導語：如何才能寫好一篇心理健康主題教學設計，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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一、心理健康教育選定教學主題

凡事都要有一個很好地開頭，教學任務也不例外，最關鍵地是要為學生選擇適度的相關內容，制定精準的教學目標。選擇主題需要參照教學大綱，再融入同學們的情況來確定。教學內容要貼近生、符合實際，這樣更能夠提起同學們的學習熱枕，達到事半功倍的效果。

心理健康教育是一門與生活緊密相關的課程，教學題材的篩選決斷著是否能夠幫扶學生培養很好地心理環境，確保學生身心的正常拓展拓展。主題的篩選通常有以下兩種措施：

察看提煉法。在平時生活中，老師要注意緊密看重同學們的生活狀況，了解同學們的心理困惑。把察看到的相關內容和學生找老師回答的心理困惑綜合總結，找到最為適度的的心理健康教育主題。

考察搜集法。教學的主體是學生，所以選擇對學生有吸引力的主體十分關鍵。當小學生到了更高的年級，自我觀念在不斷健康成長健全，自我選擇的觀念越來越強烈，老師要讓學生自由分工教學主題，這樣方能調動出同學們的學習熱情和上課的專注度。所以，老師在選擇教學主題的實踐中，可以通過QQ、微信、微博、察拜訪卷等形式展開考察，融入考察結果選擇幾個教學主題供學生選擇，最終選擇出最適度的教學主題。

二、心理健康教育制定教學設計

作為心理健康教育的中心，教學設計對于心理健康課程來說就好比演員的劇本，鋼琴家的曲譜一樣，是老師布置教學活動的底蘊所在。教學設計的質量關聯著教學質量能否達到原本設定的準則。心理健康教育的教學環節設計中，課堂環節的設置一般分為并列式和遞進式。

（一）健康教育并列式

并列式的意思是教學內容的每個環節選用相互并列的聯絡。舉例在一堂主題為“創新”的教學課程中，老師可以設計三個環節來訓練同學們的創新能力：其一學會從不同角度看待問題。其二奮勇的體現你的想象力。其三沖破以往思維模式。這三個環節是通過相互并列的形式開展的，共同組成了創新所需要的三個要素。這種設計措施有一個長處，就是可以把繁雜的東西分化成幾個簡便的部分一個一個的處置，不僅能幫扶學生了解知識結構，還能將教學難度下降，增強教學質量。

（二）健康教育遞進式

遞進式的意思是教學內容的每個環節選用層層遞進的聯絡。舉例在主題為“學會協作”的講課的拓展中，可以通過遞進的聯絡設置教學環節。老師可以設置三個環節讓學生了解協作的主要性：其一做五指操。讓學生通過相互手指間的協作對協作有一個一定的了解。其二坐地起身。既學生兩兩一組，背對著坐在地上，在手部撐地的相關狀況下，彼此支撐站立。此環節將協作引入更深層次，兩個需要通過協作探究出最佳的協作措施。其三風雨同舟。十個人一組，全體小組人員必然穩固的站在一張四開的報紙上。該環節選用多人協作的對策，讓學生越來越進一步了解協作的意義。此措施的長處是通過從淺到深的環節設計加深?W生對于一個繁雜知識點的把握。

三、心理健康教育融入學生情況

同學們的年齡都較為小，在思想程度、感知能力、知識把握和生活體驗方面都存在很多欠缺。所以在制定教學內容的實踐中，老師要根據教學目標在融入同學們的情況，確保教學內容簡練、符合且符合同學們的學習。心理健康的教育當然要注重活絡性，老師要學會接納學生學習時的頑固，確保以學生為教學主體，敬重和吃透每一位同學們的角度和想法，樹立融洽和諧融洽的師生關聯，不要吝嗇對同學們的贊美，多去全面把控學生內心的想法，和學生溝通時選擇一種容易讓學生接納的表述方式，引起同學們的共鳴，營造一個越來越平等、和諧融洽的課堂氣氛，學生在這種環境下才越來越敢于表述自己真實的想法，出現自己別致的天性。

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近年來我國高等教育面臨從精英化向大眾化轉型的挑戰，發展中的心理健康教育面對這一系列新的情況，摸索著不斷解決這些新的問題，高職高專院校也是大軍中的一員，也在做著一些探索和努力嘗試。我院從2007至今，在大學生心理健康課的課程體系建設中不斷摸索，根據教學原則把心理學滲透到學生的學習生活當中，普及心理健康知識，同時每年深化學習體會教學大綱，精心組織教學，從而總結發現采用以學生需求為主體的精心設計的模塊化教學主題套餐，聚焦教學主題套餐的體驗式教學活動和方法的設計，可以讓學生適時體驗，取得了很好的教學效果。

關鍵詞：

高職大學生；心理健康課；教學主題套餐

教育部特別制定了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，我院是財經類特色學院，文科生為主，大一新生全覆蓋，大學生心理健康課的課程設置為十六周，一共三十二個課時。從2007年9月至今八年的課程體系建設和教學方法的不斷改革創新，在探索中發現，高職院校的學生與本科院校的學生的差異點：對于高職學生而言，一方面，他們期待能主動思考，參與課程知識體系建設建構的過程。而對于心理學理論探討方面缺乏積極性、深度和專注度。一方面他們渴望通過課程中與教師和同學的互動交流，發表自己的一些觀點和看法，獲得認可、肯定和欣賞，建立自信。而且他們從前幾年對大學生心理健康教育的重視度不高到現在重視程度逐年提高。基于以上原因，作為一名心理專業教師如何以更廣的視角、更接納的觀點，關注于學生所思所想進行深入調研，綜合考量是八年來我思考和研究的方向。

一、充分結合和考慮學生的興趣和意愿，精心設計模塊化教學主題套餐

從2007至今，在大學生心理健康課的課程體系建設中不斷摸索，根據教學原則把心理學滲透到學生的學習生活當中，普及心理健康知識，同時每年深化學習體會教學大綱，精心組織教學，從而總結發現采用以學生需求為主體的精心設計的模塊化教學主題套餐，聚焦教學主題套餐的體驗式教學活動和方法的設計，可以讓學生適時體驗，取得了很好的教學效果。在這一項工作的實際操作中，我們在進行整個教學設計以前及同時，我們做了大量的準備工作。包括課前通過和各系部輔導員、學生干部、班級心理委員等進行溝通，同時利用每年新生訪談的機會等，時時了解學生在學習、生活、工作中有哪些方面的問題，存在哪些困惑，哪些方面困惑較多，哪些方面困惑指數較高等以及對于課程有什么期待建議等等。充分聽取學生對于課程建設的部分和整體的意見和建議，教研室全體教師充分研討，最后有針對性地確定心理健康課的教學主題進行排序，即包括心理健康和大學生活、自我、人格、愛情、人際交往、情緒、壓力、挫折和生命模塊的內容，每個模塊再細化成不同組分的套餐。例如：在“情緒管理”教學主題套餐包括認識情緒、情緒的功效和情緒的處理。在“愛情”教學主題套餐包括戀愛三步法（過去、現在、未來）、依戀、戀愛中的成長和戀愛故事。鑒于當今社會信息多元，變化莫測，把心理健康教育的內容模塊化制成套餐有利于吸引學生的注意力，模塊切割，簡潔明快，效率提高。

二、聚焦于模塊化教學主題套餐，設計和篩選相對應的體驗式教學活動和方法，圍繞深化教學主題服務

（一）采用校園心理劇中的角色扮演的方法，課堂體驗性增強，學生的學習熱情倍增例如，講述“溝通與人際交往”主題中設計了幾個角色扮演的環節，可設計一名女生和另一名同學矛盾沖突的現場，找五位學生扮演角色上臺現場溝通解決問題，探討解決方法，引發深入思考，哪些是有效的溝通，哪些是無效的。又如，第一次見面如何介紹自己，找幾位男女學生上臺現場角色扮演，沒有上臺的學生也發表自己解決問題的方法和探討解決方案。從而讓學生自己能從中發現和學習一些新的方法和體驗，如何把學到的這些方法和體驗運用到自己的實際生活和學習當中。教學設計的這些環節，學生參與熱情很高，回應和反響熱烈，對于教學主題的實踐和深化起到了很好的作用，促進了大學生心理健康教育課的學習效果。

