導語：如何才能寫好一篇青少年心理和輔導，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

同性戀這個詞對于青少年已不再陌生。媒體上不斷出現某某明星出柜，某某國家承認同性婚姻合法化等消息。同性戀信息的不斷曝光已成為性文化環境的一部分，影響著青少年性心理的發展。

雖然國內外精神障礙分類與診斷標準早已把同性戀從精神病名單中刪除，提出了同性戀非病理化，不再認為同性戀是一種心理變態;到目前，也無從查到有何種證據表明何種治療能改變一個人根深蒂固的同性戀欲望。但是，以上的情況都是針對成年人。青少年正處于性取向的不確定期、探索期，對那些有同性戀傾向的青少年，學校心理教師不能無所作為，而應根據青少年的心理特點科學、適宜地開展心理輔導。

學生有同性戀傾向是指學生本人認為自己“喜歡”或“愛上”了某位同性同學，這種感情不是同性間的友誼，是“早戀”，即愛情;這種感情讓他們心里有幸福感，想和對方在一起，還有諸如和對方接觸時臉紅、想身體親近等身體性反應。

筆者結合接待過的三例有同性戀傾向的中學生情況，談談在中學對有同性戀傾向的青少年開展心理輔導的思路和方法。

一、創設安全、接納、真誠的輔導環境，打開同性戀傾向學生的心扉

有同性戀傾向的學生由于外在壓力，不會輕易說出自己的同性戀傾向。心理教師要想打開同性戀傾向學生的心扉，就要創設安全、真誠的心理輔導環境，同時對來訪學生提到的和性有關的信息采取接納、開放的態度。只有在他們確信獲得安全感、保密承諾后，才會說出心中最隱秘的同性戀傾向。

小A，女，初二學生，班主任介紹來咨詢學習問題。在第一次交流的后半程，她開始詢問：“老師，您結婚了嗎？”之后，又開始說“我喜歡上一個同學”，再后來，才說“她是女的”。

小B，男，高一，因為想和同班一位男生在一起，遭拒，后通過鎖對方的自行車、寫信等方法要和對方見面、表達心意，后被對方家長知曉，找到學校，班主任介紹來訪，但小B起初不愿談自己的心事，后來表達自己愿意為對方付出一切，如果對方不接受自己是男的，自己將來為他可以做變性手術。

小C，女，高三，一直咨詢人際焦慮問題，在第七次交流時表示，她喜歡上一位同學，一直想不要早戀，可高三了竟然發生了這事，覺得很不應該，她常寫那位同學的名字，很擔心被別人看見。在第九次見面時，她說：“以前說喜歡的那個人是位女同學。”各類接待過的來訪者起初都未提及自己“喜歡同性”，當心理教師真誠、平等、耐心的傾聽、共情讓他們感覺到安全，認為心理教師值得信賴時，他們才逐漸打開心扉。

二、接納、理解同性戀傾向學生的情感，引導學生傾訴心事、釋放壓抑

同性戀傾向學生常常是情滿于心卻又不敢告人，處于壓抑的狀態，尤其當他們的感情不被對方接受，還被對方冷落時，更有著不可言的痛楚。因此，當學生表達他們的同性戀傾向情感時，心理老師要耐心傾聽，引導他們把郁積于心的情和痛釋放出來，而不能評判或急于教導。引導有同性戀傾向的學生進行表達，有利于釋放他們長期壓抑的能量，降低負向情緒;也有利于心理教師了解詳情，對他們的狀況進行評估。

三、澄清青少年性取向特點，鼓勵同性戀傾向學生對自己未來的性取向持開放態度

當學生表達了自己的同性戀傾向后，心理教師不能用主流社會文化對同性戀的不接納和排斥向學生施壓，以期望學生能因懼怕而止步。學生有同性戀傾向并不是故意而為，不是意識層面的自主選擇。當他們發現自己“喜歡”上同性時，內心會產生自我認同的混亂，他們疑惑自己怎么會喜歡上同性，但又有著無能為力的無奈和焦慮。所以，講述未來生活中的艱辛不僅不能讓同性戀傾向學生因害怕而止步，還會增加同性戀傾向學生的自責和壓力。與之相反，將適用于成年人同性戀的態度應用于未成年學生，對學生“選擇何種性取向是一個人的基本人權”“同性戀在許多國家已經合法化”等觀點認同、合理化學生的同性戀傾向，會過早地給學生貼上同性戀的標簽。這很可能會關閉學生在性取向上的自我探索。

合理的做法是當學生傾訴自己的同性戀傾向后，心理教師在表達出對學生感受的接納和理解時，要澄清未成年人在性取向上還處于未定型期、探索期;未成年時的同性戀傾向不能定性為同性戀;同性戀是生理、心理、社會因素綜合作用的結果;個人的個性發展狀況、青少年時期的友伴關系都會影響青少年一時喜歡的是同性還是異性。然后鼓勵學生對自己的性取向采取開放的態度，同時鼓勵他們積極發展自己的個性和人際交往能力，擴大交往范圍。之后，要澄清成年人同性戀也可以過有價值、幸福的生活。這樣的澄清，能夠消解學生內心自我認同的混亂，引導學生以開放的態度面對自己的性取向、確立自我發展目標。

四、促進同性戀傾向學生個性健康發展，擴大交往范圍，獲得積極的人際交往情感體驗

總結筆者接待過的同性戀傾向學生的情況，發現同性戀傾向學生的苦惱一是來源于外在，他們愛慕的對象一旦發現他們的特別情感，不僅不接受還常疏遠他們，使他們產生“求之不得”的痛;而更關鍵的影響因素是他們在個性發展和人際交往方面存在著某些阻礙因素或痛苦經歷。

例如，小A性格特別內向，交往范圍窄，喜歡看愛情小說，但很少與男生說話，活潑的同桌是她唯一的好朋友。

小B性格外向，但有聽力障礙。小B戴著助聽器，近距離、讀唇語才能聽懂、聽全說話內容。上高一后，同學間不熟悉，他常貼著別人追問或大聲地表達但又得不到的積極響應，尤其難以與女生順暢溝通。當他感到同學不友好時，有一位性格溫和的男生總能耐心地給他解釋、聽他講話。

小C小時候經常因為父親不滿意她的學習成績而遭到父親打罵;初中時因告訴了班主任同學們的一個秘密而遭同學們的冷落;上高中后對分數、人際關系非常敏感，學習努力但總覺得自己考得成績太差，人際交往小心翼翼但總懷疑自己是不是惹別人不高興了;為了能專心學習，一再告誡自己高中期間絕不能早戀，但沒想到卻在高三“喜歡”上一位同性朋友。

三位同性戀傾向學生的狀況反映出個體的個性特點、成長經歷、青春期同性和異性關系的狀況都可能是同性戀傾向的影響因素。當他們同性人際交往受阻，異往很少時，他們的所有情感都投射到身邊某位讓他們感覺溫暖、親密的同性身上。這種同性戀傾向其實包含了少男少女對愛情的憧憬和對同性友伴的依戀。可見，要促使同性戀傾向學生以開放的心態在性取向上自我探索，除了上述澄清青少年性取向特點的方法外，更要以促進同性戀傾向學生個性健全發展、獲得與同性和異性同學交往的積極情感體驗為目標。沒有個性的健全發展難有健康的人際關系，沒有健康的人際關系就沒有積極的情感體驗，沒有積極的情感體驗就不能打開同性戀傾向學生對自我、對異性的新認識。

五、積極建立社會支持系統，促進同性戀傾向學生同性、異性人際關系健康發展

對于未成年學生來說，良好的環境、充滿友愛的班集體的力量總是大于心理輔導室中心理教師的引導。為了確保同性戀傾向學生個性和人際關系的健康發展，心理教師還需要和同性戀傾向學生的老師、家長進行交流，提出建議。交流中，出于對同性戀傾向學生隱私的保護，心理教師不可輕易告訴他人學生的同性戀傾向。即使對家長，也要與學生協商而定。否則，會給同性戀傾向學生帶來更多的壓力。與教師和家長的商討可以以如何促進學生個性的健全發展，如何搭建平臺促進他們與同性、異性的友好交往為主題。獲得教師、家長的幫助和支持，營造寬松、友好的人際交往環境，有利于放松同性戀傾向學生的身心，擴大他們的交往范圍，使他們能在經歷、成長中探索自己的性取向。

