一、吸引學生參與體育運動，培養體育興趣

在體育教學過程中，教學內容可以選一些趣味性、開放性、靈活性的活動，有助于提高學生參與體育訓練的興趣，又能達到教學目的。讓學生感到體育課不再是簡單、枯燥的跑、跳等。通過體育課的活動，要求學生嚴格遵守課堂紀律，要有高度的團隊協作精神和負責態度。在體育課上，要讓學生的創造力和創新能力、認識和接受轉化能力都得到鍛煉和提升，同時促進學生大腦的發展。體育教學內容形式可以多種多樣，只要有利于提高學生的身心健康，增強學生綜合素質就可以。把體育游戲引入課堂，寓教于樂，在歡樂的氣氛中發展學生的體力和智力，并讓學生通過游戲學到一些新的知識。游戲中可以不斷變換形式，同時可以逐步提高游戲的難度，如在接力跑的訓練中，可以改為障礙接力跑、跳繩接力跑、抱球接力跑等較簡單的訓練為游戲，提高學生的靈活性，同時達到了教學目的。

又如在“解脫接力”時，我是這樣安排的：首先選擇一塊空地，準備了兩條1米長的繩子，每個繩子的兩端分別扎一個圈結，放在線的兩側，根據同學們的體能特點、性別等平均分成兩隊。每一隊選出一個隊長，去負責指揮。余下的學生排成一隊站在兩側，當我發出比賽開始時的口令，兩隊排在第一個的同學迅速跑到中線，兩大拇指套入繩子的圓圈內，左腳從左臂外側插入到繩子后面，緊接著，右手將繩子從頭上繞到后背，抽出右腳，繩子放回到原位，跑到對面端線，與本隊隊員手拉手，左腿跨過手，接著右腿抽出，并接替原來隊員的任務。原來隊員跑回起點，與第二個隊員擊掌后到隊尾休息，第二個隊員擊掌后迅速做同樣的動作。哪個隊較少的時間完成為勝。在這個游戲中訓練了學生的身體協調能力、反應能力，增強了奔跑的素質，提高了團體協作能力，學生對這樣的游戲比簡單的跳步或接力更感興趣，自然就積極參與，樂在其中。

二、調整師生關系，促進情感交流

很多學生在上體育課時，相對于教室里上課，比較放松，注意力比較泛散。因此，很多體育教師上體育課時緊繃著臉，用強制的手段去克制這種現象，這樣不利于教師本身的健康心態，更不利于學生學習情緒。心理學認為：興趣引起活動，使個性積極化，以極大的熱情去面對，用學生感興趣的內容去教學，學生的學習欲望必定會被激發，注意力也會集中到課堂上來，教學效果自然就好了。在教學中，體育教師還要用自己的言行去感化學生。在課堂上，教師是課堂的設計者和組織者，教師的精神狀態關系到課堂的教學效果。如果教師表現得精神集中、精力充沛、情緒飽滿、態度和藹，能大大地提高學生參與課堂的積極性。反之，教師在上課時心不在焉、情緒不高、態度冷淡，隨意指責學生，這樣的體育老師當然會使學生敬而遠之，這樣的課堂，學生也是應付了事，毫無激情可言。

如有一次我帶領學生參加縣運動會，早上出發時發現心愛的摩托車被盜，但一想到我還要帶學生去參加縣運動會，于是我控制了情緒，一路上與學生“運動員”有說有笑，分散他們的焦慮，緩解緊張的心情。在那次比賽，我們取得了很好的成績。因此作為教師，為了把課上好，即使遇到不順心的事也要不露聲色，要以高度的事業心和責任感調節、控制自己的情緒。在平時的課間休息時，體育教師要盡可能與學生交流、談心，了解學生在學習和生活中的困難，用愛心去消除學生的心理負擔，讓學生把心思轉移到學習訓練中。如在室外上體育課時，教師要求學生上體育課必須穿運動服，教師自己也要穿運動服，學生上課不能戴遮陽帽，教師也不要戴遮陽帽，并與學生站在陽光下同甘共苦。教師在上課前，經常讓學生先慢跑操場兩圈，教師也要與學生一起跑步。這樣以身作則，縮短了與學生感情距離，學生才會與這樣的教師建立感情，這就是教師的榜樣力量。總之，在新形勢下，體育教師要研究課堂教學方法，建立和諧的師生關系，促進情感交流，吸引學生參與體育運動，培養學生體育的興趣，增強學生的綜合素質。

