導語：如何才能寫好一篇課程安排，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1蘇州地區高職院校課程設置的基本情況

本文以蘇州市職業大學和蘇州工業職業技術學院兩所學校的機電系數控技術專業為研究對象，這個專業在兩所學校均被評為省級特色專業，代表著學校專業建設的較高水平。采用網絡資源搜索、問卷調查結合學生訪談的方法對這兩個學校同一個專業的課程設置情況進行調研,了解現階段蘇州地區高職院校的專業建設情況和課程設置方向。蘇州市職業大學數控技術專業自1998年開設以來，共招收了12屆學生，培養出9屆畢業生共858人，平均就業率達95%以上。在課程設置體系上按能力機構分為四大平臺，包括通識教育課程、職業技術基礎課程、職業技術能力課程和拓展課程。其中通識教育課程含10門必修課程，除計算機基礎課有34課時上機操作之外都以講解為主。職業技術基礎課程含12門必修課程，實驗課和上機實踐課時分別占總課時的4.6%和5%。職業技術能力課程分為三個模塊，均含5門必修專業課程。這5門課程按主要崗位職業特定能力，以項目要求和作業流程所涉及內容分模塊制定，學生按不同專業方向選擇模塊進行學習，其中含有10周時間的綜合實訓課程。拓展課程包括專業能力選修課和跨專業能力拓展課程，屬于選修課程性質，總學時208。各平臺學時數據如表1所示：從表中不難看出，總學時為1752，符合教育部規定的高職院校總學時數在1600~1800的標準。除實際訓練課程外，實踐課程比例偏低,素質拓展課程占總課時比例偏低。蘇州工業職業技術學院數控技術專業開設于2006年,雖起步較晚,但隨著近幾年的大力投入,已經發展成為省級特色專業,目前在校生888名。在課程設置上按照知識結構構建課程體系，即公共課與專業課、理論課與實踐課、必修課與選修課模式分成七大類：公共必修理論課程、公共必修實踐課程、專業必修理論課程、專業必修實踐課程、專業選修課程、公共選修課程、素質拓展課程。其中公共必修理論課程有10門課程，理論授課與實驗實踐課課時比例為2.9:1；公共必修實踐課程總學時206，主要包括軍事理論、入學教育及社會實踐，理論授課與實驗實踐課課時比例為0.37:1；專業必修理論課程總學時688，其中實驗實踐課學時224，理論授課與實驗實踐課課時比例為2:1；專業必修實踐課程主要包括制圖測繪和專業實訓課程，總學時300；專業選修課程有13門課可選修，規定必須修滿6門課，總學時為192，理論授課與實驗實踐課課時比例為3:1；公共選修課程分成7個類別，包括人文素養類、科學素養類和語言文化類、藝術素養類等，總學時128，規定要修滿四門課；素質拓展課程包括學生聽取學術報告、講座，通過考試取得公共類或專業類技能證書，所得學分可折算相應公共選修或專業選修學分，不計課時。各課程種類學時數據如表2所示：從表中可知，總學時為2198，略高于規定學時。總體來說，除選修課外，理論課與實踐課比例在2.5:1，但素質拓展課程內容比較單一。

2蘇州地區高職院校課程設置情況調查研究本調查以兩所學校2010屆數控技術專業畢業生為對象，結合問卷調查和訪談的方法，從課程體系、課程內容、能力培養方面對學生進行調查，共發放問卷300分，回收有效問卷287份，有效率95.7%。

2.1主要情況分析課程體系方面，多數學生對課程結構、課程分類方面滿意度較高；78%的學生認為本專業現行課程體系能夠滿足學習的需要；67%的學生認為無論按照知識結構還是按照能力結構編排課程體系相差不大；83%的學生認為分模塊教學能很好體現專業特點和學習方向，對上崗就業有幫助。課程內容方面，多數學生認為校內實踐課程比例偏低，82%的學生認為理論課程與實踐課程的比例最好是1:1；在訪談中了解到很多學生對校外實訓滿意度高，感到能獲得知識和必要的工作經驗，但認為校內部分實訓課程過分強調技能訓練，對技術要求不高，沒有創新性；87%的學生認為專業理論課程、基礎知識課程有一定實用性，對工作有幫助；52%的學生認為文化基礎課程、選修課程面不夠“寬”，有必要增加選修課程的門類供選擇。部分專業基礎課程學生回答的重要度和滿足度結果（按滿分100計數）如表3所示：能力培養方面，只有37%的學生認為本專業課程設置注重學生能力培養，學生對“你認為最重要的能力”排序結果為創業能力、創新能力和自學能力。在工作能力培養方面，學生認為最重要的工作能力排序依次為理解能力、思維能力和應用能力。

