導語：如何才能寫好一篇暗淡無光，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

潔白牙齒的敵人有哪些？

覆蓋在牙齒上面的釉質層主要是由一種叫做羥磷灰石的礦物質組成，而這種羥磷灰石是由鈣和碳酸鹽離子構成的。但是食物和飲料的成分可以在這些物質中起作用。刷牙、用牙線以及飯后漱口的方式會消除大部分的殘留物，但是某些殘留物卻很難被清理掉，時間久了，牙齒也會變色。

另外，還有一些我們無法改變的因素，比如：遺傳、疾病等，有些人為了治療疾病而不得不服用藥物，而有一些藥物會導致牙齒變黃變黑。再愛美的人，在治療疾病面前，大概也只能選擇放棄牙齒的美觀。

牙齒變黃的大殺器是：抽煙和嚼檳榔。

這二者的主要問題還有增加癌癥風險，如果連癌癥都不怕，那么牙齒變色也就更不值一提。

牙齒上的細菌

牙齒上有許多細菌，它們對牙的變色有三重作用：1.有一些細菌能產生色素，細菌越多產生的色素也就越多；2.細菌會產生黏液附著在牙齒上，對食物和飲料中的色素物質就有了更強的吸附能力；3.細菌還會分泌酸性物質，對牙齒表面產生腐蝕，被腐蝕的牙齒表面變得粗糙，這也會增加吸附色素能力。這些色素慢慢滲入牙齒，也就變成了牙齒的顏色。細菌的生長離不開養分，我們吃的食物，尤其是糖，附著在牙上的殘渣也就會成為細菌的美食。除了細菌產生的酸，那些酸性的食物比如碳酸飲料、果汁和某些水果，也同樣對牙齒造成腐蝕。

富含抗氧化劑的食物

許多食物和飲料中富含抗氧化劑，比如茶、咖啡、葡萄酒等等。許多抗氧化劑是多酚化合物，它們抗氧化的方式是犧牲自己先行被氧化。這些氧化產物會聚集成色素，也會在牙上沉積下來。除了它們，但凡那些健康的蔬菜水果，也往往富含多酚化合物，但對于牙齒的變色而言，它們就是“反派”了。不過好在我們還有應對方案。

茶

茶是一種非常健康的飲品，但對于潔白的牙齒來說，它立馬變身成為比咖啡還厲害的“殺手”。牙科專家指出，茶本身是不能使牙齒變色的，但是喝濃度過高的茶水，攝入的氟太多，超過人體的生理需要量，就會引發氟牙癥，牙齒變黑并出現齲齒。另外，喝茶后不能及時地漱口，茶水中的色素也會粘附在牙齒上使之變色。最新研究發現，哪怕是花茶和白茶也會侵襲牙釉質，引起牙齒變色。

解決方案：喝完茶后，尤其是紅茶，及時漱口。刷牙時可以采取蘸一些食鹽的方法，能夠有效減少和去除牙齒上的茶垢，也可盡量選用綠茶、白茶或花茶，減少著色。

咖啡

咖啡顏色較深，而且呈酸性，易使牙齒著色。喝咖啡不僅容易使牙齒變黃，還可能引起色素沉淀，造成色斑。經常喝咖啡對神經系統也不太好，因此喝咖啡要適度。

解決方案：喝咖啡的時候加入一點牛奶，不但可改善咖啡的苦澀味，還可減輕牙齒的著色程度。

可樂等碳酸飲料

碳酸飲料由于具有高濃度的酸和染色物質，因此比其他食物和飲料更易使牙齒著色。有些含有高濃度酸性物質的碳酸飲料跟蓄電池酸液有的一拼，而那些添加了香料等調味劑的飲料，對牙釉質的侵害就更勝一籌了。