職教中學作為我國教育體系的重要組成部分，在現實的教學體系中發揮著不可或缺的作用。在職業人才培養，專業技術人才豐富等方面均存在著重要意義。當前我國很多職教中學為了豐富自身教學體系，也開始在校園范圍內在保留職業院校的同時，開始興辦正常的義務教育學習。這不但有利于國家人才的培養，還對于豐富學生的成長體系具有積極意義。職業院校中的體育教學是職業院校課程設置的重要組成內容，對于學生身體素質的增強，體育鍛煉意識的培養等方面均具有積極作用。但是在現實的體育教學過程中，筆者發現很多學生由于更加傾向于自身所學專業的學習，而忽視對于體育學習的熱情，忽視鍛煉的價值，這對于現實職業院校體育教學的開展存在很大問題。下面筆者將結合自身工作，與各位同仁共同探討一下職教中學體育教學的有效教學策略，以更好的促進職教中學體育教學工作的開展。

一、理順學生對于體育學習的認知

當前很多職業院校學習的學生，由于受到自身專業學習和體育觀的影響，對于體育學習的認知存在著一定誤區。認為自身所學的專業知識，是自身日后走上工作崗位的安身立命的技能，而體育學習對于自身工作等方面的影響相對較小，使得很多學生在學習過程中，不愿意進行體育學習，在課上表現出懶散，學習態度差等現實情況。這些問題的出現有社會因素，也存在著很多自身體育觀念的因素，這些因素的存在嚴重制約了當前高職院校學生體育學習的有序進行。為了更好的促進學生的體育學習，需要高職院校體育教師，對學生進行必要的思想梳理，理順學生對于體育學習的認知，讓其認識到工作固然重要，但是沒有一個很好的身體作為保障，工作和生活都會陷入困境，影響正常生活和總做的開展。

二、加強職業學校體育教學硬件設施的投資建設

當前我國職業院校的建設與發展過程中，為了更好地促進學生的動手能力，加強學生在日后進入社會后的實踐能力，很多學校均采取了加大實驗室設備建設，加大學校實驗器材的采購，以更好的保障學校的可持續發展。由于教育部門每一年給學校的經費相對有限，而學校將有限的經費過多的投入到現實的職業設施的建設上面，因此，在當前很多職業學校的體育教學設備相對于一些傳統的初高中存在很大缺陷，已經遠遠落后于其他學校的發展。陳舊的體育器材，落后的體育場地，在現實的體育學習過程中，很難激發出學生對體育學習的熱情，很多學生僅僅是在學習過程中走形式，不愿意投身于現實的體育學習過程中，為了更好的發展職業院校體育教學的現實狀況，更好的培養學生體育學習的熱情，保障現實體育教學的有序開展，需要職業院校正視當前蓬勃發展的學校體育狀況，將一部分資金用于建設與改善現有體育器材，興建一些相對前衛且能夠更好激發學生熱情的體育鍛煉場所，來更好的實現學生身體素質的增強和鍛煉熱情的培養。

三、加強職教中學體育教師教學方法和教學素養

一、未來的中學體育教學健康第一備受重視

時下由于我國經濟與物質的快速發展，使得國內部分民眾開始將生活重點放在享受與健康等精神層面，開始追求食品的健康，身體的健康，穿著健康等等。一時間健康成為國內大街小巷議論的主要話題。原有的以犧牲健康來獲得物質報酬的行業及行為，備受國人敵對。在現實的中學體育教學過程中，由于應試教育的執行使得很大部分的學生疏于鍛煉，疲于作業與文化學習，使得部分學生的健康狀況及身體素質不容樂觀，很多學生處于亞健康的狀況，如出現在學習過程中經常性頭痛、失眠、食欲不振或者厭倦一些事物等狀況，長此以往會對學生的身心起到破壞作用。當前世界衛生組織也非常重視健康的研究，已在原有三維健康觀的基礎上，提出五維健康觀即身體、心理、社會適應、道德和智力等。在中學階段，體育鍛煉能夠有效的緩解學生的亞健康狀態，緩解亞健康給學生帶來的負面影響，遷移學習、交往、工作等壓力帶給學生的心理問題，使學生的身心均處于健康狀態，能夠更好的投入到學習與生活之中，因此，從事運動，關注健康已成為時下深入人心的教育理念之一。在未來的體育教學過程中這一理念會得以重視并稱為主流教學理念。

二、未來的中學體育教學中以學生為中心得以貫徹

傳統的中學體育教學的教學流派主要以主智主義為主，這一教學流派更加注重于客觀知識與技能的傳授和習得，為更好的讓學生掌握更多的知識和技能，在現實的體育教學過程中多以教師為中心，重視教師在教學過程中的地位和意志。在傳統的體育教學過程中教學內容的選定，教學方法的選擇，教學目標的設定以及評價的實施等等，均由體育教師來篩定，體育教學過程中以體育教師為核心進行開展，忽視了學生在現實的體育學習過程中的利益與感受，學生僅僅作為被動的接受者來進行學習。以學生為中心是當下我國主流教育理念的一次變革，是從科學主義向人文主義的變化，在這一變化中更加注重于學生的利益和感受，因此，在現實的體育教學過程中，需要各級體育教師踐行以人為本的教學理念，多關注于學生的利益和感受，需要在教學方法和教學內容的選擇過程中多與學生進行商榷，選擇那些學生興趣高，受到多數學生喜愛的教學內容和方法，在教學評價過程中也盡可能的人性化，使得學生真正成為體育教學過程中的主人，讓學生感受到體育學習的樂趣。