2.2主要結論分析

2.2.1課程設置具有多樣性的特征按知識結構設置課程，要體現加強基礎理論，突出核心課程，反映出一定的知識覆蓋面，為學生的可持續發展服務；按能力結構設置課程，要體現高職教育特色，加強專業技術課程，開發隱性課程，注重培養學生能力[3]。“寬基礎，活模塊”的模塊化教學正是基于就業崗位的職業特定能力設置的課程結構。

2.2.2注重專業基礎課程、專業核心課程的開發，并取得良好教學效果學生對模塊教學認同度較高。蘇州市職業大學數控技術專業建立了“厚基礎，分模塊”的專業課程體系，對模塊內容進行優化組合，強調知識的聯系與銜接。建設專業核心課程，強化學生的知識技能，培養學生的學習能力。蘇州工業職業技術學院數控技術專業在學時上向專業課程“傾斜”，建成4項精品課程，保證教學效果。

2.2.3注重校外實訓基地的開發建設蘇州市職業大學數控技術專業與校外12個公司合作建成校外實訓基地。蘇州工業職業技術學院與校外7家外資企業建成校外產學研基地，雙方在學生頂崗實習、畢業實習、專家指導、訂單式培養、提品研發、技術推廣、教師培訓、員工培訓和科研開發等項目上展開合作，通過校企合作探索工學結合的教學模式，取得一定成效。

2.2.4實踐課程比例偏低，校內實踐課程質量不高無論是公共課程，還是專業課程，大部分課上還是以老師講解為主，學生缺乏實踐經驗，對知識的理解還停留在“紙上談兵”階段，影響教學效果。以本專業為例,兩校校內實踐課程學時都在300左右，其中鉗、車、銑加工實習，MC加工實習等課程技術含量不高，學時長，與實際工作相關度不高，與企業需求脫節。

2.2.5文化基礎課程被“弱化”，選修課程和素質拓展課程質量不高在訪談中得知，高等數學課程從原來的128學時壓縮至56學時，部分數學教師因學時不夠而改上一些選修課程。李毳毳在碩士論文《因子分析在高等職業教育課程設置中的應用研究》中認為：“高等職業院校的高等數學課，其教學質量對各專業課的教學質量影響很大，在培養學生創造能力和創新性方面的作用也是非常重要的。”兩校中，選修課程特別是公共選修課程隨意性較大，課程質量得不到保證。而素質拓展課程要么是選修課程的另一種稱呼，要么是為了湊學分而設立的考證和聽講座。在訪談中學生認為某些技能考證只是一種形式，與現實工作內容差距太大，純粹是浪費時間和精力。

2.2.6對學生的能力培養不足課程設置在培養學生知識構建和技能培訓方面起明顯作用，但對學生能力培養方面還有所欠缺。學生對部分課程重要度和滿意度顯示，學校所教知識和技能對多數學生有用，能夠理解關于經驗層面的知識和技能，但這些知識和技能并不都能潛移默化為能力。就業方面的調查數據顯示，學生基本工作能力不夠、知識遷移能力不足、自主創業能力不強。

3蘇州地區高職院校課程設置情況的思考與延伸

篇2

1課程設置課程設置是指學校在各類課程的安排與設立,不僅僅包括學科類課程的設置,更包括實踐課程的安排與分配。設置何種課程以及課程的形式和內容對于高校健美操學生的學習都至關重要。合理的課程應當結合學生的興趣愛好,從學生的樂趣出發,課程的設置盡量多元化和趣味化,學生在快樂中學習并成長。同時,也應該理論、技術和技能共同提高的目的,結合學校和社會需求相結合來設置相關課程。2教學目標以及評價體系健美操教學目標的設置應當與當今健美操的發展相適應,體育院系在培養健美操人才的同時應當考慮社會的需求,否則高校培養出來的人才無用武之地,健美操課程的培養目標應定位于培養具有健美操教學技能、實踐訓練能力和社會指導能力的全面發展的復合型人才。健美操課程的評價體系也至關重要,對于學生的學習具有導向作用,在評價體系中,不應該僅僅是單純的書本知識,應該側重于對學生健美操綜合素質的全面考察,這樣學生在學習中也會全力提升自己的綜合能力。3師資情況教師是教學組織活動中的核心因素,擁有較高水平、較強素質的教師隊伍是提高學生學習能力和學習知識的關鍵因素。研究者發現,擁有知識新、技能強的高校老師,其學生的學習能力更加突出,學生就業途徑更加廣泛。優秀的老師應當掌握最新的體育健身知識和技術,自身的知識體系也應該不斷完善,這樣在課程教學中能夠灌輸給學生更多的知識,使學生也能更加適應社會的發展和要求。

