導語：如何才能寫好一篇心理健康調查，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關鍵詞：高中生；心理健康；調查分析

一、對象與方法

本次心理健康測驗對象是黑龍江省阿城市一中2004級高中生，測試時間是2004年9月。從所得的有效問卷中抽取一部分作為研究樣本，樣本的抽取方法是分層隨機抽樣，每班抽取20份問卷(男生10份，女生10份)，共220份問卷。

測驗分析采用的工具是癥狀自評量表SCL—90(SymptomCheckList90)，即90項癥狀校核表。使用的測驗版本是汪征宇的翻譯本，測驗采用五級記分。將所抽樣本數據錄入電腦，利用SPSS11．0社會統計學軟件進行統計分析。

二、結果與分析

1．高中生心理健康整體狀況

研究得出，癥狀總均分大于或等于3分的學生有3名，占總人數的1．4％。在一個或多個因子上檢出的人數是45人，檢出率是20．5％。據表1可知，各因子均值(M)由高到低為：強迫>人際敏感>抑郁>偏執>敵對性>焦慮>精神病性>軀體化>恐怖。

有的研究者發現“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀。小學生有心理和行為問題的占總數的10％左右，初中生占15％左右，高中生約為19％，并有逐年遞增的趨勢”。調查結果提醒我們，學生的心理健康問題應該引起我們尤其是教育工作者的高度重視。

高中生的心理問題主要為強迫、人際敏感、抑郁等，其原因可能與以下因素有關：1）對初中到高中生活環境變化的不適應，很多學生第一次住校，而且進入省重點高中，學生強強相遇，對自己要求較高，學習壓力大；2）對學習方式變更不適應，高中需要學生具有更強的學習主動性，很多學生由過去初中老師的掌上明珠“淪為”普通學生，產生了心理問題；3）高中生源的差異較大，農村、城市學生聚到一起，人際關系和生活方式需要協調和相互了解；4）經濟、社會的巨變，使人們的生活方式、價值觀念發生了巨大的變化，有些人面對變化后的不適應而產生心理壓力，調整不好就表現出各種心理問題。

2．高中生與常模SCL-90各因子比較

從表1可知，高中生樣本數據與常模統計比較后的結果是，高中生樣本的軀體化因子顯著高于常模(p<0．05)，強迫極其顯著地高于常模(p<0．01)，人際敏感顯著低于常模(p<0．01)。從各因子得分排序來看，位于前三位的在高中生樣本組依次為強迫、人際敏感、抑郁，常模組依次為人際敏感、強迫、偏執。

從高中生研究樣本與常模比較看，學生軀體化和強迫問題較多，應該引起重視，采取積極的教育措施。強迫是指主觀上體驗到源于自我的某些觀念和意向的出現是不必要的，或其重復出現是不恰當的，但又難以通過自己的意志努力加以抑制，從而引起強烈的緊張和嚴重的內心沖突并伴有某些重復動作和行為。這種強迫的心理問題也可能引起“軀體化”問題，就是心理問題軀體化。

科學地休息和調控情緒，積極參加體育鍛煉和娛樂活動，閑暇時間有自己的愛好，在飲食上注意調配等措施有助于緩解學生的強迫和軀體化問題。

3．高中生SCL-90各因子的性別比較

由表2知，各因子≥3分的檢出率中，男生在軀體化、強迫、敵對性、恐怖、精神病性5個因子上的問題檢出率高于女生；女生在抑郁、焦慮、偏執3個因子上的問題檢出率高于男生。經過平均數差異顯著性檢驗，男女生在抑郁因子上有顯著差異(P<0．05)，女生明顯高于男生，見表3。

從各因子分≥3的情況(檢出率)和男女生各因子差異的顯著性檢驗中發現，在心理問題上存在性別差異。因此，對高中生進行心理教育、輔導時要注意性別上的差異，有針對性開展心理教育工作。

有學者研究表明，“高中生心理健康問題的性別差異女生在焦慮、抑郁方面的心理健康問題多于男生，反映了青少年心理發展的一個特點，即女生大多感知細膩、思維具體、情感上脆弱、敏感、多疑及自卑自輕，她們產生內心沖突的機會比男生多，因此更易產生焦慮、抑郁方面的心理健康問題。這一結果同國內有關研究是一致的”?？傊?，性別的差異是生物基礎和社會環境相互作用的結果，具體原因有待深入研究。

三、建議

2002年8月國家教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展?！毙睦硭刭|是人的素質的重要組成部分，加強心理教育是全面實施素質教育的重要內容。筆者對在高中開展心理健康教育的途徑和方法，提以下幾點建議：

1．開設心理健康教育活動課

心理健康教育活動課是以學生的心理發展為出發點，師生共同確立活動目標，通過師生共同的活動，幫助學生學習處理學習、生活中遇到的心理問題，以學生學會自助為歸宿，關注學生的活動過程。整個活動以學生為主體，活動形式多種多樣，諸如情景體驗、角色扮演、談話交流、行為訓練等。心理教育活動課就是讓學生在活動中去體會、感悟，充分發揮學生的主體性、能動性和創造性。

2．建立心理咨詢室，進行個別心理輔導

《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“進行個別咨詢與輔導是心理健康教育的一條有效途徑。有條件的學校開設心理室，排解學生的心理困擾，并對有關的心理問題進行診斷、矯治。”學生實際上是贊成學校提供心理咨詢服務的。筆者對阿城一中2005級398名學生的調查顯示：47．5％的學生贊成學校開展個別心理咨詢(贊成課堂心理教學的占24．6％，贊成集體心理講座的占27．9％)。

學校心理咨詢是由受過專門訓練的心理教師運用心理學的理論、方法和技巧，通過言語、文字或其他信息傳遞方式，給學生以幫助、啟發和教育的工作過程。心理咨詢的形式多種多樣，如直接咨詢、電話咨詢、信函咨詢、報欄咨詢、網絡咨詢等等。

3．各學科教學滲透

各學科的教學都要求學生的各種心理活動的參與，要認識到智力教育與心理教育相輔相成、相互促進的道理。學習是學生的主導活動，學生大量的心理困擾都產生于學習過程中，理應在教學過程中得到滿意的解決。通過在各學科的教學中增加心理教育內容，對學生起到潛移默化的教育作用，培養學生正確的認知、健康的情緒和堅強的意志品質，以利于心理的健康發展。心理教育滲透到學科教學中，不僅擴展了心理教育的空間，而且還有利于各學科教育質量的提高。為此，心理教師不應將自己封閉于咨詢室中，要積極與廣大學科教師、領導交流教育教學心得，發現問題、解決問題。

