導(dǎo)語：如何才能寫好一篇體育課程的重要性，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：高職院校；體育課程；勞動準(zhǔn)備素質(zhì)；重要性；分析

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-0118（2012）-06-0-02

一、前言

眾所周知，21世紀(jì)企業(yè)間的競爭就是人才的競爭，而人才競爭在一定程度上就是勞動力的競爭，即在單位時間內(nèi)勞動效率的高低將直接影響企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益，故而“高素質(zhì)技能型專門人才”成為企業(yè)招聘人才之首選。那么以就業(yè)為導(dǎo)向高職院校將如何實現(xiàn)“高素質(zhì)技能型專門人才”的培養(yǎng)，是目前急需要解決的問題。

體育課程作為高職院校教育重要內(nèi)容。體育課程肩負(fù)著鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，以及培養(yǎng)吃苦耐勞和團(tuán)隊精神的職責(zé)。從體育課程出發(fā)，實現(xiàn)高職院校學(xué)生鍛煉好身體的同時更好更快的掌握專門技能是體育課程的終極任務(wù)；同時實現(xiàn)發(fā)展中高職院校體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)對接是奠定學(xué)生快速掌握專門技能的基礎(chǔ)，體育課程與學(xué)生專業(yè)勞動準(zhǔn)備素質(zhì)對接的成功與否，將直接影響學(xué)生掌握專門技術(shù)的進(jìn)度。因此，體育課程的學(xué)習(xí)是高職院校教育不可缺少的重要內(nèi)容，它是培養(yǎng)高職院校學(xué)生較高專業(yè)身體和心理素質(zhì)的基礎(chǔ)課程；它能有效促進(jìn)體育教學(xué)與專業(yè)勞動準(zhǔn)備素質(zhì)的融合，實現(xiàn)體育教學(xué)課程與學(xué)生專業(yè)的“零距離”對接，從而為提高體育教學(xué)質(zhì)量，為實現(xiàn)“高素質(zhì)技能型專門人才”的目標(biāo)奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、核心概念的定義

（一）勞動準(zhǔn)備素質(zhì)

勞動準(zhǔn)備素質(zhì)：簡單的說就是勞動時應(yīng)具備的身體條件、心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。身體條件是指在勞動時應(yīng)具備的身體素質(zhì)、基本活動能力和應(yīng)變能力；心理素質(zhì)是指在任何勞動環(huán)境中具有的穩(wěn)定的心理狀態(tài)；道德品質(zhì)是指在勞動時應(yīng)有的敢于吃苦耐勞和團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作與敬業(yè)精神。

（二）零距離

所謂“零距離”，即培養(yǎng)的人才與企業(yè)要求完全吻合，這個吻合，不僅吻合在專業(yè)對接上，而且是不論任何崗位所需要勞動準(zhǔn)備素質(zhì)，就是學(xué)校要培養(yǎng)的。從而，達(dá)到畢業(yè)生就業(yè)就能上崗，上崗就能頂崗，頂崗就能頂用，頂用就能創(chuàng)造財富的目的。

（三）課程

課程是指所有學(xué)科教學(xué)科目的總和或?qū)W生在教師指導(dǎo)下各種活動的總和，這通常被稱為廣義課程，狹義的課程是指一門學(xué)科或一類活動是實現(xiàn)教育目的和目標(biāo)的手段或工具，是決定教育質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。課程四大要素包括目標(biāo)、內(nèi)容、實施和評價。

三、高職院校畢業(yè)生就業(yè)現(xiàn)狀

現(xiàn)在人才市場上普遍存在的“找人難”和“找活難”并存的矛盾現(xiàn)象，在一定程度上反映出人才培養(yǎng)與社會需求的錯位.盡管我們可以歸納出諸多原因，但是從企業(yè)對大學(xué)生就業(yè)諸如“要有幾年實踐經(jīng)驗”、“要有敬業(yè)精神”等并不太高的要求看，無疑是針對當(dāng)前畢業(yè)的大學(xué)生一般存在的“愛崗敬業(yè)不足”、“動手能力不強(qiáng)”、“職業(yè)意識不深”、“忠誠企業(yè)不夠”等現(xiàn)象（在企業(yè)里常用“好高騖遠(yuǎn)”、“眼高手低”、“學(xué)生味兒”、 “腳不生根”等通俗的語言來形容此類現(xiàn)象），而隨著企業(yè)間競爭的日益加劇，“高素質(zhì)技能型專門人才”成為各企業(yè)競爭的人才焦點(diǎn)，而后相繼出現(xiàn)的抬高就業(yè)的門檻，實際上是對高職院校培養(yǎng)人才提出了更高的要求。

四、高職院校體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)“零距離”對接的重要性

高職院校體育課程不應(yīng)該簡單地停留在“同一性”水平上，因為不同的專業(yè)需要不同的體育能力和身體素質(zhì)以適應(yīng)未來社會的發(fā)展，體育課程的設(shè)置必須與學(xué)生未來的職業(yè)和工作性質(zhì)、工作條件緊密聯(lián)系。在發(fā)展學(xué)生一般身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)興趣的同時，根據(jù)目前所學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)傳授與其未來第一職業(yè)所需的特殊體育知識、技術(shù)和技能，以及應(yīng)有具備的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)，對體育教育在高職院校的發(fā)展和創(chuàng)新有著十分重要的意義。

（一）高職院校體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)對接的價值

隨著生產(chǎn)勞動的進(jìn)一步分工和技術(shù)形式的日益復(fù)雜，社會對人才的技術(shù)要求也越來越高。但是技術(shù)的進(jìn)步絲毫沒有降低對勞動者體力方面的要求，而是提出了更高的要求，從而對高等職業(yè)技術(shù)教育中的身體能力和技能訓(xùn)練提出了更新的要求。故而高職院校實現(xiàn)體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)“零距離”對接的價值顯露無疑：1、從高職院校體育課程的運(yùn)動參與目標(biāo)看其主要任務(wù)是學(xué)生形成自覺鍛煉習(xí)慣，編制鍛煉計劃；它的特色是根據(jù)勞動者的職業(yè)勞動特點(diǎn)選擇運(yùn)動項目，編制個人鍛煉計劃；2、從高職院校體育課程的運(yùn)動技能目標(biāo)看主要是發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動技能、提高運(yùn)動技能水平；它的特色是提高勞動者從事未來職業(yè)相關(guān)技能能力；3、從高職院校體育課程的身體健康目標(biāo)看主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基礎(chǔ)保健知識及運(yùn)動技能知識；它的特色是勞動者學(xué)會與未來所從事職業(yè)相關(guān)的基礎(chǔ)保健知識和運(yùn)動知識；4、從高職院校體育課程的心理健康目標(biāo)看主要是改善學(xué)生身體機(jī)能、促進(jìn)心理健康發(fā)展；它的特色是勞動者改善身體機(jī)能，促進(jìn)與職業(yè)相關(guān)的心理調(diào)解能力；5、從高職院校體育課程的社會適應(yīng)目標(biāo)看主要是提高學(xué)生體育適應(yīng)能力、培養(yǎng)合作意識；它的特色是提高勞動者社會職業(yè)適應(yīng)能力。

（二）從宏觀層面上實現(xiàn)了專業(yè)與就業(yè)崗位需求的“零距離”對接

眾所皆知，隨著生產(chǎn)勞動的進(jìn)一步分工和技術(shù)形式的日益復(fù)雜，社會對人才的技術(shù)要求也越來越高。但是技術(shù)的進(jìn)步絲毫沒有降低對勞動者體力方面的要求，而是提出了更高的要求。從而對高等職業(yè)技術(shù)教育中的身體素質(zhì)和技能訓(xùn)練，以及心理素質(zhì)和道德品質(zhì)提出了更新的要求。這就意味著高職院校體育課程與專業(yè)勞動準(zhǔn)備素質(zhì) “零距離” 對接，既適應(yīng)了社會發(fā)展，也要滿足了學(xué)生對專業(yè)體育能力的提高和企業(yè)對人才的需求，因此，高職院校體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)對接實現(xiàn)了學(xué)生專業(yè)與就業(yè)崗位需求的“零距離”對接。

（三）從中觀層面上實現(xiàn)了體育課程設(shè)置與學(xué)生專業(yè)“零距離”對接

從表1可知，高職院校不同專業(yè)的學(xué)生需要不同的身體素質(zhì)和體育能力以接軌企業(yè)相應(yīng)的工作崗位，因此實現(xiàn)體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)的“零距離”對接，各高職業(yè)院校即可依據(jù)各院校的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)、人才培養(yǎng)目標(biāo)等實際情況去選擇適合自己發(fā)展需要的體育課程。同時，也可以讓學(xué)生根據(jù)未來社會需求和學(xué)生生存發(fā)展的需要安排合理的體育課程，如資源系的學(xué)生畢業(yè)后主要從事國土資源開發(fā)以及土地測量方面的以體力勞動為主的工作，而且所要的身體素質(zhì)以耐力素質(zhì)為主，在設(shè)置體育課程方面可以長跑、登山和定向越野等有利于發(fā)展耐力素質(zhì)的體育項目為主；旅游學(xué)院的學(xué)生需要一定的氣質(zhì)、形象和體力服務(wù)于酒店管理和旅行社導(dǎo)游等工作，體育課程可設(shè)置禮儀、形體、登山、戶外拓展等內(nèi)外兼修的體育項目為主。從而以實現(xiàn)高職院校畢業(yè)生就業(yè)就能上崗，上崗就能頂崗，頂崗就能頂用，頂用就能創(chuàng)造財富的終極培養(yǎng)目標(biāo)。

故而，高職院校體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)的“零距離”對接在真正意義上實現(xiàn)了體育課程設(shè)置與學(xué)生專業(yè)“零距離”對接。

（四）從微觀層面上滿足了學(xué)生對體育課的迫切訴求

本課題組成員對九江市某高職院校300名學(xué)生進(jìn)行了題為“體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)對接的必要性”的隨機(jī)性調(diào)查，回收問卷280份，有效問卷275份，其中選擇“非常必要”的193人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的70.18%，選擇“沒必要”的52人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的18.91%，覺得“無所謂”的30人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的10.91%，具體數(shù)據(jù)如表2：

依據(jù)表2 從可以看出，贊成體育課程與學(xué)生專業(yè)勞動準(zhǔn)備素質(zhì)“零距離”對接的占到調(diào)查總?cè)藬?shù)的70.18%，這說明二者的對接滿足了學(xué)生對體育課的迫切訴求，即從學(xué)生個人愿望出發(fā)，高職院校體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)對接不僅滿足了學(xué)生鍛煉身體，促進(jìn)其身體健康；同時滿足了體育課程與專業(yè)對口發(fā)展的社會需要。因此，體育課程與勞動準(zhǔn)備素質(zhì)的對接不僅僅實現(xiàn)了學(xué)生掌握一至兩門運(yùn)動技能的終身體育目標(biāo)，而且還培養(yǎng)了學(xué)生對專業(yè)的興趣和愛好，達(dá)到與專業(yè)對口的身體素質(zhì)要求，為學(xué)生學(xué)習(xí)扎實的專項技能奠定較充分的身體條件，從而為將學(xué)生培養(yǎng)成為企業(yè)熱捧的“高素質(zhì)技能型專門人才”奠定堅實的基礎(chǔ)。

