小學生心理健康與輔導范文
時間:2023-03-20 19:34:27
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一、提高自身素質,認真學習心理學的基礎知識,掌握心理輔導的基本方法和技巧
掌握國家的教育方針,明確學生的教育培養目標,熱愛輔導員工作,責任心強,工作作風好,嚴于律己,是輔導員教育學生的立身之本,輔導員的心理品質是對大學生最好的影響。所以,輔導員自身要加強心理素質的修養,具備高尚的情感,要追求心理美,要熱愛每個學生,始終保持良好的精神狀態和樂觀向上的心境。作為工作在第一線的輔導員,在知識結構上,除要懂得社會學、心理學、教育學、美學、哲學、歷史等方面的知識,還要接受有效的心理健康輔導,了解心理學的基本原理,并將其運用到具體的工作中去。其次,要了解學生在氣質、性格、興趣、能力等方面的個體差異性,因為氣質類型不同,其心理活動特征也就不同。這樣,輔導員可以對不同的事情做出相應的反應,從而使輔導員的思想教育、心理疏導工作更有針對性。
二、要了解學生,建立學生心理健康檔案
做好心理健康教育工作,了解學生是關鍵。如果不了解不知道學生們有什么共性困惑,不清楚有哪些存在心理問題的特殊學生,心理健康教育便無從談起。了解學生,首先要對學生整體有一個全面把握,對一般學生的共性問題有清晰的認識,如對大學生活的適應問題、對前途的迷茫問題、對感情的困惑問題等。把握好共性問題的同時,還要重點排查特殊心理問題學生。在新生入學之時,輔導員就要認真了解學生,可以通過學校體檢結果、心理健康測試反饋、和學生逐一談心、由學生干部及宿舍長介紹相關學生情況等,發現問題、查找原因并建立心理健康檔案。心理健康檔案的建立,要盡可能詳實,不僅要以心理健康咨詢中心的心理健康測試反饋為基礎,還要結合學生的日常表現及談心情況,對特殊學生要有更加深入的了解與跟蹤觀察。心理健康檔案不能一成不變,要根據學生情況的變化不斷進行更新、完善,這樣不僅有利于全面把握學生心理健康狀況,做好特殊心理問題學生工作,還可根據心理健康教育的開展與學生情況變化的關系積累心理健康教育經驗。
三、制訂心理健康教育計劃,利用同輩進行心理輔導
當前大學生存在的心理問題,有一些是屬于共性的東西,如新生適應問題、大學生感情困惑問題、就業壓力問題等,針對不同年級的不同心理問題共性特征可以制訂不同的心理健康教育計劃,使同學們能夠正確認識心理壓力,正確面對挫折,防患于未然。
四、進行多種形式的情感交流
1.與學生進行面對面談心。輔導員進行心理健康教育的一個便利條件是和學生接觸較多,解決心理問題的方式也比較多,其中談心尤為重要。和學生談心,是一種了解,更是一種情感交流。通過談心,拉近和學生之間的距離,使學生敞開心扉,將心中的郁悶、不快一一傾訴,從而使心情釋放。輔導員通過學生的傾訴也能更進一步了解學生心理癥結所在,對癥下藥,也可以從學生的言談舉止把握學生性格及心理現狀,對學生的問題把握較為真實,并能立即感知談心效果。面對面的談心可以選擇不同的地點,可以在辦公室,也可以選擇操場或公寓,要盡可能地使學生產生親近感。
2.利用網絡做好學生的心理輔導。通過面對面的談心,可以排解學生成長中的困惑與煩惱。但有些學生不愿將心中所想真實地告知輔導員,而網絡恰好提供了一個學生和輔導員老師對等交流的平臺。輔導員可以利用QQ、MSN、郵箱等網絡工具和學生在網上匿名交流。老師在明處,學生在暗處,增強了學生的隱蔽性,有利于其將心中所想真實地告知老師。在這里學生可以責問輔導員,可以咨詢一些政策,也可以盡情宣泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對這樣一個完全暴露的心靈,是輔導員進行心理輔導和思想教育的大好時機。在對學生進行耐心引導的同時,輔導員應注意堅持正確的價值導向,可以借機向學生灌輸在日常教育中學生聽不進甚至抵觸的教育內容。
五、加強與心理問題學生家長的溝通
家是溫馨的港灣,學生出現不同類型的心理問題,有很大一部分與家庭背景有關。有些家長比較熟悉學生,但有些家長由于孩子從中學到大學一直不在身邊,學生有什么心理問題也不愿與家長深談,以至不了解自己孩子現狀,學生已出現心理問題家長卻還一無所知。加強和學生家長的溝通,可以和家長聯起手來做學生工作,如果學生的心理誘因在家庭,家長了解學生現狀,進行自我反省,改變家庭氛圍,多給孩子以溫暖,可以起到事半功倍的效果。
六、建立信息員制度,及時處理突發事件
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【關鍵詞】高校輔導員;大學生心里健康;健康教育
一、大學生心理健康問題的成因
(一)生活環境的改變
剛入校的大學生,承載著家長的希望進入校園,開始了一段新的生活。而他們當中多數都為獨生子女,嬌生慣養,缺乏獨立自主能力。離開了父母的照顧,面對新的生活環境和集體生活方式,事事需要自己動手,就會感到生活上的不適應,從而容易導致一些心理上的煩惱。
(二)學習方式的改變
大學的學習方式,不同于高中的“滿堂灌”,學習具有多樣性,主要依靠自學,這就需要學生做好大學生角色的轉換,培養獨立的思考和解決問題的能力。大學還是個人才聚集的地方,許多高中時代的佼佼者面對激烈的競爭失去了往日的光環,對心理健康的發展會產生一定影響。
(三)大學生的戀愛問題
隨著大學生活的豐富,班級、學生會、社團等同學接觸機會的增加,學生們開始涉足愛情這個領域。然而,這恰恰也是對大學生造成困擾的問題。如果不能樹立正確的戀愛觀,處理問題出現偏激,就會影響大學生的正常生活,嚴重時甚至走向極端。
(四)大學生的人際交往問題
當今大學生常常面臨交際困難的問題,主要表現為不知道如何與人溝通交流,常以自我為中心,不熟悉溝通技巧。另外,同學們習慣、愛好、風俗等多方面的差異,也容易引起大學生心理上的不穩定情緒。
(五)嚴峻的就業形勢
就業問題越來越受到大學生,特別是臨近畢業的學生所關注。大學幾年的努力,無非是為自己在走出校門的時候能夠擁有一份滿意的工作。然而近幾年來,社會競爭越來越激烈,畢業人數日漸增多,大學生找工作或找到一個理想的工作越來越困難。這使得許多面臨畢業的學生心理壓力過大,影響身心健康的發展。