4．建立學生心理檔案

學生心理資料的收集意義重大，許多資料具有保密性，由專職心理教師負責收集和管理。建立學生心理檔案可以了解學生群體心理與行為的發展現狀與趨勢；幫助學生正確認識自己、監控自我完善過程；為學校心理輔導研究和教育科學研究收集信息。

學生心理檔案收集要全面，既要有班級和學校的團體資料，又要有反映學生個體各方面特征的資料；既要有數量化的資料也要有非數量化的資料。最為重要的是要從積累的檔案資料、數據中分析總結出有價值的信息，而不僅是為了應付檢查和存貯檔案，要為師生和學校提供及時有價值的反饋，為有效開展高中生心理教育服務。

參考文獻：

［1］朱永新．校園守望者：教育心理學論稿［M］．北京：人民教育出版社，2004．

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關鍵詞 監獄警察 心理健康 調查

中圖分類號：DF87 文獻標識碼：A

1問題提出

監獄警察作為一個特殊的職業群體，集多種社會角色于一身，易產生心理沖突。大量研究表明，心理健康問題正嚴重威脅著監獄人民警察的生存狀態，極大地降低了他們的生活質量，并嚴重影響其工作熱情和效率。他們在依法管理監獄，執行刑罰，和改造罪犯的工作中面臨著各個方面的壓力。所以，監獄人民警察在工作中能夠具有健康的心理的重要性不言而喻。

2方法

2.1對象

云南某監獄102名警察，剔除無效問卷，有效問卷共79份，問卷有效率77.5%。

2.2工具

采用癥狀自評量表SCL-90統一施測，該量表由90個項目組成，含9個因子：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執及精神病性等。采用5級計分方式，1=從無，2=輕度，3=中等，4=偏重，5=嚴重。該量表作為心理健康狀況鑒別及團體心理衛生普查用量表， 有較高的信度與效度。

3結果

3.1監獄警察的心理健康總體得分分析

由表1可以看出，各因子極小值均為1，極大值最大的是敵對和恐怖，均值最大的是強迫?？傮w得分均分排在前三位的強迫、敵對、抑郁。

3.2 心理健康狀況在人口統計學變量上的差異檢驗

根據數據統計分析，對監獄警察的心理健康狀況在性別、年齡、民族、工作時間上進行差異檢驗，結果都顯示不存在顯著差異。

監獄警察在不同職務之間卻存在顯著性差異，如表2：

表2：監獄警察的心理健康狀況在職務上的差異檢驗（n=79）

注意：P

從上表可以看出：監獄警察的心理健康狀況總分、軀體化、人際關系、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性等因子在職務上差異顯著。

4結論

（1）scl-90總體得分均分排在前三位的強迫、敵對、抑郁，這幾個問題是需要在群體層面特別關注的；

（2）不同職務的監獄警察在心理健康狀況總分、軀體化、人際關系、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性等因子上有很大差異；其它項在性別上存在顯著性差異。

5建議

（1）監獄需要高度重視民警總體心理健康水平的提高，特別是一線民警；

（2）監獄主管部門需要從工作環境和時間、工作量上做一些適時調整，創造良好的工作氛圍，提高工作效率和滿意度；

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【關鍵詞】 新兵 心理健康 癥狀自評量表 常模

【Abstract】 Objective To understand the mental health status in recruits of a certain unit of the PLA in order to provide a scientific basis for mental health education and psychological intervention. Methods Tests were conducted with the Symptom Checklist90（SCL90）in 735 recruits and compared with soldier and local norm. Results Every factor score of SCL90 of recruits was significantly lower than that of soldier norm(all P

【keywords】 Recruits；mental health；SCL90；norm

新兵作為部隊的特殊群體，能否在較短時間內完成角色轉變，適應軍隊的學習、生活、工作環境，保持身心健康對于加強部隊戰斗力具有重要意義。本研究采用臨床癥狀自評量表（SCL90）［1］對某部新兵的心理健康狀況進行了測試，旨在了解新兵的心理健康狀況，為新兵的心理健康教育和心理應激干預提供參考依據。

1 對象與方法

1.1 對象

整群抽取2007年某部新兵訓練營735名新兵為調查對象。其中男725名，女10名；年齡16 a～23 a，平均（19.10±1.17） a；文化程度：小學4名（0.5%），初中136名（18.5%），高中308名（41.9%），中專210名（28.6%），大學77名（10.5%）。入伍前均通過健康體檢，既往均無心理問題。共發放問卷735份，收回有效問卷735份，有效率100%。

1.2 方法

1.2.1 調查工具

采用SCL90對735名新兵進行團體測試。問卷共90個項目，包含9個因子，即軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性，還有7個項目（主要涉及飲食、睡眠等方面）未歸入任何因子，為了分析方便，列為第10個因子。使用統一指導語，無記名問卷。判定標準：以1～5分5個等級評分，分別表示無癥狀、輕度、中度、嚴重、非常嚴重；總均分≥2分表示有不良心理反應。將上述測評結果與軍人常模［2］及地方常模［3］進行對比分析。

1.2.2 統計方法

所有數據采用SPSS11.5統計軟件包處理，計量資料比較采用t檢驗。

2 結果

2.1 新兵SCL90各因子分與軍人常模和地方常模比較結果，見表1。表1 新兵SCL90評分與軍人常模比較（略）注：經t檢驗：與軍人常模比較﹡P＜0.01；與地方常模比較P＜0.05，P＜0.01。

表1顯示，新兵SCL90各因子分均顯著低于軍隊常模(P均＜0.01)；軀體化因子分顯著高于地方常模(P＜0.05)，人際關系敏感、抑郁、敵對、偏執因子分均顯著低于地方常模(P＜0.01～0.05)，其余各因子均無顯著性差異。

2.2 男兵和女兵SCL90各因子分比較結果，見表2。 表2 男女新兵SCL90評分（略） 注：t檢驗，﹡P＜0.05。

表2顯示，SCL90評分，女兵恐怖因子分顯著高于男兵(P＜0.05)，其余各因子均無顯著性差異。

3 討論

本研究顯示，新兵SCL90各因子分均顯著低于軍隊常模（P均＜0.01），說明該部新兵心理健康狀況好于一般軍人，同時在新兵剛進入軍營時，對其進行積極而系統的心理健康教育，心理危機干預，心理行為訓練等可以有效的減少新兵心理困擾和心理疾病的發生率，從而提高新兵訓練的質量和戰斗力；女兵的恐怖因子分明顯高于男兵，可能因女兵的性格和適應能力稍不如男兵所致。