2高校體育教育中健美操課程的完善對策

(1)在國家大力倡導全民健身的大好形勢下,健美操的發展要堅持走市場化道路,健美操的課程資源豐富多彩,社會上各種各樣的健美操課程資源廣泛存在,一定要充分發揮市場機制和國家宏觀調控的資源配置作用,吸引更多的國際著名的健身專家、社會力量投入到對健美操課程資源的開發利用當中來。(2)高校的體育院系也應該多為年輕教師提供自學、培訓、進修等機會,使他們能夠系統地學習先進的健身理論,并掌握健美操領域的最新研究成果,使她們的角色由“經驗型”向“學者型”轉化。(3)體育院系應加強健美操教材建設以及與之相配套的系列教材建設(包括基本教材、教師的指導書、學生的用書等),應盡快將幾種流行的特殊課種健美操列入普通高等學校健美操統編教材中,并加大體育院系健美操場地建設力度。(4)健美操課程內容健美操專項的教學過程中,應抓住重點,重點解決重要內容,兼顧比較重要內容,以重要內容帶動比較重要內容的學習。應改變過分強調課程內容系統性和完整性的傾向,將一般內容留給學生作為自學內容,充分發揮學生自學優勢。

3結語

篇3

專業代碼 專業名稱 課程代碼 課程名稱 考試時間

020219 電力市場營銷

（專科） 6142 多種經營管理 2009年7月5日下午

090608 林業生態環境管理（專科） 3167 林業生態環境評價 2009年7月5日上午

020107 保險（專科） 0081 保險企業經營管理學 2009年7月5日上午

090601 農業經濟管理

（專科） 2541 農業資源利用與環境保護 2009年7月4日上午

020231 勞動和社會保障

（專科） 3313 勞動和社會保障法制建設 2009年7月5日上午

點考報名條件：僅限電力市場營銷（專科）、林業生態環境管理（專科）、保險（專科）、農業經濟管理（專科）、勞動和社會保障（專科）的考生報考。

報名截止時間：2009年5月28日

考生須在指定報名時間內，將填寫完整的點考申請表寄達福建省自學考試辦公室考務科（郭老師收）。5月28日前將報名費匯入指定賬戶內。點考報名費：80元/門。

點考申請表下載地址：福建自考網 fjzk.com.cn

賬戶名稱：福建省自學考試辦公室自學指導中心

賬號：1402023209600001648 開戶行：工商銀行鼓樓支行

篇4

關鍵詞： 數學類課程 教學時段安排 課表設計

1.引言

人們很早就認識到，左右半腦其實有不同的分工，左半腦擅長抽象思維而右半腦擅長形象思維。1981年度諾貝爾醫學生理學獎獲得者美國神經科學專家斯佩里，觀察了切斷聯系左右半腦神經纖維患者的腦的功能，在1970年發現左右半腦的功能是有區別的。具體地說，左半腦負責記憶，分析推理，理解文字語言，以及進行數學計算，它能將復雜的事物細分為單純要素，進行有條不紊的順序連續思維。也就是說左半腦主管抽象思維。右半腦負責空間形象記憶、情感、想象、鑒賞繪畫、觀賞風光、欣賞音樂，憑直覺觀察事物，全局思考，它將單個要素組合成整體，進行靈感式的無序跳躍思維。簡而言之，右半腦主管形象思維。這是從橫向考察的結果［1―4］。從縱向來看，人的這兩種思維的活躍度在一天的不同時段也有所不同。人在上午思維一般會比較活躍，形象思維和抽象思維能力都很高；可是到了下午，人的思維能力會有所減弱［5―8］，其中抽象思維能力減弱得最快最多。很多人對這個現象都深有體會。根據這一規律，在進行理工科的課表設計時，需要較高抽象思維能力的數學類課程應該排在上午，而對抽象思維能力要求不高的課程，比如體育課、政治課、實驗課和上機課可以排在下午。這個規律事實上對高校理工科的課表設計有著重要的指導作用，利用它能提高教學效率和教學效果。可是目前很多高校在進行課表設計時都沒有考慮到這一重要的教學規律，理工科的《高等數學》等需要較高抽象思維能力的數學類課程排在了下午，結果使學生難以理解、滿臉困惑、昏昏欲睡，學習效率極低，學習效果很差。為了證實這一規律，我們進行了對比實驗和調查訪談。