總之，接納、引導、創建有利于個性和人際關系健康發展的環境會為同性戀傾向學生在性取向上的自我探索打開新的視角。即使一些同性戀傾向學生在成年后成為了同性戀，健康的個性、良好的人際交往能力、積極的人際交往體驗也會使他們過上有價值的、幸福的生活。

篇2

一、掌握新時期青少年成長規律

青少年身心變化集中表現在這個階段的過渡性、閉鎖性、社會性和動蕩性，以及從幼稚過渡到成熟的特點。由于青少年的生理和心理發展都處于人生關鍵而又特殊的時期，表現為生理的蓬勃成長和急劇變化，特別是外形劇變、機能增強和性成熟使他們的智能迅速發展，情緒和情感變化比較強烈，常有明顯的兩極性，很容易沖動，自我意識迅速增強等。

1.要掌握青少年心理發展階段性特點和規律

在青少年成長過程中，其心理發展具有明顯的階段性，這種階段性與人的年齡相聯系，在不同的階段個體的心理發展特點是不一樣的，在同一階段內每名學生心理發展也存在一定的差異，要做好青少年教育、教學工作，需要了解學生心理發展階段的規律，掌握同一階段內同一群體的特點，結合學生實際確定適合學生心理教育的內容和方法。在教學活動中充分照顧學生個性心理特征的發展特點，把握好教育、發展與心理健康的關系，是教育工作者都必須認真面對并努力解決的問題。

2.要掌握青少年心理發展特點和規律

青少年在成長過程中可能對自己的心理處于懵懂狀態，遇到問題常會感到茫然失措，要了解掌握他們的心理發展因素，有針對性地教育他們清晰自我意識，客觀、準確把握自我，引導他們更好地發揮自身的潛能。

第一，了解影響青少年心理發展的先天條件是遺傳素質。學生進入學校之后，許多遺傳因素從原來的隱形狀態開始顯露出來，因此在學生心理分析中，通過對學生家長的了解，尋找學生某些心理現象形成的原因是必要的。第二，了解影響青少年心理發展后天的因素起決定作用。遺傳因素只是青少年身心發展的先天條件，只為青少年的心理發展提供了某種可能性，而后天因素在他們心理發展中所起的作用遠比先天遺傳因素的作用大。第三，了解影響青少年心理發展的內因是動力作用。青少年的心理分析注重他們的內部需要，當某種教育要求符合青少年的需要時，實施過程中就會很順利，教育效果好，但是學校的教育要求不可能每一樣都符合青少年當時的需要，由外部需要出發所提出的一切措施能否在他們身上獲得預期的教育效果，要看教育者是否能夠將這種外部的需要巧妙地轉化為自覺的內部需要。

二、根據青少年成長中存在的心理問題做好工作

青少年出現的心理問題既有自身成長的因素，也有外部環境的因素，應根據青少年成長中存在的心理問題采取相應對策。

1.根據青少年成長特點關注可能出現的心理問題

第一，青少年身心成長的失衡。青少年身體發育急劇變化的特點和他們的閱歷淺、知識和經驗不足，使他們的認識力、理解力、思維力都遠遠落后于成年人。由于生理發育與心理發展的不平衡，使他們出現許多困惑和煩惱，這主要是由青少年的學業壓力和人際交往障礙引起的。第二，家庭教育不當。家長有時只重視孩子的考試和升學，不注重孩子的品德發展、交往能力和個性培養，過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等。第三，學校教育的誤區。有些學校和教師在課程改革上不下功夫，一味追求升學率，成績成為評價學生能力高低的唯一標準，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，造成心理壓力，形成心理障礙。第四，社會環境的影響。學校教育展示給學生的內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照的境地，有些學生思想混亂，這也是心理障礙形成的原因。

2.根據青少年成長中存在心理問題做好工作

篇3

[關鍵詞]學生 心理健康 德育教育

教育的一個重要目標是培養全面發展的人,而良好的心理素質是促使人全面發展的前提。中學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑,尤其在競爭激烈的今天,健康的心理和良好的應變能力顯得更為重要。然而,長期以來,我們關心學生成長的熱點大都集中在孩子的飲食、身體、學業成績以及升學就業等表面問題上,真正忽略了與每個學生發展息息相關的心理健康教育問題。在應試教育的模式下,重知識教育,輕能力培養,心理健康教育被長期忽視,嚴重地阻礙了素質教育的實施。而素質教育目標的實現在很大程度上又取決于心理健康教育的成敗。因此,每一個教育工作者都應該關注中小學生的心理健康。

一、我國青少年存在心理問題的表現

1.有心理問題的人群在擴大。

2.青少年包括不少家長對心理健康問題有回避的心態,往往把心理偏差同精神疾病聯系起來,有問題不看心理醫生,導致青少年心理問題加劇。

3.學校、教師,缺乏心理健康意識。在我國一些地方,心理健康教育尚處在萌芽階段。即使學校開設有心理教育課程,迫于形勢,也只是裝點一下門面,應付一下檢查。還是以學習考試科目為主。與此同時,家庭問題的復雜化,現代觀念更新的加快,致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發展來的迅猛。

二、加強青少年心理健康教育的對策

1.加強學校心理健康教育,建立青少年需要的心理教育模式

首先,學校領導和教師要高度重視,把心理健康教育納入學校德育工作系統。構建專門渠道與非專門渠道有機結合的教育。專門渠道就是要開展心理教育專業課,實施心理輔導、開展心理咨詢;非專門渠道就是在各科教學中、在德育活動中滲透心理健康教育。此外,還要構建一個學校、家庭、社會教育相結合的教育網絡,多角度共同實施心理健康教育。

其次,青少年學生應了解心理健康的標準,學習一些心理教育知識,調整學習方法,會正確評價自己,調整心態,提高自我教育的能力;樹立正確的人生觀、價值觀,始終保持積極向上的情緒。

目前學校教育已成為學生心理健康教育的主戰場。師生之間的互動與心理折射,對學生健康心理和健全人格的形成與發展,有著十分重要的作用,要求老師以“心理健康輔導員”的身份深入學生的內心進行教育。教師首先要凈化自己的心靈。我們比學生的人生經驗要豐富,我們可以通過冷靜的思考發現自己的不足,有通過意志的磨礪改善自我的能力。所以作為教師要積極調整自我心態,創造張弛有度、樂觀和諧的“體內環境”,無私地對學生傾灑愛的雨露,學生只有感受到老師的“真愛”,才會更積極地投入到學習生活之中。教師要以親切的面孔,用平等、和諧的口吻與學生交往,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己的情感,產生強烈的向上意識,逐漸形成良好的心理品質。心理和生理一樣,必須通過一定的鍛煉來促進其健康。學校可以目的有計劃地開展一些“心理操練”,“生活自立能力比賽”等趣味活動來培養孩子的自信心,教育孩子“得之不喜,失之不憂”以自然地心態應對競爭,參與生活。

2.加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發展

隨著獨生子女的增多和生活水平的提高,許多孩子生活在衣來伸手、飯來張口的環境中。當他們真正面對學習、生活、交往中的一些困難或壓力時,往往不知所措。他們什么事都依賴父母或老師,缺乏獨立意識,缺乏戰勝困難的信心和勇氣,這正是目前提到的各種問題的根源所在。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教育方式都直接影響著孩子的心理健康。孩子是父母的希望。作為家長,應從以下幾個方面加強心理健康教育:

(1)以身作則,父母要求孩子做到的,自己首先要做到。榜樣的作用是巨大的。在家庭中,父母就是孩子的榜樣。父母與孩子朝夕相處,他們的一舉一動、一言一行無不對孩子產生潛移默化的影響。

(2)轉變只重智育,忽視思想品德和個性心理品質培養的思想觀念。學習只是一個方面,從長遠來看,孩子的心理、品德教育才更重要。

(3)重視對孩子精神生活的引導。父母為孩子創造更好的物質學習條件是忙了一些,但一定要抽出時間來陪陪孩子。耐心地傾聽孩子訴說,幫助孩子分析原因,試著化解內心的壓力。父母要培養孩子形成遇忙不亂、遇驚不顫、寵辱不驚的良好心理品質,注意鍛煉孩子的吃苦耐勞精神,特別是要培養孩子的興趣和愛好,全面提高孩子的綜合能力。

