富遠期貨范文
時間：2023-04-11 11:32:45
導語：如何才能寫好一篇富遠期貨，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
人體活細胞90%是細菌 除了生物本體之外，“人”還包括與其有著緊密聯系的一大群生物體，這個生物群體由大量微生物共同組成，而腸道菌群是其中最重要也最有名的一群。
細菌的數量占到了人體所有活細胞（包括人體細胞和細菌）的90%。據推測，一個正常成人體內，有1000種以上的不同種類的細菌，他們在成人體內可繁殖出大約100萬億個體細胞――大約是一個人全部體細胞的10倍。
而這些細菌并不是從開始便存在于人體內的。南京醫科大學第二附屬醫院消化醫學中心副主任張發明說，在母體的子宮里，胎兒所處的是一個幾乎無菌的環境，腸道內也是無菌的。當胎兒出生之后的幾天內，細菌在分娩時通過產道接觸、哺乳、接觸母親皮膚以及空氣吸入等途徑進入新生兒體內，并在腸道內定植，形成新生兒最初的腸道菌群。隨著嬰兒的成長，腸道菌群的種類結構逐漸趨于穩定，最終形成成熟的腸道菌群。
夫妻相是竟是細菌使然？ 隨著共同生活時間的加長，夫妻倆往往會越來越像。主流觀點認為當夫妻一起微笑或皺眉時，其面部肌肉也在做同樣的運動――日積月累將逐漸形成相似的面部曲線、皺紋等，因此越來越像。
心理學中的“米開朗基羅現象”也被看作一種解答――夫妻或者戀人在長久的相處中，會不知不覺地去“雕刻”對方。這樣一個互相妥協、不斷調整的過程之后，相當于兩人共同重塑形象，往往會趨同。仔細觀察可以發現，所謂夫妻相大部分情況下并不是五官相像，而是情態與神態的相像。
篇2
離婚數年后,蘇女士卻將前夫告上法院,要求對離婚時前夫隱瞞的價值近65萬元財產進行分割。近日,黃浦法院一審支持了女方的訴請。
1998年6月,蘇女士的丈夫提起離婚訴訟,后法院判決準予離婚。2001年,蘇女士意外獲悉,在與丈夫王某離婚前一年,王某出資30萬元與別人合作辦公司,并擁有公司60%的股份。蘇女士通過調查得知,公司經營狀況良好,到兩人離婚前,王某擁有公司價值近65萬元的財產。于是,蘇女士認為近65萬元的財產是夫妻共同財產,自己應分得一半。但王某表示,所經營的公司是由朋友出錢的,自己沒有實際投資。
黃浦法院認為,夫妻在婚姻關系存續期間生產、經營的收益為夫妻共同所有。經查明,王某經營的公司處在贏利中,王某本人擁有公司60%的財產。而王某在夫妻離婚時卻未告知蘇女士并予以分割,故法院判決由王某給付蘇女士32萬余元。
篇3
眼前的他有錢有幸福
今天對鄭鎮輝來說意義非凡，他要精心挑選一只孔雀王，幫他一起實現一個結婚多年卻一直沒有完成的愿望。
鄭鎮輝今天要找孔雀王助他一臂之力，孔雀王除了個大尾羽長，還是這個群體里最能打斗，有戰斗力的，很快，鄭鎮輝就瞄準了一只，他格外小心，特意拿了個網兜，套住它的頭，很輕松的就抓住了一只。
鄭鎮輝和老婆饒佳，兩個人抱著剛抓來的孔雀王，想要和孔雀一起留下美好的回憶，今天是他們第一次拍婚紗照，也是在一起9年來的遲遲未能完成的一個愿望，曾經，他們的愛情并不被人祝福，甚至提起來讓人心酸和難過。
妻子饒佳說：“我們兩個人一路走來，真的是用四個字形容，相依為命，已經是蓋過感情、愛情之類的。”兩個人相依為命，但靠著一套養孔雀的絕活，短短六年時間財富爆發式增長，賺錢的速度讓所有人都覺得吃驚。
然而，今天揚眉吐氣的背后，卻有說不盡的辛酸，那么，這個年輕的小伙子和妻子之間到底經歷了什么曲折的愛情，又是如何翻身，從羞辱和失敗之中一路走來的呢？
曾經的他一貧如洗
十幾年前，鄭鎮輝最怕下雨天，每當這個時候，他就只能在家里裹著塑料紙，看著屋頂的十幾個洞一直漏雨，那時候家里連買幾個瓦片補房頂的錢都沒有，平常家庭一頓普通的粗茶淡飯，對她們來說都是一種奢望。兄妹幾個營養不良，個子都不高，再加上性格內向，也不愛說話，沒有人相信有朝一日他會出人頭地。
2006年9月，鄭鎮輝考上了大學，家里砸鍋賣鐵為他湊學費，都期待著鄭鎮輝能從此改變命運；可誰都沒有想到，就是這個平時不愛說話家境又不好的鄭鎮輝，在大二的時候，做了一件轟動全校和震驚家人的事情！
她叫饒佳，她家在當地非常有名，經營著好幾家超市，父母又做成工程項目，饒佳是家里唯一的千金，在上大學后，鄭振輝喜歡上這個女孩，時常約她出去，沒錢請吃飯，就逛公園。
妻子饒佳回憶：“走在那個小公園里面，我穿的那個，那時候有運動鞋，鞋帶散了，然后我走的好好地，他突然彎下腰過來幫我系鞋帶，我覺得一個男孩子在這么多人的地方還肯幫我系鞋帶，特感動的那種感覺。”
鄭鎮輝努力追求，沒多久，兩個人在一起的消息就傳到了鎮上，大家一聽，都傻眼了。
面對所有人的強烈反對，一對年輕人決定遠走他鄉。2008年12月，鄭鎮輝帶著饒佳去了廣東省珠海市闖蕩，而兩人當時身上僅有饒丹從家里帶出來的3000多元錢。
鄭鎮輝說：“當時我的卻囊中羞澀，確實沒有錢，一個男人你如果讓女人付錢，你的尊嚴在哪里，在別人看來你這絕對是吃軟飯的，或者說一個窩囊廢。”
為了不成為別人眼中的窩囊廢，鄭鎮輝找到了一份電器推銷的工作，一年賺了30萬元，但對這種情況鄭鎮輝并不甘心，因為他要給饒佳的父母一個交代，2009年底兩個人回了老家。
養藍孔雀，當年就賠了30萬元本錢
村里人都說，鄭鎮輝這下翻身了，但回來之后，鄭鎮輝說他不走了，還在國道旁邊租了一套房子，一個新的商機吸引了他，鄭鎮輝想靠著這個新商機把手里的30萬元變成上千萬元。
2010年，鄭鎮輝在電腦上見到了這種藍孔雀，美麗的羽毛，漂亮的頭冠，鄭鎮輝被深深地吸引。
鄭鎮輝說：“孔雀市場的話，在國內首先第一，它特別稀有，第二的話，隨著生活（水平）的提高，這個東西將來被接受的程度肯定會越來越高，我覺得這個是一個有潛力的市場。”
當時，每只藍孔雀的市場價格是1000多元。孔雀通過脖子的顏色分為藍孔雀和綠孔雀兩種，綠孔雀是國家一級保護動物，而藍孔雀可以人工飼養，多用于食用和觀賞領域，色澤艷麗能開屏的是雄孔雀，跟在它身后褐色羽毛的是雌孔雀。
2010年考察了市場，鄭鎮輝覺得，養孔雀，很靠譜，都沒來得及給家人解釋或是見一面，鄭鎮輝就開始行動了，辦了相關證件后，第一批以一公四母比例花了36萬元買了75只種孔雀，有了新的事業讓他動力十足，為了照顧好孔雀，他就在屋子里搭了床，每天和孔雀住在一起。他身上那個味道非常難聞。
