導語：如何才能寫好一篇競技體育的本質特征，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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〔關鍵詞〕競技武術套路 發展趨勢 競賽規則 本質 現狀

近幾年來，武術套路向著競技方向發展，競技武術套路是指以傳統武術為母體，比賽項目為主要內容，專業運動隊為活動主體，以爭取優異成績為目的的一種武術套路運動。競技武術套路運動脫胎于傳統武術，它與競技體育的完美結合而被歸類于“難美項群”，因而“難、美”應是競技武術套路的重要屬性，而且武術界也曾先后兩次提出了武術項目應朝著“高、難、新、美”的方向發展，但反觀時下競技武術套路運動的現狀，“高、難”有之，而“新、美”則顯不足，因此，我們應該把握武術套路的發展方向，才能解決武術套路運動中存在的問題，才能使武術運動得到更好的發展。

1 必須正確認識競技武術套路的本質特征

武術的本質是徒手或手執武器搏殺格斗的方法或技藝。其本質特征是攻防技擊。競技武術套路對傳統武術的技法結構進行了過濾，訓練的目的是為了提高動作的規格與演練水平，使傳統武術的訓練方法與價值取向發生了根本性變異。競賽規則始終把體現動作的攻防意識置于首位，然而此種攻防意識所依附的技術動作是一種夸張、抽象的技擊動作，與實戰中的技擊動作所體現的攻防意識存在很大區別，二者是貌合而神離，競技武術套路僅在形式上繼承了傳統武術，其內在的神韻已產生了游離。武術的本質是為了掌握搏殺格斗的方法或技藝，而競技武術套路高手們缺乏的恰恰是這一方面。

不同歷史階段，人們對套路有不同認識。在冷兵器時期，套路主要服務于格殺搏斗。隨著社會發展，套路的文化、體育屬性日漸明顯，特別在當代，套路的功能主要體現于健身、表演和娛樂，這是時展的必然。由于練習者選擇目的不同，其主體價值就會存在差異，但不能因主觀選擇了套路的競技、健身與娛樂性，而抹殺武術固有的本質特征。競技武術套路如果不以攻防技擊為根本，單純追求競技與藝術觀賞性，有朝一日，是否會脫離“武”的軌道而去，值得深思。

2 競技武術套路運動要適應規則的變化

眾所周知，武術規則推動武術項目的發展，武術競賽項目的發展又促進規則的不斷修改，修改的目的之一是針對于原規則中存在的主要問題加以完善，新規則對運動員專項素質要求逐步升高，特別是彈跳和柔韌素質，更體現了一個運動員的實力。

2.1 在新規則的導向下，武術套路運動未來發展方向必須沿著“高、新、難、美”走創新的發展之路。“高、新、難、美”是奧林匹克“更高、更快、更強”宗旨的最好體現，競技武術套路長期堅持此方向不斷創新發展，相信競技武術成為奧林匹克大家庭成員的夢想一定能夠實現。

2.2 在新規則導向下，競技武術運動員必須掌握更加科學、全面的訓練方法，在比賽中才能獲勝。動作難度，連接難度，以及創新難度，對運動員身體素質的全面性又提出了更高的要求，也為今后武術套路的發展指明了方向。

2.3 新規則在評分上客觀性、科學性顯而易見，但在實踐操作中裁判員由于習慣主觀感覺的評分，而對新的評分方法不習慣，評分速度慢，主觀評價與實際操作結果相差較大，對其它錯誤動作扣分尚存在理解上的差異，所以要求在新規則正式實施之前，建議組織與規則相配套的裁判員培訓工作，并在實踐中檢驗規則的可操作性，盡快建立起一支成熟的裁判隊伍，為競技武術的國際化發展打好基礎。

3 對競技武術套路發展的思考及建議

3.1 套路與散手相結合。傳統武術與競技武術均以功架練習為人門基礎，但傳統武術并不駐留于動作規格，而是將每一個動作反復進行拆練，并用之于實戰，以達掌握技擊之法。套路不是搏擊的必備條件，套路運動員雖舞槍弄棒多年，遇到實際對抗卻雜亂無章，所學的套路很難派上用場，這正是套路與實踐脫節所造成的后果。

3.2 舉行擂臺賽。由于影視武打特技的宣傳，誤導了部分人對武術的認識。而另一方面，套路運動員實戰能力的匾乏，更令人對“真”武術產生了失落。打擂臺是傳統武術競技的主要形式，為揭開武術的神秘色彩，可讓一些優秀武術運動員、民間武林高手等在科學、嚴密的規則保障下，與挑戰者進行擂臺比賽。樹立人們對武術的正確認識觀。

3.3 套路競賽設想。武術套路競賽如何能吸引更多觀眾，筆者認為應在競賽內容與表演包裝上做到以下幾點：一是競賽內容應豐富多彩，增加一些精彩的傳統武術套路、稀有兵器等觀眾喜聞樂見的項目，二是競賽分組人數不宜過多；三是以自選套路為主，充分發揮運動員的內在潛力；四是在保持武術本質特征的前提下，套路表演與音樂相結合；五是將對練編成小短劇，以弘揚正義為創意，真打實斗與影視特技表演手法相結合，拉近套踐表演與觀眾欣賞之間的距離，提高藝術觀賞效果。

4 結語

武術應該是百花齊放、百家爭鳴，競技武術、群眾武術、實用武術各顯神通。但是，套路與散手互不相讓，傳統武術、現代武術各持己見對武術的發展產生了一定的制約，在一定程度上反映出武術理論研究的嚴重滯后，沒有形成系統的、科學的、規范的理論體系。武術界人應該抓住歷史機遇，科學嚴謹地研究武術，為武術早日走向世界而努力。

參考文獻

[1]武術教材組，體育學院通用教材武術[J].人民體育出版1991.

[2]國家體育總局武術運動管理中心編寫.武術套路競賽規則（試行）[S].昆山培訓教材.

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關鍵詞：健康第一；運動技能；體育課程

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2012）06-0036-01

體育與健康新課程是對過去體育課程的繼承和發展，與過去的體育課程相比，一個重大的進步就是確立了“健康第一”的指導思想。這一指導思想包括以下幾個方面的含義，第一，高中體育與健康課程將摒棄競技運動的教學觀念，淡化競技化的教學方法，無論是課程目標的確立、課程內容的選擇，還是教學方法和評價方法的采用，都要滲透“健康第一”的指導思想；第二，高中體育與健康課程重視整體健康觀的確立，力圖通過體育與健康教學不僅促進學生的身體健康，而且提高學生的心理健康水平和社會適應能力，培養學生健康的意識和體魄，促進學生全面發展；第三，高中體育與健康課程重視將身體練習和健康教育的學習相結合。因為僅僅靠身體練習活動是不可能承擔學校教育中貫徹和落實"健康第一"指導思想的全部任務。高中體育與健康課程另辟專門的 18 學時的健康教育（模塊）對學生進行健康知識與素養的教育。這樣，既通過體育健身活動又通過健康知識教育，這樣能更有效地促進學生形成健康的意識和良好的生活方式，提高學生的整體健康水平。“健康第一”的指導思想，就是要將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。

體育新課程強調“健康第一”的指導思想，并沒有淡化運動技能的教學。競技運動技能仍然是體育課程的重要學習內容，運動技能學習是體育新課程的目的與手段。沒有了運動技能的教學，體育課程就成了“無源之水”、“無木之本”，也就失去了體育課程的本質特征。實際上，《課程標準》中對體能和運動技能的學習有明確的學習目標和具體要求，《課程標準》反對的是體育課程的競技化，而不是競技運動本身，競賽仍然被用作重要的教學手段。但是，這些競技項目被用于課堂教學的目的，不是為了競技，而是為了有利于提高學生的身心健康水平和促進學生的全面發展。從健康的目的出發，學生需要獲得適宜的體能練習和掌握一定的運動技能，高中模塊教學就是為了使學生較為系統地學習運動知識、技能和方法，從而強化運動技能的學習。因此，為了實現體育教育與健康的目的，我們可以根據有利學生健康發展的原則，降低競技運動項目的難度和強度，簡化其規則，使競技運動為促進學生的身心健康服務。

1.學生在健康教育模塊學習中應獲得什么

教育的本質就是促進學生發生良性的變化，在高中教育階段設立健康教育模塊、并專門設置一個學分的舉措，國家期望通過這個模塊的教學，能夠使學生獲得什么、并產生什么樣的變化呢？

1.1 獲得預防疾病的意識和能力。

1.2 具有安全進行運動的能力。積極參加體育鍛煉是預防疾病最有效的方法與措施，讓學生科學的、合理的、可持續的運動，對防止各種各樣的生活方式病，是非常重要的。但是體育鍛煉必需科學、合理、安全，否則就會得不償失。科學、合理、安全的體育鍛煉：一是安全的運動環境的選擇；二是運動負荷和運動難度的適當控制；三是運動損傷的預防和處理。

1.3 理解營養、環境、生活方式對健康的影響。

2.教師如何應對健康教育的要求

2.1 學習目標的確立。學習目標的指定首先要從知識與技能，過程與方法，情感態度與價值觀三個方面來考慮，并且目標的指向要明確可操作。有明確的目標指向，后面的整個的教學的設計都是跟著這個目標走，這也符合體育新課程特別提倡的“目標引領內容”的教學理念，就是我們一定要有目標指向，不管在做什么的時候我們至少要有明確的目標意識 。

2.2 備學生。備課首先要備學生。要面向全體學生，進行健康教育的學習，是每個學生的權利。由于學生的健康狀況不同，在實施健康教育教學時，應結合學生實際，關注每一個學生的健康狀況，有針對性的進行教學，從而使每一位學生都能從健康教育中受益。我們以前的教學往往容易更多的關注教材本身，而不太關注學生的特性學生的特點，學生的需求，所以在以往我們更多地表現為簡單的知識傳遞。備學生更為重要的是教學環節設計。在備學生的時候要體現如何讓高中生已有的知識經驗跟老師給他新的命題或者主題更好地結合，而且讓他覺得非常有新意，非常吸引他，這在備學生當中是非常重要的一件事情。如果這樣做，學生會覺得健康教育課也可以的這么吸引我，那學習的效果就不一樣了。