二、高校輔導員對大學生心理健康教育的方法
作為一名高校輔導員,要充分認識到大學生心理健康的重要性。在了解和分析大學生心理健康問題的成因后,更要不斷學習和思考。在總結日常工作經驗的同時,認真向輔導員前輩們學習,在工作方式上不斷創新,探索大學生心理健康教育的方法,從源頭上盡可能的避免學生心理問題的產生。
(一)充分認識入學教育的重要性
剛入校的大學生單純而又充滿好奇,從中學來到大學,是人生新的一頁。輔導員要做好大學生入學教育工作,引導學生盡快完成角色的轉變,適應新的校園生活和學習環境。建立學生檔案,熟悉學生背景,幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和戀愛觀。另外,幫助學生做好職業生涯規劃,使學生在邁進校園以后逐漸適應大學生的身份,為自己的目標而努力奮斗。
(二)創建和諧校園氛圍
大學幾年的經歷和教育對塑造學生的人生觀和價值觀具有十分重要的作用。新東方校長俞敏洪說過:“最可怕的不是我們擁有什么樣的習慣,而是養成了某種惡習卻不自知。”一個輔導員的言行舉止,不僅會影響到工作的開展,也會潛移默化的對學生的身心發展造成影響。所以我們對學生的思想教育工作,不僅要說,更要靠做。同時,大學生的健康發展離不開健康向上的校園環境,在學校要打造良好的班風學風,幫助學生們養成集體主義精神和團隊精神,打造“聚是一團火,散是滿天星”的班級口號。在學習上,幫助學生培養學習興趣,提高學習的主動性,制定好完整的大學規劃。學生在思想上積極樂觀,就會自然地遠離心理健康問題。
(三)開展班級心理教育活動
心理健康教育,應該放在日常的班級管理中,而不是等到出現心理問題了再解決問題。輔導員擔任著心理咨詢師的角色,也要主動承擔心理輔導的工作。適當開展班級的心理教育活動具有重要意義,這種活動可以是多種形式的。特別是針對人際交往、大學環境適應等容易出現問題的話題,開展主題活動。我個人認為,同學們圍坐在一起的活動效果要比講座的方式效果好,大學生面臨的心理問題,許多都是長期困擾的問題得不到解決所致,簡單的幾次班級心理教育活動,可能會將學生們的心理問題扼殺在萌芽中,產生意想不到的效果。
(四)積極引導學生,鼓勵同學幫扶
大學生心理健康問題的成因很多,面對心理問題生要冷靜分析原因,積極引導學生正視問題。解決問題要從兩方面思考,一是站在學生的立場,設身處地的為學生著想,了解其思想動態,才能更好的引導學生。二是以旁觀者的角度替學生分析問題,如果注意力太過集中于一點,就會忽略其他的事情,所以要全面的考慮問題,幫助學生變換角度思考,轉移注意力。
同學之間接觸最多,同齡人之間也比較容易敞開心扉。因此要鼓勵學生之間建立信任,互相幫助。這樣既可以增強班級凝聚力,又可以解決一些心理上的困擾,避免一個人“鉆牛角尖”的現象。
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如今,人們面臨著快節奏、高壓力、人際關系復雜的社會形勢。面對巨大的壓力,越來越多的人產生了不同程度的心理問題。尤其當今信息發達,大學生接觸各類信息較多,而其思想處于成熟與未成熟之間,面對各方壓力難免會產生不同的心理問題。通過對不同專業300名學生進行抽樣調查顯示,學生總體心理情況良好,其中有51名同學認為自己壓力過大或存在困擾,其壓力主要來自于學業、家庭、個人感情等。主要總結如下:
1.迷茫、虛度,產生較大壓力
從逼迫型學習到自主學習,很多學生難以適應。參與問卷調查的300名學生中,高達208人認為自己目前生活狀態頹廢,課程內容學習吃力,又沒有學習動力,每天生活在自責中,造成惡性循環,心理壓力越來越大。
2.來自于就業的壓力
大學生普遍自我意識淡薄,對于自己將來的就業迷茫又無助,不知道怎樣度過自己的大學生活。而對于一些家庭條件一般的學生而言,家庭對他的期望是特別高的,造成包袱和壓力更大。
3.人際交往中產生較大的心理壓力
大學生對自己的能力非常看重,尤其是大一新生,十分樂于參加各種學生會、社團以及各種兼職,很多人是盲目參與和跟風,在參與過程中也會帶來壓力和困惑。也有一些學生在與室友、同學相處過程中,存在各種矛盾,心里壓力過大。
4.因感情影響情緒
個別學生因感情事件影響到情緒,甚至有學生因此有自殺念頭。目前高校普遍重視大學生的心理問題,但各個學校心理教育水平參差不齊,心理教師配備數量也較少,心理咨詢工作開展效率較低。大學生的心理問題嚴重影響了其健康人格的形成和個人的發展,學校應提高心理咨詢工作水平,滿足學生的心理健康知識需求。
二、輔導員有效開展學生心理健康教育工作應具備的自身條件
目前,高校輔導員選拔嚴格、條件要求較高,輔導員普遍素質較高,他們在學生時代一般都十分優秀,學習成績優異、綜合能力強、政治覺悟高,并且一般都是優秀畢業生、學生干部和黨員,但他們心理學知識水平參差不齊。筆者結合自身工科背景和多年輔導員工作經驗和體會,總結出高校輔導員只有具備以下條件,才能夠承擔起學生的心理健康教育工作。
1.良好的心理素質
要做好學生的思想教育和心理疏導工作,輔導員自身應具備積極健康的內心世界。輔導員情緒自控能力弱、情緒波動大都不利于輔導員思想教育和心理疏導工作的開展,甚至會產生負面效果。輔導員只有自身具備良好的心理素質,在遇到突發問題或矛盾時才能夠冷靜分析妥善處理,尊重事實,愛護學生。
2.良好的認知能力
輔導員工作是一項全面而又細致的工作,而其中很多工作都是發展性和預防性教育。一名合格的輔導員應有敏銳的觀察能力和優秀的邏輯思維能力,才能盡早發現學生問題,并準確根據學生在學習和活動中的表現,了解學生的性格、興趣等,全面迅速的洞察學生心理世界,及時發現不良苗頭,真正做到防微杜漸。
3.掌握基本的心理學知識
由于工作性質原因,輔導員與學生溝通接觸較多,關系密切,學生出現問題首先都會找輔導員傾訴和解決。為了能夠更迅速、有效的給學生提供幫助,輔導員要掌握大學生常見的心理困擾,總結大學生心理障礙的一般規律,并主動學習和掌握心理咨詢的基本知識和溝通技巧,并在工作中靈活使用。
