導語：如何才能寫好一篇教育心理與學校心理學，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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一、心理學與積極心理學

 

我們知道，心理學，作為一門學科而存在發展，僅僅有百余年的歷史。在過去，心理學主要是以研究各類心理問題為核心的理論體系。心理學潛在的觀念將人類的本質嵌套進一種病態模式———身體缺陷、脆弱不堪、生存環境殘酷、不良基因影響等，忽略了對正常人群的研究。這種消極心理學的研究模式把人們的注意力引向人類心理問題的消極層面，而忽視了人的積極品質、自我實現，以及社會的和諧等影響，導致了心理學的片面發展。美國著名心理學家馬斯洛曾經提到： “如果一個人只潛心研究精神錯亂者、心理變態者、神經病患者等，那么他對人類的信心逐漸變得越來越小，這樣的研究，只能產生畸形的心理學和哲學。”因此，這種消極的心理學模式，不可能全面、真實地理解和解釋人類的本質。

 

而積極心理學的創立，修正了這種心理學的不平衡，并向深入人心的心理疾病模式展開挑戰。它向心理學家和大眾呼吁：心理學不僅要關注心理疾病，也要關注人的力量;不僅要修復病損，也要幫助人們構筑生命的美好;不僅要致力于治療抑郁的創傷，也要幫助健康的人們實現人生的價值。正如美國當代心理學家馬丁賽里格曼所說：“當代心理學的研究者們，扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是，如何促進個人與社會發展，幫助人們走向幸福，使青少年健康成長，使家庭幸福美滿，使公眾稱心如意，使社會和諧美好”。

 

積極心理學基本的假定是，人類的美好和卓越，與疾病、混亂和痛苦同樣都是真實存在的。它反對心理研究中關于“障礙”“問題”“失敗”的消極心理研究傾向，而是注重研究人性中的積極層面、優點與價值，傾向于用心理學比較完善和有效的試驗方法與測量手段，對最理想的人類機能進行科學的研究，探究和發展人的潛力和創造力，致力于構建一個積極的支持環境。

二、積極心理學與學校心理健康教育

 

積極心理學的興起，給我們提供了一種嶄新的分析方法，使我們能夠通過以積極的品質、力量和潛力為研究對象，重新認知和理解一個人的心理與行為。這無論對于心理科研本身，或者是教育工作實踐，都提出了新的思路與挑戰。如果能從積極心理學的理念與視角，設計開展學校心理健康教育工作，則會發現令人欣喜的角度與視野。

 

近年來，學校各方面心理健康教育的條件都得到了較大的改善和提高。然而，學校心理健康教育的基本模式多數沿襲了20世紀心理健康教育以研究各類心理問題為核心的理論體系，在實際教育工作中，注重學生心理問題的預防和矯正，忽視了學生積極的情緒體驗和積極品質的開發，削弱了心理健康教育工作的實效性。

 

積極心理學提供了全新的心理健康教育理念與視角，那就是心理健康教育應以增加學生的幸福感為主要目標。以往的教育模式定位于消除各種心理問題，以預防各種危機事件的發生。它關注的不是人本身，而是問題以及問題的解決。而積極心理，強調幸福感的教育，通過幸福感的體驗，產生積極的心理效應，形成良性的循環。

 

另一方面，來自工作的實踐也告訴我們，人際關系問題、情緒情感問題、學習困難問題、就業壓力問題、個性與人格缺陷等是導致學生心理適應不良的幾大主要問題。從積極心理學的角度來看，這些問題只是表面現象，其根本原因是學生價值感和存在感的缺失，沒有深刻的幸福感和快樂體驗。而我們當前的心理健康教育模式，面對學生心理適應不良或危機時，我們慣用的干預手段往往就是介入輔導和密切防控，注重問題的預防和矯正解決，缺少對學生積極品質的開發和培養給予足夠的重視。

 

而積極心理學展示了一種積極教育的方向與途徑，通過重塑或構建學生心理健康教育的積極模式，使學生心理健康教育的目標取得平衡，在治療和矯正的同時發展學生積極的心理因素，促進他們真正健康地成長和發展。

 

三、積極心理學視角下的學校心理健康教育方向

 

基于積極心理學的學校心理健康教育，應該充分體現以人為本的思想，是積極人性論的倡導者;它應該真正體現教育應有的功能和使命———使所有人的潛力得到充分發揮并生活得幸福。

 

就學校心理教育而言，要統籌學生積極心理健康教育的單一性和多樣性。單一性是指每個學生的個性得到充分的發展，通過積極心理健康教育，在考慮不同的個體主觀能動性和差異的基礎上，使每個學生的個性得以發展和完善;而多樣性是指高校心理健康教育不僅要關注壓力、焦慮等問題，更重要的還要關注幸福感、滿意度、樂觀等積極指標的發展和培養。

 

目前多數心理健康教育課程多以心理問題為專題，通過統計、分析問題的原因，然后給予解決消除問題的建議、方法和策略等，最后讓學生結合實際進行討論。積極心理健康教育提倡，每個人都可以是積極的自我教育和管理者，都有其解決問題和發展的支持資源，擁有自我實現的潛能和成長能力。這種理念，拓寬了心理健康教育的內容。從這個角度來講，學生積極心理健康教育應該包括：積極的情緒體驗教育、積極的認知方式教育、積極的意志品質教育、個性完善教育、適應性教育、人際技能教育、生涯發展和適應教育以及心理疾病教育等。

 

因此，在重新塑造和整合心理健康教育的目標、層次和內容的基礎上，構建新的、適合當前社會發展和學生心理特點的積極心理健康教育模式，應該首先成為全方位的心理健康教育模式：借助學校、家庭、社區的力量，通過學校內部的教育、教學、管理活動，以及指導家庭教育，充分利用社會發展資源，對學生的心理施以積極的影響。學校的心理健康教育不能完全依靠心理健康教育與咨詢中心，還應該與家庭聯動、宿舍社區聯動、后勤社區聯動以及各學科教育結合起來。這樣，才能使學校的心理健康教育存在有效的組織支持系統。

 

其次是全面教育的互動模式。心理輔導(咨詢)的對象不應僅僅針對于問題學生。心理健康教育，應該包含所有的學生，實施發展性和預防性相結合的教育策略和方式，多途徑、內容豐富、形式多樣的開展工作。如何拓展覆蓋其他學生，充分利用策略去引導學生的注意力、快樂、興趣、挑戰性，干預的關注點在學生體驗主觀幸福感受而不是心理疾病，建構積極的自我概念、希望和生活滿意度，促進其人格和個性更加完美，需要心理健康教育在開展的形式和內容上體現出更專業化的思考和設計。

 

積極心理學的興起，特別是以克里斯托弗·彼得森的《積極心理學》這本著作的問世，開拓了整個學校心理健康教育的新思路、新途徑。而以積極心理學為理論依據，以積極心理機能為培養目標，以積極的心理體驗為主要方法，構建積極心理健康教育多元化、立體化的系統網絡，仍需要在實踐中不斷地探索和發展。

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二十世紀末，心理學研究領域逐漸出現積極心理學的概念，在研究人們心理問題的同時，相關人員更加注重對人們的美德、力量等積極方面的研究。高校在對學生的心理健康教育中，也要更加注重對積極心理學理念的運用，注重培養學生積極的人格和心理品質，這對促進學生積極、健康的發展具有重要的意義和作用。

關鍵詞：

積極心理學；高校心理健康教育；教學理念；策略

隨著人們對心理學研究的深入，逐漸有了新的視角，也就是積極心理學，這主要是注重開發和應用人們身體中固有的、潛在的、積極的力量，通過這種方式促進人們的心理健康。積極心理學理念下的心理健康教育，在教學過程中通過某種方式積極宣傳和培養學生構建自身積極健康的心理，維護并促進學生的心理健康發展。

