導語：如何才能寫好一篇戀愛情感心理學，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：性心理 愛情心理 愛情

一、性心理與性心理學

性心理，是人類活動中的各種心理反應。性心理學，是采用心理學的理論和方法，研究人類的性心理發展、性別角色社會化過程以及性健康等。正常的性心理，體現在不同年齡階段的性心理發展。在發展過程中出現的異常心理和行為，可以通過性心理咨詢和性心理行為治療得以解決。人類除了活動外，還應包括性身份的塑造、性角色的進入、性意識的發展、性的社會化等，這些方面包含了許多的心理學內容。因此，是一種旨在滿足個體的性需要，并協調社會的性文明的行為活動。

二、愛情心理與愛情心理學

愛情是建立在基礎上的，男女雙方在交往過程中產生的高尚情感。愛情是與情愛的結合，缺乏的愛情是畸形的；只有的滿足，沒有感情的升華，也無法產生真正的愛情。同時，愛情是在男女雙向交往中產生的，那種一方有情而另一方無意的情感是愛情之外的事。愛情心理學是研究男女戀愛中的心理現象及其發生與發展規律的科學，即探討男女在戀愛、婚姻中，愛情的獲得及穩固的心理規律，包括戀愛心理和婚姻心理兩部分。它是一門應用心理學。愛情不僅受社會、思想倫理等因素影響，也受許多復雜心理因素的制約。掌握好愛情中的心理問題，將會使愛情甜蜜、美滿。

三、愛與性

（一)相愛的奧秘

在兩往中，個體的外表形象是引起異性好感并產生愛的首要因素。因為外表形象最易被人感知，外表形象合要求的異性，不僅會使人體驗到生理上的，而且讓人享受到精神上的愉悅。性吸引力的形成在于外表形象，它是以外在美、氣質美和性感三方面吸引異性。

性吸引力是由外在美、氣質美，性感合成影響的。氣質美是性吸引力的核心，外在美是基礎，性感是催化劑。兩性相吸主要在于氣質。性吸引力并非千人一面。它因人的個性，修養、理想模式的不同而不同。

許多人并不具性吸引力，但仍有異性選擇，并深深愛著她(他)。這是因為，在兩往中，隨著交往的深入，對方的內在美－－誠實、剛強、理想遠大、品格高尚，能力強等品質被相戀的一方認識。這時，內在美會彌補、掩蓋外表形象的不足，平平的相貌可以完善起來，使人覺得很美。人們因此選擇并深愛著他(她)，即“情人眼里出西施”。在心理學上稱為“審美錯覺”。

（二）初戀與初性

都說一生中最難忘的愛情便是初戀，初戀的美妙與珍貴不言而喻。初戀是新奇的，因為它是情竇初開時的第一次對異性的愛的體驗；初戀是強烈的，因為它是積聚的爆發，是青春力的點燃；初戀是純潔的，因為它一般地還未染上世俗的污斑。初戀中那份純凈感，神秘感，急切感是最為強烈，難以磨滅的初戀與性無關。

初性會對人產生深刻的影響，尤其是女生，初性失利輕則使人對愛情失望，對兩性關系懷有偏見，嚴重者則會對人一生的成長形成心理情緒或人格的障礙。性是很美好的事情，但是由于她強大的沖擊力和刺激性，人類社會才制定了許多規則來加以限定，但是性本身是最自由、輕松、愉悅和消魂的自然行為。人類進入文明社會以后，便打上了道德的印記。從宏觀上講，性道德是人類的心理制約方式，也是維系性衛生、性秩序的有效有段之一。但是，我們也不必對性附加太多瑣細的道德內涵，以致給心理太多障礙，妨礙了人們性生活的質量。初戀的單純美好，無關于性；初性的神秘沖擊，無關于愛。

四、性與愛的抉擇

（一）性與愛的關系

“愛情”，愛，是指。情，是指感情。和感情相結合，就產生了愛情。人們所以談戀愛是因為性渴望，在渴望性結合的沖動下，男女之間就發生了戀愛關系。發生性生活之前，他們之間只有“愛”，沒有“情”。只有渴望了解性神秘的沖動，談不上有感情，因此，這時候的關系叫“戀愛”，不叫“愛情”。性結合后的關系才叫“愛情”。愛情的成功，是生活幸福的源泉。，在愛情中起關鍵作用，沒有和諧的性生活，愛情就是空中閣樓。性生活的不和諧，往往導致感情的破裂，于是婚姻成了愛情的墳墓。 婚姻的美滿程度取決于性生活的和諧程度。性生活越和諧，愛情就越牢固，生活就越幸福，離婚的可能性也越小。很多離婚的夫婦，不是沒有感情，感情是很深厚的，但他們離婚了，原因是他們的性生活不和諧。 可見，深厚的感情，并不能帶來愛情的成功、婚姻的美滿和生活的幸福。只有和諧的性生活，才是愛情成功的關鍵、婚姻美滿的保障、生活幸福的源泉。

(二）在性與愛之間掙扎

在人類的歷史中，一些女人讓人難忘，千百年之后，人們依然會記得她們，比如莎樂美。據說她“為尼采所深愛，受弗洛伊德賞識，與里爾克同居同游”。能讓三位大師級的人物為其掙扎，可見莎樂美的魅力。莎樂美的觀點：“如果說是一件完美的禮物，其間沒有任何內心的矛盾，那么上帝只把這樣的一件禮物送給了動物。人會在愛與不愛之間感到緊張，而動物只會感知到那種發作的生理規律，動物的表達是熱烈、自由、自然而然的，只有我們人類才會有不貞的觀念。” 但莎樂美忘了一個事實，人類也是從普通動物進化來的，人類在成為人類之前，甚至之后的很長的一段時間之內，他們過的生活其實就是動物那樣的生活。

《生命中不能承受之輕》中托馬斯和薩賓娜的關系，可以說最接近于莎爾美所說的那種“熱烈、自由、自然而然”的“動物關系”，他們兩個在愛與性的價值觀念和認識水平上可說是達到了空前的一致，他們兩個都不相信愛的永恒，或者他們并不在乎這個問題，所以說他們也不再渴望愛的永恒，在一起時大家快快樂樂的，不在一起時你愛干嗎干嗎去，就像木子美小姐所說的：“你在我眼前時，我會是一束璀璨的煙花，只開放到你從我眼前消失。”

（三）性與愛的抉擇

愛情與性，兩個相對獨立又息息相關的個體。愛情是美好易碎的，如果與愛情相逢，那就應該用心呵護，倍加珍惜，處理好戀愛中的各種關系，正確面對性與愛的抉擇，是對愛情的祝福，也是對自己的祝福，更是對未來的祝福。

參考文獻:

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如果，你曾經有過撕心裂肺般的初戀，那么在你后來的戀愛中，這種感覺便不會再有。

如果，你曾經有過一日不見如隔三秋的初戀，那么在你后來的戀愛中，這種思念就不會再來。

如果，你曾經有過全身心投入的初戀，那么在你后來的戀愛中，這種投入就不會再發生。

這是為什么？這就是心理學上所說的閾值。

初戀是異性間的第一次情感爆發，初戀的新鮮感、初戀時的依戀、初戀中的奮不顧身，如果曾經發生過。那么，在你后來的戀愛中，這一切將不復再來。

這是為什么？這就是心理學上所說的閾值。

初戀時的狂熱、初戀時的非理智、初戀時的不成熟，使情感體驗達到了以前的人生經歷中從未有過的最。就像水溫燒到了100度就開了，如果再繼續燒，還是100度，水溫不會再高了。

時過境遷，當我們經歷了初戀，如果還想在以后的戀愛中尋找初戀時的感覺，這是不可能的。因為，我們原來的情感閾值已經達到了我們人生中的最大值，從心理學的角度來看是絕對不可能再次出現的。