三、未來體育教學非智力因素得到重視

非智力因素是指除智力因素外的對于學習與工作能夠起到一定促進作用的因素，非智力因素與智力因素的關系為，如果把智力因素比作種子，把非智力因素比作土壤，優良的種子只有播在肥沃的土壤里才能茁壯成長。構成智力主要有六種因素:觀察力、記憶力、注意力、想像力、思維力、創造力。抽象思維能力是智力的核心，創造力是智力的最高表現。非智力因素主要包括：自我意識、適應社會、情緒的控制、意志、自我激勵、人際關系等方面的能力。智力因素，就一定程度而言，屬于先天因素；非智力因素則側重于后天的養成。非智力因素的高低是學生成績優與差的重要因素之一，也是步入成功的重要保證之一。很多專家和學者均認為體育教學過程尤其動手能力、克服苦難能力等均比其他課程具有一定優勢，因此在現實的中學體育教學中發展學生的非智力因素便成為眾多專家和學者的共識，如在進行耐力跑的練習中，學生需要克服惰性，去戰勝困難，戰勝自我，在這樣的練習過程中學生的意志力便會得以增強，在進行體育競賽的過程中，隊員與隊員之間需要加以配合，精誠合作以戰勝對手，因此可以在競賽過程中發展學生的競爭能力，團隊意識以及協作精神等等。因此，在未來的體育教學過程中，非智力因素會得以重視，會成為未來體育教學的側重點之一。

1結論和建議

1.1信息化教學無論是為了身體健康還是終身體育，中學體育教學的目的都是為了提高同學們的身體素質，為社會更加進步打下牢固的基礎。隨著科技的不斷發展，計算機與信息技術的廣泛應用，中學體育實行信息化教學是時展的大勢所趨。與傳統的體育教學方法相比，信息教學法的教學內容更加多樣，形式更加新穎、內容更加有趣，教學方式更加多元，既能豐富同學們的認知，又能激發同學們生理機能的潛質，符合同學們的生理和心理特點，是全面提高學生整體素質的必要條件，為學生“終身體育”思想的形成奠定了堅實的基礎。另外，在教學過程中采用信息化教學，不僅減輕了老師的教學壓力和負擔，在教授給同學們體育操作技能的同時，還能給同學們播放聲音、動畫和三維景象等，也有助于學生對運動操作技能的熟練掌握，提高同學們自發學習體育的興趣。所以在中學體育課堂中，實行信息化教學能夠更好地為教師和學生的體育活動服務，提高同學們學習體育的積極性與興趣，加強他們體育知識的認知和了解，最終實現中學體育教學的生活化和現代化。

1.2將不同的教學方法進行組合中學體育教學的方法要多元化，可以將不同的教學方法進行組合。可以采用直觀性的教學方法，也可以分組游戲，抑或是理論與實踐相結合，通過提問的形式檢查同學們對知識的鞏固和技能掌握的情況，通過分組競賽的形式檢查同學們對動作要領是否完全掌握等等。另外，在體育教學的過程中，要注意方法的現代化，調查了解不同學生的心理情況，充分考慮非智力因素的作用，力爭實現個性化、民主化、多元化教學。

1.3多變的場地器材新課程標準要求中學體育教學不要僅僅局限于書本，要組織同學們多場地上進行體育鍛煉。國內外的調查顯示場地體育器材的配備會較大地影響中學體育教學活動的開展。一成不變的體育器材已不能滿足同學們的好奇心、激發學生參加鍛煉的熱情。而多變的場地器材不僅能開闊同學們的眼界，而且能增強同學們參與體育鍛煉的興趣，使同學的積極主動性得到發揮，打破上課時老師講、學生聽的傳統格局，也可以按照同學們的提議靈活地進行體育活動，從而收到更加靈活、個性、科學化的教學效果。

2結語

總之，新課程理念打破了傳統體育教學的束縛，為了使中學體育教學更加有效，新課標要求老師不斷反思，鼓勵師生大膽創新，讓同學們在中學體育課堂中能夠更大膽、全面、個性地展現自己，真正做到活學活用，使中學生的體育課堂更加優化，實現教師和學生共同進步，圓滿地完成體育教學目標和任務。然而，新課標下中學體育教學理念、方法以及結構形態極為豐富，體育教學方法的組織優化工程龐大、長遠、系統、復雜，仍需要我們進行不斷的探索與研究