一、高校心理健康教育的現狀

隨著心理問題出現逐漸的低齡化、極端化，我國的各個高校增加了心理健康教育的課程，也提高了與之配套的軟硬件設施。目前，在高校中的心理健康教育，主要是進行心理健康教育的普及，向學生介紹促進心理健康的途徑和方法，注重培養學生的優良品格和心理品質。在教學的過程中，通過解析各種心理疾病或者是心理問題的現象，向學生傳授進行心理調適的方法。在實際的教學中，教師的主要任務是進行心理問題的預防，為學生提供心理輔導和咨詢，不定期地開展心理健康的講座和主體活動宣傳。通過這些方法，提升學生對心理健康的認識，有效預防心理危機事件的發生。但是這種教育模式，更多的是對心理疾病和心理問題的預防，教學的重點是學生的心理問題，實質上屬于一種“消極心理學”。但是隨著時代的發展，這種理念已經難以適應當前教育以及時代的發展要求，需要及時進行改進，加強學生對積極情緒的體驗，注重培養學生的幸福能力和積極人格，促進學生健康的成長和發展。

二、積極心理學理念下，高校實施心理健康教育的策略

1.改變傳統的心理學教育的理念

教育理念約束著整個教學活動，是進行教學設計和開展教學活動的前提和理論基礎，是對整個教學活動的主觀要求和理性認識。人們越來越重視學生的心理健康，以及逐漸增加的學生心理健康問題，對心理健康教育提出了更高的要求。在傳統的心理學教育理念下，教師開展心理健康教育更加注重緩解和消除學生的心理問題，教學的重點是“預防”。在這種教育理念下，人們會對心理教育產生誤解和偏見，認為心理健康教育的實質是各種各樣的心理健康問題，沒有心理疾病或者是心理健康的問題直接等同于心理健康，開展的心理健康教育的課程就是為了處理和鑒別學生的心理是否健康。這種理念是典型的問題取向，沒有正確、科學地認識心理健康教育。積極心理學理念下的心理健康教育的目的是挖掘出學生固有的、潛在的積極力量。通過讓學生不斷地體驗積極地情緒，培養出積極的人格和心理品質，達到預防心理問題的目的。轉變傳統的心理學教育理念，需要做到的是在知識觀方面的轉變，通過在高校中全面的普及積極心理學相關的知識，使學生正確認識和意識到積極心理學對自己健康成長的重要意義和作用。

2.在教學的過程中，增加積極心理學的內容

目前，高校的心理健康教育主要包括職業生涯規劃、生命教育、人際交往、挫折和壓力的應對、自我認識、常見心理障礙和精神疾病的防治、心理健康的標準等。從教學內容可以看出來，目前更加注重對心理問題的預防和普及心理健康的知識。在積極心理學教育理念下，學校應該增加相關的教學內容，注重讓學生體驗積極的情緒，培養學生積極的人格和獲取幸福的能力。積極的情緒包括愛、感激、自豪、興趣、滿意、快樂等，主要是人體感受到愉悅，可以是受到身體內或者是外部的刺激以及個體的需求得到滿足而產生的。積極的情緒有利于預防疾病，有助于身體健康，同時能夠讓人們充滿幸福感，有助于心理健康。因此，高校的教師在進行心理健康教育的同時，應該注重使用體驗式教學的方法，增加學生在積極情緒方面的體驗，培養學生調節情緒的方法。

3.對心理學教學模式和方法進行拓展

為了更好地培養學生積極的人格和心理品質，教師需要注重拓展心理學教育的模式和方法，多渠道對向學生灌輸積極心理學的理念。首先，教師是要注重課堂教學，這是對學生進行教育的主要途徑。教師根據積極心理學的教育目標，注重加強學生進行自我認識和完善，注重培養學生積極健康的心態，提升學生的幸福感，在課堂上加強師生之間的互動，提高教學的效果和質量。其次，在其余的時間，教師可以積極加強與學生之間的關系，發掘朋輩資源，在日常的溝通中促進互相之間的了解，在潛移默化中對學生進行積極心理學的指導和培訓。高校心理健康教育的教學理念轉變為積極心理學，是時代和心理健康教育發展的要求，有利于提升學生的心理品質和人格，有助于全面提升學生的心理素質和綜合能力。在積極心理學的教學理念下，首先教師需要改變傳統的教育理念，正確認識積極心理健康教育理念。其次，教師需要在教學的過程中，增加積極心理學的內容，這樣才能真正發揮積極心理學的作用。最后，教師需要對心理學教學模式和方法進行拓展，在日常的生活中加強對學生的指導，培養學生的積極心理，促進學生理解和掌握積極心理學的內涵。

參考文獻：

[1]屠鳴，李曉彧，魏春燕，邱建國，王媛.基于積極心理學理念的高校新生心理健康教育工作模式研究[J].中北大學學報（社會科學版），2015

[2]米豆豆.高校輔導員心理健康教育能力提升途徑探究——以積極心理學為視角[J].科教文匯（下旬刊），2014

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一、進一步明確小學心理健康教育的目標

小學心理健康教育的總目標應是提高學生心理素質，充分挖掘其潛能，培養勇敢頑強、樂觀向上、勤學好問的心理品質，促進人格的健康發展。心理健康教育的主要目標是正確認識自我，對人生有積極的態度，增加調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養健全的人格和良好的個性心理品質；能與他人和睦相處，人際關系和諧；團結協作；對少數有心理障礙或心理困擾的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使其擺脫障礙，能自我調節，提高心理健康水平。

二、小學心理健康教育的主要途徑

重視小學生心理健康教育已成為基礎教育課程改革的重要特點，雖然小學心理健康教育起步較晚，且面臨不少問題，但發展前景很好，實施的主要途徑：

1.加強師資培訓，提高心理健康教育課的質量。

長期以來，以知識本位為特征的課程思想占據主體和核心地位，從而忽視了人文精神、文化素養的陶冶，沒有把人格的完美發展作為課程改革的重要目標。基礎教育課程改革在培養目標上考慮學生的全面素質，包括思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質。開設心理健康教育課程就是彌補以往忽視人文課程的缺憾，體現把人格的發展作為課程建設的重要目標的直接途徑之一。但要使心理健康教育在新課程改革中占有一席之地，在基礎教育改革中發揮不可替代的作用，就必須加強師資培訓，建設一支相對穩定、教學教育業務水平較高的心理健康教育師資隊伍。從目前情況來看，心理健康教育的師資存在的突出問題：一是數量不夠，二是質量不高，專職少，兼職多，大部分是體育教師、行政管理人員、校醫等。他們對心理學知識，尤其是對心理健康教育方面的知識缺乏必要的理解，這就影響了學校心理健康教育。為了加強心理健康教育，建立以專職為主的心理健康教育師資隊伍勢在必行。建議教育行政部門嚴格規范并科學加強這支隊伍的專業培訓，國家和地方要逐步建立起學校心理健康教育工作者的嚴格審查制度，使之逐步職業化，做到持證上崗，從而保證學校心理健康教育的有效開展。

就其目前的情況分析，對心理健康教育教師的要求應有較豐富的人生經驗；能友善、樂于助人；能尊重需要幫助的人；能接納自己，且有健康的自身形象；能不斷進取，學習和掌握心理學基礎知識、心理輔導的專業知識和技能。為了提高心理健康教育課的質量，應加強課程績效的考核評估，教學目標是否明確、教學內容是否適當、師生關系是否平等、活動安排是否合理、每位成員是否積極參與、課堂氣氛是否和諧寬松。評估的目的一是檢查課堂的效果，二是幫助教師不斷提高教學和輔導水平。