(4)尊重孩子,嚴愛相濟。就是在家庭中父母要把對孩子的關心愛護與嚴格要求緊密地結合起來,處理好情感與理智的關系。父母愛自己的孩子乃人之天性,但是過分的寵愛、溺愛對兒童的發展有百害而無一利,也不是對孩子真正的愛,愛孩子就應該嚴格要求孩子,培養他們勇于承擔責任的品格,鍛煉他們的堅強意志,塑造他們的心胸與氣魄。家長應該從感情上,心理上尊重孩子,不能把他們當作私有“財產”,和孩子多進行思想交流,學會賞識孩子,運用各種手段激勵孩子,使他們擁有愛心、擁有自信,明確自己的責任。

(5)家長要經常和學校保持聯系。 家長要克服單純依賴學校教育的思想,而且要積極參加學校組織的教育活動。對孩子進行的教育內容要與學校一致。對孩子進行正確的人生觀、價值觀的教育。

篇4

【關鍵詞】班主任；心理健康；教育

近年來，青少年心理問題呈上升發展趨勢，嚴重影響著他們的學習和生活，也給社會和家庭帶來越來越大的壓力。國內有關機構對青少年心理健康狀況所做的調查研究結果表明，有10%-30%的青少年存在著心理問題，例如某一職業學校進行了一次心理測試，受測學生602名，221名存在心理問題，占36.7%，有14.2%的學生有心理障礙傾向。測試表明心理問題中以人際交往困難和強迫癥最多，其次為偏執和抑郁，第三是敵對和焦慮。其中二、三年級高于一年級，提示二、三年級學生在心理健康方面存在著更多問題。另有資料表明，在綜合性醫院住院的軀體病人中，60%-70%的都有心理問題，而醫學心理學認為，有50%的疾病，是由精神與心理方面的原因而引起的。

中等職業學校的學生大多數是基礎教育中經常被忽視的弱勢群體，生源素質普遍下降，品德、行為上存在問題的學生成為現階段中等職業學校學生構成的主要成份，這也決定了他們心理問題多發，給學校的管理帶來了很大難度，因此開展心理健康教育勢在必行，而作為班級管理者的班主任應給把向學生進行心理健康教育作為一項重要的任務，堂堂正正的抓起來。

1 當前中職生的心理健康狀況

1.1 中職生心理問題主要表現為以下幾個方面

自律意識差，自尊感不強；人際交往能力差；缺乏遠大志向和理想，不重視學業；滿足現狀，不思進取，學習無動力；意志薄弱，承受挫折、困難能力差；心理脆弱，視一點小事為不可逾越的難點；情緒不穩定，自控能力弱；對人對事漠不關心等。

1.2 影響中職生心理問題的因素

一是，社會環境因素，比如社會生活中各種宣傳媒介的不良刺激，如電影、電視、網絡游戲中的暴力的夸張性渲染；報紙、書刊、雜志、廣告、手機短信上的不良信息的影響；二是，家庭環境因素的影響，一個和諧、民主、積極向上的家庭會給青少年良好地影響，有利于其個性、社會化的進程，而問題家庭則易引起品行障礙，甚至會導致青少年違法犯罪。據資料反映，一個家庭的結構、家庭的氛圍、家長的教育態度與方式、家長的文化素養和心理素質等，對培養一個心理健康的青少年來說至關重要。常見問題家庭如：缺陷型家庭，即父母雙亡或單親家庭，不道德和犯罪型家庭，冷暴力型家庭，管教不嚴型家庭，苛求型家庭，不和睦型家庭，離婚家庭，托管型家庭等，總之，問題家庭很容易導致青少年的心理健康問題。三是，學校教育因素的影響：學校教育對學生心理健康的影響主要表現在學校的教育思想方面。如教師教育方法的不當，很容易造成學生緊張的心理， 以致厭學，逃學和對抗情緒，影響了他們的心理健康；其次，教師的心理狀態也對學生的鍵康起著重要的影響。如教師將生活中的一些不良情緒帶到工作中，對學生如果采取諷刺挖苦、簡單粗暴的態度，那勢必影響學生的心理狀態。

2 發揮班主任在心理健康中的作用

班主任因為與學生接觸最為密切，能及時掌握學生的思想動態，因此，應利用班主任的工作優勢，肩負起學生心理健康教育，心理咨詢等工作，做學生心理健康教育的導師。

2.1 班主任開展心理健康教育的優勢

2.1.1 能及時覺察學生心里的需求與困惑

由于班主任與學生朝夕相處，能及時了解學生的心理變化，及時發現問題，并及時采取有效的措施。

2.1.2 能調動多方力量作用于學生的心理健康教育

班主任可協調家庭、學校、社會與學生的矛盾，并調動多方力量共同解決學生心理方面的問題。

2.1.3 能對學生進行系統的心理輔導

班主任可聯合學校、教師、家長，直接對學生進行心理輔導。

2.2 班主任實施心理健康教育的途徑

2.2.1 協助心理課教師，將心理健康教育課落到實處

據了解目前許多中職學校已把心理健康教育課納入教學計劃之中，主要是普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象及初步掌握心理保健常識。班主任應和心理課老師就班級學生出現的心理問題及時溝通交流，這樣心理老師在上心理課時就某個學生出現的心理方面的問題有針對性的加以引導，將心理課教學落到實處。

2.2.2 敏銳發現和覺察學生的心理異常，及時進行“心理輔導”

一旦發現學生情緒有問題，就應及時溝通、引導，及時幫學生清除心理障礙，醫治“心病”。

2.2.3 家校聯手，建立班主任與學生家長的溝通聯系制度

班主任在學生管理和生活中起著非常重要的作用。可以說班主任在學校扮演者學生家長的作用，學校和家庭是學生進行社會化的兩個主要的場所，如果班主任與學生家長經常溝通聯系，就可以幫助家長及時了解子女的學習生活狀況，及時了解子女的思想問題，及時引導子女心理健康的形成。

2.2.4 組織學生開展豐富多彩的校園文化活動及各種社會實踐活動

如組織學生參加足球、排球、籃球、舞蹈、合唱比賽，卡拉OK大賽，棋、琴、書畫大賽等，增強學生的參與和競爭意識，培養學生的合作精神和團隊精神，增強其自信心，培養學生健康向上的個性品質及良好的心理狀態。

2.2.5 班主任在平時的生活中應強化學生的耐挫訓練，培養學生積極樂觀的人生觀、世界觀

挫折教育的目的是讓學生在體驗中學會面對困難并戰勝挫折。首先，讓學生正確認識挫折，認識到挫折對個人來說，具有“利”與“弊”兩重性，對挫折的全面認識，有利于學生在挫折面前采取理智的、積極的態度。其次，讓學生認識到挫折是人生必經的坎，人生如“之”字路，并非一帆風順。再次，在實踐中體驗挫折，如有意讓學生的愿望不能實現；提高預期讓學生體驗達不到目的的挫敗感；在惡劣環境下求生存的練習等。

篇5

關鍵詞：圖書館服務；心理健康教育；心理問題；閱讀指導

在全面推進素質教育的今天，作為一名教育工作者，所需要關注和思考的問題，不僅僅是學生智力上的發展，培養學生擁有良好的心理素質，也漸漸成為今天教育工作中一個有待攻堅的任務。心理素質是否健全也成為了衡量學生綜合素質的一個新指標。近年，社會上出現了各種因心理壓力過大而產生的血案事件，其中令人觸目驚心的“富士康”連環自殺跳樓事件引起全國范圍的關注，這次事件敲響了人們長久忽視的一個警鐘――心理抗壓適應力，即心理素質。健康的心理素質既不是天生就擁有，也不是一朝一夕就能培養而成的，而是需要從青少年時期開始抓起，甚至在更早的幼年時期就應該投入關注。隨著新課程改革的實施，要求“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”，全面推進素質教育，心理素質的培養恰是響應時代要求的重要一環。

心理健康問題的根源實際上是社會問題的一個側面反映。社會中不同層面、不同地位、不同角色的人，各自背負著各自的壓力，當壓力得不到宣泄和排解時，就會產生情緒、精神的問題，或嫁接到其他的人和事身上，悲劇往往也因此而生。在現今物欲膨脹，經濟高速發展的大環境下，人文素質和道德素養的缺乏，加上心理或心態上的長期扭曲是導致社會各種畸形現象產生的根本原因。青少年是祖國的未來和希望，他們是否擁有健康的人格、良好的心理素質迎接未來社會給予的挑戰，能否成為有道德、有良心的社會一員，直接影響著社會能否和諧發展與進步。青少年正處于身心發展的關鍵階段，由于知識經驗有限、自控能力差、生活閱歷不足、對外界的適應力低下，常常無法自己調整或舒緩情緒和壓力，學校應采取相關措施，及時了解情況，給予關愛和指導。

