導語：如何才能寫好一篇一個快樂的人，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2015年5月18日

今天我的好朋友非常開心，我很好奇得問她怎么了，她跟我說她家的梔子花開了，家里處處香氣彌漫，她的心情自然也好啦。

說著她變從包里拿出一個小盒子，打開后，里面靜靜的躺著兩朵梔子花，一打開盒子，空氣中滿是梔子花的香味，聞著都令人心情愉快，她把盒子給我，說要送給我，并且跟我說，如果我的心情不好，就打開盒子問問花香的味道，心情會好很多的。

回家的路上，我都忍不住拿出朋友給我的梔子花，雖然花有些蔫了，但是它的香味卻一直在，我深深地呼吸一口，心情立馬變得好好的。不知道這梔子花有什么魔力，腳下的路像棉花一樣軟，我?guī)缀跏潜谋奶没丶业摹?/p>

有些時候，我們不要因為一點小事就對自己發(fā)脾氣，對自己身體不好，還傷害了大家的和氣，我們對待事情要全面，身體是自己的，對自己好一點沒有什么不好的。人與人之間也是這樣，以樂相對，這樣友誼之花才能處處開放，做一個快樂的人，讓生活處處充滿陽光！

篇2

王建萍：女，甘肅張掖人，畢業(yè)于西北師范大學旅游管理專業(yè)，現(xiàn)為甘肅省廣播電影電視總臺都市頻道主持人。1999年開始先后在甘肅省衛(wèi)視頻道、都市頻道、公共頻道、文藝中心擔綱《都市第1線》《時尚旅游》《咱爸咱媽》《大話西北菜》《非常背靠背》《中國西北角》《越變越美麗》等欄目和大型活動的主持人。其主持的綜藝類節(jié)目《2012跨洋直播德國德累斯頓新年音樂會》，開創(chuàng)了甘肅電視媒體跨洋跨年直播、與國際文化媒體高端合作等多個先例。曾獲CCTV《挑戰(zhàn)主持人》全國選拔賽西北“十佳”等多項榮譽，2013年獲中國播音主持“金話筒獎”，被選為甘肅省旅游推介形象大使、交通安全形象大使。

本刊記者（以下簡稱“記者”）：王建萍老師，您好！ 很高興能采訪您。我了解到，多年來您一直專心鉆研著播音主持工作，但是在工作之余您選擇進修了旅游管理專業(yè)，這其中有著什么樣的故事呢？

王建萍：您好，感謝能得到貴刊的采訪！其實沒有什么特別的原因，我曾經(jīng)主持了七年《時尚旅游》，這是我非常喜愛的一檔節(jié)目，正是這檔節(jié)目讓我知道旅游并不是單純的吃、住、行、游、購、娛。都說充實的人生應該要“讀萬卷書，行萬里路。”電視給了我行“萬里路”的機會，那么讀“萬卷書”就要靠自己了。我們甘肅省和陜西省一樣都屬于旅游資源大省。所以通過不斷的讀書學習，才能更好地為觀眾解讀名山大川。

記者：我們知道，您從獲得CCTV《挑戰(zhàn)主持人》全國選拔賽西北“十佳”，到榮獲中國播音主持“金話筒獎”，這一路走來過程一定很艱辛，猶如在爬一座大山，您是如何一步一步走過來的？可否和讀者分享一下其中的經(jīng)歷和感悟？

王建萍：央視的《挑戰(zhàn)主持人》確實給許多懷揣著主持夢的年輕人，開辟了一條通向主持人大道的路。對于像我這樣的在職主持人來說，最大的收獲是清晰地看到了自身的不足。要登上《挑戰(zhàn)主持人》可不是一件易事，也是需要相當大的勇氣和相當強的專業(yè)功底，還有就是要有很強的抗壓能力。當時參加《挑戰(zhàn)主持人》也是源于自己對主持工作的喜歡和熱愛，也想挑戰(zhàn)一下自己，最后在領(lǐng)導、同事的鼓勵下、在家人和朋友的支持下才鼓足勇氣去參加的。《挑戰(zhàn)主持人》選手們都很優(yōu)秀，競爭異常激烈，自己壓力也很大。從開始的初賽、到復賽，再到片區(qū)“十佳”的角逐，確實付出了很多，夜以繼日的準備，反復練習，不斷琢磨。也是在那個時候讓我明白：一個話題可以有多種講述的方法，保持語言的多樣性可以讓主持工作歷久彌新。

人的一生就是一個不斷挑戰(zhàn)自我、不斷完善自我的過程，我認為這樣的人生才算充實有意義、有價值。從事主持人工作以來，每一項工作對自己來說都是考驗和挑戰(zhàn)，不光是對專業(yè)技能和知識的考驗，更重要的是對心態(tài)的考驗和檢驗。通過努力，把很多原本以為的“不可能”變成了“可能”。過程雖然很艱辛，但最終我明白了一個道理，不管遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，要敢于行動、敢于拼搏，同時具備一個良好的心態(tài)，敢于激發(fā)自己的潛能，你就會實現(xiàn)自我超越。努力了，不后悔。現(xiàn)在看來，著實很欣慰。

記者：俗話說：心態(tài)確定結(jié)果。您總是以微笑來主持節(jié)目，給觀眾以親近感，您是如何保持這種心態(tài)的？

王建萍：電視節(jié)目主持人是節(jié)目的靈魂，是渲染氣氛的興奮劑，也是控制節(jié)奏的劑。身為電視節(jié)目主持人，要真聽、真看、真想、真說，不可本末倒置、主次不分，節(jié)目的內(nèi)容和觀眾的感受永遠是最重要的。主持中要掌握觀眾需求和喜好，給自己準確定位，培養(yǎng)自己幽默的主持風格，要讓觀眾喜歡你，愛看你的節(jié)目，做到表情、語言、語氣不嬌柔、不做作。通過長時間的實踐磨練，通過借鑒各種形式的主持形式，形成自己的獨特的主持風格。