但讓人意外的是，鄭鎮輝就陸續發現本來應該是溫順的孔雀卻暴躁不安，四處亂撞，死的死傷的傷，鄭鎮輝本來想靠孔雀發財，證明給岳父岳母看，但孔雀死了一多半。當時一只種孔雀價值5000多元，之前賺來的30多萬也花光了。鄭鎮輝很納悶，是什么問題能讓孔雀這么激動。他天天坐在電腦前，不停的查看，學習和孔雀相關的知識，這讓他快速進入了這個行業。
鄭鎮輝說：“電腦不光是我的老師，更像是一個電子版的博物館，所有的信息，你想要得到的，里邊都會有。”
最終，鄭振（鎮）輝終于查到原因，是連續不斷的噪音讓變得孔雀焦躁不安。
鄭鎮輝說：“因為當時心急，選擇這里的時候，沒有考慮這是一個交通要道，包括對面是一個河沙的采集地，有大貨車不斷的從這里過。”
鄭鎮輝決定快速更換場地。一直默默觀察鄭鎮輝的姐夫找到了他，共湊了60多萬元，這是鄭鎮輝給孔雀搬的新家。遠離市區，再種上苜蓿草。
賣孔雀蛋賺了近百萬元
2012年的三月份，鄭鎮輝養的第一批孔雀要產蛋了，他非常興奮，有了孔雀蛋就能繁殖小孔雀，步入發展的快車道，他算了筆賬，發展三年，出欄量能達到兩三萬只，當時市場價格是每只1000多元，即使賣500元的話，自己最初投入的30萬就能變銷售額上千萬元。
鄭鎮輝說：“7月份還不是產蛋的高峰期，一般在5月份左右，我們每天像這種桶，我們一般能撿十幾桶，因為我們辛辛苦苦去養孔雀，也就指望著這個東西了。”
2013年鄭鎮輝便勢如破竹，小規模的實驗非常成功，也有更多的養殖戶找他購買孔雀，光是孔雀和蛋賣了幾十萬元，令當初不看好他的村民和家里人瞠目結舌。
鄭鎮輝覺得所有的付出都是值得的，饒佳父母對他的態度也慢慢有了變化，所有人覺得鄭鎮輝的發財之路就要這么順利的走下去了，但接下來，鄭鎮輝卻遭遇了另一場風波。走投無路之時，他用20萬解決了一個300萬才能解決的問題，還計劃讓自己的財富翻十倍，百倍。這個小伙子接下來又是怎樣讓自己的財富爆發的呢？
以小博大，3個月賺了160萬元
鄭鎮輝朝著自己千萬富翁的目標一步步在靠近，但就在養殖的第三年，鄭鎮輝遇到了一場前所未有的風波，一夜之間，很多人上門要錢，總額達300多萬元，這是怎么回事呢？
2013年，經歷了三年的積累，那時鄭鎮輝養孔雀正春風得意，一年能賺幾十萬。他把養孔雀賺到錢用來迅速擴大規模，他用自己的網站，吸引來很多媒體和經銷商，看到這么多人想養孔雀，鄭鎮輝就把當時孵出的一萬多只小孔雀，免費送給農戶9000多只，并向大家承諾，長成七八斤的商品孔雀后全部回收，本想著，送的多，收的也多，按照當時的市場價格，一萬多只商品孔雀能賣五六百萬元，這錢就是唾手可得，誰都沒有想到，這一批孔雀將給他帶來一場意想不到的災難。
鄭鎮輝說：“兩三天之內就有十幾個電話過來，都是不同的養殖戶，還有一個完全就是到我家堵，就說你怎么不守信用了，我們已經養大了，你怎么不來收。”
因為農戶們都是第一次養孔雀，怕鄭鎮輝不收，就直接找上了門，一時間，鄭鎮輝有點懵了，一年前，他答應農戶有多少收多少，可他忽略了一個重要的問題：都在11月份、12月份集中上市，他當時沒有考慮到銷售問題。
按照往常，鄭鎮輝每天能賣出去三四十只孔雀，如果一下子收購近萬只的，要300多萬元，一是沒有這么多錢，二是這么多孔雀根本沒地方放，拿不出300萬元，養殖戶的孔雀就沒辦法按約定回收，如果解決不好，養孔雀的生意就徹底砸了。鄭鎮輝把自己關起來，想解決的辦法，就在這時，一直支持他的姐姐和姐夫提出來撤資。
他堅決不要岳父的支持，對妻子說：“我會向你爸媽證明，我不是看中你家錢，我是跟你的感情是真的。”
曾經兩個年輕人遠走他鄉，窮困潦倒，沒有婚禮，也沒有一張婚紗照，這成了兩個人多年來的心結，本來就覺得虧欠老婆，事業剛有起色，就又遇到一場風波，鄭鎮輝雖然也著急，但他告訴自己，要把岳父母作為自己的榜樣，他要靠自己翻身。
鄭鎮輝很有骨氣，但300多萬元的資金怎么來，就在這時候鄭鎮輝突發奇想出的一個點子，讓他只花了20萬元就解決了這個300萬元的難題。
這以小博大的事，鄭鎮輝用了什么高招呢？
鄭鎮輝說：“我們讓養殖戶繼續養，然后我們給他補貼飼料錢，最后我們給他按斤回收，等于說養殖戶在這個原有的利潤基礎上，大概增加了100元錢一只，這也解決了我們當時一個資金壓力。”
鄭鎮輝拿出20萬元購買飼料，發給農戶，分批延期回收，每個月回收3000只。
他又去廣東廣西等地拓展市場，推廣孔雀產品，雖然成本有所增加，但這個辦法很快就解決了一下子拿出300萬元的燃眉之急。不僅如此，3個月之后，他還純賺了160萬元。很多人聽說了，包括福建的，廣東的，安徽的，江蘇的，都通過電腦網絡找到他，要跟他養孔雀。
孔雀肉成為招牌菜
江西省鷹潭市國家級4A景區龍虎山，每天游客絡繹不絕，景區周圍都是土特產的餐廳，鄭鎮輝想給把孔雀推銷給餐廳，但餐廳老板一聽是孔雀，都拒絕了，鄭鎮輝就想開一家以孔雀宴為主的農家樂，先做試點。
孔雀肉的味道跟雞肉差不多，纖維略粗一點兒，但味道更香，可以紅燒、煨湯、鹵制等。這道菜叫爆炒孔雀片，是鄭鎮輝孔雀宴的招牌菜，把孔雀切丁，加入辣椒蔥姜過油爆炒，三分鐘后，乘出，再加入紅綠辣椒二次爆炒，加入少量鹽，不到兩分鐘，這道爆炒孔雀片就出鍋了；除此之外，還有原味孔雀湯，孔雀砂鍋煲，炒孔雀蛋等，再配上幾個青菜，像這么一桌八菜一湯的孔雀宴鄭鎮輝定價1588元，一經推出，生意非常火爆，很多農家樂效仿，都找鄭鎮輝批發孔雀。
江西省余干縣林業局野生動植物管理站站長雷小勇介紹：“他養孔雀是我們上饒市最好的，他養殖的規模以及養殖技術，以及技術指導是全市第一的，這是公認的。”
孔雀標本也值錢
篇4
那么，怎樣才能提高復習課的教學效率呢？筆者所在的教研組經過一年多的專題實踐與研討，形成了一定的共識，現拋磚引玉，以供大家探討。
一、創設情境，激發興趣
沒有問題產生的學習不是真正的學習，所以數學教學首先應使學生產生問題，復習課教學同樣不能例外。在復習課伊始，教師可根據復習的內容，結合學生感興趣的事物創設合適的情境，激發學生產生探究的興趣，這時復習自然水到渠成。
例如，教學“大數的認識”的整理與復習課時，教師先播放一些象山風景的圖片，接著呈現一段文字信息：“象山素有‘東方不老島，海山仙子國’之美譽。截止2010年10月，我縣總人口為503009人，縣財政收入有三十五億一千六百一十六萬元。第十五屆中國開漁節期間，共接待游客400000余人，旅游經濟收入約4億元。”在學生閱讀信息后，教師提問：“你們能把這段文字中的數字用同一種形式表示嗎？”通過閱讀信息，一方面使學生感受到“數學來源于生活，應用于生活”，體會到數學是人們日常生活中交流信息的手段和工具；另一方面為學生復習讀數、寫數、改寫數等內容提供了素材，巧妙地把知識回憶與現實情境融合在一起。