2.心理學講座

這種講座是科普性的，目的是面向全體學生，普及心理學常識。例如有關心理健康的意義和心理保健的常識、不同年齡的心理健康的標準、情緒與情緒自我調控的意義、人際關系的意義和自我意識的意義等。這部分內容的講授要淡化心理學概念，重在貼近學生的生活經驗，關注心理學原理在實際生活中的應用。尤其在思想品德教育中，必須了解學生的個性心理特征，這樣才能有的放矢，因材施教，收到明顯效果。總之，普及心理學常識可以大面積地預防心理問題的產生，從而提高學生學習生活質量。

3.組織心理活動課

心理活動課的特點以有目的、有計劃、操作性強的活動為主，給予學生充分地參與機會，讓學生在活動中產生積極的情感體驗。活動內容要與學生的年齡相符合，與學生的需要相吻合，促使愉悅、高興和滿意等情感的產生。可以搞些人際交往規則和技能的訓練、交流與合作能力的訓練、自我展示能力的訓練、獨立能力的訓練等。活動形式靈活多樣，可演講、辯論、角色扮演。可小組討論，主題班會與隊會、游戲、聚餐等。在活動中，盡量做到每個學生參與的機會均等；對學生的參與，教師要滿腔熱情地支持，對個別參與活動有困難的學生應給予幫忙；教師全身心投入，最好能以自己的威信引導、啟發學生從體驗中升華，讓學生在活動中擺脫精神壓力，享樂愉悅和成功的喜悅，從而對自己的能力和表現的能力充滿信心，增強自尊心和自信心，進而養成積極進取、樂觀開朗、奮發向上的生活態度。

4.針對不同情況，給予正確引導

一是針對學生共有的帶有普遍性的心理問題，進行正確引導，培養和提高學生共性心理健康素質，預防行為偏差和心理問題的產生。二是針對不同年齡、不同類型的學生所特有的心理偏差進行正確指導，如有效的心理輔導、心理診斷，矯正不良心理問題和行為。對這些學生重在關心愛護引導，同時可以搞些針對性的養護培養，如培養有自卑心理的學生增強自尊、自信、自愛；培養學生正確對待挫折，提高承受挫折的能力等。這樣做，可把共性的心理健康教育與個性的心理指導結合起來，使每個學生心理健康都得到健康和諧發展。

5.優化社會環境

小學生隨著年齡的增長，其生理心理也隨之發展變化，心理困惑也會越來越多，因此他們很希望得到老師、同伴和家長的指點。作為育人的學校來說，應優化育人環境，真誠愛護、理解、尊重、激勵學生，要全面實施素質教育，盡力減輕學生負擔，讓學生生動活潑地學習與生活。要開展各種有意義的體育、文藝及其它興趣小組活動，讓他們無拘無束地展示自我，釋放心中的郁悶，緩解各方面的壓力，消除不良情緒，從而達到增強自尊、自信、自立、自強和培養勇敢頑強，競爭合作，積極進取，不斷創新的目的。現在不少學校怕學生出問題，學生的自由活動時間都沒有，連中午也關在教室里看護起來，這不是好辦法。亞里士多德曾經說過：“人唯獨閑暇時才有幸福可言，恰當地利用閑暇時間基礎之上的行為活動，或是休息、娛樂，或是學習、交往等都能獲得一種愉悅的心理體驗，產生多種放松、美好的感覺。多彩的學習生活，心理困感也就會自然減少。”

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小學生 心理健康教育 針對性

許多青少年認為，唯有得到他人注意才有歸屬感，即使得到的注意是負向的也比被忽視要好。這就是中小學生的種種表現常常讓家長老師覺得不可理喻，束手無策，萬般無奈，更有甚者家長老師被“整”的焦頭爛額，不斷發出“當下的孩子怎么了”的喟然長嘆。

學生怎么了？轉念想：當一個人生活各方面都無法獲得歸屬與安全感時，那種無根而漂浮的感覺，很可能就直接或間接地決定了他的人生取向，她或他是否也在思索：誰才是真正理解我們的人？靜思之中，我只覺得內心的絞痛，又有那深沉的惋惜和遺憾。

教育前輩鐘教授認為，沒有愛不一定會出大問題，沒有歸屬感一定會出大問題。人的心理健康水平的維持，主要是以人的中間層次的需要即“安全”“愛與歸屬”“尊重”的需要的滿足為前提條件的。

1.安全需要

學生在學校最低層的需要是安全的需要。分班、升級，會問到誰教我們、兇不兇，反映了學生的安全需要。如果教師比較嚴厲，學生就不會有愛和歸屬感。

新生入學第一個月,是形成安全感的重要時刻，老師應引導學生營造一個安全的氛圍！那些看老師第一眼垂下眼皮的學生缺乏安全感，老師應多關注他們。多年一線教學的經驗，讓我有這樣一個認識：有成就感的孩子有更多安全感。一個班級中“事事有人做，人人有事做；時時有事做，事事有時做。”對于一個學生來說，有什么能比得到同學認可，得到班級肯定，有當家作主的成就感更具安全感的呢？

2.愛與歸屬的需要

初中生來自于學習的壓力，家庭的壓力，社會的壓力都很大，難免情緒激動，自暴自棄。這時候，老師就是他們的朋友，會靜靜聽他們的傾訴；又是他們的長者，會給他們指明道路；又是他們的父母，用愛的甘霖滋潤著他們的心田。

3.自尊的需要

“自尊”包括對獲得信心、能力、本領、成就、獨立和自由等方面的愿望；“來自他人的尊重”包括這樣一些概念：威望、承認、接受、關心、地位、名譽和賞識。我們班主任最根本的任務是建設一個和諧、有歸屬感的班級，那些不被同伴接納或遭到拒絕的兒童是高危的兒童，這些高危兒童最有可能輟學、有違法亂紀行為。如果某個學生自身基本需要的愿望被漠視，被壓抑，或者滿足自身基本需要的機會被剝奪，或者滿足自身基本需要的行為不斷遭到挫折和失敗，那么這個學生的行為便可能出現異常，在沒有人情味的氛圍中成長的孩子，內心深藏著恐懼、不安、孤獨、自卑、疑慮甚至是仇恨，不利于學生心理健康。

關注中小學生心理健康教育需要達成這樣幾點共識：

1.從事中小學個別心理輔導或者班主任工作，第一位重要的并非是技巧，而是理念。這個理念，就是指我們怎樣看待學生，怎樣看待他們各種心理問題的基本成因。

2.事個別輔導或班主任工作，既要從宏觀上把握這一代青少年所處的社會大環境，又要精細地了解每一個學生具體的成長小環境，以及他們情感世界中曾經走過的曲折心路，方可察微著，抓住問題的本質與要害。

3.教育提倡“以人為本”必須重視學生心理健康教育，成功的教育更應該應該是“以心為本”的教育。

4.輔導的前提和第一要務就是“建立信任關系”；同理，班主任工作和學生“問題解決”的前提與第一要務也是“建立信任關系”。

這里有必要探討一下這種信任關系如何建立：

首先，對師生之間“信任關系”影響最大的是教師的情緒失控和言語失控。因此，建議學校要關心教師的心理健康，要努力減輕教師的工作壓力和心理壓力；教師也要積極調整自己的心態，維護自己的心理健康，這樣才有可能為“以心為本，用心做教育”創造基本的前提。