五、結(jié)論

綜上所述，高職院校體育課程與學(xué)生專業(yè)勞動準(zhǔn)備素質(zhì)“零距離”對接是非常重要的，它主要體現(xiàn)在以下四個方面：（一）體現(xiàn)了體育課程對高職院校學(xué)生存在的潛在價值，實現(xiàn)了高職院校體育課程的運(yùn)動參與目標(biāo)（學(xué)生形成自覺鍛煉習(xí)慣，編制鍛煉計劃）、運(yùn)動技能目標(biāo)（發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動技能、提高運(yùn)動技能水平）、身體健康目標(biāo)(讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基礎(chǔ)保健知識及運(yùn)動技能知識)、心理健康目標(biāo)(改善學(xué)生身體機(jī)能、促進(jìn)心理健康發(fā)展)、社會適應(yīng)目標(biāo)(提高學(xué)生體育適應(yīng)能力、培養(yǎng)合作意識；它的特色是提高勞動者社會職業(yè)適應(yīng)能力)；（二）從宏觀層面上實現(xiàn)了專業(yè)與就業(yè)崗位需求的“零距離”對接；（三）從中觀層面上實現(xiàn)了體育課程設(shè)置與學(xué)生專業(yè)“零距離”對接；（四）從微觀層面上滿足了學(xué)生對體育課的迫切訴求。

因此，高職院校體育課程與學(xué)生專業(yè)勞動準(zhǔn)備素質(zhì)的“零距離” 對接，是必要的、非常重要的，它不僅滿足了學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的個人愿望，也實現(xiàn)了專業(yè)與就業(yè)崗位“零距離”對接的現(xiàn)實需求，為高職院校實現(xiàn)“高素質(zhì)技能型專門人才”的培養(yǎng)目標(biāo)奠定了堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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篇2

【關(guān)鍵詞】形體訓(xùn)練；公共體育舞蹈課；藝術(shù)修養(yǎng)

一、前言

形體訓(xùn)練作為公共體育舞蹈課程的重要內(nèi)容，對提升公共體育舞蹈教學(xué)效果，滿足舞蹈學(xué)生的需求具有重要作用。本文對形體訓(xùn)練與公共體育舞蹈課的關(guān)系進(jìn)行了探討，并從不同方面對形體訓(xùn)練的重要性進(jìn)行了分析，能夠為日后提升形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈課程中的應(yīng)用水平奠定堅實的基礎(chǔ)，具有一定的實踐性研究意義。

二、形體訓(xùn)練

形體訓(xùn)練主要是指人們通過采取適當(dāng)?shù)氖侄魏痛胧归_對自身身體的鍛煉，以實現(xiàn)對體形的維持和保持。形體訓(xùn)練可以從廣義和狹義兩個角度加以闡述。廣義的形體訓(xùn)練主要是指，只要包含形體在內(nèi)的動作，各種樣式的動作均可以稱為形體訓(xùn)練，例如服務(wù)行業(yè)中的送菜、迎賓等動作，都屬于廣義形體訓(xùn)練中的一種方式。狹義的形體訓(xùn)練主要是指形體美的訓(xùn)練，通過不同的形體動作，實現(xiàn)對身體形態(tài)美的保持訓(xùn)練。社會對于形體訓(xùn)練的理解，一般采用狹義的形體美訓(xùn)練，該狹義的形體訓(xùn)練主旨更能夠符合多數(shù)訓(xùn)練者的意愿。多數(shù)的訓(xùn)練者都是以能夠?qū)崿F(xiàn)對身體形態(tài)美的塑造為主。

三、形體與公共體育舞蹈課程的關(guān)系

（一）形體訓(xùn)練是公共體育舞蹈課的重要組成部分

形體訓(xùn)練在發(fā)展進(jìn)程中，與公共體育舞蹈課程具有較為密切的聯(lián)系。形體訓(xùn)練是公共體育舞蹈課程的重要組成部分。公共體育舞蹈是近年來在經(jīng)濟(jì)文化快速發(fā)展的社會中新興的一種健身方式。公共體育舞蹈開展過程中，將舞蹈、音樂以及形體有效地融合在一起，屬于一種人體運(yùn)動藝術(shù)，將藝術(shù)、教育以及體育三者結(jié)為一體。公共體育舞蹈課程在開展過程中，致力于將肢體語言和人體的舞姿充分展現(xiàn)出來，凸顯出特有的藝術(shù)風(fēng)格，此為公共體育舞蹈課程教學(xué)下的美特征。

通常情況下，在高校公共體育舞蹈課程開展過程中，無論是舞蹈教師、舞蹈設(shè)備還是學(xué)生，都具備了相應(yīng)的舞蹈課開設(shè)的基礎(chǔ)條件，但是受理論教材內(nèi)容匱乏的影響，公共體育舞蹈課的開展仍存在相應(yīng)的問題，理論教材內(nèi)容中有關(guān)形體訓(xùn)練部分的知識相對較少。通過對形體訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容的增設(shè)，并以系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練方法為指導(dǎo)，能夠充分實現(xiàn)對學(xué)生形體與姿態(tài)的塑造，為公共體育舞蹈課程的發(fā)展奠定堅實的理論基礎(chǔ)。

（二）公共舞蹈課是開展形體訓(xùn)練的重要依據(jù)

形體訓(xùn)練與公共舞蹈課程之間的關(guān)系，不僅體現(xiàn)在形體訓(xùn)練是公共體育舞蹈課程的重要組成部分，同時也體現(xiàn)在其是開展形體訓(xùn)練的重要依據(jù)。形體訓(xùn)練通過對訓(xùn)練者姿態(tài)、形體的演示和訓(xùn)練，能夠使訓(xùn)練者的氣質(zhì)與形體逐漸形成完美的統(tǒng)一，使其在訓(xùn)練過程中具有一定的感染力和形體魅力，從而促進(jìn)訓(xùn)練者形體的發(fā)展。形體訓(xùn)練并非是一蹴而就的，也并非具有專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練課程，而是在公共舞蹈課程開展基礎(chǔ)上，容納于公共舞蹈課程之內(nèi)的一項鍛煉內(nèi)容。

通常情況下，掌握公共體育舞蹈技術(shù)和技巧的重要手段，便能展開對形體的基本訓(xùn)練。通過形體訓(xùn)練，充分改善自身的身體形態(tài)，使訓(xùn)練者的身體更加具有柔軟性和控制性，從而為體育舞蹈技巧的訓(xùn)練和展現(xiàn)奠定堅實的基礎(chǔ)。由此可見，形體訓(xùn)練是公共舞蹈課程開展的重要基礎(chǔ)和前提，而公共舞蹈課程則是開展形體訓(xùn)練的重要依據(jù)。

四、形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈課程中的作用研究

（一）形體訓(xùn)練能夠提高學(xué)生身體的控制力

形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈課程中的應(yīng)用，具有較為顯著的作用。首先體現(xiàn)在其能夠充分提升學(xué)生身體的控制力。通常情況下，體育舞蹈課程在開展實施過程中，對學(xué)生舞蹈動作的步伐、肢體動作的準(zhǔn)確性與和諧性都有較為嚴(yán)格的要求。因此公共舞蹈課程在訓(xùn)練過程中，要求訓(xùn)練者要具備一定的身體控制能力。姿態(tài)的控制能力極大程度上決定訓(xùn)練者的動作是否優(yōu)美。因此訓(xùn)練者要從不同方面提升其自身對身體和姿態(tài)的控制能力。比如，在華爾茲公共體育舞蹈練習(xí)中，若一人在舞蹈中出現(xiàn)聳肩膀的現(xiàn)象，而另一人在舞蹈中則以沉肩的形式出現(xiàn)，二者給人不同的感覺，后者的優(yōu)勢明顯更強(qiáng)些。由此能夠看出，對于姿態(tài)優(yōu)美與否的評判，主要表現(xiàn)為其對身體的控制能力。而對訓(xùn)練者展開形體訓(xùn)練，能夠通過不同的訓(xùn)練方式實現(xiàn)對其自身身體的控制。比如在形體訓(xùn)練過程中，指導(dǎo)學(xué)生如何有效地實現(xiàn)身體及軀干的平衡，加強(qiáng)對學(xué)生腿部的控制能力，并依據(jù)學(xué)生的實際身體情況，指導(dǎo)學(xué)生對舞蹈姿態(tài)進(jìn)行規(guī)范，從而提高學(xué)生身體的控制力。

（二）形體訓(xùn)練能夠提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)

形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈課程中的應(yīng)用，體現(xiàn)為其能夠提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。一般而言，體育舞蹈課程的開展，實際上就是將體育向舞蹈化方向發(fā)展。在此過程中，音樂和舞蹈修養(yǎng)是公共體育舞蹈課程中藝術(shù)化的具體表現(xiàn)。公共體育舞蹈課程的開展，不僅是要從公共體育舞蹈角度上提升學(xué)生的舞蹈能力和水平，同時也是為了提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。主要是由于形體訓(xùn)練能夠不同程度地提升學(xué)生對身體的控制能力，并使其形體保持一定的美感，從側(cè)面突出學(xué)生形體的氣質(zhì)，凸顯出其文藝性的藝術(shù)修養(yǎng)。

音樂在公共體育舞蹈課程開展中，不僅是公共體育舞蹈的靈魂，同時也是形體訓(xùn)練的靈魂。音樂傳達(dá)出的思想感情能夠使學(xué)生在開展形體訓(xùn)練時，將其情感融入訓(xùn)練中，并以形體舞蹈的形式再現(xiàn)出來，具有一定的表現(xiàn)性藝術(shù)氣質(zhì)。與此同時，通過形體訓(xùn)練，學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)對情感的深刻表達(dá)，提升鑒賞能力，為其藝術(shù)修養(yǎng)的提升奠定基礎(chǔ)。

（三）形體訓(xùn)練能夠鍛煉學(xué)生的柔韌性

柔韌性是公共體育舞蹈課學(xué)生練習(xí)的重要基礎(chǔ)和前提。只有身體具有足夠的柔韌性，才能夠在舞蹈訓(xùn)練過程中，隨心所欲地通過舞蹈抒發(fā)自己的情感。公共體育舞蹈開展過程中，要求舞蹈的動作幅度要相對較大，給人以舒展和大方的感覺，而舞蹈動作幅度的大小與學(xué)生身體的柔韌性具有極大的關(guān)系。