三、高校輔導員開展心理健康教育的方式方法
輔導員在日常工作中應把心理健康教育融入到常規學生管理工作中去,提高心理教育效果,完善學生管理工作。
1.加強心理投入和心理溝通
大學是由來自全國各地的學生組成的一個小集體,他們生活習慣不同、性格各異。這種情況下,輔導員只有加強心理投入,加大感情付出,才能讓學生對小集體有認同感,進而產生集體榮譽感、責任感和使命感,才能調動學生的積極性,充分發揮學生的主觀能動性。在此基礎上,輔導員才能和學生真誠溝通,才能形成和諧、平等師生關系,學生對輔導員才能有親切感,對集體才有歸屬感。
2.學會心理換位
每個時代的青年人都有其自身的特點,輔導員應學會用青年人的思維去思考問題。在日常工作中,無論學生遇到任何問題,包括同學關系、師生關系、朋友關系上,輔導員都應學會心理換位,換位思考,才能設身處地地去理解學生的想法和感受。另外,輔導員也應指導學生學會換位思考,理解他人,這樣更容易處理問題,也更容易認識到自身的不足,才能更好的進步。
3.開展生活輔導
生活輔導旨在學生形成合理的生活習慣和規范,能夠適應社會,對其產生深遠影響,在人生路途中能夠選擇意義的生活,又稱人格輔導。輔導員對學生的生活輔導包括兩方面,為情緒輔導和社交輔導。情緒輔導是指讓學生掌握控制情緒的能力,讓學生學會調節情緒、學會適當的發泄情緒。社交輔導是指幫助學生學會有效溝通,建立正確的社交心理,從而學會社交。同時,輔導員也應主動聯系專業課老師、班主任,聯合多方力量協同育人。
4.建立特殊學生檔案
輔導員在工作中應重視特殊學生,包括貧困生、“問題生”等,對特殊學生建立檔案,對學生基本行為和信息進行跟進,并隨時進行干預,把預防工作做在前頭。
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【關鍵詞】高校輔導員 大學生心理 健康教育
1前言
面對當前的高校發展形勢及社會的快速發展,越來越多的大學生面臨心理方面的問題,輔導員是從事教育的工作者,有必要及時了解學生的心理與思想活動,便于今后開展各項教學管理活動。因此,高校輔導員應該重視對大學生心理方面進行教育,并且采用多種形式積極開展教育活動,更好地確保大學生能夠健康、全面的發展。
2當代大學生心理健康存在的問題
2.1來自家庭方面的心理問題
隨著教育支出費用的提高,很多大學生來自并不富裕的家庭,因此對于昂貴的學雜費難以承擔;部分貧困大學生在校期間節衣縮食,不愿參加集體活動,覺得自己不如別人。此外,這部分同學既渴望得到老師同學的幫助,但又礙于自尊心而未將家庭情況告知他人,也擔心受到其他同學的嘲笑或諷刺。物質生活方面的窘迫導致部分貧困學生出現抑郁、煩惱、自我封閉、自卑等心理。
2.2由于環境變化產生的心理問題
大學生剛步入大學,面對新的環境、新的老師、同學,難免有些不適應,隨著生活、學習節奏的規律化,大多數同學可以很快地適應,但少數同學難以適應。這些難以適應的同學當中以獨生子女居多,他/她們在家、在學校獨處慣了,進入大學,面對集體生活、面對全新的生活環境與學習模式,這部分同學不能適應大學的集體生活,其的心里會產生焦慮與不安。
2.3學習方面的不適應引起的心理問題
部分大學生高中時學習成績名列前茅,并且經常受到老師及家長的表揚,一旦進入大學,面對來自全國各地的優秀學子,成績相對有所下降,其的內心受挫,易于產生自卑感。此外,大學的學習方式是不同于高中的,多數是以提高學生的綜合能力為目的開設的,更好地促進了學生的全面發展;假如不適應這樣的學習方式必將導致學習成績下降、喪失學習的積極性與動力,久之,學生可出現厭學、恐懼等心理問題。
2.4人際關系處理不當導致的問題
處理好大學生當中的人際關系十分必要,學生們來自不同的地方,其的家庭背景、生活習慣等方面不同。因此,進行交往時應避免談及對方忌諱的事情,部分大學生沒有考慮到這點,加上不擅長交際、性格過于內向、畏懼與人交往等因素,從而造成部分大學生膽怯、多疑等不良心理,不利于學習與生活。
2.5戀愛方面導致的情感困擾問題
大學生戀愛是正常的事情,但應該掌握好分寸,在不影響學習的基礎上自由戀愛,并且應該尊重對方、相互關心、幫助,共同進步。但是少數大學生對這方面沒有正確的認識,沒有把握好學習與戀愛之間的關系,當戀愛受挫或者出現矛盾時,其精神不振、意志消沉,甚至不能自拔或者無心向學,最終影響了學習。
2.6就業或擇業面臨的心理問題
大學畢業的數量與就業競爭逐年提高,少數學生在就業或者擇業的過程中,未做好心理準備或者部分學生好高騖遠、認為單位對自己是大材小用,以致就業時多次受挫,進而感到迷茫、消沉。與此同時,部分就業的大學生在擇業過程中搖擺不定,總覺得自己不適合這份工作、工資低等,認為辜負了父母的期望,從而出現失望、怨天尤人等嚴重的心理問題。
3高校輔導員對大學生心理健康進行教育的途徑
3.1積極開展心理健康教育活動
面對大學生的心理健康教育問題,輔導員需要進一步深入到大學生的學習、生活、人際關系當中,針對學生現有的問題進行有針對性的教育;正確引導學生較快地適應大學的學習以及生活。此外,重視對學生進行心理輔導活動,引導其確立正確的抗挫折與戀愛觀;傾聽學生訴說心理困惑的同時,也要尊重學生、理解、關心并且信賴學生。
3.2輔導員需努力提高心理素質教育能力
高校的輔導員需不斷提高心理健康能力、素質修養能力,保持樂觀的心態。可通過參加心理健康學習、教育及培訓等活動,進而提高自身的心理學知識。與此同時,做好大學生的心理健康教育工作,輔導員還應有效利用朋友身份及時與學生溝通,較好地了解其的思想與心理狀況,提高其的心理健康。
3.3輔導員應普及心理健康教育的知識
輔導員可在班里定期開展心理健康教育的主題班會,有效組織學生進行心理健康的交談、知識講座等活動;同時鼓勵性格孤僻、內向的同學多參與集體活動,鍛煉其的膽識,做到不卑不亢,從而使學生的心理朝著積極、健康的方向發展。鼓勵同學之間相互進行心理交流,便于及時發現同學的不良心理預兆,進而對其進行開導、交談與引導;確保學生能夠緩解其的心理負擔,正確處理好其的心理問題,使學生較快地恢復正常的學習與生活[3]。
3.4采取多樣化的情感溝通方式