本研究還顯示，SCL90軀體化因子分顯著高于地方常模(P＜0.05)，人際關系敏感、抑郁、敵對、偏執因子分均顯著低于地方常模(P＜0.01～0.05)，其原因可能為：（1）新兵入伍后社會角色發生了較大的改變，并且要面對軍隊全新的生活環境，嚴格的組織管理，高強度的軍事訓練，使新兵始終處于心理應激狀態；部分新兵短期內未適應嚴格的軍事訓練，對各項動作要領掌握不夠較易導致受傷［4］，可以增強當事人的負性情緒體驗從而導致新兵的軀體化因子顯著高于地方常模。（2）新兵對未來軍營生活充滿向往和期待，同時因為部隊團結互助的優良傳統和目前新兵營中“以人為本”的管理方式大大改善了新兵人際間的心理相容性，使新兵偏執、人際關系敏感、抑郁、敵對因子顯著低于地方常模。本調查了解了該部新兵的心理健康狀況，分析數據得出了相關結論，為有效實施新兵心理健康教育和心理干預提供科學依據。

參考文獻

［1］汪向東，王希林，馬弘，等.心理衛生評定量表［M］.修訂版.北京：中國心理衛生雜志社，1999：115～220

［2］王煥林，孫劍，余海鷹，等.我國軍人癥狀自評量表常模的建立及其結果分析［J］.中華精神科雜志，1999，32（1）：38

［3］金華，吳文源，張明園.中國正常人SCL90評定結果的初步分析［J］.中國神經精神疾病雜志，1986，12：260

3 討論

本研究顯示，新兵SCL90各因子分均顯著低于軍隊常模（P均＜0.01），說明該部新兵心理健康狀況好于一般軍人，同時在新兵剛進入軍營時，對其進行積極而系統的心理健康教育，心理危機干預，心理行為訓練等可以有效的減少新兵心理困擾和心理疾病的發生率，從而提高新兵訓練的質量和戰斗力；女兵的恐怖因子分明顯高于男兵，可能因女兵的性格和適應能力稍不如男兵所致。

本研究還顯示，SCL90軀體化因子分顯著高于地方常模(P＜0.05)，人際關系敏感、抑郁、敵對、偏執因子分均顯著低于地方常模(P＜0.01～0.05)，其原因可能為：（1）新兵入伍后社會角色發生了較大的改變，并且要面對軍隊全新的生活環境，嚴格的組織管理，高強度的軍事訓練，使新兵始終處于心理應激狀態；部分新兵短期內未適應嚴格的軍事訓練，對各項動作要領掌握不夠較易導致受傷［4］，可以增強當事人的負性情緒體驗從而導致新兵的軀體化因子顯著高于地方常模。（2）新兵對未來軍營生活充滿向往和期待，同時因為部隊團結互助的優良傳統和目前新兵營中“以人為本”的管理方式大大改善了新兵人際間的心理相容性，使新兵偏執、人際關系敏感、抑郁、敵對因子顯著低于地方常模。本調查了解了該部新兵的心理健康狀況，分析數據得出了相關結論，為有效實施新兵心理健康教育和心理干預提供科學依據。

參考文獻

［1］汪向東，王希林，馬弘，等.心理衛生評定量表［M］.修訂版.北京：中國心理衛生雜志社，1999：115～220

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關鍵詞：衛生類高職院校；特困生；心理健康

特困生是校園里的一個特殊群體，由于各種原因，他們家庭經濟狀況不佳，甚至無法負擔學費、生活費，進而影響學業的完成。家庭經濟狀況與特困生心理健康狀況有密切的關系，有研究顯示[1]，心理健康問題的出現與家庭經濟狀況有密切的關系，而家庭經濟困難的青少年更容易產生心理問題。衛生類職業院校畢業生的就業方向主要是醫護工作，服務的對象是病人，心理健康出現問題的醫護人員是無法做好醫護工作的。因此，了解衛生類職業院校特困生的心理健康狀況，分析產生心理問題的原因，并找出相應的對策就顯得特別重要。本次調查采用癥狀自評量表（SCL-90），隨機選取我院2015級和2016級高職特困生400名進行問卷調查，對調查結果進行統計，并對可能存在的心理問題及產生的原因進行初步分析，進而提出相應的對策與建議，現介紹如下。

1對象與方法

1.1對象

隨機選取我院2015級和2016級400名高職特困生為研究對象，特困生由自己申報、班級評選、系部認定產生。

1.2測評方法

采用SCL-90量表，以無記名方式填寫，發放問卷前要求學生仔細閱讀統一指導語。發放問卷400份，收回有效問卷376份，有效問卷回收率94%。

1.3統計學方法

采用SPSS19.0軟件包進行數據分析，P<0.05表示有顯著性差異。

2結果

2.1特困生心理健康狀況

調查顯示，我院特困生與江西省全日制大學生常模[2]比較，各項因子得分均高于常模（P<0.05）.

2.2特困生心理問題的特點

仲穩山等[3]研究表明，目前大學生表現較為突出的心理問題依次是人際關系敏感、強迫癥狀、抑郁、偏執。從本次調查的結果看，我院特困生的心理特點與仲穩山等的研究總體趨勢相同，不同之處在于強迫癥狀和抑郁表現突出，得分≥3分的因子前3位依次為：強迫癥狀、抑郁、焦慮，陽性率高達14.1%、12.0%和9.0%，而人際關系敏感為8.5%，排在第4位。

3討論

對調查結果進行分析并對心理健康出現問題的學生進行個別訪談后發現，導致其心理問題產生的原因主要有經濟因素、家庭環境因素和校園文化因素。

3.1經濟因素

由于各種原因，特困生家庭經濟較為困難，無法為其提供與其他學生一樣的生活條件，在物質上無法滿足他們的需求，甚至會影響他們正常的學習生活，這種與周圍學生之間的對比落差，很容易導致他們出現心理問題。

3.2家庭環境因素

良好的家庭環境是學生健康心理的必備條件，不得不說，在幼年時期，父母自身的行為和教育方式對子女影響巨大，而學生成年后在心理上出現的某些偏差往往由此引起[4]。一方面，特困生家庭經濟狀況較差，父母因為疲于生計而忽視了對子女的教育。另一方面，很大一部分特困生是單親或重組家庭，在成長過程中缺少父親或母親的關愛，受到的負面評價較多，成年后容易產生自卑、敵對、叛逆等性格。

3.3校園文化因素

學生的身心健康需要良好的校園環境，大學生絕大部分時間是在學校度過的，好的校園文化環境會引導學生積極向上，而不良的校園風氣也會影響每一位學生。比如校園內互相攀比等不良之風就容易使特困生的心理受到傷害，產生自卑心理。