因此，珍惜戀愛中的第一次非常重要，千萬不要輕擲。

第一次約會、第一次牽手、第一次擁抱、第一次接吻的感覺都只有一次，不會再來。

有人說：“男人中不乏情種，女人中不缺情癡”。我認為，從心理學的角度來分析，即便如此，只要他（她）曾經經歷過撕心裂肺般的或全身心投入的初戀，則在后來的戀愛或感情生活中的情感一般都是理智的，或者是在理智指導下的逢場作戲。

如果已婚者企圖在婚外或情人中尋找初戀時的感覺，無疑是緣木求魚。因為，沒有了初戀時的純潔和純粹，一切的付出都已經被打上了物化的標記。再萌、再癡，都不過是幻像；再愛、再戀，都不過是游戲。這時候，感情不過是一種利益的交換，愛情不過是一種半明半暗的交易。

真所謂“曾經滄海難為水！”再多的戀愛也比不過一次初戀，再多的情人也比不過自己的原配。當你年歲漸長、經歷日豐以后，這種體會將會越來越深刻。

這是為什么？這就是心理學上所說的閾值。

初戀的失敗，會使我們失去很多，也使我們得到很多，因為人生的經驗都是從挫折中得來的。

初戀時的新鮮感、初戀時的依戀、初戀中的奮不顧身都將被再次戀愛時的成熟、獨立和理智所取代。初戀時的感情至上和盲目，都將被理智的感情和明確的結婚目標所替代。對個人而言，這也許是一種進步。

人的社會屬性決定了一個人的言行，必須符合大部分人的標準，必須考慮到大家的感受。

人的社會屬性決定了一個人的生存是頭等大事，如果連自己的生存問題都無法解決，我們在何處寄放初戀！

懂得了心理學上的閾值，懂得了初戀的閾值。在今后的戀愛中，我們會擯棄那些無法實現的期待，我們會以更實際的態度來處理我們的感情生活。

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于優酷X江蘇衛視9月6日起，每周五22:00。《我們戀愛吧》是由江蘇衛視、優酷、聚仁小美聯合出品的一檔全新觀察類情感推理真人秀。該節目將在郵輪上展開兩段戀愛航線，每一段都將挑選幾位身份背景各不相同的素人單身男女登上郵輪，展開為期一周的交往體驗，并在相處中積極面對自身的情感問題，再次體驗戀愛滋味。同時每期邀請明星嘉賓和心理學專家以場外觀察員的身份組成戀愛觀察團，反觀和解讀幾位男女身上的情感問題，并推測他們的心理變化和情感走向。

《我們戀愛吧》突破同類型戀愛觀察類節目的既有模式和風格，以每個人成長過程中都經歷過的“情感問題”為切入點，關注當代中國年輕人的情感現狀，提倡一種勇于直面自身情感缺口，勇敢追愛，并在相處中相互促進，獲得成長的成熟愛情觀。

（來源：文章屋網 ）

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【關鍵詞】中學生；早戀；原因；策略

隨著時代的進步， 社會的轉型， 年輕人的觀念日趨開放， 中學生早戀現象近年來更是有愈演愈烈的趨勢。教師和家長對學生的“早戀”主要有兩個顧慮：一是怕分心而導致學業下降； 二是怕出現傷風化、悖倫理的行為。

一、早戀的概念

提起“早戀”這個詞，絕大多數人覺得它是一個不言自明的問題，早戀一詞是中國本土化概念。在歐美國家，強調個性和尊重個人權力，社會尊重青少年談戀愛的權力，甚至包括性權力，不回避戀愛和性的問題。對于早戀的界定不同學者有不同的觀念。

梁卓欣認為，“青少年到了18歲性發育開始成熟，因而18歲以后的戀愛也不能算是‘早戀’，‘早戀’應該指十二三歲到十八歲之間，即中學這個年齡段的青少年，性未發育成熟而過早地戀愛”，李學銘在《青少年心理學》一書中把“早戀”看作是14歲以前的青少年在心理和行動上表現單戀、自戀、兩性間相互戀、相互愛等現象。

不同的學者根據不同的標準對早戀進行了不同的界定，本文中所指的早戀主要是指“年齡尚小，過早地談戀愛”，它指個人在性發育成熟后、思想還不夠成熟、心理尚不穩定、經濟還不獨立時發生的戀愛行為。它不符合社會行為規范，為社會所禁止，在學校中屬“違法”行為，本文主要以中學生早戀為主要對象。

二、中學生早戀的社會心理原因分析

早戀，不僅是一個學校極為敏感的話題，同時也是一個不能忽視的社會問題。對于早戀的原因分析及對策探討就成為一個社會、家庭共同的課題。它是多種主客觀因素共同作用的結果，本文主要是從社會心理學的角度分析原因。

（一）青春期獨有的心理特征好奇心理。隨著青春期的到來， 第二性征的出現， 性的成熟等生理的急劇變化， 必然伴隨著心理的相應變化， 他們在心理上對異性產生好奇， 也產生朦朧的需求和愛戀。于是急于嘗試和證實這種新鮮的感覺， 這正是出于相互交往又互相探索的欲望。

（二）性教育的落后和信息媒體的不良影響產生模仿心理。目前我國青少年的生殖保健、性教育非常薄弱。由于青少年對性知識的空白， 而且也不能從學校這一正規渠道來填補， 他們就只能從其他一些地方去尋覓了。現在社會中關于性這一方面的刺激越來越多， 在影視片里、廣告里、雜志里， 情愛都頻繁出現。對于這方面很感興趣的青少年就受影視媒體、不健康的書籍及社會上一些不良氣習的影響， 便隨意模仿。

（三）尋找歸屬感的空虛心理。孤獨空虛是青春期青年的一種心理反應和情感體驗。隨著自我意識的覺醒，他們開始封閉自己， 但又渴望被別人接近和理解.更希望得到異性的理解和關心， 甚至愛情。另外，每天“宿舍-飯堂-教室”三點一線的單調的生活也使部分學生產生空虛、無聊感。學習之余如果得不到有效地調節，不免感到單調空虛和莫名的煩悶，于是，有的就用戀愛來調節了。與此同時，當代中學生最缺少的是理解，在沉重的學習負擔中， 在家長一味地望子成龍成鳳的企盼中， 在離異家庭或特殊組合家庭的冷漠情感中， 承受著大人們難以想象的心理重荷。這部分學生生活中屢受挫折， 又得不到正確、及時地引導和幫助， 計劃生育與兩代人的代溝， 促使中學生找異性朋友傾訴衷腸。畢竟和同齡的異性相處比與同性相處更有安全感，歸屬感。

（四）家長和教師的壓抑性教育，激發了青春期孩子的逆反心理

所謂逆反心理， 腳心理學上說， 就是作用于個體的同類事物超過個體感官接受的限制. 使個體感官飽和后產生的一種相反經驗。本來挺好的同學關系， 突然來自于權威方面的壓抑和限制，在逆反心理的作用下， 被限制的雙方會立即增加接觸的次數， 甚至使雙方的心理產生微妙的變化， 于是就產生了“羅米歐、朱麗葉效應” ， 干脆真正談起戀愛。

三、應對中學生早戀問題的教育策略

（一）加強中學生的青春期教育

我們應摒棄那種“談性色變”的落后錯誤的觀念， 積極開展青春期教育。青春期的教育內容應包括性生理、性心理、性道德這三方面內容。適時、適度、適當地開展青春期教育不僅能使學生正確認識自身的生理變化， 而且可以使學生形成健康的心理素質和良好的道德修養， 懂得自理、自護、自愛、自重、自強。只有這樣才能有效防止“早戀”、“性罪錯”等問題。學生到校，除了學習知識以外，還應接受思想教育以及其他諸如情感、意志、態度、興趣等方面的教育，幫助他們樹立良好的學習觀和生活觀，建立正確的友誼觀，形成正確的人生觀和世界觀，教導他們從小確立崇高的理想并為之終生奮斗。