疏導學生的心理問題時,可采用多樣化的情感溝通方式,輔導員可選擇在球操上、涼亭、草地或樹蔭下等地點進行。使用QQ聊天工具、郵件、手機電話以及短信等方式與輔導員進行交談,將心理的困惑、煩惱告知好朋友或輔導員;此外,還可將輔導員、家長與學生三者進行有效結合,從各方面了解學生的心理與思想動態,較好地促進學生更快樂、更健康的發展。
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【關鍵詞】二級心理輔導站;心理健康;團體輔導
0 前言
隨著社會的發展,心理健康已成為社會衡量人才的基本標準之一。大學生的心理發展尚未完全成熟,在社會競爭日益激烈的背景下,面臨著學習及就業壓力,使他們的心理健康狀況不容樂觀。近年來,由于大學生的心理問題而引發了許多危機事件,這些事件值得全社會給予關注。在黨的教育方針的指引下,眾多高校建立了以學院為主導的二級心理輔導站,充分發揮了二級院系在學生心理健康教育方面的主導作用,積極開展適合本院系學生特點的心理健康教育活動。
1 高校二級心理輔導站的建設意義及優勢
院系二級心理輔導站是指在高校原有校級心理咨詢中心的基礎上,由院系設立的致力于本院系學生心理健康教育工作的機構。院系二級輔導站的建立有以下優勢:第一,協助校級心理咨詢中心開展各項工作,還能充分發揮院系層面心理健康教育工作的育人功能。尤其是擴大心理健康教育工作的普及面,讓廣大師生認識到心理健康教育絕不是只針對少數有心理問題的學生,更重要的是對多數學生進行發展性輔導,即幫助學生了解個人發展過程中可能遇到的學業、就業、人際交往、自我認知等問題,預防或消除可能出現的心理問題,提升心理素質。第二,學生對院系輔導站的輔導者和輔導地點較為熟悉,更容易吐露自己的心聲,輔導者也便于對本院系學生進行跟蹤教育。第三,二級輔導站的設立有助于擴大心理健康教育的工作隊伍,通過對班主任、朋輩心理輔導員、班級宿舍心理委員的系統培訓,讓更多的學生及時得到幫助。[1]第四,二級輔導站開展的心理健康教育活動更具有針對性,更符合學生的心理現狀及心理預期,能夠將心理工作開展的更具有實效性。
2 團體心理輔導在大學生心理健康教育方面的優勢
團體輔導是在團體情境下提供心理幫助的一種輔導形式,通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應的助人過程。團體輔導覆蓋面廣,在學校心理咨詢人員少、資金緊缺的狀況下尤為適用,它一方面可以擴大學生的受益面,提高心理咨詢的效率。另一方面可以有效地改善學生的不良的思想狀態,提高大學生的心理健康素質。因此,把團體輔導應用于改善大學生心理健康教育的工作中,既照顧到學生思想問題中的點,也照顧到了面,又使學生接受起來比較輕松自然,這就為提高大學生的心理健康教育提供了良好的途徑。
3 二級心理輔導站利用團體輔導對大學生心理健康教育的影響
團體輔導作為一種教育方法,將教育學和心理學更加有機的結合在一起,不僅豐富了大學生思想政治教育的理論基礎,而且為高校輔導員開展思想政治教育工作提供了獨特的視角和全新的思路。近年來,團體輔導已經在高校中受到重視并開始應用,以團體輔導作為提高大學生心理承受能力的一種方式,成為高校思想政治教育工作新的發展趨勢。院系二級心理輔導站的建立,將大學生心理健康教育貫穿到思想政治教育工作中,利用團體輔導的優勢對學生班級建設、人際交往、壓力管理等方面進行影響。
3.1 團體輔導對大學班級建設的影響
建設和諧班級是高校加強學生教育管理,促進學生健康成長的重要途徑。團體心理輔導能促成班級內部和諧,使班級個體和整體處于和諧的狀態,同時也能通過協調與周圍環境的關系,促進班級的外部環境和諧,為學生順利實現自我服務與自我管理、學生培養方案的有效實施奠定基礎[2]。在院系二級心理輔導站的指導下,幫助輔導員和班主任將團體輔導運用在和諧班級建設中,我們需注意一方面要正視團體心理輔導的作用,在班級建設中答案嘗試團體輔導的方法,另一方面要不斷總結經驗與創新,為采取團體心理輔導法促進和諧班級建設提供更有針對性的工作模式,提高工作效率。
3.2 團體輔導對大學生心理壓力的影響
當代大學生在不同程度上承受著來自各方面的壓力,當這些壓力不能及時有效得到緩解釋放時對大學生的身心健康、社會適應甚至生命都會造成巨大威脅。因此,壓力及其管理日益受到人們的重視。學生目前的學業壓力、生活壓力更多的反應在班級層面,通過班級心理委員的定期反饋掌握學生的心理動態[3]。在院系二級心理輔導站的指導下,可針對性的對專業或者年級存在的類似問題,制定針對性強的團體輔導方案,招募同質性團體成員,在較便捷的時間和地點展開階段性的團體輔導活動,及時、有效緩解學生當下心理壓力。
3.3 團體輔導對大學生人際溝通的影響
良好的人際溝通能力是大學生心理健康成長的基本條件之一,人際溝通的水平不僅影響著學生的在校生活和學習狀況,也是為大學生走入社會,適應社會角色的轉變打下基礎。據相關調查表明,在大學生心理健康問題發生率中,人際關系困擾所占比例為47.8%,而有32.1%的大學生表現出輕度的人際交往困擾;15.7%的大學生表現出嚴重的人際交往[4]。在院系二級心理輔導站背景下,可依托輔導員或者班主任對存在人際交往困擾的學生開展團體心理輔導。以團體心理輔導的形式,幫助學生認識到良好的人際交往模式,認清自身存在的錯誤認知觀念,掌握更多有效的人際交往模式。通過團體輔導可以更好地改善大學生的人際關系困擾,促進人際技能的提升。
4 結語
高校二級心理輔導站既是為學生解決心理問題的機構,也是新形勢下高校學生思想政治工作向深層次延伸的重要載體。在二級心理輔導站的指導下,將大學生的心理健康教育與思想政治教育有機融合,利用團體輔導的優勢,增加學生對心理健康知識的關注度、參與度,提高學生的心理素質,將大學生心理健康教育工作做扎實、做牢固,致力于培養出心理健康、人格健全的接班人。
【參考文獻】
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[2]湯幫耀.團體心理輔導在大學和諧班級建設中的運用研究[J].中國農業教育,2013,6:23-25.