（二）積極心理學應用在課堂教學，結合冥想和音樂放松訓練，現場體驗在講述“情緒管理與減壓”的章節把積極心理學的理念引入課堂，比如現場教授學生減壓和能量掃描體操，實施演練，讓學生聚焦自己的身體，體會當下身體放松的真實感受。同時覺察自己的身體直覺，有無疼痛、麻木等感覺，對全身身體能量狀態進行掃描。有的時候結合現場給予冥想訓練也是通過人的右腦結合腹式呼吸訓練聚焦在當下的意念，增加積極的情緒體驗體驗。如冥想———愛的宣言（學生版），讓學生先體會學習如何關注當下的呼吸，放松身體，之后在身體中營造出積極情緒環境，接納此時此刻的身體感受，最后不斷覺察自己的不完美，保持學習和開放的心態，讓一切改變成為可能。讓學生們牢記這一點：我們只有和我們的身體連接時，真我才能被發現。在幾年的課堂實踐中，大部分學生都可以進入放松和體驗的狀態，少數同學即使進入不了，選擇安靜就座，課下如有需要選擇單獨輔導。

（三）在很多種教學物品的選擇中不斷嘗試，根據不同的教學物品引發學生自我認識的效果，確定最佳選擇在講述“大學生認識自我”的環節中，以前的教學物品用過核桃、瓜子和黑豆，最后選定“葡萄干”，之后設計“挑葡萄干”的體驗活動，準備一袋葡萄干，首先每一組同學中的每個人分別挑選一個自己最喜歡的葡萄干，之后想象這粒葡萄干代表了自己，為什么選擇它，自己和它有哪些相似之處？接著認真觀察自己的葡萄干，利用一切感覺通道如視覺、聽覺、嗅覺、觸覺，先用眼睛觀察，然后閉著眼睛感受它的一切特征，最后將全班學生的葡萄干混合并增加干擾項，然后每位學生找一找，能否找到自己的那一顆？引發學生們思考分享“：你能否找到你的葡萄干，你有哪些獨特之處？”通過此活動大多數學生會以積極的角度去思考問題，增加了更多的空間和可能性。由于每位學生成長的經歷和環境不同，從原生家庭中學習到的一些模式也有所不同，其中有一些模式在早期的時候是為了自我保護，隨著自我的成長，一些模式也成為阻礙自我成長的羈絆，引發一些心理沖突，通過這些教學物品的實踐教學，可以讓學生自我發現，自我覺察，一方面增加他們的安全和信任感，通過非語言形式的呈現。一方面更加豐富地呈現了內心世界的動力和資源，同時也提供正向積極的能量的轉化。

（四）把典型案例編入教學主題套餐，以事喻理，引發思考根據近幾年的實際訪談和咨詢工作情況，把學生訪談中的人際交往、親密關系、家庭沖突等真實案例進行整合和改編，提出問題引發思考，尋求更多的解決方案。例如，在講“愛情”的主題內容中，媛媛是個漂亮、聰明的大一女生，在班上是班長，各方面都很自信，經過近半年在眾多追求者中選定一位男生做男朋友，這個男生父母都是老板，媛媛和男友關系越來越近，并在一次親密關系中放棄了少女身份。就在媛媛滿懷希望戀愛的時候，卻得知男友的父母根本不同意自己兒子和媛媛交往，并為兒子物色了另一女孩，媛媛的男友一方面懾于母親的壓力，另一方面也被那位女孩吸引，終于放棄了媛媛，結束了這場持續半年的戀愛。媛媛發現自己的愛情竟然是這樣的結果，于是痛苦不已，但她又不愿意在他人面前表現出來，尤其是不能在以前的追求者面前表現出痛苦和失敗。她再也無心學習，也沒有了參加活動的興趣，生活狀態的低落更加劇了她失敗的感覺，她的自信開始喪失，聰明與才思枯竭。引發學生思考：“你覺得媛媛的故事對于你來說有什么感想？你覺得什么是真正的愛情？如何贏得真正的愛情？如果是你，你會如何面對愛情中的得失？”讓學生自己表達真實想法，同時使用團體心理輔導的一些技術進行聚焦、匯總，深入挖掘，多角度、多視角看待這些問題，好壞利弊得失都是相對的，主要核心在于學生的愛情觀是什么，學生是否具備愛的能力，愛情的得失對于學生成長的影響，使學生在愛情方面有一些領悟和成長。

三、小組學習為主，結合分數考評，提升團體合作能力和學習效果

大學生心理教育課第一次課根據規則劃分小組，每個小組大概8-10人，大家協商取一特色名字，以后每次心理課上課由組長負責各小組課堂組織。每個組根據本學期心理課教學主題內容做八分鐘心理情景劇，利用一節課的時間，各小組抽簽表演，要求每個組員都參加，表演完畢給每個組員打分，并計入期末總評成績。幾年的小組情景劇的實踐，學生興致很高，踴躍參加，為小組爭光的集體合作精神大大增強，同時教學目標也在互動中很好地得到夯實，很多學生表示通過此環節自己變得更加主動、熱情、自信、而這正是大學生心理課的教學目標，學以致用，教學相長，同時教師也在這些環節中獲得教學經驗、自我效能感和成就感，跟學生一同成長。

四、我院開設幾門心理選修課作為教學延伸和第二課堂的補充，學生積極參與，反饋熱烈

近幾年在大學生心理健康教育必修課主題套餐之外又開設幾門心理選修課，包括《大學生心理輔導能力訓練》《自信心訓練》《女大學生心理衛生保健》《親密關系的心理分析》等，心理選修課的教師有幾位也是心理必修課的教師，學生比較熟悉，同時感覺必修課課時有限，希望有更多的時間跟教師進一步深入交流和學習，所以積極選修，而教師也會借此機會把一些必修課的教學主題更加深入仔細地講解，并通過第一課堂和第二課堂延伸學習，滿足學生積極主動學習的要求，帶動了學生們的學習積極性和學校的學習氛圍，一舉多得。

五、幾點思考關于今后大學生心理健康教育課深化研究

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咨詢；班主任

〔中圖分類號〕 G635.1 〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2013）19—0023—01

心理健康教育是素質教育的重要內容，是一個嶄新的課題，也是當前中小學教育面臨的新任務和新要求。班主任作為教學和管理的排頭兵，身處教學陣地的最前沿，時刻與學生打交道，對學生的思想狀況和行為掌握得最清楚、最完整。因此，應該責無旁貸地挑起學生心理健康教育的重擔。

那么，班主任該如何做好學生的心理健康教育工作呢？筆者從兩個方面與大家一起探討。

一、班主任在學生心理健康教育中應把握好一條主線和兩個原則

1. 一條主線——以學生為核心。班主任的工作，不管是教學還是管理，始終都以學生為核心。只有把握住“以學生為本”的主線，做到“一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生”，才能使工作更加貼近學生。班主任要經常了解學生的思想，經常和學生談心交流，經常表揚和鼓勵學生，尊重、關心和關愛學生，調動他們學習的積極性和對生活的熱情，這樣才能給學生創設一個健康的心理環境，使教育起到事半功倍的效果。

2. 兩個原則。（1）堅持言傳身教。學生心理發育還不成熟，正處于發展時期，模仿性極強。班主任平時如何處理學生間的關系，如何待人接物以及平時的一言一行等都會對學生產生直接的影響。因此，班主任要做好“榜樣”作用，率先垂范，積極發揮“正能量”，潛移默化地給予學生正確的引導和教育，促進學生身心健康發展。（2）堅持共性與個性并存的思想。班主任工作面對的是班級中的每一個學生，作為團隊之中的個體，每個學生都有著與眾不同的個性，這就要求班主任在關注學生共性的基礎上還要注意到個性的存在。班主任應根據每個學生的個性、愛好、追求和興趣，充分尊重學生的個性發展，要改變過去用一把尺子衡量學生的教育模式，因材施教，因勢利導，針對不同的學生進行不同的心理健康輔導，為每個學生的健康發展創設良好的氛圍。

二、班主任實施心理健康教育的主要方法

在教學和管理的過程中，遇到的問題是多種多樣的。因此，班主任在實施心理健康教育的過程中，應該采取靈活多樣的方法，不能死搬硬套。

1. 開展形式多樣的集體活動。豐富多彩的集體活動有利于促進同學間的人際交往，能夠讓學生體驗到生活在集體中的樂趣，使不同才能的學生找到表現自己的機會。因此，班主任可以設計一些具有針對性的集體活動，在活動中培養學生的心理品質，設計時要思考選擇什么樣的載體來開展集體活動，怎樣開展才能讓內向的學生能夠大膽表現自己等，促進學生身心和諧發展。