（二）拓展其興趣，分散注意力

采用“轉移興趣法”，引導學生脫離早戀的感受階段，幫助他們培養多方面的興趣并想方設法提高其審美情趣，以豐富多彩的課外科技活動和業余文化生活去引導他們樹立健康向上的生活態度，沖淡其對異性評價的過分關注和感受。同時要應采取“分散注意法”，利用多種方式，給學生擺事實，講道理，開闊其視野，使其樹立遠大的理想和抱負，從而跳出對某異性過分注意階段的心理障礙期。

（三）凈化社會氛圍，正確引導

教育青春期孩子抵御不良風氣影響和腐朽思想侵蝕， 也是防止中學生青春戀的必要措施。全社會要營造良好的生活、學習環境，讓那些泛濫成災的愛情小說、愛情電視劇、愛情歌曲、愛情時裝、愛情文具等遠離校園，遠離中學生，培養他們樸素大方的著裝儀表、嚴謹認真的學習習慣更是老師和家長義不容辭的責任。

（四）講究疏導方法，提高教育水平

對待早戀學生我們要尊重他們， 從理解愛護幫助的角度出發， 切記態度粗暴、方法簡單。要針對他們不同心理特點， 尋找教育突破口， 因勢利導， 采取最佳方法， 方可取得事半功倍之效。有時候， 一個貼切的比喻， 幾句知心言語會起到特殊的作用，防止羅密歐與朱麗葉效應發生。

（五）優化家庭結構，營造教育氣氛

首先，對缺乏家庭溫暖的學生，要做好家庭溝通工作，減少家庭不良刺激的影響。家長要關心子女，成為子女的朋友，減少代溝沖突，增進感情。其次，家長必須了解、掌握一定的性生理和性心理知識，促使孩子全面健康發展。另外，家長要和學校、社會多方面配合，發揮教育合力。

【參考文獻】

①李陽，谷傳華，胡靖宜.早戀概念的科學性辨析[J].班主任之友，2006（12）.

②劉陽平.當代中學生早戀現象的生成原因與應對策略[J].教師教育，2012（9）.

③黃平.中學生“早戀”問題分析與對策[J].教師教育，2011（8）.

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其實，只愛同一類人是普遍現象。生活中，我們往往被一類人吸引，我們感興趣的圈子，常常是同一類型的。于是，我們下意識地排除了其他類型，就好像有愛情過濾器，把其他類型過濾掉了。

這種戀愛現象跟一個人的審美密切相關。比如張藝謀喜歡瓜子臉的女人，所以他的電影女主角大都如此，鞏俐、章子怡、董潔的眉眼之間都有相似之處。尤其是章子怡剛出道時，就頂著“小鞏俐”的名號。

于是便有了“某某是我的菜”這樣的話，所謂的“菜”，也就是說喜歡的類型。推及開來，有的男人喜歡白皮膚的女人，有的男人喜歡長腿女人，有的男人喜歡大齡女人，有的男人喜歡小蘿莉……

心理學家認為，我們會愛上哪一類人，需要歸結到自己接觸的第一個異性。那就是我們的父親或者母親。一次和安瀾夫婦的聊天讓我很有收獲。作為心理咨詢師，安瀾非常看重父母和童年經歷對人的婚姻觀和愛情觀的影響，在他們眼里，婚姻是一種“移情式關系”。

那么，我們能打破這個怪圈嗎？

能！但很困難。

首先，我們要了解什么是感情過濾器。心理學上，感情過濾器是指一個人最深的情感積淀，跟一個人小時候的經歷有關系，很隱秘，它往往是人的無意識或認知偏差導致的。感情過濾器是比較學術的稱謂，通俗地說，這就是我們的感情慣性，是我們對某種類型的人產生的依賴，甚至是條件反射。

人的“情感冰山”分為意識和潛意識兩部分。水面上的是情感中的意識部分，在“理性――邏輯”思維層面運行；水面下的是情感中的潛意識部分，在“感性――直覺”層面上運行。當愛情來臨時，很少有人能夠理性，因為每個人都有自己的感情過濾器，它會跟隨一個人一輩子，很難改變，而且也是一見鐘情的基礎。

正是這種感情慣性的存在，讓我們不得不承認，很多時候我們愛的并不是一個人，而是一類人。

這也就不奇怪情感替代品的存在了。我們往往會發現，自己后來愛上的人都和初戀有或多或少的類似，讓朋友驚呼簡直是“某某的翻版”。經常聽到人說：“她很像我的初戀女友！”實際上，他愛的還是初戀女友，后來的大都是替代品。這是殘忍的事實，是“移情式關系”的延續！

初戀時，我們對世界、對感情都是懵懂的，那時候是探索階段，所以戀愛對象會沒有規律。但到了一定年齡后，通常30歲后，感情的模式趨于穩定。當一個人的愛情觀固定下來之后，他的愛會顯得比較可靠。因為這時候的愛情觀是他的人生觀、價值觀以及性格的綜合產物，能比較客觀真實地反映出這個人的好惡。

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“背反”現象之一：

白璧微瑕比白璧無瑕的人更令人喜愛

某女孩在班上可謂是德貌兼備、能力超群，可她人緣卻不好，男生對她敬而遠之，女生對她心存妒忌。真是做人難，做能人更難哪。可是，當女孩因上課發短信而被老師沒收手機后，同學們倒關心起她來，并主動接近她、安慰她，她也就因此多出了很多朋友。

這種現象在心理學上被稱為“錯誤效應”，即小小的錯誤會使有才能者的人際吸引力提高。眾所周知，才能與被人喜歡的程度一般成正比例關系，因為人們在擇友時都有意無意地遵循向上原則，即喜歡選擇那些比自己優秀的人做朋友。但是，別人超凡的才能或完美的形象又會使人們感到一種壓力，這種壓力在一定范圍內會激起人們完善自我的激情，但若超出了這個安全的范圍，則使人傾向于逃避或拒絕。任何一個人，無論如何不可能去選擇一個總是提醒自己無能和低劣的對象來喜歡。相反，一個會犯小錯的能力出眾者則降低了這種壓力，縮小了雙方的心理距離，保護了別人自尊，因而也贏得了更多人的喜愛。

關于這一點，曾有心理學家做過這樣一個實驗：實驗者給被試者呈現四種人，包括才能出眾而犯了錯誤的人、才能出眾而未犯錯誤的人、才能平庸而犯了錯誤的人、才能平庸而未犯錯誤的人，然后讓被試者評價哪一種人最有吸引力和被喜歡的程度最高。結果是，才能出眾而犯了錯誤的人被評價為最有吸引力。當然，才能平庸而犯了錯誤的人是大家最討厭的人。看來白璧微瑕比白璧無瑕的人在人際交往中真的更易被人接受。所以，如果你是一個能人，請記住別把你的一些小缺點隱藏太深，他是你贏得朋友的法寶。特別是當你和一樣聰明能干的人交往時，更是如此。

“背反”現象之二：

對朋友有時比對敵人更心狠朋友間的反目成仇是一種普遍的現象。1965年，心理學家阿龍森和林德所做的一個著名實驗就證明了這一現象。實驗安排被試同伴用四種不同情況評價被試：始終肯定；始終否定；先肯定后否定；先否定后肯定。結果，被試者對第四種同伴喜歡水平最高，而最討厭的是對自己先肯定后否定的同伴。這意味著，在人際交往上，人們最喜歡的是對自己的喜歡水平不斷增加的人，而最厭惡的是喜歡自己的水平不斷減少的人。

這種現象的心理依據在于人的自我價值保護。所謂自我價值是個人對自身價值的意識與評判，而自我價值保護則是指人為了保持自我價值的確立，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向。人的自我價值感是通過別人的評價來確立的，并處于相對穩定的狀態。對于已有的支持力量，無論多大，都因為它已成為一個人自我價值感的一個組成部分而不被人們特別注意；對于向來就否定自己的力量，人們也已經將其置于一個特定的位置并適應了它的存在。最令人敏感的是支持力量的變化，原來對立的雙方化解了矛盾后會變得特別友好，這就叫做“不打不相識”。但原來肯定自己的人轉向否定自己，意味著人們正在喪失既有的自我價值支持力量，因而會通過貶低這些原來支持自己的人來實現自我價值保護。正因為如此，人們對來自朋友的譏諷和拒絕會感到特別敏感和痛心。