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一、小學生心理健康教育的內涵
小學生心理健康教育指的是:教師運用心理學、教育學和社會學的有關理論,根據小學教育的特點和小學生身心發展的規律,通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導等各種教育途徑,幫助小學生獲取心理健康的初步認知,喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識,并對已經出現心理障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務,以促進小學生身心正常發展,提高全體小學生心理健康水平的教育活動。其內涵主要有以下三個方面:
1、小學生心理健康教育,是面向全體學生,促進全體學生發展的教育活動。心理學專家提出:心理輔導的對象是全體學生,應是發展個性的輔導;心理輔導的方向和根本目的是幫助一個人去發展所有的潛力,有快樂的人生。因此,小學生心理健康教育不是對個別學生的心理冶療;也不等同于心理咨詢,而是面向每個學生,并促進每個學生發展的教育活動。
2、小學生心理健康教育必須依靠學校普通教師來組織和實施的,必須最大程度地動員廣大教師參與。眾所周知,小學生的心理發展正處于人生發展中的重要時期。一方面,他們的認識、情感和意志等心理上的種種矛盾、困惑和斗爭,會產生這樣那樣的心理問題;另一方面他們的年齡尚小,生理和心理的發育尚不健全和成熟,需要得到成年人(特別是老師)的指導和幫助。心理學家指出:學校教育應致力于為兒童創造有利于心理發展的環境,促使他們更好地健康地成長。筆者認為,首先廣大教師要有較高的開展心理健康教育的思想認識;其次是創造條件組織教師學習心理學、教育學和社會學等有關理論;其三是學習、掌握開展心理健康教育的操作技術和方法;其四是敢于不斷實踐,不斷探索,不斷總結,邊學邊干,形成一支由骨干教師和普通教師相結合的心育氛圍濃厚的師資隊伍。
3、小學生心理健康教育必須體現小學教育的特點。基礎性和普及性是小學教育的兩個基本特點。因此,小學生心理健康教育的目標定位應是為兒童的健康發展選擇適合兒童教育方法。使小學生在認知、情感等領域里得到幫助和培養,讓兒童從小學會認識自己、接納他人,保持愉快、樂觀的情緒和積極向上的精神;以科學、主動、積極的態度去學習,使智力因素和非智力因素得到良好的發展;讓兒童從小學養成文明禮貌的言談舉止,成為會理解和尊重他人、誠實和積極進取的小學生。因此教師必須面向全體學生,必須花精力去關注每一個學生。對一小部分有這樣、那樣的心理問題的小學生,應及時地進行疏導使小學生心理向著健康的方面發展。
二、影響小學生心理健康的原因分析
由于現代社會的快節奏和競爭,生活日新月異地發生變化,小學生周圍的一切也急劇地變化,寧靜的小學校園也越來越熱鬧,現在小學生實際上要比他們的父輩承擔多得多的心理壓力。依據我們的觀察,認為影響小學生心理健康發展的主要有以下幾個因素:
1、物質豐裕導致刺激或變化。在物質匱乏的年代小學生比較容易滿足,考試取得一個好成績,只要有一顆糖的獎勵也會欣喜若狂,也比較重視家長和老師的表揚。現在小康之家衣食豐裕,還有為數不少的一部分屬于先富起來的家庭,家長過于寵愛孩子,物質的要求有求必應,以至于有的小學生對鼓勵、表揚無所謂,對什么事都滿不在乎。
2、父母推托工作忙,把教養孩子的責任轉移給祖父母輩。小學生的家長恰好是年輕力壯干事業的好時光,忙于工作,把孩子交給老人帶,忽略了教育孩子的責任。相對而言,貴州的經濟還不是很發達,特別是畢節地區,就拿筆者任教的黔西縣仁和小學來說,多出現父母外出打工,而子女多由祖輩照顧的情況。祖輩疼愛第三代,往往比較注重生活方面的照顧,缺少心理上、感情上的交流。由于照顧太多,這些小學生的能力得不到發展,在自主、自立、耐挫能力、人際交往等方面明顯不足。
3、獨生子女缺少玩伴,在班級集體中表現出自私、缺少合作精神。由于居住條件的改善,大多數家庭獨門獨戶,小學生放學后在家里和電視、電腦為伴,沒有交往的小伙伴。由于缺少交往活動,在班級集體中往往幾個能干的學生無法合作做好一件小事,不懂得互相幫助。
4、家長對孩子希望過高。現代社會高學歷的影響使得一些家長不能正確地對待自己的孩子,期望值越來越高。家長對于分數的敏感甚于孩子,孩子考試得99分回家得不到表揚,家長會問為什么不是100分,就是得100分回家也同樣要接受教訓,關照不要驕傲呀,不要自滿呀,要努力呀,造成了不必要的心理壓力。父母對孩子期望過高,家庭管教過嚴,一進家門就做作業,以至于一出家門仿佛小鳥飛向天空,到了學校就任性發泄放縱。
5、小學生能力普遍較強,個別學生自我表現欲過強。父母文化程度提高和社會教育媒體的影響,當代小學生的一般知識水平和學習新知識的能力比較高,但是個別小學生自我表現欲太強。有的學生覺得自己很聰明,希望得到老師的肯定,上課舉手發言很積極,只要老師沒有請他回答問題,他就會認為老師不喜歡他,故意講話、吵鬧,甚至鬧到無法上課,他真正的目的不是要跟老師搗亂,只是希望老師注意他,讓老師看到他的能干。
6、小學教育、教學、管理和教師素質存在問題的負面影響。不可否認,小學教育存在著許多不盡如人意的問題,最突出的是過分強調了對小學生的成才教育,忽略了小學生作為人的成長的教育。
三、學校心理健康教育的途徑和方法
1、團體輔導。團體輔導采用專題講座、專題活動等方式,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。團體輔導通常以班級為單位開展,班主任要根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育,這也是時展對班主任工作提出的新要求。
