導語：如何才能寫好一篇淺談小學生心理教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關鍵詞】中小學生；心理健康；教育管理

近年來，我國中小學生心理疾病發病率呈不斷上升趨勢，三成多中學生有心理異常表現。中小學生出走、自殺、殺親等事件頻見報端，引發了社會對中小學生心理健康教育的高度關注，有效的心理健康教育將對中小學生形成健全人格和正確的價值觀念、道德意識有重要影響。

一、中小學生心理發展特點

從個體成長階段來看，中小學生正處于身心高速發展階段。處于青春期的學生身體急劇變化，骨骼肌肉快速生長，第二性征逐漸顯露，他們要逐步適應自身的這種變化，接受一個全新的自我。

身體成長的同時也為中小學生創造了更大的活動空間，他們接觸到更多人、事，建立更復雜的關系，接受老師、同學、社會帶給他們的諸多影響。中小學生在認識自我、探索環境、建立關系的過程中逐步形成道德觀念和價值意識。

但是，不同于身體的快速成長，中小學生的心理成長速度相對緩慢，身心發展不平衡帶給他們更多成長壓力，也影響他們的心理健康。這個階段，人的自我意識逐步覺醒，抽象思維能力進一步提升，開始質疑以父母為代表的權威，希望擺脫各種來自成年人的束縛，即進入我們常說的叛逆期。

對于尚處成長期的中小學生，學業壓力、人際交往、社會發展外在環境變化都將對其心理發展造成深遠影響，而縱觀現階段教育實際，學校、家庭、社會在中小學生心理健康教育方面還存在不少問題。

二、影響中小學心理健康的因素

1.課業壓力大。中小學生每天都要參加語、數、外、理、化、生、政、史、地等多門課程的學習，學業壓力較大。雖然近年來，不少地區進行了課程改革，正逐步調整和完善升學評價體系，但中考、高考“指揮棒”效應仍然較大，學校、家長、社會對于學生個體評價還是分數占大頭，這對很多學生都造成了較大心理壓力。不少家長“望子成龍”，在雙休日、假期等時段為孩子報名參加種類繁多的興趣培訓班，讓孩子們直呼無暇喘息。

2.外部信息環境復雜。隨著經濟社會高速發展，媒體技術和信息傳播手段越來越發達，在開拓中小學生視野的同時也讓他們過早接觸到了不良信息。中小學生心理不成熟，是非標準、處事原則都未完全形成，極易受影響。尤其是近幾年互聯網技術的高速發展，一些頹廢、消極、負面的信息不斷流入中小學生的日常生活，嚴重影響了孩子價值觀、人生觀、世界觀的形成，中小學生因為這些不良示范走上歧途的例子屢見不鮮。

3.生活范圍小。不少中小學生的生活軌跡是學校、家庭、興趣班三點一線，少有其他活動及與真實社會接觸的機會。生活環境單一，導致中小學生心理成長緩慢，抗挫折能力弱、承受能力弱、易偏激、遇事冷漠、自我封閉。在這樣的環境中成長起來的孩子，容易有心理問題、性格缺陷，難以塑造健全人格。

4.學校心理健康教育存在問題。沒有專業心理健康教育隊伍，心理教師缺乏工作經驗。無定期開展的心理輔導活動，未建立行之有效的心理健康教育模式。雖然越來越多的學校正著手從軟硬件兩方面來加強心理健康教育，但就現階段而言，有很大部分的學校心理引導不夠有力。

5.缺乏有效的家庭教育引導。部分家長工作繁忙，很少有時間和孩子進行溝通，缺乏對孩子心理健康狀況的關注，往往等事發后才知覺。因為是獨生子女，部分家長寵溺太過，無原則地放縱孩子，造成家庭教育缺位。還有許多家長想對孩子進行心理輔導，但是苦于沒有科學手段，教育形式單一，沒有實際效果。

6.人際交往帶來壓力。絕大多數中小學生是獨生子女，成長過程相對孤單，進入學校學習或接觸社會時，會遇到各種人際交往問題產生不適應現象。青春期的懵懂、自我的重新認知和定位、與師生、他人建立新的人際關系都會給中小學生帶來心理壓力，容易產生渴望獨立又害怕挫折、敏感脆弱又缺乏抗挫折能力等矛盾心態。

三、優化心理健康教育的有效措施

樹立正確的心理健康觀念。很多人容易將心理健康問題與“精神疾病”混淆，認為有心理健康問題是一件羞恥的事情，這種習慣意識并不科學。多數人雖然心理相對健康，但是還是不可避免的存在一些心理衛生問題，這些問題在一定程度上會妨礙個體成長、發展及人際交往，因此需要時時關注心理健康狀況，采用科學的方法進行疏導，保持心理相對健康狀況，讓自己能有更好地狀態參加學習、工作，享受更好的生活。學校、家庭或其他對象在進行學生心理健康教育的時候，應引導學生樹立正確的心理健康觀念，明確區分“心理健康問題”和“精神疾病”，不要等到問題發展為疾病才采取行動。

建設好學校心理健康教育陣地。建立學校心理健康輔導站，安排專兼職教師負責管理和活動組織。有條件的學?？勺灾鹘⒒蚵摵辖⑿睦碜稍冎行?，配備多種心理輔導器具，對學生進行有效的心理輔導。對新生進行心理健康狀況摸底，建立學生心理健康檔案，重點關注特殊家庭或困難學生，進行跟蹤輔導。定期開展心理輔導專題活動，抓好新生、畢業生及其他特定時段的心理健康輔導，做好重點突破。加強心育隊伍建設。舉辦心理教師沙龍活動，邀請專家對專兼職心理教師進行專業輔導，互相交流經驗，解決教師實踐中遇到的疑難問題。貫徹全員育人理念，組織以班主任為代表的非專業教師參加心理輔導培訓活動，鼓勵教師考取心理輔導資格證，強化心理健康教育在日常教育教學中的滲透。輪流設立班級心理委員，設計班內學生心理健康狀況記錄表，由心理委員記錄近期辦學學生行為表現的變化情況，定期上交學校心理健康輔導站或咨詢中心，進行專業分析，相關結果記入學生心理健康檔案，并對發現心理健康問題的學生進行及時輔導。探索“學生發展顧問制度”。不同于傳統的心理健康輔導，學生發展顧問制度將為學生帶去心理、學業、生活等綜合性咨詢輔導，學生發展顧問可由教師和有經驗的學生擔任，一些擔任顧問的學生現身說法式的經驗將給輔導對象提供更切實的幫助，取得更好心理輔導效果。

開展多項體藝實踐活動。學校應推動學生社團發展，組織種類繁多的“陽光體育活動”，帶領學生走出校門，走進自然和社會，培養學生健康的興趣愛好，強健學生體魄，引導其關注周圍的生活環境，提升其融入生活、適應社會的能力，塑造積極樂觀、耐挫折的陽光心態。學校可加強與企事業單位的聯系，開發整合各類社會資源，豐富學生校園生活和經驗閱歷。