2. 以主題班會的形式對學生進行團體心理輔導。主題班會中班主任和學生共同研討所產生的良好氛圍，有利于學生敞開心扉，主動說出自己心中的想法。所以，班主任在召開班會的過程中，要仔細觀察學生的細微心理變化，善于發現學生表述時語言和情感上的轉變，理解學生沒說出的深層次意思，適當加以引導，解開學生心中的癥結。

3. 舉辦心理學常識講座。班主任要經常舉辦一些健康教育知識、青少年生理衛生、心理健康技能等講座，讓學生了解基本的心理和生理學知識，幫助他們了解自己、了解他人，養成健康向上的心理品質。

4. 在課堂教學中及時滲透心理健康教育。各學科包含著極其豐富的心理健康教育素材，班主任可以聯合各科教師挖掘新課程教材中的心理健康教育內容，做到教學目標中有心理健康教育目標，教學設計中有心理健康教育內容，將心理健康教育納入教育教學的全過程，堅持把課堂教學作為學生心理健康教育的主渠道、主陣地。

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[關鍵詞]高職 心理健康 活動課 教學模式

[作者簡介]王延（1963- ），女，河北冀縣人，北京信息職業技術學院，副教授，主要從事心理健康教育工作。（北京 100015）

[中圖分類號]G642.3 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2012）33-0135-02

根據教育部《關于加強高校大學生心理健康教育工作的意見》，面對社會對高素質人才的需求和高職生的現狀，開設心理健康課已成為實施高職生心理健康教育的主要途徑。

目前大多數高職學院心理健康課都采用以心理健康知識來結構內容的大課堂、講授式教學模式，也有學校采用以大課堂中的理論講授為主、體驗式互動為輔的教學模式。這樣的教學模式固然能夠使學生獲得一些心理健康知識，然而獲得心理健康知識并不應該是心理健康課的主要目標，現代教育也早已摒棄了滿堂灌的教學模式，要進一步提高高職生的心理健康水平，必須研究更有針對性、實效性的教學模式，提升課程的教學效果。活動課教學模式在這方面做了有益的探索與實踐。

一、活動課教學模式的理論基礎

1.心理健康活動課教學模式的核心理念是教學以學生為中心。學生是教學的主體而不是觀眾，教學設計與實施都應針對學生的特點與需求，都應以學生素質與能力的切實提高為目標。

2.心理健康活動課教學模式的基本思想是通過互動教學，提升教學效果。師生互動、生生互動，學生充分浸泡于課堂教學，教師充分調動學生的積極性與主動性，學生彼此分享、相互啟發，教師總結、提升，學生在情感層面、理性層面都能夠有所收獲。

3.心理健康活動課教學模式的基本原理是團體心理咨詢的理論。團體心理咨詢是面向有共同發展性問題的群體開展的心理咨詢，一般人數在10～15人，采用活動體驗、角色扮演等形式，運用團體動力學理論，促使群體成員相互影響，獲得感悟和心理成長。

二、心理健康活動課教學模式的內容

心理健康課是素質教育的重要組成部分。素質教育培養的是學生跨越職業的素質和能力，目標是讓學生在職業生涯中具有可持續發展的潛力。心理健康課是對學生進行心理健康教育的主要途徑，旨在幫助學生深化自我探索，獲得自我成長，提高心理健康水平，培養健康人格。

高職心理健康活動課教學模式是指以學生為中心，以課堂活動為載體，以二十人左右小班為教學單位，以專用教室為教學環境，以過程化考核方式考查學生學習效果，教師對學生引導、促動，對教學內容總結、提升，學生充分參與課堂活動，獲得體驗、感悟和成長，師生互動、生生互動，進而提升教學效果的心理健康課程教學模式。

活動課教學的基本步驟是：（1）教師促動：是指教師與學生建立關系，布置活動環境， 宣布活動規則，按需要安排熱身活動等，目標是營造活動氣氛，將學生帶入活動情境，指引活動方向。其中布置活動環境是指教師對活動桌椅、教室燈光、舞臺、幕布、音樂、活動道具、教學用具、教學設備等的布置。（2）學生活動體驗：是指教師根據教學目標、教學內容精心設計學生活動，帶領學生參加活動，引導學生獲得體驗和感悟。心理健康課的活動是結合不同教學內容設計的不同類型的活動，包括自我體驗活動、自我探索活動、相互影響活動等。其中自我體驗活動有小拓展、角色扮演、快樂芯等，主要幫助學生通過體驗獲得感悟；自我探索活動有繪畫、紙筆活動等，能夠引導學生思考相關問題；相互影響活動有頭腦風暴、課堂討論與分享等，幫助學生在相互啟發中獲得成長。（3）教師引導學生分享活動感受：是指教師精心設計問題，挖掘學生的內心感受，幫助學生在分享中獲得啟發與釋放。（4）教師總結提升：是指教師對學生分享的感受、感悟進行總結和深化，引入心理學的相關知識與理論，使學生知其然而后知其所以然，把自己的體驗、感受上升到理論的高度，以便更好地指導今后的生活。（5）課外延伸：是指教師指導學生將課堂內容與課外生活緊密聯系，通過擴展閱讀、看心理電影、完成作業、課外思考與實踐等，促進心理健康課向日常生活的延伸。

高職心理健康課作為必修課，適合安排在學生剛進入高職的第一個學期，每周2學時，共30學時。

三、心理健康活動課教學模式的實踐

本文以北京信息職業技術學院心理健康活動課教學的實施為例，談談心理健康活動課教學模式的實踐情況。

針對學生剛剛進入高職新的學習環境，心理健康課安排了“融入新環境”的內容，課堂活動是這樣實施的，首先由教師按上課人數將座椅擺成一個大的圓圈，每個座椅放上溫馨的靠墊，學生入座，課程開始，由任意4名學生按照教師要求的人數和男女生比例叫出同學的名字，據此全班分為4組，接著教師宣布活動規則，學生以小組為單位參加破冰活動“同舟共濟”，小組學生共同參加活動，成員要協商策略，并有直接的身體接觸，這就促進了小組內部的熟悉程度和相容性，推動了學生融入新環境的進程，通過給小組命名、在小組活動規范上簽字，使學生建立歸屬感。接著教師引導學生開展課堂討論“進入大學，你的心情還好嗎”，先在小組內進行交流，再由各組派1名代表在全班發言，在發言過程中學生分享了迅速融入新環境的方法，也表達了不少失落與不適應，各種情緒得到釋放。這時教師引導學生提出面對失落與不適應的對策，大家的分享起到了相互啟發的作用。在此基礎上，教師總結，提出適應的定義與適應的方法，并引導學生思考適應的核心“調整自己”，讓學生意識到自己是自己生活的主宰，只有主動積極地調整自己，才能讓自己的需求在環境中得到滿足。最后，教師留作業，學生課下完成心理適應力測試，進一步評估自己的適應力，并主動結識一個人，或主動認識一個新地點，下次課交流。這樣，最終達到學習目標，即能夠找到自己在新環境中的位置，覺察進入高職后在適應方面尚未解決的問題，相互啟發、相互促進，積極適應新環境，并學會在今后的人生旅途中不斷適應新環境，更好地發展自己。

整個課程的實施過程中，學生全程參與活動，獲得體驗和感悟，又在此基礎上得到知識、理論的提升與指導。與直接灌輸知識理論的課程模式比較，活動課能夠高效地達到教學目標。

四、對心理健康活動課教學模式的幾點探索

心理健康活動課教學模式變以知識結構教學為以活動貫穿教學；變標準班教學為二十人左右小班教學；變教師傳授知識為教師引導、促動、總結、提升；變學生被動接受知識為學生主動參與活動；課程考核注重過程化、全面性；教學環境實現專業化、整體性，通過實施活動課教學模式，大大提升了心理健康課程的教學效果，促進了學生的可持續發展。

1.根據學生的特點與需求，優化教學內容。學生作為社會的人，需要在自我意識、人際交往、社會適應、情緒調控等各方面獲得心理的成長；作為青年初期的人，他們處于從不成熟向成熟發展的關鍵時期，需要引導與交流；作為高職生群體中的成員，他們中的許多人都是應試教育中的失敗者，這在他們的內心深處留下了難以抹掉的痕跡；由于社會對高職教育的偏見，使高職生比本科生面臨更大的心理壓力和自信力的危機。因此，高職學生會面臨更大、更多的心理沖突，他們更需要在專業教師的引導下，更好地認識自己，悅納自己、發展自己，更需要學會與周圍環境和諧相處。針對用人單位需要、學生需要、人的成長需要、學生的年齡特點、群體特點等，心理健康活動課設計了有關適應、自我意識、人際交往、情緒調控、自信心培養等內容。