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隨著當今競技運動水平的迅猛發展，要在競爭日益激烈的世界競技舞臺上占有一席之地，必須依托運動訓練科學化的發展道路。競技運動訓練的科學化具有豐富的內涵。包含了科學選材；科學診斷；理想目標模型的建立；有效地組織與控制訓練活動；高效能的恢復與營養；運動損傷的防治與康復；{效率的訓練管理等主要內容。多學科知識不斷地滲透到運動訓練活動中來，不僅專業化程度不高的教練員無法再勝任訓練實施者的工作，而且那些業已掌握某一競技運動項目精深的訓練理論和一系列有關科學理論知識并有豐富經驗的教練員也逐漸難以單獨地勝任訓練實施者的工作了。客觀上要求更多的專業人員加入到運動訓練實施者的隊伍中來，即運動訓練的科學化發展要求運動訓練的專業化程度不斷提高。

運動訓練的專業化程度不斷提高的具體體現之一就是訓練工作的精確分工的出現，運動訓練的各項具體工作必須由專業的人員來完成；且需要在系統觀的指導下相互協同產生合力。因此，運動訓練團隊是運動訓練的專業化發展的必然產物。且當今許多成功的案例也充分證明了，只有建立訓練團隊，在訓練團隊成員的共同努力下，才能夠更準確地把握運動項目的本質特征和制勝規律，才能夠更好地解決訓練中所遇到的問題，從而提高訓練的效果，并使運動員取得優異的運動成績。以團隊的形式對訓練給予科學支持這一現象在不同國家都普遍存在，訓練團隊成為各國提高競技水平、應對激烈競爭的必然選擇。國家體育總局段世杰副局長于2004年正式提出要建設復合型訓練團隊，并在隨后的《體育事業“十一五”規劃》中予以確認。在《規劃》精神的指導下，我國的國家級和省市的運動隊中陸續建立了復合型訓練團隊，對于保證我國高水平運動訓練的科學化水平，提高我國的競技運動水平起到了有力的推動作用。

許多的專家學者對于這方面的問題從不同的角度進行了探索，并且也取得了一定的研究成果。但是總體來看，目前對于訓練團隊建設方面的研究仍然處于起步階段，針對田徑而言更是極為薄弱，還缺乏深入而系統的研究。因此，本課題將從運動訓練的專業化發展的角度，以滿足日常高水平田徑運動科學訓練的需要為目的，對于構建我國高水平田徑訓練團隊進行深入系統研究。

通過對我國高水平田徑訓練團隊構建的研究，以進一步豐富我國的田徑運動訓練理論體系。：依據田徑運動項目的本質特征，現代運動訓練的科學化、專業化發展要求，從高水平田徑運動發展實際出發，構建我國高水平田徑運動訓練團隊的基本模式。

理論意義：對我國高水平田徑訓練團隊的構建的研究，將會進一步豐富我國的田徑運動訓練理論體系。有利于我國高水平田徑運動可持續性發展。實踐意義：對我國高水平田徑訓練團隊的構建的研究，將會對我國高效徑運動訓練團隊的建設提供理論參考。有利于提高我國高水平田徑運動訓練的質量，創造優異運動成績，從而有利于擺脫我國田徑運動長期落后的局面。

競技體育作為人類一種具有巨大影響的社會活動，具有激烈的競爭性、廣泛的社會性、高度的公平性、獨特的觀賞性、巨大的功利性以及無止境的追求等鮮明的特征。

當今，競技體育的發展日益職業化和商業化，隨著科學技術的不斷發展進步以及向競技運動和訓練領域的不斷滲透，競技體育之爭在某種意義上成為了科技之爭，運動訓練的科學化水平在很大程度上決定了競技體育發展之優劣。各體育強國強化了研究人員對教練員工作的支持力度，建立大型訓練基地，集中一批生物力學、生理學、訓練學、心理學、營養學等領域的專家，密切配合運動訓練實踐，與教練員合作開展科學訓練和技術診斷。以團隊的形式開展運動訓練工作，提高運動訓練的科學化水平是目前競技運動訓練普遍采用的方式，也是提高競技運動水平的必由之路。

格里芬.摩海德（2011）在《組織行為學》一書中第10章部分，對組織與團隊的區別、團隊的價值和成本、團隊類型、團隊建設及團隊中的關鍵問題進行了闡述。其把團隊建設的實施劃分為以下幾個階段：決策――規劃――起步――現實和不安全――以領導為中心的團隊――緊密構成的團隊――自我管理的團隊，并對每一階段進行了論述。他們認為：“組建團隊必須以提高績效為目的，在組建過程中必須進行適當的規劃和戰略制定。”指出團隊建設中不能忽視的問題是：團隊效績和自上而下。杰拉爾德.格林伯格（2011）在《組織行為學》中對高效團隊效績及如何創建成功的團隊進行了論述，并指出了團隊建設失敗的原因：缺乏合作、缺乏支持、不愿放棄控制和不能與其他團隊合作四個方面的原因。喬治.瓊斯（2010）在《組織行為學》中從團隊效能、團隊激勵和效績中存在的問題、團隊凝聚力等方面對構建有效的工作群體和團隊進行了論述。

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摘 要：隨著社會經濟的快速發展和人們生活水平的不斷提高，人們對體育發展的關注程度也越來越高。科學技術的發展一定程度上也對體育運動的發展起到了促進作用。本文就科學技術發展和運動訓練的關系進行分析，闡述了科學技術對運動訓練的作用，并提出了科學技術轉化為運動訓練過程的本質特征。

關鍵詞：科學 技術;運動訓練過程;轉化

引言：隨著運動訓練系統的發展，科學技術在運動訓練系統中的作用也越來越重要。在運動訓練中，除了教練員、運動員以及訓練手段這幾個基本要素以外，還有科學技術、信息、管理、教育以及決策等多種因素。其中，科學技術在運動訓練系統中的作用尤為凸顯，成為了現代運動訓練中比不可少的重要因素之一。科學技術在運動訓練系統中的應用，可以有效的提高運動員的競技水平，提高體育競賽的影響力和保證運動的公平性。因此，加強科學技術轉化為運動訓練過程的研究具有重要意義。

一、科學技術發展和運動訓練的關系

運動訓練是體育競技的核心組成部分，競技體育協調和諧發展需要具體細化和落實到經濟體育的各個組成部分。因此，促進競技體育發展要提高運動訓練水平和提高運動訓練行為的高效收益。隨著社會的發展，體育競爭也越來越激勵，這就要求提高運動訓練的質量和運動相關過程，在運動訓練中，將先進的科學技術融入到運動訓練中，可以競技獲勝的可能。因此，運動訓練行為要求加入更多的科學技術，實現科學化的控制。當運動訓練水平得到提高后，也可以促進運動訓練水平的提高，引導出更多科學技術的發展。科學技術和運動訓練是相輔相成，相互促進的關系①。

在運動訓練中，訓練的指導思想和各種訓練理論、運動訓練的方法、內容、手段、檢測以及評價等，都是運動訓練的重要環節。在運動訓練行為的全過程中，需要科學技術的滲透和融入。

二、科學技術對運動訓練的作用

（一）提高競技運動的整體水平

科學技術在運動訓練中，可以提高競技運動的水平，主要體現在硬件和軟件兩個方面。首先，在硬件方面主要是對各類科學技術產品的應用，例如計算機技術、攝影技術以及新材料技術等。在運動訓練中，通過電子計算機和攝影技術的應用，可以將運動員的運動訓練過程全程拍攝下來，運動員可以利用這些視頻資料分析和總結出自己在運動訓練中存在哪些不足的地方，并針對自己的不足加以改進。同時，運動員也可以利用視頻資料找出自己的優點，以此加以訓練，將自己的優勢發揮出來，創造出更好的成績。新材料在運動訓練中的運用，對提高運動員的整體好成績具有重要作用。例如美國一家公司利用新材料制成了新型的游泳衣，運動員穿上該游泳衣后在運動訓練過程中可以減少水的阻力，提高運動員的游泳速度，在很大程度上可以幫助運動員提高運動成績。

（二）保證運動的公平性

在以前的運動訓練中，主要是采用秒表的方式記錄運動員訓練的成績，但是秒表是靠人工操作的，存在一些主觀因素，由于生理因素的影響，所記錄的運動員的運動訓練成績也會存在一定的誤差。隨著科學技術的進步，在現代的體育競賽和運動訓練中，普遍采用了全自動電子計時，新科學技術的應用代替了傳統的秒表記錄方式，彌補了傳統秒表存在的不足，大大的減少了記錄的誤差，使運動員訓練的成績和比賽的成績更加準確。同時，隨著現代高科技技術的發展，對興奮劑的檢測水平也得到了進步一的提高，檢測結果也更加的準確，在保證運動員身體健康的同時，也保證了體育運動競賽的公平性。

（三）提高影響能力

隨著科學技術水平的提高，媒體傳播途徑也逐漸增多，當前運動比賽也受到了越來越多人的關注，運動訓練和運動比賽的影響力也越來越大。在傳統的傳播媒介中，主要是新聞媒體通過廣播、報紙等媒介進行運動項目的報道，人們無法觀看到整個運動比賽過程，以此對運用比賽的關注也不高。隨著科學技術的發展，多媒體技術、網絡通訊技術和信息技術的普及，人們觀看比賽的途徑也越來越多，電視直播、網絡直播等，或者通過智能手機也能直接觀看運動比賽，隨時隨地了解運動比賽的過程。隨著人們關注程度的提高，體育運動影響力也越來越大。因此，可以看出科學技術對運動訓練的作用之大。

三、科學技術轉化為運動訓練過程的本質特性

在運動訓練過程中，有多種科學技術，包括提高運動訓練效率的科學技術、改善運動訓練的科學技術、增加新的訓練手段的科學技術、幫助形成最佳競技狀態的技術以及保證運動訓練安全的科學技術等。要實現科學技術向運動訓練過程的轉化，就是要將這些科學技術發展起來，并充分的融入到運動訓練過程中，提高運動訓練的整體效率。同時，將科學技術轉化為運動訓練過程的功能也包括多種功能，其主要的有增殖功能、動力功能、聯結功能以及超前功能。