其次，要幫助全體教師學習師生溝通的藝術，努力克服在管理教育學生過程中習以為常的命令、控制、訓斥、說教、諷刺、挖苦、揶揄、不愿意積極聆聽等錯誤做法，而代之以心理健康教育倡導的真誠、接納、尊重、同感、傾聽等理念、方法與技巧，創設一種有利于學生身心健康發展的教育環境與教育氛圍。

目前，如果各中小學校心理健康教育切實落實存在下面幾個現實問題：

首先，學校心理健康教育師資不夠。我國學校心理教育專業工作者的匱乏專職人員少、兼職人員多，現在中小學校的心理咨詢老師大多來源于學校德育工作者、行政管理人員、班主任、醫務人員等，他們對心理學知識尤其是心理健康教育的基本知識缺乏必要的了解，甚至有的學校的心理咨詢老師，心理咨詢室形同虛設，僅是為了應付檢查，完成指標而已，這就很難保證心理健康教育工作的有效開展。

其次，學校心理咨詢的技術化方面存在一定的問題。在我國許多的中小學，心理輔導的形式主要是談話和咨詢，類似的形式可以創設一種輕松、和諧的環境，但因為心理教師的素質以及學生本身對自身問題的隱瞞，這就造成了所獲信息的不全面等問題，一定程度上影響了學生心理問題的解決。

再次，許多學校都意識到心理健康教育的重要性，然而，在實際操作中卻有認識失誤。大多數的學校認為既然是心理健康教育，那么其對象就應當是“后進生”和“問題學生”。這樣一來，由于學校對心理健康教育理解的片面性，從而導致學生對心理健康教育的誤解，許多學生既怕被當成“后進生”，又害怕被當成“問題學生”，即使他們心理有困惑，他們也不敢去求助老師。

中小學心理健康教育家校分離也是現實存在的問題。所謂“家校分離”就是指學校、家庭和社會的分離。一個孩子一天在學校的時間是8個小時，在外大約是3個小時，其它的時間在家庭。僅靠學校的單方面的教育是不夠的，尤其是心理健康教育。孩子心理問題，特別是孩子的學習心理問題，一方面，來自孩子本身；另一方面，也來自于家長等外界對他施加的壓力等因素。

是否有可行的措施呢？這是值得思考的問題。

事實上，心理健康教育是一種全面性的教育，換言之，教育的對象是全體學生，而不是只針對某一部分心理上出問題的學生。單一的針對“問題學生”和“后進學生”的教育，只是一種救火式的教育，這樣的教育是杯水車薪。心理健康教育應該是在全面教育的基礎上，進行個別教育。只有具有個性的教育才是有針對性的教育，才是真正適合中小學生的教育。

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一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：

在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關心學生的心理健康，促進學生全面發展。學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，政教處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。

二、開展心理健康教育的具體做法：

1、在高一年開設心理健康教育課。

將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。學校一直在高一年級開設心理健康教育課。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。例如，在講如何有樹立自信時我們告訴學生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩，這三條腿就是：A：認識自己的能力。B：自己的能力得到別人的承認與欣賞。C：運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關與別人態度也有關系，我們要學會欣賞、承認別人的能力，幫助別人樹立自信。

在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學生處于青春期的青少年對于外界環境影響接受較快，但遇事想一想，進行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風險，決定是否冒這個風險要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。

學生在學習了心理課之后，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關系上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、方法；現在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。

2、在高二年級和高三年級開展心理健康知識講座。

針對高二、高三年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對高二年齡段學生性心理出現的一些心理偏差，進行心理健康、性心理等講座。針對高三年級的學生面臨高考，擇業等問題，開展心理講座：《高考前的心理調節》、《考場快樂行》、《如何戰勝考試焦慮現象》等。《考場快樂行》的講座主要內容是學法指導，著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發與考試技巧的應用，幫助學生較好地在考場上發揮自己的最好水平。《如何戰勝考試焦慮現象》的講座系統地向學生介紹了什么是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現場，主講老師還教授學生系統的放松訓練方法。經過輔導和訓練，絕大多數學生消除了考試焦慮現象，以積極的心態完成升學考試。我校歷年高考都取得了可喜的成績。

3、把心理教育同家庭教育、學科教育相結合。

我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導，對家長宣傳青春期孩子的心理常識，考前心理常識，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力，并鼓勵他們在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。

4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。三、反思與建議：

1、高中學生心理健康教育必須進行，而且要納入高中學生必修課中，可分年級制定不同的課時、教材及要求。

2、高中學生心理健康教育一定要有專家指導。建議建立心理教育網，實現資源共享。

3、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

4、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。

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關鍵詞:語文;職業學校;心理健康教育

語文課程人文內涵豐富，承載了社會學、文學、哲學及心理學等學科內容，具有非系統性、非邏輯性、非理性及非線性等特點，關注人的精神與心靈，并重外顯學習與內隱學習，可賦予正確的行為與認知能力，培養良好心態，通過潛移默化、熏陶感染培養文化素養、道德素質，樹立信仰與提升情趣［1］。在職業學校的語文教學中應關注體驗性，開闊視野，挖掘生動、多元的語文教學資源滲透心理健康教育，正確引導學生的價值觀、審美情趣、道德情感、生活態度，讓學生明辨美丑、善惡、是非，統一心理機能與心理品質，建設穩定型心理機能、獨立人格，重拾失落的人文精神，促進心理和諧、全面發展，減少逆反、沖動心態。

一、活用文本滲透心理健康教育

中職語文教材中的文本，包括小說、散文、詩歌等均經過精心選錄，文質兼美，反映了科技之美、社會之美、人文之美、自然之美，傳遞了意志、情感、興趣等信息，文本內涵豐富深刻，能夠影響學生的性格品質、思想情感、審美觀與價值觀。可將文本作為心理健康教育素材，活用文本，深入解讀與闡釋文本意義，利用文學作品培養學生自尊自愛、無私奉獻、開拓進取、真誠善良、誠實守信、不懼困難、樂觀向上等優良心理品質，促使學生形成健康的心理機制，同時提升文化素質與心理素質。活用文本實施心理健康教育的目的在于有機書與育人，可通過分析人物形象培養良好心理品質，如持之以恒、刻苦耐挫等［2］。例如，教學《行路難》時，可挖掘文本中的美好道德情感，引導學生感悟這篇對宏偉抱負充滿自信的文本，面對政治上的挫折、遠大理想與險惡現實的矛盾沖突，盡管詩人感到痛苦茫然郁憤不平，但是仍不放棄對理想的執著追求。用李白寧折不彎、潔身自好、樂觀自信的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的壯志豪情滋養心靈。同時利用遷移效應啟發學生學習屈原憂國憂民、正道直行、九死未悔、上下求索的意志，陶淵明出淤泥而不染、追求自由、傲岸不屈的品格，讓學生徜徉在文本營造的美好道德情感中，滋潤道德心田，在春風化雨中消除不良心理。再如，教學《項鏈》時可通過闡述文本說明主人公的幸福觀、悲劇發生的原因，喜歡打扮而又天生麗質的主人公向往豪華舒適的生活，因愛慕虛榮而丟失項鏈，美夢被粉碎，并對此付出沉重代價，分析文本后向學生說明愛慕虛榮與貪圖安逸是心理不健康的表現，可能對人生造成極為不利的影響，學會頑強生存與誠實守信才能改變人生。此外，可以通過分析文本中的語言文字陶冶審美情操，促使學生形成健康心理與健康人格。教學《一碗清湯蕎麥面》時可通過分析語言、神態、動作的描寫引導學生學習課文中人物積極向上的人生態度和追求，感受在巨大的不幸降臨時，一家人相互關心相互鼓勵相互支持最終走出困境的美好，得到心靈的洗禮和情感的升華。