柔韌性不僅是提高學(xué)生舞體姿態(tài)的基礎(chǔ)，同時也是在舞蹈中增加其他幅度動作的前提。對學(xué)生開展形體訓(xùn)練，能夠從不同程度上提升學(xué)生身體的柔韌性。比如在對學(xué)生開展形體訓(xùn)練時，根據(jù)學(xué)生當(dāng)前的身體柔韌程度，適當(dāng)對學(xué)生的劈叉動作、壓肩動作以及拉肩動作等進(jìn)行指導(dǎo)。按時定期開展形體訓(xùn)練，能夠通過長期性的形體訓(xùn)練，使學(xué)生的形體逐漸活動，充分提高學(xué)生關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，在增強(qiáng)學(xué)生肌肉力量的同時，能夠有效增大動作的幅度性和穩(wěn)定性。此外，長期的形體練習(xí)也能夠提升學(xué)生肌肉的協(xié)調(diào)能力，使其舞蹈動作更加規(guī)范，柔韌性更好。

（四）形體訓(xùn)練能夠提升學(xué)生的表現(xiàn)力

從某種角度而言，公共體育舞蹈是一項具有觀賞性的項目，其在藝術(shù)表現(xiàn)中主要是針對公共體育舞者的個人表現(xiàn)能力的體現(xiàn)。因此，公共體育舞蹈要求學(xué)生在訓(xùn)練時要具有比較強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望和表現(xiàn)力，才能夠充分帶動整個形體訓(xùn)練的運(yùn)動過程。

公共w育舞蹈的表現(xiàn)力，主要是依據(jù)舞者舞蹈動作完成的優(yōu)美性程度，因此應(yīng)在公共體育舞蹈訓(xùn)練過程中，加強(qiáng)對學(xué)生的形體訓(xùn)練。對學(xué)生開展定期的形體訓(xùn)練，能夠使學(xué)生的身體具有一定的平衡控制能力，提升學(xué)生的身體柔韌性，使學(xué)生能夠在舞蹈過程中發(fā)揮出多姿多樣的舞蹈姿態(tài)，將內(nèi)在的美麗和外在的氣質(zhì)充分結(jié)合到一起。教師促使學(xué)生在潛移默化的舞蹈藝術(shù)氛圍中，有效培養(yǎng)自身的優(yōu)雅氣質(zhì)，從而為其表現(xiàn)力的提升奠定堅實的基礎(chǔ)。此外，在公共體育舞蹈訓(xùn)練中加入相應(yīng)的形體訓(xùn)練，能夠使學(xué)生發(fā)揮優(yōu)雅氣質(zhì)的同時，充分將體育舞蹈的表現(xiàn)力和藝術(shù)性凸顯出來，從而促進(jìn)公共體育舞蹈的發(fā)展。由此可見，形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈中的作用也體現(xiàn)為能夠提升學(xué)生的表現(xiàn)力。

五、結(jié)語

就公共體育舞蹈課程的發(fā)展而言，形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈課程中的發(fā)展，對提升舞者的身體控制能力和藝術(shù)行為具有重要的意義。近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)文化的不斷發(fā)展，公共體育舞蹈課程的發(fā)展進(jìn)程日益加快，但受環(huán)境和內(nèi)部因素的影響，其在發(fā)展過程中仍存在問題，導(dǎo)致諸多的民眾對于公共體育舞蹈課程中的形體訓(xùn)練認(rèn)知能力較低，限制了公共體育舞蹈課程的發(fā)展。本文在研究過程中，首先對形體訓(xùn)練和公共體育舞蹈課程之間的關(guān)系展開了深入的分析，然后從身體控制力、藝術(shù)修養(yǎng)、身體柔韌性以及表現(xiàn)力等方面展開對形體訓(xùn)練重要性的研究。希望本文的研究能夠為日后提升形體訓(xùn)練在公共體育舞蹈課程中的應(yīng)用能力提供參考。

【參考文獻(xiàn)】

篇3

關(guān)鍵詞：多媒體教學(xué)；高中英語課程；必要性與對策

中圖分類號：G633.41 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）03-0261-02

多媒體輔助教學(xué)在目前的高中英語教學(xué)中早已是普遍現(xiàn)象。隨著教學(xué)現(xiàn)代化設(shè)備的不斷發(fā)展，在課堂教學(xué)中使用多媒體進(jìn)行輔助，已經(jīng)成為現(xiàn)代教育技術(shù)乃至教學(xué)流程中必不可少的組成部分，與此同時，多媒體輔助教學(xué)對于高中英語課程也并非沒有壞處，我們應(yīng)該正確對待這種教學(xué)輔助手段在高中英語教學(xué)中的價值與地位。

首先，由于多媒體是融合了文本、圖像、聲音等形式的信息，并通過計算機(jī)進(jìn)行綜合處理和控制，是多種媒體的綜合運(yùn)用，因此多媒體教學(xué)具有視覺、聽覺互動的特點(diǎn)。而英語學(xué)科是高中的一門重要學(xué)科，它融入了大量的有關(guān)國內(nèi)外的文化信息，需要多媒體這種現(xiàn)代化的教學(xué)手段來傳遞不同國家的歷史文化信息，因此在高中英語課堂中合理利用多媒體，能夠充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使其在課堂中精神集中，保持較高的學(xué)習(xí)熱情，因而多媒體的運(yùn)用在某種程度上拓寬了學(xué)生獲取知識的渠道，豐富了學(xué)生的相關(guān)知識。其次，多媒體的視聽因素適合于各種不同風(fēng)格的學(xué)習(xí)者，能夠為學(xué)習(xí)者創(chuàng)造出一個內(nèi)容信息量豐富、實踐性較強(qiáng)的學(xué)習(xí)環(huán)境，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和參與學(xué)習(xí)的積極性。再次，多媒體的引入也對教師的技能和素質(zhì)提出了更高的要求，轉(zhuǎn)變了以前教師簡單依賴粉筆黑板的傳統(tǒng)教學(xué)手段，促使教師不斷進(jìn)行教學(xué)方法的創(chuàng)新創(chuàng)造，由傳統(tǒng)的教師為主體的教授方式轉(zhuǎn)到了以學(xué)生為主體的教學(xué)方式，學(xué)生真正成為課堂的學(xué)習(xí)者和參與者，這從根本上改變了教師的教學(xué)觀念，有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。同時，雖然多媒體在輔助高中英語教學(xué)中具有一定的積極作用，但是多媒體并不是萬能的，其中也存在著一定的不足。首先，多媒體容納的信息量大，學(xué)生雖然獲取了豐富的知識，開拓了視野，但是對重要信息的取舍難以把握。其次，多媒體的運(yùn)用雖然能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，但是我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)在課件制作過程中，存在著一些缺陷，有些課件制作出來界面十分漂亮，采用的動畫效果也十分多，在課件中插入的圖片、聲音等也相應(yīng)較多，這不僅無助于教學(xué)效果，而且過多的聲音、圖片分散了學(xué)生的注意力，不利于學(xué)生的思考，干擾了課堂的教學(xué)環(huán)境。最后，在多媒體的使用中，有些教師掌握不好多媒體制作技術(shù)，多是把教材上的內(nèi)容以幻燈片的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，只是進(jìn)行了由黑板到幻燈片的簡單轉(zhuǎn)換，沒有把多媒體技術(shù)的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，而且很多老教師對多媒體技術(shù)并不熟練，過分要求他們熟練掌握這種教學(xué)手段只會導(dǎo)致時間、精力的浪費(fèi)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也不能真正提高，從而變成一種事倍功半的徒勞。由此可見，多媒體輔助高中英語課堂教學(xué)是一把雙刃劍，隨著教育改革的發(fā)展和現(xiàn)代科技提高，在教學(xué)中運(yùn)用多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已成為教育現(xiàn)代化發(fā)展的主流。而英語作為高中教學(xué)的主要學(xué)科，對英語的學(xué)習(xí)需要教師創(chuàng)造相應(yīng)的語境，因此借助多媒體在高中英語課堂中的運(yùn)用，能夠為課堂教學(xué)提供一個全新的授課方式。如果教師能夠充分、合理地運(yùn)用多媒體，就能夠給課堂教學(xué)效果帶來很大的提高，但在運(yùn)用時要根據(jù)實際需要選擇性地使用多媒體教學(xué)進(jìn)行輔助教學(xué)，既不能讓多媒體成為課堂教學(xué)的主導(dǎo)，也不能忽略多媒體的積極作用。

首先，多媒體輔助高中英語教學(xué)是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的趨勢所向，這是由多媒體的特點(diǎn)決定的。多媒體具有交互性，這種交互性有利于激發(fā)學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的興趣，不僅聽得見，還能看得到，更可以動手操作，有利于學(xué)生對英語產(chǎn)生濃厚的興趣。多媒體還具有形象、直觀性特點(diǎn)，將圖像、文字、聲音、視頻、動畫等結(jié)合在一起，使教學(xué)內(nèi)容有了動態(tài)的展示，形象的解說比起教師枯燥的講解更能夠讓學(xué)生感興趣。多媒體還具備了處理信息多樣性的特點(diǎn)，可將各種原聲圖片資料、文字資料、錄像等資料進(jìn)行合成加工處理，為學(xué)生英語學(xué)習(xí)創(chuàng)造出一個原聲的環(huán)境，能夠達(dá)到良好的教學(xué)效果。其次，多媒體輔助高中英語教學(xué)是語言自然習(xí)得過程的需要。由于高中英語教學(xué)目標(biāo)要求學(xué)生在聽、說、讀、寫四方面協(xié)調(diào)發(fā)展，這就需要教師為學(xué)生創(chuàng)造言語操練的教學(xué)情境。在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師僅憑口授、手寫，難以實現(xiàn)真實語言環(huán)境的創(chuàng)造，學(xué)生學(xué)習(xí)的是啞巴英語，但現(xiàn)代社會對英語人才的需要是綜合型的英語人才，因此在高中英語教學(xué)中多媒體的引入，為學(xué)生們更貼近真實的英語環(huán)境創(chuàng)造了條件，也使單一的師生之間的交流變得豐富多彩，從而大大激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。再次，在多媒體輔助教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識多媒體的“輔助”作用，而不是作繭自縛，讓教學(xué)消弭于多媒體的炫技當(dāng)中。多媒體教學(xué)最終的作用是在于促進(jìn)高中英語課程教學(xué)更好地施行，達(dá)到更好的聽說讀寫的訓(xùn)練，因而，我們在課前制作相關(guān)課件時就必須對課堂教學(xué)的內(nèi)容爛熟于心，做到即便不運(yùn)用多媒體教學(xué)也能使教學(xué)生動活潑。在這種情況下，針對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富多樣的課程設(shè)計，并適當(dāng)融入精彩紛呈的多媒體課件，可以使整個課堂教學(xué)既不失去教學(xué)的真正目的——講授知識，又能豐富教學(xué)手段的多樣性，達(dá)到寓教于樂的作用。