從以上的功能中可以看出，把學科技術轉化為運動訓練過程的本質特征可以概括為滲透和連動。其中，教練員在運動訓練系統中的能動要素，運動訓練系統中其他因素的變化，不會影響教練員在運動訓練中的主導地位。在運動訓練系統中，科學技術的滲透離不開教練員。在運動訓練中，教練員是指導運動員運動訓練的主要人物，是運動訓練技術和知識的直接傳播者，教練員自身素質的高低，對運動員運動訓練水平的高低有直接影響。因此，教練員要具備運動訓練相關的科技技術，只有教練員具備了科學技術，才能在運動員運動訓練中合理的運用科學技術指導運動員訓練，保證運動員在運動訓練中的科學性、合理性，在教練員的科學指導下，運動員才能更好的進步，提高運動訓練的質量和效率。

運動訓練資料也是影響科學技術轉化運動訓練過程的一個重要因素。一般來說，運動訓練資料可以分為訓練器械、訓練條件以及訓練工具。本文主要從訓練工具的角度來分析。運動訓練工具在本質上可以起到擴大或代替運動器官的功能，可以擴大人類的運動能力和克服人的自然界限。科學技術在運動訓練上的滲透主要包含了三個方面的內容。第一方面主要指的是具有科學技術的教練員和研究人員，在對運動員進行運動訓練的過程中，不斷的發明新的科學技術并轉化為訓練工具，使得運動訓練工具形態發生相應的變化，運動訓練工具的進步，就是科學技術在運動訓練過程中的滲透。第二個方面是，科學技術在運動訓練工具中的滲透，發明出來的運動訓練工具運用到運動訓練中后，必須比前一種工具具有優越性，能提高運動員運動訓練的效率和水平。最后，隨著運動訓練工具的科學化發展，使得運動員的技能和水平也越來越高，促進運動競賽的進一步發展。

總結：

綜上所述，科學技術應用于運動訓練是當前體育競賽發展的需要，有利于提高競技運動的整體水平、保證運動的公平性和提高體育競賽的影響力。因此，要加強科學技術在運動訓練過程中的滲透，促進運動競賽的進一步發展。

（作者單位：揚州職業大學）

參考文獻：

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[6] 毛愛華. 我國優秀散打運動員成長過程不同階段的訓練特征研究[D].上海體育學院，2011.

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關 鍵 詞：體育美學；職業籃球；觀賞性；強競技對抗

中圖分類號：G841 文獻標志碼：A 文章編號：1006-7116（2013）03-0061-04

職業籃球與業余籃球是相對而言的，前者是工作性質，其功能主要是娛人，后者是休閑性質，其功能主要是自娛。職業籃球是靠出售比賽這一“特殊產品”而生存的，應隸屬于經濟范疇；業余籃球是通過籃球這一“實物媒介”進行的游戲行為，應該劃為社會文化范疇。籃球運動具有豐富的內涵，競技性和娛樂性是籃球運動的本質屬性[1]。業余籃球的競技性被弱化，游戲性被強化；相反，職業籃球的競技性被強化，娛樂性（這里指籃球運動參與者而言）被弱化。職業籃球比賽的觀賞性成為這項運動自身存在和發展的第一動力，于是，娛人取代了自娛，對抗中的競技成為職業籃球的最高表現形式，成為職業籃球比賽中觀眾觀賞的核心要素。

1 強競技對抗是職業籃球觀賞性的決定因素

1.1 強競技對抗的核心

職業籃球比賽的觀賞要素很多，但核心的還是強競技對抗的比賽本身，觀賞性的核心要素是強競技對抗。競技性和對抗性是籃球這項運動最基本的特征。楊樺[2]認為籃球的本質是強力對抗下的準確，薛嵐[1]認為競技性是籃球運動的本質屬性。競技與對抗是比賽最基本的表現形式，二者是相輔相成，不可分割的。競技運動是在攻守對抗過程中不斷創新、向前發展的。離開對抗，競技無從談起；沒有競技，對抗失去了依托。競技的發展使對抗日趨激烈，高強度的對抗又促進了競技技戰術的不斷創新。

強競技對抗的實質是強對抗條件下的技術展示，這里的技術也包含戰術，因為戰術是技術的合理組合和有效應用。強對抗如果只表現為守強攻弱，則比賽沉悶，進攻的競技難以展現，觀賞效果要打折扣；如果只表現為攻強守弱，比賽會很流暢，但因缺乏進攻挑戰使觀眾觀看缺乏興奮點，觀賞性也受影響。只有強競技、強對抗完美結合才是職業籃球觀賞性本質訴求，強競技對抗是職業籃球比賽最本體的現實表征，是觀眾最直接、最核心的觀賞對象。

1.2 職業籃球的觀賞性根本

職業籃球比賽的觀賞性屬于接受美學范疇，能否符合觀眾的口味是職業籃球能否生存發展的關鍵。職業籃球比賽一般由循環賽（常規賽）和系列賽（季后賽）組成，每個隊一個賽季一般要打幾十場比賽，每場比賽都區別于一年一次的表演性質的全明星賽，更與“花式籃球”不同，這是真刀真槍的競技對抗。比賽中對抗強度一旦降低，觀眾很快就會降低觀看欲望。比如，比賽的最后時段，如果比分被拉開過大，弱隊取勝無望，這一時段便被稱為“垃圾時間”，此時的觀賞性大打折扣。再如，比賽雙方實力相差懸殊，缺乏懸念，這樣的比賽一般也提不起觀眾的觀戰欲望，成為“垃圾比賽”。其實，人們希望觀看的是“巔峰對決”、“勢均力敵”、“懸念疊生”、“驚天逆轉”、“一投絕殺”的比賽。一言以蔽之，高強度的競技對抗才是人們最愿觀賞的。

觀眾喜歡看表演，但不喜歡不實用的花拳繡腿，因為職業籃球的競技對抗才是第一位的。觀眾崇拜球星，其實所謂球星便是那些在高強度的競技對抗當中略勝一籌的佼佼者。他們因速度更快（如阿蘭?艾弗森）、更高大靈活（如姚明）、更為壯碩（如奧尼爾）、技術更為全面而強悍（如詹姆斯），更為神準（如雷阿倫）而在比賽中屢占上風。當初“白巧克力”賈森?威廉姆斯出道的時候，人們被其悅目的球風所“震驚”，但當新鮮一過，便歸于平淡。再如“街頭球王”阿爾斯通，業余籃球可謂爐火純青，花里胡哨，無人能出其右，然一旦進入職業圈，便中規中矩，即便如此也只能做三流的組織后衛。反觀喬丹，無數的難度系數很高的空中躲閃兩三人然后“拉桿”出手投籃命中的動作并非是事先設計或訓練演練的，而是比賽中高對抗條件下的即興發揮。當然快攻中的暴扣動作也極具觀賞性，但那只屬于錦上添花，試想如果比賽中過多這樣的情況發生，那只能代表一方防守水平的低劣，比賽會因此過早進入“垃圾時段”，從而使比賽觀賞性陡降。

1.3 強競技對抗與職業籃球觀賞性的統一

“表演靠進攻，贏球靠防守”，我們需要重新解讀。在NBA中一位球員如防守能力很弱則很難立足，因為具有激勵單打機制的規則下較弱的防守會成為進攻的突破口。防守是贏球的關鍵，也是強競技對抗的關鍵。沒有強防守，再華麗的進攻人們也懷疑其競技水平是否真實，是否值得觀看。全明星賽只能每年搞1次，它是明星的集體匯演，它是NBA“導演”的弱化防守、強化進攻的表演Party，但如果常規賽、季后賽都這么打，那肯定沒有多少觀眾愿意看，也就談不上有多少觀賞價值。歸根結底，表演靠進攻，表演也靠強防守，需要強防守以增強對抗，從而展示更高的競技水平，以提高比賽的觀賞價值。

強競技對抗是籃球運動發展的方向，也是這項運動可供觀賞“娛人”的關鍵所在。職業籃球的觀賞性其實質是“強對抗條件下的籃球競技充分展示”，強對抗是條件，競技展示是目標。沒有強對抗下的競技展示很難引起觀眾的持續觀看欲望。當然，強對抗下的不充分的競技展示在吸引觀眾方面也會打折扣。籃球的強競技對抗與其“觀賞性”在一定程度上是統一的。

2 強競技對抗是職業籃球比賽的最關鍵觀賞內容

1）強競技對抗是職業籃球比賽的最重要的看點。

當人們想要觀看一場比賽的時候，關鍵是看這場比賽有多少“看點”可以吸引自己。諸如：球隊的交手記錄及過往恩怨帶來的懸念感，當家球星間的對決，球隊的球星組合的PK，比如姚麥組合對陣OK組合等，以及主教練之間的斗智等。比賽“看點”的核心在于球隊間的競技對抗。媒體的賽前炒作和大部觀眾的主要關注點基本是吻合的，這些“看點”所引發的懸念是人們觀看比賽的重點，也是職業籃球魅力的根本所在。

2）強競技對抗之美是職業籃球比賽的關鍵欣賞點。

（1）用于強競技對抗的身體之美。籃球表演藝術的表達是身體的表達，身體語言和身體呈現分別是其表達的基本方式和基本途徑[3]。職業籃球運動員的身體不同于健美運動員的身體，因為其功能定位是不同的。籃球運動員身體的力量，尤其是用于同場競技對抗的力量并不是用于展示的肌肉可以提供的，其肌肉不只強調體積，更強調爆發力、對抗力、抗沖撞力，每一個運動員都要根據自己的實際情況（場上位置、技術風格等）鍛煉身體的對抗力，在這方面NBA配備專門的體能教練。比如姚明上肢并不是越壯越好，肌肉塊太大有可能影響身體的靈活性，影響自身整體的移動能力。