2、心理輔導室。心理輔導室以學生個體或小組為對象,也接受學生的主動咨詢。心理輔導室的工作更加專業化,教師應培訓上崗。心理輔導室要有專任教師負責和專門的工作計劃,固定的開放時間,固定的場所。小學生心理輔導室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求,還要增加兒童的特點,讓小學生一進門便喜歡它,仿佛進俱樂部活動一樣開心。心理輔導室的名稱可以童趣化。3、個案教育。小學生個案教育是對上述兩種心理輔導的補充和深化。個案的對象應有典型的意義,可以是智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生,學生作為個案對象,可以讓本人知道或不知道,主要根據研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究,一個學生在校接觸許多的教師,因此學生個案教育最好采用合作的方式進行,以負責人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄,盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受,要妥善保管學生的個案資料,原則上學生在校期間個案研究不公開。
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關鍵詞 小學生 健康 心理
中圖分類號:G622.41 文獻標識碼:A 文章編號:1002-7661(2013)23-0117-01
“全面推進素質教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識,促進學生形成健康的心理素質,維護學生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康,具有創新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。”因此,每一個教育工作者都應該關注小學生的心理健康。
現在的小學生,如果在九年義務教育階段中能接受良好的心理素質教育,這對他們將來在人生成長、學習的路上跨出充滿希望的一步奠定扎實的基礎能起到很好的作用。如此以來,小學生的心理健康教育就具有歷史和現實的意義,因為它立足于學生未來的成長,造就于國家未來的建設。
一、滿足學生的合理需要
合理滿足是小學生形成和保持身心健康的基本條件,如果得不到適當的滿足,就會影響其正常的發育和成長,就不可能有健康的心理。比如任何一個小學生,作為班級和伙伴中的一員,如果長期得不到認可,不被接納,得不到應有的尊重和信任,得不到教師和同學的關愛,總是受到排斥,體驗不到集體的溫暖,他就不會有安全感、自尊感,就會感到孤獨,感到壓抑,就有可能走向自我封閉,或者相反,導致逆反心理,仇恨、敵對、攻擊等消極心理,心理健康就無從談起。這就要求教師在學生心理健康教育活動中傾情投入。
作為教師應具有良好的心理素質和全面扎實的教育能力,有輔導學生的基本技巧,如傾聽、共鳴等。當教師和學生在一起時,就要卸掉自己的心理防護,坦誠地面對自我和學生,努力調節好自己的心境。面帶笑容,傾情參與學生的各項活動中,讓學生有如沐春風的感覺,體會到教師的真摯感情。小學生由于年齡小、形象思維豐富、感性認識充分,教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以,教師傾情投入是整個心理健康教育得以順利進行的前提和基礎。
二、提供指導
指導包括集體輔導和個別指導。集體輔導要有預見性和超前性,是指針對中小學生身心發展過程中出現的或可能出現的帶有普遍性的問題,采取適當的方式加以輔導,使之對自己成長發育中必定或可能面臨的問題有所認識,有所準備,能以積極自覺的心態有效地面對。教師要積極引導學生傾訴真情,引導學生說真話、吐真心、訴真情,體會情感交流帶來的滿足感。
個別指導主要是指根據個體心理的差異性,有針對性地給予幫助和指導。比如,對個別小學生學習動機、學習態度和方法上的幫助,針對個別小學生存在的某些消極的不利于其身心發展的問題,如逆反心理、厭學心理或人格上的某些弱點所給予的幫助、所進行的調整等均屬個別指導。
當然,因為心理健康教育的內容從現實生活中產生的,那么心理健康教育的內容就要努力貼近學生實際,談論和學生有密切關系的、學生最需了解的話題,才能使學生對活動感興趣,從而使活動起到良好的輔導作用。這就要求輔導教師要密切注意學生的思想動態、生活情況,以選擇恰當的內容,進行精心的設計。
三、及時調治
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制定課程體系
構建與小學生心理結構相適應的課程目標 德、智、體、美、勞五育中都含有認知、情感、動作技能三種發展內容。同樣,認知、情感、動作技能也都必須體現德、智、體、美、勞五方面的教育內容。為了達到這個要求,近年來,我校在構建課程目標時從小學生心理發展的現實出發,確立切實可行的教育目標,打破學科的界限,開展了綜合主題教育的嘗試。主題的確定一是堅持連續性,考慮到小學生的發展水平;二是堅持可接受性,考慮到問題的廣度。同時,將每個主題活動的內容與認知、情感、行為的培養結合在統一的過程中;三是在具體實施時,以計劃性、整體性、靈活性三者結合的“整個教學法”為指導,以結合主題教育的綜合性來促進小學生的整體發展。
選用與小學生心智能力相匹配的教學方式 教學方式是多種多樣的,無論是教師的教授方式,還是教師的教學組織方式,都要與小學生的心智能力相匹配。教學時,我校要求教師切合小學生各自發展水平的教育要求和內容,調動小學生的積極性。
創設唯美的精神環境
創設符合小學生心理的語言環境 人們常認為,教學效果的好壞,取決于教學語言的生動程度,其實不然,教學效果的好壞與語言有關,但不完全植根于教學語言的生動程度。小學生的心理狀態,卻是影響教學效果好壞的最主要的原因。要創設符合小學生心理的語言環境,使得教學語言符合小學生心理。