二、營造良好心理氣氛滲透心理健康教育

中職學生情緒、情感容易發生變化，逆反心理容易導致心理健康教育產生皮球效應，因此，應在語文課堂中營造良好的心理氣氛，使心理健康教育隨教入心不著痕跡。心理氣氛屬于中介學習因素與心理因素，在語文課堂中應創設良好的心理氣氛，促使學生形成積極心理品質，在課堂中敢說、敢做、敢想。為營造良性心理氣氛，可以在語文教學中激發學生的好奇樂學心理，引導學生展開想象力、活躍思維，使學生與教師之間實現情感共鳴，在教學中結合師生雙方情感、觀點與意圖，讓心理氣氛變得和諧愉悅，與學生進行情感交流，拉近師生雙方心理距離，進而影響學生的言語、行動與心理［3］。例如，在教學《我很重要》時，課文分析探討結束后，可以播放貝多芬的交響曲《命運》，營造氛圍，讓學生在音樂中展開充分的聯想，從自然、歷史、生命、親情、朋友、事業多個方面去關聯，深刻地體會個體生命存在的價值，從靈魂深處一點點、一層層地喚起個體生命意識的覺醒，激起學生對生命、人生的執著、留戀，學會珍視生命、珍愛生活。此外，可運用高期望值影響學習心理、學習行為，激發學生為達到更高期望而自覺努力，感受達到期望時的喜悅與幸福，并體驗成功，使心理狀態、情感態度煥然一新。例如，教學古典詩詞時，也可運用多媒體手段，引導學生感受詩人、詞人的崇高品質，如李清照、辛棄疾、李白等能正視壓力，在作品中表現出壯志、超越與豪情，啟迪學生正視壓力，與詩人產生共鳴，延續升華自身情感與宣泄激情，明白面對壓力要勇往直前，畏縮不前將會錯過精彩人生。

三、結合讀寫滲透心理健康教育

在閱讀教學中應注意啟發學生思考文章內容體現的高尚心理品質，教會學生披文入情，教師要找準閱讀教學與心理教育相互滲透的契合點，鼓勵學生進行閱讀交流，在閱讀過程中改變行為、意志、情感及認知等心理成分，進而形成高尚道德情操、思想觀念，讓學生將語文學習與心理品質的提升融為一體，加深閱讀感悟。例如，在閱讀《我的母親》時可以讓學生感受愛子之情，使學生學會敬愛母親，同時聯系《背影》中的內容讓學生探討父愛、母愛，學會關愛家人、感恩父母、孝敬父母，使內心情感世界變得豐盈健全。再如，教學《荷塘月色》時，可以讓學生在閱讀散文的過程中自主體會文字中流淌出的淡淡喜悅、淡淡憂傷，在欣賞月下荷塘時使憂傷、苦悶、郁悶等心理慢慢褪色，在大自然的懷抱中收獲喜悅，引導學生在閱讀中認識到人生隨時可能遭遇到不如意的事，要善待不如意、正視困難，正確宣泄與疏解心理情緒，以平衡心理，讓心理狀態趨于健康。在語文教學中還可以利用寫作訓練滲透心理健康教育，為將心理健康教育與寫作訓練結合為一個整體，在寫作教學時應利用實踐活動構筑寫作載體，讓學生在寫作中想說話并有話說，同時倡導學生寫含情、有理的作文，用文字表達真情實感、抒發酸甜苦辣，表達個人對社會、對人生、對物、對事及對人的看法，宣泄情緒、放松身心［4］。教師可在批改作文時從寫作知識視角引導學生排除心理問題，幫助學生解開迷惘、痛苦、憂傷等心結，促進其心理健康。教師寫作文評語時應采用委婉、肯切、寬容的語氣，不可諷刺或操之過急。

四、結語

在職業學校語文教學中應注重培養學生的成熟心理行為、堅強意志、文化品位、良好人格、適度情感、積極情緒，避免極端思想。在教學中要營造有效的心理氛圍，寓教于樂，以情動人，合理解讀文本，通過及時鼓勵表揚、運用關切動作與信任目光調控心理狀態，啟迪人生與凈化心靈，用情緒感染學生，用情趣點燃學習熱情，增強中職學生的心理認知、心理交流，使學生珍惜生命、珍愛生活。此外，應根據學生心理條件、心理邏輯、注意力、感知能力、認知背景，從讀寫多個方面滲透心理健康教育，讓中職學生全面發展，健康成長。

參考文獻:

［1］程偉，耿曉偉．淺談教育心理學在中職學生自主學習能力培養中的應用［J］．衛生職業教育2017，35(6):32—33．

［2］黃辛，蔡籃，檀倩影，等．團體沙盤游戲治療對考試焦慮高等職業院校護理學生應付方式及自我效能感的干預效果［J］．廣西醫學，2016，38(6):796—799．

［3］劉曉華，劉曉鷹．基于PAC理論的少數民族大學生心理危機應對策略研究———以重慶市6所職業院校土家族學生為例［J］．貴州民族研究，2016，37(10):227—231．

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一、引導小學生樹立心理健康教育的積極理念

 

積極心理學相對于傳統的消極心理學，是對傳統消極心理學的修正，也是新時期結合社會發展和人類心理發展變化規律提出新的教育學理念，對延續了近一個多世紀的心理學教育提出的一種質疑和挑戰。積極心理學倡導心理學研究的積極取向，關注每一個人的積極品質，強調每一個人的人文價值并進行人文關懷，以一種全新的姿態和思維去研究、解釋心理學問題。教育者必須與時俱進，不斷解放思想，不斷吸收新的知識，更新教學理念，接受和理解積極心理學所倡導的人文理念，糾正傳統心理學教育認識的誤區，對傳統的主流心理學模式采取一定的批判繼承的態度。要讓學生看到自己的長處和優點，在生活和工作當中做出自己的成績，更好地獲得一種滿足，更加積極地工作、學習，從而獲得更大的成功和更多的幸福感。因此，小學生心理健康教育一定要注重樹立積極心理學的理念，幫助學生更好地養成良好的心理品質，培養學生積極向上的樂觀心理。

 

二、增強小學生對心理健康教育的積極情緒體驗

 

對小學生進行積極心理學教育，不僅要對學生進行思想和理念的灌輸，讓學生了解心理學的知識，也應讓學生在生活和學習中真正體會到積極心理學的價值和意義，增強小學生對積極心理學的情感體驗。立足每一個人內心所具有的積極力量，不斷放大和增強這種積極力量，從而使消極的因素和力量得到抑制。小學生在學習生活和未來的工作中，必須適應社會角色的要求，樹立更加自立、自信、自強、自尊的意識。積極心理學強調積極的心理情緒體驗氛圍、感官愉悅心理享受，其中首倡就是主觀幸福感。進行主觀幸福感體驗，能夠讓學生更好地促使自我認知的發展，提高學生應對消極事件的能力，增強學生的環境適應能力，從而更好地塑造學生良好的心理品質，培養學生積極健康向上的心理特質。這既是積極心理形成的過程，也是一個心理體驗的過程。

 

三、營造小學生心理健康教育的積極組織系統

 