篇4

1. 勞動后不宜立刻洗澡 不管是腦力勞動還是體力勞動，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

2. 發(fā)燒時不宜洗澡 當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗會增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。

3. 血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高，可以使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

4. 酒后不宜洗澡 酒后洗澡，血糖得不到及時補(bǔ)充，會導(dǎo)致頭暈、眼花、無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

5. 飽餐后和饑餓時不宜洗澡 飽餐后洗澡，皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收。饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。

（劉小軍）

女性性冷淡與缺鐵有關(guān)

女性性冷淡指女性的性反應(yīng)受到抑制，亦稱性感麻痹。在正常女性的性反應(yīng)中，的敏感性是極為重要的因素。

在不同的情況下女性的強(qiáng)度和時間有很大差異，但不管性刺激的位置和形式如何，其基本生理過程是一致的。

生活中的某些經(jīng)歷會損害女性達(dá)到的能力。如男女之間的強(qiáng)烈沖突，或者受到男人冷落，經(jīng)歷創(chuàng)傷事件，受到調(diào)戲，尤其是不愉快的首次體驗等都可能讓女性確信性是一種狂暴的攻擊行為。

男性和夫婦間關(guān)系障礙是使女性達(dá)不到的常見原因。除此，一些身體瘦弱的育齡女性出現(xiàn)性冷淡，其中很大原因是因為患有常見的缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血之所以會引起性冷淡，是因為血液中的鐵元素影響上皮細(xì)胞的營養(yǎng)狀況，患缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀，時會感到不適甚至疼痛。久而久之自然減退。

育齡女性出現(xiàn)貧血應(yīng)及時治療，血紅蛋白在100克/升以下，就應(yīng)該服鐵劑和加強(qiáng)營養(yǎng)，盡快改善病情，以防止出現(xiàn)持續(xù)性性冷淡。（張大偉）

40℃溫水洗澡最解乏

經(jīng)過一天的辛勞，很多人回家倒頭就睡。這樣不但體力恢復(fù)不過來，反而更容易腰酸背痛。此時不妨好好洗個澡，解乏的效果最好。

早淋浴晚泡澡。早晨起來最適合淋浴，這樣可以喚醒身心，讓人精神飽滿地投入到工作和學(xué)習(xí)中去。如果晚上感到疲勞，可在晚飯后1小時、睡前1～2小時泡個澡。這樣能加速血液循環(huán)，提高新陳代謝，讓人精力充沛。

沒有條件泡澡，可以調(diào)大淋浴水流，利用水柱的力量刺激身體，放松肌肉。如果是運(yùn)動后的疲乏，應(yīng)在半小時到一小時后洗，否則會使心率加快，血液大量流向皮膚，造成心臟和大腦供血不足，嚴(yán)重時還會虛脫。

一般來說，人體內(nèi)溫度是40℃，因此用40℃的溫水洗澡消除疲憊效果最好。假如水溫過高，消耗的熱量多，反而會讓人更難受。水溫過低，血管收縮，也不易消除疲勞。熱天可以適當(dāng)調(diào)低水溫，不低于35℃即可。

每次洗15分鐘最佳。洗得時間久了，會覺得渾身無力。疲勞與血液中的乳酸濃度有關(guān)。有研究顯示，劇烈運(yùn)動后，洗30～50分鐘，乳酸濃度可恢復(fù)到疲勞前的水平。一般的上班族或輕微勞動者，洗澡15分鐘，乳酸濃度就恢復(fù)正常水平了。（肖文華）

十種小病要警惕

1. 睡覺流口水 可能是因為神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié)，完全是神經(jīng)反射性的。除此，口腔衛(wèi)生不好、牙周病等也會出現(xiàn)流口水。

2. 腳有些腫 腳腫往往是由靜脈栓塞引起的，不及時看醫(yī)生可能導(dǎo)致下肢浮腫，甚至引發(fā)肺栓塞。

3. 視力減退 視力明顯下降，眼睛經(jīng)常發(fā)花、眼角干澀、看不清東西，可能是肝臟功能衰弱的先兆。

4. 瘢痕變化 如燒傷或外傷后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，發(fā)生一些莫名其妙的變化，應(yīng)該警惕有皮膚癌的可能。

5. 眼瞼下垂 眼皮越來越厚重，忽然有些下垂。“重癥肌無力”的先兆就是緩慢發(fā)生的眼瞼下垂。先是一只眼，后是另一只眼，早晨輕，晚上重，一天之內(nèi)有明顯的變化。

6. 視覺彩圈 在看燈光時，燈光周圍出現(xiàn)彩圈。它預(yù)示著你可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導(dǎo)致失明的眼病，早期癥狀是出現(xiàn)虹視。

7. “吃貨”隱患 突然胃口大開，體重卻減輕了，排尿量也隨著喝水次數(shù)的增加而明顯增多。應(yīng)警惕“食欲大增”背后可能是糖尿病。

8. 突然胃疼 患過胃病，所以這次竟把心臟病的先兆當(dāng)成了胃疼。心臟病引起的胃痛很少會出現(xiàn)絞痛和劇痛，壓痛也不常有。

9. 美人痣變化 痣在變成惡性黑色素瘤時，有這樣一些警報：痣在近時期內(nèi)迅速增大；痣表面出現(xiàn)糜爛甚至發(fā)生破潰且有瘙癢感；痣周圍原先平坦無異，新近出現(xiàn)小黑點(diǎn)、衛(wèi)星結(jié)節(jié)狀組織，或腫大且伴黑色。

10. 手心出汗 年輕人或女性的手心會發(fā)熱，但還有可能是得了慢性腎盂腎炎。這種病的前期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱、出汗，或伴有全身發(fā)熱。

（陳晨）

近八成癌癥是吃出來的

研究顯示，湖南60%左右的口腔癌患者和吃檳榔有關(guān)。癌癥在陜西省則呈現(xiàn)地域化特點(diǎn)，陜北高發(fā)的癌癥是胃癌，研究表明這和當(dāng)?shù)鼐用窳?xí)慣吃腌制酸菜和大量飲酒有關(guān)。陜南多發(fā)的則是食管癌，這跟當(dāng)?shù)鼐用穸喑月槔睜C等習(xí)慣有關(guān)。

專家提示：77%的癌癥跟生活習(xí)慣有關(guān)，所以提醒人們要養(yǎng)成健康的生活方式。

腌制食品 在致癌食品中，腌制食品居首位，如腌制的酸菜、咸魚、咸蛋等。

油炸食品 經(jīng)過高溫煎炸后的食物會產(chǎn)生致癌物質(zhì)多環(huán)芳烴。如油煎餅、臭豆腐、油條等。重復(fù)使用的油也含致癌物。

燒烤類食品 如烤牛羊肉、烤乳豬等都含有致癌物質(zhì)。尤其是輕微烤焦的部位。

霉變食品 黃曲霉素是當(dāng)今發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)烈的致癌物，醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，黃曲霉素可能是肝癌發(fā)生的重要原因。在一些肝癌高發(fā)區(qū)，人們常食豆腐乳、豆瓣醬等，這類食品會產(chǎn)生黃曲霉素。另外，受潮后發(fā)霉的米面、花生米等食品也會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

高溫食品 如陜南地區(qū)，因為多吃火鍋、麻辣燙等高溫食品，所以食管癌多發(fā)。火鍋底料中含有大量調(diào)料，多次煮燙也會產(chǎn)生黃曲霉素。

隔夜食品 首先是微生物繁殖，會導(dǎo)致食物變質(zhì)；其次是亞硝酸鹽增多，有致癌風(fēng)險。如隔夜熟白菜和酸菜就會產(chǎn)生亞硝酸鹽。

吃肉多吃菜少 肉類食物熱量高，會破壞人體腸道的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致腫瘤多發(fā)。（楊洋）

小動作改善便秘

便秘是人們最常見的一種消化道癥狀。據(jù)不完全統(tǒng)計，約有50%的人曾有過便秘，尤其是老年人、孕婦和小孩的發(fā)生率最高，許多人為此痛苦萬分。

正常人攝入食物，經(jīng)消化與吸收到形成糞便排出體外約需要24～48小時，若超過這個時間，即可視為便秘。

因食物和個人飲食及排便習(xí)慣不同，間隔時間也有很大差異。一般講，每日排便一次為正常。也有人2～3天排便一次，還有4～5天甚至更長時間排便一次卻不感覺排便困難的。

便秘是指排便不順暢，包括糞便干燥排不出和糞便不干也難以排出兩種情況。當(dāng)排便間隔延長，伴有大便干燥硬結(jié)，排出困難，排便后有便意不盡，腹部脹滿，頭昏乏力等痛苦癥狀時，才稱為便秘。

清晨小動作輕松改善便秘。

兩足分立略比肩寬，兩膝微屈，上身保持正直，兩手叉腰，目視前方，肩膀放松，呼吸自然，然后開始“轉(zhuǎn)腰”。做的時候注意以小腹部的轉(zhuǎn)動為主，以肚臍為軸心，分別按順時針和逆時針方向平轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)腰時動作宜和緩、連貫。

由于腹部對應(yīng)的是小腸、大腸等器官，因此轉(zhuǎn)腰可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化吸收，進(jìn)而起到改善便秘的作用。注意，初練時運(yùn)動次數(shù)不要過多，每天早晨正反方向各轉(zhuǎn)三五十圈即可。然后結(jié)合自己的身體情況，慢慢增加轉(zhuǎn)動圈數(shù)。圈數(shù)可增至200～300圈，時間為15分鐘左右。

（周慧）

小事情讓你減壽十年/劉小軍等

1. 起床先疊被 人體本是個污染源，在一夜的睡眠中，人體會排出大量汗液，汗液中的水分及很多化學(xué)物質(zhì)會被被子吸收，如不讓其散發(fā)出去，立即疊被，易使被子受潮及受化學(xué)物質(zhì)污染。

2. 如廁看報 坐在馬桶上讀書看報，會延長排便時間，造成充血，從而引起痔瘡發(fā)作。

3. 飯后即睡 供氧量隨之減少，易引起心口灼熱及消化不良，還會發(fā)胖。

4. 空腹吃糖 會妨礙蛋白質(zhì)的吸收，影響人體各種正常機(jī)能，使人體變得衰弱。

5. 留胡子 胡子能吸附有害物質(zhì)，留有胡子的人吸入的空氣，污染指數(shù)是普通空氣的4.2倍。留胡子再抽煙污染指數(shù)將高達(dá)普通空氣的50倍。