摘要：在中學體育教學中，體育榜樣具有專業的技術和頑強拼搏的精神，能夠將新時代中國人的民族精神體現出來。利用體育榜樣的作用，在教學過程中引導學生發展思維，讓其感受榜樣的力量，在榜樣的經歷中受到啟發和鼓舞，進而能夠對其進行體育動作模仿，提升體育鍛煉效果，并且在榜樣的影響下，增強自身身體素質，形成并發展體育素養，促進中學體育教學效率的提升。因此，該文主要闡述體育榜樣的概念，然后分析體育榜樣對中學生產生的積極影響和負面影響，最后探究中學體育教學中體育榜樣的運用，從而將榜樣的作用發揮出來，提升體育教學效果。

關鍵詞：中學體育；體育榜樣；影響；運用；言傳身教；示范帶動

在初中體育教學中，很多教學都要求學生學習榜樣，利用榜樣起到的正面引導作用，培養學生在進行體育鍛煉的過程中，養成頑強堅韌的意志，能夠堅持體育鍛煉，提升身體質量，并達到教學目標，進而逐漸提升學生的體育素養。

1體育榜樣的概念

在中學體育教學中，體育榜樣主要是指在體育方面具有新時代特征的人物形象，在體育活動中擁有先進體育事跡的典型代表人物或者體育活動形象表現。盡管現階段針對體育榜樣學術界并沒有統一的概念，但是在體育界對體育榜樣的認知卻是一致的。從這可以看出，體育榜樣針對中學學生各方面發展能夠起到一定的鼓勵、啟發、引導等作用。在體育教學中，體育榜樣是學生模仿的對象，而且體育榜樣在教學中也發揮了重要作用，幫助學生掌握正確的體育運動技能和動作要領，并在促進學生身體素質和體育素養提升等方面具有重要價值。另外，體育榜樣不受限制，可以是身邊體育能力強的典范，可以是體育團隊中的楷模，也可以是社會所推崇的優秀體育人和體育明星等。體育榜樣運用到中學體育教學中的主要作用是讓學生進行模仿和學習，學習榜樣的那種堅韌不拔、頑強拼搏、敢于挑戰自我的優良品質，將新時代中國體育人精神面貌、精神價值等呈現出來。

2體育榜樣對中學生產生的影響

摘要：為了順應素質教育的全面開展，各項學科的課程標準也發生了全面的改革，中學體育教學也不例外。在新課標的要求下，中學體育教學本著以人為本的理念，倡導健康第一。同時也開始愈加的重視學生的運動興趣及心理體驗。對此本文對中學體育教學中的快樂體育教學法的運用進行了簡要的闡述。

關鍵詞：中學;體育教學;快樂體育教學法;運用

作為增進學生身心健康的一門課程，體育教學在學校教育中處在一個舉足輕重的地位。通過長期對體育教學的研究發現，在課堂之中，學生作為教學的主體，教師施以正確的指導，可以明顯的改善體育教學的現狀[1]。在中學體育教學過程中，重視學生體會到快樂，從而提升學生的學習興趣，同時還在很大程度上對學生的個性、各項能力的提升起到一個重要的作用。以下筆者將對中學體育教學中的快樂體育教學法的運用進行簡述。

一、現階段快樂體育教學法實施面臨的問題

1.傳統觀念的束縛

在傳統的教學觀念中，其課堂的主體是教師，在課程的設計上，教師很少考慮到學生的實際情況，這樣一來就會在很大程度上打消學生在課堂上的積極性，進而使得學生對于體育課沒有興趣。一方面來說，由于素質教育的全面開展，新的課程標準也開始全面實施。新課標要求，學生取代教師在課堂上的主體地位，同時對于體育教學的要求也開始更加的全面。體育課不再是單一的為了能夠增強學生的身體素質，同時還應該注重學生的心理素質的提升。單一的傳統教學就會將這兩方面作為對立面看待，進而影響體育課的進行。另一方面，中學生的心理已經開始趨向成熟，其看待問題開始更加的全面，更加有自己的想法，但是在傳統的教學觀念下，教師會忽視這一問題，進而影響到快樂體育教學法的實施。

【摘要】隨著新課程改革的推進，中學體育教學越來越受重視，快樂體育教學可以讓學生在體育學習中得到放松，緩解學習壓力。本文主要對快樂體育教學在中學體育課堂中的應用策略進行分析與探究，提倡將快樂體育教學與中學體育課堂相結合，展開豐富的體育活動，使學生在體育課堂中感受運動的樂趣，從而促進學生德智體美勞全面發展。

【關鍵詞】快樂體育教學；中學體育；學習興趣

快樂體育教學能夠豐富體育課堂的教學方式，可以在體育教學中充分調動“教與學”的積極性，促進教師與學生之間建立有效的互動，在體育課堂中形成良好的教學氛圍。從而激發學生對體育運動的興趣，使學生掌握基本的體育運動技能，養成積極參與體育運動的習慣，增強學生的身體素質，為學生的健康成長提供保障。