4對策與建議

4.1引導特困生正確認識貧困

家庭貧困是一把“雙刃劍”，任何事物都有兩面性，要讓特困生學會辯證地看待它。學校可以通過各種形式引導特困生正確認識貧困，要讓他們懂得貧困是暫時的，通過自己的努力是完全可以改變的。另外，貧困是他們人生中的一種磨煉，是鍛煉出堅強意志最好的試金石；同時，引導特困生樹立合理的理想和目標，有正確的人生方向，在學習和生活上努力克服各種困難，必將形成自強不息的精神品質。

4.2加強校園文化建設

職業院校學生正處于意志和品格形成的關鍵時期，特別是特困生，容易受到周圍環境的影響。置身于優良的校園文化氛圍中，可以使他們的不良情緒得到釋放，心靈得到凈化，進而能夠保持身心健康[5]。因此，加強校園文化建設，營造積極向上的校園文化氛圍，可以為職業院校特困生的心理健康發展提供良好的支持。學校可以通過手機、網絡進行宣傳，加強校園文化的導向作用和凝聚作用，讓特困生感受到集體的溫暖。同時，要大力開展豐富多彩的有益大學生身心健康的活動，在活動中培養特困生樂觀向上的生活態度，讓他們不斷發現自己的價值，增強自信心，提高社會適應能力。

4.3加強學校與家長的聯系

一般來講，父母是學生關系最密切的人，通過多年的撫養和陪伴，父母往往也是最了解他們的人，家長的一言一行以及家庭生活中遇到的各種問題，都會給學生性格的形成和心理的發展帶來一定的影響[6]。因此，學校應積極通過各種渠道與特困生家長保持聯系，讓他們了解孩子的心理動態，參與到特困生心理健康的維護工作中來。

4.4建立心理問題預警干預長效機制

我校在長期的學生工作中針對學生的心理問題摸索出一套較為有效的辦法，具體措施是定期對學生進行調查，通過對調查數據的收集、整理及評估，篩查出心理健康出現問題的學生并發出預警。將通過這種辦法選出的預警學生名單反饋到系部，通過系里的輔導員及班級學生干部的關心幫助，解決學生的心理問題。但是，通過班級心理委員的反饋以及輔導員的觀察，學生心理問題持續得不到緩解的，學校心理咨詢室的心理咨詢師將會介入，給予必要的心理輔導和幫助，從而提高學生的心理健康水平。

參考文獻：

[1]陳軍，周少賢.家庭經濟狀況對大學生心理健康的影響[J].中國青年政治學院學報，2012（4）：24-27.

[2]陳建華.大學生心理健康教育研究[M].南昌：江西人民出版社，2002.

[3]仲穩山，李露.全國大學生SCL-90新常模構建問題研究[J].中國校醫，2009，23（3）：251-256.

[4]張丁香，顧昭明.高職學生心理健康狀況調查研究[J].中國健康心理學雜志，2012，20（5）：735-737.

[5]鄭舒婷.試論如何加強高校研究生心理健康教育[J].蘭州教育學院學報，2016，32（8）：168-169.

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【關鍵詞】心理健康 衛校學生 健康教育

隨著社會競爭的日趨激烈，人們的心理壓力越來越大，特別是處于青春期的大中專學生，更是心理問題多發人群，有關調查顯示，該群體心理健康狀況低于社會同齡青年，為精神疾病的高發人群。心理健康是醫學生進行正常的生活、學習和將來從事醫療衛生工作的重要條件之一，因此，重視學生心理輔導，建立規范的學校心理輔導站是深化教育改革的重要舉措。我們做此調查研究，以期為同類學校的心理健康教育及學校管理工作提供依據。

一、對象與方法

1. 對象：分層隨機抽取某衛校學生380名，發放調查問卷，收回有效問卷365份，有效率96.05%。其中男生160人，女生205人；一年級學生132人，二年級學生125人，三年級學生108人。

2. 方法：采用SCL—90癥狀自評量表進行測試。共有90個項目，1～5級評分法，得分越高，表明心理健康水平越低，反之說明心理水平高，以因子分≥3分作為判斷，有心理健康問題的依據。學生獨立填寫SCL—90問卷后當場收回，進行統計處理。

二、結果

1. 衛校學生SCL—90因子分與全國常模比較（見表1）：表1顯示，衛校學生SCL—90各因子分明顯高于全國常模，經檢驗，差異有高度顯著性（P

2. 心理健康問題發生率見表2：表2顯示，衛校學生主要心理問題依次為抑郁、強迫、偏執、敵對、人際關系等（檢出率1.92%～13.33%）。有1項或1項以上≥3的癥狀人數共87人，心理問題發生率為23.84%。

3. 年級比較：不同年級學生SCL—90各因子比較：一年級學生SCL—90各因子分均高于二、三年級學生，一年級學生除焦慮、抑郁、偏執因子外，其余因子分均高于二年級學生；二年級學生的心理問題依次是抑郁、強迫、人際關系、偏執等；三年級學生的心理問題依次是人際關系、強迫、抑郁、偏執等。心理問題發生率一年級學生最高，其次是二年級學生，最后是三年級學生。

三、討論

1. 衛校學生心理健康狀況：衛校學生存在一定心理問題。SCL—90因子分≥3檢出率1.92%～12.33%的調查結果遠高于上海1.46%～10.06%的報道，與我國常模比較顯示衛校學生心理健康狀況較差。衛校學生主要心理問題依次為抑郁、強迫、偏執、敵對、人際關系等；另外，調查顯示 ， 衛校學生心理問題發生率23.84%高于全國大學抽樣調查結果20.23%，心理問題發生率存在年級差異。由此可見，加強學生的心理輔導，進行心理健康教育迫在眉睫。

2. 衛校學生心理問題分析：一是獨立性與依賴性的矛盾：大多數青少年都曾夢想著一天離開父母，自己一人走向社會獨立生活，他們渴望獨立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭。但是他們離開父母到外求學，大都經歷思念父母的感情體驗，他們感到心理上的空虛與孤獨，信心不足，一旦遇到挫折，就會依賴性更加增強。二是與學生對其前途的擔憂程度及專業熱愛程度有關。醫專學生就業面較窄，相當一部分學生不能找到理想工作，因此學生對前途甚憂，不熱愛本專業，心理空虛，因而易出現各種心理問題。三是情緒波動大，容易激動。部分學生從小養成不良性格，從小嬌慣、任性、父母關心不夠、縱容等；學習不能投入，耐心不夠，生活上以我為中心，稍不如意就發脾氣；部分學生情緒抑郁、沉默寡言、孤獨自卑，行為退縮。

3. 學校要加強心理健康教育，提高學生心理健康水平。首先，學校要積極引導學生保持健康的心理狀態。把心理健康教育融入思想政治教育之中，引導學生參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，陶冶學生高尚情操，促進其全面發展。其次要認真做好學生的心理輔導和咨詢工作，為學生提供及時有效、高質量的心理輔導與服務，幫助學生解疑釋惑，理順情緒，化解矛盾，緩解他們來自各方面的壓力，幫助他們培養良好的心理素質；同時，要積極開展心理健康宣傳教育活動，充分發揮學校廣播、電視、?？⑿?、櫥窗、板報的作用。通過組織開展學生心理健康宣傳活動、舉辦心理健康教育講座等多種形式，大力普及心理健康知識。

【參考文獻】

[1]官永玉. 玉林師范學院大學生因病休退學情況調查. 職業與健康 ，2011， 27（16）：1866-1867.