各種復雜的人際關系以及各種社會問題都會對學生產生種種影響，因此，對小學生進行積極心理教育，能幫助學生很好地克服自卑、緊張、焦慮等心理問題，能更好地引導學生對不同問題的成因進行分析，對各種問題進行必要的預防，對各種不理想問題及時做好消除。我們要調動一切積極因素，從個人、家庭、學校、社會等多層面做好宏觀的統籌與把握，建立一個科學、合理、有序的積極心理學組織系統，充分利用種種正面社會關系對學生進行文化規范，激發學生的各種潛能，借助于家庭的影響給學生全方位的影響、幫扶和疏導，構建集個人、家庭、學校、社會四位一體的綜合心理學教育系統，充分利用多方力量和有利因素，發揮積極心理學視野下的人文關懷和科學精神，鼓勵學生更加積極地適應各種突發或不利環境，在不斷地調試自己適應環境的同時，保持積極樂觀的心態，形成堅定的意志，培養不懈的耐力和卓越的品質，學會健康、快樂地學習，全面、有效地發展，成為國家和社會所需的綜合人才。

 

四、構建小學生心理健康教育的積極模式

 

1.心理健康教育工作目標

 

增進小學生的幸福感。今天的社會，人類的一切活動不再是為了生存，而是為了生存得更幸福。傳統心理學背景下心理健康教育工作的目標是減少小學生的心理問題，提高小學生的心理健康水平，而積極心理學視野下的心理健康教育要走得更遠，它的工作目標是提高小學生的幸福感。這里的幸福感，包括了五個方面：積極的情緒、投入的狀態、生活的意義和良好的人際關系及成就。小學生心理健康教育的工作重心不再是防患于未然的心理健康知識宣傳，而是從提升小學生的幸福感入手讓小學生獲得更深意義上的心理成長和發展。

 

2.心理健康教育工作形式

 

多種活動提升小學生的積極心理體驗。在實踐中，為了讓小學生體會到積極的心理體驗，心理健康教育工作可以采取多種形式。如開展“現場心理測量活動”，通過測量小學生的主觀幸福感、個性特征、心理品質，增強小學生對自我的認知，鼓勵他們提升自我的幸福感和形成積極的心理品質;開展“心理電影展播活動”，通過開展“幸福來敲門”“天生我有才”“我的未來不是夢”等主題的團體心理輔導活動，讓小學生在活動中感受到快樂、自信和動力，將積極心理學的理念通過團體活動傳遞給小學生;開展“積極心理學課程”，課程涉及如何獲得更多的幸福體驗，如何獲得身心健康、成就感和永恒的友誼等。

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長期以來，在中職院校的學前教育專業開設的教育學、心理學等課程，還是延用傳統的教師口頭講述、灌輸，學生被動、機械接收的教學模式，完全沒有起到相關的效果，也沒有對學生將來的工作有任何的指導作用。因此，在為了提高中職學前教育專業教育學、心理學的教學效果，需要從學生的學法以及教師的教法等方面對其進行改革。

1.1將學生的實驗參與與教師的講授相結合

中職學前教育專業教育學、心理學的許多內容具有理論性、概念性強等特點，假如僅僅憑借教師在課上進行簡單的講授，中職學生們可能能記住某些理論知識與心理學條文，但是對于其實際的應用，往往還是感覺模棱兩可的。因此，需要將心理學的相關實驗引入到課堂的理論教學中去，讓學生們積極地參與其中，用親身的感受，去深化對其原理的理解。

1.2倡導學生們進行獨立的學習

現代的教育理念，往往是比較倡導學生們進行探究式、自主式學習的，因此，在中職學前教育專業講授有關教育學心理學新知識的時候，授課老師可以根據教學內容，設計好學習提綱，將學生們編排成獨立的學習小組，讓他們通過組內討論、合作等方式，完成對新知識的預習工作，然后再讓他們通過自學、合作學習等方式去掌握課程整個的體系，讓學生在獨立、主動探究中，將課本知識轉化為自己內在的認知。

1.3突出教學的實踐性

在中職學前教育專業開設教育學、心理學等課程就是為了幫助學生們掌握學前兒童心理發展的相關理論知識與原理，對其未來的學前教育工作具有指導性的意義。因此，為了早日讓學生們進入角色，中職學前教育專業的教學工作務必要突出其實踐性，通過一些案例教學、模擬學前學生的心理問題、帶領著學生們親自去幼兒園見習等方式，去培養學生們運用心理學知識，解決實際問題的能力，讓他們明確地認識到學科知識對將來職業崗位的實際應用價值。

2取得的教學效果

2.1提升了學生的職業能力

雖然說課本上的理論知識都是來源于生活的，但是在這兩者之間還是有些差距的，因此這便要求廣大中職學前教育專業的師生們，通過某些途徑將兩者結合起來。在廣大中職學前教育專業學生們以后的職業生涯中，心理學知識絕不僅僅是擺設，如何將其合理地、有效地運用到實際的職業生涯中，這必須要引起足夠的重視。廣大中職學前教育專業的教師們可以對幼兒園中的一些常見問題進行調查研究，然后把它們引入到課堂中去，放在相應的章節上進行講解。這樣不僅豐富了課堂內容，增添了實質性的問題，而且還對學生們起到了促進作用，促使他們進行思考，激發了他們的求知欲。同時，還可以讓學生到幼兒園進行實地考察，讓他們自己去發現問題，然后運用自己所學的知識去解決問題，培養他們的成就感，增強他們的自信心，讓他們在職業生涯中表現的更有信心。

2.2提高了課堂教學的實效

中職學校可以通過布置案例討論、資料查詢等任務，讓更多的學生共享網絡教學資源，開拓學生們的學習空間，讓他們學習到更多的知識。不僅增強了學前教育專業教育學心理學課程的開放性，而且還利用了網絡教學手段，去促進了學生們的自學能力。同時，還可以通過網絡多媒體教學手段，使用多媒體去開發課件，進行教學。特別是在講解一些枯燥空洞的內容時，多媒體教學可以使課堂更加的鮮活、生動，可以讓學生們更為形象、生動、立體的感受到教學的內容。

2.3提升了作業的實效

由于在當前的教育工作中存在著一個普遍現象，就是必須在有限的課時內，將大量的專業知識講解完畢。這樣往往會導致學生們對這們課程缺乏興趣，覺得它枯燥無味。假如想要改變這樣現狀，就必須從課外作業入手，改變其形式。這里就課外作業形式的改革方式舉兩個例子。一種方式可以是通過布置手抄報作業的形式，讓學生們對某章的重點內容，以手抄報的形式展示出來。通過這種方式，不僅可以鞏固學生對課本基礎知識的掌握程度，而且還可以鍛煉學生們的總結、歸納能力。第二種方式可以要求學生們課后去找一些學前兒童教育心理學的故事或者是案例，并把它們背誦下來，在課前進行演示，讓其他的同學對其進行評價。通過這種方式不僅增加了學生們的學習興趣，而且還可以在一定程度上，鍛煉他們的思維創造能力與語言表達能力。

3結語

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論文關鍵詞：中等職業學校；思想政治教育；心理學

l心理學在中職思想政治教育中的重要性

1．1心理學知識的運用可以豐富思想政治教育的內容，有利于培養目標的實現

中職思想政治教育主要是對中職學生進行政治、思想、品德等行為規范的教育。這些對于培養現代化建設所需要的一線技術人才無疑是十分重要的，但目前這方面的培養大多數只是關注學生個人的思想政治道德規范方面的要求，對于如何提高他們的心理素質重視不夠。傳統思想政治教育培養出來的某些典型人才，他們政治立場堅定，思想觀點正確、道德品質高尚，但在心理方面沒有達到健康標準。因此，思想政治教育中合理運用心理學，能讓我們教育的內容更加貼近中職學生的實際，有利于學生形成完整的人格。