一、快樂體育教學的意義

快樂體育教學是中學體育課堂所倡導的重要教學理念。在教學過程中應用快樂體育教學，可以充分調動學生的積極性，積極開展相關的體育實踐活動，從而在體育運動的過程中幫助學生樹立正確的思想價值觀念，激發學生對體育運動的興趣，使學生能夠積極參與體育課堂活動，進而提高體育課堂的教學效率，并為學生養成良好的運動習慣打下基礎。在傳統的體育課堂教學中，大部分體育教師習慣采用訓練教學的方式，這種教學方式不但無法緩解學生的學習壓力，反而會增加學生的疲憊感，使學生對體育課的興趣越來越小。而應用快樂體育教學能夠使枯燥的體育課堂變得趣味十足，通過組織學生進行體育活動，將運動與學習相結合，增加體育教學的趣味性。快樂體育教學不但可以增強學生的身體素質，還可以對學生的創造性、獨立性以及自主性進行培養，從而促進學生的全面發展。

二、快樂體育教學在中學體育課堂中的應用策略

黨中央國務院2000年旗幟鮮明地提出了學校體育要樹立“健康第一”的指導思想，學校體育工作者在認真學習領會這一思想的同時，對體育課程結構及內容進行了重大調整，這其中體育游戲作為學校體育課的重要組成部分，特別是中學體育教學，也面臨巨大的挑戰。由于中學生正處于青春期，思維能力顯著發展，尤其是抽象邏輯思維相對占優勢，但具體思維也起著重要的作用，同時在思維的獨立性和判斷性方面也有所發展，他們開始喜歡提各種問題并且要求回答。中學生的情感豐富，表現鮮明強烈，容易沖動。而體育游戲是以身體練習為基本手段，以增強體質、娛樂身心、陶冶性情為目的的一種現代游戲方法，其具有自由選擇性、趣味性、競爭性、教育性等特點，能夠激發學生的學習興趣，促進學生身心健康發展培養學生的優良品質及人際交往能力和社會適應能力。

1國內外體育游戲在體育教學的開展現狀

英國的體育課程中重視游戲和競技運動是一大特色，而且延續至今。英國的體育歷來把游戲和競技作為傳統教學，這對發展學生的個性和能力均有積極的推動作用，特別是選修制，包括了體育選修課，必修課內的選修教材，要求整個體育課程適應學生的身心特點，這都是中心課程理論的綜合表現。英國的體育課程既重視中學生發展的階段特點，又重視體育課程的學科特點；既重視個性和能力發展，又重視共同要求；既重視學生的經驗體驗，又重視基本技能。1998年以后英國確定體育課程標準，在6個領域中包含了游戲，并按照不同的年齡段，實行班級授課的方法，即實現因材施教，通過游戲的方法以及經過游戲進一步演變成一些運動項目，并在各個年齡階段進行教學。在我國新課程教學改革中，要求體育課堂能充分發揮學生自主性，提高學生各方面的能力，增強學生體質，達到身心健康。體育游戲越來越受到學校體育工作者的重視，體育游戲在體育教學內容中和青少年生理發展的特點適時地加入，可以提高學生對體育學習的興趣和促進身體正常的發育，增強體質。其趣味性和靈活性在體育教學中的應用，使學生可以更好地對體育產生興趣，在青少年發展階段體育游戲的加入能更好地提高心理健康的發展。在我國也逐漸認識到應該重視青少年的體質健康問題，國家也根據學生的身心特點實行了《體育健康與課程標準》這一政策。

2體育游戲在中學體育教學運用中存在的問題

2.1體育游戲在課堂中的運用與課堂內容不緊密。雖然體育游戲已經運用在了體育教學中，但是運用的方法和形式還是存在較多的問題。有的教師對游戲的設置較隨意，沒有針對性，為了游戲而游戲，甚至一節課都在進行游戲，對課堂內容的學習沒有明顯的正遷移作用；也有的教師自始至終都是一兩種游戲，如“貼膏藥”游戲已經成為教師教學中的萬能游戲，無論是什么教學內容都是如此；并且更多的教師只知道在課前的熱身活動中組織游戲，不能充分發揮體育游戲的作用。2.2教師運用體育游戲的意識差，掌握的體育游戲的種類少。許多體育教師在上體育課時仍采用“灌輸式”的教學方式，較少使用其他的教學方法，且很少運用游戲形式教學，對體育游戲的運用和理解仍不夠透徹。尤其在游戲的組織方面，在課堂中出現一片混亂，不能有序地進行教學。出現狀況后教師沒有想著如何去解決，而是逐漸取消游戲的教學形式，或者只進行學生們熟悉的幾個游戲，一學期下來，每節課安排的游戲都是相同的，如貼膏藥、喊數抱團等一些游戲。這已經不能激發學生上課的積極性，學生甚至討厭上體育課，寧愿在教室上自習；也有些學校在一堂課中只進行游戲，不給教學生運動技能，學生學不到知識，采用“放羊式”教學。2.3學校管理人員的重視程度不夠。學校為了自己的名譽和提高升學人數，認為體育課是可有可無的課程，體育課也常被其他科目教師占用。且體育課的課時安排不夠，學生達不到訓練的強度，導致學生的體質下降。某學校被報道體能測試某學生猝死的消息也是常有的。再者由于資金、地理位置等原因，許多學校的體育器材和場地都不符合國家的標準要求。場地有限，器材嚴重不足，正常的體育課的場地器材設施、正常教學時間等問題都不能保證，也導致教師無法進行常規的技術教學，不利于體育游戲的展開。