解決方案：少喝碳酸飲料，并在飲用后及時漱口。

紅葡萄酒與白葡萄酒

如果一種食物或者飲品可以將你的桌布染色，那毫無疑問，它也可以讓你的牙齒變色。研究顯示紅酒可緩解炎癥，所以有牙齦疾病的人可適當飲用，但紅酒卻易使牙齒著色。紅酒中天然含有丹寧、花色素苷和酸，而這些都會使飲用者的舌頭和牙齒著色。此外，越是來自炎熱產區或者產于較熱年份、酒質濃郁的紅葡萄酒，其著色能力就越強。不要以為白葡萄酒顏色淺，就可以安心享用了。它的酸性更強，也會使牙齒變色。

解決方案：喝酒前擦掉口紅。口紅中的成分能與葡萄酒中的色素發生反應，在唇上留下更深的塊狀色素沉淀；喝酒前多吃芝士。芝士能增強牙齒的鈣質，就像給牙齒拋光打蠟一樣，使得色素無處附著；喝酒前刷牙。由于紅酒色素更容易在污垢處附著，所以保持口腔干凈也可以有效地避免牙齒被上色。但是，請務必在品鑒前至少1小時刷牙，不然殘留的牙膏味很可能會影響味覺；喝酒后吃點高纖維食物。簡單來說就是可以通過咀嚼高纖維的食物來起到清潔牙垢的作用。如果能再加上一杯氣泡水，效果會更好；酒后及時漱口。

漿果類水果

漿果類水果如藍莓、櫻桃、黑莓、石榴、山竹等且營養豐富，但它們濃厚的汁液會在牙釉質上留下一層薄薄的膜漬。另外也要注意由這類水果做成的果汁和派，它們一樣會侵蝕牙釉質，讓牙齒變色。

解決方案：可以選擇在正餐前食用此類水果，咀嚼食物時的摩擦作用可減輕著色。吃完漿果后，最好馬上刷牙，并用牙線清潔牙縫。

那些容易被忽略的“染色”食物

紅菜頭

曾經烹調過紅菜頭的話，就會發現到處都被染色了。就算沒有親自烹飪過，而只是在餐廳食用過，被紅色湯汁染色的餐巾紙和餐布也一定讓人記憶猶新。具有如此強大染色功能的紅菜頭，它可以毫不費力地使牙齒變色。如果將它打成汁，那著色能力就會更強。

解決方案：控制食用量。進食完一小時內刷牙，以減輕著色。

有色糖果和甜食

有些糖果、甜食或棒冰，吃完以后，舌頭上會被染色，那你的牙齒必然不可幸免于難。不過值得欣慰的是，除非大量食用，否則其危害性也不算很大。

解決方案：吃口香糖的時候，要挑選不含人工色素的無糖口香糖。如果特別想吃糖果和棒冰，那選擇檸檬口味的要好過于漿果口味的。為了牙齒健康，還是少吃為妙。

調味品

篇2

二、活動主題：××圣誕禮 歡樂健康送

三、活動范圍：××商城、××購物廣場、××八一店、××北園店

四、活動內容：

1、圣誕“歡樂健康送”

內容：活動期間，在××購買服裝類、床品、箱包滿200元 ，均可獲贈：價值元歡樂健康券+圣誕大禮包一份。(歡樂健康券含價值 元保齡球票、價值 元沙狐球票、價值 元動感影票、價值 元臺球票。)

滿500元 ，可獲贈：價值 元歡樂健康券+價值 元英派斯健身券+圣誕超值大禮包一份。

操作：活動用禮券由保齡球館為各分店 ，保齡球、影票、臺球、沙弧球、成本價每張 元，英派斯健身券每張元，由各店與保齡球館分別結算。圣誕大禮包成本約 元,圣誕超值大禮包成本約 元。圣誕禮包由各店自行購買包裝紙，成本價包裝休閑食品、玩具等。

2、圣誕“繽紛玩具節”