1．2心理學知識的運用可以增強思想政治教育的預見性、針對性和實效性

教師要把思想工作做到學生的心坎上，就要了解和掌握他們的心理。在做思想政治教育工作之前，運用心理學知識對學生的心理狀態和心理特點進行研究，掌握他們的思想狀況，這有助于我們增強思想工作的預見性和主動性，把工作做在前頭；在做思想政治教育過程中，運用心理學知識對學生心理活動規律進行探討和分析，可以把握學生的思想動態，控制和引導其行為，提高思想政治教育的針對性。

1．3心理學知識的運用可以增強思想政治教育的科學性

心理學是研究人們心理活動及其規律的科學，它側重于從心理活動的一般規律和生理機制方面來研究人。運用心理學知識做思想政治教育工作，能夠增加教育的科技含量，提高教育的實際效果。因此合理運用心理學知識，在思想政治教育中更透徹的的了解心理活動規律，進而來指導實踐，對于增強思想政治教育的科學性無疑是大有益處的。

2思想政治教育中運用心理學所面臨的困難

2．1學校缺乏跨專業人才。欠缺專業指導

2．1．1雙師型人才欠缺

中職學校思想政治教育教師大多只研究本專業，專業心理學知識比較缺乏，因而在實踐中能夠游刃有余的運用思想政治教育理論和心理學知識的教師少之又少。

2．1．2技術設備欠缺

在發達國家普遍使用的心理學技術和工具未能在我國普及，因此在實踐中往往很難把學生表現出的各種行為量化，并作出科學分析，影響了心理學的有效運用。

2．2中職學生的心理狀態日益多元化，教育難度增加

改革開放以來，由于經濟社會發展，中職學生在思想觀念、道德標準、價值取向和行為方式上也發生了巨大變化，也暴露出不少思想上的新問題；其一，政治意識淡薄，信仰模糊。其二，法制觀念淡薄，對社會上出現一些違法現象很漠視。其三，意志力缺乏，不能經受打擊、挫折。其四，個人主義、自私自利現象嚴重，性格孤僻、冷傲，缺乏合作精神。其五，價值觀偏差，享樂主義嚴重，缺乏艱苦奮斗的品質。同學之間攀比風盛行，愛講排場、講高檔。其六，獨立自主意識差，依賴性越來越強，一接觸現實生活往往束手無策。

3如何在思想政治教育中合理運用心理學

3．1因人施教

古今中外的教育實踐反復證明，無論是知識的傳授，還是品德情操的陶冶，最忌”公式化”、”一刀切”。當前我們的思想政治工作收效甚微，其原因之一也往往就在于此。常言說，育人要“因材施教”，做思想工作要“一把鑰匙開一把鎖”。從心理學角度看，其主要理論依據就是“心理的個別差異”，即每個人不同于其他人的比較穩定的心理特點。在思想政治教育實踐中，不能忽視人的個性，采用強輸的方法。

3．2因勢利導

思想政治教育過程中常見的學生心理現象主要有：挫折和逆反心理、嫉妒和攀比心理、表揚和批評心理。心理學的研究詳盡地介紹了這些心理現象的特點、形成及規律。我們思想政治教育過程中教育者如果能掌握相關心理學的理論，就能夠更好地分析和對待這些心理現象，制定合理的教育方法，實現教育目標。

3．3持之以恒

人與人之間的差別在于思想，人實現轉變的過程是積極思想和消極思想互為消長的過程。心理學家認為，人總有某種惰性，很容易被多次重復的說法和做法牽著鼻子走。重復和暗示次數多了，時間長了，就會形成一種自我意識，就會具備一種改變自己的魔力。也就是說人是可以轉變的，人的思想也會被潛移默化。

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一、人本主義心理學教育觀概述

人本主義（Humanism）一詞最早是出現在古羅馬西塞羅的著作中，意思是指“人性”、“萬物之靈”。美國《哲學百科全書》認為，人本主義是指以人作為萬物的尺度；而德國百科全書《拉魯斯辭典》認為，人本主義是把人看作核心和最高目的。人本主義心理學是以人為本，研究人的本性、價值、潛能、經驗、意向性、創造力和自我的科學。人本主義心理學的理論觀點由美國心理學家馬斯洛創立，它所注重的是對人的健康人格和內在價值的研究，強調重視人的尊嚴和主體性，以人本身為目的。人本主義心理學教育觀為人本論，是區別于行為主義的一種新的教育理論。教育目標及其課程論體系是人本主義心理學教育觀的主要內容，即主張建立明確的教育目標，倡導教人的教育，以達到自我實現；主張開展智、德融為一體的人格教育；主張把學生視為學習的主體，認為教學成功的關鍵在于良好的師生關系。與此同時，人本主義心理學教育觀的主要內容也包括尊重學習者的本性、強調學生的認知與情感的發展以及關注學校課程與學生的生活聯系等。由此可見，人本主義心理學的教育觀有助于了解人的學習的主要特點，有助于把握體育教學改革的走向。

二、體育教學中人本主義心理學教育觀

1.“以人為本”是體育教學本質的回歸

教育本身就是培養人的活動，而以人為本是教育本體功能的回歸。從孔子開始，儒家教育就非常重視人潛能的發展，重視個性的培養。比如，《尚書·泰誓》中“人為貴”就是其最好體現。學校體育教學的本質是人的發展，體育教學活動的本身是學生本性的展現，而活動的內容是完善學生本性的媒介。學生本性的發展產生于學校教育的功能。馬斯洛將人的需要分生理、安全、社會交往、尊重和自我實現等五類需要，而自我實現則作為人的本性的實現，是人的最高需求，能給人帶來“高峰體驗”，能成為改變人格的偉大力量，在教育中具有重要意義。馬斯洛認為，教育的目的從根本上是實現人的自我。體育教學過程中，學生的身心健康需要是進行體育活動的內在動因，學生通過體育達成自己的社會化的需要。因此，人本精神貫穿體育教學就是向著實現教育超越，以達到人真、善、美的高尚境界，體育教學的真正意義就在于不斷地實現學生的自我。

2.倡導“以學生為主體”的體育教學

人本主義心理學教育觀認為，只有采取以“學習者為主體的教學”，每個學生才能最充分地得到發展，達到完美人性的實現。《中國2l世紀議程》指出：“可持續發展必須要以人為本，堅持人文性與科學性的統一，要以弘揚人的主體精神來促進人類的協調發展。”1989年聯合國教科組織《21世紀的教育》提出：“學習應當成為學習者主動和由學習者推動的過程。”因此，這要求學校體育教學要堅持以學生為主體，構建主體教育論。傳統的體育教學一味地追求體育達標，造成學生愛體育而不愿上體育課的現象。這實際上是忽視學生的主體地位。與此同時，學校體育在培養學生能力方面有獨特功能。學校體育教學對學生的培養是多方面的，如學生的創新、思維、適應等方面的能力。除此之外，體育教師應把握和創設進行創新教育的時機，讓學生能夠獲得體驗成功的喜悅。

3.反對“以運動技術為中心”的教學思想

我國至今先后頒布了七次基礎體育教學大綱，從歷次大綱的內容可以看出我國基礎教育體育教學的指導思想、體育教學理念的轉變過程與發展軌跡。比如，1956年，我國基礎體育教學大綱的任務主要以發展人體基本活動能力為主；1961年，體育教學大綱的基本任務是根據學生年齡特征來設置課程。這兩次教學大綱主要是以運動技術觀念為主導，強調體育中“三基”培養，此時的體育教師被稱為“賣藝式”的體育家。到了上世紀50年代初至70年代末，學校體育的價值取向強調體育教學的“工具論”。在這種體育教學思想的影響指導下，我國出現了以“勞動代替體育”、“軍訓代替體育”等現象。體育教學大綱忽視學校體育的心理、社會和文化等方面的功能，忽視學生的主體作用，壓制學生的個性發展。而人本主義教育觀強調的是以學生為本位，強調一切為了學生，體育教學應為每個學生提供創造和發展的機會，使體育教學煥發活力。而“運動技術為中心”的教學模式缺乏對學生個體的尊重，忽視學生的內在需要，過分強調社會、集體利益。