3體育游戲在中學體育教學中的運用對策

摘要：本文從快樂體育的概念和特點入手，通過追蹤和梳理快樂體育的起源與發展，并深入分析了其在中學體育教學中的實踐應用案例，有效和充分地證明了快樂體育能有效調動學生參與體育運動的積極性和主動性。實踐證明，快樂體育的教學思想和模式，符合我國國情，可以普遍推廣。

關鍵詞：快樂體育；中學；體育教學

1快樂體育的概念與起源

1.1快樂體育的概念及其特點。1.1.1快樂體育的概念。快樂體育是學校體育教育的一種方式，就是讓學生在參與體育運動的過程中體驗、理解、掌握運動及其所帶來的樂趣，在增強體質、愉悅身心的同時獲得成功感，增強自信心。1.1.2快樂體育的特點。從方法論的角度講，快樂體育就是“樂教樂學”的方法。具體來說，就是在體育教學過程中，通過教師的情緒調動，全體學生參加體育運動的積極性、主動性高漲，并能在此過程中充分體驗到運動的樂趣，分享成功的喜悅和最新發現。因此，在快樂體育的教學實踐中，形成了主動學習、愉快發展的主要特征。其具體表現為教學思想：育人為主，情感入手。快樂體育的根本宗旨就是“育人”，只有體會到運動快樂的學生，才會終身鍛煉。但，并不是所有的學生都好動，于是實施快樂體育的關鍵就是讓學生動起來，唯有從情感入手，使學生樂意、主動、積極地動起來，結果才會超乎想象。（1）教學定位：教師主導，學生主體。快樂體育的關鍵是教學實施，實施過程中一定要強調教師的主導地位，但是，實施的關鍵是堅持學生的主體地位，一切從學生愿意和主動參與為出發點和落腳點，二者缺一不可。（2）教學組織：全員參與，氛圍活潑。快樂體育一定是全體參與，不只是少數學生運動，其他學生在看的情況。快樂體育教學的過程中始終要貫穿活潑氛圍，強調趣味性，只有這樣才能調動所有學生參與運動，樂意運動。（3）教學方法：注重實效，新穎多樣。體育教學的“快樂”，在組織上不是簡單的重復和單一循環的，一定是多種多樣的，且根據環境和條件及年齡階段的不同，有計劃和有序地進行，組織形式一定采取花樣不斷、新穎別致的，才能廣受歡迎。1.2快樂體育的起源與發展。1.2.1快樂體育的起源。快樂體育興起于二戰后，發端于德國和日本。1979年，日本第24屆“全國體育學習研究協議會”在東京召開，竹之下休藏作為這次會議的發起人和領導者提出了“快樂體育”一詞。1953年后，“追求正確而豐富的體育學習”理念開始萌發，教育界自始重視起學生在教學中的主動性和積極性。到20世紀60年代初期，日本體育教育中出現了向技能、體力回潮的傾向，竹之下休藏提出以學習對抗體練式體育，并開始積極探索和嘗試快樂體育。1.2.2快樂體育在我國的發展。20世紀80年代中期，伴隨著改革開放，我國開始關注蘇聯之外的教育模式。風靡德國、日本的快樂體育開始影響我國。我國體育教育工作者開始踐行“寓教于樂”。經過多年的理論研究與實踐探索，逐漸形成了“以學生為主體，從其興趣著手，強壯其體格，健全其身心健康，使其養成終生鍛煉習慣”的快樂體育教育思想。