一、充分利用圖書館資源，凸顯心理輔導特色功能

美國醫學專家高爾特說過：“圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的藥物。”這里充分體現了圖書館具有關懷青少年心理健康的獨特優勢。圖書館被奉為教育的第二大重地，學生在這里不僅僅可以終身學習，完善知識結構，增長見聞，更重要的是可以提高個人修養，豐富心靈，達到防治的效果。

1.善用場地資源開設專題講座，普及心理健康教育

圖書館除了為學生提供舒適的閱讀環境和閱讀資源的服務外，還適合作為心理專題講座開展的活動場地。圖書館一貫是供學生悠閑放松有別于課堂緊張氣氛的另外一個重要課堂，在此開設講座，更容易拉近師生的距離，讓學生專心投入到講座中。圖書館還能利用自身的優勢，如櫥窗、板報、走廊大廳，來推薦各地優秀的專題文章，宣傳心理教育的最新資訊。心理教育普及工作是一項需要反復開展的任務。好比消防演練，學校應定期作出計劃，開展心理教育專題知識的講座，每一期向學生宣傳介紹各種心理問題，使學生認識不同的心理疾病，從而學會相關的應對措施，實現自我調節，從而達到及早預防的效果。

2.開展“閱讀療法”促進溝通，做學生的心靈導師

“閱讀療法”顧名思義就是通過閱讀來治療心理疾病的一種方法。在西方已經有好幾百年的歷史，目前仍然受到國外醫學界和圖書館的重視。其原理是通過了解病者的心理癥結，以此推薦一些適合病者的書籍，使之在閱讀過程中或在他人指引閱讀的情況下得以緩解及消除心理疾病或改善消極情緒，促進身心健康的一種治療方法。在閱讀過程中，讀者怎樣才能找到適合他的那一本書是“閱讀療法”的最關鍵一環。幫助和指導疾病讀者選擇最有價值，最適合自己需要的書籍正是閱讀輔助工作者的工作內容和職責。在導讀工作中，圖書管理員應更多與執教老師和在讀學生接觸，并與之溝通交流，根據不同的心理疾病、治療目的、讀者的閱讀偏好來介紹和指導他們選擇書籍，對其閱讀目的、內容、方法給予直接的指導更能加大閱讀療法的功效。

二、結合圖書館服務，實施特色心理問題干預手段

1.實行圖書資料專業化，輔助心理教育工作

圖書館內文獻資料繁多，分類甚廣。目前，圖書館眾多書目中，名家名著和各類工具書占去了相當大比重，而相對心理健康教育專題的資料，包括心理教育的專業書籍和雜志報刊卻只占很少的一部分。為了能更專業地提供心理教育的輔助服務，圖書館應增加采購相關專題資料。與此同時，圖書館還可設立心理閱讀專區，供師生一起閱讀交流，實施閱讀和心理咨詢同步，對于實現個體咨詢，起著更有效的作用。

2.創新“獎罰”制度，從行為規范心理

當我們在關注學生出現心理問題的同時，其實還伴隨著還沒有稱得上心理問題的一些癥狀。好比最典型不過的遲到現象，或出現行為懶散、打架斗毆、不容易服從老師教導等一些行為上的特點。盡管這些并非直接反映其心理上有明顯的問題，但卻不能忽視這些潛在的因素，這些特點往往有可能是某些心理問題出現的征兆。要預防這些小缺點程度的加深，主要是要培養學生的自控能力。學生處于青少年時期，浮躁、靜不下來都是一些典型的特征，而通過閱讀，往往能使他們心境平和愉快提高自我管理和約束的能力。因此，要處理學生這些現象的時候，老師可先不必急于口頭上的教導，而是要求學生到圖書館，閱讀指定的書目，通過閱讀其中的內容，反思自身行為，繼而撰寫讀后感，讓師生內在發生更具體仔細的交流。

三、建立師生信任度，館校配合打開學生心門

圖書館能提供專業豐富的資料和場地固然對心理教育工作起著至關重要的輔助作用，而起著主導作用的還是學校老師主動的幫助和關懷。在開展心理輔導的過程中，首先需要了解的是學生的個人意愿。在國外，專業的心理醫生都應該向有心理疾病的病人詢問其自身是否愿意接受心理治療，這不僅僅反映國外對病人自身的尊重，同時也是今后展開心理治療的一個基礎。之所以強調要主動了解學生意愿，是因為需要確立師生心靈間的信任度。縱觀青少年各種心理問題，如自卑心理、孤僻心理、叛逆心理、厭學心理、自私狹隘心理等。其來源還是歸結到：家庭和學校這兩個圈子。

在學校里，老師是學生的監護人。這只是一種外界法律規定的關系，并非真正人與人之間建立信任后發展的一種關系。心理輔導是一種心與心的交流，假如互不信任，何以溝通，談何理解呢！為人師表，既要肩負教育工作的重責，更應從長輩的角度出發，發自真心關懷下一代的心靈成長。多給予學生機會和包容，鼓勵和嘉獎，必要的時候再嚴格要求學生，這樣“軟硬兼施”才能使學生對師長抱有感恩和尊重信任的心，而這恰好也正是當今青少年所缺失的一種道德修養。作為一名優秀的老師，應隨時以身作則，具備自我管理能力，不應以任何形式，把個人情緒問題、價值偏好安插嫁接到學生身上，杜絕過激的體罰，和言語上對學生的人身攻擊。但顯然，單憑師資力量是不足以解決問題的全部，有更多的青少年心理問題來自家庭，需要家長以及社會全方位配合協助才能最終把青少年的心理問題妥善解決。

參考文獻：

［1］焦文佳.中學圖書館：心理健康教育的陣地.中小學心理健康教育，2009（1）.

［2］王鑫強.閱讀療法在中學生心理健康教育中應用.贛南師范學院學報，2009（1）.

［3］許艷娟，馮春林.關于中學生心理健康教育的思考.中小學心理健康教育，2007（3）.

［4］張曉珍.館、家、校結合培養青少年良好的心理素質.中小學圖書情報世界，2009（10）.

篇6

關鍵字:青少年;反叛心理;家庭

青少年時期是人生的“黃金時代”,在這一時期中,他們的生理、心理、人格等各方面都日趨成熟。對生活和未來有著浪漫而美好的憧憬。但是這個時期也存在不少問題,一方面青少年身心快速發展變化趨向成熟,另一方面他們社會經驗和適應能力不足,因此,這個階段他們所表現出來的問題比其他年齡階段多的多,比較突出的就是有關“反叛”的問題。

所謂反叛心理就是指受教育者在接受教育的過程中,因自身固有的傳統和思維模式與特定教育情境所產生的與認知信息相對立的并于一般常態教育要求相反的對立情緒和行為意志。它作為一種特殊的心理現象,在青少年學生中表現得尤為突出。例如,有些學生對學校的教育內容不感興趣,而對不讓聽的報告卻千方百計地擠進去聽,且聽得津津有味;許多學生對老師指定的閱讀書籍不感興趣,甚至不屑一顧,而對那些禁止閱讀的書刊卻想方設法地偷偷讀,諸如此類,都是青少年學生中逆反心理的表現。

青少年為什么會出現逆反心理?究其原因,是多方面的,既有客觀因素,也有青少年自身的主觀因素,這里我僅從家庭背景來分析。

家庭是社會的基本單位,是個體身心發育的重要場所。因此,家庭既是個體社會化的起點,也是一個極為重要的社會化因素。青少年期是人一生社會化的關鍵期,這個時期的智力水平、個性特征、社會品質的形成和發展對后來的社會化有這舉足輕重的影響,而且在生理和心理上對家庭的依賴是一生中最強烈的時期。家庭背景對青少年反叛心理的形成主要從以下兩個方面來論說。

一、家庭的經濟地位對青少年反叛心理的影響

家庭是最基本的社會生活單位,因而也是最基本的經濟生活單位。家庭經濟狀況過于富庶,家里便會安排好青少年的各個方面,使其感覺喪失自我價值的實現,從而產生反叛心理來對抗;家庭經濟情況低于貧困線的青少年,往往其基本權益得不到保障,有的需要依靠親戚和社會的援助才能完成學業和維持生存,則容易形成消極的自我認同,產生自卑心理,只能通過反叛來掩蓋。家庭的經濟狀況對青少年反叛心理的形成的因素可以從幾個維度來分析:

(一)居住環境的擁擠狀況對青少年反叛心理形成的影響

住宅是與我們生活關系最密切的環境,這也是最私密的場所,不容易進行研究,僅有的一些資料顯示,居住在高密度家庭中的青少年與居住在低密度的家庭中的青少年相比,他們的控制力都較差,更容易形成反叛心理。

居住環境的擁擠是對人最大的威脅,因為家本應該是感覺最安全、最親切、最能控制、最能體現人格特性的地方,但經濟地位較低的家庭往往不能住上一個寬敞舒適的房子,有些甚至是一家好幾口人擠在一個小房子里,沒有一點私密的空間,人會形成一種壓迫感,對于青少年就是,感覺壓郁,感到自卑,消極,不愿意待在家里,經常在外。家庭經濟過于富庶的青少年雖然可以住著非常寬敞的房子,但隨之而來的是家庭成員之間又往往缺少必要的交流,青少年會感到孤獨,就會以一種相反的方式來表達自己,宣泄自己,這就是一種反叛心理。

家庭也是一個小社會,只有在人與人之間不發生太多干擾,每個成員都有一個控制感的基礎上,才能建立起和諧親密的家庭關系,也才能更有利于每個家庭成員的學習、工作和休息,達到安居樂業的目的。

(二)家庭用于青少年的教育消費狀況對青少年反叛心理形成的影響

為了理解家庭教育行為差異,為制定科學的教育政策和社會流動政策提供證據基礎,2006年,北京師范大學教育學院專門組織力量對家庭教育支出進行系統調查和研究。

在這次調查中,將家庭教育支出劃分兩類四個項目:第一類是付給學校的教育支出,包括補償學校教學活動的費用,付給學校用來購買學習必需品和服務的費用;第二類是支付給學校之外的個人或機構的教育支出,包括選擇非強制性學習用品的費用,私人輔導支出。

青少年受教育帶來的巨大壓力,除了學校收費帶來的影響外,還有學校之外的教育支出到來的壓力。電腦、學習機、課外書既反映了學習內容拓展帶給不同階層家庭的壓力差異,課外輔導費則是學生競爭壓力在校外的延伸。

這里我們主要講第二類支付給學校之外的費用。在我國,青少年的閑暇活動主要是看電視,玩電腦,上輔導班和請家教。由于歷史的原因,“小人閑居為不善”的傳統價值觀依然主導這著家長們的思想,認為在當今激烈競爭的社會,沒有好的學歷或是一技之長是很難立足的,于是強迫孩子上各類輔導班以提高學習成績或是盡早掌握“一技之長”。正如中國社會科學院副院長劉吉所感嘆的那樣,“孩子沒有了歡樂的童年和充滿活力的青少年時代”。

在科技日益發達的今天,電腦已成為人們不可或缺、方便快捷的工具,然而很多青少年沉溺于網絡不能自拔,就是因為從小缺乏正確的引導,以及對現實生活課外壓力的逃避和反抗。

二、家庭不良氣氛和管教方式對青少年反叛心理形成的影響

家庭氣氛對青少年的心理健康也有重要的影響,父母經常吵架,家庭成員相互間充滿敵意,容易給青少年帶來焦慮不安與偶像破滅;而一個和睦、溫暖的家庭,則有利于其心理健康。家庭的管教方式對青少年心理健康有著更重要的影響,父母的管教模式是溺愛、粗暴還是民主,父母對孩子的期待與要求是否恰當,是否給子女帶來沉重的心理負擔等,對于青少年是否能維持正常健康的心理狀態由重要的作用。

(一)家庭不良氣氛對青少年反叛心理形成的影響

我國傳統的自給自足的自然經濟的生產力狀態決定了生產關系是以家庭為本位以血緣關系為紐帶的宗法等級關系。家長是財產、生產分配的絕對管理者,家庭成員必須絕對服從。國家是家族的擴大,人人處在等級森嚴的倫理綱常的羅網中,并以之為天經地義。在這種穩固的自給自足自然經濟的家庭、血緣、宗法、等級關系和社會制度的影響和作用下,形成和積淀了中國穩定的上下、尊卑、等級、秩序的文化心理結構。在這種心理積淀的作用下,在社會生活、家庭生活中,上級或家長強調自身的權威、特權,而處于相對被動地位的年輕一代,受西方文明、民主、自由等思潮影響,其思想、行為與長輩容易發生抵觸、沖突;但東方宗法等級社會形成的消極的、依賴的、茍安的社會心理層面,大多數人不愿亦不能與其發生正面沖突,轉而代之以抵抗方面較模糊、泛化的逆反心理。

另外,中國長期的家長專制思想在一些家長中仍然存在,家長對子女的教育缺乏民主意識,總認為孩子還不成熟,要絕對服從自己,不能有自己的看法,否則就是“忤逆”“對著干”,因此,孩子不會或很少會把父母當成自己的傾訴對象,怕自己做錯事后,受到家長責備。許多中學生認為自己做錯事后,最反感家長的指責,而對他們反感的原因是因為家長們盛氣凌人,態度生硬。

還有,在當前,社會競爭激烈,風險系數增大,很多學生的父母在外面的世界經受了較之過去要大得多的壓力、困擾與挫折,家庭往往成為其宣泄壓抑的場所,從而導致家庭氣氛下降。不少父母尤其是從事經商或個體企業等行業的父母,終日忙于外頭的工作,經常外出,將小孩交給別人看管,這同樣大大減少了家庭氣氛的溫馨。

(二)家庭不良管教方式對青少年反叛心理形成的影響

家庭教育中家長對青少年學生的教養態度和所采取的教育方式,反映著家庭教育策略;教育技巧和教育藝術的水平,這直接決定著家庭教育的質量和效果。從我們在調查中得到的信息看,目前城鄉家庭中的教養態度和教育方式都存在一些問題,甚至在某些方面與家庭教育科學化的要求相背離。

首先,家長與子女之間存在著較大心理偏差。作為家長,其主觀愿望上總是能夠關心、重視子女的教育,希望他們健康成長的。但當前青少年的家庭教育實際卻并不理想。原因之一就在于家長與青少年子女之間存在著較大的教育上的心理偏差。首先,家長不能正確地了解子女的心理特點,不夠正確評估他們的思想面貌的現狀。尤其在青少年時期,許多家長往往無視或覺察不到青少年身心發展,特別是心理特點所產生的變化,對自己的子女缺乏新的認識和了解,他們所見到的只是自己主觀現象上的子女形象,卻很少知道其子女的實際面貌。許多家長習慣于沿用過去的家庭教育態度和方法,這就使得他們與子女在思想情緒上產生出隔閡來,子女則在自己的心田里留出愈益增大的獨自耕作的“自留地”,這經常導致親子之間的矛盾沖突,常使家庭教育陷于僵直狀態,家庭采訪告訴我們,這類情況即使在知識分子雙親的家庭中也并未減少。

其次,家長的教育期望與自身素質失調也引起親子心理偏差。在調查中,我們發觀當前青少年學生家長,尤其是城市、鄉鎮的家長們,對其于女抱有極高的教育期望,在中學,家長希望子女能考上大學或成為專業人才的人次比高達92%。但雙親自身的教育素質卻有較欠缺;據調查材料反映,即使在城市家庭,仍有42%的家長不具備指導子女學習的能力。家長對子女的過高期望與自身素質欠缺的失調引起青少年在家庭生活和家庭教育環境下的種種煩惱。不少家長把自己的心愿、自己的價值觀、得失觀強加給子女,他們通常采取刺激或壓抑子女積極性的辦法,企圖引導青少年的學習興趣,確定他們的發展方向,使他們走上父母為其設定的生活道路,但家長們又缺乏如何促使實觀這期望的教育素質和能力,這成為家庭教育中親子沖突的根源。

再次,家長與子女之間的思想交流甚為欠缺。許多家長對青少年不是缺少尊重便是缺少關懷,有的忙于自己的事務,有的熱衷于自己的娛樂活動,對子女只是一味地要求,很少利用機會和時間與子女談心溝通,因而親子之間的思想交流缺乏正常的渠道。調查旺實,有四種家教類型阻礙著家長與青少年子女之間的思想交流:一是制止封鎖型,二是窮追猛打型,三是反復嘮叨型,四是無理阻撓型。