（2）用于強競技對抗的技術之美。觀眾認可籃球實用的美，肖恩?馬里昂的投籃并不規范，奧尼爾的動作很難說漂亮，鄧肯的進攻手段十分簡單、“樸素”，但這些并不妨他們成為觀眾認可的偶像。籃球的觀賞最表象的東西就是技術，這些技術是在實戰中歷練出來的“真功夫”。那些稱號，比如“得分王”、“籃板王”、“助攻王”、“蓋帽王”、“三分王”、“MVP”、“兩雙”、“三雙”，以及“最佳防守陣容”、“最佳進攻陣容”等都是對球員技術的褒獎。

（3）用于強競技對抗的智慧之美。球員在球場上不僅進行諸如速度、力量、耐力、靈敏、球性、空間感、時間感的身體比拼，也展開意志、作風、斗志、氣勢、激情的心理較量，更無時無刻不體現出參與者的智慧之美。在個人攻防中，無論是防有球、防無球還是爭奪籃板球，運動員必須時刻保持清醒的頭腦，既要斗勇更要斗智，稍不留神就可能使對手獲利，讓自己處于被動挨打的局面；在兩人及兩人以上乃至全隊的戰術配合中，運動員的智慧更是體現得淋漓盡致。陣地攻防、快攻的攻防都充滿了運動員智慧的交鋒。在場下，球隊的“大腦”是教練，其排兵布陣、調兵遣將、運籌帷幄乃至神來之筆都展示出競技對抗中智慧之美。在場上，球隊的“大腦”或者是組織后衛，或者是場上進攻核心，整個球隊的戰術策略便圍繞著這個“大腦”而得以有序地執行。而且職業籃球比賽還要更突出這些“大腦”的作用，比如NBA暫停次數比國際籃聯的規則規定的要多，有長暫停、短暫停，甚至場上球員也可以申請暫停，這為球隊“大腦”思考、決策提供了時間，也可以更充分地體現職業籃球強競技對抗的智慧之美。

3 職業籃球強競技對抗的觀賞價值

1）藝術升華的審美欣賞價值。

高強度的競技對抗所展示出來的配合密切、運行流暢、迭起、快慢有序、進退有度的比賽進程是球員連同裁判員、教練員共同演奏的華彩樂章。其間，或緊鑼密鼓鏖戰急，或長途奔襲直搗黃龍；或拉開架勢穩扎穩打，或聲東擊西妙傳絕殺；或精妙配合輕松制敵，或單挑獨斗顯英雄本色；或強行攻克摧城拔寨；或智取華山巧妙取勝。于是，游戲升華成為藝術，觀看比賽成為一種審美。

2）頑強拼搏的敬業價值。

由于職業籃球的工作屬性，運動員無論訓練還是比賽都必須全力以赴。比賽高強度的競技對抗要求每一個隊員都要充分發揮自己的潛能，否則就有被淘汰的危險。這樣，頑強拼搏成為職業籃球運動員共同的優秀品質，敬業成為一種必不可少的基本職業素養。打著點滴參加總決賽的喬丹、很少缺席訓練比賽的好“郵差”卡爾?馬龍、一身傷病仍然征戰賽場多年的阿蘭?艾弗森為他們所從事的職業做了良好的詮釋。

3）暢爽身心的休閑娛樂價值。

在強競技對抗條件下，可以更多的使運動員產生成就感和，比如嚴密防守下的一投絕殺、投進球且造犯規加罰、長驅直入突入籃下的暴扣、超遠距離的成功投籃、精彩的“火鍋”（蓋帽）等等都可以帶給觀賞者以情感的“共振”。那些賞心悅目的精妙配合可以使觀眾擊節贊嘆；那些眼花繚亂的動作組合又讓人們拍手叫絕。這些都不是他們故意賣弄的“表演”，而是被強防守、強對抗所“逼”出來的競技展現，從中觀眾獲得了他們想要的暢爽感。

4）規范習得的社會教育價值。

職業籃球的強競技對抗是由很多的規范來保障的。這既包括緊張有序的比賽流程的操作規范；尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾的道德規范；也包括團隊協同的合作規范、不同位置運動員的角色規范；還包括裁判員、教練員以及觀眾的行為規范。這些規范一方面使比賽得以順利進行，給人們呈現視覺盛宴，另一方面教育人們應熟識規范，知道該如何約束自己的社會行為。

5）公平公正的倫理示范價值。

沒有公平公正執法，高強度的激烈競技對抗就無從談起。裁判的偏袒行為可能會引發球員與球員、球員與裁判以及觀眾與裁判間的沖突，給比賽造成惡劣影響。所以職業聯盟（或協會）會積極維護好比賽的環境，三裁判制、裁判身份代號制、賽場監督制、仲裁制、教練申訴制應運而生。職業籃球為使競爭對抗有序進行而倡導公平公正的倫理價值成為觀眾觀賞的一個重要方面。

6）技戰術創新的實用展示價值。

強競技對抗極大地推動了籃球技戰術的發展與創新，半場緊逼、全場緊逼、移動進攻、三角進攻這些籃球戰術的發展都是由職業化的美國NBA率先創新出來的；跳投、勾手投籃、高手投籃、超手投籃、接力扣籃等技術也一樣是在職業聯賽中首先運用的。職業籃球的強競技對抗迫使運動員充分挖掘人在籃球這一游戲中的潛能，這一方面提高了技戰術的實用性、有效性，另一方面滿足了觀眾求新求變的觀賞需求。

4 職業籃球強競技對抗的調節機制

1）規則修改調節機制。

美國職業籃球規則一直引領者FIBA的規則，其中重要的因素是為滿足觀眾觀看需求考慮的，是為使籃球的觀賞性更強服務的。第1，對進攻的適度傾斜，體現籃球比賽強對抗下的技術展示的原則。比如NBA籃下“進攻有理區”的設置。第2，對進攻技戰術多樣性使用的調節。比如在NBA是限制聯防的使用的，鼓勵人盯人防守，這樣可以限制防守方對籃下的過分保護，給個人進攻、突破（分球）、策應、傳切掩護陣地進攻的戰術留出更廣闊的空間。第3，對對抗強度的空間調節。3秒區、3分線、球回后場的規則制定對比賽雙方的對抗空間有了一定的調節作用，使局部區域對抗增強。第4，對對抗強度的時間調節。24、8、5 s規則的制定提高了的比賽的節奏。形成了一種無形的壓力，時間成為防守方的“第6名隊員”，使對抗更加激烈。

2）實力均衡機制。

職業籃球存在兩種球隊實力均衡機制，一種是升降級，一種是職業聯盟內部的制衡。前者如CBA，其采取頂級聯賽排名后兩位球隊降級，次一級的聯賽頭兩名晉級的均衡機制。后者如NBA，“NBA聯盟的人力制衡包括新秀選拔、運動員轉會及運動員薪金限制3項制度”[4]這大體保證了聯盟各球隊間的實力相對均衡。這兩種實力均衡機制目標都很明確，就是盡可能縮小聯賽中實力最強與最弱球隊之間的差距，增加對抗的強度，保證一定的對抗懸念。

3）賽制選擇機制。

職業籃球大都選擇常規賽、季后賽的競賽制度。常規賽使用循環賽，季后賽使用淘汰賽。按常規賽的勝率來決定球隊能否參加季后賽，以及決定季后賽的對陣、主客場的次序等。為了降低比賽的偶然性球隊之間往往要進行多場次的較量。這種競賽制度促使每支球隊在大部分比賽中都要全力以赴，最后選出實力最強的那些球隊進行最后的角逐，以保證比賽的對抗越來越強，直至總決賽一直能吸引觀眾的眼球，刺激他們的觀看欲望。

4）聯賽監督機制。

對于職業比賽來講，觀眾最痛恨的就是假球、和黑哨，因為這些負面的因素可以使比賽變成“假冒偽劣商品”，使比賽的競技對抗完全變味。這樣，球員可以不盡全力，故意把球投失，裁判可以利用職權按自己的意愿左右比賽勝負，比賽成為假競技對抗，觀賞性就很難保證。其實，包括觀眾、媒體、廣告商、贊助商、運營商、俱樂部、聯盟（協會）甚至司法都可以對職業聯賽進行監督，以防止危害聯賽健康運行狀況的發生。

5）訓練目標激勵機制。

強競技對抗是籃球運動員的職業聯賽先天設計的一道隱性的門檻，能否適應比賽的競技對抗強度是球員和球隊能否在聯盟（或協會）立足的關鍵。再大牌的明星球員如果不能適應比賽的對抗強度，都可能被俱樂部所棄用，比如已經和將要到CBA效力的NBA球員馬布里、弗朗西斯、艾弗森就是這種情況。這道門檻一直引領著球員不斷的通過訓練增強自身的競技對抗水平和能力。陣容在再強大的球隊如果不能在訓練中達到一個比較高的對抗強度的話，也會被聯盟（或協會）所淘汰。如何保持和提高運動員乃至整個球隊的競技對抗強度一直是職業籃球訓練的根本目標。

強競技對抗體現了籃球運動的本質特征，它與職業籃球的觀賞性相互統一，它也促使籃球本體的美與觀眾觀賞接受美達到完美結合。從技術到戰術，從規則到理念，職業籃球都是業余籃球的領跑者，市場的力量決定了籃球運動的發展方向，但其并沒有異化籃球的本質。強競技對抗是職業籃球觀賞性的核心要素，其本身具有多種的觀賞價值：藝術升華的審美欣賞價值、頑強拼搏的敬業價值、暢爽身心的休閑娛樂價值、規范習得的社會教育價值、公平公正的倫理示范價值、技戰術創新的實用展示價值。

參考文獻：

[1] 薛嵐. 論籃球運動的本質特征及發展趨向[J]. 北京體育大學學報，2001，24（3）：13.

[2] 楊樺. 論籃球運動的本質、特征及規律[J]. 成都體育學院學報，2001，27（4）：61-62.

[3] 黃濱，金生偉. 籃球表演藝術思考[J] 體育學刊，2010，17（2）：130-132.