“背反”現象之三：

羅密歐與朱麗葉效應

這是有關愛情的一種“背反”現象，就是指如果出現干擾戀愛雙方愛情關系的外在力量，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關系也因此更加牢固。

這是人們在維持認知平衡時產生的一種現象。一般地，人們對自己的行為的解釋都是從內外兩方面去尋找理由，當外在理由消失后，人們就會從內部去尋找依托，反之亦然。戀愛雙方渴望接近對方等行為原因可以解釋為雙方內在的情感因素和外在親人朋友的支持。當親人采取簡單否定的態度時，便削弱了戀愛的外在理由，這導致戀愛者的認知出現了不平衡，于是他們只好把內在的情感因素升級以解釋自己愛戀對方的行為，使自己的認知重新處于平衡狀態。

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前言

隨著我國高等教育逐步普及化，高校大學生數量呈逐年遞增趨勢，然而由于大學生正值青春期后期，這一年齡段的少男少女正處于“感情萌芽”階段，加之高校的管理環境較為寬松，從而為他們提供了“愛情成長”的環境。但是，由于大學生心理不成熟、經濟不獨立，大部分對愛情缺乏正確的認知，可能會將個人心中狹隘自私的一面帶到戀愛當中，以至因戀愛導致的物欲過重、心理疾病、犯罪行為、為情自殺等層出不窮。現如今，眾多高校對如何建立健康的戀愛心理及行為都投入了極大的關注，然而高校畢竟是教學育人的地方，對于戀愛方面的實踐及指導經驗極為缺乏，需要社會工作的介入，本文主要就社會工作介入高校大學生戀愛問題的必要性做具體研究。

一、高校大學生戀愛問題分析

（一）高校大學生戀愛問題現狀

隨著社會觀念的轉變，高校大學生戀愛已經成為普遍的社會現狀。具體來說，現如今，高校大學生戀愛主要呈現以下幾大問題：

1.戀愛人群比例大，并從隱蔽性向公開化轉變

根據相關數據統計顯示，大學生戀愛比例高達六成以上，尤其是大學新生在老生“面授”之下，戀愛基本上已經成為大學的“必修課”。而且，隨著社會戀愛觀念的轉變，高校大學生在面對戀愛問題上也逐步“開放化”，在學校教室、食堂、操場、校園、樹蔭下等公眾場合中都極盡曖昧，這些舉動無疑都破壞了大學生在社會中的良好形象。

2.產生眾多社會問題

在這個物欲橫流、喧囂嘈雜的社會當中，高校大學生往往也不可免俗。包養、鳳凰男、物質女等都開始進入高校當中，并成為一種司空見慣的現狀，這些與個人物質條件掛鉤的男女交往已經嚴重背離“愛情”的學術定義。除此之外，部分大學生更是不會處理學業與愛情之間的關系，過分忙于花前月下，曠課、早退、厭學等現象極為多見，為了“愛情”耽誤自己的學業和前程。現如今，社會對“大學生”這一名詞更多是貶義，“大學生高分低能”等偏激化的論調不斷地刺激著我們的神經。

3.因愛生恨引發犯罪的現象層出不窮

由于校園戀愛多不成熟，大學生社會閱歷較淺，心理承受能力不高，一旦出現“愛情悲劇”，往往會悲觀厭世，更甚至選擇傷害對方、自殺等過于激烈的行為。據統計，高校大學生戀愛成功率僅為2%～5%，且自殺大學生中有51%為因情自殺。不僅如此，大學生因感情糾紛走上犯罪道路的問題也頻繁地見諸各大媒體。

由上可見，高校大學生戀愛依然較為盲目，且多數心理并不成熟。一旦戀愛受挫，更會做出過激或極端的行為。

（二）高校大學生戀愛觀念評析

總體來看，高校大學生戀愛觀念可以總結為五種：第一，把精神慰藉當愛情。大學生遠離家人求學，尤其在大一期間，往往會感到孤獨、苦悶，甚至會因寢室相處不融洽而倍覺煩惱和委屈，為了找一個傾吐的對象、一個避風的港灣，往往會選擇找個男朋友或女朋友；第二，貪慕虛榮。在此種類型中，男學生談戀愛是因為帶著女朋友出去有面子，是自身能力的體現，女學生談戀愛主要目的是為了證明自己的女性魅力，也能無形中抬高自己的身價；第三，從眾心理，“別人有的我也要有”。此類學生談戀愛并沒有確定、明晰的標準，只是因為看到別人出雙入對而“緊跟形勢”，甚至有些學生并不會過多考慮自己和對方的實際情況，不假思索地擠進戀愛行列；第四，戀愛目的不純潔，戀愛根本不談愛情。處于青春期后期的高校大學生對異性產生好感是極為正常的生理現象，加之這些大學生的社會及家庭責任心依然不強，從而導致男女雙方交往不可避免地演變成不純潔的戀愛。根據有關調查顯示，高校附近的酒店及旅社客滿期多數為周五及周六晚上，且入住人員多為校園大學生；第五，尋找終身伴侶。雖然大學生戀愛動機多樣，但也不可否認仍然有一部分是秉持著尋找人生伴侶的動機。不管由于什么原因，這些男女朋友之間的感情往往并不穩定，尤其在面臨畢業擇業之時，多數會選擇“分道揚鑣”，從而導致高校大學生戀愛的成活率極低，也充分說明了引導大學生樹立正確戀愛觀的重要性。

二、社會工作介入高校大學生戀愛問題的必要性分析

從情感角度和專業化角度上講，高校的教育形式并不適用于大學生戀愛問題的解決，必須要社會工作的介入。具體來說，社會工作介入高校大學生戀愛問題的必要性主要體現在以下三個方面：

（一）現階段高校處理大學生戀愛問題困難

現階段，高校處理大學生戀愛問題多數是采取教育和引導等措施，從教育方面來看，主要是開展倫理道德教育、兩性教育、生理衛生教育等課程；從引導方面來看，主要包括兩個方面：第一，學生工作隊伍人員介入引導。但是該團體往往會出現心理學專業方面的技能和修養不夠以及人手不足等問題；第二，輔導員介入引導。有些高校輔導員可能管理著幾百個學生的思想、生活工作，顯然顧全不了這么多。如果學校只是采取上述這些引導性的教育工作，對于學生來說往往是“不痛不癢”，但是如果過于“粗暴地干涉”，強勢介入肯定也不妥。學校畢竟是教學育人的地方，對于戀愛方面的實踐及指導經驗極為缺乏，如果行為過激，極有可能引起學生心理反彈，產生諸多負面影響，對此，需要其他的工作組織來彌補高校對大學生戀愛教育的不足。

（二）社會工作對高校工作具有補充作用

對于高校工作而言，社會工作介入高校大學生戀愛具有補充作用。具體來說：第一，以服務彌補教育的不足。高校主要的工作是教育，在戀愛問題上也強調以思想教育為核心，教育方法過于生硬。社會工作是從服務角度切入，在學生遇到挫折、困境等問題情況下提供幫助，例如個案工作具體針對某個學生的實際戀愛問題做相應的心理輔導，小組工作更是以豐富的小組活動讓學生們針對戀愛問題做直接的交流和溝通，幫助學生樹立正確的戀愛觀；第二，以需求為本替代以任務為本。學校在對學生進行愛情教育之時，往往是秉持著完成上級交代的任務等目的，考慮更多的是上級的意愿、要求而非學生的要求。社會工作是以學生需求為導向，采取調查問卷、個案訪談等形式，分析學生對戀愛方面的實際需求，并幫助學生解決戀愛問題。