抓住家庭教育這個重點。最近幾年，在學校的帶動下，不少家長學校已經有意識地融入中小學生心理健康知識，以引導家長有效觀察分析孩子的行為表現，進行科學的心理教育。但是僅有這樣的知識滲透是不能滿足家長和孩子的需求，家長還應不斷進行充電和調整，在學習專業心理輔導知識的同時要建立多元化教育目標。家長的評價對孩子發展尤其是起步階段的發展至關重要，以成績為主的單一教育目標勢必導致孩子單一追求成績的不平衡發展。因此，家庭教育目標的設定應包含道德品質、人文素養、交際能力、實踐水平、行為習慣等多個維度，從而給孩子一個正確的發展導向。在進行家庭教育的同時，應設置有效的獎懲措施，杜絕單純的物質獎勵或極端的打罵教育，以免造成孩子的心理陰影和錯誤的價值導向。家長應積極參與學校開放日等親子互動活動，多與孩子接觸，多觀察孩子的表現，敏銳捕捉細微變化，及時肯定進步，指出并引導改正不足。

【參考文獻】

[1]范明月.學生心理健康問題的成因和對策[J].文學教育，2012（6）.

[2]韋麗珍.學生心理疏導策略淺談[J].廣西教育，2004（24）.

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[4]陳華.未成年人心理健康教育之我見[J].成才之路，2012（3）.

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一 提供面向全體學生的集體教育

（一）開設心理健康課將心理健康教育課程化

只有將心理健康教育課程列入課程計劃之中，并根據心理素質發展的目標體系，運用教材和指導用書，使心理健康教育具有可操作性，才能使心理健康教育為師生所實踐，從而開創素質教育，教育整體改革的新局面。

（二）在學科教育中滲透心理健康教育

各學科教師要尋找學科教學內容中的契機，把握教學的最佳時機，對學生進行心理健康教育，在學科教學中培養學生的學習情感，意志性格等。教師選用恰當的教學方法引導學生主動學習，學會學習，發展他們的主動性，巧妙地利用提問，論證，小組學習等形式，調動學生獨立思考的積極性，培養學生勇于探索，勇于創新的精神。另外，還可以在體音美課中培養學生的合作意識，競爭意識，自我保護意識，欣賞他人。學會人際間的相互支持與鼓勵等。

（三）在日常教育教學活動中滲透心理健康教育

教師的日常教育活動包括每天早晨正式上課前，課間休息時，午休與下午上課前，放學后的教師與學生的溝通與交往等。這些都可以轉化為很好的心理健康教育時機。

（四）在課外活動中滲透心理健康教育

學校的課外活動有著趣味性和實踐性，學生容易接受，學生積極參與，同時他不受課堂教學中的時間，空間，形式上的局限，更能發揮學生的主體作用。學生在活動中易有深刻的體驗和感受，有助于把心理健康教育課上學到得知識內化，并且在活動中培養學生良好的心理品質。如開展各種班會，隊會活動，對小學生進行心理健康教育。班級活動的目的是創建一個良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，是學生在集體活動中養成良好的個性，培養高尚的品行，提高社會適應能力。形式多樣的校園文化活動，如科學興趣小組，書法組，舞蹈組，合唱組等，不僅對培養小學生的實踐能力，科學興趣，活躍思維有明顯的作用，同時，在這些活動中，小學生的非智力因素也得到了培養，如學會與人交往的技巧，懂得欣賞和創造美，提高獨立能力，抑制不良心態，提高心理健康水平。

二 開展個別心理健康教育

心理健康教育除了要面向全體學生，還要針對學生中存在的個別差異，以及個別學生中已經出現的各種心理行為問題，進行心理輔導和干預。個別教育是心理健康教育的輔助途徑，是解決小學生心理問題的有效手段。例如組織學習小組，交友小組等自助互助方式改善心理狀況。及時通過門診咨詢予以當面輔導，或者設立熱線電話進行心理輔導。

三 營造健康的心理環境

（一）創造積極嚴整的校園風氣

（二）豐富高雅的校園文化

（三）和諧的師生關系

（四）團結友愛同學關系

四 建立“學校――家庭――社會”心理健康教育網絡

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[關鍵詞] 大學生消費心理思想政治教育

隨著市場經濟制度的逐步確立，加上我們一個時期以來，忽視了對學生的思想政治教育,有一部分大學生認為,現在我們搞社會主義市場經濟，過去的思想政治教育已經不合時宜了;甚至還有人認為，既然要搞現代化,就必須徹底割斷與傳統的聯系,丟掉傳統。于是,作為中國革命成功經驗的重要組成――思想政治教育就被很多人置于腦后。上述錯誤的認識給大學生的消費心理和消費行為帶來了誤導,并造成了不良影響。因此,我們有必要對大學生的消費心理和消費行為進行分析，對他們進行有的放矢地進行正確的思想政治教育。以培養他們正確的消費習慣和生活習慣。

一、受市場經濟負面因素的影響，許多大學生脫離自己的實際情況，產生了錯誤的消費心理

1.追求時髦，消費表現為盲目性。大學生容易接受新事物，喜歡獵奇，追求代表潮流和富于時代精神的商品。但他們又沒有完全成熟，缺乏全面的理財能力，亂花錢和盲目消費的現象較為嚴重，經費開支處于無計劃的狀態，校園里經常戲稱為“月光一族”。

2.追逐名牌，消費表現為超前性。大學生接觸信息廣，社交活動多，總希望在群體活動中提升自身的形象價值。因而，大學生比較注重商品的式樣與檔次，特別是知名品牌成為大家趨之若鶩的對象。脫離自己實際，任意揮霍浪費的現象較為嚴重。

3.消費缺乏個性，其行為表現為極強從眾效應。手機、mp3、電腦、品牌休閑運動商品成為各個階段大學生共同的所愛。

二、造成大學生上述消費心理的原因

1.社會上高消費示范效應的影響。近年社會上存在著以驕奢逸為榮的不良風氣。受這種風氣的影響，加上資產階級進行和平演變所推崇的拜金主義、享樂主義的思想的侵襲，一部分大學生的人生觀和價值觀發生了偏離，認為只要有錢，吃喝玩樂乃是天經地義的，任何理想信念說教都是蒼白無力的。

2.家長對子女的溺愛。一方面，隨著人們生活水平的普遍提高，大學生的家庭經濟條件也不斷得到改善，這就在客觀上為學生消費提供了物質基礎；另一方面，父母對子女的愛全集中在經濟的一味滿足上，經濟寬裕家庭和經濟困難家庭都是如此。有些父母寧愿自己省吃儉用，也要千方百計滿足子女的要求，生怕自己的子女因經濟拮據而受委屈。家長的這種溺愛心態和做法在客觀上助長了一部分學生花錢無度的惡習。