2.課程教學以課堂活動為載體。以知識來結構內容的講授式教學模式往往從概念講起，講授理論，列舉實例，較少安排課堂活動，學生課堂參與較少。活動課教學模式教學設計是以活動貫穿整個教學，以北京信息職業技術學院心理健康課程設計為例，整體設計以“我與環境”為主題與線索，分為初始課、主題活動課、回顧課和結束課四個模塊。初始課用于教師對學生、學生對學生、學生對課程的了解，用于幫助學生融入高職生活，幫助學生了解課程，約定課程活動規范，并提取學生心理健康狀況資料以便了解學生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出“我與環境”的主題。主題活動課是心理健康課的主體部分，分為兩大部分，一是“環境中的我”，二是“我面對環境”。“環境中的我”部分幫助學生覺察自我、提升自信，分為四個任務，即自我面面觀、我是獨特的、我可以更好、生命的意義。“我面對環境”部分幫助學生提高人際交往能力，培養積極情緒，學會應對壓力，分為四個任務，即交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應對。回顧課用于解決學生生活中有代表性的實際問題，促進心理健康課向生活的延伸。結束課主要用于效能評估，學生展示并分享學習成果，提取課程后學生心理健康狀況資料以便評估學生的學習效果。而要完成任務、實現每個模塊的目標，都是通過進行每次課1～3個活動來實現的。

3.活動課教學全過程師生、生生之間充分互動。不是知道什么是心理健康心理就健康，心理健康課需要學習者直接參與活動，獲得體驗、感悟，直接接受教師的引導、反饋和對教學內容總結、提升，這樣學生不僅能夠獲得知識理論，更能夠獲得情感體驗，真正有效地提升學習效果。

4.課程教學以二十人左右的小班為教學單位。目前很多高校的心理健康課都是采取大班教學的形式，以100～200人為教學單位，看似效率很高，效益很好，但教學效果卻不如人意，老師在講臺上講，學生在臺下做自己的事，或者學生只是作為看客，這樣的教學對學生的成長并無效率與效益可言。

二十人左右的小班教學看似成本較高，但方便教師組織課堂活動，能夠較為全面地照顧學生的個性化需求，同時提高了學生活動參與度，以及活動的覆蓋面，實際教學效益遠高于大班教學，學生的相關素質與能力得到真正的提高。在活動課教學中，學生不再是觀眾，而是真正的核心，并且隨著生源的逐漸萎縮，小班教學是可能實現的。

5.以專用教室為教學實施環境。心理健康活動課教學對教學環境有四個方面的要求。第一，教學環境要能夠營造活動氣氛；第二，教學環境要能夠方便活動實施；第三，教學環境能夠提供活動道具；第四，教學環境要能夠提供專業支持。這就對專用教室的色彩、燈光、桌椅、舞臺、環境布置、教學設備等方面提出了更高的要求。

6.以過程化考核方式考查學生學習的效果。心理健康活動課采用過程化考核方式，學生參加課程、參與活動的積極程度，學生在活動中發言情況，學生的活動記錄、學習心得、心理情景劇表演、學結報告等所體現的對相關困惑、問題的思考、心理成長等，都能反映學生的課程學習情況，都要計入課程考核成績。過程化考核能夠全面考查學生的學習效果，進一步促進學生全面參與課程。

五、心理健康活動課教學模式的應用效果

在活動課教學中，學生對課程的參與度顯著提高；學生的課業成果能夠反映學生對相關教學內容的較好的理解；學生喜歡活動課，愿意參加課堂活動，對專用教學環境滿意，認為參加活動課學習收獲更大。心理健康活動課對于有效提升學生的心理健康水平具有積極意義。

活動課教學模式具有獨創性與先進性，對于調動學生充分參與課程，切實提升教學效果，最終提高學生的培養質量具有普遍意義，特別適用于素質教育和通用能力課程。

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擔任小學教科研主任期間，能積極帶頭進行教育科研的實踐研究。下面就來談談我所做的工作：

首先，我非常注重教育科研理論知識與實踐的結合研究。自**年起，我校的立項課題國家級課題2個（《校本課程的開發與研究》、《通過德育活動引導學生形成健康人格的研究》），省級課題2個（《學生心理健康狀況的調查與教育策略的研究》、《中小學生心理健康狀況的調查與策略研究》），市級課題1個（《農民工子女厭學心理的分析與對策》），在課題實施過程中，本人擔任學校5個課題組組長。在從“教師型”向“研究型”教師的轉變中，我始終在努力著。教學中，我善于發現問題；實驗中，我大膽進行推測；實踐中，我用理論知識來武裝自己。每一次的科研立項，我都會思考很多的問題，不斷地進行假設，不斷地進行修改，使得研究方案不斷完善、精益求精。自**年以來，參與研究的這5個課題以分別結題。

作為教科研主任及科研組長，在課題研究過程中，平時能團結教師一起來參與課題研究，結合學校實際情況，定期召開各課題組小組會議，適時修改研究方案。**年，本人建立了個人的科研博客，。

其次，近年來我在教育科研領域取得了一定令人滿意的成績。在教學科研方面，勤于思考，不斷創新。重視對平常教育教學經驗的總結和提煉，撰寫了30余篇文章在全國、省、市、區各級獲獎。在學習和寫作的同時，不斷地開拓了自己的視野，使自己日益向著“研究性學者”靠攏。

刊況：

其中**年4月撰寫的《教給學生方法，使學生善于學習》一文在《現代教育科學》上刊發。**年4月，撰寫的《反思中收獲感動》獲市科研征文中獲特等獎，該文章并在《未成年人思想道德建設機制研究》一書中刊發。同年，班會設計《擁抱親情》也在該書中刊發。**年10月，《品位語言，從朗讀開始》一文在省級《教壇心曲》上刊發。

成果獲獎情況：

**年10月，教學設計《鯨》在省責任教育成果評審中獲二等獎。**年9月，教學案例《自己的花是讓別人看的》獲壹等獎，此成果已收錄“國家基礎教育資源庫”。此外，教學設計《春風帶我去散步》、《麻雀》、分別獲省市科研成果評審一等獎。

在擔任學校教科研主任期間，錦程學校在教科研方面取得了豐碩的成果。在區“十一五”期間課題研究過程中評為優秀課題組，其本人也被評為科研先進個人。在區“健康心理、陽光人生”校園心理劇大賽中獲優秀表演獎。**年4月，指導教師參加長春市心里班會評比獲市一等獎，在此評比期間，本人撰寫近2000字的事跡材料，學校被長春市教育局評為“心理主題班會評選活動最佳組織獎”。

**年12月，在省責任教育課題研究中，由于本校課題管理規范，研究成果顯著，學校被省責任教育研究總課題組評為先進實驗校。

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關鍵詞 體驗式教學 大W生 心理健康教育

中圖分類號：G424.1 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkx.2016.11.037

Abstract Experience based teaching is a necessary requirement of teaching and learning in the course of College Students' psychological health education， which emphasizes the students' personal experience and comprehension. Teaching process should be based on the experience of teaching philosophy， curriculum design and teaching methods of choice. At the same time， there are many difficulties in the practical application of experiential teaching， which need further thinking and exploration in practice.