二、再現知識，激活記憶
回憶是復習課不可缺少的環節，既有助于學生將學過的知識不斷提取和再現，又有利于教師了解學生對知識的掌握情況，及時進行查漏補缺。筆者認為，可從以下幾個方面促進學生回憶知識。
1.通過聯想，促進知識回憶
教師在備課時，要先自行梳理本單元所涉及的知識點，做到心中有數，再通過聯想喚起學生對知識的回憶，達到復習的目的。例如，教學“因數和倍數”的整理與復習課時，可以進行以下的設計。
師（課件出示1、2 、5、6、15、30、31這七個數）：看到這七個數字，你能想到“因數和倍數”這單元中的哪些知識呢？
生1：1既不是質數，也不是合數。
生2：1、5、15、31是奇數，2、6、30是偶數。
生3：2是6的因數，6是2的倍數。
生4：2、5是30的質因數。
……
通過這簡單的七個數字，讓學生在聯想當中快速地激活塵封的記憶，回憶這個單元最主要的知識。教師根據學生的回答，適時進行點撥、提問、補充，并相應呈現相關知識點的卡片，為學生梳理知識埋下伏筆。
2.通過練習，促進知識回憶
通過典型的數學練習，回憶學過的主要內容，達到復習的目的，這種方法對于計算單元的整理與復習課比較適用。例如，教學“分數乘法”的整理與復習課時，教師在課始讓學生完成以下練習。
師（在學生獨立完成計算后）：請你選擇一個算式，說說你對這個算式的認識。
生1：我想到了分數乘整數的意義與計算方法。
生2：我想到了倒數，乘積為1的兩個數互為倒數。
……
上述復習中，教師先讓學生練習，然后通過一個問題讓學生回憶分數乘法的意義、倒數、簡便計算、解決問題等知識，使學生深刻內化所要復習的內容，收到良好的復習效果。
3.通過解決問題，促進知識回憶
可讓學生在解決問題過程中回憶所要復習的主要內容，達到復習的目的。例如，教學“多位數乘一位數”的整理與復習課時，教師在與學生談話交流后出示三個問題，要求學生用最合理的方法進行計算：（1）老虎每小時跑80千米，5小時能跑幾千米？（2）羚羊每小時跑88千米，3小時大約能跑幾千米？（3）獵豹每小時跑115千米，4小時能跑幾千米？學生在解決這三個問題過程中，通過對算法進行比較，逐漸回想起在這一單元中學習的三種不同算法，即口算、估算、筆算。創設這樣的問題情境，對學生回憶知識起到了較好的作用。
三、系統梳理，建構體系
復習不是簡單的復制、粘貼，不是再現新知識的教學。因此，教師應引導學生對所學知識進行系統的梳理，延伸原有認知，提升學生的數學思考能力，使學生獲得新的發展。每個單元都有其相應的知識點，隨著時間的推移，有些知識學生可能已經遺忘。所以，在教學整理與復習課時，教師首先要做的就是引導學生把相互聯系的知識點在分析、比較的基礎上，通過梳理串聯、貫通起來，做到從復習一點到連成一線再到擴展一片，使學生建構完整的知識網絡。對于不同年齡段的學生，自主建構知識時應該有不同的要求，如中低年級側重于引導式整理，高年級側重于自主式整理。
例如，教學“多位數乘一位數”的整理與復習課時，學生在解決問題以及計算分類后，形成了初步的知識體系。如下：
教師根據板書上的系統結構圖，問學生：“看著這個知識結構圖，你還有什么問題或補充嗎？”這一提問激發了學生的思考與討論，使學生在思維不斷碰撞與教師的引導中完善認知，最后形成了新的知識體系。如下：
又如，教學“因數和倍數”的整理與復習課時，當學生通過聯想回憶各知識點后，教師把這些知識點以卡片的形式零亂地貼在黑板上，問：“同學們，看著這單元所學過的知識，你覺得老師這樣擺放有什么感覺？”學生回答：“太零亂了！”教師繼續問道：“那怎么辦呢？”學生回答：“重新整理一下。”教師說：“好的。老師給大家一點建議，請你們根據知識間的聯系，把這些知識點再重新整理一下吧。”學生在教師的提示下獨立思考與整理，然后四人小組討論，再進行全班的交流匯報。學生在各組的匯報交流中，不斷完善自身的知識體系，建構完整的知識網絡。如下：
在這樣的教學中，教師充分發揮學生的自主性，引導學生通過相互合作交流建構知識網絡，使整個單元的知識連貫穿通。
四、練習拓展，促進提升
復習課中，在學生進行知識整理后必須加強練習，以練習促進學生認知的深化，提高學生運用數學知識解決實際問題的能力。由于單元復習的面廣量大，所以復習課的練習設計應側重代表性和典型性，不能搞題海戰術，讓學生進行高強度的練習。同時，精心設計的典型性習題要有一定的延伸與拓展，使“不同的學生得到不同的發展”。筆者認為，復習課的練習設計可從以下兩個角度去思考。
1.從學生的錯例中尋找練習的素材
在平時批改作業時，教師可以先把學生出現的錯例進行積累，再將學生對一個單元的知識出現的問題進行整理，然后根據出現問題最多的知識進行練習設計。例如，在“多位數乘一位數”的整理與復習課練習設計中，將學生平時錯誤較多的習題在復習課中以舊題重溫的方式加以呈現：“（1）李老師帶領47名學生參觀科技館，門票每張8元。李老師帶了400元錢買門票，夠嗎？（2）小明家離學校有320米，每天中午小明都回家吃飯，小明每天上學要走多少米？”這兩道題都來自學生的作業，由于學生在解決問題時缺乏對隱形條件的分析與理解，造成錯誤率較高。復習課中，把這樣的問題在練習中予以再次呈現，讓學生在合作交流中及時彌補自己在這部分知識上的缺陷，從而全面掌握數學知識，提高學生解決類似問題的正確率。
2.設計綜合性練習，為學生的發展提供機會
復習不僅是對知識的鞏固、整理，而且是知識的應用和解決實際問題的過程。因此，在重視“雙基”訓練的同時，教師要對學生解決問題的能力進行適度的拓展與提升。教師可設計一些與生活聯系緊密的綜合性練習，不僅有利于培養學生用數學的眼光觀察周圍事物的興趣、態度和意識，而且對學生更好地認識數學、學好數學和促進綜合素質的提高有著重要的意義。例如，教學“大數的認識”的整理與復習課時，可以猜商品價格為主題進行綜合性練習設計：“出示某款汽車圖片，讓學生猜汽車的價格。（1）約等于18萬；（2）這個數由1個1，3個8，2個0組成；（3）2個0都要讀。”在這樣的練習中，逐條呈現信息，讓學生自由發表意見。學生在辯論、評價的過程中，復習了近似數的取值范圍、寫數、讀數等知識，實現知識的靈活運用，最大限度地發揮學生的主觀能動性。
篇5
時間：日
地點：張屠夫家中。
1士兵們七手八腳，卸下豆餅麻山粗細飼料，把豬驢趕到院裡，發聲喊：張屠夫大人，小的們回去交旨啦。
2張屠夫道：大車上的糧食粒掃乾淨了？
3士兵們：回屠夫大人的話，掃乾淨了。
4張屠夫在人群中大聲道：那你們回去吧，以後本屠夫有事再支使你們，想著問皇帝的安。