（三）社會工作介入高校大學生戀愛作用顯著

區別于高校以德育教育形式來解決大學生戀愛問題，社會工作介入是通過調研形式了解學生戀愛的實際需求，通過個案訪談、小組工作以及社區化服務等形式進行專業化服務，不僅幫助學生樹立正確的戀愛動機、婚戀觀，并幫助他們掌握正確的兩性相處技巧，緩解戀愛受挫帶來的負面影響。而且，社會工作者具備深厚的專業知識（例如心理知識、溝通技巧等）沉淀，也具備良好的心理素質，能夠從客觀角度為受助者提供戀愛輔導和咨詢。

三、針對高校大學生戀愛問題展開社會工作的具體思路

（一）利用社會工作方法介入

針對高校大學生戀愛問題，社會工作介入可以利用以下幾個方法：第一，個案工作介入。即以個別化的方式為受到情感困擾的大學生提供心理輔導和其他服務。社會工作者要與受助大學生之間建立良好的個案專業關系，并分析他們的信仰、態度、價值觀以及在感情方面出現的問題，尤其是心理抑郁無法緩解的受助大學生，必須要給予他們一個宣泄的出口，而且要營造一種安全、開放的氛圍，傾聽他們的心聲。總體來看，在個案工作介入過程中可以采取情感治療（情感認同及傾聽）、行為認知療法或環境治療（親朋好友的動力和支撐）等方式；第二，小組社會工作介入。即通過小組活動形式解決高校大學生戀愛問題。社會工作者要將那些具有類似戀愛情感問題的大學生組織起來，鼓勵他們說出自己的內心情感感受，并鼓勵他們進行彼此交流，通過以身說教的形式講述自己的經驗，以獲取成員的認同和開解。而且，社會工作者要根據工作性質的不同，劃分社交小組、情感治療小組、情感分享小組、情侶互動小組等，以幫助大學生真正獲得情感幫助；第三，社區工作介入。一般大學里都有社區學生會，社會工作者要與社區學生會合作進行社區情感調研，而且可以排演一些情感類的小話劇等讓學生們在歡樂中獲得正確的男女交往知識。

（二）構建社會工作治療模型

社會工作介入高校大學生戀愛問題，需要構建社會工作治療模型。具體來說：第一，個案要采取人本治療模型。以受助案主為中心，強調人的價值和尊重，社會工作者要注重工作氛圍的營造，在情感治療中要明確地表現出非技術化色彩，強調工作者對案主的無條件接納，幫助他們打造一個情感宣泄的通道，從而將內心最隱秘的情感挖掘出來，讓案主正視自己內心最強烈的感情，并引導他們尋找正確的情感發泄出口；第二，在小組社會工作介入中可以引入交互模型和治療模型。其中，交互模型要作為社會工作在高校大學生戀愛問題上的主要模型，幫助大學生進行情感交流，尤其是對于面臨共同感情問題的大學生，這一模型可以幫助他們獲得心理支持，分享自己的感情經驗，從而緩解個人的戀愛感情問題。治療模型引入主要是針對那些情感受挫，并有明顯顯性特征的大學生，尤其是那些因感情受挫而出現心理疾病、精神疾病的大學生。小組社會工作者的主要任務是對他們進行心理診斷和治療。

篇8

關鍵詞：大學生戀愛；戀愛教育；心理學

作者簡介：吉梅(1958-)，女，江蘇常州人，常州機電職業技術學院副教授，研究方向為心理健康教育。

課題項目：本文系江蘇省2010年度職業教育教學改革研究課題“互聯網背景下高職學生角色心理的實證研究”（編號GYE9-E-6）成果之一。

中圖分類號：G710 文獻標識碼：B 文章編號：1001-7518（2012）08-0094-03

一、戀愛教育在高職院校大學生情感生活中的重要性

（一）戀愛是大學生身心發展的基本需求

從大學生社會化的角度看，大學是其接受社會化，結束學校教育，走向社會的重要場所。隨著其心理的不斷成熟，戀愛將成為其大學生活的一個重要內容。

1.尋覓精神伴侶的需要。從性別的差異看，大學生基于生理成熟的程度，尋覓異可能要優先于同，倘若遇到情投意合的異性朋友，則雙方成為戀愛對象的可能性較大。心理學家沙力文將青春期到來的心理需要看成是異性親密關系的需要，后者發展到頂點就是戀愛關系。

2.尋求群體認同的需要。戀愛是一種雙向互動活動，也體現了戀愛雙方互相認可、接受和喜歡的狀態，從一方來看，在同齡人群體中（或同學當中）則是一種被認可的體現。

3.歸屬與愛的需要。從心理發展階段看，在校大學生正處于“第二斷乳期”，在共同的群體活動中，群體活動提供了男女青年彼此交往的機會，同時也增強了青年男女對共同群體的認同，若是有人互相愛慕，則又會進一步增強了兩人之間的人際吸引力。在雙方互相關心、互相體貼的人際互動中，分別感受到了對方的愛、關心、體貼照顧，無疑有了一種歸屬與被愛的幸福感覺。這對于遠離家鄉、遠離父母、渴望親情的大學生來說，無疑是一種極大的心理安慰，也可以暫時解決大學生們心理上獨立性與依賴性的矛盾。

4.充實精神世界的需要。與中學相比，大學的閑暇時光都歸學生自己調控，尤其是周末節假日的閑暇黃金時段，是大學生極力需要填充自我精神世界的時間。寂寞無聊可能會成為他們的主要心理感受。如果同學尤其是同寢室室友已經戀愛，無疑更進一步增強了其他單身同學的戀愛心理需求。

（二）正確戀愛在高職院校大學生情感生活中的重要性

1.戀愛成為造成大學生身心傷害的重要原因之一。

（1）“女大學生準媽媽”的出現折射出了女大學生群體在戀愛雙方中的弱勢地位。據婦產醫院統計，因懷孕而接受中期引產手術的人當中，未婚女性竟然占了一半。[1]之所以這么晚才采取措施是因為缺少避孕乃至懷孕的相關知識。高校大學生未婚先孕者所經歷的一切，折射出了這樣一群“輕率地去嘗試性”的當事人的心理特點與痛苦經歷。他們錯 誤地將“愛”與“性”、“愛”與“責任”等同起來，夸大了“愛”的力量，從而帶來了對自身、對家庭不可挽回的傷害。從大學生健康成長的另一視角去看，則說明了大學生，尤其是大學女生接受正確戀愛教育的必要性；

（2）校園“情感暴力”折射出了男大學生對待情感的不理智與沖動。在校園里發生的學生沖突，是班主任和系部領導較為頭疼的問題，可能數上因為本系部學生與外系或外校學生之間的人際沖突而出現的人身傷害事故。其中男生成為這些頭疼事故中的主角，而男女同學之間的情感糾葛可能成為這些眾多事故中的重要原因。因情感而引起的沖突在校園里屢見不鮮，最終留下的是雙方或所有當事人生理、心理與精神的多重傷害。有男生因此會去傷害當事人中的另一男生，或是暴力，或是人身侮辱或攻擊等等。據調查顯示，高校18.2%的學生遇到了戀愛沖突。因為沖突，大學生當事人會表現出焦慮、抑郁、人際關系敏感、厭學、恐怖、敵對等不良的消極情緒。而戀愛沖突發生的時間集中在二年級和四年級期間，主要原因是二年級學生進入戀愛高峰期,四年級學生則擔心畢業后雙方是否能分配到一起。因此大一新生開展戀愛教育，防患于未然就顯得尤為重要。[2]

2.大學生正確戀愛同時也關系到家庭、學校和社會的和諧與穩定基于性別的差異，男大學生與女大學生因情感沖突或情感失敗而承受的傷害呈現出差異性。然而相同的是，這類受傷害群體背后的家庭因此也會必然受到不同程度的傷害。對學校而言，則帶來的更多的是管理上的穩定性，包括對受教育對象的情感教育、校規校紀的貫徹執行，與家長、受教育對象之間的博弈，學校的信譽等等各個方面。