2.對比實驗

我們承擔過某高校數學與應用數學專業、應用化學專業、工商管理專業、英語專業各兩個班的《數學分析》、《高等數學》、《微積分》和《文科大學數學》的教學任務，這兩個班學生的高考成績基本相同，數學基礎比較接近。實驗的內容是“函數的極限”，教學結束后立即進行了測試。在施教人員相同、教學內容方法相同、被試水平相同、測試條件相同的前提下，我們進行了對比實驗，結果如表1。簡單題是指根據以往經驗，難度在0.8左右的試題；困難題是指根據以往經驗，難度在0.3左右的試題，每種試題的分值都是100分。從表1可以得出如下三條結論。

（1）對抽象思維能力要求不太高的簡單題測試結果有差異但相差不大（相差2―3分），但對抽象思維能力要求較高的困難題則有顯著差異（相差12―20分）。

（2）不同專業的學生的抽象思維能力有所不同（數學與應用數學專業優于應用化學專業，應用化學專業優于工商管理專業，工商管理專業又優于英語專業），抽象思維能力懸殊大的學生在上午的學習效率差異更顯著（相差近9分），而在下午的學習效率差異顯著性低一些（相差近5分）。

（3）相同專業的學生，在上午和下午的教學效果的差異性隨學生抽象思維能力的不同而不同，抽象思維能力強的學生差異性大（相差近11分），抽象思維能力弱的學生差異性小（相差近7分）。

3.調查訪談

為了進一步證實這個規律的普遍性，我們又進行了對群體的隨機抽樣問卷調查和對個體的訪談了解。我們對上述四個專業8個班的學生按學號每班隨機抽取10人進行問卷調查。問卷的主要內容是詢問學生在上、下午學習數學課程（主要靠抽象思維）和書法課（主要靠形象思維）的學習效率的主觀感受。結果如表2所示。幾乎所有的學生都認為上午的思維活躍，學習效率高；而下午的反應遲鈍，學習效率低。究其原因，上午時大腦剛剛經過充足的休息，興奮度高；而下午時大腦已經疲憊，興奮度降低。另外，上午的空氣較清新（腦供氧好），環境狀況較好（干擾少）；而下午的空氣污濁，環境狀況較差。這可能是上下午思維能力差異的內因和外因。認為上、下午數學課學習效率的差異性高于書法課學習效率的差異性的比例，數學專業為90%，應用化學專業為80%，管理專業為75%，英語專業為65%。可以看出超過一半的人數感覺在上下午抽象思維能力的差異性確實比形象思維能力的差異性更顯著。說明這一規律不是偶然現象，具有普遍性。我們認為，在上、下午抽象思維能力的差異性比形象思維能力的差異性顯著的原因可能在于：抽象思維是一種更為復雜困難的思維，在進行抽象思維時，大腦需要消耗的能量更多，此時對大腦工作狀態的要求更高。當然，這需要腦科學方面的實驗支持，可惜很難找到相關資料。

我們還就大學中普遍開設的數學課、語文課、英語課、政治課、計算機文化課和體育課，對隨機抽取的80名學生進行了教學時段安排意愿（上午好還是下午好）的調查。結果如表3所示。