6. 蹺二郎腿 會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴(yán)重。

7. 瞇眼看東西、揉擦眼睛

瞇眼看東西，眼角易出現(xiàn)魚尾狀皺紋。習(xí)慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。

8. 強(qiáng)忍小便 會造成急性膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。有憋尿習(xí)慣的人患膀胱炎的可能性比一般人高5倍。

篇5

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 情感因素 融入

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）04A-0126-01

隨著新課改內(nèi)容的不斷落實，小學(xué)體育教學(xué)逐步強(qiáng)調(diào)科學(xué)教學(xué)方式的重要性，并積極引入高效的教學(xué)方法，其中情感融入教學(xué)方式就是典型、科學(xué)且高效的教學(xué)方式。體育教師將情感融入體育教學(xué)中，可以增進(jìn)師生間的感情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)而達(dá)到提升體育學(xué)習(xí)效率的目的。鑒于此，以下探究了小學(xué)體育教學(xué)中如何運(yùn)用情感融入教學(xué)方式的具體策略。

一、強(qiáng)化教師自身的情感

小學(xué)是學(xué)生成長和發(fā)展的重要階段，在小學(xué)體育教學(xué)過程中，越來越多的體育教師意識到，自身的言行舉止對學(xué)生產(chǎn)生重要的影響。體育教師應(yīng)當(dāng)充分意識到自身的引導(dǎo)作用，發(fā)揮表率作用，同時具備較強(qiáng)的職責(zé)意識，提升自身的道德素質(zhì)和教學(xué)專業(yè)性，以身作則，讓學(xué)生在體育教學(xué)中受到感染。教師強(qiáng)化自身的情感主要方式是積極融入學(xué)生，在實踐中總結(jié)學(xué)生的個性特征和學(xué)習(xí)習(xí)慣，在c學(xué)生交流的過程中善于聆聽，多鼓勵和表揚(yáng)，少批評，強(qiáng)化師生間的感情，讓學(xué)生和教師的情感交流平等且親密。在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，有學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生疑問，那么教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生的體會和想法進(jìn)行斟酌，通過合理的方式予以解答，力求讓學(xué)生在解答疑問的同時體會體育課程的意義，而后還要對學(xué)生的提問進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵，促使學(xué)生形成獨(dú)立思考和解決事情的能力。另外，當(dāng)生活中遇到壓力或是諸多不順心的事情時，體育教師要具備較強(qiáng)的道德素養(yǎng)，教師在進(jìn)行課程之前先剔除自身的負(fù)面情緒，以免不良情緒給學(xué)生帶來消極心理，進(jìn)而提升體育教學(xué)的效率。

二、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育課程的情感

體育課程不僅要將各類運(yùn)動項目的技巧以及動作要領(lǐng)傳授給學(xué)生，更多的是要讓學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)過程中，感受到體育的重要意義，并逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。體育教師不僅要將課程的要點(diǎn)和重點(diǎn)凸顯到教學(xué)中，還要通過切實可行的方式，引導(dǎo)學(xué)生體會體育課程的重要，熱愛體育，培養(yǎng)學(xué)生對體育課程的情感。例如，教師在體育課前幾分鐘組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動，可以讓學(xué)生自己選擇喜歡的項目，如進(jìn)行拔河比賽等，在愉悅的活動中培養(yǎng)學(xué)生對體育的情感，培養(yǎng)師生之間的情感。體育教師還可以通過課外小游戲引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，組織學(xué)生玩“丟手絹”“跳房子”“九宮格”等，這樣的游戲內(nèi)容不僅符合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，也與小學(xué)生的成長和發(fā)展需求相契合，教師在進(jìn)行游戲的過程中應(yīng)當(dāng)有意識地予以指引，避免出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象，對一些小問題和小矛盾進(jìn)行合理的協(xié)調(diào)，引導(dǎo)學(xué)生形成樂于競技的心態(tài)，在競技中體會快樂，在游戲中培養(yǎng)完善的人格，最終實現(xiàn)體育強(qiáng)身健體、體育育人的目的。

三、營造良好的課堂氛圍

小學(xué)生具有愛玩和好動的特性，傳統(tǒng)體育教學(xué)通過強(qiáng)制性的方式讓學(xué)生完成體育教學(xué)，容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵觸體育教學(xué)的心理。體育教師要為學(xué)生營造良好的體育課堂學(xué)習(xí)環(huán)境，積極地與學(xué)生進(jìn)行情感交流，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提升小學(xué)體育教學(xué)的效率。體育教師應(yīng)當(dāng)發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，在學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時予以適宜的引導(dǎo)以及鼓勵，將學(xué)生全部的注意力集中到體育課程教學(xué)中。如在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，部分學(xué)生沒有掌握彈跳要領(lǐng)，導(dǎo)致學(xué)生在跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)抵觸心理，基于這一情況，體育教師應(yīng)當(dāng)通過有針對性的教學(xué)方式，讓學(xué)生逐步完成每一個動作，鼓勵學(xué)生認(rèn)真揣摩動作要領(lǐng)，教師做好模范帶頭作用，運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)的肢體動作為學(xué)生做好引導(dǎo)示范。在這一過程中，學(xué)生可以與體育教師加強(qiáng)情感交流，在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中體會體育教學(xué)內(nèi)容，從中感受到體育課程的重要性，逐漸愛上體育鍛煉，最終實現(xiàn)體育鍛煉強(qiáng)身健體的目的。

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關(guān)鍵詞：體育文化；體育課程；優(yōu)化

中圖分類號：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 收稿日期：2016-02-23

一、我國高校體育課程建設(shè)中的文化缺失現(xiàn)象分析

1.缺乏情感文化

體育文化的作用非常大，它可以將身體運(yùn)動能量發(fā)揮到極致，同時培養(yǎng)學(xué)生的情感、價值觀等。但我國高校體育課程建設(shè)弱化了情感價值，其中包括體育對學(xué)生責(zé)任感、誠信、合作等方面的引導(dǎo)，一味只是機(jī)械化教學(xué)，課程缺乏情感，也未給予學(xué)生充分的想象空間。

2.課程內(nèi)容技術(shù)性過強(qiáng)

目前，高校體育課程建設(shè)比較偏重技術(shù)性，即一味注重提高身體機(jī)能或改善功能，忽視了體育文化對人的社會屬性的培養(yǎng)，甚至掩蓋了體育課程培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)意志、完美人格等方面的作用。在當(dāng)今時代，跆拳道越來越得到學(xué)生家長的認(rèn)可，究其原因，不僅因為學(xué)習(xí)跆拳道可以強(qiáng)身健體，提高自我保護(hù)的能力，還因為跆拳道注重禮儀，可以培養(yǎng)學(xué)生的良好社會品質(zhì)。

3.缺乏應(yīng)有的文化解釋和認(rèn)同

我國的高校體育課程建設(shè)大多以身體運(yùn)動為核心，缺乏應(yīng)有的文化解釋與認(rèn)同。對于體育教材，學(xué)生基本沒有翻閱，只是在體育課程上反復(fù)練習(xí)，如此一來，學(xué)生不能積極學(xué)習(xí)體育文化。

二、我國高校體育課程建設(shè)的優(yōu)化策略

1.重視對學(xué)生身心健康的培養(yǎng)

現(xiàn)階段，高校學(xué)生存在諸多情感缺失的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為情感淡漠、孤獨(dú)、自卑、抑郁等，進(jìn)而導(dǎo)致各類惡性事件的發(fā)生，不利于高校學(xué)生的健康成長，順利成才。

體育課程蘊(yùn)含著豐富的人文因素，其中包含多種情感，它可以促使學(xué)生建立積極情感態(tài)度，同時提高學(xué)生的情感表達(dá)能力。

因此，高校在體育課程建設(shè)中，需重視情感教育。具體來講，可以營造一種良好的體育文化氛圍，同時改變學(xué)生對體育課程的固定思維――體育課程就是身體鍛煉、比賽，引導(dǎo)學(xué)生通過多種形式的活動，宣泄不良情緒，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，同時養(yǎng)成競爭、合作、不放棄等多種品質(zhì)。

2.注重學(xué)生人格的塑造

當(dāng)今，文化強(qiáng)國理念逐漸深入人心，其核心價值體系在于集體人格的鑄造，其中包含實現(xiàn)民族復(fù)興、人民幸福等內(nèi)容。高校學(xué)生是建設(shè)文化強(qiáng)國的重要力量，其精神面貌、精神狀態(tài)等均會影響文化強(qiáng)國的建設(shè)，因此，在高校體育課程建設(shè)中，需注重對學(xué)生人格的塑造，比如培養(yǎng)百折不饒的品質(zhì)、樂于助人的精神、積極樂觀的心態(tài)等。

3.加強(qiáng)學(xué)生素養(yǎng)的培養(yǎng)

一直以來，我國都是一個禮儀之邦。但是，目前高校學(xué)生仍存在諸多不合乎禮儀的行為、語言等。比如，不尊敬長輩、網(wǎng)絡(luò)語言暴力、“某某到此一游”的留名等，行為和語言缺乏規(guī)范。

當(dāng)前，高校的體育課程建設(shè)一味引進(jìn)、模仿新的方法和模式，同時過分注重學(xué)生的興趣培養(yǎng)，美其名曰“順應(yīng)民意”，進(jìn)而導(dǎo)致體育課程的教化功能弱化，甚至缺失。但實際上，任何體育活動、項目均蘊(yùn)含著禮儀教育。比如，跆拳道的鞠躬禮、武術(shù)的抱拳禮等。

因此，在高校體育課程建設(shè)中，需要加強(qiáng)對學(xué)生素養(yǎng)的培養(yǎng)。一方面，在體育課程建設(shè)中，高校需重視技能、規(guī)則的教育，指導(dǎo)學(xué)生遵循規(guī)則；另一方面，還要加強(qiáng)對學(xué)生素養(yǎng)的培養(yǎng)，認(rèn)真講解，促使學(xué)生認(rèn)識到素養(yǎng)的重要性，從而不管是在體育運(yùn)動方面，還是日常行為中，均要有素養(yǎng)，成為一個高素質(zhì)的人。

三、結(jié)束語

綜上所述，受多方面因素的影響，當(dāng)前我國高校體育課程建設(shè)存在文化缺失的情況，主要體現(xiàn)在三個方面，即缺乏情感文化、內(nèi)容技術(shù)性過強(qiáng)、缺乏應(yīng)有的文化解釋和認(rèn)同。基于此，在高校的體育文化建設(shè)中，需要從以下三個方面進(jìn)行優(yōu)化，即重視對學(xué)生身心健康的培養(yǎng)、注重學(xué)生人格的塑造、加強(qiáng)學(xué)生素養(yǎng)的培養(yǎng)，從而有效發(fā)揮體育課程的作用，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;評價機(jī)制;分析;作用