2快樂體育在中學體育教學中的應用

2.1思想上：摒棄傳統思維，牢固樹立“學生主體”的思想。2.1.1樹立“教學合一”的教學觀念快樂體育是教學模式，更是教學思想。快樂體育教育的核心是“學生主體”，而過去，我國中學體育教育更多強調的是只管“教”，不管“學”。因此，要實施快樂體育教學的第一步，就應是摒棄傳統思維模式，正確認知“教與學”的關系。2.1.2樹立“學生主體”的教學思想思想是行動的先導。什么樣的教學指導思想，就決定了什么樣的教學模式和教學方法。過去我國中學體育教學普遍實行的是填鴨式又叫注入式教學模式，就是教師教什么，學生就學什么，這種教學模式的根源，是由教師的主體地位決定的。這種思想產生的結果必然是課堂乏味，學生被動。而快樂體育，首先強調的就是學生主體意識，具體指的是，快樂體育教學過程中，不僅要強調發揮教師的主導作用，同時也要求學生主動學習；教師的主導地位就體現在“如何調動學生的積極性”，學生主體則表現為主動愿意學習。這樣在“歡聲笑語”中，實現了教學目的，完成了教學任務。2.2教學方法：強調“學生主動”參與，不能因循守舊。2.2.1認真準備，合理規劃。在“學生主體”的快樂體育思想指導下，教師要做的就是創造愉快氛圍，激發學生的參與熱情。說起來簡單，做起來不可能一蹴而就，需要教師精心謀劃，積極準備，縝密計劃。既要考慮到整體、長遠，又要兼顧到個體、眼前，不能“一刀切”、一個標準、一個方法和一個要求。例如，為保證以學生為主體的主動參與和全員參與，教師可以在課前抽出時間跟學生一起就趣味教學進行專題研討，并共同制訂或創新趣味課堂和課堂規程。另外，為照顧學生個體差異和興趣不同，可以打造“別樣課堂”。具體做法是，同一課堂，同時開展多項運動，學生根據興趣，在課前或現場選擇一個或多個項目參與。這種體驗保證了學生的全員參與，且興趣盎然。但不花時間精心準備，它只是設想。所以，唯有認真準備，課堂才不被荒廢，只有合理規劃教學任務與目標，才能輕松搞定。2.2.2著重趣味，重視差異。快樂體育的核心，就是教師要想方設法讓課堂“活”起來，讓體育課上成為歡聲笑語的海洋，且一個都不能少。使學生在這堂課剛愉快的結束時，就開始翹首下節課的早日到來。為實現每堂課的教學目的，教師應因地制宜地設計別樣教學方法，且要一定考慮到因材施教。例如，體能訓練課，如果單純的跑步等常規做法，學生早就司空見慣了，也就沒有了興趣，結果可想而知。那就不妨在簡單熱身后，再進行分組趣味接力賽。比賽項目：蛙跳、后蹬腿、立定跳遠等接力，這樣既可以體現競技性，又能增加運動樂趣；既保證了全體學生參與，又使學生在競技過程中達到教學的目的。但是，僅有這些趣味還是遠遠不夠的。教師應根據學生的體質狀況進行分組，保證每組的實力相當，否則還沒比賽就已經知道結果了，學生也就沒有參與的興趣了。學生體質、興趣等的個體差異，是客觀存在的，但它不能成為體育課缺失的理由和原因。體育教師唯有打造多樣興趣，為全員運動創造條件，才能保證全體參與。讓學生運動有興趣，且一個都不能少，這才是快樂體育的根本。2.2.3教學一體，健康身心。現在的中學生年齡一般在12～18歲之間，這個年齡階段的學生，絕大多數是個性十足，表現欲強，喜歡挑戰，不輕易服輸；但耐心是非常缺乏的。據此，體育課上，教師盡管用心教，但沉悶的教學根本無法引起他們的共鳴，積極性更無從談起。唯有“教學一體”的互動，才能激發他們的全身心的熱情，課堂才會“生龍活虎”，教學目標才會實現。以籃球投籃教學課為例，課前準備活動結束后，體育教師進行了投籃技術講解和動作示范，然后讓學生們開始自己反復練習。這堂課，教師的教法沒有問題，但是3～5次重復動作練習后，學生的興趣頓失。如果教師在教后，進行多點花樣籃球訓練，再進行分組投籃賽，場面和結果會截然不同。具體做法是將學生分成若干小組，組員分別站在不同的投籃點，相互傳球后投籃，再變換位置投籃，最后評定組別和個人成績，確定名次。這樣就將枯燥的籃球課，變得既生動有趣又錘煉了學生團隊協作能力，使學生們在昂揚的氣氛中完成教學任務。

摘要:體育榜樣包括精湛的技藝和頑強的作風，充分展現了新時代中國人尤其是不忘初心和牢記使命下的體育人的中華民族的精神。研究表明，體育榜樣在體育教學過程中起著不能或缺的作用，學習者從體育動作的模仿、體育言語邏輯構造的掌握、體育人格的構成等要素，都可以通過對體育楷模的觀察效仿的進程加以實現。當代中學生正處于素質易于塑造的階段，通過在體育教學中運用體育榜樣的影響和作用的輻射功能，加強在中學體育教學中的使用，提升中學生對體育榜樣綜合價值的深刻認識，推進中學生體質健康加強，促進體育素養，是完成新時代體育綜合治理體系建造和體育治理能力提升的重要保證。