5士兵又發聲喊：回屠夫大人的話，知道啦。
6士兵和大車走了，街坊鄰里驚得：嗨！看人家矬子能使動皇帝的兵，不知這破矬子醜殺豬的，用什麼法術把當今皇帝給迷惑住了。
7矬子一跺腳：哎，把大車留下呀！
8士兵遠遠的：回屠夫大人的話，皇帝沒有留大車的旨意呀。
9矬子道：那好吧，過幾天我問皇帝要就行了。
10眾街坊：啊。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中。
1矬子興奮的跟過年一般，竄上東間屋裡，把他那老氣管炎爹摟的，喘不動氣，矬子道：爹，我回來啦。
2老爹叫道：畜生，你沒做死啊？哈，你待忤逆啊，嚇，叫你嚇個死，親又叫你親個死啊，要了老爹的命啦，我不是你老婆呀，孩兒你不是瘋了吧？哈號號。
3矬子：孩兒見皇帝啦！
4老爹：哈號號，知道啦，你待把你爹掐死，清受家產啊呀！
5矬子把臭嘴伏在老爹滿是皺紋腮幫子上，使勁嘬了幾口，嘬了一塊大紅疙瘩凸起老高，矬子放了他爹，又竄到西間兩口子臥屋，又聽見，他那羞于見人的婆娘，在西間屋裡殺豬般尖叫起來：殺人啦，救命啊，嘎嘎，死矬子你瘋啦，老活低你待咬死奴家啊，嘎嘎嘎！
6矬子：不用你嘎嘎，看矬哥我今晚怎麼收拾你。
7婆娘：收拾就收拾，也不是收拾一回了，誰怕誰，嘎嘎。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中。
1矬子啃完家裡人，擦著嘴唇上，沾的婆娘脂粉，來到院子裡，像個陀螺似的，在人空裡轉悠，只見他找了一個踩著殺驢的，四條腿大木頭凳子，拖了過來放在人群中間，然後自己爬上去站在上面，身披黃布條就像官員要講話一般，他把黃布整了整，蓋住了鞋子與板凳面。
2鄰居老太，實落他娘，眼色不好，老眼昏花，攏了一把頭髮，沒鎖門就過來了，實落他娘從人縫裡擠過來看個究竟，一看嚇了一跳。
3實落他娘吃驚道：我的天！該死嘍！是矬子大兄弟嗎？老身可開了眼啦！矬子大兄弟出息啦，上皇宮就那麼雞眨眼的功夫，矬子大兄弟你比先前長了一條豬腿那麼高啦，這下好啦，矬子大兄弟，你今後殺驢不用呲著板凳啦，哇啊，見皇帝這麼管用哇，還管著長個呀。
4矬子鼻孔眼朝天驕傲的道：那是自然，你回家和俺實落兄弟說說，等忙完了這一陣，咱領他到皇宮裡耍耍。
5實落他娘：我的天！到皇宮裡耍耍？矬子你待驚出嬸子的毛病來呀。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中，院子。
1實落他娘瞪著老花眼又往下瞅瞅說：矬子他大兄弟，不對呀，你高是高了點，可是你怎麼下麵長了四條乾巴腿呀？怕不是你叫豬附著了吧？
2街坊甲：你沒看見他站在板凳上嘛？
3矬子使勁剜了那鄰人一眼道：呸，煩氣人，就你話多，省著人家把你當啞巴賣了。
4實落他娘道：我說嘛，矬子四十好幾的人啦，怎麼會長個呀？
5張屠夫不稀理她，站在凳子上口濺白沫：列位，列位，矬哥我見皇帝啦，不是吹的，是真的啊，皇帝比大王好聽，今後誰再叫大王我就和他拼啦。
6張屠夫蹲下對實落他娘悄悄：嬸子，你使勁咬我口試試，我不是在夢裡吧？
7實落他娘也不客氣，對著矬子的手背就是一老口，就見矬子在板凳上蹦了一個高。
8矬子：嗷嚎嚎，我的親娘，咬到骨頭啦，你待謀財害命呀！你當啃豬蹄呀，你夠狠的還真咬啊！
9實落他娘說道：咳咳，矬子你還別說，咱牙口極好，吃嘛嘛香，剛才還沒使勁啊，不過矬子你幹指使人哪？
10張屠夫沒法子道：謝嬸子咬了矬侄一口。
11眾鄉鄰就像一窩老鴰崽子見了娘，異口同聲的喊：哇啊！
12張屠夫擦了一下嘴上的白沫，指著身上的黃布條道：先別‘哇啊’啊，還有更‘哇啊’的大事哇，矬哥我有名字啦，是當今皇帝給咱起的，從今後我就叫張屠夫啦，今後拜託眾位別矬子矬子的叫啦，厭棄死人了，列位要叫矬哥大號，拜託啦。
13滿院子的鄰里鄉親七嘴八舌的爭著誇矬子。
14街坊甲：哇！矬子叫張屠夫啦，皇帝給起的，不得了啦，哇啊。
15街坊乙：真不得了啦！矬子，不，張屠夫您老人家真有能耐呀，哇啊。
16街坊丙：張屠夫現在真銷酒呀，哇啊。
17街坊丁：哇！真的銷酒耶，哇啊。
18街坊戊：哇啊，屠夫是幾品官呀？
19街坊己：對呀，屠夫比縣令大多少呀？
20老人：嗨！你說這人要是不識字就這麼個壞處，有邊念邊沒邊瞎猜，把瀟灑說成銷酒啦。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中，院子。
1張屠夫又擦了一下嘴上的白沫：呸，這個也問？皇帝才改的秤十六兩是一斤，那我就是十六品啦！呸！縣令撈不著見皇帝，我可以見隨便見皇帝，你們說我這屠夫有多大呀？
2眾人啞口無言不禁肅然起敬。
3張屠夫：呸，誰說我銷酒買酒來？我多咋賣過酒？不知道別瞎說。
4眾人不敢做聲。
4張屠夫：呸！嗨嗨，我說到哪裡啦？對，皇帝家可闊啦，比當街的王掌櫃的錢多的老鼻子啦，那金子銀子多得幾百間大房子盛不了，剩下的就堆在天井裡像座金山銀嶺，我使勁往上望，差點把脖子梗掀斷，也沒看到頂呀，人家皇帝晚上不用掌菜油燈，人家皇帝頓頓細面細米還有酒菜。
5眾人迫不及待的問：那皇帝家掌什麼油的燈呀？
6張屠夫：呸！你可真會問，你說皇帝家掌什麼油的燈？告訴你，嚇死你，人家皇帝家裡什麼油的燈也不掌，那夜明珠子幾步一個，照的跟白天似的，臨走皇帝叫我捎著一個，好晚上起來端著餵牲口用，你說我怎麼會就忘了，這破腦子，不過不要緊，過幾天我去串門給皇帝送紅燒豬大腸，我再捎回來就是。
7矬子的一番話，沸水鍋裡扔了塊燒白的鐵，眾人一下子全炸了。
8街坊甲：哇啊，進皇宮串門啊？！
9街坊乙：那是自然，人家和皇帝成親戚啦！”
10街坊丙：人家的品級是按著斤兩來的，十六兩是一斤就是十六官品啦！哇啊。
11街坊丁：啊！哇啊！還有夜明珠子，趕上龍宮啦。
12眾鄉親們驚的，扒著大嘴忘了關門，蒼蠅飛進口裡頭，趴在舌頭上生孩子都不知道。
13張屠夫：嗨嗨，還沒說完哪，再起哄我就不說了。
14張屠夫賣了一個關子，撩著黃布，準備下凳子，把眾人急得團團圍住，連連攔道：屠夫大老爺，您快說吧，不敢起哄了！
15張屠夫得意的，第三回，使勁擦了一下嘴角上的白沫道：你們說皇帝他家趁錢吧，可人家一點點也不燒包，咱街王掌櫃的家大吧？我呸！人家皇帝的茅房比他家的正屋還大若干哩。
16鄉親們都聽直了眼，眼皮都不敢眨一眨，生怕少看了英雄矬子一眼。
17張屠夫又使勁，第四回，擦了一下嘴上的白沫道：當今皇帝給了我肥豬十頭叫驢十頭，皇帝就好比咱們的爹娘呀，今天凡是來的鄉里鄉親，張屠夫我給每人分一斤豬肉啦，大家喊皇帝萬歲哇啊吧。