重視小學生心理機能的協調 小學生生活經驗還不夠豐富,他們從事活動的能力,以及控制自己、協調自己行為的能力都比較差。我們認為解決這個問題的前提就是要增強小學生的心理健康意識,讓小學生在美的精神環境中予以陶冶。因為小學生最容易在潛移默化當中接受美的精神環境影響。
注重學生心理輔導
扎實上好心理輔導課 這些年,根據學生的心理實際,結合學校的具體工作,精選上課內容,寓教于樂,讓學生在參與心理教育與訓練活動中體驗內心感受,調節心理、開發潛能、完善個性。做到專門教育與學科滲透相結合。強調學校教師全員參與學校心理健康教育實驗的全過程。
設立“陽光小屋”信箱 開設了“陽光小屋”咨詢活動,通過紅領巾廣播,介紹心理健康知識。通過“陽光小屋”信箱,由心理輔導員為那些內向、不愿面談的學生提供幫助,排憂解難、疏導心理。做到集體指導與個別疏導相結合。
利用各種途徑進行心理健康教育的宣傳工作 通過黑板報、櫥窗、學校心理網站等宣傳途徑對學生開展心理健康教育,讓教師、學生、家長以及社會都來關注,一起參與,盡力使每一位學生都能夠健康快樂地成長。我們充分發揮黑板報宣傳作用,定期刊出“向日葵”,重點圍繞“認識自我”“我能行”“我們都是好朋友”“我做老師小助手”“學習樂趣多”等等內容組織材料,廣泛宣傳、普及心理健康知識。
進行問卷調查,組織團體輔導 每學期針對不同年齡階段的學生進行心理問卷調查,以便及時準確地掌握學生心理發展的情況。每隔一段時間,組織部分學生參加一次團體輔導,有條件時則組織班主任學習,在班中進行活動,讓學生在活動中學到更多的真理。
個案分析與工作總結相結合 學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究,做到因材施教。
主動與家長溝通 學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用,但不可忽視家庭因素。如何采取民主型的教養方式,營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫生,學校心理健康教育要贏得實效,必須贏得家長的支持。筆者著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁,開辦好家長學校,普及心理教育基本知識,交流先進經驗與做法。不定期召開家長會,共同探討孩子心理健康問題,形成學校、家庭教育合力。
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關鍵詞: 小學心理健康教育 實施途徑 存在問題
近年來,小學心理健康教育越來越受到重視,一方面家庭中的獨生子女數量增多,孩子受到父母過分的溺愛,容易出現各種各樣的心理問題。另一方面社會的飛速發展使小學生處于瞬息萬變的大環境下,容易受到不良因素的影響而出現心理問題。小學生心理健康不僅影響他們的學習成績,還影響他們的價值觀和人生觀。因此,小學必須加強心理健康教育,依據“以人為本”的理念進行教學,不斷推進素質教育,逐步提高小學生的綜合素質,在整個學校教育過程中全面滲透心理健康教育。同時,小學教師必須具備健康的心理和心理學方面的知識,這樣才能夠在日常教學中更好地對小學生進行心理健康教育。但是,在實際工作中,小學心理健康教育還存在一些問題,嚴重制約了小學生的身心發展,需要引起廣大教育工作者的重視。筆者根據實際教學經驗,通過分析當前小學心理健康教育中出現的問題,進而探討新課程背景下小學心理健康教育的實施途徑。
一、小學心理健康教育存在的問題
(一)缺少專業人員,部分教師業務素質有待提高。
許多小學由于師資力量的限制,沒有配備專業的心理健康教師,都是由政教處主任、團委書記、德育副校長、班主任等監管,誰有時間誰抓,但是他們基本都沒有接受過系統的心理教育培訓,在工作中難以運用心理學知識引導小學生健康成長,難以幫助小學生改變性格上的缺陷,造成小學心理健康教育流于形式,表面上看是齊抓共管,統籌兼顧,實際上都是表面文章,沒有發揮實際作用。一些小學從事心理健康教育的教師個人素質偏低,工作積極性不高,往往都是帶領小學生觀看教學視頻或者電子課件等,不能對小學生進行有效的心理輔導。
(二)在輔導上偏重學校,忽視家庭和社會的配合。
目前小學心理健康教育大多偏重于學校教育,認為小學生只有在學校里才能夠身心健康發展,完全忽視了家庭和社會的作用。實際上,家庭和社會在小學生的心理健康方面也會產生巨大的影響。一個不和諧的家庭或者一個不安逸的社會都會造成小學生個性偏激,性格孤僻。一些小學還依舊施行“關門教育”的策略,以為通過上輔導課,搞心理輔導活動,或者聘請專家到學校進行講座就可以促進小學生成長。其實,這樣并沒有達到理想的效果,脫離了家庭支持、社會配合的心理健康教育必然是片面的。心理健康的真正目標是鍛煉小學生的意志和能力,提高他們對于學習和社會生活的適應能力。
(三)存在錯誤的認識,把心理健康教育當做擺設。
小學心理健康教育方面仍然存在錯誤的認識,經常會認為心理健康教育處于從屬地位,把心理健康當成擺設,僅僅是為了應付上級教育部門的檢查。而且小學里常常將一些不能勝任一線教育工作的教師安排為心理輔導員,這些教師教育觀念陳舊,教學方法單一,使心理健康教育名存實亡,似有實無。有些學校用閑置的教師作為心理咨詢室,條件簡陋,缺乏專業的心理健康教學設施,也沒有固定的資金投入,漸漸的小學生就對心理健康失去了興趣。而且目前小學心理健康課程開設不完善,沒有將心理健康教育納入整體教學體系中,只重視數學語文等學科的教育工作。
二、新課程背景下小學心理健康教育的實施途徑
(一)積極開展師資培訓,建立優秀的心理健康教育隊伍。