Keywords experiential teaching； college students； mental health education

1 “體驗式教學”的內涵

體驗，就是在實踐中親身經歷，在親歷中獲得體會和感悟。親身體驗到的東西使人感到真實可信，能在大腦中留下深刻的印象。“體驗式教學”就是創設某種真實或模擬的情境，讓學生置身其中，引發他們的思考，喚醒他們的情感體驗，從而去探索、發現、領悟課程所要傳遞的核心內容和情感要素。“體驗式教學”的目的是把學生從課堂的聽眾變為課堂的主角，讓他們通過親身的經歷去感知、理解、領悟、驗證教學內容，從而真正地把外在的知識內化為內在的素質。

2 “大學生心理健康教育”課程運用“體驗式教學”的必要性

2.1 心理健康課課程性質的要求

“大學生心理健康教育”課不同于一般的學科性課程，重點不在于解決知與不知的問題，它關注的是心理知識的內化和各種心理調控技能的掌握，教師教學的重點不是讓學生記住概念和理論，而是把學生引導到自我發現和心理健康知識的實際應用上來。心理健康課堂應該以學生個人的直接經驗為中心，在學生沒有任何壓力的情況下，為其提供一個放松心情的緩沖地帶，使學生在這里能夠完成一個自我發現之旅。只有借助于學生自身的體驗、感受和領悟，重視對學生個體內在心理歷程的影響，才有利于學生將所學的外在的心理知識內化為自身良好的心理素質。

2.2 人的心理過程的要求

人的心理是知、情、意的統一，如果教學內容僅停留在認知的層面，而沒有喚醒學生的情緒，沒有引起學生情感的共鳴，就不能保證他們有相應的意志行動。很多心理健康知識其實是很大眾化的，道理也是顯而易見的，最重要的就是人們在現實中能不能真正意識到，真正付諸行動。如果心理沒有受到最真實的觸動，是很難做到知、情、意的統一的。“體驗是心理健康課堂在教學過程中連接認知和行為的媒介”，所以，必須借助于學生的切身體驗，在體驗中激活他們的心理，讓切身的體驗把他們的知、情、意貫穿為一個整體。

2.3 心理健康課的課程意義的要求

心理健康教育的核心意義在于“助人自助”，激發個體內在的心理能量和心理潛力。每個人的心理歸根結底都是屬于自己的，如果課堂中學生不能敞開心扉，不能主動地參與到課堂當中來，無論教師如何強調學習內容的重要性，如何從外在施加壓力，對于心門緊鎖的學生來說，這堂課也是毫無意義的。“體驗式教學“的優越性就在于引導學生打開心門，讓他們自覺自愿地、全身心地投入到課堂中來，主動地關注自我，發現自我，挖掘自身的正向資源，最終達到“自助”的目的。

3 “體驗式教學“的課程設計

重視學生內在的情緒體驗，重視學生的參與和投入，重視課堂間的全方位溝通，這是“體驗式教學”課程設計的基本理念。基于這一理念，“大學生心理健康教育”課程設計的基本環節一般為：“引入話題（主題）創設情境――自我體驗（聯系自我、自我分析）――和他人一起體驗（交流、討論、分享）――科學策略――總結深化”。主題的引入可以是一個案例、一種現象、一個故事、一個問題等等，主要是創設一種思維情境或心理氛圍。“引入話題――創設情境――自我體驗”解決“是什么”的問題，“（自我體驗――和他人一起體驗”解決“為什么”的問題，而“科學策略――總結深化”是解決“怎么樣”的問題。終極目標是讓學生知道怎樣做是合理的、有價值的、有利于自我成長的。有些內容可能并不能得出一個具有共識的結論，但通過師生之間的交流、分享，對于學生的心靈有所觸動，為學生提供一種新的思維方式，仍是其效果之一。

以專題“適應與心理健康”為例，說明體驗式教學具體的課程設計：以暢銷書《誰動了我的奶酪》引入話題（主題）――生活不是一陳不變的，當變化來臨時，你會怎么辦？你會是匆匆、嗅嗅還是哼哼、唧唧？學生做出選擇后，立即引導學生進入現實情境：從中學到大學，是人生的一次重大轉折，生活環境、學業、人際關系都發生了變化，你是如何應對這種變化的呢？然后向學生提出問題“上了大學，你好嗎？”請學生描述自己剛剛開始的大學生活，學生進入自我體驗階段。接著進入交流和分享的環節，請學生坦誠交流進入大學后的感受以及自己所面臨的問題。緊接著又提出新的問題：“當環境改變時，我們該怎么辦？改造環境？改造他人？還是改造自己？怎么做是合理的、現實的？”當學生回答“只有改變自己才是可行的”，此時，引導學生更加深入地思考：如何改變自己？怎樣改變才是積極的適應？（科學策略）通過師生的共同討論，最后使學生認識到（總結深化）：只有發揮自己的能動性，積極地適應環境，才能獲得成長和發展。

不同的主題在話題的引入和情境的創設方面略有不同，但是設計的基本思路是不變的。

4 “體驗式教學”的具體方法

（1）在案例中體驗――選取典型案例，進行思考分析。案例能夠充分反映某種心理現象或社會現實，當它呈現在學生面前時，可以吸引學生的注意力，調動學生思考和探討的興趣。在教學中，案例即可以作為某一授課內容的切入點，也可以作為說明某一問題的載體。選好案例后，由教師引導學生進行思考、分析、探討，最終使學生有所感悟。

（2）在討論中體驗――針對熱點問題，開展專題討論。討論是一種非常有效的互動方式，通過各種觀點的碰撞與交流，可以使學生對問題有更加深刻和全面的認識，而熱點問題又是學生普遍關注、爭論激烈且困惑較多的興趣點所在，討論時大家有話可說，有話想說，能夠有效刺激學生的積極性和參與性。在腦力激蕩式的探討過程中，學生不知不覺地獲得了對某一問題的體驗和領悟。

（3）在活動中體驗――引入各種游戲活動或互動活動，獲得切身體驗。心理健康教育的目標之一就是讓學生有快樂感，在授課過程中，要充分營造快樂的氛圍，愉快的氛圍又可以使學生放松地、投入地參與到課堂中，為他們進行體驗做好心理準備。心理活動、心理游戲不僅可以使學生感受快樂，更重要的是可以使學生在歡笑中獲得切身體驗和心靈的感悟。

（4）在自我剖析中體驗――根據心理規律，進行自我分析。自我分析是與自己心靈對話的過程，在這一過程中，學生可以把自己作為一個客體進行觀察、審視、解析，探索自我，發現自我，反思自我，逐漸發現問題所在，最終獲得心靈成長。

（5）在角色扮演中體驗――通過編排心理劇或拍攝微電影，進行角色扮演，體會不同角色的心理活動。教師指導學生根據某一情境編排心理劇或拍攝微電影，讓學生扮演某種人物角色，演繹某種行為方式、方法與態度，感受和評價“劇中人”的內心活動和情感體驗，給學生身臨其境之感。此種教學方法可以幫助學生學會換位思考，培養學生的共情能力和同理心。

5 對“體驗式教學”的思考

“體驗式教學”是一種以學生為中心的教學模式，與“大學生心理健康教育”課程有較高的適應性，但在教學實踐中，由于各種現實因素的影響，要充分發揮“體驗式教學”的積極作用，還具有一定的難度，主要體現在以下幾個方面。

（1）課堂過大，人數過多，限制了體驗式教學的教學效果。由于連年擴招，高校的規模越來越大，學生越來越多，以班級為單位的學生人數也日益上漲，一個班動輒五六十人。如此之大的班級不利于體驗式教學的實施。人數太多，一方面致使教師難以照顧到每一個學生，在一些非團體性的活動中，總是會有一部分旁觀的學生受到冷落而喪失興趣；另一方面，狹小的教室空間使有些活動根本無法開展。如何在大班中做到人人參與、人人活動、人人思考是需要進一步探索的問題。

（2）如何激活每一個學生的積極性、主動性，敞開心扉投入到課堂中來？每個學生的個性不同、經歷不同、在課堂上的表現差異很大，心理開放的程度不同，有些很積極，有些比較冷漠，有些總是游離于課堂之外。這需要教師全面了解每個學生的情況，拉近與學生的心理距離，消除他們的疏離感和戒備之心。

（3）如何引導學生進行積極的體驗，而非消極的體驗？每個學生的經歷不同，在面對同一情境時，會產生不同的心理體驗。如果話題恰好觸及到某些學生的心理敏感點，就有可能使他們產生消極的情緒體驗，或對教師產生不滿，或對課堂產生不安全感，不僅會影響到課堂的參與，也有可能會影響到他們對這門課程的態度。因此，教師要全面考慮教學設計，要仔細觀察每個學生在課堂中的情緒反應。這對教師的素質是一大考驗。

總之，在“大學生心理健康教育”課中運用“體驗式教學”，既是教與學的必然要求，也具有其獨特的優越性。教師應努力挖掘教學資源，積極嘗試，主動創新，克服難點，探索出路，使學生真正享受到體驗式教學所帶來的樂趣和價值。

參考文I

[1] 劉吉發，劉強，段聯合.教學方法論：10余種教學方法的設計與實踐[M].西安：西北大學出版社，2009：136-137.