心態(tài)確定結(jié)果。確實是這樣。我是一個簡單的人，任何時候快樂就好。作為一名電視節(jié)目主持人，你的情緒、表情很重要。主持人就是要把快樂帶給觀眾，把正能量傳遞給觀眾。首先自己要有一個健康、積極、陽光的心態(tài)，對待事情不鉆牛角尖，遇事冷靜處理。我相信，懂得微笑的人，總是幸運的。在我的主持工作生涯當中，我的微笑是給觀眾的，同時也是給自己的。從大型活動主持人到旅游節(jié)目、再到現(xiàn)在做新聞主播，我都在享受著工作和生活給予我的一切。身邊的朋友對我最多的評價就是“永遠咧著大嘴傻笑，像個開心果。”其實這一切都來源于心態(tài)，簡單、平和會讓你面對工作和生活時從容不迫。

記者：控場對一位主持人來說是一項必須具備的專業(yè)能力和心里素質(zhì)，請您談談您是如何的控場？

王建萍：主持人在節(jié)目現(xiàn)場起著組織調(diào)控的作用，同時起著渲染氣氛的作用，對節(jié)目的成功與否起著關(guān)鍵性的作用。

移動互聯(lián)網(wǎng)時代，新媒體對電視節(jié)目的播放、特別是電視直播產(chǎn)生了巨大的影響，這給主持人提出了更高的要求，相應地也對主持人帶來更大的挑戰(zhàn)，尤其是直播狀態(tài)下，主持人的控場能力就顯得尤為重要。我認為控場包括對節(jié)目進程與節(jié)奏的把控，對現(xiàn)場氣氛的把控，對現(xiàn)場表演嘉賓的把控，以及對自身情緒的把控。這些因素里都蘊含著一定的技巧，需要主持人不斷體會感悟、不斷總結(jié)經(jīng)驗、積累經(jīng)驗才能達到的。在我看來，個性魅力和專業(yè)素質(zhì)是電視節(jié)目主持人提高場控能力的重要因素。

做到有效控場，一是要認真了解節(jié)目流程及嘉賓特點，還有節(jié)目受眾及節(jié)目的宗旨、以及節(jié)目要達到的目的。“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆”，我覺著用到主持人身上也能適用;二是需要靠自己睿智及豐富的知識和經(jīng)驗做到有效控場，每作為一檔節(jié)目，都要認真總結(jié)，總結(jié)做的好的地方和不到位的地方，為以后主持工作積累經(jīng)驗、總結(jié)教訓;三是保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)其實來源你廣博的知識和平時積累的經(jīng)驗;四是要縝密的思維和處理問題能力，遇到特殊情況能鎮(zhèn)定自如，處理得當，而且還能控制現(xiàn)場氣氛，隨機應變，避免陷入冷場，在不影響節(jié)目宗旨的前提下對現(xiàn)場進行巧妙處理，使節(jié)目進行流暢;五是一定要有全面的團隊合作意識。在我心里，觀眾都是非常善良的，所以觀眾也給了我每次順利完成主持的信心，沒有什么需要擔心啦！

一名合格的主持人除靠自己的機智幽默和靈活睿智提高控場能力以外，我認為最重要是知識要豐富，就是我們說的肚子要用東西，這叫“肚子有知識，主持不慌張”。所以，學習對主持人來說尤為重要。作為主持人，要學習，不斷地學習，及時充電，不斷更新知識。要博覽群書，擴大知識面，努力做一名外在美和內(nèi)在美并駕齊驅(qū)的新時代主持人。

記者：您主持的綜藝類節(jié)目“2012跨洋直播德國德累斯頓新年音樂會”開創(chuàng)了甘肅電視媒體跨洋跨年直播及與國際文化媒體高端合作等先例，您可否談談當時的情景？

王建萍：2012年“德國德累斯頓新年音樂會”是甘肅臺首次跨洋直播的國際性音樂會，時長約兩個小時，全程通過國際通訊衛(wèi)星連線向全國觀眾現(xiàn)場直播，是一場具有國際水準的音樂會。那場跨洋直播盡管提前做了多次模擬演練，但是直播當天還是出了一點狀況：音樂會開始前，我與兩位嘉賓在演播室通過大約三十分鐘的訪談環(huán)節(jié)向觀眾介紹指揮、首席、歌唱家及部分作品，同時等待音樂會的開場。當我的耳機里接到導播的口令：“指揮上場了，準備畫面切到德國德累斯頓。”我從容地與嘉賓結(jié)束了話題，轉(zhuǎn)向鏡頭：“親愛的觀眾朋友：期待已久的新年音樂會馬上就要開始了，下面就跟隨我們的鏡頭一起走進古老的塞帕歌劇院……”說完這句話我和嘉賓的工作基本就結(jié)束了，我們一起深深出了一口氣，相視一笑，目光趕緊落在了身后的大屏幕上……指揮上場與首席握手，樂團全體起立轉(zhuǎn)身向觀眾鞠躬示意，我看到了德國觀眾的張張笑臉，但是……卻沒有聽到任何聲音。此時我的耳機里傳來導播的聲音：“建萍，我們只接收到視頻信號，聲音信號不穩(wěn)定，切回甘肅演播室……”我心里還想著不會是真吧？嘴里卻已經(jīng)開口了：“我們看到德國著名的指揮家克里斯蒂安已經(jīng)款款的走上了舞臺，觀眾也都是身穿節(jié)日的盛裝……這是冥冥中注定的緣分，2012年是中德建交40周年，剛好是在這樣一個特殊的年份、特殊時間節(jié)點上，甘肅衛(wèi)視直播這場德國新年音樂會，就是要在新年的第一天為中德兩國人民的友誼送上一份特別的新年禮物！”……我不知道這段看似隨意卻惴惴不安的墊場為技術(shù)人員爭取到了多少時間，直到導播告訴我：“OK，好了！”一次跨年、一次檢閱。節(jié)目播出后贏得了社會各界的一致贊譽，開創(chuàng)了甘肅電視媒體跨洋跨年直播、與國際文化媒體高端合作等多個先例。主持這場音樂會對我來說是一次極大的磨練，同時也積累了不少的經(jīng)驗，為順利開展后面的工作打下了堅實的業(yè)務基礎(chǔ)。2013年我獲得“金話筒獎”也是源于這場音樂會，在此感謝臺領(lǐng)導、同事對我的支持，也感謝這場音樂會所有的工作人員對我和支持和配合。