3.政治教育的力度不夠。近些年來，學校對提倡艱苦奮斗精神的思想教育越來越少了，特別是對艱苦奮斗精神的理解失之偏頗。使很多人一提到艱苦奮斗，就認為在生活上要一味地節欲，做苦行僧，這就使部分大學生產生了逆反心理。有人甚至認為，艱苦奮斗是小農經濟的弊端，屬于特別需要消滅的傳統思想，結果使關于艱苦奮斗的思想政治教育流于形式。這種教育力度的不足和教育效果的蒼白，使大學生們很難真正將艱苦奮斗的精神付諸于行動上。

為此我們要特別注意開展思想政治教育，而針對大學生的錯誤消費心理，這種思想政治教育的核心內容應該表現為艱苦奮斗精神教育，而艱苦奮斗教育的實質既是指崇尚節儉的生活作風，又是指不畏艱難、銳意進取的思想品格，包括奮發向上、一往無前的精神狀態，不怕困難、百折不撓的堅強意志，自強不息、開拓進取的精神風貌，兢兢業業、無私奉獻的工作態度等。因此大學生不僅學會在艱苦的環境下學習和生活，更應該有開拓進取的奮斗精神。

三、大學生要從以下幾個方面予以加強

1.個人的價值實現必須和我國經濟、社會發展相一致。當今世界科學技術迅猛發展，知識經濟已露端倪，國力競爭日趨激烈。我國面臨著經濟社會發展的嚴峻挑戰和發展機遇。在這個特定的階段，我國對建設人才的需要，就是大學生確定自我發展的目標的客觀社會基礎。任何一個希望實現自我價值的大學生，都應該毫不例外地根據我國實現社會主義現代化大目標的需要來確定自己的奮斗目標和奮斗方向。把個人奮斗目標與我國現階段發展緊密結合，自覺認識社會對人才的需要和要求，并把這個需要和要求轉化為自己的奮斗目標，建立起科學合理的目標體系，是當代大學生首先應該做到的。

2.個人的理想目標必須和自身的實際條件相結合。每個人的基礎素質和已經形成的能力是有差別的，興趣、愛好、特長也各有差異，每人都有發展自己的優勢。這些特色和特長，往往影響自己的發展前途，決定著個人發展的命運。如果在社會崗位上能避其短而用其長，事業成功的幾率就大一些，反之亦然。所以對具有一定分析問題能力的大學生來說，認真地分析自己的優缺點、特長，客觀地認識評價一下自我，是十分必要的，對自己的主客觀條件有一個清醒的、準確的、客觀的評價，選擇能充分發揮自己特長的奮斗目標，乃是十分重要的。在確定自己的奮斗目標上，人云亦云，盲目從眾，隨波逐流，目標是很難實現的。

3.個人的奮斗目標要和現實可能性相結合。奮斗目標的實現，不是個人孤立的行為，它是社會行為的一部分，因而帶有明顯的社會性。就是說，奮斗目標的實現除了個人的主觀努力之外，還受到社會環境、單位條件、機遇條件等因素的制約。自己選擇的目標，與自己所處的學校與所學的專業有關，與所處的政治、經濟、地理環境等條件有關。這些目標就是奮斗目標實現的現實可能性。離開了現實目標的現實可能性，只能是盲目的自我設計。

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隨著社會的迅猛發展，健康的范疇在擴大，社會對勞動者素質的要求，也在不斷的提高，不僅要求人們有著健康的身體，更要有良好的心理素質，健康的心理。

一、農村中小學生心理健康方面存在的問題

隨著社會的發展變化，農村中小學生生活的社會環境也在發生著變化，電視、網絡、電子游戲等也在慢慢地影響著他們的生活。家庭方面：隨著農村外出務工人員的增多，很多農村孩子成了“留守兒童”。學校教育的方式也在發生變化，這些都給農村中小學生的心理產生了較大的影響，一些小學生產生了心理障礙或心理方面的問題。從我校的情況來看，現在農村中小學生在心理方面存在的問題，主要有以下幾個方面：

首先，對心理健康教育的重視程度不夠。目前，許多農村學校對心理健康教育沒有引起高度重視。在教師的觀念中，心理健康教育只是一門可有可無的課程，它與自己的教育教學無關，可做可不做。甚至有很多老師認為對心理健康的學生沒有必要搞心理輔導。學校也沒有把心理健康教育提到議事日程，落到實處。即使有的學校開了心理健康教育這門課程，它也只能解決少部分學生身上發生的心理問題，如要解決所有孩子的心理問題，精力也有限。

其次，心理健康教育教師專業化水平不高。許多農村學校教師包括心理輔導教師，缺乏應有的心理健康教育專業知識技能。在實際的心理輔導過程中不能正確運用心理健康教育的方法去引導孩子，而是采取品德教育的方式，以批評教育、懲罰教育為主，這樣不僅傷害了學生的身心健康，而且有可能導致學生又出現一系列的心理問題。還有些教師由于缺乏心理健康教育的理論知識和技能，不能及時發現和正確判斷學生的心理，簡單地把學生的心理問題歸因于品行問題，采取不恰當的教育措施，從而影響了學生心理的健康發展。甚至有部分教師不能調節好自己的心態，其本身都存在著心理健康問題，更別說教育學生，這樣的教師往往也會給學生的成長帶來不利影響。

再者，學生的心理問題日益增多。農村中小學生正處在長知識、長身體的關鍵時期。面臨著理想與現實、獨立與依賴、成就動機與耐挫力、渴望交往與心理閉鎖的矛盾。他們面對競爭十分激烈的社會環境，其心理壓力不僅來自學校，也來自家庭和社會，對這些壓力，許多學生深感力不從心，無法適應，再加上長期以來受應試教育的影響，學校忽視學生的心理健康教育。導致了一部分學生產生了嚴重的心理問題。

此外，還有家庭方面的原因，農村家長對孩子的教育缺乏科學的教育方式和教育知識，忽視了孩子的心理健康教育，忽視了“留守兒童”精神上對父愛、母愛的需求。

二、如何實施好農村中小學生的心理健康教育

1.關注“留守兒童”

長期的留守，得不到父愛、母愛，對孩子的成長產生了極為不利的影響。在農村看到小孩子由祖輩帶、兒童滿地爬、接受不到應有的教育、孩子心理健康沒有人關懷等種種現象，讓我們感受到了這些留守孩子對父母呵護的心理需求。這也需要社會各界對“留守兒童”給予廣泛關注，除了從物質上對他們幫助，精神上還應給他們更多關愛，建議平時應與留守兒童多溝通，多一些精神上的鼓勵，心理上的開導。

2、整合資源，積極開辟未成年人心靈溝通的多種渠道

充分發揮心理學專業師資的優勢和心理協會的作用，建立心理咨詢專家庫，組建心理咨詢服務志愿者隊伍，成立 “未成年人心理咨詢網站系統”、“未成年人心理咨詢熱線”，由心理專家和心理服務志愿者為未成年人提供專業免費的心理咨詢服務，定期組織心理專家到中小學校舉辦心理講座，開展公益的心理健康咨詢活動。