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一、研究內容和研究對象

1.本課題以課堂教學和多種活動為載體，運用現代信息技術手段，研究在課堂教學、課外活動中如何充分調動學生的主動性、積極性，使學生形成內驅力，培養學生良好心理品質。

2.小學教材中有許多關于小學生心理健康教育的優秀篇章和內容，引導教師深入挖掘教材中的課程資源，讓班隊會課成為心理健康教育的主渠道。

3.研究的重難點：現代信息技術手段與加強心理健康教育的有機統一；針對學生心理特點，采取學生喜聞樂見的形式進行心理健康教育。

4.研究對象：我校1—6年級所有學生，并在每年段確定一個實驗班（二.2班、三.2班、五.2班）為心理健康教育班隊活動的重點研究對象。

二、課題研究的理論依據及研究方法

現代心理學理論、小學德育綱要、關于人的全面發展的學說。研究方法：問卷調查法、行動研究法、經驗總結法。

三、研究成果及分析

（一）通過課題研究，構建了以班隊活動為主的心理健康教育方法

教師根據教材內容和學生的年齡特點，靈活、機動地選擇一種或多種活動形式組織設計、安排一次心理健康教育班隊活動。活動中有時可能只有體驗而沒有結論，要切忌操之過急，切忌有意識地讓學生得出或直接告知某種結論，以免落入品德與生活、品德與稍后課“激情、明理、導行”的框架。

（二）以班隊活動為龍頭，帶動其他學科滲透心理健康教育

在教學設計過程盡可能考慮成為學生樂于參與活動的過程。

以“情境—感受體驗—質疑”班隊活動方法為基礎，根據教學目標、教學內容，語文教學創造出適合學生特點的新的變式：“生活情境—角色扮演—談話輔導”。品德與生活、品德與社會課堂教學中滲透心里健康教育。品德與生活、品德與社會課也在教學實踐中創造出適合學生特點的新教學思路：“情境渲染—發表意見—自述自評”。網絡環境下教學滲透心里健康教育。網絡環境所提供的開放式個性化學習方式，能大大激發學生的學習興趣，促進學生的主觀能動性，拓展體驗學習的廣度和深度，使學生產生強烈的探索欲望，實現目標的達成。

（三）探索出多種有利于學生心理健康教育的途徑和方法

1.建校園網站，心理咨詢室，向學生介紹有關心理健康方面的知識。

2.設立QQ心語信箱、E-mail，專門為那些有心理困惑又不敢面對心理輔導老師的學生，與老師進行網絡交流設置的，體現保密性的原則。

3.紅領巾廣播室，大力宣傳心理健康教育，普及心理健康常識，心理健康教育深入學生的心里，人人重視心理健康，形成心理健康新觀念。

4.“優化校園心育環境”，創設心理健康教育的氛圍

5.激發了學生對主題活動的興趣，提高了學生心理調控能力。

（四）通過課題研究，提高了教師心理教育技能與水平

教師學會了在育人過程中，如何捕捉心理健康教育的契機與誘導點，因勢利導務實效，推進心理健康教育工作的全面有效的發展。

具體表現在：①轉變了心理健康教育觀念，提高了認識。②進一步明確了心理健康教育的主要任務。③提高了教學能力，轉變了教學行為。

（五）學生經過心理健康教育活動后，有許多成功實現心理調控的個案

（六）通過課題實驗，研制開發了心理健康教育教學資源庫，建立了小學生心理健康教育專題學習網站

我們通過遠程教育、互聯網、VCD光盤、教師自制等渠道，廣泛引進、下載、征集、開發、整合等方式加工整理建設成我校優質教育教學資源庫（精品課件、優秀課例、教研論文、教學設計、知識長廊、學生作品）以豐富的資源配合課程改革，供師生網上查閱、訪問、共享、學習，建成了小學生心理健康教育專題學習網站。

四、結論與思考

經過三年半的不斷探索和實踐，基本實現了課題方案的預期目標，取得了一定的成果。

1.通過課題研究得出了信息技術環境下“情境——感受體驗”的班隊會教學方法

這種教學方法促進了教學方式和學習方式的變革，提高了學生自主學習的能力和交往能力，使學生形成了良好的心理素質。

2.教師的信息技術應用能力顯著提高。由過去在教學中媒體演示型、播放型向操作型轉變

3.探索出改善社會、家庭、學校三大心理環境的方法

首先是要創建學校內部心理環境。學校綜合性心理健康教育離不開學校心理環境的建設。其次，要注意家庭教育心理環境的創建。此外，要積極開展學校聯誼活動，以班級、年級組、學校三個層面進行活動，形成有觀摩活動、聽課活動、娛樂活動，家長、學生、老師演講活動等等，在參與的過程中讓家長了解、理解孩子的心理成長，增長家長與孩子之間的情感，加深心靈的溝通，增強雙方的理解，從而進行有效的心理健康教育活動。

4.通過課題研究，促進了學校整體課程改革的發展與整體素質的提高

課題研究培養了一批刻苦鉆研、認真踏實、勇于創新的科研型教師，同時，涌現出一些課改帶頭人、骨干教師和市級教壇新秀。課題的研究，推動了整體課程改革的發展和我校整體素質的提高，校容校貌日新月異，校風校紀謹嚴有序，得到社會各界的肯定與好評。我校被省教育廳命名為“陜西省十五教育中遠程示范學校”、“陜西省課程改革實驗學校”、“陜西省藝術特色學校”、“陜西省現代教育技術實驗學校”“北大附中附小遠程教育示范學校”；縣教育局授予“府谷縣現代教育技術先進單位”。學校在教育信息化的道路上實現了跨越式發展，并取得了累累碩果。

五、存在問題與后續研究方向

教育科研是一項系統工程，涉及多方面的因素，在研究過程中，我們也遇到了一些問題：1、我校地處城市與農村的交界處，家長的文化水平從整體上講相對較低，且多數為進城務工人員，整天忙于生計，和孩子缺少必要的溝通，和學校也缺乏必要的交流，影響了心理健康教育的效果。2、教師心理健康教育理論水平與實踐研究能力的不足，阻礙了課題研究的深入開展。3、心理健康教育未納入課程計劃之中。

篇8

青年心理教師從高校走進中小學，由學生變成教師需要一個過程，他們常因成就感需求與現實處境產生較大落差而出現各種心理困惑，甚至出現職業倦怠。筆者結合自身從事中小學心理健康教育工作的經驗，從個人成長的角度闡述青年心理教師對工作應有的心理預期以及解決心理困惑的對策，希望為青年心理教師提供幫助和借鑒。

一、青年心理教師初入職場遇到的心理困惑

（一）無成例可考，角色定位模糊

剛入職的心理教師有強烈的事業心和責任感，都期望自己的工作有成效。然而，很多時候，學校給青年心理教師安排了教務、政教或者許多臨時性的工作，使他們的工作時間常因為中高考升學率而被其他學科占用。有些學校領導無暇思考心理健康教育工作該如何實施，心理教師該如何培養和管理，這就導致了青年心理教師對自己在學校教育活動中的地位、作用、素質、形象和工作職責理解把握不準，不清楚自己該扮演什么樣的專業角色，該履行哪些義務，工作積極性很容易被挫傷。與其他學科教師比較，青年心理教師缺少老教師幫帶，沒有現成的經驗可以參考，只能靠自己慢慢摸索，摸索的過程越久，承受的壓力越大，角色意識和角色榮譽感就越淡。

（二）無歸屬感，工作中倍感人際孤獨

受教育政策、教師編制等諸多因素影響，中小學心理教師配備人員較少，有些學校只有一名心理教師，而且心理教師的辦公室一般處在僻靜的位置，遠離其他教師辦公場所和教學區，很多時候心理教師形單影只。再加上工作性質影響，來咨詢的學生大多存在負面情緒或心理困惑，因此，心理教師很少能夠體驗成功，分享學生帶來的快樂，更多的是體驗學生的失敗感受。同時，心理教師獲得的學校的信息量明顯少于其他學科教師，甚至是滯后的。長此以往，工作信心難免會動搖，甚至過早體驗到職業倦怠。

（三）低成就感，工作任務獨立難撐

心理健康教育工作是一項系統工程，既需要領導的重視、其他學科教師的協助、學生的參與，又需要經費的支持、組織的配合和制度的保障。從工作的具體內容看，需要從規劃、宣傳、咨詢、輔導、測試、培訓、科研等多個領域展開，這些工作如果單靠一兩個心理教師，又沒有一定的職權支撐，是很難開展的。所以青年心理教師剛接手這項工作時，常常感到千頭萬緒，想真正深入開展，又時常碰到很多阻力。心理健康教育的得力推動者應該是班主任，因為班主任最了解學生的思想動態以及需要哪些指導，然而班主任的認知水平及日常工作的復雜性決定了他們不一定有時間協助心理教師開展這項工作。