篇6

摘要競技體操運動常使人體處于一定高度的器械上或空間去完成某種異常的動作，具有一定的危險性。在運動中，可能會出現脫手、摔倒等情況，傷害事故屢見不鮮。需要通過及時有效地保護幫助，去維護練習者的安全，達到預防運動損傷的目的。廣泛大量地使用輔助器械，是體操區別于田徑、球類等其它運動項目的一個顯著特點。像雙杠、吊環、平衡木、蹦床等競技體操項目就是由輔助訓練器械發展而來的。

關鍵詞體操教學訓練輔助器械研究綜述

通過查閱文獻資料可以發現，許多體育項目有關于輔助器械的研究文獻。通過訪問中國期刊網、萬方數據庫，分別以“輔助器械”、“輔助器材”、“體操訓練”、“保護與幫助”等為文獻標題，檢索到相關文章100余篇，關于體操輔助器械的有18篇，占總數的15%。體操作為對輔助器械有嚴重依賴性的項目，對于輔助器械的研究相對不多。體操輔助器械的研究沒有得到足夠重視，而且體操輔助器械的研究主要集中在單個輔助器械，對于單杠項目的輔助器械研究較多，其它項目較少或沒有。另外，在超星網上圖書館、湖北省圖書館、武漢體育學院圖書館查閱到與本研究有關的書籍30余本。研究可分下述幾個方面：

一、關于體操輔助器械概念和內涵的研究

在查閱文獻資料的過程中發現，關于輔助器械概念的資料有以下幾個方面，中國體操協會官方網站認為教學訓練用的輔助器械是根據教學訓練的某一特定階段為完成某一種或幾種特殊任務而設計創制的，像后手翻輔助架，蘑菇形山羊等等。由于體操動作復雜多變，這種輔助器械總是隨著技術發展而不斷變化，更新 。

李世銘認為體操訓練的輔助器械，指非比賽規格器械，如降低高度的原形器械（低單杠、低雙杠、各種倒立架、無腿山羊、無腿鞍馬等）和一些專門設計的體操輔助器械（各種彈板、各種彈網等 ）。

體操大辭典曲世奎等人認為體操保護幫助設備和用具是指進行保護幫助所特制的各種幫助輔助器材和安全防護用具。隨著體操運動的發展，在保護幫助設備與用具上有很大的改革和發展③。

綜上所述，國內體操界專家、學者從不同的角度和層次對輔助器械概念進行了研究，其中有很多頗有啟迪的見解和認識，對輔助器械概念本質特征和屬性的把握和理解提供了重要的參考。然而，這些研究也存在以下不足：第一，對輔助器械的概念理解仁者見仁，智者見智，沒有統一的認識。第二，有些研究對輔助器械概念的理解過于狹隘。第三，對輔助器械的研究在80年代前較多，現在較少，且沒有細致研究，表現在對概念本質特征的把握不夠準確，對內涵的研究不夠深入。

二、關于體操輔助器械的作用研究

目前，體操專家們關于體操輔助器械的作用的研究主要有以下幾個方面：

柳克奇認為使用專門的保護幫助器械設備進行保護與幫助更能達到保護與幫助的目的，大大地增強教師和學員的安全感。但是決不可因為有了較好的保護幫助器械設備而麻痹大意，忽視對器械設備的安全檢查，甚至不認真使用。否則，不僅不能預防練習中傷害事故的出現，相反，可能還會出現更大的傷害事故④。

楊紹虞認為物力的保護和幫助;也就是體操器械設備及器材（其中包括保護和幫助時所應用的器材）。這些也可視為教學中的一種物質保證。當我們談到保護和幫助的廣泛意義時，它在保護工作中也起著很大作用。為什么呢?因為它直接影響學生的心理和動作。完善的教學設備與標準的器材，同樣有助于學習在某些錯誤動作中所發生的危險情況，可以很自然地起到防護作用，所以，也把它專列為一項。運用標志物、滑車、保護帶和高臺等保護器材進行保護與幫助。怎樣使運動員最簡捷地建立起動作概念、怎樣選用最恰當的幫助手段幫助運動員在最短的時間里高質量地獨立完成動作，這正是每個教練員教練藝術之所在⑤。

使用保護器材保護幫助，不但可以加快掌握動作的速度，提高技術水平，而且也較安全。特別是海綿坑的出現和使用，不但起到了上述的作用，更重要的是有助于消除教師教練員與學生的緊張害怕心理，促進了體操運動技術的發展。

俞繼英，張健認為先進的設備是科研工作人員從繁重的手工操作中解放出來，更重要的是能快速準確地獲得所需的大量數據和材料。這種快速的反饋對教練員的訓練工作也有重要的意義。例如三維攝影對體操動作技術進行立體的運動學分析引起了廣泛的注意，這一方法對研究體操項目混合軸轉體的空翻動作無疑具有重要意義。這一先進方法的運用必將使體操動作技術的研究進入一個新的高度⑥。

《工廠化體操訓練成套輔助器材設備》一文認為當代技術的高速度發展，技術越來越 復雜，難度越來越高，運動員完成一個高難度動作，更需要在教練員的保護幫助下經過數千次反復強化訓練，才能達到從量變達到質變的飛躍，運動技能才能更快形成。現代競技體操技術的發展，對訓練中保護幫助要求越來越高，保護幫助的設備條件好，教練員在不易疲憊的情況下才能堅持長時間的保護幫助工作，運動員才能進行大運動量訓練，在短的時間內完成新難技術動作⑦。

綜上所述，國內體操專家學者對體操輔助器械的作用從不同出發點進行了研究，其中有不少富有啟迪性的觀點和認識，對體操輔助器械作用的進一步細致全面的研究提供了重要的素材。

三、關于體操輔助器械分類的研究

查閱文獻資料發現：柳克奇在體操教學與訓練方法論一書中認為用于保護幫助器械有以下幾種：帆布墊、泡沫海棉坑、海面包、海棉坑、雙杠保護套，沙坑、稻草坑、海綿坑 、各種墊子、腕套、護掌、護腕、護踝、護膝、護腹、大護掌、保護滑車、保護腰帶、軸承保護帶、保護手套、各種形式和高度的保護桌、凳，另外，使練習者利用器材處于優越的地位，也是幫助的一種形式。如利用高墊子從高處往低處做魚躍前滾翻直腿起，站在跳箱蓋上向下做手翻、空翻等④。可以看出：保護幫助輔助器械在體操訓練被大量使用。

俞繼英，張健等人認為隨著科學技術的進步，觀察測試儀器不斷更新，對體操動作技術的觀察研究已不只是局限于用眼的觀察，而是采用借助攝像機、攝影機、照相機等各種光學儀器記錄下運動的全過程。通過影片、錄像片、圖片進行詳細分析研究。采用這種方法，可以對需要研究動作的全過程或其中某個環節進行反復觀察和研究，它可把運動的重要瞬間定格、重放，也可把某些重要環節放大或縮小，從而達到更精確、更詳細地觀察的目的。隨著照相、攝像及攝影儀器的普及，這種觀察方法已經越來越多地運用于訓練和教學之中⑥。黃克林；謝雙雙；劉蕾等人認為如果能夠將數碼攝像機廣泛的應用于體育教學中，將有效的促進體育事業的發展；“直接的第一反饋最能改變人類行為”，來自錄像的反饋信息就是直接的第一反饋信息，“能強化優點，矯正缺點”在體育教學中有重要作用⑧。

許春利中認為鞍馬全旋練習池可用作：①運動創傷的恢復：運動員損傷后，鞍馬全旋練習池能夠綜合保持體能、功能訓練和醫療恢復3個方面需要，對運動員損傷期的訓練與恢復 ，具有較強的實用性⑨；《工廠化體操訓練成套輔助器材設備》一文中提到，用于課后放松和消除疲勞的各種輔助器材有：拉伸放松的倒懸練習器、拉伸放松的倒懸練習床、帶式按摩機、下肢按摩機、抖動式按摩床、桑拿浴設備、氣泡浴設備、渦輪浴設備等⑦。

《工廠化體操訓練成套輔助器材設備》一文中提到許多身體素質練習輔助器材，用于柔韌性練習輔助器材有：肩關節柔韌性練習器、踝關節柔韌性練習器、縱劈叉練習器、橫劈叉練習器等。用于專項身體素質練習輔助器材有：計算機控制身體縱軸轉體訓練機、托馬斯全旋練習器、自助式水平支撐成倒立力量練習器、高寬度可調平衡木、落地穩定性練習器、蹦床專用跳馬、蹦床專用跳馬活動保護臺等⑦。

孫少伏，陳振倫認為用于體操項目身體訓練的器械有：1.爬竿、爬繩；2.小杠鈴和啞鈴；3.低雙杠；4.倒立架；5.杠鈴；6.低吊環；7.橡筋帶；8.跳短繩；9.負杠鈴提踵、半蹲；10.芭蕾舞把干練習；11踏板；12彈板；13.彈網等⑩。

綜上所述，國內體操專家、學者從各個方面對體操訓練中經常使用的輔助器械進行了研究或做出了歸納總結，這些研究對體操輔助器械系統全面的理解和對體操輔助器械分類研究奠定了良好的基礎。這些研究的也存在不足：缺乏系統性和全面性。只有對某一類器械進行歸納，沒有從整體角度分析。

四、關于體操輔助器械器材創新的研究

呂萬剛在競技體操訓練的科學化探索一書中認為場地器械設備創新體操設施以及訓練和科研設備是教練員、運動員從事體操訓練和科研必不可少條件。體操場地，器械的不斷發展變化不僅與不斷發展變化的體操技術相適應的，而且也促進了競技體操技術的創新和發展。縮短了掌握新動作的時間，減少了盲目和不必要的損傷，加快了技術創新速度。場地器械設備是競技體操高難度動作技術進行訓練的先決條件和保證，由于人們對動作難度的無限追求，難新動作也在不斷涌現，為了加快動作的實現和保障運動員安全，特別是訓練輔助類器械、保護設備、測試類器械也在不斷改進和創新，它們也是體操創新最活躍的內容之一11。

中國體操協會官方網站資料認為由于體操動作復雜多變，輔助器械總是隨著技術發展而不斷變化，更新12。

薛連剛認為不斷創新訓練方法是難新動作實現的根本保證，而每一個創新動作的成功實現，必定有它獨特的訓練方法。因此，創新動作與新的訓練方法是緊密相聯的。即通過對難新動作及連接的技術進行分析，分別對完成難新及連接過程中的方法、手段進行研究，提出完成這類難新動作合理、有效的具體步驟和方法，為難新動作及連接的完成提供新的訓練方法13。

馬飛認為場地設備更新是“創新”保障，現代競技體操運動技術的飛速發展，運動員能力的進一步提高，體操訓練方法、競賽的場地與設備更新是創新重要的因素。各種訓練輔助器材的誕生，使教練員、運動員在訓練中更加得心應手14。

綜上所述，很多國內體操專家學者對體操輔助器械創新進行了研究，提出了很多重要的見解，這些研究為體操輔助器械創新的更深入的研究指明了方向，奠定了理論基礎。

注釋：

中國體操協會官方網站..