地點：各店中廳或 公共區域

內容：各店 玩具展銷，展示不同類別、 款式的玩具。 可展銷圣誕禮品，如圣誕帽、圣誕樹、圣誕雪花、襪子等。各店 廠家，給與顧客 幅度的優惠。

環境布置：由策劃部制作背板，各店拷圖制作。各店專柜擺放裝飾精美的圣誕樹，xx月10日前布置到位。

3、限時搶購：活動期間，每天下午17：00—21：00，穿著類、床品5—6折限時搶購，限時搶購品牌由各店自行 。各店于xx月17日前品牌。參加限時搶購活動的品牌不再參加贈券、贈禮活動。

4、圣誕狂歡夜

：xx月25日晚18：00——21：00

地點：××商城地下一層中廳

演出：擬邀請10名大學留學生或由××藝術團演員現場表演節目，中間穿插互動有獎問答(國外品牌知識)。主持： 。

5、圣誕禮、××情

xx月xx、25日兩天，由2名化妝的圣誕老人(由各商場指定，著圣誕老人服裝)在商場為小朋友派發禮品。禮品費用約 元。

6、圣誕寄語板

各店在總服務臺設，“圣誕寄語留言板”由顧客填寫對親人朋友的祝福，并由化妝的圣誕老人現場派發禮品。“圣誕寄語留言板”由策劃部設計，各店拷圖制作。

五、廣告宣傳及費用

xx月xx日 ××晚報 d1版通欄 元

××商報頭版通欄 元

費用共計： 元。

范文二

1. 走過的先生路過的小姐，不要錯過機會。本店轉季大清貨。所有貨物只求成本，不計利潤。機不可失，時不再來。{然后寫上你的清貨價，如男t10元，女褲20元...}留下你的腳步花上幾分鐘。省錢等于賺錢，心動不如行動，趕快搶購吧。貨物有限，清完為止。

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13. 本店商品琳瑯滿目，價廉物美!

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xx. 彰顯您的萬千風情，盡在女人坊!

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29. 盡顯魅力女性的萬千風情，女人坊!

30. 以靜止動，依然飄香，盡在女人吧。

31. 照“靚”女人，夏裝“搶購”總攻開始啦!全場正品貨打8折。

32. 魅力從此，半夢女子。(意思就是選擇魅力，選擇半夢女子)

33. 新年新貌，外表重要，新衣要穿，鞋子換掉，你來打折，你走我笑。

34. 漂亮的mm，為你那曼妙的身姿添置新裝吧!清涼一夏，優惠酬賓!該出手時就出手!

35. 他的難以忘記—半夢女子(不押韻，但是非常有涵義的一個廣告，詮釋了品牌的力量)