從表3可以看出，各專業80名學生中，大多數人（77.5%）認為數學安排在上午好；大家比較一致地認為語文安排在上、下午均可；大多數人（62.5%）認為英語安排在上午好；大家也比較一致地認為政治和計算機文化課安排在上、下午均可；大多數人（66.3%）認為體育課安排在下午好。學生認為數學課應安排在上午的原因是，一方面，數學課重要，另一方面，數學課復雜難懂，不易自學，對抽象思維能力和理解力的要求很高，所以安排在學習效率高的上午好；學生認為文科課程安排在上、下午都差不多的原因是，學好這些課程主要靠記憶，雖然上午的記憶力較好，但這些課程便于自學，即使課堂上沒學好也容易補上；學生認為英語課安排在上午好的原因是，學好英語需要掌握大量的詞匯，而記牢這些詞匯是很困難的，所以應在記憶力較好的上午時段學習英語；學生認為體育課應安排在下午的原因是，體育課對思維能力的要求不高，在上午或下午的學習鍛煉效果相差無幾，不應該擠占重要基礎課、專業課的時間。

4.結論及建議

（1）結論。人的抽象思維能力和形象思維能力在上午均較好，在下午均較差，但相對而言，抽象思維能力在上、下午的差異性更顯著。對需要較高抽象思維能力的課程的學習效率而言，在上、下午的差異性也更顯著。

（2）建議。根據人的思維能力的時段規律，我們在進行教學工作安排時，應該揚長避短，把對抽象思維能力要求較高的數學類課程排在上午，而把不需太高抽象思維能力和主要依靠形象思維能力的課程排在下午。就高校理工科及經管專業而言，應該把需要較高抽象思維能力的數學類課程，比如《數學分析》、《高等數學》、《微積分》和《文科大學數學》等課程盡量安排在上午，而其他課程，比如語文課、政治課、上機課、實驗課、體育課等則可以安排在下午，這樣可以較大地提高教學的效率和效果［9―12］。

5.結語

教育本身有它固有的規律性，只有遵從這些規律才能產生最好的效果。反之，違反這些規律就會“事倍功半”，甚至“勞而無功”。我們通過對比實驗和調查訪談，從學習效率的角度論述了大學理工科和經管類專業的課表設計原則。其實，人的思維能力在不同時段的差異性規律，對于中小學的課表設計同樣具有借鑒意義。這個規律的可靠性尚需更多的實驗來證實。在實用上，這只是一個一般性的規律，對具體的人而言可能會有個體差異，應該根據每個人的特點靈活地安排學習和工作的時間，從而使效果最優。

參考文獻：

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［3］王寧寧.左腦和右腦［J］.大自然探索，2005，（06）:50－55

［4］王云.開發自己的右腦［J］.科學之友，2003，（07）:42－43.

［5］魯井蘭.高校課表編排的原則與要點探析［J］.中國科技信息，2006，（01）:87，89.

［6］王維宏.高校學分制教學管理體制下課表編排探析［J］.沈陽工程學院學報（社會科學版），2006，2，（04）:540－541.

［7］李宏英.普通高校課程表編排初探［J］.湘潭師范學院學報（社會科學版），2007，19，（04）:193－194.

［8］茅徐斌.淺談高校的排課藝術［J］.職業教育研究，2009，（05）:134－135.

［9］錢宇光.學分制下高校課表編排的基本原則與要點分析［J］.天津農學院學報，2007，14（增刊）:70－73.

［10］陳生鉆.學分制下課程表編排若干問題的探討［J］.文教資料，2006，（10）:19－20.

［11］李群英.學分制條件下高校課表編排藝術的探討［J］.中國科技信息，2008，（14）:324－325.

篇5

日期

時間

10月26日

10月27日

9:00-11:00

語文

外語

14:30-16:30

數學（文科）

數學（理科）

史地（高起本文科）

理化（高起本理科）

公民道德修養與法律基礎

二、專升本考試時間表

日期

時間

10月26日

10月27日

9:00-11:30

政治

大學語文

藝術概論

高等數學（一）

高等數學（二）

民法

教育理論

生態學基礎

醫學綜合

考生根據報考的專業考一門

篇6

層次

報考類別

統一命題考試科目

高起本

理　科

語文、數學（理）、外（漢）語、理化

文　科

語文、數學（文）、外（漢）語、史地

高起專

理　科

語文、數學（理）、外（漢）語

篇7

高起本、高起專考試按文科、理科分別設置統考科目。公共課統考科目均為語文、數學、外語三門，其中數學分文科類、理科類兩種，外語分英語、俄語、日語三個語種，由考生根據招生專業目錄中明確要求的語種進行選擇。報考高起本的考生，除參加三門統考公共課的考試外，還需參加專業基礎課的考試，文科類專業基礎課為“歷史、地理綜合”（以下簡稱：“史地”），理科類專業基礎課為“物理、化學綜合”（以下簡稱：“理化”）。每門滿分150分。