李世銘.體操的保護技術和誘導訓練[M].人民體育出版社.1988.

③體操大辭典編輯委員會.體操大辭典[M].人民體育出版社.1999.6.

④柳克奇.體操教學與訓練方法論[M].湖南大學出版社.2004.

⑤楊紹虞.體操教學中保護和幫助[M].人民體育出版社.1959.

⑥俞繼英,張健.競技體操高級教程[M].人民體育出版社.1999.

⑦.

13薛連剛.競技體操創新研究的現狀[J].遼寧體育科技.2007.10.

14馬飛.競技體操技術創新的體系研究[J].河北體育學院學報.2005.9.

參考文獻：

[1] 李世銘.體操的保護技術和誘導訓練[M].人民體育出版社.1988.

[2] 虞文學,馮曉華,李波.淺談輔助器材在足球教學訓練中的合理運用[J].

[3]編輯委員會.體操大辭典[M].人民體育出版社.1999.6.

[4] 柳克奇.體操教學與訓練方法論[M].湖南大學出版社.2004.

[5] 體操教材編寫組.體操[M].高等教育出版社.1987.

篇7

【關鍵詞】電子競技運動；結構構造；結構特征；要素電子競技運動是以高科技化的軟硬件設備為運動器械，在人與人之間的進行的智力對抗運動，主要包括電子、競技運動以及人（隊）與人（隊）之間的競賽等三大要素。它是計算機技術和競技運動完美結合的產物〔1〕。時至今日，盡管關于電子競技運動的研究成果頗豐，但大部分研究主要集中在概念界定、類型劃分、職業和產業化發展取向，以及是否屬于體育競賽項目方面，其理論基礎研究卻極其單薄，導致目前對電子競技運動學理認識的模糊，導致對電子競技運動的歸屬爭議不止，嚴重制約了電子競技運動的良性發展。因此，從學理視角出發，系統研究電子競技運動的結構框架、要素及其結構特征，采用模糊數學（Fuzzy Mathematics）法研究電子競技運動結構四級要素的相對權重數值，并用克倫巴赫（Cronbach）alpha系數對電子競技運動結構四級要素的內部一致性進行檢測，以此來確定電子競技運動的內部結構特征，以期為促進研究電子競技運動提供理論層面的基礎性成果，為我國電子競技運動在國際比賽取得更好的成績，為電子競技運動的良性發展提供理論依據。

1電子競技運動結構的構造

1?郾1電子競技運動結構的概念界定

所有學科領域都使用結構概念作為重要的分析范疇，所謂結構是指在總體中的元素以及元素之間的關系（既有特定差異性又有相同性的相對不變的關系）〔2〕。結構是指系統的內在規定性，是構成有系統的各要素、各成分、各部分相互結合的內在組織形式，是事物組合和存在的一種普遍形式。當系統的要素和所處的環境不變的情況下，結構決定系統功能的發揮。

基于結構的概念，依據發生定義學理論，本研究將電子競技運動結構界定為：是指組成電子競技運動系統內部各組成要素及其相互關聯與作用方式特征的總和。其實質是構成競技電子運動的整體框架以及框架中的各個要素和要素之間相互關聯與作用方式特征的關系的集中體現。電子競技運動結構是電子競技運動內部的基本構造，隱藏于其內部，反映在電子競技運動的功能之中。對電子競技運動結構的研究充分體現出了宏觀向微觀、抽象向具體、顯性向隱形、表象向本質的認知規律，利于深化對電子競技運動本質和功能的系統了解，更大程度上發揮其功效。電子競技運動的結構構造是對其進行基本的初期構造，然后進行結構和技術上的分析，最后進行深入的刻畫研究、進行調整。其基本原理是首先要分析電子競技運動的內容，分析內容與結構之間的具體關系，然后確定分析其中的正確性，進行結構構造。系統認識電子競技運動的結構，其目的就在于促進電子競技運動在現實發展中的各個方面的完善和科學保障，利于電子競技運動的良性發展。

1?郾2電子競技運動結構的框架構造

電子競技運動是計算機技術和競技運動完美結合的產物，既不同于一般意義上的網絡游戲和網絡體育游戲（源于游戲但又高于游戲），又有別于現實中的競技體育運動項目，它是一個復雜的大系統工程，具有多維度的特征。其競賽過程凸顯在虛擬化和虛構化的兩個本質特征方面，與現實中的競技體育運動相比，電子競技運動對于運動員的身體素質條件和場地器材等都沒有特殊的要求。從運動訓練學理論分析，競技體育的內部構成包括運動員選材，運動訓練、運動競賽和競技體育管理四個有機組成部分〔3〕。“競技運動結構的構造也是主要包括競技運動結構各部分的層次模型，包括選材、訓練、競賽和管理，其中訓練和競賽是核心要素”〔4〕。因此，對于電子競技運動而言，其結構的構造可以從訓練、競賽和管理三個要素進行。同時，運動競賽過程包括賽前準備、競賽實施和賽后評價三個基本階段，每個階段可以視為整個競賽系統中相互獨立又相互依存的三個子系統功能〔5〕。基于運動競賽過程的三個基本階段，依據電子競技運動的自身特征，本文構建出電子競技運動的結構框架（如圖1所示）。

1?郾3電子競技運動結構的要素解析

（1）競賽策劃：構成競賽策劃的主要要素包括參賽獎勵、環境分析、狀態診斷和參賽計劃。參賽獎勵是隊員參與比賽的主要驅動力，而狀態診斷是科學化設定比賽成績和目標的基本判斷依據，環境分析則是規避各種外界因素干預比賽的必要條件，參賽計劃則是對競賽周期規劃的總體思維運籌。

（2）賽前訓練：構成賽前訓練的要素包括計劃制定與實施，模擬訓練和狀態調整。科學化制定的訓練計劃是賽前訓練的總體指導綱要，而訓練計劃的具體實施則是賽前訓練的的實踐運行；模擬訓練則是針對對手的強化手段；狀態調整是賽前訓練的必要恢復。

（3）競賽表現：構成競賽表現的要素是參賽隊員的臨場水平發揮、教練員和相關人員的臨場指揮能力以及裁判影響和環境影響。其中運動員的臨場發揮是對賽前訓練以及競賽狀態調整的直接反應；隊長或者教練員的臨場指揮是運動員戰術調整和心理調控的重要支柱；裁判影響和環境影響是運動員公平、有序比賽的主要因素。

（4）競賽控制：其構成要素是競賽規則和競賽規程。其中競賽規則是運動員戰術調整，人員調配，裁判員判定違規以及判定名次的唯一標準；競賽規程是觀眾選擇賽事觀看、運動員統籌安排的參考指南。

（5）競賽保障：其構成要素是醫療保障和后勤保障。其中醫療保障是運動員不斷調整身心指標，保持良好競技狀態的重要手段；后勤保障是運動員規避外因干擾，集中精力于比賽的必要條件。

（6）競賽評價：競賽評價是探尋競賽根本規律的重要手段，通過競賽評價反思比賽過程中的得與失，總結經驗教訓，為科學的分析和總結提供依據。

2電子競技運動的結構層次劃分及要素權重

2?郾1電子競技運動的結構層次與要素的權重確定

基于結構框架的構造，“運用德爾菲法（Delphi Expert Assessment Method）和模糊數學（Fuzzy Mathematics）確定電子競技運動結構四級要素的相對權重數值”〔6〕，并采用克倫巴赫（Cronbach）alpha系數對其內部結構的一致性進行檢驗〔7〕，確定電子競技運動結構層次及要素〔8〕。電子競技運動結構層次劃分及要素相對權重（見表1）。

2?郾2電子競技運動結構要素相對權重的計算

以 “臨場發揮”所隸屬的四級層次要素為例，對要素相對權重的計算過程進行說明。邀請6名相關研究的專家（簡稱p），基于本人研究成果經驗的運用判斷，逐一對評價要素的原始權重進行打分，再對原始權重歸一化處理。原始權重的矩陣如表2、表3、表4所示。

以下計算均采用歸一化后的矩陣數據。

計算關于每個指標的平均權重：

（1）

表示第幾個指標的平均權重，k是專家的總人數。

原始權重偏移量的計算：

（2）

αij*表示原始權重的偏移量

確定新權重：

由于偏移量越小，將在實際權重中占的比例越大，設：

（3）

（4）

對A0=［α10，α10…αn0］進行歸一化處理，即得：

（5）

其中：αj表示指標j的新權重。

依據以上步驟，可得電子競技運動三級要素中“臨場發揮”所隸屬的四級層次要素相對權重。計算結果見表5。

2?郾3電子競技運動結構的層次要素信度檢驗

克倫巴赫（Cronbach）alpha系數是測驗內部一致性信度的重要指標。本文采用克倫巴赫（Cronbach）alpha系數對電子競技運動結構要素的內部一致性進行檢驗。

克倫巴赫（Cronbach）alpha系數計算公式為：

（6）

其中k為評價表中的被評價對象數，Si2為第i要素得分的方差，Sx2為整個評價要素總得分的方差。

在本文中變量k=68，∑Si2=1.57，Sx2=10.09帶入公式(6)可得α=0?郾869。一般認為α=8—9為內部一致性良好〔9〕。檢驗結果證明：本研究構造的電子競技運動結構層次合理，四級要素指標體系具有良好的內部一致性。