記者：您作為甘肅省旅游推介形象大使，可否和讀者分享其中的快樂和意義呢？

王建萍：我很榮幸地被推選為甘肅省旅游推介形象大使，作為一名甘肅人，能為自己的家鄉(xiāng)做點事情，這的確是一件很自豪的事情，也是一件非常快樂的事情。特別是甘肅是“絲綢之路”沿線最重要的地區(qū)，也是“絲綢之路”經(jīng)濟帶的黃金區(qū)城，所以我要把這份工作做好，不辜負甘肅人民給予我的期望。

旅游大使是一個城市品牌形象的“活名片”，所以對我來說，時刻嚴格要求自己，不斷完善自己，希望通過我的工作和努力，讓更多地人了解甘肅，更好地宣傳甘肅深厚的歷史文化和豐富的旅游資源，進一步提升甘肅旅游品牌形象，擴大甘肅旅游的知名度和影響力，吸引更多的國內(nèi)外朋友來甘肅旅游觀光、投資洽談。

記者：您在2013年獲得中國主持界最高榮譽――金話筒獎，這個獎項是許多主持人夢寐以求的榮譽，請您給剛從事主持人工作的朋友們談談您的主持經(jīng)驗。

王建萍：金話筒獎是目前我國播音主持界的最高獎項，獲得“金話筒”是對主持人工作的肯定和褒獎。我能獲得金話筒，除個人努力外，更多的成績在于臺里的培養(yǎng)、也基于領(lǐng)導同事的支持，這對我來說，是一種鼓勵，但更多的是對我以后工作的鞭策。主持工作永遠充滿著挑戰(zhàn)，需要不斷創(chuàng)新，不斷學習，不斷提升。也許將來還會有不同類型的節(jié)目需要主持，我必須在主持中學習，在學習中主持，不斷提高自己的主持水準。

篇3

    悟透自己，就是正確認識自己，也就是說要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，既知道自己的優(yōu)勢，也知道自己的不足。我們可以憧憬，但期望值不能過高。因為在現(xiàn)實中，總是會打折扣的。可以迎接挑戰(zhàn)，但是必須清楚自己的方向。也就是說，人一旦有了自知之明，也就沒有什么克服不了的困難，沒有什么過不去的難關(guān)。

要悟透自己，還要學會自我欣賞。只有學會認真欣賞自己，才能夠擁有一個真正的自我。“金無足赤，人無完人”。每一個人，都有自己獨特的魅力。你可能智力平平、貌不驚人，但不必垂頭喪氣；你可能生活坎坷、身處逆境，也不必自暴自棄。在這個時候，我們最需要的，是靜下心來欣賞自己，欣賞你自己的耐力、欣賞自己的勇氣、欣賞自己的信心，從而用心去品嘗苦澀的生活中所蘊含的甜美滋味。因為，只有自我欣賞，才能增添自信；只有自我欣賞，才能得到他人的愛。而一旦擁有了信心、仁愛，我們也就擁有了抵御一切逆境的動力。

要悟透自己，就要心疼自己。在氣憤時，心疼一下自己，找個僻靜處散散心，宣泄宣泄，不要讓那些無名之火長久煎熬自己的心靈；憂傷時，要心疼一下自己，找上三五好友，訴說訴說，讓感情的陰天變晴，讓自己重新振作與堅強；勞累時，你要心疼一下自己，好好地放松、好好地休息，好好地慰勞自己，要明白人所擁有的不過是一個血肉之軀，經(jīng)不住太多的“風刀霜劍”；有病時，你要心疼一下自己，唯有對自己的真正心疼，才是戰(zhàn)勝疾病的信心和力量。

只有真正悟透自己，真正認識自己、真正欣賞自己、真正心疼自己，才能正確找到人生的航向，從而擷取到生命的真諦。悟透了自己，才能把握住自己，生活才會有滋有味。

做人：切記不要太貪婪，看得開，煩惱自然無。不要太計較人生的得與失。學會選擇，懂得放棄，保持一顆平和寧靜的心，清除心靈的垃圾。知足者常樂，平平淡淡才是真。

充滿自信，做最好的你自己。相信自己一定能行，珍惜獨一無二的你，跨越自卑，就能主宰命運。千萬不要貶低自己，自信的人最有魅力。時刻正確地看待自我，自信創(chuàng)造人生的奇跡，大聲說“我很重要”。信心能夠幫你重獲新生，一定不要懷疑自己，不要忘了為自己喝彩。

圓融通達，懂方與圓的生存智慧。伸出你的友愛之手，幫助他人就是幫助自己。

用寬容之心打動別人，照亮別人，也照亮了自己。不要只看見他人身上的缺點。猜疑是一種毒液，給別人臺階下。善待你的對手，把贊美當作禮物送人，勇于承認自己的錯誤。

篇4

我是一名初三學生，曾經(jīng)覺得生活很幸福。我的家境在我們這個小地方已經(jīng)算很好了，我有愛我的爸媽和值得自豪的成績，我身邊的人都很羨慕我。在大家的印象中，我是一個愛笑愛鬧、活潑開朗的女孩。以前，只要有好吃的，或遇到開心的事，我就會快樂無比。可今年，忽然覺得自己變了好多。我雖然還是經(jīng)常把笑容掛在臉上，內(nèi)心卻很憂傷，覺得快樂都是暫時的，笑容只是為了掩飾內(nèi)心的空虛和不安。