1）高起本各專業考試科目

文史類、外語類、藝術類：語文、數學（文科）、外語、史地。

理工類、體育類：語文、數學（理科）、外語、理化。

2）高起專各專業考試科目

文史類、外語類、藝術類、公安類：語文、數學（文科）、外語。

理工類、體育類、西醫類、中醫類：語文、數學（理科）、外語。

以上考試科目題型為客觀題、主觀題。

專科起點升本科考試科目

專升本考試統考科目均為三門。二門公共課為政治、外語，一門專業基礎課根據招生專業所隸屬的學科門類確定。每門滿分均為150分。外語考英語、俄語、日語三個語種，由考生根據招生專業目錄中明確的語種要求進行選擇。

1）文史中醫類：政治、外語、大學語文。

2）藝術類：政治、外語、藝術概論。

3）理工類：政治、外語、高等數學（一）。

4）經濟管理類：政治、外語、高等數學（二）。

5）法學：政治、外語、民法。

6）教育學：政治、外語、教育理論。

7）農學：政治、外語、生態學基礎。

8）醫學：政治、外語、醫學綜合。

篇8

日期

時間

10月26日

10月27日

9:00-11:00

語文

外語

14:30-16:30

數學（文科）

數學（理科）

史地（高起本文科）

理化（高起本理科）

公民道德修養與法律基礎

二、專升本考試時間表

日期

時間

10月26日

10月27日

9:00-11:30

政治

大學語文

藝術概論

高等數學（一）

高等數學（二）

民法

教育理論

生態學基礎

醫學綜合

考生根據報考的專業考一門

篇9

日期

時間

10月26日

10月27日

9:00-11:00

語文

外語

14:30-16:30

數學（文科）

數學（理科）

史地（高起本文科）

理化（高起本理科）

公民道德修養與法律基礎

二、專升本考試時間表

日期

時間

10月26日

10月27日

9:00-11:30

政治

大學語文

藝術概論

高等數學（一）

高等數學（二）

民法

教育理論

生態學基礎

醫學綜合

考生根據報考的專業考一門

篇10

【關鍵詞】高職院校；體育課程；排課表；合理安排；對策

一、學校體育課教學安排現狀

由于學校在安排總課表時，都是優先考慮其他課程的安排，總喜歡把體育課拿來“填空”　極易造成以下現象：

一是上午人少，下午人多，造成下午上課的質量下滑。這主要是由于教師要做示范動作及重復多次的領操練習容易產生疲勞。

二是星期一、二、三人少，星期四、五，特別是星期五下午人多，造成后期體育課質量嚴重下滑。這是重復性疲勞造成的。最近美國坦普爾大學的研究人員發現，重復性工作者如教師、打字員、鋼琴家、裝卸工等，容易出現早期神經損傷，主要表現為疲勞或情緒低落。

三是學校的特殊原因。在每星期二及星期四下午安排班會學習課，學校教務處為了保持體育課每天四課時的教學時間，因此在星期二及星期四將體育課安排在早上第一至四節課。早上上課時，部分學生起的晚，經常在第一節課下課后才吃早飯（教師要求學生早上上體育課前必須吃飯，強調多次仍無效果），由于上體育課，有的學生就把第一節后吃早餐的習慣也省了，老師在加量的時候學生極易產生低血糖，暈倒，嘔吐現象，且這種現象經常發生；老師不加量又達不到鍛煉效果，造成兩難現象；有時學生剛吃完早餐就上體育課，造成呼吸肌痙攣及嘔吐、闌尾疼痛等現象；而且一上午連上四節體育課，體育教師也極易疲勞。第一、二節課學生上體育課時，由于體育課是通過身體反復練習，來掌握體育的技能、技術與知識，起到增強體質、發展身體素質的效果，兩節課下來，汗流浹背，甚至衣服可以擰出汗水來，體內能源物質大量消耗，肌肉內的磷酸肌酸逐漸降低，長時間的持續運動中，由于糖的大量消耗，肌糖元及血糖均下降。能源儲備的消耗與減少，會導致各器官功能的降低。加之肌肉活動時代謝產物的堆積及水鹽代謝變化等影響，機體工作能力就會下降。由于身體各器官功能的降低，造成大腦供氧供血不足，導致第三、四節課極易疲倦睡覺，嚴重影響了三、四節其他課程的質量。