3電子競技運動的結構特征

2010年版《辭海》對“特征”的定義是：“指一事物區別于他事物的特別顯著的征象、標志，描述的是該事物與他事物比較后的不同征象。”〔10〕依據該界定，電子競技運動結構的特征是指構成電子競技運動結構，區別于其他競技體育運動結構的特殊征象、標志。包括了整體框架結構、結構層次以及結構要素的特殊性。

3?郾1電子競技運動結構的框架特征

電子競技運動結構框架的構造是研究電子競技運動結構特征的基礎。根據上述研究，電子競技運動的結構是由競賽準備過程和競賽實施過程兩部分組成。競賽準備是電子競技運動結構的框架基礎，競賽實施是框架的主體。充分的競賽準備是競賽實施的前提條件，良好的競賽實施是競賽準備的集中體現。構成了電子競技運動的二級層次要素，包括了競賽策劃、賽前訓練、競賽表現、競賽控制、競賽保障以及競賽評價。這些二級層次要素不僅體現出電子競技運動的完整比賽的具體工作環節，并且呈現出了所有的參賽內容。因此，電子競技運動結構框架的特征突出呈現出了框架的系統完整性和結構的穩定性。

3?郾2電子競技運動結構的層次特征

電子競技運動的層次結構根據從宏觀到微觀的認知過程構建規律，明晰地展現出了四級層次體系，系統地反映出了電子競技運動結構的內部構造。縱觀各層次之間，清晰地體現了有序鏈接、依次遞進、環環相扣的網狀結構。因此，電子競技運動結構的層次特征表現出層次的邏輯性和結構的關聯性。

3?郾3電子競技運動結構的要素特征

電子競技運動結構的要素是以電子競技運動的本身特點為依托，充分參考運動競賽結構的各個要素而提出的，為研究其要素特征提供了解析的關鍵要點。電子競技運動的結構要素是由第四級要素構成，共68項，表現了其復雜繁多的特點，充分反映了電子競技運動的結構內容。電子競技運動的結構要素不但系統地構建和銜接了電子競技運動的結構框架，并且有秩序地夯實和建構出了電子競技運動的結構層次。因此，電子競技運動的結構要素特征表現出要素的多樣性和結構的復雜性。

4小結

以虛構化的電子競技運動中的智能技能結合類項目DOTA（Defense of the Ancients）為載體，結合運動競賽結構層次框架建立了電子競技運動結構層次框架體系，運用德爾菲法（Delphi Expert Assessment Method）和模糊數學（Fuzzy Mathe matics）計算求出了電子競技運動結構要素的相對權重值，基于克倫巴赫alpha系數對四級要素內部進行一致性檢驗，數據顯示檢測結果呈現出良好的內部一致性。反映出本研究構造的電子競技運動的結構框架、結構層次以及結構要素客觀、合理、科學。電子競技運動的結構框架特征表現出框架的系統性和結構的穩定性；電子競技運動的結構層次特征表現出層次的邏輯性和結構的關聯性；電子競技運動的結構要素特征表現出要素的多樣性和結構的復雜性。

參考文獻

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篇8

縱觀武術的發展歷史，可以看出，武術是中華民族文化的重要內容之一，當她發展到一定階段后，就不僅僅是原始的攻防技術了，而是演化為蘊含有深刻哲理的中國傳統文化的載體。中國武術的各個流派逐漸吸取了中國傳統哲學思想的精髓，融匯了儒家、道家、釋家思想的精華，涵蓋了各種不同的思想文化內容而形成體系。

建國后，武術和其他傳統文化雖然一度遭到“左”的路線影響，但最終被當作優秀的民族文化遺產被繼承弘揚，一些武術流派如太極拳等被列為重點研究和推廣項目。武術成為增強人民體質，弘揚民族文化的重要項目。各地以拳社、武校和社區武術團體為主體的武術活動蓬勃發展。但令人遺憾的是，與跆拳道和柔道相比，中國武術仍然僅限制在民間交流和搞一些簡單的比賽上，在國際舞臺上，中國武術的普及程度顯得有些遜色。

在全球化的過程中，文化的兼容并蓄也是全球化過程中的重要環節，怎樣適應這一過程，在保持武術的傳統價值和規律的前提下，給中國武術的發展注入新的活力，對于這個問題，武術界已經開始重視，并展開了熱烈的討論，下面是我的幾點看法。

現代武術的困惑

武術是一種徒手或手執武器搏殺格斗的方法或技巧。這是武術的本質特征。自衛搏殺功能是武術的原始、直接功能，隨著時代的發展，武術被加上了體育健身功能、娛樂功能、表演功能等等，但武術的本質功能――自衛搏殺功能卻不能被湮沒。現代社會，和平與文明已經成為人類發展的共識與大勢，冷兵器時代已經成為歷史，武術的搏殺功能遭到質疑，于是，武術的發展越來越偏離“武”的傳統價值和規律，顯得越發沒有個性。在很長一段時間里，中國武術運動以套路形式出現在公眾面前，尤其是現代社會的各種武術比賽以動作規格為主要評分標準，以觀賞者的審美興趣為標準，搏擊武術應該表現出的對周圍環境的征服精神漸漸被淡化，而演練者根據自身經驗編排的動作也脫離了武術的本質特點，帶有濃厚的表演性和主觀性，與真正的搏擊技術貌合神離。在套路的訓練方法上，競技武術以爭分奪牌為出發點和最終目標，傳統訓練方法發生變異。在2003年召開的一個關于少林武術的學術會議上，當大家對傳統武術的問題議論紛紛時，出席會議的中國藝術家發現了一個問題，即武術和戲劇遭遇的問題是一樣的。這實際上反映了傳統文化母體下許多文化分支面臨的共同問題，即在“全球化”背景下傳統文化的定位問題。困惑中武術運動的發展受到了極大的削弱，中國武術的前景令人擔憂。

武術的發展走向

1、不能丟棄武術的本質特征。武術要發展，要不斷吸取傳統武術的營養來充實自身，保留武術固有的風格和特色，“只有民族的才是世界的”。只有個性清晰的傳統文化才會讓世界耳目一新，一味強調與西方文化的融合只會喪失掉中國武術的特色。隨著改革開放的不斷深入，武術已經以不可遏制的勢頭走向世界，世界武聯已經有120多個會員國家，中國武術和世界各國的切磋和交流已經越來越多。但如何在以西方文化占主導地位的世界文化交流面前立穩腳跟，如何讓更多的人認識中華武術則是一個應該好好思考的問題。中國武術有厚重的文化底蘊，其明理、悟道、修心養性的傳統文化內涵不能放棄，更重要的是武術的搏擊性不能喪失。

隨著世界競技體育事業的發展，傳統武術開始向競技武術過渡，全國范圍內出現了很多以專業隊為主體的競技武術體系，武術比賽也明顯的分為套路和散打比賽，武術運動的技術水平和難度得到了較大的提高，但也出現了一些令人深思的問題，武術的本質特征所要求的搏擊性大大被削弱，演練過程中所體現出來的表演性傾向越來越嚴重。談到這里，有的人會以僅十多年來開始的散打運動為例，加以反駁。“散打運動的開始，不正是一種搏擊運動嗎?并且是對以往單一的以套路為主的武術運動的一種突破，給中國武術注入了新鮮的活力。”應該承認的是，這些確實是武術運動發展過程中令人可喜的方面。但令人遺憾的是，在散打運動中，不少選手甚至連武術基本功也沒有練過，他們的武術技術基礎一般比較差，難于在散打運動中運用武術招數，這樣就將中華武術改編成為拳擊加中國武術動作中的踢腿和跳躍，改成了一種自由搏擊運動，其打擊力的兇猛激烈程度遠不如跆拳道和柔道。而套路武術越來越趨向于“技巧加體操”，但卻沒有體操的可觀賞性。如果長期這樣發展下去，中國武術的精氣神必然蕩然無存，在世界人民眼中的魅力也會喪失殆盡。

2、規范武術的普及方式。隨著商品經濟的發展，武術文化的商業化運作已經不可避免。但一些人利用群眾對武術的喜愛進行投機取巧，非法出版了一些質量較低的圖書、光盤等武術出版物，大肆掠奪錢財；另外，隨著全民健身運動的發展，各種武術培訓機構越來越多，難免存在武術教育不規范的現象，這些都嚴重影響了傳統武術在人民群眾中的神圣地位。

針對這種現象，建議采取以下措施：

(一)成立武術出版審查機構，嚴肅管好武術理論書籍、光盤的出版，不允許私自出書出盤，凡是有關武術發行的音像、印刷制品必須由武術權威部門審查批準，否則視為非法出版物，以保證讓好的、精粹的武術宣傳品在社會上流傳。

(二)在國民教育中重視武術傳統文化的教學。我國在引入了近代西方的教育機制后，幾乎不加選擇地完全放棄了中國傳統文化的學習，這與同處于儒家文化圈內的日本和韓國有很大區別，造成了在青年一代的知識結構中，傳統文化的比重越來越少。應該像學習其他文化課一樣，在各級中小學教育內容中，把傳統武術列為重要的選修課，尤其是列在體育教學課中。

(三)利用好社區搞活武術輔導站的工作。要滿足群眾強身健體的要求，利用公園、文化廣場之類的場地，積極進行傳統武術的教學活動。經常在群眾中進行武術培訓，特別是對一些動作較簡單、群眾普遍喜愛的武術運動，如太極拳、太極劍等融合健身和觀賞于一體的項目，進行推廣普及，將傳統武術深入到群眾的日常健身活動中，使傳統武術成為中國大地上的一道風景，傳統武術就會在各個年齡、各個階層中得到普及，這樣就形成了上有理論研究者，下有深厚群眾基礎的多層次的全民性活動。