3、加大投入，建立健全中小學心理健康教育機制。

要優先解決學校心理健康教育的師資問題。建議有關部門核定并增加各中、小學心理健康教育教師的專項編制。完全中學和中等職校應增加心理健康教育教師的專項編制，初級中學和小學也應增加心理健康教育教師的專項編制。同時教育主管部門、人事部門應給予設置中小學心理健康專業職稱評定機機制，制定中小學校心理健康教育工作考核評價標準和教師職稱評定的依據。

4、加強中小學心理健康教育的師資隊伍建設。

重視教師自身的心理健康。教師自身的心理健康問題不僅影響教師個人的發展，而且影響到學生的心理健康。有調查表明，學生80%的不良情緒來自于身邊的長者，當然也包括教師。因此，要加強心理健康教育教師和任課老師的專業培訓。使教師掌握心理健康教育所需的知識和能力，把師源性的心理與行為問題減到最低程度，使教師在工作、生活中應以健康的心理狀態和良好的心理素質去幫助每個學生健康成長。

5、家?；?，不斷提高家教水平

進一步完善現有家長學校（委員會）的管理機制，使家長學校（委員會）規范化、經?；⒅贫然?，發揮其應有的作用。把中小學生的心理健康作為家長學校教學的重要內容，組織學生家長進行較為系統的心理健康知識和家教方法的學習，引導家長改變傳統思想觀念，重視子女心理問題，加強與子女交流溝通，努力形成家、構心理健康教育的合力，促進未成年人的身心健康。

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關鍵詞：農村中小學 心理健康教育 問題 對策

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。 但長期以來，我國中小學教育片面追求“知識傳遞”的價值趨向，導致了學校僅僅重視學生的智力開發，忽視學生健康心理素質的培養，特別是忽視意志、興趣、個性等非智力因素的培養，這對全面推進素質教育產生了負面效應。

由于中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。與此同時學生的心理健康得不到應有的關心和重視，下面就具體來分析中小學生心理健康問題。

一、了解心理健康教育基本含義

健康是人類最基本的需要之一，也是一個廣為人知的概念。我們從小就要在各種表格中填寫健康說明，我們也認同“擁有財富遠不如擁有健康”這一道理，這說明健康是參與社會生活的一種重要，以至于人們在見面時一般要相互問候彼此的健康，表達自己對朋友健康的祝愿。人們認為，為了其他的幸福如利益、提升、財富而犧牲健康是不明智的行為。

心理健康教育含義： 指在學校中，教育工作者根據中小學生身心發展的規律，應用心理學揭示的原理和方法，來促進學生心理發展，維護學生心理健康以及培養良好的心理品質和健全人格為目的的教育活動。

二、農村中小學心理健康教育存在的問題

（一）對心理健康教育的重視程度不夠

目前，許多農村中小學對心理健康教育沒有引起高度重視。在教師的觀念中。心理健康教育只是學校領導、班主任、德育工作者或心理輔導員的事。與自己的教育教學無關，可做可不做；即使搞心理健康教育精力也有限。僅僅解決少部分學生身上發生的心理問題。認為對心理健康的學生沒有必要搞心理輔導。學校沒有把心理健康教育提到議事日程。落到實處。

（二）心理健康教育師資隊伍專業化水平不高

許多農村中小學校長、教師包括心理輔導教師。缺乏應有的心理健康教育專業知識技能。在實際的心理輔導過程中常常采用品德教育的方式，以批評教育、懲罰教育為主要教育方法，在客觀上傷害了學生的身心健康，導致學生一系列的心理問題：還有教師由于缺乏心理健康教育的理論知識和技能，不能及時發現和正確判斷學生的心理問題，簡單地把學生的心理問題歸因于品行問題，采取不恰當的教育措施。

（三）學生的心理問題突出

農村中小學生處在長知識、長身體的關鍵時期。面臨著理想與現實、獨立與依賴、渴望交往與心理閉鎖的矛盾。他們面對競爭十分激烈的社會環境，其心理壓力不僅來自學習、認知方面，也來自社交、情感等方面，不僅來自學校，也來自家庭和社會，對這些壓力，許多學生深感力不從心，無法適應，再加上長期以來受應試教育的影響，學校忽視學生的心理健康教育。導致了一部分學生產生了嚴重的心理問題。?主要表現在：（1）認知上的問題。主要是學習動機、學習興趣、學習方法、學習策略等方面的問題。（2）情感上的問題。很多中小學生在情感調節上表現為情緒極不穩定，喜怒無常，一會兒興高采烈，一會兒悲觀失望。情感調節有問題的學生。

三、農村中小學心理健康教育問題原因

（一）中小學階段是個體一生中心理發展最為重要的關鍵時期，是學生的心理從不成熟走向基本成熟，人格逐步形成、完善和穩定的時期。在這一時期，每個學生都會遇到心理發展過程中所常見的危機問題，心理矛盾和沖突時有發生。有的因問題得不到及時的解決，而影響個體心理順利成長，導致心理障礙的形成。

（二）時展迅猛劇烈，各種文化紛至沓來，社會文化心理日趨復雜，成人在競爭社會中帶來的變異約束與煩惱，及青少年自身的耳濡目染，也給正處于身心發育正待成熟的少年兒童的心理和行為帶來一些障礙和失常。

（三）隨著農村勞務輸出的增加，帶來了特殊的群體――“留守兒童”，他們或由爺爺、奶奶、外公、外婆領養，或寄居親戚朋友，而老人和親朋主要關心的是孩子吃飽了沒有，睡好了沒有，穿暖了沒有，很少關心孩子心里在想什么，在學習中有什么困難，心理上有什么壓力……這些問題如得不到重視和及時解決，久而久之，這些孩子就容易產生各種各樣的心理障礙和心理問題。

（四）農村家長知識水平，文化品味，道德水準參差不齊，較之城市居民而言有較多不盡人意之處。諸如有的小富即安，富不思進；有的封建迷信思想嚴重；有的整日浸泡在麻將撲克中，對子女管教方法簡單，或粗暴加壓，或放任自流，或嬌寵慣養，或恨鐵不成鋼，給孩子的心理健康帶來了較大的影響。

（五）地方經濟的差異，種種條件制約下的不均衡，使農村健康娛樂設施匱乏，文化氛圍不濃，活動不多，青少年學生課余生活枯燥、單調，游戲機房和網吧成了孩子經常光顧的地方，有的上網成癮，容易導致各種心理疾病。

（六）地域環境、文化底蘊的不同，學校教育條件、師資力量與城市的差異，農村各種心理健康教育資料的缺乏，都導致了農村中小學生在心理健康狀況上的不同和差異。

總之，心理健康教育是中小學生健康成長全面發展的需要，應引起高度重視，家庭和社會要提供良好的教育環境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質的培養，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應激烈的社會競爭。

參考文獻：

[1]曹海靜＼王玲《中小學心理教育課程》廣東高等教育出版社

[2]教育部.關于加強中小學心理健康教育的若干意見.1999，8.