課程評價機(jī)制作為一種對于教學(xué)的考察以及檢驗，對于教育教學(xué)有著較大的促進(jìn)性，可見合理必要的評價機(jī)制在教學(xué)中建立十分關(guān)鍵。根據(jù)當(dāng)前的小學(xué)體育教學(xué)的實踐，大面積的缺乏合理有效的評級機(jī)制，對于教學(xué)的限制性顯而易見。本文為了探究小學(xué)體育課程評價機(jī)制的建立的思路，首先對于建立評價機(jī)制的必要性進(jìn)行分析。

一、小學(xué)體育課程評價機(jī)制建立必要性分析

(一)規(guī)范小學(xué)體育課程開展形式

長期以來，小學(xué)體育課程在小學(xué)教學(xué)中廣泛的開展，其開展的重要性以及對于學(xué)生的促進(jìn)意義不言而喻。如何提升小學(xué)體育課程的教學(xué)質(zhì)量成為我們思考的問題，建立合理的評價機(jī)制，能夠規(guī)范小學(xué)體育課程的開展形式，是一種有效的體育課程教學(xué)質(zhì)量的提升措施。首先，長期以來，我們對于小學(xué)體育課程有著錯誤的認(rèn)識，課程開展以后，對于教學(xué)成果考察的方式或許簡單，甚至不考察，使得體育教學(xué)的重要性沒有體現(xiàn)［1］。其次，小學(xué)體育課程不進(jìn)行嚴(yán)格的課程評價，又在應(yīng)試教育的環(huán)境下，使得學(xué)生甚至老師對于體育課程不重視，大大限制了體育課程的作用發(fā)揮。綜上所述，建立合理的小學(xué)體育教學(xué)的評價機(jī)制，對于小學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展有著很強(qiáng)的促進(jìn)意義，能夠規(guī)范小學(xué)體育課程教學(xué)，這也體現(xiàn)了評價機(jī)制建立的必要性。

(二)對于學(xué)生發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響

建立了小學(xué)體育課程評價機(jī)制，主要有著以下層面的優(yōu)勢。其一，體育教學(xué)形式規(guī)范化，課程開展更加合理科學(xué)，學(xué)生對于體育運(yùn)動的熱愛會得到顯著加強(qiáng)，這對學(xué)生發(fā)展是極為有利的。其二，體育課程評價機(jī)制的建立，作為一種教學(xué)成果的檢驗方式［2］，對于學(xué)生學(xué)習(xí)體育，起到了一種無形的督促作用，這種作用使得學(xué)生能夠全身心地投入到體育課程的學(xué)習(xí)中，體育教學(xué)成果將較為容易的實現(xiàn)。其三，從課程體系發(fā)展的層面進(jìn)行分析，體育教學(xué)的完善，使得整個的小學(xué)數(shù)學(xué)體系完善，這對于學(xué)生整體的知識層面的建立十分有利。綜上，可見小學(xué)體育課程評價體系的建立，對于學(xué)生發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響，當(dāng)然這種影響是積極的影響，應(yīng)當(dāng)引起我們的注意，積極推進(jìn)體育課程評價機(jī)制的建立。

二、體育課程評價機(jī)制的建立思路分析

(一)確保合理性的原則

首先小學(xué)體育課程的評價機(jī)制的建立，最為重要的一個特點(diǎn)就是要合理，即要確保合理性的原則，換句話說所建立的課程評價機(jī)制一定要合理，所謂合理性主要有著以下層面的體現(xiàn)。首先，合理的選取體育課程的評價指標(biāo)，這些指標(biāo)用來綜合反映整體的課程水平，指標(biāo)的選取要經(jīng)過慎重的研究與思考，重點(diǎn)考察學(xué)生的體育專業(yè)知識［3］，以及學(xué)生體育課程的參與程度。其次，合理性還體現(xiàn)在評價機(jī)制的能夠綜合的在整體層面進(jìn)行反映并且反映的情況是符合實際的。總的來說，評價機(jī)制建立的過程就是首先選取指標(biāo)，例如學(xué)生的體育理論知識水平，實踐能力水平，參與程度等，然后將這些指標(biāo)進(jìn)行量化，然后確定各個指標(biāo)的權(quán)重，即每種指標(biāo)對于結(jié)果影響的重要程度，然后進(jìn)行在最終結(jié)果的評價。

(二)確保綜合性的原則

小學(xué)體育課程評價機(jī)制的建立，還有一個重要的思路就是要確保綜合性的原則，簡單來說，確保綜合性的原則就是要綜合地評價學(xué)生在體育課程中的能力以及表現(xiàn)，得到最為綜合最為合理的評價。綜合的首要的體現(xiàn)就是指標(biāo)的選取一定的全面［4］，能夠綜合地反映出學(xué)生的課程能力，即指標(biāo)的選取要豐富。確保綜合性原則，還有一個重要的方面就是權(quán)重的確定，對于權(quán)重的確定一定要綜合分析，要在整體的層面分析每一種指標(biāo)對于最終結(jié)果的影響程度，對于權(quán)重的確定，一定要結(jié)合實際以及多方面的意見，重點(diǎn)考慮學(xué)生的意見，然后進(jìn)行確定，對于其中不合理的部分，要做到積極的優(yōu)化。

(三)確保促進(jìn)性的原則

小學(xué)體育課程中進(jìn)行評價機(jī)制的建立，其最大的目的就是為了促進(jìn)體育課程的發(fā)展，因此建立的評價的思路層面一定要突出促進(jìn)性的原則，即評價機(jī)制的建立要體現(xiàn)出其對于體育教學(xué)的促進(jìn)意義。首先在指標(biāo)的選取層面，一定要選取學(xué)生的參與程度指標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情。在另一個方面，評價的過程中對于學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行合理評判，其目的就是首先使學(xué)生以高度的熱情參與到體育教學(xué)中來。只有不斷地激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，才能夠最大程度地發(fā)揮評級機(jī)制的建立的作用［5］。

三、結(jié)語

本文探究小學(xué)體育課程評價機(jī)制的建立，首先分析小學(xué)體育課程評價機(jī)制建立的必要性，基于建立評價機(jī)制必要性的基礎(chǔ)，對于評價機(jī)制的建立的主要思路進(jìn)行了分析。總的來說，評價機(jī)制建立過程是復(fù)雜的，本文重點(diǎn)研究在思路層面的分析，對于評價機(jī)制的建立起到很好的積極作用。課程評價機(jī)制的建立，對于教學(xué)的促進(jìn)作用十分明顯，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行積極的推廣與應(yīng)用。

【參考文獻(xiàn)】

［1］楊陽，王利娜，梁永華．高校體育精品課程建設(shè)評價機(jī)制［J］．體育成人教育學(xué)刊，2010，26(2):78－79．

［2］劉亞萍，羅平．體育教學(xué)中多元評價機(jī)制構(gòu)建探析［J］．教學(xué)與管理，2010(6):113－114．

［3］羅平，譚寶明．構(gòu)建多元評價機(jī)制促進(jìn)體育教師專業(yè)發(fā)展［J］．中國成人教育，2009(21):33－34．

［4］陳龍珍．談體育選項教學(xué)評價機(jī)制的弊端［J］．考試周刊，2009(20):144－145．

篇8

摘 要 體育課堂教學(xué)是體育新課程實施的基本形式和基本途徑，鑒于此，本文就針對新課程背景下小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升問題進(jìn)行了研究。文章首先具體分析了新課程背景下影響小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升的幾點(diǎn)常見因素，即：課堂常規(guī)的建設(shè)情況、課堂活動的組織情況以及課后反思的開展情況三點(diǎn)，然后又在此基礎(chǔ)之上，提出了有助于小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升的幾點(diǎn)對策與建議，即：重視課堂常規(guī)的科學(xué)化建設(shè)、重視教學(xué)活動的合理組織、注意采用多種方法加強(qiáng)課后教學(xué)反思等三點(diǎn)，希望能夠為小學(xué)體育課堂教學(xué)活動的開展提供一定的參考與借鑒。

關(guān)鍵詞 課堂教學(xué)效率 小學(xué)體育 新課程

體育課堂教學(xué)是體育新課程實施的基本形式和基本途徑。近些年，隨著新課程改革的不斷深入，小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升問題已經(jīng)成為了小學(xué)體育教育教學(xué)領(lǐng)域的重要課題之一。如何才最大限度的提高課堂教學(xué)的效率，讓學(xué)生獲得有效的發(fā)展與提升，也成為了新課程改革過程中的重點(diǎn)問題之一。鑒于此，本文就針對新課程背景下小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升問題進(jìn)行了研究。

一、新課程背景下影響小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升的常見因素

（一）課堂常規(guī)的建設(shè)情況

小學(xué)體育課堂教學(xué)的課堂常規(guī)，簡單來說，實際上指的就是在開展小學(xué)體育課堂教學(xué)活動的過程中，任課教師和學(xué)生需要共同遵守的行為規(guī)范，這些行為規(guī)范通常是廣大體育教育工作者在組織開展小學(xué)體育教學(xué)實踐活動的過程中，不斷總結(jié)和積累下來的經(jīng)驗，也是提高小學(xué)體育課堂教學(xué)效率，確保小學(xué)體育課堂教學(xué)活動順利開展的程序性工作，與其他社會工作崗位上的程序性工作具有同樣的意義和重要性。然而，在實際開展小學(xué)體育課堂教學(xué)工作的過程中，很多任何教師卻忽略了培育良好的課堂常規(guī)的重要性，例如：部分體育任課教師自我要求不高，在組織開展課堂教學(xué)活動時，過于隨意，不能以身作則，普遍存在接聽手機(jī)、收發(fā)短信、聊天或者是隨意離開上課地點(diǎn)等問題；再如：由于受學(xué)校師資隊伍情況的影響，部分任課教師課時量安排過多，但是個人的精力和時間有限，在這樣的情況下，光是教學(xué)任務(wù)就已經(jīng)疲于應(yīng)對了，常常就因此放低了對常規(guī)習(xí)慣的要求，并沒有意識到課堂常規(guī)的重要性，以至于影響了小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升。

（二）教學(xué)活動的組織情況

小學(xué)體育課堂教學(xué)活動的組織情況，會直接影響到小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升，這一點(diǎn)在教學(xué)內(nèi)容的安排、教學(xué)方法的應(yīng)用等方面都有所體現(xiàn)。