二、高職院校大學生戀愛的現狀與問題

（一）調查研究方法

圍繞大學生戀愛狀況的相關指標，課題組設計問卷《大學生戀愛狀況的調查問卷》，問卷包含了20個問題，用來測量大學生的戀愛動機、擇偶標準、對大學生談戀愛的看法、兩性關系、父母態度、對網戀的看法等諸多方面。2009年9月，課題組對常州機電職業技術學院一、二、三、四年級不同專業的584名學生進行了隨機調查，回收有效問卷557份，有效回收率為95.38%。

（二）高職院校大學生戀愛的現狀與問題

1.高職大學生戀愛需求呈增加趨勢，且存在明顯性別比例不平衡趨勢。高職院校與普通綜合性本科院校相比，在性別結構中男女比例不均衡的現象明顯。如一些側重機械電子、汽車模具等工科性質的學院，男生比例明顯高于女生。而一些側重于紡織、人文、衛生等文科與醫學等性質的學院，則女生比例明顯多于男生。因此在談戀愛的學生中，各高職院校在談戀愛的人數當中存在明顯的性別比例差異。統計數據顯示，大學生戀愛需求呈日益增加趨勢。從上圖1可以看出，在高職院校，有接近8成的學生有過戀愛經歷或渴望談戀愛，即只有2成（20.4%）學生沒有想過戀愛問題。

2．大學生戀愛動機以滿足個人心理需求為主，“選擇人生伴侶”并非主要目標。高職學生“戀愛動機”實際狀況呈多元化特征。從數據圖可以看出，高職生的戀愛動機以滿足個人心理需求為主。如表1所示，戀愛動機中，包括“尋求精神寄托”、“克服寂寞”、“尋求快樂”等心理需要，占大學生戀愛動機的65.5%，而將戀愛作為自我發展動力（包括“找知心朋友”、 “結婚對象”、“學習動力”）的僅占34.5%。

大學生戀愛動機的另一個指標“談戀愛的主要目的”的相關數據也印證了上述結論。數據顯示，滿足個人心理需求的占68.8%（包括“滿足心理需要”、“滿足生理需要”、“喜歡戀愛過程”、“感到好玩”），見表2。可見，滿足個人心理需求成為了大學生戀愛的主要動機。

3.高職大學生對戀愛的開放性態度逐漸明顯，婚前明顯呈上升趨勢。在對待婚前的態度上，大多數間接或直接表示支持，傳統的道德取向已經發生變化。從總體上看，大學生對待婚前的寬容度比前些年有明顯的上升趨勢，開放的激進的生活方式為部分大學生模仿、倡導和逐漸接納。在大學的周圍,學生情侶租房同居、雙宿雙飛已經屢見不鮮了。在戀愛雙方中，女生對性的態度會影響著雙方的情感交流方式。有研究者調查顯示，相比傳統女性來講,“”,“處女”不再是當代女大學生重點關注的問題,對于性也持一種相對開放的態度。對于校園,大多女生表示理解和接受，絕大多數同學持肯定態度。從下面的統計數據中可以看出當代女大學生對的看法。如圖2所示，認為“婚前”未必與“未來婚姻”有關的學生比例多達61.2%，而認為“婚前”有助于“未來婚姻選擇”的學生占到27.6%，只有20.7%的學生對“婚前”持否定態度。

而對于如何處理性與戀愛之間的關系，更多的學生卻表示出這樣一些似乎與戀愛無關的理由：沖動、好奇、生理需要，這些理由占到綜合各項理由的73.1%（見圖3）。可見，如何教育學生正視戀愛與責任、性與責任的關系，成為擺在高校教育、心理、學工系統工作者面前的重要課題。

4.大學生獲取戀愛知識與性知識的渠道呈非正規化趨勢。高職大學生對于戀愛情感等相關方面知識的獲取渠道呈現出非正規化趨勢，即不是來自于學校和家庭，而是通過媒體和同學間相互交流等非正規和非系統的途徑，特別是從大學教育中獲得愛情教育的知識少之又少。如圖4所示，電視、報刊與書籍構成了大學生獲取愛情知識的主要來源（72.5%）。無疑，來自媒體，尤其是電視節目（青春偶像劇、情感劇、相親節目等）中理想、虛擬、劇情化的愛情觀和戀愛知識，決然不能促進大學生健康積極、系統全面戀愛觀的形成。

5.7-8成學生對失戀持積極應對的態度。調查顯示，如果遭遇失戀，8成學生表示會積極處理，包括將注意力放在其他事情上、求助朋友或心理咨詢老師、無所謂等。從圖5中也可以看出，學生對于談戀愛的開放性與樂觀想法。但也有接近2成的學生采取消極的否定自己的態度，這部分學生極有可能成為戀愛雙方中容易受傷害的一方。

6.高職大學生對學校戀愛教育的期望值較高

調查數據顯示，大學生渴望學校能夠采取措施，對戀愛心理進行引導。大部分學生贊同以課程的方式進行。調查數據顯示，有78%的學生希望能夠得到來自學校的戀愛教育與引導。如下表3所示，說明了學生對學習情感教育相關知識之渴望。

三、對高職生開展正確戀愛觀教育的對策

（一）加強思想政治教育，注重輿論引導

首先，要幫助大學生樹立遠大理想，鼓勵他們“學業在先，戀愛在后”，大力宣傳和表彰努力學習、積極工作的典型，引導他們把主要精力投入學業。大學生是青年之中的佼佼者，志當高遠，要處理好戀愛與學習的關系。其次，要教育戀愛大學生樹立正確的戀愛觀。如彼此間以誠相待，戀愛對象的挑選應以共同的理想志趣做基礎，而不是為了滿足暫時的生理或心理需要。再次，要引導他們戀愛應格調高尚，行為端莊，促使他們把戀愛化作激勵機制，督促自己進取向上。

（二）加強高職院校大學生性衛生知識的教育

大學生獲取戀愛知識與性知識的渠道呈非正規化趨勢這一現狀說明了學校戀愛教育的缺失。性衛生知識獲得途徑的不正規化，很容易導致性心理偏差。法國啟蒙思想家、哲學家、教育家盧梭有這樣一句話：“避免邪念的唯一辦法就是免除神秘。”通過開設性衛生知識講座和性心理講座等教育，糾正大學生性意識中的偏差，建立健康的性意識，樹立起正確的道德觀念和法制觀念，正確進行兩性間的交往，正確處理愛情和友誼的關系。同時，高職院校要重視發揮心理咨詢機構的重要作用，對個別因戀愛問題引發心理疾病和心理障礙的學生進行單獨輔導，幫助他們恢復信心，避免惡性事件的發生。

（三）減少無聊、空虛的戀愛動機

一方面，于社會對本科生與高職生的不同看法，高職大學生面臨著更多的心理壓力。另一方面，與本科生相比，高職生在職業規劃、閑暇時間安排等方面缺乏自主性，倘若沒有監督與管理，他們就會對自己的未來感到迷茫，無聊、空虛、寂寞也會相繼而來。戀愛可能會成為其滿足個人心理需求的重要內容。因此，需要激發高職院大學生的其他需求。如開展自信心教育與職業規劃教育，引導其進行職業生涯規劃，對自己的未來有所計劃，充實生活；開展人際交往教育，讓其理解到滿足愛與歸屬的需要的途徑不僅僅是談戀愛，與朋友、與老師的交流同樣很有意義。