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【關鍵詞】小學；寄宿生；心理健康教育

隨著農村中小學布局調整的加快，寄宿制學校越來越成為農村義務教育的主流。毫無疑問，目前，寄宿制學校已經成為優化農村教育資源配置，促進城鄉教育均衡發展的一種重要辦學模式。

在寄宿制小學里，留守兒童和單親家庭兒童作為我國當前農村義務教育中的主要弱勢人群，面臨著諸多問題。例如寄宿學生的費用會大量增加；孩子太小，生活不能自理，但對大多數孩子來說，生活、物質的困難并不是主要的，關鍵是由于寄宿的孩子們情感需求的缺乏，長期的“寄宿”將給孩子們帶來學習、生活、心靈上不可彌補的永久傷害。因此，加強寄宿小學生的心理健康教育刻不容緩。

一、要細心觀察了解寄宿小學生的內心思想

導致學生產生心理障礙的因素很多，而且由于環境、性格、性別等方面的差異，每個學生對同一問題可能會做出不同的反應。對于這一切，老師一方面要給予他們充分尊重、理解和信任，了解他們的內心思想，要根據每個學生的情緒表現和行為舉止窺測其內心深處的變化；另一方面要通過談心活動，打開學生心靈的窗戶，使學生無所顧忌，愿意向教師傾訴真情。并根據他們不同的心理特點，以他們樂于接受的方式，“對癥下藥”，進行個別心理指導，讓他們把主要精力用在學習上，使他們走出心理誤區。

二、在課堂教學中以激勵為手段培養寄宿小學生的自信心

在課堂教學中教師應當善于運用激勵手段，對學生進行積極的心理暗示，盡可能滿足學生高層次的心理需要，給學生以更多的自我表現、自我實現的機會。例如課堂提問中，當學生回答正確而精彩時，我們就帶頭鼓掌，給予鼓勵和表揚；當學生回答的不準確甚至錯誤時，我們總是給予“高一格”的評價，或者給予一定的引導、啟發，給學生提供能回答正確的機會。當學生遇到困難，猶豫、徘徊時，用“老師相信你一定能行的”，鼓勵學生樹立信心。

在教學過程中，注意公平地對待每一個學生，充分相信每一個學生，關注每一個學生，充分肯定他們的進步，抓住閃光點，正面引導、鼓勵，用語言、動作、手勢或眼神向學生傳遞贊許的信息。例如經常用“你很棒”“非常精彩”“太好了”等語言，對學生的表現及時給予正面強化，滿足學生的自尊心，激發學生內在的學習動機。讓每個學生每天都得到一定的成功，在成功中體驗歡樂，提高自信心和成功的勇氣，從而獲得更進一步的動力。

三、做好寄宿小學生課后的心理輔導

課后心理輔導是針對個別學生在課堂中表現出來的心理障礙一時無法在課堂中消除時，教師應及時地在課后予以化解。例如經常在作業本上或試卷上給學生寫上鼓勵的話語，及時與學生交流。如對于有創意的解答，在其作業本上注上一個“妙”字，以激發該學生在以后的解答中有更多的創新。對于有錯誤的，不要一味地打“×”，因為學生一般不愿看到“×”，我們應幫他找出出錯的關鍵，并打上“？”或在旁邊注上啟示以利其心理的接受能力。對有自卑傾向的學生經常寫上：“你最近已有進步，加油！相信你能取得更大的進步?！睂σ恍┏煽儾畹膶W生更應該尊重他們，可以用：“別著急，你成績不好是因為你過去沒學好，從現在開始，讓我們一起努力吧！相信你能取得進步！”來鼓勵，這對學生化解學習中的心理困擾很有幫助。

四、用心輔導寄宿小學生的問題行為

寄宿生的問題行為是在成長過程中所遭遇的問題或困難，通常表現為愛打架、不守紀律、逃課、遲到等。雖然不能輕易確定為品德問題，但也需要及時輔導。

基于問題行為輔導的復雜性，我們首先要建立好輔導關系。接納、理解的關系是輔導過程的動力和基礎。良好關系本身就在起輔導作用。當當事人沒有感受到輔導老師的真誠尊重和信任時，老師縱然有再多的技能技巧，也難有奏效。在充分接納和關注的關系建立的前提下，我們認為在行為矯正的同時，還需要配合認知層面的調節。在情、理、意行的整合輔導中轉化學生行為。

例如對于愛打架的學生，教師要幫助他認識到，每個同學都是集體的一員，自始至終生活在群體中，所以必須學會與人相處，大家和睦相處。待人友善，有容人之量，可以增進感情，化解矛盾，避免沖突。

五、以自身為榜樣給寄宿小學生以積極的心理感染

首先，小學生的人格正在形成時期，社會環境，特別是教師的人格對其有重要的影響?！吧斫虅儆谘越獭笔菍W科教學中滲透心理健康教育的最重要的方式。心理健康教育應當以教師的心理健康為基礎，教師是學生認同與模仿的主要對象，教師的心理品質對學生的心理發展和個性品質的形成具有深遠的影響。所以，我們以自身為榜樣，在學生面前，尤其是在課堂上，表現出愉快樂觀、積極進取、自信、自尊、自愛、自強、民主平等、寬容等良好的心理品質，用自己合理的需要、正確的動機、積極穩定的情緒、高尚的情感、頑強的意志、良好的性格、健全的個性、高尚的人格去影響學生，塑造學生，使學生在模仿中完善自己的人格。

其次，平時閑暇時間我們盡量多與學生接觸，以平易之心與他們交流溝通，傾聽他們的訴說，分享他們的喜悅，幫他們解決一些心理上的困惑，做學生的知心朋友。這樣一來，那怕是很調皮的孩子，在課堂上，他們也會給足你這個“朋友”的面子。

總之，在寄宿小學生的心理健康教育中，我們不僅要做一個“傳道授業”的師長，而且應當扮好學生的“心理健康衛士”這個角色，科學、及時地解決、疏導孩子們成長過程中的心理問題，用積極的情感和真誠的愛心去感染和打動每一位學生，讓他們伴隨著豐富而快樂的情感體驗來參與學習的過程，用愛心為他們支撐起一片蔚藍的天空，讓他們的心靈在充滿陽光的寄宿學校中健康成長。

參考文獻：

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關鍵詞：生本教育；信息技術；自主學習

中圖分類號：G623.9 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2015）08-076-001

目前，小學信息技術課堂教學模式，大都是由老師講解并演示操作步驟，或者由學生操作演示，然后學生仿照著進行練習，一切盡在老師的掌控之下，老師教得機械，學生學得辛苦。在這種教學模式下，學生對教師有著很大的依賴性，學生的自主學習能力得不到體現，并且這對學生創新能力的培養也是極為不利的。在日常的教學中，我雖然嘗試了其他的教學方式，但更多采用的還是這種模式。同時也在思考：利用什么樣的教學方法才能調動學生的學習積極性，做到知識與技能兼顧，素養與素質并舉。