18眾人：皇帝萬歲，哇啊。
秦始皇帝萬歲，哇啊。
皇帝哇啊萬歲
哇啊！∮∞☉∮……。
19老百姓就跟著胡亂喊了一通。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中，院子。
1院子裡，人聲鼎沸，亂七八糟，當街王掌櫃的，羞的小老臉幹黃幹黃的，跟那老黃瓜顏色一般，老黃瓜捂著自己的小錢袋子，手心汗都出來了，他混夾在人群中，脖子縮在領子口裡，敬仰的望著板凳上的張屠夫，也跟著胡亂喊了一氣“哇啊”。
2張屠夫一低頭，發現王掌櫃擠在人縫裡，張屠夫道：王掌櫃的，分肉你得花銀子啊，當街就數你有錢。
3王掌櫃羞羞的說：那是自然，一斤肉錢還出得起，不過他們都不花錢分肉，就我花錢不太公平吧，那我就不是分肉而是買肉吧，張屠夫您說是不是有點欠理吧？
4張屠夫笑道：說得有理，好，就給你一斤肉，不過你得跟我學著點，分給大家每人五錢銀子，就是一斤肉錢。
5王掌櫃一聽，嚇得回頭要跑，張屠夫板凳上一跳腳，大喝一聲道：呔！我把你個王財迷，我看你敢跑，我向皇帝提到過你來，火了我給皇帝說說，罰你個傾家蕩產是小事，你掙個刖足梟首就發了，仨婆子就沒主了，到那時五百兩銀子也換不回你的腦袋。
6王掌櫃嚇了一跳不敢跑了（畫外音）：這破矬子野呼呼的，說得出就能做出來，皇帝能給他東西，就說明皇帝喜歡他，就能聽他的，咳咳，不敢惹他。
7王掌櫃（畫外音）：，這熱鬧看的賠大啦，好漢不吃要命的虧，沒法子，只好給鄰里每人五錢銀子吧。
篇6
召開今天會議的主要目的是，深入貫徹全國、全區、全盟森林草原防火電視電話會議精神，總結2019年防火工作，分析形勢，落實今年的防火任務。剛才，防火辦---主任通報了去年全旗森林草原防火工作情況，對今年森林草原防火工作進行了很好的安排，我完全同意，請大家認真抓好落實。下面，結合全旗實際講三點意見：
一、充分認清形勢，以積極態度做好森林草原火災預防工作
去年的森林草原防火工作，各蘇木鎮場、旗森防指各成員單位切實履行各自職責，認真貫徹“預防為主，積極消滅”的方針，緊抓重點，強化措施，群策群力，克服困難，狠抓責任落實，全旗森林草原防火工作取得了顯著成效，有力地保護了全旗生態建設成果，確保了人民群眾生命財產安全。
盡管如此，全旗森林草原防火工作仍存在薄弱環節，仍有許多不容忽視的問題，森林草原防火形勢十分嚴峻。一是各蘇木鎮工作開展不夠扎實，防火責任落實不到位，宣傳發動力度不大，部分群眾自我約束能力和防火意識不強，撲火隊伍建設還需進一步加強。二是由于體制性障礙，森林草原防火工作專業化、規范化建設嚴重滯后，工作沒有量化指標，沒有剛性任務。三是隨著經濟的發展，進入草原、林區旅游度假、生產務工的人員增多，野外火源的監控和管理難度進一步增大。因此，各蘇木鎮、各有關部門務必保持清醒頭腦，以對人民群眾生命財產高度負責的態度，切實增強做好森林草原防火工作的責任感和使命感，把森林草原防火作為一項重點工作來抓，認真分析工作中可能出現的新情況、新問題，研究解決工作中存在的突出問題和薄弱環節，緊急行動起來，克服困難，采取得力措施，以求真務實的工作態度，將此項工作抓緊抓好，抓出成效，確保全旗森林草原資源安全。
二、強化組織領導，確保森林草原防火責任有效落實
一要強化責任落實。各蘇木鎮、各部門要嚴格按照《森林防火條例》規定，認真落實行政負責人森林草原防火第一責任人的責任，切實強化組織領導，夯實監管責任，細化工作措施，確保森林草原防火工作有序開展。各蘇木鎮要進一步落實主要領導親自抓，分管領導具體抓的工作責任，與嘎查村、組層層簽訂責任狀，層層落實森林草原防火責任制。從現在起，各蘇木鎮、各部門主要領導要親自安排部署森林草原防火工作，制訂和落實各項防火措施，研究解決實際問題。主要領導要經常深入基層特別是重點區域、重點地段檢查防火工作。發生森林草原火災時，主要領導要深入一線指揮撲救，做到火災不滅、領導不撤。
二要強化協作配合。森林草原防火必須實行群防群治，各蘇木鎮、各部門必須服從旗森林草原防火指揮部的統一指揮，認真履行工作職責，絕不允許自行其事。應急和林草部門要充分發揮牽頭抓總作用，全面抓好森林草原防火工作的組織實施和檢查指導；氣象局要加強火險氣象預測預報；廣電、宣傳等部門要認真抓好森林草原防火的宣傳工作；財政、交通、衛計、民政等部門要隨時做好撲救森林草原火災的后勤保障工作；其他成員單位要按照各自職責，主動完成本部門負責范圍內的森林草原防火工作任務，共同促進森林草原防火工作扎實有效開展。
三、強化工作措施，扎實做好森林草原火災防范撲救工作
一是加強宣傳教育。各蘇木鎮、各部門必須要把防火宣傳作為一項硬任務來抓，貫穿于森林草原防火工作的全過程。要采取多種形式進行宣傳，構建多渠道、全方位、立體化、全覆蓋的森林草原防火宣傳教育格局，切實提高森林草原防火宣傳教育效果和水平。
二是加強火源管理。當前，我旗已經進入森林火災的高發期，各地要從嚴、從細管好火源和人員活動，做到防患于未然。要嚴格落實管控責任，認真扎實地抓好漏洞排查和火源管理工作，堅決杜絕違規野外用火行為的發生。要加強防火巡查。各蘇木鎮要抽調機關干部和護林人員，深入重點區域進行巡查，提高對重點區域、重點部位的巡查頻次和密度。要設立森林防火檢查站，堅決禁止帶火入林，組織人力死看硬守，嚴加防范。要加大防火執法力度。蘇木鎮公安派出所、森林公安局等部門要加強森林草原火災的查處力度，務必做到“見火就查，違章就罰，犯罪就抓”，依法從快從嚴打擊各種涉火違法犯罪行為。
三是加強能力建設。今后我旗消防救援隊伍建設只能加強、不能削弱。各蘇木鎮、嘎查村必須要按照旗森防指要求組建撲火隊，配齊撲火物資，加強撲火的演練集訓，加大撲火技能和火場自救知識培訓力度，提高隊伍的戰斗力。需要指出的是，在當前森林草原防火工作關鍵時期，各蘇木鎮政府和領導小組各成員單位都要進入備戰狀態，保證一旦有火情，主要領導坐陣指揮，主管領導堅守崗位，及時組織撲救，減少火災損失。要高度重視撲火安全，堅持以人為本、安全第一、科學撲救的原則，嚴禁組織中小學生、婦女和老人參加撲火，避免因盲目撲火造成人員傷亡。
篇7
摘 要 現在隨著競技體育高速發展競爭愈來愈激烈，如何依靠新的訓練方法和技術來提高運動員的運動水平已經成為新的競爭手段。如何盡快消除運動性疲勞，提高運動競技能力是當今世界運動訓練科學和運動醫學領域中最為重要的期待解決的問題，而中藥是我國的國粹，繼承和發揚中華傳統文化，把中醫藥學開發運用到體育運動中去，有著雄厚的基礎和光明的前景。
關鍵詞 中藥 疲勞恢復