[2]王挺，等.江蘇省大學生SCL-90常模修訂.南京中醫藥大學學報（社會科學版），2007，08（01）：1009-3222.

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關鍵詞：小學生　心理健康現狀　成因和對策

小學生健康的心理狀態應該是“樂觀向上，積極進取，自強自立，勇于嘗試，敢于創新，不畏艱難，對知識有濃厚的興趣，對自我充滿成功的信心”。然而，面對急劇變化和迅猛發展的現代社會，直面越演越烈的“應試教育”下放權，小學生的心理健康現狀堪為人憂。

通過平時觀察、走訪調查、量表測試等，就小學生心理健康現狀及預防策略簡述如下。

一、學生心理健康現狀

1.冷漠、孤僻

30%～40%的學生與同齡人在一起時未感到快樂，其中12%的學生感到不合群、孤獨，甚至有2%的中段學生感到自卑，顯示出少數農村小學生存在孤僻心理。孤僻是心理上的屏障，這種心靈上的孤寂極不利于小學生健康心理的形成。

2.羞怯、膽怯

家中來了陌生客人，不理睬，怯生的占35%左右，見了認識的長輩，不好意思，甚至躲起來的中段占17%，高段達31%，這表明了小學生中膽怯、羞澀心理比較突出，特別是高段，由于臨近青春期，心理比較復雜，更顯不夠大方。

3.焦慮

面對考試，20%左右的學生情緒緊張，高年級學生因面臨的壓力更大，拿高分是直接的心理動機，已能體驗或預計到考試結果對自身潛在威脅，因而擔憂更為明顯，47%出現輕微焦慮，24%屬于過度焦慮。這種心理障礙如果處理不好，可能給學生帶來一些不必要的負面影響。

4.交往情感閉鎖

部分農村小學生存在交往障礙，40%左右的學生與新朋友在一起時不好意思接近，甚至只顧自己玩，不善于與伙伴溝通；調查表明他們的情感有一定的閉鎖性，進一步分析發現，導致部分農村小學生交往的心理問題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等，這些心理問題嚴重影響了學生之間的交往，使人不容易接近，也得不到真正的友誼。 轉貼于

5.攻擊性強

15%～25%的學生會在別人踩了一腳時予以報復，包括語言上的（罵）和有形的（反踩一腳）行為，10%～15%的學生捉弄小動物甚至以弄死為樂，流露了一定的虐待心態，這表明少數農村小學生具有對抗性或攻擊性行為，這種趨向的兒童容易出現品行障礙。

二、解決策略

隨著素質教育的全面推進，學生心理健康教育已日益受到重視，并成為當前全面推進素質教育中德育工作的熱點問題，同時也是一個難點問題。通過此次對農村小學生心理健康現狀調查與成因分析，研究和探尋合理的教育對策成為我們的當務之急。

1.構建學校心理教育的組織領導機構，讓心理健康教育進入課堂

將心理健康教育作為學校德育工作的重要組織部分納入議事日程，加強對心理教育的組織領導。校長、教導處、班主任及全體教師都要參與到心理教育中來，即開設心理咨詢室，如“心靈小屋”、“情感驛站”等。

2.根據農村小學生年齡和身心特征，加強學校常規教育，進行正面引導

心理健康教育是預防性的教育，重點擺在學生心理行為的訓練和引導上，通過對有心理障礙的學生進行及時咨詢指導，矯正訓練，提高其認知評價水平和應對技巧并予以適當磨練，增強其適應能力和抗挫折能力，維護學生的心理健康。

3.大力加強農村小學心理健康教育師資培訓，培養一批高素質的心理健康師資隊伍

學校心理健康教育要抓出成效，關鍵還在于著力指導教師提高心理健康教育的認識，改進教育教學方法，真正關心、愛護學生，以適當的方式增進師生感情，掌握學生心態，提出合理要求，指導學生心理健康教育實踐，幫助學生克服心理障礙。

4.發揮學校、家庭、社會三結合的教育網絡功能，共同關注學生的內心世界

全面考查學生的言行，改革教育方法，開辟與學生溝通的多種渠道，使學生隨時能與教師、家長、同伴溝通，讓學生有機會也有場所進行傾訴，改變學生山重水復疑無路的苦惱，共同營造柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍。

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【關鍵詞】 北京；干部；心理健康；癥狀自評量表

目前，針對北京地區干部心理健康水平的調查，尚未見報道。我們于2005年3月～12月對在我院體檢的1055名干部采用SCL-90進行了調查，現將結果報告如下。

1 對象與方法

1.1 對象 來自于2005年3月～12月在我院體檢的干部。按來體檢時間先后次序隔一入選共1055名。其中女251人，最小年齡36歲，最大年齡60歲，平均51.09±5.6歲；男804人，最小年齡31歲，最大年齡60歲，平均年齡51.11±6.18歲。受教育程度：碩士以上306人，本科617人，本科以下132人。婚姻：已婚1049人，未婚4人，喪偶2人。民族：漢族1025人，其他民族30人。職業：行政859人，企業管理54人，司法機關84人，教師40人，其他18人。

1.2 方法 采用北京安定醫院監制的心理測試軟件系統中的SCL-90癥狀自評量表。該量表每項均采用5級評分制即1分―無：無該項癥狀；2分―輕度：自覺有該癥狀，但發生的并不頻繁、不嚴重；3分―中度：自覺有該項癥狀，其

嚴重程度為輕度到中度；4分―相當嚴重：自覺常有該項癥狀，其程度為中到嚴重；5分―嚴重：自覺常有該項癥狀，頻繁和程度都十分嚴重。按統一指導語，讓被試者自行在計算機上答題，計算機自動計算出結果。