在學校推行的課堂教學改革中，我注意到了一個詞語一生本，抱著好奇的心態，我對“生本”進行了學習，逐漸對“生本”產生了興趣，并有了一定的認識，不久前參加了全國生本教育理論與實踐研討暨揚中市生本教育推進會，令我對生本教育有了更深的認識?！吧窘逃笔菫閷W生好學而設計的教育，其根本出發點在于，把學習還給學生，激發學生學習的主動性。其深層意義就是以生命為本，回歸生命本體的教育，是一種尊重自然發展規律，提升生命的教育?！吧窘逃钡慕逃砟顦O大地拓展了我的眼界，與此同時，也讓我自己靜下心來對自己的教學方式進行了反思。我認為把“生本教育”的理念運用到信息技術教學當中來，能夠很好地改變目前的教學生態，能充分調動學生的學習興趣和學習積極性，能提高學生的自主學習能力，從而達到培養學生信息素養的目的。

如何調動學生的學習興趣和學習積極性，真正提高學生的自主學習能力呢？下面我就“生本教育”理念下的小學信息技術教學談談自己的想法。

一、創設情境，激發興趣

興趣是最好的老師，在信息技術高速發展和家庭生活條件不斷提高的情況下，電腦融入了人們的日常生活，許多家庭都擁有了電腦，許多學生或多或少都接觸過電腦，因而電腦對學生的吸引力是很大的，這讓學生對信息技術課程也有著極強的興趣。因此，在上課的時候，我們就應充分利用學生對計算機的興趣來激發他們的學習欲望。另外，每個學生的內心深處，對未掌握的知識都會有一種潛在的欲望，我們可以通過創設問題情境的方法，充分挖掘和激發這種欲望。例如在學習《自定義動畫》一課時，我并沒有直接演示操作給學生看，而是創設了在不同模式下使用簡單數學課件的情境，學生的學習興趣和欲望馬上就被激發了出來，他們主動地去探求知識，在不知不覺中自主學習能力被發揮出來，并得到強化，自主學習的能力也將逐漸得到培養。

二、任務驅動，先做后學

義務教育階段的信息技術課程具有較為突出的操作性和工具性，《江蘇省義務教育信息技術課程指導綱要》中明確提出：小學階段信息技術課程的目標在于讓學生通過動手與動腦相結合的體驗，初步掌握應用信息技術的基本技能。就要求我們教師在課堂上將大部分時間交給學生操作練習。而生本教育中提倡“先做后學”，正好可以解決這一問題。這一思想與指導綱要中的“任務驅動”的教學思想也是一致的。圍繞教學目標，遵循由淺入深、由表及里、循序漸進的原則，通過創設問題情景，把要學習掌握的知識隱含在一個一個的任務主題中，在任務的驅動下，學生對學習資源積極主動應用，進行自主探究，在完成任務的同時，達到學習的目的。

三、寓教于樂，玩中學習

愛玩是孩子的天性，在教學中，我們就要尊重孩子的這一天性，通過新穎的教學設計，讓學生在課堂上都玩起來，這樣充分調動學生的學習興趣，讓學習成了學生的內在需要。例如在教學《認識計算機》一課時，我讓學生自己拆裝電腦，引起了學生的極大興趣，每個學生都積極地參與到其中。又如在教學鼠標器的操作時，我設計了玩七巧板游戲，讓學生在“玩”的過程中，了解并掌握實際操作。實踐證明，學生對這種學習方式十分喜歡。

四、引導探究，自主學習

“生本教育”理念中，無論是先做后學，還是先學后教，最終的目的是為了“不教”，即讓學生學會主動探究，自主學習。作為學習的主體，學生只有學會自主學習，才能在學習中內化學習信息技術的思維方法和處理信息的能力，才能真正使學生的素質和素養并舉。例如在教學《插入超級鏈接》一課時，我沒有進行示范操作，而是讓學生對照書本上的操作步聚，自己一步一步地進行研究操作。在這里充分發揮了學生的學習能動性，讓學生自己去探索，去練習，去實踐，在遇到各種各樣問題時，學會自己去探究解決。

五、展示評價，快樂學習

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【關鍵詞】小學生；創新能力；體育教學；培養創新能力

我國國家總理同志曾經在全國的教育會議上說過，培養民族創新精神和培養創新型的人才 跟中華民族的興衰有這一定的關系。從中可以看出創新的重要性，而孩子又是我們國家的未來，那培養小學生的創新意識是刻不容緩的一件事。在教育小學生的教育方法和模式就要突出培養小學生的創新精神和實踐能力。每一個孩子都是有這創新的潛力的，只是要看在教學中教師有沒有方法禿⒆擁那繃Ω激發出來，所以在教學的也要跟以前傳統的教學模式發生改變。那就可以從以下幾點做起。

一、教師改變教學的舊觀念

教師的教學不僅僅只是為了讓學生學習知識，還要培養學生的創新能力和實踐能力。那教師在教導學生的時候就要更新舊的思想觀念，以學生為教學中的主導地位，尊重學生的思想，在開闊的教學環境中可以培養學生的創新能力，培養學生的思維散發的能力。將傳統的體育課的教學變的不止有運動的教學和運動技術的分析指導，將體育課變成一個充滿樂趣的課堂，讓小學生能夠積極的參與到其中，變被動為主動。在當今的21世紀也是一個科技迅速發展的社會，而社會的發展離不開創新的，創新能力的培養那就要從小開始培養的。教師也要不斷的更新自己的教學方法，在不斷的研究和實踐中更新自己的教學模式。見學習培養成一個富有個性和創新能力的學生，擁有自主學習，自主思考的能力。

二、創造小學生的創新能力

國外的著名的教育學家布魯納曾經提出過：學習最重要的是興趣；我國古代的教育學家孔子也說過：知之者比如好之者，好之者不如樂之者。從古至今很多的名言都說明了興趣是學生的最好的老師，興趣是學生不斷學習不斷探索的最重要的動力。而小學生的想象力是很豐富的，在小學生的體育課的教學中要讓學生自己思考，自己創造的能力。比如說在體育課的擲鉛球的課程教學中，在教授技術的時候讓學生自己發揮自己的想象力，感受自己就是一張弓，一張即將讓箭射出的弓，然后迅速的射出去。讓學生自己去慢慢的體會，當然由于鉛球的重量的原因可能會存在著安全隱患，在開始的練習中學生可以用其他的東西代替比如可以用空心的球，塑料球來代替，也可以讓學生自己來創造出更多不同的代替品。比如說讓學生用一些不要的廢紙，怎么在體育課中發揮作用？讓學生通過自己的想象自己動手去創造。讓學生在這種輕松、歡快的環境中去發揮自己的想象力和創造力。讓學生喜歡上學生，首先最重要的就是要引出學生的學習興趣，只有學生對體育產生興趣，才會讓學生的創新動力更好的激發出來。學生也不可能是都喜歡體育的課程的，當學生對體育課不感興趣時，我們要根據每個學生的不同的性格和特點，設計適合學生的運動，帶動學生的思想，讓他可以很融洽的融入到學習中去。

