導語：青少年體育素質教育研究一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、研究方法

(一)文獻資料法。大量閱讀素質教育方面的書籍，體育教育對青少年的影響方面的文章，搜索了中國知網、萬方數據庫上面的有關于素質教育和體育教育方面的文章，了解最新研究的前沿和動態，尋找研究內容的創新性。

(二)問卷調查法。調查問卷的方法采用現場發放、當面填寫、現場回收的方式，保證調查問卷的真實有效。

(三)專家訪談法。在確定研究題目前，咨詢教育學和體育學方面的專家，為本文提出寶貴的指導意見。

(四)數據分析法。運用數據分析軟件，對所發放的調查問卷進行整理和分析。

二、結果分析

(一)體育教育的研究意義。改革開放，經濟迅速發展，人們生活水平有了提高。我國青少年比例中獨生子女所占的比重最大。在教育過程中出現的問題也是最多。各學校為了提高升學率，重視應試能力，忽視全面發展。體育教育內容豐富，形式多樣，對心理素質會產生很大影響，促進學生全面發展。適時地結合運動專項教學，提高學生的分析問題和解決問題的意識。學生要全身心地投入到體育教學活動中，這樣才能從中得到鍛煉，學生才能對體育教學所要求的指標全面反饋并提高。

(二)掌握基本的體育知識和理論。學習體育理論和體育知識，是培養運動能力的前提。運用所學的體育知識與理論，來指導體育實踐。在校學生主要是通過體育課程的教學，達到鍛煉身體的目的，但更多時間還是要學生自己獨立進行身體素質的體育鍛煉，讓學生掌握基本的技能和體育知識，更好地制定自身的訓練計劃。獨自鍛煉，就必須掌握鍛煉的方法。

(三)掌握科學方法進行鍛煉身體，是培養青少年體能的關鍵和終身鍛煉觀念的重點。體育課程的開設，是青少年學生的生長規律，發展學生的運動能力。身體基本活動包括跑、跳、投等和運動中所需要的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌、彈跳等的區別。只有通過專門的訓練活動才能鍛煉身體素質，而身體運動能力是從事體育運動的前提。青少年學生在日常的社會生活中，為了滿足鍛煉身體的需要，更要掌握基本的體育知識、體育技術、體育技能，來指導從事各種運動的能力。

(四)學生具備獨立從事科學體育鍛煉的能力。在體育課程內和體育課程外，特別是課外活動中，指導學生根據學校的客觀條件和自身特點。選擇適合自身的鍛煉內容，制定適合自身的鍛煉計劃，自主參加體育鍛煉。合理的掌握運動量，進行科學的鍛煉。學生獨立自主從事體育鍛煉，掌握合理的運動量是培養學生體育能力的重要的方式。學校體育以全面發展學生素質為基礎，以培養學生的體育能力為重點，使學生掌握科學鍛煉身體的知識，選擇適合自身的訓練內容、訓練手段和訓練方法，充分發揮體育在素質教育中的作用。

三、提高青少年體育教育質量的建議

(一)學生體育教育的方法。從確立教育觀念入手，確立培養人才模式，根據社會發展的需要，探索各類人才優化的知識和智能結構，優化課程，重視綜合素質、能力的培養，有計劃地整體改革課程教學內容，形成新的課程體系。

(二)改革教學內容。學校培養出來的學生，既懂專業知識，又具有全面的能力和素質。在如今的信息時代社會，教學內容的改定要具備信息時代的特征，青少年學生要從教師的講授中接受運動知識，還可以直接從網絡中獲取運動知識和運動能力的提高。學校體育教學的改革，應該是了解最新和最前沿理論基礎和研究成果，重視培養學生運用和獲取知識的能力。體育選項課教學，前提是師資力量的充足，學生都能夠參加基本的體育課外鍛煉，滿足每個學生個人的體育鍛煉的需求，對發展學生的個性有利、又能夠使學生很好或者較好地掌握終生受益和堅持運動的項目。

(三)優化體育課程教學內容，培養實踐能力。隨著社會的發展，要求學生的知識面增加，學生在校學習的時間有限，不能接受所有知識的學習，不斷對課程內容進行優化和改進，能夠反映學生運動的前沿，教學中最基本的規律和技能與現代科學發展的新成果結合起來。教學突出重點，表明本門課程的框架、內在規律，學生從思維方法上得到鍛煉，準確地把握教學的內涵和規律，培養模式實行寬口徑方式，拓寬學生的知識面，提高學生的應用能力，在教學中，不忽視對學生抽象思維的培養。處理好基礎與應用知識的關系，在拓寬知識面的基礎上，一是教學課程和教學內容的設置，開展的運動項目，必須要從學生的興趣出發，更利于學生以后能進行自我鍛煉，增強體質，終身體育的形成。二是教材選擇上，重視理論，培養學生終生體育傳授知識和鍛煉意識，理論與實踐相結合，滿足不同學生鍛煉的要求。三是注重培養學生實踐技能，教師運用啟發和誘導的方式，刺激和激發學生學習動力，用科學的方法來進行體育鍛煉。教師教學過程中要求的教學任務和內容，選擇適合學生自己的鍛煉方法、學生主動參與，在參與中發現問題，并解決各種問題。

(四)從素質教育內涵，設定教學目標。解決體育教學過程中質量評價，從單一的評價體系轉向多角度、多方法的質量評價體系，強化基礎教育的及時反饋功能，為學生服務。傳統考試評價體系方式是教師教的內容，基本就是考的內容，學生只要記住老師講的內容、所做的練習，記憶后來復述所學內容。改革考試評價方式，在實踐考試中，真實客觀地反映學生的身體素質和身體技能，理論考試過程中，教師在出題時要多問為什么，充分發揮學生自己的思維想象力，答案言之有理和有新意作為評判得分依據。

作者:軒志剛 單位:內蒙古民族大學大學體育教學部