1.3 統計處理 所有資料輸入計算機，用SPSS 11.0軟件包進行統計學處理。組間對比采用t檢驗和單因素方差分析的最小顯著差異法(LSD)。

2 結 果

2.1 不同性別之間各因子均數的比較（表內顯示的均為有差異的因子） 見表1。

表1顯示：①在軀體化因子的均分上，女性高于男性，差異非常顯著(P

2.2 不同文化之間各因子均數的比較（表內顯示的均為組間有差異的因子） 見表2。

表2顯示：①在陽性癥狀均分上，本科以下組高于本科和碩士以上兩組，且差異有顯著性(P0.05)；其余各文化組間差異無顯著性(P>0.05)；②在強迫癥狀因子的均分上，本科以下組高于本科和碩士以上兩組，且與本科組相比，差異有顯著性(P

2.3 不同職業之間各因子均數的比較（表內顯示的均為組間有差異的因子） 見表3。

表3顯示：①在焦慮因子的均分上，行政干部高于司法機關，差異有顯著性(P0.05)。②在恐怖因子均分上，其他職業的干部高于行政和教師，差異有顯著性(P0.05)。③在偏執因子均分上，企業管理的干部高于行政和司法機關，差異有顯著性(P0.05)。④在精神病性因子的均分上，企業管理的干部高于教師和司法機關，差異有顯著性(P0.05)。⑤其余各因子的均分在不同職業組間差異無顯著性(P>0.05)(表略)。

2.4 不同年齡之間各因子均數的比較（表內顯示的均為組間有差異的因子） 見表4。

表4顯示：①在陽性項目數的均分上，31～40歲組高于41～50歲和51～60歲兩組，且與41～50歲組相比，差異有顯著性(P0.05)；其余各年齡組間差異無顯著性(P>0.05)。②在陽性癥狀均分、軀體化、其他因子的均分上，41～50歲組均為最低，且與51～60歲組相比，差異有顯著性(P0.05)；其余各年齡組間差異無顯著性(P>0.05)。③在偏執因子的均分上，31～40歲組高于41～50歲和51～60歲兩組，且與51～60歲組相比，差異有顯著性(P0.05)；其余各年齡組間差異無顯著性(P>0.05)。④在焦慮、人際關系敏感、精神病性因子的均分上，31～40歲組高于41～50歲和51～60歲兩組，且與之相比，均差異顯著(P0.05)。⑤其余各因子的均分在不同年齡組間差異無顯著性(P>0.05)(表略)。

3 討 論

在性別上，女性軀體化表現的嚴重程度高于男性，男性敵對、偏執表現的嚴重程度高于女性，這與國內常模中的男女之間在強迫，恐怖和精神病性因子有一定差異［3］不同，這可能是與干部的職業特點和男女兩性表達自己心理感覺的方式不同有關。

在文化上，本科以下的陽性癥狀均分、強迫癥狀、抑郁因子分高于本科和碩士以上兩組，說明文化程度越低，強迫癥狀、抑郁越重。陽性癥狀出現后，嚴重程度的自我感覺也越重；這可能與在現今這個發展迅速、充滿競爭的年代，要更好地適應社會發展，文化程度較低的干部對自己要求嚴、標準高、做事要求完美有關。而文化程度較高的干部，洞察個人和社會的能力較強，自我調節能力較強，故他們的心理健康狀況較好。

在職業上，行政干部的焦慮分高于司法機關，原因待研究；其他職業的恐怖因子分較高，因為我們這里的其他職業主要是藝術、技術、財會，這可能與這些職業特點和樣本例數少有關。

企業管理干部，在偏執分上高于行政和司法干部，在精神病性因子分上，高于教師和司法干部，這可能與企業行業要求企業干部有更高的相對自主性以及他們思考問題的方式有關。

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一、調查結果與分析

1. 人際關系。根據調查，有48.1%的學生認為自己與人相處關系很好；有26%的學生與人相處偶爾關系緊張；有24.5%的學生與人相處有時感到關系緊張；有1.4%的學生總是感到與人關系緊張。說明殘疾生與人相處關系較好。

2. 心理承受能力。調查顯示，37.8%的學生沒有覺得活得很累的感覺；有31.3%的學生有時會感到活得很累；有18.4%的學生經常有這種感受；有12.5%的學生總是有這種感覺。說明有相當部分學生心理承受能力較差。

3. 適應性。根據調查，有44%的學生到一個新環境能很快適應；有23.3%的學生有時不能很快適應；有26.6%的學生經常不能很快適應，有6.1%的學生總是不能很快適應。說明殘疾生適應性相對較好。

4. 自卑感。調查中顯示，有21.5%的學生認為自己不經常感到自卑、膽怯，有50%的學生認為自己偶爾和有時會感到自卑和膽怯，有28.5%的學生經常和總是感到自卑和膽怯。說明殘疾生的自卑感比較嚴重。

5. 情緒。在調查中顯示，有35.7%的學生情緒穩定，不會常為一些小事情而心情不好；有38.6%的學生情緒不太穩定，偶爾會為一些小事而心情不好；有25.7%學生情緒不穩定，經常會為一些小事而心情不好。說明相當一部分殘疾生情緒不穩定并且控制情緒的能力較差。

二、改善中專殘疾學生心理健康狀況策略

1. 特殊教育工作者要重視中專殘疾學生心理健康問題。中專殘疾學生年齡大多處于青春期，生理、心理迅速發展，正值人生觀、價值觀形成階段，他們思想活躍，嗅覺靈敏，涉世不深，而當今社會又處于轉型期，各種思潮泛濫，良莠不齊，加之他們知識和閱歷較淺，容易產生消極、憂慮、焦躁、自卑等情緒，所以中專殘疾學生心理壓力大，易出現問題，需引起特殊教育工作者的高度重視。

2 根據學校專業教學計劃實際，適當安排心理學課程。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，心理健康要貫穿于整個中專教育的始終。選擇適合各類殘疾學生的心理健康讀本，或學校根據學生實際自編教材，使學生掌握心理學基礎知識，自我心理調節知識，使學生正確認識自身發展變化的特點和規律，正確認識社會，以積極的心態面對生活、學習和工作。

3. 各科教師在教學中，都要根據學科特點滲透心理教育。教師應充分挖掘教學中的心理教育因素，例如向學生講述這一學科領域的名人、偉人的生平傳記，使學生體會勇于拼搏、自強不息的精神；教師在教學中多鼓勵、贊揚、關愛學生，增強學生自尊心；課堂教學中，教師多鼓勵學生發展個人見解，如登臺講話等，多給學生鍛煉的機會。

4. 廣泛宣傳心理學知識，開設心理咨詢、輔導及心理講座。學校充分利用廣播、黑板報、講座等形式廣泛宣傳心理學知識，針對學生中較普遍、突出的問題，開辦專題心理講座；針對個別有較為嚴重心理問題的學生進行心理咨詢。