4.注重學生“健康意識”培養的教學觀

邁入2l世紀和加入WTO后，要求學校體育教學更需要培養全面發展的人才和身心俱佳的人才。同時，現代的生活和生產方式使人類的健康正受到嚴重威脅。因此，學校對人們的健康有著至關重要的作用，學校體育教學需要培養學生養成體育鍛煉習慣，形成身心健康意識。而體育課程目標的實現，體育教學是關鍵環節。《體育與健康課程標準》要求從生理、心理和社會適應能力等角度來指導體育教學。因此，應從人本主義教學觀角度來研究體育教學，深刻理解新課程標準的人本主義心理學教育觀內涵，達到培養全面發展的人之目的。

除此之外，培養“創造性人才”的體育教學觀。自由創造既是人生的最高追求，又是人的價值的完美實現。教師要注重對學生創新性思維的培養，即敏銳的觀察力、獨特的知識結構以及活躍的靈感。因此，基礎體育教學應強調創新教育，創新教育是發展學生智慧和品質的教育，是面向全體學生和全方位全過程的教育。

三、人本主義心理學教育觀在基礎教育體育教學中的貫徹

1.體育課程目標

體育課程目標是體育課程實施的歸宿，可分為身體發展、動作技能、心理健康、情感發展和社會適應等五大領域目標。我國《新體育課程標準》中已明確了體育課程是以學生發展為中心，以促進學生身心整體健康的提高為目標。新的發展目標，較以往的體育教學大綱都更全面、更符合人本主義教育思想，它提出了以整體健康提高為發展目標。在構建我國基礎體育課程目標時，首先應樹立明確的指導思想，了解新體育教學指導思想與傳統的體育教學指導思想的差異，了解人本主義的學校體育健康觀與以往的學校體育指導思想的差異。同時，用人本主義的健康體育教學觀去審視體育課程目標、內容、方法和結果，可以用人本主義體育教學觀去評價學校現行的體育教學手段和措施。基礎體育最重要的是增強學生的體質，體育教師必須樹立正確的指導思想。因此，一個科學的體育課程目標應是符合體育教學規律和學生身心發展的規律。例如：在中小學校園中，應通過改進體育教學設備器材來體現人本主義關懷（如籃球架的高度、足球門的大小等）。

2.體育課程內容

（1）以“健康第一”為指導

在體育教學內容的組織方面，要注重內容的生理、心理順序。體育課程內容應按照不同年齡段的學生的心理發展特點進行組織，使學生易于接受，從而終身受益。在教學內容上，要摒棄有害于青少年健康的課程教學內容，但不少傳統的體育內容卻沒有重視學生的身心特點，在基礎階段就安排了大量影響學生健康的教學內容。如水平一階段的體育考核項目中就有30米快速跑、立定跳運等有著極大的負面影響的內容。

（2）體育課程內容要具有彈性化和鄉土化

人本主義教育觀要求體育課程內容應以學生為本，尊重學生的要求。體育教學內容要具有科學性、趣味性和實效性，增加學生感興趣的、有實用價值的體育鍛煉內容，如娛樂體育、體育舞蹈、韻律操等內容。運用啟發式教學，充分調動學生鍛煉的積極性。體育課程要體現體育目的、課程、方法、教學組織等多樣化和個別化。因此，在編制體育教材時要考慮系統性和科學性，要給予各地各學校一定空間。教育部頒發的《體育與健康教育大綱》體現了體育課程內容的人性化和彈性化。各地各學校應把握機會，編制適合本地本校的體育教學內容。對此，校本課程要積極利用寶貴的民間傳統體育資源（如摔跤、歌舞、蕩秋千、射箭、滾鐵環等民族項目），充分利用自然地理資源條件，開發新的體育教學課程內容。同時，體育課程應有彈性和鄉土性，加大教材的選擇余地，加大地方、學校、體育教師、學生選擇教學內容的自由性和靈活性，突出學生的主體作用，給學生更大自由發展的空間。

（3）完善體育健康理論知識

體育與健康密不可分，兩者賴以支撐的理論基礎共同構架健康體育體系，使其理論基礎更加充實。因此，在充實體育專業理論的同時，也要注重健康理論的發展（如營養學、衛生學、心理學等）。與此同時，在體育教學中，在要講解技術的同時，要向學生灌輸體育美學、奧林匹克文化等培養學生體育文化素養方面的知識，使學生建立完整的體育觀，以期達到更好的學習鍛煉效果。

3.體育課程實施

體育課程目標、內容等都要通過體育教學活動來實現，因此如何有效地實施體育課程，關鍵在于科學有效地體育教學。教學方法是教學理論中一個重要組成部分，而體育教學方法是為了達到教學目的，由教學原則指導的一整套方式組成的師生之間相互作用的活動。體育教學是一個以身體活動為特征的特殊過程，這個過程的主體是具有能動認識的人。在教學活動中，教師和學生都是體育課程實施過程中的主體，這兩個主體都是以體育教學目標為出發點和歸宿，形成了師生教與學的雙邊關系。而教師對教學內容、組織方式、方法力求達到科學化和系統化，對學生“教之導之”，科學實施體育教學課程內容。然而，在當今的體育教學中還存在著不當教育方法（如公開嘲諷、偏袒、人身攻擊、不當的師生關系、種族歧視、侮辱、錯誤指責等），影響著學生健康成長。因此，在體育教學實施過程中，只有創造一種寬松和諧的環境，才能更有效實施體育課程教學內容。正如人本主義心理學教育觀所說，教學成功的關鍵在于良好的師生關系，而良好的師生關系又決定于教師良好的態度品質。

4.體育課程評價

（1）評價應體現以人為本的思想

評價是對效果給予價值上的判斷。體育課程評價或體育教學評價主要針對體育教學工作及對象等教學來進行診斷評價。體育教學評價是體育教學過程的有機組成部分，主要包括對“教”和“學”兩方面評價。人本主義教育觀認為，評價應體現以人為本的思想，促使每個個體最大可能地實現其價值。同時，人本主義提倡評價的全面性，評價手段的多樣性。在素質教育思想指導下，隨著“健康第一”理念的深入，評價已逐步將學生的心理健康、運動參與、社會適應等納入評價的范疇。

（2）建立適合學生發展的體育教學評價體系

體育教學做出科學的評價，必須建立符合社會進步和符合人本主義教育觀的科學評價體系，才能真正發揮評價反饋的功能，最終達到提高教學質量之目的。首先，體育課程教學評價要從單一的評價轉向多角度的綜合評價，重視學生的進步幅度和努力程度。其次，評價指標多元化。如情感態度，創新精神、能力、學習態度、人生觀、價值觀等多項內容。再次，采取定量與定性評價相結合、絕對與相對評價相結合、總結與形成性評價相結合。除此之外，評價應實現評價主體多元化，如師生互評、生生互評、同行互評等。

5.“以人為本”體育價值觀

現代人本主義教育思想其核心是“以人為本”，在體育教學中實施“以人為本”就是要強調對學生的人性、自由、人權、價值的尊重。體育教學帶給學生的應該是一種身心的愉悅與快樂，學生永遠是體育教學的出發點。為此，社會對學校體育提出了比“增強體質”更高的要求，體育教學作為特殊的教學過程，凝結了競爭、創新、進取和向上的品質。與此同時，人本主義學校體育價值取向強調了健康的人文精神。

參考文獻

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