學習方面也有很大變化。以前我每次考試都是全班第一，考全校甚至全縣第一也是常有的事。而上次月考，我卻敗給了班里的一個男生。我以前一直把學習當作享受，因為讀書對我來說真的很輕松。我瞧不起那些死讀書的人。他們用功讀書，為得到好成績，常常可以不吃飯，很晚睡覺，做成堆的競賽題。我不屑也不會那么做。雖然這次月考我又是全班第一，但年級排名還是有所下降。我感覺自己有些力不從心，不再愛學習，厭倦做題，厭倦讀書，討厭學校。我想考重點高中提前招的“創(chuàng)新班”，于是參加學校的尖子生培優(yōu)班，每天晚自習要接受額外的強化訓練，結(jié)果打亂了自己的學習計劃，每次月考前都沒時間系統(tǒng)地復習，弄得手忙腳亂。

我覺得老師們不是特別喜歡我。我和那些傳統(tǒng)意義上的好學生不一樣。課后，我愛和那些坐在教室最后一排的“差生”玩，大家就像哥們一樣；我也愛上課搗亂，和老師作對；我還會把手機等違禁物品帶進學校，偷偷和朋友去校門口透過鐵柵欄買東西吃……我個性張揚，做我自己。所有的老師都說我學習太輕松，不踏實。我覺得他們更喜歡那個曾經(jīng)超過我的男生。我看到有不少老師對他說用功點，卻從未有老師對我說過類似的話。甚至有老師鼓勵那個男生超過我，說超過我班里就有希望了（超不過我班里就沒有希望啦？）。班主任還向我媽告狀，說我在語文課上吃糖，不尊重語文老師（根本沒有的事）。后來，我跟媽媽說明了情況，但不想去和班主任解釋。因為對自己的外貌不自信，我不愿意上課發(fā)言，這也是老師們不喜歡我的原因之一吧。我不是怕發(fā)言時講錯什么，就是不喜歡這么做。我也不愿意參加那些比賽什么的，雖然每次最后都參加了比賽還取得了好成績。我會彈鋼琴，學校文藝匯演我不想?yún)⒓樱珛寢屨f不展示誰知道你的才藝啊，可是我覺得自己已經(jīng)很鋒芒畢露了。我真想做一個快樂的普通人。要一直優(yōu)秀真的很累。

寫了很多，希望林老師能耐心看完，為我分析，并給我一些可行的建議。謝謝！

篇5

就是自己一個人來，又是一個人去，仿佛來也匆匆，去又匆匆。

一個人，不用羅嗦；一個人，不用應付；你看一個人多好啊！

騎著自行車，兩只車輪歡快地旋轉(zhuǎn)著，覺得奇怪，一定要兩個人或以上才可以快樂嗎？自己回答一聲——不！！因為：本人就是其中的例子！

一個人，可以思考自己想思考的問題，沒有人干擾自己，也沒有人打亂自己的思路，看！這才叫做真正的快樂！

一個人，走在窄小的羊腸小道上，沒有多余的人，只聽見自己那寬大的拖鞋蹄蹄踏踏的聲音，多有節(jié)奏感啊！猶如美妙的音樂。可以聽見自己演奏的獨特的音樂，這才叫做真正的快樂！

一個人，想做什么就做什么，想說什么就說什么，這才叫做真正的快樂！

一個人，不用顧及任何人的感受，不用看別人的臉色做人，哇~你看，這才叫快樂！

一個人，喜歡滴瀝咕嚕的說一些唯有自己懂得的語言，一種自己創(chuàng)造的語言，還有一個屬于自己的國家，這才叫做真正的快樂！

一個人，拿起畫筆，把屬于一個人的世界畫出來，再拿起鋼筆，把屬于自己的生活寫出來，你再看看，這才叫做真正的快樂！

在一個人的世界里，只有一個人的想法，只有一個人的事情，只有一個人的音樂，只有一個人的國家，只有一個人的語言，只有一個人的生活，只有一個人的藝術(shù)，那——才叫做真正的快樂！

篇6

大家早上好！今天我國旗下講話的題目是——《做個快樂的讀書人》。

“讀書破萬卷，下筆如有神。”“讀萬卷書，行萬里路。”讀書，是一件快樂的事情，我們都應多讀書，讀好書，做個快樂的讀書人。

悠悠華夏五千年，有多少人因為不讀書而失去了自己的另一番大好前程，因為沒有汲取知識，盡管天資聰明，能力很高，但得不到很好的發(fā)揮，也沒有發(fā)揮的余地，而埋沒了才華。

我們現(xiàn)在應該珍惜我們的讀書機會，學習古人的讀書精神。“鑿壁偷光”的典故不知大家知不知道：在西漢時期，有一個人名叫匡衡，他出身于農(nóng)民家庭，生活十分貧困，從小就很渴望讀書，可是父母沒有能力供他上學，甚至連書本也買不起，匡衡只好向別人借書來看。某天晚上，匡衡很希望在睡前讀一讀書，但由于家中窮得連燈油也沒有，根本沒法點燈讀書。正當匡衡發(fā)愁時，忽然發(fā)現(xiàn)絲絲的光線正從墻壁的縫隙中透射過來，原來這是鄰居家的燈光。匡衡心生一計，便用鑿子把那小縫挖大成一個小洞，然后捧著書，倚在墻邊，利用那點微弱的光線閱讀。從此，匡衡每晚就借鄰居的燈光，埋首苦讀，最后成為了著名的學者。古人面對如此艱難的環(huán)境，仍能這般刻苦讀書，試問生活在新時代的我們，面對現(xiàn)代社會的激烈競爭，怎能落后于古人，落后于他人呢？所以，我們必須把讀書當成是自己人生中的一件大事來對待。

那么，怎樣做一個快樂的讀書人呢？人的一生是有限的，我們不可能把天下所有的書都讀盡，那我們就要學會有選擇性地讀書，也就是讀好書。讀一本好的書，可以幫助我們樹立正確的人生觀和世界觀。

