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【基金項目】廣西高等教育教學改革課題子課題（2012JGB365）