（四）培養高職院校大學生愛的能力和責任

愛是一種責任，必須要有強烈的責任意識。通過愛的課程對高職院校大學生愛的能力和責任進行教育。美國著名詩人惠特曼說，“愛，不是一種單純的行為，是一種需要我們終生去學習，發現和不斷前進的活動。”首先，選擇健康戀愛行為，戀愛過程中舉止言談要文雅，要平等相待，要善于控制情感，理智行事；其次，培養愛的能力，面對別人的施愛，能及時、準確地做出判斷，懂得愛是什么，了解自己需要什么，敢于用恰當的方法拒絕別人的求愛，以及以健康的心態面對求愛被拒絕的事實；再次，發展愛的能力，一般戀愛初期總是快樂居多，不僅每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且總是以陽光般的微笑去迎接對方，對方也絕不會吝嗇自己的贊美。但這一“暈輪效應“消失后，發現對方并不是那么完美，相互間的指責和挑剔就使生活變得沉悶。所以，真正的愛情應該懂得不斷地創造快樂，輸入新鮮血液才具有生命力；最后，培養愛的責任，愛情中蘊涵著對對方的強烈義務感和責任心，表現為關心、理解對方，能夠為對方分擔憂愁。

（五）提高高職院校大學生戀愛挫折承受能力

失戀是戀愛中的常見問題,也是引起學生心理問題的重要原因。面對失戀，很多學生不清楚應該怎么處理或者通過何種方式進行調適，有人會因此而頹廢，甚至有人會采取極端措施。因此，要教育引導大學生處理好失戀問題。一是要有對待失戀的正確態度。愛情是以互愛為前提的，任何一方都不能強求另一方。失戀不等于失敗，更不等于失德失態。因此，遭遇失戀應坦然面對，相信自己只要有優良的學業，良好的品德，較高的素質，自然會得到異性的青睞。二是學會轉移，擺脫痛苦。如聽自己喜愛的音樂、參加體育活動和社會時間活動等，轉移注意力，從消極情緒中盡快擺脫出來。三是認真反省，總結教訓。實事求是地分析失戀的原因，如果失戀是因為自己某方面不足或經驗缺乏造成的，就把失戀看作是人生的一次體驗和學習的過程，及時總結經驗和教訓，努力完善和提高自己。

（六）促使高職院校大學生理智看待網戀

網戀在大學生中逐漸流行。學生之所以鐘情網戀，是因為網絡的虛擬性，給人提供了想像空間。也正是網絡的虛擬性，帶來了虛偽性和欺騙性等負面影響，正確看待網戀顯得極為重要。網絡雖然可以給大學生戀愛觀帶來負面影響，但不能簡單地采用“封殺”辦法，而應當采取疏導的辦法來減少或者消除這些影響。在制度建設上，高校必須建立健全完備的網絡思想教育體制，主動占領網絡這塊陣地，借助校園網的資源優勢、速度優勢和價格優勢引導學生的學習興趣。例如：學校可以組織建立網絡技術學習小組、開展Flash設計、網站設計等技術競賽等活動，把學生的興趣轉移到網絡知識上來而不是僅僅網戀，同時，通過加強同學間的交流來發揮同輩群體的相互監督和互相示范的作用。

參考文獻：

篇9

這樣的心理對話，幾乎每天都發生在處于青春期的學生間、親子間、師生間。面對青春期少男少女懵懂的情愫，我校結合學生的情感需求，對青春期情感教育進行了大膽的嘗試――結合學生的興趣與需求，與學生面對面，采用平等交流的方式，采用心理疏導法來進行青春期情感教育。其優勢在于采用中立的態度――“既不提倡與鼓勵，也不反對或打壓”，重在“疏”而不在于“堵”，真正把做選擇的權利交給學生，讓其在活動體驗中明白并自愿選擇正確的情感觀，讓自己能夠理智對待青春期的情感。

方案設計

本活動設計在高中一年級上學期后半段，此時高中生已經適應新的學習環境，建立起新的人際關系，隨著對環境的熟悉以及人際互動的展開，情感問題也慢慢升溫，這個時候正好是介入情感教育的關鍵時機。而高中階段也是青少年價值觀逐步形成的階段，理性地探討情感問題，有利于學生吸收多元的價值內容，幫助他們思考和探索內心世界，對于今后形成科學、理性的情感價值觀有積極的影響。我們的方案設計考慮到了以下幾點因素。

1.結合學生興趣，降低心理防御

看電影和心理活動是學生喜歡的方式，設計從欣賞高中生情感有關的影視入手，在多種心理活動中開展“潤物細無聲”的平等交流，既調動了學生的積極性，也降低了學生的心理防御。

如，我校青春期情感教育的名稱是“我和青春有個約定”，既有詩意又切主題，避免“青春期情感教育”這類直白的名稱給學生帶來心理壓力與心理防御。第一次情感教育活動是影視欣賞《那些年我們一起追過的女孩》。這部影片是網絡知名作家九把刀的同名自傳體小說拍成的電影，講述了柯景騰和沈佳宜在高中時期相互有情感但不表白，最終沒能在一起但卻相互祝福的情感經歷。我校設有影視欣賞選修課，而高一又是我校最高的年級，因此帶領學生賞析同齡人故事的電影就顯得很自然而不突兀。當學生看到屏幕上那個大紅蘋果和“那些年我們一起追過的女孩”字樣時，有些學生表現得很興奮，有些學生裝作不在乎，有些學生又有點害羞，但能看出來他們內心還是很渴望看這部影片的。放映影片結束后老師與學生進行面對面的悉心交流，學生們從影片中認識到“不表白的情感才是最美好的”，達到了預期的活動目的，同時也滲透了正確的愛情感，體現了重在“疏”而不在“堵”的活動理念。

除了采用影視賞析的辦法，我校還采用了學生喜歡的心理活動來進行情感教育。 “我眼中的男生女生”這個心理活動具有鮮明的時代氣息，也非常貼近當代高中生的視野，因此極大調動起學生興趣，有利于學生通過異性效應來不斷完善自己。活動中，男女生分組討論自己心目中值得欣賞的異性是什么樣的，特邀的年輕老師也按性別加入到男女生組進行討論，討論結束后派男女生代表匯報討論成果――男生心目中的好女生：長頭發，外貌好，身材好，萌，聰明，性格穩重，開朗活潑，樂觀；女生心目中的好男生：有責任感，有上進心，能保護自己，有才華，性格隨和，高富帥，牙齒白，肌肉均勻，理解人，專一，個人技能好，生活習慣好（如不抽煙，會做飯）等。各年輕嘉賓也分享了自己的觀點，給予學生積極的引導。從活動中看出此階段女生的心理成熟度要高于男生。女生比較看重男生的內在品質與良好的習慣等，而男生主要看重的是女生的外貌體型。心理學家榮格的“阿尼瑪和阿尼姆斯”理論認為，男性的阿尼瑪發展經歷了下列四個階段：1.肉體的阿尼瑪階段；2.浪漫的阿尼瑪階段；3.精神上的阿尼瑪階段；4.智慧的阿尼瑪階段。女性的阿尼姆發展經歷了下列四個階段：1.力量的阿尼姆斯階段；2.行為的阿尼姆斯階段；3.語言的阿尼姆斯階段；4.意義的阿尼姆斯階段。目前，我校女生心目中欣賞的異性的標準水平已經超越了榮格分析心理學中的阿尼姆斯的初級階段水平，而男生心目中的阿尼瑪的水平還處于初級階段。

2.尊重人性，不貼標簽

在活動設計時用“青春期情感”來代替“早戀”一詞。 “早戀”在傳統教育中往往被賦予道德不良的色彩，容易給學生“貼標簽”；而“青春期情感”更為客觀且尊重人性，小小一詞的改動卻反映出學校尊重學生的新理念。因此，在情感教育實施的整個過程中沒有出現過一次“早戀”的字眼，而用更為客觀的詞語“青春期情感”取而代之。

3.開放性設置問題，避免社會稱許

開放性的問題才容易讓學生暢所欲言。借助影視人物與情節設置開放式的問題，避免設置有社會稱許性的問題。讓學生站在旁觀者的角度上去評論影視更容易投射自己真實的想法，因為作為一個旁觀者去評論別人比自我暴露要容易。

如，在《那些年我們一起追過的女孩》影視欣賞中，教師通過開放式的問題來引領學生暢所欲言。主要問題有：1.這部片子給你留下印象最深的畫面是什么？為什么？2.為什么柯景騰不表白？3.為什么兩人最后沒有在一起？這些問題最大的特點就是避免了社會稱許性，問題回答的現場生成性很強，不存在預設的規勸與回避，有利于學生真實表達想法。