三、促進學生的創新能力

學習就是要讓學生掌握學習的方法，而不是只是一味的只傳授知識，將學生當作只會學習的機器，強行的填鴨式的教育方法會使學生對學習產生厭惡感，這樣的簡單枯燥的重復式的學生方法讓學生沒有積極性，不感興趣那就不會有創新的能力。隨著現在的教育政策的改革，教育越來越突出對學生的主動學生能力的培養，讓學生做學習的主人，積極的主動的參與到學習中去。在學習中主動的學習，主動的參與，主動的思考，而不是簡簡單單的去看，不去思考。那這就要教師的授課要創新，要讓學生對學生產生興趣?？梢栽谡n堂上講傳授知識的時間減少一點，讓學生和老師之間多點溝通，多點交流，讓課堂變成一個和諧的溝通環境，而不是以前的那種只有教師在說而單一的教學模式。讓學生在更多的交流中產生興趣，興趣是學生最好的老師，也是提高學生的創新能力的有效的方法。

四、結束語

教育學生不僅是要傳授學生的知識，還要培養學生的創新能力，但是創新能力的培養不是一促而就的事情，是需要經過長期的培養的過程。而學生的成長過程是不一樣的，那教育的方法就要存在著不同的，要尊重學生的思想，以學生為中心，培養學生的創造能力。教師在教育的方法也要不斷的創新，不斷的進步，更好的將知識傳授給學生。

參考文獻：

[1]程黎明.淺談幼師體育教學中學生體育能力的培養[J].呂梁教育學院學報，2012，01：114-117.

[2]王浩.對小學體育教學中學生創新能力的研究[J].當代體育科技，2012，23：49+51.

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一、創設教學情景，激發學生的學習興趣

應該說，每個孩子都有客觀存在或多或少創新精神，作為教師，就是要尊重孩子的創新精神，發現并鼓勵孩子們創新精神，絕對不可以因為孩子“出格”而受到指責，如果那樣聰明淘氣的孩子的頭腦中蘊藏著一個強烈的希望，希望自己是一個發現者，研究者，探索者，是一個了不起的人。這是一種寶貴的生命火花，這就需要我們教師要給他們指明道路，鼓勵他們。使他們看到成績，享受到成功的快樂。例如，剛入學的一年級兒童在初步學習集合排隊時，會左右相推擠，找不到自己的位置，甚至因為著急而亂說亂叫，教師若單憑枯燥乏味的說教，指責，命令，壓制，很難達到預期的目的。針對這種現象，把學生分成四個隊，分別編成“小鴨子隊”、“小雞隊”、“小白兔隊”和“小花貓隊”，并給每個學生編成號。例如第一隊的第三個就是“小鴨子隊”的老三。這樣以來，學生從心理上樂意接受，再集合的時候老師就說“看那一隊的小動物最先找到家?！痹偌由弦恍┍砬?，語言提示，可使兒童進入角色。逐漸在教師的引導下，學生自己很快就會想出許多方法。例如，有一隊學生當雞媽媽，把他的小雞編成老大，老二、老三依次往下排成隊，同學們站的會非常迅速，快兒不亂，這樣的教學激發了學生的學習興趣，他們由不愿學變為主動學，通過這樣的常試，學生們的創造思維得到了發揮，同時也培養了她們創造的能力。

二、培養學生的想象能力

創新離不開想象。想象的重要性已達到是創新的先導和基礎的地位。要培養學生的創新能力，就必須重視學生想象能力的培養。培養學生想象能力可以采取以下形式：

（1）用準確優美的動作示范，生動形象的語言描述，引導學生想象

如在教學“投擲小沙包”時，用“投時身體似彎弓，沙包空中如彩虹”的形象語言描述，同時再用優美的動作示范，通過直觀觀察的語言啟發，使學生初步感知動作表象，建立理念與實踐之間的聯系。由于直觀感知、記憶，頭腦中儲存有多種多樣的表象，便于展開聯想的想象。

（2）利用原型啟發，誘導思考，促進學生想象

原型啟發是指從事物的相似和類比中看到或發現解決問題的途徑。人類科學技術發展歷史證明：應用原型啟發解決問題，是引發創造、發明的主要思維方法。比如在教學投擲小沙包出手動作的身體姿勢，可比作一張拉弦待發的弓，說明滿弓的道理。我們可用一根小竹片比作身體，在它的一端放一小石子，將竹片彎成“滿弓”，然后放開有小石子的一端，這時小石子在竹片彈力的作用下飛了出去，而在沒有彎成“滿弓”的情況下，小石子根本就飛不起來。讓學生從事物的相似屬性中悟出動作的本質，探求動作的科學規律。深入淺出地激發學生的想象能力。

（3）中低年級的小學生正處在兒童充滿幻想的時期，我們要給學生充分的幻想空間，培養學生的想象能力

美國哲學家、教育家杜威有一句名言：“科學的每一項巨大成就，都是以大膽的想象為出發點的。”我們教育也一樣，如果沒有豐富的幻想能力，學生就不可能實現創新與成功。

三、巧妙利用想像，讓學生在模仿中學會創造

想像是創新的基礎，心理學理論告訴我們：“創新起端于想象”。想象，就是充分運用頭腦的想象力來構想、設計、創新新事物。想象不僅是創新的方法，同時也是創新的一種動力。如我利用廢舊報紙進行教學：提問：舊報紙在體育課中有什么作用？你可以有什么玩法？學生在充分的想象后想出了很多玩法：撕、拍、拋、吹、卷、折……。然后經過我的因勢利導，學生積極地展開活動：1.頂報紙；（頭頂報紙，邊跑邊做各種各樣的動作，培養平衡能力。）2.拉報紙跑；（邊拉報紙邊跑去兜風，學生展開想象的翅膀，培養協調能力）3.貼報紙跑；（利用報紙往同學的背上粘貼，培養奔跑能力）4.利用報紙做成紙團做下冰雹；（讓學生自由發揮進行各種各樣的拋接練習）。5.利用報紙做成紙棒、紙球、紙飛機等做投擲練習，（培養正確的投擲姿勢）。

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論文關鍵詞：高職　焦慮　英語學習　英語教學

論文摘要：近年來，隨著人文心理學的發展，學習者中心理論越來越受到廣大英語教學專家、學者們的關注。從學習者的角度出發，研究他們的態度和動機，研究態度和動機對學習效果的影響是關系到英語教學改革成敗的關鍵。本文力圖研究高職學生在英語學習過程中產生的焦慮情緒，分析其成因，探討應對措施，從而幫助學生在輕松的心態和氛圍中，收到最佳的英語學習效果。

一、高職學生的特點

從生源結構、英語基礎等方面來看，高職生源與普通本科院校生源相比要復雜得多。高職生源主要來自中職、中專、技校和高中。年齡結構、受教育程度、年限等存在一定的差異。隨著英語教學的開展，基礎較差學生的成績逐漸后退，厭學情緒漸濃；基礎較好的學生也往往會隨著學習氛圍的改變出現成績下滑的現象。