那么什么樣的書才稱得上是好書呢？“好書”，簡單理解就是“好看的書”。首先，它們要有一種能夠抓住人心的力量，無論是語言、思想，還是情節(jié)。好書的語言總是以平易近人的面貌出現(xiàn)，不故作古里古怪的唬人之語。好書的思想也總是給人以啟迪的。更重要的是，這些好的思想，放在書中，讓你自由地汲取，娓娓道來，春風化雨，而不是以一種壓倒一切之勢強迫你接受。好書也應該有情節(jié)，既可以講幾個故事，又可以講道理。其次，是要對自己有益的、內(nèi)容積極向上的書，否則再好看的書也不要去碰。最后，是要自己感興趣的書，不感興趣的書可能你也沒有心情去看完，即使看完了也不能從中體會到什么，反而是浪費了時間。

同學們，讀書，不是一個包袱，它是一件快樂而又幸福的事情。讓我們?yōu)榭鞓范x書，讀快樂的書，做快樂的讀書人，好嗎？

篇7

喜歡和aniDa徹夜交談在MSN中，喜歡她直言直語的爽快，更加欣賞她吐露在文字行間中的真我與直率。她是一個難以去定位的獨立音樂人，因為從她身上所透徹出來的，除了音樂，還有更多關(guān)于文藝的其它東西。無論是第一次從合輯《看不見的城市漫游Vol.1》中，見到的那個拿著木吉他的年輕女子外：還是從她的博客上，看到的一個拿著剪刀、棉T恤及畫筆，在DIY衣服的她；更多的是，從其他獨立藝人口中聽聞到的，背著木吉他匆忙奔跑于機場到各地演出的身影……可能對于很多早已名成利就的音樂人或歌手來說，aniDa的忙碌生活，可能會是一個極為荒誕的笑話：在那些正在被商業(yè)所把玩著的歌手眼里，aniDa可能會是一個愚蠢的人，畢竟已經(jīng)很少會有這樣不為名、不為利、純粹只為在音樂中尋找到片刻快樂的人。而，這樣的人總會一步一步地使人去靠近，至少會是那些懂得去辨別什么叫做音樂的人。

過去式：

問：你是從什么時候開始學習吉他的啊?

答：大概是中五，六的時候。

問：是什么原因使你去自學吉他的?最終目的又是什么呢?

答：最初的時候，我喜歡聽臺灣滾石唱片公司一眾歌手的歌，包括周華健、陳升、李宗盛等等，當然還有影響我很深的阿牛及陳綺貞，剛巧他們都是拿吉他自彈自唱的喔!所以也就燃起了我自學吉他的希望。當時的目的很純粹，就是能夠?qū)W會自彈自唱他們的歌了，呵呵!

問：又從什么時候開始音樂創(chuàng)作的?吉他是不是你主要的創(chuàng)作工具呢?

答：第一首創(chuàng)作的歌就是因為阿牛。那時候他來香港表演，我和我的朋友們問準了他的宣傳，可以上臺唱歌給他，那時就和朋友一起寫了一首歌送給他啦!當時他很高興，后來更把這首歌收錄在他的廣東大碟《各位男人辛苦曬》中呢!就在那時，我就發(fā)現(xiàn)我也可以用音樂來表達自己了。而一直以來我也是主要用吉他來創(chuàng)作，常常彈著彈著，旋律就不知不覺跑出來了。

問：你有無收藏吉他的愛好?現(xiàn)在已經(jīng)擁有幾把吉他了?

答：沒有啊!我是個很專一的人，生平只擁有過三把吉他。第一把是學生時代朋友湊錢送給我的二手魚絲吉他；第二把是baby Taylor，小小的很適合我彈，不過后來他的頸斷掉了，很傷心耶……由于勉強修好后也不能再彈了，所以就買了現(xiàn)在這一把――Martin的Alternative，表面是銀色的，現(xiàn)在表演都會帶著他到處走的喔!我覺得選一把適合自己的吉他很重要，不需要經(jīng)常更換，或者在不同場合用不同吉他之類，我沒有這樣的習慣。

問：你平時是不是很喜歡聽歌的呀?有哪些歌手是你鐘情的?給你的創(chuàng)作帶來影響的歌手，又有哪些?

答：是的!從小我就很喜歡聽歌，喜歡的歌手有親切可愛的阿牛、綺貞老師、華健大哥等，他們?nèi)齻€對我的影響也是蠻大的，除了帶給我學吉他的動力，我的作品也會帶有他們的影子。到后來就漸漸在朋友的影響下開始聽國外的樂團，多聽不同種類的音樂可以帶給我很多的啟發(fā)。

現(xiàn)在時：

問：你是唱作歌手的同時，也是香港阿麥書房的店長，是否長期身處在一個文藝氣息濃郁的地方，會更加容易激發(fā)你創(chuàng)作的靈感?

答：我想身處阿麥書房的氣氛很能激勵自己多做音樂，事實上在加入阿麥書房后，我也多了很多機會接觸以往沒機會接觸的音樂，如Post-rock、electronica等等，甚至有機會接觸到音樂家本人，這實在是非常難得的經(jīng)驗。

問：音樂創(chuàng)作和你自己本身的職業(yè)，有沒有關(guān)聯(lián)的啊?一邊做店長，一邊玩音樂，過程會不會令人覺得累呢?

答：可以說有關(guān)聯(lián)，但也可以說沒有。因為我覺得生活上的每一部分都會影響創(chuàng)作的內(nèi)容，但在店里的工作其實可以與音樂創(chuàng)作沒有實質(zhì)上的關(guān)系。例如我要辦一個音樂會，我反而要把自己是創(chuàng)作人的身份完全放下，以一個籌辦者的角度去考慮種種問題，市場上的考量等等。試過好幾次，我在籌辦戶外的大型音樂會，一邊招待其他樂團、到處視察環(huán)境、與場地工作人員打交道、安排節(jié)目run-down，忙這忙那之后卻要上臺表演，表演完后跳下臺又馬上繼續(xù)忙去了，其實是很精神分裂又累人的啊!當遇到阻礙時也不免會想，純粹做一個音樂人多好!什么也不用擔心，專心唱歌就行了，多快樂!不過看到活動辦得成功，每個人都玩得高興，甚至有樂團來道謝，感謝我辦了這個活動時，就覺得怎樣辛苦也是值得的!而籌辦這些活動的確能讓我以另一角度去了解觀眾會期待怎樣的音樂會，我想這些也都會影響到我未來的創(chuàng)作。

問：其實阿麥書房本身，目前已經(jīng)成為了香港文藝青年的地標，包括好多內(nèi)地的文藝青年都知道這個地方。而你是里面的店長，又是一名專門做獨立音樂的歌手，其實你有沒有想過自己會成為阿麥書房的一個標志的呢?