最后,家庭生活中存在著“代溝”。所謂代溝,是指兩代人或幾代人在時間感受和態度價值主觀反應上的差別性;在當前青少年的家庭教育中,“代溝”現象也不乏表現。青少年一般都認為,他們對事物的看法以及接受教育是面向未來的;他們的雙親往往過早關注現實問題;而他們的祖輩所關注的,則是過去的感受。這一方面構成家庭教育的優勢,可以有益于補充受教育者的生活經驗范圍,但另一方面在于祖、父、子輩所強調的時代價值觀念不同,也導致了家庭教育中發生一些心理矛盾或沖突。比如,在思想教育方面,祖父母習慣于沿用過去的準則去規范青少年的言行;雙親則注重現實社會風尚,由此出發做出評價;而青少年自己往往極易接受新異的觀點和時尚。家長與子女之間的心理偏差,是庭家教育的一大障礙;只有自覺消除這類心理偏差,融洽親子關系,才能使家庭教育順利溝通,取得理想的效果。

參考文獻:

[1]桑標.社區青少年心理研究[M].華東理工大學出版社,2006.7

[2]劉守旗.當代青少年心理行為透視[M].安徽人民出版社,1997.6

[3](美)曾文星.青少年的心理與治療[M].北京大學出版社 北京大學醫學出版社

[4](美)多爾.羅杰斯.青年心理學[M].光明日報出版社.1991.9

[5]胡艷輝.“問題少年”矯治體系論.湖南人民出版社[M].2005.12

作者簡介:

篇7

關鍵詞：中職；團體訓練；德育活動課；實效性；心理成長動力

中圖分類號：G718文獻標識碼：A文章編號：1672-5727（2012）06-0115-02

德育活動課及其意義

德育活動課是學校教育者為了促進學生的道德生成而有計劃、有目的精心設計的、在班主任及德育課教師主導下與學生共同參與的道德實踐活動，也是通過道德實踐活動促進學生道德發展的教育教學活動。正因為是課，所以要求它環節齊全、結構緊密、條理清晰。德育活動課教育目的明確、教育手段靈活、教育方法科學、教育效果明顯、組織形式嚴謹。由此，德育活動課具有計劃性、養成性、教育性、創新性、體驗性、探究性、活動性、實踐性、生活性、知行統一性等特點。

積極開展德育活動課，對于現階段創新德育途徑與方法，增強班主任及德育教師德育工作實效性有重要意義。德育活動課是學校活動課程中的一個重要組成部分。德育活動課是向學生進行思想政治教育、道德教育、法制教育和心理健康教育的一條重要渠道，是學校德育工作的重要陣地。它有著學科課程無法實現的功能，與德育學科教育也有很大的互補性，從德育實踐的角度更應當加強德育活動課程的建設。它的最大特點是通過思考探究、體驗感悟能夠有效地解決圍繞在學生身邊的熱點、難點、疑點問題。因此，無論從育人的角度考慮，還是從廣大青少年的身心健康著想，應該有計劃、有目的、系統規范地開展德育活動課，引導學生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中發展。建立學生主體參與的德育活動方式是增強學校德育工作針對性、實效性的關鍵。德育活動課以學生的發展為本，煥發學生的主體能動性，激發他們積極向上的精神，使學生真正做到自我發展、自我完善、自我教育，也正是現代德育的觀點。

德育活動課通過給學生提供各種各樣真實的道德情境和道德沖突，通過學生現實的人與人之間的交往，不僅能把抽象的道德原理和規范以具體的方式呈現出來，加深學生的道德認識，培養學生對道德情境的自主判斷能力，而且還會使學生產生相應的情感體驗和自覺的參與意識，從而使學生的道德知識轉化為自己的觀念和品行，使學生在未來遇到相似的情境時產生道德動機和行為。德育活動課要注重弘揚人的主體性，挖掘和引發人的自覺性、積極性、獨特性和創造性。德育活動課應從學生興趣出發，從學生的情感需要、意志、理想出發，在活動中為學生提供發展個性、進行獨立思考和選擇的道德實踐的機會，使他們在實踐中借助于自己的主觀能動性和智慧，努力探索，在活動中不斷強化道德認識，培養道德情感，促進自身品德的發展。這充分體現了對學生主體的尊重，體現了德育工作的人本化特征。

一個成功的德育活動課應該主題鮮明，針對性強，貼近學生、貼近生活、貼近實際，有吸引力；內容豐富，形式多樣，生動活潑，學生喜聞樂見。事實上，成功的德育活動課首先是實效性很強的活動課。而筆者認為，團體訓練正是提高德育活動課實效性的有效形式。

團體訓練及其在青少年成長中的獨特地位

（一）青少年心理健康團體訓練的界定

青少年心理健康團體訓練是指：根據青少年心理發展特征與規律，針對特定心理成長主題，設計各種游戲、活動等，在團體（學校、班級、小組、共青團、少先隊、夏令營等）中引導團體成員完成體驗、互動、反思、分享，從而對其心理狀態產生積極的影響，提高其心理健康水平的過程。

德育鑄就人的靈魂，心育使人成長，德育離不開心育。所以，團體訓練是青少年心理健康輔導的重要形式，同時也是德育的一種主要方式。

（二）團體訓練在青少年成長中的獨特地位

以活動為本，強調主觀體驗，學生喜聞樂見團體訓練采取以趣味性為主要特征的各種活動，強調學生在活動中的主動參與和體驗，其游戲性質使得青少年更樂于參與其中，減少他們對學校和家長“要教育我”的抵觸情緒，也降低了在實際學習和生活中遇到真實問題時所產生的壓力，使他們可以更自然地展現自己的特長、發揮自己的能力、體會活動過程中可能帶來的體驗和認識。

滿足了相同年齡段學生共同的心理發展需要青少年時期是人心理健康發展的關鍵期。中職學生在學習、生活、人際交往和自我意識發展過程中會遇到和出現各種心理困擾或問題，有些問題如果得不到及時有效的解決，將會對健康成長帶來不良的影響，嚴重的還會出現心理障礙或精神疾病。而一般而言，同一年齡層次的青少年，心理發展基本處于同一水平上，他們所遇到的問題和困惑，基本呈現出普遍性和規律性。因此，完全可以通過以班級為單位的團體訓練，來促進同齡中職學生心理素質在整體發展水平上得到提高。

為學生心理健康發展創設互動的融洽氛圍團體訓練是一種心靈與心靈的溝通，有一種人際間相互信任、相互幫助的友愛關系，以及一種充滿人性的融洽氛圍。它給青少年提供一個現實社會的縮影，使他們能將從團體中所獲得的洞察與日常生活經驗相聯結，并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學習或改變行為。

專業設計和良好組織的團體訓練，為青少年成長保駕護航團體訓練以青少年健康成長的需要為主線，其根本目的是在專業化設計和良好的組織實施的活動中，讓青少年通過自身的主動參與來體會自我、理解他人與社會，從而逐步把握自己的思想、情感和行為，為真正走向社會，成為獨立的社會主體奠定堅實基礎。可見，有效的團體訓練可以為青少年的健康成長和未來發展起到保駕護航的作用。

團體訓練在中職德育活動課中的作用

團體訓練通過一系列活動，讓青少年同時受益，同時獲得心理上的成長，筆者認為，它在提高中職德育活動課實效上發揮著如下作用。

（一）團體訓練在德育活動課中體現的是一種團體動力

團體代表了資源在德育活動中，每個參與團體活動的學生都不是一張白紙，都會將先前生活中的知識、經驗、情感體驗帶到團體活動中來。當他們面臨成長中的問題時，可以依靠的資源就不僅僅是自身經驗，而是整個團體的生活經驗。

團體代表了差異我們每天都在用自己習慣的視角去看待自己和外界事物，卻常常以為我們看到的就是唯一的真實。在德育活動中，當團體成員聚在一起分享體驗時，我們就能夠擁有換一個視角看世界的機會，對自己的心理產生強烈的沖擊。

團體代表了人際人際關系的困擾是中職學生生活中的重要壓力來源。而在德育活動中，團體活動更能讓學生了解、體驗到自己是被其他學生支持和關心的，能幫助學生發展社會性，學習與他人溝通、分享和合作，鍛煉社會交往技巧。團體中最重要的人際互動不是師生互動，而是學生之間的競爭、合作、分享。因此，在德育活動中，通過團體訓練，團體中學生的安全感和自信心也容易得到提高。