在以往推遲疲勞的研究中，補充的營養物質多為糖和支鏈氨基酸。我國學者將中藥引入到運動實踐中，用以消除疲勞和調整運動引起的機體代謝紊亂和技能失調。而復方中藥的特點是相輔相成或相反相成，具有多成分、多系統、多靶點的綜合效應。因此，在運用中藥推遲、消除運動疲勞的研究中，把益氣藥和活血藥配伍使用效果更加明顯。
一、研究對象和方法
（一）研究對象
20名浙江省自行車運動員，身體健康，無重大疾病。
（二）測試方法
每周服用益氣活血中藥3次，共計6周，并抽血測試血睪酮和皮質醇。
二、研究結果
（一）益氣活血藥對睪酮的影響
以益氣藥類（黃芪、當歸等）為主對運動員的血睪酮指標進行測試，實驗結果表明強化訓練加中藥運動后24小時組與強化訓練后24小時比較，血睪酮和游離睪酮水平顯著上升。 以補脾和活血兩類藥對運動員的睪酮進行分別測試，經過6周訓練后，實驗結果表明補脾和補脾活血組睪酮水平顯著高于安靜和訓練組。而活血睪組睪酮水平在所以組中最低與健脾及健脾活血組有顯著的差異。
（二）益氣活血藥對皮質醇的影響
通過實驗發現人參、黃芪、枸杞子三種益氣中藥均可提高運動員血漿皮質醇的含量，其中人參可顯著提高中年大鼠皮質醇含量，但黃芪和枸杞子對皮質醇的調節不具有顯著性的差異。
三、結果分析
益氣活血藥有人參、黃芪、刺五加等益氣藥和田七、當歸、丹參等活血藥物組成。
（一）人參的主要功能：健脾益肺，用于肺脾心腎氣虛證。張曉芬等運用人參對小鼠進行抗疲勞、耐缺氧、抗應激及升高血色素等試驗研究，進一步發現人參等益氣類中藥在抗疲勞中確有著積極的作用。
（二）現代藥物研究表明黃芪具有利尿、降壓、抗菌、增強免疫機能、使血漿中CAMP增高等功能。
（三）三七能縮短凝血時間，并使全血粘度下降、故兼有止血、活血、陣痛作用。能促進機體造血功能，能增加管狀動脈血流量，有改善心肌氧代謝作用，降低動脈壓。
（四）當歸的主要具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效，有促進血紅蛋白及紅細胞生長，抗血小板聚集，抗血栓、增加冠脈血流量，抗心肌缺血，擴張血管，改善微循環，增強免疫力，降低血脂，抗動脈硬化，保肝，抗菌，利尿，陣痛等作用。
（五）黨參具有增強免疫功能，提高機體應激能力，增強心肌收縮力，擴張外周血管，減低血液粘度，防止血栓形成，大劑量則呈促凝作用，興奮中樞神經，抗疲勞作用。
四、結論
從各研究結果中我們可以看出人參、黃芪、刺五加、田七、當歸、丹參、陳皮等藥物均對運動疲勞有著不同的調節效果，益氣類藥物可以提高血睪酮含量，但對皮質醇的調節效果出人參對其他藥物并不顯著，而活血類藥有著改善心血管系統，增強免疫力的功效，當二者同時使用時對乳酸的清楚能力有了顯著的提高，使機體的有氧能力得到增強。長期大運動量訓練可引起機體各系統功能失調、體質下降，中醫理論謂之“勞則氣耗”，“氣傷必及于精”，這與大部分運動員存在氣陰兩虛、腎脾不足狀況相一致。大量的研究證明在運動過程中正常的激素調節對于保證運動能力有及其重要的作用，益氣活血要對激素起到調節作用。
參考文獻：
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篇8
[關鍵詞]高中生 志愿服務 問題 對策
1993年，發起實施了中國青年志愿者行動，吸引了廣大青年加入志愿者服務行列，也吸引了眾多研究者關注志愿服務活動。在政府的推動和鼓勵下，在“奉獻、友愛、互助、進步”精神的指引下，廣大學生積極投身扶貧支教、社區發展、搶險救災、扶危濟困、城市文明創建、環境保護、大型賽會等領域的志愿服務，如在南京舉行的2014年第二屆夏季青年奧林匹克運動會，就有眾多學生志愿者參與，其中也包括筆者所在學校的學生，志愿者行動已經成為動員青年學生參與經濟社會建設和群眾性精神文明建設的重要載體。隨著高中生志愿者逐漸成為當前社會志愿服務隊伍的重要組成部分之一，高中生志愿服務活動也暴露出一些問題，因此，研究高中生中開展志愿服務的特點，從而有針對性地采取措施，克服不足，提升志愿服務實效顯得非常重要。
一、高中生開展志愿服務的意義
1.開展志愿服務是培育和踐行社會主義核心價值觀的重要載體
“愛國、敬業、誠信、友善”是公民基本道德規范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它覆蓋社會道德生活的各個領域，是公民必須恪守的基本道德準則，也是評價公民道德行為選擇的基本價值標準。志愿服務精神則對志愿者提倡欣賞他人、與人為善、有愛無礙、平等尊重，互相幫助，其精神的精髓是無私奉獻。在高中生中開展志愿服務，引導他們把服務他人、服務社會與實現個人價值有機結合起來，在做好事、獻愛心的過程中陶冶情操、提升境界，這有利于倡導愛國、敬業、誠信、友善等基本道德規范，提高公民思想道德素質，把建設社會主義核心價值觀的任務落到實處。
2.開展志愿服務是創建和諧校園的有力抓手
高中生開展志愿服務，在幫助他人、服務社會的同時，致力于倡導團結友愛、助人為樂、見義勇為、無私奉獻的良好風尚，凈化了校園風氣，營造了良好的道德氛圍，潛移默化地影響和感染著周圍的教師和同學。通過開展形式多樣的志愿服務活動，在廣大高中生中廣泛踐行弘揚中華民族傳統美德和時代精神，以關愛消除隔閡、以奉獻凝聚人心，促進校園形成人際和睦、充滿關愛的氛圍，影響和帶動學校師生自覺將自己納入到這種道德環境中，能動地與校園氛圍良性互動，促進和諧校園的建設與形成。
3.開展志愿服務是促進高中生成長成才的重要途徑
在《關于深入推進學生志愿服務活動的意見》中提出，中小學要把志愿精神有機融入到《品德與生活》等課程的教育教學中，要將參加志愿活動情況作為綜合素質評價的一項重要指標，同時也可作為學生評優、高校選拔的重要參考因素。高中階段正是學生“三觀”形成的關鍵時期，他們對社會的認識和自我責任的認定在很大程度上受周圍環境的影響，他們需要主流價值觀的教育引導。開展志愿服務勢必要引導學生接觸社會、深入了解情況，這將為他們在成長的道路上提供一個認識社會、走進社會，提升自己的渠道。高中生在開展志愿服務過程中將接觸到社會中各個群體、階層的真實情況，能夠感受到社會的發展與進步，通過與他人、與社會的接觸，促使自己加深對自己所扮演的社會角色的認識，理解這一角色的社會責任感，從而在豐富自己社會閱歷的同時，不斷提高自己的思想道德素質。
二、當前高中生開展志愿服務存在的問題
1.活動組織自上而下，組織形式單一