對于第一個問題，學生不僅提到了教師預設的一些重點畫面，還提到了很多細節畫面，比如女孩去看男孩搏擊比賽時穿的是男孩送給女孩的文化衫，以及看到了女孩最終嫁給的人比她年齡大好多等。對于后兩個問題，學生的回答有：有情感未必就要表白、戀愛，可能表達了就連朋友都做不成了；朦朧的曖昧的感情才是最美好的，說出來就破壞了這種美好；因為喜歡，所以不表白，怕女孩拒絕；也因為喜歡，所以不打擾她。還有學生說：女孩喜歡成熟點的男生，因為柯景騰幼稚，所以女孩最后找了比自己大很多的男人嫁了；柯景騰讓自己更優秀，更成熟，才有追女孩的資本。

正是由于這些開放性的問題不具社會稱許性，學生才勇敢地表達出自己的真實想法，有利于教師把握學生真實的思想狀況。

4.呈現案例，探討解決辦法

為了更好地幫助學生解決青春期中的情感困惑，我們在方案設計中加入了“出謀劃策”的活動環節，呈現了學生情感發展中典型的案例，比如收到求愛的短信但又想拒絕時該怎么辦？暗戀別人既想進一步發展但又怕影響學習時該怎么辦？雙方互有好感而一方想約對方單獨出去玩時該怎么辦？學生針對這些典型案例出謀劃策，這為學生解決實際的情感困惑和情感問題提供了實踐依據。

在呈現案例的時候，避免采用第一人稱的口吻進行敘述，而要采用第三人稱或采用化名，這樣便于學生暢所欲言。教師要求學生先動用自己的智慧去分析思考如何處理，在學生出謀劃策的基礎上由教師給予點撥和指導，讓學生在遇到情感問題時有章可循。

活動總結與反思

通過活動我們有幾點發現：

學生比教師想象中成熟。從學生的分享來看，學生的思想比教師想象中的成熟，也能和教師坦誠交流。在青春期情感方面，大多數學生有比較正確的戀愛觀，能夠理性的對待青春期的情感。

青春期情感問題中女生是關鍵。女生比同齡的男生要成熟，很多女生在情感把握上是比較理智的。可以推斷，在高中生情感問題上女生是關鍵，只要女生把握的分寸比較好，令學校和老師們頭疼的“早戀”問題就可能會迎刃而解。

年輕又受學生歡迎的老師，有利于貼近學生的心靈，與學生平等交流、傾聽學生，既能站到學生的角度與之共鳴，又可以給學生一些有益的建議。

從心理學的角度來看，正處于青春期的高中學子們，異性間彼此產生欣賞和愛慕的情感屬于正常現象，能夠幫助他們理解情感，體驗成長的過程。如果能夠引導學生科學理解這樣的變化，讓他們在面對情感時不退縮也不過分緊張和夸大感受，自然地去面對這種情感，反而更有利于他們身心的健康發展。如果想通過“堵”或者忽視的方式來處理，勢必對青少年的正常發展產生不良的影響。

把疏導教育應用到青春期情感教育中，最大的好處就是放棄了預設的說教和悉心的規勸，而是尊重學生的心理特點和興趣需求，采取平等、開放的態度和學生坦誠交流，潛移默化地去傳達教育思想，讓學生有正確的戀愛觀。站在學生的角度，與學生一起去探索情感世界，提供平臺讓他們充分表達自己的觀點，在此基礎上，提供更多的可能性和價值態度給學生，幫助他們自我探索和澄清價值，從而更好地認識自我和他人，引導他們建立更加多元和科學的兩性觀和情感價值觀，可以說這是一個全新的嘗試。

參考文獻：

[1]范紅霞，高嵐，申荷永：榮格分析心理學中的“人”及其發展[J].教育研究，2006（09）.

篇10

人們傾向于認為培訓是快節奏的現代社會的新事物，通過短時間的“填鴨式”學習，幫助自己快速掌握某種技巧。時刻充電以免被時代的洪流拋棄，在個人發展的航線上擱淺。這種性質的培訓，顯然不適宜戀愛這個主題。一個網名為Lily網友的觀點代表了大多數反對者的心聲：“如果我的愛人原來上過戀愛培訓班，我將會不再愛他。我已經開膩了批量生產的汽車，用膩了批量生產的肥皂，讀膩了批量生產的書籍，也看膩了那些批量生產的碩士和博士。難道我的愛情也要這樣批量生產？我已經無法忍受批量生產。”

這種對戀愛培訓的質疑與對“戀愛”和“培訓”的理解有密切的關系。其實，心理學大師弗羅姆早就給出了答案，在他的名著《愛的藝術》一書中提出，愛跟繪畫、音樂、雕塑一樣。愛也是一門藝術，一樣需要掌握理論和實踐兩個方面的知識和技巧。弗羅姆曾經指出人們關于戀愛的三種錯誤觀念：一是大多數人認為愛情的前提是自己能否被人愛，而不是自己有沒有能力愛別人的問題；二是人們認為愛的問題是一個對象問題，而不是能力問題；三是人們不了解“墜入情網”同“持久的愛”這兩者的區別，把“墜入情網”當作一場完整的戀愛。

首先，真正的愛是“施比受更快樂”，是樂于給予對方一種幸福生活，而給什么和如何給才真正是門藝術。曾經有一位女性向我傾訴：“在我的父母強烈反對下，我把錢都給了他，他現在的事業如果不是我的支持根本就不能有如此規模。我這樣全心全意地對待他，他竟然有了外遇。”這種社會地位不對等造成戀愛和婚姻失敗的例子比比皆是，但這并不是門當戶對就可以解決的問題。所謂“相敬如賓”、“舉案齊眉”是古人提出的樸素戀愛理論，在現代來講，則是尊重對方的人格，維持雙方的物質和精神兩方面的平衡，尤其是精神方面。這個案例中的主婦需要學習怎么去愛，愛是給予對方真正需要的東西，而不是在自己覺得冷的時候塞給對方一件衣服，還惦記著他什么時候償還這份人情。

其次，大多數人都認為愛情取決于對象，別的東西自然會產生。弗羅姆把這一態度作了比喻，生動地解釋了其中存在的謬誤：某個人想畫畫，但他不是去學習繪畫這門藝術，而是強調他必須先找到他愿意畫的對象。現實生活中，人們常常感嘆“相愛容易相處難”，關于婚姻，也流行起“七年之癢”的說法。轟動一時的電視劇《不要和陌生人說話》里，男主角的確找到了他深愛的對象，但他缺乏愛的能力，他的“愛”一次又一次地把對方逼得要逃離。家庭暴力的背后往往凸顯出人格的不完滿，很多人罵他是個壞人，但他工作認真，善待弟弟，只是不懂得如何去愛人以及如何獲得愛。這樣的人，難道不需要恰當的培訓來重塑人格，從而以正確的方式去追求幸福嗎？

第三，墜入情網”同“持久的愛”完全是兩個概念。不管感情至上主義者怎樣宣稱愛情的純潔性，其實愛在一開始已經不可避免地與某些條件聯系起來了，包括外表、社會財富占有、某方面才能或一種為人處世的態度等。我們總是被對方的某一點或某幾點打動，由于其剛好契合了我們的價值觀或審美觀，于是我們“墜入情網”。但在接下來的日子里，對方似乎并不是剛開始我們認為的那個樣子，又或者對方暴露出以前未看到的缺點，于是失望、悔恨，愛不再持久。那么，如何才能讓一份愛持久保鮮呢？我們需要戀愛的知識，我們需要知道在戀愛的不同階段雙方的角色轉換帶來的責任和權利變化，我們需要知道怎樣在一種最為親密的關系中保持雙方人格的獨立性，我們需要知道如何恰當的愛，讓雙方既不會甜得發膩也不會澀得發苦。