篇8

關鍵詞 高中生 心理健康 歸因風格

中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A

0引言

隨著人們對青少年發展的日益重視，關注青少年心理健康，發掘促進青少年心理健康的要素及探究相互間的關系，成為越來越多心理工作者的研究課題。青少年時期是心理發展的關鍵期，此階段的心理發展狀況對其學習、生活習慣的建立具有不可替代的影響，而身心發展的不平衡使得青少年面臨種種心理危機，其在應對負性生活事件時，會呈現出或積極或消極的歸因風格。相關研究表明，青少年對負性生活事件的歸因風格，可以對其心理健康狀況作出良好的估計。

歸因風格是指個體在長期歸因過程中形成的一種穩定的歸因傾向，分為積極歸因風格與消極歸因風格。大量的國內外研究表明，青少年對負性生活事件的歸因風格對其心理健康狀況有重要影響。其中，積極歸因風格是指個體傾向于對負性生活事件做出不穩定的、局部的、外部的歸因，積極歸因風格與心理健康水平呈正相關；消極歸因風格是指個體傾向于對負性生活事件做出穩定的、整體的、內部的歸因，消極歸因風格與心理健康水平呈負相關。

那么，青少年對負性生活事件的歸因風格受哪些因素影響呢？研究表明性別、社會支持系統的完善與否、家庭經濟收入等因素都可能成為影響因素，而高中生住校與否、獨生子女與否、其所能從社會支持系統中所能獲得的社會支持也有所變化。因此，本研究將性別、住校與否、獨生子女與否、家庭經濟收入作為自變量，以高中生對負性生活事件歸因風格為因變量。研究假設高中生對負性生活事件的歸因風格在性別、獨生子女與否、住校與否、家庭經濟收入上存在差異。意圖通過研究高中生人口統計學變量與其對負性生活事件歸因風格的關系，以找出人口統計學變量中歸因風格的預測因子。

1對象和方法

被試：在婁底市兩所中學整班抽取6個班，共217名學生作為本研究的正式研究對象。年齡為14到18歲，男生占50.8%，女生占49.2%。其中獨生子女占53.3%，非獨生子女占46.7%。走讀生占51.8%，住校生占48.2%。家庭每月總收入在1000元以下占2.5%，1000～2000元占9.6%，2000～3000元占12.2%，3000～4000元占22.8%，4000～5000元占18.3%，5000元以上占34.5%。

2研究用測評工具

青少年歸因風格問卷：根據我國青少年常見的負性生活事件，筆者基于國內學者歸因風格問卷的編制方法，選出5個學業和人際交往中出現頻次高的負性生活事件，編為青少年歸因風格問卷，被試學生應對負性生活事件發生的原因從原因源（內在―外在）、穩定性（穩定―不穩定）、普遍性（整體―局部）三個維度做出回答，量表采用七分制，其中歸因的內在―外在維度采用了反向記分，低分表示學生對負性事件的發生做出傾向于外在的、不穩定的、局部的歸因，高分表示學生對負性事件的發生做出傾向于內在的、穩定的、整體的歸因。

問卷進行了預測，在測評過程中，學生均可根據問卷的指導語自行評定，問卷并無明顯的歧義和理解上的困難。

3研究程序

研究以班級為單位進行問卷評測，評測之前由筆者向被試講解研究目的、意義及用途，特別強調測試結果絕對保密，且與學校管理和評優無關，以圖排除學生的被試效應。采用統一的指導語，由研究者及該校的心理老師擔任主試進行團體匿名評測。評定過程大約需要20～30分鐘。共發放問卷230份，回收217份，回收率94.35%，有效問卷197份，有效率為90.78%。主要統計方法為多變量方差分析。

4結果

4.1問卷信度

在青少年歸因風格問卷中，總項目的Cronbach’s 系數為0.895，Spearman-Brown分半信度為0.791，三個維度的 系數、分半信度見表1。

4.2青少年在各維度歸因風格的得分情況

所有正式調查被試在內在―外在維度得分為4.19？.00，整體―局部維度得分為3.24？.02分，穩定―不穩定維度得分為3.36？.18。

4.3歸因風格的差異性檢驗

2（性別）x2（是否獨生子女）x2（是否住校）x6（家庭收入狀況）的MANOVA分析結果表明，家庭收入狀況（Wilk’s ∧=.801，F=2.912，p

MANOVA分析結果表明：家庭收入對高中生負性生活事件歸因風格的三個維度都存在顯著影響，具體表現為家庭收入低的高中生，傾向于對負性生活事件做出內在的、穩定的、整體的歸因，呈現出消極歸因風格，而家庭收入高的高中生，則傾向于對負性生活事件做出外在的、不穩定的、局部的歸因，呈現出積極歸因風格。

5分析與討論

5.1家庭經濟收入

本研究表明，良好的家庭經濟環境會給青少年的認知發展、情緒適應等方面產生極大的支持和促進作用。研究數據結果表明，家庭經濟環境可以顯著地負向預測高中生對負性生活事件的歸因風格：高中生的歸因風格介于消極歸因風格與積極歸因風格之間，家庭收入在1000以下的學生傾向于對負性生活事件尋求內在的、穩定的、整體的解釋，即消極歸因風格；家庭收入中等的學生占到所調查學生的半數以上，其歸因風格相對中性；家庭收入較高的學生則傾向于對負性生活事件進行外在的、不穩定的、局部的歸因，即積極歸因風格。家庭經濟環境對高中生心身健康的促進作用體現在，一方面，父母通過運用家庭的經濟水平對子女的發展進行投資，加速其在思想、態度方面的成長，家庭經濟收入越高，則父母越能為孩子提供更好的學習和物質條件，這種建設性的支持氛圍有利于幫助青少年形成積極的歸因風格；另一方面，那些來自低收入家庭的高中生則面臨較多的家庭壓力，父母能為其提供的學習和物質條件相對有限，而這些本身會讓學生在學校的社會比較中產生自卑心理，而已有研究證明，個體的自信水平與其歸因風格又存在高度正相關。

5.2性別

在其他自變量上，高中生在其負性生活事件歸因風格各維度上不存在顯著的性別差異，這與之前的研究結果一致。高中生的歸因風格是否存在性別差異，目前學界對此并無定論，這可能與研究的問卷版本不同或者采用的評估維度不同有關。

5.3獨生子女與否

本研究發現相較于非獨生子女，獨生子女的歸因風格更傾向于消極，但兩者又并不存在顯著差異，原因是多種多樣的，雖然中國式的家庭交流模式使得青少年、尤其是獨生子女在叛逆期更容易產生出現心理問題隱患，但通過學校及在線等其他交流渠道，現代的高中生可以獲得自各個層面的社會支持，進而在歸因時懂得運用一些策略幫助自己使自己變得更加理智、積極，從而縮小了獨生子女與非獨生子女之間的差異。

5.4住校與否

高中生對負性生活事件的歸因風格在住校與否上，不存在顯著的差異。原因同上，可能住校生缺乏來自家庭的支持，可以從在線交流、學校中與同學交流的社會支持中獲得。

6結論

基于以上研究結果得出以下結論：第一，高中生整體歸因風格相對中性，其中，家庭經濟收入低的高中生歸因風格相對消極，家庭經濟收入高的高中生歸因風格相對積極。第二，貧困家庭的學生應該得到重點關注，列為學校的心理輔導工作的重點對象。

7展望

在本研究中，我們發現，家庭經濟收入能夠顯著負向地預測高中生對負性生活事件的歸因風格，其中，尤其以低收入家庭對高中生歸因風格的消極傾向影響顯著。基于此，對于高中生心理健康的關注，我們應該從高中生家庭經濟收入對其歸因風格的影響著手，將預防重點放在低收入家庭高中生上，關注低收入家庭高中生的心理健康狀況，幫助學生培養正確的歸因方式，促進其心理健康發展。

參考文獻

[1] 李占江，邱炳武，王極盛.青少年歸因風格及其心理健康水平關系的研究[J].中國心理衛生雜志，2001（01）：6-8.

[2] 韓含.抑郁傾向高中生歸因特點與歸因訓練的實驗研究[D].魯東大學，2015.

[3] 康安寧.初中生歸因風格、應對方式與焦慮的關系研究[D].上海師范大學，2015.