當前高中生參加志愿服務的主要形式是由學校團委組織發動，以班級或志愿服務隊為單位整體參加。根據《上海中學生報》2013年3月25日的報道，在參加過志愿服務的學生中，74.3%主要是在學校的組織下參加志愿服務，12.3%通過公益組織參加志愿服務，還有13.4%的學生則是個人行動，這說明學校組織是目前青少年參加志愿服務的最主要途徑。學校作為志愿者服務的主要發起者和組織者，其優勢在于在組織發動環節上，通過行政的力量，能夠在較短的時間內最廣泛地將志愿服務的要求告知到每位學生，從而使活動更加高效有序。同時，學校自上而下的組織形式，可以在活動的參與環節上能夠較好地控制安全責任風險。
2.活動項目以公益性勞動和志愿服務為主，活動內容單薄
高中生的志愿服務大體上分為校內活動和校外活動兩類，受制于高中生年齡特點和面臨的“高考指揮棒”影響，中學在組織開展志愿服務活動時，大多以適宜適量的指導思想結合志愿服務的熱點時段、上級部門的工作要求和學生的實際情況，開展力所能及的公益性勞動和志愿服務活動，如環境保護、社區活動、大型會展、大型運動會等活動服務，以此增強高中生的志愿服務意識。
在校內的志愿服務中，一般以校園衛生打掃、校園活動服務、文明服務、圖書館、食堂實驗室等場地服務為主，在校外開展的志愿服務大體可分為環保類、愛心類、文明創建類三種類型，環保類志愿服務目前主要體現在為社區打掃衛生、收集廢舊品、進行環保宣傳等；愛心類志愿服務主要體現為去福利院陪伴孤兒、去敬老院陪伴老人，或在街頭進行愛心募捐、在校園舉行愛心義賣等，文明創建類主要是進行行人的文明出行宣傳、在地鐵、車站等場所進行秩序維護和人員引導，在風景名勝區、博物館等地方進行參觀講解、秩序引導、現場咨詢等便民服務。這些活動相對對服務的技能要求不高，活動的輻射面較窄，學生在參與志愿服務的成就感相對較低，志愿服務活動很容易就流于形式。
3.考核激勵機制不完善，學生參與動力不足
雖然2009年教育部在《關于深入推進學生志愿服務活動的意見》中，要求進一步推進學生志愿服務活動的保障和激勵機制，要求高中階段的學生綜合素質評價要加入志愿活動內容，可作為學生評優和高校選拔招生的重要參考因素。但在實際過程中，中學更多的是提倡高中生參與志愿服務。在考核環節中，學校對高中生參加志愿服務的考核絕大多數是以寒暑假中接待單位的蓋章證明以及本人的活動總結，存在著“一張表格走過場，一個公章說了算”的現象。因此，志愿服務的考核對于高中生而言是人人都能過關，個個都能通過，這就難以發揮志愿服務作為高中階段學生綜合素質評價重要指標的作用和功能。
三、提升高中生志愿服務實效性的對策措施
1.加強宣傳力度，為志愿服務營造一個良好的環境
當前，志愿服務已被越來越多的高中生所知曉和認同，但是也存在著一些片面的看法和認識，認為志愿服務就是在“雷鋒月”或學校重要活動期間進行打掃衛生等義務勞動，甚至將志愿者僅僅看成是“義務勞動力”。因此，學校及社會要加大對志愿服務活動的宣傳力度，要在廣大學生中進一步普及志愿服務理念、宣傳志愿服務精神，在新生入校、特定節日、重大活動期間，大力宣傳和普及志愿服務理念，吸引更多的學生參與志愿服務活動，為志愿服務活動的持續健康開展儲備足夠的人才。同時，學校要明確志愿服務的功能定位，激發高中生的參與熱情，把服務他人、服務社會與實現個人價值有機結合起來，鼓勵學生在投身志愿服務活動中實現個人價值。
2.完善評價激勵機制，提升高中生參與志愿服務活動的內動力
學校應進一步完善對高中生進行青年志愿服務的評價和激勵機制，健全與高中生的學習、成長、發展有關聯的多層次、多樣式的學生志愿者表彰激勵制度，以增強高中生自我成就認同，提升自我價值，長期保持參與青年志愿服務的內在動力。
學校要梳理現有表彰評定、榮譽授予、升學資格認定等激勵措施，把高中生參與志愿服務活動的評價作為參評指標納入其中；學校要逐步形成以參加志愿服務活動次數和組織評價、服務對象評價為依據，對學生的志愿服務活動進行客觀評價，建立以服務質量和服務時間為主要內容的認定制度和獎勵制度；學校要定期組織校園志愿服務明星、優秀志愿服務隊、學雷鋒先進典型等各項評比，樹立身邊榜樣，通過在學雷鋒主題活動月、志愿服務月等主題教育活動中進行集中表彰，利用校內宣傳欄、廣播站等方式廣泛宣傳本校的志愿服務先進事跡，在學生中倡導“服務他人 奉獻社會”的價值取向。
3.依托校內外服務項目，推進志愿服務平臺化
學校要積極拓展學生志愿服務的項目，發揮校內校外兩種資源，依托校內外的服務平臺，將志愿服務覆蓋到校內，延伸到社會。
學校可通過設立和開辟校內的志愿服務崗位，引導學生參與到校內的綠化清潔，文明督察，節能環保，圖書館、實驗室的圖書資料、實驗器具的整理擺放，以及運動會、藝術節等學校重大活動的志愿服務工作。同時，學校要積極建立與周邊社區、政府職能部門、文化場館等的共建關系，大力開拓校外陣地，引導高中生在健康、環境、衛生等領域尋找服務內容，比如，圍繞公共文明交通，在繁華路段、地鐵站臺開展交通文明勸導志愿服務；圍繞保護環境、關愛自然，在社區、公共場所開展撿拾垃圾志愿服務；圍繞關愛孤寡老人，開展敬老志愿服務；圍繞公共場所文明秩序，開展旅游景點、文博場館秩序維護志愿服務。
4.適應移動互聯的發展，提倡“碎片化”志愿服務
隨著移動互聯的發達和普及，特別是微博、微信等應用的興起，移動互聯的便捷性、社交性、互動性的特點使得高中生們了解資訊、獲取信息、參與評論的渠道和方式大為豐富。學校及有關部門應發揮移動互聯的優勢和特點，結合傳統的組織形式搭建志愿服務信息傳遞和反饋的即時和交互性平臺。要借助移動互聯的功能，增加志愿服務的形式，提高志愿服務的便捷度，使更多人能參與志愿服務，如通過微博、微信等方式轉發網民的求助信息，開展網絡公益調查，通過“隨手拍”查找漢字使用不規范的地方，公布社會不文明現象等等，不斷豐富新時代的志愿服務形式。
學校也要結合當前高中生的身心特點和行為活動習慣，突破之前傳統的集中式的志愿服務，提倡“碎片化”志愿服務，引導學生從身邊一點一滴的小事做起，服務他人，服務社會，鼓勵學生“人人都做志愿者，隨時隨地做公益”。比如，在校內引導學生養成垃圾隨手撿起，出門隨手關燈，課間擦凈黑板，捐贈爭先恐后，獻血排起長隊……的文明習慣，真正將助人精神內化為個人的道德準則，把志愿行動作為一種習慣。
參考文獻：
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[5]任朋輝.論志愿服務法制化[J].教育教學論壇，2013，（05）：273-274.