關鍵詞:體育榜樣;中學體育教學;體質健康促進;體育素養提升

1體育榜樣概念的界定和類型劃分

1．1體育榜樣概念的界定。體育榜樣是具有突出新時代特征體育人物形象的真實寫照，是現實體育生活中先進體育事跡的典型代表人物和團體的英雄形象的展現。雖然目前體育學術界對體育榜樣沒有統一的概念界定，但體育學術界對體育榜樣的認識所達到的共識無人質疑。由此可見，體育榜樣能夠對未成年體育教育有激勵、啟發和引領的重要作用。目前體育榜樣是被青少年模擬的對象，體育榜樣在中學體育課教學中所起的作用是過猶不及，促進青少年體育素養的提高，促成體質健康開展的重要驅動。體育榜樣可以是身邊的典型，體育個人和團體的楷模也可以是社會所推崇的。體育榜樣最大的意義就是被模仿和被學習，體現了新中國體育初心使命下具有特殊歷史意義的體育人的精神面貌和忘我實干精神釋放正能量教育功能。1．2體育榜樣的類型劃分。體育榜樣可以在廣泛的形式劃分，縮小兩個部分。廣義的體育榜樣認為是一種弘揚中華民族體育精神、展現現代社會中體育人思想品格正能量的一種激勵載體，具有值得學習者學習和崇拜的有關于體育品質、特征和素養的內涵，并且這些要素可以通過榜樣的模仿作用獲得社會的一致認可。它可以是一個人、一個社區、一個體育賽事，也可以是一個想象中的高級學生的思維形象。有時也包括相關的環境刺激。狹義的體育榜樣認為是展現體育風采和體育形象的人或群體，包括個別榜樣和群體榜樣。目前個人理解從國家需求看體育榜樣可以分為:集體體育精神榜樣、體育明星榜樣、體育教師榜樣、體育愛好者榜樣、“健身達人”榜樣、身邊同學的體育運動者榜樣等類型，根據學習者的認知，不同的接受方式可分為:無障礙體育榜樣、人際交往體育模式、網絡體育模式、多媒體體育模式等。不同體育榜樣類型在中學體育教學產生的作用不盡相同，其研討的價值具備重要的意義。

2體育榜樣與中學體育教學

2．1體育榜樣與中學體育教學。國務院在全民健身計劃中提出:“鼎立普及年體育活動，實施全民健身以青少年為重點，養成終身體育鍛煉的良好習慣，推進青少年身體實質。”為了實現健康目標，扭轉傳統的體育傳習形式是中學體育教學必需做的，改革教育方法和方式，促進中學習者各方面健康成長。體育楷模以其共同的優勢在體育傳授中闡揚著必不可少的作用。2．2體育榜樣與中學生。進一步提高學生體質素質，培養終身體育而進行的健康健身意識，構建完善的人格思維體系，促進其全面發展。學生在中學時間是接受學校體育教育的重要時期，也處在承前啟后的階段，加強學生體質健康教育，塑造學生的體育素養，營造良好的校園體育文明氛圍，對體育事業的全面發展具有重要的歷史意義。隨著當前的生活品質，盼望自己的孩子在身體和學習上都有好的前途，父母把一切的心血都放在孩子本身，目前不少學生在體育運動上出現怕苦、怕累的念想，各個身體素質日趨大跌。要想在中學學生的耐力、進度、氣力、柔韌等身體本質上達到國家學生體質健康規范的要求，需要通過體育榜樣的效應提升中學生積極參入體育鍛煉的意識，控制中學生體質下降的趨向。2．2．1積極因素影響。研究證明體育榜樣與中學習者的關系密切，尤其是在體育講習中發揮的積極因素熏陶極為重要。造就學生的體育趣味喜好，任何一個體育項目的成長都離不開體育榜樣的實力。成功的體育人士的影響促進和養育了中學生對體育嗜好的形成。制定日常身體良好的生活習慣。體育榜樣在體育運動和社會生活中起到了指引作用，讓學習者踴躍加入到體育鍛煉中并讓學生享受體育內在的樂趣，加強體質，提高特性，錘擊意志，養成畢生鍛煉的風尚和良好生活質量。2．2．2消極因素影響。進入市場經濟發展的時代，體育榜樣對中學生的消極因素也會發生必然的潛移默化。當今社會，體育與文化娛樂、影視傳媒等之間的相互融合，大肆宣傳，使大眾的目光都集中在他們身上，便成了娛樂的附庸品，成為了日常談話的一部分。更多的體育榜樣便被加上了“體育網紅”的頭銜不合時宜，體育榜樣最大用處還沒有在體育教學中充分發揮出來，中學體育教學提升學生體育素養形成的價值有待進一步深入挖掘。最后是負面化的影響。體育榜樣的光環亮麗滿足了大眾的偶像化的追求和關注，體育榜樣應看重自身的樣子、加強自身素質意識，積極投入到訓練、比賽增進技術當中。應進一步提升自己的文明素養和道德程度。然而部分體育榜樣對自己本身的要求和辦理不嚴峻，必然缺少社會和家庭責任感，呈現許多問題，甚至會出現品德和法令問題，這些不良現象將會直接潛移默化到中學生對體育榜樣的認識和感觸。