答：咦!我不是已經(jīng)成為阿麥書房的標志了嗎?嘻嘻!說笑的啦!不過我真是非常希望我能在書店這么好的環(huán)境下，為獨立音樂做一些有意義的東西。

音樂間：

問：除了作詞、作曲外、你還會嘗試參與到其它音樂方面的工作嗎?

答：現(xiàn)在還是主要作曲寫詞，編曲的話呢，還未有時間去鉆研啊!自己demo的簡單編曲我還可以應付的。監(jiān)制的話，最近有一張音樂劇概念大碟我是有份監(jiān)制的喔!是第一次呢，不過在未來我也希望可以有機會多嘗試編曲，因為真是很好玩!

問：到目前來看，你自己比較滿意的自己創(chuàng)作的歌曲有那些?

答：我總是寫了新歌以后就會覺得新的那首是最好的，哈哈!如果真要選的話，也許是“三人煩”、“一個人”及“終于”吧。

問：除了音樂，還有其它愛好的嗎?

答：很多呀!我很喜歡看電影、舞臺劇、參與舞臺劇、看書、涂鴉、設(shè)計等等。在這方面我是很花心的!

問：你是不是很喜歡貓的?因為在很多關(guān)于你的東西上面，都會印有貓的標志。

答：是的，我覺得貓咪非常可愛而且有性格，經(jīng)常都是靜靜的，像是參透一切的樣子。我覺得我的性格也是比較像貓。

問：你曾經(jīng)在2005年在臺灣參加過“草地音樂節(jié)”和“海洋音樂祭”兩個大型的音樂演出，當時你是不是第一次參加這樣大型的演出啊?對于你來說，是具有什么意義的呢?

答：那兩次對我絕對是非常重要的體驗。草地音樂節(jié)更加是我第一次到外地去表演。在香港，我以前常在商場表演，可是唱多了，我漸漸發(fā)現(xiàn)這也許不是我追求的表演形式，還會因為有些商場的要求而要唱一些我不怎么喜歡卻是大眾都認識的流行曲，慢慢就覺得不想唱了。另一方面又因為書店越來越繁重的工作，以至我?guī)缀跬Ｖ沽藙?chuàng)作，那時候我覺得我差不多要放棄的了，也許音樂不是我可以繼續(xù)做的東西。就在那時候朋友傳給地音樂節(jié)的網(wǎng) 站，我就抱著姑且一試的心態(tài)把自己的demo send出去，不久就收到可以上臺表演的通知了。那真是一個很重要的時刻，當我自己一個人在偌大的舞臺上再次面對全然陌生的臺灣觀眾，我就明白到，在臺上唱歌、以音樂與群眾交流的感覺就是我想要走的一條路，在臺上也是我最感到自在快樂的時刻。

問：你會不會經(jīng)常都會參與到一些香港本土的音樂會，其實在臺灣和香港兩個不同地方演出，會有什么樣的區(qū)別呢?

答：在香港會是在商場表演比較多，然后就是一些獨立樂團的show。在臺灣那一次我多在誠品書店和live house表演，感覺是有點不一樣。在商場的觀眾大部分都是看娛樂表演的心態(tài)，而且不會逗留得很久，感覺上是疏遠一點，并且還要很用力的去抓住他們的注意力才不會落得場面空蕩蕩的下場。至于在臺灣，同樣是公眾場所，不過來看的人感覺上比較開放和大量，愿意坐下來聽聽你在唱什么，即使你唱的全都是他們不認識的自己的作品。這也許與文化上的差異有關(guān)。其實如果香港有更多表演場地開放給獨立音樂人，也許大眾會多些機會去接觸這些流行曲以外的音樂，慢慢也就會開始留意，也會多些音樂去選擇來聽了。

問：有沒有想過到內(nèi)地來參與演出?有哪些內(nèi)地城市是你比較喜歡的?

答：當然是有的啦!能夠把自己的音樂帶給更多人是非常令人高興的事情，不論是哪一個地方的人。內(nèi)地的話我很想到北京和上海看看，也想到風景漂亮的地方去玩，例如桂林、九寨溝等。

問：之前你和唱作歌手吳彤及才女游思行，一起合作演出了音樂劇“我們阿貓的故事”，你在里面是充當什么角色的啊?和他們合作，又有什么好玩的趣事呢?

答：那次也是其中一件阿麥書房的工作，名義上是監(jiān)制，實際上就是什么都做。除了寫歌、排練以外，宣傳，與場地配合、賣票、做新聞稿、與傳媒聯(lián)絡做訪問等等，所有你想到的工作。吳彤是一個我認識很久的朋友啦!游思行則是因為這個音樂劇才認識的。他們都是很有趣的人，而且，也許演戲并不是他們的專長，所看他們排戲其實是蠻好玩的!嘻嘻!

問：在之前的合輯《看不見的城市漫游Vol.1》中，見你有過與幾個香港音樂圈中的獨立單位合作，過程中你們會不會分享，交流一些做音樂的心得和經(jīng)驗?

答：這張合輯也是很有趣的事情。一般合輯也許就是幾個音樂單位各自丟一兩首歌出來，湊合著排一排次序，再用一個概念去包裝一下就推出了。這張合輯好玩的地方是，我們四組音樂人都會走進各人的音樂中參一腳。例如inLove的阿Lu寫了“Farewell to Summer”，然后加上我和嘉琳與inLove-起大合唱：我的“Traveling Home”是The Marshmallow Kisses成員Peter幫我編曲的；“三人煩”的這個搖滾版本，是嘉琳給我的建議。所以這張合輯是很有意義的，也確實做到了讓音樂人互相交流的效果，過程當然也是非常有趣。

問：你第一張DEMO碟《aniDa Demo Vol.1》，好象是推出了兩個版本的，可以介紹一下嗎?