1.教學(xué)內(nèi)容的安排

隨著近些年新課程的實施，小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的豐富性、多樣性等問題已經(jīng)逐漸得到了眾多小學(xué)體育教育工作者的重視，而教學(xué)內(nèi)容的安排問題卻依然沒有得到小學(xué)體育任課教師的關(guān)注。實際上，在一節(jié)小學(xué)體育教學(xué)課中學(xué)生的學(xué)習(xí)和注意力是具有一定的規(guī)律的，教學(xué)內(nèi)容的安排是否符合了小學(xué)體育課堂教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)和注意規(guī)律，會對課堂教學(xué)的效率產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。所以說，教學(xué)內(nèi)容安排的合理與否也是影響小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的重要因素之一，在開展小學(xué)體育課堂教學(xué)活動的過程中，必須給予其應(yīng)有的關(guān)注。

2.教學(xué)方法的應(yīng)用

對于小學(xué)生來說，在體育學(xué)習(xí)和體育活動的過程中，直接興趣仍然起著主導(dǎo)性的作用，而且普遍存在活潑好動、興趣不穩(wěn)定、無意注意占優(yōu)勢等特征。所以，對于絕大多數(shù)小學(xué)生來說，他們都更喜歡豐富、靈活、多樣的體育活動，尤其是以體育游戲和體育競賽等形式組織開展的體育活動，對于單調(diào)、重復(fù)或者是活動內(nèi)容過于單一的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容則很容易產(chǎn)生抵觸情緒。所以，如果任課教師在開展小學(xué)體育課堂教學(xué)活動時，選擇的教學(xué)方法過于單一，往往就會使得所開展的課堂教學(xué)活動過于無趣和單調(diào)，并因此影響到學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性和參與熱情，進(jìn)而影響到課堂教學(xué)效率的提升。再加上新課程將“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”作為最高的宗旨和最為核心的理念，而教學(xué)內(nèi)容的選擇是否符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)，是否能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實際上就是這一理念和宗旨的重要體現(xiàn)之一，所以，教學(xué)方法的選擇是否符合新課程中一切以學(xué)生的發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面發(fā)展始終放在首要地位的要求，也就成為了新課程背景下影響小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升的重要因素之一。

（三）課后反思的開展情況

新課程的實施，強(qiáng)調(diào)教學(xué)相長，教師和學(xué)生之間的共同發(fā)展。而課后反思，不但能夠更好的指導(dǎo)后續(xù)的教學(xué)實踐，還能夠促進(jìn)體育任課教師的專業(yè)發(fā)展和自我成長，確保教學(xué)相長的實現(xiàn)。所以說，能否及時、科學(xué)的進(jìn)行課后反思也是影響小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升的一個關(guān)鍵性的要素，只有及時、科學(xué)的對課堂教學(xué)中的自己的授課情況、學(xué)生的表現(xiàn)情況以及教學(xué)的成效等進(jìn)行反思，才能夠在后續(xù)的教學(xué)中形成越來越清晰的思路，在實現(xiàn)自我成長的同時，最大限度的提升小學(xué)體育課堂教學(xué)的效率。

二、新課程背景下提升小學(xué)體育課堂教學(xué)系列的對策與建議

（一）重視課堂常規(guī)的科學(xué)化建設(shè)

通過上文的分析，已經(jīng)明確了體育課堂常規(guī)對小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的影響和構(gòu)建良好課堂教學(xué)常規(guī)的重要性。除此之外，隨著新課程的實施，課堂常規(guī)的培育和建設(shè)問題也逐漸得到了眾多體育教育人士的重視與關(guān)注，我國部分省市的教育局甚至已經(jīng)開始著手探討小學(xué)體育課堂常規(guī)的制定和落實問題，例如：廣東省廣州市區(qū)教育局就對小學(xué)體育課堂的教學(xué)常規(guī)做出了明確的規(guī)定。所以，為了充分發(fā)揮課堂常規(guī)在小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升過程中的積極作用，就必須要重視課堂常規(guī)的科學(xué)化建設(shè)工作。而在具體開展小學(xué)體育課堂教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)和建設(shè)工作時，則應(yīng)注意如下幾點(diǎn)問題：

1.學(xué)生安全意識的培養(yǎng)是小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)的前提

學(xué)生安全意識的培養(yǎng)是小學(xué)體育課堂教學(xué)活動開展的保障，也是小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)的前提，沒有“安全”作保障和前提，無論是課堂教學(xué)活動還是教學(xué)效率的提升都無從談起。這一點(diǎn)對于小學(xué)低年級的學(xué)生來說尤為重要。小學(xué)低年級的學(xué)生喜歡玩耍，且相對來說，自律能力和控制能力都比較差，如果不關(guān)注學(xué)生安全意識的培養(yǎng)，極易出現(xiàn)各種不符合體育課堂教學(xué)常規(guī)的危險行為，并引發(fā)安全事故。所以，針對這種情況，在開展小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)工作時，首先就要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，讓學(xué)生明白在體育課堂教學(xué)中，哪些行為是安全的，哪些行為是危險的、是被禁止的，并讓學(xué)生明白一旦做出類似的行為將會導(dǎo)致怎么的后果，讓學(xué)生明白體育課堂教學(xué)中安全問題的重要性和遵守課堂常規(guī)相關(guān)要求的必要性。

2.相關(guān)要求的明確是小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)的基礎(chǔ)

要開展小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)工作，讓建設(shè)工作切實落實到實處，就必須要明確小學(xué)體育課堂建設(shè)的相關(guān)要求和內(nèi)容，這是開展小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)的基礎(chǔ)。具體來說，小學(xué)體育課堂教學(xué)常規(guī)建設(shè)主要涉及以下幾個方面的內(nèi)容和要求：一是，課前常規(guī)。例如：在著裝上要寬松舒適，不能帶有堅硬物品；要聽清楚集隊要求和集隊地點(diǎn)，聽從體委的在指定的時間和地點(diǎn)集隊；做好見習(xí)生的安排工作等等；二是，課中常規(guī)。例如：按照要求準(zhǔn)時到達(dá)上課地點(diǎn)上課；明確學(xué)習(xí)的任務(wù)和學(xué)習(xí)的內(nèi)容；認(rèn)真聽講、積極參與等等；三是，課后常規(guī)。例如：開展科學(xué)合理的學(xué)習(xí)點(diǎn)評；做好放松活動；及時歸還教學(xué)器材；做好見習(xí)生和學(xué)困生的教育與引導(dǎo)等等。只有從以上幾個環(huán)節(jié)入手，切實的將小學(xué)體育課堂常規(guī)的建設(shè)工作落到實處，才能夠有效的促進(jìn)小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升。

3.任課教師的熏陶是小學(xué)體育課堂常規(guī)建設(shè)的關(guān)鍵

要想實現(xiàn)小學(xué)體育課堂常規(guī)的良好培育和有效構(gòu)建，任課教師的以身作則、躬身示范是至關(guān)重要的。因此，體育任課教師在開展小學(xué)體育課堂教學(xué)活動的過程中，要培育和構(gòu)建良好的課堂教學(xué)常規(guī)，首先要從自身做起，在上課期間杜絕一切與教學(xué)活動無關(guān)的行為，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來熏陶學(xué)生、感染學(xué)生，在潛移默化中引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣和自覺性。

（二）重視教學(xué)活動的合理組織

1.遵循教學(xué)規(guī)律合理安排教學(xué)內(nèi)容

由上文的分析可知，教學(xué)內(nèi)容安排的合理與否是影響小學(xué)體育課堂教學(xué)效率提升的重要因素之一。因此，要促進(jìn)小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升，就要注意遵循教學(xué)規(guī)律來合理的安排教學(xué)內(nèi)容。

具體來說，在開展小學(xué)體育課堂教學(xué)活動的過程中，在課堂教學(xué)的前半部分學(xué)生的注意力水平會達(dá)到高峰，而在課堂教學(xué)的中后部分學(xué)生的意志力水平會達(dá)到高峰，而在課堂教學(xué)的后半部分學(xué)生的情緒則會達(dá)到高峰。根據(jù)小學(xué)生體育學(xué)習(xí)過程中的這一規(guī)律，為了實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的合理安排和教學(xué)效率的有效提升，體育任課教師就要有意識的在課堂教學(xué)的前半部分安排開展新知識和新技能的學(xué)習(xí)、理解與掌握；在課程教學(xué)的后半部分則要有意識的安排一些競爭性和趣味性比較強(qiáng)的體育小游戲或者是體育小競賽，來激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，并起到鞏固所學(xué)習(xí)的知識和技能的目的。除此之外，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，還要注意抓住主教材與輔助教材之間的內(nèi)在聯(lián)系，做好主教材和輔助教材之間的合理搭配，以確保教學(xué)內(nèi)容安排的合理性，最大限度的促進(jìn)小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升。

2.根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)科學(xué)應(yīng)用教學(xué)方法

要確保小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的順利提升，就必須要注意根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)來科學(xué)的選擇和應(yīng)用教學(xué)方法。根據(jù)上文所分析的小學(xué)生直接興趣起主導(dǎo)作用、興趣不穩(wěn)定、喜愛以游戲和競賽形式組織的體育活動以及無意注意占優(yōu)勢等特點(diǎn)，可知，在教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用上一定要注意趣味化和兒童化的要求。

其中，在教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用上，“趣味化”的要求，指的是應(yīng)盡可能的選擇能夠激發(fā)小學(xué)生直接興趣，調(diào)動小學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法，盡量避免單一、呆板、重復(fù)的枯燥練習(xí)。例如：可以應(yīng)用興趣教學(xué)法來開展小學(xué)體育課堂教學(xué)工作，通過各種直觀的比喻、形象的模仿、新穎美觀的教學(xué)場地設(shè)計、優(yōu)美的配樂以及不斷變化練習(xí)的位置等多種來激發(fā)學(xué)生的直接興趣，調(diào)動小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性；“兒童化”的要求，指的則是小學(xué)體育教學(xué)方法的選擇應(yīng)符合兒童的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律。小學(xué)生仍然處于兒童的范疇，多數(shù)學(xué)生仍然是以機(jī)械記憶和形象思維為主的，而且普遍喜歡各種以游戲和競賽等形式組織的活動，所以在選擇教學(xué)方法時，就要注意有針對性的選擇和應(yīng)用類似口訣教學(xué)法和游戲教學(xué)法的教學(xué)方法。例如：在開展耐久跑教學(xué)時，如果簡單的要求學(xué)生圍著運(yùn)動場跑圈，很多學(xué)生都會因為活動的方式過于枯燥和乏味而產(chǎn)生消極抵觸情緒。但是，如果任課教師采用游戲教學(xué)法，組織開展“尋寶比賽”，結(jié)合現(xiàn)代國際越野比賽的形式，在學(xué)生熟悉的校園中設(shè)計出安全合理的路線讓學(xué)生去尋寶，看哪組學(xué)生最先跑到目的地尋到寶藏，就會比枯燥的讓學(xué)生直接繞著跑圈，更能夠激發(fā)學(xué)生的參與興趣，也更有利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)中主動性的發(fā)揮和教學(xué)效率的提升。

（三）注意采用多種方法加強(qiáng)課后教學(xué)反思

在開展課后教學(xué)反思時，體育任課教師可以靈活采用調(diào)查、個人體會以及錄像和同伴互助和組內(nèi)研討等多種方法對自己的課堂教學(xué)情況進(jìn)行檢測，在實際操作的過程中，既可以采用一種方法，也可以多種方法搭配運(yùn)用。而在對自己的課堂教學(xué)情況進(jìn)行分析時，不但要注意分析教學(xué)中的不足之處，還要注意總結(jié)教學(xué)中的成功之處，并進(jìn)行總結(jié)、歸類與記錄，以此來為后續(xù)教學(xué)的開展提供參考，通過揚(yáng)長避短、精益求精來促進(jìn)課堂教學(xué)效率的提升。

三、結(jié)語

總之，小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的提升是受多種因素的影響的，在新課程的背景下要促進(jìn)課堂教學(xué)效率的提升，必須結(jié)合新課程的理念，從多個層面、多個角度入手進(jìn)行探索和實踐。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 孫巖，郭曉嬌，劉超.中小學(xué)生體育學(xué)習(xí)方式的研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版）.2013（17）.