（四）無能力感，教學敏感性不足

許多青年心理教師常將課堂教學作為自己工作的切入點，期望在課堂上體現自己的價值。然而，較之其他學科，心理健康課有其獨特性，它是開放的，無論是教學設計、課堂應對，還是課后延伸都沒有固定的程序與內容，完全依靠教師創造性設計與處理，這就需要教師有高度的教學機智。然而青年心理教師欠缺的恰恰就是教學經驗，他們習慣參照教材和模仿成功課例，要準確把握學生的心理需求，根據學生的特點設計出主題鮮明、靈活開放的課堂還需要一個過程。

二、青年心理教師走出心理困惑的行動策略

（一）找準工作落腳點，準確定位職業角色

促進學生健康成長是學校工作的出發點和落腳點，青年心理教師應該有大局觀念，同時結合學校實際情況，明確自己的職業定位，作好成長規劃。樹立了職業理想和信心就不會再因外人、外事、外物而或喜或悲。落實到具體工作中，青年心理教師在學校方面應起到心理健康教育宣傳、規劃、導向作用；在教師方面應起到提供心理健康教育信息及咨詢服務的作用；在實際工作中要面向有心理困惑的學生開展咨詢輔導服務，以及向全體學生普及心理健康知識。

（二）拓展工作思路，消除人際孤獨感

溝通是心理教師必備的職業能力，青年心理教師應克服工作地點及環境的限制，工作時潛心研究，工作之余主動與其他同事交流，廣泛聯系各科組、班級，普及心理健康知識，拓寬工作面。筆者在初入職場時，奉行“讓自己忙起來，充分實踐加反思”的行動理念，組建心理咨詢室、建立學生社團、開設團體輔導活動課、舉行心靈溝通工作坊，拓展心理健康教育在學生中的影響力，同時積極參加全國各地組織的心理健康教育培訓。2010年，筆者參加了國培計劃全國心理健康教師培訓，在培訓的過程中不僅了解了心理健康教育前沿信息、結識了全國知名的心理學專家，還與國培學員一起組建了“國培黃埔一期QQ群”，迅速打開了工作思路，群組成員的相互鼓勵與專業支持改變了孤軍奮戰的狀態。

（三）創新工作方法，品味心理健康教育中的幸福感

青年心理教師若想在紛繁復雜的工作中迅速厘清思路，可以以遇到的困難為課題，創新工作方法，逐一突破，這樣既不盲目，又積累了經驗。心理健康教育本質上就是“助人自助”，化解心理困惑，因此青年心理教師要突破自我。同時，要善于發動、吸收對心理健康教育感興趣的教師參與到自己的工作中來，通過交流溝通，提高他們的心理健康教育水平，進而彌補力量的不足。筆者曾在孤獨無援的情況下，主動申請擔任班主任，這樣既增加了與學校中起支撐作用的班主任溝通的機會，又能開展個案研究，積累更多的教學經驗。

（四）根植課堂，提高發現教育契機的敏銳性

篇9

關鍵詞：高職；心理健康教育；課程改革

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1672-5727（2012）12-0033-02

隨著社會的發展，國家對心理健康教育工作的重視程度不斷提高，高職院校心理健康教育課程面臨新的挑戰。目前，高職院校心理健康教育課程主要存在課程內容針對性與適用性不強、理論與實踐結合不夠、課時無法滿足學生需求、教學方法單一、學生參與程度不高、課程考核方式不夠科學等不足。

筆者以湖南鐵道職業技術學院為例，分別從課程改革思路、教學內容、教學模式、教學方法與手段、考核方式等方面探討高職院校心理健康教育課程改革體系的構建，旨在掌握和運用與高職學生年齡階段密切相關的心理健康知識與調適技能，使學生樹立積極樂觀的人生態度，為學生的身心健康及專業學習和發展奠定良好的基礎。

思路

大學生心理健康教育課程是全面貫徹黨的教育方針，以全面推進素質教育為目標，以提高大學生身心素質為重點，為促進學生全面發展和健康成長而開設的一門公共基礎必修課。

構建一個心理健康教育系統 為更好地整合校園內外大學生心理健康教育資源，課程應堅持一個系統的原則，將課堂教學、課外教育指導類活動等作為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育的網絡和體系。

遵循兩條發展規律 為進一步貼近學生實際，彌補本門課程內容針對性、適用性不強等不足，課程要遵循兩條規律，即高職學生心理發展規律和素質養成規律，始終貫穿一條主線：創設情境參與體驗知覺經驗整合經驗遷移經驗鞏固經驗內化經驗形成品質。

確立系統化教學內容三年不斷線 為進一步滿足高職學生三年學習和生活的需要，課程要堅持大學生心理健康教育三年不斷線，并根據大學生心理發展特點，確定每個年級大學生心理健康教育的重點，有針對性地開展心理健康教育。

教學過程堅持四個側重 本課程要引用積極心理學的理念與團體心理咨詢的理論方法，在教學設計中堅持四個側重：側重發揮學生的主觀能動性，引用小組教學；教學方法側重學生的體驗與分享；側重過程考核，注重考核的發展性與情境性；側重使學生“從做中學”培養心理素質。

實踐

確立發展性教學內容模塊 為切合學生實際，要遵循學生心理發展規律確定發展性教學模塊。首先，針對不同階段的高職學生確立三年不斷線的課程教學內容的系統化結構，將大學生心理健康節、心理健康報、心理測評、個體心理咨詢、團體心理輔導、心理主題班會、心理沙龍、素質拓展訓練、晨會教育、6S文化等相關的心理健康教育活動作為學生的第二課堂。其次，結合已有的高職學生心理健康與相關問題的研究，對本院2008～2011級學生進行心理普查，將高職學生心理健康教育的內容分為四個模塊：（1）自我探索。旨在培養高職學生正確認識自我、積極接納自我、發展自我及超越自我的能力，培養良好的個性品質；（2）心理適應。旨在幫助高職學生適應大學階段的學習、生活，學會與人交往，處理好各種人際關系；（3）愛情心理。旨在幫助高職學生正確處理大學階段的情感問題，培養愛的能力；（4）心理調適。旨在培養學生處理情緒的能力，學會正確面對壓力和挫折，預防心理危機的發生。見表1。

以互助小組為載體構建“自助—互助”型學習模式 團體咨詢又稱為集體咨詢、團體輔導、小組輔導，是通過團體內的人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察學習和體驗的方式認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式。將團體咨詢的方法引入教學過程中，會由于團體的異質性等因素而影響效果，為此可建立6～8人的互助小組以彌補不足，強調學生自助與互助，加強人際交流與溝通，構建學生“自助—互助”型學習模式，充分發揮學生的積極力量。

采用多種體驗分享式教學方法，創設心理情境 本課程可采用多種重在學生體驗和分享的教學方法，創設心理情境。主要的教學方法有：（1）情境模擬法。通過創設學生熟悉的場景讓學生置身其中，參與某個情境的處理和討論，當場體驗與反饋，即時引發問題思維意識，從而達到良好的教學效果。（2）角色扮演法。提供一定的主題情境并講明表演要求，讓學生扮演某種人物角色，演繹某種行為方式、方法與態度，達到深化學生的認識、感受和評價“劇中人”內心活動和情感體驗的目的。（3）“頭腦風暴”法。通過師生、學生之間廣泛、激烈而深入的思想交流，引導學生積極思考，步步深入，提高認識，轉變思維方式和看問題的角度，掌握科學的行動步驟。（4）案例分析法。選擇有典型性、代表性的案例讓學生分析和研究，由學生自行設計解決問題的方案，然后進行課堂交流，目的在于通過這種綜合性的思維操作訓練和間接經驗的學習，提高學生分析問題和解決實際問題的能力。

運用全方位、立體化教學手段 網絡時代的教與學具有獨特的優勢，可采用多媒體教學技術、課程網頁、心理測評軟件、QQ、電子郵件、博客、微博等方式，多樣化地呈現各種教學資源，加強師生、學生的交流，將課堂延伸到課外，同時也可滿足學生的個性化需求。

注重發展性與情境性考核 傳統的考核方式注重知識的掌握，有研究者提出本門課程應注重考核的發展性與情境性。因此，本課程可采用過程考核（占70%）為主，包括考勤與紀律、課堂活動參與情況、課外活動參與情況、小組活動參與情況四部分，評價方式有自評、小組成員互評、心理委員評價、教師評價等四種，所有的評價都是學生在參與各項活動過程中進行的，可以最大化地調動學生的主觀能動性，使其在體驗與分享中成長。