二、英語學習焦慮的定義

英語學習中產生的焦慮心理是一種變態情緒，伴隨著心理的異常。這種焦慮的產生是由于個體不能達到預期的目標或者克服不了眼前的障礙或者威脅，導致該個體的自尊心受挫，并且這種失敗感會不斷增加，最終導致焦躁緊張。再次遇到相同困難時，會產生恐懼感。英語學習者在英語學習過程中產生的焦慮心理，是由于學習者需要用英語進行表達的時候產生的恐懼或者不安的心理。由于英語學習過程中充滿了自我挑戰，更容易引起學習者產生焦慮。比如：在進行口語交際練習時，英語學習者的英語表達能力完全展示在他人面前，此時，學習者會擔心得到別人不好的評價或者嘲笑，焦慮心理從此產生。這種焦慮心理會影響學習者的學習積極性，造成英語學習的惡性循環，最終影響英語學習的效果。

三、英語學習焦慮的成因

英語學習焦慮的成因歸結起來有三種，分別是學生個性，學生的不安心理以及競爭天性和好勝心。

1.學生個性問題。由自身個性問題引發焦慮心理的這部分英語學習者，通常都是性格比較怯懦并且缺乏自信心。這類英語學習者在課堂上的常態是不愛抬頭，盡量不和老師發生目光交流，被提問回答問題時聲音很小，手心出汗，話語斷斷續續。在英語學習過程中產生的這種焦慮表現的屬于氣質型焦慮，并且持續時間會很久。

2.學生的不安心理。當英語學習者對于剛剛學習的英語知識沒有完全掌握，但是老師突然請他回答問題的時候，學習者緊張不安的心理會產生。這種不安的心理常常會影響其思維能力和判斷能力，使之不能正確思考。具體的表現是語言表達斷斷續續、結巴，并且伴隨一些口頭語。這種焦慮持續的時間很短，帶來的消極影響較小。

3.競爭天性和好勝心導致焦慮感。即使是學習最差的學生也有學好英語的愿望，也希望自己的表現能夠得到老師和同學的認可。但是，當他們發現自己的英語學習成果與其他同學或者自己心中的預期成績相比，還有較大差距的時候，或者自己的表現沒有得到老師和同學們的贊許，他們的心里就會焦慮不安。

四、有效對策

通過實踐教學和反復驗證，如下英語教學方法對于改善學生英語學習中產生的焦慮有明顯效果。

1.建立融洽的師生關系，創設輕松的課堂氣氛。良好的師生關系有助于降低英語學習的焦慮。研究表明，師生之間良好的情感關系與學習效果有很高的正相關。古諺云，親其師才能信其道。學生會把他們對英語教師的好感轉化成對英語的熱愛和興趣。師生關系好了，距離接近了，課堂環境才能輕松愉快，師生之間溝通與交流才能暢通無阻。

2.培養學生的自信心。自信心在英語學習過程中發揮著相當重要的作用。自信的學生往往是英語學習成績好的學生。培養自信心一方面靠學生自己，另一方面教師也要提供相應的幫助。在教學過程中，教師可以特別要求缺乏自信心的學生回答問題，不管學生的回答情況如何，都應給予鼓勵。并且教師應當提示學生，只要對自己充滿自信，學習成績自然會提高。當缺乏自信的學生發言的時候，教師要面帶微笑認真聆聽，這種態度可以給他們以鼓勵，幫助他們樹立自信心。當他們給出正確答案的時候，教師要積極表揚，使他們感受到成功的喜悅。但是，當他們給出的答案不令人滿意的時候，教師決不能全面否定，應該找出答案的正確部分，大到一個句子，小到一個單詞或者短語。并且盡量啟發他們自己改正錯誤答案。當學生在英語學習過程中遇到難題，或者出現心理障礙的時候，教師要積極予以幫助。如果采用此種方法，學生在學習英語的過程中的自信心一定會慢慢增長，原來因為不自信而產生的焦慮心理也會逐漸緩解，最后消失。英語學習效果會逐步提高。

3.不糾錯或少糾錯，幫助學生建立模糊容忍度。人很難不犯錯誤，應予容忍，相信在以后的學習中自然會得以更正。英語學習正是一種“模糊情境”。絕大多數英語學習者沒有在英語國家長期生活的經歷，所以英語對于他們來說是一種完全不熟悉的語言體系和文化。在運用英語進行交流的時候，學習者會遇到大量沒有固定模式、隨機應變的語言因素。隨著環境、話題、會話參與者的不同，交際中會出現大量非結構和難以確切把握的信息暗示，這種模糊情境常被視為威脅并引起心理不適。英語學習的目標是學以致用。作為教育者，應該幫助學生把英語學習的中心放到英語的交際功能上，注重學生心態的調整，克服害怕出錯誤，羞于開口表達的心理，降低否定評價的消極影響。

4.在合作學習的氛圍中，減少英語學習者的焦慮感。合作學習是學習英語的一種學習方式，以小組為單位。在小組中的每個成員都有一種歸屬感，并且每個小組成員受到的關注以及受到的評價不會集中到個別人的身上，所以害怕得到不好評價的焦慮感會降低。由于英語學習的最終目的是口語輸出能力，所以在英語學習過程中需要學習者積極發言，以達到鍛煉的目的。但是有些學習者在發言前沒有充足的時間思考，或者是擔心得到較差的評價，所以會產生焦慮心理。合作學習法可以解決這個問題，因為在合作學習中，學習者在向公眾發言之前，已經有充足的時間思考，并且在相互討論環節，已經傾聽了小組其他成員的意見，獲得小組其他成員的反饋和必要的糾正，犯錯誤的幾率由此降低。在學習者用英語進行交際時，會遇到不能流暢表達自己思想的時候，情急之下會用漢語代替。遇到這種情況，教師應當仔細聆聽，這樣思路不會由于焦慮而打斷。老師可以在學生說完之后給出適當的英語表達，并且糾正表達過程中的語法和時態錯誤，全班都會記住在這個生動的情景下學到的英語表達方式。并且學生會逐漸地大膽開口講英語。學生的口語表達能力和英語水平才能得到不斷提高。

通過觀察和研究發現，英語學習是一種特殊的學習過程。英語學習的最終目標不僅僅是可以讀和寫，更要能聽和說。這種學習的特殊性造成了學習者會在公眾面前犯錯誤的可能性，加之來自家長、老師的壓力以及學習者急于求成的心態，都會造成英語學習者產生焦慮的情緒。如果壓力過大，就會對英語學習起到消極作用，直接影響學習的效果。因此，教師應該規定學生能夠力所能及的學習任務，并且從積極方面引導學生，使學生明白英語學習的循序漸進性，放棄急于求成，害怕出錯的心理。從而減輕弱化甚至消除在英語學習過程中學習者產生的焦慮心理，達到最佳的學校效果。

參考文獻：