5. 豐富學生業余生活，重視心理實踐活動。開展豐富多彩的課外、校外活動，把學生從書本里、課堂上及自我封閉的環境中解放出來，使學生盡可能進行各種心理體驗，以增強其心理感受的耐壓性。如歌詠比賽、運動會、美術繪畫、社會實踐、社會調查等，通過這些活動，可以使學生磨礪意志、了解社會，增強心理承受力。

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2014年9月9日，在與北師大師生代表座談時講到，“教師重要，就在于教師的工作是塑造靈魂、塑造生命、塑造人的工作。一個人遇到好老師是人生的幸運，一個學校擁有好老師是學校的光榮，一個民族源源不斷涌現出一批又一批好老師則是民族的希望。”但是，研究表明，教師尤其是中小學教師存在著較大的心理壓力，心理健康狀況令人堪憂。王金道的研究發現，大學教師的心理健康水平最高，中學教師次之，小學教師最低。菏澤地處山東省經濟欠發達地區，升學壓力較大，盧和麗等研究發現經濟欠發達地區初中教師、中小學女教師心理健康的總體狀況不容樂觀，本研究就以菏澤市中小學教師為研究對象，調查中小學教師的心理健康狀況。

二、研究對象與工具

1.研究對象。本研究從菏澤市三所高中、兩所初中、四所小學隨機抽取300名被試，回收問卷268份，有效問卷257份，有效回收率85.67%。

2.研究工具。本研究采用的癥狀自評量表（SCL-90），是國內成人群體心理狀況調查使用的最多的工具，有90個項目，包含9個因子和一個其它因子，采用1-5的5級評分制。該問卷在本研究中的內部一致性信度系數為0.984，各因子問卷的信度系數介于0.803~0.918之間。數據采用SPSS13.0統計軟件包進行分析。

三、統計結果

1.中小學教師心理健康總分、因子分與全國常模的差異分析。菏澤市中小學教師的SCL-90總均分與全國常模的總均分存在極其顯著的差異，在軀體化（t=9.388,p<0.001）、強迫癥狀(t=7.860,p<0.001)、抑郁(t=5.681,p<0.001)、焦慮(t=6.534,p<0.001)、敵對(t=5.791,p<0.001)、恐怖(t=5.667,p<0.001)、偏執(t=4.075,p<0.001)等因子上，菏澤市中小學教師與全國常模也存在極其顯著的差異，在精神病因子(t=2.460,p<0.05)上，菏澤市中小學教師與全國常模存在顯著差異，且都是前者得分高于后者，在人際關系敏感（t=1.486,p>0.05）上，菏澤市中小學教師與全國常模沒有顯著差異，所以，總體來看，與全國常模相比，菏澤市中小學教師的心理健康水平較差。

2.教師心理健康水平在性別上的差異。由T檢驗可知，女教師和男教師除了在偏執(t=-1.966,p>0.05)和精神病性(t=-1.413,p>0.05)因子上不存在顯著差異外，在其他七個因子和總均分上都存在顯著差異，其中，女教師和男教師在恐怖(t=-4.461,p<0.001)因子上存在極其顯著的差異，在強迫(t=-2.902,p<0.01)、抑郁(t=-3.204,p<0.01)、焦慮(t=-3.232,p<0.01)、敵對(t=-3.528,p<0.01)因子和總均分(t=-2.958,p<0.01)上存在非常顯著的差異，在軀體化(t=-2.281,p<0.05)和人際關系敏感(t=--2.094,p<0.05)因子上存在顯著差異，且都是女教師得分高于男教師，可見，總體來看，與男教師相比，女教師心理健康水平較差。

3.不同學段教師心理健康水平的差異分析。由F檢驗可知，小學教師、初中教師和高中教師除了在抑郁因子（F=2.862，p>0.05）上沒有顯著差異外，在總均分及其他八個因子上都存在顯著差異，其中，小學教師、初中教師和高中教師在軀體化(F=10.584,p<0.001)、恐怖(F=9.992,p<0.001)因子上存在極其顯著的差異，在總均分(F=6.320,p<0.01)和強迫癥狀(F=6.054,p<0.01)、焦慮(F=5.618,p<0.01)、敵對(F=5.325,p<0.01)等因子上存在非常顯著的差異，在人際關系敏感(F=3.380,p<0.05)、偏執(F=4.211,p<0.05)、精神病性(F=3.931,p<0.05)等因子上存在顯著差異。事后分析發現，小學和初中教師在軀體化因子上得分都顯著高于高中教師，小學教師在強迫、人際關系敏感、焦慮、敵對、偏執、精神病性、總均分上得分顯著高于高中教師，在恐怖因子上得分小學教師高于初中和高中教師?？梢?，小學教師的心理健康狀況最差，高中教師的心理健康狀況最好。

四、分析與討論

1.中小學教師心理健康的總體狀況。菏澤市中小學教師在SCL-90上的得分與全國常模除在人際關系敏感上不存在顯著差異外，在其他各因子及總均分上都有顯著差異，菏澤市中小學教師的心理健康狀況差于全國常模，這一研究結果與王殿春的研究結果一致。之所以出現這一結果，一方面原因可能是常模是1987年制定的，而隨著社會的高速發展和競爭日益激烈，進入21世紀的所有成人的心理健康狀況都可能變差；另一個原因可能是教師作為一個特殊群體，其工作對象的特殊性及工作評價的特殊性，確實造成教師的心理健康狀況比成人的其他群體要差。

2.教師心理健康在性別上的差異。本研究發現，女教師的心理健康狀況比男教師差，與滕春燕、邊玉芳的研究結果一致，這可能與女教師的壓力比較大有關，女教師不但要在學校負責孩子的生活和學習，回到家還要照顧孩子和家人，所以女教師的心理健康狀況相對男教師更差。

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關鍵詞：高中生；心理健康；調查分析

一、對象與方法

本次心理健康測驗對象是黑龍江省阿城市一中2004級高中生，測試時間是2004年9月。從所得的有效問卷中抽取一部分作為研究樣本，樣本的抽取方法是分層隨機抽樣，每班抽取20份問卷(男生10份，女生10份)，共220份問卷。

測驗分析采用的工具是癥狀自評量表SCL—90(SymptomCheckList90)，即90項癥狀校核表。使用的測驗版本是汪征宇的翻譯本，測驗采用五級記分。將所抽樣本數據錄入電腦，利用SPSS11．0社會統計學軟件進行統計分析。