篇9

研究對象、研究工具與研究流程

研究對象：本研究隨機選取5個班的高一新生為研究對象，發放研究問卷共計250份，整理得到有效問卷236份，回收率94.4%。按不同的分類，男生120人，女生116人；城市學生198人，農村學生38人；獨生子女178人，非獨生子女58人。

研究工具：一是青少年心理韌性量表。即采用胡月琴、甘怡群等人基于心理韌性的過程模型所開發編制的心理韌性量表。該量表采用5點計分，包含27條項目，分為目標專注、情緒控制、積極認知、家庭認知和積極協助5個維度，具有較好的信效度。二是癥狀自評量表（SCL-90）。常用的一般心理健康測量量表，得分越少，心理健康水平越好。該量表包含90個條目，還包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性和其他等10個因子。

研究流程：本研究以班級為單位發放問卷，進行團體測試，問卷當場發放，當場收回。篩選有效問卷并運用SPSS統計軟件進行數據統計處理和分析。

研究結果

高中新生心理韌性現狀 對236名高中新生在心理韌性量表上的得分進行描述統計，具體數據參見表一。該調查結果顯示：高中新生在心理韌性各維度上的得分介于3.22-3.90之間，處于中等偏上水平。通過獨立樣本t檢驗，進一步對不同性別、來源地和是否獨生方面進行比較，結果顯示如表一所示：在情緒控制維度上，男生得分顯著高于女生得分（t=2.686，p

高中新生心理健康水平現狀 對SCL-90的得分統計得出：軀體化、強迫、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神、其他各因子平均分和總均分分別為：1.73、2.31、1.97、1.96、1.96、1.98、1.66、1.93、1.78、1.79、1.90。由此可以看到：高一新生在強迫因子上的得分最高，但一般心理健康整體狀況良好。進一步分析顯示，新生心理健康水平在性別、來源地和是否獨生上未表現出得分的差異。

高中新生心理韌性與心理健康的相關分析 對心理韌性和心理健康水平各個維度進行相關分析，具體調查結果見表二。經數據分析結果顯示：情緒控制與心理健康各個維度都有極其顯著的負相關；目標專注得分與強迫、憂郁得分呈顯著負相關；積極認知得分與軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、敵對、恐怖、精神病性等7個因子得分成顯著負相關；人際協助得分與強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、偏執、精神病性和其他等7個因子得分成顯著負相關；家庭支持與SCL-90各因子得分未表現出顯著相關關系。

結果與討論

高中新生心理韌性和心理健康現狀 高一新生的心理韌性平均得分3.51，總體狀況良好。在積極認知維度上，得分最高；在情緒控制維度上，得分最低。這與甘怡群、張鑫等人的研究結果相似。在情緒控制和人際協助方面，表現出了性別差異，這可能與我國傳統教育對不同性別角色的要求有關――男孩更多的被要求堅強、自立，而女孩則更多的尋求情感支持。由此，學生心理韌性的提高和訓練，可以在積極認知輔導的同時，加強對高中生情緒識別和管理等方面的引導。新生心理健康狀況總體良好，未表現出性別、來源地和是否獨生的差異。這一現象對于學生更好地適應新的人生階段、學習模式和環境具有積極意義，學校教育可以在此基礎上對學生進行適應性教育、學法指導和心理健康教育，使學生在良好的基礎上習得更好的應對技能，更加順利地度過高中階段。

高中新生心理韌性和心理健康的相關關系 心理韌性也被稱為心理彈性，是在面臨各種挫折、困難或壓力時個體表現出的良好的調節和適應能力，也即“抗挫折力”。研究結果顯示：學生的心理健康大部分與情緒控制、積極認知和人際協助關系顯著。因此，在學生心理健康教育中，情緒、積極認知和人際關系依然是重要方向，這與《中小學心理健康教育綱要》的總體要求一致；在輔導過程中，可以借助心理活動、沙盤和繪畫等多元的技術，幫助學生從認知、情感和行為上綜合提升心理健康水平。

參考文獻

[1]李穎.高中生心理韌性與學習倦怠的關系研究[J].法制與社會，2015（1）：223-225.

[2]胡月琴，甘怡群.青少年心理韌性量表的編制和效度驗證[J].心理學報，2008，40（8）：902-912.

篇10

關鍵詞：心理健康；中小學生教育；問題與對策

1.我國中小學生心理健康教育現狀

我國中小學生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀80年代中期，已有近30年的歷史，回顧以往的心理健康教育的發展過程，我們可以看到，其中還是取得了不錯的成績，在引導中小學生健康成長的過程中有所貢獻。

然而，近些年來，在開展中小學生心理健康教育工作過程中暴露出不少的問題，因而應在正確認識中小學生心理健康教育的重要性的前提下，采取相應措施解決現實存在的問題。

2.我國中小學生心理健康教育的問題

（1）學校對開展心理健康教育重要性認識不清。我國傳統的教育觀念只是一味追求升學率，所以很多學校領導對中小學生進行心理健康教育工作的重要性認識不足。有些學校僅僅把心理健康教育當作針對少數有心理問題的學生進行輔導的工作，而不能全面地掌握大多數學生的心理健康發展。有些學校把心理健康教育當成擺設，只是為了應付檢查，甚至有的學校或機構根本就不重視學生的心理發展。

（2）缺乏專業的教師給學生以科學的指導和教育。目前中小學生心理健康教育工作大部分由團干部、政治教師或班主任兼任，這些教師大多數沒有經過系統的心理健康教育的培訓，在工作中，不能自覺運用系統的心理科學知識來幫助學生解決心理問題，使心理健康教育淪為空泛的說教，缺乏科學性的指導。

（3）家庭環境對中小學生心理健康教育的影響。在實施的過程中，往往偏重學校教育而忽視家庭和社會的配合。很多家庭中，父母對孩子的心理方面的發展重視不足，有的家庭生活中，僅僅是關心孩子的身體健康方面，在他們物質生活上給予支持與幫助，卻極大地忽略了孩子們身心健康發展兩大因素，即生理和心理。

（4）心理教學理論系統龐雜，沒有自己特色的材。目前中小學生心理健康教育讀本、教材及教師用書層出不窮。但也存在著對于心理健康教育的一些基本概念和基本理論認識不一致的現象。我們學習和借鑒西方心理學理論的時候，忽略了各國的實際情況不同，也沒有考慮到我國青少年心理健康教育的特殊性問題。因而不能做到因地制宜。

3.中小學生心理健康教育之對策

（1）實現教育觀念的轉變，加強對心理健康教育的認識。學校應該快速實現素質教育觀念的轉變，重視并努力地提高學生的心理健康和心理素質。教育主管部門和學校領導者轉變教育觀念，在源頭上落實心理健康教育管理政策和措施。

（2）加強師資隊伍建設，科學開展心理健康教育工作。當前，解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質好、責任心強、熱心于心理健康教育工作的教師，對他們進行培訓，在培訓過程中，掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法，從而提高他們的業務能力和專業水平。所以，重視教師自身素質的提高是真正有效開展學校心理健康教育的基礎和保障。

（3）結合學校、家庭、社會三方教育。我們應該確立一種教育方式，就是在以學校教育為主體的基礎上，引導家庭開展心理教育，通過與家庭之間建立長期的聯系與溝通，幫助家長了解和掌握心理健康教育的基本知識，同時，社會也會大力配合與支持學校的工作，充分利用各種社會資源，讓學校、家庭、社會三種教育形成一種合力，讓學生在和諧的環境中成長。

（4）完善心理健康服務體系，撰寫有特色的教材。學校必須建立一個以學校領導為首的心理教育機構、心理健康教育研究和指導委員會，進一步完善學校的心理健康服務綜合體系，實現多個部門相互合作，開展學生心理健康教育工作。落實學校開展心理健康教育的方法、策略，形成向心力和執行力，力爭將學校心理健康教育工作落到實處。

中小學生心理健康是學生能夠茁壯成長的基礎，因而正確開展中小學生心理健康教育工作至關重要。

所以，要結合學校、家庭和社會三方面的力量參與開展青少年心理健康教育的工作，達到綜合性、科學性與教育性為一體，使得中小學生心理健康教育科學有序健康地繼續發展。

參考文獻：

[1]康井泉，劉 民.進行心理健康教育的幾項策略[J].北京教育，2012（02）.

[2]王維平，車軍社，孫福兵，等.山西省中小學家校合作現狀研究[J].教育理論與實踐，2009，27（07）.

[3]俞國良.我國中小學心理健康教育的現狀與發展[J].教育科學研究，2011（07）.