36. 夏日清涼特惠價，快來搶購吧!“清涼一夏”網店特價大酬賓，全場50元起，清涼盛夏。

篇3

五顏六色：形容色彩復雜或花樣繁多。

近義詞有：五彩繽紛、 五光十色、萬紫千紅、姹紫嫣紅、五花八門、絢麗多彩、色彩斑斕、多姿多彩、色彩繽紛、絢爛多姿。

反義詞有：色彩暗淡、色彩單一、暗淡無光。

例句：那五顏六色的月季花，好像花仙子在花叢中翩翩起舞。

（來源：文章屋網 ）

篇4

葉影散亂

一人獨坐樹下

孤寂，憂傷

葉，悄然落下

緩慢，安寧

月光散亂

離亂了風，離亂了人

夜，悄無聲息

人，倍感憂傷

星，暗淡無光

篇5

無生無死，無死無生。生死之徑，亂花迷眼。冰霜箭雨，潛心執道。視死如歸，“向死而生”。（作者：陸玖）

生又何用。失了你，我的世界暗淡無光。死又何怕。當我們在一起，這個結局早已注定。等我。一定要等我。（作者：佚名）

（來源：文章屋網 ）

篇6

“今日過后，所有的晦暗都留給過往。凜冬散盡，星河長明。也愿往后日子，日光溫和，山風溫柔環抱你，一覺醒來，又是美好的一日”，這是完整的句子。

凝冬盡散，也就是自從有了你，有了溫暖，再不會有凝冬的寒冷；

星河長明，也就是遇見你后，人生再不會暗淡無光，就好似天上的星河常常給你光明或亮光。

（來源：文章屋網 ）

篇7

翱翔在太陽升起的地方

我的憂傷

彷徨在月亮落去的方向

我的心

在日出與日落間尋覓

我的靈魂

在晝與夜之間徜徉

我總是思索著

盡管目前的人生燈火輝煌

我總是尋覓著

即使眼前的歲月暗淡無光

篇8

只是偶爾天空會變的死氣沉沉,風雨交加.

每當我們看草坪時，草總是那么綠.

只是有時候它會變的暗淡無光.

誰來告訴我,天為什么總是那么藍,草為什么總是那么綠.

誰來告訴我天空的上面是什么,草坪的下面是什么.

是天堂?是地獄?

傳說是虛假的.

那天堂和地獄又是做什么用的呢?

天堂里是好人?

篇9

玻璃隕石辨別真偽主要從石頭的色彩、折射率、和比重5個方面來進行區別。

1、色彩：真玻璃隕石以黃綠彩為主，透明度較好，色彩較鮮艷、明快；而假玻璃隕石則暗淡無光，透明度差。左邊為真，右邊為假。

2、折射率：真玻璃隕石的折射率為1.48-1.49；而假玻璃隕石的折射率則一般超出或者低于這個范圍。

3、比重：真玻璃隕石的比重相對穩定，為2.35（+0.2，-0.2）；而假玻璃隕石的比重則相對浮動較大。

（來源：文章屋網 ）

篇10

來吧，只要十分鐘，你就肌膚充滿水分，會容光煥發。

一分鐘倒立

昨晚又熬夜了，清晨被鬧鐘叫醒，心里真是不想起床的，睡眼朦朧，精神狀態極差，又要趕點上班，怎么辦？

趕緊拿開你的枕頭吧，在床上做倒立運動，三十秒一次，做兩組。

別小看這一分鐘，倒立會令你的血流通暢，肌膚立刻會微露粉紅，對趕跑睡眠不足引起的灰暗相當有效。

毛巾熱敷三十秒

倒立完后，你的磕睡蟲也趕走十之八九了，起床吧，放一盆熱水，擰一把熱毛巾敷臉三十秒，將毛孔充分打開，可以初步排出毒素，進一步改善肌膚的暗淡無光。

徹底清潔肌膚一分鐘

你絕不能忽視早起的肌膚清潔，因為這時你體內的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時掃除會讓你的臉色灰暗一整天，是再多粉底與遮瑕也蓋不住的。

利用兩分鐘將清潔步驟做到位已經足夠，在早起清潔肌膚時千萬要記得肌膚不能貪涼更不能過分刺激，用溫和的流動水清洗，肌膚表面的保護膜才不會被破壞。

敷一個水膜五分鐘

千萬要記得給肌膚補水，早起進行過一系列的醒膚程序過后，這時候泡一個紙膜，用爽膚水將紙膜浸潤敷在面部，五分鐘的時間，絕對會讓你的肌膚大大提升一個等級。

其實為肌膚敷一個水膜，已經代替了基礎護膚的第二步——爽膚水的護膚效果。而且面膜的覆蓋效果，肌膚像蓋了棉被一般，會比正常使用化妝水營養的吸收度更加好。

保濕乳液+按摩兩分鐘

接下來進行基礎護膚的第三步——保濕乳液，肌膚在進行了清潔、爽膚過后，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分、營養牢牢鎖住。特別注意一點，在晨起的肌膚，血液流動不夠通暢，在乳液保濕過后，進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓臉色更加紅潤。