篇9

一、通過課外活動課，培養學生終身體育興趣

興趣是最好的老師，是激發學生參與動機的良藥，只有產生濃厚的學習興趣，學生才能積極主動地參與到活動中。要想培養學生的終身體育興趣，就一定要讓學生在體育活動中取得一定的成就，使他們獲得滿足感和喜悅感。體育活動本身具有一定的趣味性、競技性、技藝性，以及不確定性和即時性，因此，通過體育活動來培養學生的運動興趣，有著非常重要的作用。隨著體育活動參與次數的增加，以及活動時間的延長，可以逐步增強學生對體育運動健身價值、教育價值以及娛樂價值的認識。活動過程中，教師應允許學生根據自己的興趣和愛好自主選擇適合自己的體育運動項目，讓他們按照自己的意愿投身于活動當中，這樣有利于學生獲得愉悅的運動感受。也可以在課外活動中，鼓勵學生不斷練習體育課堂中所學的知識與技能，從而鞏固自己的體育技能，發揮自身的體育特長。還可以經常組織學生觀摩各種體育賽事和表演，以激發學生濃厚的體育興趣。由此可見，課外體育活動對培養學生的終身體育興趣奠定了良好的基礎。

二、通過課外體育活動，培養學生良好的體育習慣

任何習慣都不是一朝一夕就可以養成的，終身體育行為以及良好的體育習慣都是在不斷的重復練習中所形成的固定化行為，是一種堅強的體育意識，能夠影響人的一生。要想形成學生終身的體育習慣，就必須培養學生持之以恒的精神品質，注重在每一個細節對學生進行終身體育思想的滲透。培養學生良好習慣的過程，實際上就是進行體育實踐的過程。由于課外體育活動的內容豐富多彩、形式多樣，并集娛樂性、自由性、競技性、健身性于一體，所以對學生具有較強的吸引力。學生可以借助多樣化的體育活動，來緩解緊張的學習情緒，放松與調整自身的發展狀態，而且從中感受到運動所帶來的積極意義。

三、通過課外活動課，培養學生的終身體育能力

實踐研究表明，人們參與某種活動的積極性與他們所從事該項活動的能力成正比。因此，為了激發學生的運動興趣，應注重培養學生的終身體育能力。所謂終身體育能力，是指人們根據外在因素的不斷變化，獨立從事體育鍛煉的能力，以及在活動過程中對自己進行檢驗和評價的能力。體育活動的形式有很多種，如：競技比賽、體育知識講座、對抗賽、小組賽等。利用課外時間組織體育活動，學生的身心可以不受任何約束，因此，他們的自主性、合作性、自律性等方面都能得到充分和有效的發揮。通過課外體育活動，一方面可以豐富和拓展教學途徑，一方面有助于推動學生主動探索。同時，在課外活動過程中組織體育競賽，為學生的進一步表現和發展提供了機會，將運動場地變成了學生施展才能的實驗場所。教師要鼓勵學生全面參與課外活動，如：充當競賽裁判、指導課外活動、輔導健身活動等，讓學生學會將理論和實踐相互結合起來，促使他們在實踐中增長才干，從而提高他們的組織能力和評價水平。值得教師注意的是，由于學生在不同的年齡階段具有不同的身心發育狀況，因此，其鍛煉方式和形式也應有所變化。作為學生，一定要適應課外體育活動的變化和調整，從而不斷提高自身的學習能力、評價能力、鍛煉能力，達到預期的鍛煉目標。

四、通過課外體育活動，增強學生的競爭意識

篇10

關鍵詞:運動訓練 訓練管理 訓練實踐 主體地位

人民體育出版社2000版體育院校通用教材《運動訓練學》中,對運動訓練的定義是“運動訓練是競技體育活動的重要組成部分,是為提高運動員的競技能力和運動成績,在教練員的指導下,專門組織的有計劃的體育活動”。通過定義可以發現,它沒有明確運動員在訓練中的角色,沒有強調運動員的主體地位,而過份突出教練員的指導作用。這種觀點影響著訓練實踐,訓練過程中存在著教練員讓干什么就干什么,運動員的思維僵化,不主動思考,缺乏思維的獨立性。因此本文認為,在運動訓練實踐中要充分發揮運動員的主體性,能動性。此外,在訓練過程中,強調生理素質的同是也不應忽視運動員心理素質,特別是人文能力的培養,只有這樣,才能使運動員的綜合素質得到提升,縮小與國外高水平運動員的差距。而從訓練管理的角度來看,教練員便處于主體地位,教練員不僅是在運動訓練實踐中對運動員給予指導,他的行為應該貫穿于整個競技運動的全過程。因此,在整個運動訓練來看,兩者都是主體,都應該更加完善各自的主體地位。

1、在運動訓練實踐中,努力提高運動員的主體地位

1.1 改變傳統模式,增強主動訓練意識

筆者在查閱各種版本的運動訓練學教材時,發現各教材在對運動訓練的定義中更多的是強調教練員的作用,而對于運動員的作用沒有充分的挖掘出來。沒有把運動員作為訓練的主體,忽視了運動員主動性、積極性和創造性的發揮。

運動訓練的本質是通過生物學、社會學等手段對運動員進行積極的改造,使其能夠達到極限實現自身價值目標的活動過程。運動訓練的目的是提高運動員的競技能力和運動成績。運動員是運動成績的最終體現者,這就使得運動員的主觀意識在運動訓練過程中顯得尤其重要。如果不能從運動員的自身改造出發,而僅僅追求一些外部的、淺層面的東西,如對金牌,知名度,金錢的追求,不僅不能實現運動訓練效果,而且還會脫離運動訓練的本質,扭曲運動員的身心,使得訓練及比賽成為“金牌意識”的代名詞,從而使得人的本質特征被淡化。因此,我認為,運動員應在正確價值取向的指導下,將運動訓練的目的轉化為進行訓練的內驅動力,只有這樣,才能對訓練時刻充滿著渴望而不是厭倦的心情,才能保證運動訓練的效果。

1.2轉變思想,樹立“多維成功”觀念

當今世界,競技體育對運動員生物潛能的開發已接近極限,未來競技體育的可持續發展必須重視運動員的智能,有效地利用科學技術更新場地和器材,從而促進競技體育盡快從傳統的體能型向智能型轉變。現階段,我國越來越重視教育的重要性,《2001―2010年體育改革與發展綱要》中明確指出,我國高水平運動員的培養要走“院校化”之路。因此,在運動人才的培養過程中,運動員要樹立正確的競技體育觀,在注重運動成績的同時,也要最大限度的發展文化素質,人文素質等,促進全面素質的發展。運動員文化素質的高低將直接影響對運動訓練的理解,對教練員意圖的貫徹與領悟,對其所從事的運動主旨的深刻把握等。我國及世界上的一些運動員存在“曇花一現”現象往往就是運動員文化素質低劣的表現。

在我國,有些運動員只把眼睛盯在運動成績上,認為只要取得優異的運動成績,其他一切都可以不顧,如此以來,使得運動員在相當大的程度上出現文化素質等方面的“短板現象”,道德素質滑坡,功利色彩濃重。隨著時代的發展,現代社會對運動員的要求已不僅僅局限在體育領域,而是更加注重運動員的綜合素質及能力。因此,從運動員自身來說,應首先作為一個社會的“人”,其次才是在運動領域取得突破。所以,運動員應樹立正確的競技體育人才觀,結合運動訓練過程,加強自身的人文素質培養,豐富科學文化知識,讓自己真正成為對社會發展有全面貢獻的人。只有這樣,才能使自己在運動壽命結束之后不成為社會的負擔,仍然能發揮自己的余熱。

2、在運動訓練管理中,充分發揮教練員的主體性

2.1努力學習,不斷提高專業水平

教練員是運動訓練的直接組織者和領導者,在運動對中起著主導作用,承擔著培養和造就優秀運動員的任務。在競技體育運動水平不斷提高的今天,競爭日趨激烈,原有的訓練理論也在不斷的發展變化,如果教練員僅憑以往的訓練經驗,恐怕已經遠遠的跟不上新的形式,培養和造就優秀運動員的任務也就無從談起了。因此,教練員必須不斷地學習,擯棄一些過時的訓練思路,采納新的訓練理念,將運動員的潛能充分發掘。運動訓練是一個十分復雜的過程,涉及的知識面相當廣泛,教練員應在各個方面都應有所掌握與了解。

一個優秀的教練員首先必須有豐富全面的理論知識。理論是指導實踐的基礎,只有理論知識扎實,在運動訓練過程中才不會出現原則性的錯誤。理論知識又分為基礎理論知識和專項理論知識,基礎理論的掌握能讓教練員對競技體育訓練有一個整體的把握。但是,在競技體育運動中,不同的專項存在著較大的差異,因此,教練員又必須具有全面的專項理論知識,只有這樣,教練員才能結夠根據不同項目的特點進行針對性的訓練。其次,豐富的實踐經驗對于教練員來說也是不可或缺的。只有理論而沒有實踐的教練員往往只是“空洞說教”的代名詞。此外,在高水平運動員訓練的過程中,往往沒有統一的訓練模式可遵循,也不可能將所有的理論知識套用到每個隊員身上,此時,教練員的實踐經驗就起到不可替代作用。

2.2明確職責,擴大管理范圍

“美國運動教育計劃”認為教練員的工作不僅意味著技戰術教學,還應幫助運動員在生理和心理兩方面做好準備。同時“美國運動教育計劃”還認認為一個成功的教練應該具有5個工具,即理解、預期、關愛、品格、幽默。對于運動員來說,教練員不僅僅是教師、指導者,從某種意義上講,教練員更像家長。因為,運動員接觸最多的人莫過于教練了,對其影響最大的往往就是教練員。教練員這個角色的主要內容是指導運動員進行訓練,但是,在實際中,很多方面都與此有著千絲萬縷的聯系。因此,一個優秀的教練員,除了要使運動員在運動成績上有所進步之外,還要承擔培養運動員全面發展的任務。這就對教練員提出了更高的要就。首先要求教練員以身作則,表現出良好的道德風范,為運動員做出好的表率,贏得運動員的尊敬。另外,教練員要取得運動員的信任,與其建立融洽的師生關系,做好運動員的思想工作,關注運動員的生活等。

3、小結

現代運動訓練的根本目的是為了有效發展運動員的競技能力并實現運動員最佳競技狀態的長期保持及運動壽命的延長。依此目的,在運動訓練實踐及運動訓練管理中,運動員、教練員都應該從自身出發,努力提高自身的主體地位。從而提高訓練的有效性,為祖國的體育事業做出更大的貢獻。

參考文獻:

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