答：為什么會有第一個手作版本呢?那就是因為我要去參加草地音樂節(jié)，主辦人提議我可以帶自己的CD去賣，而當時我都沒有自己的CD，于是我就選了幾首自己喜歡的作品，設(shè)計好CD封套，就在家里開設(shè)起工場，一邊燒碟一邊print CD封套一邊剪一邊折一邊貼……做了好幾個通宵，到出門上機前還在做著，就這樣手做了30張帶到臺灣，所以每張都是有血有汗的啊!后來到06年推出的版本，就是臺灣的一個朋友幫我印制的。小秘密：這兩個版本里的“三人煩”是不同的喔!

問：《aniDe Demo Vil.2 Featu ring三角關(guān)系》與上一張DEMO碟相比起來，情歌的成分重了，是什么原因令你去創(chuàng)作這張DEMO諜的?

答：這張demo 2的所有作品都是與劇團“三角關(guān)系”合作而寫的，都是出現(xiàn)在06年的音樂劇“二人餐”里面的歌曲。“二人餐”是一個輕松浪漫的愛情音樂劇，因此當中的歌當然也是以這個方向為主了，而歌詞就是劇團里的填詞人為配合著劇情而創(chuàng)作的。創(chuàng)作這些歌也讓我吸收到很寶貴的經(jīng)驗，就是邊排戲邊想音樂該怎么寫，所以這張demo CD的歌也許會跟第一張demo有點不同，雖然都是我的作品，但是demo 1是比較單純的分享自己喜歡的作品，而demo 2則是加入了劇情元素的創(chuàng)作。

問：07年的《2人餐音樂劇概念大碟》，是你和音樂人Edmund Leung一起合作監(jiān)制的，這是不是你第一次參與唱片監(jiān)制工作?

答：沒錯!這張大碟令我第一次參與到監(jiān)制的工作，應該是到目前為止最讓我感到驕傲的事情了!

問：第一次參與唱片監(jiān)制的工作，有什么地方令你感到難忘的?

答：這一次我不再像以前那樣，自己在計算機上輕松錄歌了，而是在錄音棚里與其他樂手與演員一起錄音，并且還有經(jīng)驗豐富又是音樂天才的EdmundLeung一起進行這項工作。當中真是學到了不少東西，也著實體驗了當制作人的辛勞――擔心跟不上進度，演員不是專業(yè)歌手所以要想辦法令他們放松錄音，有些不是自己寫的歌不知道應該怎樣編曲等等。其中印象最深刻的是，當我經(jīng)歷了這一大堆繁瑣的監(jiān)制工作，到我要錄最后一首歌“最好的二人餐”時，竟然發(fā)現(xiàn)我不能完全投入在音樂當中了――無論是彈吉他、還是配唱都很不順利，彈得不好、又唱得沒有感覺……這對我來說是不小的沖擊，也很害怕自己不能再像以前一般可以單純的享受唱歌的快樂而令歌曲失去靈魂。幸好!Edmund在旁不斷引導，才能重新找到方向，順利錄到一個最后我們都很滿意的版本。

問：“靜了”這首作品，同時出現(xiàn)在《aniDa Demo Vol.2》和《2人餐音樂劇概念大碟》里面，兩個版本會有什么區(qū)別呢?

答：其實不止是靜了，Demo 2里的所有歌曲(除了最后一首“今天我”)都是為二人餐而寫的，因此在demo 2里的歌，都有出現(xiàn)在二人餐音樂劇概念大碟里呢!不過所有歌曲都經(jīng)過重新編曲，有些則由劇中演員演唱，所以感覺是很不一樣的喔!Demo 2可說是我自己對劇中歌曲的演繹，概念大碟則是歌曲概念的延伸。

問：05年，06年你都各推出了兩張DEMO唱片，來到07年除了《2人餐音樂劇概念大碟》外，你還會有什么新計劃呢?

答：目前我在計劃做demo Vol.3，主題是“香港”。對于香港，我一直以來很愛這個地方，但又有太多事情看不慣。我很想表達一下對這個我所身處的城市的感受，也就是我對家的感情。我也會請一些朋友寫詞，看他們對香港又有什么看法。

篇8

書如一杯咖啡，會品者說它是香濃的，不會品者說它是苦淡的。同是一杯咖啡，結(jié)果卻不同。正如“心境不同，結(jié)果不同”。

讀書亦如品咖啡，細品者品出的是香濃，囫圇吞棗者品出的只是一份苦淡。看古人讀書，搖頭晃腦，一副享受之樣；再看今人讀書，一副厭惡樣，有口無心。

其實，讀書是苦與樂的交響曲，有苦必有甜。

囫圇吞棗者說：“讀書時艱苦的，是乏味的。它束縛樂我們的自由，使人感到吃力……”

細品者說：“讀書時快樂的，它讓你取得好成績，面對父母的笑臉，外人的夸獎，同學們羨慕的目光，心里像吃了蜜一樣甜。它更會使你開闊視野，了解更多的知識……”

我說：“讀書是苦與樂的交響曲！首先說苦：放棄了那美好的童年生活，整日趴在書上，視力急劇下降。其次是樂：曾經(jīng)有這么一句話：‘一切快樂來源于艱苦的勞動’。艱苦的背后總是快樂，整日趴在書上，自然有好處。一，讀書使人明智；二，讀書使我們明白做人的道理；三，因為書是人類進步的階梯，所以我們需要它……”總而言之，讀書的好處是說不完的。

篇9

1、這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。

2、每一個理智淡定的現(xiàn)在，都有一個很傻很天真的曾經(jīng)。

3、有的路，用腳去走；有的路，用心去走。美從來不少，只要尋找。

4、現(xiàn)實會告訴你，不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口，一無所有，就是拼的理由。