四是場地有限，器材不多。學校現在場地有限，器材不多，人多時在場地器材使用上發生沖突，十幾個班一起在大操場上，練習時間少，造成技能掌握不純熟，身體素質下降。試想一個班50人，十幾個班有約近千人，除去在室內上課的約一百多人、籃球排球規定場地的約二百人，足球課五十人占據整個學校操場標準的400米跑道以內，其余五六百人在此外的室外場地上上課，試想這五、六百人在運動區域真正活動起來談何容易！

學校又實行一年級的體育課程將兩班合在一起，男女生分開上的形式。二年級及以上體育課實行選修上的形式，因此它們還有各自不同的特點：

一年級體育課課程特點。一年級的體育課程實行兩班合在一起，男女生分開上的形式。如果不認真排課只是填空，極易造成男女生比例嚴重失調。形成了男生過多女生過少，或男生過少女生過多的現象，造成老師一人帶80多名學生另一人只帶幾人的現象。

二年級及以上體育課課程特點。由于二年級及以上體育課實行選修上的形式，而且中專班及三年級高職在當年的體育課中只上課到四月份，而且機械和電氣系在四月以后幾乎都是實習，因此四月以后教師幾乎一人只帶10幾個人，造成師資資源浪費。

二、體育課活動的生理特點

在工作重壓之下，教師所體驗到的是身心疲憊、能量被掏空的感覺，更有甚者，還會感覺職業枯竭，工作麻木，再也激不起一絲漣漪。據調查，從行業來看，白領、教師、醫生以及媒體從業者的患重復性疲勞癥比較高。它具有階段性、周期性的倦怠，最明顯的癥狀之一，是對工作實行“拖”字訣，拖拖拉拉就是不想完成。客觀原因就是重復的工作內容。

體育課一般從周一上到周五，同一課程要上九次即18節課，是一個重復的過程。周而復始地上課、寫教案、值班。重復的工作在內容上缺乏新意，隨著個人能力的不斷提高對已取得的成績已不再興奮。剛開學老師們的臉色很紅潤，但一學期下來，不是發黃就是蒼白。教師這個職業除睡覺外，一睜眼想的就是教學，就是學生。老師們在忙碌的教學過程中患上了“職業病”。

一般老師在上午的時候精力充沛，下午的時候略顯疲勞，在周一、周二、周三的時候精力充沛，在周四周五時就產生了疲勞，在周四周五人數多的情況下更是不能集中精力進行教學，往往教學示范做的少教學講解也少，造成了體育課質量下滑。

三、高職院校體育課程科學安排的對策

其實安排體育課程表大有學問。在器材不多、場地有限、男女比例不當的情況下，　如何合理地安排體育課課表，以保證學生的體育鍛煉時空，成為當前提高體育課教育教學質量的當務之急。根據以上分析，建議安排體育課時作以下考慮：

第一，在排課程表的時候應優先安排體育課。

第二，上午第一、二節課不安排體育課，以免影響體育的鍛煉效果及三、四節課的課程質量。

第三，各系安排比例要適當。例如：生物系或農林系搭配電氣系或機械系，信息系搭配動物系。

第四，一天的班級數目安排比例要適當。例如：上午與下午班級比例大約為10：9。

第五，一周的班級數目安排比例要適當。例如：星期一、二、三、四、五的比例大約為10：10：10：9：9。

第六，學校選修課12個教師擔任7個選修課的任務，安排如下：足球：1個老師；籃球2個老師；排球2個老師；乒乓球2個老師，健美操1個老師；交誼舞：2個老師；太極拳：2個老師。

為了整合教師資源，應對二年級中專班和三年級高職班以及機械和電氣系的學生進行限制項目選修或限制時間在星期四及星期五上課的原則。例如：二年級中專班及三年級高職班以及機械和電氣系的學生只能選上由2個老師帶的課，或者只安排在星期四和星期五上體育課。這樣到每年的四月，學生全集中在星期一、星期二、星期三或者所有2個老師帶的課程全部整合一個班，就能極大的節約教師資源。

四、結語

科學地安排體育課程表，對提高學生的鍛煉身體積極性，增強體質，以良好的精神狀態參與學習具有重要作用。因此，學校領導

要重視體育課程表的安排，把它提高一個檔次。這是由于人的高級神經活動規律所決定的。

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