篇9

關(guān)鍵詞：初中體育；素質(zhì)教育；全面素質(zhì)

一、素質(zhì)教育的具體定義

正如民間通俗概括的那樣，素質(zhì)教育要求學(xué)生“德智體美勞”全方面發(fā)展。素質(zhì)教育是一種以全方面提高學(xué)生各種素質(zhì)為目標(biāo)的教育。與注重教學(xué)硬性效果的傳統(tǒng)教育模式不同，素質(zhì)教育重視每個學(xué)生其思想道德素質(zhì)、人文素養(yǎng)、知識水平、技術(shù)能力、個性塑造、物理意義上的身體健康、心理人格健全健康等全面發(fā)展。

二、當(dāng)今初中體育素質(zhì)教育狀況

在新課改進(jìn)程逐漸深化的今天，素質(zhì)教育的重要性日漸提高，對我國學(xué)生長期綜合發(fā)展有著重大意義。但是，當(dāng)前我國初中體育素質(zhì)教育的狀況仍存在許多問題。

1.體育教學(xué)時長不足

許多學(xué)校更重視學(xué)生的應(yīng)試教育水平，尤其是初中學(xué)生面臨中考的壓力，中考錄取率對于學(xué)生和學(xué)校的進(jìn)一步發(fā)展有著重要意義，體育并不在中考中占有有效分?jǐn)?shù)，因此，許多體育課被迫“讓位”。有些地方體育課經(jīng)常被考試主課挪用占用，體育教學(xué)時長不足。

2.師資隊伍與硬件建設(shè)不足

很多學(xué)校在挑選文化課教師時精挑細(xì)選，再三考核，但是對于體育教育師資隊伍的建設(shè)卻相對寬松，導(dǎo)致學(xué)校的體育師資力量嚴(yán)重不足。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，體育教學(xué)的難度遠(yuǎn)不如文化課難度，體育老師只要能夠示范標(biāo)準(zhǔn)的體育動作，能管住學(xué)生，就可以了，這是非常不正確的看法。體育老師的教學(xué)水平高低與否，對于學(xué)生的課程效果有著極大的影響。與之相對的，許多學(xué)校對于體育器材的采購也不重視，這進(jìn)一步限制了體育教學(xué)模式的多樣性。

3.教學(xué)模式枯燥單調(diào)

許多學(xué)校的體育教學(xué)模式陳舊、單調(diào)、死板、枯燥，無法激發(fā)學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)興趣，許多學(xué)生上體育課最大的盼頭就是自由活動時間的玩耍，這樣根本無法實現(xiàn)體育素質(zhì)教育的目的。

4.對于體育重要性的意識不足

體育意識不足指的不僅僅是學(xué)校對于體育教學(xué)重要性的意識不足，也包括學(xué)生自身對體育重要性意識的不足。初中階段文化課學(xué)習(xí)壓力增大，尤其是初三學(xué)生面臨高考的壓力，許多學(xué)生將學(xué)習(xí)生活的重心轉(zhuǎn)向文化素質(zhì)教育，輕視了體育素質(zhì)教育的重

要性。

三、體育素質(zhì)教育的意義

“身體是革命的本錢。”只有良好的健康狀況，優(yōu)秀的身體素質(zhì)，才能更好地去為理想目標(biāo)而奮斗。體育素質(zhì)教育能提高學(xué)生身體素質(zhì)，舒緩學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)精力與集中力，能促進(jìn)文化課學(xué)習(xí)效果效率的提高。在進(jìn)行體育素質(zhì)教育的過程中，學(xué)生可以通過運(yùn)動增強(qiáng)意志力，獲得自信心，增強(qiáng)自主能力，促進(jìn)學(xué)生拼搏精神的養(yǎng)成，鍛煉學(xué)生應(yīng)對挫折與困難的心理素質(zhì)，為學(xué)生日后長期發(fā)展與人格塑造奠定良好的基礎(chǔ)。

四、提高初中體育素質(zhì)教育的方法與對策

1.加強(qiáng)學(xué)校體育建設(shè)

硬件上，優(yōu)化學(xué)校的體育設(shè)施建設(shè)，及時補(bǔ)充體育教學(xué)所需器具，同時根據(jù)學(xué)校實際情況考慮增加專用的體育空間，比如籃球館等各類球館、游泳館、田徑場等。軟件上，要提高學(xué)校體育教師水平，除了提高教師招收的門檻條件，嚴(yán)加考核，對于現(xiàn)存教師團(tuán)隊，要積極開展培訓(xùn)進(jìn)修，組織他們進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教學(xué)理論，提高教學(xué)水平；同時開展政治思想教育，提高其道德素質(zhì)，鼓勵他們對學(xué)生進(jìn)行積極的思想道德教育。

2.優(yōu)化體育課程模式

采用更多豐富多彩的教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生參與課程的興趣。在初中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)仔細(xì)觀察，根據(jù)不同學(xué)生群體的不同特點(diǎn)與興趣愛好，采用不同的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，并提高教學(xué)效率。比如，針對男生和女生的特點(diǎn)，可以采取不同的教學(xué)內(nèi)容。

3.培育正確的體育意識

對于教師來說，除了體育老師自身要重視體育課程的重要性，努力提高自我教學(xué)水平，學(xué)校也要向文化課老師強(qiáng)調(diào)體育課程的重要性，同時制定相關(guān)制度，杜絕體育課被文化課占用的沖突。對于學(xué)生來說，要用科學(xué)的理論知識，使其明白體育的重要性，增強(qiáng)其體育意識，使其重視體育素質(zhì)教育的參與。

綜上所述，初中體育素質(zhì)教育在初中教育階段發(fā)揮著極其重要的作用，是我國素質(zhì)教育中不可替代的一環(huán)，必須重視初中體育素質(zhì)教育的發(fā)展與完善。如何完善初中體育素質(zhì)教育，提升學(xué)生身體素質(zhì)是一個重要的課題，需要各個方面共同努力。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉林.試論初中體育教學(xué)中的素質(zhì)教育[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2013（21）.

篇10

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；策略；增強(qiáng)體質(zhì)

小學(xué)體育教學(xué)是對孩子身體鍛煉的啟蒙，因此對日后學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。盡管目前相關(guān)部門加強(qiáng)了對小學(xué)體育的重視力度，但是仍然存在這樣那樣的問題，在此筆者就以下問題談?wù)勑W(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀和應(yīng)對策略。

一、教師不負(fù)責(zé)，放任式教學(xué)模式

相對于其他教師而言，小學(xué)體育教師可以說比較輕松，學(xué)生對體育課都很青睞，沒有繁瑣的數(shù)學(xué)公式，沒有難懂的古詩背誦，也沒有聽不懂的外語聽力練習(xí)，可以完全放松地玩耍。這是教師的失職，沒有對學(xué)生實行正確的引導(dǎo)，使學(xué)生對體育課程的設(shè)置產(chǎn)生了誤解，把體育課完全當(dāng)成了放松課，失去了存在的價值和意義。

二、學(xué)生的不積極，對身體素質(zhì)的冷漠

當(dāng)前教育體制下學(xué)生受到家長和傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為把學(xué)習(xí)搞好就萬事大吉，并未意識到增強(qiáng)體質(zhì)的重要性，殊不知很多人熬了十幾年讀到大學(xué)身體卻垮掉了。現(xiàn)在小學(xué)生上體育課就盼望著解散，男生總體來說還好，體育課打打籃球，踢踢足球，就是簡單的雙杠也可以鍛煉緊張的身體，可是女生一般都是聊天談心，很少有鍛煉的，課上的準(zhǔn)備活動有時還偷懶，找各種借口逃避，使得身體素質(zhì)越來越差。

三、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的不重視乃至取消

學(xué)校活動會占用體育課的時間，語數(shù)外教師補(bǔ)課會占用體育課的時間，學(xué)生有事請假會選擇體育課的時間……體育課變成了可有可無的擺設(shè)，也是當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)面臨的重大問題。

四、應(yīng)對策略

1.創(chuàng)設(shè)一種愉快的教學(xué)氛圍，在快樂中學(xué)習(xí)鍛煉。小學(xué)階段的學(xué)生具有好奇的心理特征，喜歡接觸新事物，希望不斷地嘗試新的挑戰(zhàn)。教師在備課的過程中應(yīng)當(dāng)多為孩子們設(shè)計一些寓教于樂的游戲方式，比如老鷹抓小雞，香蕉蘋果大鴨梨，警察抓小偷等小游戲，在簡單的跑跑跳跳之中鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富學(xué)生的課堂，這種游戲教學(xué)不失為一種上好的策略。

2.學(xué)生要認(rèn)識到體育的重要性，把自己放在課堂的主體地位。只有主觀上認(rèn)識到自己是課堂的主體才能把自己的潛能充分釋放。

3.學(xué)校建立制度保障體育課堂的規(guī)范化實施。

4.開展體育競技比賽。通過激烈的比賽會分出一定的結(jié)果，同時也會產(chǎn)生雙贏的效果。贏者會更加熱愛體育，失敗者會發(fā)現(xiàn)自己體能方面的不足，加強(qiáng)體育鍛煉迎頭趕上。

以上只是一些簡單的應(yīng)對策略，改變小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀是長久的、巨大的工程，需要各方的共同努力。希望通過大家的共同努力，找到更好的教學(xué)方法策略使小學(xué)體育教學(xué)水平越來越提高，使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，實現(xiàn)德智體美全面的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]呂達(dá)，張廷凱.試論我國基礎(chǔ)教育課程改革的趨勢[J].課程?教材?教法，2008（2）.