5、心太軟的人快樂是不容易的，別人傷害她或她傷害別人都讓她在心里病一場。——嚴歌苓

6、有段時間你會特別孤獨，一個人上班一個人下班一個人吃飯一個人睡覺，甚至跨年都是一個人在高速公路上。這時候不需要找人傾訴不需要找精神寄托，就一個人撐過去。很快我們都會學會沉淀自己，找到屬于自己的生活方式，這是成長的一方面。我們都要去體會孤獨，未來不見得更好，但我們會更從容。——盧思浩

7、真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的話題，而是在一起，就算不說話也不會感到尷尬。

8、一個人，一本書，一杯茶，一簾夢，有時候，寂寞是這樣叫人心動，也只有此刻，世事才會如此波瀾不驚。

9、情侶間日常的聯(lián)系，不外乎記得按時吃飯，睡覺前發(fā)晚安，變天了提醒穿衣蓋被子，天熱提醒防曬防蚊蟲，生病的時候鼓勵她好好養(yǎng)病按時吃藥多喝點水，外出提醒注意安全，晚上早歸。只不過你喜歡時他一句話可以媲美星辰，厭倦時他舌綻蓮花都像賣安利。感情里根本就沒有會不會說話，只有愛與不愛。

10、我們要時刻準備好跟隨自己的心，而不是隨波逐流。

11、求而不得，舍而不能，得而不惜，這是人生最大的悲哀。

12、也許只有夜晚一床溫暖的棉被和一個好夢，才可以慰藉每天有太多不如意的我們。

13、人生如夢，聚散分離， 朝如春花幕凋零，幾許相聚， 幾許分離，緣來緣去豈隨心。

14、時間不是用來沖淡一切的，而是讓我們?nèi)フ业轿覀兯囊磺械拇鸢浮?/p>

15、有時候，我們愿意原諒一個人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著你是錯的，它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。好好享受擁有美麗的過程，我們才會在磨練中成長，因為生活是沒有風平浪靜的時候，只有學會讓自己用心如止水的態(tài)度來面對生活才是正確的。

16、總有些名字，突然從你生活中淡去；而另一些名字，已不記得什么時候開始熟悉。

17、曾經(jīng)小時候的我們拼了命的去玩，現(xiàn)在我們玩了命也要去拼。

18、有時候，失憶，是最好的解脫；沉默，是最好的訴說。

篇10

尋找快樂是生命的本能，也是生活的技巧，當感覺自己快樂時，快樂就會陪著你，而你覺得不快樂時，快樂就會遠離你。活得精彩也許不容易，但是要活得快樂相對容易多了。所以，不精彩的人生，一定要快樂，其實快樂的人生已經(jīng)是精彩的人生。

快樂很簡單，因為它不需要你用金錢購買，不需要用身份換取，快樂是一種心態(tài)，一種感覺，是自己的情緒，是可以控制和爭取的。它沒有遙不可及，孩子在玩耍泥土時是快樂的，他不需要擔心衣服臟了，不擔心有人笑他不講究衛(wèi)生，玩耍的過程就是快樂的過程。所以回憶童年時，很多時間覺得很快樂，是因為這些快樂是真實的，沒有擔憂、沒有牽掛、沒有干擾，只是為了玩耍而玩耍的快樂。當我們長大了就不能去玩泥巴了，因為那是孩子的游戲，可你能說這不是快樂嗎？

快樂是自己的，別人無法替代也帶不走；快樂是一種人生體驗，沒有統(tǒng)一的標準和方法。創(chuàng)造是人生的義務，享受是人生的權(quán)利。因此，在我們?yōu)樯疃ぷ鞯臅r候，何不把工作當成尋找快樂的過程，兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實實地做好每一件事情。在做的過程里學會享受，而不是要達到一個什么要求。學會在工作里尋找快樂，在過程里把握快樂，快樂就常在身邊！

不懂得快樂的人是失敗的人。你即便擁有很多物質(zhì)、財富，擁有很高的地位和榮譽，如果你不快樂，這些東西對你而言，不過是包裹你肉體之外的煩瑣之物，有什么意義呢。對一個有著千萬家產(chǎn)的富人和一貧如洗的窮人，能比較的只是財富，不能比較的是快樂。看過那個在海邊曬太陽的漁夫，你能說他不快樂嗎？每個人的喜好不同，快樂就不同，作家為自己的作品快樂，農(nóng)民為自己的收成快樂。快樂在自己的心，在自己的感覺里，你覺得你是快樂的快樂就會陪伴你！

累了就停下來，聽聽音樂，看看書，不要為難自己，不要把什么都加在自己身上。對親人、朋友、同事要常記在心，不要讓工作遺忘了他們，收獲感情你的成功才會因為有人分享而更有價值。有一個健康的身體更值得你快樂，而快樂的心態(tài)會讓你的身體更健康。當我們什么都沒有的時候，你還有健康的身體、溫暖的家庭、知己和朋友，這些都是值得你快樂的。因此，別抱怨你沒有足夠的人民幣，沒有很“體面”的工作，沒有一個和你才華相匹配的地位，這些東西有當然幸福，沒有也不要郁悶，你還有你自己，有自己快樂的人生。所以，把握現(xiàn)在，充實、有意義地度過每一天，寬容你身邊的人，真誠地對待朋友，快樂地看待得失，瀟灑地面對生活，不去強求太多不可求之事，努力、愉悅地過每一天，讓每一天的生活都有價值和意義。人都是自己命運的主宰，可以通過改變自己來改變命運，即便你的付出和收獲不一致，也不要抱怨，要學會笑對人生，寬容自己、寬容別人，快樂就在你身邊。快樂的人生是幸福的、充實的、有意義的、有價值的。

當你用快樂眼光來看待生活的時候，你就發(fā)現(xiàn)生活是七彩的。一直以來，我們在朝著自己理想努力，峰頂?shù)娘L光固然令人心醉，但道路兩旁的野花小草也同樣值得人們?nèi)バ蕾p和贊美。快樂不快樂只是一種感覺，用平淡的心態(tài)和欣賞的眼光看待生活，會發(fā)現(xiàn)生活是多彩的，活著本就值得快樂！