篇9
***區委文明辦：
根據中央文明辦和省、市、區文明辦《關于在元旦春節期間組織開展“紅紅火火過大年”主題志愿服務活動通知》精神，2012年元旦春節期間在基層廣泛開展“紅紅火火過大年”主題志愿服務活動，現將活動情況匯報如下：
（一）廣泛開展文化志愿服務
積極搭建公益性文化活動平臺，依托民族民間文化資源，挖掘傳統節日文化內涵，組織志愿者廣泛開展群眾樂于參與、便于參與的文化活動。向群眾免費贈送春聯和掛歷、法律知識普及等服務。組織志愿者廣泛開展科普知識宣傳活動，弘揚科學精神，倡導移風易俗、抵制封建迷信，引導人們遠離“黃、賭、毒”，樹立科學文明的生活觀念和生活方式。在春節期間贈送對聯50幅、掛歷30本。
（二）開展關愛空巢老人和殘疾人慰問活動
進一步擴大活動的覆蓋面，提高活動的實效性，在元旦春節期間興起關愛空巢老人志愿服務活動、關愛留守兒童志愿服務活動和關愛殘疾人志愿服務活動的熱潮。在春節期間開展慰問掛點村、掛點居委會困難戶慰問活動。向高山村支助工作經費30000元，向群一居委會支助5000元，向紅印山支助3000元，慰問社區空巢老人和困難戶2戶，送去慰問金2000元，使他們真切感受到社會關愛和人間真情。
（三）扎實推進改善環境秩序志愿服務
廣泛開展創優美環境、優良秩序、優質服務志愿服務活動，營造干凈整潔、和諧安寧的社會環境，展示三明人民講文明、重禮儀、守秩序的精神風貌。開展清潔環境衛生志愿服務，組織社區志愿者整治衛生死角，及時清理燃放煙花爆竹后的殘屑和廢棄物，保持整潔衛生。開展消防安全志愿服務，組織消防志愿者宣傳文明安全燃放煙花爆竹知識和防災避險、疏散安置、急救技能等應急處置知識，勸導不文明燃放行為，幫助居民提高公共安全意識和自我保護能力。開展社會治安志愿服務，組織社區治安志愿者配合物業員工，開展安全巡防工作，排查安全隱患，維護良好社區治安環境。
二〇一一年一月三十日
篇10
方法：以我院12例夫妻間活體腎移植手術為例，通過問卷調查的方式，了解患者出院后的生活質量。
結果：結果顯示：本組腎移植出院后病人總均分為230.64分，總得分率為60.69%。其4個維度中，軀體功能維度、心理功能維度得分率較低，分別為48.56%和58.23%，社會功能和物質生活維度得分率較高，分別為62.18%和61.67%。
結論：通過良好的健康教育指導，并強化護理可以有效提高夫妻間活體腎移植供受者出院后生活質量。
關鍵詞：腎移植活體夫妻生活質量健康教育
【中圖分類號】R-1【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1879（2012）12-0426-01
腎移植能給病人帶來許多益處，但它仍存在許多問題，特別是移植腎的排斥反應和免疫抑制劑治療帶來的副作用。這些影響了病人的生活質量。夫妻活體供腎腎移植有術前等待時間短、術前準備充分、腎缺血時間短等優點，逐漸被廣大病人及家屬所接受。隨著醫學模式的轉變，存活率不再是衡量腎移植成功與否的唯一指標[1]。同時隨著健康觀念的轉變，人們已經認識到醫學的目標，不只是保存生命與改善器官功能，病人的生活質量已成為另一個公認的療效評價指標[2]。因此對腎移植病人的生活質量進行調查，根據病人術后生活質量狀況進行針對性護理具有現實意義。
1對象與方法
1.1研究對象。我院2004年5月—2012年3月共行夫妻間活體腎移植12例，其中移植受體男7例，女5例；年齡27-52歲，平均33歲，均為首次腎移植，手術采用腰硬聯合麻醉，右側髂窩移植。術后常規采用三聯免疫抑制劑（強的松+驍悉或硫唑嘌呤+環孢霉素或普樂可復）治療方案，無延遲腎功能恢復。
1.2生活質量測評工具。采用生活質量綜合評定問卷74條目。該問卷分為20個因子，共74個條目，其中第1—第19個因子歸屬于軀體功能、心理功能、社會功能、物質生活4個維度；第20個因子為受試對生活質量的總體評價。
1.3健康教育指導手冊。根據有關文獻自行設計，并請具有豐富臨床經驗的腎移植專家進行指導，制定了我院《腎移植病人健康教育指導標準》，包括腎移植手術常規知識、免疫抑制劑、器官排斥反應、感染、飲食、鍛煉、自我護理、隨診等方面的內容，并給予建議，指導解決腎移植后所面臨的各種問題。
1.4調查方法。專人負責組織問卷發放，講解一對一完成，并請受試者真實回答問卷，對回收問卷仔細檢查，確認回答正確完整，問卷方可收回。GQOLI-74作為自評問卷，表內有涉及到個人隱私或非常敏感問題，為使受試者主觀影響減少到最低程度，由受過相關培訓的護理人員發放問卷，并與病人及家屬交談、解釋，問卷不填姓名，以便受試者感到非常放心的情況下表達他們的真實想法。保護受試者隱私，保證測試者私下獨立完成。
1.5護理方法。
1.5.1心理護理。夫妻間活體腎移植非同于一般親屬腎移植它涉及到夫妻雙方親屬的態度，應當尊重他們的意見。術前成立特別醫護小組，由科主任護士長、主管的醫生和護士成，專門負責該患者圍手術期的治療護理任務。
1.5.2術前準備。供者準備：首先進行血常規、血型、檢查，盡量選擇血型一致，至少也應當符合輸血的血型規定。在此基礎上進行尿便常規、PT、APTT、肝、腎功能生化等檢查，心肺功能和輸血前常規檢查，同時行腹部B超、同位素腎圖、雙側腎動脈造影、供腎血管CT等檢查。排除高血壓和惡性腫瘤等疾患，重點了解腎臟功能及腎血管分布、走行、數目以及有無畸形，供腎切取及移植提供參考。
受者準備：除血、尿、便、心、肝、腎功能的常規檢查外還應注意潛在病變可能誘發致命的危險，特別是口腔、腹膜透析管、血液插管或動靜脈瘺處有無炎癥現象，如有炎癥必須應用2周抗生素，感染控制后方可考慮手術。女性還應做常規婦科檢查，40歲以上行X線攝片，排除相應疾患。本組有1例患者，術前營養不良、貧血、血紅蛋白60g/L，給予對癥處理，增加營養，應用促紅細胞生成素5000U，每周2次，皮下注射，1個月后調整指標符合要求行腎移植術。
1.5.3供者術后疼痛的護理。通過對活體供腎的觀察發現，供者術后疼痛明顯高于普通病腎切除術。夫妻間供腎也不例外，可能與供腎切取時周圍組織創傷較大和心理作用有關，單純心理護理不明顯。采用術后立即通過外周血管液路連接止痛泵，連續緩慢向體內釋放止痛劑而緩解疼痛，一般于術后24h撤去止痛泵，效果良好，未發現不良反應。
2結果
具體結果見表1。
3討論
自1954年美國成功的進行同卵雙生兄弟間活體供腎移植后，腎移植工作經歷半個多世紀的發展，在供腎短缺日益加劇的今天，親屬活體腎移植重新成為移植界關注的焦點。
在活體腎移植中，健康教育是一個重要的環節。從本組資料來看，腎移植病人得到了系統的健康教育，了解術后常規信息，掌握自我護理的有關知識和基本技能，能識別器官排斥反應和感染的癥狀，預防感染和應對藥物的副作用，并能維持促進健康的行為，如合理飲食和參加適當的鍛煉等。
從傳統的觀念來看，夫妻之間并不存在血緣關系，并不是理想的腎移植對象。但從臨床實際來看，手術效果僅次于同卵雙生兄弟。這種現象目前還沒有明確的醫學解釋，有人認為可能與夫妻長期在一起生活產生一定的免疫耐受有關[1]。夫妻活體腎移植益處頗多，醫患雙方術前準備充分，能選擇理想的手術時機；移植腎熱缺血時間短，再灌注損傷輕，腎功能恢復快；免疫耐受性好；解決腎源短缺的供求矛盾，挽救患者生命。從本院的治療來看，通過良好的健康教育，取得了較好的效果，值得臨床推廣使用。
參考文獻