展望

根據高職院校人才培養目標和社會需求特點，課程改革應具備實踐性、針對性、應用性、實效性等特點，注重理論與實踐的統一，回歸學生的生活中，培養高職學生的吃苦耐勞堅強意志和心理品質。

學院課程改革經過兩年的實踐，取得了一定的效果。從學生評價、校內督導評價、校外專業評價等方面來看，教學改革在教學內容、教學組織形式、教學效果、教學方法與手段等方面都得到了廣泛的認可。但同時也還存在一定的問題，比如，如何始終堅持以學生的體驗、實踐為主線，切實了解學生心理需求；如何進一步加強心理健康教師隊伍的專業素質與水平；如何加強教學改革方面的研究，等等，都對教學改革提出了更高的要求。盡管如此，高職學生心理健康教育課程還會在探索中前行，在探索中思考時效性、可操作性、社會性和整體融合性等問題。

參考文獻：

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篇10

〔關鍵詞〕心理健康教育課;多媒體課件;規則;敘事心理治療;對話

〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684(2009)08-0016-02

當前,計算機輔助教學實現信息技術與學科課程整合是現代教育教學發展的必然趨勢。而多媒體課件作為計算機輔助教學的一個代表,是現在學校課堂教學中最常用的一種教學工具。

一、心理健康教育課需要多媒體課件的參與

所謂多媒體課件,簡單地說就是利用數字處理技術和視聽技術,以計算機為中心,按照教師的教學設計,將文字、語言、圖像等多種媒體信息集成在一起,以實現對教學材料的存儲、傳遞、加工、變換和檢索的一種現代教學技術手段。由于它能夠實現人機頻繁地進行多種交互控制,方便于輔助教學,所以越來越受到人們的重視。多媒體課件包括兩大部分,基于單機的多媒體課件和基于web的多媒體網絡課件,統稱多媒體課件。由于多媒體課件在視聽上具有突出的特點,而且便于操作,使其在教學實踐中具有突出的作用和優勢。

自從多媒體課件引入課堂教學中來,它的特點很快吸引了教師的目光,它的強感染力、大容量、創設興趣等方面的優點彌補了課堂教學的不理想之處。作為素質教育的一個重要環節――心理健康教育同樣也為多媒體課件提供了施展拳腳的空間。

二、多媒體課件走進心理健康教育課要“依法而行”

目前學校開展心理健康教育的主要途徑就是心理健康教育課。心理健康教育課包括心理健康活動課、心理健康滲透課、心理健康訓練課等多種形式。

心理健康教育課的途徑分支都有獨特的一面,多媒體課件用于其中也需要走到什么山便要唱什么山歌。也就是說,心理健康教育的獨特性使得多媒體教學課件在它施展拳腳的過程中要遵循一定的原則。

(一)處理好“值”與“不值”的關系

在使用多媒體教學課件過程中,要明晰心理健康教育課的課型,即進行的是活動課,還是滲透為主,或者以訓練為主。有的課型根本不需要借助多媒體課件教學,比如說,對學生進行信任訓練,通過特殊的訓練技巧來幫助學生很快地走進新的生活圈子。此時,使用多媒體課件教學便是畫蛇添足。而心理健康滲透課,比方說,在語文教學中引導學生體會父母的深厚寬廣的愛時,就可借助大量的圖片和視頻來再現生活中的真實,給學生以強烈的情感沖擊。簡單地說,在運用多媒體教學課件實施心理健康教育的時候需要處理好“值”與“不值”的關系,把握住課件將在課堂教學中擔任什么角色,也就是對其進行角色認知。

(二)處理好“華”與“實”的關系

一旦確定了多媒體教學課件在課堂教學中的角色,就要量體裁衣,設計制作合適的課件。在設計和制作課件時應從學生的實際情況出發,有所選擇,有所取舍,不能將所有的內容都用課件來表達,要有一定的留白,課件要能充分體現教師的教育思想和教學方法。也就是說課件的制作要處理好“華”與“實”的關系。

(三)始終遵循和堅持“輔助”性原則

設計制作好課件就要用,否則就浪費了人力、物力。但是在使用的時候,不能只用電腦的“人機交互”代替師生之間的情感交流;不能只強調課堂容量,而忽視學生的思維規律和承受能力。課件的使用應始終遵循和堅持“輔助”性原則,始終堅持學生在心理健康教育課中的主體地位,是教師助學生自助,而非課件助學生自助。教師和學生的情感交流不能被多媒體課件所代替。

三、潤物無聲:一次心理健康活動課中課件的出現機率

以山東省義務教育地方課程《小學生心理健康教育》中的《溫故而知新》一課為例。在課件設計中,開始教師打算使用Flas將前面的“生活角”的小故事制作出來,但是這樣卻不如讓學生親身體驗來得真實。因此,教師在處理這一環節時,只是把“生活角”中的圖放到課件中去,呈現給大家。然后圍繞“復習有什么作用”讓學生進行討論,而這時候,Flas有可能吸引學生的注意力,而致使他們無法專心進行討論,因此,教師只是在課件字幕中呈現了“復習有什么用”,以期幫助學生明晰他們的討論主題。接下來的環節是利用一張舊報紙把事先準備好的繪有圖表的白紙全部遮住,然后一點一點地顯示圖表中有關內容,讓學生猜測圖表中的更多內容。這個環節是鍛煉學生猜測記憶的過程,與課件無關。最后總結(兒歌朗讀),強化復習的重要性。此時,還需要展示兒歌的內容,而這種醒目的效果也只有課件能夠呈現出來,課件再次施展了能量。

整個活動課,只是點擊了課件四次,流程為“生活角”中的圖復習有什么用兒歌溫故而知新。這個流程恰恰就是本次心理健康活動課的綱,提綱挈領的課件輔助正常的教學,無需華麗的詞藻,無需絢爛的裝飾,發揮了課件應有的功能。

讓多媒體課件參與心理健康教育課,只是為了更好地輔助教學,不能忽視教師和學生的語言互動和情感交流,不能忽視學生的觀察、認識、思考的過程,更不能用播放代替教師的講授、板演,不能用演示代替學生的思維活動。

四、對話的真實:敘事心理治療理論視角中心理健康教育課上多媒體課件的運用

課堂中,最明顯的也是最本質的關系就是對話關系,而心理健康教育課的這種對話本質特別明顯。從敘事心理治療理論的視角來看,心理健康教育課也應該關注教師在對學生進行心理輔導的過程中的敘事本身。當然心理健康教育是不能走向治療的取向的,但是,作為一種理論,在心理健康教育課中是完全可以借鑒的。

敘事心理治療把當事人的敘事放在首要地位。以往的治療模式大都是某種權威理論(話語邏輯或故事模版)對于個人故事的定型模鑄,大都是對個人精神世界的侵凌和暴虐。而敘事心理治療打破了這一大“趨勢”。治療過程中對于當事人的個人體驗和象征表現出的尊重是敘事治療的突出特征,治療師的解釋和干預都是次要的。

敘事心理治療理論認為,真正的對話必須彼此尊重,承認對方立場的真實性和合理性,愿意并能夠互相學習,共同探索未知的、無限多樣的生活可能性,一同致力于生活的創新。心理健康教育課中的對話關系在一定程度上也是當事人與輔導者之間的對話。在心理健康教育課中,輔導者代替了治療者,當事人是所有的學生,媒體課件是這種對話關系中輔導者的干預工具。因此,多媒體課件在課堂情境中的作用也被置于次要的地位。教師――心理健康課中的輔導者、學生――心理健康教育課中的當事人,二者之間的對話成為心理健康課堂情境中的主體。多媒體課件是心理健康教育課的輔助工具,作為一種工具,不能絢爛至極,應該是學生和教師進行對話,而不是學生和多媒體課件對話。當事人(學生)通過對話得到體驗、受到尊重。這樣的對話才能夠獲得尊重,對話的雙方立場也才可以真實地表征于人們的視界中。

敘事心理治療理論視角中的心理健康教育課把解釋和干預放置于次要的位置,并非不需要教師(輔導者)的解釋和干預。任何心理咨詢和治療理論都離不開解釋和干預,心理健康教育課亦然。作為心理輔導者干預工具的多媒體課件的輔助作用是不應被忽視的。多媒體課件走進心理健康教育課要“依法而行”,處理好“值”與“不值”的關系、“華”與“實”的關系,始終遵循和堅持“輔助”性原則,實際上就是要多媒體課件返璞歸真,這是保持心理健康教育課中的師生對話即當事人和輔導者之間的對話清新、真實的需要。(稿件編號:090807002)

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