二、結果與分析

1．高中生心理健康整體狀況

研究得出，癥狀總均分大于或等于3分的學生有3名，占總人數的1．4％。在一個或多個因子上檢出的人數是45人，檢出率是20．5％。據表1可知，各因子均值(M)由高到低為：強迫>人際敏感>抑郁>偏執>敵對性>焦慮>精神病性>軀體化>恐怖。

有的研究者發現“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀。小學生有心理和行為問題的占總數的10％左右，初中生占15％左右，高中生約為19％，并有逐年遞增的趨勢”。調查結果提醒我們，學生的心理健康問題應該引起我們尤其是教育工作者的高度重視。

高中生的心理問題主要為強迫、人際敏感、抑郁等，其原因可能與以下因素有關：1）對初中到高中生活環境變化的不適應，很多學生第一次住校，而且進入省重點高中，學生強強相遇，對自己要求較高，學習壓力大；2）對學習方式變更不適應，高中需要學生具有更強的學習主動性，很多學生由過去初中老師的掌上明珠“淪為”普通學生，產生了心理問題；3）高中生源的差異較大，農村、城市學生聚到一起，人際關系和生活方式需要協調和相互了解；4）經濟、社會的巨變，使人們的生活方式、價值觀念發生了巨大的變化，有些人面對變化后的不適應而產生心理壓力，調整不好就表現出各種心理問題。

2．高中生與常模SCL-90各因子比較

從表1可知，高中生樣本數據與常模統計比較后的結果是，高中生樣本的軀體化因子顯著高于常模(p<0．05)，強迫極其顯著地高于常模(p<0．01)，人際敏感顯著低于常模(p<0．01)。從各因子得分排序來看，位于前三位的在高中生樣本組依次為強迫、人際敏感、抑郁，常模組依次為人際敏感、強迫、偏執。

從高中生研究樣本與常模比較看，學生軀體化和強迫問題較多，應該引起重視，采取積極的教育措施。強迫是指主觀上體驗到源于自我的某些觀念和意向的出現是不必要的，或其重復出現是不恰當的，但又難以通過自己的意志努力加以抑制，從而引起強烈的緊張和嚴重的內心沖突并伴有某些重復動作和行為。這種強迫的心理問題也可能引起“軀體化”問題，就是心理問題軀體化。

科學地休息和調控情緒，積極參加體育鍛煉和娛樂活動，閑暇時間有自己的愛好，在飲食上注意調配等措施有助于緩解學生的強迫和軀體化問題。

3．高中生SCL-90各因子的性別比較

由表2知，各因子≥3分的檢出率中，男生在軀體化、強迫、敵對性、恐怖、精神病性5個因子上的問題檢出率高于女生；女生在抑郁、焦慮、偏執3個因子上的問題檢出率高于男生。經過平均數差異顯著性檢驗，男女生在抑郁因子上有顯著差異(P<0．05)，女生明顯高于男生，見表3。

從各因子分≥3的情況(檢出率)和男女生各因子差異的顯著性檢驗中發現，在心理問題上存在性別差異。因此，對高中生進行心理教育、輔導時要注意性別上的差異，有針對性開展心理教育工作。

有學者研究表明，“高中生心理健康問題的性別差異女生在焦慮、抑郁方面的心理健康問題多于男生，反映了青少年心理發展的一個特點，即女生大多感知細膩、思維具體、情感上脆弱、敏感、多疑及自卑自輕，她們產生內心沖突的機會比男生多，因此更易產生焦慮、抑郁方面的心理健康問題。這一結果同國內有關研究是一致的”?？傊詣e的差異是生物基礎和社會環境相互作用的結果，具體原因有待深入研究。

三、建議

2002年8月國家教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。”心理素質是人的素質的重要組成部分，加強心理教育是全面實施素質教育的重要內容。筆者對在高中開展心理健康教育的途徑和方法，提以下幾點建議：

1．開設心理健康教育活動課

心理健康教育活動課是以學生的心理發展為出發點，師生共同確立活動目標，通過師生共同的活動，幫助學生學習處理學習、生活中遇到的心理問題，以學生學會自助為歸宿，關注學生的活動過程。整個活動以學生為主體，活動形式多種多樣，諸如情景體驗、角色扮演、談話交流、行為訓練等。心理教育活動課就是讓學生在活動中去體會、感悟，充分發揮學生的主體性、能動性和創造性。

2．建立心理咨詢室，進行個別心理輔導

《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“進行個別咨詢與輔導是心理健康教育的一條有效途徑。有條件的學校開設心理室，排解學生的心理困擾，并對有關的心理問題進行診斷、矯治。”學生實際上是贊成學校提供心理咨詢服務的。筆者對阿城一中2005級398名學生的調查顯示：47．5％的學生贊成學校開展個別心理咨詢(贊成課堂心理教學的占24．6％，贊成集體心理講座的占27．9％)。

學校心理咨詢是由受過專門訓練的心理教師運用心理學的理論、方法和技巧，通過言語、文字或其他信息傳遞方式，給學生以幫助、啟發和教育的工作過程。心理咨詢的形式多種多樣，如直接咨詢、電話咨詢、信函咨詢、報欄咨詢、網絡咨詢等等。

3．各學科教學滲透

各學科的教學都要求學生的各種心理活動的參與，要認識到智力教育與心理教育相輔相成、相互促進的道理。學習是學生的主導活動，學生大量的心理困擾都產生于學習過程中，理應在教學過程中得到滿意的解決。通過在各學科的教學中增加心理教育內容，對學生起到潛移默化的教育作用，培養學生正確的認知、健康的情緒和堅強的意志品質，以利于心理的健康發展。心理教育滲透到學科教學中，不僅擴展了心理教育的空間，而且還有利于各學科教育質量的提高。為此，心理教師不應將自己封閉于咨詢室中，要積極與廣大學科教師、領導交流教育教學心得，發現問題、解決問題。

4．建立學生心理檔案

學生心理資料的收集意義重大，許多資料具有保密性，由專職心理教師負責收集和管理。建立學生心理檔案可以了解學生群體心理與行為的發展現狀與趨勢；幫助學生正確認識自己、監控自我完善過程；為學校心理輔導研究和教育科學研究收集信息。

學生心理檔案收集要全面，既要有班級和學校的團體資料，又要有反映學生個體各方面特征的資料；既要有數量化的資料也要有非數量化的資料。最為重要的是要從積累的檔案資料、數據中分析總結出有價值的信息，而不僅是為了應付檢查和存貯檔案，要為師生和學校提供及時有價值的反饋，為有效開展高中生心理教育服務。

參考文獻：

［1］朱永新．校園守望者：教育心理學論稿［M］．北京：人民教育出版社，2004．