近年來,小學生心理健康問題引起了社會各界廣泛的關注,因此小學必須將心理健康教育提上日程,積極開展師資培訓,逐步建立一支既有扎實基礎又有豐富經驗的心理專業教師隊伍,提高心理健康教育質量。學校必須提高對心理健康教育的重視程度,因為小學生容易受到外界干擾,如果不能擁有正確的人生觀和價值觀,就很容易走上歧途。要把小學心理健康教育放到與其他學科教育同等的地位,并且納入學校的重點工作,使小學生獲得更加全面和科學的心理健康輔導。要協調好心理健康與學科教學的關系,在教學中滲透心理健康知識。還可以給小學生建立心理健康檔案,定期對小學生的心理健康狀況進行檢查和考核,提高他們的心理健康水平。
(二)建立學校、家庭、社會“三位一體”的整體教育網。
學校要注意到家庭和社會在對小學生進行心理健康教育中的作用,積極改變傳統的教育理念,創新管理模式,構建學校、家庭、社會“三位一體”的教育網絡,讓小學生在學習和生活中獲得更多的收獲和啟迪。家長是孩子的第一任老師。尤其對于小學生來說,他們的社會經驗不足,家長要給予小學生正確的教育,給他們營造和諧友愛的家庭環境,鼓勵孩子尊老愛幼和樂于助人。同時,學校要積極爭取更多的社會力量的幫助,比如醫療、環保、公益等,充分利用各種有效的社會資源,讓小學生享受開心快樂的童年。在素質教育背景下,只有將學校、家庭、社會的力量統一起來,才能獲得最佳的教育效果。
(三)全方位、多層次開展心理健康教育,提高重視程度。
要想小學心理健康教育發揮作用,就必須積極開展全方位、多層次的心理教育活動,比如可以根據學校的師資力量等情況合理建立心理咨詢室,配備基本的教育設施,選拔專業的心理健康教師,改善小學缺乏心理健康教師和心理健康場所的現狀。要根據不同年級小學生的身心發育特點,開設心理健康輔導課程,講授心理健康知識,培養自我調節能力等,讓小學生養成良好的道德品質和規范的行為習慣,提高學習興趣,用積極的心態面對生活。為了提高對心理健康教育的重視程度,學校必須建立完善的工作任務和目標,并且定期進行自我總結和反思。
三、結語
小學心理健康教育對于小學生的學習和成長具有至關重要的作用,不僅是小學生成長的需要,而且是社會發展對人才的基本要求,是學校德育工作的重要組成部分。學校要提高重視程度,秉承生本教育理念,遵循新課改的要求,加強師資配備,建立完善的協調機制,規范心理健康教育策略,加強與家庭、社會的結合,從而實現高效的小學心理健康教育。
參考文獻:
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一、小學生心理健康現狀及影響因素
當前,小學生的心理問題主要表現在學習方面、情感方面、人際交往方面和道德品質方面。有資料顯示,現在學生的心理健康問題相當嚴重,其中小學生約占15%。另據北京師范大學發展心理研究所“中小學生心理素質建構及培養研究”的調查顯示,小學生有異常心理問題傾向和嚴重心理問題行為的比例占到了20.6%。
影響小學生心理健康的因素雖然包括自身因素和環境因素,但是環境因素是影響最大、危害最嚴重的。其中,又以家庭環境、學校環境和社會環境的影響最為直接。1.家庭環境。現在的學生基本上都是獨生子女,父母對他們傾注了所有的愛,導致其在性格上刁蠻自私,很難與同齡人交往。2.學校環境。面對多重的競爭,包括升學競爭、工作競爭等,教師和家長都不得不給學生施壓,在壓力重重的氛圍下,學生也就容易產生厭學、逃學、不愛學習等心理問題。3.社會環境。都說社會是個大染缸,尤其是在科技飛速發展的今天,連網絡都充滿了誘惑。對學生來說,“外面的世界很精彩”,千萬不要小瞧了社會環境對小學生心理健康方面的影響。
二、小學心理健康教育的現狀
目前,我省很多學校都開展了一定的心理健康教育工作,雖然得到了學校和教師的重視,但還是存在著一些問題。主要表現在:1.形式化傾向。在人們的傳統觀念中,小學生由于年齡小,不會有什么心理問題,教師往往用傳統的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育,導致心理健康課并沒有發揮其真正的作用,心理咨詢室也是形同虛設。2.學科化傾向。用傳統的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育,就會導致把心理健康教育當做一門學科來對待,教師在課上也只是形式化地講講心理學的概念、理論等,甚至還安排學生進行心理健康課的考試。這反而加重了學生課業和考試的負擔,無法達到心理健康教育的目的。3.片面化傾向。有人認為,心理健康教育就是進行心理治療,要等學生出現了心理不健康的主要表現形式后,再對其進行心理咨詢和心理治療。其實,小學生出現心理問題,多數是在發展過程中遇到了一些適應性的問題,而小學心理健康教育正是針對小學生在發展過程中有可能出現的心理問題進行心理輔導,以引導其健康發展,提高心理素質,這才是小學生心理健康教育的最根本的目的。
三、小學心理健康教育的實施策略
小學心理健康教育是培養身心健康、人格健全的合格公民的重要內容。隨著時代的發展,社會環境日益復雜,學生的發展過程也會面臨更多的挑戰,我們可以通過如下幾方面對小學生實施心理健康教育,使學生擁有一顆健康的心靈。
1.走講課堂。心理輔導活動課具有情景性、參與性、互動性和體驗性的特點,能讓學生通過活動感悟成長,從而正確認識成長道路上出現的各種發展性危機。所以,教師可以通過有計劃、有目的、有主題地走進課堂,開設心理輔導活動課,把心理健康教育融于活動之中,滿足全體學生共同的心理發展需要。
2.融入學科。心理健康教育與學科課堂教學是密不可分的。不管什么學科都可以伴隨著心理輔導。例如,蘇教版小學語文第八冊中《我要報效我的祖國》一文,可以通過學習鄧亞萍刻苦訓練、頑強拼搏的精神,教育學生要從小立志報效祖國,幫助學生樹立積極向上的心態。《我不是最弱小的》一文,可以教育學生只要真誠關愛別人、主動伸出援助之手,就能讓我們的生活多姿多彩。在課堂中,一句鼓勵的話、一個善意的微笑都是治療學生心靈創傷的良藥。例如,對于一些平時膽小、不敢發言的學生,教師可以給予鼓勵,使其能在課堂上大膽、大聲地說出來;對于想問而不敢問的學生,教師可以通過一個善意的微笑或一個眼神為他加油。這正是心理健康教育滲透于學科教學的一大優勢所在。